我不爱说话,不知道说什么。无论面对家人还是朋友我就是很安静,顶多偶尔活泼一两次或者一会。我妈说晚上他们说了那么多我也没有说一句话,实在太乖太安静。我的性格其实是有缺陷的,我并不想这么安静,可又喜欢和习惯安静。有时候想说话,可是脑子冒不出话题来,或者是想说又说不出来。我不仅内向还社交恐惧,用同龄人的话来评价就是呆呆憨憨,看起来有点傻。用长辈的话来评价太安静太乖巧太懂事。可是有时候我又挺活泼的,有时候也分人。一般让我觉得舒服在对方面前不需要想太多能随便聊甚至能够出点丑的感觉我才能不安静很活泼。我骨子里很自卑,不想在任何人面前出丑,我会感到羞耻。我爸说我朋友来我也不说话玩手机,我一天说不到三句话,这是因为他在我感到很压抑。他说我去教小孩子是不行的首先交流就做不好了。我也不想这样,想做个大家都喜欢的活泼女孩,可是好难,我知道怎么做,可我就是害怕,就是感到喉咙被堵住,身子僵硬紧张的感觉。
只针对自己本身而言,以往总是有这件事是男人占了便宜,但对男性自己而言,是什么样呢
苏平
生理需求,有的是动物级,有的是病态级,有的是人性级
可能是脱下了讨好型人格的外衣,攻击性显现了出来
运用的还不是很成熟
今天比较清闲,但是看书也看不进去,屋里还吹着空调,环境很好,但很烦,想起一些事一些人,我始终无法原谅…
苏平
不原谅,先恨着,想想南京大屠杀,还建了纪念碑,莫忘国耻。以前被人欺负了,凭啥要原谅,对吧
也没发生什么事情 就是很压抑 提不起兴趣 不愿说话 也开心不起来 说运动可以缓解 但其实还是不管用 不愿意见人 也不愿意说话 不知道该怎么与人相处 什么该说什么不该说 怕说错话 也害怕遇到两面人 该怎么办好呢 出去玩吧 只是去玩的时候才开心 回来工作还是一样的 和朋友聊天 可能当时开心 回来还是一样的 做自己喜欢的事情吧 不做的时候还是那样 我能想到的办法都试过了 还是会莫名其妙的长期情绪低落 难道需要吃药? 药物能从本质缓解吗
什么都不想做,做什么都没有精神,沉默寡言,同事也说我话太少,不想工作,但又身无分文,没有可以依靠的家人,很悲观焦虑,吃了这顿为下顿发愁,真的很想走出这种困境,可是没有方向。
妈,儿子想你。儿子有好多话,想对你说,但是不敢对你说,怕你生气,怕你上火,怕你难受。
儿子没混好,这个社会太难了,我也觉得很努力了,但是没混好,自己不满意,别人也不满意,可能有些人把我当笑话看
妈,之前有的时候,我没听你的,我错了,也很难回头了
也许我这辈子就这样了,没有出息。人总是想着争输赢,就会输,因为心态不好,太在乎短期利益。
我不能忍,不会忍,跟很多人最后都不欢而散。都是我的问题。就这么孤独的,悲惨的,过一生
苏平
儿子有好多话想对妈妈说,又不敢说,怕妈妈生气,怕妈妈难受。儿子活着都是为了妈妈吗,那儿子自己呢
可能主要是要跨越自己的种种脆弱,就像小猫一样,害怕才会攻击,然后对方感受到攻击也触发了脆弱,开始了恶性循环。
先从自己做起已经何其难,但我想这就是最重要的源头,正向循环也会像多米诺骨牌一样发生。
苏平
像小猫一样害怕才会攻击,小猫曾经受到过怎样的伤害,才会这样恐惧被伤害
在工作群发了一个核酸检测阳性的截图。一个领导就说为什么要去做核酸?阳不阳重要吗?就算是阳性,无症状还是要去上班,如果你感觉难受,就算是阴性也可以在家里。 我说是因为综合处要我们填是否阳性的表格,他说起这种表格又没用的,还说如果不去做核酸就永远是阴。感觉这种领导一点都不关心下属,说话还比较难听。我就回了个谁想阳啊,大家都不想,因为发高烧才去做核酸的。老师们觉得领导说的过分吗?是不是职场pua?还是我过度解读呢?很想问他如果觉得不用填表应该去跟上级领导反馈,不是在下属群攻击弱者。
各位咨询老师,我想要请教一下你们。因为我觉得我有病,我之所以这么说的原因,就是我感觉,在现在生活中,我经常都会在空闲和需要专注的去思考,专注的去做某一件事情,甚至是要闭眼睡觉的时候感到心理很难受与不适,然后经常控制不住的三心二意去想其他的事情,去胡思乱想一些过去发生过的不好的事情或者是过分担心一些事情,或者是想其他不想干的事情,严重的影响了自己的生活质量和节奏以及工作效率。现在我感觉心理真的很难受,憋屈,非常痛苦
但是我又找不到有效的办法解决三心二意的问题。有老师能够给我一些建议吗?
不想给他寄,他是业务对接的领导,不是我直属领导
苏平
这个领导是男性还是女性,已婚还是未婚,让你做这些有什么别的意思吗
每次买个大米,婆婆会说我买的不好,买个小米,还是不好,老公生病买个药,我买的还是不好。老公出门穿个衣服也管,让人很反感
一眼就喜欢的人,真的会喜欢很久吗?
苏平
就像买衣服一样,有的衣服一眼就喜欢,后来一直喜欢,有的一眼就喜欢,买回家不喜欢了,人心是变的
自从疫情放开后感觉更难了,平常无聊的时候还可以出去到处走走现在啥也干不了。大宝幼儿园也放了,每天早上睁开眼睛感觉又多了一个无聊的小人儿需要安顿,只不过有父母帮衬一下。距离二宝出生还有四个多月,心里一点都不期待二宝的降临,甚至有点恐惧。突然好怀念曾经有工作的日子,再看看现在的生活想哭的感觉都有。现在每天的生活变得来特别的单调,唯一可以解闷的事情就是去小区晒晒太阳,而且活动范围仅限于小区。以前还可以跟邻居聊聊天缓解下寂寞,现在根本就不敢扎堆
苏平
孕妇首先要照顾好自己的心情,如果情绪不好,先要测测有没有产前抑郁现象,现在很多人都新冠感冒,放开后,自我防护意识要强,多多保重身体
妈妈因为我和妹妹不愿意辅导弟弟学习,大发雷霆了。她觉得生我俩没什么用。然后爸爸也说我和妹妹是白眼狼。我24,妹妹14。附上了和妹妹的对话
苏平
父母和妹妹的对话,还有弟弟,父母有没有重男轻女,父母的语言和态度关键是影响了你的心情,对你的生活造成了不好的影响,需要心理咨询解除这样的影响
30岁的初恋谈了三个月,有发生亲密关系,分手了差不多一个月,同一个办公室,看到他就心里很难过,而他就若无其事,我该怎么办?
今天做错一件事,对方是个阿姨,因为我的失误为她增加了工作量,对方就开始说教模式了,但我还是客人吧,虽然也有关心,但是感觉挺烦的。我该怎么才最好呢?给对方一些补偿吗
我是已婚有宝宝的女性,我现在的老板对我很好,我又不想我老公难过,不知道该怎么办
年30,找工作,是去厂里面找厂妹呢还是去瑜伽馆找少妇呢?
明知道心胸狭隘是不对的,却还是忍不住因为些小事反复琢磨,总是把事情想的太极端,太死板,做事也不灵巧,遇事一时之间想不通,总要过段时间才能想明白,我看身边的朋友每天都很开心,从来不会有太多心事,也从没有遇到我这样的问题,他们的共同点就是心胸豁达,不钻牛角尖,我该怎么改变呢
昨天因为一件小事,跟老公发了火,现在后悔不已。我以前性格特别容易炸,最近几年自己慢慢觉察,已经变化了不少,今年以来第一次炸。完全控制不住自己。想到李玫瑾老师的话,幼年抚养不到位的才会容易暴怒。家里都是我,我很辛苦,家外都是他,他也极其辛苦。后悔冲他发火了,收不回来自己说的话
说话没有合理的逻辑,而且总说些废话
本来原计划要带着孩子去老公工作的地方待段时间,然而前几天疫情放开了,因为我怀着二宝家人都不建议我出远门,坐飞机有感染的风险。可我孕期实在憋屈,希望老公能够在身边陪伴本来平常就是长期异地。我权衡了一下,如果去的话会增加感染风险,不去的话我实在有些憋不住,感觉自己会得孕期抑郁症。
失恋反思:
每个前任在刚认识的时候都感觉我接近完美,漂亮,清纯,真实,活泼又恬静,知书达理。但实际上在亲密关系中,我有控制欲,占有欲,在控制欲失控的时候我的攻击性就表现出来。
我的攻击性让我失去了他们,但同时也结束了痛苦的精神内耗,解脱了害怕失去的痛苦。
我需要安全感,归属感,既然关系给不了我这些,那就结束。我宁愿分手也不愿意承受精神内耗。
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时间过得真快,一个星期又一个星期就那么到来然后又过去了。一个月又一个月就那么走了。终于心无波澜。
谢谢你曾经在虚拟世界里爱我,谢谢你对我有那么多的承诺不兑现,谢谢你的不负责任,谢谢分手,谢谢不回复消息。
小时候自己的需求总被压抑,长大后即便面对无感的人也好像要求自己不能表现出真实的感觉。
有时候,会觉得自己也挺可笑,挺幼稚的,竟然浪费过那么多宝贵的时间在一些鸡毛蒜皮的小事上面。人生本可以干很多件大事,但你却要为了那些小事而耗费自己的精力。
而因为一些鸡毛蒜皮的事和最亲近的人争吵,就更不值得了。生气的时候,觉得那个人好像犯下了滔天大罪,不可饶恕,可真要等到哪天出了事,你才会发现,能够帮你的人,只有那个人。
当有一天,最亲近的人,生病了,不再像从前那样健康,你才会意识到,自己从前是多么不成熟。
除了健康,除了生命,还有什么是放不下的呢?
最不应该的,就是因为放不下面子,而去和家人怄气。
累!我们谁又不是被自己热爱着的生活而折磨的遍体鳞伤。可是,即便是这样,我们还是会为了自己热爱的东西和深爱着的那一群人而继续前行。
无论什么时候,没有什么事情可以大过一个人的健康。
生活是很美好的!但是要拥有感受美好的能力,你必须学会控制自己的情绪,不要轻易动怒,试问,一个总是会为了一些小事而情绪失控的人,又怎么可能会常常感受到生活的美好呢?
买了一兜味多美的小点心,买回来不舍得给隔壁室友分一个。待我吃美了吃饱了,给她拿了两个,她有点不好意思,我从中取了一个给她。
我已经第二次发现了,在我还没吃的时候哪个都不舍得给她分,等我吃饱了才舍得!
谈了五年的男朋友,也到了结婚的年纪,我发现,他好像并不想跟我结婚,拖下去年纪大了,怎么办,都见过双方父母了,所有人都知道了
一直以来都不懂得如何与他人互动,导致朋友特别少。现在都33岁了,跟家人或者孩子都不怎么会互动,从学生时代开始性格有些孤僻、喜欢沉浸在个人的世界里,工作后也不太会跟领导同事互动、被辞退了几次。现在只能待在家里,但是对待孩子我也不会互动,现在孩子性格也很孤僻。曾经有人都调侃说我最好的朋友是手机
欺负你的人,突然插足你和你朋友,她还会和你说话,这种情况下,柔和应和感觉自己白被欺负而且会被轻视,硬气表现出不想理对方也要被他嘲笑。
可是他欺负我,我还和她说话,她不礼貌的各种回应,不尊重我,在别人面前伤我面子,但是为什么他可以想说什么就说什么,想怎么对我就怎么对我。而我怎么做都不对呀
一个傲慢的人,无论他多么有才也不能给别人带来幸福。所以为人的第一要务是谦虚。而实现谦虚的最佳捷径就是扫除。
我们总是习惯无视自己的问题,而希望改变他人,其结果当然达不到目的。要想改变他人,首先要改变自己。只要自己改变了,对方自然发生变化。
一旦有了这种谦虚的生活态度,就将拥有一个幸福的人生。
要想获得幸福人生,唯有端正自己的活法,使其变得余味无穷。
染了有颜色的头发又羡慕黑头发,黑头发就羡慕有颜色的头发……………
玩英雄杀,3V3最后只剩我就一个人了,对方三位都存活,本来想放弃了,但是玩着玩着对方忽然开始内讧,自己人杀自己人了,我就添油加醋了一下,最后我赢了。感觉好有意思,学到了一个计谋。
怀二胎已经五个多月了,每天除了接送孩子也没找到自己特别喜欢的事情,行情好的时候还可以炒股。但是最近股市也不好做突然感觉又有点空虚了。有时都觉得之所以选择要两个孩子只不过是在掩盖自己的不作为和一事无成。其实我并不太喜欢小孩子,更不喜欢带。
看月亮在藏躲
看星星快坠落,
失眠一整夜熬到红了眼,
你走后太寂寞
你答应的承诺,
做不到就别说
原来的我们变成了你我。
如果还有如果,
就当风没吹过你没来过我也没爱过,
以前打扰你了是我的错以后不会了,
曾经为你疯过为你执着还是没结果,
分手之后我喜欢上了寂寞。
(歌词分享,非原创,偶然听到,好像是为我而写。上帝总是在恰当的时候给你推送恰当的歌,汽车和音乐是终身挚爱。)
男朋友控制欲很强,总想让我听他的,我不听他的他就生气了,我怎么和她说才能让她注意到我的想法我的感受,就是感觉他从来不会让着我
苏平
你有没有过度关注对方呀,你想不想让他听你的,关注你呢
丈夫是一个没法儿沟通的人,他觉得他想干嘛就干嘛,他不想干嘛就不干嘛,从来也不会听我的话听我的建议。,我好难受。。。
今天下班的时候我一个人加了一会班,一个茶艺大师过来问了我两个问题,一个是怎么就我一个人加班,我们科长是不是抛下我走了,第二个是我换部门了适应的怎么样。这个时候我该怎么样做才最合适,要怼回去,还是官方的回答一下,还是沉默岔开话题。
刚才他给我打电话,我能感受到他那里很冷,他的处境也很不好,生活好像也遇到了麻烦。
那一瞬间,我对他挺心疼的。
我问他,我没借钱给你,你会觉得我说的“爱你”是假的吗?他回答,没有没这么想过。
那一瞬间,我流泪了,是因为自责吗?
好像他现在这么难的处境,是因为我不借钱给他造成的。可是,我又一想,并不是。
我爱他,也心疼他,
但也做不到突破自己的原则借钱给他。
我觉得我能做的,是一种精神上的陪伴。
让他知道,我在这里。
更多的就是,帮他想办法,怎么突破困境。
每个人还是要为自己的人生努力和负责。
授人以鱼不如授人以渔。
打电话要她帮我处理什么事时,她不仔细我就有点急躁,忘了其实是有求于人这个礼貌问题,也忘了她可能是因为紧张想要做好才会慌乱……
宅在家里一年多了,做什么都没有兴趣,感觉已经麻木了,任何人和事都激不起我内心的涟漪。
苏平
这个需要专业的心理技术,需要引导你做呼吸练习和感知练习
完全无法接受亲人离世,哪怕是想想也不行。
妈妈是我活着的唯一动力。
爸爸是我努力的唯一理由。
我感觉自己没有自我。
我没有自己生活的意义。
也没有生活的乐趣。
如果真的有一天意外降临,我不知道能如何自处。
我感觉我是个很悲观的人,跟我原生家庭有关系,母亲一直否定我,说我不够外向,说我不活泼,说我没本事,眼光不好,找的老公不疼我,说我做事不够灵活,笨手笨脚,我有在努力做,一直达不到要求,我吃东西发泄情绪,我只想赶紧结婚,让她不要再说了,搭上了自己的一辈子,昨天还跟母亲吵了一大架,让她别再说我了,她也不打电话来了,我感觉现在做什么都没有动力,虽然在外人看来,我很幸福,家公家婆帮忙带小孩,老公是体制内的,有房有车,儿子聪明可爱,我也有个小小领导身份,但我却还是郁郁寡欢,我感觉所有人都看不起我,不在乎我感受,我感觉我没有任何兴趣爱好,做什么事都像行尸走肉,我以前只喜欢吃零食,吃零食让我高兴,但是却让我越来越胖,只能减肥,不吃零食,但没有了这个兴趣爱好,我觉得人生真的毫无意义。我是不是抑郁了?
我很痛苦,今天看了雷神传说,我想爸爸了,我哭了,很久没有哭过的我哭了,我很痛苦。
我小时候很有自己的原则,我觉得自己认定的事情,就一定要这么发展,因为这个我天天和家里吵架,后来爸爸过世了,我开始害怕,我不敢坚持自己的原则,我开始怀疑自己是不是对的。开始不敢坚持自己。我很痛苦,我害怕他们跟爸爸一样,走了以后我才开始后悔,但是因为这样让我自己很不快乐,我很累,我想放过自己,可是我不能放过自己,我很害怕妈妈的反感,我不知道为什么,她一直觉得我做的不好,总能挑出毛病来。
最近我喜欢上了钓鱼,可是我妈妈很反感,今天我想和她好好聊聊这个问题,可是她说哪有女孩子钓鱼的,我问她女孩子应该干什么,她说出去吃吃饭和朋友一起逛逛街,我说我没有朋友,然后我们的沟通就结束了,我不明白为什么我做什么她都要反对,我所有的习惯都是被她磨灭的,可是我害怕她过世以后我又后悔,我想爸爸。我想他可以保护我,可我知道他回来了也会因为这些事让我继续内耗,我把他的好放大了,因为我失去了他,可我这么想会让我心里好过一点,我在寻找记忆中他保护我的片段,被支持的片段,这是我想爸爸的原因,这些回忆可以让我心里的想法变成:我现在没有人支持,如果爸爸还在,我会得到支持,我或许可以少一些内耗,我可以和他说我的想法,他会说服妈妈并且安慰我,可是我知道他不会的。
因为他以前和妈妈一样对我,只是会比妈妈好一点,爸爸走后,我的生活没有光了,我没办法坚持自己,我很累,我害怕哪天会自杀,我害怕我自己变得和妈妈一样,其实已经有她的影子了,这让我很害怕,我现在跟别人说话会觉得很累,也可能是因为这些吧,我害怕别人和妈妈一样否定我,害怕所以不自信,我怎么办,我不知道,我可能会把自己逼疯吧。
为什么对方明明说不可能了不要再联络了,我不回覆后,又要求我给他时间?
和长辈聊了聊,了解到父母的童年往事,匮乏中长大无论是物质还是爱都没得到,难怪会这样养孩子。不管是什么样的父母都有好的一面坏的一面,该不该将好的一面与不好的一面相互抵销,或者像很多人推荐的那样去找好的一面忽略坏的一面?
