也许人与人之间都是相互嫉妒的
黄俐
为了生存的更好,人与人之间的嫉妒肯定是存在的。嫉妒源于自我价值感的失衡。当自身需求未被满足而又被他人的优秀触及到时,嫉妒心理就会油然而生。但我们也可以通过修炼而让负面的嫉妒心理转化成一种动力,学习他人优点、关注自身进步、打开格局提升自己的技能
我妈妈从小把我放在农村,她跟自己老公关系不好,我在农村也吃了不少的苦,爷爷奶奶重男轻女,然后她因为自己的婚姻失败,也经常在我小的时候打骂我,长大以后还向伤害过我的人泄露我的个人信息,只要我去指责她,你们说说这种人,然后的话我最近非常担心,这种人会不会因为她扭曲的心态,最后来杀害我?!
黄俐
好希望能给到你力量能保护好自己。遇到这样的母亲,确实很心疼你。没有被母亲好好爱过,还要承受她的负面情绪,真的太不容易了。你现在长大了,妈妈也老了,试着跟妈妈聊一聊,看看能不能化解你们之间的隔阂
同事问我你是多久玩这个。我应该怎么回答。我想说我是很久之前开始玩这个。我想说我赚的不多。我记不清我是多久开始玩这个。
黄俐
如果你确实记不清,就很真诚的跟同事说:真不好意思,真记不清具体时间了。如果不想让同事不停问下去,也可以说:我也算个新手吧,还得学习。
同事老是自己做过的事情就忘了,然后我问他他就说我做的,说他没做过,晕死,还说好端端自己做了赖在他身上,现在还不怎么搭理我,说我自己做了说是他,晕死,昨天这样,今天也是,也不知道自己记性不好还是故意
黄俐
跟这样的同事相处,把自己做过的事都做好记录,同时跟同事沟通清楚工作边界。沟通的内容最好做成书面的或者录音记录
我妈智商太低了,有点受不了
黄俐
感觉到妈妈的智商低,是妈妈的智商影响到你什么了吗?还是觉得妈妈智商低,你跟她沟通有障碍?可以对妈妈多一点耐心,感谢妈妈把她好的基因给了你。妈妈肯定也是特别想做一个有智慧的妈妈。
我想到我自己不敢走出去,我心理难受。我想出去,走路时我不想家人一直跟在我身后。我说你别跟在我身后,我想自己出去,我都做不到。我看到对面的人走过来,我受不了。我想退回去。和她们檫身而过,我觉得不自在,我走这一路紧张的要死。我害怕。为什么外面要那么多人。我想自己走出去我做不到。我以后可能自己出去买东西我都不敢。我想自己出去,我都受不了。我适应不了外面的环境。我心烦的是我以后怎么办。我连出去都不敢出去。我一想到外面全是人我都不敢自己出去走一圈。我每天出去走都是奢望。我在想我做不到,我想靠自己,我不想家人一直跟着我。可是我自己非常软弱,非常懦弱。我想出去,我想去很多地方,我应该给自己设立目标。例如今天去哪里走一圈。慢慢缩大范围。先在本市溜达,之后自己上别的城市里溜达。我知道多去人多的地方 ,多见人对自己好。我想练习自己走出去。我执行能力差。我想趁着我自己能动弹,我想多出去走走。可是我特别恐惧。
黄俐
你所陈述的这种心理表现,是有些社交恐惧症。你也有意识想走出去想改变自己,但当真面对时,又感到恐惧和无力。建议做一些测试和评估,也可以找专业的心理咨询师帮助你
我妈妈对我从来都是敷衍了事 之前因为班主任的事情 我有些厌学 再加上班级的某些原因 我上不下去了 于是我便给我妈妈打了一大段的小作文 我说我上不下去了 我希望他能理解我 可是并没有 他不到一分钟就回复了我并且很干脆直接的回复我不可能的事情 这个事情过去之后才后知后觉原来他当时并没有看完 之后我被班主任打骂这个事情 我很脆弱 所以我承受不住这些攻击 当时被班主任打骂完过后在门口罚站我就在默默的流眼泪 放学拿到手机之后和妈妈说我被班主任打了 我想要的或许只是安慰和关心 可是他什么也没有说只是跟我说了一句班主任给他发信息了 随后我抱怨了一句他也不听我解释并且加了一句我要被打死了 我以为他会说什么 结果他就没有回复我了 之前我和他说我班主任说我有人生没人养 