匿名
特别想吃辣条薯片泡面等等,只想一直吃,吃了才舒服,是不是心情不好才这样,没有体会到自己有什么情绪,是压抑住了吗
刘维子
天气转凉需要的热量大也会这样 如果体会不到情绪改变也许是身体上的需要体现出来了 或者有时会因为之前控制饮食压抑了一些食欲
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邢松
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影响到自己现在的社交
刘维子
可以在特定的有防护心理环境下重回过去 处理当时的自己无法处理的事件
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朱艳秋
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很难走出来
刘维子
是来自对方的 还是体会到了对方的痛苦?
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黄芳
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感觉很伤心
刘维子
发生了啥被拉黑了
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林曼
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想从别人那里找力量,可这个能给我力量的人到底在哪里?咨询师给的力量有限,我还是没办法站起来,没办法自律,没办法去自信,没办法让自己做事
刘维子
如果初始设置就是“从别人那里找力量”,很可能一直达不成哦,因为把决定权交出去了,最近的状态是非常差吗?具体遇到了什么呢?
12温暖
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林曼
温暖了
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家里家具家电繁多而且高端,如果带家境不好的同学回家会刺痛别人吗
刘维子
你善意为他人考虑的出发点 想必在与同学相处过程中也会给同学提供互相舒服的环境 也许同学也没有相像的那么“脆弱” 还可以和同学讨论去对方家里坐客 如果同学坦然接受 也说明没有什么可担心的
10温暖
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林曼
温暖了
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每天听到这位所谓的别人口中的"长辈"的声音和动静,就开始胸闷气短,烦恼不安,甚至不想和他在一个环境下呆,不想和他碰面,在一个屋檐下,自己吃饭都不敢下楼,可以饿着,都不想碰面,该怎么办,我也搞不懂为什么那么那么的讨厌一个人……
刘维子
他做过什么让你产生厌恶感么
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武李利
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已经连续五天午休失眠了 情绪很崩溃 感觉不睡午觉心跳加速 但是睡不着
刘维子
最近遇到什么事吗
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黄芳
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mm
我的领导是一个土皇帝。感觉他什么都不懂。但是又不懂装懂。而且最爱,拉帮结派,拉拢人心。别人为了讨好他,什么好听就说什么,他也听不进真实的话。我要怎么跟他相处呢?我要说实话呢,还是说假话呢?
刘维子
只说对自己工作有利的即可 如果现实环境这么令你不满 可以把精力留一些给自己提升 为有一天去到更好的环境打算 加油
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高志新
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生活有意义吗?生活到底有什么意义?
刘维子
没有目标 就会没有意义 大多数人都会有过生活无意义的阶段感受
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严松间
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这些是我的雷区,如果有人做这些,就代表友尽了。绝交了。 如果有男的做这些,那就分手。 我想问一下,我这些标准正确么?有没有反应过激? 一方面我觉得这些行为确实不好,搁任何人都要生气,但我又觉得很多人都会说到的做不到,放鸽子,撒谎,我都要自我怀疑是不是我反应过激?期待太高?
刘维子
如果一种绝对的标准能够时时处处通用而让自己更愉快的生活的话当然很好 要是给自己带来更多困惑的话 这个标准的价值性就不太有利 你是要和他人相处的更好能力 还是要一个不能逾越的标准呢
7温暖
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严松间
温暖了
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如果删除一个不能在一起的人,需要跟他说一声吗?
刘维子
如果说了更利于双方放下这段关系的话
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严松间
温暖了
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我儿子二十三岁自己皈依佛教了。作为母亲,一方面我经常会怀疑自己是不是做的不好,让他的人生不快乐。其次,我又觉得他这么年轻就皈依佛教了,他还没有享受人生,他的人生会不会再没有什么乐趣?另一方面,我也不知道皈依佛教是不是一件好事,是不是就此解脱了??我该怎么面对呢?
刘维子
你和儿子对快乐的人生定义相同吗?
