家庭是最小的共同体。但是家庭的形成并不基于血缘。而是基于承认，血缘只是承认的素材之一。承认是想象的力量。家庭的形成并不基于血缘，这件事怎么解释？比如媳妇进入男方家庭，成为男方家庭的一员，媳妇与男方家庭的任何一个人都没有血缘关系。如果有血缘关系，这叫做乱伦。媳妇之所以能够进入这个家庭，能够成为这个家庭的一员，是因为男方家庭承认她，她也承认男方家庭的成员。关系是相互承认的产物，任何一个人不去承认这段关系，那么这段关系也就破裂了。我们在长期的互动中，彼此承认彼此，比如说我承认你作为我的妻子，你也承认我作为你的丈夫，于是我们的彼此承认，确立了一个“关系实体”，这个关系实体叫做“夫妻”。结婚登记本上的名字，只是我们相互“承认”的纪念碑，除此之外没有任何意义。 血缘关系具有强大的自然生物基础，但它要转化为有意义的家庭关系，依然离不开“承认”的力量。我对你“父亲”身份的承认，往往基于你是否履行了“父亲”这一角色的内涵。这些期待包括但不限于：陪伴、养育、保护、关爱、尊重。当资格缺失时，承认会被收回。这句话的意思是，你是不是我爹，不取决于我和你是否有血缘关系，而是我是否承认你有做一个父亲的资格。我承认你是我爹，你才是我爹，我不承认，你就是一个和我有血缘关系的老头。因此，家庭是通过“想象”、“承认”构建的，而不是基于“血缘”构建的。 “承认”具有特定性和非传递性。对一个媳妇而言，我可以承认我的丈夫，但是无法承认我的婆婆（恶毒老太太）的时候，这个老太太就是我丈夫的母亲（这取决于我的丈夫认不认她），但是她不是我的婆婆。家庭关系网络中的每一条“关系线”，都需要双方独立的“承认”来建立和维持。 承认的力量是动态的，关系身份并非固定不变，而是在动态的互动中被持续地重新定义。当一个和我有血缘关系的老头，他履行父亲的职责，那么我承认他，那么他就是我的父亲，如果他表现的像我大哥，那么他就是我的兄弟。如果他表现的像我的儿子，那么他就是我的儿子，如果他表现的像我的敌人，那么他就是我的敌人，没有一个预先设定的“他是谁”，他的言与行表达了“他是谁”。他可以早晨是我的父亲，那么我就以父亲对他，中午是我的兄弟，那么我就以兄弟对他，晚上是我的儿子，那么我就以儿子对他，深夜是我的敌人，那么我就像回应一个敌人对他。关系是即时的、情境性的承认。

晚上躺在床上听小说，2个半小时了，我还是睡不着觉。我是不是得病了。失眠真的很痛苦。我一到12点多，我就睡不着觉。睡不着觉，我明天又起不来。我思虑过重。我好像好几天这个样子。晚上还不能多喝水。多喝水上厕所更睡不着觉，灯闭了我也睡不着觉。我全是毛病。我应该怎么做。我应该去医院看医生吗。我可能是脑神经不好。睡觉养脑，睡不着觉应该怎么办。明天起不来上班。

为什么别人都能学会开车，为什么我不会开车。我怕撞到人。我怕出车祸。我比较笨，比较傻，维我也能学会开车吗。女人也可以学会开车。自己有车去哪里都方便。也可以开车去赚钱。别人说我傻，我学不会开车。我听到这样的话，我就放弃了这个念头。我一问别人，别人就这么说。只要坚持学几个月开车就可以学会开车了吗。我不想老白做别人车 。

走路的人看我，她们也不会理我。我是孤僻，我不合群。我谁也交不下。走出去就会有很多人看我。我一直在心里暗示道路大家走，我也可以走。我想自己走出去家门。我以前敢走出去家门。可是我现在不敢走出去家门。其实她们钉钉看我，她们也不在乎。我在她们心中不重要。我要一直提醒自己。我在别人心中什么都不是。我想走出去家门 。我不敢，我特别恐惧出门。我觉得在人多我不自在。她们的眼光，她们的窃窃私语，我都感觉她们在说我。我应该怎么改变自己。我怕走出去家门，我怕别人的目光。

正在独自面对一些很艰难的时刻～

爱情究竟是什么呢？爸爸妈妈因为选错了人而离婚了，然后又发现外公也可能有外遇，爷爷去世的早，原因也是因为奶奶不照顾…………，那究竟何为爱情？

我现在已经迈出了2小步了，我已经很了不起了… 现在解决了身体疲惫动不了的问题，解决了睡醒不想起床，白天不想下床的问题，也解决了每天无所事事无聊的问题，这对之前常年抑郁状态的我，来说已经很了不起了… 我也找到了自己的兴趣，看书、收拾房间，逛街买衣服，每天算是有一点充实了… 我最近变化很大，进步很大… 我现在可以适当庆祝一下，这个阶段性的胜利✌️！ 接下来就是稳定，然后再进行下一步的突破，不要着急，慢慢来…一小步一小步往前走…

初见面，人间纵有百媚千红，唯独你是情之所钟。曾以为，风有约，花不误，岁岁年年不相负。岂料是，淇则有岸，隰则有泮，信誓旦旦，不思其反。 八年一梦，终是庄周梦了蝶，你是恩赐也是劫。很多东西，只有经历过才会相信，比如命运比如缘分比如轮回比如因果。真爱的付出不一定有回报，真心也可能换来的是一次次的欺骗。真心爱过才会心碎，心碎过，泪流过，也始终学不会爱自己。 有段话说的好，“永远不要原谅那些一次次故意伤害你的人，因为她从未迟疑，而你又何必心软。当你止不住想念的时候，你就想想你掉过的眼泪，受过的委屈，以及那颗千疮百孔的心，和你掏心掏肺换不来的一句对不起。” 无论我们最后彼此成了什么样子，我曾经对你的好都是真的，希望你从来都不后悔认识过我，不后悔曾经走的路，但是如果能重来的话，我一定选择从来都不认识你。 人生没有重来，只有后来；相遇不一定有结果，但终要有个结局。In the days when all these things are to be answered for, I summon you and yours, to the last of your bad race, to answer for them. 尘归尘，土归土，上帝的归上帝，凯撒的归凯撒，而你，只能属于我！

