用社保买过氟西汀,只买过一次,会不会记录个人档案吧
看到一个群里说用医保买精神类药物会被建档,什么社区和派出所都会知道。。。这是什么情况?
。我只用医保刷过一次氟西汀,只买过一次,后来也一直没吃完,一直心理咨询。这还会被建档么,确实也没什么人找过我
做人要不要良心,我做不出敲诈别人的事,觉得对不起自己的良心
吴学燕
您好,不知道发生了什么引起如此大的感慨,能说说吗
最近换了个房子,由于当时考虑不周全,下面有地铁,每天晚上睡觉很吵,地铁要到晚上12点,早上5点又开始了,其实声音不是太响,只是每隔5分钟会响一次让我很不舒服
吴学燕
您好,听起来确实很懊恼,如果换个人可能也会焦虑失眠,不知道这样的新环境还能坚持多久,有改善的可能吗
我不是完美主义者 我的生活很摆烂 比如常年减肥 吃了减 减了吃 还有150斤 其实内心渴望变好 总想改变自己 但是这么多年 我都太懒了 而且严重的拖延症 做任何事情没有自控力 好吃懒做的 我都看不下去这样的自己了 但是一直想改变 (我经常做咨询 不要说什么要求高 给自己太大压力完美主义这些没意义的话)注意我说的 我很摆烂 但是现实各方便的情况肥胖 经济是不能这么下去得过且过的 有没有什么好的方法改变下自己呢
吴学燕
你好,看到你的描述,感觉你的冲突好大,一方面对自己要求严格,另一方面又努力作出摆烂的状态,我不知道这种煎熬跟随你多少年了,之前你都是怎么度过来的呢,还有谁会最关心你当前的状态呢
有天让妈妈帮我买包薯片回来,她就支支吾吾的说附近的店不一定有,其实每个店都有,她都没去看过就这样说,这种感觉很多次了,从小到大都是,让她帮我做一些很小的事她都很勉强,也从不会主动为我付出什么额外的东西。
之后我就生气了说不用了,她就也没买,我觉得和她没办法相处,她这种行为总是让我觉得自己不值得被爱。
吴学燕
你好,我能问一下您现在多大了呢,您跟妈妈这种争斗维持多少年了呢,看起来你越是想让妈妈来关注自己,妈妈越是退缩,越退缩又越加剧了你的愤怒,你来咨询是想要改变妈妈吗
以前纠缠在一段舍不得分开的感情里,不理解恢复单身的闺蜜们说的单身快乐。现在我单身生活也快一年,虽然没攒几个钱,但能养活自己,日子越来越独立,开心,但好像也越来越懒得应对异性,懒得谈恋爱,觉得浪费精力浪费时间。刚恢复单身的时候还有点兴趣去认真新人,但现在完全没这想法了。但我将要30岁,不是说得让自己马上谈恋爱结婚,但我有点担心自己一直处于这种状态会不会温水煮青娃,但这种状态又太舒服快乐了……
吴学燕
你好,从您的留言中能感觉到您好像正在面临一种冲突:一方面当前的生活很舒适,另一方面又提到担心温水煮青蛙,我可能对后半部分更好奇,温水煮青蛙会发生什么可怕的事情,好像有个声音在告诉自己单身是很可怕的,但现实的状态又不是这样的,所以能仔细听听这是一种怎样的声音吗
工作回来很疲惫,家里桌子上放着剩饭菜,水槽里的食物残渣,地面的碎屑,冰箱里除了饮料没有了,菜和水果放烂了也不吃,孩子放在家让她看一下,就给热个馒头,连菜都没有,在家里热就开空调16度光着上身盖棉被,我都要疯了,说她也不听,就觉得自己对,做菜的话每个锅用不到三个月涂层全掉,铁的也把外壁烧糊了,永远不洗锅盖,天天和碳酸饮料,吃完就躺着,屋里全市味道。孩子放假了她不管,躺着一天刷手机。我应该搬走自己过吗?又担心这样她能饿死,但是真的太烦人了
吴学燕
你好,我不知道妈妈的这种状态一直都有呢,还是因为你有了自己的孩子,需要她照顾的时候才慢慢变成这样的,我们希望通过咨询达成什么目标呢,是希望妈妈能为自己改变一些,还是决定是否离开她呢,还是其实只是为了在这个平台表达一下愤怒,希望能对您有一点启发
男朋友金融行业,工作比较忙,相处了一段,今天对我说他觉得他不适合我,他工作忙,没时间陪我。他是真的不喜欢我了,还是觉得我太粘人了呢
吴学燕
不喜欢一个人理由会有千万种,但到底是什么原因不爱了,可能只有跟当事人沟通后才会知道,但听起来我们很在乎这个男朋友,是希望通过咨询将男朋友追回来,还是希望自己能彻底放下这段感情呢
几乎逃避一切与外界打交道的事,直线思维,也不会顾及子女的安危,遇到困难就逃避
妈妈在婚姻里很自卑,还有讨好型人格,习惯了自己忍受委屈,希望妈妈可以相信自己值得美好和幸福,我知道无法改变他人,但可以通过什么相处方式影响到别人呢
吴学燕
看到你的留言,很感动,因为你是个孝顺的孩子,你开始有力量,希望能帮助你的妈妈,也有自我反思,意识到直接改变一个人其实是很难得,可能需要通过其他方式间接影响,为你点赞。
但我可能想说你问过妈妈本人了吗,她觉得当前自己的生活需要改变吗,或者说当前的这个生活其实不是自己想要的,让自己感觉很不舒服。还是这只是我们自己的一厢情愿呢,期待一起探讨
我经常觉得自己很笨,学习不好。别人讲话听不懂意思。我唯一能做的事只有乐观,不断摸索并坚持下去。使自己显得不那么笨。好羡慕那些聪明的人啊。
吴学燕
当你说自己笨的时候,我发现你其实不笨的,因为真正笨的人不会发现自己笨的,所以我很好奇哪些方面表明自己笨呢,能具体一些吗
最近特别害怕独处,一个人坐下来总会胡思乱想,必须得去人多热闹的地方才会稍微心情有所缓解。经常看到书上写的一个人的时候正是沉淀自己提升自己的机会,但是我严重怀疑抑郁了
吴学燕
你的名字引起了我的好奇“无能的女人”,到底有多无能呢,如此攻击自己
我已经快三十了
妈妈也五十多了
总是想让妈妈早点找一个人照顾着
可她总是逃避 好像对自己的生活一点打算也没有
我一点一点的启发她去想
去想她老了需要人帮助的时候怎么办
她则说有钱就治,大病没有钱也治不了
我说有些病不靠治,靠养
比如姥爷胃病,姥姥一直悉心照顾吃喝注意着,才好了
总之引导了很多很多
她却总是恋爱脑………
吴学燕
“她却总是恋爱脑”,这句话让我很好奇,妈妈现在是一个什么状态
我跟我老婆吵架,老婆不服,我气不过告诉了她妹妹,她妹妹告诉了他弟弟,他弟弟觉得我欺负她姐,跟我闹僵了。后来我跟我女儿说她们的不是,女儿去外婆家的时候告诉了外婆,外婆告诉了她妹妹,她妹妹很生气。女儿跟她妹妹聊天,她妹妹把气转移到了她身上,女儿告诉了我老婆,我老婆又告诉了她妹妹,她妹妹很生气,也不怎么理女儿了。现在我知道了这件事,我很无力。
吴学燕
听起来原来只是夫妻之间的争吵,演变成了整个家庭的矛盾,一方面看到了这个大家庭的紧密,另一方面也看到了因为不可分割而导致的矛盾冲突,我不知道您的愿景是什么呢,或者说您最期望看到的景象是什么呢
搜索CBT关键词搜索到的一片网络文章。现截取这么一段。
现在,认知行为疗法是心理治疗学派里的“一哥”,是科学的心理学流派,也是得到最多循证医学证据支持的、临床首选的心理疗法。
而精神分析疗法在西方发达国家已经逐渐被摒弃、边缘化。只不过因为我国的心理学事业起步较晚,精神分析目前我们国内还有不少市场。但随着认知行为疗法的影响和普及性越来越大,大众尤其是青少年了解越来越多的科学精神心理学知识,国内精神分析疗法也很快将走向没落。
截取第二段
03、认知行为疗法也会不奏效
既然认知行为疗法那么有效,为什么还要整合冥想、佛学等发展出第三代认知行为疗法呢?
这源于它本身的局限性:很多患者的自动化思维和核心信念难以调整,而且有可能在调整过程中,他们更加痛苦、无奈。
尤其是重度抑郁症患者,他们的负性情绪和灾难化思维的恶性循环很严重,有时难以用事实、理据去说服。
他们可能表面上认同治疗师所说的,但内心还是有所怀疑,甚至感到排斥,“我就是控制不了才求治的,你还让我控制?这不是很搞笑吗?”
有时候则是患者认同认知行为疗法,但难以做到,“你讲的都对,但我就是做不到”。
那如果反复失败,他们就会产生挫败感,更加认为自己无能、无药可救,进而产生对治疗产生退缩。
很多认知行为疗法的学者也意识到了这一点,认为过于强调“纠正”“批判”反而难以奏效。所以第三代认知行为疗法调整了方向,引导患者不要批判自己的想法和情绪,而是好奇、平和地感知、觉察。
而从我们多学科诊疗(MDT)的角度,尤其是基于大量的深度催眠下病理性记忆修复技术(TPMIH)临床实践,认知行为疗法的局限性不止这些。
以抑郁症为例,认知行为疗法认为其根源在于不理性的认知模式,而这又源于过去的不良经历。
换言之,它认为抑郁症的根源是心理社会因素,这有很大的积极意义。这里说的不良经历可以理解为我们说的叠加性心理创伤。
那这些不良经历具体是什么?认知行为疗法没有办法找到具体的事件。因为这种疗法始终是在外显记忆层面进行的,也就是患者正常意识的状态下。在这个层面上,婴幼年、儿童、甚至青少年时期的不良事件,患者大部分是不记得的。包括第三代认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义这些流派也是如此。
在这种情况下,治疗就只能在表面上的自动化思维上做功,还不一定能找到症状的核心信念,尤其是无法精准化找到背后的创伤事件。
评论:你说精神分析会走向没落,说认知行为疗法多么的强大,后来又说认知行为疗法有很大的局限性,有解决不了的问题。说中国国内心理学发展慢。精神分析会没落,我觉得恰恰相反,在曾奇峰、武志红等大咖的光环笼罩下,精神分析如火如荼。并且。我个人认为,认知行为疗法只是治“感冒”精神分析才是手术刀治疗“肺炎”
吴学燕
像爬一座山一样,有不同的路可以到达山顶,但一旦到达山顶,会发现看到的景色都是一样的,所以重在不是方法而是咨询师这个人,他能带领来访有多远,就能看到多远的风景
我和他爸不高兴,儿子只问了两人吵架了吗?晚上和儿子说下月带他出去旅游几天,儿子问我,你真的这么想离开这个家?如果对儿子说我的想法,他能理解吗
吴学燕
儿子今年多大了呢,孩子是父母关系的镜子,他比任何人都更关心父母之间的关系,特别是年龄越小越在乎,因为这会涉及到他的生存问题
有一个不支持孩子兴趣爱好,任何兴趣班都不给报,孩子想报就哭穷,其实家里比一般家庭要好一些。而且打击孩子的梦想,强烈武断的阻止,直到孩子听从自己的想法。拥有这样的父母,怎么不能心生怨恨。
吴学燕
孩子真的很可怜,如果我们作为父母多么希望能保护那个孩子的梦想,但过去无法倒流,现在的一切是掌握在自己的手中,是否让自己还在过去徘徊还是朝前走就看自己的选择了
领导命令自己或者交代自己做事就觉得很有压力,感觉一定要做好,完美,不然他们会不满意,然后就会拖延做不下去。有什么好的办法?
吴学燕
你好,看到你的拖延,其实是保护你的一种方式,也是表达你不满情绪的一种方式,在想到更好的方式之前,这个方式是当前最有效的方式了
平时很懒,经常玩游戏。一有人要和自己谈恋爱就想自己什么事情没做完,应该去学习,没有时间谈恋爱。这是什么原因?
吴学燕
你好,不知道您是只有要谈恋爱的时候感觉到紧迫感,还是不管什么娱乐活动都会让自己感到焦虑,觉得是在浪费时间,但真正有时间学习了,又无法集中注意力
跟男朋友在一起四个月,我发现我变了,变得焦虑,变得不自信,整个人都不好了。我跟以前判若两人,很痛苦。跟他在一起我总是小心翼翼,低声下气。但是我非常非常爱他。我应该结束这段感情做回自己,还是接受这段感情给我带来的焦虑继续爱他?
吴学燕
你好,看到你的感受,我很心痛。很多时候亲密关系给我们的是滋养是成长,但在您的这个亲密关系中好像并不是这样的,如果你愿意可以多说说吗
为什么在自己不开心的时候夜里总是频繁梦见初恋呢?白天不会想起他,白天会想起的是另一个人,迷惑。我是喜欢谁么
吴学燕
我想问一下不开心的时候是只自己的现实生活对吗,当自己在日常生活中遇到不开心的事情,然后晚上做梦就会梦见初恋,是这么理解吗?如果是的话可能我们还需要了解当梦到初恋的时候感觉是怎样的呢
感觉自己像泄了气的皮球,干什么都没有劲,只想混吃等死
吴学燕
你好,当你写下这行文字的时候,很多人的反应是怎么了,发生了什么,是不是现在的状态很不正常。但其实我更关心的是你对自己当前的状态是怎么看的呢
职场和同事关系不好,能通过心理咨询分析是谁的问题多吗?两份工作都这样,可能也会在想是不是自己问题也很大,但是关系一开始都好的不明白怎么发展成这样
我的苦恼是,我为什么我的另一半总是在出轨?现在都不知道该如何称呼他,称呼他为老公吧,又没领证结婚。称呼他为男友吧,这些年来,一点恋爱的感觉也没有。我们平时没有什么互动,冷漠,回避,彼此的生活互不参与。我和他在一起八年,还有一个五岁的孩子。但他在这八年中,前前后后,被我发现的,他自己坦白供出来的别的女人有七八个,要么精神出轨,要么肉体出轨,要么两者有之。我的心早就伤痕累累,挺绝望无助的。最近一次他直接把和那女的照片牵手的晒在朋友圈,毫无掩饰之意。最近两个月,跟他谈分也不是,谈合也不是,反复纠缠挣扎。最后一次谈崩溃了,我直接带着孩子回了娘家。不知道这个乱局要什么时候结束。不知道我和孩子的未来在哪里?
吴学燕
你好,看到你的留言,我感觉到你们的关系一直在边缘徘徊,亲密又疏离,既然有了孩子也没有选择结婚,是发生过什么吗,让彼此对于婚姻闭口不谈。没有边界感的人是会一直在外面游荡的,不知道你希望通过咨询达到什么目标呢
我中午做了一个梦 梦到外公压力好大 每个月都要拿出一万给我和我妈(我妈精神分裂症 然后我是从小外公外婆扶养)那是我接外甥放学回来的时候 叫他都没咋理我们 准备去找我男朋友的时候 听到我外公和他老朋友在聊天 我又回头找我外公说 把我妈那份先支持我 等我以后一定会加倍还我妈 这是啥征兆 这个梦做的我好心酸 睡醒后心脏很压
吴学燕
你好,不知道你现在多大了,当你说出这个梦的时候,说明这个梦给你印象很深刻,而且醒了之后还有躯体反应,所以说明对你还是有一些意义在里面,它会让你想到什么呢?我感受到了深深的压力
我是一个逻辑性思维强,创造性思维差的人,理性多感性少。这种性格容易导致自己人际关系差,人缘不好。很少有人能够理解我、接纳我。别人会觉得我像个书呆子一样,不可爱;还有人觉得我说话的方式“因为所以”像老师一样在教育人,让人感觉不舒服(尽管我动机不是那样的)。有个老师说:一个人如果一直逻辑性思维,那就像机器一样了,永远不会创新了。有个同学说:我说的话、我讲的道理,都是在用书上的,都不是自己的。所以老师和同学建议我,多一点发散性思维,多感性一点。我觉得老师和同学的建议对,我要虚心接受,学会发散性思维,才能创新,无中生有才是大智慧。想改变自己的思维方式和说话方式,多一点发散性思维,多一点感性思维,人际关系才会棒。人与人之间应该讲感情而不是讲道理。现在道理我懂了,可是我不知道改怎样做,请问各位老师,我该怎样做才能增加自己的创造性思维?让自己更感性,进而使得自己人缘变好。感谢!感恩!
