匿名
两位朋友通过我认识,一个认识9年,一个认识5年,后来他们认识了私约着出去玩,问都不问我,逢年过节还互送礼物,当我透明,感觉但不被尊重和背刺,怎么报复

龚培军
这种被背叛的感觉让人如芒在背,膈应得紧。9年也好、5年也罢,都不是太短的友谊,看得出你是个重感情的人。

6温暖
27回答
王富菊
温暖了
追光者
我马上要结婚了,我想邀请我的小学老师,可是她太忙了,现在马上挑日子,我压力很大,想要去凑她是不可能的,只能盲猜,但是如果她到时候真的实在没空我又会觉得遗憾,因为我小学成绩不太好,我妈去给其他老师送礼,没有给她送,而她又是挺帮我的那种,其他老师只会欺负我,而且当时我妈她总归帮其他老师讲话的,所以当时跟我妈吵了一架

龚培军
这位老师给了你很多难能可贵的温暖,你很希望她来见证你的重要时刻。如果你担心她来不了,可以考虑有没有其它的方式可以得到她的祝福

9温暖
22回答
高志新
温暖了
匿名
真想过有仪式感的生活 当然最好是不要钱的。 无论是婚丧嫁娶,还是生活中的小确幸。 葬礼也要在花轿旗帜吹拉弹唱小镇上走一圈 这是去世的人离开生活过的故乡的仪式感

龚培军
也是家人之间的道别

13温暖
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黄成蓉
温暖了
匿名
龚培军
皮肤上的问题与体质、缺乏维生素、细菌感染、焦虑等很多因素有关。建议先去医院看看

5温暖
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严松间
温暖了
匿名
龚培军
每个人的哭点不一样,所以理论上讲,会让甲哭的电影,不一定影响乙,会让很多人泪奔的电影也不一定会让所有看过的人哭。您这么问,一定有您自己的出发点。

6温暖
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严松间
温暖了
匿名
要不要直面内心的创伤,直接告诉一个人真相或者自己接受真相,比如刚分手你去告诉他真相他能不能接受,是不是需要缓冲期

龚培军
找出两种处理方式分别给你带来什么正面和负面的后果,然后权衡你想要的是什么。如果自己理不清,可以向你信任的咨询师求助

8温暖
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尤四海
温暖了
匿名
25岁 大专毕业 迷茫 不知道去做什么工作 该如何规划………

龚培军
话不说不清,理不辩不明。找个你信任的人聊聊,也许就会有答案。

10温暖
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张世妹
温暖了
小葵
明明两个(老公的)姐姐的夫妻感情那么好,就我们不好,很显然就我的问题,也许只能退出

龚培军
如果姐姐们一直围着这个弟弟转,那么姐姐们是愿意付出的那一方,弟弟是希望接受付出的一方。

10温暖
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高志新
温暖了
匿名
一件事情可以说两个小时,大部分都是重复的

龚培军
我们会遇到各式各样的人。关键是你的感受。这种类型的人让你烦?这个人让你烦?

11温暖
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王永保
温暖了
酸奶味的奥利奥
与其沉浸在无法改变的过去,或是难以预知的未来,不如专注于每一个当下。 任何事情都需要一个积累的过程,既不能急于求成,也不可放任自流。用好眼前的每一分每一秒,踏踏实实做好每件事,反而更容易达成心愿。 也不要忘了,专注地做一件事,胜过敷衍地做很多事。每个人的时间和精力都是有限的,专注于某个领域,持续深耕,才能有所作为。

龚培军

17温暖
7回答
高志新
温暖了
匿名
我是2022届中考生+艺考生,我艺术专业很好 但我文化课分比较低:语74/120 数51/120 英47/120 其它小科等级划分在D(一共ABCDE个等级)所以公办的艺术高中录取分数线没够,虽然艺术职高3+2学制录取线够了 但我没去上(1是因为专业和我的特长不匹配 专业比较小众2是不能考艺术类大学 没有参加高考机会 3是因为学了这么多年的艺术 我家长不想因为文化课成绩而放弃了艺术梦)所以我家长就斥巨资花钱让我去上私立艺术高中的“艺术高考班”(他们只看专业 不看文化课)并且这个学校是军事化管理的全寄宿性质的 俩周到三周回趟家 而且周六周天还上课 非常非常的煎熬 我一个职高水平的学生却要在这学上三年的普高知识……(1.物理和化学有些上课听不懂 因为基础薄弱 2.生物知识点也背了 但考试还是会错 3.数学平时上课都能听懂 但一到考试就懵了 4.语文平时做题都全对 但一到考试就错很多……)“职高水平如何学好普高课本?”

龚培军
开学一个多月,会遇到很多新的问题。毕竟学习内容、学习环境、学习模式都变了。正好我是高中老师,今年也教高一。我们可以聊的东西可能更适合你。如果需要帮助,可以艾特我

12温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
高手过招,点到为止

龚培军
是感叹还是期待?

13温暖
8回答
方晓艳
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
二胎已经快两个多月了,但却始终会产生想终止妊娠的可怕想法。始终觉得只要还没满三个月都还有机会。当初之所以要了二胎或许也是为了通过取悦老公来稳住自己的家庭。因为我自身没能力无法胜任工作,现在就在家带孩子和做点自己喜欢的事,生活还算惬意,老公每个月都会定期转钱过来、我不上班也能过得没压力。在我家人和身边人看来是我高攀了我老公。我老公的观点始终觉得两个孩子比一个好,再加上看了一些网上的关于要二胎好处的“毒鸡汤”促使我努力怀上了二胎。但真正有了之后我才感觉到有点害怕了,我好担心自己近几年甚至下半辈子都会被套牢了。

龚培军
带孩子给你的印象是来自第一个孩子?

11温暖
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方晓艳
温暖了
匿名
我的男朋友打算跟我在电影院里求婚,索问别人加上我朋友联系方式,商量求婚的事情。前脚商量着,后脚截图发我看了,截图我大概看了,就是叫我朋友约我去看电影,看完电影我男朋友冒出来跟我求婚,我男朋友还说你没时间的话我再另外想办法,我朋友这边答应我男朋友了,我看完后已经假装不知道了。 后面某天几个人出来吃饭,原来我桌上所有人都已经知道了,我刚刚坐下,我朋友就问我:你那天去不去的? 我说去呀,后面我朋友又说不答应就不要去了,你想想电影院那么多人等下被人拍视频发上网你就成网红了。后面我说换个话题吧 ,别说了。桌上另外一个人说:这么说的话你答应咯?我要看看猴子表演了,肯定很精彩。后面我朋友说:想看就去啊,赶紧买票,反正我是免费看的,在万达影城8点5号厅。我听完我真的好生气,我说你为什么要告诉我?她就说:求婚这种大事我肯定告诉你啊,万一你不答应呢?你男朋友叫我带你到电影院我不是成千古罪人了?换成是你你怎么做 我说:我换成是你 如果我有你这种顾虑,我会拒绝这个男的,不会像你这样这边答应他,这头又告诉我。 说完我走了,后面我们联系方式互删了,她先删的我,还倒打我一耙 说我怪罪她还说我说她坏话。

龚培军
重新找个朋友来执行,可以弥补不?

17温暖
27回答
苟亚锋
温暖了
乖乖宝
我已经决定要离开了,王八挖了我的心

龚培军
离开是一个过程,允许自己有犹豫、有不舍,也知道自己要什么,就可以让离开没有遗憾。

14温暖
11回答
赵晏艺
温暖了
匿名
我感觉没什么好讨论的,就算过得很和谐,也没什么想说的,为什么有些人津津乐道此谈资,是因为年纪不够,还是因为圈层不同呢

龚培军
各人的界限感不一样吧,有的人觉得这是私密的事,有的人觉得说一说没问题。

18温暖
24回答
张志
温暖了
匿名
无法与自己和解 。

龚培军
专升本上岸,说明努力是有回报的。差一分,与心仪大学失之交臂,这个遗憾挺扎心的。 一般而言,再扎心,情绪总会过去,遗憾也会有其它的弥补方式,但你无法与自己和解,这个问题值得探讨。了解根源,才能放下心结、开拓视野、重定目标、继续前行。

11温暖
24回答
张志
温暖了
匿名
我这药吃得不敢吃了,害怕吃久不行,我还是睡不着,但是睡着了就可以睡7小时左右,虽然中间会醒也能睡着,白天在家还是会紧张害怕没安全感

龚培军
吃药可以解决一部分问题,如果需要全面解决问题,还需要从很多方面去考虑。比如源头、比如身体状况、比如人际等等。如果不是纯生理上的问题,纯生理治疗不能起到你希望的效果。

14温暖
11回答
王亚彩
温暖了
此心如是
感觉心理咨询师容易沟通,也容易懂我,遇到问题或者冲突,他们都懂得在自己身上找突破口,也更加容易接纳和包容生命中的经由。 不过也不容易遇见那个匹配自己的咨询师

龚培军
希望被看到被听到被理解到

19温暖
29回答
杨丽琴
温暖了
匿名
谈恋爱很可怕,都是开始很美好,快三个月的时候就很压抑,开始体验不分手也痛苦,分手也痛苦的滋味。然后分手并开始用漫长的时间修复创伤。经常不知道曾经的美好和后来的痛苦相比较,是否值得。可是,渴望亲密的需求不断让你去尝试接受亲密关系。

龚培军
磨合的环节上出了问题?

14温暖
18回答
代友利
温暖了
饮了岁月
总是无法专注到当下的事情。打理家庭的时候总觉得钱不够花,自己没有价值,闲的发疯。上班了之后又怀念闲着的时候那么轻松,每天边上班边在想我不想上班。心里特难受,怎么觉得自己有点变态。怎么都不舒服。

龚培军

18温暖
22回答
王亚彩
温暖了
梵
龚培军

8温暖
4回答
朱晓旻
温暖了
匿名
在我们发生关系之前 他骗我说没有发生过 后来发现了购买记录他才承认 心里过不去这个坎怎么办

龚培军
想想清楚:这个坎是对男友不真诚造成的还是他"不纯洁"造成的。

15温暖
19回答
张志
温暖了
匿名
前提:和老公结婚前不久他开始创业,婚后正是事业很艰难的时候,要账困难,项目拓展不顺利,有一段时间他因为愁经常睡不着,想的睡不好,满脑子都在想怎么要来帐,因为压力大他说对什么都没有兴趣了。 结婚还不到半年的时候,我们应该还在新婚期,已经很少有夫妻生活了。但平时他对我和往常一样,该有的关心和疼爱,甚至很烦躁的时候也会照顾我情绪,但是我比较作,有时候理解不到他有多难,会因为小事跟他吵架。 有一次我因为小事儿跟他吵架,我就去另一个房间睡了,但是我想看他在做什么,结果我推门进来之后发现他在看有色电影,我当时很绝望,我觉得我们生活本来就少了,现在看电影,是对我没兴趣了!他给我的解释是:他压力很大,已经没有这方面的性质了,他觉得结婚才半年这样不行,所以他想通过电影刺激他。他说他这是刚看 (确实之前有一次夫妻生活中体会到身体不适了) 后来我看他浏览记录连着好几天前一直在看!!我想问问这种解释是合理的吗?我有点接受不了的点在于:1.为什么要撒谎说今天才看。2.转天夫妻生活的时候身体莫名好了,我想问有这么快好吗?3.结合平时对我依旧很好,这是不是对我没兴趣了。 麻烦各位分析一下

龚培军
不同的人,减压方式也不同。女生都希望自己是爱人唯一心动的源泉,所以看到老公这样会怀疑也会愤怒。他选择看片来减压,会有很多原因。否认之前看片,也许他想给你最好的形象。具体是什么情况,需要和他聊聊。但和他正式聊之前,需要捋一捋聊的目的是什么,聊的方式是什么

15温暖
30回答
王亚彩
温暖了
匿名
我们要分手了,他家真的很差,我家不会补他们家的大窟窿,我们等毕业差不多30天就会分手了,也许年轻总跟遗憾挂钩,他努力也没办法减少差距,我不得不承认家境平等真的非常重要

龚培军
爱情与现实刚好匹配,这是人们的梦想。年轻也好,成熟也罢,都可能遇到。不是每一段感情都会有结果。但这一次相遇,你们真诚以待,就会有美好的回忆,也能让你更了解自己、更明了自己想要什么。 如果你的心里有不能处理的情绪,也可以联系我。

17温暖
25回答
朱晓旻
温暖了
匿名
不是每个人都值得帮助,做无偿援助,反而被别人浪费精力时间还有情绪,真的太不值得了,然后自己做别的事情转移注意力,发现自己怎么连说话都没有力气。觉得自己是不是需要发泄还是什么说不清楚,没有力气,胸口苦,堵,疼。

龚培军
帮助他人确实是一种美德。但能付出什么去帮助别人,还是要和自己先商量好!

14温暖
33回答
赵晏艺
温暖了
匿名
就是从小存在的问题,同学间,朋友间张嘴就来的话容易得罪人,然后自己还不知道得罪了别人,为什么得罪的。长大后亲密好友,爱人之间也会发生,怎么办?求教各位老师

龚培军
可以先回答这个问题吗:不知怎么得罪的,最后又是怎么知道的? 是真的得罪了,还是觉得自己应该象某个人那样如鱼得水呢?

17温暖
38回答
赵晏艺
温暖了
匿名
岗位基本工作谁都可以代替,可是技术活看视频学习了,当时也感觉挺容易,过后才第二天就不太记得了,需要在看视频,而且你让我直接跟别人描述我听到东西,是说不出,不是自己的东西很难形成变成自己的思维技巧,上班时间也要工作,也没有太多时间学习,怎么办?可是目前的工作又确实需要技术活,没有技术销售额难上去,公司也有kpi考核,不知道该怎么办?你说不干了专门学习也不行,毕竟真的闲了也坚持不下天天都在学习,还是需要找点事情工作,合理安排的好....

龚培军
工作有很多的不容易。 你是新入职还是工作遇到了瓶颈?如果需要,我们可以找时间聊聊。

15温暖
19回答
张志
温暖了
匿名
今天一天又累又烦,又没有做什么有用的事情,完成任务和获得快乐一个都没有。上午改图也烦,闺蜜和我抱怨也烦,妈妈和我聊天也烦,中午做核酸也烦,莫名其妙充了知乎会员也烦,玩了好久手机也烦,白天还能耐着性子一个一个应付,积压到晚上真的真的很心烦,不想说话,不想动弹,不想努力。想到明天又是很多事情的一天就更烦了,好想好想吃甜的和肉啊,但是最近在减肥又不能吃。奥对,今天吃了很多东西也烦。好烦呀。

龚培军
如果需要聊聊,我在的。

19温暖
25回答
李勇
温暖了
匿名
如何分辨对一个人是什么情感?

龚培军
可以说说现在对对方有什么感受

11温暖
11回答
苟亚锋
温暖了
小粉豬
祝福自己生日快乐,想对自己说:谢谢你的到来,每天都因为拥有你而感到幸福,你真棒,我爱你,你是我最重要的人,你知道所有的美好,你要越来越好哦 也感谢这个平台让我成长,从毛毛虫蜕变成美丽的蝴蝶

龚培军
祝可爱的你,生日快乐

25温暖
26回答
苟亚锋
温暖了
匿名
身边的同龄人都一一和对象结婚了,我还和对象因感情不和加现实问题分开了。我知道自己还有很长的路要走,感情不能勉强,我以后能找到更好的人……但内心还是会对自己非常失望,多少会觉得自己有点失败。我也想拥有顺利的爱情,但遇到一个喜欢的人不容易(叹息)。我总活在理性和感性中间,哪边都站不稳

龚培军
不是每一道题都只有一种解法,不是每个人都只有一种活法。

14温暖
15回答
张志
温暖了
饮了岁月
我有一个好妈妈 当我还是个婴儿的时候,她会细心温柔的呵护我,喂养我。 有一天,家庭突遭变故时,她会用生命去保护我。说什么也不肯和我分开。 等我长大了,遇到挫折,他会鼓励我。犯错了,她会包容我,开导我。迷茫了,她会指导我。我体会她的辛苦,她也明白我的懂事。 在我心中她是外柔内刚,有智慧,有勇气,有担当的。我将无需任何多余的话语一个眼神她就懂我。 我们是何等的默契,我们相互依恋。 这就是我幻想中的妈妈,我想的可真美呀。 其实每到春天我都会盯着老母鸡和毛绒绒的小鸡看,我是多么羡慕那些小鸡,每次遇到危险,老母鸡总是用它不算庞大的身躯呵护着他的孩子。 如果真的可以投胎,我想做鸡妈妈翅膀下那只无知的萌萌的小鸡。可以随意的站在妈妈的背上玩闹。

龚培军
也许不曾得到,但我们可以努力成为拥有这份力量的人。

14温暖
13回答
张志
温暖了
匿名
我还不具备这种勇气

龚培军
真的不容易 但一个人憋着,心里会长毛的。 试着说说可以说的。

16温暖
32回答
杨洲
温暖了
匿名
想砸玻璃杯

龚培军
把心中的憋屈说一说会好一些

16温暖
17回答
梁欣旺
温暖了
匿名
跟男友在一起大半个月,姐弟恋,平时开销基本上男友出,节日到了要不要送给稍微贵重的礼物,不然不太好意思。送了贵重礼物之后男友会不会觉得我有钱或者觉得我浪费。送多少钱的礼物比较合适。

龚培军
他最需要的,价位不会引起心理负担的就好。"在意"最难得

14温暖
24回答
李娟丽
温暖了
匿名
我总是控制不住去看老公前女友的抖音怎么办

龚培军
你担心的是什么?

15温暖
42回答
刘海红
温暖了
匿名
失眠

龚培军
偶尔失眠,一般不会太在意。 让人在意,往往是有原因的。

12温暖
16回答
黄芳
温暖了
匿名
比如穿着盛装,穿金戴银去医院,别人会不会觉得我疯了

龚培军
很有特色啊 之前有什么行为被人议论了吗?

13温暖
24回答
赵晏艺
温暖了
匿名
有些话想跟父母说,但是无法说出口,是什么心理

龚培军
再亲密的人,也不是事事都可以分享的。 但是你介意了。 为什么呢?

14温暖
17回答
王义丽
温暖了
匿名
一直都无法承受

龚培军
需要先考虑你是希望规避恶意还是希望自己能够承受某种程度的恶意。

12温暖
12回答
王义丽
温暖了
匿名
举个例子,a和b是相同的职业,但是a比b赚的多 待遇好,a是190,b是180,先遇到的a,后遇到的b,现在和b相处,可是回忆起a来,总觉得可惜,没有好好相处过,一气之下觉得a比自己还傲娇,就给他微信删了,有点后悔,最近总想,如果当初我和他在一起会怎么样,没有体会过相处的感觉,有点可惜。

龚培军
隔壁邻居家的饭更香是因为新奇。

13温暖
14回答
李琳
温暖了
匿名
青春期孩子把自己关在卧室不出来

龚培军
孩子开始有自己的小世界了。您担心的是什么呢?

15温暖
17回答
葛红兵
温暖了
匿名
无论做错了什么,都会被不堪入耳的话语骂的恨不得撞墙。哪怕是垃圾桶有点满了再倒(她觉得倒的非常晚)都能被母亲人格侮辱,被骂是猪,还能干啥连这点事都干不好?今天不小心丢了钥匙,就说我不是人,吃屎都要跑快点,让我赶紧滚!不给我任何解释或改正的机会,无论多小的事,就是要把我骂的怀疑人生。我越难过她越来劲骂的越不能入耳,骂完象征性地哄哄我,我要是不接受就会又开始第二轮的人身攻击。我要是想做什么事情,她就会说就你还能干啥?在大庭广众下也是,非要把我贬低的比泥土还差她才罢休。说实话,因为她我从小到大自卑的要死,觉得自己一点不配被爱,有时候她看到我听见她的突然怒骂吓的一抖她还很得意。

龚培军

11温暖
9回答
高志新
温暖了
嗯
现在回想了这3个月的男朋友,发现他是一个没有灵魂的人,除了工作他会上心之外,没有他可以用心的地方了。求婚没有戒指没有鲜花,10点让他来找我,下午5点才到,中间也没有解释,生气了不会主动哄你,关键这些都直白的告诉过他,然后想想,他是没有灵魂的人,还有就是我会给他讲道理 都告诉他,让他没有任何担忧。这件事的确需要再想想,我很想结婚却没有答应他,因为他目前还不是那个可以嫁的人

龚培军
这么木木的男生是怎么吸引到你的呢,小妹妹?

