认为社恐丢人怎么办，怎么改变这个认知?每个人都有吗，还是。。

我还有救吗

毕设太难了啊

一年到头，无社交，无娱乐，工作之余除了运动就是读书，过年回家没去处，亲戚家睡个十天半月又重复第二年的生活。

对什么都提不起兴趣，总感觉很无聊

犹如很多父母亲尊重孩子，孩子才会尊重父母一样。如果父母亲天天骂孩子，孩子非但不能接受你的善意，还会离你而走。要懂得，把别人当别人，就是尊重别人；学会把自己当自己，你就会珍惜自己快乐的人生。

上午的会议临时被叫停了 对方态度特凶 很急的样子 这个人还有可能是我以后的领导 想到这里，我觉得没有哪个人是完美的！ 如果我想要一个分得清楚优先级且果断的领导 那么可能就要接受她的急脾气 如果我想要一个态度温和的领导 那么可能就要接受她拎不清重点 虽然这两点表面看起来没啥冲突 但是这两个人却是各有优缺点 虽然我现在理解了当时事情的急迫性 但是我觉得她那种态度我无法接受 我也想保留我的棱角 不想唯唯诺诺 既然人无完人 那我也不想再苛责自己成为一个完美的人了！ 不接受，也不较劲， 看起来冲突，实际上也可以共存。 不因为别人的态度让自己较劲，我悟到了。

今天延续了昨天积极的心态，没有特别厌倦上班。原因是昨天的主动找回了一点掌控感。 今天上午10点半有线上会议，我做了提前的准备并主持，刚开始10分钟，临时被叫停。原因是参会者临时有其他重要的事情要开会。 我当时有点懵，这是什么情况？？？我主动问：那这个会议什么时候能结束？对方的表情突然变得厌烦，说那得看这个事情推进的情况！！！ 我和我领导对了个眼神，然后领导救场说，不好意思大家，临时有重要会议要暂停，我们再约时间。会议就马上停止了。 停止后，我有些失落，觉得打乱了自己的计划，感到烦躁。于是我只能去梳理，今天要做的其他事情。其中一个事情是要约另外一波人时间去落实机制。也是一波三折，协调到了周四下午。 这时领导说，今天的会议还是要开，你协调一下大家时间。但是今天下午A不行，明天下午B不行，只能周四上午。但是！我周四上午有事情，要请半天假。 最终，还是定在了周四上午。我提出了请假，并且许诺尽量11点赶回来。领导同意了。只不过，我不该和领导说明天上午是陪对象去医院。没关系，告诉自己接纳，说了就说了。 总结：今天上午被打乱了计划，虽然烦躁，但还是挺快的去协调了大家时间，而且是协调了两波人。看来我的主动发挥了作用，如果是以前，我肯定只会顾着烦躁，而无法协调。我进步了。 在中午吃饭之前，记录下今天上午的变化和心情。 再次告诉自己，面对变化，我可以及时调整。 我可以。

年前放春节假期前考科目二挂了，第二次挂了；挺对不起教练的，后面年后经常加班导致没有时间去练车 同时也是因为害怕挂科没有去练车，现在想趁着清明假期去练车，害怕教练会不会不搭理我，会不会想过了三个月才想回来练车去考科目二，害怕态度会不会对我不好，其实我挂了一次的时候再去练车，明显她对我的态度变了，不怎么爱搭理我；不知道这回该怎么和他沟通，他要是凶我的话可能更不想去练车了

孩子上学了，因疫情在家上网课，碰到手机就总是想打游戏，看着吧又很烦躁，不看吧又不学习，实在是苦恼啊。 有一些什么方法让孩子不沉迷游戏吗？