孩子都已经四岁了,而我现在既没工作也没事业,曾经换过几份工作最后都以被动离职而告终。看到身边有些宝妈事业有成或者职场上游刃有余内心特别的羡慕,同样是妈妈为什么差距那么大。
虽说我一直在上班,没有脱离社会,但是,我总有一种感觉,就是我隐居深山好多年,最近才慢慢下山。感觉自己脱离关系好久了。当然现在还远远不够,我还是要继续锻炼啊。
吴学燕
您好,您的留言给我一种错觉,有种只在此山中 云深不知处的感觉,最近又发生了什么让自己下山了呢,来留言是有什么困惑吗
害怕别人的负面评价指责,还怕别人否定自己做的不好,自信心人容易就被打击没了,想要逃避这个环境。
上级可能看似指导,说我这里不对哪里不对,就感到不舒服,想逃离
感觉对方在指责我,不接纳我,否定我的能力,想缩在自己的壳里
四岁的女儿从不合群,总是沉浸在自己世界里。别的小朋友动手打她或者推她的时候她也呆呆的站在那里,连还手的意识都没有,这点让人很捉急。当然我也并不是希望她欺负人,但是最基本反应都没有就有点奇怪了
如果可以,我希望的状态是跟老公离婚,然后两口子带着孩子生活在一起。双方的父母都可以赡养,但是他的父母不会再对我颐指气使。我想怎么做是我的事,他们干涉不了。
吴学燕
您好,通过您的留言能感觉到您太不容易了,为了这个家孩子老公,是否一直在忍受公婆的不公平对待,不知道公婆对您的这种指责是从什么时候开始的呢,一般都会因为什么才会遭受到指责,当自己在被指责时,老公的态度是怎样的呢,您希望通过留言得到怎样的帮助呢,可能需要了解的更多一些,才能切实帮助到您
是这样的,上一次工作辞职跟领导有很大的关系,我是负责jd电商运营的,领导是tm运营,领导虽然管理整个渠道业绩,可是还是会自己负责店铺投入更多的资源,为什么呢,为什么不可以办照业绩去配置资源呢,自己负责哪个平台就会给自己更多资源好做业绩,别的平台不投资源,空手套白狼吗?在这种条件下我选择了离职,于是乎历史总是惊人相似,我又碰到一样的事情了,领导是负责jd的,我也是负责jd的,她是老店,我这边是新店,马上618开始安排哪些资源预算,发现领导根本不想花钱在我这边店铺,618京东一年中其中一个大促啊,就只会投自己店铺,让我觉得这个社会很不公平,为什么我会碰到这样事情,我的虽然是新店成长速度速度不慢的,经历这些我觉得人性都是自私吧,哪怕领导考核全渠道业绩,但是她更希望自己店铺业绩好,不知道该何去何从呢?离职了下一家会不会也碰到这样领导,就没有那种领导只是领导,不负责管理店铺吗?领导管店总是偏心自己店铺,这份工作带给我的只有不公平不快乐
吴学燕
您好,看到您到您的留言,感觉到好像两次的经历都是很相似的,遇到的领导也是负责一部分销售的,很多时候的投入也是很偏向的,我不知道领导是否只看业绩,而不看投入呢,还是看的是投入产出比,能多说一些吗
快气死了!我真受不了了,真气得想撞墙!!母亲这张嘴脸,受够了!!我真是想把她撕得碎碎的!!
吴学燕
您好,看得出来,您的母亲会无形中惹怒你,然后就有资本开始教育你,看似柔弱的人,其实是通过这种方式来控制你,是这样的吗?能多说说你们的具体互动吗?
天天关在家里好烦啊,工作学习任务那么重好烦啊,怎么就没有开心的事呢?天天如此,整个人真的心烦心累说不出一个字来了。
吴学燕
您好,被关在家里确实会让人很心烦的,我目前也是居家办公,有时也有情绪烦躁的时候。不知道您说的不开心是一种什么状态,是一天24小时都不开心呢,还是大部分时间不开心,或者只是一种烦躁,如果可以下楼活动一下之类的就会好呢,可以多说一些
和男朋友已分手,前两天主动联系他求复合被拒绝,表示自己已经放下了这段关系。他是有些边缘化人格障碍,回避型依恋人格,重度创伤型人格,所以在一起的时候很辛苦,但是感情是真的。现在就是他说,如果难过的话,可以去他家,而且现在每天都有微信聊天,想问问这种情况下还有可能复合吗?怎么操作呢?分手原因是我因为觉得被他攻击所以感到很烦躁,确实理解他这种状态出现这种情况是正常,但也还是觉得不能接受,觉得不被尊重。
我知道低需求、高吸引,但是我感觉我总是控制不住自己的需求感 — 就像你饿了想吃一样,碰到满足你需求的人,怎么可能能控制住自己的狼吞虎咽?无论怎么掩饰,肯定对方能察觉你的真实感受吧 !
我知道但是做不到,而且我还会倾向索取而不是吸引,给别人价值;因为我感觉我不习惯,或者我觉得说不定我即使索取对方,高需求对方也喜欢我呢,那种心理。
而且低需求高吸引适用于恋爱,那么人际关系呢?比如我如果想请别人帮忙,不能还低需求吧,得高需求舔狗一点吧?
怎么去想去做?
我最近压力好大 心理压力好大 感觉自己都精神恍惚了 我脑子里有很多想法 有很多话想表达 可是我一句话都说不出口 现在只想哭 为什么情绪总是要受别人的影响 为什么每天事情这么多 为什么 人活着到底为什么意义是什么 每次一到这种想法就特别想s 我活着太累了人生也很悲哀 每次我都用咬手的办法缓解当时崩溃的情绪 我很少哭的其实每次哭从来都没有人看见 是无声的 在厕所里在被窝里甚至在街上 我只会痛到极致才一直流泪 我最近好像也有点幻觉幻听但是只出现一次 长期睡眠不好 情绪不稳定 我整个人都是崩溃的 以后还有那么多压力我真的内心很脆弱 我的世界里从来只有自己一个人 我觉得自己有时候很像沙子 沙子又能穿过身体 把我整个人分裂的轻飘飘 我真的 从一出生就是错误的 我觉得我说这句话的时候脑子很清醒
内心是个急性子,但是为啥自己做起事来很墨迹,但自己又没办法
吴学燕
你好,我很好奇急性子是在什么事情上的急,做事墨迹又有没有特指的一些事情呢。后者是否有给自己的生活带来一些不好的结果呢,因为我有感觉到一点苦恼的情绪在里面
结婚后没多久,老公就出轨了染上了病,住在医院里。婆婆来电话大声地说快把老公出轨的证据删掉,你要是不删掉,你就别想过了,不管这件事情是谁的错,总之不是我儿子的错。
农村婆婆不识字,撒谎成性, 抵赖,玩烂,懒惰,背后攻击,拉拢邻居一群老太太说媳妇坏话,我从小一起长大的闺蜜过来我家玩,我出去接娃15分钟,在闺蜜面前诋毁我,这是什么人啊??我真的快气出病来了。。。我不想要她来,可要上班,要挣钱,我的娃没得人帮忙带啊。。。怎么办啊
为什么一件事情,我事后会一直想一直想?会自责,依然想不到解决的办法。钻牛角尖会导致抑郁么?会失眠
老公回归家庭,但是我总是忍不住去想他们在一起的场景,忍不住想为什么,那么好的一个人,所有人眼中最正直最道德的一个人,为啥会这样?我走不出来了,很痛苦
我现在是个大学生,课业压力特别大(因为被留级了很多次),这三年来每一次考试都会觉得喘不过气,要大口的呼吸,就好像忘记了怎么呼吸。然后还有心悸,手心出汗很严重。
这一年特别严重,体重都减少了5公斤,还有吃的特别少。
放假之后每天虽然没事做,但是也觉得很累,感觉得到体力下降,整天都闷闷不乐的。但是偶尔也会心悸。最近有一次在睡梦中,因为感觉得到心跳跳得太用力而苏醒了。
我是这一年才觉得自己心理有问题。本来想看心理医生的,但是又不敢看,所以只好在这边问一问
每次吵完架 男朋友都提出梳理问题 可是我觉得吵架都是因为不开心的事情,为什么还要去复盘呢? 让自己更不开心
伴侣老是突然把手机往另一边,到底是真的有问题还是自己不够信任? 亲密关系中需要保持距离吗?那如何保护自己不变成最后受伤的呢?
男朋友意外去世七个多月了 几乎每天都在哭 很无力 没有办法开心 失去一切兴趣热爱 觉得活着真的很没意思 我什么道理都知道都明白 想到他不在了 就心悸 时间也无法治愈啊 很小的事情都会影响自己的情绪 以前自己并不是这样的人 觉得行尸走肉的活着 也没有办法睡一个安稳觉 还有漫漫人生 该怎么办 活着真的好辛苦 好累啊
丈夫精神出轨怎么办?结婚五年,有孩子两个,不想湊和。
男朋友被前女友当提款机刷了数十万,现在只要碰到他觉得贵了不值得的消费,他不仅非常抵触,还会暴走,说很多抱怨我的话,说他也要生活什么的进入情绪失控状态,我也很委屈,我根本没花过他什么钱,我上一段感情也是倒贴状态,所以我对钱也很敏感,先任还对我冷暴力过,他吵架时的冷漠就让我非常非常窒息,我们是不是很不适合,应该彻底分手吗?两个在上一段感情中都很受伤的人怎么才能不把上一段的伤害带到新的感情中呢?每次吵架看起来是两个人在吵,其实是四个人,还有各自的前任,我们的不满主要来自于前任,现任只是触发了那个痛点。但是频繁的触发让我们两个人都很痛苦。还有可能互相治愈吗?还是只会互相伤害下去?
真的很累,女朋友性感不能说她一点不好,不然就不高兴,她能说你。你不能说她。她喊你做什么事情。是理所当然,不能有一点不想或者抱怨,表现出来不情愿。她又生气:不想做不要做没人求着你做。然后就生气。有时又很幼稚,吵完架。就跑地上穿条裤衩不盖被子。在哪儿生气。我去哄。好好讲道理不听。哄着也不听。就是能把你折磨死,还有第二天有事情要早起,回来到家。就开始找衣服怎么搭配,弄完洗完澡都三点了。 然后给我说睡不着。说两句就开始抱怨她一天多累对累怎么了。怎么了。我是一句也不想说。听的受不了说一句。你就只知道你累别人做的都不累。你的世界就你自己。她脾气就来了。弄死不睡。哄半天也不听什么难听的话都说了。搞的好像她不睡熬通宵第二天在去处理事情是我受罪一样,很幼稚。在家她一躺着耍手机。一会儿 喊我给他下楼买吃的。一会儿喊我给他拿水一会儿喊我去拉窗帘。反正就是事儿多的很,家里洗碗做饭也是我在做,前面工作公司垮了。我就在美团众包跑单,本来习惯晚睡夜猫子。想晚睡跑。车少。好跑。她是舞蹈生白天去舞蹈室练舞 9点回家。第二天下午才有课。她晚上在家怕。我就放下跑单赶回来陪他。然后两个人第二天下午起来。一天就没多少时间跑。说我一天跑几十。做啥子。我他妈好想说不是你喊老子回来会着点。而且她到家了不敢一个人回家。就在楼下等我。我给他说了 平台有奖励跑满多少单。奖励多少。这个单跑了回来。我也是想多挣点。她等久了。我累一天大冬天冒冷风跑。回去还给我摆臭脸。一说。她还说我不是今天上课一直跳不比你不辛苦。她的性格现在是想怎么就怎么,一点不顺她意就闹。她家里走亲戚呀回老家。我都特别开心。她回去。想自己一个人。和她在一起我真的很压抑。我该怎么办?
昨天晚上,去他家,看到了他跟他前女友做的情侣银戒指,后来他怕我看到不开心,藏起来了,后来骗我说,扔了,家里还有他前女友的内裤什么的,我让他扔了,他就跟我生气…晚上跟他去跟他朋友喝酒,他喝多了,一切都表现的很正常,但是后来我耳环掉了,找耳环,发现他把跟前女友的戒指藏在一个盒子里,比较显眼所以我看到了,他当时喝多了睡着了,我把他拉起来,他生气扔了戒指,后来我去找,他又起来把戒指装好,放在沙发上,我当时问他什么意思,他就说,没什么意思,后来我说,你舍不得这个戒指,想跟我分手吗?我当时直接收拾东西准备要走,他就站起来帮我收拾,然后他爸爸妈妈出来拦着我,我就跟他吵了架,期间他说过很多过分的话,让跟他前女友在一起五年多了,我跟他在一起后,他们还是多次联系,但都有借口,8月份跟他分过一次,他说他心里还有他前女友,可是后来他跟他前女友估计谈崩了,后来找了我,我跟他和好了,他前女友已经谈男朋友了现在,8月份后他也没怎么跟她联系了,可是这次回来又因为他俩一起做的情侣银戒指跟我生气,我觉得他前女友送他什么,比如鞋子香水,有用的东西,他可以留着,但是一个银戒指,也不值钱,里面刻着他前女友的名字,他当时这行为我根本接受不了。
他早上醒来,说觉得我也有错,但也还是跟我好好的,虽然没说多少话,我应该怎么做?求解…
我女友在2019年被诊断出得了抑郁和精神分裂症。我女友现在行为很反常,就是对性生活不感兴趣,然后对我和他的感情感到很累。反而女友对外面男生兴趣很大,甚至有时候有想过约炮。但是她还是控制住了。医生也睡这个病治不好。能怎么办?我和女友一起4年多了
活着好啥,,父母生我干嘛,,活着好痛苦,,啥也干不了,,活的啥长
我怀疑我有回避型人格,和别人很难保持长久的关系,即使是本来关系还不错的人,也会随着时间流逝被我疏远,因为总觉得自己在他人心中不重要,敏感没安全感。
上一节课,要求写一个理想,然后不写名字,随机在台上念,每个人拿的是别人的。有人念一段。有个女的说那些话是我写的,我就很着急的证明就不是我写的,真的不是。不想别人认为那是我写的,然后那个女的说不是就不是吧。我发现我喜欢和人争论。怕误会。不是自己写的要急于辩解。
吴学燕
好像不仅仅是喜欢争辩,更多是怕别人能看透自己一些什么,你在担心什么呢?
有老师知道PFP性格测试吗?全名Personality Factor Profile. 很久前做过,是综合了MBTI和DISC生成同一份报告的。
吴学燕
可以跟我们分享一下您的见解吗,我也很感兴趣,但不了解
自己能接触到的工作都没兴趣,感兴趣的工作又没能力,我是不是废了?
