我自己也分析不清楚,为什么厌恶。很不喜欢,我又该怎么办?不用她提醒我,她每次提醒我这句话的意义何在?为什么还成为了她的口头禅呐
吴倩
我是你妈。意思是你是我的。我对你有所属权,你得听我的。你反感是因为你拒绝对拥有和控制。你想做你自己,但是你没办法让他不这么说。所以听了就情绪很大。
我们离婚后孩子归前妻抚养,离婚原因是前妻出轨导致感情破裂,我因为前妻的行为气愤所以因为这件事情一直没去看孩子,请问前妻有啥感想???
吴倩
前妻有啥想法不重要。夫妻关系已经解除了。但是你和孩子的父子关系没有解除。所以想看孩子就去看……
最近天气越来越热了,总觉得没有夜生活的夏天好像少了点什么。以前听到过一个网络词汇——报复性熬夜,有点像是我这种情况。昨晚把孩子哄睡了然后出去跟“朋友”喝酒,其实在我的认知里面,只有在学校和职场上认识的人才算得上靠谱的朋友,其余都是无效社交,但是因为无聊和想要释放我也只能降低要求,但凡任何群里有聚会我都会去。感觉自己真的沦陷了。
吴倩
情感需要一个出口。没有链接的对象,很孤独。熬夜不是好事,但是不熬夜你会很难受,既然如此把被动熬夜变成主动熬夜,接受自然……要么找个对象,要么找到自己。
一年过去了,我已经没有曾经那么好忽悠了

我本以为我会忿忿不平,事实上好像平静得只想睡觉。其实那些破事也没有那么重要,只是局促时需要给自己找点事情思考。
每次跟老公吵架都是因为婆婆,婆婆给我的委屈太多了,每次跟别人说起婆婆,我就说不完的话,诉说自己的委屈。说完之后就觉得自己很委屈,然后怎么看婆婆都不顺眼,然后就骂老公,我老公就不出声,他不出声我更生气,我就一直骂,因为我那个气还一直憋着,然后老公就看起来生气了,骂我几句就走了,开始他走了我就拦着他,有一次拦他,他就打了我,后来他走我就随他去,我真的想跟婆婆分开
吴倩
多给婆婆点钱,夸夸她……自己做点自己喜欢的事排解情绪,丈夫就让他多干活多赚钱
已经是个成熟的大人了,要懂取舍,学会自洽,不要对往事抱遗憾。
感觉自己也对自己很好,身边也有朋友和家人,他们所带来的爱加起来全部也不少,自己有喜欢吃的就去吃,有喜欢的衣服就会买,好像自己能够带给自己的快乐都已经实现,为什么还是会觉得不那么快乐,可能是因为想做的事情还没有完全实现,感觉自己比其他人成熟的晚因为比较单纯和善良,很多事情都没有预见 再慢慢地了解社会和人性 好像没有什么值得自己太开心的事情
吴倩
事实是谁说了分手。其实都会有痛苦,只是没法衡量多少和程度
有一个人,她遭受了重大打击,疯了,心智回到了七八岁孩童,她很快乐。
在正常人看来,觉得她好可怜,居然疯了
但在疯子看来,她很快乐,觉得正常的世界那么多的烦恼
你说,到底是谁对呢?
我觉得没有对错,只是角度不同而已
有没有老师特别懂话术的教教我呀,我太不懂为人处事了
知道对方有家庭了,所以就不想去打扰对方,但是我们互相还挺希望能够跟对方做朋友,但是见面吃饭的话就会有一些亲密的接触,就会想要搂搂抱抱的内心觉得不是特别好,嗯,是不是应该避免呢?还是说嗯按照自己的内心来发展呢,担心会对对方的家庭造成伤害
吴倩
默默喜欢就好。不要做朋友,否则你还有期待……
那些乌漆嘛黑的东西
都算什么哦
才不会影响我
当垫脚石还嫌弃呢
听到别人有好消息,我心里就不舒服,不喜欢别人比我好
吴倩
你的一些需求没有被满足……可以觉察自己有哪些需求,去满足自己
前段时间无聊面基不小心遇到一舔狗,
心里说不清楚是什么感觉。
从还没开始说第一句话光看我软件动态他就对我动心了。
然后每天他满脑子都是我们一起时的情景,
他希望那一瞬间凝固,
那一刻永恒,
那样他就是全世界最幸福的人。
他愿意为了我做任何事情,
他可以为了我到我的城市工作生活,
即使是当销售。
就想和我领证结婚永远在一起。
我都不知道自己哪里来那么大的魔力。
和小鲜肉面基从未翻车,
(当然对方存在各种目的)
让我有感觉的极少,
但是别人面对我的不回应都比较有礼貌放弃,
他这种一见钟情一往情深算少见的吧。
我说你一年轻小伙
好好找同龄人谈恋爱结婚生娃过自己的人生不好吗,
我一50岁老女人月薪几千带俩娃不会再结婚再生孩子你找我一点好处没有,
(他知道我有一辆代步车,
我故意说租房住着带俩娃挺难)
可人家就是执意要和我一起分担,
只要和我在一起什么都愿意,
我真服了!
稳住,
千万不能妥协。
我姐妹觉得从相片的气质上看他配不上我,
我除了年龄大离异有娃,
其他方面很优秀,
颜值很高,
从外表看比他年轻,
心态性格好,
工作很稳定,
车房都有,
俩娃也不需要我负担,
生活在省城。
(净是说的一些外在的东西)
他除了年轻身材好(只是目测没有实际接触),
颜值一般,
虽然在小镇也有小房破车,
但工作并不稳定,
甚至做的工作是我很不喜欢的。
他也是32岁的人了,
读二流大学期间当过两年兵,
毕业后一直创业,
谈过维持几年的女朋友,
十年以来的经历都在微信朋友圈展示,
(他的一切没有对我做任何隐瞒)
也算是有经历和一些见识的人吧。
第一次见面吃饭
我说可以AA或者我请,
但他坚持要请,
然后我觉得就是一陌生人聊天,
因为我基本不会对陌生人有什么感觉。
准备回家他耍赖不让我走,
直到我答应下次周末如果他在本地我就请他吃饭才同意我回去。
他回去就各种表白,
我有时考虑但更多时候拒绝,
和他说不可能并且不再回复任何信息,
隔两星期他专门来我地见面,
因为答应过请他吃饭所以我就这么做了,
吃完准备回家他死活要让我陪他走走,
然后聊着走着他就各种希望和我牵手什么的想靠近我,
在人少的地方抱我,
因为他前面说过不会勉强我做任何事情又抱我不让我走,
然后我生气了走了。
回去后他就各种认错道歉表爱心,
隔几天又发消息,
不论我是否回消息,
我有时觉得不可能有时又感觉很迷茫。。。。。。
吴倩
尊重对方,保持边界即可。大家都有喜欢人的权力。
总是处在知道但做不到的状态,也常常以不能兑现自己的承诺而自责,行动力宕机,怎么办?