我想自己出去走一圈，我做不到。我自己做不到。我害怕。我习惯呆在舒适圈了。我出去怕别人的眼光。我害怕。出去外面全是人，我受不了。外面道路上全是人。全钉钉的看我。我应该怎么做 。我连自己走一小段，我都不敢走出去。我不想变成异类。我应该怎么改变自己。

跟这个男的谈的这两年多感觉越来越糟糕，有一种死又死不掉活又活不好的感觉？我不想跟他吵架，但是不吵架又一种感情死了的感觉，又气又急，我也不知道我是不是还喜欢他，我更不知道我是不是要放弃他，这个阶段暂且理解我我完美主义。容不下瑕疵，但又不想说话太难听影响他的工作生活，都是成年人工作不易生活也不易。可是我这种什么都搞不清楚的状态也让我自己很抓狂，做不出决定，想不到解决办法，感情太难谈了，工作倒是给我了一些动力。我这完美主义着实不想要这个感情了，更重要的是，他的很多观点都和我不同，就比如他评判别人的标准是这个人值不值得同情，值得同情就不说什么，不值得同情就批判人家。太不尊重别人了，这种上帝视角我很窒息。他必定也会这样评判我，当我跟他的关系出现裂痕，他也会觉得不值得同情然后什么都不做。我看不上他但我还说不出分手，到底是还没有到最后吗？还不能出结果吗？我好着急。我跟我的内心还是没有给出答案。我在等那一天的到来。

脑袋里不停的想爱而不得的人。我知道纠缠下去没有意义。关系已经僵了，破镜无法重圆。我不停的想男生她们。我的执念太深了，我应该怎么做。我应该怎么转移注意力。已经被拉黑了，无论怎么做都改变不了这个事实。而且5个多月了。还是没有把我接除拉黑。没有必要再联系了。但是还是幻想他有一天会不会找我。我会不会原谅他。我们还会不会做朋友。我真的无法注意力集中的做一件事。我知道互不打扰，各自安好。我怎么才能不有这种致命的幻想。

前任家暴，报复心极强，只是因为我不理他，就疯狂报复我和我的全部家人。因为从小在家暴的环境中长大，我挨打不会还手，曾经在电梯里遇到不认识的三岁的小朋友拿着玩具水枪顶着我不停地说不许动再动打亖我，他的声音，我是真的很害怕，他奶奶在旁边没有任何反应，我背过身不吭声，一直等到电梯开门。之所以叫前任是因为他已经答应慢慢分，因为他说一下子不联系他会崩溃，要求我必须接他电话，回他微信，前任最近一次打我，因为他主动带我去一个地方后来没找到半路折返，我就很尖酸刻薄地说不想帮我算了，他认为他帮我我却对他态度不好，就喝点酒开始打我，拽着我的头发把我掼到地上，扯烂我全部的衣服让我不能跑，衣服扯烂的时候我的腋下有一条像被绳子勒的伤痕，把我的钥匙和手机藏起来，猛薅我的头发，用脚猛踢我的头，用牙咬我留疤，我的脖子左边有大片淤青，扭到，踢到左边嘴角从嘴角延伸出去一道伤口，左边的虎牙松动，用一个一个啤酒瓶不直接砸在我身上而是在我脚底下的地上疯狂砸碎，用打火机砸在我旁边墙上爆炸，用打火机靠近说要烧亖我烧我的头发只烧到一点点就停下，用刀逼我跪下说我爱他，用刀背在我背上敲，我不会反抗但是因为太疼了喊救命，就会激怒他拽着我头发在地上拖行打的更狠，他不准我喊救命，因为他觉得即使他捅亖我，我也应该无怨无悔被他捅，他说这是我真的爱他，他认为我像陌生人喊救命，是不可饶恕的，即使我亖了，也要跟他埋一起，说我是属于他的，他要求即使我们因为脾气暴躁无法相处要分开也要给他生个孩子，并且直到我亖不可以再找对象，他用刀逼我答应，我不敢说我不答应，他说他唯一的要求是让我跟他举办婚礼生孩子，然后我去亖他就不管我了。曾经他以为我怀孕的情况下，因为酒店房间没电，他要前台到房间来看，我没穿衣服，说不要让人进来直接换房间，因为在酒店人员在场的情况下我说他连跳闸都不知道，我态度恶劣，他就疯狂追打我，我求他不要打我的肚子，他就故意一拳猛捶我肚子上，虽然后来证明我没有怀孕，但是我还是觉得他很可怕，他保证不再骚扰我的家人，他的保证根本没有用，因为他控制我手机我不知道他怎么知道我奶奶电话，他半夜32点给我八十岁的奶奶打电话三次，因为找不到我就半夜翻墙进我家威胁我要砸东西逼我出现，威胁要放火烧我家，威胁我要挖我爸妈的坟。他说我离开他就是害了他，说他也没想到自己这么不要脸但他不可能放过我。我害怕被他找到。

