负能量满满 不觉得被爱 我要死了

不允许我出去

我和女朋友相处接近四年了，她过去一直和我说她觉得男女应该平等，所以各类费用都是AA制，我觉得这样子也挺好。其实我付出的更多，不论经济还是其他方面这也是她认可的。直到最近几天发生了一些让我不愉快的事情，使我不得不重新审视这段关系。 上礼拜我给她买了衣服大概在一百多，然后她给我买了一套四百的衣服，当时说好的是我再给她买差不多的价格，但是她在几分钟之后后悔了让我把四百块钱转给她，说心理不平衡等等。 两天前我们一起出去吃饭，她自己扫了码，也就是她请客的意思，然后感觉吃的不够我问了一句来个串？她不开心的说：又吃串！ 当时我很快说不吃，但还是迎接了她的后半句话： 没钱吃串！ 她说从小被教育少花钱，所以连自己都舍不得花钱。 我觉得不舍得花钱没什么，我花钱比较“阔绰”一些其实是想节制的，但我不能接受因为我花钱多或者花了她的钱哪怕一点点就攻击我。 昨晚我和她进行了谈话，她说她本质上希望男生多花钱，那样她会开心。希望以后工资都交给她，说自己是弱势群体什么的，这样有安全感。我当时听着感觉她在说一些女权主义的话无法听进去，如果连一分钱的付出都要斤斤计较还要对方全盘托出，这样明显失衡对她来说也许平衡的方式，我觉得我现在还不能接受。 我该怎么和她继续沟通相处，现阶段想不出也想不开。

认识一个月的相亲对象，在一起半个月时间，见过八九次。前天在私人影院亲亲摸摸了，之后感觉聊天比之前少了，因为之前有过太快然后男生冷淡的经历，然后这次变得格外敏感。加上昨天发烧，没忍住跟对方说：你有没有觉得我们不是很合适？对方有点懵，以为我被烧坏了。我说了太快我不太希望这样，然后又说了感觉他回去管自己玩游戏，跟我也不怎么聊天。 对方说他以为我是女生的矜持，跟我道歉了，也帮我做了工作的ppt，但是之后就不怎么联系了，是不是我说不合适吓到人家了，还是就真的是觉得太快到手就不珍惜了。我只是希望他能热情点，现在感觉又难过又生气。

努力了很久申请的大学申请失败了。很难过。很挫败。不知道怎么办

那啥单位工作，别人眼中的稳定，但自己不自由，无法发挥自己理想，但这也确实是很多人向往的好单位了，正式职工当年也是竞争，千军万马过独木桥抢来的，能力强才行，但一旦进来了，也就自己说了不算了。

我39岁了，女性，婚后中午从单位回娘家吃饭睡觉，如果有电脑上写的东西，还得顾及我爸我妈会不会生气。 今天喝汤，我爸说每个人3个丸子。我就盛了一个，我爸特意过来监视我看我吃了几个丸子。感觉很可笑。 我爸对我的工作从没有关心问候理解，就我妈回来他问我妈，他们聊工作啥的。我感觉自己像一个多余的人。是否不是亲生的？还是我太敏感？

老师们，我睡觉质量贼差，褪黑素建议来一手吗？

我知道她想要什么，但就是不想做，觉得对方不真诚，表演的太累，该怎么办

说自己有多好，总是说别人都对不起她，话特别多，她渴望什么

和人相处摩擦，时间长了气出内伤，怎么转化平静喜悦心情？

今年21了 前段时间男朋友说两次晚上在经过他奶奶家的小路窗户看到人脸 而且他描述说还是女的 老的 那间屋子曾经也住过一个过世老人 吓得他直接跑回家 然后他爸过后带他再去看的时候咋都看不到 我其实半信半疑 那天晚上睡前他爸还跟我们谈心了 他爸提到我男朋友的爷爷和舅公多年前都有真的看到 并且他舅公在一次上班宿舍好几次睡觉时都有人勒住他的脖子喘不过气 醒来看到人影不见了 好像那间宿舍谁去谁都这样 没人敢再去 然后我男朋友今天晚上在我上楼要去睡觉的时候把楼梯灯关了站在墙边开玩笑的吓我 之前也有好几次站在门后面突然冒出来叫一声吓我 还有晚上睡觉的时候 他想睡觉了想让我也要一起睡 但是我正在刷胡某的视频 加上房间灯又是关着的 他就说不抱着他睡觉晚上会有怪兽来吃你哦 但是我晚上就是睡不着没那么早睡 然后他后面又说那你看吧等着怪兽来吃你哦 我突然这几次的阴影和害怕统统爆发了 一直在哭 我感觉莫名就是心跳快 很害怕 甚至脑子里还会臆想 看到黑的东西会心理暗示会害怕甚至会感觉好像有啥东西 我本身也是胆子小性格沉默内向敏感没有安全感不喜欢别人吓我 他们还觉得只是开玩笑干嘛我反应那么大你又不是三岁孩子之类的 我又生气又委屈又害怕