7温暖
14回答
梁欣旺
温暖了
匿名
如题

龚培军

7温暖
12回答
梁欣旺
温暖了
我又回来了
春节的鞭炮声响起,是你欢悦的心情;春节的大红灯笼高高挂起,是你对未来的憧憬;春节的对联双手贴起,是你心灵的音;春节的祝福来到,是我对你春节的给力,祝你春节快乐,万事如意。

龚培军
谢谢你的祝福也祝福你虎年如虎添翼,虎福连连

14温暖
11回答
何金环
温暖了
匿名
我比男友大三岁,刚在一起不久,男友28刚研究生毕业开始工作,我已经过了可以试错的年纪,一般男生父母是不是都很介意女生比男生大这么多?该怎么做呢。

龚培军
用虽然……但是……就好突显优势

12温暖
27回答
赵秀曼
温暖了
嗯
昨天男朋友第一开始给我提结婚,我还挺开心的,他当时也挺开心的,但是却联想很多比如今天不知怎么滴察觉到 哥哥对嫂子很好,但嫂子并没有很好,她比较懒,但人挺聪明,情商很高,哥哥不善于表达,正好互补。就联想到自己,自己可能过去能干,过于好了,过于在意别人,怕有恃无恐。 但是刚刚突然回想对方跟我说结婚,还有一件非常重要的事,这个事情侧面反映了自己的稳定性在提高了,不会一言不合就离开了,这个挺开心的,感受到自己的进步而喜悦,满足。 回想以前不会因为进步而开心会继续寻找下一个缺点就是以前匮乏严重,现在今天好像惯性会想寻找下一个点继续进步,但是没思路清楚就忘了,就忽然回想起自己的进步了,开心一些些。

龚培军
棒棒哒

11温暖
14回答
张迪
温暖了
李啦啦啦
长长的距离,长长的线,长长的时间抹不断我对你的思念。

龚培军
快乐万岁

20温暖
15回答
张迪
温暖了
匿名
为什么我老是一紧张手脚不自如,为什么别人可以轻松自在

龚培军
别人指的是谁呢?

8温暖
7回答
苟亚锋
温暖了
匿名
老公在我之前有好几个前女友,发生过关系,老公是我第一个发生性关系的人,有时候我想起来都难受,为什么老公的第一次给了别人,而且是多个女友,所以我想起来就埋怨老公,第一,我是心理不舒服抱怨下,第二,我是想让老公对我有愧疚感。请问这样做对吗?

龚培军
他有那么多过往,你仍然义无反顾地选择了他,他吸引你的地方在哪里呢?现在又是什么事情让你介意他的过往呢?可是最近发生了什么事?

13温暖
26回答
黄芳
温暖了
匿名

龚培军
可以避开就避开吧。他自己不一定知道自己干了什么,但听的人会很难过!

12温暖
16回答
张志
温暖了
karendeng123
?

龚培军
林子大了什么鸟都有啊关键是你需要的是什么?

8温暖
9回答
张志
温暖了
karendeng123
有些小孩也会,好没礼貌…

龚培军
攻击别人的长相,和个人修养有关。而人与人是有差别的。但如果你没有介意,别人的攻击也是无效的。所以,会不会是被攻击的人也对自己的长相缺乏认可?

5温暖
9回答
梁欣旺
温暖了
匿名
年纪大记性就越差学习效率也就好慢了,有什么办法可以快速学习吗

龚培军
所谓年纪大了记忆不好,只是指短时记忆。如果方法得当,并没有实质性影响,如果感兴趣,可以艾特我

14温暖
26回答
苟亚锋
温暖了
何浩
和爱人已经分开很长时间了,自己也克制着不去在打扰对方,但还是放不下对方,一直在偷偷关注对方,怎么办?

龚培军
可以先捋一捋放不下的是什么。

14温暖
34回答
朱晓旻
温暖了
天行
「辛而不苦」「悲而不哀」是否真的存在?看似是两个矛盾的概念,怎样才能做到的? 是否只限于自己善长的部份?面对自己不善长的,但也有需要去做或者去改善,难做。想要把控好自己,不要让自己迷失。但很多时候,那些坏情绪却是感觉很真实,甚至觉得情绪本身就像自己一样,也又时候情绪会吸引自己停留在它的里面。 要坏情绪止息,会否等同麻醉/催眠? 面对「悲」和「苦」有哪些正确(健康)的方法?

龚培军
辛而不苦,悲而不哀,很深奥也很有启发的语言。只说说自己的理解吧。 辛而不苦,比如做自己喜欢的事或者为自己的梦想,付出很多很多的努力,在外人看来是辛苦,在自己看来,忙是忙,但并不苦。 悲而不哀,比如在遇到反复的挫折的时候或者痛失什么的时候,我们会很悲伤。但悲伤的同时,心里知道逝者不可追,活在当下,明天才会有希望。

9温暖
15回答
魏艳
温暖了
匿名
老是睡不醒,很想睡觉,早上起不来,哪怕我已经把今天一天的计划都安排好了,要完成的任务都在脑子里排好顺序了,可是身体总感觉懒懒的不想动,该怎么办?

龚培军
冬天是难起床的季节,没有什么比床更亲切的了。 如果只是最近这样,也有可能是身体不舒服。 如果感觉是心理上存在困难,可以聊聊。

16温暖
26回答
陶金
温暖了
风与月
早上起来,裤子已经被脱了,上衣撩起来,露着肚子, 常常是这样的状态,有什么寓意么?有什么象征意义吗? 我是男士

龚培军
可以考虑去看看中医,因为可能是因为内体太热。

16温暖
27回答
李长荣
温暖了
饮了岁月
记录一下我的无所适从,总觉得自己啥都坚持不了,啥都干不好。 越累越睡不着,偶尔放松了睡个觉做梦半夜就醒了,然后早上起来肩膀又沉又疼。 一颗心总是乱糟糟的。 还没有自控力,手机一玩一天。玩后又后悔,总觉得自己不自律,浪费时间,不上进。我真恨不得给自己掐死算了。 每天还像一只母老虎,河东狮吼。特别不喜欢自己。

龚培军
首先,要确认最近的身体状况。因为身体状况的变化也会影响情绪。 其次,人在需要重新调整的时候也会出现您陈述的这种状态。 愿意聊聊的话,可以艾特我。

16温暖
19回答
何金环
温暖了
匿名
23岁,寄宿学校老师,女。我妈说我看起来好冷漠,一点也不关心我想到了刚刚我爸喝多了,还来我房间问我在不在家,我把头蒙在被子里,一句话都不说。后来我妈说让我多关心他,我在想如果我像我某些学生那样的家庭氛围我或者也能理解自己,我不明白,为什么我明明从小被我妈照顾的挺好的,现在也这样

龚培军
被人照顾习惯了,也意味着习惯接受照顾而可能不习惯付出照顾。

19温暖
31回答
王君
温暖了
匿名
有一天我发现自怜资格都已没有   只剩下不知疲倦的肩膀   担负着简单的满足   有一天开始从平淡日子感受快乐   看到了明明白白的远方   我要的幸福   我要稳稳的幸福   能抵挡末日的残酷   在不安的深夜   能有个归宿   我要稳稳的幸福   能用双手去碰触   每次伸手入怀中   有你的温度   有一天我发现自怜资格都已没有   只剩下不知疲倦的肩膀   担负着简单的满足   有一天开始从平淡日子感受快乐   看到了明明白白的远方   我要的幸福   我要稳稳的幸福   能抵挡末日的残酷   在不安的深夜   能有个归宿   我要稳稳的幸福   能用双手去碰触   每次伸手入怀中   有你的温度   我要稳稳的幸福   能抵挡失落的痛楚   一个人的路途   也不会孤独   我要稳稳的幸福   能用生命做长度   无论我身在何处   都不会迷途   我要稳稳的幸福   这是我想要的幸福 每当我听道这类歌曲的时候,总是莫莫的|流泪,

龚培军
伤心的时候听一曲引起共鸣的伤心的歌,可以让悲伤的情绪流淌出去,对自己有疗愈的作用。 但如果情绪保持时间太长,找咨询师会有帮助。

26温暖
25回答
高志新
温暖了
匿名
我总是很害怕困难,很害怕挑战,一点点困难我就往后缩,总想什么都不干,总想找很简单的工作,甚至觉得活着好累好麻烦。该怎么改变这种心态呀?

龚培军
喜欢这样的状态,又害怕这样的状态。害怕的到底是什么呢?如果需要,可以约时间聊聊。

17温暖
25回答
何金环
温暖了
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好累啊活着

龚培军
聊一聊,也可以减轻压力。

14温暖
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何金环
温暖了
匿名
知道对锻炼很重要,但是从小的环境没有这个习惯,自己一个人启动也很难。

龚培军
找个志同道合的人一起锻炼或者找个可以督促你锻炼的地方锻炼。

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袁力红
温暖了
匿名
这么多无聊的人在网上恶意伤害别人,多么可悲。奈何无论哪个国家都会有这样的人。心理界有没有什么净化活动呢

龚培军
改变可改变的。

13温暖
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袁力红
温暖了
匿名
比如像甲状腺结节的问题,会引起情绪的异常波动。

龚培军
一般会先建议体检。如果来访者不认为自己有生体上的异常,会尝试先做几次咨询,如果咨询一直无效,体检会是其中的一个处理方向。可能性逐一排除,有利于问题的最终解决。

19温暖
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魏艳
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明空
重新回到了自己照顾自己,自己当女强人,自己搬家、布置房间、拼接桌椅,自己的生活,很有力量,又有点失落

龚培军

14温暖
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陶金
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临在
孤单是常态 孤单久了好像不会跟别人建立连接了 包括老友再见也没有共同语言了 执着的东西都在现实里慢慢瓦解 比如认为一定会有结果的爱情和认为天长地久的友情 似乎佛家说的着了相 眼前一切都是相 自己的灵魂是不生不灭的 想多付予生命一点意义 有时候也是徒劳 想追求的东西总是那么多 好的东西总是更新迭代 总想抗衡什么 证明点什么 然而越来越掉进深渊 这可能就是大多数年轻人的常态吧。如何寻求一个与世界言和的状态 难道真的只有顺其自然吗?

龚培军

18温暖
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苟亚锋
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浮生很苦
现在对我而言,生活好了些,至少比之前幸福

龚培军

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高志新
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开欣麻花
还是我是五年级的时候吧,我练过一年的古筝,然后从那之后就特别喜欢古筝了,但是我之前去过我妈两次,他都没有给我买给我道歉,太贵了,可以安慰我一下吗?

龚培军

17温暖
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张秀娟
温暖了
开欣麻花
然后我会有自己的兴趣爱好我的兴趣爱好是唱歌和弹古筝,但是我没有一家属于自己的古筝,因为太贵了,然后我妈也不给我买,然后我就很郁闷,无聊,我就特别想要一套属于我自己的古筝,我已经很久没有谈了,真的很想要,但是我跟我妈沟通不起来,他觉得太贵了,家庭没有没有必要给我花这个钱我应该怎样跟他沟通吗?

龚培军
让她看到你对古筝的热爱与坚持。 父亲最担心孩子不能坚持。如果真的喜欢,有没有属于自己的古筝,你都会想找机会去弹一弹的。 如果你不断精进,就会更有说服力。

12温暖
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范学芬
温暖了
匿名
我是一名中学生,我才13岁。

龚培军
同学,你好!我熟悉学生和学生生活。如果需要帮助,可以艾特我。

15温暖
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胡巍
温暖了
匿名
男生会因为怕女生忙, 不给或怕给女生发wx吗?

龚培军
你说的是一种情况。也可能是他自己太忙,然后直说又怕伤到女生。当然也可能是女生没有达到被时刻挂念的程度。 还有就是,有的人做事时可能会不停走神想心事,而有的人会把工作和感情分得很清楚。你期待哪一种男朋友?

12温暖
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胡昕
温暖了
匿名
考研还剩44天 加油(´-ω-`)

龚培军
加油

30温暖
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柴婧
温暖了
匿名
我非常讨厌来日方长这个词,男票就一直念这个词,因此他很合理地去工作去忙碌去考试去做自己的事情,我不谅解不理解就是我的问题,已经到了不再理会我的感受,只顾自己了。我不觉得他是在为我们的未来在奋斗,我觉得他非常自私,一切以他为中心,都是其他事情放在我的前面。或许我俩的价值观真的很不一样,我不喜欢来日方长,我只喜欢活在当下,珍惜每一分每一秒,感受当下,感受爱,而不是见个面都被抱怨打扰他的工作打扰他的学习……

龚培军
刚认识的时候是怎样的?

16温暖
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李娟丽
温暖了
匿名
男朋友前几天说不喜欢了想分手 分开了如果觉得还喜欢一定会来找我 但是这几天我老是问他一些问题他可能有些不耐烦说他就是想找下一个了 不喜欢了 我想知道就是男朋友说不喜欢了 还没玩够想找下一个是真的吗 那他还能想开回来找我嘛

龚培军
是什么让你相信已经放手的感情还会回来?

24温暖
22回答
苟亚锋
温暖了
匿名
负债太多,快还不上了怎么办?天天做梦都是债

龚培军
先还最急着还的。

21温暖
27回答
刘旻
温暖了
匿名
1我不喜欢上学 因为那么多考试和作业还有中考,盼望着放学,盼望着放假。我总喜欢一回家就抱个手机玩到睡前,总感觉手机让我感到自由快乐,学习让我压力很大,作业我都是早晨在家里早起半个小时写作业,因为不想被老师批评,还有一些应付。这种习惯差不多养成4年了,我虽然觉得这根浑浑噩噩混日子差不多,但我潜意识还是想玩手机2.我总是自我感到满足,比如说一道题我对一半我就心满意足了;一篇课文我背过一半我就满意了3.我多么希望我的天赋不是艺术,而且文化课,要是我文化课能像艺术一样学一个月就得优秀就好了……

龚培军
想轻松是大家共有的,所以一旦某节课老师请假大家自席,同学们就会很开心。至于盼望不用上课、不用做那么多作业就可以很优秀,很多人都有过这样的设想。不同的是,有的孩子这么想这么说只是作为一种美好愿望,就像在说"我是亿万富翁就好了”一样,有的孩子这么说是因为觉得别人这样说很有道理,还有的人这样说也这样做了,比如你。 手机里的丰富多彩与学习上的辛苦付出,当然手机在暂时的快乐上更占优势。所以如果你觉得这是问题,而你需要有所改变,可以和老师约时间咨询的。

22温暖
32回答
唤醒
温暖了
小粉豬
我觉得遇到一位好的心理咨询师比认识10个知己要更好,跟朋友外出还要花钱吃饭,也未必能够真的让你自己能够提升起来,但是遇到对的心理咨询师、每一次的咨询都是值得的感受到爱,理解爱,能够欣赏自己,关心自己,了解自己的需要,从而去欣赏别人,关心别人,也慢慢地懂得去了解别人的需要。一步一步的慢慢地见证着自己的成长和提升也感受着自己成长以后身边的人事物带来的转变 所有的事情都向着好的方向去发展,感恩 谢谢王艳老师也谢谢这个这么努力可爱的自己

龚培军
能遇到合适的咨询师,真的非常幸运

32温暖
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小粉豬
温暖了
匿名
深夜或者一个人的时候会想哭,很想。然后最近变得有点易怒易燥,很烦。但是不会伤害自己或者别人,砸东西都不会。我这是怎么了?

龚培军
聊聊最近不开心的事,会帮助你找到原因的。

22温暖
34回答
蔡平
温暖了
匿名
我跟男友在一起5年,中间有分开过。最近对男友没有以前刚认识的时候那么甜蜜,但是我内心感觉少了他并不可以。有什么建议吗?我想找回最初的感觉,也希望跟他继续前进

龚培军
需要新的共同目标。

15温暖
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王欣梅
温暖了
豌豆
和两个男人的关系,让我时刻感觉走在刀刃上,或者像走在两边都是悬崖的山峰上,山峰没有我的脚宽,一个不小心就掉下去!往前走,有可能能走到宽阔的山上,有可能就葬身悬崖,死掉了!死掉是结局起码有结局,继续往前走,前面有美丽的风景吗?我过了这关磨难前方是否还有磨难?什么时候才是个头?这个磨难有尽头吗? 我不相信我能走出去!

龚培军
很艰难的关系,但仍然维护着,一定有你的理由。

14温暖
30回答
王欣梅
温暖了
这个世界我从未来过
好喜欢睡着的状态,不喜欢醒着

龚培军
睡着可以休息、可以屏蔽也可以积蓄力量。

13温暖
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王欣梅
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一口甜
女人要花钱取悦的人是自己

龚培军
好美

22温暖
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刘备备
温暖了
匿名
我和前男朋友谈了两年的恋爱,他比我大八岁,现在分手快四个月了,分手原因我自认为是他没有担当,妈妈在医院做手术,从术前的检查,到住院做手术,身为男朋友的他一次都没来医院看过,哪怕休息的晚上去网吧通宵也不来看一下,于是在没有做手术之前我们分手了,这个事情成了导火线,我们也算和平分手了,双方家里一开始都不同意,先是我家里不同意,但是因为我的坚持 ,家里慢慢妥协了,他家里不同意是觉得我年纪小了,之前也闹过一次矛盾,他跟家里说了经过,之后他妈妈给他介绍相亲对象,我当没有看见,分手之后的几个月里面,家里担心我走不出来,给我介绍了几个家里条件好的异性朋友,但是我没有喜欢的,现在的我觉得花时间去认识一个人,了解性格太累了,但是又时常感觉到一个人有点孤单,每天就是上班下班,休息就宅在家,感觉生活中看不到未来了,人生就这样了,我试过去让自己接触新的人,但是做不到,我也没有陷在上一段感情中,所以我到底怎么了。

龚培军
在经历过一段感情之后,无论是不是意识得到,想要反思的心总是存在的。 就像工作很久,需要调整一下一样。如果现在有焦虑,很大程度上会是来自于周围的家人。 如果需要疏导,可以找你信任的咨询师寻求帮助。

17温暖
21回答
苟亚锋
温暖了
匿名
考驾照手动挡,教练讲话专业是有点快,讲的点记不住,怎么办,也有我自己比较笨的原因吧,讲到什么时候干嘛,有的时候经常忘记,记不住点。虽然教练没有发脾气,但是态度明显没有上一次态度好了,这才第二节课怎么办,有些不懂看他那样子也不敢去问了......感觉自己怎么那么笨呢,比起工作,感觉练车难太多了……自己才二十出头,为啥有些年纪大的学生都能考过,连做梦都是在练车.......

龚培军
教练讲解的时候,边听边记。如果快了,可以请教练讲慢一点点,说自己反应不过来,需要记一下。 如果是对很多人讲解,可以考虑征求教练同意,录一下音,以便于下来复习。 学会表达自己的意愿很重要。加油

16温暖
16回答
吴军
温暖了
爱吃猫的鱼
热情主动是为了满足自己的表现欲 话特别多是为了满足自己的倾诉欲 渴望得到及时回应是为了自己的安全感 依赖是想被照顾 都是为了自己罢了

龚培军
热情主动本身也更容易吸引人。 话特别多可以避免冷场。 渴望回应、依赖,也在表达倚重。 Every coin has two sides. 亲的表达透着浓浓的情绪。

19温暖
21回答
郑雪琴
温暖了
匿名
对于新恋情,我不知道是还没准备好,还是还没遇到那个想谈恋爱的人。有朋友介绍,我好像有点排斥,觉得重新认识,还得网上尬聊好麻烦

龚培军
朋友介绍,有时候会有负担。但朋友介绍的,也会遇到合适的。如果还没准备好,直接和朋友说也是没有问题的。

16温暖
18回答
吴军
温暖了
匿名
高三应届生想去复读班可以吗?

龚培军
一轮复习结束再去会好些

12温暖
13回答
张志
温暖了
匿名
内蒙古的疫情严重了,做为一名社区工作者,每天在检测点内从早上6:00—晚上12:00为前来检测的居民录信息,引领检测 。穿着不透气的防护服,没有换班,站的衣服湿了,腰酸背痛,嗓子疼。 今天我从早上7:00在检测点里开始给居民录入信息,终于到了晚上以为可以休息了,但晚上10点30,领导派我带2名护士上门为居家不便老人检测核酸,我上门,护士对老人说,阿姨你家灯太暗了,能开亮点吗?这个时候我就在灯开关旁边,我就按了两下灯 调节亮度,这时候老人走过来,打了我手一把盯着我,语气不好的说,你别动我们家灯,不是这么开的,然后就走了,最后也没把灯调亮。 回家的路上越想越委屈,委屈的不是因为打手的那一下。

龚培军
看到你付出的人比眼瞎的人多

23温暖
25回答
梁欣旺
温暖了
匿名
多看看,多学习,多走走,才不会一叶障目,盲目自信,加油!

龚培军
加油

21温暖
11回答
范学芬
温暖了
一口甜
出差路上,日常撩汉

龚培军
甜甜圈甩出,如果是直男,会不会收到

17温暖
10回答
苟亚锋
温暖了
匿名
越来越害怕犯错了,工作上每天都战战兢兢,特别害怕承担责任,怎么办

龚培军
遇到什么烦心事了?

8温暖
15回答
高丽丽
温暖了
阿珠卓玛
管理不住自己的人才会跟别人发脾气指责别人

龚培军
嗯嗯!管理不住自己的人更容易发脾气!对自己不自信的人更容易指责别人! 每个人都会有想发脾气的时候。别人做错了,也是可以指出的。但是如果因此放纵自己伤害别人,就不对了。

16温暖
15回答
柴婧
温暖了
匿名
用武志红老师的话来说,我在亲密关系中是巨婴角色,我需要寻找妈妈的角色来照顾和依赖。这是健康状态吗?我需要改变吗?我可以改变吗? 我的优秀和价值是现实存在的。

龚培军
亲子关系中的依恋,如果没有影响到个体的成长,则是正常的。但如果二十岁的正常人还要妈妈喂饭,那就是不正常的。 感受到对父母的依靠影响到了自身的成长,是需要调整的。 一个人走路,喜欢拉着爸妈的胳膊,可能是亲密,可能是腿脚不方便,也可能是担心爸妈走不稳… 你是哪种情况呢?

