昨天看了一些之前的视频 照片 感觉那么鲜活的生命 那么热爱生活的自己 为何这几年就变得麻木沉重浑浑噩噩 是病了吗我也不知道 再次看看过往 胖过 瘦过 快乐过 孩子从刚出生 到上幼儿园 到要上学了 体型也轻盈 肥胖 轻盈 肥胖 来来回回拉扯 好像没有个地方呼吸 就疯狂长肉 没有消遣到位 就靠吃补偿 没有快乐时刻就刷手机逃避 让自好过一点本没有错 但是错过了很多 浪费了很多 又新一轮焦虑 到底什么是可以抓住的 生命易逝 时光易逝 不在当下 便在放弃自己 千千万万次救自己于水火 千千万万次看到自己 拼搏 不堪 歇息 起不来 再起来 再起不来 换个地方趴 换个地方起来 看见孩子 也产生悲观 孩子是快乐的纯净的 然而世界的底层逻辑是丑陋的 任何光鲜背后 都掩盖了丑陋 任何美好事物都可能是一场骗局 究竟得碰多少次壁 才能好好的生活 陷进去 走出来 这个过程十分拉车 终有一天也孩子们也要走这样的路 仿佛看到了命运 那么无论大人小孩 此刻天真 此刻懵懂 未来都会成为一根刺 宇宙无穷大 终其一生 也只能有一知半解 芸芸众生 沧海一粟 我即是我的全世界 所以无条件支持自己和孩子 不帮人背刺自己 这样便有了力量 看透了本质 才懂无可无不可 方可自由

疏离 看什么都觉得够 看到本质

耐心 爱心 用人能接受的方式达成自己的想法，永远是王道 对抗 杠 暴力都不如智取高级 一面该发脾气发脾气 发脾气是为了树底线

为什么会不敢让自己过的太舒服

烦躁 总是麻烦不断

一到下午就闹心这是什么毛病

放个假回来就元气满满 准备吃点b族和鱼油 对抗疲劳

怎么样才能留住一个人，越想留住越留不住。

男生都会很快开始一段感情吧。没有难过期。

觉察到原生家庭是怎么样的模式 有个什么样的父母 如何形成这种性格 如何不自知的受控 才能长出来一个自我意识 熟练运用自我功能 区别我的 别人的 遇见昨天的自己 我想说很多事情再坚持一下自己的观点 笃定的站在自己这一边 边界是自己设立的 不想做的马上说有困难马上提 识别有人要压榨你是一种能力 只有不断学习才能有 办法是 假装配合或者提桶跑路潇洒离场 我更喜欢后者 任性从来不是贬义词 它和做自己最接近！ 对明天的自己 我的目标 健康的身体 找回些活力 多给予 不索取 通透 睿智 逢场作戏 属于自己的快乐 绽放生命力

真的落差感好大，有些人已经去了春季高考，剩下的人在苦苦支撑，如何缓解落差感？。

大脑中老是出现不好的情绪，未来没有发生的事情都会有不好的结果出现，比如朋友有中耳炎（耳朵外部有流液体现象）在我不知情的情况下她戴了我的耳机，我后来发现了，就会天天想这个会不会传染给我，耳朵一痒我都在想这会不会是传染给我了！好多没有发生的事情都会在我脑子里出现，往往都会出现不好的分析结果

现实的压力迷人眼 好像被封印了 习惯使然 不断调整 麻烦不断 就把麻烦还给别人

情绪没法发泄看见孩子总是要炸了 情绪特别不稳定

每天下午后背疼 有事更疼 吃东西不易消化 怎么自救

甜蜜恋爱了2年，一切很和谐。到第三年争吵多了许多，感觉他变成了杠精，什么话题都要反驳我，让我觉得非常不顺气，两个人频繁说着说就吵架。 明明一开始大家都这么和谐包容，后来却对对方越来越不耐烦。学会了攻击和辩论，处得好累。我有时候在想是不是因为不喜欢了所以讨厌所以不想再顺着对方。后来又发现有一些事情是他真的内心骨子里就不认同，很不客气地表达了出来。但为什么前面两年我一点都没发现这些观念不同的问题呢…… 现在感觉处得很没滋没味，弃之可惜又处得不舒服，不喜欢这样的生活啊！