有没老师有快速记住做瑜伽呼吸方法，记不住

外公外婆吵架。要怎么开导。 如何关注老年人心理健康？ 我外公一直不喜欢我妈妈，要怎么缓解他们关系呢

如标题

姑妈姑父跟我爸妈关系极差，姑妈家孩子跟我父母断绝往来好久了，我跟父母关系也很差，明天我请客，不想带父母，可不可以这样啊：明天我请姑姑一家，隔天请我父母，分开请可以吗？真不知道咋办了，唉

和男朋友在一起快三年了，我今年25岁了，和男朋友提出有想结婚的想法，但是他却说我工作不够稳定性格也不够好结婚也会离婚，要等我工作稳定了脾气性格变好了再考虑结婚的事情，我挺难过的，我是不是应该要理解他还是放弃这份感情

会有什么想法呢

遇事情自己的观点好像跟自己姐妹不同，但是无法理解他人的观点，很矛盾，不明白他们为啥跟我理解有出入，一般如果是老人家或者出入明显的观点我好像又可以理解他人思想局限。

最近几天跟男朋友断断续续有些矛盾但是不是很严重，初四我跟他说让他好好玩方便了找我之后昨天看到他发了条抖音（我们在一起以后他没发过抖音昨天突然发了），我就问他怎么也不想我不找我他说过完年再说，我问他还要多久能过完他给我的答复是过几天，我觉得很奇怪不愿意今天就给他打电话微信说了两句气话刺激他被他全网拉黑了，这种情况该怎么办？对方也没有说分手就只是全部拉黑让我找不到他 ，让他哥哥姐姐别搭理我

太心累了

我最近总感觉父母对我说话好像很不耐烦，我本身是知道父母是爱我的，但我还是会下意识想些有的没的，因为我还有一年半就初三了，而我的成绩是中等，我怕我考不上高中父母会失望，这些下意识的胡思乱想让我每天晚上都很难睡着，这几天我有点沉迷虚拟世界，想象我死后我的灵魂会不会飘到一个没有烦恼的地方在那生活，但同时我也清醒的知道那是假的，我最近总是没来由的头痛，脾气有点暴躁，但泄气的对象不是父母而是朋友，我怕再着样下去我会很讨人厌，这些压的我喘不过气，我也不知道要怎么办了

你们怎么看待？

怎么能健康的休息，不喜欢旅行，不好吃，不抽烟喝酒，不爱逛夜店，职业是做运动员的，每次休息的时候都无所事事，休息的很别扭，情绪不好，既不能很好的放松身心然后更好的投入训练，整个休息阶段又很痛苦

之前有一段时间每天四顿外卖，每顿外卖二十多，感觉浪费了很多钱。

在我家里时，每次我表现出不开心，生气，伤心等负面情绪，我的父母就会反应特别巨大。他们没事就爱说我敏感，比如我会因为他们开玩笑说讨厌我，或者父母下班回家之后因为很累所以无视我，这种小事不高兴。 现在敏感这个词，他们越爱骂我这个，就越关注于我这个，比如今天，我因为一件小事表达了不是很开心，认为他们开的玩笑不好笑，只不过表达了我的情绪说了一句话，他们就都很暴怒，然后我妈揪着这件事单方面批评我玻璃心，抱怨了十几分钟一直不停。我等她说完之后，刚想对此也进行一些表达，刚说了十几个字，就被我妈说很烦不愿意听我说，就把我轰走了。 每次都是这样，只要我们发生争执，我妈总是单方面输出，当我大吼着让她听我说话的时候，她就会怒视着我，在我说了几个字之后就打断我，根本无法交流。 我认为长大后越来越无法与我父母交流，他们比起几年前更加的不在乎我的感受，我开始不愿意和他们聊天，我心里认为他们很讨厌我。就好像是原来一切的耐心和关注都是因为我未来要高考，而根本不是出自于爱。当高考结束之后，我就是一个无用的，无所谓的存在。 我已经很久没有和他们倾诉过我的烦恼，然而我们曾经是很亲近的。 我应该怎么做？