13温暖
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田爽
温暖了
匿名
和前任每天聊天,彼此互相关心,但是他总是说如果我身边有不错的男孩子要主动之类的话,我该怎样做才能和他复合?

龚培军
前任是不是已经有女友了?

18温暖
33回答
李娟丽
温暖了
匿名
像我这种,以前初中就英语好点,其他科目都很差的,尤其理科差,适合读什么书提升呢,很多书读不进去还犯困

龚培军
看你想获得什么。

11温暖
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郝苑奾
温暖了
小粉豬
中秋佳節快樂

龚培军
节日快乐

16温暖
7回答
尤四海
温暖了
匿名
上一节课,要求写一个理想,然后不写名字,随机在台上念,每个人拿的是别人的。有人念一段。有个女的说那些话是我写的,我就很着急的证明就不是我写的,真的不是。不想别人认为那是我写的,然后那个女的说不是就不是吧。我发现我喜欢和人争论。怕误会。不是自己写的要急于辩解。

龚培军
可以考虑一下:为自己辩解本来是件正常不过的事,为什么让你如此在意?

13温暖
15回答
袁力红
温暖了
匿名
总在坚信自己和怀疑自己的状态中转换。 坚信的时候,是真的清楚明白头脑清晰地坚信。 怀疑的时候,也是真的颇多理不清的地方想不明白的点,不停地疑问“是我错了吗?可我错在哪里?有谁可以告诉我?”。 很希望,坚信可以把脑子借给怀疑,让怀疑理清悟透。可是,ta们真的是毫不相干,独立地明明白白,毫不越界。

龚培军
冰火两重天,的确不容易。

11温暖
21回答
黄芳
温暖了
匿名
男朋友隐瞒有家庭,一起一段时间后偶然发现,每天都活在痛苦纠结中继续下去是不对的又舍不得离开。活在煎熬中

龚培军
舍不得的,常常是自己付出的感情,而不是因此收获的伤害。

18温暖
33回答
黄芳
温暖了
匿名
工作需要接电话,但是紧张怎么办不敢和人电话沟通,领导觉得我干不了,以后就不让我接触这个业务了,旁边有个女的说我不行接个电话都紧张的,从此以后给我排的都是晚班。每天下很晚。中午下了就没休息地方了。我也不敢去其他部门房间休息,怕别人介意说我。我只能去餐厅做着吃饭。有一次我接电话第一次没听清除,有个老同事接过去又听错了,所以客户生气了,但是那个老师说。听到没人家说你了不行。 我去了不知道怎么接电话,需要说什么。会遇到哪些问题,我就问一个老同事电话话术怎么说,然后我都没问几次,她就烦躁了,说哎呀我说了几次了不说了。感觉用人好难。其实就几句话老同事都不愿意。直接人家说不说了。就算说也不说完整,就不全告诉你。所以每次问都没效果,因为没有一次好好说的。

龚培军
有想过其它的方法吗?比如听别人打电话、看书、参加培训…

6温暖
6回答
已注销
温暖了
匿名
我一直扣那个疤,然后男朋友不让,我一抠就把抓住我的手,一直阻拦。我就想扣,烦的不行,我就说别拦我,起开。 然后男朋友生气不要我碰她,他说别碰我,而且还发火了,发泄呢,我说的话让他暴躁。

龚培军
你觉得干涉了你的自由,哪怕抠了留下疤痕也无所谓?男朋友还有什么时候干涉过你的自由?

14温暖
16回答
周建忠
温暖了
匿名
业绩比同事好,绩效反而更低。这种随意定绩效的领导真的是无语了,连续三个月给低绩效,导致我工资被扣,可也没有更好解决办法,领导这是想逼我自己离职吧,公司考核绩效80%是看业绩的,我想不明白,领导为啥这样对我,找他谈话,他说是给低绩效激励我,没有见过这么虚伪的领导

龚培军

9温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
匿名
跟男朋友那个。刚开始互相舒服。但是他时间太长了,后面我就很疼,想赶紧结束,可以害怕男朋友不高兴。怕他生气了,对我发脾气,不想扫兴。但是好痛,磨破的感觉,我为了照顾他的情绪,自己忍受着

龚培军
如果两个人想走得长远,沟通就非常重要。 如果沟通方式有疑问,可以咨询一下的。

11温暖
11回答
黄芳
温暖了
匿名
不想上班,受不了领导的pua,任何一件小事都被定性为还能干什么……

龚培军
感觉不断被领导PUA,会有几方面原因: 1.最近领导更年期,身不由己。 2.最近领导被PUA,无法泄愤。 3.最近领导诸事不顺,所以看人也不顺眼。 4.你之前有工作没做好,没有及时和领导沟通。 5.你没有领会工作要点。 还可能有其它原因。如果需要,可以@我。

15温暖
21回答
袁力红
温暖了
定风波
怎么样才能接受自己的不完美,接受自己只是一个普通人的事实

龚培军
每个人都会有自己的与众不同

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16回答
严炜
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匿名
喜欢上一个绿帽奴,听着很刺激。但是我有点保守。我该怎么办。

龚培军
想想这段关系最可能的结果是什么,可以帮助你做出选择。

9温暖
18回答
高志新
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匿名
不知道以后怎么跟同事处事了,太虎了,瞬间能给你出卖,但是平时也不能不说话啊

龚培军
看出你的单纯与善良。说出来的话,往往会被默认为是可以往外说的。 对自己可能产生副作用的话,可以找绝对安全的人、能理解你的人说。 心理咨询师也是一个选择。

15温暖
9回答
已注销
温暖了
匿名
真是服了我这个同事了,原本以为她只是嘴不好,没把门的,没想到是真虎啊,真不能跟她办事,瞬间给你出卖了,也是,她连她妈都能出卖,说她妈给人领导送钱,她谁不能出卖呢

龚培军
对方也可能是情商低且不可靠的人。和她说话,嘴上要把门。

14温暖
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张文科
温暖了
匿名
前男友是我的精神寄托,分手后,我整个人都迷失了。 在一起五年,目前分手半年。失去的那一刻感觉失去了所有生的期待,不知道自己为什么而活着,觉得所有事情都丧失了意义。 以前没觉得有他多好,失去的那一瞬间才知道没有他,我的生活都失去了希望,世界都崩塌了。 总觉得我的生活是在有他的基础上进行的,没有他,工作没意义、社交没意义、努力没意义,所有都没有意义。 我是哪里出了问题了吗?

龚培军
5年的时间,足以让一段关系成为一种习惯。而习惯的改变,是伴随着痛苦与挣扎的。

10温暖
26回答
刘菲
温暖了
匿名
就是这样

龚培军
如果你的情绪从小就很难得到回应,或者很难得到你期待的回应,也会出现这样的情况。 如果干扰到你的生活,就需要修复。

10温暖
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昝宇虹
温暖了
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老是想和年龄大的女人发生关系,正常吗?

龚培军
你有多大了?年龄大的女子,给你什么样的感受?

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17回答
高志新
温暖了
匿名
三十五了,结婚快七年,恋爱七年,跟那位在一起十四年。发现他出轨三四次,最早是17年,月份日子都记得因为是开机密码。经历了伤心痛苦、原谅、绝望,现在就是觉得凑活过吧。备孕大半年,每次排卵那两天他在家,靠吃药、润滑油才能成事,过程痛苦又恶心,他还要看着小黄片才能行。不出所料,到现在还是大姨妈照常来。平时就一个人在家、工作、逗猫,每时每刻都要放点音乐或者电视声音,害怕屋子里太安静。整个人患得患失,有时候会突然自言自语,说出来那一刻自己都有点懵,失眠,精神也很萎靡。亲哥哥去年11月心梗去世,爸妈年迈,还有两个侄子,外债三百多万。。。日子就是就样了,害怕天亮因为要戴上面具,也害怕天黑因为屋子里太安静。

龚培军

14温暖
24回答
李娟丽
温暖了
匿名
我从小都特别害怕惊喜,对于家人突然买回来给我的衣服鞋子,即使很漂亮我也喜欢,也会愤怒生气更多一些,我完全不能接受任何惊喜,到现在谈恋爱送礼物,也会要求对方先和我沟通送什么给我才可以。这到底是为什么啊?

龚培军
别人眼里的惊喜或对你来说,曾经给你带来过惊吓。

14温暖
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高志新
温暖了
匿名
我好像爱上了自己的闺蜜,我该怎么办?而且我都没有说出口,我闺蜜就发信息说以后她娶我

龚培军
确定不是女孩子间开玩笑的说法?

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19回答
袁力红
温暖了
匿名
和一年多的男朋友分手了 现在看我们以前平常在学校写的小纸条真的觉得好幼稚好可笑 怎么也不会想到最后我是那个苦苦哀求他的人 好不容易有一个人可以帮我分担家庭的痛苦 我真的好傻把另外一个人当成自己的精神支撑 高三好累 我真的快要找不到一个继续下去的理由了 生活没有一点盼头 家里每天都在因为鸡毛蒜皮的小事吵架 每天都听着他们大喊大叫 本来和他在一起是唯一开心的事情 看见他是我唯一有希望有热情的事 现在全都没有了 我又要自己面对这些 每天晚上想起来他说的那些话真的就觉得自己好差劲 配不上任何人 家庭的生活也让我感觉我是一个多余的人 我现在唯一能坚持下去的动力就是看看我们以前的话 骗自己还停留在以前开心的日子 这种生活什么时候能结束?求求它快点结束吧

龚培军
努力考出去,给自己一个新的开始。

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14回答
苟亚锋
温暖了
匿名
经历过pua得遭遇,以后生活中出现类似事件一想起以前得遭遇,就不舒服怎么办

龚培军
如果曾经在疯狂踩水玩的时候摔过,摔得很惨那种,那后面即便仍然忍不住去踩两脚,也会先看清楚安不安全。那么之前"摔"的经历虽然丢脸,但也给我们带来好的一面,因为我们学会避险。 关注"丢脸",得到的是"难过"。关注"避险",得到的是"成长"。 如果这么多老师给你的解读还不能帮到你,可以选择你信任的老师咨询一下。

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苟亚锋
温暖了
匿名
之前听到有老师说万恶淫为首,不要堕胎,与自己配偶以外的人发生关系是淫邪,不会有福报,老师说这是中国传统文化,我们要复兴传统,这个说法很特别,请问我该怎么理解

龚培军
结合产生的背景去理解。也结合现实去看其存在的利与弊。

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29回答
梁欣旺
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匿名
一个老师,从事二十多年,几千小时的咨询时长,看着很厉害,想找他做心理咨询,所以想找机会去了解一下他,正好他有两次公开课,每次课程结束后,他对听课的人的态度差别很大,开始以为他是在寻找潜在客户,可其他人包括我也算吧,我请教问题时,他看到有一个人要走就连个招呼不跟我说直接走掉去找那个人说再见送出门,第二次,我没问问题,看着他怎么对其他人,结果差不多,另一个人(上次那个没来)走他也会格外对待,后来我知道被格外对待的职业都是医生,怎么评价他的行为,对他的行为有负面评价,还该找他做咨询吗?

龚培军
你最看重的是什么?

8温暖
17回答
田爽
温暖了
匿名
一段感情真的是有周期的吗? 不是不爱了,也爱。 但是彼此都更侧重权衡利弊。 彼此都在试探。 他曾说我不够信任他,有那么一两个月我就真的将防备全部放下,结果挺悲催的。果然拾起盔甲的我,才是他爱的样子。 他曾说没有走到最后的感情,那也是没有。 现在想想,是的。 可能谁也没有像一开始那样赤诚的爱了。 可是,想想要分开又耽误时间精力。反正都这么熟了,彼此知道对方不会为了钱杀了自己。 那就不如不再考虑这方面的事情,专心搞钱吧。 纯交流贴,有同感的朋友吗?还是只有我自己这样想?

龚培军
感情也是要打怪进阶的。

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袁力红
温暖了
匿名
在与人发生矛盾时,总是不能好好表达自己的想法,导致别人把责任推卸给自己。 事后才反应过来是对方的错,才反应过来当时应该怎样回答才能保护好自己,现在在后悔没有说那些话,而失眠,自己把自己气死。

龚培军
表达技巧可以学习。 但自己为什么总是这样,遇到这种事情时,你首先会想到什么,却建议你和你信任的咨询师好好分析一下。

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20回答
苟亚锋
温暖了
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真是个提线木偶 什么都听别人的 挺大岁数了 没点脑子么

龚培军
人云亦云也是一种应对方式。

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雒燕燕
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怎么跟脾气很大的女性朋友相处

龚培军
脾气太大,有很多原因。如果是她的应对方式,得考虑长此以往,你是否接得住。如果只是声音大,但不伤人,能接住,问题不大,温柔以待,她会慢慢改观。 如果是没有安全感,那么缺乏的是沟通与磨合。 如果是求助的信号,那么是你的关注不够。 还有其它的原因。需要帮助的话,我在这里。

21温暖
41回答
梁欣旺
温暖了
匿名
和女朋友在一起两年吵架分手冷战一周分手,女友4年前初恋给她打电话见面,女友没忍住见面发生关系住一起4天,后来我们和好了,我发现后她痛苦求着我不要离开她,她说她做错事糊涂后悔,后悔自己会这样,我想分开却不舍的这段感情,她也求我不要离开她,我做什么都可以,该不该原谅她继续在一起呢?

龚培军
如果是你们在一起后发生的事,那是不忠。如果是你们在一起之前发生的事,问问自己,你对她的感情有没有达到你愿意放下的程度。

13温暖
25回答
田爽
温暖了
匿名
梦里总是经常出现一个地方,是一个餐厅,有时候会变成出租屋。很多故事会围绕这个地方展开。梦里不开心的时候会去这个地方避难。 但是那个地方现实中我没有去过。也不知道在哪里。 那个地方很高,需要爬坡,走楼梯才能上去。 那个地方让我安心,仿佛是我的天堂 ​​​。 ​

龚培军
如果需要释梦,可以找我

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梁欣旺
温暖了
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如何将注意力从恋爱转移到学习上? 要大考了,脑子里全是和对方的对话,因为刚表白,完全不能学习,一边学一边想效率太差,有什么办法断掉,不管什么办法,先谢谢各路大神

龚培军
这个药下得有点重: 如果是男生的话,可以问问自己:这份定力不仅仅是为了自己的发展,更是为了两人有个更好的将来。哪个女生会喜欢一个这么没定力、没有追求的男生? 如果是女生的话,告诉自己:这份定力是自己的立身之本,更为自己魅力加分。

13温暖
23回答
袁力红
温暖了
匿名
分手一个多月了,还是痛苦到不行,无止境的流泪到底该怎么办

龚培军
太多的不舍、太多的不甘、太多的想不通、捋不顺,诉说一下,会轻松一些! 你愿意说,我会一直在

14温暖
29回答
梁欣旺
温暖了
匿名
讨厌自己的家庭要怎么办

龚培军
如果达到了不能和解的地步,让自己强大起来,走出去。

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袁力红
温暖了
匿名
我是慢性咽炎,吃药了就是不好,大夫说去看看心理科,我是有心理问题了吗

龚培军
如果西医、中医都看过,西药、中药都吃过,一直这样,才需要去求助心理咨询。

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袁力红
温暖了
匿名
我好孤独,我好孤单啊,好想有人陪着我,让我依靠。我需要。那些淡定的人,都是和自己比。自己照顾自己,自己想明白事儿。能跟人保持合适66.66百分之的人际距离。

龚培军
孤独,有时候是因为自我还不够支撑自己。 可以通过陪伴、分析、接纳、训练,培养足够强大的自己。

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王梅华
温暖了
匿名
我有一个打压式、否定式的母亲,买东西会被说不会买,没眼光,送礼物会被说不喜欢,太难看,连寄个快递给她都会说自己忙于生计拿快递这种小事太浪费时间……我感觉和和她是两个世界的人。当我谈对象的时候,我发现我对他也是时常的打压和否定,虽然没有我母亲这么明显,但我还是发现自己有这样的倾向,说谁家男朋友真好,谁家男朋友买房了,送车了,有时候生气了会直接说他这不好那不好。我很羡慕那种相互鼓励的情侣和家人,可惜偏偏自己就不是这样的人,我以后该怎么处理好与对象的关系呢

龚培军
如果不能改观,就用“隔离"先保护好自己。就是对不好的信息,左耳朵进右耳朵出。 然后,自己有意识地去做一个支撑性的人。

16温暖
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蔡平
温暖了
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人的精神世界为什么那么复杂? 为什么每次都是被百般追求,然后又被分手。就我的观察他们都不算渣男,据说都是我太粘人,脾气也不好,对方不回信息我就报以情绪暴力,而我喜欢的人都是极忙极忙的,不忙的我都不喜欢。难道我选择的人都是价值高于我太多的吗?既然如此为什么还要追我?还是说我的颜值大于心智很多?第一次印象都以为我很独立自信,深入交往才发现我在关系中是幼稚缺乏安全感的小女孩。我今后都不谈恋爱行吗?

龚培军

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蔡平
温暖了
暖生
你们都怎么度过去

龚培军
1.告诉自己,一切都会过去。也允许自己痛苦不堪的时候,痛哭、徘徊、发飚、自怨自艾,甚至躺平一下,但不要陷其中,因为这个只是发泄的渠道、只是防止自己炸掉的方法。 2.要么弥补,要么重新来过。 3.把遗憾当成契机,而不是泥潭。调整自己、打磨自己、提升自己。 4.一己之力不够用的时候,也会求助。

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23回答
袁力红
温暖了
匿名
看了几部非常悲伤的电影,又看了几句非常悲伤的诗句,现在感觉自己的心脏一阵阵刺痛,好像被撕裂了一样。。。。

龚培军
掩盖在坚强外表下的悲伤情绪,有时候需要悲伤的场景把它引出来。 你的悲伤是什么? 如果你愿意诉说,我在这里!

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21回答
袁力红
温暖了
匿名
你们幸福的时候更多还是难过的时候更多?

龚培军
平凡时刻多。

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苟亚锋
温暖了
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为什么上天要让人类受这么多苦痛呢?人从呱呱坠地到停止呼吸的过程当中,要经历的痛苦实在是多到过分了吧? 那些苦命的人们,小时候身体孱弱频繁打针吃药甚至手术割肉动骨,上学以后经历校园暴力,学业的压力,人际交往当中的困扰,长大后爱而不得,为情所困,肉体跟心理都被反反复复折磨,在痛苦当中煎熬。

龚培军
什么事情让你一下想到这么多痛苦中?

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35回答
lxl
温暖了
匿名
看到新闻里说老年人攒废品被嫌弃 我就特别爱囤废品卖钱, 以后老了会不会很讨厌啊

龚培军
很环保呢!

8温暖
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袁力红
温暖了
匿名
我家在西部农村,家里2000年的时候购置台式电脑。 本人有过德国留学经历。 看到我上边这一段话,会有什么感受?

龚培军
家里的老人开明,经济条件挺好。

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22回答
张迪
温暖了
匿名
粉的爱豆和别的女生在一起了,而且对她很好。我恨的牙痒痒,想让他们永远从我视线里面消失。 有什么办法能够坦然接受呢,已经一夜未眠了。

龚培军
是因为有了被背叛的痛、梦碎的痛。 可是,爱豆就是被编织出来的梦,是梦就会有梦醒时分。而你需要了解的是,你的梦境给你带来了什么、为什么梦醒时分这么痛、怎么让自己走出这种痛。

16温暖
24回答
袁力红
温暖了
依依-
没心态了 ...

