匿名
想忘记童年伤害,对自己来讲是一种背叛吗?因为自己过得很不好,经常被噩梦困住,所以跟自己说一点都不想要痛苦。苦难了,导致自己现在有点呆傻,什么都不想干了,该怎么办比较好

付玲
有时候放弃并不是意味背叛。而是放过自己,是另一种新的开始,

14温暖
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白雪峰
温暖了
匿名
其实睡觉是最舒服的事,但是为什么人会熬夜

付玲
这就跟个人习惯和生活有关了。

10温暖
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郎长玉
温暖了
索菲娅
我去年配眼镜测的视力是右眼200多度,左眼才几十度,怪我自己这一年玩手机还是没怎么注重眼睛,刚刚出去外面遮住左眼发现右眼好模糊,内心慌慌的希望右眼不要再上升了

付玲
那还是去医院再测试一下先

7温暖
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蔡善根
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
月子中总是敏感脆弱,在月子中心住着尽管很轻松,孩子也有人帮忙带。但是稍微一停下来总是会莫名其妙的想起过去一些不堪回首的事然后惆怅流泪,越是控制不去想那些事却越要钻进脑子里。我最大的兴趣爱好就是打手机麻将,尽管输赢不大、不会影响经济。但家里人都反对我沉迷于手机,我也经常控制自己少去打牌,但是只有打牌的时候才能暂时转移一下注意力。真不知道该怎么办了

付玲
我们需要找个人好好聊聊啦

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黄芳
温暖了
匿名
一点就炸 ,莫名其妙情绪会失控 ,要么大哭 要么骂人 。脑袋里面总有嗡嗡的声音 ,会想死 但自己清楚不敢死

付玲
那可以和我们聊聊么

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苟亚锋
温暖了
索菲娅
很少做梦,好奇怪这两年做梦次数多的是自己几个亲人和朋友死掉了,我在梦里也害怕,也不敢跟家人说,毕竟我害怕这种事情发生

付玲
有时间可以找我看看你的潜意识,解解梦

11温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
昨天跟医院的心理咨询师聊天,感觉也没什么用,收费两百多

付玲
感觉没有什么用,是指,没有具体的内容,还是其他的呢

13温暖
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苟亚锋
温暖了
追风去
刚才突然感觉到很多作业没写完,期中考试快临近了,突然间不想活了(情绪极其低落),我的课程基本每日满课,上完一天都很累,每天基本两门理科,刚才想到周日快过去了,作业又难又多(生明:本人学习努力,但可能完美主义,每次都想把笔记复习一遍再做,以及大学还有很多别的事挤占时间),就比如昨天从早上10点到晚上8点都有课(非专业课),我一上非专业课,虽然写我的作业,不听他讲什么,但会收到老师的影响,无法专心思考,我觉得,高绩点,我算是无缘了,考研,我们专业影响,可能到时候很难选择这条路,迷茫了,求助

付玲
一直在逼着自己前进咋,那肯定痛苦呀

11温暖
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段雅坤
温暖了
匿名
这是正常的吗?

付玲
那就要问综艺节目,能够带给我们样的精神体验

9温暖
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周春丽
温暖了
匿名
人是更容易看到自己拥有的还是没有的,或者说自己的优点还是缺点,我好像是缺点,优点总感觉没什么,或者很快就习惯了,缺点倒是让人羞愧,应该怎么看待比较好呢

付玲
更能够看到自己没有的吧,

8温暖
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尤四海
温暖了
always
原来真的很难和去年的自己和解,虽然我知道她已经尽力了,这些感受我照单全收。情绪稳定了,就出分的那天哭了,后来专注地做眼前应该做的事。突然在想,我似乎欠自己一份嚎啕大哭,欠自己一场肆无忌惮的摆烂。要求自己优秀要求自己努力。实习结束后,只有本该忙碌背后的空洞。我等这样完全属于自己的时间很久了,却无法理想地进行。想去剪头发,从头开始,但真的舍不得这串长发。肆意地让这些所谓的负面情绪流动,我不挣扎了。美美地睡一觉,该干嘛干嘛去。今年学会的是克制。接受情绪,但绝不深陷其中。输出完了,舒坦了,似通非通,也不重要了。我没有问题,只是累了。