现在没有那么幸福了

我总是开心了会把它记录下来分享到朋友圈，我不希望多少人评论多少人赞，我就想发出来记录一下，我自己开心，我以后看到了自己这些动态就知道当时发生了什么了。可是我老公说我爱炫耀，吃个火锅，吃个大餐都要发朋友圈，我老公是那种不发朋友圈的人，半年都不发，但是他也爱装逼，说话装逼，跟别人说话装逼，他不发朋友圈。他说我爱炫耀，我当时听了心里很难受没有说话，后来我就给哭了，我记录生活怎么了。他说我发这些炫耀半天，不如我的人看了生气，比我好的人人家就更好。可是我跟他想法不一样，我自己记录，我开心就好，我不管别人怎么想。我到底错了吗？我该不该发朋友圈，我这样发真像他说的那样吗？

感觉自己的嫉妒心很重，一旦知道周围的人生活的比自己要好，就会很嫉妒对方。感觉是因为从小不被重视，所以争强好胜的心理怎么才能客观地去克服这种心理。

有个同届的女生，成绩很优异，全校第一。我总是想成为她，经常看她做什么就做什么。现在她从浙江大学保研考入北大了，而我还在普通二本整天摸鱼打滚。我不知道怎么才能放弃和她的攀比，不要再过这种活的很累的生活。

昨天晚上没休息好，晚上1点睡的。中午吃完饭咨询了100分钟，和男友的关系。晚上第一次骑电动车下班，走错了两次路，回去买了梨准备给欣赏的同事领导熬梨汤。吃完饭后看曲曲的亲密关系。感觉亲密关系方面自己像个小白一样。 我这个时间段还顶着准备考试的压力，但多数下班时间看的却是心理学、情感类的书，偶尔才学习备考。看到河南发布的省考公告，也想试试。总之，就是备考考试，工作，和男友的关系（婚恋择偶压力），希望借春节改善和父母的关系（小到春节给家人买礼物，还有爷爷奶奶姥姥），还想再考个省考，我快累死了。 昨晚我像热锅上的蚂蚁，在直播间里和咨询师聊了一个小时睡了，为了测试梨汤的功效，我没贴改善睡眠质量的肚脐贴，结果没睡好今天上午很没精神。

我今年25岁了，研究生毕业了，在一所学校当老师。曾经有一段学生时代的感情，但是被我亲手结束了。心里感觉恋爱、相爱很累也很复杂，想过自己一个人过，但是看见朋友和同学陆陆续续的结婚了，心里还有些羡慕。一言难尽

马上期末考了特别紧张，一想到就会全身发抖，我以前成绩很好，最近这两年退步特别大，家长亲戚以前总把我当表弟表妹的榜样，现在我成绩差了怕考不好家长会失望，刚刚复习完现在手都是抖的

去年国外研究生毕业，去年一年非常的累，上课、考试、写论文、考执业医师资格证、兼职、找工作、工作（抗疫）。我觉得我去年一年的产出已经到了极限，执行力也已经打满。一年之内在没有人帮助我的情况下完成了很多人生大的课题，包括找工作也没有让父母帮忙和参与。 父母都只有初中学历，从来无法在我的学业上给出针对性的建议，不了解外界的就业环境，反而对我的要求却不切实际的高。在搞防疫工作非常非常的消耗精力，24小时on call 还限制出入自由，有时还要出去支援别的城市。 虽然只参与了两个月的无休的疫情防控工作，但我觉得人都被掏空了，现在可以回单位上班，不需要上夜班了，我妈妈就发消息过来说叫白天上班我晚上去做家教赚钱。还觉得我在深圳租的房子太大了要我换个小一点的或者和别人合租（我花的都是我自己赚的钱，并且大学一直在外兼职）。家里不缺钱但是重男轻女，我很反感爸妈对我的高要求，我有自己的计划，而且这让我觉得自己是不配休息一样，况且他们对自己的生活却非常的放纵。非常反感，想让他们尊重我，并且闭嘴。