吴倩
如果知道而做不到,那就不是真的做到。不用刻意强求,去把知道的内化为自己的就做了。
对事情看的太明白 知道对方的做法是想交换什么价值 所依感觉不到爱
我有一个四年级的儿子,成绩一直很好,多次获奖。我自信他数学不错,成绩一直接近满分。本次三张卷子发下来,成绩分别是108、109、110(满分是110)。本人老师,重视教育,为了孩子的成长会与老师进行交流。我没想到,孩子的数学老师给了我一击,一盆冷水泼过来。数学老师说:“你是否看见卷子觉得有话说,是否觉得你孩子的成绩比较起伏不平?”我有点差异,108.109.110这样的成绩是起伏不定吗,我觉得很稳定,虽然不是每次满分。我跟老师说了我孩子的成绩,并说没觉得不稳定。然后,老师开始泼冷水,首先说儿子平时作业不认真。我会接受批评,我会反思,可能是平时作业有点小错,但是我觉得孩子作业有小错是正常,不需要如此上纲上线。她批评完儿子开始批评我,她说我作为老师,既然对孩子有期待,我必须行动,而不是只会说,她用责备的语气跟我说话。我心里特不爽,可能我儿子没达到她的要求吧,但是至于这样吗?我不想把孩子交给这样一个老师,至少我觉得她与人沟通有问题,但是我又不想因为她影响孩子学习。请各位老师帮忙分析
吴倩
你去看到老师的情绪,看到背后需求实什么?他这么做肯定不只是单纯的想发泄情绪。
现在工作真的难找吗,都在散播着无工可打,看着我有点心里难受
吴倩
你有工作吗?把自己的工作做好,其他的事与你有距离
从小性格孤僻 独来独往比较多 上大学也是很害羞 见到男生不怎么讲话 别人都觉得我很安静不讲话 社恐 现在出来社会几年看看开朗一些 没那么社恐了 但是感觉我不爱笑 比较严肃 这些要怎么调整呢 跟熟的人她们说我笑点比较低 但是办公司同事他们开玩笑 别人听了哈哈大笑 我听了没啥反应也不爱笑 感觉融不进去 别人也会觉得我严肃不好相处 怎么办呢 要怎么调整呢
为什么我会有一种嫉妒心理,会嫉妒别人漂亮,优秀。
吴倩
武则天说过,嫉妒让我们更加努力的成为更好的自己。
很羡慕身边有钱的人
吴倩
你羡慕的只是单纯有钱的人吗?还是那种人拥有的那种快乐,自信,优越感……你也想拥有这个
因为对一个人有偏见,所以哪怕自己没有那个意思,但是在对周围人吐槽的时候还是会带上个人情感。后来那个人来我的宿舍让我给她道歉,我意识到是我自己日常生活中表述有问题给其他人带来了困扰,所以我非常正式的向那位同学道歉,结果她偷偷的录音以此威胁我说再让她听到什么东西,她就会把录音公开。并且她把我们俩的聊天记录发了朋友圈(我们非常多共同好友),我觉得我没有逃避我自己的问题,并且也表达了对这件事情的歉意,对我自身也进行了非常大的反省。我的很多“同学”也给那条朋友圈点了赞,在评论区阴阳我,我也通过这件事明白很多道理。但是我还是害怕,害怕校园路上会不会有人对我指指点点,有人会不会在背后骂我,她会不会把那段录音发出来。我已经认识到自己的错误了,也同时付出了相应的代价,但我心里就是过不去那到坎儿,该怎么办?
吴倩
一个关系中的失误,互相感觉被伤害了。本以为道歉就结束了,结果诚意被利用了,还发朋友圈让很多人知道了,感觉丢了面子,被别人指指点点,你害怕别人会一直在意,你感觉被困住了。如何走出来,就是要去面对这个失误如何发生了的……如何这个失误化解掉,不被再负面影响。如果可以,能带来点积极影响不?对吗
从小到大,得到的赞美太少,无论家人,朋友,亲戚,学校,老师几乎都给我太多负面评价,无非两点,长得丑,家里穷,这两个深刻的标签在我身上,让我做什么都会自我否定,自我怀疑
想改变的确非常难,非常难,连改变都自我怀疑
吴倩
外界对你的影响还蛮大……我们需要内外兼修。慢一点来,再慢一点……
我明白了,拉黑删除就是想结束一段关系。面对被别人拉黑我应该怎么做。应该勇于接受。如果以后我想结束一段关系,也可以选择拉黑删除吗。我下不了手。拉黑删除对别人的伤害也很大。面对别人的决然的离开,要接受,而不是纠缠发信息。沉默不回复信息拉黑删除也是拒绝。我拉黑别人,我老去看,有时会移除黑名单,有时又加上黑名单。不像别人干脆的把我拉黑。
吴倩
去者不留。别人有离开你,结束一段关系的权力。如果你因此不舒服,需要处理自己的内在。当然如果你想结束一段关系,可以用自己的方式,只要你是平和的或者不纠结的,或者你愿意的,那就可以,不需要为了别人或者跟别人赌气而用别人一样的方式。
考试成绩,别的科过了,有一科未过,59分。别人说很遗憾很可惜。但是我已经没什么感觉了,因为已经考了三四次了。这说明什么呢,说明当下自己的一种状态,还不够脚踏实地努力去学习,考试是裸考的,考试期间内心还纠结于情感困扰,自己的自控力自律力,综合方面还需要提高。没事没事没事,慢慢去改变,要去突破自己,要不然就会被困于现状,没什么提升。
昨天我去一个学校找一个老师办事。她两次都说反了方向,我找了很久都没有找到。明明是别人的错,父亲却对我一顿数落。每次都是这样,如果是别人的错,就是我的不对。而他,无论做什么都是对的。反正我说什么,做什么都是错的。
吴倩
这种父亲很多。他过去就是这么被对待的,他也不想这样,只是习惯了这种模式。当然,他这么对你,你也是无辜的,你也很难受。你被迁怒了,你可以表达你的不舒服,可以告诉父亲。当然这也不一定他就能理解你或者以后不这么做了。
不舒服不想做这个事情,就会拖延。
吴倩
头脑是理性的,身体是高兴的。如果冲突了,听身体的。
一上来就问工资 存款多少的女生是什么样的女生
聊天还没有聊到几句话,女生就问有多少存款,我有点反感正常吗,其实了解能发现女生的存款确实同龄中算还可以的,她不太愿意找个比她差的,可以理解,但是不怎么舒服
吴倩
感觉不舒服,觉察下是什么情绪。背后的需求没有被满足,比如这是个人隐私感觉不被尊重…
交友APP上面发动态可以怎么找对象
本人女 圈子比较小,98 本科而且小时候看到亲戚朋友都是会躲起来的那种,比较害羞,现在长大一点,就还好,没有那么害羞了,但是异性贴很近我还是我自我防御起来,家里介绍的不靠谱,我想在平台留言,有没有老师可以一下建议,怎么自我介绍那些比较好呢,我想找一个经济条件比较好,年龄和我差不多的,情绪稳定,有趣能抗事的男生,不赌博这些的,还是说其实只是发个交友帖子没有必要说那么多呢,这些可以私底下聊呢,那个会更高效一些,其实我对未来对象的条条框框,并没有很明确,唯一要求就是经济好一些,毕竟以后过日子的,其他的是不是可以看相处过程在自行判断自己喜不喜欢呢
吴倩
积极展示自己,积极接触感兴趣的异性,积极学习可以提升关系的知识
我自己原来是这样的
吴倩
你的吸渣体质是什么样的?你的不好亲子关系是什么样的?
第一次吃饭就用团购男生靠谱吗
第三次见面,但是是第一次吃饭,第一次是喝奶茶,第二次是看电影,第三次是吃饭,但是他一上来就用了团购,我感觉会有点不重视我虽然日常生活中,我也会有团购,但是我觉得第一次吃饭就用是不是不太好
吴倩
不能用靠谱来下定论。你是觉得这个人小气对吗?可以增加一些了解,才能对他的消费观理解。行为的背后动机或者原因才重要
把现状告诉别人 把以前告诉别人 还恨不得翻出以前的朋友圈 在重新发一次给他看 有的时候为了引起关注还会发一条仅他可见的朋友圈 为啥我会这样 我非常不喜欢 是我太孤单?我也没有很喜欢对方 只是想对方关注我 陪著我 但我不想和他步入恋爱 每认识以恋爱为对象的人 我都会这样 我感觉我这样状态很异常 是不是不太正常状态呢 还是其他人也会有 只是没有我的严重而已
吴倩
渴望被关注,被关心,但是不想关注别人,关心别人。渴望被爱,不想爱别人,因为被爱比较轻松不用负责,而爱别人需要负责。
和老婆分居了半年多了,近期不回信息,请她闺密劝一下,她反而向我提离婚了,而且态度很绝情,把我和我所有亲戚都删了,说以后不要联系了,我不想离婚,该怎么办呢??