付玲
无论是心累。还是身体的不允许,我们好好的

15温暖
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姜鹰
温暖了
匿名
跟老公结婚时,不太了解婆婆的为人,结婚相处后发现她的行为毁三观,对我还很尖酸刻薄 婆婆早年丧夫,带着老公三姐弟,确实不容易,但是她没有好好去再嫁,而是跟家附近一个有家室的男人搞上了,这样就是十几年,还明目张胆,跟那男人一起把原配给打了,我婚后才得知,我觉得还是有点丢人,但是也是睁一只眼闭一只眼,觉得她只要不找我麻烦就好 婆婆对我特别的挑剔,新婚第二天就让老公不要对我太好,我觉得她挺变态的,哪有婆婆这么做的 婆婆早年跟老公奶奶婆媳关系不好,她恨老公奶奶那边的一家人,她经常挑拨我去跟他们发生矛盾,但是好在我自己有些道德底线,对老公爸爸那边的亲戚除了不怎么接触,没有做任何出格的事,不接触也是怕婆婆找我茬,会很烦,我也干不过她,她脾气暴躁,不舒服就会打人那种,惹不起 她经常在我背后泼我脏水,明明是她自己恨老公奶奶那边的亲戚,她却到处说是我恨他们,跟她没关系 最让我觉得毁三观的就是,婆婆总是会看到谁家孩子,她如果不喜欢那个孩子,就会趁别人家长不在去打人家孩子,把人家孩子打哭了,还在别人家长面前假装关心,她教育孙子孙女就是只要别人家孩子跟她家的起了冲突,她就要帮着自家孩子去打别人孩子,但是一般这种情况对方都是她身边的邻居,熟的人,陌生人她不敢 因为她多次算计我,我忍无可忍了删了她的微信不联系了,但是碍于老公的面子,老公休假我还是要跟着回去但是我现在真是不想跟那个毁三观的老人接触,我现在不知道自己该怎么去跟这个婆婆相处,我现在真的是一点瞧不上她太毁三观了

付玲
远离那个让你消耗的人

6温暖
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高志新
温暖了
匿名
我今天32岁了,前一阵子因为见父母的问题跟男友产生了矛盾与隔阂,男方压力太大决定同我分开。但是我们现在还是住在一起,有时候我会感觉他还在我身边照顾我爱我,有时候又会很清楚的知道我们已经没有可能了。在他做出一些疏离的举动时,我还是会控制不住内心崩溃。由于各种原因,我们还需要同居到5月初。想请问各位老师,我如何在这段时间维持心态平衡,谢谢。

付玲
如何维持心态平衡,是需要沟通了解事情的全貌的,而不是单单解决现实层面的问题

11温暖
32回答
周春丽
温暖了
小米
35岁了 感觉自己从来没有得到过父母的支持 很累 做任何事 只要和父母讲 他们都是反对 大到工作 婚姻 小到买件衣服 父母和我的观点总是不一样。并不是说我事事交代,就是无意间被他们知道了,他们也要阻止你一番。太累了,不知道是情绪挤压的太久还是自己年纪大了 承受不住,经常觉得特别烦他们,已经到了一个极致。感觉自己再去和他们接触,精神就会崩溃

付玲
父母一直以来的教养模式已经成形了。而我们,却还可以继续前行,所以加油吧,

13温暖
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苟亚锋
温暖了
前行不止
我今年25岁,刚刚走出校园,进入工作岗位。我很年轻,但跟很多年龄稍大一点的同事相比还有些稚嫩、冲动,在别人看来年轻是好事,可是我却想让我的人生能快进到30岁,成为一个成熟的男人