结果我的妈妈却告诉我要从自己身上找原因 我想这是我最后一次和他分享我的感受和生活了 我得到的回应实在太冷淡了 我的爸爸在我弟弟没有出生之前对我还不错 会陪我玩 跟我聊天 但是弟弟出生过后爸爸似乎重心投入了弟弟身上 我跟我弟打架无论对错 他会拦着我 跟我说你就让你弟打一下 所有事情都站在我弟那边吧 暑假的时候发生了一次矛盾 我和他很久没有说话 他每次一下班就是在陪我弟弟玩 主动找我说话的话语气也是很冷漠不耐烦 开学过后在手机上发生了争吵 他似乎说的是气话说你不要再给我发信息了 我便把他拉黑了 然后就很久很久没有联系 之前偶然一次发现他把当作头像我和我弟的合照给换掉了 换成了我弟的单独照片 说实话心里五味杂陈的 我发现我很在乎他们对我有没有爱 我想我现在心里已经有答案了
黄俐
孩子,从你陈述的这些情况来看,父母有重男轻女的行为。但也可能是父母不会平衡你们两个孩子之间的感情,你可能你比较敏感。但能确定的是你需要父母的爱,需要他们懂你。你给妈妈写那个小作文也是一种不错的沟通方式。你可以给爸爸妈妈这一篇小作文,表达你爱他们,也需要他们的爱,希望爸爸妈妈能多在乎一些你的感受。同时,你也告诉爸爸妈妈他们,你也会尽力做好做学生该做的,在家里也帮着分担一些家务、照顾弟弟之类的事。
我今年16岁了 我经常刷视频刷到了一些抑郁症的症状什么有关的视频 我感觉自己也有 但是感觉又不太符合 我很容易悲伤 我不敢向我的家长提出带我去看看医生的要求 之前初三刚开学我有些厌学我拿出手机向我妈妈打了一大段的文字我说我上不下去了 可是他好像并没有看完 因为他很快的就秒回我了拒绝了我的想法 我妈妈之前发现了我有自残行为 他说过要带我去看看 但是到现在一直都没有去 我不敢继续再说让他带我去看看 我害怕到时候检查结果没事我的妈妈会怪罪我
黄俐
孩子,你有看病的意识是对的。检查了心里也踏实。你今年也16岁了,完全可以像大人一样跟妈妈沟通你的想法和顾虑。你妈妈也一定会理解你的
女儿上四年级,今天晚上老师让默写十个单词,这十个单词基本上都是学过的,老师先发视频,把这些单词讲解了一遍,他不认真听,让默写的时候他就偷偷的抄了四个,然后准备开始默写,被我发现了。我特别生气,觉得他对自不负责任,拿学习来欺骗我,我觉得他就是一个傻瓜。我开始数落他,越数落我越生气,我想到了他的种种不是。最近我常常会体会到养孩子太痛苦了,我真的想放手不管,但是我又做不到,我又特别想做一个好妈妈,我知道要和孩子要先搞好关系,关系好了后边的事情就迎刃而解了,但是太难了,我做不到该怎么办呢?
希望各位咨询师能够给我支支招,让我怎么能够放过孩子,也放过我自己。
黄俐
我们跟孩子相处不顺,有很多焦虑时,往往是我们觉得我们是妈妈,就该管孩子。而孩子也是独立的个体,她又有自己的一些小认知和这么小的年龄还不能判断怎么做是对是错。所以,对妈妈就要求有耐心、情绪稳定。对于孩子在学习上的教育,不要只看到事件的本身,还是要多引导孩子怎么能正确对待学习和做有品德的人。比如你发现孩子在默写这件事上有欺骗行为,不要着急就去教育孩子指责孩子。首先得沉得住气,等孩子默写完,让孩子把抄的那四个重新默写一遍,但不要让孩子知道你已经知道她之前是抄的。等孩子重新默写完了,可以先鼓励孩子说,自己默写也没问题呀,但为啥要去抄呢?这种时候孩子不会特别对抗,你说的话她才愿意听。如果发现孩子的问题就教育指责,孩子即使知道自己做的不对,也会有抗拒心理
当你觉醒过来会让你产生强烈的报复心理,你可能会想你让我难堪。为了让你尝尝这种滋味这种反应是人之常情尤其是是在你一直被压抑的情况下。
当这种愤怒情绪占据主导时,你可能会忍不住用妈妈对待你的方式去对待他,你可能会忍不住手落他的错误把他的失误当做自己站在道德高地的理由但这样做并不会让你真正感到自由和满足,于是你和妈妈陷入对抗或纠缠,只会让他仍然是你生活里的中心,而你最优秀的特质同理心与高敏感却被用来对付你的妈妈。