偷了大姨姐的内衣，一直没有还回去。心里很是害怕

我和老公工作中相识，后母亲因种种原因对老公不满，老公和母亲有不可调和的矛盾，且婆婆癌症晚期，所以老公要回自己家定居，我父亲过世只剩母亲一人，亲戚也都在外地，母亲强势，我同母亲一起生活时也有矛盾，母亲身体健康，但她不让我随老公走，说我过去吃苦受罪，这边的房子财产将来也都成别人家的了，留下她自己孤苦无依，一方面老公坚决不在这边，一方面母亲又说我要走了就白养我之类，母亲是火爆的脾气，经常因为这个事说我，跟我吵架，弄的我身心俱疲，现在我很迷茫。我要走是因为同母亲也并不能生活到一起，并且老公不愿意在这边，但考虑确实留母亲自己在这里又于心不忍，不知道怎么办才好，请各位老师帮我指点迷津。

甜蜜恋爱了2年，一切很和谐。到第三年争吵多了许多，感觉他变成了杠精，什么话题都要反驳我，让我觉得非常不顺气，两个人频繁说着说就吵架。 明明一开始大家都这么和谐包容，后来却对对方越来越不耐烦。学会了攻击和辩论，处得好累。我有时候在想是不是因为不喜欢了所以讨厌所以不想再顺着对方。后来又发现有一些事情是他真的内心骨子里就不认同，很不客气地表达了出来。但为什么前面两年我一点都没发现这些观念不同的问题呢…… 现在感觉处得很没滋没味，弃之可惜又处得不舒服，不喜欢这样的生活啊！

有个心理面的画面，就是一片树叶，从树上掉下来了，叶子上到处都是破损，就比如自己目前的身体状况，这里有问题那里有问题了，这里有结节那里有囊肿，枯叶掉进了水里，开始腐败。。没有办法的死亡吗？感觉已经没有办法拯救了，可是树叶好不甘心就这样死去呀，它还没到真正枯萎的时候呀。这种画面能改变吗？

我骑着小单车，看着路上那大姐把帕萨特开出了法拉利的质感，到手扶着方向盘，不看路况只看心情…赶紧躲得远远的，又见外卖员骑上他的小摩托谁也不让，又躲了再躲，前面看见五六个代驾，感觉大家好辛勤，到小区门口锁了小绿车，捧着三颗香瓜漫无目的的想着去哪一醉方休回家好睡觉算了。又遇一气质奥迪姐，昂着高贵的双下巴一脚油门轰进小区里，车水马龙，心力交瘁，不知道去哪里… 还别说，我还挺喜欢我A6姐那御姐范儿。小眼神倍儿霸气，挺有安全感，我感觉我就像那俄国沙皇伊凡四世的禁卫军守护着小贵族的城堡，站在门口迎宾夫人回家，向她问候哈拉少，哈拉少，哈拉少不哈拉少………

总是内耗和自我怀疑。感到疲惫和无力。遇到事情被别人的想法和思路打断，不想提出自己真实的想法。总在判断，害怕自己说出真实想法会引起别人的反感。在工作中就得不到很好的交流，这种情况让我很痛苦

胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新，等闲识得东风面，万紫千红总是春！

分手后经常想去联系对方，朋友经常会劝“有点志气”，自己虽然也这么提醒自己，但是还是忍不住，总想着对方，想联系对方。

我受不了外面，走出去左一个人，右一个人 我受不了。我一想到外面那么多人。我就不敢走出去。其实是各走各的路，各过各的日子。我想自己走一圈 。我不敢出去。我特别恐惧 。我以为躲在家里安全。其实我是缩头乌龟。我一点长进都没有。我不知道什么时候我就变成这样了。我不想危害社会，伤害别人。但是我想走出去，我想趁自己能走动走出去 。可是我天天都在等，等过了一辈子我也没有走出去。我怕人，我应该怎么克服。我一来人我就躲了。我见到人我不自在。我不会动。

没人可以说心里话

我想自己走出去，我恐惧出门。我不敢见人。我天天躲在家里。我说话声音特别小。我一人多我就往后退。我的梦想是我想走出去。我想自己一个人走出去。别人爱怎么看怎么看。我非常害怕。我有些残疾。我不敢看别人的眼睛。我特别胆小。我想走出家门。我不敢。我的认知是不对的。我克服不了恐惧。我应该怎么给自己心里暗示。我不想躲在家里当缩头乌龟。我想出去面对。我天天都是在等，等将来，等不忙。等来等去我老了。头发白了。我还是在我的家里坐井观天。走出去长见识。道理我懂。可是我就是特别害怕。我怕她们的眼光。我怕我走过去她们小声议论我。我有点差。世界这么大我想出去看看。别人说你出去你怕啥呀。可是我就是害怕。就是特别恐惧。我见到别人像老鼠见到猫一样。人多时我不敢出去。别人看我我就想半天。我心事重。

我社恐严重，谁能帮我走出家门，找个心里咨询师就能帮我走出家门吗。我克服不了恐惧。已经影响我的正常生活了。我有严重的心里障碍。我应该怎么改变。我人多非常不自在。我怕人。

大龄中年女性， 只谈过一次恋爱，敏感，保守，周围有异性示好，但是因为学习压力很大，没有精力应对，而且不擅长沟通和人际交往，为人比较不太灵活，倔强，更别提养鱼，对没有好感的异性就冷淡，拒绝，是好事吗？ 我不后悔。 我很清楚乱搞男女关系没好处，也不想从中获得物质。

这个同事特别讨厌，她还缠着我。纠缠我。晚上刷抖音她也缠着我，问我怎么没和她一起刷，我给美女刷礼物，她让我节约，好像他是个天神下凡来拯救别人一样。还教我要节约，我家庭根本不用节约。她还天天说我老婆对我儿子不好。说看见我老婆去给儿子找后爸，主打一个挑拨离间，还说我家门前的那棵树怎么不倒。真是七嘴八舌的一个丑鸡吧怪。

外面全是人，我受不了外面全是人。我受不了外面的环境。外面太快了。我还是自己走不出去。我遇见困难就退缩了。躲在家里是安全了。老在家呆着人会呆废的。我出去一次受不了一次。我要疯了。我受不了她们的眼神。她们看我的眼神我受不了。我不自在。我会想半天。我会想我做错了什么。我想出去，我自己打不开心结，我自己走不出去，我讨厌我自己。我恐惧人群。我改变不了我的认知。我还是出不去。我怎么才能自己走出去。我越在家呆着越受不了外面，我觉得外面太快了。

