懂你的不安，理解你的担心 同时你好像被自己的认知困住啦 如果你认为是把柄，担心给你后面的生活带来困扰。就会被这件事情困住。 每个人对年少时期的一见钟情和为爱鼓掌有不一样的看法，可以是青春的热烈，更是美好的回忆。 有具体的办法缓解你的焦虑。我们可以一起来聊聊。

能够感受到你在这段关系的付出、委屈、无奈和反感，发现你现在慢慢的有能量去打破原有的平衡，去建立新的平衡，这是一件好事。同时要知道打破平衡需要的不仅仅是能量，还要有技巧和耐心。建立一个新的平衡关系是需要时间的， 在这个过程中，有可能会有对方的反抗和不满，这都是正常的，这时候我们需要做的是沉住气，按照我们想要达成的目标，温柔而坚定的去做一系列的动作。 在咨询中，我们可以详细的去聊一聊，达成我们的目标。

在文字中能够看得出来你对复合这件事情有了很深的思考。的确是这样子的，破镜难重圆。从人性角度来说，对方之所以复合是因为他在别人那里占不到便宜，在你这里可以。同时我们也在逐渐的成长，看到对方的趋利避害，自己也会慢慢的保护自己。对方有可能达不成自己的想法。所以破镜有可能再一次发生。如果我们可以随着事件的发展，不断地掌握新的认知和技能来运用到我们的关系里面，在关系中去不断的碰撞，有可能会产生不一样的火花。 所有事情的发生皆有利于你，要么学到，要么得到。复合本身是没有具体的意义，是你赋予了复合什么样的价值和意义。

为你的勇敢和突破感到高兴，勇敢的人先享受世界。这么多年了，你习惯把别人的感受放在前面，照顾他人那么多年，所以慢慢的多照顾自己，这是自爱的表现，先把自己的感受放在最前面，其他人的感受的放后面等一等，这不是自私，是自爱