吴学燕
您好,看到您的留言,感觉到好像很多时候我们都是一个矛盾体,因为得到的工作经过证实我们是有能力做好的,但长此以往我们自然也会对它慢慢失去兴趣,但可望而不可及的工作,至少我们没有接触过,所以我们可能怀疑自己的能力。好像这里面有个前提假设是凡是自己做过的工作我都不喜欢,而没有接触过的工作确是那么诱人,而自己又无法企及。所有这些并不能证明#我是个废人。只能说我有更高的理想,好像离现实有点远。
我妈妈,,当初伺候我,姥爷植物人,好几年,,天天熬夜,,我那个两舅不管看个几次,主要我妈妈看,,我姥姥不挡事,,以后我妈记忆严重下降,,现在我姥姥,腿疼,,还好点,不熬夜,,我那个两个舅还不伺候,现在好点了,,我俩个舅,才知道一家呆几天的,当初干吗去了,,现在我妈妈的记忆,严重下降,我妈妈,今天蒸包子,放的盐多拉,,齁死了,,这是都2次.,,我妈一辈子完拉,
吴学燕
您好,能看得出来妈妈的辛苦,以及您对妈妈的心疼,还有为妈妈遭遇的打抱不平,但同时也感觉出来您对妈妈的担心,您可以具体说说您的担心,以及对自己可能的影响。
我怎么一碰到感情的事情就不知所措了,我现在耳朵还是红的。刚毕业,在一个职高教学,有个男学生挺帅的,是我喜欢的类型,很天真的撩我,很热烈的喜欢我的感觉,我是不会跟他在一块的,但我总是莫名很害羞,是那种比较明显的害羞,不知道为什么,我反应太大了,我现在特别怕我不能立威,我都觉得我情绪控制能力不配当一个老师
吴学燕
你好,看到您的留言,能感觉到这是个很有挑战的环境,自己刚毕业,也是正值青春年华,再遇到跟自己年龄相仿的学生,关键是自己喜欢的类型,很难把持住自己的感情,但我发现您一直在守护着自己作为老师的界限,您也有很明显的界限感,因为您说你们之间是不可能的,所以我看到了您本身的力量所在,但我好奇的是您是担心什么呢?您担心自己的界限是否能坚持到最后是吗?
工作上,明明业绩比他好,为啥领导看重他而不是我呢?因为他是领导就别的部门挖过来的人吗,特别自豪吗……难以理解
吴学燕
看到您的留言,能感觉到您的委屈不满和愤怒,很多时候我们会遇到一些不公平的事情,我们可以据理力争然后走人,是很爽快但也很激进。我们也可以不断修炼自己,将这种不公变成前进的动力,等到时机成熟可以有更多的力量做出选择,不知道您有想过用什么方式来处理自己的这种愤怒呢?
遇到喜欢胡说八道甚至说谎的人我会忍不住去纠正拆穿她们,然后她们被惹怒了就骂我,搞得双方很不愉快。
吴学燕
您好,看到您的留言,如果是看到说谎的人,然后拆穿他们,而导致关系紧张,我想问一下,如果下次还遇到这种情况,你会选择跟对方处好关系,还是还会站出来拆穿谎言呢?
你们能理解有些精神疾病患者,害怕自己有收入,明明知道可以领到残疾人or重型疾病补助,但是因为某些压抑痛苦不去领的心理吗?
吴学燕
你好,我想如果是通过自己的劳动而获得的报酬,您应该是乐于接受的吧。如果将这种补助贴上残疾人等标签的时候,是不是就意味着这个身份是应该得到怜悯的,但我们需要的不是怜悯,而是尊重,和作为一个人的尊严,不知道我这么理解对不对,可以一起探讨一下
刚毕业,开始上班,要和公司同事老板打交道,我觉得每天都得装作没有防备。戴着面具小心翼翼。因为我本人自闭习惯了。不是很想和公司的人交流。如果真的表现出来那也不合适。所以每天都得装,感觉非常累,不过有时候面具戴久了,也习惯了,又觉得没什么,但是有时候又想回到自闭状态。不想和任何人说话。觉得自己是最特别的,也希望自己最特别,受到优待。看到别人闪闪发光,拥有比自己高的美貌或者特权我就很嫉妒,不过和同龄人交流我觉得还好。就是公司那些,觉得很难,因为我小时候可能自闭习惯了,然后性格内向,家里保护很好。就算自闭也能活到二十多岁。所以自闭久了每天活在幻想中,现实解决问题能力就比较弱。可能和别人打交道也不会说话,人也不太自信。这样我越来越不想和同事有什么交流了。。。人也越来越封闭。
吴学燕
你好,您说您20多年来被保护的很好,也喜欢这种自我关闭的状态。那我想知道如果一直保持这种状态,会对您现在的生活造成哪些影响呢?
妈妈无时无刻不在挑刺怎么办?
因为最近要做甲癌手术不得不和她继续相处。
我晾衣服她会说衣服没有翻过来,我拖完地她会说这里拖的不干净,我炒菜她觉得我放菜顺序不对,油太少再倒点,做饭很多年了我明明会做的!并且,她不是说一遍,如果她说的时候见我态度不差,就会反复反复反复说第三遍第五遍第六遍,直到我受不了了炸毛了,她就开始因为我的态度问题挑刺,并说我不就说说你吗,我是你妈还不能说你了?我是为了你好!然后继续重复挑刺。
这种情况如何相处?
吴学燕
你好,看到您的留言,我觉得确实很难相处,您跟妈妈的这种模式是不是已经存续很多年了,在面对如此难以沟通,而且一直挑刺的妈妈,我不知道这么多年您是怎么过来的,您太不容易了。因为最近身体的原因,您跟妈妈又住到了一起,听起来妈妈应该是照顾您的人,但好像看留言并没有太多被照顾的感觉,不知道现实的互动中是否还有被照顾的成分呢?如果没有,那是不是就失去了住到一起的必要了呢
前男友不让我看他朋友圈, 单向屏蔽我,却默默关注我朋友圈是什么意思?(因为他发现了有共同好友给我朋友圈点赞,问了共同好友是不是认识我,我才知道的)
吴学燕
你好,当你在这个平台这下这个留言的时候,可能无形中就说明至少你还是在乎他的,他也一直在关注你的朋友圈,是不是也有种想法是:他是不是对你还有意思呢?如果是的话,不妨让他知道你的心思;如果不是的话,那再怎么关注你,又有何妨呢?至少知道有个人默默地关注自己,是不是也是不错的感觉呢。
医生开了情绪稳定剂,吃了药的我,像一具行尸走肉,没有感情,恍恍惚惚,没有任何兴趣。
吴学燕
你好,看到你的留言,能感觉出来服药后的你会有一些不适应,如果你觉得有不舒服在里面,或者这种状态不是自己想要的,您可以下次复诊的时候跟自己的主治医生一起讨论一下,或者调整剂量或者更换药物(遵医嘱),但前提是自己不可以随意调整或更换药物或用量。如果情绪得到一定程度的控制后,可以询问医生是否可以配合心理治疗,医生应该能做出合理的建议,祝早日康复。
刚才有位老师说我只是心理暗示,我决定明天买一套灰色的t恤运动裤来实验,过几天穿一次然后挂在我卧室的挂衣绳那,看看过一周还在不在。
可是,就算结果确实是不见了,老师们也绝对不会承认超自然事件的存在吧?心理指不定还认为我是个疯子。
从前从未有过这种感觉,“心理暗示”这四个字竟然如此冰凉刺骨。
吴学燕
看到你的留言,我相信有超自然的力量的存在,就像我相信这个世界什么都有可能发生一样。当我们相信一件事情会发生的时候,一般都会发生。但我现在更关心的是这种能力在生活中是起到帮助我们的作用还是给我们的生活带来不便了呢?如果是给生活带来不便,我们如何将这份能力转化成对我们有利的一面,可能是我最关心的事
从小父母离异,跟着妈妈长大,很少接触男生,以至于现在长大了很害怕跟异性接触,仿佛有恐男症一般,老师们,我该怎么办呀
吴学燕
你好,看到你的留言,能感觉到你的恐慌。但同时也看到了你的渴望,不知道当前是否有追求的男孩子,还是在生活中难免要接触一些男生,让自己感到难受。你说到了自己的原生家庭,不知道这种对男生的恐慌是一种什么状态,能具体描述一下吗?
我发现曾经我喜欢的人都不是真心喜欢我一样
好难受,我想谈恋爱,双方都喜欢的那种,可是我却已经结婚了
吴学燕
你好,看到您的留言,感觉到您的失落。我不知道对您来说婚姻更重要,还是爱情呢?听起来这两者至少目前是不具备的,所以不知道您会把哪个排在第一位?
我从小生活在一个家暴的环境中。父亲特别暴力,经常和母亲发生争吵,前个月他对母亲家暴严重,恐吓和威胁。我很想保护母亲,但是自己身单力薄。所以我经常做有关父亲的噩梦。其实我知道这都是我内心真实的反应,生活中和父亲没有特别深厚的情感。我们也只是表面上的那种平淡关系。所以正是这种氛围让我感到更加的害怕,害怕他又一次家暴。其实同时我马上要参加考试,影响我最大的因素也就是这个。我觉得我必须尽快的解决。也许不能完全的解决,但是我想这件事对我的影响更小一点。很多时候我觉得我自己有抑郁,焦虑的心理。当生活和学习的压力在一起袭来,真的让人喘不过气儿来。
吴学燕
你好,看到您的留言,能感觉到您的无助和恐惧,担心母亲也是在情理之中的,毕竟这个摇摇欲坠的家让您感到万分的惶恐,本想有个安全的庇护所,但现实却很让人无奈。我想知道的是父亲除了对母亲有家暴的情况,是否对您也有过类似的遭遇。如果是的话,保护好自己可能是第一要务。如果不是,那可能保护母亲的任务,可能并不是您作为孩子能做到的,所以承认自己的有效性,并寻求外界的帮助,可能是当前能做的,但这一切的前提可能都需要询问受害者(您的母亲),她本人的意愿,因为有些事情旁观者和参与者的视角是不一样的,感受和想法肯定也是不一样的。不知道这些能不能帮助到您,但我想说您真的很聪明,能通过自己的力量寻求帮助,也能清晰地意识到这种家庭氛围所给您带来的伤痛,您也知道可能这种伤痛会一直伴随着自己,但我看到了您的坚强,也相信您能带着这份伤痛继续前进,并朝着自己理想的生活在努力着,祝福你。
说实话,一个总是打击我对我冷嘲热讽的室友,最后去年我放弃了考研,最后她被名校录取,她人品不好,打击别人的同时自己努力,还能这么心安理得,我真的,心里好像吃了苍蝇一样
吴学燕
如果换做是我,我也会感到不舒服。但生活还是要继续,我想报复肯定不是我们的生活目标,那我们的生活目标又是什么呢?
现男友在一起认识一个多月了、她语言不多我不知道聊什么经常和他聊我的前男友他也不生气但是他不怎么跟我分享他的过去 他打我2岁结婚过现离异有个2岁女儿 工作装修木工手经常都弄得烂烂的 他没什么远大理想感觉个个比我高点比我瘦点觉得他没男人味 但是他对我耐心好也不会乱来在外面 有时我有点不是很喜欢他 结婚我想找基因好点的现在分手又舍不得
吴学燕
你好,看到您的留言,能感觉到您的纠结,当前的男友确实不是自己的理想型,但又有不舍在里面,因为能够更好地包容自己。但又不知道是否该舍弃,因为我们有个担心在里面“我能否找到更好的”,所以才无法取舍,可能针对这个困惑,我们可以一起做一个婚姻价值观的测试,看看理想型和现实之间的差距到底有多少,可能这样我们才能做出最后自己想要的选择
吴学燕
你好,如果只是领导说您的总结没有什么逻辑,那我想领导肯定是个逻辑感很强的人。他会要求其他人跟他一样都需要很强的逻辑感呢,还是只是说说而已呢,那如果要求其他人一样有很强的逻辑感,可以向领导讨教,也可以向周围同事讨教,如果只是说说而已,那我想当您听到这种话时,肯定也是有不舒服在里面的,毕竟没有得到认可。可能除了不舒服之外,下一步如何去做可能才是最关键的
总是会因为害怕自己达不成某个结果,而压力
剧增,觉得自己笨,别人骂我的无心之话也会
让我特别难受,就很害怕成真,结果很
焦虑不努力最后就真的做事情好没效率,好难
受啊呜呜呜呜呜呜呜鸣
吴学燕
看到您的留言,让我想到一个词“梦想成真”,可能这个梦并不是自己想要的,我们越觉得自己是无力的笨拙的,结果我们真的成为了这样的人,因为我们日夜想念着它,让它成为了我们最熟悉的“朋友”了,不成为这样的人也是很难的,但这并不是我们想要的结果,它也没有把我们带领到我们想要的方向上去,所以可能以前的这种思维模式已经不再适应于我们了,我们需要换一种方式,但每次行动的时候总是有这样那样的想法阻碍着我们,所以可能首先我们可以将阻碍我们的想法与我们本身做解离。解离的目的不是消除,而是更好地让自己看清楚哪些是我们,哪些是我们的想法。希望这个描述能对您有所帮助,祝安!
我是一名护士 在上家医美的时候就我自己 然后无论是采血输液还是留置针都是一针见血 没有再扎第二针的时候 就连特别胖 每次采血都得扎两三针的人我都能一针见血 还被夸过 后来因为一些事情离职了 现在在另外一家单位 每天都特别闹心 领导不行 同事各种矫情 打针的顾客也事多 每天身体和心里都特别累 看什么都不顺眼 然后现在的采血输液一针都打不进去 很少有一针见血的时候 就感觉曾经特别辉煌的自己现在变得很糟糕 没人认可 我也不知道技术怎么就变成这样了 是不是和心情心态有关 一要打针她们就说必须要一针见血之类的话 真的很闹心 在上家的时候压力小 领导好 不给我压力 所以就顺其自然的扎进去了 然后现在我就很搞不懂自己 哪个才是我真正的实力 说我能力不行我一点都不认可 我也有独当一面的时候 但说我能力可以 那怎么就到了这个单位就不行了呢
吴学燕
您好,您也说过您也有过能力很强的时候,有过辉煌的时刻,所以您的能力是有目共睹的。但换了一个让人闹心的环境,确实让人会经常发挥失常,特别是不被周围人认可,甚至是怀疑,可能更会加重这种失常的表现。所以当前的状态并不利于自己的身心发展,要么改变环境,要么改变自己的心境,看看哪个方法会更简单一些,或者更容易实现一些,只要朝着我们想要的方向努力就是最好的选择,祝安!
很讨厌复盘,特别还要写ppt,让人痛苦,甚至还产生过辞职想法正常吗,写了之后领导一直让改感觉做不到他想要了,我也不想写,而且就给那么点时间根本不够写的
吴学燕
看到您的留言,我想领导的要求确实很高,而且给予的时间又那么少,如果领导真的要我们给个交代怎么办呢?我们是否早晚还是要做出一些交代呢,那如果迫于压力,我们勉强做出一个不是那么很满意的作品,我们是否能做到呢?!
得去住院,但是有点不适应。
怎么办
吴学燕
你好,看到你的留言,我想每个人遇到这种情况,肯定都会有不舒服的感觉,那我们如果必须要去住院的话,可能我们就需要带着这份不舒服去住院,可能当真的住进去了之后,会出现新的感受也不好说,所以对于未来,我们没有把握一定怎样,或者一定不会怎样,为何不带着这份好奇去感受一下呢
心情低落的时候会有一种什么都不想做,心很空虚沉重,只想蜷缩在被子里。
吴学燕
你好,看到您的留言,我觉得如果这样做能让你舒服一些的话,那可以坚持这么做。那如果即使这么做了也无法抚平您低沉的心情和空虚的内心,那我想可能我们还需要寻找另外其他的至少比较行之有效的方式来应对当前的状态,你觉得呢?
烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦了烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦
吴学燕
你好,能看得出来您遇到了很多的烦心事,如果在平台上留言能上你稍微舒服一些,至少烦能减轻一些,那我想这个方法也是不错的。不知道您还有想到其他哪些让自己稍微舒服一些的方法呢,我们也可以一起来探讨一下。
是不是很多人看到穿超短裙,发育很好,浓妆艳抹的女生的时候,下意识都会觉得她是坏女人?
