如何才能分清楚对方是在PUA我还是在引导我成长呢

我明知道不能在发信息给你男朋友了.可是我就控制不住，他防御机制开始，他就不是不回、我知道应该很冷静，可是我就控制不住，这样伤害对方，怎么办？

事情是这样的 我有个朋友想组织一起出来拍视频 然后他组织了我 女A 男B一起出来 我们跟男B说了好多次了 不能叫男C 他总是和男C说 还和另外一个女生说 我服了真的 为啥他总这样 我不想去了 好生气

38了，我身边的人还很有事业心，可是我缺只想躺平，健健康康，平平安安的

和老婆分居了三年，昨天已经正式离婚了。但她的好多行为就说有点奇怪，去离婚的时候要叫我去骑车去她妈家接她，然后两个一起去。离完婚还要和我一起骑车回县城，然后她在车上还哭了，从心理学的角度来分析她到底是一种什么心理呢？怎么讲都讲不通，怎么说也说不了，反正就坚决离婚，为啥又是这种态度呢？

平时为了工作交通便利，在市中心住一套100平左右的重点学区房，交通工具奥迪，读研，铁饭碗，愈发无感。 大概最近自我否定严重，感觉已经不能满足欲望了。 需要大别墅、揽胜开始支撑自我价值。本人不虚荣，也并非炫耀，这是底层心理防御机制启动了。 甚至从这些也无感，不会是恶性自恋吧？

我和一个男生互相喜欢，但是因为我父母病态的相处方式，我不会正常地表达爱和接受爱，我只会虚张声势地试探，总是过度坦诚或是过度防御，而且因为他工作的特殊性，无法实时与我保持沟通，我很难像叩问神明一样地叩问他的爱，我要怎么做才能诚实地表达爱，以本真的我健康地与本真的他长长久久地相爱呢。

哥哥姐姐们，我想知道先不管心理问题，你们觉得我有没有必要换工作呀，我目前上班的情况，活我吃点苦可以干，厂里面的人对我很好，不管是管理层的还是普通员工，这种情况我有必要留下吗，反而是我自己因为专注不够或者是头痛吧，上班的时候会犯错，而且是同样的问题犯错，留下来是因为哄师傅开心，给她提供了情绪价值吧，然后她没说什么，但是我自己也觉得拿着钱也不太好，上班的同事都很好，也愿意带小朋友，干的活有重体力活也有轻体力活，但是都有体力活，而且在机器上面是要搬箱子，这个我一个人是搬不动的，需要俩个人，这个可以社交能力强一点的话，给别人买点吃的喝的，让别人帮我搬箱子，然后我想了想如果我留在这个厂，那我需要先把专业的知识学好，因为脑袋还不太舒服，所以先不要管社交，然后再是后面慢慢学习如何提高情绪价值，治愈自己，在和周围同事还有领导层好好关系。如果我不在这个厂的话，那我可能去小学门口摆摊卖东西了，因为这样自由，而且也实在找不到别的工作，自己当老板吧哈哈哈，或者去学文员，但是我想了想，文员需要坐在那里，我发现我一坐在那里，就会脑袋里面各种想法，所以文员这个工作我在想可能不适合我，但是如果我想学也能学，可以回学校培训学，而且好像不要钱，我现在就是在纠结，我要不要留在这个厂，说句实话，干的活，以我目前的情况来看，可以干但是要吃点苦，因为我发现自己干体力活有一点干的不太舒服，甚至干活的时候有一种想s的感觉，也可能不管什么工作都要吃苦趴，因为我听别人说，干活首先你要看你自己干不干的下去，如果按照这个标准的话，那我不能干，以我现在的身体情况，我感觉如果每个月不放假一直干活，那会扛不住，上班感觉脑袋疼，还在考虑是因为厂里的人对我很好，每个人都对我很好，这种工作的氛围我觉得可以的，所以我不知道我要不要留在这个厂，我想听听你们的意见的，对于我的工作，活我吃点苦可以干，里面的人对我不错，还是去小学门口摆摊卖东西呢

我不知道该怎么好起来了

好像自己天生容易陷入负面思维，不管遇到什么事，第一反应先脑补所有糟糕的结果，思虑特别重。 明明有补救机会，却顺着错误的思路往下走，让情绪裹挟我可还是总揪着那次失败的反复内耗。 遇事习惯性往坏处想、胡思乱想，已经严重影响做事状态，想问问大家，该怎么调整这种思维习惯？ 因为这个问题身边人已经指出来了，可是我自身能力太难了，也就乐观几次还是变回来负能量的我，一到周末就内耗，上班闲着也内耗但情绪少点，可能周末闲下来了吧，内耗超级多的，又是内耗对比之前人和事 啥都能内耗 啥都能后悔

邻居她们有的把小狗放在地下室。有的把小狗放在楼房里，我家的是普通的小狗，可以放在楼房里吗。我现在放在空楼房里。可以放在我现在居住的楼房里吗。可能放在居住的楼房里，小狗会掉毛，来人别人烦，我听邻居和我的家人说他们出去上班了，小狗在家里吹空调，他们家小狗15，16年了。我就想我可不可以把我的农村普通的小土狗，也放在自己住的楼房里。当开着空调时也去借光吹空调。

和男朋友发生关系不是特别正常吗？我朋友闺蜜觉得我太开放了，我觉得我之前也是这样的，可能觉得我是渣女，说我谈恋爱就这样，其实不是的，如果两个人互相喜欢那么可以发生关系，她们觉得我不太自爱，可是我把自己保护的很好，没有说就是非常不好的事情，那么如何看待男女朋友发生关系呢？是不是不正常的呢？

网瘾是心理的问题吗？

这个是缘分来的信号吗？我和我相亲女生，还没见面，两人都见过了无美颜照片，双方对对方长相都满意。这几天，天天聊的火热。我就怕见面翻车

突然发现，以前喜欢的人很恶心，怎么办

从小我爸不爱我 没有陪伴过我的童年 我妈因为我爸消失钱没有人也没有所以一边挣钱一边养孩子脾气很暴躁 动辄打骂 所以我小时候动不动就害怕 小学被人往水杯里灌尿 高中被造谣打胎怀孕这种事情 导致我现在的性格一有点事就会崩溃扇自己 而且听到稍微大声一点我都会害怕 然后不舒服 我总是会自己躺着就哭出来 稍微不顺我心我就会特别烦躁然后吵架 我讨厌被说教被教育 所以有人重复同一句话教育我超过两遍我就会生气不舒服 平常谈恋爱里也会有不顺着我就会让我很崩溃觉得不爱我 还会经常幻想这个人肯定会出轨肯定有一天会不爱我 哪怕对象做的很好我也会这样 睡眠时间也很少 要是十点多就睡可能四点左右就起来了 睡不到八个小时 请问我怎么办…

