26.31岁，我提分手，原因是矛盾无法沟通解决，大概就是他说我付出的少，我不认可，分手半年，半年里面前男友找过我几次，最后这次陪我去办事，吃饭，买的花和蛋糕，没有提和好。现在距离见面一周了，他偶尔和我聊几句，我也找他吃过一次饭，但是他说家里有事，后来没约过我，我现在也有点后悔，觉得分开有遗憾，犹豫不决该不该主动一次。他也承认这期间相亲过，所以我现在也有点担心他“骑驴找马”。

我对男性女性都不感兴趣，

别人分手了哭泣，同事我应该怎么安慰她，我怕说错话。

皮肤差的没有脸面见人，五官长相也很难看奇怪，平时装扮行事也很邋遢 收拾不起来，但是工作不得不见人，座位在中心有时候真难受

我心里难受

老板和他的朋友在唠嗑，我是不是不应该打断别人说话。我想说我先下了，天天都能见到。如果不说话不行。之前我说先下了，她们也在，怕啥爱咋说咋说吧。不说一声就走也是被议论，能看见，纠结，不说不好，说打断人家说话。不吱声也不好。

我不敢露脸直播，我怕露镜头，我怎么才能克服恐惧。露脸像公众人物，演员一样。演员都不怕露脸。我怎么才能克服恐惧视频直播。我不敢露脸。我怕被人看。被人看不自在。

女人到底要不要生孩子

过去给他发消息，他很狂，不给他发消息，他反而开始害怕我不要他了吗

新领导（年龄差距20+）的父亲突然去世了，为此领导推掉了饭局并买飞机回去办事。 作为下属该怎么表达慰问可以增加领导的好感?

刚搬来这个小区的时候，认识同样养狗的一个邻居。刚开始到这个陌生的环境，肯定想多结交一些人，见过一两次，然后她就加我微信，表面是做律师的，实际上应该是干保险的。律师应该主要是她老公的工作，她也有证书挂个名， 加完微信以后就特别积极主动的呼应我的朋友圈，还让我去他家喝茶，我自己是一个i人肯定就不会想这么快拉近关系 又一次见面的时候又聊了几句，她又说我们加个微信。我说已经加过了，这时候我就知道他可能并不记得我真正的是谁，而是出于一种工作需求或者社交面具 其实我看他面相包括打扮皮肤状态，我觉得他也心态不是特别好的一个人，经济实力也挺一般的，不知道那个房子是他们租还是买的，但是装修跟我们家还是有很大差距的 ，在大城市，有时候见他们两夫妻出去就一起坐一个电动车。 他们的狗养的也不怎么好，反正就有一种土土的感觉。 也很奇怪的心理是，虽然我的房子是租的，我男朋友也是开电动车，但是我觉得我们这个是属于不想买车，我会觉得他们是买不起，这个心理就挺奇怪的？ 是他对我特别热情，然后没见我有推荐，他现在见我也不怎么主动打招呼了，我尽量保持着笑容，好像也没见他回应，现在就变成形同陌路 在想老师们遇到这样的类型的人的时候，是会怎么去保持关系？

就是因为以前是靠成绩，让自己有价值才让家里人喜欢我偏向我，但是想让家人无偿喜欢我偏向我，因为有人不服吹灰之力就得到了，因为让自己有价值的过程非常辛苦，现在就不想努力，想当废物了，而且精神越来越颓废，应该怎么振作起来

词语有好坏之分吗

今日任务--清粪，现在家里很熏

文学，哲学，国学，文化，艺术，学习，努力，毅力，坚持，还有很多的词，看见这些词我特别的反感，反感的是词汇的含义，一股浓浓的诈骗味？

如果分手后想起后就会很讨厌很讨厌，很恨，该怎么缓解这种情绪？

这个是聊天交友软件，我们22年匹配过，然后对方说不合适就取关了。上周系统又自动匹配了一下，我主动和他聊天，他一直回复我，但是他说他对我没感觉.。我不理解，既然不喜欢我，为什么他一直回复我的话？我们还有发展为对象的可能吗？

