我儿子五岁,昨天晚上我跟爸爸吵了两句,我儿子跑过来,眼睛看看我再看看他爸,我就对着他笑,他说我在看你们演戏,昨天还是他的生日,他在学校跟老师同学过的,还吹蜡烛许愿,然后他跑我我耳朵旁说,妈妈你知道我许的什么愿望吗,我说什么,他说我希望爸爸妈妈以后再也不吵架,我觉得我儿子很好
姜文
小朋友用自己能接受的方式传达对外界的理解和愿望,也是妈妈需要看到的
突然发现 我很符合放纵型家庭出来的孩子 那我应该如何改善自己的行为呢
姜文
你正对自己行为的探索和调整中,在某一类型中看到了自己的行为特点,同时又希望自己改善一些行为,不断完善自我是一种动力,你想成为什么样的自己?那便是你的方向
二宝男娃三个月了,却没有觉得他很可爱,咋回事…
也是人帮忙带,也不会累到我
我一直挺喜欢孩子的,我家大宝女孩也是我和奶奶一起带大的,现在已经12岁了,小时候就觉得她很可爱。
我小时候就很喜欢小孩子,前面后面院的小孩,有空就去抱着玩,有男孩也有女孩…
现在轮到自己家二宝了,却没有激发我母性的本能,保护欲,什么的,我觉得很奇怪…
如果这个宝宝,我在路上看到,也会觉得很可爱,但是自己家的却没有觉得,这究竟是怎么回事呢?
跟我双向情感障碍,目前更看重自己的情绪有关吗?
还是我一直更喜欢女哇,对男娃感觉其实很一般。在路上如果遇到可爱的女娃,就想去抱抱,如果是男娃,只会夸一句好可爱,不会有想去抱抱的冲动…
所以这究竟是怎么回事,我要怎么调节自己呢,毕竟是自己的孩子…
姜文
听起来你对“自己应该觉得二宝很可爱”这件事很困惑,你“认为”喜欢孩子你应该觉得二宝可爱,你“认为”觉得大宝可爱的你应该觉得二宝可爱。你不太能接受自己觉得二宝不可爱的那个想法,但很多“应该”的背后,又是谁给你定的呢?
一想到上班要和人沟通,就心累。本身学历就很低,能考虑的工作范围就更少,像服务行业的工作身体又吃不消,这日子我感觉一眼就望到头。每天不是在焦虑就是在内耗,明知道这样消耗情绪也没有任何意义,但就是控制不住。也不想去面试,本身就是一个社恐又内向的人,唯唯诺诺的样子也不招人喜欢,真的好痛苦,我到底应该怎么做。
姜文
面对现状和未来,你很迷茫也很无力,不知道如何更好的适应这个社会。刚踏入社会,我们需要多尝试,从你最擅长的部分做起,假如你不喜欢和人打交道,可以尝试做些与物打交道的工作,比如工厂的工作。每一棵小草都可以在风中慢慢成长,加油
人生何处才是归处呢?
我今年37了,一女13岁。
说真的我见识少,也不爱操心。
在昨天以前我对自己的生活还有点小自满。
老公的工作让我羡慕,每月工资1W+(有业绩提成工资不固定)
房租水电不用我操心,贷款也是老公在还,
不上班每个月还给我5000生活费。
每天下班都回家,双休节假日也都陪我。
假期还会开车带着我和孩子去旅游。
除开经济压力我觉得我们家是温暖的。
我也上过班,早年事业心高的时期也做过管理。
我觉得我能理解工作的压力,可我帮不到我老公,他说他压力好大,还欠银行一百多万,工作也不顺心。
我说我去上班,但是他觉得我的工资对他杯水车薪,解决不了问题。
我想把房子卖了,但他不想买。
生活好像到了绝境,他觉得很苦。
我还是支持卖房,买了那么久又不住,也租不出去,租出去也就千把块钱。
人才是最重要的,房子没了就没了吧。
人在家在,只要一家人在一起,再苦再累也是家。
姜文
听起来你现在的生活出现了大的波动,老公提出要离婚,这把以前一切美好温馨的生活都打破,这个过程甚至是让人迷茫的,可能是房子的原因,但是你的解决方案却得不到认可。也许还有其它原因,但生活还在继续,在探索原因的同时你也需要慢慢建立新的生活支点
不想打自己、也不想做事、玩什么也不开心
就很麻木的看着眼前的时间一点一点的溜走,挺快的
也留不住好像什么也没干
好伤心但又伤心不起来
开心也开心不起来
挺僵挺麻木的
不想跟人接触感觉很烦
以前看吃的东西、爱打的游戏、出去玩想过很多方式现在就是心里没感觉
又不想动……
也许我的内耗太严重啦吗~
假期马上就要结束了,越要结束了我越紧张
说话为什么要端着~为什么不好好说话,好好表述,好好讲明白
~想哭了
姜文
感觉你的没在感受是空洞的麻木的,似乎找不到自己以及自己的感觉,哪怕是感兴趣的事物也提不起兴趣。你想理解自己这份感受,但你似乎并不能理解这种感受,这才是让人恐惧的
由于自身大意,家人大意,医生误导,由急性转为了慢性,无法治愈,身体24小时持续不舒服,影响了工作和生活,觉的活着是一种痛苦,很想一走了之摆脱痛苦。
姜文
身体的不适感非常影响人的心情
身心合一
同样,人的情绪在某种程度上也能影响身体的感受,多试试不同的情绪状态下你的身体会是什么感受
要违背自己的意愿回家过年吗?可是家让我感受不到温暖!只是他们以为自己很好,过年很冷清,大家在一起除了聊聊工作,收入也没啥可聊的!主要是有一点压抑,跟他们聊不来!