听见直播间老师骂父母的，我也好想有人骂我父母哦。在突然身体哪里剧烈疼痛时，即便在家里，感觉心底并没有温暖和支撑，不觉得父母会支撑我，感觉温暖，才觉得自己从来没被爱过，小时候起。只是作为一个生物一个物种一个动物类被生出来，毕竟人就是野兽

别人代俎越庖是因为别人不知道你在想什么，因为你什么都不和别人说

为什么出去要遇见她们，我不想遇见她们。我讨厌她们。为什么道上要站着那么多人。我讨厌她们。我讨厌人多的地方。我讨厌她们的目光。我自己独处惯了，我讨厌她们的目光。我怕她们议论我。我想把她们嘴都缝上。凭什么她们可以出去，而我出不去。凭什么。我讨厌她们看我的眼神。我自己在家生气。我越想越气。走出去是被人议论，不走出去也是被人议论。

无论我怎么做，我都出不去。我知道我走不出去。我想自己走出去。我出不去。为什么别人都能走出去，我走不出去。我想自己走出去。我做不到。我害怕。我恐惧。我不想躲在家里当缩头乌龟 。她们就会说怕啥啊。可是我就是怕。没有办法。我没有办法。我想走出去。我不想天天呆在家里。我羡慕别人哪个城市都去，我做不到。我连家门都不敢出去。我什么时候能自己走出去啊。我什么时候能靠自己走出去啊。是我自己的问题。我走不出去心里障碍。我想出去。我一想到外面全是人，我就出不去。其实她们根本就不理我。我知道不走出去不对。我想走出去。可是我连站在大门口我都做不到。我无法走出我的心里。我想出去。应该怎么自己暗示自己。我走不出去。我还得跟着别人的屁股后面走。我以为躲在家里就能逃避现实。就能清净。我怕熟人眼光。我差劲。

她们说心理疏导没有用。我到底应该相信谁。我纠结。她们说药都治不好。说几句话就能治好吗。

我比别人笨，我什么都不行。我工作的不行，我主持的不行。我不会聊天。她们都能说会道。我有时候想放弃，我遇见失败就退缩。我不敢尝试。我害怕。我如果放弃了，我又不知道我能做什么工作了。我就当锻炼自己的口才了。我怎么才能不放弃自己的工作。不管别人怎么嘲笑。

我怎么才能成为别人心中重要的人。让别人觉得没有我不行。我喜欢的人有喜欢的人。我觉得自己很多余。那我算什么。我不是第三者。人家公开的才是真爱。我算什么，我顶多算个暧昧关系。我只是他无聊时的打发时间的工具。我不甘心。我把人家当成最重要的人，往往伤害我的都是曾经最熟悉的人。和任何人走得太近都是一种灾难。人家马上开始新的恋爱。步入婚姻殿堂。我交不下一颗心。交人太难了。没有血缘关系的人靠不住。我每天哭的死去活来。我和男生聊了很长时间，我连个身份都没有。因为怕我妨碍他谈女朋友，他把我拉黑。我的心理不好受。交下一个人很难。得罪一个人太容易了。我到现在我都走不出来。我想起来就会哭。我下次遇见男生，我应该和男生怎么谈恋爱。因为相识多久确定男女朋友关系交往。

一个多病的女孩，因为精神病长期住在家里，接触到的都是老人，但似乎从来没有放弃学习，和自我提升。还常常有很多的想法需要记录下来，去年有人就是要苦中作乐的想法。今年跟一直有联系的资深的心理医生聊天，他建议我也是苦中作乐之类的话。我想知道我能想到这么多，证明了我是怎么样的女孩，未来会有怎么样的发展，我需要做些什么会达到。

我不相信我自己，又怎么做真实的自己呢

好怕老，虽然我才青春年华，可我很害怕将来变成老年人，八九十岁的样子，个子会变小。脸会皱的不行。身体还没有活力。眼睛还很混浊。戴个帽子，想想那个样子简直不想活了。想想那个样子，真不知道有什么活头。初中开始除了读书我就疯狂的追求保养，养生。我追求一切能保持青春的东西，我本身就很年轻，我也很害怕。然后我又摆烂，我受不了自己天天追求年轻，因为我马上要高考了。现在我又开始一个劲儿保养来着。

从小没和别人接触过多少，异性更是几乎没有，让我现在去相亲结婚，我很恐惧，我有点无法适应，很陌生，而且我挺自卑也有点回避型，也抗拒和一个人靠的太近

我电话不接微信不看不回。我觉得别人的语言会伤害我，我害怕面对复杂的情况，我无法应对，我连我只想要独处这句话都说不出来，我只想放逐自己，我没有应对能力

首选很感谢这里各位老师的耐心，第一次使用就遇上了这么多热心前辈们，你们的评论我都有认真阅读。 但我目前还有一些不安，想再听听各位的意见。 1. 我男朋友现在是什么状况呢，是真的抑郁复发了吗？情况严重吗？ 我知道他一直状态都不好，生活寡淡，但有这么严重吗？ 2. 如果真的是抑郁，真的会表现出这么强烈的反应吗？ 真的会因为情绪上头，难以控制吗？不想见我，把我赶走。他对我的恐惧和厌烦，以及漠不关心，是因为病发所致吗？ 我真的很伤心，大老远过去，他不见我，还把我赶走，并且不关心我的安全。 我分不清他是因为情绪问题，还是真的觉得我们不合适要分手。 3.我是一个情绪调节能力很强的人，想知道回避型恋人对面问题的内心想法，以及跟其相处之道 4.现阶段，我应该怎么做呢？直接断联吗？ 5.接下来，我又应该怎么做？