吴倩
夫妻问题夫妻解决,最多找专业的第三方,而不是闺蜜…父母。现在情绪情况要调整好心态和说话方式,然后主动找妻子沟通下…最好你能知道问题出在哪里了,否则也是抓瞎
心情不太好哦
吴倩
这个不好,是什么样的?可以几个词形容下。觉察下当下的需求是什么…是没有被满足么?
以前认为自己对另一半没有什么要求
从失败和成功的经验中总结
其实我要求很高
不是普通的有房有车
是最少自己有中等水平以上的成功经验
因为只有这样
这个人拥有爱的能力
可能性较大
我在恋爱最初给我良好感觉的
正是这样的人
而那些伤害我的
吃软饭的
和我计较得失的
是平庸
或失败的人
我确实不注重物质
如果是一位历尽千帆
像《天道》中的男主那样
主动选择平凡
我很欣赏
那样的人更是微乎其微
总的来说
思想有深度
生活有阅历
心中有理想
感觉在父母面前非常自卑,敏感,没有尊严,是我太敏感了?
产后两个月我现在已经很讨厌我的婆婆了,孕期的时候让她辞职回来带孩子,她不愿意,现在孩子早产生在了我不喜欢的月份,我心里很怪她当时不在家照顾我,吃也吃不好,直到生完孩子,她依然还是想着要去上班,让她在家里带孩子她也不是很愿意,我在纠结要不要她带,主要是我一个人搞不定,我不会烧饭做菜,自己吃的都搞不定,但是强扭的瓜不甜,真是受不了她唧唧歪歪的了,她说她在家里带孩子又没有钱,还要做免费的保姆清洁工,孩子让她带会就没有耐心,我受不了她叽叽歪歪的
如何线上聊天判断对象三观这些呢
如果突然直白问这些问题会不会不太好,线上人也是会伪装的,哪怕是线下呢,人突然问这些问题会不会很奇怪呢,该怎么隐约的了解这些一个人三观 五观 人品这些呢
吴倩
如果想发展真实的关系,那就线下相处。如果虚拟关系,聊得来开心就好。
男方和我不在一个城市,说让我过去找他,他带我去吃好吃的,我不太愿意,要坐高铁,对我来说有点麻烦,而且我高铁不要钱就为了过去和你吃一点饭呀?我说你可以开车过来找我玩呀,他说我过去的话,你得请客或者下厨做给他吃,我感觉第一次让我埋单我一点介意,可以AA,第一次就让我下厨我也介意,总不能刚见面带你到我宿舍吧,但是我也确实挺想看看他样子,有没有比较好的建议呢?
吴倩
让他来,然后你请客。如果你请客,喝杯咖啡,吃饭都可以,差不多的钱不会太贵就行。一般看上你的话男生会买单的,看不上会比你想象跑的还要快的。放心吧。当然你没考上,也可以尽快离开。还没见面,别想太多哟
怎么办
吴倩
谁的妹妹,什么时候知道的,怎么知道的?除了你还有谁知道你妹妹知道了?你对妹妹这种行为,有哪些想法?
我是应届大学毕业生。大学修读的双学位。四月份刚刚考完了英语专八证书,还有三天就要考法考。期间一直在备考。但是因为复习专八的时候就挺累的,一直没休息,法考就学不完了,还有一科现在还没开始学,更不用说有些科目的题目没做完和错题反思了。我情绪很低落。每天都平均学7个小时没有休息。以前靠健身来释放压力,但是近一个月手腕韧带拉伤就没有去健身房了。很累。每天都很累。很害怕自己无法通过考试,害怕自己的努力会白费。
人生的意义是什么?我每天忙忙碌碌,到头一场空。连马云都要死,我为什么要奋斗呢?
吴倩
问你一个问题,古往今来,有哪个人从来没有死过也不会死的?
之前和我妈说请亲戚需要她帮忙请,费用她可以算一下,我都给她。但是后来的一天早上她突然发短信给我说她娘家的亲戚都不请,因为她没钱,请不起。今天我取了钱和我爸妈聚在一起,以为有什么事情要商量。其实什么都没有,就是包红包的事儿,我把事先准备好的钱拿出来,一点一点塞进红包里,我爸说他也取了钱,用他的钱。我说不用了,就用我的钱就行。旁边我妈不高兴了,我就让我爸把钱拿出来,我爸说晚点给我,我说你不是说你取了钱吗?现在拿出来!他不说话了。也许曾经我们是一家人。但是从婚礼开始,我们以后就不再是一家人了。
吴倩
结婚是有了新家,做了加法,不是过去家没了做减法。没有父母,这个话是诅咒父母的还是诅咒自己的
我和男朋友认识两年了,在一起几个月,期间有睡在一张床上,他有点想发生关系,但是我总是拒绝,他就没有怎么样了。但其实我也想跟他发生关系,但内心总有种羞耻感,所以非常矛盾纠结,睡一起的时候又会亲他抱他,但是就是拒绝发生关系,他也非常难受的样子,昨天晚上也是睡一张床,然后一开始我并不拒绝亲密接触,但是他想发生点什么,我就立刻很严肃拒绝,还发脾气,然后他就很受挫的样子,说以后不碰我了,叫我也不要跟他睡一起,然后他就去厕所洗澡,洗澡就叫我出去吃饭,然后后面又好像没生气,但我问他过几天情人节怎么过,他就说吃个饭,他就回家。请问我为什么又想和他亲密接触也有点想发生关系,但总是有羞耻感作祟,整个人非常矛盾,怎么办呢?
吴倩
见过父母没?如果可以可以尝试试婚。你需要关注你的羞耻感,调整它,否则会被这个感觉控制的。
总是因为观念问题 沟通方式 一些小事就吵起来 不知道是谁的错 我根本不觉得是我的错 我只觉得很委屈 一直哭
明明两个(老公的)姐姐的夫妻感情那么好,就我们不好,很显然就我的问题,也许只能退出
吴倩
不一定你的问题,你痛苦你改变。非常好的机会。
和父母和解,不是试着和父母相亲相爱,而是不再去试图改变父母,不再试图期望得到父母的爱和理解,生活上可以帮助父母,但心理上不再试图拯救父母,允许他们做自己,允许自己做自己,不和父母纠缠才是真正的和解
有的感情只能存在心底,我们在想一个人的时候,对方会也会想念我吗?
我还是没办法接受自己的外貌
吴倩
是太好看了,还是太难看了?还是有客观的点。所谓看好难看主要是喜不喜欢的问题,喜欢就好看,不喜欢就难看。而不是反过来。
我从小有一个 老实没本事的爹,后来卧床不起,脾气还坏,后来去世了,我妈不认识字 只管温饱,一直处于缺爱状态,妈妈天天做生意 都不陪伴和输出精神上的爱与鼓励,导致我一直处于老实自卑 缺爱缺少认同,周围人也不会输出爱与认可给我,有什么方法可以帮助我么?
这个年稀里糊涂的就过去了,都已经到了元宵节。回想此次春节时光除了浑浑噩噩没什么值得拿出来回味的。没有外出旅游、没有同学聚会、更没有朋友三四聚在一起喝酒聊天的场景。尽管目前我有孕在身已经七个月了,但是内心特别渴望热闹。回想去年和前年过年的场景,尽管没怀孕我也是恍恍惚惚的过了。有时反而觉得新冠那个春节对于我来说才是内心最平衡的,至少大家都没法出来玩和聚会,这样没有对比就没有伤害。
愿以诚挚之心,领岁月之教诲。
愿我岁岁常欢愉,祝我年年皆胜意。
毕业后一直在备考公务员,前两次也没太认真复习,就半裸考那种。后面觉得岁数越来越大了就开始重视起来了,结果到现在5年了,还没考上,今年去算了一卦,说我没有官运,考不上。这个算命的奶奶平时看些其他的事,占卜一些东西最后都挺准的,所以我一下给灰心了,觉得白努力了,提不起精神来了,我不知道该怎么办了?