父母一个月只赚一千多

我每天睡前想找人聊天是什么心理，可能以后生活安定了，和一个我爱的人睡在一起就不会入睡困难了！互相陪伴，共同到老，就算时光飞逝，也不会抓着时间不放不睡觉。

觉得自己比谁都好

感觉不知道怎么说清楚

不想给他寄，他是业务对接的领导，不是我直属领导

30岁的初恋谈了三个月，有发生亲密关系，分手了差不多一个月，同一个办公室，看到他就心里很难过，而他就若无其事，我该怎么办？

還是一開口就想咳嗽，很多痰希望快點完全康復吧 每晚也在感謝自己的身體保護我讓我慢慢的復原 祝福所有人身體健康

之前男朋友父母老是打压他，还想着缓和男朋友和父母的关系，让他父母别这么说他，没想到男朋友之后说父母比我更重要

分手后不用再去纠结他爱不爱我，感觉真的很轻松。但是又总是忍不住想和他分享学习和生活。也许潜意识还是期待他的陪伴和认可。 以前分享之后会看他的反馈，然后用阴暗的心理把他正常的回应解读为敷衍，轻视，不在乎，然后自我折磨，再折磨他。 现在好了，分享一发出去就知道他不会回复，不抱期待，没有折磨。好像一切都变得和谐了。 这是不是一种很扭曲的依恋方式？

比如一样的杯子，一样的裤子。

男朋友对你存在愧疚感，会让他更珍惜你，让你们在一起更久，还是会促进分手？

对象出差这周末没回来，他说要加班，昨晚我问他你是不是就不想回来，没想到这次他电话里用一种肯定而轻松的口气说对，我就是不想回去。但他接着就转折了说，你不知道我有多想回去，吧啦吧啦说了他在外住多么不舒服不如回来住舒服的例子。这种异地分居工作的日子已经持续了快3年了，我又是很没安全感和多疑的人。昨晚跟几个朋友视频聊天，她们都说这种状态不行，有说他在欺负我的让我一个人在家他在外边一个人逍遥家里的事都扔给我，有说他会不会出轨了。然后我其实对这两种声音都不相信。但我今天就忽然联想到我邻居她之前对她老公的态度，她老公也是老出差的那种，她每次都会查账单看他有无大额消费，虽然她深知她老公不会出轨但仍然会查账单。当时她提到过嫖娼。今天白天我其实有冲动给他视频看他是否在加班，可后来又想算了，知道了他没加班就是不想回来又能怎么样，说他几句解解气？刚刚他打电话过来，其实我心情不好我觉得很委屈，我想到的是如果我自己在家，他明明知道我不会照顾自己，他仍然会一个电话一个信息都没有，他只会在固定的时间给我打，即使我多少次跟他强调过你可不可以跟我多分享多打电话不要老固定一个时间打，他了解我的童年了解我的缺爱，他每次也都答应，可都是三分钟热度。所以这次他打电话来，我的口气特别不好，我听着他在电话里口气轻快的声音，我很伤心，我不想搭理他，每次有这种被忽视的感觉，我都是心里很堵，有话但不想说，也不想抱怨，就只是冷漠。没有几分钟我们俩就挂了电话了。每次在我感觉被忽视的时候，我都会选择冷漠，无论是朋友，家人，同事任何社交关系，我即使内心有多想表达，我都会表面上装作没事，但我也不在热情。

我感觉我对职场完全无感，觉得不理解升职是什么意思。可不可能发生，也不指望的感觉，我总感觉对职场特别排斥，我只想创业，但是现在积累不够，我只能屈居。这造成了我内心的冲突，工作也经常止步不前，因为我看不到未来。我该咋办？？

我总是想攻击别人 内心特别有攻击性 ，就是想对 对方态度恶劣 （我爸也类似，他对人态度很差，对他的家人，下属等），我不知道怎么控制，或者有足够的理由让我控制 这方面？

我看见重复的模式，怎样可以打破它呢？是不是我不一样了，结果就不一样呢

他说对我的感情是适中，进一步很难退一步也很难。但他明明知道我的心意，就是这样一个个饼圈住我，享受着我的喜欢。他说那是我的权利，其实我更希望他断了我的念想而不是总这样让我纠缠……