我是没睡好吗，我有强迫症，每天有很多想法，我越想摆脱，越摆脱不掉。我明知想法无意义，像每天在脑子里放电影。怎么才能不去想。我天天总是在想没有意义的事情。求帮助。我不想被干扰，可是我总是被干扰，越想去掉越去不掉。不做强迫行为自己难受。无时无刻都在想 ，怎么才能不去想，怎么才能走出漩涡。不深陷其中。这种情况已经困扰我很多年了。顺其自然，为所当为，我很难做到。

我也不知道为什么前几天的夜晚突然想到了死亡，然后就开始一直恐惧死亡的到来…嗯我知道这种事情害怕也没有用，每个人迟早都会有这么一天的，只是我停不下恐惧的心理

麻烦各位老师

该怎么做到自己发自内心确定肯定自己

我们可以不用竞争的活着吗？

性格内向的人怎么才能变得超级不要脸。

晚上越睡越晚，晚上睡不着应该怎么做。我已经一个月都在熬夜，我每天都很晚睡。有什么事情，明天再做。我全是毛病。我也想早睡早起。我应该到点去床上躺着。我应该怎么改掉坏习惯。我昨天晚上到晚上1点多才睡。我天天这么晚。

我问一个男生他喜欢我什么，他的回答是喜欢我整个人而不是喜欢我某个方面，那他是喜欢我吗？

怎样就不跟人攀比

你们有没有被别人直接指责不会说人话的时候呢？你们都是怎么反思的呢？

如果我犯了什么错，请惩罚我，而不是让我这么痛苦

为什么有的20多岁出头的年轻人能赚到5千万，他们是怎么做到的? 这个问题也和家人探讨过，家人否定了说都是假的。但我认为这是真的。 求专业的老师给出可行的建议和方案！

转介了一个重症来访，纠结了一周，还是决定转介放弃… 有时候放弃也是一种勇气… 是不是有些人适合一直生活在美好里，不沾染黑暗和污泥… 我会不会就是这种人，自己身上挂着一个布袋袋，专门收集人世间的美好，却不愿意看到哪些黑暗和泥沼… 永远活得简单而美好… 是有这种人生吧…

总是因为小事和别人的看法内耗，有时候自言自语，该怎么改变

不知道怎么不在乎别人的垃圾话

为什么走了的人，头也不回的走了。没有一点留恋。

老是把没有发生的事情想的很坏，提前焦虑 该怎么办

我很孤独，所有的男的都一样，没有一个会把我放在心上，嘴上都说的好听，其实都一样。但是我只想要一个肩膀，很难吗。属于我的人在哪里？

我社恐严重，谁能帮我走出家门，找个心里咨询师就能帮我走出家门吗。我克服不了恐惧。已经影响我的正常生活了。我有严重的心里障碍。我应该怎么改变。我人多非常不自在。我怕人。

糟糕的一塌糊涂的人还有价值活在这世上吗

我想一个月赚1000，几百也行，我缺钱。我不知道我能做什么工作。摆摊我不知道她们在哪里上的货。我想补贴家用。我不想花别人的钱。我一点长进都没有。我不知道我能做什么工作。我好像什么都做不了。有什么可以兼职的副业吗。应该在哪里找副业。

我只想知道怎么克制废话欲

一个事业型男人如何照顾好自己的家庭？

您好，很庆幸您能点开这封匿名提问～ 下面是我在家庭关系中面临的一个困扰。 我的父亲经常醉酒，有时会发脾气、砸东西、说一些很难听的话。有时他会表达出来伤心和难过。但他又像只“刺猬”，想要温暖又浑身是刺。和他说话要顾及他的父权形象，要有“儿子的样子”他才听得进去，否则好像是在挑战他所谓的“权威”。同时他又有很强的控制欲和自卑感。 尽管这样，他对我而言又是伟大的、坚强的、有责任心、有爱心的一个人。我也知道他也不想这样，只是一些事、一些不好的经历让他变成了这样。 面对他，我内心很煎熬。我知道我改变不了别人。我也不想在去装作一个“听话的、懂事的好孩子”了。我想做自己。我想说我想说的、做我想做的。 现在我这段时间是失业状态，在家里学习。但他真的在某种程度上“干扰”了我。尤其是在我尊重他的情况下，用些“巧妙的语言”讽刺我。我从小，他就觉得“压力会给人动力”，他会自信满满的打压我来让我去逼着自己进步。但长大后，我知道应该多去爱自己，以积极的方式去前进。我知道他对自己也会采取这样的方式，只是我不喜欢这样了。 我想请问，我该怎么样让自己放下他去专心的做事？我该怎么去面对他在饭桌上犀利的、不舒服眼神？我又该如何放下他对我的那些“打压式教育”？ 我真的有些困扰，我看到了这些，也承受着这些。我在想内心强大的人会不会就能游刃有余了呢。 感谢您的阅览！期待您的回复！

觉得我样貌和身材都不错

突然开始思考人生。因为距离60大寿只剩13年了。但是我现在混的是啥熊样？ 年轻时觉得进入外企，可以出国就很好。但是现在被一群NPD气的抑郁，而且公司的业务也看不到希望，头发也稀少了，每天都很疲惫，唉声叹气。 我们上班打工有KPI，但是人生幸福的KPI是什么？

有时候觉得我降生在自己家庭，就是为了多经历一些磨练，然后出家修行…… “我往昔无数劫，其本从末，流浪诸有，多起冤憎，远害无限，今虽无犯，是我宿秧，恶业果熟，非天非人所能见与，甘心甘受都无冤诉。”

和他认识，准备和他谈恋爱，发现他是浙江大学毕业的，而我是二本院校毕业的，他问我是哪个大学毕业的，我该怎么回呀？

怨恨父母怎么解决。不是什么大事。但是解决不了或者很难解决的事。这其中会经历很多困难，而且不一定能解决

准备和对方认识，我跟对方说我没谈过恋爱，对方一听我没谈过恋爱就避而远之，为什么呀？为什么没谈过恋爱的，说出去反而不好？

男朋友让我请他做事的时候说好听的话，但是我不会，跟爸妈也是如此。怎么办呢？

和他在一起我总是很恐惧，我感觉这个人可能给不了我想要的幸福，更怕自己无法守护好自己。

没有真正的朋友吗，都是利益关系吗。都是面上的关系吗。交人太难了。都是互相利用吗。上火。我应该怎么做。你有用有人理，都交有用的，你没有用没有人理。这是现实。我是不是说错了。所以要做一个有用的人。怎么才能做一个有用的人。

