如果你长期呆在家里 也不去工作 也不去社交 每天就是吃了睡 睡了吃 也不干正经事 最后会变成什么样?

女生25周岁考研，26周岁读研，年龄太焦虑了，真是想不明白，为什么自己在22周岁的时候想不透？为什么不在那个时候就决定考研。现在可好，反复的陷入焦虑。怎么样都开心不起来。甚至都怀疑自己以后再也开心不起来了，因为即便是自己25周岁考研考上了自己也不会太开心，因为去了学校之后，身边全都比自己小3岁的。到时候自己26周岁连个对象也没有，到了学校之后也不好找对象。果然从小到大就是踏踏实实的孩子。他就会一步一个脚印的往上攀登，直到达到顶峰。而如果说一直心浮气躁在该考虑重要的事情的时候不去考虑，最后只能是这种后果，心里承受不了，也没有办法，只能承受。

很想大哭一次，是不是每一次蜕变和成长都是痛苦的。关于原生家庭给的痛，终于有勇气去面对了。

我也是才毕业的一个女生，我一个人在其他城市打拼，做过很多工作的，我也知道自己很累可是我不在乎，直到遇见了那个男生，他对我很好，为我花了很多的钱，去年就认识很久了，今年也来见过我了，他对我很有想法，喜欢我身材，说我漂亮性感，他对我很喜欢，要求我和他发生关系，可是我一开始对他是不喜欢的，可是我没有拒绝，我和他发生了关系，他也很有责任感，我跟他也提过分手和离开，他是不同意的，因为我之前谈恋爱受过伤，不想继续连累他了，我想了很多关于我和他的事情，我是不是要跟他分手了？我很纠结，我不想去伤害他了……

有些时候，似乎我们会对一个人特别的厌恶。对方可能也是好心，很热情，但就是听到他的声音觉得很烦，觉得他价值感很低。 这是为什么呢？对方明明是好人好心啊。

我要放弃现有的工作吗？我老公觉得我的工作太忙了，总是有意见，他想回家就有饭吃，小孩有人辅导有人教，家里有人搞卫生，小孩是请了老师辅导的，我付的费用，但是他觉得贵，小孩辅导上了一段时间就让他不去了。最近公司有安排了培训，要外出5天，他说他现在又要当妈又要当爸，感觉自己失败，不知道坚持意义是什么。 我一个月工资是他的二个月工资，但是我很忙，我是部门经理，总是要处理各种各样的事情，他老是PuA我，他说女人就要把中心放家里，把小孩培养好。但是他又不培养，没耐心，想有人去做。我知道我很忙，所以小孩的所有费用都是我掏的，他现在还问我要生活费，我们外出去玩的费用也是负责。 工作这边，最近升了一位业务经理，和我平级，我在总部面前说的都是她的好话，但是她在总部面前却说我怎么怎么，觉得她心思有点多，总部让我和她一起协同，把分公司做好，有同等的利润分红点数，但是我不太想和她协同，只想保持距离。 工作累，家人也不体谅；小孩也没带好，他爸爸只会用嘴，行动上教育小孩是没有落实到实处。 很想离职，但又怕后悔，毕竟现在权利和薪资是有的，离职后找一份工资低的时间上可以准时上下班班的，也不知道有没有适合的

以前我也经常做梦，但是最近不知道是不是因为工作压力大，几乎每天都做梦。我原本以为我工作这么多年了，工作压力能扛一扛了，可是一听到要检查，潜在的压力居然这么大。有一个晚上就梦到了检查的情景。怎样能够让我睡得更好一些？

我今天跟同事聊天同事跟我说生活是自己的，她认为找对象也是自己的事情，只要自己认可就好喽，别人说什么都不是问题，而我却跟她相反，我有点想对比，需要大众的认可，如果不是这样的我自己就会犹犹豫豫

就一个锅我用热水洗的。婆婆做晚饭的时候说锅我没洗干净，还拿到卧室里给我看

这么多年了，终于遇到比我厉害的人了，太开心了！哈哈哈哈太开心了！开心开心啦啦啦啦

之前检查过肺结节，我现在想看看肺结节长多大了。如果长的大了，我还得想办法治疗。我应该怎么和医生说，我要拍什么片子。拍一次片子需要多少钱。需要多长时间拍一次片子。平时应该怎么调理。需要多吃银耳吗。需要多吃白色的食物吗。

每天都在焦虑情绪和灾难化思维中度过，每件事都是先想着最坏的结果，然后有时候会紧张的腿发抖，知道这么做不好，但是控制不住

我经常做跟考试有关的梦，梦见题目不会写，很着急。这种梦是用来释放跟挫折有关的焦虑的。挫折商越高，这种梦做起来越不痛苦 ​​​

可是他收入很高，我一直带孩子没工作，受不了他天天在家发脾气。不干活，不带孩子。只有工作。跟他聊天，他也是不尊重人，为什么要跟一个冷血无情的人过日子。想想自己的晚年就觉得特别可悲。离婚应该是对的。可是怎么面对以后的生活。

因为所有人都不做，觉得自己应该做和想不想做形成对抗。本来什么都没关系的，只是有人拿着什么当什么，很无语

好奇心太重于是总会让我看到讨厌的东西

我的工作平平，相貌平平，对象也平平。可是我的工作和我的对象都在有些时候会让我备受打击，比如，对象无法满足我的期待，很多时候都是我依着他。工作也是有时候会被领导揪小辫子，这些瞬间都会被我无限放大，到想要放弃这些破破烂烂的东西，我并不珍惜我有的这些东西，因为他们也常常伤害到我，我更希望自己能离开这样的环境，但是感觉自己在这样的环境里寸步难行，不想前进哪怕一步，更无法下定决心退出去，可能这些我所认为的我拥有的东西，是我仅剩不多的残羹剩饭。又烂又臭又硬却有不得不抓住的理由。我不会珍惜这样的东西，但是我心疼我自己的付出。虽然不多，但我珍惜我仅剩不多的付出。我想生活中也没有太多事需要我为此付出什么。工作我没什么兴趣，日复一日的重复，让我失去了新鲜感和热情，疲惫的身体就这样支撑着自己活下去，对象那完全不能满足我一丝期待的样子，就像我是什么不能靠近的有毒的东西一样。让我生气愤怒，觉得这生活糟糕透了，没有一点感情。我不想理解他的难处，比如领导发难，客户难搞，所以可以理所应当的让我闭嘴安静，出去等愤怒的表情，让我既害怕威胁到我的生命安全，又生气凭什么领导可以对我发脾气他也可以对我发脾气，凭什么我要接受这一切，歇斯底里的怒吼他，到心跳加速， 边说我的命最重要（虽然他没有真的打我，但他那表情好像我欠他钱一样）你他妈万一要打死我呢，爱过不过，够够的了。没有爱，好像不会爱，同时也不想爱这样一个烂人或者烂工作。有就行了。这是我现在慢慢冷静下来的想法。

如果去相亲，我应该怎么做才能成功。如果去男方家里，有男方爸妈，男方姑。还有男方亲戚介绍人。我是不是不应该空手去。我应该买点礼物。我知道去别人家不能空手。我应该怎么做才能相亲成功。男方和男方父母和姑一直在和我们聊天。我失败了，我想吸取教训。不是得到，就是学到。通过这次见面男方不愿意了。我一直都没有说话。我的性格只有我自己和我的家人了解。相亲多长时间，或者发现人家不欢迎你了，不爱和你聊天了。应该多长时间自己找借口离开。或者发现人家去别的屋里了。就是去讨论这个事情。或者发现男方父亲表情不高兴。就应该知道答案了。很多细节都是答案。出去要多观察。我下次应该怎么做才能相亲成功。或者发现男方姑姑一直在大声强调这屋子得美缝。男方姑姑是后打电话进来的。男方姑姑进男方里屋里去看。中途有很多人进去了。那个时间段，我们就应该离开。对吗。我见到男方父母我是不是应该说话。我应该说什么。我不会聊天。我一见到很多人我自己就紧张的要命。我是张不开嘴。她们的人都进里屋去假装看东西。看楼房里装修的怎么样。没有人理解我。我真的是张不开嘴。我是个奇葩。我一人多我一句话都不敢说了。我说话声音小。我应该怎么锻炼自己有礼貌。见人打招呼。我有个坏习惯就是见人不吱声。这个坏习惯，我应该怎么改掉。我如果想象成没有人该有多好。这样我就不害怕了。

活着好累 没有一丁点独立性去做事情，麻木不仁 行尸走肉般过着一天又一天

我的朋友 我奉命 向你传播这邪恶的真理 仔细听 我这发了狂的野狗 对你狺狺 人格是一个房顶 在时间的粪坑里 一点一滴，胡乱堆砌 目的是为了抵御 漆黑的暴雨 如果你对它不满意 毕竟它恶臭 矮小又漏雨 不妨鼓足勇气 拆了他 无惧鲜血淋漓 无惧精神病 活着没有任何意义 不妨死去 用你的睿智 仔细，还有耐心 请建造艺术品 在深渊上 建立 一个亮的东西 毕竟 你是你的工艺品

我自己一个人还是不敢走出家门。我害怕。我怕遇见熟人。我怕她们的眼光。我想自己出去，我不想依赖别人出去走。我想靠自己，只有自己靠得住。走出去是为自己而活的。我是为了我自己而走出去的。走出去是救自己，一直呆在家里是害自己。我一直做的都是错误的事情。一直呆在家里是害自己。我应该怎么自己走出去。我一想到外面道路上全是人。我就不敢自己走出家门了。是我自己给自己设置的障碍。我应该怎么改掉一直呆在家里这个坏习惯。我要出去见人，我要自己走出去。别人爱怎么看怎么看，我想自己走出去家门。可是走出去对我来说太难了。我已经一直呆在家里习惯了。我想突破舒适区。我想自己走出去。可是我觉得我自己做不到。对于我来说太难了。我想改掉这个坏习惯。

因为婆家那段路正在修路车辆都进不去。走回去小孩又累着了所以婆婆又让我带孩子回到娘家了，上个周末我带孩子也是回的娘家，这次又回娘家来了。吃饭的时候我鸡蛋给孩子吃，我爸看到后说我吃我的，说鸡蛋都不吃吃什么，他说的是谁，是说我不吃鸡蛋吗？还是说孩子不吃鸡蛋？还是心里想着我和小孩不该又来了？才这样的吗

三十而立。

我就是觉得自己没有价值，也就是我觉得我自己挣不下钱，我现在有一份稳定无趣的工作，工资不高，我觉得这个工作没价值，我自己一个人的时候很空虚，我也觉得是因为我没价值才空虚，我婆婆不帮我们，我也觉得是自己没能力，如果我有能力，她就会对我刮目相看，我在单位也是很平庸的一个，没人别人会说话会办事，领导喜欢。我也经常拿自己跟别人比，觉得自己没有别人优秀，我看到以前的玩伴挣钱比我多。小时候人家就学习好，所以妈妈常拿人家跟我作对比，现在觉得确实人家比我挣的多，以前的同学混的好。我也羡慕的不行，我很想证明自己，到自己确实不行，我很想改变，但是我又很懒，我该怎么做