想知道如何增加自己的心理能力,如何培养自己独处的能力。我现在是负100分,别人稍微一不陪我我就会非常生气,我好像完全不能一个人独处,完全不能一个人专心,我内心永远牵挂着一些什么。
对于爱自己的人,要如何做到不总是想着满足他们而忽略自己的需求呢,为了回应男友和妈妈对自己的期待,我不知不觉开始忽视自己,变得乖巧?我严重挤压了自己空间和边界,我开始觉得头皮紧绷神经紧张,早重晚轻,似开始抑郁焦虑了。我觉得自己不好,害怕被看到最真实的自我
一个不如我而且有点绿茶的女生找到了很好的男朋友,为啥我找不到。
在这个单位上班从来没想过存钱,但是快分宿舍了,我要是省点花,一年能存5万块钱,5万块钱能干啥事? 一直都是月光的我,突然有钱存了,这钱在兜里揣着,我还得想想花到哪,没事时候还得费脑子想想咋花!月光时候知道啥也买不了,啥也干不了,哪也去不了这块就省心了!兜里有钱不会惦记工资晚几天发!再也不欠钱过日子了!这种体验我没有过!
苏平
恭喜恭喜,可以存钱了,好事情呀,怎么伴随着烦恼呢
大学的暑假快结束了,开学前和男朋友一起出去旅行,和他发生了关系。昨天和妈妈语音时不小心说漏嘴,被她知道了这件事。她说我明天到家后,要和我聊一下,我很紧张不安,不知道该怎么面对
我因为抑郁症,在工作上总是不会去拒绝别人,导致自己手头上接的工作越来越多,直属的上级和组员都把这当成理所应当让我越发厌恶,可是每当又被派任务又不懂怎么去拒绝怎么把原本接了但是不应该接的工作推掉.有时候推掉感觉又很罪恶感一样,我越来越觉得是否应该辞职了
苏平
抑郁是一种难受的感觉,愿意先解决自己抑郁的状况么
命运把我束缚在了一个命运的迷宫,往哪里走我仿佛都看不到美好和希望的未来。1糟糕的、残破不堪破败不堪的原生家庭2大龄单身,没有女朋友。事业职业落后于同龄人,学习一些东西感觉自己也没有足够的心理能量没有动力支持我学习。就是挺没劲的,苟活,苟活,苟活,热闹热情热爱好像都是你们的 我这只剩下苟活苟活苟活。
苟活,不知道什么时候是个头。
有时候我想生命中有没有一个重置按钮,把我的命运重置一下。这样就不用苟活了。还有,有没有一种药片叫做意义之丸或者叫做热情之丸。我得吃一片,这样就不用苟活了。
学生时代喜欢独来独往,并且有太多怪异行为以至于成为了老师同学眼中的笑话或者傻子。错过了学生时代交朋友的机会,处了社会后工作一直不稳定屡遭辞退,也没能建立起固定的同事圈子。现在都觉得太孤独,完全交不到精神上共鸣的朋友。在社会上即便遇到愿意主动接近我的人基本都是为了一些目的或者利益。平常的社交圈子仅限于通过带孩子在小区玩然后结识一些邻居宝妈,我觉得作为一个青年人不应该圈子这么局限,但我没办法去扩展自己的圈子、感到无能为力
以前关系好的时候,同事A出轨了
后来彼此关系不好了,这件事也没有说出去过
保密了一年多,一直没有公开过
前几天告诉了同事b,并让她保密
同事b转头在背后告诉了别人
女儿已经四岁多了。今天用试纸测出来像是怀孕了,但是不知为什么却高兴不起来。曾经看到别人家两个孩子内心还挺羡慕,然而发生在自己身上却并不是想象中那么开心。回想孩子两三岁的时候、偶尔跟某些异性朋友聊聊天或者玩下“暧昧”还觉得挺怀念的(老公常年都在外地),现在都不敢想象今后带两个孩子是什么日子,完全不能活出自我了
分手两个月了,其实很多时候都能想明白,分手对于我来说,对于他来说都好,可是真的会一瞬间心如刀绞,放肆哭起来,很伤心,婚姻不能没物质,太消磨感情了
苏平
你现在需要通过咨询,解决这个心如刀绞的感觉,还有内心的纠结,矛盾冲突,你看看有没有在自己折磨自己
跟那个男生的那两次性过后,我就一直忘不掉他。甚至想起两个人在一起的回忆,安静的画面,我就是忘不掉他那双深情的眼睛。
再后来也有试过别的男生,唯独对他念念不忘。身体感受是比较明显的,我觉得心很痛,眼角一直在流泪。我的身体感受仿佛在告诉我: 它就是要这个转瞬即逝的温柔。 但是理智一直在打架,理智告诉我他说了只谈能结婚的恋爱。而我明确的不会和他结婚。
苏平
既不听脑子,也不听身子,你要探索为什么潜意识里,脑子和身子打架,找到那个bug,破解了你就好了
和老公结婚2年。生了孩子才知道,他的嘴巴是真的贱,比如他会以你的不开心的点为笑点讽刺你,能力确是一点都没有,婆婆生病,我就请假,带着宝宝回娘家住一段时间,想着恢复的差不多了,就回去了,结果到家还是被告知身体不好,想着婆婆也不方便烧饭,主动买菜,给他们烧了饭,并且和老公说我们继续回娘家住一段时间,他确和我说,让你烧了一顿饭就逃了,哈哈哈,真的太搞笑了,我并没有给他们家烧饭的义务,我也是好心,结果确被说成这样,每次吵架,不愉快都是他的嘴叽叽歪歪,加上我的性格又强势,真的太难了我应该怎么办
谈恋爱的时候我问过男朋友,之前谈过几次恋爱,他说不多,没怎么谈过,我就以为一两个。
后来知道是五六个,开始也没往心里去,因为他一直说没怎么谈过,我就以为是处着看看,不合适就分了那种了
可直到婚后,我才问他和前任最长的一次恋爱是多久,他说一年多。然后我又问,有没有发生关系的前女友,他说有一个,是20出头大学刚毕业交往的那个,但我的直觉告诉我应该不止这一个。我一直问他,于是他说了在和我认识之前最近的那个也发生了关系。
我一直以为他所谓的没怎么谈过恋爱就是普通谈恋爱,但都发生关系了还叫没怎么谈过恋爱吗???我很难受,我感觉我自己有精神洁癖,我受不了在我之前和多人发生过关系,导致我现在天天看他前女友抖音,各种联想。
我能感受到他对我的用心,他朋友也说从来没看他对人这么细心过,我一度觉得我是他最不一样的那个女孩,但是他在之前都发生过关系了,那不说明对别人也很喜欢吗,导致我现在特别不自信,天天看他前女友的状态,我很痛苦
晚上梦见带弟弟(送人了)去超市,假装自己有钱给他买东西,哄他开心,也真的哄开心了,可是我真的没钱呀!(醒来后我的第一反应弟弟是男朋友)
我把自己进入亲密关系后变得焦虑无安全感的变化情况发到这个平台上,有二十几个咨询师热心给我回复。我认真阅读所有回复,整理了一下,大概了解几个原因和办法。
1,有部分人进入亲密关系会看到与平时不一样的自己,所以亲密关系可以给人滋养,也可以让人成长。
2,有的亲密关系是童年亲子关系的延续,也可能是对过往创伤经历的应激反应。
3,常规办法就是调整相处模式,平衡两个人的需求。
4,专业治疗就是和有经验的咨询师做长程的成长辅导,疗愈童年或者过往创伤,打破分离旧有的问题依恋模式,重新建立健康的依恋模式。
5,关系中出现的问题只有在关系中疗愈。
社会暗面被隐藏起来,如果当人们窥探了那些残忍的黑暗,在脑海中挥之不去,如何才能化解并超越呢?
有时候很羡慕一些光鲜亮丽的人们,每次都过的很自律的生活,而我想干啥都没人确认。
从小到大没有养成好的心性和习惯,以至于现在的我处处都会遇到问题,甚至这些问题在人家看来都不是事儿,但是我却次次被这种种问题阻碍,比如,从上小学时我特别不会说话,就是感觉做事都不带脑子的那种,脾气也刁钻,经常跟同学吵架,因此跟同学们都走不到一起,我一直都没有朋友,学习也不开窍,回家就喜欢玩,(其实我内心也非常不喜欢这样的自己),所以种种就导致我特别喜欢待在家里(安逸),就这样成了习惯。现在我已经20岁了,20岁意味着我要努力,要提高能力,要懂社交,可是,习惯造成我怕见陌生人,我一出门,比如,进入大学,考驾照,远出去学习,工作啥的,什么事情我都会遇到一大堆问题,什么跟别人相处不好了,什么东西我努力学就是学不会了,我讨厌什么什么了,总之,出去我收获的就是三个字–-不开心!
我很累,所以我真的想蜕变,我想戒掉不开心,各位老师,我还能改变吗,快哭了]
有时候会感觉性冲动很强烈,甚至是啪啪过后没多久,或者自慰没多久,体力还没恢复,冲动就又来了,不知道是什么原因导致的,有时候挺苦恼的。
妈妈总说老公不好 结婚给婆婆跪了一下 但是婆婆给我20万彩礼 跪了一下又给了3.8万 我自己觉得还好 老公也挺好的 我妈就觉得不能跪 但是她要求每年我给她磕头 怀孕8个月那时候也要磕 我妈一说我就爆炸 昨天被妈妈气到扇自己发疯 怎么缓解情绪
我是大学生,昨天放暑假了,跟男朋友开始异地了。今天一天我们发消息都是断断续续的,刚才好不容易聊上天,他让我早睡,他说他困了。可是他平时都一点睡。没放假的时候他说的是可以每天打电话,今天我一直在等他的电话,他一直没打。但是我又不想跟他说。他很忙今天跟朋友在一起健身吃饭玩,真的没咋找我说话。我刚才又哭了,我觉得他不够爱我。
我闺蜜的亲人逝世了。我应该怎样安慰她呢?我试图让她情绪往我身上发泄,但他不愿意。甚至会和我绕弯子说话。她怕我操心她。
看到网上有人分享不知道真假,真想要不要再去尝试一下。就是自己在家掉一个,不把整个人包到布里飘荡
觉得自己现在做的事情没有意义,不想去做。我觉得研究生学习是一件没有意义的事情,我没有老师教,每天自己看文献,胡乱看。没有效率没有意义。我想去做有意义的事情,但是我做不了。很痛苦很矛盾,又必须得逼迫自己学习,极度厌学
刚分手梦不到他,但是最近梦到次数多了,不知道怎么说,想他了,因为现实分开了,彼此都累了,到最后他都特别想逃离恋爱关系,我也放手了
苏平
陪着你
深夜emo 和一个相亲对象聊了四个半月了 一开始我觉得等我拿到毕业证我就可以去杭州了 而他又在杭州工作 正好合适 但后来因为疫情(毕业证从国外寄来)很晚才收到 加上我在杭州实在是找不到什么好的工作 而现在在上海有一份比较满意的工作 我没办法 只能选择去上海(我真的有挣扎过很久 杭州是真的找不到[哭惹R]) 其实一开始和他聊天 我虽然对他有好感 但我真的没抱太大希望 因为他真的太优秀了 我都不太敢想 可是后来发现很聊得来 他也表现出对我的好感 加上见了一面 双方感觉都还不错 就等我去杭州了 可现实原因 实在去不了(今天晚上才确认去不了)我该怎么跟他说呢 是说了以后就不会再联系了吗 真没想到相亲还能这么上头 我是真的很舍不得[哭惹R]
今天我妈突然聊到我一个弟弟,那个弟弟是捡来的,是我爸爸亲哥哥家的孩子,这个弟弟十年前说了很多糊涂话,做了很多糊涂事,我就把他微信删了,我今天就和我妈说我把他微信删了,我妈说我娘家人都得好好对待,因为我姥姥前年去世的时候给我妈搭了把手,我说我就是不喜欢他,但是我见他也没有表露出来,也没有做任何不合适的事,我妈就说我这样想就不行,然后说我是混账东西,我说我就是混账,说我这样的人到了40也不会有出息,我说我就是废物,我说我就是删了个微信,十年了,我见他也没怎么,而且这个弟弟和我不在一个地方很少见面,有必要因为这事没完没了说我,骂我吗,我真的烦死了,然后她觉得这事可能也聊不动,又开始说我孩子毛病多,6岁前管不好,以后就不行,说我没安排,我说我有安排我非得都告诉你吗,孩子的事情你不用管,她真的烦死了,天天骂骂咧咧,天天不是骂我就是个我婆婆骂我,要么就是无休止的骂我爸,我真觉得他脑子有问题,所以她两个儿子也不听她的,我爸也骂他,我有时候真觉得他活该,别人想帮他,他不领情,觉得全世界就她大聪明,非得让别人按照他的想法过,好吧好吧,我是废物,随便
有没跟我一样,很招蚊体质,一到夏天用了蚊香液,蚊帐都不管用,每天晚上睡觉都能听到蚊子嗡嗡声,有蚊子咬我,起来基本上就看不到蚊子了,本身热天都容易失眠了,又蚊子感觉精神衰弱了都,医生说我的是奇怪体质
想着早上可以早点醒来 看书学习 可是闹铃响了 醒了 却不想动了 咋办呢 醒了在床上翻来覆去 的在想事情 就是没有睁开眼睛学习
都用了好几年了,还和咨询师预约了24日早上的通话,突然23日晚上就不能用了,也是郁闷
不知道为什么,感觉自己有点变态,喜欢血腥暴力,每次想到血就感觉很饥渴难耐想喝。手破了流血会很兴奋,然后有时候会刻意的用手挤伤口,把血滴在一个小瓶子里,然后喝掉,或者直接用嘴吸血。喜欢看一些奇怪的表情,看到别人绝望痛苦的表情我会感到很兴奋,看到别人受伤害我的心理感觉很满足。手机里存了好多暴力视频,看了之后感觉很解压,很兴奋。前两天和我妹妹出去玩,是河边,我也不知道怎么了,河挺浅的,妹妹掉进去了,我不仅没有把她拉上了,我竟然看着妹妹那样我的心理竟然扭曲的希望她就这样痛苦的死去,因为她的表情太让人兴奋,不过最终理智拉回了我,我把她捞上来了。我喜欢虐待小动物,喜欢看着它们浑身是血难过痛苦的死去。我会先养一段时间,然后在折磨它们。这种双重感觉我很痛苦,真的,潜意识里感觉自己就是个另类,在这个社会时常感觉自己格格不入
我醒来了,我很希望自己能够多睡一点。但经验又告诉我这个状态(不太安定,头脑里很多思维)很难再睡着。
我坐了起来,对现况有种糟糕的感觉。我理解到时间过去了,就是既定的事,即使我很想睡,但这样就是这样了。
但另一方面,我想到自己的生活并不是日日如是,而是过往好几天里面,都有着不同的获益,都是有所学习,是新的体验。如此一想,又觉得自己并不是那样糟糕。
有不少的时间,醒来之后会发现自己有很多话在告诉自己。一些挣扎,一些烦扰,可能是忧心的事,也可能是追溯以往然后获得失落的感觉。我感觉我好像希望这些事有个人能倾诉,也或者是希望自己能关注。
这些说话往往会使自己醒来后心情没有那样好。对我现在来说,既是知道了,好像也没能做些什么,我感觉自己不过是遶过不能做的事,寻找着能做的事的人而已。过去,或者是一件好古老的事情了。
发生关系以后男生是会更爱女生还是会冷落女生呢?
苏平
发生关系不要失去自我,男生冷落你还是爱你取决于你应对的方式
因为长年服药,身材就长久走形,减重的方法试过很多种,但我也没成功过,有的时候也就是110斤左右吧,多数的时候我精神头很差,想睡觉了倒头一睡,白天晚上睡很多,休息的时间比我呆着的时间都多上几倍,跟其它元气满满的人们正好相反。一直都很胖,如今我已160斤,就是不想动,一说动就想倒头一睡。还有早起,每次都跟上刑似的,闹钟响一遍又一遍就不起,就想睡足了,也可能这跟我早就无形的养成习惯了。这个减重有时候意识到很清楚时就会督促自己去减去做这件事,可大部分时间就不行了。有时候减重问题不得不把时间推到晚上,但我正巧眼睛上翻,不得已停止运动。
我们公司陆续有和我年龄相仿的女生辞职回老家相亲结婚了,说在大城市找不到对象。身边也的确很多女性原工作单位非常优秀都离职回自己的省份结婚生娃了。
我有不少追求者,但都在不同的城市,他们都非常优秀出色,我一一都以不喜异地拒绝了去培养感情,同时又烦恼着自己为什么就是在同一个城市里找不到喜欢的人?朋友圈子其实都不在这,他们介绍的都不在我身边,但我偏偏就喜欢现在的城市,可能是因为大学在这读,工作几年也在这,工作稳定,租房布置舒服,一个人也非常开心。但奔三的年龄似乎真的该考虑一下婚姻了是吗?
我其实没事业心,一直以每天状态愉悦为生活标准,家里人为我找对象的事愁到不行。我不知道是自己还不够成熟去思考这个人生大事还是真的缘分没来男生不够主动,还是我自己有心里问题没安全感不接受异地,还是因为真的没到人生下一阶段。我不知道是哪里出问题了。我没勇气放弃现在的工作和生活,但有得有失,事事无法完美,一时我陷入了疑惑。我的确该正面这件事情对吗?
从来姐夫以后
我就发烧
反烧不退
我也不想怀疑
过年我姐夫回老家
再没有发烧过了
需要了解的一个事实是,
有许多亲密关系都是不能维持长久的。
有许多亲密爱人都是不能长期陪伴的。
生命旅途中总是需要不停换人。
接受这一点让人很难受。
有自己的原因,也有没有选对人的原因。
伤感才刚开始。我接受一切,包括分手,包括分手后的冷漠。接受孤独,接受不被来自他人的爱。
今天早上醒来,睁开混沌的双眼,我的感觉照旧,就是混沌,朦胧,难受,郁闷,不平。突然想到,我睁眼看到的世界和你睁眼看到的世界其实不是一个世界,虽然我们都生活在地球上,虽然我们都生活在中国,甚至如果巧合的话,我们生活在一座城市,甚至我们是一个公司的同事,甚至我们是邻居,我们是室友,那我睁眼的感受,和你睁眼的感受那完全是两个世界。因为什么呢?其实世界还是那个世界,那为什么我如此的难受,郁闷,低能量呢?因为过去的经历关系,因为你大脑里的存储的记忆,因为你内心经历的伤痛,这些都是不一样的。我还记得我小时候起床的感受,天清气朗,毛孔通透,内心有目标,有理想,浑身充满着斗志,有一种昂扬向上积极能量,并且内心喜悦,平和。反正就是感觉很好。其实每个人看到的世界都跟我一样,我们看到的其实都不是真相,我们其实都是戴着有色眼镜看人,年龄越大,遭遇的越多,有色眼镜偏差越大。所以,如果你想知道真相就把有色眼镜摘了,把心态摆正。但即使这样,你看到未必是真相。
男朋友想要自由,想自己生活,想做什么做什么,所以他提出了分手,这个原因也是我慢慢问出来的,起初是觉得因为家庭的原因,条件不同,他家太差,后来发现并不是,其实就是要自由,这是什么心态呢?