真正的力量不在于对妈妈的抱负。而在于对自己创造更美好的生活。这意味着你接纳所有的感受,无论是愤怒失望还是爱与期待都能被你承认和消化如果你将自己的选择极限在两个极端里要么顺从妈妈要么选择与他对立那么你就再次掉进了零和博弈的陷阱。
这种非此即彼的模式忽视了一个现实,你和妈妈都是两个独立而有价值的个体,各自拥有包括愤怒嫉妒在内的多种情感与妈妈纠缠不清或用愤怒反击都无法让你真正找到内心的平静。你应该做的是为自己创造一个新的空间。在这个空间里你可以接纳自己的情感,专注于自己的成长,而不是将所有的精力用在反击或淫和母亲上
真正的力量不在于对妈妈的抱负。而在于为自己创造更美好的生活。这意味着你接纳所有的感受,无论是愤怒,失望还是爱与期待都被你承认和消化。
黄俐
领悟到了精髓

妈妈生了我,养了我,没让我送人
这三个理由像三座大山,我根本爬不过去
我只能无力的跪在地上说,用网络流行语我又没同意你们生我,你们生我也没给我打招呼,你们生我就应该养了,当我说这些网络流行语的时候,都是在恐惧。很没有自信的说。因为我自己不相信这些网络流行语。谁来帮我辩解一下。苏格拉产婆辩解
黄俐
坦然和理直气壮的接受这三个理由。你选择不了父母,父母生了你,他们就有养育你的责任,没有把你送人,不是他们对你的恩惠,而是他们没有被绑在道德的审判架上,是你救了他们。所以,那三个理由不是什么理由,更不是三座大山,而就是你生为人应有的权益
感觉自己做事的态度有问题 今天上午的时候 去单位没有找人事就上去开会了,然后在开会的时候呢,我织毛衣。其实原来这个姐姐原来就三令五申跟我说不要在人多的时候就是去做这些事情,其实容易被领导看到,被领导看到了之后呢,其实很容易给他添麻烦啊。然后呢我在上面织毛衣,果不其然,我就是被看到了。然后呢下去之后呢那个姐姐就嗯阴阳怪气了我一顿,然后我就觉得我好对不起他哦。感觉自己好像做事态度有问题 我妈曾经说过 不打勤的 不打懒的 就打不长眼的 感觉我有时候好像就不长眼。。。好难哦
黄俐
能倾诉出来,能看到自己的问题,也是一种成长。你能做好的

浑浑噩噩的过了几个月,工作断断续续,就没稳定下来。本来有机会跟着朋友做股票赚一笔但是因为焦虑工作影响了心态导致错过了好的行情,以前亏了很多,本来这次有机会回一点血却被踏空了。感觉自己就是个失败者,每天行尸走肉的活着,想死却没勇气去自杀。人生看不到任何希望和盼头
黄俐
你能有意识表达出来,本身就是一种勇气。有勇气的人,一定会有好的结果。只是时间早和晚的不同。其实每个人的人生路回头去看都有浑浑噩噩的那段时光,毕竟目标明确且顺利实现的是少数的少数。所以,用平常心对待生活的每一天就好了。兵来将挡水来土掩,你可以的
经常被批评的人和经常被夸奖的人会互相吸引,因为他们有一个共同的需求——渴望真实的自己被看见;焦虑的人和疏离的人会互相吸引,他们也有一个共同的需求——一个有边界感的关系。
黄俐
觉察意识很好

。可以试着向内觉察一下自己对被批评和被夸奖、焦虑时和疏离时的一种内心反应
还在为姐姐的穷、口无遮拦所影响。
黄俐
因为她们是你爱的人,所以她们的状态会影响到你的心情。但如果这种影响对你的心里造成困扰甚至影响到了你的生活,那你需要觉察,虽然妈妈和姐姐是你的亲人,但你是独立的个体。只有在你自己这个独立的个体有能量时,你才能帮助你妈妈走出不公平不甘心的内心困扰和当姐姐因为穷而口不择言时给她一些理解的安慰和拥抱。你的爱一定有回报,加油!
我快死了,谁来帮帮我?
黄俐
遇到什么事过不去坎了?还是生病了有很大的心理恐惧?能具体说说情况吗?
是为了孩子放下怨恨与婆家相处,在市区读书,还是为了自己心情舒畅不与婆家往来,让孩子就读自己以前的学校?
