匿名
在网上认识个附近的外地的96年的男生,身高183很匀称,金融专业研究生毕业,工作3年。热爱健身打球游泳,朋友圈相片非常阳光帅气,外形真的很吸引人。 我是人见人爱的离异老女人,有多少吸引力我不知道,但是不论和多优秀的网友见面从未翻车过。 我朋友圈内容比较丰富,他大概了解我的身份年龄外貌等。因为是他主动打招呼,我看了一眼他朋友圈,担心是想傍富婆的小白脸或者想骗钱的杀猪盘说:“我没钱。”他的第一反应:“我有。” 他反复说喜欢我,就是一种感觉,不在乎我的年龄身份之类的,他极少有这种感觉。而我也觉得他很吸引我。 接下来的聊天他的话题几乎不离x,年轻人嘛我理解,但是我也表达自己的想法,先做朋友,先了解,那方面慢慢来,比如见个三五次之后。 然后我发现他晚上就想和我聊那方面,让我陪他,我就很介意和陌生人(还没见面)聊那个,没理他,他就生气了。我们说好的第二天周末约见面吃饭他不履行了,说因为感觉我对他没兴趣。我感觉这是他对我前一天晚上不满足他的一种惩罚。 晚上沟通之后他又答应见面(我确实对帅哥感觉有些好奇,想见面证实一下),等我洗澡化妆好,他又说我太磨叽太麻烦了不见了,我。。。。当时就想直接删了,以往只要放我鸽子一次的人我都不再搭理。 后来他又说因为我不同意第一次见面亲密,他觉得见面后他会更难受(这个我也理解。因为见过一些这样的情况),问我是不是可以见面后不回去,我觉得他在拿见面和我谈条件。 接着他接到个工作去处理了,然后我说不见我就睡了,他忙完工作又缠着我让我陪他聊骚,说石更着很难受,看我不回话就说那就删了,我感觉他这是在威胁我,很生气。我说觉得我们不合适让他把我拉黑他又说不。 站在他的立场,认为我一天到晚不理会他的信息不满足他的需求不体谅他的身体的不适就是不喜欢他不在乎他。 但在我看来,他完全不懂得什么叫尊重,尊重我的不与陌生人聊x的意愿,不体谅我正常作息的需求,非常自恋自私, 他发的信息必须即时得到回复,不然就不舒服。希望别人都顺着自己围着自己转,稍微不合自己的意愿就采取惩罚,威胁,报复的手段。 然后,我对他的这些行为突然有些似曾相识的感觉,没错,我有时候也是这样的,特别是几年前。短短几天,就从对方身上看到了自己。

蔡晓娟
我们看到的外在世界是我们内在世界的显化,赞叹你的觉知力,发现这点是你在成长

11温暖
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高志新
温暖了
饭饭
蔡晓娟
感受到你老公还情绪,先解决情绪再谈事情,这样的交流才有效果

16温暖
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夏霜
温暖了
慌慌
之前和我妈说请亲戚需要她帮忙请,费用她可以算一下,我都给她。但是后来的一天早上她突然发短信给我说她娘家的亲戚都不请,因为她没钱,请不起。今天我取了钱和我爸妈聚在一起,以为有什么事情要商量。其实什么都没有,就是包红包的事儿,我把事先准备好的钱拿出来,一点一点塞进红包里,我爸说他也取了钱,用他的钱。我说不用了,就用我的钱就行。旁边我妈不高兴了,我就让我爸把钱拿出来,我爸说晚点给我,我说你不是说你取了钱吗?现在拿出来!他不说话了。也许曾经我们是一家人。但是从婚礼开始,我们以后就不再是一家人了。

蔡晓娟
因为婚礼的事情和父母发生分歧,之前你们之间的关系如何呢?