喜欢曾轶可 喜欢梁博 喜欢于和伟 不知道为什么喜欢。 喜欢不一样的东西 反感一成不变 不喜欢千篇一律 喜欢眼前一亮 物品大多都差不多 真正长久喜欢的很少 大多数都腻 也许是有艺术家特质 敏感 忧郁 热烈 分裂

我是一名教育机构老师，孩子跟不上课堂节奏被家长怒吼，心情很不爽

公婆和老公他们彼此在意心疼。那么内耗起来的时候，我会把对公婆欺负我的感觉，发泄在老公身上。老公会痛苦，不爽生气，我就开心这样有种报仇的感觉。 这是一种病态，夫妻关系也会不好。但是其实我已经无所谓夫妻关系如何了。

认知多 能力差 差距有点大

给关心我的老师们留个言，我现在挺好的，暂别一段时间，有一天我还会回来！再会！

看到一句话 喜欢什么 买 拥有了就祛媚了 还真是 没结婚的觉得结婚好 没生娃的觉得有娃好 没有什么觉得什么好 一旦有了 不一定是欣喜 还有可能全是麻烦事 生活就是麻烦 就是一地鸡毛 有得到片刻愉悦 也有回望一无所有时的叹息 静静的 一会开心 一会迷茫 这就是生活本身 每个人都在自讨苦吃 得到了就嫌麻烦 得不到就一直匮乏 所以欲望是什么 所以为什么要空 空就是有很多可能 空就是敢于丢掉 卸掉 归零 当然 我们是人 空之后 还是会有各种欲望 来填满种种 于是命运又开始轮回

忘锁车丢东西了 第一反应愤怒 后来反而觉得挺好的。帮我清空后备箱了 物品大多数都无用 符合我断舍离的生活方式 以后更要精简 清清爽爽 一件不留。

我的生父母生了我，但我出生他们就把我送给生母的亲姐姐、姐夫了，小时候我叫他们姨、姨夫，我现在30岁了，偶尔住在生父母家几天，我应该怎么称呼生父母？

当年高考英语都是130+的水平，为何四年多了雅思六级搞不定？ 初三：雅思5.5 大学：雅思5 这些英语110的都把雅思考了，还出国了，你为啥不行？

不断合理化 不断拒绝内耗 有时候会情感隔离 人格也是一种僵化 保护自己的方式不断变幻 强大背后一定是心酸 如果能一辈子不成长也是一种幸运

一种眼界 一种习惯 一种习以为常的岁月 构成我们所称的命运 有人栽花放生 有人伐树虐猫 有人生而优越 有人拼命而活 有人享受 有人忧愁 有人热闹 有人安静 所以什么世界是真的 什么事情是不可能的 不过视角千千万 看破人生的不同 所以接纳 所以臣服 所以不被条条框框所困 存在即是意义

自由 明朗 像水一样 不困自己于某某处 只当是体验各种情绪 对人善良 对己善良 能屈能伸 一边苟且 一边远方

遇到损人不利己的同事真想跟她干一下

一段内耗的感情，在争吵、冷战、冷静各种情况下都谈过分手，但是最终不是我情绪反扑就是他，然后又纠缠起来…但是在一起又有芥蒂，想有一个声音一直陪伴支持我去慢慢抽离出这段感情

绝情啊，怎么办，我还要考试呢，准备了一整年，我内心好痛苦，感觉很软弱自己一个人走不出来。需要支持。

总是能敏锐察觉到别人的一些气息 容易看到别人的优点 容易感到人与人气场上的高低 想成为强大又害怕强大 怎么可能成为强大？

给女生送花，大庭广众之下，会不会觉得 万一她不收，怎么办？ 这么多人看着我，怎么办？ 花收了，就一直捧在手里？ 反正，觉得害羞，觉得不好，不敢送，也不想送

为什么会想到前任会觉得是污点

做个把他们耍的团团转的人 不再对每个人都真诚 而不是别人愚蠢的占我便宜 我也愚蠢的生闷气 让心思不纯的人 得到他应该得到的下场

退行 总感觉乏 嘴巴不停吃或者喝 像婴儿需要照顾 如何干预

我是怎么好的呢 精分yyds 源头解决问题 帅气

需要喘喘气 每天都是对抗 如何走出来

我说我银行卡密码记不住了，她大声说我银行卡密码2遍。我生气了。就因为这一点小事，她觉得她很委屈。她骑车走了。我说你为什么要大声说密码。都是有原因的。怎么避免天天吵架。不说心理憋气，说完两败俱伤。难道都是我的错吗。