目前已辞职在家全职备考,已婚还没有生娃,想着等自己工作踏实了,再规划孩子什么的,不然觉得生活质量会不太好
吴倩
倾听自己内心声音,自己想过什么样的生活,然后去全力以赴。
男友让我想起来就生气的一个点:有安全套装做没有,他快高潮的时候,想内射我不让,他表现的很难受,还不同意打飞机,非要内射,推搡半天,看他很难受,我同意了。做后他感觉我不让内射,说明我俩感情突然变不好了,让我决定结婚还是分手,我说你内射前怎么不问我这句话?
我忘了他当晚还是第二天严肃的问我,我得了肾炎能不能怀孕,会不会对身体不好?大哥,你内射的时候为什么不考虑,怀孕对我健康的影响?
只因他觉得我要是怀孕了,他会负责任和我结婚,可你问我了吗?我愿意和你结婚吗?我愿意和你生孩子吗?
这件事后我不敢和他说分手,因为我怕真的怀孕了,直到十天后确定没事我才有了选择权!
和人相处摩擦,时间长了气出内伤,怎么转化平静喜悦心情?
重点是她的种种行为让我认同了自己的低价值感,我该怎样摆脱
今年21了 前段时间男朋友说两次晚上在经过他奶奶家的小路窗户看到人脸 而且他描述说还是女的 老的 那间屋子曾经也住过一个过世老人 吓得他直接跑回家 然后他爸过后带他再去看的时候咋都看不到 我其实半信半疑 那天晚上睡前他爸还跟我们谈心了 他爸提到我男朋友的爷爷和舅公多年前都有真的看到 并且他舅公在一次上班宿舍好几次睡觉时都有人勒住他的脖子喘不过气 醒来看到人影不见了 好像那间宿舍谁去谁都这样 没人敢再去 然后我男朋友今天晚上在我上楼要去睡觉的时候把楼梯灯关了站在墙边开玩笑的吓我 之前也有好几次站在门后面突然冒出来叫一声吓我 还有晚上睡觉的时候 他想睡觉了想让我也要一起睡 但是我正在刷胡某的视频 加上房间灯又是关着的 他就说不抱着他睡觉晚上会有怪兽来吃你哦 但是我晚上就是睡不着没那么早睡 然后他后面又说那你看吧等着怪兽来吃你哦 我突然这几次的阴影和害怕统统爆发了 一直在哭 我感觉莫名就是心跳快 很害怕 甚至脑子里还会臆想 看到黑的东西会心理暗示会害怕甚至会感觉好像有啥东西 我本身也是胆子小性格沉默内向敏感没有安全感不喜欢别人吓我 他们还觉得只是开玩笑干嘛我反应那么大你又不是三岁孩子之类的 我又生气又委屈又害怕
这习惯来了就跟吸烟一样有瘾

不弄出来特别的难受,我是心里出问题了吗


吴倩
几岁了?有过与人的经验没?不能出来你难受…是怎样的难受?难受时候会做些什么?注意情绪和动机。无法处理时候可以找咨询师。不要轻易给自己定义是否有问题
男朋友很情绪化,该怎么改变他呢,心情好的时候,轻松的时候对我很好,为我考虑很多,但是工作忙起来整个人就很烦躁,对我说话也不考虑我的感受
吴倩
他情绪不好,你难受!谁痛苦谁改变。你来咨询是你要改变。
外公外婆吵架。要怎么开导。
如何关注老年人心理健康?
我外公一直不喜欢我妈妈,要怎么缓解他们关系呢
吴倩
分别关心陪伴,表达看见…但别期待他们不吵架,听你话等。注意边界…那是他们的相处模式。
春节期间看到别人晒朋友圈到处旅游内心蠢蠢欲动,但是目前怀孕已经七个月了没法出远门、却只能想想,感觉有点煎熬和无助。而且目前的情况稍微走远了都会感觉到累。一想起二宝出生了至少也要被套几个月甚至一年心情很是郁闷,真的有点后悔要了二胎、把自己陷入不自由的境地
吴倩
可以出去,只要注意安全。不要推卸责怪,不要后悔。
我感觉我始终有处男情结,哪怕自己不是了,也会有这种情结该怎么办?我知道这样不对,可是心里始终会膈应,我都很烦自己这个心态。以前谈过两个男朋友,那时候年纪比较小,他们也没怎么谈过女朋友,跟我都是第一次,可是现在的男朋友比我大一点,他之前谈过两个女朋友,都发生过关系,所以我心里始终很膈应他这一点,请问该怎么调整心态?始终调整不了该怎么办?
吴倩
四个办法,任选一个:要么是换一个男朋友,要么换自己的观念。要么你再多谈几个男朋友,这个疙瘩就解开了,要么找个咨询师付费咨询。
被婆婆pua了!
以前性格刚毅,现在说好听点是收敛,说难听点…没脾气,憋一肚子闷气,憋到想死!两个孩子了,小的两岁,不舍得离婚…没有勇气了,求个解脱
吴倩
跟婆婆关系不好?住一起?pua不一定是你们的关系。通过你的留言,有种感觉是你和婆婆是针尖对麦芒,丈夫似乎局外人。
心思细腻,很容易内疚,比如别人求助于我,我没有帮他我会内
尤其是数学家物理学家哲学家股神这些,因为他们的人格特点和数学物理哲学这些太匹配了,所以就和女人很不匹配了,可以这么认为吧
职业规划人生选择,郊区和市区的工作,谁来帮我一下?
吴倩
自己选择。你的人生你做主,别人最多给你分析。
我分不清什么是健康的妥协和改变(比如为了一个共同的目标,一个更好的未来,自己暂时不喜欢也需要去做)什么是不健康的取悦讨好(明明应该拒绝,但却没有)
什么时候应该say no,什么时候应该收起自己的感觉?
今天辞职明天学计算机在晚上 然后又跟我说明天庙会帮忙 感觉最近总是会因为一些观念小事吵架 我也不是一定不去帮忙 可是不知道为啥 从他这些话说出来我就感觉有种抵触感不想去 感觉最近他说的话 语气 表达方式 我就莫名有种不舒服的感觉 控制不住的想去争 倒也不是想吵 甚至我感觉风俗庙会之类的比我重要 如果要二选一可能不一定选我 我最近是怎么了
最近遇到一位这样的人,一开始很投缘,可是我发现她不懂得关心,为人处事不周到,让我吃了很多亏,当我关心她之后如果自己也不舒服她不懂关心,还会有些怨气。
和这样的人相处掌握分寸感非常重要,多了少了都不和谐,有点累。
从小到大看到那个赌博撒谎的养母,喜欢装可怜博得同情,怎么远离和有界限。
公婆天天给我画大饼,给我买这买那,给多少钱,我没有张嘴要过,但是大饼画的挺开心,今年真的有钱了,一分不给,还在那说以后都是你们的,我怎么拒绝他们以后画大饼?
吴倩
你就顺水推舟,非常开心滴说:谢谢妈,一家人不说两家话。你的就是我们的,我们的也就是你的。你开心才是最重要的。
这么多年过年不论是奶奶家全家都曾靠我父母生活的我爸兄弟姐们,还是姥姥家的人她们从来没有打过一次电话问我过年要不要回老家过年?今年我竟然还是跟女友说,他们没有一个人给我发消息或者打电话问问我。我每年还除夕或者正月肯定打电话拜年。也许女友说的对他们从未把我当成真正的家人。妈妈离开后我就再也没得到过任何亲人的问候和帮助。而且在我爸的问题上也永远都是老子做什么缺德事都可以做孩子永远都要让着他,牺牲自己的一切。帮助他。我彻底看清了这点。但今天还有一点这样的想法是还对这些曾经所谓的亲人有期待吧。以后就希望我的心里再也不用有他们一分一毫的位置了。
家里的长辈重男轻女,对哥哥家特别好,忽视了我们,不是很想理他们,怎么相处?