吴学燕
你好,看到您的留言,我想如果有人有这种想法,那这个人本身估计就不会刻意去浓墨艳妆了。我很好奇您为何有这种担心,是想化妆但又不敢化妆的担心吗?还是担心其他人的看法?我想这个世界上每个人都带着自己的眼镜生活,所以我们不能保证每个人的想法都一样,或者都不一样,所以避免不了有些人有这种想法,但也会有人持不同的看法。不知道我这么回答是否能帮助到你,祝安!
无性婚姻该何去何从
吴学燕
你好,看到您的留言,我想您指的无性婚姻是指从结婚开始就没有性生活,还是从某一时刻开始没有了性生活,还是性生活的间隔时长太长基本可以忽略,所以可能需要对这个问题进行澄清一下。还有这个问题是关于夫妻之间的问题,所以可能如果您的另一半参与进来可能会更好。但如果您已经打算放弃这段关系,那我想您也不可能来到平台上求助,我可以这么理解吗?希望进一步沟通
和女朋友已经分手半年了,原本是因为她父母不同意后,分手后我挽回了三个月但是对方比较决绝,并且说自己也不喜欢我了,后来因为我死缠烂打还说了些狠话情绪比较失控,对方把我所有社交软件都拉黑了,现在两个月不联系她了,她突然给我都解黑了(不过社交软件依然没有好友关系,拉黑删除变成了拉黑),还经常看我各种动态,她的音乐歌单里将近一百首都是从我歌单里收藏的(这个行为大概持续了一周。按我歌单里的歌曲顺序收藏)
我挺想主动的,但是想到她父母的问题没办法改观。而且过去挽回的时候她的态度特别决绝,我怕重燃的希望又让我落空,她到底什么意思?
之前跟好几个咨询师说过同一个话题,是我解不开的心结。
老师们只叫我不要在意别人说什么。但是这句轻描淡写的话对我实在没有效果,我不知道该怎么办,还是一直在意。
这个话题就是:接受不了网上某些人对偏远山区的看不起。因为那是我的家乡,但是我上网冲浪的时候却经常刷到那些歧视跟嘲讽的言论,仿佛透过屏幕就能看到那些人恶心的的嘴脸。
朋友每次问我一件事应该怎么怎么做事,我说解决方法时像是自己无所不能的感觉,但一遇见事情我自己就手足无措了,我应该怎么办呢,我明明也不强大呀。而且我特别害怕别人对我的期望很高,因为我好像很容易控制不住自己的状态,可能一会状态好,一会状态差,他们看到我状态好的时候,却没有看到我状态不好的时候,有时候被无意或有意的给与很大压力的时候真的好难过
老师们好,我是个双向情感患者,但是靠自我和药物治疗等,已经算是比较明显的好转,现已戒药,恢复正常社会功能,平日看起来没有比较大的问题,也就是看不出来有什么问题,胡思乱想等也在工作中集中注意力有了很大的改善,但唯独很奇怪的一点,就是我会去嫉妒多年不玩的好友,只要朋友圈看到某个我不并不觉得条件多好的女孩找了一个比她优秀的男朋友,这是有特定的几个人,必须是过去玩的很好的朋友,而现在交朋友也有一些条件或者某些地方比我好的,我则没有这种感受,甚至她们过得好,我也会觉得挺开心,但唯独过去认识的,我就会开始有种很扭曲的心里到睡觉可能都憋着一口气,我生活各方面现在还算不错,但是找的男朋友物质有所欠缺,别的优点就不说了,我感觉一个女孩如果不是让我觉得很好的却嫁了一个不错的,我心里就会开始拧巴,甚至我们已经几年不见面,我还能想起来然后心中不快,我觉得已经感染到了我的生活,既然一切都正常了,为什么这方面却如此古怪,看到别人幸福或者结婚不应该祝福吗,怎么会恨得咬牙切齿呢?
凌晨突然听见有人按我的房间密码,撬我的门,我吓到浑身僵硬发麻,经历了报警,警察来,调监控,最后终于弄明白是隔壁喝多了,但是现在神经衰弱一样,害怕自己一个人在家,怎么办?我好难过?有什么办法可以忘记那种恐惧吗?
只想一个人待着,害怕跟别人社交,找工作没自信,就想一个人安安静静的待着,浑身乏力没劲,整天愁眉不展
上个学期体能测试不及格,这个学期要补测,下星期补测了,最近变得很焦虑,这该怎么办?
有人的时候总是非常开朗,朋友有事情总会找我倾诉,我成了他们的垃圾桶。一个人的时候总是非常痛苦,于是就自残,看见那些血珠我会舒服很多。为什么我这么多余?太难了。
上个月新认识一个女生,刚加微信那几天偶尔会发一下信息。没过两天就开始每天电话了,每天只要有空就会打电话给我。早上起来上班第一件事也是给我发信息告诉我。变得非常非常喜欢她,虽然认识才半个月。期间我们每天都会约会一起吃晚餐。但是我脾气不太好,经常有的时候因为她说的一两句话就不开心,然后保持沉默。这就惹的她也不开心了,但是每次她都会跟我讲道理跟我说好话。经历了两三次这样的情况。直到四月的时候,矛盾彻底爆发了,她现在把我微信电话全部拉黑了,一句话也不跟我说。非常的后悔,开始死皮赖脸的去挽回她,在她家楼下等她给他送水果,给他做晚饭送去,买她喜欢的手机送她,都没有用,她完全不接受,她叫我不要死缠烂打了,她现在非常讨厌我,很烦我,连朋友都不想做了。直到今天为止,一切都是我自己作出来的,无尽的后悔。但是从来没这么喜欢过一个人,不知道还应不应该坚持,因为不想我盲目的坚持给他带来更多的烦恼,请大家给个意见
空洞的内心,缺爱敏感,虚荣又自卑,对未来的迷茫,这样的人生如何治愈?
从开始咨询到现在,整个人情况好很多。但有时脾气还是很大,尤其是孩子不听话时立马怒火中烧,我想尝试改变自己的坏脾气,和喜欢迁怒于人。一个人如果能战胜自己,那该有多么了不起。
我妈妈总是这事那事,她的感受总是特别敏感,还总是说出来,昨天她又说自己腿总是痒,我就感觉我全身也好痒,甚至密切关注我全身哪个地方痒,我为什么总是密切关注我不该关注的东西呢,这实在太难受了
好无聊,没事做
想离开这个世界
死去就再也不用体会到空虚无聊。
很难过,我经常会因为我无意中说的话而万分困扰,比如说别人问我会不会做饭,我说我不会,于是以后如果有人教我做饭我都不敢学了,因为我说过我不会做饭,如果我学会了别人以后知道了会不会觉得骗了她呢。我就好像因为曾经说过的话而不敢尝试现在的改变的可能性,甚至自己会强迫自己去按照我之前说的话去发展,真的特别难受,我现在都不敢说什么话了,说啥话我都会自己立刻审视,如果不符合我自己的标准,我就会极其痛苦,感觉特别特别后悔,就好像自己之前说出来的话就能决定一切一样
怎么树立正确的婚姻价值观呢?我是没有结过婚的,和男朋友一讨论到结婚的细节就容易起争执,到底是什么原因呢?
公司高级同事老是在老板面前打我的小报告,我该怎么办,当作没事发生吗,还是跟她辩解啊,她这么做会影响我在老板眼里的形象吧?我要怎么做啊,她完不成业绩看到我完成业绩就说我抢了她的业绩,老板面前说我的很多不是。我的岗位是初级
因为时间太紧没有准备专业性的考试,但有人说他有考试题的答案,可以给我发过来。首先,我们都不知道这答案到底是真是假,其次,我觉得虽然这样不公平的事情很多,很多人都这样做,但我要是这样做了还是很难受,感觉影响到了别人的利益。老师们,我可以先抄一下答案,然后考完试自己刻苦努力,达到相应的水准,这样是不是就公平了
我越来越懒惰了。以前充满活力的。一件事情只要说了,立马就会完成。现在一件一个小时就能完成的事情往往要拖延几天,班也没有心情做,每天不想出门,身边也没什么朋友,有什么难过的事情也没有人可以说。感觉每天的心情都很低落。
我是14岁女孩妈妈,之前因为不让女孩看手机离家出走。听了咨询师的话,我给她好言劝回来了,并且对孩子特别好。回来之后女孩变本加厉,什么都要由着自己性子来,也不能教育半点。这一次女孩要喝酒妈妈没有让喝,女孩和妈妈大吵架,在街上大骂妈妈是傻逼,后来离家出走。现在拿着手机不接电话,现在离家出走该不该找她?
从旁观者讲 是真心话吗 他爱她吗 这份喜欢会长久吗
看着母亲控制不住自己情绪,根本不能称之为成年人的举动,我会觉得绝望,我会想死
自己的时间经历不由自主得投入到痛苦当中,好像已经习惯了。
好不喜欢这样。
很容易自我厌恶怎么办,特别是和自己娘家人接触的时候
每周都有东西在家里莫名消失不见,也许是没有缘分留住了,自己心里还是会一直去想那些不见了的东西。
怎么让自己不在意那些丢失的东西呢?
养一只猫养了几个月,猫还是不亲人爱挠人,挺疼的,而且有股臭味。
决定送给别人了,一想到想到这个决定,心里感觉有些悲凉。
仿佛之前跟猫相处的那些点点滴滴都是一场梦,到头还是一场空。
我是一个少数民族,每次看到网上有些人贬低歧视诋毁少民,心里就感觉不舒服。
各位亲爱的老师 我的困扰是脸红恐惧 记得从初中那会就有这样的现象了但感觉当时不严重 直到最近才了解这是一种病症 一旦遇到陌生人和我搭讪的时候 我就会不知不觉的脸红 其实当时心里也想着没有什么 但是就是有点尴尬有时遇到长时间没有见面的熟人 再见一次面 一开始的交流也会脸一热 虽然几分钟就恢复了 但场面还是很尴尬 我在想是不是自己太在意了 还是对自己的要求太高 我的性格不是很内向 我的朋友挺多的 我也乐于结交朋友 总体来说性格比较沉稳 做事也比较认真 在学校也参加过很多活动 我也想借扯来克服内心的社交恐惧 但时候脸红的毛病真让人尴尬 自己也觉得自己很没用 一个大男生这么害羞 实在不应该 平时上台就会脸红 虽然过一会就好了 但总是很紧张 说话也不利索 现在觉得最大毛病就是这个问题 我想我如果能克服脸红的话肯定会对我的生活带来很大的帮助老师们能帮忙给我一点意见吗
职场一些问题#。从学校出来工作快两年了,一共做了两份工作每一份工作的话,我都是基本上上班时间能基本完成工作,不知道是不是对自己要求有点高,所以每次回宿舍我都还会进行一到两个小时或者两到三个小时的工作,基本一天都在工作,虽然有时候会觉得很累,但是看到有效果的时候我很开心,可是我就想这样子,真的真的好吗,感觉跟大多数人习惯格格不入,而且有空闲的时间去充充电也可以为什么一定还是要工作呢?而且感觉自己做的都是一些比较基础的事情,虽然把基础做好了,才能更好地飞跃,但是我感觉我应该往前一步,做一些有更有技术含量更值得思考的事情,可是我一直都没有做到,我也不知道为什么,请求老师帮助一下,可能我说的很没有逻辑,希望有人能懂我的心情。能帮我解答一下
我是一名的女生,家庭各方面情况还好,但是我个人问题很多,从小我就是个问题颇多的孩子,自律性差,比如最多的就是学习方面的事,学习成绩一直都不好,上课注意力不集中,理解能力差,爱玩,作业从不想写,总是拖到最后,所以在学校经常被老师批评打骂,搞得自己心里也困苦,父母平常工作较忙,没太多时间关注我的学习还有其他,脾气都较急躁,一旦有时间了,发现我的学习种种问题,就着急甚至大发脾气,种种的情况造成了我对学习的厌恶,平常在家里一犯错,就可能会挨打骂,我妈有很多时候也经常惯着.在学校里,我完全不知道怎么跟同学相处,跟任何人相处,什么事都做不好,直说就是情商很低,以至于,我的整个童年都是这样的——我没有朋友,在别人眼里,我就是个怪人,就是很多人口中的神经病,一直到现在我变得越来越复杂,在家里我成了爸爸的点名对象,在学校里,大家很多互动我都参与不进去,因为我什么都办不好,犹犹豫豫,窝窝囊囊,变的越来越自卑,越来越脆弱,也越来越无助,看不得别人的一个异样眼神,听不得别人对自己的一点排斥,小事大事点点滴滴我都在意,别人对我的评价就是,幼稚,无知,可笑,荒唐!用我爸的那句话就是二十岁的人了,思想和办事跟个小孩一样,自己痛苦不能自拔,家人犯愁。自卑,忧虑,懒惰,坏习惯,怪脾气,坏性格,,,,不知该怎么办
我和我老公是经人介绍认识的,我们相恋不到半年就结婚了,结婚前我感觉我是多么的幸福,感觉他各种好,婚后我们几乎都是异地恋,也有了孩子,现在也没觉得他不好,就是希望他每天多主动打我电话发我短信,联系我,那样我就会很开心,不然我就会好失落,然后就是抱怨他,希望他多哄哄我,开始他却不理解我为什么生气,反倒说我挑事情,总是吵架,吵架了我睡不着,他睡着了我好难过
故意不学东西,不想让自己掌握任何技术,怕自己能赚到钱。
心里知道这种念头状态很反常,但是改不了。
因为情绪闹矛盾的男生,算不上前男友
又给我发他搂着别的女孩的亲密照
还说 给我看。
是出于什么心态呢?
不过我还好,没难过。
和自己的男朋友,总是因为一些小事情吵架,然后就会闹的很僵,两个人吵架的时候也总是觉得都理解不了对方,觉得自己是对的这种,该怎么办。就是今天凌晨我们又因为一个小时吵架了,凌晨有几个喝醉了的陌生的男的来敲我家门,当时我在跟他打电话,我跟他说明情况后就去处理这件事情,去找保安了,等我处理完回来他就我一直说我为什么不理他不回信息说他很着急然后对我的态度也很不好,是我的问题还是他的问题
一个已婚女人又想跟你好,又不想和你有结果,这是什么心理
我知道也许有很多人骂我?
但是我的心真的好难受我希望有人能开导我,谢谢
不知道是不是病娇
你们看我的对话吧
我想说我真的很骚吗?
哎,其实我也不想这样
我的性格就是这样
有点病娇
我就随意写一句吧
比如这句-怎么? 落了个身败名裂的位置,感觉滋味还不错吧,哈哈哈哈,厉害啊,你呀早就该死了,是那种轰轰烈烈的死,不着边际应该咯吱咯吱的死,最好让我看见,你妈水田下藏有的呀不是你的过程,而是你的孤单阿亲?
第二句-哟喂,肾虚阳亏啊老兄?你呀,就应该找个,哦?哈哈,勾仔?一样的小可爱把你给请来了?哈哈,哼,你呀最好还是快点,毕竟夜店里的人等急了就不会吃你老了!
哎,我想说我真的很骚吗?其实我也不想这样的,有时候不知道自己是不是性格有点不正常 不自觉就会这样在文字里这样聊天。我已经被骂了太多次了。有时候我在克制自己。可是我说话就是这样,很糟糕吗?
我该怎样不这么疯?我的性格缺点是什么?
谢谢各位网友的回答!真心感谢!