从小看了各种电视剧，总是骂男人怎么怎么样。 但是，最近在某音上听了很多情感故事，也许要重新刷新自己的认知。

我是六年级的学生，因为我审美上的改变，我特别想剪狼尾，这个发型是一个短发，（正好到脖子）我喜欢这个发型并不是因为名字而喜欢，我认为这个发型凉爽，而且挺潮流的（不是一种不男不女发型），但我和妈妈多次交流后，她并不让，因为她觉得我在走她的弯路（因为她说她小时候和我一样剪短发，被她们班的男同学嘲笑，我认为应该是她心理有阴影，怕我剪完这个发型后被我们班的同学嘲笑吧！）我指导她在关心我，但，我认为现在的家长就应该跟随时代大进步走（有时也可以是现在年轻人愿意玩的事情）比如说追星，追动漫，剪发型，留刘海……有许多有趣的事情在等待我们去探索，而这些家长却在自己陈旧的思想里原地踏步走，用自己的思想去约束自己的孩子 ，导致现在许多青少年抑郁，控制不好自己的情绪等，我并不希望我的家长也这样，所以我希望大家能劝一劝我妈妈，最好是真心的去跟她说，因为她比较不耐烦。（本人是经过家长同意写的帖子）。下面的图片是我在网上找的狼尾发型，我认为很好看啊

吃饭需要毅力吗，吃了二十多年，做爱30分钟，需要坚强的毅力吗，什么事情需要毅力

感觉小时候我是像一个小女孩被养大的，甚至有同学说我是“小大姐”，可能总是笑眯眯的。虽然不算是富有，但是是在被关爱的环境中长大。 虽然常常以为自己还在少年时代，但是一晃却半生已过。感觉很平淡的过了一生。总羡慕一些同龄人可以这么风光，或者学术上这么有成就，而自己却跟着一群四五流院校的每日勾心斗角，甚至一个星期都不说一句话。

男生偷拍几个女友的视频，存在手机里有这个爱好，但是又对现女友特别好，什么钱都给她花，请问这是男生的一种癖好吗？这种男生要不要原谅？

我发现好多人为了具体事务而痛苦，而让我痛苦反而更是意义价值之类的形而上学的东西

真想要一个无话不谈的朋友或网友 人生苦闷的要活不下去了

非常想死怎么办

你怎么看

就算没有战争，全球变暖带来的地球变化，最近多地发生涨潮倒灌，最近台风对上海等地的影响，还有前两年洪水造成河南那么大的灾害，好像大家都还是普遍比较相信生活大部分时候还是好的 花一些时间为家庭做一些应急灾害储备，比如说喜欢吃的干粮之类的，用不上了就慢慢吃呗，真用上了。会感觉自己有多么的明智 但是我感觉这个事情很难公开的去讲，如果事情没发生会显得我很蠢，只能试探性的讲一讲，发现大家都没有这个意识。 连火灾预防都不会有人响应，都是住在消防局旁边的人，每天多少警报声难道他们真的就这么充耳不闻吗。一旦灾害发生了，大家肯定乱成一锅，互相残杀，明明可以预防的事情

我在恋爱中需要更高的陪伴需求，而且我觉得陪伴需求与我的爱意成正比，而且认为陪伴需求越高等于依赖性越强，我处在一个不想依赖但实则陪伴需求很高的矛盾中。 在恋爱相处过程中我好像需要一对一的关注，但我的恋人认为同处一个空间可以各做各的事情，请问如何处理我这种矛盾的想法呢

为什么感觉自己好无趣 没什么个人风格，没有特别的爱好，不追星，也没有对那样东西特别喜欢，不太挑衣食住行，但别人个人性格会很明显，比如特别喜欢喝柠檬茶，喝多都可以是柠檬茶品鉴大师啦，还有的人会追KPOP，还有的人特别喜欢的宠物，会养猫狗，为啥我就没有一项自己喜欢的爱好呢，没个性，为人也无趣，也不有趣，对比，提醒自己是个废物一样，

和对象没什么话讲怎么办？ 和对象在20天，按道理应该是很亲密的，确实这期间我们也经常见面，见了11次，每次都待的时候很长，不知道怎么回事，这两天感觉和对象聊不来，也没啥共同爱好，没啥共同语言，这个现象是正常的吗，其实还是想磨合一下的，不想那么快轻易结束，是因为我性格比较文静的原因吗，我感觉真的找不到啥话跟对象说，纳闷，这个是我的问题，我估计换一个人我也是会这样没话讲，并不是我不喜欢对方了

In fj的理科男生，在一线城市市政府工作了五六年，如何训练自己爱自己比较有效？那种夸自己啥的感觉没用。30岁

是不是诈骗

好的地方总结有两点， 1、习得性无助能长时间生活在绝望里，而且心情很平静，无波无澜。 不是每个人都能忍受活在绝望里，而且大多数人是都没办法活在绝望里。 2、习得性无助不怕失去，因为本来就一无所有，就像考试永远都是最后一名，都没有再退步的空间了。 坏的地方总结有两点 1、感受不到自我，因为无论怎么发出呼救，都没人回应，得不到回应，就感受不到自我。无助，没有希望，没有价值。 2、如果得到好回应，比如鲜花和掌声，他人的注视，会觉得很羞耻，反而会激发出负面情绪，觉得自己不应该正大光明享受到这些。

他说话老是给我一种屎上雕花的感觉

每天围着一件事情，反复纠结，思考让我不断的产生新问题，然后去分析，解决，排除可能。感觉就是在制造问题，解决问题的死循环里面。放又放不下，出又出不去，我该怎么办？？？太痛苦了

真的很想si，总是冒出这种念头

我想知道去男朋友家里洗完澡，需要把卫生间的头发打理干净吗？

我真的好失败！

经常自我挖掘和冥想，并且制定了长期的幸福目标，想学钢琴(音乐)和编曲，想成为组织发展型顾问(提升每个人的工作体验)等。 但是就周末来说，经常感受上觉得时间匮乏，平时工作完了，周末想好好放松，但是又不知道怎么放松。自己定的幸福目标短期的行动也都具体化了，但是没有很强的动力去做，偶尔做一做。 但是实际上经常最后是周末也没怎么放松，也没怎么做目标内的事。 为什么明明是自己选择的幸福行动，其实行动起来不痛苦，有一些小快乐，但是因为没有很强刺激和紧迫感，从而输给了短期寻求刺激和娱乐的动机？

不要被敌人的气势汹汹所吓倒，不要为尚能忍耐的困难所沮丧，不要为一时的挫折而灰心，道路是曲折的 、前途是光明的，黑暗即将过去、曙光就在眼前，有利的条件个主动的恢复产生与再坚持一下的努力之中。

对我来说破坏了的弄糟糕的关系会影响我考试，然后就真的构成影响，我该怎么走出这个自我画的牢笼呢，明明还有那么多知识要复习。明天就考了

明明建立了一段亲密关系后就会依赖，会不安，会脱离本身的生活，会变得患得患失，脆弱，没有魅力，还要承担掉眼泪的风险

我妈真是会惯孩子，给孩子做的饭不吃又去做别的了。昨天都说她了，别这样，还这样

男朋友发的。他什么意思，该怎么办啊？

鉴于不规范咨询行为重现平台，特此提醒： 心理咨询不是陪聊！心理咨询不是陪聊！心理咨询不是陪聊！ 真心寻求专业咨询帮助的来访，请注意辨别，学会保护自己。 不懂时间设置的含义和重要性的“咨询师”，请自觉离开咨询师队伍，不要号称提供专业咨询服务。将保留随时向行业监管平台举报的权利。 欢迎有识之士评论

