自己有太多妒嫉情绪了 很烦恼 怎么办

我总觉得不喜欢跟老公同房，觉得没有兴趣，以前是特别疼痛，现在是还有些疼痛？为什么自己的性爱跟想象的不一样啊！想象的很美好。

人是要沉浸中修行，还是要远离。 感觉自己越来越不清醒在这环境，本来还挺清醒

如题 谢谢各位老师

也许是从孩童开始，才明白结婚和爱情是一回事，两人只要有爱就能走到一起组建家庭，有可爱萌到你心底的娃。可是，偏偏父母组建的家就是一个多年精神病的妈和一个说话略不正经的爸。这就象征了我们姐妹四个就得承担别的孩子没有的苦，同样的年纪就得学着给自己破的衣服缝缝补补，学着做能饱腹的饭，还有比你小的妹妹需要照顾，总之，她们做了几乎一个母亲没有弥补的事，那么多生活上的琐事都要顾及。幼儿的我觉得，受了伤扑进妈妈怀里，就仿佛一切伤痕都能治愈。可随着长大，觉得父母给的爱，足以我去闯荡，足以去获得更多人的爱与关注。可是事实都是相反的，你越想被爱，但深藏心底的委屈却从不允许你顺从自己，反到是由内而外的散发一种你的美你的好，而你却没有发觉自己已经吸引了太多太多人注意。你以为你不被理解，被伤害的体无完肤，可就是这样的你，你正好诠释了一个世界的美丽而不庸俗。而后来病重的你，辍学的那年，你没有回到学校，却在梦里回去了无数次。你对文学的热爱不减反增。你把父亲的爱，你的生命和你关于爱情最新的诠释的，在你看来完美无瑕，用你最火热的情感把它们讲的那么动听。那年你真的很苦，你的母亲再次复发住院，父亲没日没夜的干活，你看在眼里疼在心里，每天照常买菜做饭，自己却日渐消瘦，还要拼命干好自己手底的活，你在你睡眠不是很好的状态下，写下你生命中最璀璨的诗集。但是在那个时候是那么的拿不出手，给谁看都不被看好甚至于被质疑。还有一些人说我性格不行，说我想的都是不符合一个女孩该想的。后来的我也只是淡淡的说，我只是格格不入，我的世界别人看不懂。甚至于后来非要一次又一次的报写作课，写文章。最后还是放弃了，因为我觉得我做的可以了，没有希望靠这个赚钱生活。我在我的文章里也曾写出，苦难是最好的大学理论，有关婚姻的最好解读，也有关于苦难的诠释，我对生活独到看法，还有有关三情，亲情友情爱情的更升一级的看法。我写了很多很多，我认为的自创金句。有时候还会给爸妈讲一讲，原来我一直在用自己爱父母的方式去回报。直到现在跟医生聊起天来，也会偷笑他们背后的表情和想法，想到这里，我的嘴角就会悄悄的弯起一个弧度。原来我是这样的，慢慢走过来，让自己的家越来越温馨。原来，我只清楚自己的喜怒哀乐时，却忘了我带给世界和周围人的美好。未来，不管我怎么选择自己的生活，我都希望会更好。

现在学历贬值了。我还要不要继续提升我的学业？一学习就开始在那里自动强迫思考。一思考就心慌一年多了，一直就这样。不要再问我有没有去过医院。就是焦虑症躯体化。和医生的诊断要怎么办？听说运动能好，有经验的吗？太懒了，跑不下去。像天赋被收走一样。因为被限制。多大的才华都施展不出来。 不能比别人厉害。不能让别人羡慕。不能成为人上人。担心自己得不到世俗意义上的成功。一直是很自负的。

我身边的同事说父母的不足的时候就是随口一说，在某种程度上是接纳父母的不足甚至不能带给他们伤害而我也会说说，在内心里甚至想换个父母，这是怎么回事啊？

还有三天就要步入职场，感觉有点焦虑和压力。

婆婆叫我拿个盘子来，我听到了准备去拿的。结果小孩要去拿了小孩没有拿给婆婆，婆婆看到我没有把盘子拿过来婆婆说我聋的很。最后婆婆对孩子说我小时候就是我爸妈惯的，说我平时就洗个碗烧个水算了……早上我洗被子，又洗鞋子。我洗被子的时候婆婆说话我听到了但是我没注意婆婆是跟我说话，我回头的时候婆婆说我聋了。然后叫我去河边洗衣服穿个靴子去

我一谈恋爱就会对比对比，觉得自己哪里比对方，随着相处的时间长了，我就害怕自己优秀，甚至自己停滞不前，怕比对方优秀，对方配不上我，我怎么会有这种想法呢？

发现和室友在一起，有一种很深的不安全感，我发现自己不是很喜欢高需求的人，时时刻刻要情绪价值的人，我讨厌这种人，我受不了，我给不了她要的情绪价值，虽然她之前对我很好，但是如果需要情绪价值，我只能以后花钱给他买情绪价值，我也不喜欢和敏感的人一起玩，我觉得会有一点难受，不舒服，不喜欢，就是那种一点事情就要抠出来，就让人感觉和他在一起活的就小心翼翼的，很不爽，不舒服。，我也不喜欢那种控制欲极强的，就是说什么东西都要按照他的那样，然后说话就是那种大吼的那种，我很害怕。一和这种人一起，我就让我想到小时候和我妈妈在一起，被我妈妈吼的感觉。算了的事是我的就没有人，我也很感谢他。我只能在别的方面多弥补一下他吧。然后和他在一起，只要恐惧的话，我就自己待一会。

被快递公司辞退一周了，这一周也没上班，但是这周股市行情很好却被我踏空了，上周大跌后被我清仓了，这周眼睁睁的看着股市涨，大家都在挣钱可我却踏空，比亏钱还难受。瞬间感觉自己毫无价值感，工作没了，股市也没挣到，这一周白活了。

幻想编故事 大多是不好的和别人吵架 回忆过去被谁欺负 或者吵架 也有好的比较少 忍不住一天花很多时间去想 控制不住 有一套完整的剧情 有时候编的是没有发生过的事情 但是觉得很真实例如几年前和谁吵过架这种 这些是不是强迫症 怎么治疗呢 是不是很严重了 会不会发展精分

一个男的背后和别人说我的声音很独特，像被人干过了一样。她不敢说话。是我不敢说话。这句话不是好嗑。我声音是不好听，没有必要这么说我吧。我总是容易被别人说的话，影响自己的心情。

我试了还是拒绝加我为朋友。他把我拉黑，我也把他拉黑。我还是老想去看他。我看一回要难过好久。我看了就会受刺激。我不想受刺激了。我在别人心中什么都不是。。我会因为一件事而内耗好久。我应该怎么转移注意力。以后永远不要去看他。我只要看一次就会难过一次。

有个人问高僧，以德报德，何以抱怨。高僧说以止抱怨。你来画句号。结束坏因果。无论别人怎么用语言攻击你。你不报复。你停止一切伤害性行为。过去的坏因果就了了。一笔勾销了。你就切断了轮回。别人怎么对你是别人的业。你怎么对别人是你的业。你有选择权。你能选择一饮而尽苦果。结束因果。

总是处于恐惧和羞耻感中

说实话以前的人都是苦难中过来的，所以再苦也觉得没什么了，但是不一样的苦

别人罪恶和我没关系，但是我心里容易受影响，仿佛他说的是我。还用一个个标签瞎说。现在到处都是瞎说的人，世风日下，礼崩乐坏

起床了，有比我早的吗

明明下午很累很累很困很困。一到晚上就精神的睡不着。觉得自己不够努力，不够辛苦，没有尽力。 好像只有很辛苦才能让自己安心入睡。

跳槽去了上级单位，政策清退回原单位，两头都有意向要留我，但上级单位含糊其辞说调编的事，原单位让参加培训，发展党员。。目前上级单位让我回去报道，再和原单位领导请示？我应该怎么办？

怎么换个微信号加他，人家都不理我了，换个号加人家没有用。我走不出来。我失恋了。当别人不理我时，决绝的分手时，我应该怎么做。

要靠别人来定性，我才能关机。哪里出了问题？

他直接来一句:就一天带睡衣，那么娇气。气死我了。 其实要出差3天。可以让别人的车带过来的，伤心。 结果，被这么吼了以后，我都忘了让带洗面奶面膜，洗发膏，好伤心，我咋个连最基本的都忘记了。

和男朋友在一起了八九个月，一开始的时候很甜蜜很开心天天见面，男朋友也觉得自己是恋爱脑，我们都是第一次。后来时间长了可能平淡了一点，我经常问他好像跟之前不一样了，可能这样的问法让他感到有压力，原本说好五月份领证的（已经30多岁了，的确应该谈婚论嫁），但前几天男朋友好像情绪有点低落，跟我说能不能缓一缓，觉得自己恐慌，可能害怕我对他要求要像一开始那样，还有害怕我们会处理不好婚姻的亲密关系吧。我好难过好失望，觉得他不守承诺，好没责任感和担当，真爱一个人会很坚定的想跟她走下去吧，会很想跟她结婚的。面对我的难过他也很难过，但又改变不了他的想法，感觉他好固执啊，不知道应该怎么开导和面对他。他爱我吗？

天天就是玩手机，什么也不干，道理都懂，改不了怎么办。怎么戒掉玩手机。玩得什么活也不干了，工作还没有毅力，就像一个故事小猴捡一个，扔一个。真上火。我习惯了我觉得我要废了，玩手机真坑人，我没有自控力。我是不是应该多出门就不玩手机上瘾了。

心情一直郁闷，刚才洗了个澡，心情好多了 这是什么原理呢？

前任明明跟我分手了，有其他异性找他说要找我，他也不跟那个女的说跟我分手了，尽管让那个女的来找我。请问前任这是什么意思

每缝佳节倍思亲，父母不在了，无处安放的思念

和老婆吵架冷战分居了，请丈母娘从中劝哈，丈母娘爱搭不理的，反而还有点从中作梗，该怎么办？

我发现很low的人总想和我产生纠缠。目的应该是提升她自己。对吗？

看到自己是第一步 包容自己，接纳自己 不要害怕，越害怕越紧张越抓不住 婚姻不是枷锁，我应该是自由的，他也是 我需要尝试给他空间

我想着把我和我的咨询师的事迹写成故事，她是我遇见的"女超人"，感谢遇见她。

原来，我不会爱别人，是因为我对自己也没有足够的爱 可是，怎么对自己有足够的爱呢？

被迫离婚（前夫坚持要离）六年了，仍然走不出来，心里满是伤痛。该如何走出过去婚姻破碎的创伤？

我跟我老公的相处模式是互怼模式。

工作和家庭的压力目前都很大，几乎全年没有过开心或轻松的感觉。 家庭上，结婚一年半，男方父母离异，公公在基地当主任，常年不回家，婆婆离婚不离家，导致我一度认为他们没有离婚，只是有矛盾。 去年初婆婆把住的房子搞着火了（房子离婚时判给了男方），后来也就搬出去了。 这期间我明确表示可以从自己的存款（婚前）中拿出一部分去给男方装修。实际上断断续续拿了2万左右，因为之前说后期的电器我出些。 这个过程里总是吵架，男方只要不高兴，就会产生极大的矛盾，逐渐发展成没有什么缘由的，比如，晚上聊到他爸爸退休后怎么办的问题，我说实在不行就一起住呗，毕竟这个房子也是他买的（他爸想离他奶奶近一些，而且也还有房子，而且奶奶家那边有牌友玩）。他就心情不好，说恨他家人逼他结婚，要离婚，说是因为喔说的话，和他爸妈讨论他奶奶住哪的问题上说的话一样，他很反感。 还说他工作上不努力上进，父母关系修复不了，都是和我有关系，说娶我就是想让我帮助他科研。 在这个过程中，结婚前夕，他爸爸找人给我俩看相，那个人是他爸朋友的妈妈，就说我俩不和，说我高攀。整个过程我总是隐隐觉得他家想让我对象压着我，但是他对象工作能力不足，大包大揽的装修或是他妹妹高考补习班的学费，最后也都需要我来支持他，但前期并不和我商量。 之前每次吵架，都是我来解决或是主动沟通。对于他这个家庭和他的所作所为，这次我一点也提不起力气，觉得我已经被伤害的体无完肤。 我家庭合睦，小康，一直靠自己努力，现在博士毕业，高校工作，安家费尚可，存款尚可。 去年一年，从我毕业入职开始，就明显感觉他和他爸爸对于我立业很有危机感，也并不真心为我感到开心。后来他逐渐有暴力倾向，他姑在他拿抱枕打我，被我送到公安局后，和警察局人说我坏话。这个过程里，我觉得他有偏npd人格，没有同理心，喜怒无常，达不到自己的目的就会用一次矛盾打压我，自尊心极强，从不解决问题。 婚姻生活应该不是都这么一地鸡毛吧？我每天都很想辞职，想逃避，想呆坐。

每天的心情都是低气压，几乎高兴不起来

我感觉我老是担心别人对我的看法，老是觉得别人在我身后说我的坏话…被困在里面了

老师，您好！我想减肥，但是，每顿都吃很多，下定决心下次少吃，可是下次照样吃的很多。怎么办？

今天和男朋友散步，手牵手，刚好碰到公司的领导。解释不清了。我该怎么办？

很有意思 我妈妈和继父如果见继父的儿子 会考虑自己有没有能力招待他们 如果是见我 会考虑我有没有能力招待他们（妈妈和继父） 继父会因为我没给家里钱生我的气 心里会总想着帮他的儿子 无可厚非 让我觉得奇怪的一点是 继父没有养育我 他们结婚后我就离家出走了 这种自信是我妈妈的自卑给他的 源头还是我妈妈的卑微 每次说到这点上的时候 妈妈就会很生气 回避 罢了 现在对我没什么影响 只是我需要看清事情的底层逻辑哦

