晴天
婆婆一直喜欢送菜给我们,说了不要,但是还是一直送。冰箱里全部是她送的,塞满了,看了头痛。吃不了,扔了又可惜。怎么办?

李静
首先,你很幸福有这样的家人,你的婆婆在用她认为表达关心爱意的方式对你们好,只是程度过了,你察觉了你的不舒服,是否除此之外,你还有其他方面的“不满”?可以一起探讨。

12温暖
19回答
邢然菊
温暖了
匿名
看到网上一个问题,如果有权利选择性别,你会选择男性还是女性?我跟一个朋友在电话里讨论了这个话题。 我作为男性,太羡慕女性了。社会对女性有太多的善意,要求极低,极其宽松。舆论和法律都是如此。女性不买房买车给彩礼给工资,相反结婚就是赚钱。太爽了。我当然选择女性。 那个朋友(女)就说她选择男性,说男人生在福中不知福。我跟她辩论几句,她说是因为我是底层男性,长的丑才这么想。我挂了电话。 这个朋友,好几年的朋友,以后就别联系了

李静
本来是观点的碰撞,最后你朋友的话语上升到人身攻击,似乎听起来是你朋友的问题更大一些。

10温暖
12回答
邢然菊
温暖了
匿名
有一个朋友,本科是二本,挺差的二本。后来她留学了,很好的学校读研究生。 但是,我跟她聊天,就觉得他认知很低,对世界缺乏基本的认知。 我想,一个名校研究生就着认知? 后来,我想明白了。她就是一个很差的二本。她这么想很正常。

李静
学历不代表一切,认知的高度是多方面因素影响的,如果谈不来,可能跟学历无关,也许是性格不同。

12温暖
11回答
邢然菊
温暖了
爱思考的小萝卜丁
发生什么好事也很难感到开心了…长期压力较大,好像对身心的感受有闭合性,沦为无感,只知道闹钟一响又是连轴转的一天,不停的解决解决…不仅感受不到开心,甚至心里还搓火的很…觉得生活太苦了…

李静
做一些自己想做的事,感受心之所趋的快乐吧!

10温暖
7回答
邢然菊
温暖了
匿名
她们走随便左一圈,右一圈的。下雨天又走不了了。本来渴望晚上出去走。下雨了,说往出走还也气。她们左一圈,右一圈的。真的受够了。外面下雨了,我等了一天,我想出去走一圈。我怎么办。我几乎一天没有出去,我也想出去玩。因为这事我们也气了。我刚要吃面包,她们说吃完饭吃什么面包。我真的受够了。我真的讨厌她们。在她们眼里我就是无理取闹。我想分开住。我才不要和她们住一起 。我怎么做都是在她们眼里是无理取闹。为什么我天天看家。

李静
我这里也下雨了,其实你想出去就出去好了,想吃面包就吃,没关系的

11温暖
9回答
黄芳
温暖了
安琪
25岁有点迷茫,希望听听大家想法

李静
体验,成就都是虚无

12温暖
27回答
高志新
温暖了
另一个我
如果有一天我突然死了,那肯定是被另一伴杀死了,因为我很爱生活,我不想死。但是我有一个变态的男人,如果有一天他家暴致死,或者故意伤害,此条作品作证,我是被害的。

李静
你的恐惧是没有力量的,你如何保护自己?

5温暖
14回答
严松间
温暖了
饮了岁月
每次老公一开始嚷孩子我就开始冲老公发脾气并且去保护孩子。我知道这样不对却控制不了。 但其实每次孩子犯错我骂孩子的最凶,我发现我只允许我自己管教孩子,别人一冲孩子发脾气我就受不了。今天晚上打了孩子屁股,因为他刚听见妹妹说要去厕所他就立马抢到妹妹前面要解小便。抢走马桶的优先使用权。我在经过他同意后打了他。我明白方法很暴力,可是我还是觉得没有耐心去跟他讲道理,感觉打一顿更简单明了。

李静
似乎你无意识把自己和孩子绑的太紧了,适当让老公参与进来,如果老公每次管孩子你都阻挠,久而久之,可能会把你老公赶出亲子关系外。一点建议,有问题欢迎随时咨询我。

8温暖
18回答
高志新
温暖了
匿名
昨天和一个男生在一起说了一会儿话,工作上的事,喜欢的人应该看到了,很怕他误会怎么办,这应该不至于吧,但我连那天和那个男生聊天穿的衣服都不想穿了

李静
如题,心理洁癖。或者说情感洁癖,喜欢一个人就好像你的心已经完全属于他了,无法接受自己看起来似乎“不贞洁”的行为,这是一种情结,如果不对生活造成太大影响,无需太过在意或改变。欢迎随时咨询我。