心理咨询师应该对人感兴趣,而不是对钱感兴趣。
网上铺天盖地的心理咨询师证书的广告,说考个证儿多么多么挣钱,到头来,混进来进入这个行业的都是些以赚钱为目的的浑水摸鱼者。赚钱本没有错,但是你赚钱当做目的还是把事业当做目的?你把帮助来访者当做目的还是想钱赚到手为目的?
天差地别。莫忘初心。
再好的东西也要适合自己,自己懂得运用,能养成习惯,符合策略。
商家能给你的只是一件工具,它告诉你吸引之处。一切的计划、判断、安排,得由自己负责。
资本的世界随着利润而走,而不是为你个人或社会福祉为主导。它的蓬勃虽然产生很多无中生有的需求,以及不太实用的产品,但也使各种物资还有生产技术也变得丰富。使你解决一个问题时,有更多的选择。
你也可以理解这种经济是建基于无知愚昧的一群消费者的牺牲,让务实理性的消费者更好的得到想要的东西。
很常听人说,金钱多到某个程度,能给你带来的额外快乐就越来越少。但我认为这并不是金钱、资本、市场的问题,它们只是一个渠道而已。
要是你认为金钱不能获得快乐,那只是因为你本来就不懂得怎样获得快乐,或者你所注重的快乐是一种刺激,或者虚无飘渺的感觉。
不同的媒体常会告诉你,你当下的问题是什么,你的出口在哪里,我怎样的帮你解决这个问题…但把问题交给别人去解决,正正是很多问题的源头。我们可以多去反思…什么是快乐,什么才是享受,什么才是舒适。心中有了实质的答案,自然感觉安定,不被迷惑。
单位整天加班 好像不来工作就有天大的罪过似的 没有工作就安排各种没意义的活动 总之把所有的时间都占用起来 领导还嫌大家不考职称 根本没有自己的时间
平时高道德标准的一个人,怎么不会换位思考呢,每次一买到新东西就迫不及待要用,我没干涉他,但是我关了2层门,在浴室洗澡都听着吵。
于是出来告诉他:我觉得挺过分的哦,因为我关了两次门都还挺吵的,现在都12点了。
我认为我只是在陈述客观事实,没有什么责备的态度,我要是他邻居我就会收集证据以后方便还击
他却不高兴了
因为自己专业度还没那么资深,和大老板相差一二十年的经验,跟公司的大老板聊天(同一个或者不同部门的都有)总觉得无话可说,因为觉得自己认知不如他,无论我说什么他肯定都觉得浪费他时间~ 除了那种自己姿态比较低比较平等的老板,或者他可能会一直讲(有的时候如果他讲太多离我生活经历太远,我也会睡着)
怎么才能留个好印象或者深刻印象?
我该怎么找话题问问题才能支撑一个30 分钟的谈话??太尴尬了。
发现自己总会不由自主地烦躁、吼孩子。孩子在学习打卡动作慢、不学习打卡、…………总之各种问题都会不由自主地去吼去叫,甚至会动手戳脑袋。
每次这样之后都很讨厌自己,但过不了几天又吼叫打骂。
知道不好,所以会内疚,但忍不住也不由自主就进入烦躁的吼模式。
觉得自己也算是一个读书人,怎么会这样。很自责的,这大半夜我也好恨自己。
苏平
这种情况和内心的潜意识有关,小时候有没有人是这样对待你的呢
交往过程中,如果有发现对方有欺骗过你,你会咋办,我会心里很不舒服。今天意外发现,她之前跟我说在忙工作的时候其实是跟别人打游戏。我这个人容不下别人骗我。
苏平
被欺骗了不舒服很正常啊,吐槽了会不会感觉好点
我最近为了换部门(相当于重新找一份工作),产生巨大的焦虑感,心情像是过山车— 因为我得联系,约见(找关系)不同的人,有的人愿意帮忙,有的人忽略 —-
当别人不愿意帮忙的时候,比如体现在 :不回复我的信息,回复晚,不感兴趣帮助等,我都会产生比较大的低落的情绪,比如觉得自己没有能力,没有价值,自责自己做的不好,觉得梦想又落空了,离梦想好远等感觉。
会情绪低落半天,或者大脑亢奋(反复想自己哪些做的不好)到失眠;或者别人回复了我也亢奋到失眠,紧张怕自己接下来的事做不好。
我该如何调整自己心态?
前提:和老公结婚前不久他开始创业,婚后正是事业很艰难的时候,要账困难,项目拓展不顺利,有一段时间他因为愁经常睡不着,想的睡不好,满脑子都在想怎么要来帐,因为压力大他说对什么都没有兴趣了。
结婚还不到半年的时候,我们应该还在新婚期,已经很少有夫妻生活了。但平时他对我和往常一样,该有的关心和疼爱,甚至很烦躁的时候也会照顾我情绪,但是我比较作,有时候理解不到他有多难,会因为小事跟他吵架。
有一次我因为小事儿跟他吵架,我就去另一个房间睡了,但是我想看他在做什么,结果我推门进来之后发现他在看有色电影,我当时很绝望,我觉得我们生活本来就少了,现在看电影,是对我没兴趣了!他给我的解释是:他压力很大,已经没有这方面的性质了,他觉得结婚才半年这样不行,所以他想通过电影刺激他。他说他这是刚看
(确实之前有一次夫妻生活中体会到身体不适了)
后来我看他浏览记录连着好几天前一直在看!!我想问问这种解释是合理的吗?我有点接受不了的点在于:1.为什么要撒谎说今天才看。2.转天夫妻生活的时候身体莫名好了,我想问有这么快好吗?3.结合平时对我依旧很好,这是不是对我没兴趣了。
麻烦各位分析一下
爸妈包的粽子送给我,本来是很好的初衷,我上厕所没听见敲门声,就放在门口走了,他们很没有耐心的很奇怪的一类人。。很快我妈打电话跟我说:“她妈的,我敲门你没听见吗?认你妈的!我站门口你一会儿你都不知道吗?”没错,我爸拨电话,就是我妈说的,同样作为一个女人说的!然后气呼呼挂了。。。黑人问号脸???我压根儿不想吃他们什么劳什子东西,太会骂了,真是。
女,四十初的年纪,失眠半年多了,起因是去年婆婆半夜打过几次电话,让老公带身体不舒服的公公去医院,因为我有(抑郁症,焦虑症,惊恐症)被半夜的电话吓到了,所以开始失眠,夜夜到清晨才能入睡,精神科医生开的药,也不再管用。一直如此,运动,白天不睡,到晚上都无效,继续失眠,似乎一直精神紧张的等半夜的电话再次打来,请问这样下去应该怎么办?谁能说说……
后来遇到了好多好多男孩,好像都在证明你才是对的人………..
我为啥会对你格外格外的上头,所有的理性防备全部跳过。所有的矜持跳过。你跳过了我所有的防御,让我不假思索地坠入温柔乡。
你温柔的细节就是很能让大大咧咧,外向的我变得炒鸡细腻和温柔。
我想你了,我的男孩。
工作之余我俩都玩手机,我看到好玩的想跟她分享,站起来走到她跟前,跟你看个好玩的,人家跟我说平台软件有个人喊我让我看看,早就发了不给我看,我给她说时给我看,太不尊重我了吧。心理很不舒服
你好,男朋友大概也可能是性格的原因,不喜欢分享日常,渐渐的都会导致一天聊不了几句就一天又过去了,本人正好是和男朋友相反,我就是喜欢分享一些日常琐碎,也导致我每天胡思乱想睡不好觉,这怎么办呢
为点小事纠结最少半天,整的自己心情不好,生闷气,对老公又易冲动,对老公语气不好的说话,对朋友同事可不敢憋着,事情不大就是经常生气呢咋整
换了一个新行业,挺想深入发展的。可是业绩不达标,就很烦。既要处理工作,又要专业学习,有一大堆事要做,就是感觉混乱。
如果这份工作没干好,一来缺乏积累,二来对我信心也是一种打击,三来经济收入也是问题。
有时候对自己产生怀疑,我真的要立志于此吗?可是以往我也兴趣太多,换过很多方向。可是真确定目前这个方向,为什么我没有想象中那样,既能做好工作又能深入学习呢?
总感觉对方在接触的过程中差点意思,不认真,不真诚,是我太认真了吗
一到周末就躺在床上,什么也不做,觉得很痛苦,不知道该怎么改变。
家庭学历工作人品性格都过得去,对我也好。就是他身高只有168,长相中等皮肤不好,工作的地方离我家有六七十公里,但他家离我家就五公里,他每周回家。所以一周还能见一两次。以后在一起了就只能周末回来再加上身高长相不好,考虑不好要不要继续。
疫情严重的时候,为什么你不传染上,都说好人有好报恶有恶报,老天爷为什么不收拾你,为什么对我的伤害不付出代价,希望你死,全家死绝
苏平
你感到受伤害,这样发泄出来,心里感觉舒服点了吗
清明假期,趁着有时间,来古北水镇游玩
风景优美,心情轻松,特别开心
精心挑选了9张照片发了朋友圈
本来就是想记录生活,分享快乐
结果几分钟后收到了领导的回复:
“那里属于河北、你还回得了北京吗?”
???河北!这里哪是河北啊!这里是北京市密云区!当时我就特别生气,感觉领导管的太宽了,工作上管就算了,放假了还要管,我感到被侵犯工作和生活的边界。本来就是想收获赞(被认可的需求),结果收到的是指责。领导的意思就是怪我疫情期间还瞎跑。
太生气了!我出来玩儿我妈都没管我!领导为什么要来这么一句!!!我分析是她的掌控欲太强了,管不了自己的孩子,就过分的管员工!!原因就是彰显自己的管控力,实际上是因为一种害怕掌控不了的感觉。不知道我分析的对不对。
就很烦,我也没法直接在朋友圈回领导说的不对啊,这里就是在北京,她非要说属于河北,我要是公然顶撞,这么多同事都能看到,领导多没面子。气死了!被侵犯了边界还要顾及领导的面子!太委屈了!
现在我还没有回复领导的评论,我要回复吗?
“领导放心,人还在北京,明天就回去了”
还是等明天回到北京市区了再回??
“谢谢领导关心,已经回来了”
苏平
向领导报告一下,这个是密云区水北古镇,请领导放心
是这样的,我一个好朋友给她另外一个女性朋友介绍对象,我会变得不开心,我不想她中间帮忙介绍搭桥,会劝她不要管那么多,感觉自己太过自私,这件事情跟我也没有任何关系,为什么那么激动,那么抗拒,感觉自己好像见不得别人好......其实就算他们真的再不一起对我也没啥影响
梦到一个没什么感觉的男生,我和他一起出去玩了,梦里我不舍得跟他分开,只是想他陪着我,而现实中,我对他没什么感觉。难道是我太过孤独吗
人的高低贵贱实际上都是自己选择的,如果你尊重别人,别人就会尊重你,别人就把你看得高贵;如果你整天跟别人过不去,天天骂别人,天天去抱怨别人,那你就是选择了让别人看不起你。
我们人生总是在心痛自己失去了很多,包括亲人、房子、财产各方面,经常心痛这个没了、那个没了,很难受。要记住,在这个世界上,有些风景过了,就是遗憾;有些人离开了我们,就是永别;还留在你身边的,就是缘分。
去年我认识一个姐姐,很漂亮,比我大5岁,她三十多了,我不到三十。她很漂亮,身材也好,知书达理,喜欢文艺,是我的喜欢的样子。就是我不能接受她丰富的过去,而我的过去一片空白。就酱。
因为食堂上面贴着不许外带食物,但是并没有人管,所以我每次中午回办公室都会带一点水果或者点心,路上被同事看到,我觉得有点羞愧(并不知道是什么情绪,反正就是同事知道我比较穷),拿回来很多时候我也不吃,就是备着,怕下午万一饿了,想吃没得吃心慌不能正常上班,如果不吃第二天扔掉!
这个时候总是想起我小时候,我家养的老猫,它被一根绳子suan在墙角,和我一样,吃剩的东西囤起来,藏起来,凉了都!我现在长大后回想感觉它很可怜,我表妹喜欢玩猫,但是我妈说有的小猫是被她玩死的,妈妈经常不让她玩,我从来对猫都是冷淡的,为什么要养猫!还得喂食给它!偶尔我才喂它一次,我从来也不跟它玩,好像她在我家没有活很久,就死了,被埋在离我家不远的一棵树旁边。
我觉得她为什么会死,因为我妈妈领养一直猫,但并不好好养,因为猫并不能带来经济效益,不像我家别的鸡、猪、鸽子、牛都有一定的经济价值。我家的老黄狗养了五年,最后他老了,被我妈50块钱卖了!他的命运应该是被吃吧!
苏平
看见了童年的小小娅,她无助,可怜,真的不知道她是怎样活过来的,她的生命力很顽强,抱抱她
原生家庭造成的伤害该如何修复
做什么才会让自己从这样的阴影里走出来呢
我是曾被父母抛弃的孩子,父母的忽略,贬低,让我内心严重自卑,我不配拥有好的东西,好的生活
苏平
受伤的忆忆在身上,改变认知效果不大,需要改变体验
我喜欢舔脚。喜欢丝袜脚。喜欢味重的。怎么办,
苏平
你是沉浸其中享受,还是想改变,触发你想改变的点是什么
“语迟则人贵”,一个人讲话不是很快的话,这个人就显得非常高贵。讲话太快,这个人就像丫头。
我是一名大三学生,今年准备考研了。
现在才三月份,准备开始打基础的时候了,可是现在因为毕业论文或者一些别的事,我总是要停下来…只要一停止学习我就非常心慌,一看到别人学习,我就更加焦虑,我很想让自己放松别那么焦虑没有必要,可是我的身体不听我控制,我该怎么办啊
苏平
试着呼吸,调整自己的注意力在呼吸上,去感觉自己的身体
也不知道是因为下午要第一次做正式庭审记录紧张还是因为啥,中午午休起来还觉得生活无趣煎熬,啥也不想干,想丢掉一切,啥都不管,爱谁谁!然后给他打一刻钟电话,我就可以继续下午的工作了,他在睡午觉,我也好意思吵醒他,他也不闲我吵醒他,闲聊了一会到工作时间了,他说打好第一站!去吧!
下午很顺利,现在大家都下班了,我还在准备明天的材料,我也想早点下班!
因为食堂的伙食很好,每当我吃饭时,尤其是晚饭人少,我就想自己这一天干的工作,这一天创造的劳动价值,好像不配吃这么好的饭!但实际上我一天都没闲着,干了8个小时的活(当然也会摸会鱼)。当然我对自己这么看待,也会这么看待同事!
为什么家长嘴里都是別人家孩子
苏平
曾经我也是这样的家长,后来才知道这样对孩子的伤害
打了删,删了打,不知道该说什么,也不知道怎么说,没有目标也没有方向,看完《婚姻的两种猜想》突然发现只有自己内心强大才不会惧怕任何东西,面对婚姻、亲人、朋友都亦如此!
享受眼下的孤单,那玻璃心的寄托只能依靠自己
我昨晚和男朋友聊了很久,一直到我十点多睡觉。我的许多东西在男朋友那里存放,我在外地,因为三个月中在我们感情不好的时候,我已经两次让我哥把我东西拉走了。刚才我哥说他朋友在郑州正好去找他,我哥就让他朋友帮我拉走,我有点难过,这会!男朋友估计也是!我们感情好的时候都想让我的东西留在那,但是感情不好的时候,想把东西拉走也是真的,别折磨我哥了!
老公因为工作性质原因长期异地。我带着孩子跟父母在家乡生活,我觉得这完全不是我想要的生活,我只有在孩子放寒暑假的时候才带到老公那边去家人团聚。我觉得只有离婚另外选择才能改变这种生活模式,但我目前却没勇气离婚,因为主要经济来源还是靠老公。老公不是我们本地人,我现在觉得家乡都很陌生,有时觉得自己比远嫁的还造孽。结婚后尽管没有离开家乡但是明显感觉到跟自己的父母和亲戚些都开始疏离了、感觉自己就像是无根的浮萍
今天家人再次提到有男朋友了吗?
我又气氛又不知如何作答,我真的不想再隐瞒自己了!
我嘴上却还在敷衍着说有呢有呢,只是我在考虑工作,其实我一直在逃避这个婚姻话题。我觉得已经严重影响到我的日常生活了,我不知道该出柜还是继续藏在柜子里面?
我是一名学生,父母对我的期望很高。有的我还没有能力,但是我不想他们失望。
素质一般的人,是人比人,比来比去,自己气不顺,心生嫉妒恨;低素质的人,是人整人,整来整去最后整自己,害人又害己。
你比别人好的时候,不要去说任何嫉妒别人的闲话;别人比你好的时候,你也不要说炫耀自己的大话。
昨天无论有多少值得回忆和怀念的事情,它都像沉船一样沉入了海底;明天无论多么辉煌,但还没有到来;而今天,无论多么平常、多么暗淡,但我们都可以控制它,它在我们手里,由我们现在支配。
看了一会妈妈快手以前的视频,我和她一起出去玩,还有她听歌的视频,有好多我们最美好的时光,可是现在妈妈每天工作那么累,也没有那么多时间去玩,真的好想念以前,看完那些视频后心情久久不能平静
之前的自己非常有安全感,而且内心强大,自己一个人什么都可以,如今刚参加工作,变得非常没有安全感,不知如何是好,以前也非常有温度,如今变得十分冷漠无情。
我们谈了三年了,我爱吃鱼,他不爱吃鱼他都说了十遍得有了!我又忘了!
我不知道我爱不爱他!?怎样才算是爱一个人呢?
读书的时候太不合群错过了交友的最佳时期,工作后被几家公司辞退过,现在在家带孩子顺便复习考试。平时想约个朋友也约不到
春风春雨迎春归,春回大地万物苏。桃红柳绿空气新,祖国江山如画图。快快种下幸福树,精心培育硕果丰。短信祝福送给你,友谊花开树长青,3.12植树日到了,愿大家幸福快乐!
人之所以有痛苦,因为有欲望;不想放下欲望,其实就是丢失了勇气。一个没有勇气的人才需要有欲望,如果这个人有勇气克服困难,他不需要欲望。欲望是什么?欲望是对于得不到的东西一定要去占有和得到。希望大家克服欲望,拥有勇气。
有时候记忆很害人,我们什么都记住忘不掉会很痛苦,记忆是很痛苦的事情。记忆像一个皮夹子,装太多会合不上,而且里面的东西还会掉出来,如同夫妻吵架,很多妻子记性太好,一点点小事情总是拿出来吵,一件事情她永远不会忘记,每次吵架都会提一次,会很伤害自己,让自己进入狭隘的精神空间 ,我们做人不能进入狭隘,进入狭隘就是钻进死胡同出不来。
苏平
想忘忘不掉,你是不是想控制自己,又控制不住呢
生命注定要忘却一些东西,生命一定会忘记很多东西,有些事情该忘记的就要忘记,因为太多留恋会成为生活的一种负担。
如果说认知是跨出了第一步 那从知到行真的还有九十九步 灾难化思维 消极悲观 对未来缺乏想象力 慢慢改吧 但还是要爱这样的自己 哎
I am addictive to the moments of peace.