快三点了，还没睡着。今晚又是一个不眠之夜。怎么才能睡个好觉呢？

我需要有人给我力量去驱动我成事，去把所有想法都变成现实（想到和做到真的是一个巨大的鸿沟）

我自认为不是个难相处的人，也很会为别人着想，但是为什么没什么朋友，时常感到孤独呢？ 从学生时代到步入社会，我的人际关系都是有〃保质期〃的，地理距离离得近或者在一起的时候关系好 ，分开了就走散了 我这里没有一辈子的朋友，我不知道问题出在哪里，我为什么不能独处，不能享受孤独呢？

从那里跌倒就从那里爬起来;那里有遗憾就从那里去突破;觉得那里不够好，就从那里去努力;……在成长的道路上，重建自己的内心和目标方向。

教导努力读书，结果我慢慢发现 最终的结果还是给资本家打工 这个阶层是永远无法打破的 虽然抖音上各种炫富 各种炫到处旅游的人 他们的生活是不能通过努力读书达到的 普通人最佳出路还是公务员 这是我目前刚大学毕业一年的感悟 阶层无法跨越 普通孩子 进体制内是最佳的出路 这个优势到30岁之后会更加明显 我不知道有多少人在我23岁这个年纪能意识到这个问题

有高敏感心理咨询师吗？太痛苦了，只要自身有高敏感经历的

这句话对吗

身体上的伤害好不了，形成了心理上的负担，如何处理呢？

为什么大家都希望别人能按照自己理想当中的样子来做呢？

我自己也分析不清楚，为什么厌恶。很不喜欢，我又该怎么办？不用她提醒我，她每次提醒我这句话的意义何在？为什么还成为了她的口头禅呐

有一个人，她遭受了重大打击，疯了，心智回到了七八岁孩童，她很快乐。 在正常人看来，觉得她好可怜，居然疯了 但在疯子看来，她很快乐，觉得正常的世界那么多的烦恼 你说，到底是谁对呢？ 我觉得没有对错，只是角度不同而已

在一起一年了，想问问男老师们有什么便捷的方式测试男生是否靠谱，能否走入婚姻呢

有没有老师特别懂话术的教教我呀，我太不懂为人处事了

男人为什么要假装单身去骗人

婚外情真的会有真感情吗

告诉追求者还有别人在追求自己，会把追求者越推越远吗？还是更积极追我？但我说的也是事实，因为他对我态度突然很冷淡，我就跟他透露了还有其他人在追我，这样做会不会不太好？正常男生会是怎么反应呢？会不会想着别人也在做，就不太想追求了呢

我喜欢别人一直追我，追很久的状态，我的心理是不是有问题呢，只要不是太讨厌的人我都可以接受对方一直在追的状态，但是如果我很讨厌对方，我就接受不了对方追我呢

为什么追我的人总是很短暂 为什么追我的人总是很短暂？还是我沟通表达不太好呢，还是现在很少男生会追那么久了，我也不是没有反馈的，我给了反馈但是我并不想立马就在一起，我想2-3个月了解对方的为人，看适不适合在一起，这个有那么难吗

和试相处对象 周末和试相处对象吃了饭，感觉不是很适合，但是我没有表现出来，说回请他，因为周末没空，选工作日，他说吃完很晚了，不太愿意，我说那A回去给你，不想欠别人，然后真的算钱了，对他还是有点失望，之前还说怎么喜欢我，还怕别人追走我，真的喜欢你就不会真的给我算AA的钱了吧，不过因此看穿这个人的面目也是好的

我正常吗？

怎么才能有一颗感恩的心。我觉得我自私自利，我没有感恩的心。

听歌等不算是逃避问题吗？感觉会反反复复因为此类事件烦恼，咨询探讨过挺多次但是还是会烦恼，知道却还没能完全做到

他把我微信拉黑了，已经结束了，我用把他微信也拉黑吗。拉黑不拉黑我都放不下。还是在胡思乱想，纠结，我没有走出来。人家已经开始新的生活了。我就是想不开。已经分手300天了。我应该怎么做。有时会不争气的哭。我舍不得。我挽回不了一个要走的人。我留不住。

发现一个很奇怪的心理现象，为什么吃苦会一直吃苦，会不长记性呢？真的很奇怪，真的好绝望，好心疼自己啊，为什么这样？为什么老天爷要一直折磨自己呢？从小就是很悲惨的童年

真的有专一忠诚一辈子不会出轨的男人吗？

跟一个男生聊得挺好的，聊天多过程中很愉快，给了很大情绪价值，而且我应该也是符合多方要求吧，然后昨晚等了一天都没有找我，是我的问题吗？别问为什么不找他，我是女生我想要矜持一点，可是我们都是以恋爱为前提在沟通聊天，为什么最后还是这样结果？这段时间陆续碰到几个，最长聊了个把月就没聊了，这期间有天天聊，还是聊得很好，我不太愿意这样，付出了时间成本，最终也没有得到一个想要的结果，我该怎么做呢？话题聊完也就是结束了？为什么话题那么容易聊完，女生等男生主动不可以吗？我等他先开口，我也会很积极回应，但是我不想是我先开口的

活着没有意思，人就不能死了吗

专升本过线了，能上个好私立家里不想让上，二十多天的努力已经很好了，因为我嫂子的医院可能会被省医收购，到时候就是省级单位，可是我道理都懂也太不知好歹了，我不想去，我不相信我是干这个的，我没疯，只是太想按自己的内心想法活一次，很多人都这样想，但没有这样的勇气实施，我选不了，家人说的不是选择题

有很多遗传父母的观念，比如消费观念，贪，图便宜，舍不得花钱，知道不好，也知道受父母影响，但是这么多年了，感觉关键时刻还是会有习惯，也会被骗

如何调整自己的认知和状态，实在太难受了

有一些同事的工作态度‘热情友好，一问三不知‘，想问一下，怎么看待这种工作态度？

我个人觉得单身和有伴侣是很不一样的，有伴侣他要有伴侣的义务、责任，不然我觉得我不需要给不了我帮助的人。 但当赋予了伴侣这样那样的要求时，就感觉是不是给了压力别人。我很极端，要不单身，不然伴侣要完美。我无法找到平衡点。 到底怎样的伴侣才是好的另一半？他需要具备什么？我哪些方面是不能要求对方的？怎样才算不过分？

