新开始的关系带给我的新感悟,你想留在一个人身边么,要你出钱就出钱,要你出力就出力,要你同频就同频,要么就走远,把机会留给有准备的人好了,任何关系都是物竞天择,适者生存。
不努力不行的,人家让你快乐轻松是好意是心意,自己可别真把自己当盘菜…如果只能像一摊臭肉烂泥一样留在人家身边,还是快点跑吧,自动请辞是脸面,让人识别出来,破坏了关系,惹人生厌,自己难堪,你信我…
适用于任何关系…
马佳
关系都是相互的,一起努力才会有收获。
加油,慢慢体验,还会有新的感悟的。
和老公分房睡,老公自己看片或者看擦边解决生理需求怎么沟通
马佳
先尊重理解,再回看彼此的关系相处,再彼此都同意的情境下真诚沟通。
从小就感觉孤立一人,别人离我很远的感觉,另一个世界
马佳
送你一个爱心ᥫ᭡感同身受这件事真的很难,所以希望温暖你一下,也想跟你说,你还有自己
上午的时候他交我科目三。五点多让去,驾校为了剩油钱和减少责任,只在驾校内练半个小时。
他一直给我很大压力,我不需要压力也会好好学习观察与反思。
我就跑了三四圈,他不停的责怪我。最后还说“你这练的什么都不行”。
我对他很不满,但我总觉得我回怼他有什么不好的事会发生。比如他在从中捣乱。
要是重来一次,我该去表示我的不满吗?
马佳
你的担心有道理的,这种情况下直接回怼他,他要是生气了给你穿小鞋,影响你后面学习和考证,你说何必呢。想想看怎么能达成自己的目的又不被他影响情绪。让他还愿意教你,最后自己真的获益才是硬道理

父母重男轻女,对我很淡漠,从小除了嫌弃就是打击谩骂贬低。这几年我过得好起来,他们才有电话过来。昨天他们过来大姐家,离我家还算近,打电话让我过去聊天,可刚好我老公昨天身体不舒服,(我和老公一路走来可以说是相依为命,一起养育孩子,没有依附过任何亲戚家人,甚至亲姐姐和姐夫在我们最穷最低谷的时候还骗过我们的钱。我们慢慢积累到现在,有了一些人脉,经济也好起来)。我都没有思考就拒绝了去见父母,安心陪老公,我和父母大概还是春节见过面吧,后来就在想:父母和老公在我的意识主导里面,谁该放第一位?
马佳
永远把自己的需要放在第一位!先把自己喂饱再“喂养”他人
我自己觉得疗愈的后期
就不用过度分析了
也不用什么都是最好的
最完整的
人最终要走进人群中
存在主义更适合作为疗愈的结尾
我不想什么都是完整的了
我想有缝隙和裂痕
因为我发现
当我越来越完整
就没有和他人连接的欲望了
喜欢的人会忽然不喜欢
充满热情会忽然回到落寞的感觉
马佳
每个人都有缝隙和裂痕,与之共存的生活着也未尝不是一种“完整”,不必纠结,过好自己,自己舒服最重要。
我女儿三岁了,有时候跟我讲话会结巴,有时候看她软软糯糯的,很可爱,有时候看我回来,就有点强势地说你要换睡衣哦,然后其实我有点焦虑,害怕她是不是发育不太好,因为平常我和我老公两个人平常要上班,陪伴的时间很少。
马佳
首先排除自己的担忧,先去医院检查一下孩子各方面发育情况指标,不要自己吓自己。如果真的检查结果显示有些异常,那就找专业的医生好好治疗及时康复。
如果各方面生理指标显示正常,但对孩子的一些行为还是感到奇怪或疑惑,那就试着看看家庭互动模式、教养模式以及日常孩子这类情况有什么特征、是否发生过什么等等。
咱们得理智去看,及时检查排除。


明明有别的安排,结果感冒了晕晕的不能做事有点烦躁。
马佳
感冒了如果不能休息,还要做事,那确实会比较烦躁哦。
如果可以,就利用午休时间让自己好好休息一下,也奖励一下自己身体状态这么差还坚持做事,给自己点个好吃的奖励一下辛苦了的自己。
楼房怎么才能卖出去。求帮助。我其实想留着楼房,可是我留着楼房只会往里搭钱。每年都要交物业费等等费用。我更需要的是钱。我需要钱。去交社保。一年一年交社保,需要交很多钱。如果楼房卖15万,我就可以用钱交社保,到老了会有点收益。会体会开资的感觉。那些社保钱可以去买菜。衣食住行。但是钱会有花完的一天。我应该怎么做。求帮助。应该去哪里网上现实生活中哪里,才能把楼房卖出去。我这个楼房是毛坯房。是7楼。我的观点对吗。
马佳
我想或许任何一个决定都有利弊,无论是卖房还是交医社保,就像你担忧的,不妨详细的给自己的情况做一个综合分析,然后从中找到最适合你的决定,而这需要充分讨论,基于以上你的信息直接给你建议或许不一定完全准确,也没办法了解你的综合情况而理性分析。
我发现自己在和人相处时,心里会有点小在意,要是之前提的想法被对方婉拒了,下次再想麻烦人家,就不太好意思轻易开口了。
马佳
这里我看到了三个对你可能比较有意义的信息,一是“你的想法被对方婉拒了”,你是怎么理解的呢?是在什么情境下发生的,这对你来说意味着什么呢?是被拒绝的失落还是可能有对自己否定等等,你的答案是什么呢?
