结婚一年了，因为老公每天晚上非要熬到一点才睡觉，而我睡眠很轻，导致我睡眠不好且身体出现很多问题，，老公完全无法理解我的痛苦，对于我的诉求采取的就是冷暴力不理，，我很难过我哭他也完全没有感觉，不会理睬，之前觉得可能慢慢的会变好吧，但是一年了并没有变好，而我也越发没有耐心，经常很气，我感觉我不能再这样下去了，回想到结婚前谈恋爱的时候老公就喜欢冷暴力，并且对我不是很喜欢，我喜欢他更多，，现在越发觉得结婚是个错误，我很后悔，我特别想要离婚，我们还没有孩子，但是有的时候又下不了那个决心，我该怎么办。。。

寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇。 都门帐饮无绪，留恋处，兰舟催发。 执手相看泪眼，竟无语凝噎。 念去去，千里烟波， 暮霭沉沉楚天阔。 多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节！ 今宵酒醒何处？ 杨柳岸，晓风残月。 此去经年，应是良辰好景虚设。 便纵有千种风情，更与何人说？

有氢气与氦气的相关问题咨询

最近因为我休假的原因，没有参加单位的晋级考试。当然本身我也不热衷于这种提升。但是这确实是和金钱待遇直接挂钩。我不喜欢这样有压力的生活。我总在回想以前没有考入编制的时候，做的是后勤岗位，钱少，待遇也一般，但是没有竞争压力。我现在有很多选择，我有些乱，是该选择站在本编制岗位上去乘风破浪呢，还是闷下头考取一个我想要的那种生活呢？我想要考的后勤岗位招聘很少，我也有很大的信心不足。

相亲失败以后，忍不住加了分手快两年前任，觉得还是前任好，被前任知道了我相亲的事，咋搞，好尴尬啊，不知道怎么回，又想删联系方式了

几年前B说我牙不好看，说了很多次让我矫正牙齿他来出钱，慢慢的我被他说动了，决定要做了才发现需要两万，他原来也不知道需要这么多钱，嫌太贵说那不做了！但是我已经被他说动了整牙，但是太贵我没钱怎么办，就想到去我老家乡下做，乡下花费三四千就行，他说这个费用他可以接受，但是路程很远，上班不方便，所以我就在郑州市区附近郊区一个镇上做的矫正，需要八千，他没有出钱，后来在我的要求之下付了1500。 后来我有一个工作机会离开了郑州，几年相处下来，我是不会为了他留在郑州的。也是我幸亏来到了北京，幸亏单位管的严因疫情不让出京，没办法只能在北京重新花钱做矫正。奔走了好几家医院，我才发现如果再接着原来的方案做的话，我将面临着毁容并且牙齿脱落的风险，但是这个时候就算挽救也不能达到很好的效果了，并且又要支出两万的矫正费用，是我一个人承担的。 我今天又来做矫正了，每次结束我都挺恨他的，他嫌我不够好看想要改变我，我如果和他在一起就要防着他，防着他在我意志力薄弱的时候施加影响！ 通过这件事，以后谁要是嫌我不好看，或者否定我要我改变，尤其是在亲密关系里，有多远滚多远！

我经常不相信自己已经二十多岁了，身边的人都在往前走，恋爱，结婚，工作顺利，创业顺利，谈婚论嫁，结论生子，做大做强，只有我好像停在了十几岁的时光里，喜怒哀乐仍在脸上，时间让我长了年岁，却没有让我成为一个合格的大人 我以为我的二十多岁，会去看大山大海，落日余晖，事业有成，没想到，到了曾经向往的年龄，我还在找自己

我只是大公司里面一个专员岗位，公司真的会背调吗，我和前领导关系非常一般，离职原因还是接受不了上司才走的，请问我可以提供虚假的联系方式吗吗，上面有写提供虚假的，可以接触雇佣关系，怎么办呢？有没有过来人给下建议………

因为童年没有跟父母做到很好的相处，我有很强的自我防御，我渴望被爱，只能去讨好别人来换取爱，这样的情况下让我是安稳的，但是如果有个对我特别好的人，我会很害怕很排斥，我不想跟他太亲近，会伤害她。但是当我想对那个人付出，我却感觉付出不了。

就是最近我要么干巴巴要么特别湿 从后面的 没有真正进去没有破 他要么找不到要么一直滑出来 昨天因为滑出来了说了句没感觉就出来了 我有点不开心 不是因为没满足 是因为他对我的评价 后面我生闷气 我阴阳怪气说你说的三个字 自己想 他猜了两个分别是太松了 太滑了 这么一说我更生气 岂不是说出自己心里话了 后面我直接告诉他 可是他说我误会了没感觉不是这个意思 是因为太滑了 可是我还是因为这句话不太开心

自己有女朋友但是异地，由于即将毕业大家去酒吧组织了毕业聚会。聚会当天他们玩的比较开，我也喝醉了，就和同班的一个男生发生了性关系，虽然记得不太清楚，但是隐约有记忆，现在无法忘怀，说实在的挺满足那种感觉，和女朋友交往一年半只发生了一次性关系，觉得自己在性方面很空虚只能靠自慰解决，多的时候一天三四次，感觉对不起自己的女朋友，但这个男同学又好像给了我一个新的选择，他后来也有过邀请我们去酒店3p开房，我去了但是没有和他们两个发生那种关系只是自己在旁边自慰。我该怎么面对我的女朋友又该怎么和这个同学相处？

是这样的，我上一家公司做了刚好七个月，是个人原因选择离职的，现在找工作，现在拿到offer的公司有问我签署的合同是几年，我说了三年，问我绩效方面，我说转正才有绩效的，季度绩效，刚好我转正的时候，其实我也不太清楚上一家公司是怎么发放绩效，我的理解是我三月转正，应该是可以拿到3月绩效，1-2月应该就没有绩效，然后拿到offer这家公司问我流水，我也发过去了，没想到现在给我录用offer上面写着6个月，这什么意思呢，还是个正规公司，为什么会约定六个月，对于这个offer不知道要不要接受，目前没有更好的了，我真不知道是所有人都这样，还是针对我，试用期六个月，我想你对我不满意，你可以不录用，而不是又想压价又想延长试用期，一直沟通都没有提到这一点，，我但凡事先知道试用期那么长，我估计不会花费心思在这，从面试到现在一周多了，这期间完全没有提及到，过程谈判也是给我感觉不太喜欢这个hr，要不是需要工作，我想我不愿意与这样的人一样接触，六个月给我感觉是，不管她做的好与不好只要不喜欢了，试用期一个借口就能打发了，你们企业是用人成本低了，那我的成本呢，这触碰到我的利益了呀，不愿妥协可是又能怎么办，跟他们反馈我觉得还是很可能这样要求，要么成功，要么失败，失败了哪你就不去了吗，我想还是会去的吧，可是又不太甘心，生活总是让人失望，可是又不甘……..