29岁还没耍朋友被妈妈吵架说自己情商低、难怪一直耍不到朋友 说的心理很难受

刚跑步回来路过步行街，一个女的当众嗷嗷骂孩子，好吓人，孩子十一二岁估计，好像是因为孩子还想溜达不想回家，好吓人好难堪…让孩子滚，今天不要回家了，满大街看她们… 孩子站在那没哭没说话，还是个女孩，感觉孩子眼睛里有愤怒和恨，好丢脸…

我满脑子都是负能量，我应该怎么办。我敌对。我偏激。我不想危害社会。我应该怎么调整自己 。需要转移注意力。我想做个正能量的人。

对男朋友有很多不满意的地方： 1 觉得他花钱没有规划，收入不算很低，但是存不下钱，月光。 2 只愿意做他想做的事，对于我提出的需求，嘴上说理解我的感受，会去调整，但是行为上没有任何改变。 3 我和他都是离婚的，他和前任还有一些东西没有处理清楚，但是一直拖着，说是不想和前任沟通，每次沟通前任都打压他。可能前任有一些问题，但是他自己对于别人的评价特别敏感我觉得才是问题，因为我和他的沟通中也出现类似的问题，当他以为对方在指责他的时候，就会去反驳，证明自己没有错，没有理解对方说话的真正意图。每当我感受到他又觉得我在指责评判他，又不开心了，我会跟他解释一下，我没有那个意思。他才会好一些。 我说要他去看看心理咨询，否则他这个问题会影响很大，他同意了，但是买了两次，才去了一次，两个月了，也没有去第二次。平时有时间都去运动了，因为他喜欢运动。感觉只是我想让他改变，他自己不想改变。 所以我觉得他不太愿意成长，也因此对他有不满意。 但是，我的问题是，在有这么多不满意的情况下，我也说不出口想和他分手，我也不知道为什么。

一般多久，快点好，还是慢点好

现在学校好学生都要报课外补习班，不报就成绩下滑，这是什么原因呢？不报班的孩子都学习不好

举个例子吧，就比方说考试当中成绩比别人好，还在班级里是尖子生，这样同学们都会觉得你很厉害，自己也会觉得特别骄傲，这是一种什么样的心理呢？人为什么会存在这样的心理？

父亲出轨同事，母亲知道后多次对峙，父亲狡辩和变本加厉地家暴。母亲告诉我之后，我和父亲进行过谈话，软的和硬的语气都聊过，父亲没什么改变，还是继续与同事保持不正当的关系，母亲多次崩溃向我哭诉，我已有家庭小孩，与父亲谈话无果后也不知道怎么办，现在一看到母亲打来的信息就很害怕，很紧张，我该怎么调节。

会占用时间精力 分散注意力 增加经济负担？

我心里有人了，一个喜欢了很多年的人，有6年了吧，尽管从一开始就没有任何可能性，尽管，我们已经决裂了，但是很可惜，我的心里，再也住不下别人了。我觉得，越来越孤单，也需要一个伴侣共同经历，但是很可惜，我努力尝试也没有用，无法对别人产生感情，我还爱着心里的那个人。想忘掉，忘不掉，忘也忘不掉。也许，这样我也只能是孤单一辈子了吧。

有一个人，她遭受了重大打击，疯了，心智回到了七八岁孩童，她很快乐。 在正常人看来，觉得她好可怜，居然疯了 但在疯子看来，她很快乐，觉得正常的世界那么多的烦恼 你说，到底是谁对呢？ 我觉得没有对错，只是角度不同而已