男朋友因为忙而没有照顾到我最近的情绪，心情因为这个很低落，但是又不想对他说，觉得不希望让对方觉得我很依赖他 我可以怎么做呢

如果对方标签了你是一个不好的人该怎么办

永远也无法想到，下一秒钟是意外还是惊吓。今天本来精心准备了一点惊喜，去找相处的另一方给她个惊喜，买了她喜欢的咖啡。费尽周折把礼物给了她。她说，以后你有什么安排和想法提前一天通知我，你这突然袭击我很不适应。当时我也跟她说我有些冒失了，但是心里还是稍微有些不舒服。这也许就是谈恋爱的苦楚，需要去不断探查

我跟男朋友闹了点小别扭之后，对方把我的电话都删除了，还开了骚扰拦截让我用别的电话也联系不到他，但是微信还在，关于我的朋友圈也没删除，但就是三天只回了两条消息后面就一整天不理人了，不管我说什么，给他打微信电话也不接，这种情况对方是什么心理呀？

无法解脱

现在不敢随心所欲地发了

不敢工作

从去年被上一家公司辞退已经在家待了一年多了，其实并不是不想上班，是因为总是在职场上混不下去，每一份工作几乎都是没干多久就被领导以各种理由辞退了。其实我也清楚自己确实能力不行、而且懒散惯了。有时都觉得自己挺可悲的，有些全职妈妈是为了照顾家庭而辞职在家，而我是因为胜任不了工作被迫成为了全职妈妈。现在怀二胎五个月了更没法去找工作。老公对于我被辞退已经有点习惯了，尽管老公这几年来一如既往地每个月转钱给我，但我内心始终感觉价值感缺失。其实我喜欢投资股票，也能挣到一些零花钱，但是在外界看来还是得有一份正经工作才说得过去。可是我完全没有任何竞争力，感觉自己就是职场上的炮灰。

我31男友30，认识四个月，在一起两个月，他想32岁结婚，那还有两年，我想明年能结婚，他觉得为什么要这么在意时间，他说就算说明年结婚也可能到时候反悔，说后年结婚也可能明年就结婚了。我说我年纪大了时间成本高，觉得后年结婚太没安全感，我爸妈也会可能他不是认真的。他说我们想太多，他都带我去见他爸妈爷爷奶奶外婆了，就是在往结婚的方向打算。但是一定要定一个明年的时间他觉得太快了。我说一定要后年的话我等不到。然后他说我这种态度他更不想这么快结婚了。今晚争论了很久，最后他说都冷静一周考虑一下。不知道怎么做。

我其实做一个项目特别用心。没进展的时候我特别沮丧还要安慰另外的合作方坚持做下去了。现在终于有了进展。我感觉特别开心因为不仅仅是钱的问题是我真正的做到了。可我跟老姨分享她也好像都没认真听。我跟女友分享她也是忽略。就关注自己那点事。我知道她们匮乏。可是当我感受到她们的时候我都是真心实意瑶妹鼓励。可是到我这里就都被忽略了。快乐不到没增加反而缩水了特难受。我感觉再也不想分享了。我希望学会不用跟别人分享也可以感受到足够的认可。我再也不用受伤了

我喜欢的人和别人换情头了 他是初恋 并且网恋 我很难受

草稿纸上一次又一次出现他的名字，我好想他，可是找不到理由去联系他。

今天别人说我拿不出去，我感觉自己更加自卑了。

工作很怕犯错，好累，不喜欢被说，犯错会被说，所以我会很谨慎对待希望不会出错，但是有些事情就不是我能控制呀，每天提心吊胆过日子真累……

我觉得走出舒适区很痛苦但我又无法改变，我宁愿等待一遍一遍的痛苦一点点降临到我的身上也不愿意说自己是错的。因为改变带来的痛苦是可怕的。我想起我的童年每当我想要改变就有父母的阻拦固执的可怕

我是28岁，大龄剩女，1995年，马上过年了，我现在该怎么办啊？工作也没有正式的，只是大专学历，我该何去何从，

最近越发怀念以前上班的日子，总觉得每天有个地方可去也是挺不错的事情。之前干的是电脑绘图工作，但是却因为自己的懒惰和不努力被辞退了。当初的工作态度就是每天画一两个小时图，剩余时间基本都在摸鱼。但是好景不长领导同事对我极度不满意，去年被辞退后一直就没去上班了，但是现在怀上二胎了也没法去工作，总希望能有个主心骨，感觉自己有点被社会抛弃了