在单位被边缘化，偶尔难受

从小遇到自己不愿意或不认可的事情。大人在劝说的时候就一个人流泪，不出声那种。也不表达自己的想法，没有兴趣爱好。问她就说喜欢看小说。禁止她玩电子产品有点不高兴，让她在家自习明显不乐意，但劝说之后会听从。在家没有活力，也不会主动和大人沟通。大人询问也会回答。就感觉她无欲无求，对什么都提不起兴趣。学习这些感觉都是被迫的。需不需要带去医院给孩子做个心理咨询。

这个问题一直困扰我三年多，我无法让它消失，我无法从里面走出来，为什么？就是原来的工作让我自己包括那个圈里都体现了自我价值，得到自己以及别人的认可，但是辞职后找的任何一份工作我都无法融入（已转行），短时间内又会有辞职的想法，觉得这个工资低，为啥跟我之前的不一样，要么就是跟人相处很累，要么就是觉得这个工作没有意思，完全无法投入，自然这三年的工资可想而之有多惨，信用卡都要刷爆了，想买啥也不敢买，过得越来越差！越这样我就越不服，为啥变成这样，我特别害怕之前的同事知道我现在的情况，所以特别害怕再街上遇到，或者在朋友圈我从来没有晒过我现在的工作，原因就是怕她们知道我现在过得很差，我要怎么办，

心好累，好像自己已经没办法好好经营一段感情让它更长久了，没安全感胡思乱想让我很疲惫

比如妈妈在我小时没有尽到责任，现在我很想对她好包容她的不足，可是我很累，因为她不会真的改变，关系一旦更近一步，我还是会被她的行为所伤，想起曾经的创伤，所以我也不想去管她太多了，可自己又是个过于负责的人，苦恼

刚在一起一个多月的男朋友，我俩都是第一次谈恋爱。一个礼拜前，关系还是很好的，还是很甜。但一个礼拜发生太多事情，我俩濒临分手。我俩老家在一个地方，然后我在上海工作，他在杭州。 第一件事：上周回老家，开山路中。我听到哐的一声，我就顺口说了一句什么东西掉了，（他手机掉了）他弯腰一捡，车撞在护栏上了。撞得挺严重，他也没怪我没生气。回去的时候，他开车累了，就说：万达自己打车回去吧。本来没什么，主要当时下雨还带狗，我还感冒。他送我可能要多开四十几分钟吧。 第二件事：经过第一件事之后，我俩聊天明显冷淡了。关于旅游，是他之前一直叫我去的，然后我也不知道怎么被绕进去，就确实是答应了。然后我其实感觉刚在一起，旅游有点尴尬，就一直有点不太想，我俩也只是牵牵手阶段。他也看出来，就跟我说不想去就不去呗。但后来我怕他不高兴，就还是说去吧。 做旅行攻略，他说就是他来找吃的，我来看玩的。后来又说酒店你来定，吃的都我来。我当时气炸了，因为我对象年薪五十万➕，平时就炫富还抠，旅游也是他要去的。然后让我来定酒店……第二天我直接跟对象说，酒店自己定自己的，吃饭一人一顿好了，他回：都行吧，或者可以定个两人间的民宿（我当时以为他要住一起，后来发现他说的是两室一厅的民宿）。然后讨论的时候，他说让你选住宿比较尊重女生吧，我说住一起你觉得不安全怎么办，充分考虑女生感受，不然我直接定了，我当然希望定民宿了，民宿价格是酒店的一半。还有：要不你选个地方，我来定也行。看以上这些话，我当时在思考，是不是我理解错误，就是他说的是让我来选，没说让我买。我误会他了？如果误会，那我说的那些话确实过分，我跟朋友说，他们也说我想多了没有误会（因为我对象平时本来就抠）最后还是自己定自己的酒店，他虽然很不高兴，还是同意了。 出发前，我去携程看门票，客服跟我说上海去无锡要隔离，并且告诉我入境指的不是国外来，而是上海去无锡。我给我对象看，他也去查防疫政策，也说好像去不了（也是因为被客服入境俩字误导），他就说退票了。 因为我同时抢了回老家的票，我就直接回老家，路上老家也有写入境隔离七天，我以为我要拉去隔离，跟他说，他超级冷淡。阴阳怪气，后来发现是我理解错了，如果入境理解错，老家可以回，无锡也可以去。所以他可能以为我临时找理由鸽他，非常不高兴。 1.他是让我选酒店还是付钱 2.他误会了吗，该怎么解决 3.以后该怎么办，他不会在叫我出去了

感觉每天上班能量很低，和别人说话需要提起自己的力气。懒得说话，懒得思考，情绪低落。路上碰到谁都不想搭理，希望没看到我。 每天回到家面对父母也是能量很低。 面对自己丈夫才能能量高一些，会想着和他说话 只有面对自己感兴趣的人才会能量高一点。 我这是什么引起的能量低？怎么样才能变成一个高能量的人？高能量会很累吧？

我总是花很多钱，甚至是工资的几倍。对我来说好像没有存钱的概念，有了钱就想着这些钱能干啥，看起来好像在规划着花，实际上导致了很多不必要的消费。 当我看着被我买来的这些东西，不知道该怎么去收场然后转手卖到咸鱼。瞎猫碰上死耗子居然小赚了一些，感觉自己找到了商机于是买了更多。 主要买的都是模玩，就是长辈口中的玩具或者是人偶。很多人都看不懂买这么多干嘛，是不是脑子坏了？我当时觉得自己就是看着喜欢，制作精良或者觉得会炒起来。 最近六七八月份的时候因为一事情让我很烦躁，就玩扭蛋机，觉得扭蛋机都在搞我，如果不是扭蛋机的问题就是商家的问题，我要买空到时候如果发现存在虚假商品就告了。不知不觉我花了几倍于工资的消费以至于我的积蓄都没有了，我觉得我是疯了。 现在又要租新的房子，还没有足够的准备资金，因为女朋友垫付的上个月租金我还没还，现在她觉得我的消费实在太高了，催我还钱，害怕我会一直这样没有节制的买买买最后要她来承担一些费用，最后两个人都承担不起。 我觉得我在把自己的生活搞的一团糟，有什么办法能让我克制或者预防自己去花不必要的钱？