过去我们拥有很多,现在都失去了,失去是很痛苦的,一个人想不痛苦,就不要去拥有很多,就永远没有失去的痛苦。
人是怎样被陷进去的?就是不断贪,有欲望。不比较就会舒服,嫉妒别人常常会带给自己更多痛苦,常想自己拥有的就会给自己带来更多的感恩与幸福。
当一个人在发脾气的时候,别人最好不要跟着他一起发脾气。有时候本来在家里很开心,先生回来一发脾气,你马上跟着他发脾气,你的心永远被别人控制住,别人让你痛你就痛,别人让你开心你就开心,人很傻。
如果发现一个人有很大劣根性,你就不能跟他交朋友,否则一定会受到伤害。
有一个真实的事情,两人一起做生意,都发财了。一个人为了陷害另一个人,就教他吸毒,最后倾家荡产,妻离子散。想一想,现在交朋友有多重要?
这个世界就是一辆生死列车,没有一个人会陪你从出生到生命结束,都是人来人往。到一个站,可能他就离开你下火车了,你继续往前开;等到有一天你也会下火车。婚姻也好、孩子也好,都是你生命旅途中的一个伴侣,不能看得太重,也不能看得太轻,这段生命的旅程是你自己在驾驶着你的列车。
人的脾胃主信用,讲信用的人脾脏和肠胃会很好。因为不讲信用,疑心病会重,他自己经常不讲信用,就怀疑别人都欺骗他,疑心病重,所以他脾脏和胃就不好。
我真的被某些回答的咨询师搞无语了。不停的留言向内生长,自我成长,做自己。请问关于成长是你们这几句话就好的吗,这不是拔苗助长吗?
我们是去年认识的,因为和她妈妈二十多年失去联系,去年通过其他同学知道微信,才开始有交集,我挺喜欢这孩子的,然后就认了干女儿,就是感觉这孩子跟我不够亲近,不太像我倾诉表达,哪怕是闲聊天,不知道是不是心在叛逆期的缘故
苏平
走进孩子的心既难也容易,关键是你的心态是怎样的呢
我是个泪点很低的人,经常莫名其妙就开始emo,我老公就经常打趣说我是奥斯卡影后,每次都很不高兴他这样说,但他总这种,说也说不通。他是出于什么心态老是这样,我应该解决比较好?
之前工作了五年的地方19年辞职后一直到现在没有稳定,没有创业,中间不停换工作,直到现在还在找工作,看着好多以前的同事都出来开了自己的摄影工作室,自己好焦虑,觉得不如别人了,但是我也不想做摄影行业,一直在找合适的行业和工作,却很迷茫,怎么办
苏平
迷茫,是在十字路口,不知道怎么选,还是在雾里看不清方向
总是在乎别人的眼光好,还有别人的评价,尤其是不好的评价总是扰乱自己的心情。怎样可以让自己不受这些影响?
我的生活模式是跟老公长期分隔两地(他的工作性质如此),平常我带着孩子在家乡和父母一起生活,现在孩子已经四岁,前阵子我带着孩子去他工作的项目驻地生活了一个月,我开始习惯了老公在身边的生活,但这期孩子的幼儿园开学了所以就只有回来了,然后我又要继续重复之前的那种生活模式,突然感觉完全不习惯了。在这之前我还是比较能适应分居生活。而这次生活了一个多月后我觉得我的想法彻底变了,我就想天天跟老公在一起。我本来朋友就不多,自从结婚生子后更没什么朋友而且我现在满脑子就只有自己的老公,看到其他任何人我都觉得不如老公在身边好。然而他不像我这么依恋他,他比我独立得多,他心里还有他的父母和他的家人朋友。而我感觉我的世界只有他一个人,我现在变得来更加郁郁寡欢,最近本来是春暖花开的好时节,看到很多人都去春游我特别羡慕,然后我却约不到任何一个朋友陪我出去踏青,我内心只渴望老公能在我身边,那才像一个完整的家。但是他的想法跟我完全不一样,他有些看不起我。我也知道自己缺点很多。
苏平
想结束两地分居吗,也许你觉得不可能,没有办法
很焦虑,我想找工作上班了,没有老人帮忙,我自己把孩子带这么大,想去找工作,目前有做电商的机会,家里亲戚在教,但是孩子小,是不是要先在家做电商,坚持到秋天再把孩子送去幼儿园,还是说,现在送去,我去找工作???给支个招吧
工作忙绿季无晓,睡梦忽闻蛙鸣叫。醒时方知惊蛰到,回首只见美景绕。万物苏醒艳阳照,身体健康舒心潮。工作如意似春阳,家庭美满幸福耀。愿大家惊蛰好心情,花红柳绿赏春景!惊蛰快乐!
如何改变与别人一板一眼的回答,特别实话实说的状态,如何对面一般的同事做出敷衍的感觉呢?
我真的很累很累根本得不到什么
苏平
专业的心理咨询师会用专业的心理咨询技术引领你走出来
于是就淡忘了,想起时还是会夸夸自己。效果不明显,是还有什么细节点没注意吗
经常听说不要追求完美,但是有道理又好像经常让我们不断超越自我追求卓越。那不正是因为有着追求完美一点点滴滴的完善自己,才积累起了卓越的自己吗
如果说身边的人都觉得你们不合适要怎么做呢 这是我和好朋友的聊天记录 她觉得我驾驭不了他把握不了他
一个叔叔说我被他吃的死死的 我是已经见过他父母了还在他家住了一段时间 现在只有家里和两个闺蜜不知道我谈恋爱 我现在觉得很烦躁 不知道怎么处理 怎么跟他们说 我有预感我说了她们都会反对
我将要住在随时要搬走的破旧厨房里,而与之形成鲜明对比的是我工作的地方,这里食堂种类丰富每天不重样,我的办公位置大电脑落地窗小阳台很宽敞,比我过去的领导都好,我忐忑的是从我入职两个月了,并没有干多少活也没有给我分派什么活,有一部分人也不忙,我时常担心被指责,但是没有人指责我,我还是小心翼翼的,融入不进集体!
苏平
探索一下内心的不安
我想把不多的工资存起来,但是就只能租住在厨房了,而且是偷摸着住,因为是两家共用的厨房,他家常年没有人住,如果我的房东或者对方提出异议,我随时都得搬走!有点辛酸,不知道会在这个城市生存多久!
老公一直就打心底里瞧不起我,平常对我各种贬低。尽管因为他的工作性质长期分隔两地,但是只要在一起生活超过了三天他就会开始贬低和批评我。我承认我从小在老师同学面前就是一个另类甚至小丑,长大后进入职场后在领导和同事面前也是个特别不好的人设,之前被换过几次工作都是被辞退的。我觉得我始终摆脱不了那种小时候的阴影,它或许会伴随我一生。现在我的婚姻也受了很大的影响,我老公总是说婚前对我了解不多所以才选择跟我结婚。
我喜欢上一名小哥哥,年龄差距8岁。我俩是朋友,也经常聊天,吃饭。但是没啥进展。有什么更好的建议,能让我俩确定恋爱关系和奔赴婚姻的殿堂呢?
如果有一天,你不再寻找爱情,只是去爱。
你不再渴望成功,只是去做。
你不再追求空泛的成长,
只是开始修养自己的性情。
你的人生,一切才真正开始。
如上,我心情不好的时候一般自我调节,但如果身边的人不幸正好跟我搭话,我会故意说一些扫兴难听的话,好像把身边的人心情也弄的不好了,我心情才会好起来。
而且恰恰对方真的被激怒或者生气委屈了,我会觉得自己心情快速好起来了。我可能有什么大病。
苏平
虐自己虐别人,用别人虐自己的方式虐另外一个人
我昨天回家先逗了狗,没有洗手就去抱了一下我老公,我老公很爱干净 ,就很生气,还马上特别不耐烦地很凶地吼我! 我马上心凉半截,情绪就down下去,一直不开心,然后我老公就也和我赌气, 我不和他说话,他也一直不和我说话,还摔门。 第二天一早搬去复习考试周围的地方住几天,也不给我说一声。 到今天一整天了,一条消息,一句话都没给我说 。 一个男的,怎么可以这么没有心胸, 不知道疼人? 是真的性子就这样? 还是我太不重要了?
苏平
他不疼你,你也没有疼他,只是你没有意识到你没有疼他
也好像社会现实都在告诉我,你只是一个普通的人,一个不起眼的人,不够努力真的是一种错误,。
让我感觉胆小无助的我就不配活,也不想活。
世界这么大,好像容不下我,
世界这么大,我也没有哪里可以去。
想辞职离婚,离开这一切,到新的地方租房子打工怎么办
我去他那边看了好几次病 我没表白 他也不知道 但是我去的前面几次就知道他有对象 因为护士问他是不是着急约会 所以我知道他有对象 他也没有表现出喜欢我的样子 我们就是普通的医患关系 刚开始去我对他感觉还行 因为我觉得他好厉害他是三甲公立医院的医生 长的也很清秀 但是我没太多想法 因为我知道我可能要随时会离开这个城市我们是不可能的而且他也有对象 但是最近因为我要离职 其实心里也很悲伤要去别的城市 加上他的性格非常温柔 我感觉我好像喜欢上他了 现在心里有点痒痒 但是我们是不可能的 好想表白 但是理智告诉我没用的 而且我感觉我真的属于有病 为什么别人对我只是普通医患关系 普通的温柔 我就忽然这么上头 我觉得这样表白显得我非常廉价,一点温柔就能感动,不过就是他有个好的职位。我其实很自卑我自己的能力,现在辞职也觉得自己很废,也许是心理作用。而且我感觉我可能没那么喜欢把,因为怎么一开始没有,现在离职感觉这么强烈,到底怎么了
我在微博有一个喜欢了很多年的情感心理学博主,他是清华毕业,写博非常勤,这些年我都非常赞同、评论和转发他好多文章。但就上周,我对他的一篇文章下评论“就因为女方太强,是女方的错?所以要被离婚???” 我完全是按第一感觉去评论发表,完全是对事对观点不对人,但我被他拉黑了,以后都无法看到他的文章,同时受到3天禁言的惩罚。我非常无法理解,也很受伤。当时评论中和我见也有人和我评论一样的人,后面也找我说也被拉黑了
一时之间,还蛮不理解。
2.26思考:
1.起因是在头脑中构思周一面对部门领导的盘问,应该如何作答?想着想着,突然想到,我是不是在面对大领导的问题时,可以先在心里思考一下:她为什么会这样问?她的出发点是什么?是什么引发了这样的出发点?然后再去作答,更能回答到点子上,事半功倍。
2.我试验了这个方法,在与老妈的对话中。我发现我不再急迫地想去反驳,通过思考老妈的出发点,我发现我能理解她说的话和背后的含义,我能感受到的都是对我的牵挂和关心,所以哪怕老妈说的某些观点我没那么认可,我也愿意去附和,因为我听的不是说什么,而是去感受这种被牵挂被爱护的感觉。有点意思。
3.于是我又试验了这个方法,在与老爸的对话中,昨天竟然破天荒的聊了2个多小时!要知道以前我和老爸说10分钟话就说不到一起去了,互相不理解。我和老爸聊了老妈最近的状态,聊了他们的相似与不和,聊了爸爸的朋友观和人际观,聊了这种模式的原因,家庭环境是其中之一,我也在这个过程中找到了我自己的一些答案。我也顺势去问老爸我可不可以不那么完美和优秀,一直以来这是我焦虑和压力大的源头,老爸给了肯定的答复,结论是我的生活我自己满意就可以,自己快乐就可以,爸妈已经对我很满意。而且告诫我咱们不惹事也不怕事,老爸会做我的后盾,坚定的站在我这边。谈到这里,我感到内心的底气增加了,我不用非要别人满意了,我可以把自己对自己的满意放在第一位了。真好。
我的妈妈被小三,被离婚,被迫跟我分开,按道理说我应该原谅她,同情她,理解她,我应该迫不及待地和她相认,然后珍惜和她在一起的日子。就如他说的那样。但是我却如此的抗拒她的爱,甚至讨厌她,痛恨她的无能。责怪她并没有拼尽全力保护我。甚至我都觉得她不该来一次次找我,如此一来她离间了我和养父母的关系,给了我爱的希望,又带给我深深的绝望。她一直都说爸爸的坏话,我坚定不移的恨了爸爸十几年。难道我很冷血吗??
苏平
小女孩被抛弃了,那种被抛弃的痛苦,需要被看见,需要被理解
肠胃一天到晚都在难受,肠胃相关检查都做了,没有什么毛病,治胃肠病的药,中药 西药 中成药都吃遍了,对我几乎没作用。我每天都在尽力调节我的情绪,可肠胃难受让我有心无力。胃肠难受使我晚上睡眠特别差,入睡困难,睡着就是做梦,早醒,醒了就睡不着。每天都在紧张、恐慌中,对未来特别担忧。我现在也不知道是胃肠难受导致我焦虑抑郁,还是焦虑抑郁导致我胃肠难受。每天都在特别痛苦中度过。
感觉自己换个工作,也会因为反应慢嘴又笨被欺负,而无法生存。我该怎么办
曾经有过一面之缘的男孩,后来又一起聊天,我说我们为什么没有在一起,是因为不喜欢我还是因为我给你删了,他说,是因为我把他删了,他说他比较慢热,我说因为我误会你有女朋友了,他说刚见一面不可能对你一心一意,也会和其他女孩了解,我说,那你跟你女朋友分手你后悔么,他说不后悔,我说,咱俩没在一起,也挺好的,没准因为啥也会吵架呢,没准也会因为性格不合呢,现在至少还有联系方式聊天。也挺好的,但是我因为曾经没有拥有过,其实内心也会感到遗憾和惋惜
奉劝各位
未知他人苦,莫劝他人善
在未充分理解对方之前不要给与任何建议
我打开门让你进来,已经是对你最大的良善
否则,请你出去
突然意识到,那些给你价值观的人连自己都没做好,那些束缚你生命的人连自己都没搞好,你如果听从他们,结局并不会比他们好到哪里去啊...
从此,我舍弃幻象,走向哪条唯一属于我的路...
我去年腊月没有顾得上理发,正月人家说不能理发,我父母非要让我理,因为这和父母吵了一架,我想知道正月理发死舅舅是真的吗?
举个例子,a和b是相同的职业,但是a比b赚的多 待遇好,a是190,b是180,先遇到的a,后遇到的b,现在和b相处,可是回忆起a来,总觉得可惜,没有好好相处过,一气之下觉得a比自己还傲娇,就给他微信删了,有点后悔,最近总想,如果当初我和他在一起会怎么样,没有体会过相处的感觉,有点可惜。
我和前男友分手了,现在我很痛苦。
背景:我们性格是我强势,他中庸。
分手原因:他觉得渐渐不喜欢我了,但还会对我好,我接受不了,我以为爱虽然会趋于平淡,但还是坚定的,把对方放在第一位的。他认为爱大部分变成亲情,就算没感情,也能在一起,观念不一致就分手了。
我痛苦的点:我接受不了他渐渐不喜欢我这个事实,我总觉得是磨合太多,他暂时不喜欢了而已。但我又不想和好,因为我接受不了他不喜欢我这个事,导致他做什么我都会往不好的地方想。
最近矛盾点:以前分手都是他找我,这次他下定决心分手了,我找他几次他都很冷淡,今天我打电话,他说明天坐车我还是一直跟他打电话,说到了十二点,他挂断了,再后来就不接了。
问题:我不知道我该怎么做他能和我沟通,不知道是和好还是彻底分手。
苏平
分析的到位,可是分析明白了,那个痛苦还在不在呢,还是感觉到痛苦吗?想不想解决痛苦呢
我在家里面准备 装修一套楼房 我昨天中午小睡了一会儿 梦境是我忽然在楼房里面看到 外面有烟雾,我打开窗户的时候 看到烟雾来啦 看到外面有一个碳火的火堆 隔壁是一个过年烧的旺火,也是着的
为什么没有男的愿意和我亲热啊。别的女生还在我面前和男生亲热 来故意刺激我 我还要被猥亵 都快疯了怎么办啊
我的人际关系好像出了问题,我应该怎么办?我像极了一座孤岛,尽管和朋友出去吃饭看电影也没问题,但是很难感受到情绪在流动暖暖的感觉。 只有恋爱关系中的性,是让我感觉到和外界有强有力的链接。
之前一战很不顺利结束 家里说让二战 但是也不给经济支持 出来打了半年工 妈妈说回来一周工作两天 就给资金支持 我答应了 提离职今天回来了 我在离职之前的时间里很多事情发生 很累 我就想说回家先疗疗伤 修养一下 今天7个小时高铁回来 晚上吃完饭 爸爸说明天上午有工作给我安排 然后下午要见客户 我就好烦啊 心里的累还没缓解是一方面 这样的状态我又能否考研又是一方面 真的好累啊 怎么活在家里就好像在消耗我一样
怎么样才能不在乎家人的看法,好好做自己。怎么样才能真正变得内心强大。
婆婆叫我喊他名字不要叫妈,她孩子们都是叫他名字,是什么意思
今天从婆家出来了,在酒店里面,肚子的娃4个月了,饿了一天,也吃不下饭,婆家没有一个消息找我,我老公回家几天,总是看我不顺眼,这不是一次了,我怀大宝的时候也是一样,我从来感觉到我老公爱我,但是我以前很爱他,为了他我付出了很多,可是,现在二胎了,他还这样对我,我气不过,今天早上给娃泡了奶自己哭了好久,婆家也没有人来上来看我 然后我就出门坐车,来开酒店了,这是我第一次离开我娃,今晚肯定不回去了,我现在就是舍不得孩子 我知道老公不爱我,我为他生娃是我当初太爱他,我爱过头了,导致我二胎才清醒过来,公公婆婆是向着儿子的,我不想把我的孩子给他,我现在就是不知道怎么办,我娘家也帮不了我什么 不知道,我肚子还有个娃4个月,留下还是怎么,孩子我是舍不得丢他家的,今晚心疼我的娃在他家过夜没有妈妈,想到这里我更加控制不住流泪了 这不是第一次我老公让我流泪了,我和他的结婚完全是我自己一个人自愿,我当初爱过头了,为了他我全心全意,直到生了孩子他没有医院陪我住院,我依然的爱他,可是现在二胎,我清醒了,受不了那么多委屈了,可是孩子在肚子4个月,要怎么办,我是想带大宝回娘家,不想和他过,他是要孩子的,可是他只是喜欢孩子而不是喜欢我,在他心里总是看我不顺眼,总是要责骂我,我从来在他心里都是小丑,还要宠着他,我累了,不想爱他了,为了他,我整个人经常哭
苏平
先爱爱自己,心里这么难受,想找到解决办法,让他爱你,还是觉得没有人可以帮到您呢
从小就有点活在个人世界里,并且经常有自言自语的情况发生。周围有人就怀疑我是精神上存在问题。但我觉得我只是控制不了情绪,这点我很郁闷。我有时想起了什么不堪或者尴尬的往事就喜欢吼出来
苏平
想解决自己的这个状态呢还是觉得没有人帮得了你呢
现在刚毕业在找工作,没有找到合适的钱多的工作
特别害怕未来不如身边的朋友,不如亲戚
该怎么办
努力有时候也没有用
我很多朋友都很讨厌男人,觉得男人各种不靠谱
可是我不想这样,她们自己没有遇到幸福的感情就否定全部,她们说一百个男人才出一个好男人,她们这样会很影响我
她们的思想言论会影响我的心情和判断
因为我还是愿意相信我男朋友的!