17温暖
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李娟丽
温暖了
匿名
我发现,人得到一个东西或拥有一个东西后,很快就没有什么感觉了,新的需求就又出现了,人就兴奋,紧张,难受。并没有从人身上看到什么骄傲

蔡晓娟
那要看需求是内在的还是外在的

13温暖
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朱艳秋
温暖了
小刘
这就是我要的脱胎换骨 加油勇攀高峰越来越好

蔡晓娟
感觉到你充满活力,加油

15温暖
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张学禄
温暖了
匿名
我应该再也不会为情所困了。

蔡晓娟
祝福你,感受到你此刻内心平静

12温暖
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石爱红
温暖了
cake
我认为父母陪伴孩子分为有效陪伴和无效陪伴。我发现很多父母在陪伴过程中束缚了孩子的天性,压制了孩子的情绪,这样的陪伴比不陪伴还糟糕。

蔡晓娟
试着站在父母的角度看,做父母不是持证上岗,父母给孩子的是自己认知范围的,只有父母愿意学习和成长,家庭关系才会改善

17温暖
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石爱红
温暖了
免贵姓黄
最近心情很emo 但是又不方便语音,想找老师进行文字咨询。

蔡晓娟
欢迎来访

17温暖
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石爱红
温暖了
可心
孩子刚升入高中,家到学校没有直达的车,现在每次开车接送,开车大约二十五分钟,遇到遇到冬天堵车可能是累一点,该不该给孩子在学校附近租个房子? 看了最近的房子,干净点的房价略高,以前听别人说租房陪读,第一次不知道该如何

蔡晓娟
可以和孩子交流一下,听听孩子的想法

11温暖
35回答
石爱红
温暖了
匿名
最近受闺蜜的影响, 开始关注奢侈品, 发现其实每个人的审美和品味都差不多, 因为我觉得好看的必定都是贵的, 便宜的必定都是不好看的, 说明大家也都这么觉得。 过去经常听人说奢侈品如何不匹配它的价格, 但现在觉得奢侈品其实具有它自身存在的意义。 不过据于自身的收入阶层, 还是需要理性对待, 以防被物品绑架。

蔡晓娟
有道理,根据自己的情况,理性消费

12温暖
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石爱红
温暖了
匿名
虽然我知道这样不好,可是……可是……可是我真的想他了

蔡晓娟
想就放松去想,没有问题不用克制自己,善待自己的心

15温暖
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石爱红
温暖了
cake
有女儿真好!

蔡晓娟
看的好有食欲

15温暖
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石爱红
温暖了
匿名
老公出轨回归,我情绪反复不稳定,不信任他,怎么不在乎老公?不过问他行踪,现在他一句话都可以影响我也情绪,严重到可吃不喝,和他相处很不自然,前段时间两人升温了,这两天因为他点赞一个文案的内容我又发疯了,老公说怕了我了,还说受不了我了,我该怎么才能摆好心态,不去在意他?现在我也无心工作,影响工生活,我好痛苦

蔡晓娟
感受到你的愤怒和委屈,很心疼你你在内心深处真的原谅这件事情了吗?我们可以聊聊

15温暖
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石爱红
温暖了
福星高照
我不会给别人不理我的机会,一旦我发现别人不想理我,我自己就会自动离开

蔡晓娟
感受到你的自我保护意识离开只是一个行为,那么你每次都这样选择吗?可以了解一下自己行为背后的原因

11温暖
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严松间
温暖了
匿名
我无论怎么跟妈妈沟通他都不能听见看见我一直在打断我我觉得自己完全不被看见感受完全没有被理解而绝望,同时身边也没有人能理解我,都在提醒我的失败,同时我也理解他们都没有错,我考研压力也好大好大,情绪快崩溃了怎么办?而且和一个一起学习的朋友这两天她没回信息我就极度不安恐慌因为以前的感情经历,debuff叠满了,我是不是不应该再和她一起远程一起学习?真的快要崩溃了

蔡晓娟
感受到你此刻的焦虑和孤独可以倾诉一下

17温暖
26回答
王云鹤
温暖了
匿名
婆婆同时公公住院了,婆婆向来眼里只有她的闺女,还有儿子,属于护短的那种,每天的内容主要是为他们做饭。闺女也住在她家。现在婆婆做不了饭了,她闺女在家跟她住,也不做饭,也不照顾她的吃饭,护理不到位,回去没两天,又住院了。 这个时候还护着呢,说闺女管不了,不行,有工作…… 年轻的时候,对我也是外人的那种,除了过年,也没吃过她的饭,现在管,心理还是不舒服,不知道该不该说让她闺女给她买饭或者照顾

蔡晓娟
理解你的不舒服,现在需要在医院照顾婆婆吗?辛苦你了有没有和老公交谈过?有可能一家人坐下来商量一下呢?