龚培军
没心态,是正反双方势均力敌的休战期。

11温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
总想过得比别人好是什么心理? 会专门去吃米其林餐厅,几千块一餐只为了拍照发朋友圈。也会买很贵的东西发朋友圈。 就是挺没意思的。平平淡淡过没意思,发朋友圈想想也没什么意思。 根本不知道自己喜欢什么,想要什么。

龚培军
想要过得比别人好,是想有一个自我价值的体现。但只参照"别人"又让自己迷茫。 你实际上get到了,自己喜欢什么、想要什么才是找到自我价值的关键。只是还不知道怎么去做。而这一点可以在咨询中,通过与咨询师的交流,拨云见日。

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21回答
醒醒
温暖了
匿名
我性别女,朋友们都说我对男性有极大的攻击性。。。我感觉好像也是。。想改变,要怎么办?而且我,觉得我有点男化。。。性格方面,想打败男人,不喜欢比自己有钱强大条件好的男人,在他们面前我觉得很自卑没有自尊,和男士说话举止似乎都很强势。现在注意了很多,但是也是装出来的。偶尔也觉得自己配不上优秀的男士吧,不太敢接触。我爸都说我性格不太像女孩了,不知道是不是因为已经很久都是长期和母亲生活在一起。也不太和父亲接触?父亲对我也是很沉默,就算相处我也不知道怎么相处。大家反正不咋说话,我也不想说话,挺压抑的感觉

龚培军
朋友们的话反映一个侧面。想要胜于男生会有很多原因。长期不能与父亲交流,会是其中的一个原因。但具体的情况,还是需要在咨询中一层层去分析。

18温暖
21回答
袁力红
温暖了
匿名
在一起五年,分手五个月。 前男友已经开始了新的恋情,亲口告诉我他有女朋友让我不要影响他的生活,我还在原地停滞不前,家庭、工作、生活、作息一团糟。 他已经在他的新生活上阔步前行,我还在原地,我还觉得他爱我,我怕我最终等到的是他结婚的消息,我不知道到时我能否承受。 我也想走出来,开始我的新生活新旅程,但是我又抓着一点点温存不肯放手。

龚培军
每一段被真心对待的感情,无论结果如何飘零,总有温暖的瞬间。当对方已经转身离去,你的真情就已经不再被诊视。 是刚从飞行中落地的晕眩,允许自己闭上眼睛适应一下,然后拾起行装,找准方向,放下,前行。

12温暖
18回答
高志新
温暖了
黄瓜
新来的领导特别讨厌他怎么办

龚培军
权衡三点: 1. 你能改变什么? 2. 你必须要做的是什么? 3. 如果做可以用最小的代价获得你需要获得的。

12温暖
19回答
高志新
温暖了
洋洋
少说多做…

龚培军
手有一双+嘴有一张=效果翻番

12温暖
14回答
高志新
温暖了
匿名
好累阿,社恐上班坚持一天真的很累

龚培军
社恐!居然能坚持上班一天!棒棒哒

15温暖
19回答
杜春萌
温暖了
雷
人生的第二十三个年头,心态进入知命境,对过去,对自我,对社会全貌已有清醒的认知。好在,未来还长…

龚培军
不断反思!不断自我激励!不断成长!

14温暖
13回答
李君
温暖了
匿名
跟老公相处真的没有默契,我好累好累。怎么办,心理枯竭了

龚培军
想想:相识以来,最有默契的一件事。回头想想是怎么做到的。 如果需要具体分析一下,我在这里。

15温暖
21回答
田雪
温暖了
嗯嗯
生完孩子以后,身材走样,对生活也提不起兴致,总是焦躁不安,没有任何兴趣爱好,也不想出去社交,或者说也没有自由时间社交。我还年轻,工作不想落后,还没有精力往前冲,感觉生活像一潭死水

龚培军
新妈妈新角色。适应起来是需要时间,也需要策划的。

14温暖
12回答
袁力红
温暖了
匿名
我昨天晚上从开头这个话题开始聊之后 聊的时候刷了个朋友圈就看到他给我高中同学(女生 也是他认识很多年的朋友)评论 我同学发的内容是一个玩骰子喝酒的视频 他评论没叫?我看到后就感觉不爽了 我也不是难过委屈害怕啥 就是单纯很不爽 而且我刷到好几次了 之前有一次晚上因为评论的事我居然不爽到鼻子发酸掉了眼泪 但是他只是朋友间互动正常的 我之前不爽也从不说 就今晚突然的 阴阳怪气的冒出这一句 后面说完他发这么多消息我就后悔了 这不是显得我很小气狭隘吗 我经常容易吃醋朋友醋也吃 是不是占有欲太强 他以前追她的女生占有欲太强我们还是朋友时候就吐槽过 我昨天也是脑子发热就发出去了 我不爽不会直接骂出来 就喜欢阴阳怪气或者沉默 幸好他这次懂 居然还能说这么多

龚培军
不全是你吃醋。也是一种让他感受你底线的自然而然的方法。 需要注意的是,怎么样的表达,可以传达你的意愿,并且绝对可以被他接纳。

11温暖
26回答
顺金娱乐城
温暖了
素质教育的漏网之鱼
为什么有的人总觉得自己很委屈,好像全世界的人都在欺负她,事实上我看到的都是大家已经尽力在维护,可她还是喜欢让自己去当一个受害者的样子

龚培军
支持与理解是相互的。只想别人理解自己的委屈,那也是在委屈别人。

11温暖
22回答
肖钤文
温暖了
匿名
没有耐心怎么办?比如想学画画看别人教程那么复杂直接失去了耐心,总是想省事走捷径,怕麻烦,很难延迟满足。怎么能有耐心呢?

龚培军
说明画画的吸引力还不足以让你觉得值得付出那么多的努力。 想走捷径是所有人的愿望。比别人多想一步就是捷径。

9温暖
13回答
高志新
温暖了
天行
总是渴望自己做的事得到别人的认同,作为自己确实是做对了的证明。 经历里有好多事觉得自己做的不好。负面的反馈,那种告诉自己做错了的感觉,总在不知什么时间,不知什么原因下出现。这让人无所适从。感觉迷失,失去某种秩序和可信赖的凭据。 虽然已成年,但心里渴望自己是个在父母在附近的小孩;渴望每做完一些事后,就可以往后面看见父母陪伴着,并得到他们的微笑和点头。好像唯有那样,才会安心能继续前行。

龚培军
参照的角度,如果一直是别人的认同排在第一位,很累。

12温暖
11回答
张翠香
温暖了
匿名
浪费表情,浪费心情,浪费时间,好烦。

龚培军
浪费那么多,感觉自己被耍了?

11温暖
12回答
黄芳
温暖了
艾琳
很担心亲人的死去怎么办

龚培军
这么担心,最近遇到什么事啦?

9温暖
14回答
尤四海
温暖了
匿名
男生这几天工作忙,见不了面,对方说,让我保持好心态,等着他。 我的感受是:怕被对方看穿自己内心的脆弱,依赖他 男生想表达啥?我觉得他可能是在表达关心。

龚培军
因为美好,所以会患得患失! 你想他,他也在想你!

10温暖
22回答
高志新
温暖了
匿名
人生是一场游戏嘛?喜爱把人生视作游戏,有什么好处和坏处?

龚培军
不同角度而已。把人生看作游戏,就需要做好承担遵守游戏规则及游戏后果的准备。

13温暖
11回答
高志新
温暖了
小粉豬
總覺得自己在迎接第三次誕生 這一年自己真的成長了好多

龚培军

17温暖
11回答
朱晓旻
温暖了
匿名
对自己的分手纠缠行为感到特别后悔,纠缠到身边所有人都知道了,纠缠到他已经谈恋爱了。 在得知他谈恋爱以后我就停止了这种行为,想到人家在恋爱期我还在纠缠,我就无法原谅我自己,我并不知道他恋爱如果我知道我肯定不会去找他了。 不知道怎么调整自己了,怎么原谅自己?

龚培军
面对一份感情,在需要放手时没有任何波澜,只能说当事人并未动过真情或者是早已移情别恋。 曾经的纠缠,真正让你不能原谅自己的是什么?

12温暖
23回答
田爽
温暖了
匿名
扛得住生活的压力,扛不住想你。

龚培军
“你"是支柱与依靠。

9温暖
8回答
袁力红
温暖了
匿名
过去失败,反向作用,现在在别人眼里外向活泼开朗,但是一直没有真心朋友(带着面具),后面开始慢慢和朋友袒露心声慢慢有了朋友,但是,问题来了,习惯一个人,其实我很善于和喜欢与人交流(偏外向),但是习惯了一个人吃饭睡觉出去办事,真的是习惯了,过去十年都是这样在受了打击之后都习惯了,现在明明变得优秀了,还是习惯这样,嘴巴上说时间用来学习了,但是效率极低,没有亲密关系,想谈一段恋爱改变自己,谈不到没啥指望,没有遇到喜欢我的人,也没有喜欢的人,缺乏自我同一性和认同,不指望谈恋爱改变,之前明明有个男生想和我谈,但是我作死,不怎么喜欢回消息,忽冷忽热直接把他弄丢了,现在的问题就是只有从人际关系中改变,但是习惯一个人生活,不太想和关系不错的朋友主动联系,就是这种心态怎么改变呢老师们

龚培军
过去种种,有它的合理性。现在的你,如果想改变,首先要弄明白,自己希望怎样。

9温暖
15回答
袁力红
温暖了
匿名
爸爸妈妈工作非常辛苦非常忙,我和弟弟轮流去帮忙。我们和父母不住在一起。今年弟弟刚刚高考完,我今年要考研,正准备学习呢。所以干的就少点,弟弟高考完没啥事,就希望他多干点。但前两天,弟弟因为一些事,回家待了几天。刚去没两天,家里的爷爷奶奶就催我去换他回来歇两天,让我去帮他。我很生气,因为他在家待了几天还没去几天呢,就要我去替他。先不说我学不学习,我去干的时候,从来没听他们说过让弟弟来替我。每次我放假回家,爷爷奶奶就说你在家待一晚上就去给你妈干活去吧,但很少听他们对弟弟这么说。家里的房屋居住分配也是这样,弟弟想在哪屋住就在哪屋住,我只能等他选完我再选。每次我反抗的时候,奶奶总是说,让这点他。最近和弟弟因为一件小事吵架了。他当时很不尊重我,我认为他跟本就没觉得我应该被尊重。我很生气,至今都没搭理他。奶奶知道之后,一直在说我:“你怎么不搭理他呀,他都不生气了,你还生气。”我就说:“他生不生气跟我有什么关系,他的错,他没给我道歉,我凭什么原谅他。”我有的时候这么的不明白,有矛盾不应该看谁对谁错吗。为什么他们要这样对我我想问问各位老师们,是我太斤斤计较了吗,我应该怎么做。这样的生活我也过够了,老师们能否指点一下,我应该怎么对待他们。

龚培军
你觉得应该公平对待。

10温暖
23回答
田娜
温暖了
匿名
我是真的不想藏着掖着了,想跟正常人一样坦诚大方地展现真实的自己,但是真的没有这样的勇气。

龚培军
藏什么,展现什么,是个技术活。

14温暖
21回答
ilia 伊利亚 (ง •̀_•́)ง
温暖了
匿名
被删除是因为管理员觉得这个人的发言精神错乱吗?

龚培军
被删除的原因会很多。关键是你在乎的是什么。

9温暖
6回答
袁力红
温暖了
匿名
有的狗越来越像人了, 有的人却越来越狗了,

龚培军
社会从来都是立体的。所以我们不会因为吃饭时在饭里发现一只苍蝇,从此不吃饭。 但是,发发感慨减减压、顺顺气,没有问题。

11温暖
14回答
武瑞龙
温暖了
匿名
我一直非常在意别人的感受,别人用奇怪的眼神看我一眼,我都会很失落,我还动不动就喜欢生气,他们说我一句,我都会难过好久,我太敏感了,我想改正,但对我来说很难,怎么样才能改正啊?

龚培军
太习惯于得到他人的肯定。可以试试找到自己的优点,先给自己一个肯定。

13温暖
23回答
黄芳
温暖了
匿名
冲刺阶段,晚上十点不到就犯困,晚上八点半都起不来,求支招。

龚培军
醒着的时间好好利用

11温暖
17回答
高志新
温暖了
天国与王
我不想要以救赎或被救赎的身份遇到每一个你,救赎那不关乎仅一颗棋子的事情,命运有它的棋盘,像黑格尔的历史决定论,宿命的大结局会是好的,关键是你如何升一维度到棋盘之外,我要平等的遇见每一个你,也许我会是走好关键一步的那颗棋子,如果我时常温柔且专业,可以传达到每一个你,人自己本身具备自我博弈自我救赎的能力,也有终结自犯罪的钥匙,万物都为 找到它 的阶梯

龚培军
对呀,每个人天生就是自己的救赎,只是有人看到了,有人没有。很感谢你充满哲理的表述,因为我也学到了!

12温暖
17回答
徐徐升
温暖了
天国与王
认真就是能力,只要每天竭尽全力,一定会创造奇迹。 复制粘贴的

龚培军
复制粘贴的,是语言,也是力量!谢谢你传递过来的力量

15温暖
14回答
郭小霞
温暖了
黑蔷薇战斗者
因为报名培训班,主动加了一个男生。聊了两个月了,男生每天都会跟我聊天,督促我健身之类的,我们也一起玩游戏,关系非常的好。我们也会互要照片,暧昧之类的。可是男生并没有表白,还说我们是闺蜜(游戏里我们就是闺蜜),这个男生到底是什么想法呢?

龚培军
虚拟一段感情。

10温暖
21回答
姚敏
温暖了
无情女人花
真的孤立无援,父母帮不上,而老公只会恶言相向。父母的问题很大,让老公一直有心结,每次吵架都会提我的父母怎么怎么,说早知道我父母这样才不会娶我

龚培军

13温暖
13回答
王艳
温暖了
匿名
长年的忧郁低落让我不习惯快乐轻松的体验了

龚培军
习惯是需要培养的。

9温暖
15回答
高志新
温暖了
天行
这个世界为什么这样恶毒?不相爱的人们窝在不爽快的环境里,不满意,却又互相缠着。彼此相恨,伤害对方,虽然受伤却是乐此不疲一样。宁可受苦受虐,也默默担当,用虚伪掩饰一切。虽然不愿意,行为却显得像自愿参与一样。难度没有人发现有问题吗?陕窄的现实里就像练蛊一样,最终会练出什么东西出来?

龚培军
不清楚你遇到了什么。但看到了你的不爽,也许夹杂着躲不开的恐惧与焦虑。 与你信息的咨询师聊聊,毕竟,理不辩不明。有时候,身处迷雾,自己找不到出口,是需要人拉一把的。

11温暖
29回答
黄芳
温暖了
匿名
慢慢来吧,等我过了这股劲,我也会放下,我又不是输不起,大大方方的喜欢,就算结局不如人意,我也会为自己的心动买单。

龚培军
人总是要先迈出一步,才知下一步往哪里安放! 佩服你的勇气

11温暖
16回答
高志新
温暖了
匿名
被分手怎么克服自己被抛弃的心态?总觉得自己是被抛弃的。

龚培军
也是及时止损、获得重新选择的权利。

10温暖
12回答
高志新
温暖了
小凡2020
突然心情很烦躁,回答了同事一个问题 下一秒就被截图发给别人了,莫名背锅 看来我之后还得注意下说话的圆滑 如果不是自己的要求,就加个前缀 哎 被出卖的感觉 气死了 感觉那个同事很没有脑子 不能转答成自己的语言再传达吗 非要截图我说的话,真的气死了 好在不是太大的事情,以后真是得注意! 好生气啊!!

龚培军
说出的话都有被传播的可能性,无法传播者的目的何在。 但心理咨询师这里要求保密。

10温暖
7回答
牛子孺
温暖了
匿名
我很讨厌那些总是忙,总是约不出来的人。忙学习忙工作,想聚个会,想晚上一起出去吃顿好的都约不起来,好烦这样噢!总是约不到总是见不到,神烦。前任也是因为工作和学习太忙闹了很多次,最后受不了分手的。我估计和这类人无缘了,都不是同一路的,我喜欢有规律的工作,工作生活分开,工作学习不影响恋爱家庭,这样才能接受,不然不适合我

龚培军
没有对与错,只有是否同频。

11温暖
14回答
苟亚锋
温暖了
匿名
分手像得了一场重感冒,无精打采,手脚无力,看不进书,也高兴不起来,哎

龚培军
如果这种情况严重影响到你的日常生活,建议找咨询师疏导一下。就像感冒自己也会好,但如果太重,还是要找医生的。

12温暖
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高志新
温暖了
无怨无悔
大家周末愉快!

龚培军
周末愉快

13温暖
9回答
朱晓旻
温暖了
匿名
和最好的朋友变成普通朋友关系了 这两个月一直在和她以不同的问题不同的点吵架 有一个月吵了有3.4次 最近一次吵架是这周一 事情发生在今年年初 然后我也和她道歉了 然后她回复我的最后一句话是“咱们以后就是普通朋友就行了” 因为我一直在心里把她当最好的朋友 看到这句话就特别难过 到今天才缓过来 我以后该怎么和她相处 是还是以自己心里那个最好朋友的相处方式 还是 以普通朋友方式

龚培军
如果做回普通朋友,可以避免吵架,也能和睦相处,说明之前的关系太过亲密,彼此越界了。

11温暖
20回答
尤四海
温暖了
匿名
心里迫切地想去赚钱,身体却一直玩手机,毫不作为 。怎么用心理学概念解释这种现象?

龚培军
玩手机,容易操作,还带来快乐,所以容易上手。赚钱,需要各种操心,承受各种压力。当赚不赚钱都还有钱可用,有饭可吃的时候,当然玩手机。 这就像校园里的小猫咪,学生没放假的时候,当然去卖卖萌就好了,喵喵两小,拿头拿尾去蹭下各位小女生,啊呀,好吃的来了,干嘛要去捉耗子?但学生不在校的时候,肯定得去捉耗子啦! 人一样。

8温暖
18回答
王艳
温暖了
....xxn
我一直觉得爱一个人就不要冷冰冰 所以分手是我提的 而我都快伤心死了 可是他一点都不难过 还发快手配文“无爱一身轻 单身是精英”配的歌曲还是那种很兴奋的 无语了

龚培军
要么是各自投入的感情不同,要么就是自己在安慰自己。他怎么样没关系。要紧的是你怎么样。

10温暖
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高志新
温暖了
匿名
我好像不愿意接受这样糟糕的自己

龚培军
如果真的是糟糕的自己,谁都不能接受。 但真的是你说的那么糟糕吗? 你遇到了什么事儿?

9温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
如何跟一个不想分开的人说再见

龚培军
强留一个心不在的人,会得到什么?

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王迎新
温暖了
匿名
怎么改变那种,怕别人不开心的心理? 甚至有时候别人对自己恶语相向,我都会觉得是因为她心里不平衡才会那样子,会觉得别人肯定心里很痛苦很痛苦。 然后就不希望别人难受,经常忽略自己的心情。

龚培军
把别人放在首位,似乎可以带来更多的人缘。可能是从小接受的教育带来的结果。考虑他人没有错,但如果太过了,就会带来很多压力、承受很多负面的东西,错过为自己争取该有的权利的机会,也会失去自己。

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11回答
梅丹静
温暖了
匿名
一直玩手机消磨时间,还有不在现实中跟别人交往,都是为了让自己避免思考那些事情。 但是这样的生活方式很不好。 那些事情,深入想一下就感觉一点不想活了。

龚培军
从你的字里行间看到两个字:失控! 如果需要帮助,可以艾特我!

9温暖
20回答
黄芳
温暖了
匿名
老师 对这四句话是怎么理解的。不知道自己不知道,知道自己不知道,知道自己不知道,不知道自己知道 请教一下各位

龚培军
不自知、有自知之明。

11温暖
14回答
高志新
温暖了
匿名
分手后越想让自己看开越看不开,暗示自己已经放下其实也是想起的一种方式。三十多岁的失恋跟25岁的失恋完全不一样,年纪越大越接受不了失去。

龚培军
失恋是大事!太过郁闷的话,找个你信任的咨询师好好聊聊,有利于走出来。

12温暖
18回答
高志新
温暖了
匿名
这段时间经历了恋爱长跑分手、和同事关系处不好等多种问题,感觉自己真的要崩溃了。爱情也没了,工作关系也找不到认同感,让我觉得我就是一个被抛弃的人,被相恋多年的男友抛弃,人际关系也处不好。 是我内在力量不够强大吗?如果我内在力量强大了我就不会在乎这些声音了吗,还是我根本就是一个失败的人,情商低、情绪不稳定,整个人都很不好。

龚培军
有些事搁平时,可能就被忽略了。但遇到心情不好的时候,特别是失恋的时候,我们就容易伤春悲秋。 如果自己不能疏导自己,就需要向咨询师求助,看看到底是怎样的一种情形。哪些是真实的,哪些只是因为敏感才那样的。

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33回答
梅丹静
温暖了
雷
真的,男生矮不要自卑。我18岁的时候只有170,也有人说我太矮了,后来我每天坚持锻炼、喝牛奶。果然不出一年,我就接受了这个现实。​ #运动爆汗

龚培军

11温暖
24回答
沈正维
温暖了
匿名
有点外貌协会,最近相亲的男生都是30+的油腻男,接触的时候很难受,怎么样才能不看脸,戳瞎自己的眼睛。

龚培军
男生很多的。

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25回答
李娟丽
温暖了
匿名
原来人真的可以一夜之间想通去放下一个人,究竟是真的想通了,还是欺骗过自己,让自己不再想起来呢,真的可以做到一夜就放下吗

龚培军
顿悟了。

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22回答
李娟丽
温暖了
匿名
和相恋多年的男友分手以后特别的不习惯,我是被分手的一方。 尽量让自己忙了起来,工作、副业、社交、培养新爱好,但是一有空闲的时间还是会想到他。特别是无助、沮丧、难过的时候,就特别希望他在我的身边,不知道是否长期以来他一直是我情绪的宣泄口,所以我习惯了碰到事情就和他说。 我是一个分享欲很强的人,不管好事坏事我都会事无巨细的告诉他,刚分开我特别不习惯,因为他占据我的生活太多了,听我工作的烦恼、解决我生活的问题,生活的问题只要和他说,他都能够给我解决,长期以来我习惯了这种模式,我在这个安逸的状态里待了太久,后来我们分手我觉得也是因为他不堪重负。 我为什么会这个样子?我应该怎么克服这种情绪呢?