自我解剖:我是一个很爱发朋友圈的男性,基本上一天会有一到两条,(但基本是经过加工的,光鲜亮丽的一面,不完全是真实的自己),其次每次发的会很“辛苦”,因为我有两个顾虑,一是担心被别人看到,其次如果某些人没点赞或哪怕点了赞我都会有些期待感和焦虑感。我自己想法是,觉得这是一种自卑的心理,担心别人看到,又担心别人看不到,我这种心理状态还有更好的理解吗?回复适合的可咨询多次。
最近一直感觉胸闷气短没胃口 呼吸不畅心慌 情绪容易激动 浑身都特别不舒服 晴天的时候好一些 阴雨天特别明显 不知道是生理上可能存在心肺方面的问题还是因为焦虑症 因为前两年心情一不好就会吃不下饭胃不舒服。
我最近又要面临失业了,不是公司的问题、而是我自身能力的问题,我现在挫败感满满。其实我并不是因为缺钱才去工作、我就是为了工作而工作。平时我没什么兴趣爱好、也不热爱生活,我不知道离了这份工作我该做什么,目前来看我没找好下家,那就意味着这一两个月我会处于真空状态,我不知道这几个月失业期应该如何度过,孩子已经读幼儿园了。
我和我老公相亲认识,一年不到就结婚了,,到现在为止都大半年了,我也怀孕了,老公的单位属于社会保障中心,每天都很空,导致他想找点事干,后来辗转他想玩起了股票,一开始我给了他1 w他妈给了他8q都亏了,又想加大筹码,和我要钱我不给,同时去和她妈要钱也不给,一下就生气了,每天给我们看臭脸,,道理什么我都和他说了,,我怀孕了,每天看着他的臭脸我也不开心。我是一个比较容易多想的人,很感性,我也弄的很烦躁,真有点抑郁了
认知出现问题了,很多事不知道对错了一点也不知道人情世故了,失恋前不会这样觉得。
我老是不希望男朋友接触别人,觉得他会被人吸引。
突然意识到 他会被人吸引这是我的幻想 我的恐惧。
我感受不到我那个荒谬的幻想了,我感受到的就是我怕他去个年会就不回来了。现在的感觉就是,我担心他不回来(留守儿童经历)。没有幻想的恐惧了。
老师们,我想问一下怎么能改掉小心眼,矫情的毛病。我现在特别希望别人的关注,特别希望被人关心。别人没有按照我的意愿来,我就会非常难受,认为别人不喜欢我,生我的气了。我该怎么办,希望老师们能给我一点建议
老师们,请问有没有什么可以培养自己勤勉踏实习惯的好方法呢?总会拖延,或被打断,或就去刷视频看剧看小说发呆了~
明明好多问题已经有了解决方案,需要自己去学习思考分析整理总结,但总是一而再再而三地往后拖,导致想做的事越积越多,做完的事却了了~
男27岁,初中开始谈恋爱一直到工作后第二年。大概有三四段感情,过程对我而言都还不错。步入社会再也看不到那种纯粹的感情,现在该成家的年纪一点没有想结婚的欲望。社交圈小也遇不到喜欢的人,偶尔遇到了也只是心动三秒。
孩子四岁多,在上篮球兴趣班,可是他不爱听指挥老被老师批评,老师说集合他就像没听到一样等等指令很多时候都不听,他说被老师批评真想拿个石头砸老师。我该怎么办?
宿舍里面四个人,以前关系挺好的,相处也比较融洽。前几个月跟其中一个人稍微有了一点口角,第一时间就解决了。但是后来我觉得他不爱搭理我了,在过了一点时间,我感觉另一个人不爱搭理我了。第三个人我很嫉妒他,因为这段时间她每天都会被关注,感觉另外两个人都为他找想。每次看到他们在群里发,“你不想我吗,爱死你了”我心里就会咯噔一下,我在想,为什么没人跟我说这些话呢。我也感觉,我在群里说话,没人爱搭理。但我跟他们三个分别聊了之后,他们都说是我想太多,太敏感了。我现在都处境感觉非常郁闷,已经好长时间没有来自心底里的快乐了。是我执念太深了吗,我该怎么办。
我跟我男朋友的感情我感觉我进入了一个死胡同好像出不来了我现在觉得他的态度跟我之前对我完全不一样他以为我是那种理智成熟的,没想到我是那种很幼稚,很小气的那种在一起久了,就不是他想的那种他觉得我太黏他了,好像我只希望他陪我,他觉得压抑,不自由可是他前天跟我说了一些话,让我觉得是我的问题还是他的问题因为他工资忙,没什么时间看手机,我之前天天给他分享好玩的事,他觉得很烦,他说他喜欢我,可是我现在感觉不到了他希望我不要那么幼稚要理智点可是我要是理智了,我还找男朋友干嘛啊他前面说的那些话,我天天都在想然后就出不来了他告诉我,不要放在心上,可是怎么能不放在心上啊他昨天也在给我说,他是不是害了我,他说他要慢慢喜欢我,说我喜欢的他太快了只要我把他说的那些话想的更深一点,我就会越来越难过,不知道什么时候眼泪就出来了之前我跟他出去见他朋友,去的茶楼,他跟他朋友在一起打牌,好像完全忘记了我的存在那个时候我真的超级委屈,他没有管我,后面吃饭的时候,他也没有跟我说话,全程在跟他朋友聊天,然后一直在喝酒那个时候我 才感受到了失望因为他之前一直问我,是不是我让你失望了,其实之前都还好,让我感觉到失望的是前天,可是他说的道理我都明白,他也在帮我走出来,可是我自己出不来啊,只是说我想有的没的,我应该怎么办
别的事都可以释怀,为什么我对婆婆的认知却不能释怀?主要三方面,第一带孩子事上,她该帮的忙没帮上,什么也不会,没从本质上帮助到我,导致最终受累的还是我,我对她很失望。第二,她的当面一套背后一套,在我面前我甚至觉得她有点可怜,心生怜悯之心,可是她一到她熟悉的范围,就开始忘乎所以,还嘀嘀咕咕说我坏话。第三,我觉得她的生活状态我很不喜欢,可是又得面对她们。她一天天目光集中在别人身上,又没有事做,她看我碗里饭不多了就说锅里还有饭,她看我吃什么菜吃的多来判断喜欢吃什么,也没有上进心,又不学习新事物,也不出去接交朋友,人在外地,心在老家。这该怎么办呢?让她回去吗?
本人女一年多电商运营,公司最近开了个新店铺,从入职运营一家店铺,到运营第二家店铺,到现在新店铺下来,需要运营一共三家店铺,工作量增大了不少,可以提出晋升和加工资吗?目前入职七个月左右,一般上社公司是什么时候晋升的提拔的,要是领导觉得我还没有资格升会不会给领导印象不好呢,但是工作量太大,天天加班,目前薪资我本人是不太满意的,工作量只增不减,还是公司会招人帮我分担点,把应该提薪的钱在找个助理呢?还是会直接给我加工资不招人分担呢,好纠结,不知道怎么跟领导说,也不知道他们想法如何?
男朋友一直不想让我去健身房锻炼,他觉得健身房有那些不好的事情,比如可能会被人盯上,或者被别人注意到,他说不是不相信我,而是不希望其他人会对我有什么想法。而我就特别喜欢去健身房撸铁,喜欢这种锻炼的感觉,我觉得减肥特别有效,我也跟他说过我只是去健身,我也想邀他一起,可他说他绝对不会去的,也不让我去。多次沟通无效,我该怎么办
高考失败,学了不喜欢的专业,我不知道我对那些感兴趣,对有些不感兴趣,总是很被动。
失恋了,好痛苦,昨天晚上我给女朋友发了信息,告诉她我们以后做个好朋友,她也同意了,可是我有非常痛苦,难以释怀,女朋友39岁,对自己要求很严格,对我各种不满意,没有提出分手,我主动提出离开她,今天非常痛苦,希望匹配的老师陪我一起度过
吴学燕
你好,我是情说平台心理咨询师吴学燕。看到你的留言能感觉到你很爱自己的女朋友,但因为各种原因,选择做回普通朋友,也能看出你投入的深厚的感情,所以选择还做朋友,因为你真的放不下,那能说说你们的故事吗?因为我看到了你还想继续这段感情的愿望。为何在一起成为了不可能了呢?能进一步聊聊吗
我曾经训练自己关闭自己的情绪感觉开关!我想这就是我各种心理问题的根源。
爸妈吵架,爸爸对妈妈冷暴力,不说话不理人,分床睡,我该怎么办?
昨天是我妈生日,本该高兴的一天,却闹得很不愉快!早上我妈起的很早买了菜回来,我爸11点才起来,我妈把鸡杀好,正好我爷爷奶奶和家里一堆亲戚从老家过来,去看我二奶奶,然后我爸就跟着一起去我二奶奶家吃中饭,
回来就不知道怎么回事,我爸要我妈留我爷爷和亲戚吃晚饭,我妈生气说,让我爸自己留,自己去说,我爷爷他们回了老家,然后我爸开始对我妈冷暴力,一句话不说,我妈过生日的一天,他连一句祝福都没有?
爸妈吵架吵了很多年,在很多方面我总觉得他们三观不同,我爸爸是一个很小气自私的人,舍不得花大钱,但对我爷爷奶奶很孝顺,什么都要拿回去给我爷爷奶奶,甚至不会给我们留,也不会考虑他和我妈的这个小家。
我觉得他们的婚姻太累了,有时候看着我觉得累,性格都强势,一吵架就一发不可收拾,我不知道该怎么劝?我想跟我爸说几句,打电话给他,说我妈腿疼要做手术,他却直接挂电话。晚上一个人跑出去不想回家。我不知道50岁的婚姻为什么会变成这样?
在妈妈眼中,我爸爸是一个自私又很小气的人,生活没有情调。我妈常年在外打工上班,总是感觉不到家的温暖。从去年开始,我爸开始和我妈冷暴力,不接电话不回信息。这些他们一直没告诉我!但也在我面前吵过很多次,
我想养成先做后玩的学习模式,这几天早上起来的时候总是不自觉拿起手机,看小红书之类的app(关于变美和学习的一些干货)。但是这样很消耗能量,因为不自觉一个早上就过去了,虽然后面紧赶慢赶也能完成一天给自己安排的最低限度的任务,但是感觉先玩,后面做的时候头会有点疼,效率降低很多,而且也不容易提升和进步。我也不是那种会先玩后做的人,做很多其他事情,我都是先做后玩的。我要怎么安排玩手机的时间,让我自己可以先做后玩呢?心里也充满着对学习的不确定感,因为一直在探索学习方法吧
最近一段时间晚上做梦,梦到的场景是十岁之前的老家,我十岁后就回城里了,现在又结婚有了自己的小家。可是为啥做梦梦到的是现在的人与事,场景是小时候的家呢
我是个美术老师,要给盒子外面画东西。里面塞礼物。我第一反应是画多啦a梦,很开心童年回忆。
同事画的是简单的几何。
我有看过心理学的书,就几本,自认为心理小白。同事知道我看过一点书。哪时候我正好走进房间,正巧她再说我会心理学。所以孩子把我的盒子选完了
另一个同事说她会在暑假寒假看看经济学哲学的。
问我为什么画这个?我说孩子会选自己有共鸣的,我说我还画了铜锣烧。
同事问:多啦a梦现在孩子还看吗?
我说会吧。
事后我就害怕,害怕她这样会让其他人不满 ,被针对。恐惧。
我爸一生活的很窝囊,他已经老了,岁数大了,再也不能追逐年轻时候的梦想了。我一直以后都有一种预感:就是他一辈子活的很窝囊,而我是一个要强、努力、自制力强且上进的人!他也不想我这个儿子活得精彩,活得成功,因为他受不了,他嫉妒,因为他再也不能挽回自己时间。真的!这是我的真实感受!说完这些话,我浑身起鸡皮疙瘩!
我工作有一点问题做的不够好,我上级领导知道了,她不直接告诉我,而是让别的同事开会说出我做的不好,那个同事不是她的下属,关系一般般,那个同事为什么愿意听我上级领导指出我的不是,那个同事就不怕会得罪我吗?为什么那个同事会愿意帮我同事去做事呢,他们也没有什么利益关系啊,这是为什么呢
原生家庭是枷锁、是牢笼吗,如影随形吗,就走不出吗?时不时来搅和一下 nnd
吴学燕
你好,我是情说平台心理咨询师吴学燕 ,看到您的留言能感觉到原生家庭给您带来了很多影响,可能对您当前的状态造成了一定的困扰。您说原生家庭的影响是牢笼吗?我想说是的,但同时它也是救赎,因为心理学上有一种解释是:原生家庭所造成的一切都不是我们的错,我们也无法选择,当前的一切的不如意其实都是因它而产生的,所以我们没有必要自责,我们应该是这个样子的。我们的前半生献给了原生家庭,那我们的后半生呢?希望能与您有进一步沟通。希望我的解释能对您有所帮助,欢迎私聊
我好烦他已经跟我突然失联一周了
没有删联系方式我已经试过各种方法了我也主动去找他沟通但是他不回也不回电话我好累,不想再等了就想他一句话,我也主动跟他说,要么分手就干脆点,但是他还是不回我,真的好无语
吴学燕
你好,我是情说平台心理咨询师吴学燕,看到您的留言能感觉到您当前的纠结和无奈,可能还有一些不舍和不知所措。不知道你们之间发生了什么不愉快的经历,我们可不可以这么理解:他的突然失去联系,以及不给一个确定的答复,就是希望看到当前你的这种状态,希望通过这种方式跟您“藕断丝连”,既然正面的交往不能跟您有很好的互动,那就通过这种让您想分又不甘心的方式来与您取得联系,至少当前对他来说,他并没有失去您,您还在跟他一直联系着。也有可能他当前其实也是很纠结,不知道如何回您,您更能接受上面的哪种解释呢?!希望我的回答能对您有所帮助,欢迎私聊
有的人为什么从来不会反省自己呢?我妈给他打电话,他没问是什么内容,一看到是我妈打电话就把手机砸掉。不知道他在干嘛,整天也没见他在做事,天天哭着喊着说自己很累,天天喝了酒就把所有和他有关的人都骂一遍,每天晚上四五点回来,每天晚上要不就喝酒,要不就找小三,要不就打牌。而且,你还不能说他,一说他,他又会觉得自己很委屈 晚上又会去喝酒,又开始骂人,这种人没救了吧
吴学燕
你好,我是情说平台心理咨询师吴学燕。看到您的留言能感觉到您的无奈和失望。在这段文字中没有看到那个他有一点进取心和责任心,不知道这个人跟您是什么关系,是男友还是老公呢?但令我好奇的是既然他这么不堪,当初在一起的时候我相信他并不是这样的,那从什么时候变得这么玻璃心和无用的呢?又是什么还在维系着你们之间的关系呢?因为信息太过有限,希望能有进一步交流。
总是抑郁,对什么都提不起兴趣怎么办
吴学燕
您好,我是情说平台心理咨询师吴学燕,看到您的留言您说总是抑郁,看来确实给您的生活造成了一定的影响了,是最近发生了什么才抑郁的,还是已经持续了一段时间了呢?有找相关的医院确诊一下了吗?但不管怎么说现在是冬天的环境,不知道你所在的位置是否还是比较寒冷的呢,好像人的心情总是跟天气有关系,比如阴雨天会让人更抑郁一些,寒冷的冬天也是让人抑郁的高发季节,可能真的是无能为力,因为并不是单纯自己的问题,你说呢?这也是心理学上的一种解释,希望我的回答能对您有所帮助,欢迎私聊
有同事在领导面前说我的不是,不好的,陷害我,会不会影响领导对我的看法,那个同事跟领导关系还挺好的,领导会站在她那边,还是我这边呢,不明白说我的不是给她带来什么利益呢,这样对待我,想不明白,也没有得罪她什么啊
心理的想法太多,欲望太多,抱负太多(因为我路落后于同龄人或者说同学)导致我大脑老是有一根弦儿总是绷着放松不下来,也会经常导致我的一些睡眠问题,导致我睡眠质量差等等。睡眠差导致第二天起来精神不佳。请问老师,我这种情况应该怎么办呢?有什么心理学上的办法可以缓解我的焦虑情绪呢?