可她们这样我会多想
该怎样不被她们影响
相信美好和爱情
我现在是五年以来过的最好的时候,我有固定的住所,而且住在繁华的使馆区,不知道为啥捡了便宜,租了个这么实惠的房子!我的工资可以让我过轻松的生活,不用寄人篱下,不用东奔西走总是搬家。不知道为啥进了很好的单位,单位的同事素质高待人好!虽然离高工资差很远,但有保障!目前的收入够我轻松的生活但还是月光族,我感觉我现在过的比我家人好,他们就会期待我从经济上给予他们,期待我过的差点可以省下来给他们。
行动时一直对我都是很好
你说 这个前任 我想复合他不同意
我之前表现的不理他 绝情 或者表现的自己过的很好
他又更往后退了
他这是什么心理和想法
都说人生很短,我感觉以后的好漫长,还要熬好久,什么时候才
男友总是满口谎言,出轨被抓过,后来告诉我还有一个已经登记结婚打算理清财产的女人,工作上服务女性,做销售,被查到玩探探等一系列社交软件,现在还在一起,但是感觉不到未来,他是否已经登记的事我都怀疑他在骗我,要不要继续,和要不要调查他,然后真相大白彻底结束,很混乱,我知道我要做自己先。他的事其实我一点都不想花力气去弄清楚细节,我怕我自己接受不了重大的打击。
丈夫生意失败,有欠款,压力大,40多岁了,再翻身确实不容易,让我也很焦虑
苏平
是啊,遇到难关了,需要先让自己的心静下来,静生智慧
父母在我三岁的时候就离婚了,我跟外婆和妈妈姐姐表弟一起长大,家里所有人的脾气就我最好,她们都很强势很暴躁,就我最柔柔弱弱。从小被姐姐打骂,妈妈又在外面打工,没时间也不会管理这些关系,外婆又不喜欢我,讨厌我,偏袒姐姐,姐姐打我骂我的时候还经常维护姐姐,说我就是活该被打被骂,就是应该被姐姐打骂,说我怕姐姐,其实我也是怕姐姐,因为姐姐是外婆从小带大的,我是跟着爸爸长大的,不喜欢我我正常,还会把爸爸妈妈离婚这件事情的情绪抱怨到我头上来,循环往复的这样对我她们,导致我性格内向胆小,不敢犯错,因为只要一犯错就会被骂被打,导致我从小生活在阴影里面,外婆的刻薄挑剔无理偏心,导致我不敢表达内心的需求和情绪,只能逆来顺受,尊重顺从他们,我也很懂事,从小也没有反抗过,就是天天不开心,情绪低落无力感很强烈,严重缺乏安全感和关爱,觉得生无可恋,有时会产生自杀的想法,由缺乏父爱的缘故吧!觉得男生对我好就是喜欢,的这种错误认知,初三的时候,我由于一场考试考的很好,进步非常大,于是害怕面对下面的考试,怕下一次考试考的不好,也由于马上就要面对中考,一时心态没有调整过来,也由于也有正确对待这次考试的进步,于是,压力山大,家里又出现了变故,外婆瘫痪脑血栓,妈妈因此情绪大变样,一向对我很好的妈妈也对我态度恶劣,家里已经是没有爱了,全是压抑和郁闷和恐惧,妈妈也骂我,我也经常哭泣,当时已出现焦虑幻想和严重的缺乏安全感,睡眠出现了问题。于是在初三中考那年,飞来横祸,我得了精神分裂症,那年我住进了精神病院,我觉得我的人生就这样要画上句号了,正面对一场前所未有的挑战,我很无奈,也很恨家人,埋怨自己为什么要这么在乎成绩和家人和看法,导致自己得病了,那年我只有16岁,花的年纪,我就这样要结束自己美好的人生吗?想到这里,我又怕又责备自己,但是没办法,我也只能面对现实,去接受治疗,面对残酷的世界,面对就是这样的自己,原本可以顺理成章的读高中,现在……出院后,由于服药的原因,身体出现了很多不适产生了肥胖,足足胖了快三十斤,因此我很郁闷烦恼,自卑,原来的身材真的很好,可是现在只能接受这样的自己,去一步一步改变自己,没有办法,只能接受和改变。面对家人的不理解和谩骂,我也产生了很多的无力感,曾多次想结束生命,因为太痛苦了,改变的路上太遥远,但是我还是坚持下来了,不说改变很彻底。但也取得了很不错的成果很高兴但是到现在依然有很多困惑。
从我有记忆开始,我的很多情绪没有人去接,比如不堪、哭泣、难过、自私、后悔、邪恶。开心和愉悦倒是能接受,所以我只会在开心的时候和人接触,其它情绪出现的时候会远离人群,一个人承受,所以19岁遇见一个社会评价低的男人,他能接受我所有的情绪,我到现在都离不开他!如果表达这些情绪给一般的同事朋友,会受到伤害攻击嘲笑轻蔑,最怕的是他人背后的攻击,所以要想和他们链接就只能小心翼翼的试探。
苏平
清理负面情绪,让自己的内心充满喜悦,温暖,爱和满足
和异性出去吃饭看电影回来后越是觉得孤独,反而平时一个人就不会感到孤独,为什么会这样呢?
留学中介使劲贬你,他还要不要做生意了?
苏平
你不喜欢那个人,那个人像不像你亲人朋友里的某个人
因为疫情啊 现在必须和已经分手的对象共住一起
他是个心软的男孩子 基本我想要的都会满足我
可是最近我发现有个以前和他有过故事的女孩主动联系他
我非要看他手机 最后也给我看了 但是他非常生气
觉得我打破了这份宁静
现在相处总觉得怪怪的 慢慢的不像以前那样尽量满足我了
为什么要相处的这么别扭 不能开学自然一点吗
出来社会的太早已经被一些狐朋狗友把三观带偏了我找不到自己的人生意义与正确的三观什么样的人才是父母想看见的
因为疫情 和已经分手的对象住一起
应该是有隔阂了吗
彼此都眼神逃避
几乎不对视
老公欠了一屁股债,就连修车的几千块钱都是我用信用卡帮他还的,现在车修好了,这家有事就去帮忙,那家有事要他帮助,我们钱谁来帮,真郁闷
刚分手半月左右。
前男友送我回郑州,告诉路上出了事故,就先住我家,等车修好。等的过程中疫情来了,现在是不小心睡觉的时候有肢体接触他都会可以避开。
这么厌烦我了吗
在一起的时候照顾我比较多 也舍得花钱。花时间但是我比他大九岁,她身边朋友不支持,他也动摇了。
不让我上好学校,我很难过,感觉荒废了7年的时间,怎么办?
想法:为什么孩童比长大后(自然地)开心
孩童时对各种东西有着期待但不强求的心,几乎会欣赏一切的新体验。长大后对什么是美好有了上百上千条对判断「好」的准则,对一些事物出现「应当如此」的强烈期望。
孩童有很多时间能自然的疏通情绪。但成年后会把自己的时间占满,有时候仅是不让自己感到无聊,即使是有时间,往往变得一个人自己在愁苦,而不是在疏通。
孩童固然会受到很多种的限制,但会把自身放在一个Bubble里面,在内面的就是属于自己的世界,外面的东西就仅仅是静静的观看着。成人的时候,往往想要控制几乎一切…一切自以为有可能把控得住的事物。
父母的离婚,朋友的背叛,老师的瞧不起敲鼓气。我活着还有什么意义, 有时候真的很想一死了之。每天带着面具生活真的很累,我不知道到底哪个才是真的我。 在外面无论多伤心都要把眼泪藏起来,只有回家了躲到 厕所里才敢哭。不管干什么都要小心翼翼的, 什么都要自己承担。没人疼没人爱。还不如死了算了。 我真不知道我现在该怎么办。
自从我意识到我和他关系发现的速度过快,我就主动把节奏慢下来了,我想看看他对我的态度。结果他发现我回消息慢,以及不主动发消息,他也开始不怎么发消息了,连续几天都晚上发一条消息。我这么做,这么冷着他,一是我觉得他认为我很好追,所以宁可更注重他自己或者他身边的人感受,而不是我的感受,我觉得委屈,想看看他的诚意,如果连发消息关怀,或者说不分享自己生活的点滴,这点都没有,我觉得并不是亲密关系,也没有诚意;二是,我对他有怒气,这种可能就是源自于小时候或者之前亲密关系没被看见的时候,而且我自己做销售,平时总要去关注别人,亲密关系如果还要这么累,我真的想放弃。然后我就想到,他可能也是没有安全感,才这么做,才看我冷着他,也开始冷。但是我要考虑到对方这么多么?真的好累啊
我爸,我自己的婚房装修好要不要乔迁之喜,他就一个劲的跟我说出各种主意,但是我已经很明确跟他说了他也很清楚,这件事情我老公做主的,我听父母的,但是我老公过年只愿意去老家的房子团圆,关键在我老公。然后他就先说我是女主人,我要参与进来,后来我说我没精力这事我同意了也没用,然后我爸就说你算什么东西,你以为你是谁,呵呵,有这样的爸爸我真的情绪被带到低落。你们交给我的各种主意都是落后封建,然后我听他们的就会把自己绕死累死也不知道他背后的意图,不听就是把我拎起来摔地上,我今年28岁。
总是会担心自己得各种病,身体哪里不舒服总会联想到死亡,也很容易把事情往坏的方面去想。
我想要改变这种状态,我应该怎么办,我希望自己有一个稳定的情绪 积极的心态
我孩子恢复良好状态了,但是就是舍不得离开咨询师。一提起结束/减少咨询次数会不开心,会把自己关在房间。其实是为什么呢?
以前上学的时候 暑假作业就是开学前两天开始做 没日没夜的赶 长到了最长的就是今天先吃 明天再开始减肥 再就是什么事情计划好的 就给自己找理由 例如今天太晚了 别人下班了 要下雨了 明天再去吧 导致一事无成 很颓废 怎么解
我那天说话带着情绪让人生厌,得罪图书馆管理员了,图书管理员,我现在每天都要面对他,让他帮我预约第二天的入场券,我真想要不要去道歉,突然他总是一点权力使得透透的让我心累影响学习效率,但是觉得又不用道歉。
就是一点事情,她现在每次都是求他办事一样我很心累,要找她预约第二天的,不然第二天就进不来,她这样,我都不敢来了,进来我也看不进思绪被带走静不下心。现在关系出了问题,她可能看到我就不待见,我也挺内耗,都不想来了,看到他我就受伤,不知道该怎么办
修行不够
还是会有各种念头
盘旋打转
无法时时洒脱
只能学着忍耐
呼之欲出的愤怒
无能为力的软弱
无一不是作茧自缚
学了那么多道理
还是过不好这一生
趟着尘世浑水
前行…
求人办事,折腾了一番,结果目标未能达到,却断断续续收下了近20w的物品,另外,也耗费了不少精力。***直接跟我说又不是收你10w20w现金,包你事成,找人办事全是人情。***脾气很暴躁,性格古怪一次让我去帮忙拎东西,从后面恶狠狠推我了一下,差点把我推倒了,说我是她家高级保姆,当时挺委屈的。后来假惺惺让我把娃带他们家玩,去过三次,每次去回来就流鼻血,坚决不让娃去了,她们家非常压抑,孩子敏感,应该感受到了压力,情绪焦虑,才会流鼻血。后来不管怎么假惺惺邀请,我都不带孩子去她们家。我家娃儿很懂事很自立,拿她们家孩子来比,好太多层级了。不忍心让孩子跟我一起讨好人。
因为人家老公是好单位好部门,我们又不敢得罪,还指望以后帮忙,心情好郁闷啊。现在如果不再联系,前面的铺垫全打水漂了,联系又填不满贪欲,毕竟我也只是普通收入。现在请求帮忙的事也没办成。唉,金钱和精力都变成了损失。我老公劝我算了吧,止损吧,也让我不要再去她家帮忙,靠自己努力。唉。。。看这五六年过的,没皮没血,死皮赖脸的,为自己不值。
男友前妻生活中经常以孩子的事情联系他,工作上 他前妻和他的合伙人关系也好,他们六人加小群,我觉得自尊心很受挫,我一说这事,他就觉得是我在逼他,他很痛苦。平时不说这些的时候我们还挺好的,但是他朋友和前妻是手段很高的人,我和男友好几年了,生活和工作上都没有走进他,总觉得有很大阻碍在我们中间,他对我好像还挺好的,我也不舍得分,但是那群朋友和前妻总是会给我制造麻烦,有点欺负人的意思,唉
都说爱一个人是希望他过的好,而我遇到的是要毁了我,让我一辈子不好过,这就是他口口声声说的在乎,爱,呵呵,我诅咒你下18层地狱
苏平
可恨,这样的恨自己心里难受,想化解还是想继续恨下去
我每天白天夜晚都在思考我的感情,与我交往的人,我希望我的感情向身边看起来幸福的恋人、婚姻的标准靠近,但这使我过着胶着的日子,每天像白过一样,没有进步,没有曙光,没有尽头。
我害怕全身心的去挣钱,会将我的时间精力几乎全部占去,但我也非常需要钱。我知道怎么获得钱,不知道怎么获得好的感情。我为了探索获得好的感情去学习,而让自己处在贫困的日子里,我对爱情的质量标准要求非常的高,像书籍里的钱钟书和杨绛的感情,要求所有世间美好感情的综合!叠加!
苏平
感情是实实在在的一种体验,想像,回忆,都没有在当下,你品你细品
有点不如意忍不住说老公,和婆婆相处的不如意事也会跟老公诉说,说着说着情绪激动还容易哭,现在孩子六个月了,婆婆每天在我们家给我们看孩子,其实婆婆还是不错的,对孩子好,对我也不错,就是每天相处过程中有些看不惯的事情导致心烦,比如她用完牙签到处扔,我说妈下次用完放垃圾桶吧,她不承认是她放的,说是我对象,我观察过就是她,可是不承认,从孩子出生到现在孩子一闹就跟我说饿了饿了喂奶,都跟她说过无数次别管喂奶事,就是记不住还是说导致我很烦,有次她还说我你没奶喂奶粉。她屋收拾的板板正正,我们屋用完我被子不知道叠起来,还有点就是她口口声声说把我当闺女和她儿子一样对待,她儿子说啥好好的,我说点啥跟我反驳,出门跟儿子说干啥去不跟我说,昨晚我又跟老公说婆婆,老公居然说我斤斤计较我就很生气啊,本来她妈做的不好还不允许我说啦,不过我也承认自己不够大度,可是就做不到不生气,我该怎么做到控制情绪不生气呢?遇到和婆婆之间的事该不该啥都跟老公说呢?
苏平
情绪只能化解,就像水,堵着堵着不仅难受,还会决堤
之前从事了三年教师,自己不喜欢离职了,发现现在找的工作还没教师好,但是不想回头,想从事烘焙,学费一万至两万,工作了这么就存款为零,毫无投资自己进去的资金怎么办?
我打掉孩子就真的跟他没关系了 彻底的没联系了 我舍不得 但是不得不这样做 以后不会再有联系瓜葛 我想跟他说 但是我知道不能说 因为他已经烦我了 处一年多了 真的这么绝情吗 被他父母觉和的 我想告诉他 今天孩子就打掉了 他心里会怎么想 唯一的联系 我不知道该怎么说
虽说新的一年挺好的祝各位老师新的一年快快乐乐 平安喜乐
可我开心不起来哎一个人的感觉好难 他们都在庆祝我好想不是一个世界的人
苏平
最高级的哲人独处着,找不到自己的同类,只要内心充盈平和就好
一直在想人们总说扩大圈子就是多参加聚会,多参加俱乐部,多和朋友聚聚,其实根本就没那么多途径,你根本没什么聚会可以参加,比如像我们这种在家工作的,哪里也参加不了,报个兴趣班偶尔去去根本没什么用,最多都是线上打嘴炮,都不敢线下见面有什么意思?所以最终也没办法扩大,很恼火
我是一个初中生,单亲家庭,从小爸妈离婚,妈妈改嫁,被妈妈带到了新家庭,经常被后爸殴打家暴,每天都不开心,在学校同学也不理我,还校园暴力,有时候还会威胁我,管我要钱。之前去医院诊断为抑郁症,但是大家不都立即我,我不想活了怎么办呀,想要自杀,人生太难了,只能到这里说说心里话,特别难受。
有時候不餓的時候一直想吃東西。吃了很多很多。到最後連自己在吃什麼都不知道。好像是沒在享受食物的那種吧。就只是一直吃。不餓又想吃東西是怎麼了?
我离异了3年,带着两个儿子,在上段婚姻里受了很大的打击,让我对婚姻很恐惧,我觉得爱情最开始都是美好的,到了结婚就是油盐酱醋钱,吵架。我和孩子爸爸离婚因为性格不和还有其他原因。三年时间我一直觉得单身很快乐,觉得自己就是一只快乐的小鸟,,其实自己也很自卑觉得带了两个儿子会成为别人的负担,所以3年来一直都没谈过恋爱,心里也很抵制和自卑。
前段时间因为自己负能量满满,就用手机下载一个软件,最开始就想在软件里抱怨发泄,方正没人认识我,后来有个小哥哥和我聊天,我们两就天天聊天,没有像别人那样谈情说爱,聊了一个月,最近我突然控制不了自己糊思乱想他,自己一个人单相思,也严重的心里不断的想他,问题人我面都没见过,我很焦虑,而且我现在只是对他有好感,我怕以后时间聊的越来越久,我会控制不了的自作多情,我我很怕就算别人对我有好感,以后过日子也很难!我现在心里舍不得和他断联系,又怕自己越陷越深到时候无法自拔。
为什么我骂了妹妹很多坏话以后 被报复的很惨 受到的伤害比她多 所有人还是向着她 帮她对付我觉得我很坏?
麻烦各位看一下我的动态里边一系列的事 半夜给我发信息说 让我赶紧搬走东西 他要换宿舍 这代表了什么?他什么意思?