有情绪的人，总会在家人的包容下，渐渐消失。甚至停止对家里人的攻击。但在生命中，就不同了。就好比说我吧，都说我的精神病是遗传妈妈，但没有几个人说我的聪慧和美貌，或者善良孝顺，随自己家人。爸爸一生，经历跌宕，曾多次经历生死考验，而妈妈，就因为结婚，嫁给父亲，就连连生病住精神病院，受尽了人生苦。今天还问起妈妈，你生的四个女儿，都随你的美吗，妈妈，态度很温和，说，不随我随谁呢。大姐二姐都是名牌大学毕业，大姐曾在工作期间为一意孤行寻找真爱，最后离婚，而今，已重新寻找伴侣，已生下一个健康的男孩。我曾在家，跟妈妈说起，他们未见面的女婿，虽然现在会受一些苦，但以后会过好，会幸福的。然后，过满月，哥哥嫂子开车去北京，提及二姐婚嫁问题，也是说，遇到缘份就会嫁了。然后，其实之前，我跟自己的医生提起这个问题时，我的俩个姐姐，还有我到时候都是高龄产妇的，他好像给我的感觉，传达给我的是无动于衷。然后，我不是还有一个三姐，给我曾给家里人，有很差的印象，但她现在孩子两个女儿一个儿子，还家里有车，其实人家之前的日子挺苦，还受无端的气，根本没办法过，还闹过一场离婚。但后来，念及还有感情，两个年幼的女儿，和一腔热血和不满，又回去照样过。说起来我吧，我感觉，很一言难尽。本就是个念书的好苗子，被生活硬逼成了一个傻姑娘，我做了不少好事，说了不少好话，却一再的住进精神病医院，我承认我有病，但大多数，我的痛苦，也不是想被人看到的，只是觉得，会不会丢人呢，说出来谁能帮我呢。经历的苦，享受的甜，仿佛成正比，但又早早的期盼她们过的好，仿佛自己可以低到尘埃。

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为什么我总把别人的付出当成理所当然。为什么我会变成这样。父母为孩子付出，心甘情愿。我这辈子当不了母亲，我32多了，是大龄产妇了。我不想冲别人发脾气 。可是我真的很烦，看着别人成双成对的，我没有对象，我真的很难受。生活环境，原生家庭里，我都有很多负面的情绪。无法释放。我无法体会别人带小孩，看着小孩长大。我想给我在这个世界上留个后，我都留不了。因为我有些残疾，我活动不自如，没有人愿意找我这样的人，共度一生，白头到老。而我一直没有结婚，就会变成亲戚的饭后谈资，我会变成笑柄。等到我老了，我一个人孤苦无依。我想得多了。我越想越难过。搓澡都没有人给我搓。就算有孩子，我也教育不了好孩子。

我长大了，我不想和父母住在一起，如果我换衣服，男的进来了，怎么整 。我不想和他们住在一起。如果我在里面洗澡，门还不能锁。她们进来了，怎么整。我想自己有一个楼房。我想留住那个楼房。我不想和父母住在一起。我讨厌父母什么都和别人往外说。好的不好的都往外说。我自己住的屋子还不能反锁上。我应该怎么做。我有时说的话，她们都可能告诉别人。

踩成二分音符，剩下的让你来演奏，他呀，又要耍朋友了…

分不清是情绪带来胃痛还是咖啡使人致癌，我是在这样的状况下迎来了春天。 我算不上一个很喜欢春天的人，但也不错，相对于冷入骨髓的冬天来说，开花的春天总是温暖的。 脱下厚厚的羽绒服，从衣柜里翻出黑色的、白色的、蓝色的——衬衫，凉快的时候套件运动外套，热的时候就把袖子挽起来。 走在街上，看到一棵棵行道树，绿得春意盎然，枝叶分明，心里面是高兴的，走一段路又忍不住叹口气： “唉，怎么这样。” 是啊，人怎么这样，明明走着路，吃着饭，做着事，然后就从现实活到了想法里面。 “聚散苦匆匆，此恨无穷。今年花胜去年空。可惜明年花更好，知与谁同……” 我本是个畏惧春日的人，旧疾总随惊蛰复发，春天便冷眼旁观我是否仍敢宣称爱它。 爱吗？衣袖卷到手肘，过敏留下的抓伤从我的指尖慢慢爬到我的小臂，一会儿痛，一会儿痒。雨水浸泡着花粉发酵的酸涩与泥土腥甜，从毛孔钻进血脉，再揭开结痂的伤疤，流出血来，滴答，滴答，滴答…… “不解绝处中怎能去面对 不懂轮回中何人会慈悲 不甘犹豫中冷漠是防备 请求勿再错……” 纵使我将柳絮，别满发梢，终究是，徒劳。

昨晚听了一个人工智能的讲座，发现根本就听不懂在说什么。 今天一早看了在华为做高管的同学点赞了一条华为大模型的视频，发现也还是看不懂。这位同学高中时的成绩比我差很多，但是现在在华为是高管。而我却是被小人和流氓围攻到没法呼吸。 发现人生好像没什么存在的价值了。

去年11月2日认识了一位高知女性，我们聊的非常开心，而且相互表达了爱意，那段时间我完全沉浸在跟她的聊天中。之后的几个月，每天都是止不住的想她。在我的生命里，她是唯一说“爱我”，和心疼我的女人。 有一次听说了“双生火焰”这个词，双生火焰的典型特征是遇见时，会有 “1122”这种数字出现。当时的我，认为她是我的双生火焰，来拯救我的灵魂。 后来我逐渐不这么想她了。有一天我突然意识到我老婆的生日是11月12日。那么我老婆也才是我的双生火焰。我也抑郁了将近半年，回顾和我老婆的点点滴滴，才意识到我老婆比那个女孩对我还要好，

把我微信拉黑的人，我应该把他拉黑出来吗，我给自己留个后路吗。他拉黑我是有原因的。没有血缘关系的人靠不住。我拿他当朋友，他拿我当傻瓜。我知道他不会再联系我了，现在都不联系，以后更不会联系了。我把很多心里话和他说。他大舅出车祸，我帮他，我给他主动微信转钱。我没有得到好。我得到的是拉黑。我就是个备胎。我在别人眼里什么都不是。我却还是幻想他会联系我。我应该怎么做。家人告诉我不要去看他，越看他越难过。我应该怎么做。一个人非常绝情的对我，就是因为他的身边出现了新欢。她们见面E3天就在一起了。我网上聊天这么长时间，我几乎天天和他说话。我连朋友都不是。我没有过男朋友。是不是把我拉黑的人，我也应该继续把他拉黑。他怎么对待我，我就怎么对待他。我也有错。他也有错。一个真正拿你当朋友的人，是不会把你拉黑的。他的喜欢都是假的。他从来没有给我花过一分钱。我没有往他要过礼物。我不要再把他拉出来了。没有用。你幻想他会来找你。我真的是做梦。我的原则是一次不忠，终生不要。好马不吃回头草。回头只会重蹈覆辙。我应该怎么做。他一点情分都不讲。任何关系都是说散就散。

毛坯楼房怎么租出去，没有人租毛坯楼房吧。我应该怎么把房子租出去，自己能有份收入。还能经常看到她。如果我自己住，应该怎么简单装修。

出去外面为什么全是人。车里也全是熟人，求人不如求己。我走路必须得经过她们。为什么道路上全是人。我觉得不自在。我活得太累了。我刚走过去，那些人就在那里指指点点。我受不了了。我知道她们瞧不起我。我说这条路全是熟人，换条路。她不换路。熟人看见了说又出去了。我不爱听她说话。她说这么晚走什么呀。她们钉钉看我。就会议论我这么晚出去啥呀。因为我怕被别人看见议论，我说换条路，刚才都走一遍了。她不换，她和我在大道上吵吵，她说狠话，她叫我滚下去。我说再走一圈，她说车里全是熟人。我不认识她们，她们认识我。叫她们看干什么。她们就会议论这么晚走啥。我走道烧烤那里，我往那边看，其中一个烧烤男的看我。我也看他一眼。我受不了别人的眼光。我想和我的家人说你不能因为怕她们看，怕她们议论你就不出去了。书上说要为自己而活。走自己的路让别人说去吧 。我活着总是有很多人讨厌我。各个小区门口都有很多人在门口坐着。不敢出去的人根本就出不去。我不喜欢外面，但我想适应外面。求人还得受人家的气。家人一点脸面都不留在大马路上，大声吵吵。周围的人钉钉看。大家30多岁没有成家还和父母住在一起吗。可以分开住吧。不管我成不成家，我都不想和父母住在一起。网上说少和让你生气的人在一起。如果在一起总是生气，就分开住吧。我应该怎么做。

我想留着楼房，可是我交不起费用。房子只能住一个。如果留着我也交不起。我真的想留着楼房。我想有一个属于自己的家。有一个属于自己的小窝。我不想卖掉楼房。我在想如果远嫁，我住的楼房是男方的，如果吵架了。我没有家。所以我想有个属于自己的楼房。我不想卖掉楼房。可是我越拖，楼房就会被卖的很便宜。我进退两难。她们说有钱哪都能买楼房。身边的人也劝她们卖掉。我真的想留着楼房。我不想和楼房说再见。但是留着我又交不起费用。我不想和父母住在一起。我想有个属于自己的楼房。我不想被别人闲言碎语 。我想有个地方去。我想要个属于自己的房子。我应该怎么做

从小就怕死，记忆中小学的时候突然想到了死亡这个问题，那一刻好恐惧，想得深了竟有濒死的感觉，赶紧抽离。直到现在，三十多岁了，我偶尔依然会想到这个问题，但也不敢深入思考，想得过深了那种恐惧感就会扑面而来，很真实。我怕死，怕死去后再也不能看见想看的人，欣赏这世间万物的美好，害怕那种永远永远地消失 再也不存在的感觉。我从来就不怕鬼，甚至觉得如果人死了可以变成鬼或者灵魂不灭，那也是一件幸事，至少在某种意义上，思维和意识还是存在的，我认为身体的腐朽并不是真正地死去，而思维和意识的消失才是真正地死亡。虽然这个世界千疮百孔，可还是有很多让我留恋和喜欢的人、事、物，我想一直和我喜欢的一切待在一起，细数岁月漫长……如果要问我最大的心愿是什么：那就是希望我和我爱的所有人能长生不老，永远健康快乐地活着

新工作本来应聘的是技术人员，公司管饭，原来财务做饭，看我去了就想让我做，我说了不会做，可以帮忙摘菜洗碗，但是看着不做饭每天给我脸色看，本来帮厨也不是我该做的，一开始他们安排我，我也一直在坚持，没想到现在帮成仇人了。该怎么办？继续帮还是以后都不去了，只管干份内的事情？作为新人，这样不去帮厨合适吗？

曾经一直很欣赏一句话”你若盛开，蝴蝶自来“。现在想想，多PUA的话！我盛开不盛开，关蝴蝶什么事。盛开是因为愉悦，不盛开是因为自在，蝴蝶来不来，关我屁事。

脱产考研每次都考不上，所以去工作，结果裸考过线 安排了旅游计划每次都出去不成，最后工作开会都在我的目标旅游城市 追一个人追了十年，一直对我嗤之以鼻。终于放弃了，他又回头了 好像所有事情我的努力都会白费，最后还是以一种诡异的形式得到

我一和别人聊天就抑郁一看些东西就抑郁，感觉没法和人相处交流我的性格没法处理好世俗的东西。了无生趣。只想一个人离群索居但是没有钱。但是也孤独。人性难免的。看来我没法和别人一样追求世俗的东西吧。为什么给我这么一具身体呢。情绪大起大落是没法控制的，可能痛到极致才会舒服吧异类到底吧

infp性格做财务确实很抑郁。方向摇摆不定。没动力确实拖延症很严重。

虽然儿女父母也不一定生活多融洽，拌拌嘴也是有的。但是父母为何老是说些让人不爽的话，特别女的，买什么东西肯定是有理由的，甚至有关于你的人生，没什么支持就算了老是打击你，真是臭皮匠害人不浅。百年之后没什么好的回忆不是遗憾吗。怎么就这么蠢呢。打压你到底有什么好处