龚培军
找一个愿意倾诉也愿意倾听的男友。 前男友与你不同频。

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苟亚锋
温暖了
匿名
跟他在一起,知道原来爱一个人是这么开心,想天天黏在一起,生活充满动力。 分手后对别人再也没有这种感觉了,要么见了一面不了了之,要么是相处一段时间跟对方说我还忘不了前任。是不是体验到极致的快乐后,变得不愿意将就了。

龚培军
第一次投入地去做一件事,无论是感情还是工作或者是学习,都会留下深刻的印象。 不能投入另一段感情,是还没有彻底走出来。 给自己一点满血复活的时间。不忙着给自己下定论。如果一个人走出来太痛苦,我们都在这里!希望我们的陪伴,给你带去疗愈的力量。

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苟亚锋
温暖了
婷婷
又快到睡觉时刻了,今晚不知道睡的好不好,会不会又做噩梦。

龚培军
祝好梦

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夏艳
温暖了
匿名
今天走在路上被骗子骗了1300,郁闷,利用人的同情心和信任。 如果以后遇到真正需要帮助的人,我真的还能帮助别人吗?

龚培军
会不会因为一次吃饭,发现饭里有个大苍蝇,以后都不吃饭了呢?

12温暖
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苟亚锋
温暖了
双月儿
任何深刻的关系,最后都是为帮助你找到自己,让你和自己建立链接,让你和自己建立关系,也就是说,最后还是自己和自己的关系。

龚培军

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20回答
苟亚锋
温暖了
匿名
好想拥有爱情,我爱他,他也爱我……我还能遇到吗……我还会爱吗……

龚培军
你若盛开,蝴蝶自来!

14温暖
17回答
夏艳
温暖了
匿名
各位老师,不太喜欢目前岗位,喜欢这个公司,如何调动到别的部门去呢,看到公司有招聘这个岗位自己投简历吗,还是需要领导内推,调别的部门,会不会对现在部门不好导致一些不好的事情发生呢

龚培军
了解公司里的相关规定。

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苟亚锋
温暖了
匿名
我妈说我爸昨天说我,疯疯癫癫的,根本不像一个女生。那一瞬间我像被人用锤子在脑门上打了一锤一样清醒,眼眶湿湿的,但还是把泪憋了回去,故作轻松的神态。我追着问;“你确定他是这么说的吗?他具体说了什么,你能把他说的原话告诉我吗?我觉得你说话在添油加醋。”

龚培军
我的目光停在了你的问话上,问得好!要听事实,而非评论!明智!

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董寿全
温暖了
刘123456
吃个午餐

龚培军
荤素搭配

16温暖
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夏艳
温暖了
匿名
为什么每次(不是巧合,10次有9次是这样,也不是我上司等我一块下班)领导都要等我下班才下班,我前脚关电脑,她后一分钟也关电脑下班了,有时候感觉她也很想下班走人,看到我还在上班,就我等我下班了才走,这么做的意义在哪里呢……

龚培军
心有灵犀?

9温暖
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董寿全
温暖了
小米米
谢谢谢谢这里的老师尤其是侯老师!!!我终于走出来了 并且高考分数也很理想!!! 我终于有机会选择自己喜欢的学校 谢谢这里的每一个人 谢谢

龚培军
恭喜你

23温暖
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梅丹静
温暖了
匿名
晚上一个人睡觉会害怕,会睡不着,必须要人哄睡,哎…… 女,32岁,

龚培军
小时候是不是就是这样的?

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梅丹静
温暖了
匿名
最近不知道为什么一点就着 明明不想事情变得复杂也不想连累身边其他人 可就是控制不住的生气,恼怒 搞得周围人关系很僵 做事也不上心 烦啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

龚培军
最近有什么心塞的事发生?

10温暖
23回答
尤四海
温暖了
匿名
分手伤心几天后现在接受分手的事实,这几天觉得和他的事已经过去了很久,是因为不爱了么?这么快?半个月都没有

龚培军
物是人非,苍海桑田?还是觉得自己不该放下?让你纠结的是什么?

20温暖
20回答
董寿全
温暖了
无怨无悔
我后悔对你的纠缠,后悔自以为是的留恋,后悔我高估了自己,在你心里的位置,我正在学着慢慢放下,放下执着放下你,希望你能幸福,我也能快点振作再见!

龚培军
放下一段已逝去的不舍,开启一段可期待的幸福。给别人机会,何尝不是给自己机会。走出来,不容易!恭喜你

17温暖
22回答
龚培军
温暖了
红尘相斥
一言难尽,纠结。老公越来越渣,可是孩子这么小 ,自己又没有工作,真离了婚,我不知道怎么重新开始 。

龚培军
越来越渣,这个词看上去很扎心,也很零乱。结婚前后有一个磨合,有孩子前后又是一个磨合,不然不会有“七年之痒”的说法。看到了你的情绪如果需要实实在在的帮助,需要让咨询师了解具体的情况。 比如头疼,可能是没睡好,可能是感冒,也可能只是一种比喻的说法。

13温暖
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董寿全
温暖了
小凡2020
我的领导很无聊,大周末的在群里问我某项工作的进度怎么样?正在度假中,感觉特别影响心情和煞风景。好讨厌!

龚培军
电话也可以两个号啊

10温暖
12回答
董寿全
温暖了
小凡2020
观海有感: 我看到海浪一波又一波向海滩涌来,就像压力一次又一次向我袭来,潮涨潮落是自然规律,不可避免,就像压力也是无法逃离的。 解决办法:要么静静等待,等它到了岸边,自然消退,消停一阵再等待下一波。要么就乘风破浪,直面海浪冲破它! 我的变化是:我不再苛责自己非要选择哪种方式,不管是静静的,还是勇敢的。知道它是自然规律就好,任何人无法避免。 又突然想到: 浪的涌来是岸的吸引还是风的杰作? 无风不起浪。那么谁是推波助澜风?

龚培军
潮涨潮落,每一次冲刷,带来的东西不同,带走的东西也不同。无论是什么造就了潮涨潮落,海浪却雕琢了岸的奇丽。

18温暖
21回答
董寿全
温暖了
匿名
梦见一个人想约他去公园,没约上我就醒了,是个男同学。以前读书的。是有什么情结吗?

龚培军
如果需要,可以尝试解梦。

12温暖
19回答
董寿全
温暖了
匿名
感觉好累

龚培军
如果身体累,休息休息!如果心累,给心理做个spa

15温暖
21回答
董寿全
温暖了
天国与王
真的爱一个人,是永远不会有下一个的。 即使念念不忘和等待也不被信任, 但事实终将是可被证伪的 祝大家平安健康

龚培军
定律是稳定的,生活是生动的。

12温暖
9回答
孟凡臣
温暖了
匿名
共同朋友即将举办婚礼,有可能在婚礼上与分手三个半月的前任见面。 他是避开我不来参加婚礼比较伤人?还是在婚礼看到我视若无睹比较伤人?

龚培军
还可以这么考虑:你以什么方式去对待他,会比较不容易伤自己?

12温暖
22回答
董寿全
温暖了
匿名
有什么办法对付心机上司,每次知道我的方案,故意用比我的方案还低去做成交,但是我不得不给方案她看

龚培军
有所失有所得。

7温暖
12回答
高志新
温暖了
小凡2020
1点半了,今天的会议还没有结束 一直在更新,持续被推翻,持续在迭代 非常疲惫

龚培军

12温暖
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袁力红
温暖了
匿名
我有一个阴影不敢讲

龚培军
可以悄悄讲给我听。 点一盏灯,阴影就会真相大白。

8温暖
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苟亚锋
温暖了
小月
开始上班的第二个月,涨工资了 开心

龚培军

13温暖
19回答
刘现乐
温暖了
雷
主动花时间去健身 是为了避免被动花更多时间去处理健康问题 其实你在节约时间

龚培军

15温暖
12回答
郝文英
温暖了
匿名
这话能信吗 真有那么直吗 可是他爱玩 身边女孩多圈子大 为啥不心动 为啥说你不懂

龚培军
如果不是男朋友,不必在意。如果是男朋友,又只给你带来困扰,就考虑一下是他的哪一点仍然吸引你。

11温暖
18回答
高志新
温暖了
匿名
自从换了份心仪的工作和租房,我觉得一切都蛮好的,工作生活都很顺心,几年下来越来越稳定和不想改变。但男友一直在外地工作,他一直希望我过去,我和他也到了结婚的年龄,但去他的城市我一直有一种排斥,我真的觉得现在蛮好的,我没勇气去改变,也不想改变。他对我非常失望,觉得如果我不过去两个人不会有未来,现在也不回应我的消息,他这样我也伤心,但很反感,更加不想过去了,只是要就这样分手,又觉得可惜,不知道怎么办?

龚培军
小事问理智,大事问内心!

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郝文英
温暖了
开心
特别闹心,最近脾气特别不好

龚培军

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梅丹静
温暖了
匿名
你们会羡慕闲人吗?

龚培军
什么样的闲人呢?

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高志新
温暖了
我很“开心”
深夜了,我又哭了……

龚培军

10温暖
19回答
唐星星
温暖了
匿名
分手后做了很多极端的事情,极端纠缠,打电话发信息去家门口单位门口蹲,去家门口敲门喊名字,打他说要报复他,说他因为物质生活的提高抛弃了我,反正做的事情都很low。 然而现在我好像慢慢忘记我做的那些事情了,甚至觉得我做的这些事情也没什么过分的。可是这些事情对于我前任这个当事人,他应该觉得很过分吧?为什么我会觉得这些事情也不是什么大事,不算什么伤害了呢?

龚培军
一方面,你觉得做了很多极端的事,很low,一方面也觉得没什么。这两种态度有矛盾。分手后,他会怎样,你只能猜,而且已经不重要了不是吗?关键是,你这段陈述背后,真正想表达的是什么。 如果这件事仍然给你带来困扰,找你信任的咨询师聊聊,对你会有帮助。

9温暖
13回答
高志新
温暖了
小希不高兴
我觉得她是一个难忘的人,各种方面,像是一柄锤子一样殴打着我眼里的世界,看着她我总是会没来由的笑起来,不是那种喜悦,而是那种佩服。她无视规则横冲直撞,让我觉得解气,不久后我才明白,是其实我对按部就班的生活恨到了骨子里,只是人在情境中没有察觉而已,这个就叫叛逆吧。

龚培军
规则,限制一个人的同时,也在保护一个人。

9温暖
9回答
高志新
温暖了
匿名
我想成为一个温柔的人,因为曾被温柔的人那样对待,深深了解那种被温柔相待的感觉。能哭的地方,只有厕所,和爸爸的怀里

龚培军
你会遇到你想温柔以待的人的。

14温暖
17回答
高志新
温暖了
匿名
我好像越来越女权了,对男性越来越不满,加上现在家暴、离婚率、身边的不幸福婚姻、经济、教育等重多问题,我对婚姻没有一点兴趣甚至是非常排斥。男友让我少看这些男女冲突的资讯,说我受影响了,我没有做键盘侠就默默看着,但我真的非常赞同那些言论,真的觉得男人非常普遍但又自信还一点都不尊重女人……我估计很难理解他们,这样的心理,我觉得别说结婚,恋爱可能都谈不下去

龚培军
每一种观点,只是一个角度。 你的角度在哪里?

12温暖
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尤四海
温暖了
匿名
各位老师早 谢谢 老师们悄悄地为大家保驾护航

龚培军

13温暖
10回答
何金环
温暖了
匿名
人一旦没有更高的追求就会陷入需无,追求肉体或感官的刺激。然而陷入虚无的追求怎么求?

龚培军
静下来,听一听内心深处最真实的声音!找到自己!

14温暖
22回答
何金环
温暖了
匿名
老公出轨小三后要和我离婚,也希望我另外找个男人。这是什么意思?

龚培军
减少他的负罪感会是其中的一个原因。

9温暖
25回答
尤四海
温暖了
匿名
好像对许多事失去记忆了,好像自己不愿意自己仔细回想,怎么办?

龚培军
如果是突然发现记忆力降低,影响了生活,一是去医院看看,有没有身体上的问题,再有就是在心理咨询师的帮助下,寻找策略、逐渐训练自己的记忆。 如果是最近生活中发生了什么大事,先解决当下的问题,情况会渐渐好转。 如果是生活规律打乱的后果,规整生活规律就好。 如果自己不清楚,找咨询师聊聊吧。

7温暖
12回答
黄芳
温暖了
匿名
我依然一天到晚抠指甲缝的死皮,讨厌这样的自己

龚培军
讨厌这个动作还是某种感觉?

9温暖
20回答
高志新
温暖了
匿名
上个月网上买了十几对耳夹,现在又全都不见了。 该怎么调整自己的难过失落呢?

龚培军
对什么难过失落?

7温暖
15回答
宁可
温暖了
匿名
实在不知道该如何面对了。。。。

龚培军
一个人无法面对,这里还有这么多老师呢。

8温暖
13回答
高志新
温暖了
匿名
被分手后,纠缠了整整三个月,从刚开始的不联系一个月到后来的联系上了然后频繁联系频繁见面频繁去他家找他,前任也从刚开始的回电话回信息到愤怒赶我走到现在把我全网拉黑,我用家人电话打把家人电话也拉黑,我的朋友给他发信息他也不回。我特别后悔我做了这些事情,我真的觉得我的自尊被我践踏到了极点。 我现在还能做什么?能够挽回我的一点点尊严?现在我什么都不做了我前任是不是也觉得我是无计可施,不是真的放弃?我最后还想挽回一点自己。

龚培军
你为挽回付出了很多!也伤得很重!但你现在需要的是什么?

13温暖
18回答
董寿全
温暖了
匿名
天气一热吹电风扇都很不舒服,是心里原因吗?

龚培军
如果最近没有让你烦心的事,就可能是身体有恙了,去看看中医比较合适。

9温暖
18回答
郝文英
温暖了
小凡2020
为什么同事昨天的行为已经让我很不开心,我很不爽,一天之后我还会不自觉的笑脸相迎? 先是气别人,再是气自己。

龚培军
不自觉地做出的回应,是求生存的自然反应。 心中的怨愤是情绪未得到疏理的结果。 你需要的是什么?

11温暖
19回答
董寿全
温暖了
匿名
不想理婆家人还得因为各种原因见面,见面就挤兑我,拉拢别人和别人说话,把我晾在一边怎么办

龚培军
要走出一种心境,先要跳到半空中,站在一个不同的视角,看一下事情的前因后果。

9温暖
17回答
郝文英
温暖了
匿名
是我错了吗?可是别人也没有错呀为什么最后每一个人都不开心

龚培军
沟通环节出问题了吗?

8温暖
13回答
董寿全
温暖了
小月
今天走了20公里 正常吃饭 下午休息一点点做完办公 最近比较努力了给自己奖励,报名了自己喜欢的舞蹈课 晚上会在线上上编程课 有一天感谢自己 走出来负面情绪后我感觉越来越爱生活和自己

龚培军
20km,走路?骑车? 摩拜下! 有目标的生活充满生机与活力!赞一个!

8温暖
8回答
张志
温暖了
匿名
我是一个初二学生,今年15岁 喜欢上了自己的班主任兼年级主任,他是个男生,这里简称为T吧 他比我大36岁,今年51岁 长相,性格,品味,特长样样在我喜欢的点上,他真的好好 虽然有时候很凶,但是温柔更多 朋友们也有劝我放弃的,也有让我坚持的,我也不知道该怎么办了. 我搞了五任,四个是我提的分手 T真的比他们好太多了,成熟,温柔,体贴,大方,会做饭,有爱心,长得也挺好看的 但是我又感觉他猜出了我的心思,因为我给他办公室桌子上放过我亲手摘下来编的花束,一根棒棒糖,一只超大千纸鹤,我也每天都给他发消息,但他不经常回复,甚至有时候两三天都不回复 我到底还该不该坚持 胜率有多少呢

龚培军
15岁的青少年时期,正是好奇心极重,又特别喜欢幻想的时候。 你对感情的追逐,看上去更像是对女生对芭比娃娃的喜爱或是男生对某种卡片的喜爱一样,为喜欢而喜欢,没有现实意义。人设这东西很虚幻。 你需要通过这种方式被认可吗?在家和爸妈的关系怎么样啊? 如果需要,可以找自己信任的咨询师聊聊。同辈朋友,见识和你在一个层面上。

9温暖
14回答
董寿全
温暖了
匿名
老师们好,我是一个23岁的女孩,其实我现在会面临一些问题,例如:没钱找工作、恋爱问题……我并不能感觉多么快乐,但大家都说二十几岁是最美好的年纪,我想问问老师们对我这个年纪有什么看法,二十几岁真的很美好吗?好在哪里呢?

龚培军
每个阶段都有自己的快乐与忧愁。 23岁,最大的优点:充满无限的可能性。 最大的难题:如何独立。这就像刚脱开父母的的双手,学着自己走路时的情境。一开始,都会晃晃悠悠,如果害怕,可能就要花更长的时间,甚至今后做事都会不自信。如果眼睛盯着目标,哪怕脚下不稳,总会抵达。 两点建议:1.多方沟通。2.先从能做的事入手。

15温暖
14回答
yi
温暖了
匿名
很喜欢男朋友,但是碰见男朋友全面撒网重点培养怎么办?跟你谈的时候跟好几个女孩子也在暧昧。,想跟他好,但是又害怕他花心,想离开他又舍不得,想争取又觉得好像很没骨气不值得我到底该怎么办?

龚培军
喜欢的未必是适合的。

11温暖
14回答
董寿全
温暖了
匿名
公司其他部门领导都帮着自己下属,感觉我的领导恨不得我走,根本不会帮我,但是她的利益跟我有关系呀,我业绩好她提成也高,她要全部平台的业绩,我虽然不是其他平台很厉害的,起码也是排在第二的平台,在这种情况下还是不会帮我,恨不得我出错,业绩不好,这样的人适合当领导吗,没有胸怀和格局,还是我哪里得罪过她呢,搞不懂

龚培军
什么事情让你有这种感受?

9温暖
19回答
董寿全
温暖了
饮了岁月
一个人做了很多有悖人伦,道德的事,你还期盼他能浪子回头。 当你听到他为自己的所作所为各种解释和掩饰时,你突然很恶心这个人。 可恨的是这样的人竟然和你有血缘。

龚培军
血缘是无法选择的!

8温暖
11回答
董寿全
温暖了
匿名
家里乱透了,感觉我的人生烂透了。世界上最恶心的东西是人心

龚培军

11温暖
17回答
董寿全
温暖了
一边一边去
一个男人和一个女人很早就认识了,女人对男人很好各种帮助,男人感激她也各种回报,但是他们却没有在一起,十年后,后来女人有了男朋友,男人去追别人,后来女人结婚了,男人跟喜欢的人终于在一起了,可是女朋友第一件要求就是要求他跟那个异性朋友断联,男人为了留住女朋友跟她表面断联,但是好像还是会把对方当朋友,这男人究竟爱谁

龚培军
两种不同的感情。

8温暖
13回答
董寿全
温暖了
匿名
曾经的你幸福吗? 曾经的我很幸福。 这就足够了吧。

龚培军
曾经的幸福很美好,现在的幸福很重要!感谢曾经给我们幸福的人,珍视眼下给我们幸福的人,幸福会一路相随

16温暖
14回答
董寿全
温暖了
嗯
看到消息了,打字给你吧。 变化从上次观念冲突开始,这种变化我说不上来,有新增加了一些想法,也有以前隐藏的感觉被激发放大,具体下面几件事情是我在思考的: 1.大道理和感性 最明显的一点是我突然不想每次每次讲大道理一样的东西,或者讨论一些大道理。这件事本身没错,情侣,夫妻应该这么做,在需要这么做的时候去做,这个频率不会很高。所以问题出在我们每次内容都是大道理,从我们认识最开始的单独相处聊天内容就好像定了基调一样持续到现在。这样会磨灭很多感性的东西(这一点我们之前提到过,只不过这次我感觉特别强烈…这个感觉强烈到让我最近不太想参与长时间聊天) 另外对我冲击大的是,我突然看到了以前我在女朋友面前的样子…一有矛盾动不动就大道理…,她们跟我说过很多次不要讲大道理,要哄,要低头。那时候不理解,现在突然理解…我想取平衡但更想靠近无理取闹,任性这些感性,不太想靠近道理和理性。 2.冲突本身 就电话和语音的冲突,我们也有了共识这是自由和传统的冲突。这种冲突让我想到我从小到大跟家庭,跟父母的冲突。所以第一反应我会逃离…想起来高中时候我不去学传统文化我爸就说我不孝顺一样。 这种冲突我会多想到其他一些点: 2.1. 看待城市生活环境的区别,就像王清俊说的,我们在外面呆了十来年的回去安阳就跟废人一样了,不了解人情世故,不懂传统礼数。就好像……突然觉得外面包容度更高点,我哪也去回不了。 2.2这只是第一次冲突,其中一个很小事情的冲突,我们处理的并不好。后面未知的更多冲突可能在随时等着出现,双方父母,亲戚好友,聚会场合,都会和“体面”/“传统”冲突 3.异地 这个也聊过,开头也说了,冲突激发了这个想法。基于上面两点我感受上的变化,这个被放大了…或者可以理解为异地需要一些能量支撑,12的考虑让能量不够坚固了…而且这个我找不到解决办法,我工作在这里,回不去安阳。当我收入越高,我越回不去…… 当然我脑子里有过无数次的画面,有过所有的方案在脑子里。我们结婚了,我安阳杭州两头跑,我的收入足以支撑我经常回家,也有空余时间。也想过你偶尔过来杭州,或干脆在杭州尝试留下…我想说,你足够好,可以说你太好了。跟你面对面呆一起,就会没有烦恼,想过一辈子,我坚决不会否定你身上带给我的这些感受。 同时,你的想法的不稳定稳定,记得形容过你像一股风,没有定型。其实现在看不到你想稳定下来的感觉还在……稳定不只说是想是结婚,还有性格,观念,看法的稳定……(可能是你每次的醍醐灌顶,每次的秒切换到全部吸收的状态会难免给人这样的感受吧 说这么多,不知道哪一个点会让你生气,全是真实的想法吧。提到的困境目前我找不到解决方法。 睡了 (喜欢的男生发给我的)

龚培军
如果他是一个诚实的直男,这会是他的真实感受或者是求解惑的表现。如果碰巧他也是你的菜,可以利用这个机会沟通沟通,说一说你的疑问、提一提你的困惑、讲一讲你的感受。 他或者需要一颗定心丸!