机缘巧合之下看到了朱志慧老师关于婚恋关系的讲座，她提到一个观点。 就是要想得到普世价值观里的美满爱情、幸福婚姻，不是你莫名其妙遇到一个人爱的死去活来然后和对方结婚，而应该把顺序倒过来，你先考虑自己是否要进入婚姻，婚姻于你的意义何在，再根据自己婚姻的目标选择合适的对象，在此指导原则下再去谈恋爱，即恋爱是婚姻的准备阶段，一切恋爱过程中的行动和选择都是围绕这个目标进行的。 我感觉说的没错，但又好像是一个适用性很小众的观点。大部分人不都是自由恋爱然后磨合,之后要么分手要么结婚吗？很少有人像高考填志愿一样先定目标再进行选择吧？除非是大龄适婚男女到了年龄但还是单身，才有可能先去考虑这个原则和目标再进行恋爱吧…

我有时候觉得我老公挺聪明的，我不知道怎么办的事情他能给我想出我想不到的方法，有时候又觉得他很没用，这么低的工资说了这么久要换工作还是换不了，回家了就躺那里玩抖音，想让他带下娃他表现出来很累很困的样子，我都说不出口了，派不上用场，而且有了宝宝以后我们是早上也说不上几句话，晚上回来也说不上几句话，家里也不收拾，就还没结婚的时候第一回来他家里，打扫的最干净，现在怎么这个样

一天总感到什么事也没有做就非常疲乏，也知道不是身体的原因，但怎么应对这种如影随形的疲乏感？

今天这个日子很特殊，我把我人生中第一批的学生送到毕业了，他们即将奔赴中考的考场了。按理来说现在该开心的、高兴的，但我现在感觉一下子想哭了。最后这一百天，我除了操心他们每个人的成绩以及感情的痛苦、家人的不理解，多少次我想放弃了，崩溃了、想走了，最痛苦的时候，他们成绩上不来，领导的要求，没人理解的我，我真想跳楼了。但却没有任何人帮我，我自己撑过来了，一直到今天，我是结束了、解脱了，我却想哭了

昨天和前男友联系 有事找他帮忙 没有回我 最近发现他没上游戏 也没回我然后有点担心 问了问他 昨天回我了 也说帮我想想办法 还聊了一些天 我们分手后 他好像和我一样没怎么谈恋爱 我们认识快十年了吧 分手两年多了 我生日他还会送我礼物 昨天也还会很可爱的说 他生日快到了 当时觉得生命中 有这样一个有过深刻链接的人 是一件美好的事 有过伤害也有过爱 前几天在网看到说 好的感情不是没有破碎的镜子 是有很多裂痕但没有碎 然后我开始嫌弃最近联系的一个男生了 我说他给我的太少时 他说自己不是暖男 说每天工作很累 精力不够 之前一直觉得这个男生比较稳重 放弃有点可惜 但是现在似乎不在乎了 比起他的稳重 我更在乎自己的感受

我对象包括他家里的人都特别的强势，喜欢说一些否定的话，只要别人发表意见，他们马上就会说不行这个事情发生了好多次了，所以我每次遇到他们说不行的时候心里都会觉得很生气，我怎么能够调整自己的心态呢，让自己的适应能力更强呢？

网上认识一个人，他说了好几遍叫我叫他哥哥，我先把叫了一次哥。我生气。比我小还让我叫他哥哥，我不叫哥。他说我过分，我说我不过分。他说我一点也暖心，我说你爱怎么说怎么说，随便。他说嘁。我没有回复信息。我总是遇不到好人。我的心情很不好。凭什么我一个不做，你就不愿意。你爱愿意不愿意。我又不是为你而活。我一大早心情都不好。我觉得我没有做错。他说我高冷。我没有高冷。他说我老说嗯，我没有老说嗯。他说我说很多嗯。我说我没有说很多嗯。是我做错了吗 。我不想讨好别人。讨好别人换不来尊重。真心换不来真心。

如果一开始这个人 做的我认为不够 而他说慢慢来 我就没有继续下去的心情

我的父亲总是以为我好，或为这个家庭好，这样那样的提议，或者说这个要这样做，这个要那样做。当我们家庭里的其他成员与他设想的不一样时，他要么就是嫌弃，要么就是看不起，要么就是愤怒。他是先有不良情绪的，所以即使在提正真正确的做法时，家庭成员也不一定能接收到，甚至在捍卫自己的想法产生争吵。那么我们是否一定能捍卫到自己的边界呢，不一定，因为到后期，争吵甚至打架的过程中，只有父亲占优势，因为我们打不过他。那正真产生对抗的是什么，只能是母亲说我血压高起来了，或者我头很疼等等，父亲才可能罢休。今天让我流泪的事情是，我在看蛀牙，医生让妈妈去交费。妈妈属于那种很乖巧的，她没有钱，怎么交费呢，所以她告诉爸爸她的心跳很快，所以要到了钱。妈妈并没有大大方方的去要钱，让我心疼。或许我们还是没有找到和父亲平衡的方法，才需要以身体的问题，来获得可能的偏待。