10温暖
19回答
高志新
温暖了
雪
最近换了新工作,换了新行业,一切从新开始了,今天犯了两个错误都是因为粗心导致的,忘记关门窗导致办公室进雨水被老板说了,下班没有收拾办公桌又被老板说了,没想到就这两件事情就让我的情绪崩溃了,回家后设置了闹钟提醒自己下次注意,而且最近要考试,内容超级难感觉很没有把握,之前这门考试就挂了两次,因为要考试宝宝暂时被奶奶带到老家必须面临断奶了,也实在没有办法,感觉最近身体也特别累,经常头痛,我是不是给自己施加了太多的压力?

李静
亲爱的,人无完人,一些小的失误每个人都会有,作为员工被老板说是常有的事。不要总是把责任揽在自己身上,适当放松一下心情。祝好!有问题欢迎随时咨询。

6温暖
14回答
吴莲英
温暖了
万般努力
完全学不进去,除了B站的动漫没有任何爱好,嫉妒烦恼中

李静
厌学是症状表现,里面的内在根源需要去探索。自卑是人格,成长经历所造就的一时的内心感受。迷茫是对现状的无力,是情绪,如何处理是你需要理清楚的。欢迎随时咨询我,祝好!

9温暖
14回答
周鑫
温暖了
匿名
今天走在大街上偶遇分手了一个月的前男友(大学生),和平分手,没删好友 他对我笑 笑得很灿烂 我有一些不想面对 他问我躲什么呀?请问这是什么意思??(他属于是分手了必删前任好友的那种人,为什么没删掉我,是觉得我可有可无吗? 为什么笑的那么灿烂对着我?? 让人很猝不及防

李静
没删掉可能是对你没有负面情绪,也许觉得你人挺不错的。

9温暖
15回答
彭保云
温暖了
fanfan
如题

李静
本身没有对错,对与错是认为道德判断给的分别。想死这种想法,不是错的,但是这个想法的来源本身是值得探讨的,什么让你产生这样的念头,如果付诸行动,将产生什么样的后果,这些你都要想清楚。 很愿意倾听你的声音,可以随时找我聊天。

12温暖
20回答
苟亚锋
温暖了
匿名
如题

李静
你在衡量什么呢?可以一起分析一下。

8温暖
10回答
苟亚锋
温暖了
匿名
宁愿保持在温饱的水平

李静
也许你不是害怕挣钱有钱,而是害怕别人的眼光,似乎不合群,另类的存在,是吗?是否你太过在意社交需求了?

14温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
匿名
如题,历任男朋友最后都会喜欢上我的闺蜜。每当我的闺蜜和我好的时候,我男朋友总会和她好。关键是我闺蜜都比我长的难看,难道是我自己性格里女性魅力太缺乏了吗?好痛苦

李静
在恋爱关系中,最好不要让闺蜜过多的介入。比如三个人一起吃饭,经常向男朋友提及闺蜜等行为。

7温暖
23回答
苟亚锋
温暖了
匿名
逐渐意识到,只有把自己放在第一位才是正确的。基于礼貌跟老师继续聊,即使在一开始已经明确说明需求和意图,她还是会不管不顾地给你做分析,你痛苦了才有需要她嘛。曾经我连电话都不好意思挂,现在会礼貌说明不好的感受,然后结束聊天。就算是专业人士,质量也是参差不齐的。

李静
认识自己的需求,达到需求,做事会更高效率。

16温暖
16回答
周春丽
温暖了
笙亓
如果别人污蔑我,我就会真的怀疑起自己来,怎么回事?

李静
一般情况人被污蔑,第一反应是愤怒委屈,之后可能会出现难过甚至自责,为什么会怀疑我而不是别人?其实这是正常的心理过程,如果对你情绪造成影响,可以找朋友倾诉一下,祝你开心。

12温暖
12回答
周春丽
温暖了
另一个我
我总是开心了会把它记录下来分享到朋友圈,我不希望多少人评论多少人赞,我就想发出来记录一下,我自己开心,我以后看到了自己这些动态就知道当时发生了什么了。可是我老公说我爱炫耀,吃个火锅,吃个大餐都要发朋友圈,我老公是那种不发朋友圈的人,半年都不发,但是他也爱装逼,说话装逼,跟别人说话装逼,他不发朋友圈。他说我爱炫耀,我当时听了心里很难受没有说话,后来我就给哭了,我记录生活怎么了。他说我发这些炫耀半天,不如我的人看了生气,比我好的人人家就更好。可是我跟他想法不一样,我自己记录,我开心就好,我不管别人怎么想。我到底错了吗?我该不该发朋友圈,我这样发真像他说的那样吗?

