除了睡觉和发呆，没有其他想干的事情了……很想改变可是做不到

和别人相处，对方让自己不舒服，但是自己一般很难当时察觉出来。或者觉察出来了不敢当面做出反应。经常事后回忆别人说的话，对自己的态度就很不舒服，而且就算事情过去很久，自己也依旧难受。这是咋了，该怎么解决这种情况

5岁孩子小情绪多，有时候说话声音小，大人没听到，她就耐烦，怎么解

正面管教和一些育儿课上都说，孩子犯错了，而他也知道这是不对的，就不要去指责惩罚。因为他会觉得被指责惩罚就相当于抵消了，心里会想，反正错了，也受批评了，这个事情就过去了吧，所以思想上也不一定会产生多大的震动。当不被批评时，心里就会犯嘀咕，为什么不批评我呢？就会把整个事情的来龙去脉再想来想去，到底为什么，势必会让自己对事件想得更加深刻，慢慢地就会从自身找原因，反思自己的错误和缺点。 可是用在我的孩子身上完全不奏效啊！他只会觉得太幸运了，竟然没有受到批评惩罚。下次还是会更加跟着侥幸心理走。我担心到最后就更加胆大妄为，无所畏惧了。 到底孩子犯错了该怎么办才好呢？

我这一生，如履薄冰，我能走多久？

生活好难啊，，唉

上一节课，要求写一个理想，然后不写名字，随机在台上念，每个人拿的是别人的。有人念一段。有个女的说那些话是我写的，我就很着急的证明就不是我写的，真的不是。不想别人认为那是我写的，然后那个女的说不是就不是吧。我发现我喜欢和人争论。怕误会。不是自己写的要急于辩解。

渴望亲密关系的出现，又极其害怕它的出现，患得患失，最后失望得破罐子破摔，一次次的短期关系，一次次的伤痕。亲密关系苗头出现时，我快乐得像个风筝，随风飘扬。哎…最后只能抓取那唯一不剩的物质学历地位来获取安全感。又或者假装潇洒，实而自己不能释怀。 一次次幻想他出现的场景，我很傻吧。及其的又渴望着极其亲密的场景。很想靠近，很期待制造机会越靠越近。但是又害怕，一次次的离开….

是这样的，我开学大三了，然后要评奖学金了，就是我们寝室之前违纪了，按照道理来说呢我没有资格参加评选呢，但是我去问了辅导员，跟她说通了他说开一个证明，可以让我继续参加评选，但是说实话，我和她最多算眼熟，然后因为这件事是我大二下开学就去和她说了，于是我证明也开出来了，但是我不知 道我下个学期开学，还能不能这个证明了，虽然说老师说让我等到领奖的时候在交给她（好吧，有点怕老师不记得，或者政策不让了）因为我这次成绩吧，确实也是比较高的，（按照正常情况）所以我比较紧张这事。

现在一边工作一边带三岁的孩子，可是老公下了班就知道打球，家里的活全部都等着我做。嫁给这样的人家，公婆眼里只有他们的儿子孙子，养了个妈宝男，什么都只想着自己，钱我赚，孩子我带，家务我干还要受婆家的气，把我当奴隶一样看待，真的受不了，简直要崩溃

为什么总是觉得自己很糟糕？为什么总是害怕听到别人的否定？为什么总觉得自己好笨拙？为什么特别特别害怕听到看到别人的坏情绪（特别冲我而来的时候）？

马上开学就大三了 还是会觉得上课自己单独坐很尴尬 因为我是混寝，只有一个室友，我俩不合拍 也有和别的同学玩，但是她们也有自己寝室的室友要顾及以及一开始就一起坐的同学 我们专业有小组合作的次数很多，我也很怕自己被剩下之类的 就是很害怕开学 害怕坐坐座位的问题，害怕小组合作的问题 感觉明明自己是一个很积极的人 但是变得越来越消极了