只见过一面，知道不是对的人，但还是疯狂想和他联系

我一个朋友都没有。因为自己没有价值，没有人愿意搭理我。我应该怎么做。

想自律自律不了一点是怎么回事，心里想变好的渴望很大，但是总败给自己的习惯

我是一个很沉迷于二次元的女孩，喜欢的角色很多很多，大多都漂亮，但是我会幻想，幻想我与他们在一起的时间，我就是他们的爱人，可是我终于知道我人是活在三次元的，我不可能永远沉迷在二次元之中，我从不知道我该怎么办，我只希望我能够和他们一起走，能够永远活在原神的世界里 但能如此，我已知足了，可是现实中没有任何可能。。。真的，我不知道该怎么办了。。

关系结束快一年了，我报了他的课，感觉他区别对待我，他回答别人问题的时候都是笑着的，一看到我的问题（我问的问题很正常没有问题）就笑容消失，后来我想通过教务加他微信想跟他说清楚能不能翻篇当不认识一视同仁，他拒绝加我微信，我很难过，拒加的第二天夜里十二点他给我打了三个电话我没有接到因为他电话一直在我黑名单里，我是在漏话短信看到的，又过了四五天他来加我微信了，我考虑了很久要不要通过，他已经拒绝加了，他可能是来劝我退课的，我就一直没有通过微信，然后他就通过验证消息说让我不要找他不要找他我也不该去上课，我能感觉到他的情绪很激动，我告诉他我只是因为觉得课好去的，同时他这样对我不知道他是不是以前从一开始就不真诚，我就问了，他说喜欢过后来不喜欢了，但是这不能解释他总是推翻自己说的话，我就说我不在乎你喜欢不喜欢，我问的是真诚还是面具，他就把我拉黑了，在这之前我没有想过还会跟他聊感情问题，我已经快忘记这些了跟他一说话莫名说了这些。然后第二天我被机构强制退课了，是他强烈要求的，因为退我的课机构说会处理他，也就是说他宁愿影响工作也要退我的课，我不理解为什么，有谁能帮我分析一下吗？

好羡慕敢语音说话的人，我不敢语音说话。我越不说越不会说。我不知道该说什么话题。我张不开嘴。 我怎么才能敢语音说话，我平时该怎么练习。你就是害怕，我也不知道为什么。我不敢按住语音说话。我说话费劲。我老不说话，都不会说话了。

如何更好的相处 和一个有好感的朋友，日常的聊天都是他跟我分享他的生活，我很少跟他分享，但是他的分享也并非全是自己分享，碰到感兴趣的我就会追问，有来有回，但是他很少对我提问，我就问他不好奇吗，他说想等我主动说，不知道是因为性格原因还是什么，我不太愿意主动跟别人分享什么，因为我感觉我过的都很普通，都是生活琐碎的事情，也没有什么好分享的，也觉得太日常了，所以没有分享，而且每天都是重重复复的，也没有太多激情，而且聊多两个人也没有话题，难道就这样慢慢渐行渐远吗，我问的问题他都是有问必答，但是只是有问有答，并没有延展，其实我是个比较文静的女生，我也没有太多话，所以我也不知道该和对方聊些什么呢，其实多一个朋友还是挺好的，就是不知道对方是怎么想的，其实哪怕是谈恋爱，到了最后也是这样吧，终会没有了话题，那到时候就分手吗，我不太懂这个，更不懂男女之间应该如何相处呢

不要去打扰一个不愿意理你的人，因为在他心里你不是那个最重要的人，对于一个不爱你的人，你的每一个电话，每一条信息，对他来说都是多余的。我不明白为什么变得多余的人。是不是因为我对别人没有价值。关系都是价值交换。我应该怎么提升自己的价值。

老师，我接受不了，我不被需要。不被需要是常态。我接受不了被疏远。为什么以前无话不说，现在变成无话可说了。为什么变得这么陌生。可能这辈子都不会再说话了。我又想不通了。我是女生

上班老是迟5－10分钟到怎么办

咋办？16了。 成绩还没上去。老师经常找我来催周末作业

怎么才能有耐心，我好像做什么工作都坚持不下来。坚持不下来就会半途而废。我不想半途而废。

为什么照顾不好自己

二十多岁的时候，我不想考老师，想考事业单位，我父亲不准。我反对，他说我翅膀还没长硬。后来，我按照他的决定，当了几年代课老师。再后来，教师不招了，事业单位不招了。我现在说，他也有原因。他怪我，说我为什么听他的。那个时候，我不听，他就会作我妈妈。再说那个时候还小，敢不听吗？后来我跟一个不喜欢的人闪婚到离婚，虽然答应的人都是我，但作决定的都是他。从小到大，大事小事他都要替我做决定。我现在说他不该替我做决定，他说是为了我好。我看不出好在哪里，现在的我没有工作，没有健康，没有婚姻。 我实在是搞不懂，为什么他现在坚持认为自己没有一丁点错误。难道替人做决定是对的吗？ 还有，我结婚这件事，作为父母有责任了解，跟男方提出要求。他认为他没有做错。 反正在他看来，所有的坏结果都是我无能，他是对我的。替我安排也算了，跟我讲话态度一点都不好，好像很不情愿的跟别人做事一样。 现在我离了婚，他对我更差了，看不起我，他家里人也看不起我，他认为是我做错了。 我不相信所有的人都会跟他一样，认为他是对的。

我想做心里咨询师，我可以做心理咨询师吗，我想帮助别人。我需要看什么书

怎么判断自己是不是一枚可爱的巨婴？

我习惯呆在舒适圈，我习惯安逸，我习惯贪图玩手机，刷视频的享乐。我不想这样。我应该怎么改变自己。

最近看到这样一段话：当一个人突然闯进你的生活，花时间和你聊天，用时间把你捂热，你们无话不说，但突然有一天，Ta却毫无理由的消失了，退出你的世界，你是什么感觉呢？ 痛苦的感觉。

很宅是怎么嘛，都问不出去玩啊，不去走走啊，农村家里没啥玩呀，平时工作周末也有经常玩呀，还有就是家里好朋友不多，结婚了也不少，融不进去圈子了，家里给我介绍相亲对象，没见面，加v，天天问我去哪里玩了，我说在家里，就说我怎么那么宅，宅是贬义词吗，听着不太舒服，我只能说有出去逛一下，还追着问去哪里逛了，我…

为什么我几个前任男友都是这样的？

她本来就讨厌我在房间和厕所抽烟的，我从来都不在房间厕所抽烟，可是这段时间心情不好，不抽烟受不了，就在房间和厕所抽烟了。她发现更生气了，该怎么办？

做什么事情都是三分钟热度，一开始挺有激情，但是做一段时间就没有兴趣了。不仅是工作，爱好都是这样。怎么办？要调整吗？怎么调整？

今日自己的状态诠释了什么叫孤僻。这样的环境，我很容易孤僻，和谁都有隔阂，和谁都不想讲话。除了工作本身的交流，其他的没有一句多的。工作的交流也是精简。 随着不说话，隔阂也是越加明显。 我不会主动跟别人说话，但是别人跟我说话，只要态度OK，我又都能和别人讲话。还有种不愿意主动低头的倔强。 我自认很坦诚真诚；可同时，我也很容易因为别人的不真诚、刻薄，而觉得受伤。 会比较容易觉得，别人觉得我性格好容易欺负，没有后台背景，把我当软柿子。 我会过不去很多事，别人曾经欺负过我，别人曾经不尊重我，把我当软柿子，别人曾经利用过我，别人曾经先误会我又嘲讽我，都让我对他们产生隔阂。 我察觉到这样的心态和行为，让我的人际很是狭窄。 我不知要如何排解。我意识到这是一个我必须要解决的问题。

