匿名
我想要一个抱抱，想要一份温暖～
范光辉
给你一个温暖的抱抱！
13温暖
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邢艳霞
温暖了
牛奶
当我内心把她的距离
拉的越来越远时
我才能看清
原来她这么自私 懦弱
并且利用弱小的我
不知道她怎么能够做到那么残忍的
还在我生病时嫌弃我
和她老公一起刻薄我
人怎么可以又坏又蠢
我一点点都不想靠近她
范光辉
通过距离的改变确实能把一个人看的离真实近一些，如果换个角度或更多元地去看待一个人，则会更全面一些！
11温暖
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邢艳霞
温暖了
晴天
今天去做了离婚登记冷静期30天后领证，两人去相互不说话取号办理走人，拿到凭证心里五味杂陈，8年的婚姻就这样收场吗，从内心来说真的不想维持一段婚姻了两个人都很累，但是心里的某一个深处又有一丝不舍，让我和好继续又过不下去。离了一个男人有20个可以挑选，但是始终是第一个结婚生孩子的人真的能够忘得了吗，真的太难受了
范光辉
任何一个对婚姻真心付出过的人，在面临离婚的当口，都会有不同程度的犹豫和不舍，怎样让自己变得坚定，同时尽大可能地不在以后的日子为此后悔或遗憾，是需要专业的分析，疏导和情绪情感上的陪伴的！
13温暖
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卜红波
温暖了
米修
离婚快一年了，近几天想谈恋爱了，下载了一个交友软件，还有人工红娘，人工红娘说我条件好，人很好，她越这样说，我心理越难过，我这么好，可是前夫为什么不珍惜？我的婚姻为什么过程这样呢？我应该是还没调整好吧？
范光辉
本身想谈恋爱就已经表明，离婚给你所带来的伤痛，通过时间和自我调节疗愈已经有所成效。
至于还有一定的困惑（如想不通老公的想法），迷茫，愤恨等负面想法和情绪，完全可以理解的。要相信时间，它有些不动声色的力量，总会有一天你会走出离婚所带给你的情感阴霾的。如果想加快这个进程，可以找我聊聊！
9温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
这是我今天和别人沟通的时候，说出来连我自己都惊讶的一句话。
……
范光辉
既然你能有控制自己“控制欲”的想法和努力，说明你对自己的控制欲有着一定的认识（认为他不合理）。
从你自认不能“控制”它来看，说明你的努力或者说自我调整并没有达到目的。
你能在与他人沟通交流时说出这样一句话，可见你对控制欲的关注，已经控制不成所给自己带来的困惑和焦虑。不知不觉已然进入一种强迫思维和强迫行为的状态。
建议你先采用矛盾意向法（通过不再试图控制你的控制欲），来对这些进行调整，再辅以认知行为疗法来进行认知重建等，干预效果应该还是不错的！
11温暖
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蔡善根
温暖了