付玲
接受现在的自己,我们虽然不能一下成为30岁的那个成熟的自己,但是却可以现在为了叫将来的自己努力。

15温暖
22回答
周春丽
温暖了
bbbbb
一个高中同学,家境非常好自身能力也不错,买了很多豪车名下也有很多房,去年纠缠了两个月,他对我很好,但后面因为他太忙了,不了了之,之后有断断续续的找我跟我解释和坦白,今年三月底突然又恢复了联系,并说想跟我结婚,也介绍我给朋友认识,在朋友面前对我偏爱,但是我总感觉不太对,我不太敢相信,导致我有点迷茫

付玲
不敢相信,是因为这速度进展太快,还是他跟你表白说是喜欢你这件事。

12温暖
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周春丽
温暖了
匿名
感觉自己变了很多,很喜欢,但又有点不习惯。心境不同,做同样的事的感受也不一样了。

付玲
把心静打开,心胸放开,一切看起来和以前都不一样了。

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严松间
温暖了
你的芒果甜吗
我是70后, 前任90后, 前前任也90后, 他们都一致表示我这个老阿姨思想特别天真单纯理想化, 总是担心我上当受骗, 让人不放心, 我实在想不通为什么会这样, 我这么多年都活哪里去了。

付玲
幼稚就幼稚,这是我的特权,自己感觉不错就可以了。

9温暖
31回答
严松间
温暖了
匿名
最近遇到了心理上的问题,大概是关于个人成长方面的。 我需要一个老师帮助我,希望是一个女性老师,因为我更想和同性交流

付玲
看会有合适的忍的

14温暖
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严松间
温暖了
匿名
本人sy四年以上了,每个星期3次,每个月大概要15次。这样会不会对心理和身体造成影响呢?我老是戒不掉。

付玲
这个每个男性都会有,但是也要合离的生活习惯跟适当的运动,有机会也要尝试认识合眼缘的女孩

6温暖
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杨莉华
温暖了
笙亓
从前的我会被别人的言论影响很大,别人说什么自己不加思考就认可,不会拒绝,把别人的需求放在自己之前,忽略自己,比如说家人下午总来给我送东西,而那个时间刚好我午睡,前些天就一直没有午睡。好像从我意识到的那一刻起,自我意识就升起来了,因为我有足够的经历与经验知道什么是自己需要的,什么是正确的,我也有责任照顾好自己,以这份自知再对外界打开一扇门,不盲目,拒绝也柔和。

付玲
好替你开心。从以前的那个需要被别人认可,到如今自己认可自己,这是一种成长。

20温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
遇到过很喜欢也很喜欢我的男生,分开几年了,还是对其他人喜欢不起来,跟其他人就算短暂的喜欢之后还是会想念他。有过极致的快乐之后,对他们的就提不起兴趣,老是会比较。怎么办,是不是爱无能了,我已经32了,好担心。

付玲
既然曾经那么美好,那肯定分开是有个核心的问题,那么是什么原因呢,

14温暖
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苟亚锋
温暖了
匿名
想去院子里做做拉伸,但是担心别人看到会说我不好

付玲
害羞是怕别人突然把关注点放到自己身上,而自己对待刚接收的一些事情没有把握?比如你说的跳舞,或者锻炼身体,我们做到无视就可以了,

9温暖
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高志新
温暖了
匿名
我很害怕过去的伤害,并且我总觉得这些事情并没有随着时间散去淡忘,会时不时出来伤害我。 而且最近出现的频率很频繁 该怎么调整

付玲
过去的事情只是表面过去了,但是并没有从心里真正的过去

12温暖
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邢松
温暖了
匿名
已经好久了,快乐不起来,对什么事情都毫无波澜。需要去医院看心理科吗?比较悲观,晚上经常失眠