9温暖
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高志新
温暖了
匿名
上司每天都压榨你,见不得你一点空闲时间,而且很自私,他很闲,却把自己工作量给我,让我每天加班加点,怎么能不恨???但凡对我好点我都不会那么讨厌他,看同部门其他领导对待下属又是体贴下属加班,又是请下午茶,并不是因为这些,而是种种积累我真的很讨厌他,不是个人恩怨,上司是个极度自私的人

蔡晓娟
此刻感受到你的愤怒,有没有想过怎么解决呢?

7温暖
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高志新
温暖了
啦啦啦
整个怀孕期间,公婆没有任何关心,,没有登过门一次,,想想就觉得真冷漠,心寒。。。委屈。。。

蔡晓娟
感受到你的委屈想不想聊聊啊?

7温暖
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高志新
温暖了
笙亓
和一个不合适的人分开 有点难过

蔡晓娟
这是习惯问题,需要一个适应过程,可以聊聊吗?

7温暖
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已注销
温暖了
匿名
乱到我想哭

蔡晓娟

10温暖
13回答
林曼
温暖了
匿名
爸妈还健在,但没人给我祝福。但无所谓。我给自己提前订好了花,99朵红玫瑰。贺卡是未来的我,给现在的我写的:生如玫瑰,热烈绽放——来自未来的你 那个来自未来的我,牵着我的手,抱抱我。和我说:你辛苦了,人生上半场你打的很好,超出我的想象。我希望你开开心心打下半场,我就是未来的你,你喜欢我么?我平静温暖,有力量,淡泊。我在前方等着你。在你需要的时候,我一直,都在。

蔡晓娟
生日快乐祝福你幸福安康

21温暖
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阿北啊
温暖了
朝野
我是来自浙江的职高美术生,有什么办法可以成为心理咨询师嘛?

蔡晓娟
首先你喜欢心理咨询这个行业吗?如果喜欢就需要系统学习,考取证书,有从业资格后可以接个案,学习➕做个案积累经验,这是需要时间的

14温暖
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石爱红
温暖了
和硕宝亲
我在特别难过的时候做事更专注,更倾向于一个人待在角落里,甚至是不想见人,我现在属于这个阶段,比起越打压越想上的阶段,是否进入了下一个阶段呢?因为我也曾那样过…还是?

蔡晓娟
如此内耗自己,让人心疼,如果需要可以聊聊吗?

12温暖
23回答
林曼
温暖了
匿名
决定当下的正是此时此刻的我自己,我并没有被过去困住,我只是不想去面对未来而自己主动选择去看那些不好的一面,而达到如果没有精神内耗我就会更好这种自我安慰的效果 我可以决定自己的未来!

蔡晓娟
活在当下你内在越来越通透,有这种认知下的你内心会越来越强大加油

18温暖
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石爱红
温暖了
笙亓
你明明没有那么喜欢一个人,还是会在意他和其他人有没有什么 这岂不是太亏了吗 又没体验到喜欢 还要无谓的担心 可能我很要强吧 即便不喜欢也想要赢

蔡晓娟
在乎的是那份感受,内在的感受,并不一定是这个人,或者只是一个投射

8温暖
16回答
石爱红
温暖了
匿名
排除万难,把孩子接到身边,同事问,你一个人要工作还带娃,我非常肯定的答复,是的。孩子是童年和年少的我,我的心理偏差,就在于我如何和那个我相处。希望能借此,让孩子健康成长,让我接受那个小时的我,能圆满这世间这一遭。

蔡晓娟
看见你的坚持和责任心❤我很感动同时也很心疼你,生活中的事情是磨炼人的意志,保持良好心态生活会越来越美好

22温暖
26回答
徐娟
温暖了
和硕宝亲
回来没有锅,急中生智,电热水壶煮的玉米棒子

蔡晓娟
生活就是这样,不用太拘泥,拿到结果就好

18温暖
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严松间
温暖了
匿名
天天主动来找我说话,还总是想来我家,觉得很烦

蔡晓娟
温和的拒绝,同时注意态度和语气也可以带点幽默风趣的方式拒绝

13温暖
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严松间
温暖了
saltsc
什么是正规的心理咨询?心理咨询能解决什么问题呢?