感觉自己老是喜欢给自己施加压力，尤其是在自己喜欢做的事上面更是如此，好像自己只有零和博弈思维，看到别人在自己在意的方面胜过自己会恐慌，偶尔看到自己的成果达不到预期也会恐慌，会担心自己是不是做错了什么会不会被人讨厌。每天都胆战心惊，但是更没动力进步，只在原地踏步，真的好想离开这种困境

我从小被爷爷奶奶带大，爷爷是属于那种爱打人的那种，从小没少挨打。记得最深的一次是用铁棍子打，裤子都打烂了。。大了一点爸爸妈妈回来了，在我印象中他俩一直都是分床睡的，金钱也是分开花的。他俩感情不好，说几句就吵架。。。。慢慢的我感觉我现在的性格特别的懦弱，胆小，各种事情都是小心翼翼，希望能维系好所有的关系，把自己搞得特别累。现在已经演变成了我因为一点小事晚上就睡不着。。一直想一直想。

好像道理都知道，但是为什么很难真的做到爱自己，接纳自己

男朋友管我越来越多了，现在连我工作都要管了，我想回老家做老师因为觉得假期多也很稳定他就很不愿意，现在的工作在省会上升空间也比较大工资也高一些但是真的挺累的，甚至他还说如果我回老家做老师分手的可能性很大，我每次提起这件事他都很不开心。我总觉得他是不是没那么爱我

如何摆脱受害者心态。 和前任在一起五年恋爱长跑，初恋，什么都给他了，认定会和他结婚。 结果最终被分手了，我半年都走不出来。

为什么我会幸灾乐祸啊？就是比如四六级别人没过我过了我就会很开心，他过了我反而不开心…这种心理不好吧？还如何改善呢

办公室不会为人处世怎么办，听不明白，别人话里意思，不知道如何答话，感觉自己没有自己的性格属性，很怕和人聊天，很害羞，怂怂的，还很敏感，会想很多，一张嘴就是别人不爱听的。

我真的好难受 这种感觉真的说不出来 憋在心里也迟早有天会爆发 我没有自己自己的选择 父母全是为了我好 我不能辜负他们的期望 我也要好好活着 说给他们听又有什么用 他们不会听 只会想到自己赚钱多辛苦 多累 去说你为什么不关心他们 我真的好累啊 嗯 对 是我错了 我为什么要说出来 我很烦我自己 烦我自己为什么要出生 我们有自己的选择 可能那两巴掌就是一次教训吧 以后的事自己忍着就好 说出去也没人仔细听 那就说给自己听吧

结婚两个月开始跟老公频繁吵架，会动手去扇他耳光，用最狠毒的话去说他，用自己的安全威胁他，也会崩溃的大哭，我是怎么了，怎么变得像个泼妇一样，我不想这样，可是我控制不了自己。我该怎么办？我们上一次吵的很凶，双方都动了手。或许真的不合适吧，应该离婚。

为什么上天要让人类受这么多苦痛呢？人从呱呱坠地到停止呼吸的过程当中，要经历的痛苦实在是多到过分了吧？ 那些苦命的人们，小时候身体孱弱频繁打针吃药甚至手术割肉动骨，上学以后经历校园暴力，学业的压力，人际交往当中的困扰，长大后爱而不得，为情所困，肉体跟心理都被反反复复折磨，在痛苦当中煎熬。

从小到大用学习成绩让父母少吵点架多爱我一点，从小到大的记忆里，都是自己被父母看不起忽视的一件件一桩桩，我没用，啥也不是，我自卑，骨子里的自卑，不被父母爱的孩子，没有资格谈爱情更不会被爱

幸福是什么？你幸福吗？

工作的时候和同事们不友好了都不想干了，看到她们心里就会生闷气怎么办啊，心慌气短

我很悲观，我觉得好运永远不会降临在我的头上，哪怕我快要崩溃了都不会有，因为我想要的东西很很好，所以我不愿意将就，已经改不了了，所以就这样恶性循环。

为什么我学习没有毅力呢，我想考重庆的老师，可是没毅力，难啊。

从小受家庭影响，活了二十多年有很多的痛苦不幸，十几岁摆脱家庭独自生活，却从来没有轻松过，无法像一个正常人生活，并且家里的事情源源不断持续发生，如果投入感情就会感情受挫，如果有金钱纠葛，就有感情摧毁，不知道自己应该怎么做了，大方向上，有些依赖家里的资金支持，但通常会想，如果没有这些靠自己的时候会不会就没有这么多的痛苦了，但已经承受那么多，如果现在全部断绝关系，自己的良心是否过得去，以后会不会很孤独，如果继续，有可能痛苦合适持续化的…

