图图
有没有聚焦取向的咨询师,想聊一聊

吕丽霞
不是焦点和叙事,是简德林的聚焦取向心理治疗,看了他写的一本书聚焦包括六步:腾出空间,获得体会,获得把手,交互感应,叩问,接纳,想感受一下。

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蔡善根
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匿名
感觉自己好脏好恶心,我的大胆和好奇心不该用在会伤害自己的地方。

吕丽霞
发生了什么?可以聊聊吗?

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严松间
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笙亓
老师们有推荐的书籍吗

吕丽霞
推荐你看一下《性格的陷阱》里面有遗弃人格模式的疗愈方案,当然如果有位咨询师陪伴会改善更快。

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苟亚锋
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一朵云
我就是那个永远不用买单的人,幸福吗?

吕丽霞
好羡慕,你是如何做到的,可以说说吗?

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周春丽
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路遥
走路扭伤脚踝是不是与心理因素有关,想请教一下

吕丽霞
身体告诉我们答案,脚踝扭伤意味着愤怒和拒绝,不想让生活像某个特定方向发展。

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崔加运
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梦
想知道如何增加自己的心理能力,如何培养自己独处的能力。我现在是负100分,别人稍微一不陪我我就会非常生气,我好像完全不能一个人独处,完全不能一个人专心,我内心永远牵挂着一些什么。

吕丽霞
你有个内在小孩需要陪伴和疗愈,我可以陪着你一起去完成。

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赵晏艺
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匿名
项目一共三个同事,一个专员,一个主管,一个副经理。我是专员,主管是我入职之后才从专员升级的,目前已经联系十多天加班了,周末也没有休息,高强度的工作让我身心疲惫;我发现每天忙的都是我和主管,经理正常上下班,呵呵,明明人手就不够,所谓经理只负责使唤,自己不会帮忙的,我还在试用期,同样那个经理比我早入职也还在试用期,从我角度认为经理还不如主管的付出,真不知道他如何当上经理的,平时一点点小事也需要我帮忙提供素材,明明自己就可以弄,就还是吆喝你做,本身工作很饱满还给予我那么多工作,你说对他没有意见肯定是假的,那么忙的工作能带来什么,似乎工作就没有满意的,该何去何从,熬着还是走,连自己都不知道

吕丽霞
通过你的描述,我感觉到了你在职场中的煎熬,职场中的煎熬可以分为两种,一种是积极的,一种是没有目的的,那么,你如何看待职场中的熬?职场什么样的熬才有价值?我们可以一起聊聊吗?

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周建忠
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