蔡晓娟
请问你理解的心理咨询大概是什么样子的呢?

9温暖
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孙庆培
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妮子
偷吃允许吗

蔡晓娟
关键是能否承担后果?考虑清楚了吗?

8温暖
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夏霜
温暖了
匿名
我入职才几周,怼人姐在这好几年,天天从早到晚和她工作,她上来就说: 你这个做错了,那个做的不对,她的习惯是第一句话说:你这不对 ,而且她也不跟我私信,反而公开要在几个干活的同事里的4 个人的群里说。她说私信浪费她时间,然后她就会把我的错误在里面每个点在群里都说出来。我们老板也是类似的工作习惯,每次感觉大家都是等着看谁会出丑那种感觉。很无语,压力很大,怼人姐又在用你的错误那打压人,天天她话压在别人上,让你干这干那还心理要站上风。我属于国外平等思想,觉得她天天很压抑我,怎么办?

蔡晓娟
评判别人是现在生活中的常态,如果调整自己的心态不受影响呢?我们一起探讨

14温暖
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夏霜
温暖了
匿名
一直没朋友,好想解决这个问题呀,这个人际困扰得咨询多少次呀?

蔡晓娟
社恐吗?在你的人生道路这只是一个现象,想解决问题,还是要了解原因,这和你的内在信念系统有关系,可以来聊聊

13温暖
25回答
周春丽
温暖了
匿名
想要努力做好一切 却因为各种原因做不好做不到

蔡晓娟
这种内耗对你而已是最大的伤害

9温暖
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已注销
温暖了
一朵云
放宽心,别在意身边的人说什么,做好自己就好

蔡晓娟
做好自己就好,心情会越来越愉悦

13温暖
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林曼
温暖了
葡萄成熟时
去学校吧,工资低,活多,是私立的,怕倒闭,没发展,但是离家近,社会地位高,去医院吧,有洁癖,没有寒暑假和节假日,甚至双休都不可能实现,但是发展会好。

蔡晓娟
在日常做决定的时候,你是否常常面临选择困难,有时不敢轻易决定,有时又舍不得果断放弃。那么,选择困难背后的原因到底是什么呢?

14温暖
30回答
林曼
温暖了
匿名
感觉自卑是人最心底的东西,日常生活中也难和人聊这些,这些东西要怎么处理一下,这问题好像有些抽象,感觉自卑对人影响挺大的

蔡晓娟
自卑在心理学上,是指一种自我否定,主要是低估自己的能力,觉得自己各方面不如人,可以说这是一种性格的缺陷。主要的表现为于对自己的能力、品质评价过低,还会有一些特殊的情绪体现,如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。 长时间的自卑,不但会造成心理上的不健康,也会导致生理上出现亚健康状态,具体的危害在于会使人心理上情绪低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往,只想与人疏远,缺少朋友,顾影自怜,甚至自疚、自责;自卑的人,缺乏自信, 优柔寡断,毫无竞争意识,抓不到稍纵即逝的各种机会,享受不到成功的欢愉等。而在生理上会导致免疫系统功能下降,抗病能力也随之下降,从而使人的生理过程发生改变,出现各种病症,如头痛、乏力、焦虑、反应迟钝、记忆力减退。

7温暖
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邓大夫
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笙亓
我从来没有被当初一个孩子过 我的长辈们都像吸血鬼一样 在我身上不得到什么才不甘心 她们是没长大的孩子 我是被她们裹挟的行尸走肉

蔡晓娟
很多时候长辈也不知道如何做长辈?换种方式思考,会让你舒服一点感同身受

5温暖
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已注销
温暖了
匿名
每天听到这位所谓的别人口中的"长辈"的声音和动静,就开始胸闷气短,烦恼不安,甚至不想和他在一个环境下呆,不想和他碰面,在一个屋檐下,自己吃饭都不敢下楼,可以饿着,都不想碰面,该怎么办,我也搞不懂为什么那么那么的讨厌一个人……

蔡晓娟
是曾经发生过什么事情吗?需要深入去察觉情绪的来源,而去化解情绪,为自己的身心健康

9温暖
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武李利
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和光同尘
。。。知晓了又有什么用呢。

蔡晓娟
宇宙即我心❤内在的世界需要我们去探索

8温暖
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高志新
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匿名
在大街上搂搂抱抱亲吻是什么行为?