可以聊一聊。探讨探讨

经常感觉很漂浮，感觉做啥都没太大意思，没什么意义。成天也有气无力的。

今天早上我和我室友开玩笑“……你们小心晚上睡着的时候我去割你们的腰子”，然后室友l说“就你这智商？不是我瞧不起你的智商，是我真瞧不起你这智商”我没表露出不悦，但杨绛先生说过“这世上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有认真的成分”所以我知道她是真瞧不起我，我心里愤怒、难受，我到底为何总被人瞧不起呢？

我就是想留个空壳微信，男生不加我。不加我，我接着发朋友验证。我已经发很多次朋友验证了。因为我微信里空壳微信很多 我不差那一个。我不管别人烦不烦。我幼稚。我就想不明白，为什么走着走着就散了。男生选择不回复信息结束和拉黑。我想留下他的微信提醒自己。不要太相信别人，不要和别人掏心掏肺。我想用这种痛提醒自己。要化悲愤为力量。我不要把时间都浪费在纠结上。

看火影忍者里边凯收下了任何忍术都不会的李，李觉得自己一无是处，身为忍者却不会忍术，凯说过你是一个天才，一个努力的天才，后来我发现努力并不是每个人都具备的本领，能改正的叫缺点，不能改正的叫弱点，每个人生来就有长有短，当然了也有些人生下来就哪哪都好，有的就哪哪都不好，有人通过努力改变了命运，有人一样努力的决心，但是种种事情事与愿违，就像雏田怎么努力也很平庸一样，小李的努力成为了体术的天才，雏田的努力依然平庸，所以尽力了就好了，别逼自己，是熊终不能成龙，但是请熊们也不要自卑，我的阿勒泰里李文秀对妈妈说，我是不是很没用？妈妈说，啥叫有用，李文秀？生你下来是为了让你服务别人的？你看草原上的树啊，草啊，有牛吃、有人用便叫有用；要是没有人用，它就这么待在草原上也很好的嘛，自由自在的嘛，是不是？”也许每个人生下来就有每个人的使命，有人负责扮演大地，有人扮演小草，有人扮演高山有人扮演深渊。

亲人怎么了，就是父母也有不好的。只是有血缘关系而已。我没有办法，各说各的理。没有人诉说，父母也靠不住。我不行，父母也在那里哈哈笑。笑话我。我把秘密告诉父母 ，父母转身就告诉别人。这是事实。不是所有父母都是好人。都是第一次做人，我凭什么忍耐你，亲人如果给你带来的都是痛苦。还没有办法不去和她说话。更痛苦。我有时真想拉黑。这样的亲人关系不要也罢，几乎天天也气，还不可能不见面。如果把她拉黑，更去讲我。留着影响心情。我受够了。也气之后，我还得和人家和好，下一回还是也气。我真的受够了。我应该怎么做。我无路可走。

我是不是一个不值得去爱和被爱的人？？

我弟弟来我家待了两天，我爸给我发了1000块钱红包

本来我也不想过，觉得这种也不算什么大节日，过不过都行，一下班，老公就打电话问我想吃啥，要带我去吃好吃的，我对吃的要求不高，就去以前吃过好吃的一个地方吃了小龙虾，边吃边说一些白天发生的事情，还挺满足。回去的路上，我说，你有没有给我准备礼物，我想要一个金手镯，别人都有，老公说有点贵，我说那金戒指也行，老公说那个也有点贵，说说笑笑就回家了。回到家，上了一天班有点累，就躺到客厅看手机，看到朋友圈晒花，抖音博主晒惊喜，忽然觉得心里空落落的，很难过，我就去卧室了，老公在客厅，大概过了一个多小时，十点了，我去洗漱的时候老公才回来，我洗漱完准备睡觉的时候就哭了。觉得自己没有被重视。第二天，也就是今天，老公买了一个8g空心的金手镯，我没有非常想要，感觉钱也没少花，但是买的礼物很廉价。还有一个是觉得，已经伤心过了，就算弥补也还是伤心过了，也不太想要。还有一个原因是，我本身也没有很在乎礼物有多贵重，只是觉得老公给我买东西总是在一类礼物中选最低价的，给我一种我不配的感觉。

