匿名
我一来大姨妈我就严重发脾气,我控制不住自己。我不想发脾气,我还是忍不住的去发脾气。我应该做什么事能控制自己的情绪。我应该怎么控制自己的情绪

李晓琪
可以在行动上做点平时不怎么做的事情,转移注意力

8温暖
18回答
姜建萍
温暖了