以前跟了一个咨询师好久，后来觉得她太尖锐了。喜欢比较柔和的，碰到了一个。不知道以后还会不会变

忘锁车丢东西了 第一反应愤怒 后来反而觉得挺好的。帮我清空后备箱了 物品大多数都无用 符合我断舍离的生活方式 以后更要精简 清清爽爽 一件不留。

都微信语音视频通话。我不习惯这么说话。我不敢接，我也不知道和别人说什么。我不接触人。我应该怎么练习。说话最重要。我连说话都不敢。我一个人都不接触。

都得语音说话吗。我不敢接语音通话。我不知道说什么。我不擅长聊天。我不接不好，我接我说什么我都不知道。我只能拒绝。我拒绝别人估计不愿意。我每回都是这样。

也想考个心理咨询师证

刚结婚20天。已经分床睡2次了，莫名其妙的就不说话，不吱声，很小的分歧，然后晚上说去书房睡，问他为什么分床，他说没什么。他就想好好自己睡个觉。第二天吃饭，做事也装傻摆烂，我是直脾气的。最讨厌这种了，就挠他痒，逗逗他，就和好了，结果还说我惹她生气。遇到事情不解决，甩锅给我？平时家里家务活都不做，让他做事三请四邀的，能拖延就拖延，能让他爹妈来的就让他爹妈来。我在家也是小公主啊，谁不想被宠爱呢。我该怎么做让他不敢随便冷战？

今天又抑郁到想死，然后整个人混乱到极致，很奇怪，一切都很奇怪的感觉

马上要产假结束了，宝宝五个多月，不知道是回去上班还是在家和婆婆一起带娃，我们家现在都是奶粉喂养，饿的时候哭的可凶，平时睡觉都是我在旁边陪着，中途醒来安抚一下还可以继续睡觉，我应该去上班还是在家里啊，能给我一些建议吗

和想要结婚的对象分手了，可能会有一段时间很空虚吧，想尽快帮助自己找回生活的意义，寻找自己的价值。

我是一个比较要强独立的女生，比较有能力，长得也不错（确实是被很多人夸过然后成绩很优异）。 我就会很欣赏漂亮性格独立的女生，很有个人特色，有气质的女生，比如我喜欢汤唯，刘亦菲，刘嘉玲这样类型的大女主的感觉。 但是只要在社交媒体上刷到身边认识的人是那种画着网红风的妆容，没什么成绩，在我看来比较俗或者不是自己欣赏的人的时候，反而喜欢拿自己的外貌和人家做比较，然后在心里暗暗比较。反而不和自己真正认同的人做比较，也不嫉妒别人能力强，但是就是会在心里和自己不认可的人做比较。 我知道我这样不对，我也没有瞧不起别人，我也知道每个人有自己的人生，但是我就是会比一下，然后自己心里不舒服，感觉是不是自己自卑不自信的表现。 可是对待真的我认为比我优秀非常漂亮的人我又不会这样，很奇怪的心理。

剖腹产男宝后五个月，两年后可能会考虑再生一个主要看家庭关系情况和家庭条件，我想想两年的时间应该很快，还要不要去做产康，腹直肌闭合这些康复，肚子大的人是不是分娩条件会好一些。

断电了，我不敢频繁使用手机。我晚上没吃饭，点了外卖。在窗外微弱的光线中，我借着些许光明，坐在黑暗中吃着鸡腿。回忆起我十来岁时，每到周五，妈妈接我回家的路上总会买一份二子熏肉店的香脆手枪鸡腿。周五的晚上，我不需要写作业，可以自由自在地看电视。因为那时我的学习成绩很好，所以这些小确幸对我来说不在话下。妈妈在厨房忙碌着做饭，我在客厅看电视，享受着鸡腿的美味。那时的鸡腿香得让我垂涎三尺，我和妈妈都很喜欢吃。但现在我深感懊悔，如果我那时能说出我不爱吃，把鸡腿全部留给妈妈该有多好。

人生注定有很多都得不到，也注定一切都会失去，怎么看待这些呢

一个人的段位，不是由他挣多少钱决定的，而是由他一个月花多少钱决定的。 一个月给自己花3000的男生，只能撩到一个月给自己花2000的女生。一个月给自己花3000的男生，不管他挣多少钱，他就是一个月花3000的水平。颜值、穿搭、汽车、消费、心态、世面都是3000的段位，能撩到的女人也是同等段位的。 这话太有道理了。醍醐灌顶！我一个月挣3万，只给自己花3000，确实想撩美女很困难。因为美女，给自己花的钱肯定不少。我怎么能撩到呢？ 所以，敢于给自己花钱，才是撩女生的第一步

总是想起过去自己被人欺负，被人背后算计，自己忍气吞声。各种不好的事情，我也在网上知道这是反刍思维，也改变不了过去，唯有活在当下，难就难根本脱离不了，每天内心烦躁，头昏脑胀。 真的是道理懂了很多，却很难过好，很难做到，或许是方法不对吧

人的认识从哪里来，来自哪里，怎么产生的，认知的作用是什么

我今年27岁了，还没谈过恋爱，身边的人都在劝我找对象早点结婚，我父母年纪也很大了。但我实在是不想将就，哪怕我知道我最后很可能会找个自己不太满意的女人凑合度过一生。我想先提高自己的工作收入，想提升自己各方面的能力，我想给我未来的孩子带来一位优秀的母亲，首先我要成为一位优秀的父亲，我不太想让他走我的路，让我的原生家庭给我带来的负面影响在他身上代际传承。我怕我教不好他，我怕他翻开我那跌宕起伏的人生自传，问我这些年苦吗？我说我没得选。我也怕他苦劳一生，怕他一辈子都在难为自己、勉强自己、委屈自己。我想他快快乐乐，我想他安逸轻松。我怕到时摸着他那小脑袋，用苦闷悲凉的口吻说：儿啊，这是我的命，也是你的命。我不想再让他重复我的人生。我也希望我能等到这样一位女生，她能理解我一路走来跌跌撞撞的艰难苦楚，看到我历经世事后不忘初心的善良真诚，在我等过春夏秋冬的流转，山川湖泊的晨暮、漫漫孤灯的长夜之后，她会披星戴月载着岁月的晨光而来点亮我的世界，陪我走过朝霞星空天长地久

如图

如何看一个男人喜欢你是真的？有没有最直接最简单的方法鉴别？

我们处在信息化时代中，各种声音会影响我们的价值观甚至左右自己的情绪，屏蔽力就很重要，屏蔽掉无用的信息，屏蔽掉无用的人

有些话说出来了真的好难拒绝啊

人生最难的是自己不敢面对，和看清自己依然有勇气和信念去更加勇敢和有信心的去面对这个世界和自己，哪些藏在内心深处的枷锁，披着厚厚的铠甲让你每一次掀开他的时候都感受到了巨痛，然尔你清楚的知道哪是曾经过往岁月给你留下印迹，它虽然混沌而复杂，有很多的黑暗，痛楚及其还有哪微弱的光， 很多时候你很想把它擦去，不再感受它让你如此的受伤，但你清楚的知道，你每一次你的勇敢面对，纠结 内耗 和解，和新生 ，过往便成了对当下每一刻的祭奠，它的每一点一滴的逝去都成了你当下能走出坚定而有力步伐的基础，一个国家，一个民族，一个家，一个心灵，也是如此. 这个世界充满了我气息，我知道我和它永远好在一起.

采血的小姐姐不知道是值夜班了还是让一群人问烦了，谁问她跟谁摆脸子，我不问，她也给我摆脸子… 她不耐烦的说：“你这血管这么细，别人咋给你抽？”，我连忙回答：“是呢是呢，我血管细”… 她好不容易她找到地方一针下去，我故意大声说：“小姐姐你不仅人长得好看，技术还好，我这么多年体检，第一次抽血不疼…” 然后……她再没给我甩过脸子，还耐心的教我棉签的正确按法，还帮我收拾东西，得出结论，女人得哄…

特别容易崩溃，因为一些小事，比如说之前网盘换了个账号，里面的资料全没了，还要去申诉，申诉了也没用，然后发布自媒体发布的作品一会音画不同步，或者剪了四个小时的视频，无法发布，写了两个小时的文稿没有自动保存，丢失掉，两三天了之内接连发生这种事，就会因为这些小事崩溃，请问自己是不是太脆弱了？这些都是很正常的吗？

压力大，小店用了几个人。有人请假当天就睡不着，心烦。每个人每天都有固定的事。有娃的宝妈频繁请假。

老师们，我今天发生一件这样的事，跟大家一起分享一下： 我们岗位两个人，一个我，一个同事G，今天肖家也业务员来办事，不想走正常程序，这种事我们可行方便，也不可行方便，关键肖平时也光用人不来事，即便他是我们大客户，但单位又不是我们家两个的，给他行上方便，没准别的岗位还嚼舌头呢，我们得到啥了，啥玩意你得按程序来，不能总在我们这一步到位吧！肖有没有效率和我们有啥关系？ 所以，我们两个商量，今天谁也不管肖家业务员… 结果那业务员来了，是同事G接待的，果然吃了闭门羹，再来，还吃闭门羹。 中午肖一直给我打电话，我问G咋办，G笑着说你自己看着办吧！我开车去加油后，在群里给肖发图片说不方便接电话。结果中午加完油吃饭，遇见肖的一个手下。一身纹身，在餐馆就问我为啥没给他家业务员办，我吃饭呢，被打扰而且又不认识这社会混混，直接了当回绝说必须按程序来。 回来单位，我想了下，我猜肖肯定跟G沟通了，G把事推我身上了，十有八九，于是我给肖回了个电话说，我问肖，你没给G打电话问问？肖说G跟他说今天不在？我大声问，G跟你说他不在？？肖马上改口说G说不是自己班，猜的他不在… 我说，今天你家业务员过来，G接待的，给人讲了一通正规流程。我在旁边听着，没有说话。虽然今天是我值班，但是我们两个业务员都在，你现在给我打电话，哥，你让我怎么办？？ 肖马上明白了，说下午拿了手续来…我觉得我也算一个解释… 我觉得G就是不好意思回绝肖，但是办都办了，既然决定，就一致对外，你推给我算怎么回事？？ 老师怎么看待我的做法，和G的做法？

我觉得很多的困难是因为看不见，看见了，答案自然就出来了。

我弄坏房东的烤箱门了… 刚搬入新的地方，爱干净的我就一直在收拾。我想把房东的烤箱清洁一下因为外面里面都非常脏，我就打开烤箱门使劲在擦。当我想把烤箱门关上时发现关不上了，我看了一下就把门取下来了，然后本来好好的只要想办法挂上去就可以，但是一边的挂钩给我弄的卡住了。我发现自己修不好 我刚搬进来第一天，应该怎样比较好呢？明天房东刚好预约了一个人来修马桶…

什么是一个女人对喜欢她的男人的致命吸引力？

明明建立了一段亲密关系后就会依赖，会不安，会脱离本身的生活，会变得患得患失，脆弱，没有魅力，还要承担掉眼泪的风险

一个人的眼界太小，就容易只看到眼前的得失。 有些遗憾，如果放到更长的人生里去看，很可能不值一提。只有把目光放得长远，远到目之所及有辽阔的星辰大海，才不会因为错过一时的风景而苦恼。 一路走过不容易，经历了几次新冠的感染，支原体肺炎的感染，工作职位的提升，我深刻的领悟到：只要自己身体健康，就能一定过得很好。 这几个月接触新的知识，接触不一样的事情，得到了职位提升，但也放弃了考试，得与失都是并存的，但要学会承担选择。 开始想去养花养草，也把自己重新养一次。