吴倩
你以为的重男轻女,还是他们以为的?你想要什么样的关系?那就去经营
去找车路上我说这里写着右转停车区,然后跟男友左转后发现不是,又回到原来的地方左转,男友说听我的都是错的,这种事情遇到的多了,就不开心了,是不是因为我平时比较懦弱,就给我随便可以说的感觉,不尊重我。我妈说换做一般女生发生这种事情她就当场离开了。如果遇到这种事情,应该怎么处理比较好。
男友爸爸一开始觉得我普通,年纪也比男朋友大一岁,所以第一次见面对我爸妈也是爱答不理。现在我去他家吃饭也有个五六次了,还是不太跟我讲话,但是男朋友说他爸爸已经喜欢我了,觉得我人还挺好的,可我觉得不讲话还是很奇怪,跟他打招呼也不理我,不知道要不要继续。(他们家条件挺好的)
没啥事儿我就想哭,觉得生活没有方向也没有意义。每天无所事事。
女友的事有我撑着。而我自己的事就自己撑着。职老油条把我搞得晕头转向自己想干的事又干不了。花钱找老师给我看看咋解决就是给我讲一堆道理。真的没人理解也没人能帮到我吗?我真是怀疑人生
有不讲大道理的老师吗?好像来访都是傻子不懂这些大道理吗?我说工作的困境就要给我做题分析利弊。我需要这个分析吗?根本看不到我的痛苦就跟机器人一样。一点儿温度都没有。
我和老公的感情很好 因为工作关系 老公要去外地 我也不能跟着过去 而且是去工地 我是一个极度敏感洁癖的人 平时喜欢研究人性 就算用事实数据说话 这种长期工地男 有几个不Pc? 所以不是多想多虑 是发生的概率很大 一边是为了生活不得不外出 一边是担心失去了老公 (因为心理原因 完全接受不了Pc的事情)有没有什么解决办法可以相对来说好解决呢?如果解决不了 应该用什么样的心态面对呢?
吴倩
第一的办法,不要去想这个事,第二办法丈夫去哪里你去那里,第三个办法,换个丈夫……无论多少办法,核心只有一个就是改变自己。
我是女孩子,但不知道为什么从很小家里所有人会很在意我有没有赚到钱,有没有为他们付出。
好像在我身边没有家长是这样要求女孩的,我的家人为什么会这样呢,从来不心疼我,只关心我有没有钱,也不用心培养,甚至不介意我走捷径。
导致长大后觉得自己没有钱的时候就没有价值感,自卑。
我觉得这是个误区,因为人都有起起落落,从没放弃自己,他人的眼光,特别是这种思想的人的眼光应该是我更加不必介怀的才对。
吴倩
不是钱影响心情,是别人用钱来绑架你,而且得逞了。你不放弃自己非常棒,加油做自己。
你们怎么看待?
吴倩
我们怎么看不重要,重要是你怎么看。衣服的作用:遮体,保暖,美观(可以自己定义)。三个都满足的不多。
痛苦和无聊哪个更好一点?
为何逃离痛苦的结果是收获无聊,
又为何避免无聊的结果是收获痛苦,
人活着怎么这么难呢?
吴倩
你读书太少,读人更少,而想的太多。你偏偏想读懂人生,想读懂自己,那就从好好生存,好好生活开始,去体验人生的酸甜苦辣咸…痛苦无聊对人生来说都远远不够的。
怎么能健康的休息,不喜欢旅行,不好吃,不抽烟喝酒,不爱逛夜店,职业是做运动员的,每次休息的时候都无所事事,休息的很别扭,情绪不好,既不能很好的放松身心然后更好的投入训练,整个休息阶段又很痛苦
我真的很累,闷心自问我已经在自己能力范围内尽我该尽的努力了,为何不好的事情总是找上我。狗p劳动法,老赖拖欠工资维权成本高昂!,时间精力花费大把,然而是白忙活一场!
吴倩
不是劳动法的问题,是对方不遵守劳动法的问题。
因为没有被爱过就不懂得爱自己,导致的一系列现象,要学会爱自己好难
吴倩
没有被爱过,你是怎么长这么大的?你说不被爱,只是你没有感受到而已。我们每个人都是一个小宇宙,都是爱的发光体。没有感觉到爱是因为,被乌云遮住了。把觉知找回来,接纳不完美的自己,感受世界对自己的爱…这一切自己去做到很难,这里这么多咨询师都可以帮助你。
一模一样的衣服买十几件
吴倩
乔布斯,和扎克伯格厉害人物等,不仅重复买一样的,还穿一样的,而且不止十几件。你觉得奇怪吗?
离被尾随已经过去了三天了,我的内心还是很忐忑,搞得白天自个走个路都开始提心吊胆、疑神疑鬼了。
吴倩
需要排解掉这些负面情绪,重新建立信心,需要一些自我保护的技巧。
总是容易被小孩子纠缠。从来没表现过喜欢小孩子,也不想陪小孩子玩,但就是奇怪,走哪都容易被小孩子缠上,哪怕不搭理他们也总是甩不开,我真的不喜欢小孩子…
我的性格确实很奇怪 容易共情 容易心软 容易同情可怜别人
觉得世界也就这样,大家忙忙碌碌一辈子也没有尽头。好玩的东西没有多久就不好玩了。也不想去追求什么东西,追求也很无趣。该怎么办呢?
父母相继去世了,我今年不到40对,现在放假了,总想起那些不开心的,没有什么朋友,天天看手机也不是办法,该怎么安排居家生活
本人97年的,最近身边很多朋友 同学都陆续结婚了,她们短的谈了才几个月,长的就也才一年半载就结婚了,到底是因为很相爱呢,还是年龄到了就结婚呢。我跟男朋友谈了四年了完全没有想结婚念头正常吗,我想法是想等等,可能会碰到条件更好的,现在男朋友家庭情况不是很好,对我还行,刚开始挺好的,现在感觉越来越小气,计较花我身上钱了,而且脾气也没有一开始那么好,生气时有时候还是我先跟他讲话,才和好的,也没有哄就是他就是要你先开口,综合下来感觉也不知道自己很喜欢类型,加上现在工作不稳定更不想结婚了,这不要过年,家里人又开始着急了,诶。但我真没那个想法呢……还是说我其实也不喜欢他呢,不然怎么会不想结婚呢
吴倩
萧伯纳说:想结婚就结婚,想单身就单身。反正都会后悔的。你有这个长大,很多人都有。自己的人生自己做主。如果很纠结很痛苦,那就找专业人士帮助处理纠结痛苦。
目前工作稳定,家里开始着手相亲了,但是相了好几个都一直没成。
我不排斥相亲,但是我认为相亲只网上聊天,不见面是无用功,所以我相亲的时候,希望能尽快见面。但是好几个是加上微信之后,男生没有提见面,我也没有主动提,主要是感觉他不值得我主动提见面。
我有主动的觉悟,但是也不能每一个男生我都主动,对方得有强烈吸引我的点,我才会主动,
但感觉这种一直不见面的相亲,接下来应该还会有,那到底怎么样应对呢?提高见面率,我需要改变我的思维方式吗?