做一件事情不成功，就会拼命做，一直做到成功为止，否则心里就不舒服，这是一种病态心理吗？

我很聪明，下雨知道往家跑，知道啥好吃啥不好吃……………………………

老公总是忧郁易怒，我容易受他影响。做事不能放下自己，无法完全信任别人。爱受影响 外界评价不错 内在总是萎缩。

孕32W，整个孕期被婆婆照顾的很好，会特地给我做饭、经常问我想吃什么，第二天就下单买好了。对比自己母亲，我是独生女，甚至没有吃到过她的一个鸡蛋。结婚时她在意“女儿不是嫁出去的”，因为嫁出去之后老了就不能照顾她了，那她没有想一想自己对于子女的责任和义务呢？从小活在她和我奶奶的“战争”中，从小接收了她的很多负面情绪，对她的感受是恐惧、小心翼翼。长大后我结婚了，她永远都只会做一些给我带来麻烦的事情，动不动来一句“你的婚姻不好，会离婚的”，没有一个长辈的样子。觉得她无能，事业不好家庭照顾不好，但是她又非常自洽

跟一个心理咨询师咨询，我都放下的事了，她还总提出来，算怎么回事？

为什么你把真心暴露给他，他却觉得是拿捏到了你的弱点，为什么人是这么恶毒，扒开一切伪装后那种毫无掩饰的恶毒，这辈子没有一个可以展露真心的人是不是有点可怜可悲，好像找不到可以托付真心能够得到好回应的人

很多时候就在即将做完一件事的时候突然做不下去了，不是因为困难或者怎么样，就是心里相当抗拒并且回避完成，就算是一件小事也是如此（比如给人发货），在临近做完的时候极度抗拒回避，而且不止一次。 以前因为焦虑抑郁和一点现实解体有吃过几年心理类药物，但感觉这件事并不是很严重的问题所以也不准备继续复用心理类药物，怀疑自己可能有多动症，想请问这种情况有没有最优解

每次想好要控制饮食控制饮食，早上还各种安排晚饭要少吃，晚饭后不吃零食。可是又吃多了，后悔焦虑，160的身高，体重也160斤了，身体也出现糖前，还有脂肪肝的问题，肝功能都不好了，减肥势在必行了，可是试过奖励机制，骂自己呀，吓自己呀，一吃就停不下来。尤其是下班后，看电视看小说觉得一定得吃点什么东西。总是这样，好讨厌这样没有自控力的自己，后悔焦虑自责。。。。然后又开始重复。。。今年就胖了10几斤了，真是吓人呀

为什么一看书就烦躁，还有四个月考试，我心里很有压力，但是一看书就烦躁

语音厅主持，如果一直没有人，没有人聊天，没有人说话。会很无聊。应该怎么缓解尬尴。不能一直放音乐不说话 。也不能一直跟着音乐唱歌。我不敢主持。台下有异性男生，我就更不敢说话了。我不敢尝试。我不敢主持。做什么都要说话。克服恐惧的办法就是直面恐惧。我不敢尝试。没有人接档，我不敢去接档。我不敢主持。我声音不好听。我迈不出去。

以前的老同学还记得我生日，很开心

我觉得就是认知的意思。所有的主观都也是一种客观

我刚结婚生了孩子在跟婆婆的生活中，不管是该有的礼节，还是带孩子过程中，还是很多，她是按照自己的想法做事，在她眼里我就是外人，很简单你就是想让她做个简单事情她都会拒绝，孩子没办法她得带，但是她带孩子也是很差劲，我在她那里受了很多委屈，现在她有个小手术做了，在医院，我回家也就呆了三天，因为婆婆住院，老公又要带孩子，又照顾婆婆，家里很乱，一个星期的衣服没洗，我回来收拾了家里，才有时间做饭，收拾完中午做了排骨让我老公给他爸爸送，我婆婆还不能吃饭，但是我没去医院看婆婆，所有人都觉得我应该去，可是我觉得我去了也不会说话，平常我也跟婆婆没话说，还有之前婆婆让我怎么难受都得自己受着，因为人家才不会为我为孙子为儿子妥协，所以现在我也按自己的意愿做事，我可以给他们做饭让老公送，老公怎么孝顺我也管不着，但是我不想去看我婆婆