谈过三个男友，现在这个我很介意一点，去外面吃饭，店家忘记收钱了，他知道的也直接不付款，还有一次吃牛排觉得自己杯子漂亮也给人顺手拿回来，之前两个前任也遇到店家忘记收款，前任当时也忘记，隔天还特地跑过去结账这个事，我觉得自己挺介意现任这点，让我怀疑这个人？我想问问大家怎么看

我其实初心是想开一家公司，基础逻辑是自己变强了就能匹配到真正有事业成就的男人。所以我躬身入局，从基础岗做起，到管理层，可是这是第二次了，每次到这边就卡住了，因为总有老板的女朋友不那么懂行进来，权利还挺大，让我感觉前期的铺垫工作真是吃力不讨好。其实也不然，毕竟也是在打好基础。第一次我没开悟，第二次真开窍了。因为原来的思路我需要从业务到管理到布局到老板，中间太多的细节和尔虞我诈，劳心费力。其实只要发挥女性魅力，懂一些为人处世之道和人情世故，直接搞定做局的老板，便可让业务员、管理岗、甚至那些股东都成为赚钱的工具人。有了这个思路，我便不需要苦于底层的无聊竞争，专心得提升形象、人际沟通、生意底层逻辑，加上些许实操，便可有更如意的结果

下午去医院拿妈妈的检查单子，勾起了我不好的记忆 曾经我孤零零的怀孕出血孤零零的一个人去医院检查流产、那个前任问都没有问一句，等我流产完了半个月才联系我问我孩子呢，他求和我又傻傻的复合了，后面他有比较珍惜，一年后我又怀孕了，这次他要负责了，后面一次外出吃饭，因为吃饭期间他一直手机聊天，回家路上我要看手机不肯，他推倒我流掉了，这是在一起的第四年，后面领证了，快一年，我一直吃中药调理身体可还 怀不上了，因为一次不是矛盾的矛盾，他妈妈说我一个离婚的配不上他头婚的，叫他跟我离婚，他听了跟我离婚了

我跟我老公已经分居两地半年，我们饮食习惯完全不同，几乎都分开吃，金钱观不同，他又失业多年(疫情到现在都还没有工作)，所有的生活开销一直是我负担，分开了还是我在帮他还信用卡，兴趣也都不同，几乎没有话题，我喜欢分享生活日常，但他都没有回应，想沟通时他就会拒绝讨论，不知该如何维持下去，我喜欢出门旅行，他喜欢在家睡觉，每天都睡到下午，吃完饭也继续睡，不然就是在打电动，他跟网友都可以一直聊天，而且我们有四年的时间没有过亲密的接触。 2018交往，结婚五年。他最近跟我说：找一个爱你的人，办一场你喜欢的婚礼~ 我在五月初的时候也认识了一个对象，小我五岁，对我蛮好的，在饮食及生活上习惯目前还蛮契合，我们都是喜欢分享生活的人，觉得可以感受彼此的生活，每天晚上我们都会电话聊天，他也喜欢一起旅行，他有空就会开车带我到处兜风走走，还陪我去扫墓，但他也喜欢打游戏，不过只有下班时间，他学金融专业，工作稳定，有小研究一点股票，保守型。 但不知道我们未来能在一起多久，他是不是认真喜欢我。他也不知道我现在的婚姻状态，但我们是交友软体认识的，不知道这样认识的关系能否长久。 我现在该如何选择？ 继续这婚姻还是跟新对象发展下去？

好颓废现在每天不按时吃饭了，早餐10点多吃。现在才吃午饭，肠胃不好还那么放肆

我以为我可以，我以为白天过得很充实很累，晚上就能睡一个好觉，我以为睡觉之前写一写日记，把自己所有的情绪和感受面对整理一下，晚上我就能放松。但实际上，我做的所有的努力都只会让我自己更紧张，做更多的噩梦……

听到别人有好消息，我心里就不舒服，不喜欢别人比我好

今年27岁了，从小到大无论家庭，学校，亲朋好友，身边听到太多的负面评价，我深知自己自我价值感低，害怕负面评价，灾难化思维，如果自己做的好就会觉得运气，或者别人赞美自己会担心下一次做不好让人失望。 我也想改变，我也知道这种思维方式非常影响我的生活，同时我内心又有一种声音告诉我自己我是很有能力的，总是觉得自己是做大事的人，同时又觉得比别人差，纠结，内心冲突，我很想做我自己，但是我又不知道我自己是谁，我想客观看待自己，但是积累了太多负面评价，太难了

考试成绩，别的科过了，有一科未过，59分。别人说很遗憾很可惜。但是我已经没什么感觉了，因为已经考了三四次了。这说明什么呢，说明当下自己的一种状态，还不够脚踏实地努力去学习，考试是裸考的，考试期间内心还纠结于情感困扰，自己的自控力自律力，综合方面还需要提高。没事没事没事，慢慢去改变，要去突破自己，要不然就会被困于现状，没什么提升。

我喜欢别人一直追我，追很久的状态，我的心理是不是有问题呢，只要不是太讨厌的人我都可以接受对方一直在追的状态，但是如果我很讨厌对方，我就接受不了对方追我呢

为什么微信步数一定要关掉。泄露隐私吗

我们单位向来风气不正，一场考试，更看出我们这个单位属于底层人的穷凶极恶，这考试通过率可不是按人头算的，不是就要三五个，竞争名额，是按分数线算的，说白了，只要你能考过分数线，过五十个要五十个，过一百个要一百个。所以，别人多少分跟我们根本没有关系，最重要的是自己考过分数线，可即便如此，我们单位的人还互相踩，就怕别人比自己高，你们说底层得穷凶极恶成啥样了？越底层，越见不得别人好，越互相拖拽！

常常无端觉得害怕，很想回家，但是其实就是很平静地坐在客厅里。

和很多人比，我工作也不算累。可是自己总是和闲的人，比我漂亮的人，比我有钱的人比。然后获得感就很低。。。。。。。如何停止比较。而且每次一加班，我就好痛苦。。。。。。。。加班越来越多了。一个月得加班七八天。

特别不想挪窝。

中午午休总是心里紧张，心跳很快，总想着下午还有上班，怕闹钟不响，怕醒不来，从而睡不着，脑子一直想事情，怎样才能改善这种情况呢

安河桥的前奏一响，街头的狗都有遗憾，谁都有遗憾只是不喊疼，也发现“后来”真的好好听，听着听着想到了那些逝去的青春，听着听着感觉自己很幸运，不曾错过爱情

很喜欢 很享受敲键盘的声音 可以因此走上写作的副业吗 但是我都很久没有看小说类 不知道还能不能写出来

怀孕的时候在上班，休产假了，由于宝宝的出生时早产了一个月，出生日期我也不满意，所以也没有在朋友圈报喜过，现在我的同事来问我生了没有，我都不知道怎么回答。我不想他们看到我狼狈的样子，或许觉得我是不幸的人

我觉得我的宝宝出生日期没有别人家的好，看到别人朋友圈报喜是6月份的我就不愿意看，日期好的我也不愿意看，怎么办

如题

今天烦到爆炸，刷到一个婆婆打媳妇，抢孙子的视频，就像捅了蚂蜂窝一样，一直推类似视频，一下子婆婆各种欺负我的事件像放电影一样在脑海，然后，这个时候中介打电话过来压我房子的价钱，我就发火了，房子又卖不动，亏死了，他还不停压价，我气疯了，打了几个电话骂他，他跟我吵，然后一怒之下我说：你等着，我马上拿刀去杀了你！！我是不是疯了！！！

家人一句夸都没有。我怎么自己鼓励自己。我烦家人。我怎么做都不对。她们还有她们的理。

当年那个高考分数，高考前的模考已经很差了，考那个分数已经很惊喜了，但是现在提起来还是有种羞耻感，不愿意被提起，我怎么能考得那么差呢，难道我真的很笨吗，很慌乱。那时我身边的好朋友，追求者，或后来的男朋友都是985学校的，并且他们总是对我有很高的期待，而我却总是做不到，最终也因为差距而渐行渐远，这样都让我充满了无力。

另一半养家糊口工作压力大，也不怎么爱交流，陪他说话他也不说，自己可以做点什么呢？

我上火，别人给介绍男生。因为我不是很优秀，我不敢说话。我内向。我不是不想看，我想看。我也想处对象。可是我知道看了也不行，还不如不看。还传坏名。我拒绝介绍人，介绍人不愿意了。我也不想得罪人。可能介绍人以为我不想看。随便别人怎么想。随便别人怎么说。我连尝试的勇气都没有。我不来来回回。拒绝就是拒绝。下回注意。可能没有下回了。

正面影响更大？

我妹30岁 不去找工作 不咋联系朋友 有过三段感情对第三段感情不能忘怀觉得所有男的都是坏蛋 所以从那之后就一直在家非必要不出门 大幅度长胖 现在每天就一直在房间里吃喝玩乐 主要和我妈手机沟通因为她只和我妈说真话 虽然现在我和她住在一起我一天见她见不了几面说不了几句话 这咋办？

一个98年男生在网上发文字，说他社恐，讨好型人格，因为小时候留守儿童，只和奶奶在一起长的，父母去外地做生意，只是给钱没照顾过。我说你文字沟通可以，没有问题不像社恐，而且健身，应当不属于社恐，他来一句，卧槽，这个还能有假？ 用卧槽这种文字表达，属于社恐么？

相亲就是等交价值交换吗 最近和4个男生都见面了，发现他们对我的反馈是还可以的，我也是条件一般的人，但是我想找个比我的好的，比如是我的1.5倍的 这种怎么那么难讷，也会和经济条件和颜值比较好的接触，发现别人看不上我，这真是挺打击人的，只能找门当户对的吗，女孩子幕强很正常啊，我真不愿意找我一样条件的，起码条件比我好些才好，是不是通过这些告诉我，女孩子还是要靠自己实现这些条件讷，而不是依附男生

那怎么选择？ 这个人陪着你的时候你在心里想着那个人，那个人陪着你的时候你又想着这个人。 请不要骂我渣。 我也不知道自己的感情。 我感觉他俩很像，又不像，也许他俩有相同的气质。

可是谁能教教我，怎么忘掉一个人

真实，就是还原事情原来的样子。真实度，最多100％，会有超过100％的真实度吗？肯定没有。 那过于真实是什么意思？ 是真实度超过了你的接受程度。说得很直白，一句话说出难以接受的真相，内心滴血却无法反驳。

心里牵挂着妈妈，又害怕听到妈妈的声音。每次妈妈的电话总会扰动内心的平静。听到妈妈的抱怨就会有情绪，会让我情绪失控，甚至崩溃。妈妈年纪大了，住在养老院。老爸在的时候跟老爸关系不好，吵闹半辈子。老爸走了，又跟儿媳妇闹僵。现在养老院，又远程控制我。