和不喜欢的人接触后，自己感到很不舒服，好像碰了不好的、脏的东西，可能因为曾经周围太多负能量，很想逃离，现在导致一点都不想接触。

总是想在软件充钱，晚上不睡白天又没精神，明明知道不切实际，明明知道不应该还是去做，生活没动力。我该怎么办？

读大二了，我试过穿内衣来束缚尽量小一点，但还是很明显，好苦恼，特别是坐公交或者地铁时，那些男人碰上来，挤在一起，感觉没脸见人了，呜呜

每次约会都会和我接吻，抱我，他还摸我熊，怎样说好，感觉自己快没脸见人了，虽然在没人的地方，还是觉得不好意思

前两天发了想挽回一年前在一起两个多月的男生，之前跟他说放不下前男友，他让我放下了再找他，结果一个多月他把我删了新生活了。昨晚鼓起勇气去加了他微信，以下是我们的对话。为了一个认识两天，只见了一面的女生拒绝我，难以接受。我还有机会吗，应该怎么做？

老公妈宝男，没有自己的想法，责任心不好，婆婆很强势，公公也不管事。

读书成绩不优秀 工作能力又不强 找工作又不顺利以后还要照顾父母 活着太艰难了 不喜欢这个充满竞争的世界

我本人对Excel表格不擅长，对数据不够敏感，但是我的新工作需要经常用到Excel表格。基本上每天都要用到Excel表格，通过数据分析出一些问题并加以解决，然后我这边由于对Excel表格不熟练。工作着刚开始思路还是比较清晰的，工作一段时间一两个小时后，我就会忘记我自己要做什么。我做这个Excel表格的目的是什么，思路很乱了之后，我就会不知道我要干嘛。然后这是我的工作又不得不弄，哪怕没有头绪还是强忍着继续弄表格，我就一个下午对着Excel表格其中还碰到很多我不会弄的东西。一下子让我觉得很崩溃，这样的工作我还能坚持下去吗？我真的对Excel表格不擅长。有人说可以学确实是可以学，但是我一碰到Excel，我就会有那种生不如死的感觉。

我从小时候上学开始，大脑想不开窍一样，学习一直很差，尤其是理科，学不会，现在学习技术也是，垫底，我身边的同学和朋友都比我强，说实话，心里有些嫉妒，是认知的问题， 还是不够专注，如果是从小没有养成好习惯，但现在该怎么办呢，如果是不专注，又该怎么调整好自己?

最近发现怀二胎了，距离上一次被辞退已经一年多了。之前还挺享受不上班的日子，但是怀孕后突然又有点怀念之前上班的有规律生活。看网上都是建议的孕期最好还是上班，这样才有自己的圈子。老公是一家国企的中层领导，收入还算稳定，如果不上班的话也不会有太大经济压力。但我还是渴望能有自己的固定的圈子。

之前有一段时间因为疫情，大概20天，在家隔离。 我们寝室是这样子的，交了共同的寝室费 ，去大家的衣服，意思就是洗衣服是大家一起出钱的 那个钱是预先交好的 。水费也是买的水票 。 可是我当时离开大概快接近一个月吧， 20天他们也没有说过单独算钱，他们洗了这么久的衣服，我没有住寝室肯定没有我的衣服，买各种东西我也没有用过 …水费 因为我们大概两三天就要换一桶水 他们肯定也喝了7 8桶。但是当时也没有说，我没住寝室就不出钱了 反而当时没寝室费了 还让我继续交 。 这次有一个女生她暑假走了嘛 就我们四个在 有个女生就提说我们之后洗衣服就不用寝室费了，我们单独出吧。然后我说我当时为什么没有，有个女生居然说：可能那个时候我们也没洗啥衣服。 呵呵，听到这句话 我的心里就特别的不舒服 ，20多天还没洗什么衣服，那为啥当时还让我交钱呢，尽管我当时不在。我不是计较那点小钱 ！我就是心里特别不舒服 ！我知道 确实不应该算那个女生的钱，当时他们没说也就算了 但是居然说出这种话：没洗啥衣服， 不以为然 ，我很气愤

一晚上，反复回想之前的一段经历中的感受，想完了又一遍重复，一晚上都在警觉之中，说睡着也没睡着，过滤了一遍又一遍。

和父母没有办法解释任何他们提出的质疑，说的一切在他们那里都是借口，从下听到大最多的几句话是:如果没有你，我现在也不会是这样的，你还能干什么和废物有什么区别，为了你好，你以后这样在社会上会被人嫌弃死的，我们对你要求也没有很严格为什么这样基本的小事你都做不好，我不想说，我恨他们，可是确实提不起和他们交流的兴趣，经常挨骂就挨着，不说话在我看来是最好的解决方法，可是他们又会说你为什么不说话，感觉没有办法待在一起

妈妈始终不认为自己的行为给我造成了多大的影响，尽管我的人生因此走向了深渊，还和别人一同认为我过的很好，当我内心的创伤被触动时，她只指责我幼稚，看不见深层的原因，我有些累了

从小都觉得人与人之间的相处，好像都是浮于表面。即使是很亲的人。像家人，我自问是爱他们的，像伴侣，我也觉得爱他。无论走多远，都放不下他们。但真正相处起来，发现自己好像被一些惯性的反应困住了，无法靠近这个人本身。要么沉默回避，要么讨好，要么屏蔽，要么鄙视，要么嘲弄，要么指责，要么讲道理，要么讨论些不痛不痒的东西。那些深刻的地方，牵动情绪的地方，一些真正美好的东西不敢碰，一些真正伤痛的地方也不敢提。慢慢的就变得说些无关痛痒的话。然后就浮于表面！所以很好奇，真正好的亲密关系到底长啥样？