睡觉时越听手机里别人唠嗑,和听小说。睡觉应该啥也不听就睡觉。求帮助,我已经连续一周,睡不着觉了,我应该怎么做。我越睡越晚,我几乎每天都在熬夜。求帮助。我现在躺着凌晨一点也睡不着。怎么才能改掉熬夜的坏习惯,我怎么才能快速睡着。失眠太难熬了,别人在睡觉,我不睡觉。别人起床了,我在睡觉。求帮助。我太烦恼纠结了。我想早睡,我不想上夜班。我怎么才能改掉熬夜坏习惯。谢谢
马佳
改善睡眠可以看看两个部分:
一是是否有客观因素影响,比如夜班、熬夜打游戏等,导致作息紊乱。我看到你说不想夜班,这是否有影响呢?
二是认知和情绪上,你是如何看待睡眠的呢,你对睡眠有什么期待和要求,这些想法影响了你的情绪嘛?而二者相互作用后是否形成一些恶性循环,影响了你的睡眠?
睡眠也需要仪式感的,如果想要调整,可以和我进一步聊聊看哦
任何一个伤害你的人,他们早就权衡利弊,没有爱,对这个小视频我想跟条语录
脆弱的人不想相信,相信就等于否定了自己所有的付出、眼光,会动摇自我价值…
觉醒的人选择不得不信,及时止损,避免自我消耗…
强大的人选择接纳并相信,因为自我价值并非依附于他人,爱是自身的选择,与他人无关,你是什么样,我都能为自己兜底。
睡了一天,男朋友只和我说了两句话,他说知道我在睡觉,他今天一直在寝室休息,没做别的
马佳
感觉他知道你身体不舒服,问完早安后,希望你多睡会,就没有再吵你了。
遇到熟悉但又很久不见的人,不好意思主动打招呼是为什么呢
马佳
在那个当下你脑海里想到了什么,或者担心什么?如果忘记了当时的想法,也可以现在回忆一下,猜猜看。
我讨厌出门,出门就会遇见很多人。那些人很讨厌。我不想遇见她们。她们讨厌我,我为什么选择在家,是因为在家里不会遇见那些人。我能躲我就躲,我不想遇见她们。我想有个自己的空间。我想自己出去住。可是我自己又无法独挡一面。我想法有些偏激,我出去出门,我就会遇见那些不想遇见我的人,我也不想遇见她们。她们有的人也不想遇见我,我也不想遇见她们。有的人走过去之后和她一起走的人背后议论我。刚走过去背后就议论我。还有的人往回走,她往出走,她明明看见我了,她装没有看见。她往一边走。我讨厌人多的地方 ,人多就会有勾心斗角。就会有矛盾。所以我每天我尽量躲避。我不想见到她们。我觉得在家里舒服。在外面走路我不舒服。可是我一直呆在家里也是害了自己。长时间呆在家里会毁了自己。我在家里我是短暂的舒服。我不想做温室里的花朵。我想自己走出去。可是我做不到。如果道路上一个人都没有该多好。我出去出门遇见的人,有的人钉钉看我,有的人不理我。我长时间呆在家里,我一出去别人看我的目光,我自己会一直在想,我会纠结,我会不适应。
马佳
很心疼你现在的状态,你一定很需要一个方法或者一个信任的人帮帮你吧。
能感受到你在人际关系中遇到了困扰,这已经影响了你的日常生活,无法出门、害怕遇到人等,你意识到了这些问题但无法独自应对与解决问题,所以很纠结很反复,甚至可能还会自责、自我怀疑。
亲爱的,外面没有别人,相信自己。
大家一个人有几个手机号。我想买一个手机号,我可以在拼多多上买中国广电的手机号吗。她说需要备注自己激活。她说可以自己激活。需要首充100。我应该怎么做。她说不用随时可以注销。她说可以自己激活,这是真的吗。她说没有额外费用。她说亲,首充100 首充是直接到账的,后续月租也是从首充的话费里扣的放心。扣完之前是不用缴费的。首充100之后可以用5个月免交月租的亲亲。不知道她说的是真的还是假的。在拼多多上买手机号靠谱吗。在哪里买手机号靠谱。买移动的手机号,还是联通手机号,还是电信手机号,还是中国广电手机号。她说每个月19。我好纠结。我不知道怎么选择。
马佳
选一个靠谱的平台买手机号似乎并没有那么难,难的是你好像因为这个事情很纠结,很难做出自认为正确的决定,这种现象在生活中还有类似场景发生嘛?是否经常困扰着你?