李静
爱发朋友圈说明你热爱生活,活在当下,不管有没有人点赞,你都享受这个过程,就足够了!

10温暖
25回答
王永保
温暖了
灿灿
以此来缓解自己不愉快的情绪,发现吃了零食心情会好,所以到现在心理不痛快就会吃零食炫剧找快乐,同时这个习惯也给我造成了困扰,会长胖,就很苦恼

李静
用吃零食的方式进行消极情绪防御,如果这种防御方式对你产生困扰,可以尝试换一种方式。

15温暖
30回答
苟亚锋
温暖了
匿名
。

李静
看低自己的从来不是别人,而是自己。这是一种投射。

11温暖
23回答
冯雅琪
温暖了
匿名
遇到妈宝男有必要继续吗?

李静
你和他妈妈目前有冲突吗?

12温暖
16回答
王亚彩
温暖了
匿名
孤独怎么办,读一些思想较为深刻的书会腻,看了罗翔老师的视频后感觉清醒了点,认清了自己点,孤独,如果没猜错的话,未来几十年,我都会很孤独,所以我可能要提前适应,但是,我偏偏就很想缓解这种感觉,我看到网上别人说一些痛苦的事,我会留言,很长很长,是自己的感悟,我还很希望通过这种关系和他人建立沟通关系(当然,仅限沟通,不可能去建立亲密关系的,迟早破裂)。 可是,我也知道这只是幻想,毕竟在网上,连对方是什么物种都不知道,而且,有一句名言,爱具体的人,而非抽象的人,可是现实生活中认识的朋友们,也不能总在vx上一直烦扰人家,我会觉得我会打扰到人家,但是呢,我没问过人家就妄下判断,可是正常人想一想,谁一天没点破事儿,唉,毕竟我如果把朋友当成情绪垃圾桶,那我又算的了什么呢 或许,还是把笔记当成朋友,你可以毫不违心的写下一切你想写的东西,同时,当你一点点打下这些字的时候,会感觉内心里面悄然安静很多 之所以最近这种情感比较强烈,我客观分析了一下,可能是因为前段亲密关系的破裂,我可能想去找一个替代品,来让自己沉溺,可能吧,我还是要自己一人去面对

李静
人生始终伴随我们的一个课题就是“如何面对虚无?”去经历,去体验,去感受,那些喜怒哀乐,都是我们来这人世间珍贵的生命情感。

12温暖
16回答
高志新
温暖了
匿名
觉得自己比谁都好

李静
挺好的,做成功了一些事情让你比较有自信吗

16温暖
17回答
苟亚锋
温暖了
匿名
考完单凭感觉估了一下分,比去年考得还要低三十分,感觉根本没戏了……理性知道应该继续为复试准备,可是心理上又没信心看了。

李静
这种情况的话,建议暂时先不要把精力完全投入复试,可以在国家线出来的这段时间偶尔学学,其他时间用在感兴趣的事情上,等国家线出来,复试可能还剩一个月的时间如果有希望就全力冲刺,逆袭。

10温暖
19回答
王亚彩
温暖了
匿名
觉得考得好会遭到同学的谋害

李静
一定要搞清楚这个谋害,是真实存在导致孩子极度恐慌还是不符合事实的幻想,建议去医院先做一个心理评估,初步先判断一下。

10温暖
22回答
高志新
温暖了
圆圆
疫情在家,我总是对孩子不耐烦,讨厌孩子

李静
疫情在家肯定不是因 不耐烦和讨厌只是情绪 孩子的存在增加了你的消极情绪

10温暖
15回答
冯雅琪
温暖了
匿名
如果咨询师不靠谱一定要换,既不负责任,需要的时候又不在,好不容易花的钱都白花了,效果又要重新建立…好的咨询师会让你如沐春风,生活也会愈来愈好,最重要是你在意的问题会得到有效效果,而不是每次都和你说同样的话,什么心疼你,可是又没能力引导你走向想要的结果。

李静
咨访关系是第一位的,如果觉得不舒服一定要及时调整,这是很正常的。

14温暖
21回答
冯雅琪
温暖了
匿名
她做了很多错事,我总是原谅了,这次断联了很久,感觉挺好的,领悟到一些新的东西也对她有用,给她分享后,她还是像以往一样,不回复,不当回事,我感觉挺差的。其实一和她联系我就感觉很差,所有的愤怒都快要一涌而出。

李静
改变一个人是太艰难的过程了,尤其是父母,她们的角色本身就处于高位者,下意识的维护自己的地位,往往不会轻易听取孩子的意见。

10温暖
20回答
冯雅琪
温暖了
匿名
母子乱伦,父女乱伦,因为配偶死了,或离异了,就和年幼无知的子女发生关系,把孩子带入深渊,为什么这样的畜生那么多,人动物性本能的一面真是可怕可怜,是什么让一个人变成一个不可思议的动物性!可不可以把这个世界分为两个世界,让那些活在阴溝里的死变态们,去另一个世界,杂交去吧!为什么我如此愤怒呢?