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严松间
温暖了
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上一段感情异地恋谈得非常累,分开后第一年非常期待遇到更好的人,但事与愿违,相亲的对象不够优秀像个小孩,唯一有好感的男生又居然是渣男,后面对异性越来越失望,就不想谈恋爱了。 现在单身两年多人越来越懒,一听到介绍对象就拒绝,一想到谈恋爱心里就一股无力感,觉得非常疲惫,我是老了吗?看到小姐妹们谈恋爱,我唯一的觉得就是“好有活力,好有精力”,为什么谈这么多次恋爱都不会腻?我谈一次就累得要死
有什么办法可以提升一下我对异性的兴趣吗?我现在对他们完全是鄙视和不信任,但我又想努力让自己找另一半,感觉在勉强自己,但又怕自己这样单身是一种心理问题。
刘维子
相亲是预备结婚的 主要谈利益匹配 在其中找恋爱的激情概率不大 一段有感的恋爱关系的话 凭等着遇到的概率也不大 自己先变得有趣 有感的异性是被吸引过来 你做好筛选 这概率就上去了 加油
11温暖
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严松间
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猪猪
我有一个外号叫做”压碎机”,就是我可以一直吃东西也不觉得饱和累。甚至我一觉得无聊就会吃东西,虽然我也不怎么饿。结果我现在很胖。
可是没有吃东西的日子我觉得非常无聊,孤寂和冷漠。怎么样才能减少吃东西呢?
刘维子
那只是食物 不是爱
9温暖
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严松间
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天天呆在家里不工作
刘维子
不痛苦就会无聊
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刘淑珍
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读下来也不知道自己读了什么,好烦,有点怀疑我的脑袋
刘维子
脑袋怠于行权了
是不是昨近没休息好?
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刘淑珍
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要不要直面内心的创伤,直接告诉一个人真相或者自己接受真相,比如刚分手你去告诉他真相他能不能接受,是不是需要缓冲期
刘维子
会不会缓冲过后发现 真相已经不重要了?
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尤四海
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美丽
一个不太成熟不太有自我没有什么边界感,心里只有儿女且夫妻感情不好的妈妈怎么和30岁工作不顺没有另一半,而且外有负债心里也不成熟的女儿相处呢?
刘维子
妈妈需要先和自己相处好
6温暖
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石爱红
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领导工作分配不均,现在有4套账,只有我一个会计和3个出纳,其他会计辞职的辞职,借调的借调。正常情况下一个会计做一套账,一个出纳做两三套账。但因为出纳太多,所以出纳现在很空,我要做4套装的会计工作,每天都很紧张,甚至还有加班。心里很不公平,跟我们部门领导反应,他觉得出纳基础差不会做会计的活,很苦恼,工作不应该是谁好说话,谁做得快就让谁做,还是得讲究相对平等。应该怎么做?
刘维子
是很不平衡呀
如果这种现象存在时间挺长 领导没有调整的行动 是不是可以改变我们的交付和效率 让对方有所触动 再沟通
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胡巍
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跟老公从恋爱到结婚四年多了,最近突然就很烦躁,觉得面对老公有种无名火,一点小事就不想理他。不知道是不是不爱了
刘维子
烦躁的点 和老公有关吗?
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高志新
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最近交了个男朋友,我们都是中年人了,他三十多未婚单身,因为不育原因与前任分手近两年。土木工程师建造师有副业收入不错,业余喜欢读书写作艺术兴趣爱好广泛。我四十多离异近五年带娃体制内普通家庭普通收入,身材外貌出众。 他选择我的理由好简单,喜欢我的身材,性感的身材知性的气质让他产生满满的欲望(当然不只他一个人有这样的感觉)。即便再多其他的女人追求,他也不对自己的审美妥协。其实我也有读书写作艺术的兴趣爱好,但是他似乎对这个毫不在意。 有时候我想分享我的文章他就想和我聊性,搞得我觉得他自私,只关心自己的兴趣,不在乎我的兴趣。 我为什么接受他?因为他外表虽然看起来很普通不够时尚嘴不甜声音不好听但是五官端正甚至有些秀气眼睛很明亮,不反感,而且他愿意为我付出物质来表达诚意,取悦我。这是第一次有比我年轻的男人说要养我。 我想给自己一次建立亲密关系的机会。但每次面临这样的事情时我多少都会有些紧张,活在当下,谈何容易。
刘维子
您和对方在支撑情感的价值上有错位,一个把感官放在首位或是唯一,一个更注重情绪情感和共同话题,内心的冲突是必然的,可以从这个角度深入探讨一下,越大的年龄基础确实越容易固化思想,但聊清楚后对决定会有很大帮助。
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石爱红
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如题…
刘维子
具体是哪种类型的打击 发生在什么情况下的?