每天都会和领导比较业绩，领导资源也多，给我定的目标也高，有时候会提醒我业绩问题，在只有一点点资源下业绩是百分百完成，但领导给我目标肯定没有完成，后面还因为一些方案意见不一，大吵一次，之后她对我态度变了，爱答不理，问关于工作的事情也是有一种阴阳怪气，工作环境有一种压抑感，下班回去就好了，一上班坐下工位就压抑感上来，很难受，大概过了4天我忍不了，提出离职，受不了那个氛围，和领导业绩比差距大那种落差感，我现在觉得当时自己为什么不多努力一把证明自己呢，我的决定是不是很错误啊，毕竟是个大公司，出去了不知道以后还能否返回去呢？就以为业绩不够好和氛围问题离职

感觉和他在一起八年，总是在装好人说好话, 很清高很美好很善良的样子。有很多不满甚至愤怒都闷在心里里. 相处起来很别扭，情感流动不起来, 很难受•

我经常觉得自己很笨，学习不好。别人讲话听不懂意思。我唯一能做的事只有乐观，不断摸索并坚持下去。使自己显得不那么笨。好羡慕那些聪明的人啊。

一个客户，2天前告诉我健身房浴室有张凳子放在空调下方，她在哪里换衣服感觉冷，第二天我就告知前台小姐姐了，让她换一下，结果第二天这位前台休息没有搬，这个客户来问我，感觉语气很让人不舒服，这句话让我一下子感到生气！ 请问是我的问题吗？这句话是不是很没有礼貌，人身攻击。

我特别害怕自己被责备，每次跟别人说话的时候，我都害怕自己说得话会对别人有不好的影响，然后被责备，一想到就很恐慌。有时候会为了怕别人误解，反复强调和解释很多遍。最后别人觉得你很奇怪，不想和你聊天了。

第一，孩子归男方，男方负责孩子一切的生活支出！ 第二，女方任何时候都可以探望孩子，男方不得以任何理由拒绝！ 第三，男方的一起债务和女方无关，都由男方负责还清！ 第四，男方若生命出现意外，所属财产全都归孩子，且男方家属不得过问干涉！ 第五，孩子在18岁之前，男方必须断清和一切异性之间的关系不得结婚！ 第六，若男方违背上述任何一条，女方可以无条件拿走孩子抚养权！

我跟我老婆吵架，老婆不服，我气不过告诉了她妹妹，她妹妹告诉了他弟弟，他弟弟觉得我欺负她姐，跟我闹僵了。后来我跟我女儿说她们的不是，女儿去外婆家的时候告诉了外婆，外婆告诉了她妹妹，她妹妹很生气。女儿跟她妹妹聊天，她妹妹把气转移到了她身上，女儿告诉了我老婆，我老婆又告诉了她妹妹，她妹妹很生气，也不怎么理女儿了。现在我知道了这件事，我很无力。

首先说明一下我的情况，我妈怀我的时候就被我爸抛弃了，我从小跟我姨妈长大，就是我妈的姐姐，对我也挺好，但是我依然对家没有概念，对爸爸妈妈这种角色也没有概念，我只知道我姨妈是我很亲近人的。后来我妈在我小学五年级结婚，我也跟谁她到现在的家，可以说拥有了意义上的家，有奶奶，有哥哥，有姑姑，有爸爸，但我依然融不进去，我很害怕有活动这些亲戚朋友聚在一起，就会问我妈这是你女儿吗，然后就会盯着我。我就得挨个不认识的伯父伯母的叫。现在事情是这样，昨天我现在这边的奶奶去世了，我只有当时慌了一下，我没有感受到任何悲伤，没有留一次滴眼泪，我很差异，我跟这个奶奶的感情也不深 ，刚来的时候父母都在外做生意，我上学就只能和她住一起，他会跟我煮饭，后来就是我的继父的儿子回来和我上同一所学校开始后，我觉得她变得越来越偏心，但是时间过来很久我也淡忘了，就是不知道从什么时候开始对这个奶奶的感情就喜欢不起来，直到我高中毕业都是住在一个屋檐下的，相处起来也有10多年了，这个奶奶跟我妈关系也不好，就是因为这些日常矛盾吧，就没感情 ，就吃饭的时候叫一下，其他的没有任何交集。但是我真的觉得自己好冷漠，就可能隔壁的奶奶走了我心里可能还会有起伏，这朝夕相处的奶奶走了，我居然一点悲伤的感觉都没有，我觉得自己真的好可怕。还有，除了跟我姨妈，我跟其他伯父我妈妈的哥哥们的孩子，关系一点也不亲热，我也很排斥跟他们交流，我跟我继父这边也一样，我能明显感觉到我后爸是想把我当他女儿的，但是我特别不情愿，就是没有因此而感动有所接受，我不知道我是什么心理，我看到他们再哭，我觉得好尴尬，真的有这么悲伤吗？我的性格可以有所改变吗？真的有时候很困扰我

一个人很好啊，很快乐无拘无束生活精彩。

领导命令自己或者交代自己做事就觉得很有压力，感觉一定要做好，完美，不然他们会不满意，然后就会拖延做不下去。有什么好的办法?

平时很懒，经常玩游戏。一有人要和自己谈恋爱就想自己什么事情没做完，应该去学习，没有时间谈恋爱。这是什么原因?

提不起精神，压抑，情绪低落，持续一个月，长期睡眠不足，好烦。一下子会突然情绪很好，一下突然失落，觉得自己很没有用，我到底怎么了？

和前男友谈了四年，所有第一次经历全部都是跟他。他其实也挺好。因为性格不合适他提的分手，分手三个月了。 最近偶尔有联系。得知了分手后他有和别的女生暧昧发展。虽然结果都很差。也没真的在一起。但不知道怎么说，我感觉自己心里那种一直一生都是一个人的感情受到了极大的伤害。知道还有很多更好的人，但就是那种一直都是一个人的美好向往感，心里像被割开一样。

他和我认识了十年，因为他年龄太大有些方面认知总是落后一些的。每天我电话需要他的时候他总是能够给我及时回应，但是他要是在我不想接电话、不想和他聊天的时候找我，我就不耐烦。刚才他打电话让我帮他去通讯营业厅问事情，我嫌他麻烦！为了省几块钱让我去营业厅，嫌弃他穷！顺势想到以后他越来越老，麻烦我的事会不会越来越多！他没有任何收入未来他养老咋解决，虽然没有法律上的义务，但不管他我道德上过不去，总感觉他教会了我很多，尤其是我的情绪在他那得到了宣泄！