付玲
每个人都会倦怠期,无论是在职场中,还是个人,我想你可能只是一时找不到动机了

17温暖
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周春丽
温暖了
匿名
我时常为自己感到悲痛 我憎恨我自己 我讨厌这个世界 我讨厌人群 我害怕与人沟通 我害怕电话铃声 害怕催促声 脚步声 烧水声由小渐大 内心的波动像是心电图 紧张 不安 由心而生 当我在安静的房间里 眼神是空洞的 无神的 是恐慌 是不安 是焦躁 害怕到大喊 责骂声 辱骂声 身体不自觉的疼起来 “多管闲事”“农村妇女”“婊子”“贱人”…每一个字眼都是显得那样伤人 一刀又一刀的划在了心上 一滴又一滴的鲜血从手腕流出 红色 鲜艳的红色 昏暗的房间 只有我一个人 可是为什么会这么热闹呢? 要是天天这样就好了 要是都是笑声就好了 要是有一个拥抱就好了 要是有句关心的话语 我是不是就不会这么痛苦了 我想我应该去追溯黄昏 而不是期待明天的太阳

付玲
老师给你一个拥抱,我们好像害怕的东西有很多

17温暖
29回答
苟亚锋
温暖了
匿名
如题

付玲
可以和老师具体说说么,不喜欢自己,都表现在那些方面

9温暖
19回答
胡巍
温暖了
匿名
原本我是甲方专员,项目tp给乙方了,不需要那么多人,我也被裁,前领导还在甲方想要内推我去乙方工作,我不想给简历给他看,我选择主动联系乙方人事,面试管理层,没通过,后面又想做专员,联系人事怎么说,人事说让我前领导帮我说一下好话,这样可能还能坐上专员的岗位,然后我联系了我的前领导我的前领导也同意了,我帮我说好话,然后我今天得到的结果还是我没有通过,好伤心,不过距离我面试也已经一个月,拒绝也正常,为什么当时面试结果出来的时候没有选择请前领导帮我说一下好话,做一下专员的岗位了,一个月后才想起联系我也确实只过程中,我找了一些工作没有适合的,我才想做专员岗位,可是我的第六感是有80%可以成的,为什么还是失败了呢?为什么我对自己能力还是面试过程没有一个很好的认知呢,还是面对未知的结果人们都偏向于往好的事情去想我,现在我也不知道是什么心情有点难过,有点相信又有点不应该放心上的心情。

付玲
相信面对一份自己比较熟悉的岗位只是换了公司,成功几率还是比较大的,那现在就是有2问题了,当初面对前领导给与的推荐拒绝了,您拒绝的初衷是什么,其次,过了一个月你又感到有点可惜,但是自己又没有面试上,开始有点怀疑自己当初做的决定了,那么乙方没有录用你,有没有可能是他们对于你有一些顾虑而不是否定你的工作能力呢。

13温暖
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胡巍
温暖了
匿名
和岳母在生活上面有情感关系怎么办

付玲
通过你说的事情,如果你有需要,我觉的我们需要好好沟通下。

10温暖
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赵晏艺
温暖了
fanfan
如题

付玲
我们做任何事,都是有缘由的,那要看相信你说这句话也一样

12温暖
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苟亚锋
温暖了
小米
因为升为管理层,对过往玩得好的同事严厉了,他们就不乐意了,背后在老板面前说我坏话,但是在我面前就还是装得和我玩得好,被我发现了,我从此沉默不语了,问候招呼也不打,导致显得我好像被孤立了一样。

付玲
你说的这个问题,大概是每个职场的人,都会有遇到的情况哦,但是,我们跳出目前这个圈子,好好想想,如果你的好朋友或者玩的不错同事晋升了,你面对严厉的她,你作为她的新下属,你会怎么想哦,你会怎么处理。如果你需要具体的沟通,可以打老师倾诉电话哦,

13温暖
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王亚彩
温暖了
匿名
宁愿保持在温饱的水平

付玲
感觉,这个是你自己感觉的,还是你认为周边的人都有这样的情况呢,挣钱会有罪恶感,这个是别说传递给你的信号,还是你自己担忧的呢

14温暖
15回答
苟亚锋
温暖了