本來這個禮拜約了前任見面吃飯，但是他突然說狀態不太好，需要過段時間再找我 然後這幾天本來很糾結、很難過 但是突然又感到很生氣 其實他目前怎樣想、喜不喜歡我，我真的管不着 我為什麼要浪費那麼多時間去思考他的事情？ 我唯一能夠做的，是記得自己永遠才是自己最愛的人 無論發生什麼事也好，我也是可愛的、我也是特別的、我也是足夠好的、我也是值得的、我也是重要的 在任何情況下，我才是最重要的 當再次連結到自己的時候，內心感覺到滿滿的安全感、力量、勇氣 我不可以再因為思考他的事情而再次丟掉自己或者自己的生活！ 我的生活要足夠精彩，才能夠吸引到愛我的人來到身邊，不管這個人是不是他 我要開始繼續自己的創業之旅！ ！ ！ 我要成為一個傑出的女性企業家

我厌恶过去那个不成熟的自己，但一方面也知道不能怪自己…因为过去的自己也不知道那么多，但我还是会下意识厌恶

感叹一下，虽然惹气，但真是还好对方段位不高，虽占了眼前的利益，端着婆婆的款儿，但同时也将她最看中的鹅子越推越远。这么一想，感谢上天给我分配了这个智商不高的婆婆，换个太厉害的我还真整不过。有婆婆的作妖（鞭策），我一定经营好我的小家庭，没事儿卖卖惨让我的老公更爱我，谢谢奥

心理咨询师真的很好，帮人解决生活中遇到的难题。现在人压力很大，烦恼很多。烦恼说出来就好了。

我小时候就记得她和村里很多男人都有发生过关系，虽然没有亲眼看到，但是能确定，我知道的都有五六个，长大了也不喜欢她。她好吃懒做，负能量很多，懒得不行，比如家里赃的像垃圾堆也不知道收拾，厨房一层灰，客厅地上从来没有干净过，让她熬个粥，做一百遍都是不是稠了就是太少了，你给她说多少米，几碗水，她照样按照熬不好，水和米比例有很大问题，做个山药粥，她能直接洗了把山药不削皮放锅里，你不做饭她宁可吃馒头喝凉水也不会动一动……

我工作的地方有一个大楼和一个小楼，我是在小楼上班，都是大门儿小都是小门儿，所以我经常从小门出来。有一次我单独一个人从校门出来，却被其他科室的领导误认为是我独来独往，一个人从侧门出来，其实不是这样，因为我是在小楼上班，所以从小楼出来正好顺理成章。想问一下，从心理学角度，如何解释他为什么会有这种没有调查的论断？

这样的婚姻还适用传统说的“婚姻是两个家庭的事”吗。每年都只回一次家。呆几天

我们目前是同居，吃住都在一起。他平时就很喜欢粘我，希望和我形影不离。我发现他并没有因为时间的推移而对我冷淡。相反经常我在凌晨的睡梦中被他亲醒，就是迷迷糊糊地感觉到他在亲我，一直亲，不停的亲我或者摸我身上的各个角落，我问他为啥不好好睡觉，他说是想我想得醒来了，醒来就想亲我。如果睡觉就会摸不到亲不到我。我男朋友这是什么情况啊？

周未出去参加一个活动，我很不擅长也不喜欢社交。不知道跟人聊什么。今天就跟坐在边上的人随便聊了几句，也不知道如何回应对方。 在家里呆的比较久，可以一个人安静地做事，或者跟家人在一起。 一出去就感觉心被搅动了，担心自己表现的不好，不会说话。 但是社交又是必须的，我就像个涉世未深的孩子，不知道如何应付大人的聊天。好困恼啊！ 今天就遇到一个女的，我问她那个花还用不用，叫了几遍都没有回应。我有点生气，又有点尴尬。后来就一直观察她，发现她就是为人很自我，大家一起拍照时她也是很不情愿的样子。很讨厌她。 一点小事，我就会记挂在心上，心里就不舒服半天。告诉自己不要去理她，却不由自主地去想，越想越不舒服。 怎么办呢？这样好内耗啊。

他把我微信拉黑了，已经结束了，我用把他微信也拉黑吗。拉黑不拉黑我都放不下。还是在胡思乱想，纠结，我没有走出来。人家已经开始新的生活了。我就是想不开。已经分手300天了。我应该怎么做。有时会不争气的哭。我舍不得。我挽回不了一个要走的人。我留不住。

对什么事情都无感

在这个肮脏龌龊的世界里， 说你自私的，是因为他没有占到你的便宜； 说你不合群的，是因为你不好骗了； 说你不懂事的，是因为你没有听他的话； 说你态度有问题的，是因为你占理了； 说你脾气不好的，是因为你没有顺着他。 别人怎么说我们左右不了，但是，千万不要掉入他们的语言陷阱，不要因为他们说了什么，就内耗自己。

我想学一个技术，三分钟热度，过了几天就放弃了，我怎么才能坚持下去。我这么半途而废什么也做不好。

或者有人说喜欢我 我就感觉很别扭 不自然了 以前不是这样的呢

将来，吵架了的时候，这就会成为他暴怒的导火索。 现在还爱着当然没啥。 以后不吃的时候就惨了。 我该如何防止悲剧降临？

对方爸爸原来是公安局查案子的，我家里经济情况不好，对象知道，所以也不想互相多接触以免麻烦，谈了几年了都在帮我掩护

女的，今年50了，明显感觉到身体的虚弱，总是全身无力，右手臂手指很酸疼，听说是腱鞘炎。除了工作家务比之前忙一些以外不知道什么原因。 周末都有炖鸡汤鸽子汤，有去健身房，但好像效果不大。 所以，究竟是需要锻炼还是需要静养？ 需要营养充足还是需要轻断食？很迷茫。

某社交账号里写了很多碎碎念，然后发现掉马甲了，喜欢的人看见了。尴尬得脚趾扣地，啊啊啊啊，他明明说他不会再登录那个APP，我还换了一个账号。指向性太强，这个马甲掉得彻彻底底。

通过量化自己在吃的上面，为对方付出了多少的心思来传递情感之类的

各位老师五一快乐！ 然而我因为工作的事情，内心有个疙瘩，还请各位老师出言献策，感谢！ 入职新公司三四个月，原本的工作内容做的好好的，感觉自己也完全可以胜任，心情本来挺愉快的。 同组有一个同事，她工作总是出低级错误，然后近期领导骂了她几次，就要求她做的这块工作双人双岗，每天复核，然后我就被安排成为了她的备岗。 这也罢了，我没啥怨言，但是慢慢的领导又说让我跟她轮岗，一个月轮换一次，一个人主做一个人复核。我内心其实挺不想做的，因为我觉得她那块工作繁杂有没有成长性，重复性很高，各种复制粘贴的工作每天占据很多时间。而我原本的工作内容需要对业务的理解，我工作能力也不错，我觉得那才是适合我的工作。 纠结不下要不要跟领导反应，我其实不愿意做这块工作，原因一是我刚来这家公司没多久，原因二是通过我的观察，跟我轮岗的同事可能是关系户，这是家地方性很强的公司，这位同事也是那地方的人。也许是她想把没用的工作丢给我找了领导。她前一阵工作出了披露也是事实，组内都知道。 每次想到要跟她轮岗，甚至以后这块可能都会变成我的主要工作就觉得没奔头，不想做。我应该怎么办呢？

我们家是单亲，在三线头城市，我有一份普通的稳定工作，有房子。 艺术学院今年刚毕业的女儿在家里工作半年了，主要是在网上接动漫画稿每月大概有稳定收入3000多。她有一些绘画天赋。 过去她的理想很高，要做行业的最顶层，只接受大城市大公司的工作环境，但因为受挫，最近有些变了。 今天去逛漫展顺便和她聊了一下，我说：“我对你和妹妹没有任何要求，只希望你们健康幸福。你有什么打算。” 她表示在家里画画很轻松自由，不需要处理复杂的人际关系，不需要花钱租房子吃饭，她有朋友，只是都是外地线上交流而已，还说：“有些苦不需要吃，读大学的时候住集体宿舍、和老师同学相处时我吃的苦已经太多了。” 虽然她的“苦”我也有经历过，能理解，但我怎么觉得这种生活总有点逃避的意味。总觉得好的生活应该有现实的团体，在单位有同事，在家里有亲人，与社会链接，这样的生活才算正常的好的生活，也不知道我的认识对不对。

你想快乐吗？假装快乐，你就快乐了。 你想升职加薪吗？假装已经升职加薪了，你就去努力工作了，升职加薪就不远了。 你想成功吗？假装已经成功了，成就感满满，做事情激情满满，你就会成功。 你在想夫妻感情好吗？假装夫妻感情好，去爱他，给他情绪价值，夫妻感情就好。 你想跟领导关系好吗？假装跟领导关系好，看他怎么都顺眼，很快关系就会好。 不用再举例子了，所有的智慧就两个字：假装。

我想去算命

和一个咨询师感觉做了十几次咨询 越来越觉得没什么可说的 或者说来说去就是那几句 但自己又好像很习惯了她能接住我的这种情绪 该如何处理呢 遇到问题总还是想找她 可是明明就是没有更好的改善

职场自我价值感低是什么人原因呢？真的自我价值低吗？

这似乎是我从小较少体会的感觉 一直觉得自己是坚硬的 脏兮兮的 尖锐的 不讨喜的 现在我要抛下那些不属于我的标签啦 我要做太阳 星辰 鲜花 蕾丝 云朵 天河之水 拂过脸颊的春风 闪耀的瑰宝

轻的拒绝。也不解释，也不安慰，也不给爱的抱抱。这种人我们应该对他一冷到底。不关注不说话啥都拒绝，让他也体会体会。可是我一句话脱口而出：你爸爸不喜欢你。后来女儿因为爸爸答应给去拿的眼罩，生气的找他爸爸，后在自己房间嚎啕大哭了好久。是我错了吗？然后他爸走到他房间说了这样：“我先拿个布给你盖上”。这句话我感觉好害怕啊。

我发现每个人都在画地为牢，只是每个牢笼都不一样，无论你怎么努力都不能把别人从那牢笼里拉出来，除非他想出来，不要随便卷入别人的因果，不然你会被反噬，我在执着我的执着你在执着你的执着，只有放下执念，方能解脱！

我今天脑子里就在想一个男人。完了

跟对象性关系一直不太和谐，后来我就特别喜欢文字语音那种虚拟的方式，这样正常吗？

关系很好的同学，当初因为种种原因没在一起，很久没见，见了之后因为他发生了一点小意外，他确消失了。

为什么晚上老公陪着睡才能立刻入睡，不在身边就会失眠呢？

好朋友五一假期回省外老家搞婚宴，邀请了我，我答应了，还给我买了往返的机票。但答应不久我后悔了，原因是我在外打工，一直国家假期都是和父母过的，像家庭日，因为只有那时候大家都放假。 明明我很习惯一个人在外面工作生活，但假期一旦不回去，就有一种抛弃了他们的感觉，非常愧疚，内疚，不安，很丧，想到了有亲戚说让我做人不能这么自私，要考虑父母。 我不知道是我内心对他们是依赖还是什么，我感觉我并不自由，我有点想更独立，觉得不该这么依赖他们，但又愧疚于他们。 我太难受了，被内心折磨。

如题

老公让我给孩子吹头发 ，他去晒衣服，孩子要爸爸吹，要爸爸给他做这做那。看到是我，要爸爸。

可能是因为收了钱，可能是为了续单，咨询师往往没有立场，随着来访者的话语调整自己的话语。 如果来访者说，我想后面应该这么做，咨询师说对，嗯，很好，应该这么做。来访者说那么做，完全相反，获得的答案也是支持。 我自己实践过，也听过别人的咨询。有一个来访者因为一点小事“进去过”，成为心结。咨询师让他别在意。来访者说，我想争取把这个记录去掉，咨询师说，能去掉最好，反正，怎么做都好。可行性在哪里？操作步骤在哪里？ 来访者更希望咨询师提供建议，而不是一味顺着说，仅仅做心里按摩，不起什么作用。

