爱不到的人就别爱了，等不到的人就放手吧，心里有你的人，一定会主动去找你，心里没你的人，会自动忽略你，不要再为了一个，不值得的人消耗自己，折磨自己，把自己留给自己，把别人还给别人，感情不是靠一个人努力就有用的，只有双向奔赴才能长久。为什么我努力了很久，我在男生眼里我什么都不是。我怎么做才能在别人心中重要。

好想谈恋爱，感觉是我的需求，但是没有能量

我的朋友控制欲很强，没及时回复她就会说个很久，主要我自己情绪不好不想被打扰有时候也不敢看，我处理不好聊天，所以很多时候微信我是不点进去的，虽然很多时候也会造成问题。我现在的问题有时候是和别人聊天我及时回复的话，我的情绪也会波动，不知道到底别人回不回，这都是我那个朋友控制欲pua造成的。以前我是不在意的。

为了结婚而结婚，现在老公外地工作十几年，不管家和孩子，儿子初三有能力但对学习不感兴趣，整天只知道问我要钱买这买那，真的后悔结婚生子，想到以后老了还要面对这一老一小就感到很无助，有破局法吗？

媳妇曾经办过婚礼酒席，但是没领证，也是处女，开始以为是真的二婚，我和她领了证才知道，因此我在婚礼上父母跳舞的时候头拧了一下头抿嘴，因为我不知道她只是办了酒席，此事之后很多人对我的态度就变了，我一个二妈对我说是婚姻大事如同儿戏，一些村里的人在结婚典礼后对媳妇斜着眼看，以为是媳妇对我说了什么，我现在后悔没有早点问她具体事情是怎么一回事，刚开始真的以为是二婚，后来我觉得可以自己消化，现在主要想的是村上的人看了我这个表情后，会不会猜出来媳妇结过婚。一开始我不知道，他只是办过酒席，有时候和她走在路上都紧张，现在能好一些，现在主要担心的是村上人会不会猜出来，媳妇的一些情况然后认为是我不喜欢媳妇而七嘴八舌私底下议论纷纷，因为我3月领证，5月婚礼，7月我才问她，这期间一些行为言语的异常会不会村上人，亲戚猜出来我在意一些事情，

问题总是反反复复吧，如今工作上又遇到领导的压迫，我是一名协管员，市场监管的工作越来越多，领导给背的责任越来多，我本身有中度抑郁，三年里一直靠着反复的一些心理咨询，药物治疗，针灸治疗等坚持下来了，但是健忘，还有怕人交流总是围绕着我，使我工作总是比别人弄得艰难，领导总是让人汇总数据，还有弄一些不切实际的东西，我都不会弄每次都硬着头皮弄，我如今该怎么拒绝好自己做不到的领导又布置下来的事情呢，不做和做不好都怕被问责都不知道怎么办

每天都是周而复始按部就班的生活让人有种窒息的感觉，特别想打破常规但是不知道具体该怎么做 晚上看到孩子睡了后自己却不想睡，明知道熬夜不好还要硬撑着。今晚主动跟情人提出凌晨三点过出去开房，但是我并不是多喜欢他，只是把他作为无聊时的一个消遣。我都怀疑自己精神上出问题了。

想象力丰富，说怕鬼，怕怪物，怕影子。6岁半了因为怕黑还没有办法分床睡

难道是我不配吗？ 骨子里刻着我不配有钱？ 还是在亲人无意识的语言中承接了一种暗示？ 有钱是不安全的，我们必须穷才安全吗？

尽管这个年已经过去了，然而我内心却始终觉得有个坎儿过不去。回想过年这几天，几乎每天都有厌世情绪。因为这次过年也是在老家过的，我平时随父母带着孩子在老家生活，丈夫因为工作原因在外地。过年他回来了，但我却根本没法安静的在家过年，我接受不了平时住够了的地方过年还得在这里住。现在特别后悔过年应该去外地过或者去婆家过