和男朋友妈妈同居，让我感觉到窒息

很想找一个了解自己的人，可是找不到

火气从何而来？莫名其妙的火特别大，别人碰下就要炸的那种。心里急躁。

连续半个月每天晚上加班，周六日不休息，自己是年轻中层不好意思和领导请假，怕领导对自己有看法，但是真的很累，很烦，一点自己的时间都没有。怎么调节心态

我一直非常在意别人的感受，别人用奇怪的眼神看我一眼，我都会很失落，我还动不动就喜欢生气，他们说我一句，我都会难过好久，我太敏感了，我想改正，但对我来说很难，怎么样才能改正啊?

最近心态很不好 心特别急 做很多事注意力也不集中 比以前做得更差打游戏画画做家务等 一做得不好就觉得不如别人 心就会失落感和无奈 很多时候总有种把握不了的感觉

女朋友太抠 要不要分手 我和她谈了一年多了 都是女孩子 感情一直都很好 异地 每天都联系 语音 我工作了两年，她还在研究生上学 我比她大三岁 我们在一起的这一年多，都是我消费我花钱，无论是买东西还是订外卖还是打车 永远在等着我付款花钱，我送她的礼物很用心比较贵重，她每次都送我口红，说是不知道我喜欢什么 口红不会出错。 不在一起的时候偶尔给我订外卖也是最便宜的那种。就在我最困难最没钱的时候，她知道我的困难，还要求我去看她，我花呗借呗都欠钱机票花了快两千，到了地方，她还要我订酒店。 我想知道她这种行为是什么 就那么看中钱吗？ 她嘴上说着很爱我，也坐飞机看过我两次 机票是她买的 但大多数都是我在花钱 她花的都是小钱 这么对我，如此的小气。实际上她不缺钱家庭条件也不错，就是不肯给我花。

为什么我有时候总是喜欢放弃一些根本不应该放弃的东西呢？

一个丈夫见到妻子嫁给自己后很委屈，有的人是觉得自己不够好而努力改进做得更好，但有的人却觉得你既然嫁给我不开心直接离婚吧……就很容易放弃，不解决问题，人与人真的很不一样

我发现每个人几乎都有固定的人格和与人交往的方式，但是我感觉自己人格是有固定的，就是不够自信不够坦然，但是与人交往发挥就不太稳定，工作上也是。比如和领导吃饭，时而能发挥出来，说说好话做一些有眼力见的事儿，时而就默默坐着，手足无措，这可怎么办

心里迫切地想去赚钱，身体却一直玩手机，毫不作为 。怎么用心理学概念解释这种现象？

我好像不愿意接受这样糟糕的自己

其实我知道只要低低头服软，说话好听点，会好些……但感情几年早就真实地做自己了，我真实的样子就是这样的，我不喜欢哄人，不喜欢这么累，也不愿意让步，要分手，我也无所谓。其实他也是这样的，不想再哄我，不想再低头。应该是新鲜感没了，矛盾又多吧，我也看淡了。不合适我也不勉强。

太在意别人的眼光，总觉得自己30了还嫁不出去很丢脸，可是的确没有遇到让自己心动的，也不想将就，但就是觉得丢脸，会被人当怪人看，如何多爱自己一点，内心强大一点呢。

今天通过一个事情验证了管理团队的积极性。 对这个团队失望了，老油条不作为，新油条不敢说，大家都明哲保身，混一天算一天，毫无激情。相比之下，我的一些“积极行为”，让大家感到不满，他们希望多一事不如少一事。 这样的情况下，我该被同化吗？有些迷茫。