每天都害怕无比

因为老是担心别人会讨厌我，在背后说我的坏话，所以我老是害怕被人讨厌结果反而却被人拿捏。现在我意识到我就是很难保护自己的能量，越猜想别人怎么看我就越会被控制住。

他以前追过一个女生，他骗我说没有。 前段时间 我工作压力太大，天天恶心反胃，头痛的。他毫无关心。 无意间发现 期间：他对别的女生 嘘寒问暖。 就此事情，我对他发了很大的脾气，提了分手。 事后他跟我道歉和解释，并且还做出了承诺。 扬言不会再做这样的事情。不会和女生过多接触。会注意边界感的。他让我再给他一次机会。他说他也是真心喜欢我。 最近还是会时常想起这件事。 不知道是我自己太计较还是 他做的不对，就是有问题

为什么？这个能量为何这么大？遇到这种小事我们该怎么办

有没有办法让我变成“想谈恋爱”，本人女，29，单身3年。家人越来越着急，但我越来越排斥。近些年也遇到几个男生，不是被我的冷漠吓退就是直接被我拒绝不想谈恋爱。 有人说我要求高，但问题是我不想谈，心里不空虚。实在没有喜欢的，让人眼前一亮的，我是连一句话都懒得说的，更别说花时间培养和经营感情。 但说实在，年龄也上来了，家人也催，我一直这么排斥别人是不是也是不对的？有什么方法让我能转转性子？让我变得想谈恋爱，至少变得对恋爱感兴趣？有没有什么增加恋爱、婚姻信心的书或者电影推荐一下？因为好像真的只有心里想谈这场恋爱，才有可能成功吧？

和男朋友晚上聊天的时候，无意说起现在过得不好，但是前男友给我很温暖的感觉，他有一点前男友的感觉。而且我父母并不同意我和前男友的关系。后来这个现在的男朋友也不联系我了，我不该坦白吗？

男的原生家庭不好，好像也能找到爱他的人。即便离婚，不幸福，婚姻感情对男人伤害好像不大。 对女人伤害却很大。 这是刻板印象，传统观念么？ 还是男女都一样？

爱情不是强强联合，而是一块碎玉去找另一块碎玉，并对另一块碎玉说:因为你，我觉得我完整了。

真的很敏感，又爱回忆，又从回忆不停产生内耗，好累 真希望可以不用活那么敏感啊，明明糊涂一点就很幸福

最近特别佩服和羡慕小区里的某个宝妈，妥妥的职场女强人，据说在单位已经是一把手，有自己的团队。她的女儿跟我女儿偶尔一起玩。我也是听她孩子的外婆跟我说的他们的孩子几乎都是外婆一手带大的，而且她的孩子看起来也挺好的，这点让我更加羡慕、感觉她才是人生赢家，自己事业有成并且孩子也长大了。再看看自己、只能被迫贴上全职妈妈的标签。有种人生输家的赶脚。

世上会有好男人吗？专一、真诚、有责任心又善良的好男人。会有吗

家里才7岁小孩子，不爱吃饭。吃饭基本上吃两个钟还喜欢含着饭，作业每次为了他拖到半夜。每次还得都让人管着做作业，说什么也不听

做了一个无比真实的梦，简直像自己进入了电影里成了主人公，梦里我见到了我这段时间最喜欢的男演员，是我的理想型，是喜欢到想结婚的那种类型，梦里他和我吃饭，拉着我的手跑然后接吻，这时候我突然醒来，醒来后很失落，我才知道我在学校睡着了发现自己在做梦，开始拿出本子记下我这个梦，还害怕别人看到，之后我和前桌说话，这个同学是现实中另外一个喜欢的男歌手，也是我另一个喜欢的类型的男人，但只能谈恋爱不想结婚的那一类，这两个男人完全不是一个类型，接着我和这个男同学聊天，这个第二个梦的情景过了好几天，就跟电影一样跳过，梦里这个男同学喜欢上了我，之后我醒了，我才意识到前两个都是在做梦，我都毕业多少年了，第二个竟然梦里是个学生，而且第二个梦里的我竟然意识到了第一个梦里的男人是现实中的男演员，梦里的情感无比真实。我彻底醒来后，我的感受就像现实中发生过了一样的感觉。都说日日有所思 夜有所梦，我最近白天绝对没想这两个人，而且我喜欢了这么久，我就只有这一晚上的梦出现过，还是两个人同时出现，也是我唯一一次做梦中梦，太奇怪了，老师们怎么看？

我一直很崇尚心理咨询师这个职业，小的时候盼望自己能帮助别人，学习了这个专业才知道有多不容易，但我依然热爱这个专业，当自己真的有机会从事这个工作之后，我遇到了很大的阻碍，这个阻碍不是来自外部条件，而是来自自己的内心，总觉得自己帮助不到对方，甚至对方已经说了对ta帮助很大，我还是不相信，总是觉得自己能力不足不敢开始，开始逃避咨询，拒绝新的咨询，越是给别人咨询，越意识到我自己的问题越来越多，这可是我从中学就开始确定的方向，现在却迷茫了，感觉力不从心，我意识到了，这是我的问题，我需要咨询，以前也咨询过很久，改变很大，可人总会有各种问题，我认为我要进步，我要自己先做到才能帮助别人，我在想，难道一定要自己的问题解决了才能帮助别人吗？一方面想对别人负责，但这样我永远没有开始，毕竟自己的问题要用一生来学习成长，想听一听各位心理咨询师的一些心得，建议。

遇到不公平的事情和非常让人气愤的人。心里有非常大的愤怒，生气。这种情绪怎么去消除掉和化解掉

午觉醒来，周围没有一个人，会感到孤独，情绪低落。但是早上起来不太有这种感觉，为什么

我觉得我老公并不爱我，很多细节都做不到，好像我也没有那么爱他

内容同上

多读心理学的书会有帮助吗

不接受自己的能力有限 不接受自己的时间有限精力有限 不现实 总是因为不够针对现实做出决定 导致面临巨大人生挫折 intp 不愧是我

别人说你不好不是你真的不好，而是你可以做的更好

信念的形成不是凭空而来的,而是要有一定的支撑,也就是说,没有足够支撑的信念不能称之为信念。 比如,你相信自己是个有非常有能力的人,那么你评什么呢吗？你是否有一定业绩或事实来支撑它？只有有了一定的事实(比如,你做出了许多不凡业绩或者在某一领域有所建树,也得到了人们的普遍认可),你才可能相信自己就是具有创造力的。 我梳理出了我自己的很多负面信念，慢慢知道当初的负面信念是怎么形成的，但是不知道如何改变，正面信念拿什么来支撑，这是很多老师叫我每天对自己说自己很好，但是好在哪里，有什么可以证明？如何证明，如何有足够的数据支持？

