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告诉社恐,朋友会接受吗

张慧敏
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董寿全
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从小到大我的数学都很差。乘法口诀表也不会背。 每次和别人沟通前,表达出来的话就没什么逻辑。再想如何和别人沟通的时候,脑子太阳穴疼,胃堵。刚刚在对数字,就觉得难以思考。 才发现可是我不是对数字不敏感,而是有创伤

张慧敏
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何金环
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只从开始觉察之后,发现自己这个创伤 那个创伤 这个难受,那个难受。什么都难受。脑子都炸了。无语了。我问题怎么这么多

张慧敏
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张志
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我现在跟自己的父亲没办法有正常的肢体接触,他距离我一步远我身体就会抗拒,整个身体僵硬,想往后躲。不知道什么时候开始的,在我发现的时候就这样了,在我的记忆里父亲也没有什么过分的行为。我觉得可能还是心理上的原因更多吧。隔阂可能越来越多了。

张慧敏
84"
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张慧敏
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喜欢上一个有对象【ta只是在恋爱中】,要不要跟ta表白【只是单纯很喜欢,没有觉得一定要在一起】

张慧敏
答在问中

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付玉
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额父母从小偏爱妹妹,就算是妹妹的过错,也会归到我身上,和妹妹吵架,或者妹妹因为别的事情哭,不问事情缘由,爸爸就上手打我,而且是那种要打死你的那种,用拳头打头,用电脑,用鞋子拍你,我该怎么办!有时候想一了百了

张慧敏
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董寿全
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男朋友春节给我发红包压岁钱31块钱,按我年龄发的,我有点郁闷,交往以来对我不是很大方,不过也确实经济拮据,但我总觉得穷和敷衍是两回事。 明天想回他一个得当的红包,不知道多少合适?

张慧敏
多少走心就好。当你说敷衍和穷的时候,内心有怎样的声音,怎样的画面?当你没有敷衍和穷这样的想法时,你的感觉如何?

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张慧敏
温暖了
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话说很多心理问题都是源于人际关系 请问在人际关系当中, 1多少比例的人是别人不主动,我就不主动的模式。 2多少比例的人孤独时没有朋友倾诉 3多少比例的人处理不好人际关系 有的时候真想知道这个世界是怎么样的,不然不知道自己是什么样的情况,就像没有见过人间疾苦,就觉得全世界都对不起自己一样

张慧敏
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郝文英
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现在很懵逼,我在机构上班,春季课程排课属于我的排给了比我晚来一个月的同事。我自认为她是能力没有我好的,但是这些不重要。 我觉得是但是想委婉的让我走。现在很懵逼。难受。所有人都有排课就我没有。

张慧敏
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郝文英
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虚妄
有时喜欢自我封闭,喜欢设防,垒一道围墙躲在里面,便有一种安宁、稳妥、清净,可以自享。可是反过来,人又不能总守在里面,与孤单为伴,又希望别人进来,看见自己心中一些别人所不知道的十分珍贵的东西,人在这种时候特别美好。这种心灵之扉悄悄打开的意境是非常美的。新的一年不知用什么样文字才能感谢情说的老师们替我解惑。唯愿你手捧鲜花,芬芳岁月;愿你脚踏山河,繁华人生;愿你满眼星辰,璀璨无边;愿你以梦为马,不负韶华;愿你平安喜乐,开心幸福;愿你眼里有星辰,身边有微风,心中有暖阳。

张慧敏
感恩是核心竞争力 岁月因感恩而丰盛自在

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陈红妍
温暖了
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最近经常和男朋友吵架,可以说一天一小吵,三天一大吵,男朋友跟我说别让我跟他吵架,他觉得特别烦,还说他看我们是好不了了,可是我每次的本意都不是要去和他吵架,是他对我的态度也很不好,情绪就这样激起来了,我觉得最近的他对我印象非常不好,甚至对这段感情很失望,现在感情陷入了僵局,我不知道该怎么唤起他对我的爱,让他像以前一样疼我在乎我,我该怎么做呢?