坏事情还没发生的时候就提前担心焦虑，事情发生的时候痛苦不堪，事情过去以后后悔不已。这样就经历了三次这样的坏事。如果后悔的次数多，就不止三次

有没有便宜点的文字咨询 都是语音 可能先文字再语音 唉好烦

我每次快没钱的时候，手里都会来一笔钱。这是所谓的玄学吗

做一件事，我去找资料怎么做，但其实我找完可能不想做，我享受的其实是找资料这件事，控制不住的收集信息。买东西也是，我好像只是要买这个动作，买回来用不用看情况，一直落在那里没拆开想着以后拆。这是怎么回事啊。这样其实挺影响生活的。因为会拖着感觉有个程序

很有可能我只是废话多。我不是真的想要知道。过多的情绪和想法都不是真的，要穿过迷雾直达心底。看到心底那平静的光

失恋有一个多月了，但是感觉自己更留恋的是被陪伴的感觉。虽然是本地的，但是不能回家，妈妈说住在一起会吵架，所以让我在外面租房子。也有朋友的陪伴，聊天，出去玩，但是依旧觉得很孤独

情深不寿，慧极必伤 痴情的人特别害怕被抛弃

糟糕的一塌糊涂的人还有价值活在这世上吗

好离谱啊现在。30就到中年了，还能有几年好活，什么都还没经历呢

被父母被社会压抑的生命力 就这还是信什么好人好事的

心态不好做什么都不对，身边的人只会更加的害你

早晨看见领到了 他说我胖了 不是怀老三了吧

和朋友不来往后就明显感觉孤独，加上现在家里人和亲戚阻碍加上自己原因没工作，父母想你相亲不要找工作，联合亲戚阻碍你把你困在家里。每天心神不宁睡不着很痛苦，特别是朋友都不联系由于各种原因不来往了感觉很孤独，或吵架或各种其他原因误解或者各种不舒服的爆发。不知道该怎么办

很烦我以前同事，我不上班以后，总是来说女的也得上班有底气。我有孩子没人管，我不想又上班有带娃。她说她肯定上班，她有没孩子，肯定上班也正常啊。可是干嘛总说我

其实谁都不在乎你 认识到这一点很难 譬如说情感上关于你的征服欲 虽然有很多事实 我还没走出自恋吗

喜欢挑剔自己的恋人是什么毛病，我是说老是找挑剔自己的，其中一点原因是自己本身挑剔而挑剔太累了，所以有人挑剔你你就不用挑剔了这里你的挑剔是挑剔自己和别人都是（而且还觉得使你上进或者关心），我还想知道更多，或者怎么做才是对的

无

很多父母真的想屁吃。你钱给女儿了吗就想女儿比儿子还要做的多。孩子都不帮忙稍微顾下。回去都没地方住。媳妇儿子随便怎么样。反正就是各种钱各种照顾，都是给自己的。对你好不好就无所谓。就想从别人那里捞。女婿稍微没问要不要去旅游干嘛，就是对你不好。听着我妈和一对亲戚在诋毁别人女儿和妈呢。而且那个妈也不一定是对女儿比对儿子好，反正钱全给儿子，多问一句女儿吃得怎么样还得被媳妇说。现在还得各种。我父母这种人永远是棵草墙头草别想他会帮你保护你。

嗯，是的呢。恋爱可以随便是谁都行。凭着我这好脾气，只要他不打我骂我，我都能跟他谈得很好。但是结婚不一样。结婚本就对女性不公平。我可不得找个合自己心意的。

你教教我，怎么熬、我忘不了他。

如果一个年轻人在家里呆了一年以上，一直不工作，我无法接受这样的人存在我身边，我感觉他就是妥妥的废物一个，我觉得不管怎么样，都得做一点事情，以证明自己的存在是有用的，否则什么也不干，就是一个废物，这个价值观有问题嘛，我需要改变一下嘛，我也接受不了自己成为一个这样的废物，所以我的每一年，都会做点什么，哪怕是休息，我也是是为了养精蓄锐。

我是不会让我的基因留在这个世界上的

我都不敢出门了。觉得男人女人都很坏。只有年纪大的阿妈我才觉得舒服

我有把聊天搞砸的本事

他这个人习惯性说谎，我曾经为这个专门去了解过，发现他做出这个行为本质上是自卑，也不希望别人看不起他的时候，他自己也就忘了，但是其实他这个撒谎真的特别严重，我还是第一次见这么说谎的人，但这个没什么，他总说我看得出来他是一个缺爱的人，但当我真的很用心的去对待他的时候他说不要对他那么好，他会当成理所当然后又去喜欢别人了 至少我看得出来，他内心是真的渴望被爱的，很多时候，我也很心疼他，他之前得过躁郁症，在之前小时候应该家里经历过什么事情，具体是什么我不清楚，其实我真的很想去关心他，帮助他，但实际上我也是一个需要被关心需要被爱的人，但在这段感情里，我充当了这样一个关心人的角色而他并没有给到我什么实际的情绪价值，因为我也不敢和他说他脾气真的很差，说实话想要接近他真的很难，他心里人与人之间他是分得很清楚的同学，就是同学朋友就是朋友，恋人就是恋人，所以我总在等一等，等他真的接受我了，他就会对我好一点了，可是他并没有，我也不知道该做什么才能接近他的心才能被他认可，然后我们两个就莫名其妙的不说话了，其实我真的是不知道该怎么做，我确实是很喜欢他这个事情上他突然就说不喜欢，然后呢又开始去找了别人，甚至是比他大很多岁的一个姐姐，然后我们再也没有说过话，说实话，只要他还能回来找我，我甚至还可以原谅他，只不过好像这次他是有点走火入魔般天天在和他说话本来说和他打心理战的说和他打个招呼，让他觉得莫名其妙，他也不是一个傻子，但他就是没有来找我，其实我真的很想他，很想去找他和他说话，我也记录了很多想和他说的话题，但是我也没有去找他，我也不敢其实找他显得我像个舔狗真的就不值钱了，我一直在等说看他真的会回心转意吗？因为我认为好像他现在没有意识到我对他的好事，因为我之前对他太好，他觉得理所应当，其实他找的那个人是有对象的，也不知道他在聊些啥 唉 其实我最不爱的是我自己 现在我想爱自己 但是我还是很想她