吴倩
主动提见面。没见面都是虚的。见面的感觉才是真的。见面了不合适就下一个相亲继续。而不是没见面就纠结。见面后可以表达好感,喜欢你的会主动联系你。不联系那就不需要再见了。等不来幸福的。
感觉这东西太抽象,但是又很重要,怎么才能把感觉说清楚,怎么才能做到能随时随地用语言说清楚自己的感觉
吴倩
把感觉说清楚,是为了什么?清楚的定义是什么?有什么标准?如果不说清楚,你有什么损失?思考后再决定要不要说清楚,和怎么说清楚…
疫情放开后幼儿园也放假了,五岁的女儿在家始终还得需要有人看着,只有手机或者平板才能让她消停,要不然她在家就会翻箱倒柜的捣乱。我本来还怀着二胎六个月,精力明显不行。老公长期在外地、母亲因为新冠感染住院最近也没法帮衬我了。看到小区里很多跟她同龄的孩子们都能放手独自下楼去找小伙伴们玩心生羡慕,而自己的孩子一点都不省心、也没法放手。平时还得我主动带她去社交,而且她心智体能各方面都有点跟不上其他同龄人的节奏。她就喜欢活在自己的童话世界中,完全不懂得与人互动,从她身上也越来越浮现出自己的影子。现在对二胎也不敢抱太多期望,觉得只要是自己生的孩子估计都脱离不了魔咒。
最近感觉不在状态,大学放假,没有事干,不想找工作,不想干体力活和耗费时间巨大的活,想当家教也没有渠道认识小孩,摆烂很长时间了,没有什么动力
另外,明明不喜欢晚睡,却天天晚睡折磨自己
吴倩
那就好好躺平,自己一个人待着,什么也不干。你实在无聊了,或者觉得还是想点事干了,那就去认识新朋友,去帮助别人…自己体验到被需要有价值很开心。就会好了。实在无力,那就找个咨询师谈谈…
一个人,怎样才算了解自己?
了解自己的物质部分(肉体和各种社会标签)和灵魂部分(精神人格),是不是太难太难了?
49岁的我,还可以做梦吗?
男朋友每次用手弄我下面的时候 还没怎么到深处或者中间 我就反应很强烈敏感 本能的夹紧张不开腿 会痛 我好像比较畏惧疼痛 像之前性生活后隔两天去做妇科检查 那个鸭嘴器撑开阴道我就痛到受不了 一直夹紧 以至于医生问我到底有没有性生活 我都不知道说有还是没有 虽然我们经常是从后面 但去检查的前两天是从前面 是有痛感 但是只做一半没有射 我不知道有没有破 一直以为自己还是处 可后面医生撑开后看到已经破处了 已经膜都破的不成样子 我特别没有性生活的经验 而且他也不怎么会做前戏 加上比较胖吧 用坐的我腿受不了 以至于我每次在性生活方面都既渴望又不满足又害怕 他好像也没怎么得到满足 这是一方面 另一方面我去检查后有些阴道炎和宫颈炎 阴唇大阴道深 最近这几天下面会感觉痒好像有点分泌物 有点味道还长了痘痘 然后我现在对从前面进入感觉有阴影 虽然破处 可是我还是很怕痛 就是放不开本能夹紧会紧张害怕的浑身发热(他用手也一样) 每次他想的时候我都会逃避 最重要的是我担心以后生不出孩子 因为我以前就总有预感我难有孩子 算命的也说要么晚要么难 不仅是因为身体问题有宫寒妇科之类的问题 而且另外的问题我也不知道咋说 就是一直有这种预感 好像冥冥之中 主要我还连房事都做不好 妇科检查我也害怕 阴道宫颈口都撑不开张不开 一弄就怕痛 受不了 怎么生孩子 我特别害怕又担心 又想要孩子 一方面是看到他嫂子也有一个可爱的女儿羡慕 一方面是他爸妈也很想要孙子 我想让他们高兴 也想让我爸妈和外公外婆能看到我的孩子 我现在没有措施 但是我一点都不害怕怀孕 我害怕没有措施都怀不上 生不生的出又是另一回事 我不知道怎么梳理这些心态问题
和男朋友相处两年多了,发现他身上的缺点变多了,有点不太开心怎么安慰自己
吴倩
缺点是他的,不开心是你的?哪些缺点让你失去了什么?或者影响你得到了什么?做点开心的事安慰自己
孩子上大学后开始变懒,摆烂了怎么办?
吴倩
想摆烂就摆烂,不要客气,身体需要休息。身体休息差不多了想做啥就去做,然后就会好了
47岁因为喉咙长滤泡,才开始理解为什么别人都随身带一个保温杯。
48岁因为颈椎劳损,才开始理解为什么别人要每天走路,戴帽子。
49岁因为肝脾虚弱,湿气缠身,眼睛不适,才开始理解为什么别人要泡脚,要艾灸,要按摩要推拿。
终于体验了衰老带来的现实无助无可奈何。
才意识到曾经倔强任性、为所欲为的日子竟然已经结束了。
虽然表面看起来似乎还有那么一点儿虚假的青春飞扬。
老员工说我,能干点啥,说话特别难听,训斥我,她怎么这么讨厌,我刚来三天,她也不是我师傅,
吴倩
他爱说啥说啥,别人嘴你控制不了。可是你很在乎,被影响了。
我知道我对象说的也有道理 但是我现在感觉特别迷茫 在找工作我感觉每个我都做不来 服务员和工厂又不想去 幼儿园工资低我也不想去 电脑还没学办公软件 学历是大专幼儿管理专业 自考本科学前教育专业 但是这些证书要今年6月才能拿 我想考小学教资但是没完全把握 就算考到了 实际教学和管理学生我又不行 现在的优势好像就是书写确实好看 但是又不会书法的知识 和教学 我现在想想自己好像又一无是处了 好像啥都做不好 普通话二甲 喜欢新闻联播 播音类但不会主持 而且在我们三线城市不好找马上上班的工作 工资满意的呢综合能力不够 能力还可以的工资又不满意 我现在在工厂做普工 感觉很熬时间 但是上次幼儿园又被辞退 沟通不太会 我都不知道自己到底做啥
吴倩
各种不不不不…你只知道自己不要什么,不知道自己要什么,要敢于尝试和体验,即使是弯路也会别有精彩。
结婚七个月的状态已经让人感到没希望感到绝望,不知道该何去何从,每次遇到问题都选择冷战面对,已经沟通无数次说希望当天问题当天解决,还是油盐不进,想放弃想离婚很迷茫
吴倩
既然这里问了,说明你不想离。那就想办法解决问题,改善关系。
好像把原本背在身上的人都放下來了


不再向任何人拼命去證明自己有多好
我有多好我自己看得見

享受生活,想工作就工作,想讀書就讀書,想休息時就好好休息
什麼也不用想~
寵愛自己,滋養自己的生命力

感覺自己自信心滿滿

分手一个月,态度很坚决。我说再次追求她她没有回应。正常给她做之前在一起时的事,点饭,关心,体贴,各种。她都会接收,但是就是不理你,不回你消息,不给你任何回应
疫情在家,我总是对孩子不耐烦,讨厌孩子
吴倩
让你不耐烦的不是孩子,是你无法解决的事导致的不耐烦情绪迁怒到孩子身上了。
明明是对方表白的,后来我发现他没有那么在意了,提了分手,求复合被拒,人生为什么有这么多苦难。
吴倩
托付给给恋爱对象啦,换了别人,你也一样觉得没价值。核心就是提升自我价值。关键是你不知道如何提升
冬天冷了,就买了个小太阳,因为空调开着太干不舒服,妈妈见到了直接一顿指责说开空调就行了干什么要买小太阳。
还有给自己买了一条被套她直接给洗了,洗完了说买得太小了让下次别买。买个医用口罩,就说要买好点的买n95。
她每次说话都是否定我买的不好,目的就是让不要再自己买了, 我真的服了,一点都不想听到她讲话了,但是她总是逮到机会就指责一通,躲都来不及躲。
不光这些,我有次用小锅煮馄饨,她见到了直接上来就说为什么不用大锅,说大锅煮起来快,我真是气死了,我爱用什么锅就用什么锅。
吴倩
否定别人的人很多,特别是家人的表达方式。被人否定,你心里不舒服…
女人结婚后就没家了吗?好久没回家,想回娘家,回到家等我的不是对我的关心,而是她们怎么为弟弟,帮助弟弟,话里话外都是我应该多帮他们,十几年了,我没听过妈说不用担心他们,好好对自己,最多的是要顾娘家,顾弟妹,我做到了,还要怎么样?难道我一辈子为他们活?我儿子都知道对我说,妈妈,你不能一辈子为别人活,也要为自己活。婆家不是家,娘家不是家。
从领证到现在也有七年时间了,然而真正在一起生活的日子细数起来并不多。老公的工作性质注定了我们是异地夫妻,还有一个原因就是我跟他的相处问题,我各方面比较依赖他、然而他是个很独立和有担当的人,他觉得和我在一起相处久了会很累、他并不希望跟我天天在一起生活。我也承认自己是个自私的人、不太适合与人相处,但是我却经常耐不住寂寞需要老公随时在身边照顾和陪伴。感觉这种异地婚姻生活真不是自己想要的。它除了给我提供了一点物质保障啥也没有,让我失去了单身的自由但又被婚姻束缚着。目前女儿都已经五岁了,肚子里还怀着二宝。陪伴孩子成长的似乎就是我父母和我自己,这种“丧偶式”育儿生活要继续在二宝那里上演了。
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吴倩
你缺一个拥抱而已。不一定是这个人欠的。你寄托在他身上了。
不工作每天玩的人会被人羡慕吗
吴倩
不工作,每天玩。你自己开心吗?喜欢吗?喜欢一直这样吗?就足矣。管别人干嘛,别人又不给你钱花,又不管你饭
我很希望有人追求我,感觉自己被认可而且活着也更有意义。
在家里如果我打扮妈妈会用异样的眼光看我,不知道是不是女人间的嫉妒,因为家里还有继父,如果打扮了继父也会用不属于长辈的,色眯眯的眼光看我,小时候穿着小了的衣服,也会被姥姥骂。
吴倩
换个说法:你很想打扮自己,只是不知道怎么放心的打扮!