喜欢上一个人渣，被伤的体无完肤。现在心里觉得痛苦，也恨自己的心软、缺爱、不甘心，犹豫不决。在一起一年了，现在提分手一周了。心里还是很难过。

心态不好，也可能比较运气不好，总是乱

最近很火胖猫事件你们怎么看？从心理学角度来看待，你们感悟是啥？

男方和我不在一个城市，说让我过去找他，他带我去吃好吃的，我不太愿意，要坐高铁，对我来说有点麻烦，而且我高铁不要钱就为了过去和你吃一点饭呀？我说你可以开车过来找我玩呀，他说我过去的话，你得请客或者下厨做给他吃，我感觉第一次让我埋单我一点介意，可以AA，第一次就让我下厨我也介意，总不能刚见面带你到我宿舍吧，但是我也确实挺想看看他样子，有没有比较好的建议呢？

还有一个多月又要考试了，之前考了几次都没上岸。现在完全没法安静下来看书，因为我太讨厌独处了，感觉关在室内看书刷题有种闭关自守的感觉，总觉得被外界抛弃了。最近几个月几乎天天都约朋友出去吃饭逛街，只有第一次和第二次考的时候还能安静下来，这期间发生了一些事，让我的重心已经拉不回学习上了。但是这次考试我不想放弃，因为我快35岁了，满了35就没资格报事业编考试了。

我16岁女孩，我奶工人月薪3800，我爷教授12000，我爸保安2800，因为工资差异太大，每次我回家两个周都会经常吵架，我奶明知道自己工资只有3800，但还是会买700块的油，买很贵的东西，因为她知道我爷会给她报销的，然后我爸工资也很少，我爷工资就很好，所以我奶在购物方面就经常向爷爷要钱，我奶就有时候觉得我爷没给他钱，就向她儿子说我老公对我怎么怎么不好，然后我爸就不喜欢听这些牢骚，我爸就会多想觉得自己是个受气包发气包，然后我爸就和我奶吵起来了。然后我觉得帮着我爷说话，我有时候就朝我爸和我奶骂，然后他俩就朝我骂，我奶就开始说几十年前的事情 啊啊啊啊啊啊啊啊啊咋办啊啊啊啊啊啊我每两个星期都要听他们吵一架啊啊啊啊啊啊怎么办急急急