李静
善恶果报,如影随形, 众生畏果,菩萨修因。

12温暖
10回答
冯雅琪
温暖了
匿名
很压抑

李静
物理环境封闭,时间久了肯定对心理健康会有不同程度的影响。要是觉得不舒服焦虑要及时调节情绪。不要自己一个人撑着。

13温暖
18回答
王永保
温暖了
前行不止
最近一个月不知道是怎么回事,可能是疫情在线上工作或者是感染了新冠或者是太久没有出去玩,心里面总是感到很烦、很乱,对干别的提不起兴趣来,要是有人信息不回就感觉很想发火,不知道怎么了

李静
短时间应激源增多,出现消极心境,很正常,只要持续时间不会太久自己能调整过来,都是合理范围内的。如果时间太久或出现泛化变形可能就需要心理咨询了。 目前状态,简单倾诉就可以缓解的。

12温暖
15回答
王亚彩
温暖了
匿名
自卑还是被伤害过度

李静
长期形成的思维模式,一般都是和早期亲子模式有关,如果你有机会和对方父母交谈,可能会发现共同点。

10温暖
21回答
王亚彩
温暖了
匿名
李静
你回复一句:可以真诚一点吗? 如果他还是没有领悟,说明悟性太差,不用再聊了

8温暖
15回答
王亚彩
温暖了
匿名
30岁的初恋谈了三个月,有发生亲密关系,分手了差不多一个月,同一个办公室,看到他就心里很难过,而他就若无其事,我该怎么办?

李静
你该向他学习

10温暖
15回答
王亚彩
温暖了
匿名
想赚钱

李静
定计划容易,实行起来难。脚踏实地

9温暖
14回答
王亚彩
温暖了
匿名
全单位的评优打分都在98分以上,只有我是90分。虽然都是优秀档但很明显能看出问题来。 还有就是各种被边缘化,打压,扣帽子,甩锅。 自己也意识到了是他人非善意的行为,所以能一笑了之去经营自己也就过去,碰上得寸进尺的也会吵。 但是说不影响心情是假的~ 不知道该如何去化解或者是否该寻求其他的职场之路… (其实本人非常讨厌单位中层领导班子的作风。很明显的爱折腾人。还经常pua。可能也与自己格格不入有很大关系)

李静
总体来讲可以用管理心理学的角度分析,职场中的社交需求没有得到满足,可以进一步分析。

8温暖
10回答
王亚彩
温暖了
匿名
对自己嘴上很爱 行为上过的去男朋友 该怎么样说分手

李静
真诚的坦白。

8温暖
10回答
王亚彩
温暖了
匿名
中科院心理咨询可以考吗,被公认吗

李静
看你是什么需求,如果是想通过学习自我成长可以考,如果是想就业不建议,社会认可度低。

7温暖
12回答
苟亚锋
温暖了
匿名
相处了几个月,他说他挺喜欢我,可觉得性格不合适,觉得我们在一起以后会有很多问题,我很喜欢他,沟通了几次,依然没有改变想法,我们年纪都不小了,我知道这段感情可能要结束,但是遇到一个真心喜欢的太不容易了,这几年都没有这么喜欢的,真的不想放手

李静
不合适在哪? 罗列出来,挨个分析。

9温暖
22回答
王亚彩
温暖了
匿名
我是来自广西的农村大学生,去吃顿两百多的火锅发了朋友圈,回去以后感觉舍友用一种不友善的眼神看我。

李静
逻辑推理一下,这两者存在绝对的因果关系吗?

8温暖
20回答
王亚彩
温暖了
匿名
讨厌某个人,该如何放下?