哈哈，今天项目组里发了表扬奖金。在内部制造冲突的人以及他的同伙获得了很多奖金。此人连续几次耽误了产品的发布，但是还能把责任推到别人身上去。 怎么理解这种现象呢？

欠了很多钱，工作也没了，心里异常了，身无分文，靠父母救济，觉得自己很废物，拖累了家里，很想死，想要心理咨询寻求帮助，但是不好意思向家里要钱，我该怎么办？谁来告诉我我该怎么办？我真的好绝望。

我刚刚跟孩子发了火，骂了他，好后悔，孩子16岁。

尽管都有两个孩子了还总是去想些没有意义的事。学生时代的某些回忆总是挥之不去。这几年来总是会时不时的想起曾经喜欢过的班上的某个男的。在校的时候他是比较出众的一个、是众多同学眼里的狠角色。他的家境、个人魅力、颜值、人际关系都比我强太多，也比我现在的老公强太多。尽管近十年都没任何交集，但我大概也从其他人那里听说过他的某些事，他的人缘依然非常好，他的圈子我是完全没法靠近的。尽管现在对他已经没了当初那种仰慕和喜欢，但是却还是有种征服欲在心里。经常都在幻想自己要是哪天功成名就有了一个良好的社会角色和地位、让他能够再次注意到我。但是已经无法实现了，我感觉我自己除了带孩子已经没有翻身的可能。

嘴笨，好说话，不会拒绝，逐渐发现，自己好像形成了讨好型人格。

我控制不住，像个机器人巴拉巴拉的说。

分享一个事情 昨天去取快递 驿站的人问一个取快递的人你贵姓 那个人说姓金 不贵 贱姓 我就觉得很有意思 然后笑了出来 但对心理学的敏感 让我想到了自我否定 这个人应该有深深的不配得感吧 就想很多人接受不了夸奖 会不自在 反而觉得否定的声音才是安全的

自己瞎想到 别人会因为家镜而低看自己 陷入内耗 自责， 也有一些怨恨自己的出身。

总经理找我谈话，说总部对我们公司不满意，让我们公司的人全部做销售，从今年1月份开始，受到波动最大的就是我 我是技术总监，现在工资12000一个月，要降到5000-6000（具体多少没说），背150万的销售指标，项目全部结束后，给一定的提成（多少没说）。 这公司我是呆够了，之前谈的14薪没有，项目绩效没有，现在还要调岗降薪。 我是傻子吗？这不就是赶我走吗？用这种下作的办法赶我走。你直接开除我好不好？还问我能不能接受？我当然接受不了。岗位变了，薪资一半都不到，你们是要杀人吗？

她说我不是城市人是农村人就该生孩子，我已经有一个女儿了，他们必须要我生儿子，她说这是我的责任，不然他们被人问没有面子。她有我家的钥匙，开了门就进来，然后说上面那些，要不是因为我目前无暇顾及放学接孩子和给孩子吃晚饭，我真的会马上让她把钥匙还给我，现在处在被拿捏又不能得罪她，我爸的口气也是要不是他们我在上海过不下去一天，她看我买了什么国际大牌就要把我之前送她的还给我这是什么心理，请问我妈爱我吗？我应该怎么跟她相处？

朋友说一定要孝顺父母，孝顺公公婆婆，他们家氛围是真好。可我做不到，我对婆婆只有恨和厌恶，朋友劝我说要以德报怨。她婆婆对她好，两人像母女一样。可我婆婆对我很差，又恶毒。根本不是一个概念。我看到她都恶心。

妈，让你失望了，我不敢跟你说，在这里说说 我的工作搞丢了，体制内的工作都能搞丢，我也是人才。 我大龄未婚，未来结婚的可能性也不大，生孩子的事情就更别提了。 你希望我快乐，我快乐不起来。最近身体也出了不少问题。 这就是人生吧，并不是一切都美好，也有可能一切都很糟糕。

有时候理解不了领导想要表达的事情，也听不懂他在说什么。项目上，不是很熟。财务上，也不太懂。但是我目前的工作，又是会议纪要，又是做工资表。忙的我乱了阵脚，经常犯小错误。领导说我笨死了。也没有耐心指导我。

找咨询师三年，我发现能和我更近一步交流内心，而且我很喜欢有安全感的老师，都很有耐心很温柔很温柔。一想我现实生活中也是一个吃软不吃硬的人。

1.感觉妈妈边界感比较低，我快三十了如果带女友回家还是认为不敲门进房间没问题 2.年轻时做生意被亲朋好友乃至爸爸都骗了，不相信人性， 3.平时就在老家购物打发时间

用情说快三年了，始终没有遇到很匹配的咨询师。少数老师刚开始觉得很匹配，但只要有一个字眼让我心里不舒服，我就不愿意回复了。还有很多老师，发的内容让我感觉在训斥我一样。靠着心理咨询能让我短时间有安全感，但不知道该怎么样才能遇到一个真正观点契合的老师。

为什么有时候我和女性在一起的时候就会刻意弱化自己的女性角色，有的时候不想她们有敌意；只有和男的在一起的时候才有勇气做一个女人。这是什么心理，我很想改变，想在女人堆里更有魅力的女人。

不想和婆婆住在一起，又没有能力离开，怎么办？老公和婆婆是绑在一起的，婆婆独自把老公带大，老公是婆婆的骄傲。婆婆和老公都以养儿防老为骄傲，我经常感觉这个家的女主人并不是我，40多岁了，仍不能按照自己的心意生活，不得解脱。经济不独力，割舍不掉孩子，所以没有能力离开，怎么办？

我在三甲医院实习，护士，很忙医院事情很多，每天看专升本的书，护资，经常看着看着崩溃，最近又是这样，我不喜欢这个专业更不喜欢这个职业，'走到这一步也不是我自愿的，很痛苦，努力的尽头还是不喜欢，每天接触的仍是，我曾以不干这个为动力去看书，因为我家人肯定不支持我不干这个，一切都解决不了，自己的心态也不知道怎么放，崩溃那么多次了，却还是像第一次一样，我笑了...

我是做业务管理工作的，但是业务员都是老油条，经验比我足，也不服管理，只管做好业务平时也不愿配合我执行各位制度和规矩，搞得我很难工作，上司只管业绩，我应该怎么办？

很讨厌工作。烦躁。工作精神内耗大，夹着尾巴做人。不开心。如何调解

因为老是担心别人会讨厌我，在背后说我的坏话，所以我老是害怕被人讨厌结果反而却被人拿捏。现在我意识到我就是很难保护自己的能量，越猜想别人怎么看我就越会被控制住。

谈了一个三年的男朋友，第一年的时候分过一次，刚认识不久就给我借钱了，分了又莫名其妙复合了，可能也是不甘心没啥恋爱过程，后面说给他个面子见父母，我也就真的去了，除夕那天住在他家。后面住他家两年，双方父母也见过，亲戚朋友也见过，他爸妈爷爷奶奶确实对我很好。我男朋友这几年骗了我很多事，也给我借了很多钱，也有偷偷和女人聊天，现在分手了也有债务纠纷两家人都知道。一开始我家里都不满意，去打听他们家名声不好条件不好，我男朋友人品和能力也不好，可当时我一直要。如果我再继续我家不管我我爸要断绝关系，我现在就是还总是有一丝希望以后兜兜转转还是他，因为我很爱他，可他不够爱我。每天都会想他会干呕，也很难受，甚至想如果怀孕了就好了，我很没出息，放不下忘不了，期待过太多以后，结果不是他

很讨厌那些讲话根本停不下来的人 我的领导就是这样的人，平时只会摸鱼，一到开会，就在领导面前展示自己了，没人问他，他在哪里喋喋不休的说，说的又不是有深度的事情，别人都懂，还一直说个不停，根本停不下来，真的好恶心，公司是不知道他摸鱼吗，每天上班都是在摸鱼，业绩全靠品牌，发现之前其他公司经历也是，领导都是喜欢摸鱼的，为什么公司不铲除这样的人呢，摸鱼还得给这样人的发工资呢，这样领导下面也学不到东西，怎么和自己和解呢，看着这样领导真的很讨厌，得不配位

但为了自己计较了又怎么样呢 我有个电暖气前几天闲置 可怜一户房客比较冷 借给她们用了 实际上她们的房租很低不包括这个费用 前几天我说要用，让她给我拿了出来 结果我给忘了 今天找没找到 她也没说 我问了 才说她又自己拿回去用了 我小脑萎缩了 怎么能有人这样不要面子的呢

这个是本能的认知。可是我一评判，我的内心马上有个声音，我这样评判说明我把自己放的太高了。我立马就断了，不能把自己内在能量接续起来，我很害怕一副大小姐派头。

没有人天生就有高情商 每一步都是经验积累出来的

作为一名老师，跟学生关系一直很好，一些心理学小技巧确实好使。但是确实也会担心，我没有维护好老师的边界，丧失了对学生的权威性，到时候管不住学生了。之前做项目作为负责人，作为领导，也会有这种矛盾。感觉自己太好说话了，团队会很难带。但是整天板着脸也不是我的做派。既想保持和善的态度，又想维护好所谓的权威。

生活还是需要一点小惊喜

孩子因为之前考得比较好，他有心保持甚至冲更高，感觉他有点压力，很努力。要怎么跟孩子说才好，让他保持平常心，卸掉压力，过往归零，轻装上阵，请问怎么对孩子说？

是不是男人被女人拒绝，会感受到羞耻，自恋受损，然后他有可能把这份羞耻投射回去，就是让你觉得你不好，你没什么好（让你羞耻）？ 同样的现象是不是也发生在、比如嫉妒，明明那个人是嫉妒你比她好，她感到羞耻，但她贬低你羞辱你说你坏话，其实是因为她觉得你好，这种嫉妒蕴含的是对你的认可？

孩子省重点高中，之前一次月考和期中都考的中上水平（期中因为发高烧弃考了两门），这次月考，年级排名89，单科最好排名年级35，替他高兴，亲戚朋友都不太关心我和我家小孩（基本上我一人边上班边带孩子，爸爸经常出差），感觉身边就没人分享。

为什么我很排斥别人对我批评 比如 我很认真去做的事情，还是出错了，我检查出来了我会去修改，但是我不喜欢听到别人在指出来，错了改就好了，而且我也知道了，我会很抗拒，我会不耐烦，会暴躁，我也不知道是为什么 ，错了是没有办法了，错了修改了，还要在领出来说，我知道我这样处理也确实不对，该怎么调整自己呢

当一段关系刚开始的时候一切都很好，我也能快速和人亲近。可是当对方开始喜欢我、并且关系变近的时候，我又会慢慢开始保持距离，好像有种感觉，我很害怕别人发现自己其实没有Ta想得那么好。不止是男女恋爱关系，平时各种关系。这是为什么？

我时常在想我现在幸福吗真的幸福我是真的快乐吗伪装的表面快乐，我改变不了现状我不想这样生活着可我没有能力改变我真的活在别人的屋檐小懦弱着活着，别人的家我只能唯唯诺诺的活着因为没有人惯着我的脾气，所以总觉得我没有本事

你说一个人，如果在遇见事情上自私又现实，抛弃一个把心托付给自己的人，在这个人最苦的时候踩一脚，自己跑了，是因为本性的恶吗？

昨天去食堂吃饭时遇到我二姐，她遇见我每次都贬我欺负我，让人自卑，比如说：你最难看，你最差，你最讨厌。我的任何一样拿得出手的，他看得上的，都要从我手里抢过去。 因为我爸爸妈妈非常喜欢老二，我爸爸说二姐跟他长的很像。我爸爸妈妈重男轻女，生了六个孩子，我是排行老三，生我之前生了两个男孩都死了，生我仍然是女儿的时候，我爸妈非常嫌弃我恨我，我爸爸起初想直接把我抛弃送人，后来下药毒我，我算历经磨难存活下来。后来送外婆家养的，长大回来后。爸妈仍然那么恨我，不是打就是骂，很嫌弃，一直被姐姐们欺负，被父母嫌弃，姐姐妹妹们知道父母不喜欢我，非常欺负人。她们买房问我借钱，家里打扫喊我去等等，我不愿意就劈头盖脸一顿骂。我恨死他们这一家人了。生活中我总感觉委屈。一直害怕被别人欺负。夜里梦见一个同事，欺负我，请我们一起吃饭，收了我的钱，然后又赶我走。我很委屈很委屈，一直到早上醒来胸口都闷，压抑。我在跟同事和生人相处过程中总是害怕会有人欺负我，总是不自信，有点唯唯诺诺害怕的样子。如何消除这种害怕被人欺负，总是委屈的感觉，能够多一点自信？

我一个女人在大城市过着独居生活，生活上相对独立，可以把自已照顾好。但一旦处于两性关系，就变得非常依赖另一半，热恋时依赖没什么，但甜蜜期过了依赖成了他的压力，变得矛盾多多，毕竟生活上没有人喜欢有个麻烦事多的对象。我意识到自己太依赖，试着把关注点从他身上抽走，结果又变得发现生活上有他没他也一样，直接感情从淡变没到分手。 感情的平衡点太难掌控了，两个人的关既复杂又脆弱。难度真的是智者不入爱河？

被不明不白的分手了，并非接受不了分手，也没想复合，可内心就想弄明白怎么回事，但我的自尊心我不允许我再去找对方，要要个答案，但要不到答案了，分手后每天陷入猜测，耿耿于怀该怎么解决？怎么把这事翻篇往前走…