有擅长同性恋心理问题的咨询师吗 当然我知道同性恋本身是正常的 只是因为大众的判断和评价 而有一些心理问题 焦虑和恐惧等
吴学燕
你好,我是请说心理咨询师吴学燕,首先我不是一名受过专业训练的性心理工作者,所以可能对您的帮助有限,但我还是想将我所知道的有限的信息提供给您,希望能对您有所帮助。
看到你的留言后,我很赞同您的说法,同时也能感觉到你当前的压力,也许会害怕周围人的眼光,也许会害怕身边的亲人朋友知道后会如何反应,也许害怕不知道你跟ta有没有明天。可能我们需要澄清下面几个问题:
1、你从什么时候发现自己的性取向是同性?
2、此时的性取向是否已经给你造成一定程度的困扰了呢?包括生活或工作
不知道当前你多大了呢,年龄越小越是不能够确定自己的性取向的,在我国绝对同性恋群体大概占2%-4%,所以说还是有不少人群存在的。如何形成的呢,到目前为止也是不清楚的(生物、心理、社会?)。也没有治疗方式,也不需要治疗,因为男女平等,尊重性取向已经越来越成为常态。
除了性取向,在我们的生活中我们还有很多需要做的事情,我们的爱好,学习、工作等等,都是需要积极去发展的。
关于何时“出柜”也是需要确定好自己是否是绝对同性恋之后,慢慢让周围的人认同你,接纳你。
希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊
为什么有的人情绪不稳定,情感很丰富?有的人却很稳定
我觉的想吐,我从小是奶奶带大的,我的奶奶是打骂教育的那种,我每天晚上晚睡,早上故意迟到,希望“勾引”领导骂我,把职场当做“奶奶”家,我吐了,我怎么会有这种恶心的感觉?职场是职场。我原本可以好好的工作生活的。为了得到奶奶的“爱”?
明明有很多人都爱我
得到了很多爱
却还是总因为真的没必要的事情就不开心
比如今天阴天要下雨
就会感觉很压抑,没精神
或者什么都没发生,在学习的时候
学着学着突然就不开心了
好好想一下好像我真的一直都是这样子
很难有什么好心情
真的不想这样子
不知道自己为什么总是觉得很孤单
有事做的时候觉得自己很孤单
放松休息的时候也觉得自己很孤单
没办法和自己好好相处
很累也很难过
有目标有努力的方向有要做的事情有人爱我
可我为什么就是开心不起来呢
感情问题真的太心累了,我本身需要情感的支持,但是现在的心理状态有点不适合谈恋爱,很矛盾,很纠结,不知道该怎么办?我一遇到事就容易否定自己,不自信,觉得别人好,觉得自己不好,不自信,我在原生家庭里是缺失爱的,现在的关系里,我也不相信他爱我,觉得他只是在我身上寻求安慰,我没有安全感,对我们的爱,我不相信我们的爱很坚固,所以我自身也存在很多问题,她现在是结婚的状态,但是想离婚,之前他也离过一次婚,那时候我们认识的,还因为多方面的因素,或者孩子又,复婚了,我现在忍不住联系他,我想在他身上索取爱,但是他现在是结婚的状态,我不想见他,但是他又说,他如果跟我联系的话,感情就会会升温,就会不自觉的想见我,因为她在婚姻关系里很不好,所以想在我身上寻求安慰,他说他爱我,所以想见我,迫切的想见我,我不知道他这是寻求安慰还是想见,他说我没有换位思考,他说一个男人爱一个女人,但是那个女人连面都不让她见,是什么感受?
想起小学初中高中 乃至大学,家庭经济窘迫。
初中一个夏天就一套衣服。
现在一有工资到就看衣服。看到那些好看的淘宝图就觉得自己穿上去也是这样的好看。
但是不知道为什么
无论我买到我自己喜欢的衣服,我就是觉得自己穿的衣服看起来便宜。
看起来不好看,自卑
我就是好像被控制了一样,一直刷淘宝到半夜。
好像内心一个力量叫我选到自己喜欢合适的衣服,她就不会驱使我这样了
这个力量太原始了。好像是本能的肚子饿,就像在回家的路上看见路边的餐馆 我就不自主的走进去买吃的一样
离了婚 对不起孩子父母 不离婚对不起自己 反反复复把自己折磨成疯子 到底怎样……
最近一直自责自己,以前放过的错误一直在脑海里出现,早上起来心会特别难受,感觉自己不是一个好人,为什么会做出这样的选择,这辈子可能就话在自己犯错的痛苦中,无法走出来了
做了全职妈妈3年了,现在上班已经快3个月了!做了导购,以前一直做文职!我发现我不知道怎么跟客人沟通,看着同事开了一张又一张的单,又羡慕又自卑!羡慕为什么他们那么厉害,自卑自己做不到,心里知道,但是就是不知道怎么跟客人沟通,不敢讲!不知道怎么讲,多次怀疑自己不适合做这个!也不知道怎么坚持!
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你的留言,我想很多做过全职妈妈的人都会感同身受吧,毕竟脱离社会已有三年之久,所以你很不容易,给自己一些时间,允许自己暂时不如别人,可以吗?
再加上以前是文职工作,现在是营销,完全不同的领域,即使是没有脱离过社会的人也是需要给自己时间去适应,给自己订立一个小小的目标,比如一个月从0到1,不要跟其他人比较,我们也没有可比较性,但凡实现了这一小小目标就给予自己奖励。
希望我的回答能对您有所帮助,欢迎私聊
舍友,同性,我告白了,现在关系很冷淡,咨询师告诉我要等到我心情平复了再去找她,我的问题是:假如我再去找她以后她不会来主动找我,那我还有没有再主动的必要呢?
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
通过留言能感觉到你对她的感情很深厚,你也很珍惜彼此的感情,你害怕她不再理你,所以我们可以假想几个问题:
1、如果她怕你再纠缠,以后决定不再理会你,你会怎么样?
2、如果你去主动找她,而她也没有想跟你和好的意思,你能放下她吗?
3、如果经过你的努力她愿意还是以普通朋友的方式与你交往,你愿意吗?
很多时候亲密关系可能并不是一厢情愿,而是两情相悦,所以尽管自己的炙热情感,但对方未必有能力承接得住,问问自己,到底想要的是什么,然后再采取下一步。
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎私聊
可以有两个心理咨询师吗?还是只跟一个老师好?
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
当看到您的这个问题的时候,我很好奇您是在什么环境下提出了这个问题。是已经付诸实施了呢,还是已经在计划之中了呢,但既然提出来了,肯定是有原因的:
1、首先当您想有两个咨询师的时候,或者您觉得这两个咨询师都很好,无法取舍;或者您想比较一下到底哪个咨询师更好一些,以后就用哪个?
2、其次您在生活中是否比较喜欢稳妥的事情,是否有两个咨询师更有把握一些,就像上了两个保险一样。
在咨询过程中我们都比较关注“全然的信赖和投入”如果您跟两个咨询师工作会不会出现“我对你信任是否就意味着就会对另一个的背叛的冲突呢”
思考清楚这种想法背后的动机以及可能面临的危机,可能会帮助你更好地作出决定,希望我的回答能对您有所帮助,欢迎私聊
因为小事吵架我提分手了;然而这次真的再见了
吴学燕
您好,我是情说咨询师吴学燕。看到这条留言让我好奇不知道类似的事情之前发生过多少次呢?!为何说这次真的分手了,以前为何还能继续维持呢? 我相信你们彼此还是有爱的,不然也不会如此难受,为何每次都会因小事而闹的不可开交呢,能愿意多说一些吗,也许我们能更好地帮助你
和男朋友相处半年多了,我觉得很正常的单位聚餐,可是为什么单位聚会,他要强调要两边都是女性,怕男的喝多了有点嘛事儿,我觉得我和同事相处下来没有那种特别随便的,还都挺正直的。虽然男朋友的嘱托是有一定的道理,但是为什么非要强调一下呢,他说出来我就特别抵触,我这么大的人一点分寸都没有吗?
吴学燕
你好,看到您的留言能感觉到您对男友对自己的这份要求的不满意,您也说过了“我这么大一个人能会对这点事没有分寸吗”。是的,可能对于一般人都不会太过于干涉对方的独立空间,但您的男友对您过于担心,也肯定有他的理由,您不妨听听他的想法,我们也可以一起来探讨一下:。 1.男友之前有过被出轨的经历吗?2.男友曾经在原生家庭是否有过没有被安全对待的事件发生等,可能当您看到他背后的这些信息,就不会过于责怪对方。 那如何让您的男友建立稳定的安全感呢?!可能这才是值得我们去探讨的问题,如果您的男友愿意,可以让他找个咨询师工作一段时间,如果您愿意,您也可以成为他好的客体,帮助他建立稳定关系,祝您生活愉快。希望我的回答能对您有所帮助,欢迎私聊
特别怕与人相处,有时候尴尬的想立即消失在大家面前,相处中面对不公平的待遇也没有能力去面对和理智的处理,很容易情绪带动言语,没有深思熟虑下与人交流,大多时候给身边人造成伤害才后知后觉,特别在意别人对自己的看法,如果得不到肯定会变得消极,自我否定,心态就崩了,事情也朝不好的方向发展... 周而复始,愈发的谨小慎微,心也变的特别脆弱。
是我的脾气导致的人际关系障碍吗?怎么调理自己可以遇事理智战胜冲动呢?
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
在回答您的这个问题之前,我想先讲个故事,一个几个月大的孩子在小床里熟睡,突然被外面突如其来的警报声吵醒了,并开始哭泣,父亲工作常年在外,母亲可能因为独自承担生活的重担已经苦不堪言,没有更多的精力和爱来包容这个被惊到的孩子,于是走到小床边,说:“哭什么哭,这点小胆量以后能做什么?”于是这个小孩看到了妈妈满脸的不高兴与责备,为了生存下去,他认可了妈妈的这个想法,认为自己确实是“不好的,没有胆量的,不值得被爱的人”唯有表现出乖乖的样子才能生存下来。当这个孩子长大后处处谨小慎微,对待别人的话语都会很敏感。
通过上面的故事告诉我们,我们的行为背后可能都是有源可溯的,并不是说简单的脾气导致的,可能一开始是没有经过思考的言行伤害了对方,那我相信当时的场景肯定触发了您的某些情节,从而导致情绪的出现,其实这些情绪是来源于过去。
您说到如何可以“遇事理智战胜冲动”可能这也是很关键的问题,您需要找到情景触发情绪的源头,并将其通过语言表达出来,可能才不会因情绪而影响到您的理智判断,进而影响后面的决策。如果您无法自行寻找到,也可以找专业咨询师协助您。
希望我的回答对您有所帮助,欢迎私聊。
作为同性恋的焦虑怎么消除呢 (害怕被父母嫌弃害怕被别人嫌弃) 就应该像以前一样傻傻的相信好人是多过于坏人的吗
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你的留言,能感觉到你当前的矛盾和压力,也许会害怕周围人的眼光,也许会害怕身边的亲人朋友知道后会如何反应,也许害怕不知道你跟他有没有明天。我们可以一起来探讨一下:
1、你从什么时候发现自己的性取向是同性?
2、此时的性取向是否已经给你造成多大程度的困扰了呢?
不知道当前你多大了呢,年龄越小越是不能够确定自己的性取向的,在我国绝对同性恋群体大概占2%-4%,所以说还是有不少人群存在的。如何形成的呢,到目前为止也是不清楚的(生物、心理、社会?)。也没有治疗方式,也不需要治疗,因为男女平等,尊重性取向已经越来越成为常态。
除了性取向,在我们的生活中我们还有很多需要做的事情,我们的爱好,学习、工作等等,都是需要积极去发展的。
关于何时“出柜”也是需要确定好自己是否是绝对同性恋之后,慢慢让周围的人认同你,接纳你。
希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊
为什么在情感里总是要扮演受害者,拼命的想让别人喜欢自己,但又清楚的知道这份感情是不可能的,自己也不是很喜欢人家,但是总是要表现出自己付出了很多,很深情的样子,到底是为什么啊
吴学燕
你好,通过您的留言您是想表达在亲密关系中您总是很努力地希望讨好对方(不管是否真的努力,但至少表明上看是在努力),其实您不知道自己是否真心喜欢对方,但您希望对方喜欢自己多一些,可以这么理解吗? 如果在亲密关系中一味地讨好对方,其实是希望获得对方给予认可,通过他人来证明自己是值得被爱的,是有价值的,但为何会是通过这种方式来呈现,可能需要回到您的童年,通过您跟主要养育者的关系中寻找答案。 如果当前的这种关系模式给您带来了困扰,可能您需要将焦点重新回到自身,看到自己的真实的需求,并寻求更合适的自我满足的方式。希望我的回答能对您有所帮助,欢迎私聊
算命真的准嘛?自己担心和对象感情走向去算了八字,说我们会离婚,我觉得已经影响到我结婚的心态了。怎么想开?