李静
最成功的放下是无感。 从讨厌到无感,你自己探索一下

8温暖
21回答
高志新
温暖了
匿名
跟脾气性格能力差不多的人在一起会觉得没有太多期待,跟互补的人在一起时的思维差异会觉得没有共同语言。怎样才能判断一个人适合自己,怎样判断两个人可以一直走下去。

李静
互补性,相似性这两个都是人际交往的重要因素。没有哪个好,哪个不好。非要说哪个合适,也是人跟人之间的磁场反应。

11温暖
16回答
王亚彩
温暖了
艳萍
我现在去上班,发现小区里树的种类还挺多的

李静
境由心转,此刻你的心发生了变化。

9温暖
6回答
王亚彩
温暖了
孤绝
小学六年级第一次开始发呆到现在高三发呆的频率时间越来越长

李静
小学开始,你描述的感觉有可能是某种症状,请先去医院鉴别。

13温暖
23回答
冯雅琪
温暖了
匿名
我很没有主见。遇到事情都是别人说了算。

李静
你描述的这个特点,从心理学角度,是依赖型人格障碍的核心特征,如果你愿意,可以跟我聊聊你的具体情况,帮你分析鉴别一下。

11温暖
26回答
冯雅琪
温暖了
你的芒果甜吗
今天穿墨绿色羊绒衫+灰色毛呢短裤+肉色薄棉袜+灰色短筒靴+茂盛的浅棕色高马尾。 直刘海,大长腿,很青春。 单位在如火如荼进行评职称活动,本来报了名,昨晚临时决定放弃。今天和同事说到此事,每个人都说我为什么要放弃,好像如果我不放弃他们就投我的票一样。 然后开始思考,我不为升职当领导,也不为评职称,那我干这个中层究竟是为了什么? 我连职称都不要了,你们还好意思让我干活吗?

李静
职称背后能带给你的东西,你内心想要吗?如果能让你开心,你可以争取。但是也有人的需求不在这里,因人而异。

9温暖
11回答
冯雅琪
温暖了
匿名
他没有需要 只想付出

李静
一段关系想长久,不可能一直付出没有需要的,哪怕是父母和孩子。所以你懂了吗?

12温暖
28回答
王亚彩
温暖了
匿名
说话没有合理的逻辑,而且总说些废话

李静
嘴和脑袋不同步,思维习惯和表达方式的体现,有一些专门的方法可以训练,可以找我试试。

10温暖
20回答
赵晏艺
温暖了
匿名
男朋友对你存在愧疚感,会让他更珍惜你,让你们在一起更久,还是会促进分手?

李静
不利于

10温暖
25回答
王亚彩
温暖了
前行不止
如果此时此刻我离开这个世界,会有人为我伤心吗。家人、朋友还是亲人、同事,会为我掉眼泪吗。会有几个人记得这个人离开我们了,不知道啊!

李静
你这句话,一模一样的一字不差的曾经也出现在我的脑海里过。也许每个人都会有这样的想法吧,想法是想法,人和人不同之处在于怎么做。

12温暖
21回答
苟亚锋
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
最近越发怀念以前上班的日子,总觉得每天有个地方可去也是挺不错的事情。之前干的是电脑绘图工作,但是却因为自己的懒惰和不努力被辞退了。当初的工作态度就是每天画一两个小时图,剩余时间基本都在摸鱼。但是好景不长领导同事对我极度不满意,去年被辞退后一直就没去上班了,但是现在怀上二胎了也没法去工作,总希望能有个主心骨,感觉自己有点被社会抛弃了

李静
学习一个可以量化成果的东西。

9温暖
10回答
胡巍
温暖了
灿灿
有业绩指标需要完成,工作时间长怎么释放情绪压力?

李静
这份工作对你来讲得到了着什么?列出十条 这份工作对你来讲失去了什么?列出十条 答案会出来的 需要咨询可以找我。

11温暖
27回答
高志新
温暖了
匿名
比如被纵容多了情绪就会暴躁

李静
首先,什么会影响情绪表现类型呢? 事件本身的性质,我们对事件的认知,当时的场景等等。 影响因素有很多,如果想让自己情绪稳定,可以多方面入手调整。 如果需要,请联系我,教你专业方法。

13温暖
13回答
郭艳丽
温暖了
匿名
我不知道该怎么办了?

李静
家庭暴力是指在家庭关系中发生的一切暴力行为。《中华人民共和国反家庭暴力法》将家庭暴力界定为家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。 如果确认属于家暴范围,尽快采取合法有效的手段进行处理。注意自身安全的保护。

8温暖
15回答
胡巍
温暖了
匿名
怎么样的一段恋爱会长久?需要什么?

李静
我和我对象恋爱7年,身边也有很多恋爱长跑的朋友,如果需要,可以联系我,分享给你方法。

15温暖
34回答
崔加运
温暖了
匿名
感觉自己嫁到了一个物尽其用的家庭,上班的时候挣钱,不上班的时候家里所有事情是我的。

李静
日子是两个人过的,不是和一家子过的,主要还是看你们夫妻二人怎么想,可以询问对方的意见。

16温暖
34回答
苟亚锋
温暖了