所有的事情我都总是会盯着他消极的一面。我觉得很累，我想改变

怎样找到自己的天赋？

怎么办呢

比如我得知别人在背后说我的不好，或者议论我，我就非常不安，我觉得别人就会一起在那讨论我的不好，说我的不是…我非常惶恐…又害怕，我讨厌活在别人的评论里，但是我也又知道人不可能避免被其他人评价我要怎么做才能提升自信？

无法接受现实，总是幻想自己能回到过去，想让这一切都没有发生，好痛苦

愤怒，我发现一般处理方法会压抑，转而攻击自己，那么如何处理愤怒是比较合适的方法呢？

遇到的咨询师全都是让他们自己的问题，了解相关背景一了解一个小时，然后再制定一个长达10天的方案一个小小的问题不断地让你去说，周围的各种各样的晓得情况。有能真心实意帮忙出解决方案的老师吗？

15岁青春期儿子，我发现他收藏家里女性内衣内裤和丝袜，半年会有一次，已经发现过三次，之前不确定是他，现在基本确定，不知道怎么教育，麻烦老师们指导，谢谢了

若是知道自己的心境会差到如此地步 老是闷闷不乐无法释怀，宁愿当时就不来到这世上

而真正的与人相处是需要……

观察到有些NpD行为没有羞耻感，不尊重他人边界，也不遵守社会准则 同时，他们又被深深的羞耻感淹没，用攻击，藐视嘲笑，回避等方式减轻羞耻。 为什么他们同时羞耻又缺乏羞耻？

怎么拒绝？

他说跟我在一起以后会经常感觉到痛苦，原因是哟谈过恋爱，而他没有谈过恋爱，他觉得他的感情更稀缺，然后说会经常感觉到这个感情不完美而觉得很烦没有意义，说他其实想要一个完美的对象，而不是像我这样接近完美的对象，但是他又控制不住地想去喜欢我想要跟我在一起。 现在只有我提到了一点前男友的信息他就会陷入这个难过中，以前不会跟我说，压抑到了一定程度后断崖分手，现在他会主动跟我说了，但是我不知道该如何回应这件事

我挺大了，我爸总喜欢进我屋，不知道为什么？每次找点冠冕堂皇的理由，还几乎不是早上就是大半夜，非常不方便。我今天没办法，把门锁了…

MBTI测试我是INTJ人格，请各位老师百忙之中给我分析一下呗…

天天呆在家里不工作

可以向对待关系态度不是很明朗的男人借点钱试探真心吗？不借就删除。

我刚刚研究生毕业，进入工作岗位，将重心放到工作和事业上，对于感情，我大学时几年的感情结束了，我对于感情没有太大的投入，相处了几个不合适分开了，反观我的大学、高中同学们他们很多都结婚了、生子了，当初我选择了继续在学业上深造，看到如今他们都有了归宿，我现在依然是一个人，论条件我比他们很多人都优秀、相貌也说的过去，不过现在却很尴尬

怎样才能高质量更好的休息？冥想吗？由于工作繁忙，希望在有限的休息时间里，提高效率，大家共同讨论…

是不是每个人都害怕跟人接近呢？其实我也很害怕跟人接近，害怕自己受伤，害怕靠近后有很多麻烦事，不知道我这这样子是否对自己好

不想再爱老公了，不想在乎他。只想做个合作者就好，我不想消耗自己。怎么样才能做到？怎么样才能控制自己？

老公很扛精 每天大部分时间都在网络上跟人抬扛 三观还是正的 大多扛足球方便的 非常的专注痴迷 导致每天说话的时间都少 说他这状态不好 无济于事 怎么解？

感到工作很没劲，想通过咨询获得一些动力，哪位师擅长说一下

如何和男生相处

了解人性就一定能接纳人性吗？

谈对象，浪费时间浪费钱， 还是女的好，不浪费钱，最后受伤是男人 ，结果最后伤的是男人 浪费钱的也是男人

在我所在的一座二线城市，做着一份收入还算可以的工作，有假期和业余时间，我的父母做着不小的生意，家里有几台车、有存款、有几套住房商铺，这些虽然不是我自己的，这样算不算优势呢！

平时学习也吊儿郎当，期末也不复习裸考。觉得老师上课讲得一般般，什么都记不住，英专生英语不好，即将毕业，听说读写能力样样都不行，期末全靠老师捞，报了教资但是又不想学。

我是单身母亲，女儿已经快20了，今天午饭的时候，因为我安排我俩一起把昨天早上剩下的一个油饼当午餐（我餐饮比较严格，基本不吃油炸食品，油饼当时我考虑买给她吃，她没吃完）我吃了一半儿，女儿中午吃了几口，就不吃了，我因此生闷气……这类事情已经多次重复发生了，这个场景特别像我小时候，而这是我很厌恶的，但我发现我的很多行为特别像我母亲，这是人格复演吧，我不想活成我讨厌的样子！ （建议加上#原生家庭话题）

如题，我毫无防备，莫名的敌意，难道我太男性化了吗？

只要不符合我的意愿我就心里不舒服，即使不说什么表情上明显不高兴了，凡事我还想的，不高兴的事情突然想起来心情立刻就不好了，怎么调节

自律则吉？自律了几个月，但最近真的好累啊，只想安安静静的休息会，看个电视剧什么的，但工作又一塌糊涂，人际关系压的我难受。有个咨询师追溯了我的原生，告诉我我对自己要求太高了，太在意他人的看法，这样又加剧了我破罐破摔的想法，工作也没有什么起色。 我到底该绷紧弦赶紧调整出积极努力的状态。还是休息会？而且最近能量好少，好想要些真正的能量输入

其实我很反感，男生和女生吃饭要女方请客，不知道我观念太落后了，我可以接受AA但不能是我请你；之前跟这个男生吃过一次饭，理所应当我也是该请回去，但是他经常这么说我很反感！第一次见面，因为是他过来找我，想我请他吃饭，后面因为我迟到了，他点餐就给钱了，事后我问他要多少钱，我们A A，他说不用，后面经常让我带他吃饭或者夜宵啥的，带他，用的是这个字眼，带是不是想要付款的意思呢？还有一两次了应该是叫我请他吧，由于比较忙一直没有见过了，而且也因为这些举动败光我对他的好感了，他是怎么好意思让我一个女生请他吃饭，就因为我工资比他高吗？还是想在我这里引起关注，但是网上不是都说了吗，喜欢一个女生不会在她面前喊穷，有没有老师有啥见解，还是说我三观不正啊，男生表达也没啥问题，现在他发信息给我，我都不想回复了，但我很讨厌不回信息人，所以我不想成为自己所讨厌的人，我想看看老师见解在考虑要不要回他信息