专升本过线了，能上个好私立家里不想让上，二十多天的努力已经很好了，因为我嫂子的医院可能会被省医收购，到时候就是省级单位，可是我道理都懂也太不知好歹了，我不想去，我不相信我是干这个的，我没疯，只是太想按自己的内心想法活一次，很多人都这样想，但没有这样的勇气实施，我选不了，家人说的不是选择题

我没有出息，我妈说我不往好道走。我应该学什么，我都不知道我应该学什么技术。我什么都不敢做，我不敢行动。我想的多，做得少。我把时间都浪费在胡思乱想，和怨天尤人上了。我应该怎么改变自己。我是没有出息，有出息是为了自己。我也想有出息。

我吃零食喜欢买一大堆 然后忍不住把它们吃光光 然后就长胖啦 但是 我观察一下别人 几乎大部分人不会这么奢侈 我见过一个阿姨做晚饭只买了两颗小青菜 见过男老师买了小份寿司慢慢吃 见过按摩店老板嗑瓜子吃炒花生每次只吃一点点 然后就收起来 所以我老存不住钱钱 他们就都很有钱钱 还长不胖 你说呢？

目前我的人生一直在追求越来越好 我对自己越来越挑剔 对身边的人也很不包容 希望自己越来越好 学历越来越高 没有什么是真正属于我的 但社会和普罗大众的眼光都在观察你所拥有的物品来衡量你的价值 我曾不以为然直到被自己喜欢过的人讽刺 也许拥有世俗人们觉得有价值的东西是有必要的吧 同理在于要按照世俗的眼光在合适的年纪做合适的事情 我的内心也曾动摇 我买过昂贵的物品 也心安理得的使用便宜的东西合适就好 没有什么真的属于你

这是啥意思？

我终于理解男生为什么选择不回复我信息，拒绝我。因为他如果回复我信息，我就会没玩完没了的发信息。他如果回复我信息，就是给我希望。他选择不回复我信息拒绝我，说明他是个好人。他不想给我希望。我没有看错他。他把我微信拉黑是不想再继续纠缠不清。是不想给我希望。可是我真的很像想留住他，我知道我留不住他。我真的很难受。我到现在都没有走出来。我应该怎么忘掉他。

最近一段时间应该是我人生中很灰暗的一段日子，在这段时间里，我感受到了人性的恶。我相信了一个曾经伤害过我的女人，我相信了她这一次可以踏踏实实的愿意跟我在一起，我带她去见我的父母，见了她的父母；付出了很多的东西，我以为她是真的愿意跟我在一起了，我甚至计划结婚了，给她想要的。她在别的城市，我不顾身体的劳累去看她，为了她我能忍的都忍了。但是最后她还是轻飘飘一句话回答我，咱们不合适，就结束了。她当没事人一样，我呢，还得拖着伤疤去工作、去上班，甚至得去跟家里人去解释。我恨我自己，当初鬼迷心窍一样相信了她

聊着聊着就不想回复信息了。就疏远了。不回复信息就不回复信息，但是会影响我的心情。不想联系就不联系。不想过来一起呆着就不过来一起呆着。我应该怎么做才能情绪不受别人影响。

23岁的女儿从事自由的艺术行业， 每天在家里工作和学习到凌晨3点左右才睡， 第二天中午起床， 整个人特别瘦， 体质也比较弱， 我很担心她的身体没有在晚上11点得到排毒， 但是她说她每天睡够7个小时， 不会影响身体， 不愿意改变， 让我把她当做美国人就好， 这样真的可以吗？

我喂孩子吃面包，因为他在玩那边的乐高，手在忙，结果旁边一个女老师过来说，你几岁了，我女儿说7岁了，女老师说7岁了还要喂啊，我解释说他在玩玩具没有吃饭过来补课。就觉得被打扰和疲惫，然后他玩乐高走的时候拆，老师说声音轻点，我觉得可能上海这边人就是这样吧，可是我内心很敏感脆弱，瞬间没能量带孩子和回家做晚饭了。。。也没力气没陪孩子玩什么都没劲了

我姐姐18岁回到家里，她学习差，高考200分多，爸妈对她失望。我学习本科水平，爸爸很喜欢我，我还有个弟弟，学习也不如我。但是妈妈喜欢弟弟，爸爸做生意有点小钱，姐姐为了争取家中地位就联合妈妈欺负我，我感觉很受煎熬，好不容易结婚搬走远离他们，姐姐总想给我打电话打扰我，她从父母拿里弄了很多钱，现在父母年龄大了，她又想让我分担养老问题，所以总想往我这里跑，明天清明放假了，她今天又给我打了电话我没接，因为我害怕她想来我家玩，不知道怎么拒绝。因为不想和她来往，总是找我的便宜。

遇见很强势霸道的嫂娌，什么小事争第一，房子又连在一起住，怎么相处？

我和他是亲戚介绍，我本科学历，他初中学历，长得还可以，我们都是二婚，有过情感创伤，他家庭条件也不错，没有见面，加了联系方式聊了一个多月，他后来说感觉文化差的太大，怕给不了我想要的生活，特别自卑，觉得自己配不上我，我该不该放弃?

这么多年，今年的春天是能让我静下心来欣赏春天美的第一年，太美了。

总想一个人独处是怎么回事？不想与人接触

成年人最体面的拒绝就是不回复信息。我想起来还是很难受。我被别人拉黑了。无论我发多少次信息都是不回复。我应该怎么忘掉。

大家好哟！ 我感觉我大部分的时候都是在用我的头脑思考处理各类事情 我好像不记得怎样用心去体验体会生活了 你们知道怎样用心去体验感受吗？ 为什么这是很重要的呀？

我现在处于一段恋爱中，之前一段时间，我不知道我怎么了可能是太害怕失去了，所以我经常患得患失，她回消息回晚了，我可能就要想好多东西，很害怕。但现在想好了，任何东西你可以拥有但是不能想去控制，爱别人的同时先爱自己吧。恋爱是开心的，把自己折磨的够呛又何必呢

会不会是因为从小爸爸在异地上班，没有得到充足的陪伴是相关的？根本克制不住，每天白天不和老公链接，我会很难受

老师，PUA是什么意思。我不懂。

每次都励志要做成什么，但是每当到了该打成目标的时候时间很紧迫，感觉什么也做不好，跟父母说父母又跟着愁，我心里也不舒服，这怎么办

可以分享一下近期遇到或者发生的开心事儿吗 我感觉我是个比较负能量的人，我的领导和对象都是这么评价我，身边朋友没有怎么问，问了一个同事说，她觉得我每天都会有点不开心，可能是对工作不是很满意，我也不知道为啥会这样，可能天生悲观主义吧，可以分享一下你们开心的事情吗

在爱情里冷静和冷战的区别是什么？我就是和男朋友小吵然后我对他冷暴力了，他就是很急很想让我说话，可是我生气的时候是特别不想说话的，我跟他冷战之后到现在还没有和解，我是爱他的，他对我很好，我应该怎么去跟他解决这些问题？

我一直觉得只要足够努力总会有办法，可是后来发现，有些事是解决不了的，即使能解决，无论怎么解决都不好，与问题共存才是常态，此时的问题会跟着我好几年，体力精力我都跟不上，就觉得压力好大

老师，我一直都在封闭我自己。我把他当朋友，我把他当成生命中的一束光。我说我没有朋友，他说即使你没有朋友，一个人也要开心快乐，真心的希望你能快乐。我觉得他说这句话是真心的。在见面后一切都变了。网络是虚拟的。我不是他想象中的样子。他不喜欢。他走了。他的沉默就是答案。他的疏远就是答案。我觉得他是个很好的人。我走不出来。

在男朋友肩上看到了三四道划痕/抓痕。腰上也有一道。我不知道他是刮的还是被女人抓的？济南的二月，怎么刮 应该也刮不到肉吧？我问他怎么回事，他说他也不知道………

事干，吃水果，吃粉丝，吃凉菜。下午吃了包子，青团叶儿粑。晚上还煮了黑茶，酸奶喝没喝我忘了。

我今年刚刚26岁，工作两年有余，家里面父母是做生意的挣的不少，我什么都不愁，但我不靠他们养活，自己挣钱，今天我查了一下我的存款有10万了，都是工作攒下来的，这是不是到了一个新的阶段呢！虽然我家不差钱，但自己攒的钱还是感觉不一样，感觉自己有底气了

从小学到高中的的学费，生活费，补课费都是母亲转账，大学开始有了微信，也是母亲微信转账支付大学学费，生活费，以及毕业后培训费用也是母亲转账，从小到大都以为母亲管钱，后来才知道一直都是父亲管钱，父亲给钱只有小时候的零花钱，我感到困惑，提了这个事，我爸暴怒，说父母的钱是一样的，还说我从小没少花钱，可是我从小到大没有乱花过钱，钱不够也是向妈妈要，改革开放以后我爸基本不工作了，后来我们家成了个体户，工作基本都是我妈在经营，我爸管钱，我妈说他特别在意谁管钱这件事，所以为了不吵架就是他在管。大学毕业后，父亲也转过钱，次数非常少，大部分都是母亲在转账支持我的工作培训。 就我所知道的，周围同学都是父亲转生活费，母亲转生活费的基本都是妈妈在管钱，母亲给钱父亲管钱的情况我知道的很少，这种情况正常吗？ 真如父亲所说，谁转钱都一样吗？是我想多了吗？

很多事情它发生了后我们才明白生活的真相，世界是属于恶人的。小我一岁多的弟弟为保护他长期持续出轨2年的女朋友诋毁我。当初他发现女朋友出轨很痛苦找我，陪他开解很久他才下定决心和出轨女朋友分手，分手7个月后偷偷复合，只因为他被出轨女这些行为感动了：出轨女向他保证所有账户密码给他让我弟弟随时监控自己；出轨女把他们一起的存款给我弟弟保管，出轨女还逼自己的情夫写保证书两人绝不联系，并让她情夫父母、妻子都签下名字，整个过程拍了视频发给我弟弟，如果她情夫不照做就报警（出轨女是在巴基斯坦外派2年和当地已婚已育男搞在一起的，宗教国家这种出轨是重罪会坐牢）；出轨女哭哭啼啼死缠烂打。以上种种，我弟弟说他被感动了，认为出轨女太爱他了，和好了。 我的反对早就成了我自己的事情了，我弟弟一心保护出轨女，和我反目成仇了

家里条件农村家庭有自建房无车，这样家庭条件算是很差了。以前家里条件还可以，由于父亲是赌徒也是酒徒，经济再好也扛不住这样造，后面家里条件就很差了，亲戚朋友也看不起，是谁能看的起赌徒和酒徒家庭，我也看不起来，所以很讨厌，我也很母亲明知道他是这样人，还不跟他离婚，忍受二十多年，现在春节放假在家里，看别人朋友圈都是人多热闹 条件各方面都很好 还可以和家人一起去玩，而自己呢想出去一趟都难，只因为没有车，而我是女生，也没有打算为家里买车，家里只有弟弟考了驾照，弟弟游手好闲还经常问我要钱，没学历工作也是干的日结，羡慕别人家庭可以给家里带来帮助，我的家庭给我只有自卑，虽然我自己也是有一定存款，也可以全款买上一辆车，但是现在的我不愿意，我只想逃离这样的生活，我真的好恨自己为什么会碰上这样家庭，我的出身我无法接受也没有无法选择，可是我不知道怎么样摆脱这样生活，毕竟我也是家里的一份子，如果单靠我自己努力让这个家里变好，非常难，我时常在想为什么让我生活在这样家庭，知道我有多讨厌吗？讨厌且不想面对，人总有那么多无可奈何