黄俐
首先你先权衡孩子在哪里上学的利弊,在不考虑婆媳关系的前提下,你选择让孩子在哪里上学。然后,如果选择让孩子在市区上学,那你就需要思考如何解决婆媳问题。因为你说到跟婆家有怨恨,那可能靠你自己的能力处理不了这个怨恨。那你想想怎么能跟自己和解,不被怨恨影响情绪。从把婆家当成你可以利用的优势这个角度去想,让孩子得到更好的教育。
我2014年结婚,2015年中旬生第一个男孩子,2016年怀孕回老家,我在上海,媳妇闹离婚,当时没回去,2017年年初第二个男孩子,2018从上海回到成都,与媳妇一起在成都生活一年,2018年年底怀孕又回老家,2019年提出离婚,我当时把成都的工作辞掉回去准备离婚,回去后媳妇又不去,2019年底第三四个孩子《双宝宝女》,本来不要,做后还是生下来,后,后来就没有正式工作,都在打零工,因收入直线下滑,媳妇又不工作,我欠网贷10几万了,开支生活。我没有不良嗜好,很温和的一个人,2024年闹离婚,没答应,直到2025年年初实在受不了离婚了,我2男孩,媳妇两女孩。
问题:孩子在女方家,结婚后差不多都在女方家,4个孩子的学费,保险我在出,衣服裤子也在买,我要不要把我扶养权的孩子带回来,让爷爷奶奶带,2女给女方,我出去挣钱。还是就放女方家,孩子的生活是没有问题的。
顾虑1、怕爷爷奶奶带不好,我又在外地。
顾虑2、怕媳妇那边给孩子灌输不好的思想(老丈人思想不好,给2小女孩说不要与我们这边说话)
黄俐
如果孩子妈妈愿意带4个孩子,那孩子在一起成长比分开有利。你担心孩子姥爷引导对你不好。非常理解你这种顾虑,毕竟你在外地挣钱,不能陪在孩子身边。这个顾虑一是跟孩子妈妈和老丈人沟通沟通,让他们能理解从孩子角度着想,虽然父母分开了,但孩子需要父母的爱,这样孩子才会有健康的心理。二是,你自己再忙也要多跟孩子说话交流关心他们,让孩子能理解你不能陪在他们身边是需要挣钱,但你是爱他们的。
好好的一段走路,人家都能并排两个人一起走。边走边唠嗑。这处的一点也不好。我努力了,天天也气,我不想住一起。住一起早晚得气死。要不就一起走,要不就别走。我想分开住。我不想和他们住在一起。天天也气。没有一天不也气的 。我应该怎么和别人相处。我想好好的走路,我都做不到。烦死了。一天没有开心的事情。都有电话,就不会打电话。请问她在哪里等着呢。每次都是一前一后。不吱声的走路。人家无话不谈。走路手牵着手。这走着走着走着就散了。全是我不对。整的不欢而散,两败俱伤。我应该怎么做才能不走着走着就散了。
黄俐
特别能感受到你在关系里的那种难受和纠结。你们现在这种状态跟你们的相处模式有很大关系。这个需要专业的老师帮助你们挖掘原因,根据你们的情况指导你们建立适合你们的相处模式。
就是说孕期发了那么多疯生了那么多气我以为他能学会关心我的情绪,还能转转账,退让,和颜悦色,结果产后崩溃的时候,他选择全然的无视,就像一个陌生人。发了一大堆文字就是没有回应,人回来就去睡觉,我都不知道他回来了,还在等他的回复。。
黄俐
从你这段简单的表述中,虽然表达的是孕期期间发生的问题。但感觉你们两个的关系在怀孕前的沟通和相处并不通畅。所以,还需要从根本上找到他为啥会在你最需要关心最需要心疼的时期跟你是这样的态度
早上婆婆把我和小孩带回老家。最后老公打电话来问我和孩子咋不去我娘家,还说我娘家有烤火炉还暖和。小孩回答说:奶奶不让我们去。婆婆说我爸没有叫我去,上次我爸说等小孩感冒好了再来玩。我们答应说好的。婆婆还说我孩子去了,姐的孩子不应该去,说孩子多了烦人,有啥烦的?孩子多了在一起玩不好吗?婆婆叫我把衣服拿到太阳底下晒着,我照做了,后来婆婆看到后把我晒的衣服每一件都换了地方晒着,看衣服我没抖一下就晒着,后来我看下手机,婆婆看到后说我看手机好样的。我回答说我是看孩子的老师有没有发信息来
黄俐
你想表达的是你其实想跟婆婆有个好的婆媳关系,但总感觉怎么做都不太让婆婆满意。内心有挺多委屈