是该这样。我特别敏感，很多时候别人的举动让我不舒服。因为小时候妈妈总是责难我，恶狠狠的瞪着我，凶我，我不知道自己错哪儿了。所以我特别怕自己的行为让别人不舒服，特别怕做错什么！

人与人是很奇妙的关系，我们常常发现我们跟身边的人，相互投射，从亲近的人身上照见自己，在差异性中认识自己，又从共性中发展自己，当我们理想化对方，又失落的时候，会有评判，别离，当我们真诚的看待真实的对方，愿意深刻的面对自己的时候，又有了温暖的呼应，以情感为载体的能量在不断的流转，能量自由，即情感自由。

事情大概就是这几天我婆婆带我家小孩在外面玩。然后小孩尿裤子了。我也不知道我哪抽了跟我婆婆说我和我妈带她的时候会提醒她，外面没有厕所她还小去草地上也是可以的。然后又脑子抽加了一句妈妈我没有怪你的意思。然后现在我婆婆是不理我了，给我老公告状了。我老公也没说啥就说他在忙没有别的事就挂了，然后就把电话挂了。后面按照之前我的经验就是，我要当面给我婆婆跪下（整个人气场上）不然这个事没法收场。但是我又觉得这个不至于我给她（跪下），有点烦。

失业后先找工作，还是一边找工作，一边找对象

完全走不出自己的心魔，为什么自己就是啥也做不好，想要办的事情就是办不到呢？这让我产生了巨大的挫败感，，虽然有的时候会自己给自己找借口粉饰，但夜深人静的时候，还是无法面对自己，一个失败的人。。

事件当时的手足无措，慌乱，害怕，现在也依旧残留，深夜回想起来就会崩溃

现在高一了，很多科目只考1分。到明年还有机会考6分或者7分吗？ 我希望得到的答案是，yes！

我怎么做才能知道自己想要什么？

我跟老公关系比较好。我公公在世时，婆婆出轨，公公去世不到三个月，婆婆改嫁，现在时不时开来看看小孩，会烧一点饭给孩子吃。我看在她对孩子有点感情的份上也帮我做了一点家务，也不说什么，偶尔买点东西给她。我一上班，她就到邻居那里说我的坏话，我都不知道哪里得罪她了，我老公苦口婆心跟她说一家人要讲和气，怎么说不听的，每次来都这样，都十几次了吧，说我各种不好，挺可恶的。

拉拉扯扯两年多，在前段时间结束。我允许自己沉溺在各种复杂的情绪中，直到我能够重整旗鼓。我开始不跟任何人谈论他，开始专注于自己的生活，我没有受他影响。但这几日，总能梦见他，他不是主角，只有一点点影子。

帮老公妹妹找工作，他妹妹觉得工作找的不好，老公还跟我说了，吵了一架，生闷气，怎么缓解

我的同事躺平哥年休了，半个月，我一个人在这，难得清静，我把屋子收拾干净，看书、喝茶、背单词、做题、听有声书，烤着小太阳，也许这独处的半个月又是我成长的契机！

我知道我喜欢什么样的类型，我喜欢师范类、喜欢写作和摄影、也比较喜欢心理学，所以想尝试学习教育心理学考研，我喜欢包一片地种菜、养羊，或者包一片鱼塘、或者是开个火锅烧烤店，我们家三代生活在城市里，从小没接触过种地，但我好像对种地、放羊有执念，我还是个90后，我也不知道为啥。 我喜欢大刀阔斧的做一些事情，也特别吃苦耐劳，但非常讨厌精密的计算，我曾经去到一个岗位，我不是很喜欢，除了看见勾心斗角还有就是为了几分钱，跟同事对接一下午，最后发现出差在电脑里的四舍五入，简直烦透了！但单位的统计就是这样，一分也不能差，要不就是编排谁家长里短，吃饱了撑的！要不就是领导一个眼神，喜欢我了，不喜欢我了…我曾信誓旦旦说，我扫厕所都不愿意干这样的岗位。 我现在在一个不用太费脑的岗位，忙的是人拴在单位确实累，但省心，我觉得这个岗位真好，只是名没有人家小机关好听而已，可经历了这么多，我早已知道，里子比面子重要！我除了应付工作，其余的时间都用来学习，同事关系也很好，我觉得万事有利于我，真不错，这是我的特质，如果老师们愿意，闲暇下来，也可以分析分析我的兴趣爱好特质！

今日的反思是，我吃了那么多苦、读过那么多书、经历那么多事那么多人，我是否学会了有勇有谋呢？我自己想尽办法，挖空心思给自己找了那么多，我认为足够优秀的、有阅历的的老师教我，是否有成效呢？无论是现实中的结交，亦或是线上选的老师，清一色出类拔萃，都这么教了，我还是今天这个样子，我到底优秀吗？或者是差劲吗？就像同事说我，很难认清自己，妄自菲薄，是的，但我的潜意识，想把自己培养成一个出类拔萃的、有勇有谋的人，我崇拜那样的人，我想跟你们多学习，拜师学艺！

我小时候，听我叔叔说“江山不是一代人打下来的”。我听着这话，我就觉得说这话太没出息。自己不行就说自己不行，还怪父母，怪家庭，意思是自己起点低，所以奋斗不上去。 现在觉得挺有道理。一代人有一代人的使命。原生家庭给你的认知，性格，格局，资源太重要了。张良说：“贾竖易动以利”，其实很正确，没吃过见过的人，会被小的利益带偏。 这就是你能达到的高度，认了吧，痛苦少一点

人生到底应该怎么过

这些年跟别人发生的矛盾，全部是因为钱。我就是想多挣钱，有错吗？谁给我钱，谁给我多钱，我就认为谁好，谁不给我钱，给我少的钱，我就跟谁有矛盾，就这么简单。 就是想挣钱，这有错吗？

哭

5点半下班，回家了之后就吃饭，吃完饭之后，躺在床上看手机，很少能够起来工作的。刷手机都到很晚，比如晚上12点。 这得浪费多少时间啊？ 我要改变自己，每天晚上自己加班，就在办公室加班，加班到晚上9点回家，然后可以在家躺着玩手机。

跟对象吵架，总想着希望对方也知道自己的问题，咨询师说要我先做出改变，自己就老觉得凭什么对方不改…很反复

从高中离家上学，到大学，到毕业工作，家里和我的联系一直不多，电话也很少打。有时我打电话回去，会被说，浪费话费。前几年工作压力大了，一个人异地住院，家里也很少关心。 但是，自从我把结婚提上日程以后，跟我的联系就多了起来，开始喜欢管我的事情。例如，和我说，要我让我老公买房，但是他们在我老公、公婆面前什么都不提，我只能自己去交涉。买房的事情之前就说过，目前经济实力不足以支持全款买房，要缓一下，但是最后我也只是感到家里给我的关心，或者对于我来说是一种压力。再例如生孩子，全世界只有我妈在催我生孩子，怀不上就要我自己去做检查，当然了有关孩子的事情之前也和他们讲过，但是最后我还是要面临她一次又一次的催生。 无论是买房，还是生孩子，一直以来都是我头疼的事情，有时我和老公会因为这些闹不愉快。好不容易心态平和一点，我愿意慢慢来了，父母的催促又让我感到无比烦躁。 曾经我最需要关爱的时候，他们没有给我足够的关爱。如今我已经成家，想安心过自己的生活。最后，却要一直面临他们对我所谓的“关心”给我带来的烦恼。我不理他们就会一直不停找我，沟通又无法好好沟通，又不想拉黑。我以前很爱他们，但是如今我对他们充满了厌恶，唯恐避之不及。

聊感受，俩人心里感觉更近一些，

如题，我40，老公也40。他不太关心我。有个姑娘7岁。今天一起带孩子参加围棋班，我在班里陪孩子，他竟然在外面和另一个孩子的妈妈热情的聊天。我出来以后倒显得我很尴尬，我说你们聊吧，我进去了。 后来我和他说了以后他出去了，然后回家路上他也没道歉，我哭了，我自己下车走回家他也没说啥。 这个婚是不是要继续？但我一个人又没有勇气生活。

不知道是不是自己太敏感了，即使对方解释了没有那个意思，但还是觉得他在掩藏自己的真实想法。回想起当初跟对象吵架时，他说“你只想看到你想看到的东西”。但我真的有别的感受，即使那可能不客观。

分了2个月了，明天她生日。想送她花，但我是叫小哥送过去，但又不想送，有点纠结。 送她是觉得在一起快三年了，曾经也相爱过，无论以后怎样都无所谓，也算是给她最后的祝福与关心，也算是给彼此内心最后一个句号。 不送是因为，有很多原因导致我提的分手，不是原则问题，彼此都分开了，觉得没必要去打扰对方。

男朋友跟自己借钱，能借给他吗？

有些女人一点不值得同情，你听她说婆婆怎么怎么对她不好，她老公不做家务，都被她婆婆惯的，等她有了儿子之后，和她婆婆一个样，儿子小小年纪尿尿不抬马桶盖，全都尿在了马桶圈上，把别人家弄的特别脏，一点不讲卫生，一点家务不做，她就说几句不管了，别人说他家儿子，她就来句等你有孩子就知道了，自己不会教孩子就会来这一句，这种女人生孩子就像是只知道拉屎但不会擦，他儿子就是屎，到处膈应人，本质上她和她婆婆一个货色。

我是那个跟父母有12年几乎没有往来的提问者。就是那个意外流产，我妈嚷嚷我死去不要赖她身边 ，离她远一点的我妈身体有点不舒服过来找我，她很强势，跟家里亲戚有矛盾眼泪连连跟我诉苦，一副委屈的样子。我带她看了医生之后，赶紧喊车把她送回去了，我受不了她。我自己手术、生娃啥事可没指望过她一次。她隔三差五来找我诉苦，烦透她了，我变成她的情绪垃圾桶了，心里想起她一直骂我的一句话：死不要穷脸！哈，真的，那一瞬间，有一种感觉，她当年向我射出的子弹，命运重新射向了她的眉心，在此刻，她的薄情冷漠形成了一个闭环。

年龄30多了，从没谈过恋爱，觉得好难，完全不知道怎么办。导致周围的所有人以为我是个同性恋，但其实我并不是。可能和家庭背景有点关系，我被外公外婆从婴儿时期养大，从小没有父亲，母亲常年在外打工，后来又组建了家庭有了个小妹妹，更偏爱她，后来又离婚。自己多年活的浑浑噩噩，没有人关心，母亲看见我就拿我撒气，我也没办法和同龄人建立友谊，更喜欢和年纪大的人在一起聊天啥的。担心自己找不到伴侣，你们有什么建议吗？

每天大部分时间在家里，但是我发现，如果一个人在家呆久了，到45点或晚上，必须出下门，不然人会不舒服，为什么会这样。出门得到了什么呢

只发问答不咨询，我这种白嫖的人是不是很可恶？哈哈，这是平台赋予我的权利。 原因吗？咨询是要钱的。我的钱留着有用！ 这个必须匿名，要不然挨打

快40了，之前玩的好的闺蜜都很势利的样子，一起玩都叫不出来。单位同事的话，又有一种互相防着的感觉。一起吃饭也别捏。 而且叫朋友出来吃饭，总想着这顿该谁请客了，他该请还是我该请，吃饭也吃不到心里去。在一起的欢乐时光也被打扰。（我知道这样感觉很小气，但控制不住自己不去想） 是不是成年人的世界社交都是利益为主，怎么能交到真心的好朋友呢？

超过35岁了，找工作那么难，投了几个简历，已读不回。问一下原因，我们希望招一个年轻一些的同事。 学历再高，履历再好，有什么用？这个世界不给你机会。 35岁就怎么了呢？干脆出一个法律，35岁以后不准就业，失业的35岁以上的人全部活埋，这个世界就能好点

刚开始恋爱的时候隐瞒了过去，后来坦白了，对方却接受不了，分手了。挽回一个月无果，现在很后悔，觉得都怪自己嘴巴贱，乱坦白，感觉到很自责该怎么办。

我已经忍了这个工作三年了。我在银行上班，不喜欢这个工作，一毕业父母就给我买了房子让我还房贷，导致我无法动弹。我在这三年多李发奋考过了法律职业资格证，就是为了能有改变自己的机会。现在证书到手了，但是我知道律师也不是一个轻松的岗位。但是我做这份工作不开心，非常的压抑。因为银行就是要业绩，业绩为王，你没有业绩就啥也不是。我比较书生气，外地人没有什么资源，我的领导为此pua我好多次了，觉得整个人价值都没有了，之前听说我有机会调去后台部门，但是过了两个月，调岗的事情遥遥无期，我觉得在银行一直做下去就是消耗我的青春，我的特长，价值，自我技能没有办法得到一点提升。现在领导当我去做贷后管理，也就是天天打电话给逾期的客户催他们还钱。诶，这种看着自己才华被浪费的心情真的非常痛苦。 现在我收到了几家律所的面试邀请，我该不该跳出去?我已经犹豫半年以上了

如何云做。

感觉是口欲期的课题，对于喜欢的人，总是恨不得把心都掏给他，把自己的真实想法都告诉他。适度的表达当然很好，但现在已经到了那种，头脑很清楚某些事情不必说，但隐隐约约有种冲动在那里。但是那种大篇幅且真诚的表达是会给人很大的压力的，所以不知道该怎么调整。明明是一个很好的转折点，但总是由于过去的一些固有习惯搞得一团糟。

做女人真好，工作到50岁就可以退休，过完全自由的生活。更好玩的是，她们还活得长，比如活到80岁，大概有30年的时间，可以不上班，领退休金。 男人呢，在不考虑延迟退休的情况下，60岁退休，然后70岁就差不多了，只有10年的时间享受退休生活。 也不知道这制度谁设计的，感觉是女人设计的，要不然怎么让女人占这么多便宜？