我好像经常不开心，经常耷拉着，总是不想说话，想哭的时候一下子就能流泪。 我是怎么了？我该怎么办？ 我没有自己喜欢的事情，每天浑浑噩噩

别人问我我都可以尽量帮忙，一旦那人让我感觉智商没办法改，脑子不灵光就特别排斥，特别是还不努力的

谁能帮我

一起参加培训的同学，就算是主动搭话，也有点冷冰冰的。 平时见面，也会当做没看见，不止一个人。 某种意义上，我个人从外表和实际，看起来都是能给他们提供点社会资源的人 就算不从利益的角度，从礼貌的角度见到面，也互相应该点头轻微打个招呼吧？

近一年，一坐上飞机，就感觉自己的心跳加快，有窒息感，要死掉了，但又在心里告诉自己，要放松，但缓解不了。只想立刻下去

职场和同事关系不好，能通过心理咨询分析是谁的问题多吗？两份工作都这样，可能也会在想是不是自己问题也很大，但是关系一开始都好的不明白怎么发展成这样

我的苦恼是，我为什么我的另一半总是在出轨？现在都不知道该如何称呼他，称呼他为老公吧，又没领证结婚。称呼他为男友吧，这些年来，一点恋爱的感觉也没有。我们平时没有什么互动，冷漠，回避，彼此的生活互不参与。我和他在一起八年，还有一个五岁的孩子。但他在这八年中，前前后后，被我发现的，他自己坦白供出来的别的女人有七八个，要么精神出轨，要么肉体出轨，要么两者有之。我的心早就伤痕累累，挺绝望无助的。最近一次他直接把和那女的照片牵手的晒在朋友圈，毫无掩饰之意。最近两个月，跟他谈分也不是，谈合也不是，反复纠缠挣扎。最后一次谈崩溃了，我直接带着孩子回了娘家。不知道这个乱局要什么时候结束。不知道我和孩子的未来在哪里？

是不是某种意义上还是房树人会画心理学原理呢， 主要是从字体的大小坚挺程度来判断吗？写的好看的学渣真的内心就比写的潦草的学霸更强大吗？

活着的意义是什么 我不想明白 为什么恋爱次次输

看着自己的血一滴一滴的去滴，直到滴完为止。

65公里算异地吗，对以后组建家庭有影响吗

一时间是茫然，头抬起来靠着这把椅子，从嘴里呼出的是那口不知道压抑多久又压抑了什么的长气。闭上了双眼，又是这些可怕的画面，又是这些可怕的画面，不止一次再弹跳闪回，充斥着我的脑袋，可怕的声音一遍又一遍的环绕。我听见一个声音，她说“救我”“救我”，仿佛一个关在栅栏里渴望外面世界、渴望自由的小孩。在这种失控的世界里，白茫茫的脑袋，白茫茫的眼睛，又一次晕厥过去。 我死了？ 不，我没有死！ 可是这？ 这是怎么了？ 还不如死了？ 你真的想死吗？ 不是啊，没有啊。好像是吧…. 一天又一天，很是折磨

目前女儿已经四岁多了，平常都是我带着孩子跟父母在老家生活。从婚前到现在都是分居状态。老公的工作性质就是干完一个项目马上转移到另一个地方。之前我也换了几份工作，最后都是被动离职，我们家人包括我老公都觉得我已经差不多成为废柴了。但是内心的苦闷没人能理解，正是因为长期分居使我的心理总是处于一种不平衡和扭曲的状态。本来能力就不行再加上心理扭曲所以没法沉下心来把工作做好。回想上一份工作，同事们随便说一句关于聊家常的话都会让我心里敏感，我羡慕他们每天下班回家能看到爱人和孩子。我内心严重缺乏安全感。后来因为工作总是出错被劝退了。目前我在家全职带娃和备考事业编一年了但是始终没有上岸。我已经没有信心再去打工了，老公跟我提供的经济实力也够生活，但是有时自我价值感很低。

爱自己都有什么具体的方式呢？

刚刚接到一个消息，自己没被录取。说是自己经验太少，不太合适。可是应聘的时候，我说自己没经验，那边还是让通过了。结果，培训了将近一个月，跟我说不行了。真的是太恶心人了，真窝火。

最近网课，经同学介绍，下载了一个游戏。以前我对所有游戏兴趣都不大，我一直认为自己是不会沉迷游戏的，但这个游戏却能让我越陷越深。其实我也反反复复想要从游戏的泥潭里挣脱，但每次都因为同学的一句“上号吗”又重新下载。其实现在也没有了一开始的新鲜感，可能它也只是因为可以交友和装扮吸引我了吧。可是网上看到别人酷酷的装扮，有趣的朋友真的会很羡慕，又下不了决心删除，现在玩这个游戏的所有期待就是每天和同学互心，我甚至还希望花两个月时间换到喜欢的装扮。 我是刚刚进入游戏的泥潭，以现在的年龄和经济条件是绝不会氪金的，所以唯一换的办法就是每天每夜的等别人给心，等上一周，一月，甚至可能要半年。 我也在想自己为什么不能果断删除，总结下来可能因为这几点： 一是我追求完美，没换到装扮会感觉心里痒痒的，而且我的特点就是优柔寡断下不定决心，说服自己会有一定困难 更重要的是，我在现实生活中找不到乐趣，这也是很多人沉迷游戏的原因吧。看着游戏的世界，虽然不真实，却能带给我短暂的快乐，可我明白这是不长久的，但还是清醒的堕落着。 说了挺多废话，也谢谢老师们能看到这里，希望老师能帮帮我，提出如何彻底截断游戏的办法，或者其他让我能找到生活乐趣，专注于学习的方法，真心感谢～

我内心一直想让自己另一半戴绿帽，但我做不出来。我其实在这个关系中有开心，也有不开心。也感觉很踏实。但我就很讨厌我另一半的那种死性不改的当个工作狂。

大家对生活都不满意，不想生小孩也买不起房，一线城市压力又大 每天鸡毛蒜皮的吵架都累

老公以前钱都上交，闹过一次离婚和好就不给了

在婚外情中，自由方是不是更容易走出来，有家庭的一方如何放下心中执念，破镜重圆，从归于好

找带孩子的男人结婚会有些什么困难

同事说她办公室很乱东西多，忙的没空收拾，一座就是半天，说我办公室干净，还窗帘拉下来冷清，可能人家就那么随便说吧，我听着就感觉说我工作不忙很清闲一样，就不太舒服

他又来翻我手机，看我的支付流水，为什么不能光明正大的看，背着我看，有什么意思，我自己的钱还不能支配了吗

朋友说我总是很多想法，报名各种考试，计划各种，但后面都不会去做。我也早发现自己是冲动型的，想到啥就啥，但一旦事情长了，就没耐性了。如果在古代，我可以是一个很英勇善战的战士，冲就冲前面，谁怕谁！勇气可嘉！但战争一长，缺点就渐渐暴露，最后必败。像我这种人，该怎么办才好呢？怎么样才能成功呢？什么事是短线的，适合我做的？是需要一股劲去干的？