7温暖
9回答
董寿全
温暖了
匿名
屁事都要吵

龚培军
是不是最近发生了什么事?

6温暖
11回答
朱云霞
温暖了
匿名
感觉自己现在沉不住气,很没有耐心,容易嫌烦,是什么原因呢?

龚培军
你感受到的是情绪。 情绪背后还会有事件和理不顺的头绪。 需要聊聊吗?

11温暖
21回答
董寿全
温暖了
莉莉
有些人说一句就会开心,有些人看到就讨厌

龚培军
有爱憎,心里才会有风景

10温暖
13回答
董寿全
温暖了
邵彤彤/回到㓜儿园当老大
不必思考未来,只想得片刻自由

龚培军

12温暖
11回答
董寿全
温暖了
匿名
昨天我得知我是早产儿,因为妈妈在孕期后期没有管住嘴吃了冰棍,早产了19天,我就仿佛天塌下来的那种感觉,觉得自己好差好可怜,从出生前就没有被好好爱着,早产儿的免疫力很低,我身体就不怎么好,从小到大我真的没有被好好爱过,说是运气也好,命运也罢,我真的有时候觉得像个悲剧,我都觉得现在的我都不爱我自己,总把自己与很坏的东西联想在一起,觉得我的人生就很无望,从出生开始我的角色就注定我的童年不会幸福,可我什么都没做错,现在却承受了最坏的结果和最坏的我,长大了还是会深受影响,我在怀疑自己的时候什么都思考不了,就脑袋空白没法运转的感觉,我该怎么办才能停止对我自己的怀疑和打击,我该怎么怎么让自己正常生活

龚培军
37周~42周都是足月儿。你提前19天应该是40周了,不算早产。

10温暖
18回答
董寿全
温暖了
匿名
为什么我现在好奇怪,身边的人对自己很好的时候就想逃避甚至觉得很恶心,连自己的父母都是这么感觉……

龚培军
最近发生什么事了?

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14回答
董寿全
温暖了
匿名
我也不知道该怎么描述我现在的心情,我之前一直以为我喜欢的男孩也喜欢我,但其实他喜欢另外一个女孩,当时听到的时候我的心真的很难过,但是我外表却还是开心的并且祝福他们。

龚培军
求而不得,确实痛苦! 但它好过,原以为是珍珠,但拿到手里却发现是鱼目,尤其还是有毒的、坏了自己手掌的鱼目。 所以,本不属于自己的,失去了,也不是自己的损失! 你值得更好的

10温暖
20回答
董寿全
温暖了
匿名
应该怎么面对巨大的贫富差距呢?

龚培军
这有如在问,让我怎么面对比尔盖茨呢? 所以你纠结的到底是什么呢?

13温暖
20回答
董寿全
温暖了
宠我
就为了一点点小事,就恶语相对,大晚上让我滚,乡下那么黑,我已经滚出来了,还要开车带着哭的厉害的孩子出来让我滚,叫我婆婆不要拦我,婆婆跟他上车哄孩子后,老公说不是我家让我有多远滚多远的意思,真的是受够了,喜欢对我冷暴力,喜欢大声跟我说话,多伤我的话就对我说什么,我出来一天一夜也没个信息,一直到昨天傍晚六点发了一堆激怒我的话,我实在不想跟他说话,反正每次吵架他喜欢拉黑我玩消失,这次我也用同样的方式拉黑,可是他跟我不一样 不会想办法找我 甚至不会找我 找我也是发那种信息 这段婚姻还有继续下去的意义嘛 每次都是我妥协 我先主动 太累了 不想再这样下去 女人结婚后就真的没有家了吗 ? 我该怎么办

龚培军
什么时候开始这样的呢?

14温暖
20回答
苟亚锋
温暖了
匿名
被上司甩脸或批评时,我内心不是委屈,不是抱歉,而是愤怒,觉得对方很可恶,会难受很久,

龚培军
如果愤怒是只针对某一位上司,可能的原因是你讨厌某上司对问题的处理方式。你需要的是情绪疏导。 如果愤怒是对所有来自上司对你的否定,那这可能是你的应对策略过于自我保护。那么你需要的是策略方面的指导。 愤怒如果只是一时的,可能是最近遇到的某事让你耿耿于怀。那么需要的是理清最近你陷入的困局。 l

12温暖
22回答
董寿全
温暖了
匿名
我爱上我的心理医生了。我希望她成为我身命中的人。也可以陪我一起疯癫,一起耍赖。 有什么办法能得到她,我想占有她的一切。

龚培军
你爱上的其实是你自己。

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12回答
梁欣旺
温暖了
匿名
不知道为了什么去努力,好失败……

龚培军
在大的跨越之前,我们往往会经历好长时间的踌躇不前。从这个角度讲,应该恭喜你! 但如果这个过程太难,你可以选择求助! 这个平台有很多机会,你可以选择一位让你信任的咨询师。

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18回答
朱晓旻
温暖了
匿名
结婚是为了幸福,离婚也是,不结婚也是

龚培军
每个人都会有自己的选择。

10温暖
11回答
梁欣旺
温暖了
从何而谈
头婚嫁给了二婚带儿子的,现在跟公公婆婆和他儿子住一起。他们都对我很好,但是他儿子的奶奶自己主要带小孩,不让我们插手,小孩子也喊我妈妈,对我很好,也看得出来很需要母爱和健康的家庭。他奶奶可能是不想小孩子给我添麻烦,但是我希望孩子能跟我们一起生活,我从嫁给老公开始就想好待他儿子如亲生一样,想给他一个健康的家庭,就算以后有自己的小孩也不会偏心。他奶奶的一些教育也不是很好,这样在一起住着,我看着心里也不舒服。他奶奶不让我和他爸插手,我也从不主动插手管他,只是他主动找我玩我会陪他。这样久了慢慢我也会越来越不喜欢这个小孩了,我知道再这样下去会影响家庭和谐。所以我想找他奶奶谈谈孩子跟我们一起生活,然后我们分开住,这样我们也算一个健康的家庭。不知道这样可以吗?还是我想的不对,或者有什么更好的办法呢?有点心累

龚培军
先和老公说明白,老公主动去协调好些。

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15回答
王维
温暖了
斯多葛
男孩子7岁,书桌凌乱被妈妈不打招呼给收拾干净了,反应及其愤怒,,,

龚培军
这种情况,需要咨询的是孩子和妈妈。

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张志
温暖了
匿名
有时候很反感我妈妈的日常问候,天天都问下班了吗,吃饭了吗,有的无的,有的时候还跟我说一些不好事情,听着真的烦,我工作很忙了,家里事情你们自己不会处理吗,跟我爸超个架也跟我说,你们大人事情自己解决不好吗,老是跟我说一下负能量的事情,真的是

龚培军
有时候工作的压力、生活的压力再加上父母的压力,真的会让人喘不过气来。外界压力大的时候,我们也需要停靠的港湾,需要安慰、需要鼓励,否则就会像茫茫大海上漂泊的船只,茫然而痛苦。 但或者还有什么被你遗漏的环节可以帮到你。 不始找你信任的咨询师聊聊。让心停靠一下、安稳一分。

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顾明萱
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匿名
五年的感情因为我的纠缠不得善终,前男友从对我仍旧存在些许爱意,到爱被磨完,到耐心,再到耐心磨完,到现在仁义也没有了。 拉黑我的电话,我用家人的给他打,他也拉黑家人的。本来可以好聚好散,最后却弄得如此收场,我很难受。

龚培军
自始至终的文字表述中,你都在责怪自己。 感情从来都是双方的事,一个巴掌拍不响。是什么让你确定只是单方面的责任呢?

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17回答
顾明萱
温暖了
匿名
我对现在的感情非常摇摆不定,刚答应他的时候,第二天我就后悔了,不过往后的日子里他待我很好,就恩恩爱爱平平淡淡过着,但恋爱谈了几年到现在感情越发不好,我会时不时怀疑这段感情,没信心,没未来,觉得不合适,以前还会隔一段时间才这样想,现在矛盾反复的速度和频率更高了,早上还非常思念想见下,下午工作完就后悔说要见面了,前一天才信誓旦旦好好一起,现在又觉得不可行,这样的矛盾心理非常折磨呢他是我第一个正式谈的对象,我不知道我对其他人是不是也是这样,我是有问题吗?还是他有问题?

龚培军
你的摇摆不定或是不想凑合。也或是他的好不是你最在意的。 想想你最在意的是什么。

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高志新
温暖了
匿名
我发现我很容易和别人说自己的心里话,不管熟不熟,很想倾诉,但是现在想想,这好像不是很合适。别人可能会发现你是一个负能量的人。而且好多私密的事情和别人说。。这不太好吧

龚培军
你拥有一颗单纯的心。

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高志新
温暖了
苦涩占内心
做错一件事情,是双方都有责任,他绝口不提,就我一个人在难受,无法过去,难到不是共同承担吗。我给他时间,他能自己想明白吗,旁敲侧击有用吗,已经做错了,他还要一错再错。每次都逃避问题。

龚培军
“应该”的事很多。如果应该就能实现,就不会有"应该”这个词了。

7温暖
8回答
高志新
温暖了
美娜
最近感觉自己不吃饭就一直很饿 吃饭也吃不饱 暴饮暴食 我该怎么办 最近也没什么压力 但就是饭吃不饱 不知道饥饱

龚培军
心理波动会有躯体反应是没错。但感觉没什么心理波动的话,躯体本身是否有问题确实需要先排查。

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张志
温暖了
匿名
他已经不爱我了,也讲得非常清楚了,我就是牛脾气,就是不肯放手

龚培军
你值得更好的。

9温暖
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张志
温暖了
匿名
其实我真正自卑,是我家庭,我父亲

龚培军
我们无法选择父母与家庭。 但从不出彩的家庭里、不出色的父母身边走出的,未必就是自卑的子女。 朱元彰是典型案例之一。 道理人人懂。你的自卑,真正来源哪里,需要好好想想。

9温暖
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张志
温暖了
匿名
怎么克服对前任的不甘心走出来?

龚培军
天天吃的东西不会在意,远离习惯的时候,只会想到那口吃食的美味。这就像糖尿病人得病之初对放弃糖的不甘心一样。 但那糖真那么好吗? 分析过后,糖尿病人可能发现: 1.原本ta对糖并不渴望。一年也没吃四五次。 2.离开后只想到糖的甜蜜,挺诱人的。 3.现在吃糖,可以致命。 … 希望能帮到你。 如果是一种自己戒不了的"不甘心",可以找你信任的咨询师,剖析、训练,然后开始新的生活。

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27回答
桂健男
温暖了
匿名
我现在怀孕17周是二胎,这一胎我不想要 可是不敢擅自流产 因为这一胎要跟我姓 我父母很强势 不想要的原因是因为自己的成长经历并不愉快 我自己有一个小我四岁的妹妹,小时候都在长身体我妹每晚都有面条,而我只能看着我妹吃 我跟我爸说我先回家 却遭到我爸的毒打 我父母从小大的都对我妹很好 我像是捡来的 我妹要什么有什么 而我要个1块买东西 也要被我父母毒打 太多不愉快的事情真的讲不完 我妹现在二十多岁了 我妈每一次就说你妹还小不懂事怎么办难道要我做父母的杀了他嘛 现在我有时候会被我妈逼到跳楼,我不想要二胎的原因是怕自己也会变成我父母的样子对待我的老大 我的原声家庭是这样 我自己也有影响,我自己快奔溃了 我现在每晚都失眠

龚培军
小时候,因为各方面都要依赖父母,父母的一些处理方式,可能他们自认为是为你好,却是伤害到了你,可你没有办法表达、没有办法沟通、没有办法争取到你认为公平的权利。 现在的你,已经是一个孩子的妈妈。24岁,一个可以独立的人,有能力表达自己,不再依赖他们,可却仍然畏惧。这里到底是一种恐惧的习惯让你无法自拔,还有确实不懂得如何沟通?

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36回答
杜迪文
温暖了
一边一边去
男朋友对我不好,我不确定他对我的感情,想消失一下测试一下他对我的感情,可是总是忍不住联系他怎么办

龚培军
改变自己已不容易,更何况是想改变别人。 如果还是男朋友时就对你不好,那又是什么让你忍不住要靠近他?

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18回答
高志新
温暖了
一边一边去
两个人没有金钱往来也不见面,男人经常讽刺女,女人经常咒他全家,却不分手,说明什么?

龚培军
总是有放不下的东西吧。

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10回答
张志
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
已经全职在家两个多月了,每天除了复习考事业单位就是带孩子,前期对复习还比较有积极性和热情,然而最近有些懈怠了,其实我对于去事业单位上班的欲望并不是特别强烈、只是因为之前已经被好几家单位辞退过所以产生了考编的想法。最近待在家里这段时间真的特别迷茫,越来越不知道自己到底想要的是什么。曾经最不认可也最瞧不上的就是家庭主妇,然而现在自己却成了这种人。

龚培军
生活总不会停在一个点上,它总会向前! 人都向往舒适的生活。你不断向前的时候,可以充分想想:向前的目标是什么。

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18回答
张志
温暖了
超级月亮
家有余粮,心中不慌!

龚培军

7温暖
6回答
张志
温暖了
雷
人一定得有刻在骨子里的自信,不管男性女性,如果没有,那就学。

龚培军
如果父母没有帮你刻上,还可以自己刻上!

7温暖
9回答
张志
温暖了
匿名
怎么看待一个没有心理咨询师证书的人,在网上给网民做付费心理咨询?

龚培军
你的感受是什么? 上当了? 居然帮助到你了? 如果从规范的角度来说,这样的人是没有执业资格的。 如果这样的人碰巧帮到了你,不必太介意ta有无资格。举报或者劝其放弃咨询,你可以有自己的选择。 如果ta冒犯或者加重了你的伤害,你有权举报ta,并索回咨费。

6温暖
21回答
高志新
温暖了
匿名
被朋友评价自己阅片量很大 ,好像啥片子都看过,然后心里有点不开心......好像有一点点自己一直在虚度光阴的意味

龚培军
朋友的这个评价挑开了“虚度光阴"的自我评价的面纱?

12温暖
23回答
蒋春玉
温暖了
匿名
哦哦哦哦哦哦

龚培军
这一串哦……是明白了什么?还是为什么事而快乐?还是遗憾?痛苦?……

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9回答
颜吉巧
温暖了
匿名
为什么想要阻止自己成功

龚培军
谁阻止自己成功?

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9回答
顾明萱
温暖了
小月
这就是对了

龚培军
确实如此!

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6回答
颜吉巧
温暖了
情说429957
突然之间想明白了,可能真的是我做错了,我打扰他那么久,我让他很累,我只知道自己不想失去他,可是我忘了,没有我,也许他更快乐。

龚培军
放手,有时候是放过别人,实际更是放过自己!

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8回答
颜吉巧
温暖了
匿名
有人说我情商高,在我理解到别人情绪的时候,但我为什么自己情绪却不稳定,容易因为别人的一两句小话而产生情绪波动

龚培军
情商高这个概念,在一般人眼中,是说在人际交往中如鱼得水。 所以并不包括说这样的人不会有或者是不可以有情绪波动。 您是怎么理解的呢?

14温暖
20回答
颜吉巧
温暖了
匿名
常常感觉到很无聊,

龚培军
无聊,往往是因为没找到自己喜欢的事或者没有遇到让自己感兴趣的人,也有可能因为感觉自己做什么都不是为了自己。 或许你有自己的原因呢。

13温暖
18回答
颜吉巧
温暖了
雷
不喜欢黑夜,因为每一个都很难熬。

龚培军
因为有黑夜的难熬,才有旭日的珍贵。

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10回答
颜吉巧
温暖了
匿名
有了不正常的心理应该怎么办?

龚培军
不正常指的是什么?参考的标准是什么?

9温暖
15回答
颜吉巧
温暖了
匿名
苦恼恋爱中为什么经常吵架

龚培军
吵架让你觉得这场恋爱和你想的不一样。 但两个背景不同的人要亲密地在一起,必然有一个求同存异的过程。 有的人可以平静地处理,而有的人情绪很激烈。 通过逐渐协商和接纳,也可以达到你希望的沟通方式。

12温暖
23回答
颜吉巧
温暖了
一边一边去
这张图画的怎样?

龚培军
快乐甜甜圈。

8温暖
11回答
苗永暄
温暖了
匿名
问题越严重越不敢跟医生好好聊.......

龚培军
害怕的是什么?

13温暖
20回答
颜吉巧
温暖了
匿名
每次妈妈遇见一丁点事都要骂骂咧咧好半天,非常挑剔,鸡蛋里挑骨头,一件小小的事动不动上升到人格高度地在那里骂,我真的特别讨厌这样,我容易被别人的话影响,总觉得说出来的话容易成真,我也不知道为什么我会这样想

龚培军
那么困难的相处,你居然可以忍受那么多年,说明了什么呢?

9温暖
9回答
朱晓旻
温暖了
匿名
一个男和你说分手后,每隔一段时间你找他,他还愿意和你上床,但是不愿意和好,这是为什么?

龚培军
或许他认为这是你默许的。

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13回答
张雪璟
温暖了
匿名
和五年男友分手了。为什么在一起的时候觉得情人节、七夕、520都是平平常常的日子,不会有太多期待,然而分手后又觉得这些日子都是很珍贵。失去后才懂得珍惜到底是一种什么心理?

龚培军
人们常常认为::没有得到的才是最美的。

3温暖
8回答
尤四海
温暖了
匿名
男友比我小;他和我在一起总因为我说的话笑的很开心;总要我重复说;然后说我很可爱;对外人亲朋好友说我像个孩子一样;他说我以前是不是这样;我说不知道;他说我和前任的时候应该就是这样;;;或许是但是前任并没有发现我这个优点;这样他对我算爱吗

龚培军
他说这些话,你有什么感受呢?

9温暖
13回答
罗微
温暖了
匿名
不知道是长大了吗;还是看开了;对节日礼物红包啥的无感;记得初恋没有给我准备生日礼物大哭;后来带我去买了;记得前任每年节日都没有准备;每年节日我都会哭;记得前任跟他妈妈打电话的时候我总是很吃醋;现任送不送我礼物我无所谓了;现任跟他妈妈打电话我也觉得没什么了;我觉得我好像成熟了不少;看淡了不少

龚培军
关键是这种看淡是不是你期待的。

8温暖
17回答
郝文英
温暖了
匿名
经常去思考一些问题,其实没有必要思考,纠结,缓过神来,发现自己浪费了很多时光。 于是宁愿司机一直持续下去,破罐破摔。。。。。。。。。。

龚培军
有些纠结,是成长的必备而有些纠结只是能量的消耗。当我们不能确定这是什么纠结时,有多种处理方式。比如: 1.可以放向纠结,向前走,可能船到桥头自然直,一如考试时,先把会做的题做了。 2.找人帮忙,拆开纠结。就像小时候不小心弄乱了一团线,越急越见鬼,那就拿着线团去找妈妈,看她手把手教我们一点点拆开。

8温暖
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郝文英
温暖了
定风波
到底要怎么样才能摆脱过去的阴影,以为只要离开了那个环境就能开始新的生活,但是肮脏的过去还是如影随形的跟着自己,到底要怎样才能从校园暴力的阴影中解脱出来。我好想杀了大家,也好想被大家杀掉,这种感觉真的太痛苦了,为什么我身边一个理解我的人都没有

龚培军

9温暖
13回答
高志新
温暖了
匿名
作业总是写不完,同学们都完成得很快还能说说笑笑,崩溃了。

龚培军
或许方法上可以做些调整。

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5回答
尤四海
温暖了
匿名
我怎么一碰到感情的事情就不知所措了,我现在耳朵还是红的。刚毕业,在一个职高教学,有个男学生挺帅的,是我喜欢的类型,很天真的撩我,很热烈的喜欢我的感觉,我是不会跟他在一块的,但我总是莫名很害羞,是那种比较明显的害羞,不知道为什么,我反应太大了,我现在特别怕我不能立威,我都觉得我情绪控制能力不配当一个老师

龚培军
在你看来,老师有情绪,会有什么不良后果呢?