蔡晓娟
情不自禁

8温暖
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高志新
温暖了
匿名
听说男人和你聊七八个月都不会产生感情,只有当你好看,后面发生关系后又发现你这个人身上有值得欣赏的品质后,才会慢慢慢慢对你产生一丢丢感情(相比女人聊一两个月就动情),不想说那极少数相爱的案例,我想知道大多数男人是不是这样

蔡晓娟
请问你是听谁说的呢?什么原因会有这样的想法呢?

8温暖
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黄芳
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匿名
害怕男人睡完后冷淡或不再联系自己,请问应该怎么操作有可能挽回局面

蔡晓娟
你们是确定了恋爱关系吗?你这么没有安全感是什么原因呢?

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黄芳
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二二二吖
今年26了,结婚了,我妈妈是一个标准的北方人,性格超级强势的女人,。但是我妈每天还是什么都管,一言不合就发脾气。现在我有任何事都不敢跟他说,因为说了不开心的他第一件事不是安慰我,而是说,你活该你自找的。然后说我一顿。说开心的,也会泼冷水,说我不行。他嘴里最常说的一句话就是 怎么了?犯错误还不让说了?。我真的就那么不被认可么?现在下了班,我不想回家,就想在车上呆几分钟。总是问我各种问题,而且是那种反问句,运动了么?吃饭了么?刷牙了么?一次性问我十几个问题。然后我也不能和他吵架,我就躲到自己的房间,由于现在房子是我自己购买的,她住在这(我没嫌弃过她)她就一个人大吼大叫的说,你要是嫌弃我,我就走,离开这个家,我没你这个儿子什么的。休息时候,我出门想去打篮球,和朋友去玩会狼人杀,然后他都会以为我去喝酒打麻将,死活拉着不让我去,每次在外面,手机第一个响的永远是我,永远是他打来电话催我回家,我稍微一点不耐烦,就是破口大骂。没一点面子。。我真的不知道我该怎么办了,很多事我知道他为我好,但是我真不希望这样

蔡晓娟
亲,能够体谅你的不容易,我们每个人都是独立的个体,都是有自己思想和意识。父母他们的认知和他们生活的环境有关系,我们改变不了环境,我们只能调整自己,多倾诉你的心情,可以帮助你梳理情绪

11温暖
14回答
二二二吖
温暖了
天佑USDM
感觉自己一直在付出却总是好像不是被别人占便宜不把我当成成人对待就是天天被最亲近的人抱怨。我做了那么多也没人看见。我为爱人做很多却好像都是理所应当。我理解这个那个的。可是我自己却在干旱之地只想让妈妈抱抱。可却成了永远的奢求。我那么努力的想处理好人际关系可是却那么难。怕别人不高兴总是忍耐更多。可是换来是更多的委屈或者爱人的不理解和责怪。我们是那么渴望有个朋友却一旦有任何人加入就会变得非常紧张。一切的解释好像都没用。唯有一直的争吵。真的感觉好累为什么做个成年人这么累

蔡晓娟
你内心有很多委屈的情绪没有得到释放,看似人与人之间的相处是语言和行为,更重要的是感受,感受不到位,很多的语音和行为会很苍白无力

6温暖
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严松间
温暖了
匿名
想一个人想的很难受

蔡晓娟
既然想念什么原因不能见面呢?

10温暖
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严松间
温暖了
临在
过去喜欢但是买不起的东西现在还喜欢 但是已经过时了咋办呢

蔡晓娟
自己喜欢最重要

6温暖
18回答
严松间
温暖了