我想问，为什么刚相识的人会来打击你，攻击你，超越人和人的界限，什么几次不理他以后，他就淹吧不那么跳了，侵虐别人了。这是为什么？这种人咋想呢？ 弱弱的问一句，她会攻击你，是因为你好欺负，我怀疑我穿的衣服档次低了？还是我看起来特别好欺负？

并且总是被强大的女人吸引？ 这是怎样的内在心理？

十天以前，有人要在孩子面前跳楼未遂，孩子12岁，孩子晚上总是做噩梦，经常惊醒，刚才问了孩子梦的内容，说了三个梦，1.一个人在山上滚雪球，越滚越大，孩子现在雪球下面2.梦到涮拖把的声音3.自己坐在开的很快的车上 有没有比较懂梦的表达的老师，能针对孩子的情况给指点一下， 请老师自我介绍一下在这种事情的经验或者成功的方法，我们约时间咨询一下

生活远比我想象中的难和无趣。越来越讨厌现在这种一成不变的生活，后悔生了二胎。本来29号就要参加事业单位考试了、然而复习的时候也免不了心情烦躁。尽管我内心渴望考上、这样就可以改变现在的生活去上班了、然而又觉得自己太失败。都带两个孩子了还在考试的路上，这个年纪了也是尴尬的年龄。

不接受自己的能力有限 不接受自己的时间有限精力有限 不现实 总是因为不够针对现实做出决定 导致面临巨大人生挫折 intp 不愧是我

原来真心换不了真心，既然今天你话说出来了，那我以后也没必要帮你了，有什么我也不会和你说了，希望你不要说我不帮

待会儿就要去医院了 家长带我看精神科 请问见到医生后 家长会全程陪同在我身边听我说话吗？很担心 如果家长在我身边我不好意思说

因为带孩子等各种原因，从去年七月份怀孕到现在二宝半岁了几乎都没离开过自己的家乡，最近特别反感老家的一切、走到任何地方都觉得是熟悉的不能再熟悉的地方，毫无新鲜感可言。而且家乡本来也就是个三四线城市。平时老公长期在外地工作，为了缓解孤独加入了一两个同城玩耍群、没事会跟他们侃几句。周末群里都会小范围的组织喝茶或者打牌吃饭，有几次实在无聊还是去了、然而效果没有想象中好，总觉得缺少了点什么，跟那些人坐在一起打牌喝茶心里都在想如果他们是我的同学多好，可惜同学些早就跟我疏远了，始终缓解不了内心的孤独。

怎样找到自己的天赋？

对于没有心胸又不太能自理的父母应该怎么办？内心深处就是很讨厌其无知、自私、玻璃心，但是我又要照顾其人，所以我的态度可能就尽量保持与其交流，大家保持各做各的，但是其人心里又开始觉得不满意。请问老师们，怎么与这样的养育自己的人不能完全自理的令人讨厌的人相处？

领导的能力支撑不起业绩怎么办？ 领导的能力支撑不起业绩，领导也不会主动离职，最后的结果会怎么样呢？整个团队解散吗，还是只是领导换人，下面团队会不会换人呢,其实领导能力不行，在他手下干活也不舒服，战战兢兢，还不如换个有才能的领导，不知道公司是怎么看待的

都说时间可以改变很多，为什么我心里的恨还是消不掉，和那个疯狗一样，粘到了马上就咬

大龄离异单身女，总和比自己小十几二十几岁的男生互相吸引，和一个纯精神恋爱将近一年（同城偶尔见面吃饭逛街，两个单身），我感觉压抑无法忍受，闹掰了。他保持精神的原因大概是因为觉得我们年龄和身份的差距不合适结婚，他思想很传统。 最近一个垂涎我的肉体（这样想法的可以说满大街都是，不论优秀或不优秀），他想建立不要太多精神付出的关系，我直接失眠了，觉得自己像工具，毫无快乐可言。 所以，纯精神和纯肉体对我来说都不行，我到底想要什么？我闺蜜说其实我本质上是在害怕和回避亲密关系。所以才总是选择不可能结婚的交往对象。我。。。不知道是不是。

干了一个星期被家长投诉开除了，因为学生家长发现我根本不会跆拳道，只是单纯喜欢踹小孩玩

见第一次面就发生了关系，我觉得他会不珍惜我

明明很多很多事情我都自己一个人熬过来了，也有了很长的一段路，可是为什么我还是会害怕孤独，我还怎么应对这种内心深处的无力感。

拖都拖不动。驿站的人用大麻袋帮我装了整整一大袋。我真的想治一下，家里清空了好些东西，现在又开始买。我自己都不知道买的些啥。估计是一些用一两次就不会用的东西。

领导工作分配不均，现在有4套账，只有我一个会计和3个出纳，其他会计辞职的辞职，借调的借调。正常情况下一个会计做一套账，一个出纳做两三套账。但因为出纳太多，所以出纳现在很空，我要做4套装的会计工作，每天都很紧张，甚至还有加班。心里很不公平，跟我们部门领导反应，他觉得出纳基础差不会做会计的活，很苦恼，工作不应该是谁好说话，谁做得快就让谁做，还是得讲究相对平等。应该怎么做？

男朋友刚找到新的工作，手上没有钱，上周还因为我闺蜜生日我们一起出去玩，他抢着买单，导致手上只剩下几百块，到今天只有一百多了。我中午得知他要把刚买的手表卖掉，换成生活费，可是这是他刚还完京东白条买的手表，他很喜欢，现在卖出去算打的对折，我觉得很亏，也很心疼他，所以劝他不要卖，还给他转了五百块钱，他退回给我，说他想凭借自己的能力解决问题，也想维护一下他那可怜的尊严。我劝了他很久，我说你可以把手表和我的钱都看成是我们的共同财产，与其现在亏损那么多不如先找我借点，而且以前每次我有困难你都会毫不犹豫的帮助我，我应该帮助你，也不忍心看你吃苦，要他不要什么事都自己扛着。他还是说：“我是男人，我爸从小就告诉我，我要扛起一个家，靠女人……”我回他，我可没说要养你，没要你靠我。他回了一个大概是代表摸不着头脑的表情，我们俩就都没再说话。我觉得只是小小的一个帮助，他也大可以以后有钱了再以别的形式给我，说到后面也没有非得要他接受。我是不是多管闲事了，感觉好生气，不晓得是因为吃力不讨好生气，还是因为事情没有朝我想的发展生气，突然觉得谈恋爱好烦啊，又累还一肚子气。

我开启了她的日记，看到了她的艰辛和坚强，我想我应该好好对她，因为我发现她坚强的时候眼泪都打转，那一定很痛吧，我想我这么大个人了应该有担当的…

恋爱五年，感觉现在状态很平淡，有个很坏的念头，想要分手，想换个人谈，因为这是我第一段感情，有想多谈几段的想法，我也不知道分手是否会习惯，是否后悔，但是我不想要现在这种平淡大感情，男方似乎没想过分手，可是我现在完全没有和他结婚想法，不知道是不是谈太久了，有时候会想要新鲜感 不那么平淡的恋爱 郁闷…

我以前上大学的时候，学工科长说过一句话，他说:“心在哪里，收获就在哪里”，当时我信了，也一直不忘初心，所以我大学的时候可以说是光芒四射，风光无限，后来到了社会上，我也沿用了这句话，我发现是一半一半了，在生活上，确实如此，在工作上，不是心在哪里，收获就在哪里，而是领导让你滚去哪里，你就滚往哪里，能决定你收获的不是你的心，是领导的心，世道就这样…

沟通反馈不清楚怎么办 工作跨部门沟通会比较多，有两个同事反馈，有时候我说的东西他们不理解，需要当面沟通，他们才明白是什么意思，可是这样沟通成本太高了，有什么办法解决这个问题吗，对于这个问题，我自己做了反省，第一个是他们不熟悉没有接触过所以沟通会吃劲，第二个是我确实表达不够清楚，或者逻辑性没有那么强，怎么短时间提升这个沟通的问题呢

感觉恋爱好恶心 看到恋爱片段会觉得恶心 想到男的会觉得麻烦 和他们聊天不想超过一句

最近交了个男朋友，我们都是中年人了，他三十多未婚单身，因为不育原因与前任分手近两年。土木工程师建造师有副业收入不错，业余喜欢读书写作艺术兴趣爱好广泛。我四十多离异近五年带娃体制内普通家庭普通收入，身材外貌出众。 他选择我的理由好简单，喜欢我的身材，性感的身材知性的气质让他产生满满的欲望（当然不只他一个人有这样的感觉）。即便再多其他的女人追求，他也不对自己的审美妥协。其实我也有读书写作艺术的兴趣爱好，但是他似乎对这个毫不在意。 有时候我想分享我的文章他就想和我聊性，搞得我觉得他自私，只关心自己的兴趣，不在乎我的兴趣。 我为什么接受他？因为他外表虽然看起来很普通不够时尚嘴不甜声音不好听但是五官端正甚至有些秀气眼睛很明亮，不反感，而且他愿意为我付出物质来表达诚意，取悦我。这是第一次有比我年轻的男人说要养我。 我想给自己一次建立亲密关系的机会。但每次面临这样的事情时我多少都会有些紧张，活在当下，谈何容易。

为什么我总在意老公有没有关注别的女生？他对女生没有边界感，从女发小到同事，总能发展成有点暧昧不清的关系。后来，女发小我沟通过界限感的事，他们减少接触了。可我老公看到她发朋友圈的照片，还是忍不住要看，我小姑子也知道我老公跟那女发小的事，她也知道我不喜欢她，可是她依然会跟女发小互动很多。我知道自己太把自己当回事了，可是我忍不住去在意这些。要如何才能做到，不管他们。

都得不到尊重，我都得拼命发火，我感觉好累呀，我觉得不想跟别人有任何相处了。本来好好的，出去休息放松休息一下，结果去哪里我都得时不时遭受欺凌。我真想哭，也很容易火爆，心里怨气冲天，一开始觉得可能是自己的问题，但是后来觉得还是不想对外相处了

我老婆提出的 想让我的外父残疾人一等残疾想到我们家里住一段时间，我住五楼，步梯楼，我心里面打岔，因为首先我得老婆没有对我的父母做到最起码的孝敬，并且对我的家人十分反感。

被骚扰，如何正确保护自己，成年人，住单位。

我是个很讨厌冲突的人，比如只要和别人吵架，不管吵输还是吵赢都让我很烦闷。我有时候很希望这个世界快点降临灾难，让人大部分都毁灭就好了。

自己有点胖，家里介绍了一个男孩子，不知道应该怎么相亲

前几天在车上，听到一首歌，有一句歌词叫做人生路漫漫，关键就几步。引发了我好多联想。 学业上的几步：读个好的大学，好的专业，读个硕士，读个博士 职场上的几步：加入一家公司，离开一家公司，升职 家庭上的几步：恋爱，结婚 每一步要做好都难，因为你都没有经验。等你有经验了，知道该怎么选择了，机会已经过去了

您就看咱这手机壁纸，装的跟个人似的

当我有了“妈”以后，我想“闯点小祸”，因为在以前，我没有人爱，谁犯错我都不能犯错，我活的太过拘谨，过得太累，这个世道就是这么拼爹，没拼爹，说不行就不行，行也不行，不服不行，所以，我一直是个“罪人”，多努力都是，没有错也是错，不拼爹其罪当诛！但是当有了“妈妈”以后，我性格变温柔了，还想闯点小祸，因为我发现原来我是可以犯错的，我是可以被值得偏爱的，我也是值得有人偏袒的。“妈妈”，是这样吗？我也是值得的吗？

同事嫉妒我，整我，并且她成功了。 我事倍功半，她事半功倍，后来她如愿以偿升职了。 然后，她就不像以前那么针对我了。 来了新人，对新人可好；可新人对她，未必有我以前对她那样到位。 我只觉得，呵，可笑。真讽刺啊 我认为我一直做事认真负责，且有做的出色的工作；虽然做多错多，但我不惧错，且还想办法去纠正错。为人真诚、正直，可或许正因如此，所以君子欺之以方？

在我所在的一座二线城市，做着一份收入还算可以的工作，有假期和业余时间，我的父母做着不小的生意，家里有几台车、有存款、有几套住房商铺，这些虽然不是我自己的，这样算不算优势呢！

离婚了以后怎么才能走出来？

2023才是收获的开始

在农村里办不了，可是我也想要有自己的人生，不想婆婆来，也不想接触婆家人，可是老公要儿子，父母要儿子，公婆更是在我一胎的生女儿的时候就已经把我当个生育机器，就好冲突，原生家庭重男轻女，我爸妈逼我就像被强奸，而我孕吐非常严重多次住院，早婚早育多生早生必生儿子女胎验血打胎，就是给我下了这么多命令。我真的有点迷茫。在强大的外力和内心深处的想要平静一生，就很纠结要不要生二胎，而且必须是男孩，然后婆婆来，老公家里不是很富裕，还留了一个姐姐找的外地的上门女婿生了三个儿子，这些年都是自己在外地照顾孩子，婆婆要等我生了儿子才来，毕竟离家里三个孙子，婆婆说我怀孕了他就来，我老公说我怀孕了以后妈就一直在这边帮带孩子肯定10年8年，过年期间我回去问那个姐姐，因为她问我什么时候生二胎而且语气是不满的样子，她说之前没想过我让婆婆去，那就一年轮流婆婆照顾呗。我只想要平平静静过自己的生活。我该何去何从，需要高人指点迷津

