破晓
为什么焦虑总是止不住
王娇
听起来你一直在和这份焦虑对抗，努力想让它停下来，可越是想控制，越发现很难做到。你愿意说说，最近这种感受最强烈的时候，是发生了什么吗？
11温暖
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高志新
温暖了
匿名
最近总想过去的事 就算匿名应该也有咨询师知道我是谁了吧 想到就说吧 说说可能把心结打开就好了
我很小的时候 我家住山上 一天晚上爸爸买回来冰淇淋 我很想吃 爸爸吃了一口 我很嫌弃 我不记得我是什么反应 应该是很激烈的反应 爸爸一定伤心了 他下山了 不太记得当晚他有没有回家 突然想起这件事 从那以后爸爸没有吃过我没吃的东西 但是我剩的他都吃 还说最好吃 最有营养 也许我还能从尘封的记忆里检索出不孝的记忆吧 我一定让世界上最好的爸爸伤过很多次心吧
王娇
“现在回头看这件事，你心里生出很深的自责，甚至会觉得自己不孝。但小时候的孩子，很多感受是本能的，未必是存心要伤害爸爸。你可以试着说说，当时爸爸咬了一口冰淇淋之后，你心里第一时间是什么感觉？”
19温暖
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杲琳
温暖了
匿名
老师们，有没方法让自己变得很自律
王娇
能感受到你希望自己变得更自律，有想要变好的这份期待。可以说一说，是什么让你现在很想要做到自律吗？
11温暖
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周美芳
温暖了
man
我做了对不起老婆的事情，虽然以前我们都争吵，她也提过无数次离婚，但是我都冷静了下来，但是这次她发现我之前出差时候做了对不起她的事情，来询问我我还不承认，我真的舍不得这个家，我也不能让两个女儿成为单亲家庭。我该怎么办
王娇
我能感受到你此刻满心的懊悔，能看得出来，完整的家庭、两个女儿，在你心里分量很重，是你非常在意的牵挂。静下心之后，一边是自己犯下的过错，一边是想要保全家庭的心愿，内心拉扯得很难受。可以和我说说，当下让你最为纠结的点是什么呢？
15温暖
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陈凤玲
温暖了
匿名
这个是缘分来的信号吗？我和我相亲女生，还没见面，两人都见过了无美颜照片，双方对对方长相都满意。这几天，天天聊的火热。我就怕见面翻车
王娇
看得出你很在意这位相亲对象，所以你才会顾虑害怕后续相处出现状况、发生翻车。可以具体说一说，你心里最害怕见面时发生什么样的状况呢？
14温暖
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李琪
温暖了
匿名
当别人在你耳边旁边说另一个人的不好，甚至骂别人，我应该怎么做。我实在是不爱听。我选择沉默。我不接那话。人都爱讲别人故事吗。我想说你跟我说这个干什么。我如果这么说又会吵起来。在楼道里她那么说，谁听不见啊。传到那个人耳朵里怎么办。我不喜欢说别人的是非。别人好不好用不着我们来说，来评价。莫说他人短与长，说来说去自招殃。静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。面对别人说她讨厌另一个人，我应该怎么做。我的观点对吗，唠嗑闲聊就是唠东家长西家短吗。我应该怎么反省自己的不足。
王娇
能感受到，当听见旁人在背后议论、非议他人时，你心里会觉得很不适。比较特别的是，你没有跟着一起议论，而是借此反观自身、反省自己的问题。可以说一说，是什么缘由，让你在这种场景里习惯性向内反思自己呢？
14温暖
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李琪
温暖了
I'm ok
生而为人 想的是一套 说的是一套 做的又是一套
太可怕了 简直太可怕了 太痛苦
王娇
特别理解你这种感受，和当面一套背后一套的人相处，会让人特别没有安全感，心里时刻紧绷、提防对方，相处过程压抑又疲惫，难怪你会觉得痛苦又恐惧。
可以和我说说，是过往哪些经历，让你对心口不一的人有这么深刻的感触呢？
6温暖
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段雅坤
温暖了
匿名
这个世界，是不是只有自己才会把自己放在首位，爱人也不会？孩子也不会？父母也不会？
王娇
看得出来，你心里积攒了不少过往经历，才慢慢生出这样的想法，愿意具体和我讲讲吗？
12温暖
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高志新
温暖了
匿名
老师啊，我想问一下我在某公司工作了10年了都没有晋升，我应该怎么办？我是离职还是开始混日子摸鱼呢？我很痛苦。
王娇
我想了解一下，在这份工作里，你内心是怎么定位自己的？同时你对自己，又有着怎样的期待？
9温暖
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段雅坤
温暖了
心碎小子
王娇
看着这些鲜花，光是画面就让人感到内心柔软了。生活里这样点滴的美好，恰恰是情绪最好的解药。
14温暖
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蔡善根
温暖了
兔兔
闺女每天都要听故事睡觉，昨天听了一个小时了还没睡，我太困了，就让爸爸去中间，我自己靠边就睡了，然后他爸跟我说她气的坐在床头那不睡，怎么样才能给她养成良好的睡眠习惯，而且对于我怀老二平时陪伴少怎么调节呢
王娇
一边受孕期疲惫的限制，没法满足大宝陪伴的需求，一边还要因为大宝生气而自责，夹在中间，让你感到左右为难吧？
12温暖
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杜清香
温暖了
襄华
家庭教育与心理咨询有什么区别呢？
王娇
家庭教育:面向亲子关系，构建和谐亲子相处模式；
心理咨询:面向人的情绪，聚焦人的内心世界。
解决逻辑：家庭教育调整外在行为；心理咨询修复内在心境。
选用场景：育儿矛盾选家庭教育；心理困扰选心理咨询，二者可搭配进行。
8温暖
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张润田
温暖了
111
看到弟弟现在的处境，就像当初的自己，心疼又无奈。
心疼于他现在的痛苦和挣扎。
无奈于这条路漫长又坎坷，而且只能他自己走。
王娇
我能感受到你复杂的心情，看着弟弟深陷挣扎与痛苦，相似的过往经历，让你格外心疼他，好似看见了曾经身处困境的自己。可你心里也清楚，人生这段艰难的路，任何人都没法替他走，只能靠他自己一步步熬过去。这份想要帮忙却又无能为力的感觉，让你感到很难受，对吗？
15温暖
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张润田
温暖了
布布
心情超级差
王娇
看得出来你心情很糟糕，让你很不舒服，如果愿意的话，可以具体讲一下因为什么让你心情这么差吗？
13温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
我是一天到晚待在家里的空调，那也不想去，时间长了，感觉全身都没力气，因为吃饱睡，睡饱吃，好想上班啊！有规律
王娇
我能感受到，在夏天这段日子里，每天吃饱了睡、睡醒了吃，看似清闲安逸，但你的内心其实并不享受这种松散的状态，反而因为生活失去了固定节奏，生出了空虚感，甚至开始向往上班那种规律的日子，是这样吗？
11温暖
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城
温暖了