匿名
没有主见怎么办 1.从小到初中 高中吧,都是在家里复附近上学,父母管的比较多,母亲经常帮我做决定,导致我到现在为止都还是没有主见,小时候习惯依赖父母做决定,上大学工作后更多依赖朋友,对象帮我做决定,讨厌这样没有主心骨的自己,可是我能怎么办,想过改变,却又不是从何开始改变,或许也觉得现在挺好的,可是人生不是自己做决定才会更开心吗,导致现在有的时候可能我能做决定但是我却需要别人的认同,别人要是不认同,相反意见,会让我有点痛苦,我还会想着说服我朋友跟我一样的意见,感觉这种状态很步健康,老实说我现在26岁了,可能心理成熟的年龄还没有刚成年的成熟。。

李志宏
26岁的你觉察到与之前的心理你需求不同了,以前的方式不能适应现在的环境了,需要新的能力培养了,这是特别重要的一件事。希望有机会我们一起看看,能不能帮助你一起培养出这样的能力

13温暖
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夏霜
温暖了
匿名
想做精神分析,长程的,没安全感,需要一个稳定的,共情好系统做精神分析的老师

李志宏
您表达了诉求,我发出邀请,愿意一起试试吗?

10温暖
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孟凡臣
温暖了
匿名
尤其是我妈,每天说 怎么办

李志宏
14"
19温暖
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袁力红
温暖了
YY
明天我就要去学校了该面对的又要面对了 但是我很害怕这种感觉啊!!我该怎么办啊

李志宏
我相信你,你很好!即便是有人不理解,也并不是你不好

14温暖
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吴军
温暖了
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为啥感觉越来越累

李志宏
感受到您的辛苦,是心理累呢?还是身体累呢?

16温暖
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张志
温暖了
匿名
人的颜值会浮动吗,感觉自己变丑了 我今年大二,这几天早上起床照镜子,明明皮肤、五官没什么变化,但就是觉得丑了。平时基本只涂口红,夸的人也蛮多的,看到镜子里的自己,会不由自主的想很多,比如室友会不会觉得这是我真实的样子blabla,哎,很烦恼自卑

李志宏
我很好奇,发生了什么就觉得自己变丑了呢?为什么还会想到室友也会这样评价你呢?很在乎别人对你的看法吗?需要讨论一下吗?

17温暖
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苟亚锋
温暖了
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被夸好看不开心,会想对方是不是没见过世面或者是客套一下;被说不好看也不开心,很低落。 知道不该这样,还是陷入了矛盾和纠结

李志宏
被说好看,是不是感觉对方不真诚?被说不好看,是不是感觉被否定?好像你和别人的关系总是有点对不上,愿意一起探讨一下吗?

18温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
感觉心理不平衡 单位里的就是喜欢倚老卖老 欺负资历浅的新人吗 虽然没明说但有些事情明摆着就是这样 每次跑腿理所当然的叫我去 虽然去也没啥 但每次都使唤我 我是佣人吗 搞笑 事情能推的都推过来 都是严以律人 宽以待己的东西 双标狗 我做了一些事情她要来说我 不可以啊什么的 她自己呢也这样做就没事? 我能说她?

李志宏
对于职场新人来说,应对这些真的很不容易,可以抱怨,可以吐槽,但这些也是你变强大的动力,不是吗?

21温暖
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吴军
温暖了
匿名
总在坚信自己和怀疑自己的状态中转换。 坚信的时候,是真的清楚明白头脑清晰地坚信。 怀疑的时候,也是真的颇多理不清的地方想不明白的点,不停地疑问“是我错了吗?可我错在哪里?有谁可以告诉我?”。 很希望,坚信可以把脑子借给怀疑,让怀疑理清悟透。可是,ta们真的是毫不相干,独立地明明白白,毫不越界。

李志宏
23"
11温暖
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黄芳
温暖了
匿名
我初中的女老师我觉得和他挺好的有感情,当时村里的。班级里也就5个人又一起几年觉得有特殊照顾,有感情。 后来我去城里上高中了,我们一个班都玩手机睡觉不学习。就我和一个女生学习,下课也学习。初衷那个女老师就来我高中,分到了我的班。看重另外一个女的,对另外一个女的照顾。忽略了我,完全不考虑过去的感情。所以我就也对这个女同事感情没那么好重要了,是我太小心眼了吗

李志宏
24"
10温暖
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何金环
温暖了
匿名
去上班路上遇到了老同事,然后一起乘坐电梯,然后在电梯里面我没说话,他也没说话,我觉得这样挺正常,但是后来他针对我对讲里面说,小孩子都知道打招呼,我不知道打。

李志宏
24"
11温暖
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何金环
温暖了
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太在意别人看法,评论!