我感觉我惹下别人，我也不会跟人家说话，别人惹下我，我也不知道该怎么跟人家说话

？

我做什么都很顾及别人，这点太累，但是很难改怎么办怎么改。太为别人考虑太为大局考虑，太累了难受死了，自己什么事也做不了做不成。而且很多没必要的

要让她们帮我做什么 不给钱是不行的 而且还要及时给 只在我能给她们利益的时候靠近

我要去学校做合同老师了，虽然工资很少，但是可以照顾孩子，很开心

一直想拯救他怎么办，脑袋会想很多话来说拯救他，可能因为我跟他命运有相似之处，我同理他，我是下属他是上司，这几年都帮他做很多事情我也被压榨了，我被压榨是他妻子说了些诋毁话，但是他是有同理心的，后面一件事他答应了对我没安全感不信任他出尔反尔闹矛盾了，然后现在我整天想着拯救他跟他朋友说转告他，但是这样不好吧毕竟别人的因果，我都帮了他那么多了，这几年我还想做老好人，我还想在他面前维持优秀的人形象。可能这些年共事有点情感存在。

感觉自己资格感缺失，不配快乐，不配幸福。我就应该很辛苦。怎么办

我说话声音小，我不敢大声说话。我唯唯诺诺的。我应该怎么改变自己。我总是这个样子。

跟老公冷战，状态不好，家里气氛压抑，一早上咖啡机炸了，幸亏没伤到人，上午订单被退，白干一场，下午想吃酱香饼，找了大半圈，终于找到移动小贩，准备排队的时候，说城关来了。 呜，倒霉的一天，跟倒霉的状态一样样。 快过去吧，黑不溜秋的霉气。

我想做的事太多。我不知道哪些是我必须要做的哪些不必了。多的我无法承受。而且我常常半途而废。人就不能同时做几件 事嘛。体验就够了，但是不行。有些是需要时间的。真烦

面对老公婚内背叛，聪明女人应该怎么做。应该吵闹吗 。还是吵闹没有用。

男人靠不住。男人遇到事都不和家里说，问钱花哪里了，就干仗。一吵架就骂女人的妈，这样的男人是不是不应该和她过了。男人拿女人当外人，为什么还要找女人。女人问钱花哪了，不正常吗。你男人问心无愧就说呗。男人不说，男人嘴贼。头婚夫妻都有外心。二婚夫妻也有外心。男的靠不住。卖呆的人，不能卖呆，卖呆也被牵扯到这里了。互相骂架。下回我再也不卖吵架的呆了。把自己也牵扯在其中了。两败俱伤。场面越来越混乱了。男人招女人不应该当家人吗，不能当外人啊。为什么要把女人当外人。

疑病太严重，总想把全身上下都检查一遍

我的社恐太严重太严重了，迈出门去找工作那一步很困难。找不到搭子

我感觉一直说些不好的话，自己心情也郁闷，但是心理难过也想说出来。只是表达真的有问题。笑不出来也哭不出来。性格问题。那些有江湖气流氓气的女人才混的好。江湖气发挥不出来，女人味也不够。本性难移。顺着本性做事还是逆着本性做人

一家的四口人挤在一起， 我妈的生活习惯真令人无语 真想离开视而不见

原来我的社恐没有好转啊。去配眼镜都是腿抖的

心痛。为什么好人没有好报。看着前任和她的女朋友说一生跟你走，他的v名是家有娇妻。他的vx名是我的娇妻。一生跟你走。为什么对我这么残忍。我居然还想加他v。为什么这么对我。他转头就找新欢，我走不出来。我的苦没有人说，我只能自己承受。我只要看一回我痛苦一回。我再也不要网聊了。

在国外留学，一学期挂了两门课，有补考机会但是仍然很怕，不知道怎么办了，有点想退学，但是已经花了父母几十万了，有点后悔，很害怕，很害怕。

那闺女可以分遗产吗

怎么也想不到，居然被欺骗了五个月时间，才知道他已婚状态。是他真的太会欺骗，还是我太幼稚天真？我怎么能傻成这样

我现在好像感冒了，头疼，犯困，还在上班，跟老公说人现在不舒服，但是对方回复了话让我生气 他的话没说错，但我听了就是生气。 请问该咋办，我生气是因为很想对方关注我吗

不知道大家知道农村国宝吗，其实面子在金钱面前一文不值，但是我做不到那种，遇到某些事我也是特别要面子的，哎，虽然自己活受罪，但是真的做不到，我需要改变吗？

现在我在考研，和研友一起复习，我感觉他们复习得比较好，做题目比我进度快，状态也比我好，可是我不允许他们超过我，我经常有预感他们可以考得上，而我考不上，我好害怕这种事情发生，我不愿意接受失败，如果真的是这样，我可能会把他们都那个啦，我得不到的东西，别人也休想得到，因为只有这样我的心才不会难过，如果只有我考不上，我会没有安全感。

平常和老公一直是分隔两地，这次国庆带着孩子去老公工作的地方一起生活。这几天下来就感觉老公对我是各种不满意，总觉得换做任何一个同事家属都比我勤快，经常还说我是废物。其实我是属于心态特别好的那种人（也许是脸皮太厚），但我也比较了解自己，也许是因为我从小就比较懒，作为独生子也没啥压力。而我老公是农村出来的，尽管他人品没啥问题在单位也是领导，但我总觉得是不是三观不合，很早以前就听说过农村的不要找城市的结婚，这句话看来是有道理的。当初结婚也是糊里糊涂的，但我家人的看法是或许像我这种性格就适合异地婚姻，跟我过久了会很累。