看到王八今天又没理我，我又很伤心

老公熬夜熬夜，现在还玩游戏不睡觉怎么办。。。哎哎哎

爬到了楼层最高处，我的心凉了，没良心的王八孙子害人不浅

老公在他和哥们的群里说因为口罩原因哪个路段封了，说“去地铁站接我媳妇，看见哪个路段封锁了”。他其中一个哥们a说“还用接啊，出了地铁站扫个共享单车不就行了吗”。b说“那是某某（我老公名字）的风格吗” 平时一起吃饭没有对我不尊重的感觉，跟我说话也是挺有礼貌的，他们也都知道老公对我很好 所以我不明白a是开玩笑诚心这样都我老公，还是对我有意见。另外b说的意思是不是我老公对每任女朋友都这么好

谈恋爱的时候我问过男朋友，之前谈过几次恋爱，他说不多，没怎么谈过，我就以为一两个。 后来知道是五六个，开始也没往心里去，因为他一直说没怎么谈过，我就以为是处着看看，不合适就分了那种了 可直到婚后，我才问他和前任最长的一次恋爱是多久，他说一年多。然后我又问，有没有发生关系的前女友，他说有一个，是20出头大学刚毕业交往的那个，但我的直觉告诉我应该不止这一个。我一直问他，于是他说了在和我认识之前最近的那个也发生了关系。 我一直以为他所谓的没怎么谈过恋爱就是普通谈恋爱，但都发生关系了还叫没怎么谈过恋爱吗？？？我很难受，我感觉我自己有精神洁癖，我受不了在我之前和多人发生过关系，导致我现在天天看他前女友抖音，各种联想。 我能感受到他对我的用心，他朋友也说从来没看他对人这么细心过，我一度觉得我是他最不一样的那个女孩，但是他在之前都发生过关系了，那不说明对别人也很喜欢吗，导致我现在特别不自信，天天看他前女友的状态，我很痛苦

刚毕业 一个人来了上海 本来规划的很好 去离家很近的杭州工作 也有几个好朋友说好一块去 去了杭州也可以早点买房 还有一个聊的很好并且很优秀的相亲对象在那（去了可能就可以在一起）可是造化弄人 杭州突然怎么也找不到好的工作 上海又突然出现了一个好的机会 我没办法 只能一个人只身前往上海 来这里三天了 有兴奋也有害怕 我很幸运 进的这个公司还不错 同事有很多985研究生 待遇对于应届生来说算不错了 公司环境很好 也在陆家嘴繁华地段 但我真的感觉到很孤独很害怕 仿佛万家灯火没有一盏是属于我的 谁也不认识 好像也不知道怎么去融入到部门同事中去 上海疫情反复 随时有被封的可能 下次回家不知道是什么时候 而虽然工资还行 可以养活自己 但对于上海的房价来说仍然是杯水车薪 难道会一直孤单下去吗 干什么事情都是一个人 我们努力的意义是什么呢 拼命努力 出国读书 去好的平台工作 但也意味着离家万里 举目无亲 如果现在在家乡或是杭州 不舒服了 总有家人可以依靠 喜欢的人也在身边 可如今喜欢的人异地 随时可能断联 也不知道什么时候能回家 不知道未来在哪里 而老家那些同学 虽然羡慕我优秀 但我也很羡慕他们 有家人爱人朋友在侧 总不会像我孤独如斯 好像刚来上海的第三天就很崩溃 不知道以后漫漫长路该怎么走下去 起码也要干半年一年才能走 可是这个大环境 我辞职了 似乎也没地可去

妈妈总说老公不好 结婚给婆婆跪了一下 但是婆婆给我20万彩礼 跪了一下又给了3.8万 我自己觉得还好 老公也挺好的 我妈就觉得不能跪 但是她要求每年我给她磕头 怀孕8个月那时候也要磕 我妈一说我就爆炸 昨天被妈妈气到扇自己发疯 怎么缓解情绪

想想后怕，在公众场合更尴尬了

我感觉自己好容易对男的心动，跟异性接触一下都容易尴尬，要是帅的看多我一眼我都觉得他是不是喜欢我，异性如果夸我好看，自己察觉到他对我有好感就会在他面前维持好形象，同时又害怕受伤并保持距离

不管是谈恋爱还是交朋友，总觉得所有人都得只对我好，我的闺蜜不可以有其他更好的朋友，我老公也必须只对我好，感觉他跟其他异性多说一句话我都会不舒服，感觉时间久了自己就会控制不好情绪，很极端，怎么可以调节一下

前几天给老公在网上买了两件半袖，从买了我就很激动，每天都在看快递到了没有，希望当他看到衣服的时候很开心。但是并没有，今天我让他把快递拿回来，我着急的破开，看看是不是正合适，那会他正在做饭，他说一会再试，我自己比了比他原来的衣服，觉得大小应该合适，吃完饭，我又说你去试试衣服，其实我想要看到的是他开心的试着我给他买的衣服，但是他又说，洗完澡再试，一副完全没有高兴的样子，然后我又说你试试不行吗，合不合适，不行我就换或者退，他就不耐烦了，说早晚差这一会吗？我说，我买衣服买出来错了吗？他说，我得跪下来感谢你给我买衣服吗？至于吗？？他说：我知道，你得让我感谢你买的衣服。当时我听了眼泪就掉下来了，心里挺难受的，我心里更多的失望，你们能懂吗？

心情不好 如何尽快转变心态变开心呢

结婚前买了一对戒指，小贵而且比较容易划出道子。刚结婚的时候他一直戴着，后来怕划，觉得舍不得就放起来了，今天老公突然又拿出来戴上了，是什么意思？是不是为了有指向性的给某人看？ 和老公日常生活中感情很好，他不忙的时候都在家陪我，没有发现异常，对我也是很疼爱。