相处了一段时间，我们的感情出现问了，他觉得我以后不能陪他吃苦，一开始我以为他是怕我嫌他穷，或者工作不顺被裁员等问题，可后来发现不是的，他是觉得我不够成熟，不能跟他他一起奋斗，怎么改善这种局面

揍她们 看到有人教训和训斥哭闹的小女孩会很开心 觉得她们该 我是不是心理变态

一会儿想他，一会儿又不想与他有瓜葛

自从上了大学以后，我总是因为一些不是有意的小事被舍友说，我很想变的跟别人一样，不容易犯错，但是我还是常会犯错，就比如不能及时看到时候消息，在宿舍我怕打扰别人休息所以手机调制静音，然后 放假了坐大巴回家，可能我心里忙想着别的事忘了关静音，，手机可能不太好用了，耗电耗的很快，发消息也掉的快，我担心手机没电不能给家里发消息，所以我隔了20分钟才看见消息，然后宿舍长就跟我发了下面的话，，我承认我心眼小，她发的这些话我有点气，想骂她，，，，但是我又不占理。说这些确实都不重要其实，我想变得好一点优秀一点 ，不犯这些错误，我想和室友好好相处，，可是每次都是因为我这些不经心的小问题就跟他们发生矛盾，可是我还是会因为，心里想着或做着别的事情，然后忘记一些事情，怎么办

等待和准备了三个月的考试， 在考试过程中却出现了意料之外的状况…… 心塞哇

想谈恋爱但是看不上身边的人，这是什么原因?我到底是想谈还是不想谈?

明明是他教会了我怎样幸福生活的理念， 培养了我怎样幸福生活的方式， 而我却在分手后才开始有幸福的感觉。 那个把我快乐他就快乐当作口头禅的人， 突然就改变了吗？ 还是说分手也是他设计的？

一念放下 万般自由！谁又能做到

有些创伤如果过重会被内在自我保护机制封闭，暗暗影响着人生的走向，当内在相信我们能够承受时，那些情绪才会被释放出来。 内在似乎是一个有自己思想的个体，在默默以它的方式爱着我们。

她选择了她的另一半忽视我，致使我在年幼时离家出走，却还说心疼我一个人在外面，她真可笑，只有嘴上心疼，什么都不做

我是一名刚刚入职的老师，工作收入还算可以，家境也不错。但我唯一有问题的就是我的情感，我不太会浪漫的方式以及花言巧语，我只会去认真对待一段感情，满足对方的一切。但好像总受伤，所以，我很疑惑我对一段感情认真是不是很愚蠢

怀二胎已经五个多月了，每天除了接送孩子也没找到自己特别喜欢的事情，行情好的时候还可以炒股。但是最近股市也不好做突然感觉又有点空虚了。有时都觉得之所以选择要两个孩子只不过是在掩盖自己的不作为和一事无成。其实我并不太喜欢小孩子，更不喜欢带。

男朋友控制欲很强，总想让我听他的，我不听他的他就生气了，我怎么和她说才能让她注意到我的想法我的感受，就是感觉他从来不会让着我

我做事经常没有力量，昨天晚上写作业，我写着写着就感觉痛苦起来，觉得好难受，想哭。内心没有力量。即使听音乐也没有用 。但是第二天早上我去写就会很有精力，作业不成问题。

心力憔悴…

打电话要她帮我处理什么事时，她不仔细我就有点急躁，忘了其实是有求于人这个礼貌问题，也忘了她可能是因为紧张想要做好才会慌乱……

越来越感觉自己像个男人

今天醒来，我想大人和小孩一个重要的分别。大人会问问题。 小孩子看见一个东西，被吸引过去后，会很单纯的游玩，享受它。这是自由的。 大人看见一个东西或一个行为，觉得这不错，但是，会问“这样真的是好嘛？”这个问题背后，是一套自己从教養和经验....建构出来的外加的东西。成人也有“当下不能马上得到，卻想要的东西”。当成人说“这没有什么用”时，代表他对於“行动能够获得的事物”有了“A比B来得重要”这个判断。这个辨别，一方面引导他将能量使用在有果效的事情上。另一方面，他不再自由，是受约束的。但是，没有这种约束，更高层次的事物就不会获得实现。 小孩是自由，大人是为了重要的事物放下自由。