都说家是避风港 但我不是,现在的我每天抽烟喝酒ge手 每天把自己关房间里 喝到吐 喝到胃出血 我不知道我能撑多久 我坚强不起来 每天都感觉好累好累。
我们通过游戏认识哈,有缘的是我们竟然都是同城的,互相加了联系方式,一起出来吃的饭,第二次吧是她比较主动,说喜欢我,慢慢我也是对她比较在意,但是从来没说过要她做我女朋友的话,不过差不多在这么做,给她买点好吃的,每天聊会天,陪她打打游戏,是到了后面吧,她有时候信息不回,电话或者不接,我就会胡思乱想,就总会去质疑她什么的,也是我想掌控太强了,她可能感觉不舒服,一下就把我所有联系方式都拉黑了。现在大概过了快两个月吧!我也不知道该怎么办,但是对她还是比较心动的,而且这种相遇不易,我不想去放弃,这几天也是过节,我偷偷给她买了圣诞礼物,得知她好像身体不舒服,我不知道她现在对我是什么看法,发消息也没有回应,我真的不知道该怎么办。每天都在想,无时无刻都在想。我怕时间越长我越抑郁,感觉自己得了抑郁症,什么都与自己无关了。
苏平
你知道她心目中的男友是忘样的标准吗?想要挽回,就要满足她的需求
我跟他吵架我走了对我特别绝情。他给我发一条信息,回来已不见你,既然已定,愿用痛走完这条路,我在外面也没在家,我妈就说他打电话来问那天回家了吗,我妈说不知道没有回来,我正想回来我妈就说他在跟孩子玩,我在外面等了好久他没走,我感冒的想回去休息,我就回家看见他在我就想收拾衣服出去,我走了下楼听见他跟在后面我就跑一个地方躲起来他没有看见我,等他走了我就回家了,他打电话问我妈我去哪了,我妈说不知道,他说我不可能跑得比他快,他又回来敲门,我妈说她在家的,我没开门,他说他在家就行我走了,后来我就发信息给他我说你不要一直打电话给我妈真的很烦,我说找到男朋友了,我两到此结束,跟你说清楚了,别到时候说我没说清楚,他就发去你的,我两已经没有关系了,拜拜,我说是的,跟你说清楚,他是不是不在乎我了啊?我去找他问他发信息什么意思他说结束意思!我跟他待一起偷偷看他手机跟他朋友聊天记录,他朋友说你老婆跑了高兴吧,他说这分钟难过得很,梗得很,想喝酒喝醉算了,说自己穷随便我跑不跑,又不是找不到,我发一个图片说我出去了又说我跟男的怎么样了,他朋友说你你老婆不得了,他朋友说叫她视频给你看,他说这种怎么叫,自己清楚就行,说自己难过得很, 他明明很绝情为啥又说自己难过
苏平
你是真的有男友还是气他,你是真的想离婚还是在作,你想要怎样的婚姻
老公替父母背债25万、该不该离婚?是这样的情,我俩结婚刚刚一年,前几个月发现他欠债很多。后来才得知具体数字,差不多25-30万左右。他人很踏实性格也好。这些钱是他家人做生意用他名义贷款在他头上的。现在大概每个月倒卡都两万左右。他最近几个月也给不了我生活费。之前是给2000。现在的情况我真的很失望,对他家失望、对他失望。偿还能力来说暂时没有。生意赔了很多。真的希望大家给我点建议。我们没有领证。没有孩子。
本来也说了明年让我们结婚,可是表妹来住这个事是他和他父母就决定好了的,作为未来房子的女主人,他们没有问过我的意见,让我感觉很不舒服,在一个,他家里人一直希望我能跟男朋友在一块工作,明年我也准备辞职去他那里工作一起住,现在突然来一个表妹在他那里住,孤男寡女的,我真的很接受不了,就算是血亲,也是两个成年男女,真的挺恶心的
孩子上初中了,从沿海城市转到内陆初中上学,今天孩子班主任问孩子在老家是不是天天吃海鲜?
班主任是课间的时候问孩子的,孩子周围还有其他同学。
孩子就回答:没有
我不知道班主任是不是想暗示该送他海鲜了?请问这事怎么判断,怎么办?
不知道是年龄增长了还是经历多了,现在很少有让我能够激动或者亢奋事情。尽管曾经的自己很无知很天真但至少对这个世界充满好奇,总喜欢去尝试各种新鲜事物、去不同的地方旅游、去体验不同的事物。然而现在觉得对任何人或事都没有好奇心了。
发自内心不喜欢现在的生活状态,觉得一切都没有意思,愈发的讨厌自己,长相性格。
即将破产,高额的违约金,已经违约的贷款,心中一团乱麻,压力万千,我如何自处?
苏平
做深呼吸,觉察一下还有没有自我感,精神状态怎样
失恋后,时常会想起他,怎么办
苏平
失恋了,有的人会产生注意力失调状态,你有没有呢
我现在怀孕了 没结婚呢 我跟我对象刚开始商量的是结婚 问我生辰八字 我拖延了2天 问过我几次我没说 有次看见我手机看见我跟别的男的聊天 知道那个是朋友介绍的 他就怀疑这个孩子是不是他的 联想到之前经常吵架 现在就说不合适 不要这个孩子了 打掉 他说的是之前商量好了不要 现在你反悔了 他说我俩不可能了 孩子也不要 你要闹随便闹 其实我不想闹 那是气话 打掉孩子也是气话 我跟他解释能听吗 怎么沟通
苏平
是想为打掉孩子找一个理由呢还是觉得没有人可以帮到您
跟老公结婚了,九年了,生了两个孩子,现在我特别反感他,就是他来我的卧室,我的心情就特别不好,就会去骂孩子,脾气特别暴躁,白天一天心情可以控制,一到晚上,我就想骂人。
我感觉我废了,整个人现在是呆滞状态,卡住了,所有的工作都不知道怎么推进了……
我现在怀孕了 没结婚呢 我跟我对象刚开始商量的是结婚 问我生辰八字 我拖延了2天 问过我几次我没说 有次看见我手机看见我跟别的男的聊天 知道那个是朋友介绍的 他就怀疑这个孩子是不是他的 联想到之前经常吵架 现在就说不合适 不要这个孩子了 打掉 他说的是之前商量好了不要 现在你反悔了 他说我俩不可能了 孩子也不要 你要闹随便闹 我不想打掉孩子 我想继续 但他态度很坚决 我两就沟通不了 我想跟他解释一下 他还把我赶出去了 让我赶紧搬走 我该怎么跟他沟通
苏平
你是想要孩子呢,还是想和他结婚呢?还是在情绪状态里呢
期望能说服自己不要怕,不用害怕,一切都是安好的。能够平静也可以,勇敢也可以。
冷静和清醒,感到明暸这个当下的头脑,是都是生命中宝贵的时刻。我没有什么像样子的贡献,或者成就,或者财富,或者爱人。所以清醒清静的时刻,就是我生命中的宝物。
重要的是正在紧张害怕的时候,怎样身在其中,然后沉静下来,感受到自己所蕴藏的力量,让这力量覆盖包裹着自己。这下,连带着之前的紧张的张力也会成为自己力量的一部份,感觉温暖厚实。
月经期间体味尤其明显,更害怕和别人近距离接触,上课都很紧张
从小特别爱出汗,长大点后发现自己体味很重,很怕别人闻到所以不敢说话,不敢跟别人有太近,怕别人闻到,自卑,马上就集体生活了,很害怕
我和她是在我16岁的时候认识的谈了一年多了,现在我出来工作了没有再读书了,虽然我特别喜欢她但是我害怕影响到她的未来而且年龄差距也有点大,我该怎么办要不要分手?
男友不太主动付出,是没什么问题的吗??
男友平时不太主动付出,都是我提出才给我做,比如我说姨妈来了肚子疼需要什么,我很忙还没点外卖需要吃饭……
提了他都会去做,我还是不太舒服,总感觉自己在索取他,我不提他就不会去做…
苏平
你是想要个舔狗呢,还是想要他当舔狗他就是舔狗,想他是霸道总裁就是霸道总裁呢
我儿子就读于一所生源比较好的民办学校,孩子平时也算努力,但也有些玩性,我看来也算正常,毕竟是男孩子。这次初二月考排名200+(年级共1600+学生),平时都在100名以内。回来说到名次,我老公就像崩溃一样,叹气,失望的样子。我看了很难受。我觉得孩子的分数排名真的不要太过于看中,把错的弄会了就好,不要刻意强调孩子分数和名次。谁不想要好的分数和名次,喊在嘴上有用吗??这只是生活中小事之一,平时生活细节中,他遇到糟心事情无法排解,基本上是我开导,他工作不顺心,不得志,都是我陪他慢慢从悲观里走出来。他妈妈也就是我婆婆就更严重,带她去看心理医生说是严重焦虑症,年纪大了,感冒头痛都觉得自己会死,一年会闹六七次。。。我儿子12岁,婚姻13年,我被他们折腾得快抑郁了。我自己父母生了6个孩子,年纪大了,对我好像是没啥感情不管不顾的一类。我内心也比较强大一点,不过性格不是强势一类,我更注重自我内心最优体验,不太注重别人的那些评价。。。我生娃和生病确实我老公也照顾了我,算起来对我也算有些恩情。我儿子小的时候,因为婆婆总焦虑没有安全感(忙着再婚),老公忙工作,也都是我一个人苦哈哈边工作边扶养大的,所以我也是有过苦楚经历过低谷的,在我内心那些恩情似乎可以抵消一些。但这种抑郁的环境长期下去我不知道如何继续面对了,,,总想离婚逃跑。。。我还是想过点灵魂自由的日子,不想总被这些可怕的负面的情绪绑架。。。我很累了。。。
怎样处理「如果没有伟大成就,我就什么也不是」的偏执?
或者钟情于美式英雄主义,或者相信每个人也独一无异、很特别的神话,认为自己的能力有着特别重要的意义…
带点偏执的认为自己有一种「天命」要做出重大显赫的事情来,才是一种当然及合理的事。
把期望近乎无限地拉高,对小成功不满足;要有大成就,却迟迟才明白那很不简单。感到自己虽然不是没有才能,却是什么也做不出来。
成不了天才,要接受自己是个凡人的时候,一切的价值就失落崩塌。
怎么分辨人吖,为什么我不会看人,现在好怕认识朋友就是借钱拖的,难道我那么容易被看穿
苏平
你的内心是没有安全感呢,还是内心感觉到迷茫呢
好像计划对我都不管用了,一到周日我只想躺着,还是躺到下午
感情和事业都经历了一些挫折,已经封闭自我两年,现实中几乎断绝了和外界的一切来往,也想恢复正常的生活,也在试着重新走出去,并没有对自己的未来完全丧失希望,只是感觉被眼下的现状困住了,不知道该如何真正的重新迈出脚步,找不到源动力,总觉得一切都是轮回,毫无意义,有时很想潦草结束,却又很恐惧死亡。即使也在做着一些积极正向的事,也只觉得是在搞形式,并不会对自己有实际的帮助,很矛盾,很焦虑,会担心父母担心宠物担心自己周围的一切事物发生意外,有时很难自控。已看过精神科,诊断结果为焦虑状态,惊恐发作,抑郁状态。目前已不再接受药物治疗,想从内找找根源。
我不知道自己怎么了,总觉得随时会死,而且也担心孩子能不能长大?老公能不能陪我到最后?
早上起不来床,都要到八九点最后一刻才能起来,中间六七点被尿憋起来上厕所又回到被窝了,怎么办。每天如此,每天内疚,如何让自己能五六点钟就起床呢?
在学校里总是不容易睡着,就好像现在还没睡着,每次睡觉时没有办法放空自己脑子里不自觉会想一些没有关联的事情,而且容易翻来覆去,一般性一个多小时才能睡着,严重点两三个小时也睡不着,最近一段时间有为严重
8年前我天不怕地不怕自信阳光。认识他后不务正业天天玩。四年前我们一起工作然后有了孩子。他28岁我23岁他比我成熟不要太幼稚在一起8年多没有过牵手没有过鲜花没有过约会去哪都是跟着兄弟。所有情侣应该做的事情我都没有得到过。我的性格从怀孕后悄悄发生了变化。变得现在不自信,不阳光,在意别人的眼光,人多吃饭手抖,无论家里人还是陌生人都抖。不敢反驳任何人即使他们说的不对,不敢与他妈妈吵架只因他说过跟他妈妈吵架会打我,我也被他打过,打过是因为我要跟他分手。以前我不怕事,现在不但怕事还怕人,工作怕老板,回家怕婆婆,怕亲戚朋友,甚至还有闺蜜。但是我坚强的外表都把这些瞒下来了。我手抖我就克制,我害怕我就更要微笑,我不自信我就更要抬头,我在意别人的眼光所以我表现的高高在上没人能靠近我。工作中老板也会夸我有能力,可是我太懒了。我只想睡懒觉。因为他工作我们不在一起晚上睡不着白天睡不醒,不自律也不自爱。全职妈妈。没工作没朋友没脑子没文凭,就是个花瓶。我很讨厌我自己但是我想赚钱可是又懒不想给别人打工但是又没钱创业于是造就了现在的我。我为什么会变成这样。
感觉好疲惫,我是应该睡一觉,还是应该找老师倾诉一下
她名知道我还爱她 ,为什么还让我难受,自己还无所谓,她的一丝动静,朋友圈快手每天都会频繁看她过得怎么样,她的因素直接影响我一天患得患失的负面情绪,明知道不可能的结果,可我还是心存期待,想起她一次次打击 敷衍冷漠,即使你在接下来日子不管你做什么,改变什么,都与她无关,我也是贱,明知道没有的结果,明知道她接下来话说什么,还去碰壁,自己难受,别人无所谓,还过得开心
苏平
想忘忘不了,心里总是想念,难受,是想挽回还是想放下呢
夜深了,终于关灯躺下了,世界恢复了寂静。这个时间我不是谁的员工、不是谁的同事、不是谁的女朋友、不是谁的情人、不是谁的女儿,我只是我,没有任何社会角色的我。不必纠结于变化多端的选择、不必承担不友好的问询、不必用拙劣的演技编造谎言、不必满足那殷切的期待。
我只是希望自己能好好休息一下、不必强颜欢笑、不必衡量风险、不必疲于奔命。
太累了,我好想停下来。
很小的时候常常听到别人议论我妈妈脾气不好,也常常看到妈妈跟周围亲戚朋友吵架,常常对我打骂,唯独对舅舅和舅舅的儿子百依百顺。后来我学习了一些心理学知识,也做过简单的咨询,觉得妈妈确实符合偏执型人格障碍的所有特点。虽然我妈妈经常打骂我,天知道我有多顺从她,但是今年我生了小孩,为了孩子为了我的小家完整幸福,一些事情我不再听她的,妈妈就开始微信电话训斥我和我的爱人。但是这些事情真的很难再跟她妥协,我怀孕3个多月6个多月7个多月的时候我妈妈来我家几次,每次都咆哮发火,我都快8个月了,我老公出差,只能问妈妈能不能帮我去楼下投币机打一瓶饮用水,我妈妈也不去(从小印象中,妈妈就不是个操持家务的人),所以我决定生孩子前后让我婆婆来帮我一段时间,结果还没出月子,妈妈就跟婆婆吵架,让我赶婆婆走,可是婆婆走了,我那段时间身体很疲乏,月嫂一个人又忙不过来,怎么办呢;后来我婆婆走了,我妈来我家也是高兴了帮帮忙,随时撂挑子,我不是非要求老人帮我,本身我工作压力很大,身体状态一直在恢复中,找谁来帮忙,不应该是我自己说了算吗;今年夏天,我老公爷爷90岁生日,本来我也想着带孩子去给太爷爷祝寿,我妈不愿意,所以就以疫情为借口,大人孩子都没有回老家,我的孩子节假日不该有权利自主选择是否要去爷爷奶奶家玩吗,真不想他以后还得跟着我看姥姥脸色……这样的事情还有很多,刚刚我妈妈还打电话跟我说,她删除了我跟我爱人的微信好友,搅得我快活不下去了,亏了我爱人顾着我和孩子不会怎样,我爸爸还有心脏病,愁得我每天睡不着,好不容易睡着了噩梦不断,特来求助
狂妄自大的性格怎样才可以接受中庸之道?总是想着自己能做什么大事,或总和厉害的人作比较。对于简简单单的美好会看不上,觉得高级的东西才是属于自己。
往好听的方面说,这是求登峰造极的心态。但现实里,事事没做到理想中的那样,感到挫败失落。也可能不够脚踏实地,而走很多弯路。基本的没做好,却大花时间在相对没必要的部份里。
难以接纳平庸与平凡的事物,即使身边也是由平凡之物组成,却感到厌恶,失落了很多乐趣。做事在强迫自己完成超一般水准的程度,感到难以满足。
我已经4天没怎么睡觉了,睡着就醒,第一天没睡到早晨5点吃了颗安眠药睡觉,睡了到了早上9点,下午吃了午饭睡觉睡了一个多小时突然醒来心跳加速,难受死了,第二天10点睡觉到早上3点没睡着头痛剧烈心跳快呼吸困难又吃了安眠药睡了几个小时,第三天12点多自己睡着,2点多突然醒来,心跳加快难受很久缓回来,还是吃了安眠药,吃了两颗睡着了,第四天睡之前吃了一颗,没睡着,3点多头痛剧烈又吃一颗还是没睡着,清醒的到早上,我现在恐惧睡觉,一到晚上就怕睡不着,又怕睡着突然醒来心跳加快,怕死掉,怎么办
总是有想分手的想法,但是女朋友对我很好,舍不得,也怕伤害她,这种想法都有四个月了。是不是不应该拖着了
和女朋友谈了有半年多,最近女朋友想要结婚了,可是我感觉对于见家长,结婚这些事,充满了恐惧,也在想是不是自己不太爱女朋友,然后自己太自私,缺乏责任感,
我是初中的班主任,班里有个孩子很偏激,有家族遗传精神病史,他总是针对另一个孩子,矛盾到了无法调解的程度,应该怎么办?
图书馆旁边工程队在施工,不分昼夜,而我是属于那种对于桌椅的高度是否匹配,桌子的宽度都有强迫一样,在图书馆要带耳机上网课,耳机是否太降噪,一个地方不满意我就水土不服的那种,是我自己的有点太那啥,可是暂时没有别的地方可以去,不知道怎么调整自身,我看别人都好好的,让自己可以在其中快速投入心流状态,这主要跟心态有点关系。快疯了。
冰冻三尺非一日之寒,再好的期待 一次一次积累,现在你做什么,在干什么,就算死也不会看你一眼,我现在终于理解!
交往两年的男友突然发现未离婚,那天他说他正在和她理清财产,问题比较严重,他说没和我说因为还没处理清楚,问他觉得多久能处理好,他说不知道几个月,然后问他打算怎么处理,他说一步一步,就是没有听到详细的内容,我不知道他还会不会骗我,我也不知道要怎么问了。
女朋友非常漂亮 我们是异地恋 然后就非常怕他和别人搞黄色 因为是异地恋吗 我也是有需求的去逛网站的时候 就很担心会看到他 看的时候也会联想到他 怎么办 天天就非常担心 网站也会推出来一些什么兼职 当然我没找过 然后就很怕在那上面看到她 我不是喜欢这样 我是真的很担心很怕 告诉自己不要想 可就是控制不住 看视频的时候会联想到他和前男友什么样 什么样了 老师应该懂我说的什么
两位同事,一位简称学人精,一位出头狂。
学人精不管人物事都会模仿,总是一副自己第一个发现的
出头狂,恋爱观评价,人际关系,事事都想出头
除工作所有事情两位都爱横插一脚,刚开始我都是懵的,后来慢慢看出了头绪。
对于工作两位没有任何上进,人真的会影响人吧,大概是这么个情况,会继续发文的
我们两个是游戏网恋奔现,吵架闹分手,我去找别的男生玩,一开始他本来不准备和女生去玩,然后我去了他也去了,我发了我约男闺蜜吃饭,他挂了和别的女孩游戏资料图,然后我去找了新对象挂了资料图,然后他又挂了两张资料图,我挂了签名看他资料他也挂了签名,我挂了游戏婚礼照,他也立马挂了一模一样的,我们现在都各自有新的人,看起来恩爱秀的满天飞,但是我内心其实没有那么快乐,我不知道他是不是真的遇到了意中人已经忘了我,我们两个骂的不可开交。
学过的知识几天就忘了,昨晚回过头来想要痛苦的复习之前的内容才发现,好受打击,没动力学新的,也没动力去复习旧的了,心累。
谈对象的时候确实没考虑那么多,女方要求也不高也很好,但是我条件确实还达不到,所以要找对象应该先提高自己的能力水平以免耽误了别人,到时候感情深厚了分了自己也不舒服。
我爸总找我借钱 10 块 20块 5块 都要借 有时候还觉得很没有脸皮的找我发红包 有一次他打滴滴回来 微信扫码98元 他说不会没有钱 我说你自己用支付宝花呗就可以支付 为什么要找我付 家里吃的喝的用的没找你要一份钱过 我确实没有 他就大发雷霆 好恐怖 这个男人从我大学毕业没有一次给我钱 唯有的一两次是我妈让他转交给我的。
苏平
生活不易,小小年纪就要自己养活自己,父亲找你要钱,会不会让你感到很有压力
七岁孩子半夜正睡着,像是发癔症一样,大声喊害怕害怕,把她叫醒后,她好像还是控制不住自己,还是大声吆喝害怕
求求家人了 我已经有几个月了我和你们说这个事你们可以重视一下吗 关心下可以吗 现在这种情况非要逼我去吗?是逼走寻短见 轻生吗?