爸爸在看不好的片子，还放声音，那声音影响到我了，我该怎么说（我14了）

有时候觉得爱很重要，但是没有物质的爱情像悬空的一座城墙，让人觉得没有安全感；有时候觉得人很重要，但是没有经过过曲折的人就像活在童话里的小王子，也让人觉得没有安全感。鱼和熊掌不可兼得，想通的人应该会活的通透，想两者兼得的人应该一直在抱怨世界，抱怨别人。要么选择，要么不选择，选择了就别说后悔，没选择也不要去惋惜。

喜欢刺激不喜欢平淡怎么办

内向的人应该做什么工作，大专教育类毕业，站在讲台既紧张又无法控场，很在意别人的评价。尝试换工作，做了一天就做不下去了，因为内心特别不愿意，特别不甘心！

领了结婚证2年，今年离婚了。还没有来得及办婚礼，我跟他吵吵闹闹不断，也因为工作关系和没办婚礼的原因还像谈恋爱一样没有在一起生活过，他很少给我关爱，还经常贬低我人格，虽然他家里人对我挺不错，但我有种预感一定有一天会离婚的，在我们冷战的时候，无意间与以前的男同事取得联系，聊天聊多了聊出感情了，我已经做好离婚的准备，不管跟这男同事关以后咋样吧，跟他早晚得离，还不如没办婚礼的时候就离，没想到他先提出离婚，我同意了，他又后悔了，极力挽回，我没同意，且牵扯财产纠纷，他家就开始跟踪调查我发现我已经跟男同事在一起了就开始报复我，去单位散播谣言，又是找纪委调查我们，这事我知道我有错的地方，就是在还没办离婚手续的情况下就跟别人在一起是我不对，但他家的做法也真的毁了我，我现在很自责走不出阴影，我难道就是个十恶不赦的坏人么？难道就要被人唾弃么，我之前对他也是百分百的付出，我们家对他也是很好，可他呢，他对我还有暴力倾向，还说过娶我就是因为我能过日子，种种累积下来的伤害消磨了我对他的爱，我真的是不爱他了，早早放弃他了，要不是结婚证领了，真的从他对我第一次动手我就已经分手了，弄成现在这样，我觉得我的人生都要被他毁了…我该怎么办…

心里真是太难受了，这两三个月来为了厂里的事情，感觉自己在厂里受了欺负，老公也和自己在一个厂里，我有时候会在跟前说那些人的事情，我老公就和我一起和那个女的喊了几句。今晚老公都说我在厂里没有人缘，人看人够。怎么连他也这样说我啊，本来心里这几天都气心里难受，我感觉自己太没用了，太笨了做人太失败了，太痛苦了……

失去并不可怕，可怕的你内心还有一丝期待 期待的同时，你却无能为力……

不敢和父母去沟通，害怕母亲生气，感觉自己没有自由，完全是母亲摆布

我在班上有一个朋友，玩的挺好，就是她总爱在公共场合，比如推我，如何锁我喉弄着我走，我真的很不喜欢，然后我和别人剪刀石头布的时候，她就在这说加油（和我比赛的人）打死她，我挺反感，但她有时候又挺好，我不想和她绝交是因为，我和她可以一起去操场，我们做操要走去操场，我不习惯一个人走，感觉就很自卑一样，怕别人说我没朋友，人缘差，所以我不知道我该怎么办了，这个照片是我和我朋友牵手，她看见了，她用书给我打的。

我房间不隔音，我爸在家都在房间看黄色视频，重点是他也不关门，也不放小声，就是用那种中等声 音，他以为我不知道，然后我的耳朵里全是女人在那啊啊啊，我以为他看几次就不会再看了，结果他连续3天，每天10个小时都在那里看，那声音我还能听的见，我不敢和他说，我也不敢和我妈说，我很害怕，因为他一直在看那种黄色视频，还放着声音，我受不了，不知道该怎么办了四就连我半夜起来，那安静的时候，他还在看女人的啊啊啊的声音我听的一清二楚，真的很恶心，我该怎么办?

男朋友每天各种挑刺儿，连我说话都挑我，今天上午工作忙正在视频会议，他给我打电话没接，后来我忙完打电话过去，他不高兴了，晚上下班回来看见他一脸的闷闷不乐，他现在不上班，好像我也不应该上班一样，他就每天各种挑，我也不知道该怎么办……

我从小都特别害怕惊喜，对于家人突然买回来给我的衣服鞋子，即使很漂亮我也喜欢，也会愤怒生气更多一些，我完全不能接受任何惊喜，到现在谈恋爱送礼物，也会要求对方先和我沟通送什么给我才可以。这到底是为什么啊？

老公在外面嫖，被我发现了，想离婚，但是又狠不下心来

#生活对我下手了# 每天上班下班都想辞职 压力山大 永远完不成的目标 ，没有辞职是感觉习惯这样的工作了，上市公司，双休，待遇还行，习惯了也懒得跳，担心找不到好的，可是压力压得我喘不过气，一个月比一个月难完成，9月目标估计是完不成的，自然就扣工资，这些都没有让我动摇，扣就扣啊，一想到目标我煎熬不行，可是我不能为了好过点，去逃避这个目标啊…………我该怎么办

各位老师，我决定明天上学时跟老师说了，可是明天只上半天学，而且期间还要除了核酸检测还要做很多事，我想说的老师是班主任，事情很多，我怕我跟老师说的时间不够，怎么办？