李志宏
32"
12温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
不知道为什么,我现在谈的这个男朋友对我很好, 可我觉得我自己不太喜欢他 和他在一起这么长时间也完全是因为他对我真的很好。他比较黏人,就每天都希望你能跟他打电话去散步 ,一起学习,我又是属于那种事情很多而且比较追求优秀的那种,我经常有时会因为压力,人际上的啊,学习上的啊烦闷,他又不能理解我 ,总是希望我去陪他,可我真的已经尽力去抽时间了,我也很累每天这么多的压力和事情,他每次这样要求时间长了我就很烦,可能也是有点不喜欢的原因。我现在和他闹了矛盾,他在楼下等我,可我就是不愿意去见他,我就很烦,也不知道为什么我会这么绝情,他自己在楼下哭,我说我上次心软下去了,这次我真的不想下去,然后他就哭着跟我说了好久,我也是铁了心不想见他,就很烦。我真的是需要空间和时间来调整自己,和他心平气和的说了很多次,可他就像没有听到一样,时不时给我发消息,让我去见他,我真的已经不知道该怎么办了。分手也分不掉,我自己这边也是不知道什么情况,我知道自己很对不起他。好乱,不知道该怎么处理了,请各位老师能指点指点

李志宏
22"
9温暖
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尤四海
温暖了
匿名
就是这样

李志宏
如果这样的情绪已经持续一段时间了希望你能先去当地的心身科看看,服点药物保持情绪稳定,不要再消沉。如果你愿意需要我们一起看看你为什么会一直这样,好吗?

10温暖
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昝宇虹
温暖了
鲸鱼姑娘冬眠中
结婚两个月开始跟老公频繁吵架,会动手去扇他耳光,用最狠毒的话去说他,用自己的安全威胁他,也会崩溃的大哭,我是怎么了,怎么变得像个泼妇一样,我不想这样,可是我控制不了自己。我该怎么办?我们上一次吵的很凶,双方都动了手。或许真的不合适吧,应该离婚。

李志宏
28"
25温暖
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郑雪琴
温暖了
匿名
我33岁,女儿三岁,想看看女性心理学和儿童心理学方面的书,请各位老师推荐几本,谢谢

李志宏
您好,《魔法岁月》是讲孩子心理发展的书适合0-6岁孩子家长,可以看看

11温暖
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田雪
温暖了
匿名
昨天跟对方聊天,他说周五看电影,然后让我先买下电影票,后面转我。(没转)老师,这个我不太懂,他平时是愿意付出的,我也不是不想买电影票。但突然这么说让我觉得跟他平时的表现不太一样。

李志宏
能说说怎么不一样呢?能慢慢感受一下吗?

11温暖
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田爽
温暖了
匿名
不久我就要和男朋友结婚了,之前我们一起买了钻戒,然后买完之后就一直放在我这里,但我特别希望有一个求婚仪式,然而钻戒又在我这里,并且放了挺久了,怎么暗示或者明示男朋友拿走钻戒并且求婚

李志宏
你的男友也许并不知道您的这个愿望或者需求,无论明示或者暗示首先让他知道,你对这份感情的看重,希望有个仪式感来承载这样的美好回忆

10温暖
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唐星星
温暖了
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分手后本以为放下了,可是看到有关他的消息还是会被牵动情绪,感觉自己很没用。

李志宏
如果真心付出怎么可能不难过,您的情绪波动是人之常情,不要否定自己

9温暖
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田娜
温暖了
匿名
初三的时候,暗恋隔壁班的一个女生,到了大二还是忘不了,最后加了她,本来没想着会同意的,最后通过了,一开始就是想给她说心里话的,最后她也说很感谢我,说是做朋友。说实话我不善表达,不会哄女生开心,很多时候都不知道怎么聊天,不过相处起来也算不错,(我看不了朋友圈,但是她也会关注我的动态)为了帮助我的学习,她还把她读研的姐姐介绍给我认识,说可以帮我。但是前几天她突然冷淡了,发消息也不怎么回,最后说“是时候回归自己的生活了,互删吧。”都说放下放下,问题是怎么可能做得到,我一想起她以后会和其他男生一起,以及我再也不能见到她了,心里面就难过。

李志宏
能够感受到你的不舍,有些记忆在心里封存,回头再看或许更美好

8温暖
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高志新
温暖了