11温暖
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严松间
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我一直知道自己抗压能力不行,也知道这是我人生路上必须面对的,也必须成长的,可是当你面对压力的时候还是很难受很痛苦,很想要逃避,可是这样自己又如何可以成长成为一个抗压能力好的人呢……
刘维子
每个人对压力的评估和承受力不尽相同 在达不到的情况下不要硬逼自己 更重要的是关注点从压力本身转移到目标上 如果一些压力承受了又不能达成目标 那就是不必要的 而为了达成目标承受的压力 更容易让人积极面对
13温暖
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杨丽琴
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古夕天
一到公司,或一想到工作就特别烦,总想着裸辞。 可又担心找不到工作,或者下一份工作也不知道会怎么样。 现在工作确实可难受了,担心心理出问题。
刘维子
每天处在这样的压力下人很不舒服 长期这样下去的确心理状态堪忧 让你烦恼的可能大部分不来自于工作本身 而是环境中的人和事 找时间我们一起梳理一下
10温暖
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严松间
温暖了
匿名
那个说要养我的40左右的男人很冲动,很感性,台风天从30多公里外深夜驱车来找我,只为亲亲抱抱。我都不知道该不该高兴。 今天白天见了一面吃了个饭,然后他匆匆去开会了。 他问我开不开心,我内心复杂。
刘维子
是因为恶劣天气驱车前来为了亲密相处 和陪伴在一起的时间太有限 不知道关系的未来在哪里?
10温暖
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严松间
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感觉有点失落,明明我还爱着他,但是他不爱我。我自己应该也不会爱自己吧,依赖性人格,所见都是缺点。
刘维子
是遇到什么具体的事情让你有这样的想法了呢?
11温暖
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严松间
温暖了
特别好
各位老师防御型人格应该怎么办
刘维子
从认知上探索防御产生的原因以及它是如何影响自己的思想和行为的,可以由咨询师带领你一起梳理相关的内容,防御不完全是坏事,但在现实中可能产生自己不想看到的结果,甚至有心理对抗和不适,对自己是一个内耗,可以详细谈一谈
10温暖
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严松间
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匿名
我平时很少笑,很少主动跟人聊天,不主动,不热情 按照我爸爸的说法,我的性格至少得是一个厅级干部 哎,可惜我不是,我的社会身份支撑不了我的性格
刘维子
这样的性格给你带来哪些具体的好处和坏处呢?
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严松间
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自己伤心难过了几天,看到孩子这次也是伤了心了,不知有什么好办法,如何沟通处理好,谢谢各位
刘维子
青春期孩子和父母都不容易,一方面独立自主的个性开始生长,另一方面担心和指导的想法怎么表达都好像不被理解。 不知道是什么样的事情让孩子和父母这么伤心,可以详细谈谈帮您分析
11温暖
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严松间
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匿名
让他帮忙干啥都直接拒绝。而且相互间不感兴趣。甚至不睡一块也没关系。可能最多是朋友关系。好像就不爱了。他有什么事情也不会和我讲
刘维子
不知道您和丈夫结婚多久产生这样的局面?近期有没有发生什么事情? 夫妻之间越来越像亲人朋友 是一个普遍存在的趋势和现象,但其中也是要有亲密感的,看得出您也觉察到了一些,可以详细谈一下 帮您分析
10温暖
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严松间
温暖了