如何控制自己的情绪
找到一个适合自己的发泄方式
苏平
做深呼吸,找到一个树,把想说的话对着树讲出来
我和女友相处6年了,我和女友突然想要先斩后奏 (先有了孩子再谈结婚),女友是99年,我是94年,因为我妈也着急抱孙子,也催婚。所以,我不知道老师们有什么更好的建议?因为女友父母也不知道她和我交往。
苏平
看起来你们已经有决定了,那是不是内心有担忧呢
每天起不来,精神恍惚,出院一年多了,但是感觉自己一直没有好,虽然按时吃药,总感觉副作用很大,嗜睡,不知道怎么改变自己,对自己的希望不是很大,觉得没有以前能吃苦,没有以前的冲劲,感觉每天向行尸走肉一般。
特别不理解很多人看起来要好,却在背后说对方的坏话。是对方其实还是不够让他满意吗?
苏平
看看宫斗剧《甄嬛传》,想想华妃为何要赏夏常在一丈红,华妃为什么怀不了孕。这世间有人如狼,有人如狐狸,有人如羊,如是而已。让自己的内心强大起来,当你强大的时候,世界就对你温柔和友好了。
我现在是个大学生,课业压力特别大(因为被留级了很多次),这三年来每一次考试都会觉得喘不过气,要大口的呼吸,就好像忘记了怎么呼吸。然后还有心悸,手心出汗很严重。
这一年特别严重,体重都减少了5公斤,还有吃的特别少。
放假之后每天虽然没事做,但是也觉得很累,感觉得到体力下降,整天都闷闷不乐的。但是偶尔也会心悸。最近有一次在睡梦中,因为感觉得到心跳跳得太用力而苏醒了。
我是这一年才觉得自己心理有问题。本来想看心理医生的,但是又不敢看,所以只好在这边问一问
每次吵完架 男朋友都提出梳理问题 可是我觉得吵架都是因为不开心的事情,为什么还要去复盘呢? 让自己更不开心
苏平
梳理问题是不是让你更难受,有没有让你觉得自己不对,或者是不够好
伴侣老是突然把手机往另一边,到底是真的有问题还是自己不够信任? 亲密关系中需要保持距离吗?那如何保护自己不变成最后受伤的呢?
男朋友意外去世七个多月了 几乎每天都在哭 很无力 没有办法开心 失去一切兴趣热爱 觉得活着真的很没意思 我什么道理都知道都明白 想到他不在了 就心悸 时间也无法治愈啊 很小的事情都会影响自己的情绪 以前自己并不是这样的人 觉得行尸走肉的活着 也没有办法睡一个安稳觉 还有漫漫人生 该怎么办 活着真的好辛苦 好累啊
看到这个社会大家往往娱乐至死,越低俗越低门槛的东西,就越有很多人附和
看到不公平的现象也很少有人会出来制止,毕竟大家都怕引火烧身。
我们就这样越来越冷漠的活着,越来越精明的活着,成了一座孤单。
左右逢源的人,内心就真的快乐吗?
半夜听西藏生死书听得酣畅淋漓时,觉得一切都轻飘飘起来,仿佛可以自由可以洒脱自在,突然母亲的痛苦一把拽住了我,再用她的巨大牺牲感不断给这枷锁施加更多重量,瞬间觉得仿佛自己被抽掉了筋骨。我的感受是不重要的,是不存在的,是不真实的,只有她的感觉,是正确的,是唯一需要满足的标准。己所不欲,勿施于人,想问问如果她知道她对我做的这些,如果有人也这样对她试试,她会是什么感觉。
心里有个很委屈 备受欺负的自己,哭了一会,在心里默默地抱了一下她。
一分手就特别焦虑不安难受痛苦什么都做不了怎么办?哪怕是因为感觉不喜欢了主动提出分手也这样?在一起因为一点小事就想分,分了又特别痛苦焦虑,我这是什么病?
苏平
在一起也难受,分了更难受,靠近难受,远离也难受,是不是想知道原因,然后自己解决
明天就要去学校了尽管有再多的不想去尽管在学校被孤立了尽管这种感觉不美好但是行动必须完成不过好在每当想起回到家可以在情说上面聊聊心倾诉我似乎也安慰了不少哎相信明天我可以的!
男朋友被前女友当提款机刷了数十万,现在只要碰到他觉得贵了不值得的消费,他不仅非常抵触,还会暴走,说很多抱怨我的话,说他也要生活什么的进入情绪失控状态,我也很委屈,我根本没花过他什么钱,我上一段感情也是倒贴状态,所以我对钱也很敏感,先任还对我冷暴力过,他吵架时的冷漠就让我非常非常窒息,我们是不是很不适合,应该彻底分手吗?两个在上一段感情中都很受伤的人怎么才能不把上一段的伤害带到新的感情中呢?每次吵架看起来是两个人在吵,其实是四个人,还有各自的前任,我们的不满主要来自于前任,现任只是触发了那个痛点。但是频繁的触发让我们两个人都很痛苦。还有可能互相治愈吗?还是只会互相伤害下去?
苏平
男朋友被前任当提款机刷了数十万,是他说的,还是真实的
真的很累,女朋友性感不能说她一点不好,不然就不高兴,她能说你。你不能说她。她喊你做什么事情。是理所当然,不能有一点不想或者抱怨,表现出来不情愿。她又生气:不想做不要做没人求着你做。然后就生气。有时又很幼稚,吵完架。就跑地上穿条裤衩不盖被子。在哪儿生气。我去哄。好好讲道理不听。哄着也不听。就是能把你折磨死,还有第二天有事情要早起,回来到家。就开始找衣服怎么搭配,弄完洗完澡都三点了。 然后给我说睡不着。说两句就开始抱怨她一天多累对累怎么了。怎么了。我是一句也不想说。听的受不了说一句。你就只知道你累别人做的都不累。你的世界就你自己。她脾气就来了。弄死不睡。哄半天也不听什么难听的话都说了。搞的好像她不睡熬通宵第二天在去处理事情是我受罪一样,很幼稚。在家她一躺着耍手机。一会儿 喊我给他下楼买吃的。一会儿喊我给他拿水一会儿喊我去拉窗帘。反正就是事儿多的很,家里洗碗做饭也是我在做,前面工作公司垮了。我就在美团众包跑单,本来习惯晚睡夜猫子。想晚睡跑。车少。好跑。她是舞蹈生白天去舞蹈室练舞 9点回家。第二天下午才有课。她晚上在家怕。我就放下跑单赶回来陪他。然后两个人第二天下午起来。一天就没多少时间跑。说我一天跑几十。做啥子。我他妈好想说不是你喊老子回来会着点。而且她到家了不敢一个人回家。就在楼下等我。我给他说了 平台有奖励跑满多少单。奖励多少。这个单跑了回来。我也是想多挣点。她等久了。我累一天大冬天冒冷风跑。回去还给我摆臭脸。一说。她还说我不是今天上课一直跳不比你不辛苦。她的性格现在是想怎么就怎么,一点不顺她意就闹。她家里走亲戚呀回老家。我都特别开心。她回去。想自己一个人。和她在一起我真的很压抑。我该怎么办?
苏平
你喜欢她呀,离不开她呀,你骂她妖精,可是你喜欢妖精,对不对呀
我对自己的身体非常不自信,老是会担心些有的没的,还会想着想着睡不着
苏平
这个是创伤应激反应,最近身边发生过啥事儿,有没有人过世或受伤害呢
这两天聊天内容和模式好窒息 我都不知道后面怎么聊了 其中有两个点我没想明白 他说最近晚上基本不出去 可朋友圈晚上还有发出去的视频很像餐馆或者KTV 还有图三为什么说没事 是欲言又止吗 最后的图 是他快手动态的关注 他关注什么我跟着关注了 都是这种风格 喜欢美女身材好的那找我干嘛 我胖又丑 他身边不缺异性朋友 之前他在酒吧玩的时候什么女的没见过 而且他说快手早卸载了 那这是谁在登 我现在特别乱 问他又不承认骗过我 我也担心万一是真的 他最近一条朋友圈内容是年轻这个借口还能用多久(配个风景图)他有时候让我觉得直又坦率 可又有不真实感
苏平
你对他开始好奇了么?想知道他到底是怎样的一个人,如果是这样,你就掉到pua的第二个坑,探索陷阱了
大雪到了,天气降温了,我的热情不减;大雪到了,路难行了,我的思念能越过万水千山。大雪挡不住我的爱,挡不住我对你的关怀。大雪到了,愿大家及时添衣,健康快乐每一天!
可以和一个不喜欢的人谈恋爱吗
(对方足够喜欢我)
苏平
想想,吃自己不想吃的菜,只是因为那个菜很贵,啥感觉
不知道从什么时候开始,我对外界的朋友关上了窗口,把自己困成了一座孤岛,别人进不来,我也出不去。哪怕无意间能闯进来的人,我也很难产生无条件的信任感。
我极其地渴望信任,抱持,又或是酣畅淋漓的扶持过对方走过一段最迷茫和痛苦的时光的这种关系。
我感觉好累,好辛苦,为什么每天醒来,我看到的天空竟黯然失色?二十岁以后的年纪,迷茫焦灼等待的情绪我只能自己学着消化吗? 无序杂乱无章的生活秩序,主次不分明我很痛苦。 我渴望有人能分享我的悲欢离合,喜怒哀乐。成功时能欢呼雀跃,迷茫时能指点迷津,难过时能抱头痛哭,心烦意乱时能一起喝杯小酒。
苏平
内心是不是有几种声音在对话,矛盾,拉扯,难受
相亲认识,谈了我五六个月了,见了双方家长,都感觉蛮好,唯独差在她对我的感觉,和她出去可以牵手,短时间拥抱,但不让亲她。可以一次吃饭我脸凑过去,我能感觉到她挺厌恶的,请问这种情况还改继续么,我不希望获得一份这样的爱情或者婚姻
有些悲剧的力量太强大,感觉被带进去走不出来,应该怎么办
我是个疯子。
都说还能说出“精神病”三个字的人其实很正常,没有疯,想知道是对是错
和男友在一起2年多,见过家长,现在不合适,感觉在一起就吵架,我提出来了分手,他也很冷淡,动不动就骂我,我不想继续这个感情了,但是前任现在要我赔他青春损失费,和归还他花的钱,很烦躁,不想还。
结婚半年,没有孩子,日常中感情还挺好,没有外遇,最近老公提出分房间睡,理由是我睡觉不老实,抢被子,他经常被冻醒,平时都是打闹的方式相处的,所以我去叫他回来睡他不肯,他坚持的我改变不了懒得叫他了,才结婚半年并且没有孩子这样好吗?他好像性冷淡,频率很低,一个月2-3次,恋爱期间也是如此。所以我也是一点兴趣没有了。这样发展下去好吗?日常相处还挺好的。对于他分房睡这件事情我也是有点伤心的,但也不想挽回什么。
苏平
睡觉的时候,是潜意识活动的时候,想不想了解一下自己的潜意识
23岁,寄宿学校老师,女。我妈说我看起来好冷漠,一点也不关心我想到了刚刚我爸喝多了,还来我房间问我在不在家,我把头蒙在被子里,一句话都不说。后来我妈说让我多关心他,我在想如果我像我某些学生那样的家庭氛围我或者也能理解自己,我不明白,为什么我明明从小被我妈照顾的挺好的,现在也这样
我23岁,女,感觉自己经常不能理解对方说的话,抓住重点,也不能好好表达自己的想法,我是不是脑子或者身体有什么毛病
你尝过你给婆婆钱,被反过来恶狠狠甩在脸上的滋味吗?
你尝过寒冬小月子被婆婆赶没赶走,吃泡面点外卖自己洗衣服的滋味吗?
你尝过给婆婆过生日请她吃饭,交房时邀请她看房,被当成出气筒破口大骂的滋味吗?
你尝过临盆前挺着大肚子被婆婆挑刺指桑骂槐的滋味吗?
你尝过一个婆婆在你面前经常说谁家儿媳怎样怎样滋味吗?
你尝过婆婆在亲戚,儿女,朋友圈诋毁你的滋味吗?
这就是你嘴里所谓的疼我爱我?没有骨肉血亲,你当然体会不到我的疼痛,只会觉得没什么~
所有人的气,老公的,儿子的,你都会找个借口发泄给我,为了家和万事兴,我当聋子哑巴,忍气吞声,自己调节,可是只要忍不住反击一下,就会十恶不赦,鸡飞狗跳,我只不过用你对我方式的十分之一怼你都不受不了,那我呢?是铁人吗?
关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬~
在最难的时候我曾想过一走了之,可是想到孩子,放不下,母亲是没有退路的。
人会伤心就会感动,所有的一切,只要你稍微对我好的时候全都烟消云散,在你对我不好的时候全被唤起,原来伤疤一直都在……
是的,你带两年你的孙子,你的后代,我感激你,可是这不能成为你理所当然欺负我的原因。因为你带孙有功,我就得百依百顺,忍气吞声?
我也曾幻想过和你一起逛街拍抖音的画面,也曾试着放下以前种种和你重新开始,后来,才发现,力不从心……
我焦虑失眠好几年了,和原生家庭有关,但我又没办法解决。
为什么我这么矛盾 既渴望亲密关系又推开 外冷内热 但心麻木很空很冷漠 反应迟钝情感缓慢 男朋友过年想带我回家见父母 可我既紧张又害怕 但也开心 他终于不那么直了 我不知道怎么谈恋爱 不管是朋友还是恋人和我聊天 我都是冷淡 偶尔热情 非常被动 如果别人不找 我可以一辈子不主动聊天 比如他说我很累不知道为啥就是特累 还有很多聊天我都不会聊不会接 每次想话题都要想很久也不会组织语言 我晚上很烦 烦到咬手 我也恐婚 很缺爱 没有安全感和归属感 我谈不好一段感情 我注定会受伤 但也不愿对方受伤 我不知道如何去经营一段感情 亲情友情爱情我都不会 我有复发性抑郁障碍 我的原生家庭 性格问题 还有母亲精神疾病 从小寄人篱下等等 我真的高敏感 我很渴望爱 又害怕爱 我不会分辨爱 也不懂得如何爱 我很痛苦
有一天我发现自怜资格都已没有
只剩下不知疲倦的肩膀
担负着简单的满足
有一天开始从平淡日子感受快乐
看到了明明白白的远方
我要的幸福
我要稳稳的幸福
能抵挡末日的残酷
在不安的深夜
能有个归宿
我要稳稳的幸福
能用双手去碰触
每次伸手入怀中
有你的温度
有一天我发现自怜资格都已没有
只剩下不知疲倦的肩膀
担负着简单的满足
有一天开始从平淡日子感受快乐
看到了明明白白的远方
我要的幸福
我要稳稳的幸福
能抵挡末日的残酷
在不安的深夜
能有个归宿
我要稳稳的幸福
能用双手去碰触
每次伸手入怀中
有你的温度
我要稳稳的幸福
能抵挡失落的痛楚
一个人的路途
也不会孤独
我要稳稳的幸福
能用生命做长度
无论我身在何处
都不会迷途
我要稳稳的幸福
这是我想要的幸福
每当我听道这类歌曲的时候,总是莫莫的|流泪,
现在已经失业接近一个月了,从开始的充满信心,到现在恐惧、抗拒去找工作。
我是财会专业毕业的,会计证还差2分没有考到的。
第一份工作面试,面试官也问到我是否有会计证,我也老实回答了,各种涉及家庭隐私问题,就连我弟弟在哪里读书读几班都要问的清清楚楚,再接下来写了4张试卷,又见了他们的部门主管,财务经理……各种领导,最后见老板的时候说我没有会计证,不被录取,面试过程从14点到17点20分临近下班。为什么他们当初说需要有会计证的时候不提前说呢?何必浪费双方这么多时间?
接下来下一份面试一份文员的工作真的彻底颠覆了我的三观,部门主管坐下来面试我的时候我和她说了句:你好 她直接翻了个白眼 她问我上一份工作内容,我就说做账凯发票...她就说:你一个月就干这么点活啊?你的工资真好拿啊?接着各种翻我的简历各种抱怨犹如老师改差生考卷一样:毕业2.3年 换了2个工作 你出来工作干什么的 才读个大专估计成人的吧 我说不是成人大专 她马上打断说:就算不是成人大专 你估计成绩也是班级排倒数的 接下来各种细节我也不说了 唉 各种嘲讽我 各种看不起人 最后砸了我的简历摔桌子说你回家等通知吧
出来后我马上哭了 我现在真的很恐惧找工作 很抗拒面试 这两份工作面试下来真的刷新我的三观,真的对我来说真的是阴影,很怕继续找工作,很怕继续遇到这样的面试官。
苏平
在社会上有恶人,也有善良的人,遇到了恶人,强大的内心很重要
为什么觉得自己活的很卑微呢,很在意无关的人的感受,比如今天买东西买了5块钱的杏干,就觉得服务员看不起自己,感觉自己很卑微,感觉什么都很贵,对于金钱没有很好的认识。没有过过生活,不知道怎么过生活。不知道什么钱该花什么钱该存。
我不知道怎么好,我兼职做按摩的时候遇到了男朋友的大学室友了。现在虽然平静,但是我不知道以后会怎么样。
苏平
把自己内心的感觉压下去了,也许知道只是不去面对
老公一直说讨厌自己,才结婚一年,就想我提出来离婚,而且结婚证已经毁掉了,结婚照也丢掉了,你说婚姻还能继续吗
就是当时我们给家里人写信,我们班有一个同学就是写在学校生存得很好 当时我就跟一个同学谈论了生存和生活 我觉得说他怎么这么写呀?怎么还生存不生存的 就有点想远离这个同学了 但是我又觉得难道我生活的就很好嘛?难道我这样就是生存还是生活呢?就别人知道了会不会觉得你这个人,你看看真自恋爱,自己生活而生存。都不知道是什么,我看你这样才算是生存呢 所以我就一直很困扰这件事情
当时我们给家里人写信,我们班有一个同学就是写在学校生存得很好
当时我就跟一个同学谈论了生存和生活 我觉得说他怎么这么写呀?怎么还生存不生存的 就有点想远离这个同学了
但是我又觉得难道我生活的就很好嘛?难道我这样就是生存还是生活呢?就别人知道了会不会觉得你这个人,你看看真自恋爱,自己生活而生存。都不知道是什么,我看你这样才算是生存呢 所以我就一直很困扰这件事情
就感觉我不应该去评判别人的生存和生活 也丧失了一个朋友,或者是说的太严重了
之后我再一直谈论生活和生存的时候,就有一点非常不敢去谈论的感觉
你说我是不是不应该在意呢?这是我高中的事情
我现在还是在意,困扰,应该如何处理那
是的 而且有时候会反复的想自己这样去想这件事情到底值不值得消耗自己的一些内在的东西,就是一种内耗
而且感觉这种内号是值得不值得的,就是感觉不值得,但是又开始懊悔自责
我还很在意,那大家呆在一起听报告会,我去晚了,我不是在意我去玩了,而是当时有一个男同学。走了 在我眼前走的 有个男同学,就听说他喜欢我就是那种 别人说,我在旁边听 但是,但是我没有导学案 他喜欢我,还不如老师,我的英语老师给我导学案 我感觉他的那份喜欢,我之前在意的是错误的
还有我感觉他能够一个人走 走出那个大门,就说明他有那种勇气去自己生活,而我没有,我觉得很羞愧
怎样面对努力了,现实却证明还不够好的挫败感?