如何走出来

工作的意义是赚钱 那么努力工作 把工作好好干的意义呢

如果谈恋爱的话，和男友在一起看见比自己漂亮的女孩子，就会很不安

开了三个多小时高速，一回家还是孤独，其实没什么可说的，有点累了，怎么解决孤独问题？

不知道怎么面对新岗位

和合群，就吃那一套，我该怎么办

每一次婆婆来家里我的情绪就会失控，想到离婚，想到孩子，想到为什么阿猫阿狗都能随随便便的欺负我。我真的很想大声的让他滚出我的家。但是还是忍住了。心理的坎过不去。我也不明白自己为什么会不依不饶。

适合结婚但没有爱情，要不要结婚。在一起快一年早就不喜欢他了，兴趣爱好也不一样，性格想法也不一样。但是分手怕找不到像他那样工作稳定，家庭又好的。

老阿姨： 关于你删除我在你软件动态的评论这件事，我想了一下，原因就是你非常害怕别人知道我和你曾经走近过，这样可能会对你将来找女朋友造成影响。 所以我在你心里是很给你丢脸的，这是我没有想到的。 我记得一开始我就说自己的真实年龄和身份，我没有像我姐妹一样骗男朋友说自己是90后，我让你去找同龄人玩，你说你不去，已经30了，不想做无效社交。我以为你是认真的，现在，我成了你人生的污点。 我们见面的第二天你问我要不要参加你们的家庭聚餐，虽然我很意外，但当时给我感觉你对我也是有一定认可的。可是现在，我成了你人生的污点。 小鲜肉：你想多了，咋成污点了。 你很优秀知道吗？ 老阿姨：如果你真的这么认为，就不会那么害怕我出现在你的动态里了。 小鲜肉：你长得漂亮，我怕什么？ 老阿姨：你怕别人说你和离异有孩子的老女人关系不清楚，坏你名声。 小鲜肉：我没这么想，我这里又没认识几个人。喜欢是相互的，没有什么坏名声之说。我只是怕越陷越深。 老阿姨：这就是你删除我评论的原因。 小鲜肉：我已经把我真实想法说出了，你不信就算了。 —————————— 果然我唯一的优点就是漂亮。 一边拒绝我，一边说我优秀，怎么理解？ 他因为害怕越陷越深，影响找女朋友，所以停下来，我是不是可以理解为我们分了，我不能再打扰，不能妨碍别人的幸福？ 他说的什么“顺其自然”根本就没有意义。 分手不是因为不喜欢，而是因为“没有结果”，这种感觉很不爽。

最近做的时候遇到一些问题了，想找咨询师解释一下

想问问婚姻是靠缘分还是靠争取？

要纠结爸爸读绘本这个问题吗

谈了五年的男朋友出轨，约pao ，导致我走不出来了，每天都是他和别人的恩爱画面，要疯了。

昨天晚上做梦梦见和爸爸发生性关系了

一个性格一向开朗，生活习惯也一直都好的人和25岁才开始改变不良性格和习惯的人区别大吗，

从小喜欢宅在家不出去锻炼，不怎么与别人接触，现在才才23岁，稍微有点事情就接受不了，虚荣心极强，怕做不好，精神和身体都受不了，压力大的无法想象，还没有去做，就已经开始紧张的心都发颤，我总是自己开导自己，要把心胸放宽，道理都明白，也十分想成为自信轻松的人，但是只要一遇上事情，我就处理不了，可能是因为这种性格已经很坚固了，最近好多事情（其实都不算是事）让我精神惶恐的不行，现在都觉得身体不好了，有时候我真的都觉得应该祈导什么，我该怎么办，这种情况还能有救吗

在航空公司飞了十几年，工作轻松，收入稳定，但职业生涯天花板低，发展空间受限，个人能力提升有限。想离职转换赛道，但没有一技之长也没什么社会经验（航司的圈子真的很单纯）且年龄也不小了，很难找到心仪的工作。去年报了一个培训机构的心理咨询师，感觉可以做为一个发展方向，所以想要考应用心理研究生。但如果去上学，即便是非全日制也要离职，现在每个月有将近一万的房贷（房子首付是父母用他们的养老钱付的，想想觉着自己挺没用的，三十多了非但不能为父母做点什么，反而还要让他们用养老钱给我买房，父母一直盼着我能结婚，可一直也没遇到合适的人。房子现在也贬值了），再加上以后的学费也是一笔不小的开支，如果真的离职去读研，不知道该怎么维持生活。想想如果离职可能会没有收入，而且即便考上了研究生，也不能保证以后的收入会比现在多，或者发展比现在好，就又会想不如就这么保持现状其实也很舒服，可是又不甘心这辈子就这样了。所以很纠结到底是该保持现在安安稳稳的过这种一眼望到头的日子，还是跳出舒适区去赌一个不确定的未来。

我不知道自己是不是喜欢上一个人了， 看他主页的时候， 发现有变化就会牵动我的心情， 所以他开始左右我的情绪了。 我现在发瞬间动态谨小慎微， 因为担心被他看到会不开心或者对我有什么不好的印象， 所以我开始在意他的心情在意他对我的看法了。 我还问给他瞬间动态点赞留言的是什么人， 所以我开始在嫉妒在吃醋了。 这种感觉似乎快乐又危险。 快乐是因为终于有我喜欢和期待的东西， 危险是因为我可能又要因为在意而失去自己， 而没有自己的人是不可爱的， 所以我该怎么平衡喜欢别人和保存自己这个事情呢？

我和他五月初分手了，我想让他忘记我和他之间那些不愉快的事情，想让他把聊天记录删了，有这个必要吗，如果有的话我应该怎么说？

这么多年过去了，遇到讨厌人脾气一上来还是很暴躁但是讨厌的人真的很讨厌，我只是暴躁发起火来语无伦次不太会怼人，讨厌的人不仅诬赖人，爱说假话，不愿意承认错误，还用小人眼光说出他要表达的，一会又假装很大度一样扯远话题，我真的不想用那么凶口气说人的，可能真的日积月累下来的

我是一个正在吃打拼奋斗的男生，在一般人的眼中，我什么都有房子、车子、工作什么都有了，长得也还可以，但是我自己缺总是缺少安全感，虽然我家庭条件很好，但是我每个月发了工资我却不敢去花钱，总是想把钱攒在自己的手里。但实际上我攒钱还没有一个应用的地方，我没有房贷、没有车贷也没有女朋友，就自己

我们年轻的时候到底该做些什么，能让自己坦然老去，不会在已经失去青春的某一天，变得懊悔

男朋友有处女情结介意过去但是除了这一点其他的又都很好也不想解决对方舍不得怎么办