张慧敏
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彭充
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男友的妈一直催婚,本来商量是在去年年底领证,后来我还想今年3月领证,并且男友也同意。后来我说希望结婚后我们自己住,不和父母一起....结果他妈知道了就变得一发不可收拾,说我不想管他们什么什么的,就不同意我们结婚。最过分的是还给我妈打电话说不同意,后来又给我打电话说她不同意我们结婚..... 男友回去做了很多思想工作还是不行,他说他这段时间压力很大...要不我们就算了吧,我说好。 结果不到一个月他又来找我复合,说已经做好了他妈的思想工作,让我和他一起回家吃饭,我说我不可能让你呼之则来挥之即去,他也给我道歉,说那时完全是冲动了。他中间约了我好几次,其实我很纠结但也答应了。 去了他家后他妈态度好了很多,说以后她想来和我们一起住就一起,不想就回来..... 她妈还说这段时间男友的状态也很不好,怕他出事没办法了.... 我那个时候状态也不好,吃完饭后没多久我就走了。男友说你选个时间,我也去你家见见你父母吧。我说其实我很纠结,我还做不到当什么都没发生过.... 男友说他能做的已经全部做了,那个人毕竟是他妈他也没办法,一辈子的事你确实要想清楚,自己不后悔就行.....那天之后我们半个月没联系 其实我也不想分手,但又怕他妈日后不好相处,而且现在两家关系也多少有些隔阂,所以我很纠结,我想去找他,因为我觉得我们感情本身没问题,但又怕有后顾之忧,也想过主动去找他,但很纠结,不知道该怎么办?

张慧敏
你好,发生了那么多事,一定同时产生了不少想法,究竟是事情让我们难受还是想法呢?世界观决定方法论,你最后问的怎么办,在方法层面。是什么,为什么都搞清楚了或许怎么办就清楚了。欢迎一起讨论。

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何金环
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我的工作和生活分不开,满脑子都是双休的时候去学习。这种状态的感觉一直停留在高三那个时间段,但是实际身体是放假了躺在床上休息 打游戏。 内心就会对自己不满,好像一个人是我的妈妈在骂我的那种不开心 自责的感觉。 而且我满脑子都会围绕工作的不开心,不开心是自己认为别人对我的不好。停不下来,产生很多幻想。 我觉得所有人都不喜欢我。 和我留守 每个阶段不同地方住的经历有关吧 我真的深深的感受到 在脑海里面,我奶奶不喜欢我的感觉,我是累赘,孩子的感觉占据着我 工作了,发现帮助他人,时间久了他们第一时间就是使唤我。我一旦不好说话了,就反弹了。我帮忙竟然是希望别人对我好点,这种感觉本质是一种讨好。可能是童年接受了太多的恶意,我的生活花费本质就是一种原罪。 就是罪恶,是因为我拖垮了爸爸妈妈生活,假如我没有了。爸爸妈妈就不会那么累了。这种思想牢牢在我内心深处生长。 但是我要活下去,我要欺骗自己活下去,可是那种自己让父母那么辛苦的罪恶羞耻感又是存在的。。。矛盾又难受。 我每天都活在别人讨厌我的,我存在是伤害别人的扭曲认知里面。 我那时候才可以活出自己呢?哪时候我才知道哪时候的奶奶就是因为穷,奶奶因为自己内心的匮乏,伤害了我。 我的存在是美好的,我善良的品质是被人喜欢的。我的不计较是可以交很多朋友的。 我哪时候可以活在当下呢?我为什么一直活在十几年前呢? 哪时候我才是安全的呢?天天活在被伤害,体罚,虐待,嘲笑的感觉里面呢?

张慧敏
90"
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董寿全
温暖了
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我终于敢于删除那些朋友圈里我不喜欢的也没怎么跟我说话的人了,太不容易了。

张慧敏
恭喜你

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郝文英
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早知道原生家庭就是这样毁我的一生, 我早就想要赶紧离开家庭外面求助 可惜我年龄小,什么都不知道 几次心理咨询后 我很感谢老师会懂我的痛苦,鼓励我 我也尝试社交现实生活也慢慢变了 还是我感觉痛苦 痛苦不能选择自己想要的路 痛苦学我自己不喜欢的专业 现在想来,我的人生上没有一个大事情自己选择 从小学开始上的兴趣班是他们选的 从小学开始上补习班是他们选的 高中是他们选的 大学+专业是他们选的 出国留学也是他们选的 当时不知道怎么抗父母 自己也缺乏行动 我也表达过自己的想法但是每次都是被否定 现在已经不知道自己是什么样的人, 也不知道喜欢什么 活得累了 有了好朋友 有了很喜欢的男朋友 但是我内心感觉很虚伪 里面都是空

张慧敏
早上好,看到你的描述,一路走来,被动接受,被动选择,心里压抑着太多的不满,却感觉很空。。。最后我看到你说有了喜欢的男友,这是目前状态是吗?这个是你的选择对吗?说说看,你是怎么做到的呢?面对你说的虚伪和空,你是如何应对的?我们可以一起讨论每个部分。祝好。

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阿卜
温暖了