我男友跟我提分手。 他现在工伤住院。 我照顾了几天 领导不准假。他也知道。我得上班。 他说你不会换个工作。 非得在这上班。 找找你家关系换个工作不行啊。 我知道他不想让我走。但我看他态度不好我想我走就对了。 我走后第一天就跟我提分手。原因是老吵架。 认定我改不了。 还有说我站没站相。坐没坐姿。别人这样说。 他就特别在意也就这么认为。 我认为他就是觉得我拿工作比他重要。 才引起对我的全部不满。 我跟他说软话也不行。 说话挺冷的那种。 我不想分。我该怎么办

如何摆脱受害者心态。 和前任在一起五年恋爱长跑，初恋，什么都给他了，认定会和他结婚。 结果最终被分手了，我半年都走不出来。

本人大四 跟男朋友发生了关系 现在非常后悔 因为两个人家离的非常远（还有其它因素）总之不会修成正果 现在这种后悔的情绪非常高 影响生活了怎么办 我比较传统 也是第一次恋爱 但是男朋友以前就有性经验了 我现在觉得他就是诱哄我发生关系 因为这个事情闹分手 因为我觉得没有未来为什么要发生关系 还有就是纠结以后真正的结婚的人会不会很介意

为情人打胎，男人会内疚吗？

我14岁，还有一年就要中考了，我数学和政治不好怎么办？一个是学了忘 另一个是背了忘。现在暑假期间我自己在网上看七 八年级的课程，想从基础学起，但感觉这样太慢了…如何学好数学和政治？ 很多老师说我有美术音乐天赋，让我走艺术学校，我也特别喜欢绘画和音乐，艺术特长生能加分吗？这是我画的……

卷不动了，已躺平，不买车房，结婚随缘，有钱就结，没钱不结，更别提生孩子了，谁爱生谁生。现在的目标就是早起早睡身体好，低消费多存钱养老。

分手一个多月了，还是痛苦到不行，无止境的流泪到底该怎么办

每一次拒绝别人都会下意识的担心别人会认为我不想跟他做这件事所以才拒绝，有时候甚至不太会拒绝别人，又或许我确实不想和他共事我才拒绝，怎么样才可以巧妙的拒绝他人呢……苦恼……

分手后我满脑子都是他，路上想的是他，上班想的是他，做题想的也是他，睡觉现在也是入睡困难，想的全是他，影响我的生活了。并不是思念那种，是想些不好的，觉得他不负责任，伤害到我，绝对不复合。脑子全是他，觉得好烦恼……我计划是给自己一段时间走出来，过好现在的生活，再去相亲结婚。但脑子一直是他，天天如此，都要两个月啦，这是正常的吗？我还想要以后好好的去爱另一半，快点接受其他人，就是很难控制自己不去想，烦恼。

感觉同样一段时间里，别人做了很多有意义的事情，只有我一直在玩手机浪费时间。

我的一生，都在和痛苦情绪做斗争。我不介意在他面前暴露自己的真实想法。反正分开是注定的。我需要完全的放下了。独自承受孤独。心情很难受，却和别人无关。难受都是不好的吗？比麻木好吧。想想他带给我的痛苦。

我爸打我妈打我我想离家出走我想去死

工作的时候和同事们不友好了都不想干了，看到她们心里就会生闷气怎么办啊，心慌气短

面对一个外面有小三的老公，每个月怎么都要各种撒谎出去和外面的女人过夜3天，各种聊天工具朋友圈屏蔽我。我一说话他说念叨出歇。在厂子里上班，工资不如我。没有上进心。这样的男人我除了离婚还有其他办法吗？我每天心里在斗争到底离不离，这个的日子过得有什么意思？

好累阿，社恐上班坚持一天真的很累

人生的第二十三个年头，心态进入知命境，对过去，对自我，对社会全貌已有清醒的认知。好在，未来还长…

前男友离开了我，好像带走了我所有的激情，我对所有事情都提不起兴趣了。工作也没做好、以前的娱乐项目也不想去了，每天就沉浸在回忆里，不停找寻他爱我的证据，一天睡觉可以睡20个小时，可是他明明已经投入新恋情开始新生活了。

半夜不会起来冲奶粉，让我自己去，行，我自己都可以做，家里我都收拾好了，他一回来就给我这边弄乱那边弄乱我真的很火大，动不动就说，他是一个过客，既然没把这儿当家，你搬出来干什么，前两天我过生日，他给我买了一个蛋糕，我还挺感动的，吃完蛋糕他就继续看游戏视频，然后被我无意间看到一个他之前在里面吐槽我们婚姻各种问题的群，里面就4个人，3个女的就他一个男的，他又重新回到进群了，我就问他不是说删了吗，为什么总是喜欢骗我，然后吵架孩子就彻底是我一个人的任务了，我说你白天上了一天的班，我也带了一天的孩子，他说孩子都在睡觉，我说他是有几个小时是在睡觉，你难道是全天都在工作没有休息时间吗，回来后孩子难道不是我们共同带吗，我在做饭，你哄下孩子怎么了，难不成我一边哄着孩子一边做饭给我们吃吗？就说孩子不要他，我说为什么不要你，你自己不找找原因吗，他说他哪儿知道，就说在家吃饭有人做孩子又不用他操心，为什么要搬出来，搞不懂我，说跟他妈不和就让他妈去上班，我说不是没有试过，就是因为试过过才知道。搬出来没几天他妈就一直问要不要回去，一回去就带着孩子跟我公公接视频，我在想老家还有两个孙女也没见她这样。真的令人无语，我心想不能让我们过好自己的生活吗，非要三天两头的让回去。孩子爸就是个没断奶的巨婴，但是他自己不会承认的，一直觉得对我已经足够好了，是我自己作的。我现在就一个念头，离婚，我不想跟这样话不投机的人过下去，我会疯的，说什么都不懂，怎么说都不懂，有些事情已经说了无数次了还是不懂，还是觉得是我没事找事。真的无语。现在的唯一心愿就是赶紧离婚吧……