14温暖
17回答
郝文英
温暖了
匿名
临近考试,身边有几个平常玩的还算好的人,就开始风言风语,平时的时候,她们都很好人的样子,一到考试,她们就有种原形毕露的感觉,把别人说的很夸张,仿佛别人努力是一件错事,但其实她们自己才真的是努力到不行,同时想尽一切办法给别人制造压力制造不快,打压别人,我真的醉了,有的人不配被称作朋友

龚培军
求生是人的本能。

5温暖
10回答
高志新
温暖了
匿名
啥不干就感觉很累

龚培军
心累更累人。

9温暖
10回答
李娟丽
温暖了
匿名
我不想让任何人靠近我

龚培军
我们远远地关注你,静静地陪伴你!如果你需要,这里有你停靠的港湾

11温暖
16回答
李娟丽
温暖了
小月
今天录完配音,挺开心 回家后打算去游泳,写好作业! 真的很难相信,半年前出门也很害怕 一直觉得自己没有能力的自己 感谢在这里的心里咨询师的老师们

龚培军

22温暖
14回答
贺变丽
温暖了
匿名
心理医生自己生活中会产生嫉妒心理吗?

龚培军
是呀!普通人都会,但心理医生一般人群多一份觉察和调整的能力。

11温暖
24回答
朱雪霞
温暖了
匿名
虚构的人格面具终归是戴不稳。

龚培军
人从来是多面的,这也是自我保护必备。

12温暖
5回答
黄芳
温暖了
一边一边去
在男朋友面前暴露了太多秘密。变得更加不自信了怎么办

龚培军
暴露,是对他的信任,也是期待拉近距离的表现。如果让你不舒服,调整一下。

12温暖
12回答
朱雪霞
温暖了
简单
是我太保守了还是他太前卫了? 喜欢一个男生,但得不到他的承诺,心里没谱,于是以约他喝茶为名找他见面聊天。他和我都是中年离异。 在他的观念里,女性无所谓贞操与否,甚至认同女性以性别优势去谋生,认为只要不违法,无所谓什么道德和伦理。他说他不轻易再婚,但会随意交女朋友。他说只要女生跟男生住到一起,男生就会负担女性的开销。 而我认为伦理和道德一样重要。我觉得跟一个男生住到一起是谈恋爱后的结果,是确认这个男生喜欢女生这个人的结果,而不仅仅因为她是个女人。 我想知道,是我落伍了吗?

龚培军
生活时不时会给人重击。重击之下,有的人总会失去些什么。 底线在,就不会落得太低,方向在,生活就还会有希望。 不是你守旧。

12温暖
61回答
柚子的小粉丝
温暖了
匿名
男朋友的异性朋友老是占便宜,平时出去玩都是我男朋友付款那些,也不主动给回来,男朋友爱面子又不好意思要回来,还跟他因为这件事情吵架,别人钱就是大风来的吗,搞不懂,这些女生也太那个吧,又不是没钱,作为女生我都看不起她们

龚培军
因为别人的错,责怪了男朋友。

7温暖
8回答
高志新
温暖了
匿名
如果长时间不深度思考,只是每天重复做的事情,每天过的很忙碌却没有真正思考会怎么样,是不是这个人会废掉

龚培军
废掉是指什么? 比如开车时间久了,你不用边开边思考怎么开,也能到家不是?

9温暖
11回答
顾明萱
温暖了
匿名
有些事情难两全,让自己开心的事情可能会对某些人造成伤害。 该怎么去接受呢?

龚培军
很多时候,也和解决策略有关系。

6温暖
6回答
顾明萱
温暖了
王珂的珂
为什么离开熟悉的人去外面工作 都会难过 有什么好方法快点走出来吗。

龚培军
新的环境需要从头开始,新的人际、新的工作、新的心态,哪里会有已习惯的环境那么舒服?

7温暖
6回答
顾明萱
温暖了
匿名
我男朋友跟我谈了两年了,他一直没什么稳定的工作,身上也没什么钱。而且他什么事情都喜欢憋在心里,也不说,外面出了事,也什么都不说。最近他有个朋友结婚 ,要给3000多的份子钱,他身上没钱,不想这么大了还找爸妈要钱,不想找爸妈借,他找我借。也不止这一次找我借钱了。虽然之前的还了,可是总是找我借钱 ,我觉得很不舒服!

龚培军
隐隐让你不开心的,是对未来的担心吗?

11温暖
13回答
袁力红
温暖了
匿名
不去承担别人的情绪具体是什么意思啊?

龚培军
1.不是自己的错,便不要主动去背锅。 2.谁的情绪,让谁自己受着。

5温暖
12回答
黄芳
温暖了
匿名
我花了很多时间做了一盘鱼,我姐一点都没有帮忙。 她评价说难吃,我就说:难吃你就别吃了。 她说“你是不是没什么朋友啊?” 我回:朋友的质量才重要,数量不重要,有三五好友足矣。 我看到她一脸愤怒,特别丑陋,还扬言要打我。 我以前特别懦弱,从来不敢怼人。

龚培军
每个人都有表达自己思想和情绪的权利! 表达,也是成长!

7温暖
14回答
黄芳
温暖了
匿名
为什么有些人总喜欢搞地域歧视啊?是会有心理快感吗?

龚培军
也是一种自我保护的自然表现。

8温暖
14回答
黄芳
温暖了
匿名
很揪心,真的是心脏疼的那种感觉,刚刚上完课,每次在上课的时候,都特别害怕老师提问,怕自己回答不好,以至于没办法正常思考,提问我也没办法组织好语言,感觉每次我给别人留下的印象都是不够机灵活泼的,但我平时都是一个很活泼的人。我每次越注重结果,就真的心理素质越不行。是不是小时候老师有次提问我本来很自信,因为这个答案我知道,但我第一次站在讲台上很害怕最后就没有回答好,而另一个同学回答的非常好,我感觉自己不如别人,就有心理阴影了。我不想表现地比别人差,也不想看起来没有别人聪明,给自己的压力太大了,好像我的目标不是事情本身,而是比别人好我才有价值一样,我有时候都怀疑我自己,连别人对我的夸奖我都不能正常地接受了

龚培军
问问自己的内心: 1.真正怕的是什么? 2.这种怕从什么时候开始的? 我是中学老师,也许能帮到你。

13温暖
18回答
黄芳
温暖了
匿名
对一个朋友有好感,我刻意对他有过一些轻微的身体触碰,偶尔也聊到一些情感话题,当做是试探吧。 都说女追男隔层纱,我以为他对我也感觉不错,于是就对他表达了爱意。但被他委婉拒绝了。之后还是像朋友一样正常的相处,就像无事发生,没再提起这个事。其实我还希望能有转机,但表面上装作已经没有兴趣了,也没有对他更进一步的表示。不知自己这样对不对,是该把这个情感想办法忘记或者排解掉呢,还是想办法争取实现自己的目呢?

龚培军
如果你的心理够强大,属于不达目的不罢休的个性,属于拿得起放得下的人,可以试下。

11温暖
15回答
黄芳
温暖了
雷
再一次提醒自己,无论什么样的环境之下: 一,保持运动。 二:认真吃饭。 三:睡眠充足。 四:看书,或者自我专业学习别丢下。 当下的事情是很重要,但上面四项都是长期收益的事情,不可不顾。

龚培军
佩服

10温暖
14回答
李娟丽
温暖了
匿名
总是很懒,药都不能按时吃,计划每晚泡脚,也一两周才做到泡一次?

龚培军
如果影响到您,可以预约时间咨询一下。

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顾明萱
温暖了
梦屿
各位老师们,请问人生的意义是什么

龚培军
按马思洛的需求层次理论,人的最高需求是自我实现。 缺吃少穿的人追求吃饱穿暖。缺乏安全感的人,人生的意义可能是追求安全感。在人群中,我们追求归属感追求爱追求被尊重。 不同的人因看重的东西不同,人生的意义也不同。

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苟亚锋
温暖了
匿名
我现在比较迷茫,知道自己的问题,也知道只有自己才可以帮到自己,但是需要一个人帮我做引导,引导我找到我自己的答案,目前自己在内耗,没有目标和规划,也不知自己是否继续坚持创业在温州还是来大城市工作或者继续创业

龚培军
你希望有人与你一起拨开云雾迈出下一步确实需要助力!

18温暖
22回答
黄芳
温暖了
雷
今年收过最开心的礼物,宝格丽男士香水,一本符合心境的书……

龚培军
天天开心

9温暖
7回答
周弦
温暖了
匿名
我会在别人对我有恶意的时候很气愤也会在别人对我好的时候对她更好,但我却被我以为的好人伤害了很多次,我现在不想对任何人好了,还容易被人认为有不良居心。我现在看谁都觉得对方了解我后会伤害我,我累了,因为了解我的人都知道我宁愿伤害自己也不会伤害别人,所以我这个好人卡被发定了,她们知道伤害我我也不会伤害她们,所以我怎么都是输,我真的累了,我发现人都是欺软怕硬,人心都是隔肚皮的

龚培军
被自己看重的人伤到,感觉自己一片真心错付,那种痛,只要经历过的人才知道。 但有阴天也会有晴天。因为阴天不再期待晴天,便会错待了自己。 找信任的咨询师聊聊吧,给自己一个机会

11温暖
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李娟丽
温暖了
匿名
因为我从小到大都不习惯比别人优秀,但当有些时候我的成绩很突出时,我就仿佛知道别人会说什么,她们会说你真厉害啊你真聪明一下子进步这么多,但好像只有我知道运气成分很大,而且我控制不住自己的面部表情会变得洋洋得意,其实我一点也没有这种感觉,但不知道为什么就是会摆出这种表情

龚培军
喜怒哀乐,人之常情。 短短几句留言,信息量很大。是什么让你如此战战兢兢?

11温暖
14回答
苟亚锋
温暖了
匿名
如何让自己下定决心学习,找到未来的方向,考编还是工作

龚培军
可以边做边想。

8温暖
16回答
苟亚锋
温暖了
匿名
快毕业了,现在在一家公司上班一个多月了,今天去看了爱豆演唱会,回来又感觉有点失落。想想自己以后的人生就是每天就这么无聊地上班下班这样过一辈子。对象也没有,圈子很小,下了班就想在家里瘫着,也不出去社交?关键也不知道怎么社交。估计结婚也得靠相亲,其实和家里人的关系还算好,但是妈妈有时候一些行为做法让我无语,想爱但是爱不起来。老爸平时对我很好,大家都说他疼我,但是有时候感觉他有时候让我难以亲近。在陌生城市,没有朋友,什么也没有。梦想也没有,就是赚钱,上班。唉,有时候不想做白领了。读书的时候觉得白领很体面,以后做白领挺好。现在好羡慕在舞台上面追逐梦想的偶像。。。。感觉自己毫无梦想和追求。就这样日复一日度过一生。。。这也是心里话,有时候觉得说出来难为情。不太好意思。。。。

龚培军
还好,这里是一个安全的港湾,可以吐一吐心中的堵塞。还有这么多的老师真诚地为你出谋划策。 现在的生活让你觉得灰色而乏味,是因为真的无味,还是你的打开方式出现了暂停? 如果愿意,聊过之后,或许你可以看到不曾看到的色彩。

8温暖
15回答
许静
温暖了
雷
换个角度看看世界

龚培军
不一样的风景!

8温暖
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尤四海
温暖了
匿名
自己谈恋爱的时候心态不行,注意力经常在对方随时,一点事情容易想很多,对方有时候没有达到我的预期就会生气,有时候微信回复慢也会不开心,老是觉得我喜欢对方多于对方喜欢我,小女生心思,想对方一直把我捧在手心。这是什么心理,怎么改善呢?

龚培军
对爱情美好的期待并没有错。 只是生活中需要考虑的还有更多。

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11回答
高志新
温暖了
匿名
我有时候情绪根本不能控制,每当家长骂我不好的话的时候,我就非常害怕我会变成她口中的样子,尽管我明白我不是那样的,但我就会非常绝望,觉得我对这些都是无能为力的,真的是非常无能为力的感觉,真的好痛苦,被别人随随便便的话就能控制成这个样子,我经常别人的一两句话痛不欲生,不知道为什么总觉得自己不配变好,周围的朋友也很不希望我变好的感觉,我真的不明白为什么我这么在意别人说的话

龚培军
除了拥抱,您还需要力量! 找到自己很重要!有对自己明确的定位,您就能辨别外来的明枪暗箭源起何处。

7温暖
8回答
高志新
温暖了
匿名
我骑自行车带着老婆去上班,她和车子被门撞了,老婆腿被撞到了(门是那种自动回弹的铁门)。老婆怪我骑车不顾及她在后面安不安全就走,我是想平时我也这样走的。接着骑车走的时候,又发现车子也坏了,我一路上说车子坏了,老婆说我不关心她腿有没有受伤反而一直想着车子有问题。我不明白老婆被撞了,我为什么没有先关心她有没有受伤

龚培军
是大家关注点错位啦!

3温暖
16回答
已注销
温暖了
碧海晴空
不同阶段都有不同阶段的烦恼,这是为什么?是人生必须要经历的吧?

龚培军
就像天天一样的山珍海味,可能是自己曾经的期盼,也可能让别人非常羡慕,但吃的人的感受就只有自己知道了。 变动是永恒的主题,烦恼是快乐的陪衬。 如果你注意到烦恼,是不是最近烦恼多了点?

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23回答
高志新
温暖了
匿名
梦见我狂追我喜欢的男孩,但是他狂追别的女孩,看都不看我一眼 然后梦见走在路上被猫咬了,我跑,她对我穷追不舍。我想她一个小猫根本斗不过我,跑不过我。没想到战斗力很顽强,我逮住她踩她头她也没死,打不死的小强。

龚培军
梦醒时的感受是什么?

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冯红艳
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Taozhong
人因为什么会导致很快变胖

龚培军
很多原因。

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邹美华
温暖了
匿名
昨晚跟老公逛商场看到苹果打折我想拿一兜三个,他居然不让我拿说我下班刚买的,我犹豫他一个劲说刚买的吃完买不然坏了,放下后我我很不开心,打针的苹果我喜欢居然不让我买,不就三苹果了买了又能怎样,他说我总买老扔坏水果随吃随买,可那苹果和我下班买的还不一样还打折苹果不易坏怎么就不行,越想越气,回来路上老公说以后不说我不管我了别生气了,我越想越气,我说你让我吃不到那苹果就是生气,他说看我犹豫,我说犹豫是我的事,我说不买行,但你不能,你应该说老婆想吃买,不应该组织我,他说好,以后不说了。可我还是生气,睡觉时老公跟我说别抱着我睡,我忍不住又跟老公说苹果的事,说吃不到不开心,他说以后不说了,我说我生气,那你说十遍老婆我错了,以后老婆想买啥买啥,他就说了一遍,我说十遍他说乘十遍,我说一百遍他说乘一百遍,我说你说十遍,他就是不说,我就生气了,他哄我也不行不说就是不行,我说睡你的吧,他真的睡了,当时十一点半了,我气的睡不着,看手机快手故意整出声音,十分钟后他说睡吧,我说气的我睡不着,他说又咋啦,我说谁让你不说十遍的,十遍换来我开心不行么,他说他说,我说晚了要说就说二十遍,他真的开始说了,说到第八遍时我让他停了,(因为不忍心让他说二十遍,让他说只是看他的态度,并不是真的想让他说那么多遍),可是停后他不跟我说任何话就睡觉,过了五分钟我越想越气觉得他说的不开心,没办法说的,并不是发自内心的想说让我开心,不然不会不理我不跟我说话,想吃买,不开心了让他说啥说哄我开心怎么不行,毕竟我开心他的小宝在我肚子里也开心,想想委屈就哭了,哭的伤心,他这才哄我抱我,但我觉得晚了,他该说完我错了我让他暂停后跟我说的,导致我今早醒来心里也不舒服。

龚培军
有时候,表面上的小事让我们生气,是因为由来已久的矛盾没有被我们意识到。所以,不一定是大不大度的问题。

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21回答
高志新
温暖了
匿名
这里真的很没底气,很累。。

龚培军
可能我们得先明确:是需要底气还是需要放松。

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12回答
华雪花
温暖了
匿名
经常每次刚提出一个想法 就会被父母否定 而且每次不管是不是我做错了事情 最后我都一定要向他们道歉【因为他们总能以很奇怪的理由说是我错】 很害怕长大后会形成不良人格 这种创伤如果在成长的过程中弥补 如何自我调节成为更好的人

龚培军
关于这一点,要具体了解平时你与父母是如何沟通的。如果愿意,你可以下单,我们聊聊。

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尤四海
温暖了
匿名
总觉得爸爸妈妈太蠢,讲话做事完全不动脑子,毫无逻辑,不考虑后果,不考虑别人感受,讲也听不懂,能把人气疯,作为两个蠢人的仔自己也蠢,感觉人生完全无望怎么办?

龚培军
每个人都会有盲点。父母会有,自己也会。 有这样的感受,至少说明两点: 1.你在成长。 2.沟通仍需提升。 或许我们可以谈谈这件事。

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隋岩
温暖了
匿名
其实我最近在看一些国际新闻和现代历史,它能够帮助我哭出来、宣泄出来。它让我痛,也让我愧疚,让我想要有价值的死去、有尊严的死去…… 孤零零的从楼上一跃而下好懦弱,但我也不想死的太痛苦, 我想要做一个有勇气的人,有勇气在有机会像一个英雄一样死去的时候……坚决的死掉。

龚培军
死亡是痛苦的终结,坚持向前是痛苦的解药,从新出发是痛苦的升华。 而求助是自我疗愈的一帖良药。

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张毛宁
温暖了
匿名
和自己的男朋友,总是因为一些小事情吵架,然后就会闹的很僵,两个人吵架的时候也总是觉得都理解不了对方,觉得自己是对的这种,该怎么办。就是今天凌晨我们又因为一个小时吵架了,凌晨有几个喝醉了的陌生的男的来敲我家门,当时我在跟他打电话,我跟他说明情况后就去处理这件事情,去找保安了,等我处理完回来他就我一直说我为什么不理他不回信息说他很着急然后对我的态度也很不好,是我的问题还是他的问题

龚培军
我们往往关注我们关注的事,就像开车一样,我们常只看到路况,而周围发生的事往往是看不到的。 单纯从您的描述上,肯定是他不对。但是,是不是还有被忽略的细节呢?

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高志新
温暖了
jdbj
一个已婚女人又想跟你好,又不想和你有结果,这是什么心理

龚培军
或者两边都有放不下。

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高志新
温暖了
匿名
感觉自己特别的差劲,什么事都干不好,总会在心里放大痛苦,处理一件事,回头想想就处理的不好,有时候还自己挖坑自己跳,我真的好蠢,总觉得事情有更好的处理方法,但永远是事后诸葛亮。怎么才能不这么蠢,我的天。

龚培军
有的时候,不顺心的事情接踵而至,感觉喝凉水也塞牙。被糟心事围困的感觉不是一般地丧。 然而,突破重围有很多方法。比如船到桥头自然直,或许现在只是还没有到桥头。也或者可以找个和自己同频的咨询师聊一聊,聊开了,突破口找到了,心情也就开朗了,转机也就到来了。

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何金环
温暖了
Starsྉ
谈了7年的男朋友,刚在一起一年多的时候他出轨了,分手以后直接就和那个女孩在一起了!三个月以后他又回来找我然后就复合了,然后一起在其他城市工作了4年,工作生活都在一起!过年以后我们就没在回去,各自在各自家里,然后前两天因为一点小事吵架,我一生气就和他说了分手,他就答应了!然后我发现没分手之前他连着好几天陪一个女孩玩游戏,名字也改成情侣的了,把截图发给他他也没解释,就这样了!朋友和同事都说他对我挺不错的,我的脾气也挺大的,这是他犯错误的原因吗?我到底该不该放弃这段感情呢?

龚培军
如果只是朋友,他有什么爱好,我们都可以不在意。如果要过一辈子,还是要先弄清自己会不会不介意。

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董寿全
温暖了
匿名
我室友,每次我考试分哪怕很低她也说我考的很高,不用再努力了,但她分考的很高她却说她考得不好,得继续努力,有一次我分考的比她高她特别气愤,把我的卷子直接抢过去仔仔细细的看了又看。之后我要是去图书馆的时候,她都特别急切的问我在干嘛,是不是又在学习,别那么认真学习给人留点活路,我要是去逛街,她就不会给我发一条信息。甚至有时候又有她想害我的感觉,她让我压力挺大的,感觉被当靶子,而且被她搞的好像认真学习是件错事似的,但她自己比谁都刻苦,好累

龚培军
您似乎很在乎她的评价,而且也不知不觉从她的视角来评价自己。但她的评价与反应说明的,除了你比她强让她不安,你还看到了什么?