凌晨四点过醒来，自有意识以来，脑子里只有一件事，就是在这个公司受到的不公待遇，还有在办公室斗争中，失败的过程。可我都没加入啊，被动的被攻击，一路落败，直到现在。 心血付出了，以后会成为别人的。工资一直拿的相对较低的。我自认认真做事，待人真诚，可一路都在被攻击，一直隐忍内耗，身体也多处结节。大概我走后，也会被一些人说坏话吧。 真是让人唏嘘啊。如此悲惨的结局，可又不得不接受，这居然是我的结局。 可接下来，我的路在哪里呢？

今天早上起来后出门，起初感觉处处不对劲，感觉这个世界不真实了，就好像被这个世界隔离在外，很陌生的感觉，甚至感觉自己这个人不存在。我有点害怕，请问这位老师，我这是怎么了

看到自己是第一步 包容自己，接纳自己 不要害怕，越害怕越紧张越抓不住 婚姻不是枷锁，我应该是自由的，他也是 我需要尝试给他空间

工作和家庭的压力目前都很大，几乎全年没有过开心或轻松的感觉。 家庭上，结婚一年半，男方父母离异，公公在基地当主任，常年不回家，婆婆离婚不离家，导致我一度认为他们没有离婚，只是有矛盾。 去年初婆婆把住的房子搞着火了（房子离婚时判给了男方），后来也就搬出去了。 这期间我明确表示可以从自己的存款（婚前）中拿出一部分去给男方装修。实际上断断续续拿了2万左右，因为之前说后期的电器我出些。 这个过程里总是吵架，男方只要不高兴，就会产生极大的矛盾，逐渐发展成没有什么缘由的，比如，晚上聊到他爸爸退休后怎么办的问题，我说实在不行就一起住呗，毕竟这个房子也是他买的（他爸想离他奶奶近一些，而且也还有房子，而且奶奶家那边有牌友玩）。他就心情不好，说恨他家人逼他结婚，要离婚，说是因为喔说的话，和他爸妈讨论他奶奶住哪的问题上说的话一样，他很反感。 还说他工作上不努力上进，父母关系修复不了，都是和我有关系，说娶我就是想让我帮助他科研。 在这个过程中，结婚前夕，他爸爸找人给我俩看相，那个人是他爸朋友的妈妈，就说我俩不和，说我高攀。整个过程我总是隐隐觉得他家想让我对象压着我，但是他对象工作能力不足，大包大揽的装修或是他妹妹高考补习班的学费，最后也都需要我来支持他，但前期并不和我商量。 之前每次吵架，都是我来解决或是主动沟通。对于他这个家庭和他的所作所为，这次我一点也提不起力气，觉得我已经被伤害的体无完肤。 我家庭合睦，小康，一直靠自己努力，现在博士毕业，高校工作，安家费尚可，存款尚可。 去年一年，从我毕业入职开始，就明显感觉他和他爸爸对于我立业很有危机感，也并不真心为我感到开心。后来他逐渐有暴力倾向，他姑在他拿抱枕打我，被我送到公安局后，和警察局人说我坏话。这个过程里，我觉得他有偏npd人格，没有同理心，喜怒无常，达不到自己的目的就会用一次矛盾打压我，自尊心极强，从不解决问题。 婚姻生活应该不是都这么一地鸡毛吧？我每天都很想辞职，想逃避，想呆坐。

昨天有个朋友买了车，不会开，让我帮忙开，开自己车没事，开别人车好紧张。

心理咨询师真不容易，天天听到的都是负能量，还要在负能量里不被对方影响了自己的生活，学会不被负能量影响自己的工作，还要持续给他人提供能量，毕竟这个工作挺特殊的，不是纯粹的体力工作，也不是纯粹的脑力工作，绝对不仅仅是逻辑上分析解决问题，最基本得有同理心，持续学习，真的好不简单，我真佩服那些坚持下去的人，甚至羡慕。我什么时候能成为这样的人呢。

一听到你名字就炸，说不要拿我的事烦她。关键是朋友还没说什么呢？她这个属于啥状况

停留在后悔中，很难聚焦于当下

朋友说一定要孝顺父母，孝顺公公婆婆，他们家氛围是真好。可我做不到，我对婆婆只有恨和厌恶，朋友劝我说要以德报怨。她婆婆对她好，两人像母女一样。可我婆婆对我很差，又恶毒。根本不是一个概念。我看到她都恶心。

妈，让你失望了，我不敢跟你说，在这里说说 我的工作搞丢了，体制内的工作都能搞丢，我也是人才。 我大龄未婚，未来结婚的可能性也不大，生孩子的事情就更别提了。 你希望我快乐，我快乐不起来。最近身体也出了不少问题。 这就是人生吧，并不是一切都美好，也有可能一切都很糟糕。

没有人承认，我该怎么找出来是谁？

是朋友（男的）的妈妈，见了一次然后邀请我去她们家玩，她非常的开朗，人缘非常好而且是学心理学的。 1. 晚上让我睡他儿子的床（是离异家家庭，跟的他爸爸，不咋住这个房间）我朋友知道我尴尬后解释这个房间之前他异父异母的姐姐住过 2.对我说她最大的愿望就是儿孙满堂 3.夸我长得漂亮 4.说儿子可以去媳妇家过年，我提及过我不想找省外的对象是因为过年的原因 5.说我旺夫，我直接说我好无语…. 6.会和我说他儿子小时候的悲惨经历，让我很难受 要不要继续和这个阿姨交往

很讨厌那些讲话根本停不下来的人 我的领导就是这样的人，平时只会摸鱼，一到开会，就在领导面前展示自己了，没人问他，他在哪里喋喋不休的说，说的又不是有深度的事情，别人都懂，还一直说个不停，根本停不下来，真的好恶心，公司是不知道他摸鱼吗，每天上班都是在摸鱼，业绩全靠品牌，发现之前其他公司经历也是，领导都是喜欢摸鱼的，为什么公司不铲除这样的人呢，摸鱼还得给这样人的发工资呢，这样领导下面也学不到东西，怎么和自己和解呢，看着这样领导真的很讨厌，得不配位

每天无所事事 连脸都懒得洗 也不出门 没有社交 对什么都没兴趣 感觉自己变得好丑 哎每天都好无聊

我爸身份证上生日是1962年8月11日 学历是高中，我妈身份证上生日是1969年10月20日 学历是初中，我是2000年10月13日，去年刚大学毕业，我是独生子 我想问一下这个年龄正常吗 如果不正常 那正常60年代的人应该是多大年龄会有小孩呢？

只顾赚钱，会比较直男，被女生嫌弃？

IED （intermittent explosive disorder）间歇性暴怒证

没办法接受现在的自己，郁郁寡欢，老是希望回到过去阻止自己犯下错误

你有过这样的时刻吗？无论做什么都无法做好： 生活一团糟，身体很糟糕，进而影响工作学习，没有存款，没有爱人孩子，没有兴趣爱好，无论做什么都无法坚持…… 感觉前途一片茫然啊…… 目前在断断续续的坚持看书，喝药，一日三餐，书法，睡觉……生命当中的寒冬…… 其实我明白自己是个普通人…… 只是也会不甘于平庸

寻找已婚女性咨询师，且婆家有婆婆，姑子和姑姐的的咨询师。如果你在婚姻中具备这些因素，可以给我留言，谢谢。

求助

一个人早上吃50人民币左右的早餐。 每个家庭成员一个月换一个手机。 五年把家里装修一次。

这些年，我一直渴望出人头地，给我已故的妈妈以及姥姥姥爷一个交代，他们太爱我了，可在我小时候就去世了，我无以为报，唯有交出成绩，让他们自豪，我一直很拼，很累，也跟遭受社会的毒打。有一次做意象对话的时候，我潜意识里却看到我妈妈对我说，你不要为妈妈而活，也不要为姥姥姥爷而活，你为你自己而活，无论你是否平凡，妈妈和姥姥姥爷都会永远永远爱你。如果追求跃迁，是你想要的生活，你就去，为了自己去，如果并不是，你想安安定定的生活，你可以不去，千万不要为了我们而去。只要你健健康康，平平安安的，妈妈和姥姥姥爷们就很满足了。你不要有心理负担！你们说，这是我妈妈的真实态度吗？她不望子成龙吗？

不就是年纪大就没结婚而已嘛？ 人家一没犯法，二来不偷不抢，要求高点怎么了？ 想嫁个有钱人不对吗？ 就算好高骛远，犯法吗？ 想当个小仙女不行吗？ 单身一辈子，是人家自由选择的美妙人生。 子非鱼，安知鱼之乐？ 你有什么资格评判？ 吃你家粮食啦？ 让你养老了？ 什么国家发展，民族未来，结婚率，生育率，大龄剩男关剩女啥事？

最近附近有陌生人丢了猫咪 我就很关心 帮忙买抖➕ 给各种建议 然后那个作者几乎会回复所有人 并没有回复我 我也不是想要回应 就是感觉有点奇怪 然后我忽然明白了我累的原因 我要考虑的事情很多 别人的 转念一想 我自己何尝不是有很多事要我亲自去做呢 我还有自己的小猫 自己的生活 我哪有功夫去管别人呢 把这些精力放到自己的身上才对呢 这样轻松了很多 我的脑子装不下那么多不相干的人和事

最近交了一些朋友 之前一直觉得是自己在付出 然而今天我躺了一天 有朋友给我吃维生素 有朋友问我为什么躺了一天 看到我的眉毛修坏了 告诉我要画好 嗯，当我脆弱的时候 也被关心了！

我从小是一个很理性的人，也是一个各方面水平一般的人。我现在发现有些人能做到即便客观没那么优秀，还可以做到又内而发的自信，而我的自信来源全部是源于外物。我想通过提升自己内在的自信从而让自己变得更加优秀，怎么办？

明知不可为而欲为之。理性之下是impossible，感性之下是震耳欲聋的思念。一直在探寻对方到底满足了我哪一部分的内在需要，但发现我无法用语言描述，似乎是他我就很开心。

昨天跟朋友一起吃饭，饭局有我和老公，还有另一对夫妻，那位男士曾经是我婚前追求过的男士，但当时人家没看上我拒绝了我，现在是小领导。我老公知道这一切，他们是旧相识旧同事，婚前到现在跟这位男士一直是很好的朋友。饭桌上那个男的就故意炫耀爱他老婆的样子（我觉得是故意的，听者有心吧）。我其实早就对他无感。但仍然感觉很尴尬，好像是向我在炫耀什么似的。对他，我早就翻篇了。我全程都比较沉默，用余光偷看我老公几次，我担心他会介意，或者不高兴。回家后，我跟他提到这个事，他就笑了笑说无所谓的，过去的事。我老公生活中对我几乎从不提要求，我想做的任何事，只要他能力范围内，都尽全力帮我，有时就会觉得很安稳，有被尊重与爱护的感觉。我老公自己也是性格稳定，平和，微微胖那一种，给人安全感的一类。真希望把过去那段历史给抹掉。不喜欢因为我导致别人在我老公面前那一种优越感。