我们现在的初中是我们这边排名倒数第二的初中，孩子马上上四年级了，如果要买的话，就得今明两年买下来。孩子现在成绩还可以，一般是在班里前五。买学区房的纠结点是这种老破旧的房子跟新房价格差不多，我觉得舍不得买，主要是钱不够多。而且我觉得买学区房摆明了是亏钱的。而且自己辛苦存钱好不容易有点钱，买了房子又得贷款。老公的意思是有钱就买没钱就不买。问题是你那么努努力借借钱吗也买的起，可真的有这个必要吗？我本来就爱纠结，好了，这么大的事情，还得掏空我所有存款，真纠结。想听听老师们的想法，谢谢

始终想不通有天生缺陷的人，活在现在，这个功利化的社会的意义是什么？拼了命的努力学习，都活不过一个普通人，而且找不对方法，反复失败，为什么这个世界要这么对我？

我和父亲的关系一般，从小爸爸很忙，很少参与我的成长，我总感觉自己是缺失父爱的，于是长大了找男朋友也会不自觉的寻找父爱的感觉。 最近我发现和爸爸的关系好了一些。爸爸会在我和他说话的时候暂停电视，认真的听我说话。会在清晨给我煮一碗面端到我的桌前。会在下雨的早上送我去上班，此时此刻我正在体会和享受属于我的父爱。

新婚，嫁了个巨蟹妈宝，备婚期间，老公无法反驳母亲 ，没有话事权，我也只能陪同去一再妥协，甚至老公说我是嫁过去他家，意思就是我最好服从，尊重长辈。只有继续向前成长，才能影响小孩一样的老公，很痛苦，我烦的是老公不会处理，甚至影响我本来修复好了的情绪。有老师对巨蟹妈宝男熟悉的吗？

也在不搞对象，搞对象好蛮烦，还不留好，买个机器人啊，马斯克研究的机器人，

男友在异地工作，他三十几了，我二十六，认识了一年半左右。之前随口问了一句什么时候结婚，他说今年下半年，但是还没见过双方父母，他也不提，我们俩加班都很多，要见父母只有国庆有时间了，该怎么办呀？

一点都不嫉妒是不可能的 讨厌学生时代的校花扔在舞台上发光 明明自己做了很多 还是比不过家室美貌 反正 挺无语的

睡觉醒来，心里很慌张，很空洞。现实中好像没有可以抓住的东西。每次睡醒都那么痛苦。 在人群中，不知如何呈现，赶紧趁没什么人出去打卡，遇到人不知该如何打招呼，像锁在一个孤岛里。 而有人开口跟我说话，我又那么惊喜，那种自然的感觉，就像漂浮到了水面上，那种有人在的感觉，让我感到世界是晴朗的。 然后又不得不回到自己的办公室，要闷死。 头好痛。 晚上要聚餐，仍然很害怕。

只要一个人呆着的时候，就容易精神内耗…

烦人的夏天啥时候过去啊

真想睡一觉永远不醒来，睁开眼就是烦恼

如果选择愿意不来 天天说不干活 天天说拖累 怎么说看孩子事情不说拖累呢 白干活6年不说呢 不是亲生 利用我办理残疾证有补贴 能不能举报

老师，我沟通能力有严重的问题，不愿意和人接触，人笨，独立解决问题能力差，情商智商都很低，我现在干的事情很琐碎又繁杂，每天还要挨骂甚至上手推，嘴会说，没理也变成有理，我有理也说不清，凡事不能给出一个合理的解释和解决办法，脑子不清醒，总会把不该揽的活揽回来，又不会做，导致领导给我收拾烂摊子，既不会说话又不会做事也不会为人。我说话哼哼唧唧说不明白，逻辑不清楚。脑子不清醒，这可以改变吗

我一直很好奇，他精神出轨过，跟女同事同学越界限，甚至去不正规洗脚城，我现在还跟他在一起。我如果也出轨一次，被他发现，他会怎么样？他会不会感受到我的痛苦？

今天上午军讲党课，各地分会场都给了镜头，会议上讲的内容我已经无法集中注意力听了，因为我这两个月一直被一个问题困扰，那就是我的梦想和我的感情矛盾的问题。会上我想到我30岁的年龄，在这继续工作，自己的生活不会被保障，这样下去不行，我会惶恐，这样的我缺乏自信，也吸引和维持不了我想要的亲密关系。 在他身边辅助工作只是想靠近他，多了解他一些。开眼界只是我的说辞，没有保障和发展二十多岁还行，三十岁的我需要物质保障，也急于结婚生子。 回老家，在二七塔附近居住工作，感情电话联络，周末见面，两地可以兼顾我的发展和他的发展，等我有保障了感情稳定了可以考虑一个城市，到时候再说工作如何调换！

男友天天加班到十点左右，该怎么办？

早上的时候心情很好，刚刚上班两个小时心情一落千丈，马上还要继续工作

朋友对我评价都是飒 酷 的女生 生活里同龄男人只能是朋友 有时也会怀疑自己孤独终老的可能 但要专注的事挺多 生活也挺丰富 不相信感情和男人 讨厌迎合他们的表演 还要继续孤单但不孤独的行走好久 我感谢身边出现的女性力量 男的不坏 也有亮点 只是我也没留余地 像是别人也不给我余地一样

看的上眼的都不属于我 累了

老师们怎么看待人最终只是原子分子组成，想到宇宙科学，觉得人活着和人的意识都是虚无缥缈的

最近河北很热，我在家干活，很难有休息时间去做自己喜欢的事，但是就热得不想做事，动脑，就愿意睡觉，吃吃喝喝。我觉得自己很懒散，就是不知道这样我可以怎么办？

最近工作压力特别大，工作上领导分工不明，我自己也不会推活，最近办公室里的人离职一个，就要把活分摊到别人身上，活越来越多，干不完还容易出问题，我自己就心里很难受，最近真的很想辞职，每天哪怕放假也会被这些事情所困扰，难以入睡，食欲不振，现在每天都觉得很压抑，想要辞职，但又下不定决心，因为我工作经历比较短，这份工作对我个人发展还有一点价值，我现在每天就是很痛苦很煎熬。

孩子写作业总是拖拉，胡弄，一检查错很多

时常觉得孤独，取快递孤独、拆快递孤独、洗衣服孤独、做饭孤独、吃饭孤独、洗澡孤独、看书孤独、收拾家孤独、这是我作为常程来访跟我的咨询师断崖后最大的感受，通常我比较喜欢的人离开我以后，我会倍感孤独…

对方长相没在我喜欢范围呢，但是也没有很讨厌吧，人挺绅士的，也是比较老实本分，可是我不喜欢直男啊，我喜欢浪漫一点男生，有时候他发信息我会不想回复想着断了就算了，等他不找我又有些不习惯呢，可是我不喜欢对方又想着对方追我这样也不道德，我这种情况该在接触下还是早点断了呢，

今年开始老公一直和我吵架，半年来没消停过。他是个非常强势的人。天天怀疑我和别人有染，甚至经常家暴，以前我把所有的工资都用在家庭开销上，现在我越来越觉得他不可理愈，所以我提出，我要把工资的一部分存下来。他就不行了，老师你觉得我们还有必要过下去吗？

每次刷到关于老人特可怜视频的时候(还是能看到一些字幕的)，我总是装没看见，滑过去，但是心里会一直想，让我不得不滑回去，然后感觉他们可怜，就会一直想，有时候还会哭，不知道该怎么办

我的老公平时都不会发火，一旦积攒问题多了就爆发了，你和他沟通吧他还不愿意说，前几天他说话很无情，我想我们这次肯定过不下去了，接下来几天他没有在说什么，发信息问我今天吃什么了，累吗？就是不再提之前说到离婚的事情，我又感觉事情没解决心里特别堵，我也不知道怎么和他相处

是我内心对脆弱的自己投射吗 还是我这两年很要强吸引来了喜欢依赖别人的人 还是像我30岁左右未婚的男性都是习惯依赖别人的类型？ 但我其实喜欢对方强大一点的 哪里出了错呢

生活步入正轨，一切都刚刚好，自洽且享受。但意外也来得很快，小聚里，学姐这位“远道而来的客人”被疯狂灌酒，她醉了折腾的是我，所以我自然要多帮她。就这样，挡下了一半的酒，虽然昨晚人很清醒，但脑子里却想起不该想起的人。学姐说我理智过头了，有时可以感性一点。但……说不上来。睡醒之后，体会到什么叫头昏脑涨，发誓再也不喝了。一切如常，只有一些淡淡的情绪未曾消去。我不想面对，但越逃避越糟心。

我和女朋友是演唱会认识的，我比她大五岁，已经在一起一年了。 她幼稚，每天惦记着玩和享受生活，不规划未来，我和她提起几次，她说还年轻别总担心未来，聊多了她也反感。 她也不懂拒绝，单纯地认为接近她的男人只是想跟她做朋友。我出差的时候要担心自己不在她身边她会被别的男人忽悠吃亏了，控制不住不停打电话给她确认她是一个人在家。 客观来说，心里很累，不知道她遇到我之前怎么过的，各方面都要教，太窒息了，哎

感觉自己就是情商高，智商低，能让接触的大部分男生喜欢自己，除外貌那种，但是工作能力不行，拿的工资低，不想干销售觉得太累了，也不敢干坏事，咋个利用优势呢

聊到前任，他只谈过一次短暂的，是处男，并且得知我不是处女，他也承认自己有处女情结。我们的关系突然冷下来了，我该怎么走出来？

原来洗澡可以缓解内心压抑，下次早点洗澡好了

我们项目业绩完全靠品牌，和个人运营没多大关系，接触下来发现，领导经常摸鱼，每次上厕所也是半小时才回来，午休也提前休息，但是了解是没有后台，这几天没有那么忙领导就拼命安排活给我干，我很生气，就因为你是领导？自己天天一副吊儿郎当的样子，而且没有一点逻辑真得配当领导吗，不明白我的努力有人看到吗，我要怎么取代他，除了数据分析 不如他，其他我自认为比他好，但是我又是项目新人我该怎么办呢

今天遇到一波客人反复问我为什么不接送 我很无语 一百多一点的家庭房，住三个人 家居装修都是用的好品质 乳胶漆都是用的儿童漆 我这只有一个人，确实一直不接送的 被另一个民宿老板挑拨离间说我们怎么不接送 她们就开始和我争论上了 最后我也不想让她们来了 退款了 只是感觉是不是自己跳进了生意人的思维 还是我应该有接受这些状况的准备 塞翁失马，焉知祸福吧

可能是脱下了讨好型人格的外衣，攻击性显现了出来 运用的还不是很成熟

今天比较清闲，但是看书也看不进去，屋里还吹着空调，环境很好，但很烦，想起一些事一些人，我始终无法原谅…

刚交往不久时我希望先做朋友然后循序渐进，但他很着急亲密。亲密之后我希望一如既往，他就说先做朋友再看看是否合适继续发展，但他从此不再主动联系。 我接受被放弃。 我总是过于相信别人对我的重视，总是高估自己的吸引力，总是轻视人性的丑恶的一面。

我突然想到了一个问题，如果我突然之间失踪了，无论是亲人还是朋友或者别人都联系不到我了，他们会怎么想，找我还是不管或是怎么样

因为他工资从来就是自己拿着，不像其他男人一样交给媳妇，每次我跟他说，他都是说他钱有没有胡乱花，都是正常开销，上交干什么。所以他从来都是自己拿着，日常支出也都是他买一次我买一次，几乎就像aa制，然后我带孩子，没有工资，就是靠手机兼职挣点零花，然后平常就花出去了，所以他涨工资我一点也不开心，因为我觉得跟我没有关系，又不给我，又不给我减轻什么负担，所以我更难过的是人家他有工作有工资可以上班，我却在家带孩子，或者他所谓的，安逸的生活！而我每次看他出去上班，看他发工资我就好羡慕……谁也不懂谁，难啊

来成都第三天了，如果问我什么东西让我感到最巴适(四川方言：舒服)，那一定是这座城市随处可见的茶社，竹藤椅上一坐，点一壶绿茶，配一个暖水瓶，喝个两三个小时，实在是人生一大美差，再配上综合格斗的比赛：人间值得啊！

一想起我那个畜生、老瘪三父亲，我就心烦，已经影响到我的正常工作与生活了，该怎么办？

昨天我男朋友喝醉了 我载着他 他回来后说了一句话终于找到可以管着他的人了 就是我 他觉得很开心 可是按照我的感觉 他不喜欢被管着 因为他爸妈也是很管他 经常念叨他 有时候我说多或者他很不喜欢听的话他就会说我很唠叨 让我不要念了 而且我的性格其实管不住他 只是因为他爱我 偶尔我说的话会听而已 如果他不够爱我 单独以我的性格根本管不住 他这句话到底啥意思呀 需求点又是什么呢

研一上半学期时玩的很好的朋友，她下班学期忽然不怎么理我了，见面的时候会打招呼，但是我叫她出来吃饭她也不会出来，而且看到我的态度也是变得不好了，我看到她对我这个样子，感到很难受

为人不坏，但是感觉很冷淡的一个人，对你好的时候看你满眼是爱，对你冷漠起来你即便再难过他也装不知道，下辈子不要遇到

表妹今天离开我这里了，在这住了四天，第三天我自己想一个人呆着了，主要是在一个房间住，我想打电话、看视频都不方便。以为小时候同吃同住过几年，我就可以和她愉快共处一室，我有点困惑，怀疑和任何人都不能长久共处一室，怀疑我是否能和未来的老公每天共处一室。 表妹在的时候我都不想和她说话，费劲，多数话题不轻松愉悦。我也不觉得她有多喜欢认可我，只是为了有个免费的落脚处。 成年后，两人共处一室我觉得不能连续超过两天。以后我不再欢迎超过两天的亲戚朋友来住。