我74年的，今年48岁，最闪耀的优点是有气质的漂亮，是的，看起来就像三十多的。离异过两次，一次婚姻维系八年，一次七年，完美诠释了七年之痒这个定律，都是我提的，我觉得历史环境原因本来感情基础就不太好，后来婚姻的核心出了问题，我也不想去说对方的问题了，总之是我实在无法容忍的。没有第三者，没有家暴。至于我这方面，主要原因据说是少女心，幼稚，与婆婆相处不好。目前有两个女儿，老大大四了，比较独立。老二小学，有抚养费。我自己在体制内工作，第二次离婚快四年了，感觉单身生活并没有多少不适应。 2019年社交软件接触了个82年的，也是离异有娃，有点霸道总裁气质，接触四五个月很多次吵吵闹闹，分分合合，他说我情绪不稳定，敏感多疑，动不动闹，并不是他想要的生活。加上他回老家就分手了，我们分手的时候我莫名其妙感觉就像失去亲人那么痛不欲生伤心欲绝。花了几年时间都很难走出来。 后来我就读书，想努力改变自己。想在关系处理方面有所进步。 今年年初也是软件认识了一个97年的，未婚，是的，比我小差不多两轮。他先看上我，然后用了一个月慢慢让我喜欢上他。接着他出差（要出差半年）在网上和我表白我们确定关系，精神恋甜蜜了两个多月渐渐他想分手了。只是说因为异地耽误我，说我后来太多负面情绪。虽然分开让我有时候感觉挺轻松，但是还是因为受挫孤独感觉挺伤心的。 现在问题是他们都爱读书，都是工作狂类型，分手的时候都对我说同样的话，他们俩都反反复复对我说让我做自己。做自己到底是什么意思？都对我说各自安好。都因为我说了不恰当的话生气拉黑我电话微信一个月后又拉回来，同意加微信好友，但又对我屏蔽朋友圈。所以我为什么总是遇到同类型的人？为什么过去三年我还是没有改变？还是遭遇同样的结局？为什么我的人生总是在重复？怎样才能避免这样的重复？感觉好累。

心也凉了，我要离开了，我只想说：王八，我恨你

学习好苦，工作好苦，怎么会有人想长命百岁？

从家里发生变故开始，自己就变得很自卑。虽然读书比较努力，但每次考试乃至后面的工作都是一般般，甚至现在回想起来，自己在读书期间很多事情都处理的非常失败，现在三十多了，还是一事无成，也失败

我是一名學生，成績一般，但是最近的成績卻一直往下滑，雖然家人都說他們不會管我的分數，但是我卻感覺他們是不想管我了。 隨著年齡增長，我與家人團聚的時間可以說一個禮拜加起來不超過兩天，每次聚在一起我會主動想和他們分享我的心情和喜歡的事物，但是我的家人每次都會突然插話或者不理我，我就覺得自己被忽略了。 我的班主任是個很會打小報告的人，有什麼事都會和家長說，但也只有這個時候，我的媽媽才會很專心的念我，不管誰怎麼插嘴都不停止。 我漸漸的感覺，我對這個家越來越陌生，感覺爸爸媽媽、妹妹和我是不同世界的人，我試過找同學傾訴，但我發現，我根本就不信任他們，我覺得很無助，我到底要怎麼融入他們？

是因为男人的世界本来就更黑暗吗

回想我长那么大，好像人际关系从来都不好，其实我不愿意提及这些，想起这些多少不开心，但总要找出原因，我分析原因有以下这些，不知道老师看完有啥不一样想法或者有些什么建设性意见给到我这边呢！本人女 99年 大学毕业三年，我从小到大因为自己名字 长相 声音深深自卑过，名字别人总爱起花名，长相是我对于自己唇部不满意，总觉得自己笑起来不好看，所以我不爱笑，给人感觉高冷不好相处吧！声音是我会有口音，别人一听就会说你肯定是***地方的人吧，这些外在因素导致我很内向 变得不爱与人来往，总是我行我素，所以我人际关系也不好，从小学到大学都这样，其实有的时候也会感到寂寞但是却不知道如何溶入，也不知道想和她们做朋友需要沟通啥，我感觉没聊两句就没有话题聊了，我讨厌尴尬聊，所以也很少主动和别人聊天，对于友谊也是如此，如果一直都是我联系的多，我会情愿没有这个朋友，对我而言我需要朋友但是不是我自己在维护，你不重视，那么断了也不可惜，入职场很明显这样的我会遭遇更多问题了，比如不知道怎么和上司相处，也不知道是不是犯小人了，老是和上司思路分歧，谁也不让谁，这里成员大多已婚已孕，我一个未婚，我也感觉到合不进来，她们聊的都孩子教育，房子啥的，不知道为什么….突然觉得自己好难，为啥融不进来，领导也不帮你，还排挤你，领导已经排挤走了一个同事，我觉得下一个可能就是我了，也不知道自己人际关系哪里出了问题，我需要去医院进去心理方面指导吗，不想那么格格不入不合群啥的了

每天都会花上一些时间学习一些不会的或者没有接触过知识，坚持三个多月，发现不会还是不会，可我明明记得我当时是理解这些知识的，为什么现在一点印象也没有，要不是看了文档根本不知道我三个月前曾经学习过这些，为什么我的学习效率那么低，学过的东西忘的一干二净，还是我记性不好啊，感觉到很大挫败感

害怕后面有东西，但是不知道是否是有童年阴影

直接上司情商低，不放权，脾气不好又经常批评人。我实在忍不了他，大老板看到我怼他，听他说我的坏话，把所有责任推到我身上又说我工作做的不好。怎么处理危机？

特别恐高，坐飞机度日如年，每分每秒都不好过

同事同学朋友都评价我“好学”，我学法律，看小说，了解心理学，听别人真实的故事，其实是想过好自己的生活。那些不爱学习的人兴许不需要从这些学科汲取营养，不需要看这些书！ 至于从事法律是因为当时的我对法律最感兴趣，又出现个可以吃口饭的法律工作，在工作中所见所思多了，便可以解决一些问题了！ 但不同的学科思维是不一样的，这点对本来学证券的我很有感触。目前法律对我来说就是立本，给我提供物质保障，对于我精神方面的成长已非常缓慢。法律作为一门学科毕竟是有限的，着重于解决社会关系。我需要更宽阔的视野，更多的营养。从目前我的状态来说，我并没有过上好的不冲突的生活，没有好的感情生活。人需要什么就会向那里发展生长，由于每个人出生成长背景不同，所以各有各的生长方向。