姜文
不管是过年过节还是日常生活,顺应环境的同时,学着做点让自己开心的事情
我自己来医院,调整用药,我真厉害啊~
以后到哪都要放轻松,又没有人会吃了你,大部分还是好人多…
我去的地方和周围的人,基本也没有危险人物和坏人,放轻松⋯
我都40多了,今年马上41了,早就不是当年那个无助的小孩了,小受精卵、小胎儿、小婴儿、小儿童、小少年、小青年了,我早已经成人了,可以工作赚钱养活自己,已经结婚成家,老公赚钱也可以养我和孩子,已经是一个12岁和2个多月宝宝的妈妈了,我不仅可以保护他们,更可以保护自己了⋯
不用再害怕,再恐惧,我想象的害怕的恐怖的事情都不会发生,那只是我大脑的幻想,我只是一个普通的本分的老实人,会一直平平安安,健健康康,本本份份地过好这一生的,我的亲人、家人也都会一直平平安安的,健健康康的,本本份份地过好这一生的⋯
《梦里的妈妈》
做了一个梦,梦到妈妈了,她身体很好,身材也很好,以前总是劳作总身体这痛哪疼的,往常剩下饭的她都去打扫战场,多会吃撑,总怕是浪费掉了,160cm的身体估计都有150斤,现在看上去像40多岁很年轻,一身体衣也很整洁,齐短发,也是乌黑的,她在做棉衣,是做哪种给还没有出生婴儿的衣服,红花色的,很是喜庆,看上去做了不少,整个精神状态也很好,只是我稍有些奇怪,她在给谁做的这些衣服,我吗?还有这个好的身体身材衣服及精神状态,虽然有点疑惑,但感觉还是很欣慰开心的,妈妈一生辛苦劳作,有如此这般好光景,真让人欣喜。
姜文
梦是愿望的满足
如果说这个梦满足了你的一个愿望,那么它会是什么?
周五开完年度总结大会,我们小组一起去吃饭,我还是装的很开心的,其实心里并不真的愉悦。因为在组会时领导提我新的一年要努力,我觉得有压力。再加上另外一个同事今年申项目文章比我多,希望大点,我就很有危机感。我没申上不要紧,要是她中了那我真的压力要爆棚了。而且她太强势太会上班,比如多向领导汇报啊,会让领导知道她的工作量啊,知道什么活该敷衍什么活该认真,会和领导的心腹多聊天。这些东西我不太会,所以我很烦她。晚上回来家里,十点多了,坐在凳子上哭。觉得工作真的干不下去了,真想辞职啊。
周六早上起来眼睛都是肿的,上午躺在床上,内心觉得想死,没劲。然后去菜市场买排骨,炖排骨,吃完后觉得还可以。然后去新房看了装修,去家具市场逛了一圈,慢慢的我的生命力就回来了。虽然还是会有想死的念头。
周日早上醒的很早,因为基金焦虑。索性起来搞一下。没吃早饭觉得没能量,吃了点东西好了很多。中午收到了一个好消息,之前投稿一直没送审的文章,这次终于送审了,还被送到了一个认识的人手里,直接写意见就行。我觉得很惊喜,起来立刻开干。当时就觉得,唉,自己果然还是没办法把这些东西看淡。说不在乎都是假的。
下午去做了身体的按摩spa,做完后身体舒服,心情也好了很多。因为我在写基金的时候,头就胀的慌,难受得很。现在好了很多。
晚上我妈打来了电话,我知道她想关心我,但是她也不知道聊什么,我也没迁就她。唉,和我弟吐槽了一下父母,好了很多。准备睡觉了
姜文
生活这条路,时而让人迷茫,时而让人心生希望。当我们慢慢走下去时,发现困难总与美好相隔不远
我对时间和身体太不敏感了,甚至不离开这个地方我没法改变
姜文
每个人都是受环境的影响,不同得环境造就了不同的心理和行为,如果你想改变,可以试着走出去。如果你接纳现在的自己,那么,待在原地也是一种选择。
比如,他们会觉得照顾他们是应该的或者不应该去感恩的,他们也没有什么感恩意识,你姐姐给我的我就拿着,你不想联系了那就就此断掉,其实到了30多岁,经常会因为这些弟弟而感到伤心个绝望。。。。。
姜文
与家人的断舍离是一件最难的事,这里饱含了复杂的感受,期待,无语,愤怒…如果复杂的感受一时难以调节,做点让自己开心的小事,让自己开心的感觉增加一些些