由于从前天真的生活，不了解世间险恶，也没有人保护，也不懂得保护自己，虽然看后害怕，但可以让自己防备心更强，这样对吗

总是因为观念问题 沟通方式 一些小事就吵起来 不知道是谁的错 我根本不觉得是我的错 我只觉得很委屈 一直哭

小时候自己的需求总被压抑，长大后即便面对无感的人也好像要求自己不能表现出真实的感觉。

早上下床时有些快不小心撞到室友，她很生气我跟她道歉了她也不领情。。。。她说我你不看人的吗，，，我内心就很暴躁，当时关着灯而且都是刚醒，她走过来的方向跟我下床看的方向是一样的，难道她就看不到吗，本来我俩是相互撞上的，她疼我也疼，更何况我第一时间跟她道了歉，，总之我现在又气又烦，，请问我这种心理是合理的吗，谁也不想这样但是我又避免不了发生这种事，，真气。

因为谁也不想多干活 双方起了歧义 还因为同事做的不好而争吵 而严格来说 他也算是我领导 怎么办 最上级领导也不作为 也不搭理我们发生什么事 额 真让人棘手

我为什么会招男生喜欢呢？我感觉我很丑，长得不好看不漂亮，个子矮又大大咧咧，我觉得自己很不好，我不知道为什么就有男生喜欢我，我现在感觉我不知道应该怎么做了……

以前总是觉得自己要为家人去奋斗、去负责，可是最近忽然放下了这种担子，因为家人其实没有为我付出太多，我很小就一个人生活了，以前很担心自己做不到，内疚感，但是现在好像没有了内疚感，只是想为自己负责，家人也不该把那么多的压力都给到我，自己躲清闲。

自从结婚后一直感觉很累，家里和工作很难兼顾，因为距离实在太远了，现在有了孩子，原来的工作行业也不行了，在家里办公，但是总感觉力不从心，想辞去工作稍微轻松一点，然后如果可以的话学习深造一下看看能不能转行，但是因为有房贷压力又怕辞去工作没有保障，虽然老公说后面会给钱，但是他的钱也有限，总觉得停不下来又力不从心

我35岁，啥时候能再婚

最近总觉得自己内心有一个目光呆滞，傻傻的，思维混沌，不会思考，等待父母爱的小孩，觉得这个是小时候的自己，我该如何让那个小孩不再呆呆的，混沌的，思维变活跃，变得灵性，如何让现在的我愿意，并且发自内心爱她，可怜她，拥抱她，接纳她？？？（我的原生家庭极其糟糕）

妈妈每次来我家都跟老公闹矛盾，老公处处觉得我妈不讲究，本身老公就有些洁癖，情商也不高，之前因为要孩子的事情，我妈跟他大吵过一架，闹过一次离婚，之后我妈就一直耿耿于怀，现在有了小孩，矛盾也没有因此化解，昨晚因为一点小事拌嘴，我老公说你现在有你妈给你撑腰。我妈听到后就过来找他理论，我妈气得出去走了两个小时还委屈的哭了，我就觉得多大点事儿，至于吗？然后我妈现在就说要走，孩子还不到一岁，我现在工作已经很难了，在家办公非凡不体谅还我行我素，受不得半点委屈，我太难了，跟老公沟通了很多次了，感觉太累了。如果她跟婆婆都不来看孩子最终还是得牺牲我自己来看孩子，工作也很难做好，我太难了

感觉看不到前景，每晚都蒙在被子里大哭 所有网络上宣扬的东西都在无形之间造成了压力 社会必须是进步的吗？前面有了后面就不能要？ 后辈似乎必须要发展出一条和前人同样有效且还 不能失败的路？ 科技的进步要淘汰掉简单的劳动力？只有努力学 习证明自己强过 ai才能算是在末来的社会里努力 站住脚跟？ “物竞天择，适者生存”科技是推动社会进步的

自己是好胜心特别强的一个人，然后感觉干什么都要在内心里比个输赢，感觉自己很累，自己在生活里也很少开心。

每次跟我对象吵架后，他都什么都不管了。还特别要面子，维护自己所谓的面子。

都说线上交友很容易，想找对心理学感兴趣的本省的朋友，建一个群就特别难，每次在交友网发的帖子，都石沉大海，很无语，终于知道为什么很多人圈子都小

少年去拜访禅师，问：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人？” 禅师回答说：“有四种境界，你可体会其中妙趣：首先，要把自己当成别人，此是无我；再之，要把别人当成自己，这是慈悲；而后，要把别人当成别人，此是智慧；最后，要把自己当成自己，这是自在。”

我相信爱，也相信将有一个人会爱我，但我不相信爱情会永恒。我见了太多破碎的感情，也经历过一段从爱到恨、互相讨厌的感情。或许有一天，我会重新爱上一个人，但估计很难，因为我不知道如何接受和面对爱情过后的残局，也无法再承受一个曾经这么亲密的人会离开这件事，即使我们不再相爱。或许我没做好恋爱的准备，又或许，我就是适合一个人。

咨询师是理智的，不占有，那生活中的爱可以是类似的吗？

用自己的爱去帮助别人成长，就像无私的父母，目的是为了让其更加独立脱离自己，分离的时候还是会有一种悲伤，也是欣慰，证明自己的确做到了，但最后自己的爱并没有减少，就是最圆满的吧

我承认我是始于颜值那种女生，我也不知道是什么时候 我遇到的男的都是为了和我上床，喝完酒就睡了。我并不是很烂的那种，我想要一份完整的感情。我知道没有确定恋爱关系就上床是很愚蠢的行为，我也不清楚我心里的想法。上完床就感觉自己喜欢人家想处对象。后面男孩子得到手以后就不珍惜了 。我就追着别人跑，别人就吊着我。我发消息他也回，但是就是不承认男女关系。

家里父母很忙，需要我做家务。我做完家务就没有精力再去学习和工作了。每次回家都觉得很累，不想动。不做事我父母还要指责我，心更累。

知道女朋友不爱我了，跟别人跑了，但是还是有执念，总是坐着坐着就想哭，而且学校限制不能出市，也不能找她当面问清楚，不过问清楚也是会难过，不爱了就是不爱了，我还是很了解的，但是就是很难过，晚上入睡也困难，想着之前她给我承诺的点点滴滴都没有实现，和我畅想的未来还没有到来，想着她和别人开心快乐，我就更难过了，就感觉又气又难过，身边也没有朋友可以诉苦

和男朋友感情不错，但最近聊天，他说开始跟我在一起是觉得我家里条件挺好，让我很伤心，我说如果是图家境我们就不要在一起了，跟我在一起就是要单纯的喜欢我，在一起期间我们的花销大概一半一半，我要怎么判断他是真的喜欢我还是图我的家境呢

我35，老公55。结婚5年，一年前夫妻生活从一周2-3次，变成6、7周一次。感情很好，没有吵架育儿，工作压力不大，但是很费脑子，会说太累了，另外，几乎没有出轨可能性，老公体检各项指标正常，有些甚至比十年前还好。我想了解这个正常吗？该怎么解决改善呢？郁闷很久了。

如题

优越感总是给他人一种不如对方的感觉，如果在心理咨询中老师有这样的观点，会让来访者感到抗拒。但心理咨询师也是人，会有人的缺点，不可能完美，来访者该怎样缓解被当作背景板的感受

赞美是不是一个很重要的能力，什么样的人不会赞美别人

假如我不能在1点前睡着，就会睡不着，我觉得剩下那几个小时是睡不着，睡了也没用，睡醒照样困，没精神，不睡也是一样，还不如不睡好了，又快4点了

在这个单位上班从来没想过存钱，但是快分宿舍了，我要是省点花，一年能存5万块钱，5万块钱能干啥事？ 一直都是月光的我，突然有钱存了，这钱在兜里揣着，我还得想想花到哪，没事时候还得费脑子想想咋花！月光时候知道啥也买不了，啥也干不了，哪也去不了这块就省心了！兜里有钱不会惦记工资晚几天发！再也不欠钱过日子了！这种体验我没有过！

大学的暑假快结束了，开学前和男朋友一起出去旅行，和他发生了关系。昨天和妈妈语音时不小心说漏嘴，被她知道了这件事。她说我明天到家后，要和我聊一下，我很紧张不安，不知道该怎么面对

结婚10年了，孩子7岁。我们的婚姻坎坎坷坷，他人很好，就是不会表达自己。记得刚结婚的时候，我们都很不成熟，遇到问题总是在争论对错，最后不欢而散。可是他从不主动和好，好像自己是对的比和好更重要。可是我多么希望他能主动一些，哪怕只是哄哄我就好了，我其实知道自己的问题，而且大部分都是我的错，可是这种情感上的需要我几乎没有得到过。后来我知道这是直男的模式，改变不了也就认命了。只希望能有一些方法，让我们能更好的相处下去……

我和前男友在一起三年多了，从一开始我我父母就不同意我们在一起，好不容易今年过年的时候我俩都在讨论结婚的事情，我父母这边让他家拿25万，他家条件不好，拿不出来，另外加上我俩那时候感情也出了问题，他父母也在逼他做选择，后来就分手了。 过去了大半年了，我俩也在联系着，说起我俩的事情，我俩现在又想在一起可是奈何我父母仍旧反对，加上经济条件达不到我父母的要求他就觉得没办法结婚，也就不愿意和好，我这也不知道怎么解决这个问题，他家的条件男友也跟我说过，他前年自己做生意，他父母给他拿了20万，家里还有弟弟，也要生活，加上刚刚盖了房子装修房子，这后面拿不出来25万，这两年经济不好，生意维持也还好，我父母要的这些钱出发点是为我考虑，以后还是要给我们的，我理解，可是我就不明白为什么不能沟通，我父母觉得彩礼高有面子，也是害怕我嫁过去以后受苦，我理解，可是这些都是可以商量的，也不是说不给，只是希望能低点25万给不了，18万，不能商量商量吗？每次沟通都是吵架结束，他们根本不听我的想法，不听我想要过什么样的生活，在他们眼里我做的决定都是幼稚的不成熟的，你没有按照我的要求去做就是不孝顺。这是他们的想法。到底是选择感情还是父母

门当户对怎么理解？

可能是她从小没有得到家里人足够的关爱，她家里父母也更偏向于家里小的弟弟，对她关爱少很多，我自己倒是和爷爷奶奶长大的，可能不懂这种感觉，我和她虽然是异地很少见面，她经常和我说自己没有归属感，我也不知道怎么能让她有归属感

和男朋友还有几个月就要订婚呢，男朋友想过来跟我一起睡，我说订婚之前还不合适，感觉没有安全感，他说不是不是怕我不要他，他说让我好好考虑清楚，感觉我很多顾虑，我该怎么回答？我很喜欢男友，也真心想和他在一起，我就是观念比较传统，觉得没有订婚睡在一起会有点随便

跟男朋友在一起三个月了，目前没有同居，已经准备12月份订婚，有过亲吻拥抱，这几天开视频男朋友说很想抱着我睡，女方回应可以抱抱，但是过夜的话还是要等到订婚后的，如果男朋友晚上来女方家，不由自主的发生边缘性行为合适吗？会不会给人一种很随便的感觉？

今天无意看到他，心里有说不出来的感觉，曾经熟悉的人，现在是最陌生的人，我是该感谢你能还是谢谢你

我和他在同一个公司工作，因为他知道他能力不太好，需要我帮助他，但是处处他要打压我，还把我做的事拿去给老板面前邀功，我们经常为了工作吵架，已经到了离婚的边缘，来点真诚的建议吧！

虽然知道大家不会说我，甚至可能会对我更好，但是还是害怕别人知道，因为心理感觉有人会说我看不起我，说我跟别人不一样，更听不得自己是残疾人，感觉还是没有接纳自己，不知道该怎么释怀这种想法认知。

父母在我年幼时离婚了，我跟着妈妈，爸爸自此从未出现过，也未付过生活费，妈妈抚养我长大，我的感受是对我也没有很关注，而且还有一个感觉，就是妈妈觉得我的父亲不管我，她自己能做到这么多已经很好了，不然我可能会去流浪。 而我对她的观念一直很鄙视，她好像认为我是一个外人，我也总有觉得自己不是她亲生的感觉，好像我的价值因失去父亲的照顾而变低了，妈妈给我的爱是她的伟大、对我的怜悯，虽然爸爸不对，但我觉得妈妈也没有认为自己把一个生命带到世界上，有什么责任。 我在这样的环境下一直有种不适感，现在我相信自己值得拥有最好的爱，但是面对妈妈时还因为价值观不同感觉别扭，挺想让她明白她的错误，或者我也不知道是我不知足吗，可我一旦认可她，那就会觉得自己好像本就不该得到爱，我觉得不是这样的。

痛苦让我忘记了我其实还有很多爱好 不过现在他们都回来了 今天和小闺女一起给花朵填色

我个子1.55，对方1.6，都是女生，我是新入职的，我们座位中间没有隔板哪些，刚开始她老是踩到我，还会跟我道歉，现在就不会了，踩到就踩到了，虽然我有时候也会踩到她，我的次数不超过三次，上班一个月她几乎每两三天踩一次，一天就会踩到七八次以上，很生气，你要伸腿没关系啊，为什么你不可以先看一下对方脚在哪里，她的脚伸到我这边座位下，当时我还是屈着脚还被踩，踩了之后呢也不缩回去，每次被踩都是我在退回去，有点生气，我该怎么办？