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刘鑫
温暖了
匿名
想有一群不嫌弃你家庭朋友

龚培军
我们无法改变父母,但我们可以改变自己。如果我们足够强大,也足够客观对待自己的家庭,周围朋友对自己家庭的看法就不会很严重地左右我们的情绪。 什么事情使您那么在乎这件事?

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吕鑫
温暖了
匿名
家庭自卑阻碍社交

龚培军

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谭琳
温暖了
Zz
什么时候可以去死呀?

龚培军
如果你痛苦,希望我的陪伴能带给你一份温暖;如果你迷茫,希望我的陪伴能带让你看到一线光明!

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艾华丽
温暖了
匿名
很奇怪的一件事情,我一个同事每天上班的时候无精打采 眼圈发黑,一看就是睡眠不足。后面深聊才知道原来她有个相处12年的男友,男友像小孩子一样 没办法满足他的期待。她会每天都做噩梦,梦见对方出轨或者她出轨,想换个男朋友又不敢换,所以每天浑浑噩噩感觉。对照我自己,在一段关系中也是如此,很想分开又不分开,然后现实生活中也活的不痛快,头脑昏沉,脾气差。但是一旦分手就会很痛苦,就一直拖着。请问是不是这是为什么呢?

龚培军
不愿走出一定有不愿走出的理由。犹豫,是还没有权衡好利弊的结果。 和你信任的咨询师聊一聊,可以看清自己的本心。

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23回答
苟亚锋
温暖了
miu
龚培军
爱,有时候就是一种酸甜苦辣掺杂其中折磨与纠结。不影响你的生活与工作,它就是一种生活的滋味。影响了正常的生活与工作,如果愿意,我们可以聊聊!

14温暖
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董寿全
温暖了
匿名
我且为止人生中出现的所有美好都不及遇见你。

龚培军
恭喜你邂逅人生的美好!

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13回答
董寿全
温暖了
匿名
我对原生家庭很自卑,甚至走出去的勇气都没有

龚培军
小象小的时候一直被拴在木桩上,不能获得自由。长大之后,即便是拴是一个小木桩也能拴住它,因为长久以来的失望让它失去自由的希望。

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22回答
张芷毓
温暖了
莉莉
临渊羡鱼,不如退而织网

龚培军

6温暖
9回答
谭琳
温暖了
匿名
怕父母反对 不敢跟父母说找对象的事,本人28,男方27 都是同事父母也见过几次,但怕父母会反对男方小一岁而且是外地的 怎么跟父母委婉说

龚培军
你这么犹豫,是不是觉得年龄确实是问题?如果你对他有清晰的认识,也可以先不说年龄。让爸妈先看到他的好。 如果你自己认为年龄不是问题,它就不是。

4温暖
22回答
张芷毓
温暖了
amor
新年好呀三连拍

龚培军
新年快乐!美好的祝福送给靓丽的你

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amor
温暖了
匿名
放假回家过年,时间过的有些无聊和过得很慢呀,那么无聊,多学习学习其他技能,对自己也有帮助啊,宁愿无聊也不去看书看视频学习,这是为啥呢#无聊的时间不充电学习

龚培军
明知道闲着也无聊,但却不想充电,原因有很多,因人而异。比如,可以是累伤了,真心里希望有个休息。比如,对需要学习的内容没有明显的优势,力量不足。 也许您有不一样的原因,但又希望自己能元气满满去对待这件事。如果只靠自己不能解决,我们可以一起分析下。

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肖钤文
温暖了
匿名
好孤独

龚培军
孤独也是一种人生状态。 如果在孤独中思考,在孤独中沉淀,在孤独中重新定位重新整装待发,孤独就是人生的拐点。 但如果孤独使您无法忍受无法排解,您可以在这里倾诉,也可以找咨询师疏通。 新春伊始,祝顺意安好!

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肖钤文
温暖了
匿名
男朋友春节给我发红包压岁钱31块钱,按我年龄发的,我有点郁闷,交往以来对我不是很大方,不过也确实经济拮据,但我总觉得穷和敷衍是两回事。 明天想回他一个得当的红包,不知道多少合适?

龚培军
5.21也是我爱你

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张慧敏
温暖了
芊芊
新年快乐。

龚培军
新年快乐!

8温暖
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董寿全
温暖了
匿名
少部分咨询师的专业真的是烂的跟狗屎一样!基本的同理心都没有。

龚培军
非常理解您的愤怒!抱着希望来,没有解决问题,还伤上加伤! 但是我想说一点:心理咨询就和看中医一样,适合甲的咨询师不一定适合乙。 您不妨重新找一位咨询师试试。 希望下一位咨询师适合您!

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郝文英
温暖了
虚妄
有时喜欢自我封闭,喜欢设防,垒一道围墙躲在里面,便有一种安宁、稳妥、清净,可以自享。可是反过来,人又不能总守在里面,与孤单为伴,又希望别人进来,看见自己心中一些别人所不知道的十分珍贵的东西,人在这种时候特别美好。这种心灵之扉悄悄打开的意境是非常美的。新的一年不知用什么样文字才能感谢情说的老师们替我解惑。唯愿你手捧鲜花,芬芳岁月;愿你脚踏山河,繁华人生;愿你满眼星辰,璀璨无边;愿你以梦为马,不负韶华;愿你平安喜乐,开心幸福;愿你眼里有星辰,身边有微风,心中有暖阳。

龚培军
感谢你带着暖阳气息与温度的反馈!

7温暖
14回答
陈红妍
温暖了
吐血中
我想养成先做后玩的学习模式,这几天早上起来的时候总是不自觉拿起手机,看小红书之类的app(关于变美和学习的一些干货)。但是这样很消耗能量,因为不自觉一个早上就过去了,虽然后面紧赶慢赶也能完成一天给自己安排的最低限度的任务,但是感觉先玩,后面做的时候头会有点疼,效率降低很多,而且也不容易提升和进步。我也不是那种会先玩后做的人,做很多其他事情,我都是先做后玩的。我要怎么安排玩手机的时间,让我自己可以先做后玩呢?心里也充满着对学习的不确定感,因为一直在探索学习方法吧

龚培军
手机放父母那儿。做完当天的事,去获得玩手机的权限

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武瑞龙
温暖了
匿名
男朋友不懂得心疼人,也不会帮我做什么,我每次也好好说了,完全没用,好像就会觉得是他不用心,后面我就成了指责他也烦。这样过一辈子接受不了,我想要的是疼爱宠爱,都没用,心累。

龚培军
放眼一看,如果他真的一无是处,而您还是放不下,不始沉下心来想一想,是他的哪些特质仍然吸引您,列出来。和他的缺点做下对照,您会更明白自己的心。 如果仍然放不下,那就是沟通方式的问题。我们可以一起修道!

4温暖
25回答
武瑞龙
温暖了
匿名
开会让学习一本书,我觉得我难受。什么高效的7个习惯,我越看越难受,很羞愧,感觉说的就是我,就是我不好的样子。竟然感觉有人指责我。难受,特别难受。 明明我只是看书,我看到了自己不好的地方,我难受,感觉书在“骂我”,我不敢面对我的不好。

龚培军
也许书中的问题,正是呼应您在意却未曾改变的地方。 这也说明,有这些问题的不是只有您一人。 感到特别难受,这一点是需要梳理的。

6温暖
18回答
吴宁宁
温暖了
苦涩占内心
一个男的用肢体接触方式安慰哭的女生(搂着,抱着,拉手,握住手,撩头发,擦眼泪)是什么关系?还是男的都这么安慰人的?

龚培军
这么做,有很多可能性。有的人是因为喜欢,有的人是因为觉得这样有礼貌,有的人是习惯,有的人是在展现魅力。 如果明确知道不可能,就离他远点。是保护自己,也是尊重自己。 爱情,是两个人的事!

7温暖
22回答
吴宁宁
温暖了
苦涩占内心
我喜欢上一个人,我在他身上看到了以前的自己。他问我到底喜欢他什么,我从来没有和他说过一句。我不敢和他说我觉得他可怜,心疼。他说的话我都记得,我很在意他,他一直无时无刻的出现在我脑子里,挥之不去。没办法不想他。我一直记得在电梯里,我从他眼睛里看到了光,让我无法忘记。我一直在等他,他去哪,我都去。哪怕偷偷的躲在哪个角落,哪怕他无数次叫什么我放下他。我心里都很坚定的,从来没有想放弃过。

龚培军
同感!

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贺变丽
温暖了
吐血中
为什么很多人想去稳定的事业单位,不知道是不是我太年轻了,我反而更向往那种不稳定的创业。但是我又担心是否是自己没有了解过不稳定的艰辛,过于安逸了,才想要人生有点波澜。真的不稳定适合我吗?我不知道了。去稳定的事业单位也不容易吧,难度应该不比创业差吧?还很辛苦。为什么那么多人想要进去?你们想要什么样的生活呢?

龚培军
无论什么样的生活,都不会十全十美。了解,可以是听说、看见,也可以是通过接触。远观,只有感觉,听别人说,也只是别人的感受。 不妨找机会去做一些相关的工作,实际的体验会给你可靠的答案。

4温暖
14回答
杨建文
温暖了
amor
今天太阳好、天气好,我身体也恢复了点,有了点精神,像是心里的春天要来啦

龚培军
眸子里有浅浅的笑意,心情不错!恭喜啊!

16温暖
18回答
董寿全
温暖了
伤心的幸福
今年不好,,好不容易,赚钱了,,,因为疫情,,干不了,,愿明年能顺利

龚培军
祝顺利!

8温暖
15回答
董寿全
温暖了
虚妄
活在这珍贵的人间,太阳强烈,水波温柔。低眉尘世,浅浅欢喜深深爱。在这烟火人间,做内心安静、内省不浮的自己。以一颗不浮躁的心面对这个浮躁的世界。云淡风轻的日子里,一箪食、一瓢饮足矣。

龚培军
这段话,给人一种破茧成蝶之后俯视尘世凡间的感觉。

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16回答
张丽坤
温暖了
吐血中
2.5第一次打卡 今天通过调整计划和宣读宣言,不那么攻击自己 ,感觉轻松了很多,学习效率也提高很多。 值得庆幸的是,今天和爸爸聊了很久,感觉更理解他的艰难,心里的气也释放了一些 不足之处:感觉学习的时候仍然不太专注,可以更好。最近只学习专业课和整理大创问卷,专业课找时间随便看一些,也要开始慢慢进入状态了 虽有不足,但是可以感受到自己的进步,感谢今天的自己,感谢咨询师,明天会更好的,不必要求一百分,九十多分,八十几分也极少有人能做到,加油

龚培军
学会看到自己的进步、肯定自己的优势,这是疗愈重要的转折点!恭喜你!!

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9回答
董寿全
温暖了
匿名
自从外公去世后就很害怕亲人会离开我,而且父亲的身体也不太好,就每天都在想亲人离开了我怎么办,不知道怎么去缓解,求帮助

龚培军
愿意和我说说吗?

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18回答
董寿全
温暖了
匿名
有同事在领导面前说我的不是,不好的,陷害我,会不会影响领导对我的看法,那个同事跟领导关系还挺好的,领导会站在她那边,还是我这边呢,不明白说我的不是给她带来什么利益呢,这样对待我,想不明白,也没有得罪她什么啊

龚培军
太过在意,反而显得心虚。做好自己该做的。谣言止于智者。 如果让您在意的不止这些,我们可以聊聊。

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23回答
王瑞英
温暖了
匿名
老师刚开始都是帮助你自立,精神独立,但是暂时弱小做不到,有没有可以给点依靠,温暖,接纳包容,让其感受到温暖安定,被接纳感觉,然后在慢慢自己去实现独立?求求老师你了,太难了(´;︵;`)

龚培军
看来需要可以慢慢来!

3温暖
14回答
许卉
温暖了
匿名
长得不好看 不高也值得被爱吗 也值得有高尊严吗

龚培军
长相只人的外在的一个方面。但也只是一个方面。 长得高、长得好看的人,会有一些先天的优势。这是与生俱来的优势。同等条件下,长相、身高占优势的人会比其他人拥有更大的优势。 但是,人是立体的。并不是长得不好的人才说气质很重要。有的人,长得一般,却自带魅力。我想,您周围应该也有这一类型的人。 成功和长相并不相等。 您有困惑,应该是什么事情触动到了。愿意的话,可以聊聊。

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13回答
郝文英
温暖了
匿名
不怎么喜欢工作的地方。明明早起了些时间。一定要拖的迟到 一旦迟到就脑子幻想扣了我很多钱,我就想离职每天都在这个循环。好累

龚培军
是感觉这工作很鸡肋才会有的表现。 拿张纸,写写这工作给你带来的利与弊,可以帮助您理清思路,了解自己想要什么。 如果想做更多的思考,也可以给我留言。

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23回答
颜吉巧
温暖了
匿名
分享一下我喜欢的一首歌,叫“我在呢” 昨夜点的灯还亮著 你的世界却暗了 你若无其事的笑 让人 心疼 不问你到底怎么了 只紧紧拥抱著 静静让你的泪冲淡苦涩和 伤痕 别再哭了 别再难过了 还有我在呢 在这一刻 别后悔了 再多的傻和错 一笑带过 Please don’t cry everything will be fine 放下所有遗憾 转身之后 有我为你而守候 我们曾 越过曲折 我们曾 有失有得 我们曾 笑谈人生 有你就够了 别再哭了 别再难过了 还有我在呢 在这一刻 别后悔了 再多的伤和痛 终会是梦

龚培军
歌词写得直击人心!唱给别人听,是安慰。唱给自己听,是孤独。

10温暖
13回答
董寿全
温暖了
匿名
我为什么对强势的女人没有免疫力?

龚培军
强势的女性给人更强的可靠、可依赖、可信任感。

12温暖
34回答
杨滢因
温暖了
匿名
为什么大家最近都在提 说喜欢 武瑞龙老师 ? 还有人评论说他头像像说相声的?? 武瑞龙是这个平台的吗?

龚培军
名嘴呀!武老师!恭喜啊!

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8回答
梁欣旺
温暖了
匿名
感觉最近好倒霉,做什么事情都不顺利,怎么办

龚培军
人倒霉的时候,感觉喝凉水都会塞牙!这句话不是夸张说法,而是情景再现。我可以想见你的沮丧。 但是不顺往往能成为跨越的前提和契机。只要我们捋捋。捋顺了,再看这些不顺,就会有不一样的感受了!

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14回答
董寿全
温暖了
匿名
喜欢的人说在一起就要住一起,可是我希望是了解过后,彼此之间觉得合适再住在一起,我们谁都不愿意迁就谁,可是我又舍不得分开,怎么办呢

龚培军
好难的选择!可以先表达自己的意愿。如果仍然没有结果,不妨问问自己,放弃他和放弃自己,哪个会让你更后悔。

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21回答
闫林
温暖了
匿名
老公下意识说的话,感觉是他前女友说的,因为我根本没有说起过,老公跟前女友在一起三年多,分手三个月认识的我,老公很爱我对我很好,我该不该跟他更正跟他计较他的说话问题呢?

龚培军
幸福秘诀:结婚前,睁大双眼。结婚后,睁只眼闭只眼。

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17回答
董寿全
温暖了
匿名
都是男的怎样对你都是自己调教的 一直都没跟自己合的那都是自己调教不过来吗?

龚培军
找合拍的比较省力。

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10回答
董寿全
温暖了
匿名
2020年虽然过去了 但是这一年仿佛就是我有生以来最痛苦的一年 浑身负能量到自己都嫌弃自己 恨不得给自己两刀 想不通为什么 为了一个认为是自己这辈子只能最喜欢的一个人 奋不顾身的努力了那么长时间 可临近年底的一个月 就像在年底冲刺一样加入我的不开心 加入我的难过 这个人变成了一把刀每天捅我一下 我开始恨他也接受不了变成我心里负面印象的他 一面想着放弃 一面不想前功尽弃半途而废 进退两难 我受够了 为什么为什么这个人他会是这个样子

龚培军
让我先拥抱您!!给您一丝温暖、一种支持!! 就像自己种的一盆心爱的花,各种呵护,各种在意!临到打骨呆了,花却长虫了!丢了吧,前功尽弃;留下吧,花会开吗?那种心痛,更多的是心痛花将失去,还是自己的努力白费了呢? 如果需要梳理,您可以给我留言。我们约时间!

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25回答
顾明萱
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匿名
我不想工作了,活着好累。

龚培军
身体好累,可以放下手中的工作,休息调整一下。如果心好累,我们可以聊一聊,让积蓄已久的心理垃圾得到清理!

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19回答
蒋春玉
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匿名
唯品会 京东两个平台你们更倾向那个购买的呢?

龚培军
会根据自己想买的东西来定。

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5回答
贺变丽
温暖了
匿名
在男生面前,我感觉我好像没什么值得他们喜欢的点。就除了长得好看。我实在找不出来自己可以被人喜欢的点。会被别人讨厌的点似乎可以罗列出一大堆。喜欢的点除了好看就是可以满足别人需求的优点,无关自身的,比如会说好听话什么的,。。

龚培军
或许我们可以一起看看,你看到了什么,看漏了什么以及看重什么、想要什么。

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31回答
李虹
温暖了
匿名
我不太会解决问题,和女朋友闹矛盾后不知道该如何处理,经常会求助于朋友,朋友这边有时候会说一些我对象做的不太好的地方,我对象偶然间知道后很生气觉得我在跟别人说她坏话,因为这个事对象和我闹过一次分手,但后来和好了。但没过多久我还是因为相同的原因又一次惹她生气了,她特别生气又一次提分手,后来我各种挽留她,她说她不再相信我了,但是平常我们还是会像对象一样的关心对方,晚上一起打电话聊天,但是她经常性会突然的又一次提起这个事然后提分手。然后我就各种挽留,第二天可能就没事了,但是可能下一周的某一天又会这样子,每一次她提分手我心里都很闷,很难受,然后一晚上睡不着觉,我不知道该怎么办了,我是真心喜欢她。

龚培军
或许是我们可以一起分析下您的女友想要表达什么。

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22回答
许芳
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穆雯雯
之前减肥对自己的要求很严格 然后瘦下来后 不久开始工作很有压力 之后总也暴食 现在对食物的味道已经不太敏感 但是还是控制不住自己想吃 吃完还会节食 然后在暴食 控制不住自己

龚培军
聊一聊,理一理思路,或许会看得清楚些。看清楚了,才能做出更合意的选择。

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王佰慧
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匿名
30岁我该何去何从? 一个人在异地上班,性格内向,在体制里上班有5年了,时常有窒息的感觉,工作对于我来说仅仅是个谋生的工具而已。所以我想通过法考改变自己的命运,但是太难了,我做不到。 不想跟室友住了,或者我想有个属于自己的小空间,最近在看房子 买房子怎么这么累?新房还是二手房?我一个人在这里怎么装修,买哪个位置的?我用了家里的钱。他们会不会还想控制我?用别人的钱就是不爽。 我没有动力了,法考太难了,我现在根本看不进书,光靠那一点点兴趣根本支撑不了我,我的命运就这样了吗?留在这里,这辈子。 我的内心深处还是想去一个陌生的地方,沿海城市二三线城市,我这辈子就是这个想法,奈何实力不济考不过去。 2020就要浑浑噩噩的过去了。 内心明白,要想改行,要想一技之长,要付出很多很多。我做的远远不够。

龚培军
这样压抑的情绪延续多久了?

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20回答
顾明萱
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匿名
该怎么克服完美主义呢

龚培军
能说说什么事让您会想用"完美主义"去定义自己吗?

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刘洪伟
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匿名
心理咨询师会跟别人说自己的案例吗?他们在电话咨询的时候旁边会不会有人?

龚培军
情说平台的咨询师是经过专业审核的。替来访者保守密秘是基本职业操守。咨询时间应该是在安全的环境下进行的。如果您的秘密未经许可被泄露,您有权诉诸法律。所以请您放心。

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刘洪伟
温暖了
匿名
感觉好像一个人并不能真正的接近另一个人

龚培军
能具体说说您的这种感觉吗?

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刘洪伟
温暖了
匿名
职场人怎样面对同事之间的竞争,不让自己吃亏但也能避免矛盾,我性格相对偏弱势一点,但是又讨厌别人让我便宜。

龚培军
一定是什么事让您有这样的想法了。愿意和我聊聊吗?

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刘洪伟
温暖了
匿名
到底为什么?为什么?为什么?一定要逼小孩谈恋爱结婚?为什么???我结不结婚到底跟你们有什么关系?????????是不是我死了你们才开心

龚培军
父母让你这样抓狂,心疼你!能具体说说发生什么事了吗?

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侯冠楠
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林夏
我妈沉迷传销软件趣步,怎么劝她都不卸载,我给她播放查处趣步的新闻多次,它涉嫌非法集资她还是不听,我该怎么办?她之前因为网络投资已经被诈骗了很多钱了,我不明白为什么她一直不听人劝

龚培军
有所求,必然有所缺。妈妈缺什么?担心妈妈是因为血脉亲情,还是你们一直以来的相处模式?

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刘元元
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