爱与恨都既存在于意识层面，也存在于潜意识层面。可以合理化的，符合道德标准的，不会让自己觉得内疚的，这部分恨就留在意识层面，反之就只能压抑进潜意识里。亲密关系中，大多数情况下，爱是在意识层面。但是，有些情况下，比如遇到渣男而失恋后，这种不能合理化解释、自己都不愿意接受的爱就只能进入潜意识。

当痛苦可以被言说，孤独可以被理解，情感得以流动，改变现状也就有了可能，我在这里等你，陪你度过艰难时刻

从什么时候开始你觉得自己不行没有自信的，或者我们可以一起聊聊哦

古人云，食色，性也。