闺女一个半月时哭了我当时烦躁，觉得婆婆不管孩子，刚为了奶没多久宝宝哄哄啊又给我喂奶，因为烦气所以没有喂，婆婆出卧室门不管，我就看着孩子一直哭，哭了十多分钟婆婆也没管我才给喂奶，结果一喂就不哭了，现在孩子一岁多点了，前天我出卧室去卫生间拿手机的功夫孩子床上掉下来了，自责，这是摔我闺女第三次了，心理难受，想起来心疼自责觉得对不起孩子，想哭，忍不住回想，知道想不会改变啥就是控制不住

现在这个男生舍得给我花钱，但是总感觉不对劲，因为他家虽然几个姨的关系很好，但是他家借了他姨家的钱去买房，好像还没还完，然后现在还要再借钱买房，买车，他自己有30万存款，但是车房的贷款压力不会小，我不想嫁给他，我觉得我想找个门当户对的，买房没有房贷，只用买个车还车贷就行了，我自己有房有车，感觉他为我花的钱，婚后我都要花到生活上，因为他得还车贷房贷，想听听过来人的意见

我每天在思考什么？ 发生了什么？ 感到什么？ 为什么产生这种情绪？ 这种情绪产生的原因能带来什么？ 有什么更好的方式同样也能带来相同的感受？ 有放大情绪吗？有哇哇大哭吗？有像个无力的孩子寻求关注吗？ 成年人是有力量为自己负责，才有力量和不平等的关系抗衡。 自爱是自己照顾自己的情绪，自己满足自己的需求。 我把情绪梳理的很清楚，知道它是什么，产生原因，带来的核心感受，找到一个更好的替代方式并满足核心感受。 可是，分析了这么多，有好好照顾自己的情绪吗？ 我觉得累 殚精竭虑 疲惫 甚至孤独 失落 我不知道如何自己和自己共情，只知道野蛮分析，我认为只有自己和自己共情才是自己照顾自己的情绪。 虽然野蛮分析也有它的结论，但是满足结论中更好的方式就是满足自己的需求，这个需求是我真正想要的吗？ 不知道。 我不知道该如何好好爱自己

跟男朋友在一起大半年了，他一直对我都很好，但最近这段时间我们好像没法交谈了，矛盾也越来越多，他对我的关心越来越少了，每次都以睡觉来逃避问题，即使是他不对，他也能做到第二天跟没事人一样，然后我提过很多次分手都分不了（不管我说什么他都装做没听到）不沟通不反省不解决问题永远一副高高在上他永远是对的样子，总是得过且过，导致我整个人真的时常感到很无力，委屈只能往肚子咽，我经常提分手不是想作是因为我觉得实在是拿他没办法过不下去了，甚至怀疑他不是脑子有问题还是心理有问题...还是我有问题，实在不知道他到底要怎样，对于这种人真的是没有办法吗？这一堆字打下来我自己看着都快窒息了，真的好绝望啊....我的表达能力不太好，但是我很喜欢这个app所以选择发了这篇提问也当作是一种自我发泄吧

妈妈在婚姻里很自卑，还有讨好型人格，习惯了自己忍受委屈，希望妈妈可以相信自己值得美好和幸福，我知道无法改变他人，但可以通过什么相处方式影响到别人呢

这个女生24左右，然后我提出来想认识她一下，她说她单身的可能性小，但是她又主动加了我微信，后来又说只想着三观正的人做朋友

感觉自己不上进，不喜欢做规划 走一步算一步

感觉自己眼界不大，每次都从面试官得知以前公司多么好，起码知名度高；我是真的不知道有那么好；每次离职才知道，现已是前公司、可能跳的一次不如一次吧，后悔也回不去了……

别人问我我都可以尽量帮忙，一旦那人让我感觉智商没办法改，脑子不灵光就特别排斥，特别是还不努力的

有压力，如何缓解

一起参加培训的同学，就算是主动搭话，也有点冷冰冰的。 平时见面，也会当做没看见，不止一个人。 某种意义上，我个人从外表和实际，看起来都是能给他们提供点社会资源的人 就算不从利益的角度，从礼貌的角度见到面，也互相应该点头轻微打个招呼吧？

近一年，一坐上飞机，就感觉自己的心跳加快，有窒息感，要死掉了，但又在心里告诉自己，要放松，但缓解不了。只想立刻下去

朋友给我介绍男生，看照片第一感觉是不反感，一米八多，世界500强工作。加微信后，发现他很善长打开自己，毫不保留地表达，早中晚都找我聊天，性格蛮好的。在聊天过程中，他忽然把朋友圈给锁了，之前他的社交照片都没有了。我不知道他这是何意，但我也没问。 一周后，他给我发了他和妹妹的照片，我瞬间下头。他和朋友发我的照片差好多，样子是肉肉憨憨的，不是我喜欢的模样。我知道不能以貌取人，但真的兴趣大减！加上他读的学校普遍，不是我喜欢的学霸，家里还有哥哥姐姐妹妹，住的是公司宿舍没有独立空间，他好像真的没有一个特别让我喜欢的点，加上照片打击，我对他越发冷漠。谈了两周左右就没聊了。 朋友说我要求太高了，估计真的是呢我自己其实也属于普通家庭普通学历，但非常向往和敬仰有智慧的人，所以特别挑剔。我已经做好一个人的准备了。毕竟不喜欢，勉强在一起还是会一直纠结，唉

职场和同事关系不好，能通过心理咨询分析是谁的问题多吗？两份工作都这样，可能也会在想是不是自己问题也很大，但是关系一开始都好的不明白怎么发展成这样

逐渐厌恶与人沟通，有时觉得别人愚笨，有时学得自己蠢不可及，有时觉得人心丑陋，有时觉得与“那人”无法沟通。总之，厌恶！！！！

89年出生的女性、下个月就满33了，在我看来女人是年龄越大越贬值。不管是自己过生日还是女儿过生日都会让我心情不好和迷茫。很多时候都觉得人世间真的没什么意思。

跟男友提分手，他来找我，我没答应符合。回去后他就没再跟我聊天了，现在分开了五天，听当时我们的介绍人说又给他介绍了其他女生，他们在接触了准备见面了。今天听到脑子一直嗡嗡作响，虽然我们只有三个多月，但之前跟他提分手他都会来挽回，说我们不会分开的。现在才五天就去接触新人了，而我还在原地等他来找我。

可能我无法和别人在一个空间里睡觉！办公室我们四个女生，中午会在各自的折叠床上休息一会，因为我现在住的离单位近，中午我一般回去休息，今天是想省去一点在路上的时间，在单位学会习。结果也没学习，而且午休梦里很混乱，梦里有办公室的两个人在。睡醒起来去天台上暴晒了一会太阳，好多了！ 想起和前男友睡在一起也老老睡不好！有时候做噩梦！ 在大学宿舍时候，总是最晚睡着的那个！等别人都睡了才能睡的着！

在一起的时候感觉不喜欢男朋友了，提分手后有挺难过的，不知道要不要和好。和好之后可能还是不喜欢。

我好像每次送人东西，都在徘徊衡量，可能是一部分经济不太宽裕，一会觉得需要送，得感恩，一会觉得不值得送，总是思索着

大家对生活都不满意，不想生小孩也买不起房，一线城市压力又大 每天鸡毛蒜皮的吵架都累

老公以前钱都上交，闹过一次离婚和好就不给了

同事说她办公室很乱东西多，忙的没空收拾，一座就是半天，说我办公室干净，还窗帘拉下来冷清，可能人家就那么随便说吧，我听着就感觉说我工作不忙很清闲一样，就不太舒服

老公在他和哥们的群里说因为口罩原因哪个路段封了，说“去地铁站接我媳妇，看见哪个路段封锁了”。他其中一个哥们a说“还用接啊，出了地铁站扫个共享单车不就行了吗”。b说“那是某某（我老公名字）的风格吗” 平时一起吃饭没有对我不尊重的感觉，跟我说话也是挺有礼貌的，他们也都知道老公对我很好 所以我不明白a是开玩笑诚心这样都我老公，还是对我有意见。另外b说的意思是不是我老公对每任女朋友都这么好

谈恋爱的时候我问过男朋友，之前谈过几次恋爱，他说不多，没怎么谈过，我就以为一两个。 后来知道是五六个，开始也没往心里去，因为他一直说没怎么谈过，我就以为是处着看看，不合适就分了那种了 可直到婚后，我才问他和前任最长的一次恋爱是多久，他说一年多。然后我又问，有没有发生关系的前女友，他说有一个，是20出头大学刚毕业交往的那个，但我的直觉告诉我应该不止这一个。我一直问他，于是他说了在和我认识之前最近的那个也发生了关系。 我一直以为他所谓的没怎么谈过恋爱就是普通谈恋爱，但都发生关系了还叫没怎么谈过恋爱吗？？？我很难受，我感觉我自己有精神洁癖，我受不了在我之前和多人发生过关系，导致我现在天天看他前女友抖音，各种联想。 我能感受到他对我的用心，他朋友也说从来没看他对人这么细心过，我一度觉得我是他最不一样的那个女孩，但是他在之前都发生过关系了，那不说明对别人也很喜欢吗，导致我现在特别不自信，天天看他前女友的状态，我很痛苦

最近有点久感觉不到自己，好久没有喜欢过自己了！ 失控，如果我的身材不会比现在变好甚至放纵它还差呢，如果我挣的永远是这么多甚至失去呢，如果我永远是一个人生活甚至陷入混乱的感情呢！ 我的周末可是看了整整两天欢乐颂呢，以后再也不说我的爱好是看书了，那是说谎！两天只看了一半的法律援助法，一点点的时间学习。

有好吃的啥，我都会第一时间想到老公，并且给他弄好端到面前。做饭让他关一下火，不关，好吧，我关，然后我给他做好饭，他一直在吐槽说不好吃，，然后吃西瓜，一个人切一个人的量。。就觉得这男人怎么会这么自私呢？

谈了五年了，都快结婚了，但是男朋友有时候真的很气人，很喜欢喝酒，换着人换着地方连着喝，一局完了不够又继续喝，每次去找他就是陪他和不同的朋友或者同样的朋友一起喝酒吹牛 从来不会考虑我，昨晚上喝完一局已经12点半了，以为可以好好休息了，他又说同事感情困扰，需要他去开解，又找了个地方开喝，让我自己找个酒店先休息着（我们异地，他工作原因，都是我周末去找他），半夜三点给我打电话说他喝完了，让我去接他，我真的很生气，他喝酒就喝酒吧，从来不考虑我，也不陪我，永远是和兄弟喝酒跑的最快，大半夜的也不管我睡没睡着，就打电话把我吵醒，真的自私自利 要不是怕他喝死了，或者喝醉了在外面出事，我真的一点也不想管他 大半夜的，我才懒得去接他，后面让他自己回单位睡了，他不觉他他又有错，还觉得我不给他面子，我早上自己回来了 可是现在都打算结婚了，他也改不了，我也不会因为这个分手，考虑到其他，分手沉默成本太大了 唉，就只有自己一个人难受着，委屈着

我74年的，今年48岁，最闪耀的优点是有气质的漂亮，是的，看起来就像三十多的。离异过两次，一次婚姻维系八年，一次七年，完美诠释了七年之痒这个定律，都是我提的，我觉得历史环境原因本来感情基础就不太好，后来婚姻的核心出了问题，我也不想去说对方的问题了，总之是我实在无法容忍的。没有第三者，没有家暴。至于我这方面，主要原因据说是少女心，幼稚，与婆婆相处不好。目前有两个女儿，老大大四了，比较独立。老二小学，有抚养费。我自己在体制内工作，第二次离婚快四年了，感觉单身生活并没有多少不适应。 2019年社交软件接触了个82年的，也是离异有娃，有点霸道总裁气质，接触四五个月很多次吵吵闹闹，分分合合，他说我情绪不稳定，敏感多疑，动不动闹，并不是他想要的生活。加上他回老家就分手了，我们分手的时候我莫名其妙感觉就像失去亲人那么痛不欲生伤心欲绝。花了几年时间都很难走出来。 后来我就读书，想努力改变自己。想在关系处理方面有所进步。 今年年初也是软件认识了一个97年的，未婚，是的，比我小差不多两轮。他先看上我，然后用了一个月慢慢让我喜欢上他。接着他出差（要出差半年）在网上和我表白我们确定关系，精神恋甜蜜了两个多月渐渐他想分手了。只是说因为异地耽误我，说我后来太多负面情绪。虽然分开让我有时候感觉挺轻松，但是还是因为受挫孤独感觉挺伤心的。 现在问题是他们都爱读书，都是工作狂类型，分手的时候都对我说同样的话，他们俩都反反复复对我说让我做自己。做自己到底是什么意思？都对我说各自安好。都因为我说了不恰当的话生气拉黑我电话微信一个月后又拉回来，同意加微信好友，但又对我屏蔽朋友圈。所以我为什么总是遇到同类型的人？为什么过去三年我还是没有改变？还是遭遇同样的结局？为什么我的人生总是在重复？怎样才能避免这样的重复？感觉好累。

江湖派的咨询师是不这些书都没读过

换工作后找不到合适的工作容易心烦怎么办？

学习好苦，工作好苦，怎么会有人想长命百岁？

我是大学生，昨天放暑假了，跟男朋友开始异地了。今天一天我们发消息都是断断续续的，刚才好不容易聊上天，他让我早睡，他说他困了。可是他平时都一点睡。没放假的时候他说的是可以每天打电话，今天我一直在等他的电话，他一直没打。但是我又不想跟他说。他很忙今天跟朋友在一起健身吃饭玩，真的没咋找我说话。我刚才又哭了，我觉得他不够爱我。

分手没多久，我同意之前老同学的追求了，他和我门当户对，家庭和美，人也知道赚钱给我花，我前任爱归爱，给不了什么，和平分手的不过我觉得可能不会和好了，跟前任在一起快两年，他颓废了一年，工作总是干不够1个月就换，唉，爱情当不了饭吃，你们觉得多大结婚合适对于女生来说