吴学燕
您好,可能当您决定去算命的那一刻,您已经对自己的婚姻所怀疑,对自己的怀疑更是对您的另一半的怀疑,只不过那个算命先生更加强化了您的这一想法,那在以后的婚姻生活中不管发生什么您可能都会归咎于此,所以结果也就可想而知了。如果希望重新树立对婚姻的信任,首先您要先信任自己,认为自己是值得被爱的,自己也能能力去经营好婚姻,其次您需要信任您的另一半,无条件的信任,才能共筑彼此的高墙,不为所动。希望我的回答对您有所帮助,欢迎私聊
我母亲很在意我男朋友的家庭情况,她总认为我应该找有钱人家的孩子或者至少是和我家差不多并且非常有能力的男生。我在谈恋爱之前也按照我妈的意思相处过一些有钱人家男生,但是要不就没什么感觉男生也不爱搭理我,要不就是油腻或者泡妹手法娴熟的。后来我找了我男朋友,不符合我妈妈的高标准。但是他也比较有潜力,而且我认为对我好很重要,人品好也非常重要,这些我男朋友也符合。虽然因为他要从零奋斗起来,前期会有点辛苦,不过他现在至少是大学副教授。可是我妈妈是希望身价千万等等,我的压力也很大,很多时候我也尝试和我妈妈交流这方面。可是每次她都情绪非常激动,大声吼:以后我们家的钱全是你男朋友的了。以后你想买什么贵重的东西就不要想了。你到底是不是非他不可。你怎么一点追求都没有。没有出息。你以后过成什么样子你自己看着办。我知道你其实潜意识里对他不怎么满意,怎么能勉强。
以上的话在2020年期间不断的上演。我一度抑郁,可是她不以为然。
可是有时候又自己剥板栗让我送给我男朋友吃。
现在我已经不会想和我妈妈提关于我男朋友的事情,真正来说是防备。
因为我第一次谈恋爱,我也本着负责任的态度去谈,刚开始是因为在我母亲的熏陶下看中物质条件,希望多么多么好,对我也多么好。可是真正谈了之后自己的想法发生改变,虽然心里对于我和我男朋友未来有点担忧是否可以打到我的理想程度,但是我很喜欢我男朋友,我是希望我妈妈不要再干涉我了。因为有时候让我感觉她在监视我,比如我送什么礼物给我男朋友,提前买了,她会暗地里看我是不是送给他,还觉得我送给他的礼物花了我们家的钱。
对于这件事我非常困扰,不知道该怎么办。
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你长长的留言,能感觉到你的无奈,在男朋友和母亲之间如何做个权衡,有时候确实是个历史难题,而且也很难调和,除非其中一人发生改变,那我们可以从另一个角度来思考这个问题。
1、母亲和你两个时代的人,因为从小生存的环境天壤之别,所以注定这两代人的世界观价值观人生观会有很多的不同,能看得出来你的母亲肯定是从苦日子里经过自己的拼搏才有了现在的一切,所以认可母亲的观念是很重要的,至少她会感觉到你对她的尊重,也能缓和你们之间的紧张关系。
2、但认可不等于接纳,你有自己的世界,有自己的自由和选择。文中给我印象深刻的是“我们家的钱”不知道当前的你,是还是依靠家里,还是已经成为能自给自足的成年人了呢。如果是后者我想妈妈肯定也会对你自己使用自己财务自由的权利的尊重。
3、相信妈妈是爱你的,我们也能感觉到妈妈对你的爱,她的目标是不希望你的未来会不幸福(也是基于她的价值观念),当你能够给她呈现出你的幸福和满足的时候,我想妈妈也就不会有任何理由来反驳了。
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎私聊。
讨好型人格怎么改呢?总是把别人的想法放在自己之前,几乎不能遵从自己的感受
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你留言中所说的“讨好型人格”我在想人格确实被划分成很多种类型,但从本质上来说如果不构成障碍类型,其实并无好坏之分的,讨好型更多地倾向于在乎别人的感受和想法,我想你的人际交往肯定不错,你肯定收获了友谊或爱情,但同时好像失去了自我,我想这可能也是你痛苦的原因。
其实从另一个层面上来说,我们更多的去在意别人,顾忌别人的感受,其实就是希望别人能看到我的存在,知道有我这个人,一旦这种愿望没有获得满足的时候,我们就会失去自己,产生强烈的失落感和迷茫,不知道还能通过什么方式才能找回被自己遗落的地方。
可是这个问题何其之大,我们到底在哪里?我们要去向哪里?大到我们可能需要探讨孩提时刻与主要抚养者的互动-依恋模式。
如果只是聚焦当下,我想我们可以一起探讨如何在人际交往中寻找让自己更加舒服的模式继续前行。
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎私聊
2018年的9月的时候我们相遇了,遇到她,她跟我谈的都是以后关于我们的日子,对她无比信任,又相信爱情了,好锦不长,才过了十几天她就离开了,后来得知她和她前男友和好了,从此我们只是普通朋友,可我已经开始爱上她了。
我并没有打扰她的正常生活,只是偶尔我们会聊聊天,聊聊我们的遗憾……
过了一年,她们分手了,她说她两没结果,她说每次喝多就想起我,从那个时候,我们开始聊关于感情方面的事,她说,她居然会同是放不下两个人,让我们以后别联系了,这样对谁都不好,可心里的那份喜欢让我不由自主的说“别删我”……
20年6月,既熟悉又陌生的我们又在一起了,我很开心,我想好好珍惜眼前的这个女孩子,我真的很爱她。
20年8月,我们开始了长达两个月的异地恋,终于熬过了,她回来了,她说再也不会轻易离开我了。
20年11月,我发现她刚跟我在一起的时候出过轨,但是毕竟是很早以前了,而且也没什么感情基础,我这样安慰自己,我在犹豫,要不要跟她聊这个事情,为此我还找了心理医生,我知道我们可能到头了,但我真的爱上她了,我们聊完这件事以后,感情出现了裂痕。
后来我们出现了信任危机,我跟她吵了一次又一次,她提出了分手,她带走了半条命,可放下何曾是件容易的事,我想挽回,可他态度太坚决了,只是说做朋友
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
通过留言能看出你在这段感情中付出了很多,正如您的网名所说“不舍”您太喜欢这个女孩子了,尽管她做了一些可能让您不舒服的事情,但您都因为喜欢所以放下了。但让我好奇的是双方感情如此浓厚为何会频频地吵架呢,以至于她在愤怒之下做出了分手的决定。
三周孩子不满足他就跑出门或者躲起来;该怎么办
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到您的留言,首先我想恭喜你,你有一位很聪明的孩子,他知道通过这种方式就可以降服你们,并满足他的所有愿望(合理的或不合理的),但他不知道这种行为背后所带来的的可能的危险以及家人对他的担忧。
心理学家埃里克森将人的发展分为8阶段,其中2-3岁处于自主对羞愧的阶段,是说自己有了一点小能力,但对于社会认知层面却很薄弱,如果养育着过于放纵就会听之任之,如果过于严厉又会造成不自信和自我贬低。
有时候孩子的需求比简单满足更珍贵的是被看见和被理解,当我们看到了他的需求,并告知其中的规则(什么时候可以获得什么时候不可以等),以后并严格遵守这种规则,孩子就会慢慢学会并不是什么事情都可以顺着自己,也是需要遵守一定约定的。
但与此同时,孩子的安全是最重要的,当不能所有的愿望都得到满足的时候,至少目前来看孩子会离家出走或躲起来,家人的保护是至关重要的。当孩子意识到这种规则的存在,并接纳时,可能这些行为就会自然消失。
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎私聊。
谈了三年没有说分手,吵了一架大概一个星期没联系,他转身就去相亲并拍了婚纱照,现在礼金也给了,我还有必要挽回吗?我挽回过,他说太迟了,之前他想结婚,我觉得太早,我自己也有很大问题,三年没有跟他回去见父母,现在他快订婚了,我还有机会去争取吗?
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
通过留言能感觉到您当前很难过也很懊恼,可能以前您对他很自信,您觉得他不会离开您,所以对他说过的话并没有太上心。可当他真的要离开您的时候,可能才真正意识到自己有多爱对方,或者感觉到了对方的种种的好。
也能看出您成长了很多,您意识到自己也有不对的地方,为您点赞,这会成为您一生的财富。
其实这个问题您已经有了答案,可能您只是觉得不甘心,您也可以竭尽所能去挽回,以表达您的遗憾,但可能有时候会适得其反,尊重也是爱的一种表达方式。
可能有的时候爱并不一定是得到,祝福也是一种很好的表达方式。
希望我的回答能对您有所帮助,欢迎私聊。
我们分手了 但是我女朋友还没有太排斥我 好像想给我机会 但是又没有台阶下 我送他东西她也不要,我该怎么挽回
想问问怎么区分是感情冷淡期还是不爱了?
我有时候想起来之前因为一些事吵架,就觉得很委屈,就觉得太累了,不想继续了,但是这个情绪过去,觉得还能继续
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
您描述的情况我们很多人可能都会经历过,愤怒的时候可能觉得散了就散了吧,何必让自己这么累;可但凡冷静下来,可能觉得对方身上还有值得自己留恋的东西,或者觉得自己还是对ta有感情的,又或者自己已经付出了那么多,怎么可能说放下就放下呢,有不甘心在里面,又或者说已经习惯了有ta的生活不愿意打破。但如果一直不打破这种循环,不打破所谓的舒适区、习惯区,可能会一直循环下去,所以我想问一下,你期望的未来是什么呢?!
希望我的回答能引起您的思考,欢迎随时私聊
我以前是个很自信的女生,后来结婚找了比自己家庭条件好的男人。我们是大学同学,毕业后就结婚,但是结婚后他开始诋毁我的家庭,我的父母都是普通公务员,拿的死工资,他家做生意,每次吵架他就说穷人家的孩子就是这样,并且诋毁我的父母比如生活质量太差之类,我完全接受不了,我是在很幸福的家庭成长,甚至一度以父母为骄傲,然后我崩溃了,我会嘶吼,会发疯动手,用一系列过激行为去伤害他,比如玻璃扎他,用指甲抓破它的肉,如果身边是刀我可能也会毫不犹豫……在情绪失控下我像一个疯子。
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕,
看到您的留言深感难过,在我们的生活中最爱我们的应该就是我们的父母,可是现在自己的老公诋毁最爱我们的人,何其心痛和愤怒。做人孝字当先,在诋毁我们父母的同时,是不是会怀疑老公本身人品的问题呢。
但让我好奇的是,我相信您的老公在您认识之初肯定不会是如此无礼的,不然您也不会嫁给他,对吗?那如果是这样,为何老公会说出如此难听的话呢?
1.一般会在什么情况下说出如此难听的话呢?
2.婚后的互动中,更多是争吵还是心平气和呢?
相信在你们的婚姻中有很多的矛盾冲突,不知道当面对这些冲突的时候是如何化解的呢,还是以争吵和愤怒收场,那事后又会发生什么呢?
可能有太多的未知,让我们无法判断究竟发生了什么,希望我的回答对你能有所帮助。
如需帮助,欢迎随时私聊。
不知道是不是失去了爱的能力
以前,觉得喜欢一个人很幸福,真正有了那个喜欢的人,却发现很累,心动好像被人牵着走。况且还是喜欢上了一个不可能的人。
以前,喜欢那个人的时候,看到的全是ta的优点,而且在心目中对于ta要求很高。当发现对方给不了自己想要的东西后,也决定放弃了。
但是,在没有喜欢的人时,瞬间觉得少了很多动力,好像没有一个很值得努力或让自己变好的理由了。很空虚。
很渴望很牢固的友情爱情亲情。但是感觉每次付出真心,收获却远低于自己的预期。
以前自认为是“社交达人”的自己,最近也变得社恐了,不想再去爱,无力再去爱,即使是那些曾经很爱的人和事,也很害怕去碰了。有种被生活伤害得遍体鳞伤,所以想把自己封闭起来,不相信任何人的原因。
这是怎么了~谁能帮我走出这个状态。还是希望自己生活在更多爱中的。
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你的留言,确实感到曾经的满怀期待,到后面发现这种期待竟然变成了无奈、不满和伤痛后,失去了对其的兴趣,这都是正常的情感反应,又如“一朝被蛇咬三年怕井绳”的感觉,但同时自己还是很渴望的,只是可能不愿意付出更多,而希望能获得更多,又或者其他呢,如果可能我们能一起探讨一下吗:
1、你所期待的理想中的爱情是什么呢?
2、如果发生了什么会让自己的这个目标实现呢
3、曾经的亲密关系中有没有值得你留念的地方呢?
我们身上有太多的资源,可能我们还没有发现,又或者你把它忘记到哪个角落里了,我们能一起把它找出来吗?
人生中从未遇到一个如此特别的人!爱上一个已婚女人,这对我是我一个难关,我需要走出来!,不能破坏她的家庭,也不忍心给她的生活造成任何不好的影响,她可爱,知性,有修养,也在思考,我到底是爱她这个人呢,还是我心中的那份匮乏感?并没有表现出来,表现的有礼有节,合适的距离。
吴学燕
看到你的留言,感觉到你很尊重她,她也很敬重你,不知道它是否知道你喜欢她,尽管你喜欢,但还是没有打破彼此的界限,说明你是有涵养的,有界限的人。但你还是来到平台写下了这个疑惑,也说明可能尽管理智告诉自己不应该,但还是会令人痛苦和难过,并希望能更多看到这喜欢背后的动力是什么,也说明你很善于思考,可以共同探讨一下。
我有玩了很久的异性朋友,但和现在女朋友在一起时,没有及时告诉她,后面发现后,女朋友说虽然还在一起,但她控制不了的想去报复我,现在就比如晚上回家就时不时的跟男同事聊天。女朋友跟我说男同事知道他有对象,但是男同事每天会主动给她发弹琴唱歌的视频,基本每天他俩都要聊天,有的消息感觉有点亲密,我在旁边听着就觉得很难过,稍微提一下,女朋友就把之前的事翻出来说我也是这么做的,她现在起码还光明正大的发,有选择地给我看,所以我们就这件事争论过好几次,我也不想去提了,不知道怎么沟通。目前想法,选择相信女朋友,相信感情,做自己的事,但总觉得女朋友会喜欢上一直聊天的人,总感觉一直聊天的那个人比自身强。
同时也感觉我们之前的感情有点淡了,我也有些患得患失,贴得更紧,反而抵触的更多,我该怎么办了,沟通是没法沟通了
吴学燕
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎随时私聊
看到你的留言,感觉到你很珍惜当前的这份感情,因为自己当时的一些失误,让当前的女朋友抓住把柄,并以此作为跟其他异性朋友聊天的借口,听起来其实就是一种报复,因为她毕竟是当着你的面去聊,但好像报复也是需要有期限的,但现在来看好像无休止,你担心哪一天这一切就失控了,自己会落空,这其实都是可以理解的。如果我们遇到这种情况其实也是会有这些担心的,那我们可以思考一下到底发生了什么:
1、“有玩了很久的异性朋友,没有及时告诉她”你肯定有私信和顾虑,担心担心告诉她会吃醋,或者担心告诉了会失去异性朋友?
2、“她控制不了的想去报复我”报复也是需要有节制的,但现在看起来并没有,而且对方也不顾及你的感受,可能也是在告诉你,你为什么也没有顾及我的感受呢?你有平时更多的表现出考虑对方感受的时候吗?
3、你担心女朋友会被他人抢走,这是没法避免的,可能担心也是没有意义的,如果你们两个人真的走不到一起去,你的“患得患失”以及“贴的更紧”可能就会让事情朝着你担心的方向发展,而且会发展的很快,因为你的加速。
4、如果很珍惜当前的关系,思考一下如何才能增进双方的感情,可能这才是当前需要做的
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彼此给不了对方想要的;我抱怨他工作忙不能陪我;他抱怨我不能跟他一起住;他每天忙到九点十点;我都不知道这样的感情如何继续;很累
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你留言,感觉到双方好像永远都没有交集,各自在各自的轨道上,思考着自己的事情,确实很累,可能也让你开始迷茫,这样的感情如何才能维持下去,我们还有未来吗?!那现在问题来了:
1、在这段感情中自己是否有付出,还是一直在索取
2、这段感情如果还有留恋的话,会是什么呢?
3、如果说为了这些留念,让你再努力一下改变现状,你会做些什么呢?
4、如果这段感情维持不下去了,你会选择离开吗?
通过留言也能感觉到你对这段感情的不舍,但好像都在等待着对方给自己的承诺和付出,但好像又没有等到。思考一下上面的问题,可能会给你带来不一样的视角。
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因为2020年的疫情出现焦虑症,心里恐慌,坐立不安,出虚汗怎么办?
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
因为疫情给我们原本平静的生活产生了很大的动荡,很多人都同时出现了很多身体反应,比如焦虑坐立不安,担心自己会被传染上,这种反应可以理解,但同时还有另外一个问题出现,那就是为什么很多人还是能淡定自若,而自己却不能泰然处之。
1.可能问题本身只是导火索,我们本身属于敏感型、平时很在意别人的评价,对待身边的事物也是很在意。
2.如何当前的状态已经影响到自己的睡眠和饮食以及正常的生活和工作,可能我们需要专业人员的协助。
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每次在恋爱中就跟变了一个人一样特别粘人,感觉缺少安全感,遇到事情也不理性,从恋爱关系里脱出后又觉得自己当时特别傻,很多事情都处理得有问题。这种心态是病态的吗?有什么办法可以调节吗?
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
通过你的留言能感觉到你是一个很善于思考的人,也很喜欢自省,也说明你将会获得宝贵的经验,也是自己成长路上的宝贵财富,恋爱过程没有对错之分,只有舒服与否,以及能否融合彼此的差异,可能这是最重要的。
每经历一次恋爱的经历都会给我们带来宝贵的经验。但如果一段感情给我们带来了不好的体验,可能我们需要思考,到底是什么环节出了问题,以便在下一段关系中学会思考和行动。
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现在我已经有现任,不知道为什么我在乎前任?
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你的留言能感觉到你的困扰,明明有现在的男朋友了,为何还牵挂着自己的前任,想要开始新的生活,但总是摆脱不了对过去的怀念,可是感情有时候就不听从我们的理智,而是跟随自己的感情。
1.前任如此放不下,为何不能继续开始
2.现在的男朋友肯定有不如意的地方,但已经开始,能否回头呢
听起来并不能回头去找以前的男朋友,如果问题就这么容易解决,我们也不会有烦恼了,那下一步该怎么办呢?我们的未来又会是怎样的呢,可能是时候需要听听自己的内心的声音了。
1.假如可以跟前任在一起,你的生活会发生什么变化,会一直幸福下去还是暂时的满足自己暂时得到的满足感?