好马输在腿上，好人输在嘴上。俗话说练胳膊练腿，不如练就一张小嘴。怎么练嘴。练口才。

我的生父母生了我，但我出生他们就把我送给生母的亲姐姐、姐夫了，小时候我叫他们姨、姨夫，我现在30岁了，偶尔住在生父母家几天，我应该怎么称呼生父母？

为什么我的人生全是痛苦。为什么我拼命的想留住一个人，我都会失去。我安慰我自己痛苦是财富。我失去了我喜欢的人。我喜欢的人选择了别的人。没有一件快乐的事。都是心痛的事。失去是好事吗。得到了就好了吗。我应该怎么安慰我自己。

突然接到通知要在厌烦的领导手下工作一段时间，厌烦的原因主要是这个领导总是推诿工作，逃避责任，没有担当，所以预想到未来一段时间会很不好过，也很担心这样的安排是别人挖的坑，自己刚工作没办法反抗，很是焦虑

我最近观看了一部电视剧名叫脱轨，女主角永远 对自己有自信，遇到困难她卯足劲头就开始解决，不会因为别人的评判而否定自己怀疑自己。如果有人对她指手画脚，她就怼回去。整个人劲劲儿的。 女主角在剧中经常被人视为花瓶，每次别人不看好他，对她恶语相向，她直接就是干。她的外表很美，但真正吸引我的确是她内股子老娘不服的精神。她很顽强，很张扬，很热烈。我恨自己，为什么不是他那样的人。恨自己为什么不能像她一样卯足劲努力，反而任由自己一直自毁，反复跌入相同的困局中。她一直向上生长，努力过到阳光，而我却往黑暗里越走越深，不顾惜身体不顾惜一切。有的时候真的恨自己，恨铁不成钢。恨自己不断的陷入自卑焦虑恐惧空虚的情绪中，跌到谷底，然后自我毁灭。我明明做出努力了，可努力那么微不足道。所以我总觉得我不够努力。觉得我就是这样烂

特别的想念一个人怎么办，我无法忘记。我应该怎么做。怎么才能忘记一个爱而不得的人

怕考试，因为有焦虑症。

永远没有自我，还社恐，紧张，还要被人看低一眼。

就是按理来说这个病是一焦虑或者心情变动大就会犯，但我完全不知道自己有焦虑的情况…可能偶尔会有吧但是我自己并没有觉得是很大的焦虑足以到犯炎症的程度。 想问问这类办法能得到解决吗。我想知道自己焦虑的地方在哪然后怎么不去影响心情。

真的过不下去了，但是离婚对不起孩子，怎么办？以后只能安慰自己，一切都是为了孩子吗？

我初六回上海，他们是初十一，北京回来的姐姐姐夫是初十，问我为啥那么早回去，我第一个走，抛夫弃女，我都不知道怎么回答了我其实是相处怕麻烦，但又觉得走了太早不好吧

现在不让妈妈控制我了，妈妈就去给姐姐爱了，突然感觉这就是人性啊，包括妈妈对子女也充满了人性，小时候妈妈口口声声说爱的是我，现在谁对她有利，谁好拿捏，谁难说话她就爱谁，好感叹人性啊

我长期在平台咨询，但一段时间后咨询没有目标，就会换咨询师，好像目标清晰才可以，似乎不相信别人，也就是没有办法毫无目的地慢慢进行。现在我的咨询目标 应该是 “长期封闭自己的情感”这个我想要突破，这个也就是我现在遇到所有问题的 根本原因，因为长期封闭自己的情感所以才没办法进行亲密关系，防御心太重。