怀二胎5个多月了。每天五六点就会被尿憋醒,此时总觉得如果有个班来上就挺好、正好早起去单位,可是起来上完厕所后又觉得没事干只能继续睡,每次都翻来覆去很久才能再次睡着、刚睡着不久又该起来送大宝去幼儿园,导致自己没休息好孩子也不能准时准点去上学。回想以前工作的日子,差不多这个点醒了也就起床穿衣洗漱然后出门,好渴望有个规律的生活。
吴倩
醒了就起来做早餐。把做三餐当成工作去享受。中午可以午休会。再做点自己喜欢的事,想想自己有什么兴趣爱好。也可以跟朋友聊聊天等等…
几年前跟人聊天,有一个人对我说:”你一个大山里长大的人也敢张口闭口说世界这个词?”
对方这句话让我记到现在。
吴倩
大山是世界的一部分。他是世界之外的人吗?你痛苦的不是不是别人看不起,而是你认为别人看不起你。
只能默默承受
吴倩
没有谁可以真的理解谁。那只是感觉。你要是感觉还是要真的理解。
我跟老公是经过朋友介绍认识的,当时家人都很满意,我也担心自己沦为剩女就跟他在一起了。他的工作性质是长期在外地,从婚前到现在我们几乎是异地,在一起的时间很少,审视了这段婚姻,他除了给我提供经济保障好像并没有带来什么。目前大宝五岁了,肚子里还怀着二宝,受孕期激素水平的影响我心情越来越不受自己控制,动不动就发火或者后悔选择了这种“丧偶式”婚姻
吴倩
有钱已经超越大部分婚姻了。你需要对方的陪伴,认可,等等…可以提出来让对方满足,关键是怎么提,也可以自己想其他办法满足。
之前男朋友父母老是打压他,还想着缓和男朋友和父母的关系,让他父母别这么说他,没想到男朋友之后说父母比我更重要
吴倩
小丑是你自己加上去的,你自己边界不清晰而已。他们关系几十年,而且血缘关系,你有多大能力去改变他们关系。你应该让自己开心快乐,而不是改变别人的关系。
今天看到了一个长相酷似父亲的人,身在异地,突然很想家,不知道是人长大后都没有家,还是女人长大后没有家。从小到大,似乎没有关心过我,结婚后,似乎我就是那个无关紧要的人,也许是我自己错了,也许自己爱自己更重要一点。
我其实做一个项目特别用心。没进展的时候我特别沮丧还要安慰另外的合作方坚持做下去了。现在终于有了进展。我感觉特别开心因为不仅仅是钱的问题是我真正的做到了。可我跟老姨分享她也好像都没认真听。我跟女友分享她也是忽略。就关注自己那点事。我知道她们匮乏。可是当我感受到她们的时候我都是真心实意瑶妹鼓励。可是到我这里就都被忽略了。快乐不到没增加反而缩水了特难受。我感觉再也不想分享了。我希望学会不用跟别人分享也可以感受到足够的认可。我再也不用受伤了
谈了五年的男朋友,也到了结婚的年纪,我发现,他好像并不想跟我结婚,拖下去年纪大了,怎么办,都见过双方父母了,所有人都知道了
草稿纸上一次又一次出现他的名字,我好想他,可是找不到理由去联系他。
男朋友控制欲很强,总想让我听他的,我不听他的他就生气了,我怎么和她说才能让她注意到我的想法我的感受,就是感觉他从来不会让着我
丈夫是一个没法儿沟通的人,他觉得他想干嘛就干嘛,他不想干嘛就不干嘛,从来也不会听我的话听我的建议。,我好难受。。。
吴倩
你说的没有听话,是没有采纳你的建议,还是根本就没有听到?
我喜欢上了一个女生,表完白了,但被拒决了可能我小时候不懂事,给她的映像不好,可是在这段时间我变了比以前更好很多所以该怎么办?
吴倩
如果真的喜欢和很喜欢,那就继续追。如何让你爱的人爱上你除了用心还有方法的
我初中喜欢上了一个女孩,但我知道早恋不对,但我还是放不下怎么办?
孕期不上班感觉生活有点太过于松散,也很无趣(目前怀的是二胎)。前阵子看到一则新闻,河南某孕妇怀孕6个多月都还在坚持送外卖。竟然有些莫名的羡慕,我总觉得一旦停下来就会感到莫名的心慌。倒不是因为有多大的经济压力,我只是希望能够活的充实一点,能够每天有点事做,但是却很迷茫、经常无所事事。做不了生活的主人。很希望有个人能够指点下我
吴倩
内心的富足,与外在物质有关系,不过关系没有想的那么大。
住在简陋的地方就觉得自己没那么好,住在精致的地方就会很安心,也更自信
现在想想自己有一点可笑,只要这个人对我有贬低,我就想证明自己不是那样的,无论那个人的认知水平是什么,如果对方认知水平有限,我怎么可能得到他的认可呢
那对我来说又有什么意义
实际我缺乏的应该是对自己的认可
我为什么不认可自己呢
大学,老师怕担责,在宿舍压抑,舍友相处不高兴,都劝快期末了让我们好好学习,本地人两个月只回家一次,老师把所有责任推到学生身上,“出guo读书的情绪日渐高涨”,感觉自己很委屈,为自己现在的根本不符合预期的生活感到悲哀!现在感觉自己就只差一点小火苗,随时能炸!我的20岁,一点希望都没有…….
我为什么会招男生喜欢呢?我感觉我很丑,长得不好看不漂亮,个子矮又大大咧咧,我觉得自己很不好,我不知道为什么就有男生喜欢我,我现在感觉我不知道应该怎么做了……
吴倩
你说的很多人喜欢你,可是你都不喜欢吧。如果遇到喜欢的了,应该就不会烦恼了。
男朋友,非让用嘴,可是我觉得恶心,每次因为这个吵架
吴倩
性心理问题,恋爱时候就遇到是好事。可以调整,不要勉强自己,但是可以成长。
和长辈聊了聊,了解到父母的童年往事,匮乏中长大无论是物质还是爱都没得到,难怪会这样养孩子。不管是什么样的父母都有好的一面坏的一面,该不该将好的一面与不好的一面相互抵销,或者像很多人推荐的那样去找好的一面忽略坏的一面?