平常她姑姑对外甥女挺好的，很喜欢很她在一块玩逗她看的出是喜欢她的但是不知道为什么我是不知道她是怎么样的一个心理，每次跟她玩她基本上就是故意逗她拿一个吃的再她眼前晃悠馋她因为她吃不了还会在外甥女自己玩东西的时候把玩具拿走在晃悠装做给她快拿到手里的时候再拿走，她已经表现出来生气恼了已经开始哭了很生气那种她的姑姑在笑很开心我不知道这是一个怎样的心理，我已经对这个事情开始生气了，难道每个当姑姑都是这样吗还是因人而异我想把这件事情给我老公说让她姐姐不要这样了我应该怎么样说不会让人感到不舒服？

我今天反思，其实我的成与败跟我性格有很大关系！包括原生家庭的培养，那些学的好的东西在如今反倒成了拖累，例如常年被我爸打压和贬低的妥协，比如，我爸能教给我的就是发疯和尖叫，比如说从小的仁义礼智信，重感情，比如说从小不会嫉妒别人，甚至诚实守信与善良，都成了绊脚石！ 因为，唯有嫉妒，才能钻研手段，害人，最终得到，那我不嫉妒，不就不钻研这方面。 因为坦诚，所以不爱撒谎，但很明显，当今社会，唯有套路得人心。 比如说，不爱背后说别人坏话，那怎么两面三刀！ 比如重感情，别人奔着目的交往，我们重感情能有什么好下场？ 比如太善良，很多事做不出来，可成功的往往无所不用其极！ 像我这样的人，读那么多书，到底有什么用呢？一心想走正路，哪有正路可走？？？

我养了几只猫 因为我不想让它们一家人分开 我妈妈就不断给我施压 说以后什么都不管我 让我有事别找她 我因为自己没有完整的家 所以不希望小猫和她的妈妈分开 而我的妈妈在我的印象里 只有在我出卖自己赚钱时没有阻止我 其它任何我想做的事都会阻止我

我离婚还不到一个月，我父亲三次催我把户口本上的已婚改成离异。他说总要让公众知道，还要让媒体知道。前段时间，他居然人我去相亲，再前段时间还给我介绍对象。我不说离婚不是好事，没必要这么快让别人知道。他说离了一个人渣怎么不是一个好事。可是别人不知道啊。不管怎么说，离婚都不是一个值得庆贺的事情啊。 我本来就不愿意结婚，上次结婚多少有一点完成任务，不再人他烦我母亲。上次草率结婚，又草率离婚。我不能再犯一次同样的错。这是我自己的人生啊。 凭什么打着为我好的名义掌控我的人生？我就是因为听了他的话，才会一事无成。 再说了，他前段时间介绍的那个男的还不如上一个。呵呵。

说真的，心疼你（们），觉得你（们）跟我待在一起实在冤枉。曾经我对我的老师说，“我甚至想不起来在我年纪更小、不良嗜好更少、岔路更少的时候是怎么度过那些剧烈的情感冲击的”。刚才翻了一下那个时候，14-16年间的日记，我觉得这句话根本没说对，我根本就没度过，我根本就没有解决问题。

不是必选项 26岁着急？ 有好有坏 幸福和辛苦并存 没遇到我想相伴一生的人 女人就该把自己趁年轻嫁了？ 我只认为以后的我会更优秀 也没遇到匹配的某个人 物质条件总会有的 辛苦点不行吗 找一个女生结婚又怎么了 这个县城的氛围为何这样压抑 好像不谈恋爱是一个错误

因为一人而了解，也因为一人而不需要了。

刚刚从学校里走出来，进入工作快两年了。这两年我想明白了一个道理，在刚进入社会的时候，很多人都告诉我应该怎么做、应该那样做，有人说让你去考博士，有人说让你赶紧找对象结婚，有人告诉你去考公，但经过怎么久的时间，我好像明白了，我就是那个独一无二的我谁也改变不了，我的路自己来走。我刚进入社会的时候会羡慕很多人，比如有的同学挣得比我多、有的同学直接结婚了有家了、还有的同学去攻读博士了。我现在一想我也没必要羡慕他们，我本身也不差，工作也算不错，家里面啥也不差，要啥有啥，有什么去羡慕别人的。该有的东西自然而然就会有，工作的时候我拼命去工作，享受生活的时候我尽情享受。正如那句话，你在羡慕他的时候，可能他也在羡慕你。马上2023年就过去了，加油。希望2024年能遇到个靠谱的、合适的吧！解决解决我的老大难

人可以穷，但如果又懒又蠢，那就？

当一段关系刚开始的时候一切都很好，我也能快速和人亲近。可是当对方开始喜欢我、并且关系变近的时候，我又会慢慢开始保持距离，好像有种感觉，我很害怕别人发现自己其实没有Ta想得那么好。不止是男女恋爱关系，平时各种关系。这是为什么？

遇到什么事，家人也不愿倾诉，因为他们并不能给我任何帮助，除了发发牢骚，在工作中的事他们不懂，从小到大心理上就觉得他们不能依靠，自己却是他们的半个依靠，用他们的钱或者东西有负罪感，自己也不舍的花钱。在结婚这件事上我是新人没有经验，当男方做的不好的时候，他们没有为我争取什么，一说就是他们不知道，不知道可以解释一切没有做好的事，获得别人的原谅。老公属于野心大于能力，又不踏实，总是争吵，不爱学习，虽然爱我，但是三观不合，能力差，感觉日子没有盼头，很想离开这一切，每天过得像行尸走肉，对什么都没有兴趣，感觉做什么都没有意义。

心中积压的巨大的委屈怎么才能散开？我一直以为这种压抑的情绪是恨，今天我觉察到是深深的委屈和失望。对父母和姐妹，因为远离，恨的成分已经不多了，比较冷淡了。怎么散去心里的委屈，心口的气滞？远离之后，我还需要怎样清除负面的情绪遗留？

我时常在想我现在幸福吗真的幸福我是真的快乐吗伪装的表面快乐，我改变不了现状我不想这样生活着可我没有能力改变我真的活在别人的屋檐小懦弱着活着，别人的家我只能唯唯诺诺的活着因为没有人惯着我的脾气，所以总觉得我没有本事

我的自我审判、责怪特别多…

爱情不是强强联合，而是一块碎玉去找另一块碎玉，并对另一块碎玉说:因为你，我觉得我完整了。

我原生家庭和老公原生家庭都好差呀，能量够的时候可以面对，能量低体质差的时候，我把他们都恨了个遍。

他说喜欢我有力量，独特，神秘。他总想听我的故事。他比我小五岁，美国人。 前几天和他出去玩，我开车去接他。 后来他说，我开车去接他，和晚上送他回酒店、这两个时刻，是他这段时间，接触的所有女生中，最有感觉的时刻。 我说是因为觉得被照顾么，他说也许是吧，但不止是如此。 想问下他这是什么心理

昨天追剧追到了凌晨四点半，早上九点的课，就这样上了九个小时，刚刚九点才下课。课上感觉自己都要晕过去了，回到家后，手机充电，就坐在那里玩游戏，也不去洗澡，脑子快炸了，还舍不得让自己休息。

世上会有好男人吗？专一、真诚、有责任心又善良的好男人。会有吗

你对我好，我才会对你好。 你对我不好，我还对你好，我不是下贱吗？

我怎么做才能知道自己想要什么？

心情郁闷，失眠的夜，想离离不了，这种日子什么时候是头

今天，老师给到我一个点很对，我看不得自己闲下来，闲下来就有负疚感，必须时刻保持奋进，要么学习要么读书要么干活，才觉得安心，正因为我父亲非常享受生活，所以我也觉得看不过眼，说实话我就喜欢那些摆地摊到深夜的，读书到深夜的，我也不知道为什么…

人的生活基本是感觉支配的，是这样么

觉得自己人生很失败 没有良好的人际关系 也一直没有遇到好的恋人

我做了个瑞文智商测试，我一直担心我太傻了，一个人不足矣应对…

我很想哭，这段时间每过几天到了凌晨就会情绪低落，感觉好想哭，但是都哭不出来。咨询的时候也特别想哭，但是都是笑着说的，就特别痛苦，很想好好的大哭一场。

怀孕了老紧张怎么办？怕这个那个不通过，成玻璃心

身边总有一些人我内心是看不起的、但是总会因为无聊约不到人而去约他们。这几年为了带孩子方便基本都是待在家乡，家乡是一个四五线城市，接触不到太优秀的人。感觉自己太被动了，不能主宰自己的命运。

事情还是没有跟妈妈说。都一年多了，怕跟妈妈说之后，妈妈承受不了，所以一直没说。 昨天精神压力太大，我发微信问我妈。 我：妈，无论发生什么事情，你都支持我吗？ 妈：怎么了？ 我：没事 妈：只要你做的对，我肯定支持你。 听到这里，我还是没说，就这样一直不说吧。

几年前不好的事我还是记得 时不时就会拿出来再内耗自己，觉得自己不好。懊恼，无法接纳，很难受

从高中离家上学，到大学，到毕业工作，家里和我的联系一直不多，电话也很少打。有时我打电话回去，会被说，浪费话费。前几年工作压力大了，一个人异地住院，家里也很少关心。 但是，自从我把结婚提上日程以后，跟我的联系就多了起来，开始喜欢管我的事情。例如，和我说，要我让我老公买房，但是他们在我老公、公婆面前什么都不提，我只能自己去交涉。买房的事情之前就说过，目前经济实力不足以支持全款买房，要缓一下，但是最后我也只是感到家里给我的关心，或者对于我来说是一种压力。再例如生孩子，全世界只有我妈在催我生孩子，怀不上就要我自己去做检查，当然了有关孩子的事情之前也和他们讲过，但是最后我还是要面临她一次又一次的催生。 无论是买房，还是生孩子，一直以来都是我头疼的事情，有时我和老公会因为这些闹不愉快。好不容易心态平和一点，我愿意慢慢来了，父母的催促又让我感到无比烦躁。 曾经我最需要关爱的时候，他们没有给我足够的关爱。如今我已经成家，想安心过自己的生活。最后，却要一直面临他们对我所谓的“关心”给我带来的烦恼。我不理他们就会一直不停找我，沟通又无法好好沟通，又不想拉黑。我以前很爱他们，但是如今我对他们充满了厌恶，唯恐避之不及。

小时候很喜欢吃桃子，我记得暑假每天去姥姥家都有刚洗好的桃子，我吃着桃子看电视，直到33岁，我才意忽然识到，每个桃子都很硬很脆，是的，我爱吃硬桃子，越硬越脆越好，可是，姥姥戴的是一口假牙，不怎么吃硬的东西，姥爷牙也不好呀……

她的签名，我看到了，不知道怎么说。 遗憾也好，看开也罢， 也许你我不，过是皆为过雨云烟， 希望她能好好的生活。

年龄30多了，从没谈过恋爱，觉得好难，完全不知道怎么办。导致周围的所有人以为我是个同性恋，但其实我并不是。可能和家庭背景有点关系，我被外公外婆从婴儿时期养大，从小没有父亲，母亲常年在外打工，后来又组建了家庭有了个小妹妹，更偏爱她，后来又离婚。自己多年活的浑浑噩噩，没有人关心，母亲看见我就拿我撒气，我也没办法和同龄人建立友谊，更喜欢和年纪大的人在一起聊天啥的。担心自己找不到伴侣，你们有什么建议吗？

三天了，下去了，没有很深的淤青，今天又吵架了，他晚上喝酒，如果我不在了，我希望有人看到我这个动态

只发问答不咨询，我这种白嫖的人是不是很可恶？哈哈，这是平台赋予我的权利。 原因吗？咨询是要钱的。我的钱留着有用！ 这个必须匿名，要不然挨打