虽然在努力，对未来有计划，还是会觉得现在的自己过的不太好，害怕别人的眼光？是在比较吗？还是内心的不安

真的分了，又自我反思了。 看聊天记录，我一次又一次患得患失消极负面情绪，让他感到累，不信任一次一次加深，感情一次一次变淡。我分不清楚是自己有不配得感，还是他不想再继续，或者两者都有。总之他出差回来后基本不主动联系我，见面吃过一次饭公园散步还是我闹了才去的。但又确实非常耐心哄过开导过让我理解他的工作压力和时间管理，他比喻说就像一个人工作特别累回到家还要有人和他吵架一样。但后来我的情绪和行为失控，一次一次的质问，干扰到了他的工作和生活，激怒了他，所以就被删了。 如果不是你出差回来让我的期待 严重落空我会这么消极负面吗？为什么不承认是自己的问题呢？那个说我快乐他就快乐爱我爱到不行，说把我当女儿一样培养的的人去哪里了？那些出差时画的让我使劲攒着的饼都去哪里了？我也有过很多阳光积极甜蜜的时候吧。

我喜欢上了一个女生，表完白了，但被拒决了可能我小时候不懂事，给她的映像不好，可是在这段时间我变了比以前更好很多所以该怎么办？

是不是太在意他人感受的人，总是让别人误以为对对方有其它意思。 最近去了一个浮躁的地方，弥漫着人们自己无法看到的欲望，自己觉得很累。 总有异性对我散发出暧昧的信号，我觉得自己的气场有问题，虽然知道那些不是自己想要的，但还是不够坚定。

有男生觉得我适合做老婆，其实我还好，因为我感情经历很丰富，然后都是体验过的，只是没有遇到真正的爱情而已，没有遇见对的人，我现在都对男人没有期待没有意思了，我不知道我接下来怎么做？

昨天情緒不好的時候忍不住聯絡了前任，雖然其後把訊息撤回了 接納自己感到害怕和擔心的狀態，抱抱自己並在自己的系統裏添加新的信念： 1放手是他目前的狀態和想法跟我一點關係也沒有 2放手是將重心回歸到自己的生活，重視自己的感受 3我是足夠好的，我是有自信的，我的生活會越來越好，所有人都喜歡和我相處 4我是吸引愛、關心、溫暖、金錢、美好的事的磁石 5放手是為了讓自己的生活越來越好，讓自己可以有呼吸和喘息的時間，讓自己可以感受家人和朋友的愛和關心 果斷把手機藏好 很欣賞自己可以再次選擇停下來，調整好自己的狀態，並根據目前的狀態選擇最適當的做法，相信自己，堅持不聯絡他 最近在家裏一邊播放輕音樂，一邊打遊戲，感覺身心都得到很大的療癒和休息，很喜歡這種充滿着樂趣和自由的生活努力溫習準備考試

我觉得我不是属于女神级别的，我认识很多姐姐，她们大部分都是女神级别的女生，很美很漂亮，我一看见姐姐们就笑的，我觉得我在她们比起来我不好看，有点自卑，在喜欢人面前不敢说话，我不知道我属于哪种类型的女生……

今天做饭被烫了两次也不知道咋回事。肯定有背后的心里原因吧？

为什么被pua了还上赶着不离开这个pua自己的人？甚至害怕这个pua自己的人抛弃自己在疯狂努力弥补关系甚至讨好他？

想吐槽下

她事情特别多，比如我白天因正事要开台灯，她说晃到他的眼睛，我正常的掉头发每次都清理，她还阴阳怪气嫌弃到不行，她看视频边看边评论，声音超级大，有时候还突然外放，我们都很烦她，一般她在宿舍我们都会出去呀，等晚上睡觉的时间才会回来，关键我们都本着多一事不如少一事的态度没有跟他硬刚过，马上还有半年，我还用压抑自我么？

一切随缘，从此只做张小姐！

梦里自己问别人借伞，都没有借给我的，幸好包里有一把伞,当时好像心理觉得可能有伞，但是还是试试看同学或者认识的人能不能借一下一起走，但是都被拒绝了，好奇怪的梦