我有男朋友，同事们大都知道，因为他帮我挺多所以想请他下班附近吃个饭，我在同事里属于比较出众的样貌

我找经理反馈 希望可以尽快离职 最好是这个月底辞职，经理说明天面谈，结果结果来了一句话，你跟你上司做好交接工作就行，可以月底离职，然后说没什么事就先这样了，这是什么？我感觉完全不尊重人连离职理由都不过问，我还想指出我上司做的不好的地方，连机会都不给我，而我离职确实也是跟我上司有很大关系，前一个同事的离职也是跟我上司有关系，这种情况下也不过问别人离职原因，亏这里还是个大公司，我该再找个机会和经理谈谈吗？还是不要自取其辱了，可明明是我上司不对啊，我连吐糟机会都没有嘛

我有口臭，身体问题，很难完全康复，调理了很久也没用，这几年，自卑，敏感成了我的大部分状态，我无法被他人正常看待，甚至家人也会有些嫌弃，我知道，每个人闻到不好的味道都会远离，我没有资格怪别人，但就是那种无力压的我喘不过气，我好久好久没在他们面前放肆地笑，说话了，有时候我自己都觉得我恶心，我受不了这样的我，我总觉得不公平，总羡慕别人，我才20岁，我还有那么久的时间，但它总让我觉得我一辈子都要这样了，时间长了成了心理问题，我会讨厌社交，讨厌和他人接触，我总是脾气暴躁，总是怪别人，总是极力否认自己，总是在别人的眼色里小心翼翼地活动，我想变好，可是我不知道怎么办，我一看到别人的嫌弃的眼神和动作我就会自卑，我该怎么办

最近越来越累，家里老人非常懒，不收拾，不动弹，每天躺着刷抖音，冰箱里一堆食材，也不爱做，只拿自己眼睛看得到的，后面的放烂了也不管，自己白天在家也不吃东西，水果只有晚上我们下班洗好端到面前才吃，我加班回来晚，就不睡觉，一直等到半夜，如果家里脏了，从来都是告诉收拾哪里才动一下，不然就是躺一天也不动弹，每天工作，管孩子上学放学，都够累的了，这样的老人真的不让人省心，想搬出去，又担心她自己住就更脏更懒了，而且我有事情也不敢告诉她，比如我们买了房子，就怕她闹，喜欢乱想，怎么办？很纠结

为什么从小都害怕考试，不明白自己，一想到考试会睡不着，有什么办法吗

老师的评论说到我心里去了，这么多年我尽我能力顾及了所有人，唯独没有考虑自己，好好的爱自己，

说不出来的感觉，就是不爽。没有要动的欲望。

？？？

感觉自己对什么都提不起兴趣，学什么都学不会，最近在学游泳，很害怕不敢游，考了驾照4年了还不敢开车，没有一技之长，找不到工作怎么办？

我和男生一直相互暧昧，天天发讯息关心彼此。但是因为我俩异地，可能满足不了他性需求。可能他也会担心现实生活问题。有什么事方式能解决？我感觉他真的很爱我

和第一次恋爱对象的性体验很好，总是还想重复。在第二段恋情中，包括现在，都无法忘记第一次的对象，总想和他见面，再次体验，可现实是他身无分文、没有挣钱能力、还有负债、还有暴力倾向。过去这么多年了，我依然惦记。

男人婚后遇见了一个脸身材三观都极其符合自己胃口的女人，还是打扫家务一把好手，饭也做的好吃，还特别爱他，男生会选择出轨吗?是不是至少也会聊聊天？但他的妻子也不错，价值和这个女人差不多，没有做对不起他的事，只是容颜老去，两个人相处日趋平淡。没有妻子的男生，将妻子换成女朋友也行。 我是女人，我如果遇见这样的男人，我承认会被诱惑会心动，这是人的本能，但我只要一想我的另一半仍旧忠诚于我，我就什么心思都没有了。我会仍旧对我的另一半像以往一样好。 但男生这么做的几率相对于女生来说异常地小，基本可以忽略不计，对吗？

我很悲伤，但是我知道是个不好的男的，正确的做法就是接受事情，不要去加回来。这样很卑微。而且知道他根本不在乎自己。但是现在感觉浑身无力，白抓挠心，好像没有活下去的动力了，要怎么办

今后，我们是陌生人，分手是他说的，但互相拉黑微信是我主动提的，对他语言攻击也是我主动进行的。没有反悔的机会。 最近心情都是灰灰的。 17天后，我才体会了什么叫两败俱伤。但我并没有去想为什么会遇见他。因为我知道，有些人是必须要遇的，有些路是必须要走的，有些苦是必须要吃的，有些伤是必须要受的。 当时提互相拉黑时我的想法，对他失去信任，我不想再继续承受分手后还做朋友的痛苦，我想更彻底一点断了希望。但是我不知道哪种痛苦才是我最不想要的痛苦。 在别人眼里，他一无是处，对我，却有着特殊的意义。 内心的感觉变来变去，因为，我的内在还不稳定。

我朋友生气了，怎么道歉都没用，原因是我把一个人拉群里了，我不知道朋友不喜欢她，问我为什么不告诉她

金钱啊，你是治人伤痛的万古良方，也是使人恶意相生的恶魔之力。 我对你复杂又随性，我对你痛恨又怜惜。 你幻化为托起我幸福的泡沫，却在金色的阳光下将我摔在阴暗的，带着尖刺的谷底。 我因为你，拿起沉重的，本不属于我的武器。 去对抗，那些和我留着同样血脉的自己。 金钱啊，我不恨你，虽然那些纷争总是因你而起。 我需要卸掉自己逃避的枷锁，直面那些需要解决的问题。 我，已经具备了，独自前进的勇气。 ——吕少阳

小女儿9岁，小时候眼睛很大睫毛特别长而翘，非常漂亮，三岁左右吧，爱哭说睫毛让眼睛不舒服，我当时也不知道怎么办。后来6岁左右她就把自己的睫毛拔光。之后不知道是因为她连续拔还是什么原因，一直都没有看到再长出来了。 之前经常和我说有同学说她的眉毛又粗又浓像男生的眉毛，我就拿刮眉刀给她修眉，天生的眉毛修过后美得像画上去的一样。然后她觉得还不够淡自己修短了，再后来开始自己用手拔眉毛，过了很长时间，眉毛好不容易长出一些她继续拔得干干净净。每天靠画眉出门。 然后上课时在头顶处拔头发，拔出一个大白圈，我用了生发水，过了很长时间好不容易才长回来，昨天她又在原来的地方开始拔头发了，拔了一个小白圈，我好崩溃啊。最近有哭说她的好朋友不和她玩了。我今天准备去接她的朋友来家里玩了。 她这样反复伤自己我真的好崩溃啊。 我有反省自己的情绪原因，反省自己的家庭氛围原因，反省对她的关心原因。反省遗传原因。我们现在是单亲家庭，我尽量调节好自己，就是有一个最大的特点，节假日我们俩都爱宅在家里，我今后是不是得刻意改变，节假日出去玩，吃好吃的，找朋友玩，转移注意力，让她停止伤害自己的动作？

男朋友和她的前女友一起在外地开了一家店，当时双方各投资了一半，说一起做事，赚的钱平均分，我男朋友用的女方的身份证注册的店铺！也没有和她有合同，现在男朋友想拿钱出来，女方不给，原男方想拿钱出来买车，女方答应了，但是车子到了以后，女方不同意给钱了，原因是看到我，当时我不了解这个情况，我男朋友也没有告诉我这段关系，女生就把他拉黑了，男方一直没有承认过我和他的关系！说现在女方拿这个钱威胁他复合！可是车子买了付了1万块钱定金，剩下的钱，男方已经没有能力去支付了，女方就一直不给，车子买不了还要赔偿！现在男朋友一直又向我道歉，说欺骗了我，但是一直又解释和她没有关系了，不爱她了，就想拿回钱来，但是女生一直在耍他，今天说去4s店解决这个事，然后又各种理由不去，接着又拉黑他，又质疑他！又威胁他复合！我该怎么办，怎么既能帮到他，又不让自己受到欺负，整个过程里n我都是不知情的那个人

我说分手让我难过，他说天下没有不散的宴席。 因为我的过多的负面情绪致使他选择了分手。（每次谈恋爱到一定时间我都会变得突然有很多负面情绪，变得和最初的乐观自信不一样。）他已经把我放下了。而我不想放下。 每天都有想他。有些悲伤，但不是特别痛苦。 每次失恋，我都感受和体会了一个小孩子被父母遗弃的痛苦。所以才会哭，会难过。因为我太脆弱了。软弱无力，我把自己的力量给了别人，把左右自己快乐与痛苦的权力给了别人。 曾经，我把他当作了自己的父母来依赖和索取，那是不现实的。 他曾经引导我把他当作自己的父母，因为他不止一次说我不开心就找他，说他负责哄我宠我，所以，他算是引导我信任他。达到目的后就觉得没意思了，就说分手了。（因为认识后异地我们没有过身体亲密，所以他的目的不是得到我的身体，应该是得到我的心。）

当姐姐就跟随时体验单亲妈妈生活一样 ​要买柴米油盐，要买菜做饭，洗衣服拖地 拿自己工资倒贴照顾弟弟妹妹 伙食费都是之前的三倍 没钱了手掌向上，大人就一句“你工资花哪去了，不知道节约点吗” 有存款的时候，大人又要问一句“你钱存多少了，借给我用点” 鼓起勇气想理论一番，又要被说“把你养这么大，要你回报一点怎么了，我平时工作没帮你吗，客户不都是我给包红包维护的吗” 唉，可能真的是我的问题吧

练车总是看不准点位压线

我是一个逻辑性思维强，创造性思维差的人，理性多感性少。这种性格容易导致自己人际关系差，人缘不好。很少有人能够理解我、接纳我。别人会觉得我像个书呆子一样，不可爱；还有人觉得我说话的方式“因为所以”像老师一样在教育人，让人感觉不舒服（尽管我动机不是那样的）。有个老师说：一个人如果一直逻辑性思维，那就像机器一样了，永远不会创新了。有个同学说：我说的话、我讲的道理，都是在用书上的，都不是自己的。所以老师和同学建议我，多一点发散性思维，多感性一点。我觉得老师和同学的建议对，我要虚心接受，学会发散性思维，才能创新，无中生有才是大智慧。想改变自己的思维方式和说话方式，多一点发散性思维，多一点感性思维，人际关系才会棒。人与人之间应该讲感情而不是讲道理。现在道理我懂了，可是我不知道改怎样做，请问各位老师，我该怎样做才能增加自己的创造性思维？让自己更感性，进而使得自己人缘变好。感谢！感恩！

昨天结婚纪念日，老公值班24小时，昨中午我问他今天啥节日，他说结婚纪念日啊，下午我收到了花和蛋糕还问我想要啥礼物。开始挺开心，晚上时想到是不是他忘记今天啥日子了，蛋糕和鲜花是不是在我告诉他后买的，问他很诚实的告诉我说上午看时间知道啊，工作忙没来的急定中午定的，我说那纪念日没你工作重要，定东西几分钟的事，说他不重视，也不提前做准备，也不跟别人换班，微信训他从十点多到十二点，本来纪念日高兴的事，气的晚上失眠睡不着

和男朋友交往一个多月，进展飞速，从每晚聊天到深夜，觉得三观无比相合，觉得他很智慧，简直是灵魂伴侣，到现在住在一起。他对我还是好，但是总有些点不舒服，说实话有点烦了。我感觉这样真的不好，也再尝试更耐心，但我容易表现出来这种不耐烦，真的不想伤到他。

每天晚上关灯了准备入睡躺床上时脑袋里都会自动想很多事情，越想越精神，似乎很多话想表达

耗，而不是放松舒心惬意的状态里就应该及时停止转变，因为越走下去越错，越不开心，方向错了，只会在错误里越陷越深越不开心没意思的。不如放开点，大度点，变得大方开朗积极付出享受生活的自我和谐的模样。而吃的亏受的罪和付出的大量金钱和快乐开心幸福的自己比起来，是芝麻而已。我要的是开心的自己这个大西瓜，其他的付出就付出吧，傻就傻吧，你说我傻我笑你看不穿。人生总有取舍。不要再在痛苦里挣扎，而要在阳光下笑。

自己总是熬夜，也不算失眠，就是感觉像是叛逆一样，就是不想睡。喜欢有个人睡在自己旁边可以抱一抱的感觉，觉得很踏实。但是现在单身，不想和别人发生性关系，就是怀恋那种睡在喜欢的人旁边的踏实、温暖的感觉。

和前男友分手了拉黑了，害怕对方拿刀子跑到自己小区楼底下怎么办

我的问题并不是懦弱，而是一面直拒绝自己有不好的一面，一直抗拒着懦弱的感受。它成为一个郁结。 这种抗拒让我破碎。原本我可以一面懦弱一面行动着，但行动不了。

我本来和男朋友一起存钱，存了五万块，爸爸找我借了三万块还信用卡，当时说过几天就还，后面又说在用几天，过了一个月了也没给，最近婚庆方案定下来了，要给定金两万，我身上的钱给了就一点积蓄没有了，而且今年结婚需要钱的地方多，男朋友不知道我把钱借给爸爸的事，加上后面我也会一直呆在家里工作，也有机会孝敬爸爸，所以我想找爸爸要回来钱给婚庆，不知道怎么开口。

今晚练车，教练教我方向盘教的心情很不好搞得我也心情不好了，转着转着我自己都蒙圈是左还是右了