人们总会很容易回答一句「那是你的努力还不够」。但是另一方面,努力和付出、牺牲和挣扎都是真实的,而且每次尝试也不容易,是带着辛酸才走到这一步。
然而最终评定你是否合格的却是外在的因素,不是自我的感觉,也是不能控制的。
如果现实告诉自己现在还不足够,那怎样面对那些付出?是没有意义?是否就只能因此评价自己是不够好,甚至没有价值?
正向心理学里,强调自己的价值视乎自己怎样看,但如果眼看只有「还做不到」这事实,又该怎样处理?努力了,还不行,凭什么还能继续下去?
怎么让自己放下,忘却,不在乎以前的一些事情,不好的事情呢
当时,高中,我放在自习室里一个本子,本子里有我的秘密,会不会让别人看到,内容是
杨田旭
田野里东升的太阳
今天靠近你的时候你走开了
有一点点心痛。
别人看到会怎么想?
孩子刚满四岁,越来越发现她身上折射出了很多自己小时候的坏毛病,比如懒散、不合群、对外界感知力差。我内心一点都不希望孩子的性格像我,但是脱离不了那个魔咒,孩子父亲因为工作性质问题长期在外地,所以孩子跟我接触的时间较多。看别人家的孩子都觉得他们比自己的孩子清醒,因为我本人也是属于比较晚熟的,现在都有人觉得我没长大,我内心渴望自己的孩子能够早点懂事起来。但是对于教育孩子没什么招。
苏平
孩子的这些状态,是没有活力的状态,呆呆的吗?
靠山山倒,靠水水干,哪里才是我的依靠?娘家不是家,婆家不家,哪才是我的家?你们需要我帮忙的时候我第一时间到,我需要帮忙的时候你们在哪?一次一次的求你们?
我的自信心和斗志被击溃的一塌糊涂,出去应聘都没自信。
我是个女士,被恶老人和她的家里人连续打了两次,在公司被恶老人辱骂殴打,十几个人围着我威胁我,派出所处理含糊其辞,主张调解,公司也主张调解,为了工作我服从了公司的意愿和解,并赔偿了1万多块钱,在面对恶老人两次的殴打后,我产生了心里阴影,不想去工作,总害怕在路上遇到她和她的家人,怕她们打我,怎么办?我想要不再害怕!
很好奇,是不是前男友的好朋友打来的,但打过去就没人接了。
觉得生活毫无希望可言,每天都在自责,愧疚,焦虑,哭泣,不知道怎么办。
跟男朋友因为一件很小的事情闹不愉快,之后我们尝试沟通。但似乎未达到所想效果。之后三天时间我们如往常相处,但好像内心有了隔阂,两个人都有些不太自然。但也能感受到相互努力在缓和,但似乎隔阂还在,怎么办?
和男朋友谈了一年多,最近不小心怀孕了,本来我很开心,我以为我们会结婚然后把孩子生下来,结果他想要我打掉,原因是我的工作不稳定,生下来工作会丢掉,他一个人负担不了,我不愿意,我想要生下来,我怕打掉之后会对我身体有损伤以后会出现各种各样的问题。然后他问了他的爸妈,想要他爸妈给点建议或者给予一点帮助,没有想到他家里人也是让我打掉这个孩子,他妈妈还责备他怎么找的女朋友都没有工作。但我其实是有工作的我在一个私企做采购。他妈妈嫌弃我不是事业单位不是公务员。我本来下定决心分手了,但男朋友哭得上气不接下气不愿意和我分开,还说会想办法让我进事业单位,后面他会跟他妈妈好好谈谈对媳妇的要求,然后我们一起解决。我不知道这种情况我要分手吗?
我该怎么做才能让我老公对我好,
今天我婆婆穿着上衣下面就穿着内衣就在客厅里面呆着,我给我老公说不让他出去不听,还嫌我事多 就今天我给我婆婆说话说了好几声都不理我,我就给我老公说,不单不理我还说我这个那个我真是委屈呀,好想自己找个地方苦,找个人倾诉
苏平
有时候会有无意识的动力在拉扯,如果可以突破那个无意识的破坏力,毕竟人们还是愿意追求幸福美满的生活,对吗
我家孩子喜欢玩游戏,我和他商量决定每天玩半个小时,但是从不执行,也导致我失去耐心,对孩子发脾气。家里气氛就开始紧张了。请问有什么好办法解决吗?
一件事情对你的影响如何,关键是看你怎么去看这件事吧,就是认知
苏平
是的,不过荣格提出的集体无意识概念又覆复了这个观点
我觉得男朋友会瞒着我做我不知道的事情,男朋友觉得我不信任他脾气大,说好分手,我又舍不得两年的感情。他说如果能继续在一起,我不要再想一次看他的手机。我本来觉得他不好,可是谈了一下,他也觉得我无理取闹脾气大受不了了。想问各位老师感情应该何去何从。感谢。
苏平
男朋友觉得你不信任他,你觉得自己不信任他是有原因的
还是有钱的好啊,,开着奔驰恶意别车,,说,,你来啊,,赔的起吗你
某人送的关心,内心真感受到吗,其内心已经给你贴上了永远的标签,别人给的关心体贴永远比哪那个和自己走过几年时光更好,在当下已没有那种身份去过问,有那么一瞬间看到了,我告诉自己该问还是不该问,问了你能得到了什么,给你回应又是什么! 或许是这样的,喜欢的人还依旧是会喜欢,不在去强求,只是看到那一刻敲碎样,我心动容了,没给予你内心渴望得到的,所想的,只是另一种身份而已!
和前男友分手好几个月了。当时觉得被伤了心,所以果断的删了对方。奈何他的微信号太好记,一直没忘得了。而且对方也一直没删我。
前段时间因为一件事,然后没忍住又把他从黑名单里拉了出来,关心了他那边的情况。然后,后来心里想想还是气当时的情况,又把他删了。
嗯。最近几天不知为什么,又想要找他问问,当时我的猜测是不是真的。但昨天把他加回来时,发现需要发验证了。 我觉得是他把我删了。 想了一下,今天还是发了验证,说想问他一些事但发现他删了我。 结果,结果,秒通过,然后一看官方提醒,“你已添加…,现在可以聊天了”而不是“我通过了你的朋友验证请求,现在我们可以聊天了”。所以其实别人没删我?
瞬间,尴尬的想找个洞钻进去。最重要的是,我这反反复复没能真正放下的幽微小心思暴露无遗了。感觉在他面前低了一截。
今年28了,还是有很重的处女情结,有点影响我谈恋爱,有什么办法解决吗?
我是大学生 目前要考学 看到身边朋友都谈恋爱了,我突然挺想答应前任和好,但是后来觉得为什么拿感情消遣,生活的乐趣不应该只限于谈恋爱,我谈恋爱确实会影响自己情绪,之后影响我考学,我并不想这样,我才21岁,我还有很多事没做,不过我会有时觉得自己很孤单,会处于纠结状态之中,跟他谈恋爱确实会很开心,不过有时候我会依赖他陪我,总忘了我自己想要什么,应该为之奋斗的拼劲儿,也并没有很想复合的冲动,我也没感受到很多他想复合的坚定
我不是孙行者,亦跳不出三界五行
我后面接触的女孩都有你的影子
我接触过女孩生日是11月11日
我接触过一个女孩,当她告诉我她离异带着小孩,首先我想到你,我在想你过得好不好,本能的我有种保护冲动,也许这就是爱屋及乌吧,也词不达意
后面遇到一个很像你的女孩,同样比我大
不过这些女孩带给我亦或是让我学到的是责任感,给予足够的安全感,你说是你陪我成长,但我在你这里没有安全感,你给我的感觉我是可有可无的存在
你总说你为我着想,希望我幸福,可现实是你有为我想过吗,是否有想过我的感受考虑过我的想法,你的一念之间让我坠落进无尽痛苦
你知道吗,当我知道我不是一个人存在于这个世界上的时候我内心是多么激动 紧张 忐忑 兴奋 无措,紧接着你跟我说你结婚..
痛苦 无奈 煎熬 悔恨 懊恼...
不是我在执拗,是你!是你总带着所谓原生家庭的阴影,是你!你自作聪明所谓的为我着想,是你!你说人会改变,却一直停留在对过去的我的认知,你用过去对我的认知一直在否定我
我在我本该快乐成长时侯我被我的父亲抛弃了,你知道对于一个孩子成长道路内心造成挥之不散的阴影吗,你只是单纯按照你所谓的设想,自以为很伟大的决定,因为这种事情没有发生在你身上,你无法感同身受,而你却是实实在在给一欣延续了这种阴影,痛苦的种子
我不知道那个什么心理医生给你施了什么魔法...你应该从过去那个男人给你伤痛中走出去,认真思考未来,但请你夜回转身好好看看我,我也变了,成熟了,稳重了,懂得疼人,懂得体贴,会换位思考,不会因为一点小事就闹脾气,有责任,也有担当,知道面对而不是逃避,知道需要保护的人是谁,踏实工作,努力挣钱,也会烧几个拿手小菜,知道如何给对方安全感,和一个温馨有爱的家
请千万千万不想象成是我的负担,你们是我的希望,我的力量,我对抗世界的勇气,是我的一切
我真的想和你好好交谈彼此重新认识,改变你对我固执的看法,有好多话好多话想对你说,你多大很重要吗,经历过什么重要吗,我们不都被岁月雕蚀着,身体亦或是心灵,对于我不管你多大亦或是经历了什么,你永远都是我的小西瓜,就像那句:我们和好吧! 永远让人热泪盈眶放下一切伤痛,一把紧紧抱住
我并不是需要你这么着急做决定或抉择,亦不是要你立马改变想法或者改变你的生活状态,你可以试试,不去尝试怎知道酸甜,尝试过之后你再来判断我合适与否,我有信心,希望你也一样,如果之前的环境和经历给你带来的是痛苦和不愿回忆,为何不尝试脱离原痛苦环境,去尝试着换个新的环境呢,万一这次的西瓜是甜的呐
我不要在谁的记忆里永远不会发福老去,不会满脸胡茬,永远干净年少,那不是我要的自我,我就是要和我爱的人白头到老!我就是要陪伴守护着对方直到发线有白雪的痕迹,谁要去理会除了你们之外的世界啊!
至少还有你!
最近疫情关在家里了,总是一点两点三点再睡觉,中午11点多才醒来,我怕我纠正不了作息时间,以后上班怎么办,有点害怕睡觉。
我至始至终都没明白,巨大的苦难赋予人的意义是什么,一个很小很小就丧失安全感的人总会有种生活没意思,活着没意思的想法,尽管现实很努力地改变,可是你能很清楚地意识到:你永远比不上某些人了(那些有勇气逆流而上的人),也许是我的年龄比较小,人既然是孤独的,那些从小把足够多的心理能量内化的人才有勇气去面对孤独,如果我们内心永远匮乏,是不是很难过好这一生,好好爱自己,想却深感无力,也只能挂在嘴边罢了。
无聊时一般怎么打发时间才没有那么难过,那么伤感,伤感时间流逝
和男朋友分手了,他给我的理由是他父亲突然去世,家里还欠了很多债。没有心情谈恋爱了。他把我所有的联系方式都拉黑了,但是我真的很接受不了,又无能为力,我要怎么办。
找工作特别难不知道该怎么办了。之前干过的几份工作都是被辞退的,基本都是因为太懒散然后工作上总是出错,现在满满的挫败感,特别后悔当初不努力。尽管我没什么生活压力,老公每个月也会固定转钱。但总觉得每天不做点事情心里缺少点什么。孩子四岁了已经在上幼儿园了,所以我觉得没必要当全职妈妈。
一点动力都没有,明明知道今天最该做什么,明明有没完成的任务,但就是一点也不想做,想出去逛逛调节一下情绪,结果在商场的人群里还是觉得生活好没意义。其实自己的生活状况表面看都挺好的,有稳定的工作,爱我的家人,可就是感觉不到自己存在的价值,感觉工作没有成就感,跟小时候自己期待的样子好像差了很远。而有时候又对身边的同事特别失望,对别人的人品性格失望,感觉没有真心的人,或真心的特别少,而大多数冷漠,还有个别的心地不好会来找麻烦,就觉得世界并不美好,也没有什么可期待。未来的美好看不见,可不确定性和可能的压力与不美好又仿佛能看见一大堆。不相信自己能过的好,连每天早睡早起都做不到,也觉得自己太懒太无能。心情极度郁闷,无法疏散。
可能没有人会懂为什么一个四岁的孩子明明穿不好毛衣却仍要坚持自己穿上。
昨天晚上,去他家,看到了他跟他前女友做的情侣银戒指,后来他怕我看到不开心,藏起来了,后来骗我说,扔了,家里还有他前女友的内裤什么的,我让他扔了,他就跟我生气…晚上跟他去跟他朋友喝酒,他喝多了,一切都表现的很正常,但是后来我耳环掉了,找耳环,发现他把跟前女友的戒指藏在一个盒子里,比较显眼所以我看到了,他当时喝多了睡着了,我把他拉起来,他生气扔了戒指,后来我去找,他又起来把戒指装好,放在沙发上,我当时问他什么意思,他就说,没什么意思,后来我说,你舍不得这个戒指,想跟我分手吗?我当时直接收拾东西准备要走,他就站起来帮我收拾,然后他爸爸妈妈出来拦着我,我就跟他吵了架,期间他说过很多过分的话,让跟他前女友在一起五年多了,我跟他在一起后,他们还是多次联系,但都有借口,8月份跟他分过一次,他说他心里还有他前女友,可是后来他跟他前女友估计谈崩了,后来找了我,我跟他和好了,他前女友已经谈男朋友了现在,8月份后他也没怎么跟她联系了,可是这次回来又因为他俩一起做的情侣银戒指跟我生气,我觉得他前女友送他什么,比如鞋子香水,有用的东西,他可以留着,但是一个银戒指,也不值钱,里面刻着他前女友的名字,他当时这行为我根本接受不了。
他早上醒来,说觉得我也有错,但也还是跟我好好的,虽然没说多少话,我应该怎么做?求解…
我女友在2019年被诊断出得了抑郁和精神分裂症。我女友现在行为很反常,就是对性生活不感兴趣,然后对我和他的感情感到很累。反而女友对外面男生兴趣很大,甚至有时候有想过约炮。但是她还是控制住了。医生也睡这个病治不好。能怎么办?我和女友一起4年多了
和自己前男友属于外界原因分手 但又不确定他爱不爱我还 但是他在分之前又说让我等他 怎么做才能让他想和我复合或者会一直记得我记得承诺?
深夜或者一个人的时候会想哭,很想。然后最近变得有点易怒易燥,很烦。但是不会伤害自己或者别人,砸东西都不会。我这是怎么了?
我和前男朋友谈了两年的恋爱,他比我大八岁,现在分手快四个月了,分手原因我自认为是他没有担当,妈妈在医院做手术,从术前的检查,到住院做手术,身为男朋友的他一次都没来医院看过,哪怕休息的晚上去网吧通宵也不来看一下,于是在没有做手术之前我们分手了,这个事情成了导火线,我们也算和平分手了,双方家里一开始都不同意,先是我家里不同意,但是因为我的坚持 ,家里慢慢妥协了,他家里不同意是觉得我年纪小了,之前也闹过一次矛盾,他跟家里说了经过,之后他妈妈给他介绍相亲对象,我当没有看见,分手之后的几个月里面,家里担心我走不出来,给我介绍了几个家里条件好的异性朋友,但是我没有喜欢的,现在的我觉得花时间去认识一个人,了解性格太累了,但是又时常感觉到一个人有点孤单,每天就是上班下班,休息就宅在家,感觉生活中看不到未来了,人生就这样了,我试过去让自己接触新的人,但是做不到,我也没有陷在上一段感情中,所以我到底怎么了。
考驾照手动挡,教练讲话专业是有点快,讲的点记不住,怎么办,也有我自己比较笨的原因吧,讲到什么时候干嘛,有的时候经常忘记,记不住点。虽然教练没有发脾气,但是态度明显没有上一次态度好了,这才第二节课怎么办,有些不懂看他那样子也不敢去问了......感觉自己怎么那么笨呢,比起工作,感觉练车难太多了……自己才二十出头,为啥有些年纪大的学生都能考过,连做梦都是在练车.......
他妈的,孩子晚上不舒服哭了,作为爸爸,第一时间不是安慰,而是发脾气怪孩子吵到他睡觉了,孩子才三岁,而且还发烧咳嗽。我真的想一巴掌打过去
为不值得的人投入了金钱和精力后一直心里有个疙瘩,有点想不开。我感觉比做生意投资失败了还要郁闷,明明就知道那个亲戚对我不会有任何帮助以后也不会有太多交集却还是莫名其妙的送了贵重的礼,有时想想如果投资给领导或者朋友都还说得过去一点,总之心里特别不爽。
两次离异,但凡亲密关系都是短暂的,不持久。有亲密焦虑,分离恐惧。读了关于边缘型人格的文章,忍不住对号入座了。虽然我的条件不错,稳定工作,腿长腰细,气质佳,追求者不缺,但还是决定致力于哲学历史心理学的学习,不再涉足亲密关系了。
31岁,孩子两岁半,我想跨专业考研究生。。。。压力好大,创业失败后,对就业未来何去何从,产生了各种想法。。。
感觉特别孤单,有兴趣爱好也没有人陪自己做想要的事情,像一个人的旅游啊啥的,虽然知道这些很重要,但总觉得一个人很可怜很落寞,就宁愿宅在家里哪也不去
我的自信心都被消耗了,变得渺小卑微。是不是真的被职场Pua了,怎么破