吴倩
关系中都是有边界的。在这个基础上,尊重他们,和自己和解。
人生就是一个不断遭受苦难的过程,不断的在失去,请问如果一个人坚持的努力生活,那么他活着的意义是什么?有谁能告诉我?
吴倩
人生就是一个不断丧失的过程。因为一出生一切都是自己的,后来一点点失去…这个过程很痛苦,要处理哀伤。活着的意义就是活着。如果你想从其他地方寻找意义,会无功而返,更迷茫困惑。好好活着就好,不一定非要拼尽全力。如果生活让花光了所有力气,那要引起思考,你为了向谁证明什么?
从去年被上家公司劝退已经有一年多没上班了,前期为了找点事做一直在看书备考事业编,但考了几次没有上岸。对于那些知识点也有点厌倦了,没有继续看书刷题的热情。瞬间感觉精神上没了寄托。最近天天都在怀念当初办公室的那种氛围,特别渴望每天都能面对一群同事,但是现在怀二胎四个月了,没有企业接纳。可每天还是控制不住自己不去想
吴倩
可以想,允许自己想,美好的,不好的…还可以一边想一边写下来,或者讲出来给肚子里的宝宝听…和宝宝一起期待他出生后一段时间,你身体回复了,状态棒棒的,再恢复职场。这是男人永远都不会有,只有女人可以有的假期。想想都很美。
感觉和老公没啥事,过个十天半个月,风平浪静甚至有了过日子的温馨感觉了。但是自己每当这个时候就会找事情吵架,比如翻旧账,各种小事放大去说他对自己不好的一些问题然后导致吵架。这种模式好像改不了了,但是对感情是有伤害的,这是普遍的夫妻相处模式吗?
吴倩
吵架是一种沟通方式,情感流动的方式。就看如何吵,有的人越吵关系越好。
我是高三的学生,现在很喜欢妈妈,该怎么办?正常吗?
那是在长身体,衣服小了,腹部露出来了,姥姥骂我:“小骚货。”
我不知道这个评价对我的现在到底有什么影响,我无法用语言来描述它,只觉得这很变态、长大的我很愤怒。
吴倩
“小骚货”这种看上去辱骂的词,该有比如TMD等,有时候只是一部人的口头禅,或者一个形容词。不一定是真的辱骂你。也有可能是一种投射。你才9岁,当时的情况,有什么被侮辱呢?你姥姥应该早就不记得了。你放不下,是因为你对“小骚货”的定义,还有你认为的侮辱影响着。你可以放下这个包袱的。
活了20几岁了,感觉真自体从来没有被任何人接纳过,没有好朋友,没有爱人,连父母也不懂自己,给父母说了失恋的痛苦,对方就安慰换一个就好,然后就彻底没了,一句话就没了,完全不能与你共情,从小到大最委屈的痛苦都埋在心里,从来不想跟父母讲,所以真实的自己是没有人喜欢的,又或者说要等很久很久才有那么一个人,等不到了,所以我觉得活着其实没意思
吴倩
没有感受到被好好爱过,理解过,接纳过。而且托付给别人,期待生命中有个人可以满足…只是不知道什么时候来,害怕,焦虑…这种孤独感不断重复…
挺好奇,男生在什么情况下才容易向女生展示自己最脆弱的一面,是喜欢这个女生吗?现实中,大部分男生都会努力给女生提供情绪价值以博得她们的欢心,但他们又不懂得自我暴露,爱情本就要双向的自我暴露嘛,真的不懂,他不说我怎么知道他需要什么呢?之前就是被一个男生这样拒绝的
吴倩
男人的需要很简单。不用猜,只是很多人不接受,或者不知道怎么给,或者不愿意给。脆弱不是他们的第一需要。
把飞行员的钱还给他了,感觉卸下了很大的心理包袱。我男朋友一直教导我不要轻易接受别人的礼物,不论男人女人的,现在看来是有道理的。
在我的认知里,芳龄二八,身高一七七,在市中心高档小区住两百多平,还愿意大方送礼物的飞行员是不会缺女朋友的,所以我自然有很多顾虑。不是没有自信,而是有太多不安全隐患。所以还是让我继续我平静的生活吧。不想再为这件事消耗我的时间和注意力。
吴倩
情感问题,是个简单又繁杂的事情。找到核心按钮,一切就启动或者关闭了。
今天工作又受到了打击,母亲还一直喋喋不休,我的情绪已经感觉兜不住了就对老公、母亲进行回击,对他们表达我的愤怒和不满,我知道这里面有工作压力的转移,有些迁怒于他们,但是我还是没办法控制,生活有时候太难了
吴倩
情绪是一种能量,不是发泄攻击别人,就是压抑攻击自己。第三选择也是最好的选择,合理的方式疏泄出去。让能量流动起来。
读书被同学孤立,工作被同事孤立,没有真正的朋友,我做人很差劲吗?我不喜欢和同事比,也不喜欢同事之间的勾心斗角,也不喜欢和同事争这争那,就是这样,所以到哪都被欺负孤立
不知道怎么好?他是我师哥,很关心我,自己有点心动,但是我很怕不知道怎样才算是谈恋爱?
吴倩
觉察感受,多去了解恋爱,爱情,关系…特别好的学习机会。恋爱是美好的,你可以学习起来了…如何爱自己,如何爱别人?友情,爱情,亲情…
妈妈是个小孩子一样的人,怎样才能让她不那么难过呢
吴倩
离开家后去做什么?
有时候不是孩子离不开妈妈,而是妈妈离不开孩子。所以反过来,站在妈妈角度去看到,她和自己分离时候是担心什么,需要什么…满足他。甚至像孩子一样关照她的心理。
为什么梦里总是会回到那个地方
吴倩
待过多长时间?(比如半年以上)
如果是不喜欢,特别是很不喜欢,该有有各种负面情绪甚至身体不舒服或者生病发生的,有的会感觉不好一面也被激活了,还是没能及时离开,那一定是有深层次的需要渴望被满足。或者重复童年你不记得的一些关系模式。
过了很久还梦见,那就和你说明,那样的关系模式是你需要的,或者需要改变的。因为梦很多时候是期望的达成。
希望对你有所启发。
如果 你遇上这样的亲人,她从来不想听你怎么想,她只在乎自己怎么想,你的时间 你的金钱 都要随时为她准备着 随叫随到 随用随拿 你的任何事情 对于她来说都是借口 你就是一个树洞 她随时想往里倾倒就要倾倒 …如果是你 你会怎么办 我的办法是 敬而远之 互不往来 哪怕是关系最亲近的
吴倩
感觉到你的愤怒,压抑,恐惧等等。亲人也看什么关系,有层级的。当然不论什么层级都要有边界。对你来说是怎么处理边界的问题,你需要方式方法。关系是什么,是相互的,说白了就是价值交换。你的描述里是带有情绪的,感觉是对方一直压榨你,似乎没有提供价值,会不会没写出来。我的理解是拿走的比给你的多多的多。你想自己可以处理好关系,让自己自在一点。这个需要学习的。加油
很苦恼自己居然在床上做出这种事,好羞耻,从来没这样过,怎办好,好怕
吴倩
几岁呢?这种事具体是整件事,还是某个部分?羞耻感让你觉得不应该这样?你说的怕是怕什么?跟自己心里对话,是否可以平复下情绪。如果还有困惑可以找个咨询师谈谈
看见原因吗?
吴倩
当你被看见,你会觉活的有存在感。就像黑暗中被一束光照到了,或者在舞台上被照耀。