好像要没朋友了

跟三个月的男友提了分手，家庭工作学历不错，但是长相身高工作异地只能周末夫妻，脾气也固执，以上这些感觉合不到一起，对方还想再试下，现在是食之无味弃之可惜，自己年纪31了，怕再这样下去找不到喜欢的人结婚，但是又不甘心跟不那么喜欢的人结婚。

分手没多久，我同意之前老同学的追求了，他和我门当户对，家庭和美，人也知道赚钱给我花，我前任爱归爱，给不了什么，和平分手的不过我觉得可能不会和好了，跟前任在一起快两年，他颓废了一年，工作总是干不够1个月就换，唉，爱情当不了饭吃，你们觉得多大结婚合适对于女生来说

我真的爱我老公，可是我老公觉得我是在束缚他，他跟公司女同事工作原因合唱我就会吃醋生气，他去跟朋友喝酒，晚回来我也会生气，他的一举一动我都想知道，我有他的定位，他妈跟他频繁聊天我也会生气吃醋，平时他下班就会玩游戏，陪我时间几乎没有，都是看手机，我该怎么办，他说我管的多，竟然说要离婚，不知道他是真假想法，但是我听了真的很难受，可是我明明很爱他，他确实说不是爱他。我很崩溃

价格还比淘宝贵了好几倍，现在很烦躁。也不想穿那些衣服了，但是毕竟花钱买的舍不得丢了

最近感觉特别疲惫不想工作了怎么办？ 入职一年没休息，除了公众节假日。我共请了6 天年假，每周休息一天。我还有10-20 天年假我可以请，但是害怕请太多老板有意见，周围一些工作狂同事有的也休假很少。我该咋办呢才能休息过来？？

我找经理反馈 希望可以尽快离职 最好是这个月底辞职，经理说明天面谈，结果结果来了一句话，你跟你上司做好交接工作就行，可以月底离职，然后说没什么事就先这样了，这是什么？我感觉完全不尊重人连离职理由都不过问，我还想指出我上司做的不好的地方，连机会都不给我，而我离职确实也是跟我上司有很大关系，前一个同事的离职也是跟我上司有关系，这种情况下也不过问别人离职原因，亏这里还是个大公司，我该再找个机会和经理谈谈吗？还是不要自取其辱了，可明明是我上司不对啊，我连吐糟机会都没有嘛

如题

对性关注过多有什么表现呀，我感觉自己有点沉迷了，网上说的转移注意力的方法也没用啊

茶禅一味

今天再次去参加了事业单位考试，考完了感觉并不好。越想越觉得自己没出息，从去年被辞退后就一直备考也没去上班，时隔一年啥也没得到。越想越气，觉得自己的人生太失败了。目前孩子都四岁了，我完全应该去上班或者做点什么事，但我啥也没做。一想起跟我同龄的同学有些已经是科级干部了，而我还奔走在赶快考的路上。心里越想越不是滋味，瞬间觉得人生没有意思

老师们有没有推荐，从陌生人走向挚友或恋人的心理学技巧和原理的书呢？

到底问题出在哪里？ 为什么花了钱了，却得不到尊重？别人花一千并且态度冷漠，而我花了八千，而且还是像求人办事一样的心累，人家还不尊重我，都是搪塞，将就，按她方便，花了钱得不到服务，还怕服务不好。

说不出来的感觉，就是不爽。没有要动的欲望。

？？？

我女友老是很容易吸引到身边的男性。但她不会为了我拒绝他们。偶尔还被诱惑，但她内心会很愧疚。其实是不是我们感情出问题？其实我俩打算结婚了，虽然实际相处1个月多，我们异地3个月。

今天领导让我报名活动，我这边有对接人，她让我把微信推给他，我不愿意，因为之前的资源在我这边她知道后卷走我资源，从那之后哪些资源更倾向和她合作，她做的策略总会比我优惠，所以我拒绝了她，我直接怼她，我之前亲眼目睹你顺走了我的资源，她就突然很大声很生气的回复我，哪些资源都是我给你的，说到她的痛处恼羞成怒了吗？后面就看见她进入经理办公室聊，聊我这件事情，目前经理还没有找我谈话，我就当作没有发生吗，还是需要怎么去应对呢

难受，睡不好，生活质量直线下降

感觉自己对什么都提不起兴趣，学什么都学不会，最近在学游泳，很害怕不敢游，考了驾照4年了还不敢开车，没有一技之长，找不到工作怎么办？

我和男生一直相互暧昧，天天发讯息关心彼此。但是因为我俩异地，可能满足不了他性需求。可能他也会担心现实生活问题。有什么事方式能解决？我感觉他真的很爱我

很头痛的一个问题，，，，，

我的领导非常符合图片的描述，还善变,跟天气一样，捉摸不定。一会希望你独立负责这个项目说自己忙不过来，但又不认可你的操作，不认可就需要改，问题改涉及到跨部门活了，改了还不一定满意，我不改拿绩效压我给我低绩效，然后我不管做什么几乎都干预，几乎经常意见不合，我索性什么都听她的，这时候她又说了，你的项目你得自己弄，你又不是一个助理，你之前事事要求我言听计从就不是助理的工作了吗，现在自己干预一脚，剩下活又给我，我怎么知道你所谓操作逻辑，就让我接手，我现在上班座位特意做的离她特别远，因为每天都会数落你！次数多，我听到她的话，我都会暴躁起来，有的时候真的忍不住，你除了是领导，你事情做的很好了吗，我要是哪里做的不好直接在群里说，跟她负责这个项目同事出错了，没见她批评过她，真是双标，我该怎么面对这样的领导呢

男人婚后遇见了一个脸身材三观都极其符合自己胃口的女人，还是打扫家务一把好手，饭也做的好吃，还特别爱他，男生会选择出轨吗?是不是至少也会聊聊天？但他的妻子也不错，价值和这个女人差不多，没有做对不起他的事，只是容颜老去，两个人相处日趋平淡。没有妻子的男生，将妻子换成女朋友也行。 我是女人，我如果遇见这样的男人，我承认会被诱惑会心动，这是人的本能，但我只要一想我的另一半仍旧忠诚于我，我就什么心思都没有了。我会仍旧对我的另一半像以往一样好。 但男生这么做的几率相对于女生来说异常地小，基本可以忽略不计，对吗？

我朋友生气了，怎么道歉都没用，原因是我把一个人拉群里了，我不知道朋友不喜欢她，问我为什么不告诉她