心碎小子
谢似平
有时在人群中更感到孤独,当自己一个人独处时反而觉得自在舒服,孤独是一种感受。

9温暖
22回答
曹巧玲
温暖了
碎花裙
Very good,非常好

谢似平
状态真好,心安便是归处!

11温暖
8回答
曹巧玲
温暖了
布布
我发现我跟别人争辩,总是从有道理变成没道理,本来我们单位那个主管做考核时候就是没道理,我跟她说,她就拿其他我跟所有同事都存在的问题说我,这个问题确实是我们不对的地方,但是一直以来都是睁一只眼闭一只眼,然后我跟同事瞎聊,本来我们再说这一件,他就再拿一件道德绑架我,然后我就回怼不了,主管那件事,本来也是一码归一码。但她拿其他事绑架我。我也怼不了,我总是怕得罪人,总是觉得我也怼出去,好像大家都下不来台,在跟婆婆吵架也是,不好意思把话说绝,所以我就会自己内耗,这种情况我该怎么做

谢似平
在生活中你应该是一个攻击性不强的人,也许潜意识里你觉得自己的攻击性威力太大,释放出来会伤害他人破坏关系,但是过分的压抑攻击性又会让你感到憋屈。这种模式如果重复存在可能源自孩童时期与重要抚养人之间的互动关系,你可以回忆一下这种模式出现的最早时期,以及这种模式为什么会存在,现在已经不同于你的孩童时期,也许是时候尝试改变一下。

5温暖
23回答
曹巧玲
温暖了
匿名
当找咨询师都成了困难的时候 真的发现之前能和咨询师顺利通上话都是一份幸运 太痛苦

谢似平
看到这段文字能感受到你的无力与忧伤,此时的你是否感觉好些了。请相信相信的力量,总有一位咨询师会适合你,你愿意把你的感受说出来就是开始。

8温暖
18回答
高志新
温暖了
牛奶
会有一种“饥渴”的感觉 觉得现状有些乏味 想吃很好吃的东西 想过更精彩的生活 想结交人品贵重的朋友 但是数年来疗愈过程中 低刺激低消耗的生活习惯 还没能完全改变 所以有些拧巴 但是当我意识到这件事时 就会一点点在开始改变啦

谢似平
非常棒的自我觉察,也看到了你对美好生活的期待,祝越来越好呀!

5温暖
6回答
高志新
温暖了