有些人为什么那么仇视公务员退休工资高，我没啥太大的感觉

我在成都，想在成都的街头唱成都这首歌，为什么却不敢呢，没有这个勇气。

如果父母都不爱我，那我就没有人爱我了。如果我再去寻求人爱我，我辈子就没有爱我了，是不是很可悲

平时因为一点小事发火，夫妻进而吵架，事后回想其实是小事一件，根本不值当

人不怕穷，但一定要穷则思变！！！划重点！要想想，我做什么？能够改变现状？能够缓解现状？要抓住身边的机会！！ 不要虽然穷，但啥也不干，这样的人太多了！！废物！！除非你爸是富翁，否则，你这辈子都只能是穷懒根子，甚至你的下一代也要延续你的贫穷！！ 就好比我在工作中遇到的情况，客户有需求，找到我们了，很简单，只需要我们付出一点辛苦就能帮助他们，当然，这样的帮助一定是互利共赢的！！但是有的同事，会觉得，天这么冷，还要为他加班，我在家躺着多舒服！我想说，你爸是王健林你更舒服！问题你爸是王健林吗？？？你已经是穷根子了，还懒得挣钱，懒得动脑！！真是没救了！！

如题

不要什么都和别人说。我以为我们关系很好。等闹翻了，她就会讲我的不好。说散就散。说不好就不好了。

如题

慌张并非软弱，而是一种迫切的渴求，是灵魂对另一种可能性的呼唤。在慌张后面掩藏着勇气与决心，它不是桎梏，是一场自由而发的奋斗。 冲破原地画圈的思维，看似一瞬间，实则堆积了无数的迷茫与却步。 所以，不怕每一次的慌张，只是为了振臂一呼蓄力。

沟通出现问题 作为教师工作压力大，学期末各种考核，来到新单位总感觉别人瞧不起自己，而且自己很在乎别人的看法，再就是跟老公话越来越少，夫妻生活也很少，生活压力也大，看不到尽头

回顾没有工作的几年，似乎就没有建立起固定的圈子和人脉。除了通过带孩子认识了几位宝妈，跟以前的同学也断层了。因为以前的那些同学大多都有一定的社会地位，突然间感觉自己真的好失败，每天不敢独处，只有在人群中才能感受到自己还活着

自考本科如何不紧张

感觉心理想做的事，脑子有种本能的抗拒，想做的事就一直做不了，比如想很久之前读书的时候，感觉开始学习很难，脑子有种本能的抗拒，好像是学习了就不能玩耍的那种本能的抗拒，但是其实自己心理是想学的，特别害怕自己进入另一种状态，害怕自己进入学习的状态，请问应该怎么办解决

换工作后找不到合适的工作容易心烦怎么办？

如何一个工作，每个月七八千块钱，没有什么事情，上班时间也没几个小时，但就是精神压力大。你会做吗

无法与自己和解 。

价格还比淘宝贵了好几倍，现在很烦躁。也不想穿那些衣服了，但是毕竟花钱买的舍不得丢了

最近感觉特别疲惫不想工作了怎么办？ 入职一年没休息，除了公众节假日。我共请了6 天年假，每周休息一天。我还有10-20 天年假我可以请，但是害怕请太多老板有意见，周围一些工作狂同事有的也休假很少。我该咋办呢才能休息过来？？

同公司转岗到底是怎么回事？？真的有点搞不懂，1）有的人说要先和自己的老板提出自己的想法，2）有的人说要先和目标岗位的老板讲，对方接受你再和自己的老板讲这个事。 我真的晕了，到底谁说的对？完全没经验，完全不知道怎么回事，压力好大。

到底问题出在哪里？ 为什么花了钱了，却得不到尊重？别人花一千并且态度冷漠，而我花了八千，而且还是像求人办事一样的心累，人家还不尊重我，都是搪塞，将就，按她方便，花了钱得不到服务，还怕服务不好。

说不出来的感觉，就是不爽。没有要动的欲望。

？？？