男朋友平时对我很好，但是吵架时他说的话深深刺痛我，伤害了我，一直无法释怀，该怎么办

好像不会谈恋爱，整个人太理性，完全没有恋爱脑，让对方也无法 进去恋爱的感觉。搞笑了，因为自己没有恋爱脑。

有些话就是没法在朋友圈发 会让人觉得矫情 不过这确实是我此刻的心情 想家了。

闺蜜和我前任在一起了，不过闺蜜觉得这没什么，但我内心还是有种奇怪的感觉，我也不敢直接向闺蜜表达，怕伤害到我们感情，该怎么办

看多了婚后不幸福的生活，越来越不想结婚生娃，觉得一个人也挺好的，也觉得自己30了遇不到好的对象了，有也是别人挑剩下的。但是又怕真的一个人下去被别人私下说，纠结矛盾。

人一旦有了隔阂，就真的走不近了，这个世界上有和好，但是没有和好如初，旧账重提只是它从未妥善处理过。热情这东西耗尽了，就只剩下疲乏和冷漠；在细节中崩溃，在失望中放手。

为什么奇怪的问题总发生在自己身上呢

如果我说，爱我没有如果

我很讨厌那些总是忙，总是约不出来的人。忙学习忙工作，想聚个会，想晚上一起出去吃顿好的都约不起来，好烦这样噢！总是约不到总是见不到，神烦。前任也是因为工作和学习太忙闹了很多次，最后受不了分手的。我估计和这类人无缘了，都不是同一路的，我喜欢有规律的工作，工作生活分开，工作学习不影响恋爱家庭，这样才能接受，不然不适合我

分手像得了一场重感冒，无精打采，手脚无力，看不进书，也高兴不起来，哎

和最好的朋友变成普通朋友关系了 这两个月一直在和她以不同的问题不同的点吵架 有一个月吵了有3.4次 最近一次吵架是这周一 事情发生在今年年初 然后我也和她道歉了 然后她回复我的最后一句话是“咱们以后就是普通朋友就行了” 因为我一直在心里把她当最好的朋友 看到这句话就特别难过 到今天才缓过来 我以后该怎么和她相处 是还是以自己心里那个最好朋友的相处方式 还是 以普通朋友方式

心里迫切地想去赚钱，身体却一直玩手机，毫不作为 。怎么用心理学概念解释这种现象？

因为分手因为他走了而空了的心，该用什么去填补？让自己忙碌起来了，然而除了想他还是什么事都提不起精神。分手已经快5个月了，为什么还是这种状态？

感觉到心情低落，和任何团体都融合不到一起

其实我知道只要低低头服软，说话好听点，会好些……但感情几年早就真实地做自己了，我真实的样子就是这样的，我不喜欢哄人，不喜欢这么累，也不愿意让步，要分手，我也无所谓。其实他也是这样的，不想再哄我，不想再低头。应该是新鲜感没了，矛盾又多吧，我也看淡了。不合适我也不勉强。

今天通过一个事情验证了管理团队的积极性。 对这个团队失望了，老油条不作为，新油条不敢说，大家都明哲保身，混一天算一天，毫无激情。相比之下，我的一些“积极行为”，让大家感到不满，他们希望多一事不如少一事。 这样的情况下，我该被同化吗？有些迷茫。

三分钟热度和只有想法不去执行是哪种心理现象?

爱一个人就是希望他能够开心幸福对吗？哪怕没有我也没有关系

好烦啊！分手一个月了，还一直想着这个渣男，工作想，睡觉想，不管是在说服自己放弃，还是心里咒骂他，终究脑海里一直是他，好烦啊！难道我真的是什么恋爱脑？浪费我宝贵的时间，有没有方法快速忘掉这个人啊？？？太影响我的生活和心情了！求问各路大神！

别人不认可我的观点，我也不理解某些人的世界观，总觉得别人在胡说八道，我还因为曾经公开表达了自己的观念被不同观点的人辱骂。 总是纠结自己的观点，经常试图去理解别人的认知，但始终还是无法理解。 怎么调节自己情绪呢？

你们觉得不工作不为社会做贡献在家里啃老的人有资格吃喝玩乐买新衣服出游享受生活吗？