这是一个很有代表性的疑问。 普遍人们会有这样的期待：心理老师的孩子就该心理健康，否则心理老师还算是合格/优秀的老师吗？ 就像大家会觉得数学老师的孩子就该数学拔尖、医生的孩子就该身体更加健康。但职业能力和自家孩子的成长，二者并没有必然的因果关系。 1、每个孩子都是独立独特的个体，懂心理学就是多了一套工具，不代表育儿就不会遭遇困境。 面对外界的期待和评价，我们要分清世俗主流标准和孩子真实的生命状态。优秀不只有成绩、高情商，不拿主流标准去改造孩子。心理学是用来理解孩子，从而更好的应对。同时也要接纳，我们自己也是不完美的家长，不必被职业身份绑架。 2、当孩子常做噩梦、不想上学： 共情接纳这个恐惧情绪之后，需要耐心探寻噩梦背后隐藏的压力来源；不逼迫孩子硬扛，了解真实原因，慢慢商议上学进度。如果这种情况长期持续，可以寻求外部专业支持。

令人感动的自我觉察感谢你的分享当我们不再下意识的去反应，我们就进入到个人成长的一个新的阶段，勇敢的去探索和体验吧。 保持觉察，刻意练习，内心会越来越强大和笃定。

看到这段话，我也小开心了一下写这段话的是个很有意思的人，简单又善良