2.如果继续跟现在的男朋友交往下去,直到结婚,未来会怎样呢?
相信你也思考了很多,但更多的时候可能是跟现实作斗争,所有的能量都消耗在了悲伤和失去以及对当前状态的不满之中,并不是解决问题的姿态。
思考得方面越多可能知道的就越多,如果一直在情绪里面可能一直都解不开.
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离婚三年了,我是妈妈,姐姐和我,弟弟和他,但平时弟弟也回来住一起,可是现在姐姐经常说我便爱弟弟,说我偏心,不爱她,一点点事情就会说我坏,哭,闹脾气,说得我也很伤心,很委屈,自己一个人带孩子确实挺累的,可是孩子还这样说我,我心都碎了,我是不是哪里做错了?
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你的留言,感觉到你真的很难,本来一个人生活就很难了,还要又当爹又当妈地照顾另一个孩子,关键是还没有人心疼,孩子需要人照顾无可厚非,但很多时候自己也需要被照顾啊,孩子可以把她的委屈说给你听,可是你的委屈说给谁听呢。
1、照顾好孩子的前提是你要照顾好自己,很显然能感觉到你现在很累并没有照顾好自己,深呼吸,如果可能适当地给自己的心灵放个假
2、即使在健全的家庭中,面对着两个孩子都很难做到平衡,孩子是很敏感的生命体,可能有时候的一点小饼干你先给了弟弟,她都会觉得你偏心了,更何况弟弟只是偶尔来,即使你当做小客人来招待也会把更多的关注点放在弟弟身上的,这是避免不了的,也是自然发生的,但孩子不理解,孩子只会做比较,此刻已经忘记了之前你对她的种种的好。所以接纳自己的这个部分(不可能做的百分百令人满意的),也接纳孩子的这个情绪,理解她包容她,毕竟她只有你这个亲人在身边,她会害怕再次失去你的。
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我去医院检查了一下,得了轻度抑郁症,抑郁症能自愈吗?有什么好的方法能改善抑郁,请各位老师帮帮忙
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
很开心能看到你来到平台上求助,相信当前的你对自己目前的状态可能会有焦虑和担心,这都是正常的情绪反应。
首先您去医院已经确诊,想必医生已经跟您沟通过如何应对抑郁症,目前的治疗方案是药物+心理+物理,第一要做的就是遵医嘱该服药服药,做心理咨询的前提也是需要拿到医生的医嘱才可以进行的。
但您好像对于求助于别人有很多顾虑,所以想寻求自愈,目前来看也是有自愈成功的,这也是需要看个人的情况,所以在做之前希望能恰当地给予正确的评估自我状况以及身边的资源,一般自愈的方式有多种:
1、可以跟正能量的人多沟通交流,
2、可以自己阅读相关书籍
3、可以适当有规律的运动等
4、可以通过其他方式抒发自己的情绪,比如画画沙盘等(最好在咨询师的环境下进行)
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎随时私聊
寻求擅长鼓励的老师
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你的留言,感觉到你可能遇到什么挫折了,感觉到自己的状况很糟糕,或者说你一直觉得自己很自卑,没有勇气也不敢去做进一步的行动,所以需要外在的鼓励。
仔细思考一下其实有时候鼓励可能是一种认可,对你的能力的认可,或者对你的存在的状态的认可
有句话说缺什么就需要补什么,可能我们的童年太缺少别人的认可和鼓励,所以现在我们就会一直去寻求,可是好像追逐的过程是如此辛苦。
可能也许你只是希望别人能够看见你!
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男朋友没有能力,薪资又低,家庭条件很差,要不要在一起,我们都是是30+的人
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到留言能感觉到你现在很纠结,不知道要不要在一起,说明你还是对他有感情的,明明知道对方的条件不好,但还是舍不得放下,但又担心未来的日子可能会不好过,这都是可以理解的。如果单纯地说如何取舍确实很难,因为我们可能只看到了问题本身,而没有看到整体,静下心来思考一下:
1.你在文中提到“30+”是否在提醒自己年纪已经不小了,可能不会再有机会找到更合适的人了,或者家里人的催促都让你产生了惶恐,是这样吗?
2.尽管对方条件不太好,但至少到目前为止你还没有舍弃,说明他还是有值得你欣赏的东西存在
3.除了条件不太好还有其他让你无法接受的事情存在吗
4.你所追求的婚姻应该是怎样的呢?至少哪一样是不能缺少的呢
5.看到你还放了一幅图片在上面,说明你是热爱生活,注重细节的人,相信你有能量去面对当前的困难.
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎随时私聊
老师你好,我23岁,我男朋友24岁我和男朋友谈恋爱谈了一年多之后见了家长他家父母挺同意,他到我家的时候我妈就有点反对,我是学护理工作的,他是钢厂的一个工人一个月工资是7000多。我妈就是他是中专学历,我是大专学历,我妈会觉得他文凭不高,没读过什么书。他家是两个男孩子就嫌弃他家庭不好,在我耳边一直说,然后就分手了分手一个月之后在街上偶遇,然后我们也都挺想对方的,然后又联系上,我男朋友又来到我家和我妈谈论我们结婚的事情,然后还我妈还是拒绝了还是不同意,就说我还小不考虑这些事情。男朋友对我也挺好的,也是老实的一个人。一边是我妈,一边是男朋友的闹得我真的好难,我不知道我们还能不能走到一起。
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你的留言确实感到很难过,一方是自己喜欢的男朋友,另一方面是爱自己的父母,哪一方都不舍得放弃,确实令人很难过,我们其他人遇到这种情况也是会不知所措的,你的心情我能理解。与其困在难过中无法自拔,不如一起来梳理一下整个问题:
1、妈妈认为男友是中专学历,而自己是大专学历,所以觉得配不上自己,理性上是希望自己的女儿能够嫁的更好一些,这种更好应该指的是更好的物质基础。我相信你肯定也是理解妈妈的良苦用心,所以请将您对妈妈的理解讲给妈妈听,认可妈妈对自己的担心和负责
2、如果你真心爱这个男友,他的身上肯定有您欣赏的地方,与此同时这一优点肯定也是很多人看好的,那就将他放大,让不看好他的人也能够看到并感受到。
3、现在已经不是论学历而生存的时代了,而是是否有真正的能力来养活这个家庭,现在的高级技工不比一般的小专科和小本科差,恰恰相反他们填补了国家的需求空缺,很多专科本科都找不到工作,而他们却很吃香,而且如果有上进心也是可以继续进修专科本科,前途也是美好的。如果他愿意可以让他继续努力。
4、一个人对另一个人的偏见不会一天两天就发生改变的,需要做好长期工作的准备,好处是可能这个过程也能看出男友对你的真心和耐心。
5、相信妈妈是爱你的,如果看到你的幸福,也会为你感到高兴和祝福的。
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎随时私聊
男朋友因为工作总是有酒局,不喝酒还好,喝酒后非常暴躁,易怒,耍酒疯。因为喝酒和他爸妈沟通过,和他吵过,清醒后会和我道歉认错保证,但是喝酒后又一样,一说不让喝酒就是工作应酬没办法,如果不去的话以后工作受影响,没有经济支撑别让我抱怨。后来我也理解现在的工作应酬很多,如果工作原因有酒局就去,但是他每回喝完酒都告诉我回家了,到家了,再一打电话其实根本就没走。我现在真的快烦死了,也解决不了。老师们我该怎么办
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你的留言也能感觉到你很珍惜这段感情,并希望能跟他继续走下去,但好像因为工作而酗酒的问题却迟迟解决不了,令你很苦恼,其实如果其他人遇到这种情况也会很苦恼和无奈的,都是正常的情感反应,相信你也为此而做过奋斗,可能效果却并不是很明显。与其在这种无解的苦恼中挣扎,不妨跳出来看一下到底发生了什么,让你跟他一直在这种旋涡中出不来呢,我们能一起来看一下吗:
1、男友表面上因为工作而饮酒,可能已经习惯于这种酗酒的状态,但长此以往,身体终有一天肯定会吃不消的,可能现在因为年轻还感觉不出来。可能你也跟他推心置腹地聊过,但对方可能并没有感到这件事情给他带来了苦恼,所以至少目前他是不可能放弃酗酒的,更何况还有工作的合理借口。
2、一般有酗酒史的家庭里可能也存在榜样的力量,又或者酗酒行为的背后是某些情感的缺失,不敢正视自己,而选择麻痹自己(如物质依赖、网络成瘾等),并通过这一行为获得想要的。
3、令我好奇的是他这么执着不改,而且也让你很痛苦,但你依然不离不弃,说明他还是有令你着迷的地方,思考一下是什么让自己这么迷恋呢,或者说自己更看重什么
4、如果想要男友改变这种自认为习以为常的状态,只有让他感到这件事情影响到了他,并感到不舒服了,才会有改变的动力。还有一种情况可能是他会为在乎自己的人而发生改变(因为这件事情让在乎的人感到不舒服了)
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎随时私聊
跟现男友恋爱4年,还常常想起前男友,四年间没有跟前男友联系过,但是现在前男友出现了,一下子满脑子都是前男友,我该怎么忘掉前男友?
其实自己反思过很多,前男友现在又穷又丑,自己心里怀念的应该是十几岁的时候的美好,可是道理都懂,都在心里劝自己千万遍,可是还是想前男友。
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
通过留言能感觉到你是个重情义的女孩子,对一段感情的认真和不舍,但同时让我好奇的是,现在的男友又是如何开始的呢,跟前男友又是如何分手的呢
但通过留言感觉到你并不想跟前男友复合,也觉得对方并不适合自己,而且用理性跟自己的感性打架,结果感性打赢了,那现在就要思考一下到底放不下的是什么:
1、是青春期对他的美好回忆吗?
2、是在上一段感情中自己付出太多,希望获得些什么
3、还是分手是对方提出的,自己其实是不甘心的,想要找回自己的自尊。
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎随时私聊
我有一个追了两年多的女生。我们从曾经非常好的朋友关系,变成了我追她的身份。我们中间发生了很多事情,纠纠缠缠一直没有断,我在她那里就像是一个能处理所有问题的好闺蜜,她有什么问题都会来问我,按照她的说法她把我当成她的好朋友。一年前她有了男朋友,现在也还没有分手。我在她身上花费了太多的心血,老实说,我没有办法把我们曾经发生过的那些事情当做不存在。换句话说,只要她还在我的生活中,我就没有办法把她当成普通朋友。前两天,她和室友吵架,跑过来问我的看法,说那个室友因为一点误会在背后诋毁她,她已经道过歉了,她也不知道怎么办,很难受。鲁迅说,人个人的悲欢不能相通,我终于体会到了。回想起我们过去两年的相处时光,她说是把我当成最好的异性朋友,可是她从来没为我们的关系做出过一丁点努力,每次发生了矛盾,都是我积极去解决。想想有点可笑的,一个因为误会就对她破口大骂的人,她也愿意去道歉去争取,而对我这个陪了她两年,帮她解决各种问题的人却从来没有服过半次软。我很想去忘掉那些过去,但是那些东西就像一根刺,随着她一次又一次的钉在我的心里。我特别清楚我这样下去只会一无所获,可是我也不知道要怎么办才好了。
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到这个长长的留言,能感觉到你当前的矛盾心理,正如你文中所说“一次一次地钉在我的心里”都能感受到当事者无意,而你是如此地用心,而对方却把这种“用心”视做闺蜜之间的友谊。
曾经有人问男女之间有没有纯真的友谊,我想说如果有肯定也会有一方需要作出牺牲,就是说要为这段关系无私奉献而无所求,你能做到吗?
好朋友之间因为兴趣相投而走到了一起,但可能并不会频繁联系,但会记挂着彼此,如果一方遇到困难另一方就会挺身而出,同时也会期待对方也是用同样的方式来对待。而你们之间的关系已经超越了这种相互的联系,变成了单方向的,更多的都是她的求助,可能有时候这种求助只是很小的问题,但她把这种求助的方式变成了跟你之间关系联系的纽带,你是否意识到了呢?
可是事实并不是这样的,我们每个人的付出都是希望能有所回报,你所付出的就是希望对方能陪伴者你,可是对方却有了自己的男朋友,让你感到极度失落和不平衡。
可能你还一直在幻想有一天这种友谊能换成爱情,但你也在担心如果展露自己的感情,是否友谊也会不复存在呢,一切都需要去花时间思考和验证,祝你好运。
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎随时私聊
交往了半年的男朋友,经济状况不是很好。他的旧手机坏了,我有一个闲置的苹果手机,他提出来要用我的旧手机,并且我开玩笑的方式提出来我还想用他也还是坚持要用。我觉得心里不舒服。我们没有结婚我在经济上我也跟他没有牵扯不会想占他的便宜,他这样是不是人品有问题?我不好意思过度拒绝,或者我应该怎样拒绝?
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
通过留言能感觉到你其实并不希望对方使用自己的东西,但又不好意思拒绝,我们一起来看一下到底发生了什么:
1、在你而言可能觉得没有结婚,每个人还是需要有明显的界限,特别是经济方面;但可能对于男友,他觉得两个人既然在一起了,就应该互通有无,这可能是观念上的不同。
2、再者说明你还是很在乎男友的经济实力,你没有想过要依附于他,但同时你也不希望他依附于你。假如换过来如果男友送了你一部手机,你是什么感觉呢?
3、可能在你的概念里,男人就应该顶天立地,自力更生,如果依附于女人是否还值得留念呢?
4、又或者这件事的背后让你有了不安全的感觉,你不知道这个男人以后会不会能给你带来幸福,值不值得你继续去追求。
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎随时私聊
什么样的人可以做到不被别人的负面情绪所影响,并且可以影响别人呢
吴学燕
你好,我是情说咨询师吴学燕
看到你的留言,首先让我感觉到是否最近有被别人的负性情绪所牵动,进而影响到自己的心情,或者更严重地影响了自己的人际交往等情况,如果可以能多说一些吗?
“可以影响别人”能看出你是很渴望成为那种在人群中有影响力的人,或者说成为我们所说的有“领袖风范”的人。
两者一结合我们可以理解为你想成为一个“强者”,而不是“弱者”其实我们很多人都渴望成为这样的人,你的心情我能理解,但可能“强者”并不是那种不被别人负面情绪所影响的人,可能恰恰相反,可以感受到别人的负性情绪,理解别人的负性情绪,但同时也能帮助别人认识到负性情绪,并做好调整,可能这是当下我们所要做的。
每个人都有情绪,包括负性和正性,我们每个人也都不可避免我们情绪的流露,真正的“强者”并不是将自己的情绪掩盖起来,而是更好地认识自己的情绪和别人的情绪,并能更好地做好理解和沟通,因为自己的不同处理方式,而影响别人情绪的改变。
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎随时私聊
为什么我会恐惧与人有情感的产生,感觉社交困难
吴学燕
你好,我是情说心理咨询师吴学燕
看到你的留言,感觉到你是个聪明敏感的人,因为你意识到社交困难可能源于自己的感情封闭;但另一方面也说明你很渴望能跟人有情感的交流,但貌似却做不到。但信息有限,为了更好地帮助你,能再多说一些吗?
1、不敢与人有情感的连接,是针对所有人吗,包括自己的家人
2、从什么时候开始意识到这个问题影响到了自己的生活了呢,或者说发生了什么,让自己恐惧与人情感交流
很多时候,如果我们曾经受过情感的创伤,我们会把自己包裹起来;或者我们的原生家庭不允许我们有情感的流露,我们也会小心翼翼地把它藏起来,但有时候就是那么神奇,我们越是不敢却越是渴望,但渴望不带便能做到,我们要看到隐藏的这些情感背后是什么动力在支撑着我们。
希望我的回答能对你有所帮助,欢迎随时私聊