当你一无所有 年纪不小 身体不好 脾气不小 这该如何是好？

比如说和别人聊天过程，一些话会导致我受伤，不知道为啥，心里还是挺难受的，而且那个人对我明明没有多重要，还是被伤害了

爸爸 妈妈 我可以…这样么 不再需要得到父母的许可 那个乖乖的孩子 有了自己说了算的空间

拒绝与家长交流

第二天开车到一个不熟悉的地方果然看见一座一模一样的桥。

我今年17了，自打我九岁起我妈就去世了，我爸一个月才2800，没经济和耐心养我和我弟就托付给我爷爷奶奶。1.我从小到大我就和我爸不亲，在我的心里他不是一个男人而是一个孩子，我初中时候学习不好，我确实努力了，但我就是提的幅度很小，所以我每次大考都特别害怕成绩出结果——我害怕我爸对我的嘲笑、鄙视、讽刺会影响我心情和情绪，导致就因为这个童年阴影就很在意别人的眼光，“还没我当年考的高，鄙视你”“你看你姐姐才考这么点分”“妈你看你孙女考的，哈哈哈加油下次考零分哈哈…”有的时候我出去上厕所他都会阴阳怪气风潮热讽几句（感觉他一直把我当竞争对手而不是女儿）而且我本来就敏感脆弱，那段时间我几乎是一整天呆在卧室里，想上厕所就憋着，饭就端到卧室里吃，直到初中三年过去我才高兴2.我初中的时候我爸就告诉我“二婚的女人没有二婚的男人好找对象”“二婚的女人很廉价”“知道为什么现在女孩这么少么？因为都被打掉了”让我以后早点结婚，晚了就嫁不出去了，所以我就慢慢的觉得“女人二婚是耻辱的难堪的廉价的”，慢慢的我害怕婚姻，我怕我会成为廉价的女人3.我虽然文化课不好，但我是美术专业考了第一上的私利艺校，我爷负担我私利高中16800学费➕每月800饭费➕交通费➕生活费用➕每月额外500-1000费用，我爸就每月给我500就没了，现在饭都不想给我和我弟做了，这不又回他家了。我有的时候我真的觉得我是个没爹也没娘的孩子我爷告诉我“考上本科更好，就算没考上本科我们把特长发挥到极致也能在社会找工作的”4.而且他特别爱自言自语，甚至有的时候能跟自己吵起来，每次吃饭我都端着我的碗和饭去我卧室里吃，我自从上了高中几乎再也没跟他在同一张桌子吃饭（包括过年的时候）上次他和我爷吵架，我就帮我爷说话，骂了他一声滚，然后他把他做饭的锅铲向我这扔过来，差点砸着我，就因为我没向着他，他就对我说“因为你现在未满18岁所以我还不能跟你断绝关系，等你成年了我们断绝父女关系”我现在真后悔没录音，要是录音就好了

和老婆冷战分居20多天了，不沟通，不交流，今天她在朋友圈里发了一个说说让我缓缓，她到底是什么意思？

很讨厌没有边界感的人 我的上司坐在我位置旁边，他那边明明有很多位置，为什么每次都坐很靠近我很边，我很烦，希望他离我越远越好，明明他那边有很多位置，为什么还做那边过来我这边，无法理解，真的很讨厌这种人，你也没有办法让他不要坐那么过来，但是影响到我工作了，我不希望有人做那么过来我这边，该怎么处理这件事情比较好呢

与前任分手一年半了，到现在还忘不掉。他是非常果断的人，分手也不拖泥带水。我也接受分手，但是总是想起他的好，以及我对他的亏欠。

分享一个事情 昨天去取快递 驿站的人问一个取快递的人你贵姓 那个人说姓金 不贵 贱姓 我就觉得很有意思 然后笑了出来 但对心理学的敏感 让我想到了自我否定 这个人应该有深深的不配得感吧 就想很多人接受不了夸奖 会不自在 反而觉得否定的声音才是安全的

一切美好都是深度关系的产物

过的更好？更舒心，感觉她好像没脑子。

孩子因为之前考得比较好，他有心保持甚至冲更高，感觉他有点压力，很努力。要怎么跟孩子说才好，让他保持平常心，卸掉压力，过往归零，轻装上阵，请问怎么对孩子说？

有一个特别特别喜欢的男孩子，可是三年前我不懂两性关系，一直付出，满足他的需求，把他惯坏了。今天他来找我，正好碰上我搬家，我决定不告诉他。我搬了特别好的地方，我也不需要再向他证明什么。以前他总是pua我，所以他说的点我都会改，这次不需要证明什么，我是发自内心的自信。没有结果的人就结束，向前看，会有更好的人

用尽全力说再见，撂下狠话不复相见。可是还是期待对方动容，期待对方向我奔来。在努力假装坚强，朋友一句句心疼打破心理防线，不自觉眼眶湿润。 我不知道如果我的信早点出现，结果是不是就不一样了。我不知道如果曾经我们都勇敢一点，是不是就不会那样互相猜测，我觉得你对我心怀鬼胎，你觉得我是拿你解压。我不知道该怎么样心狠，心里总有一小个地方为你停留。 成年人理智一点吧，明知不合适就好聚好散，那点情总会随着时间的推移而褪去。

心里很复杂，觉得自己很笨，觉得怪自己， 又好恨骗子，觉得他会有报应， 又想去报复， 有时候又觉得算了，放过自己，也许每个人都有自己的原因， 每天都很痛苦，想不通为什么自己对他真心真意，他要这样伤害我 不知道怎么消解，怎么去有正确的心态

别人都说小时候老是盼望长大，我从小就不盼望长大，因为我母亲在我很小的那会训斥我时，总是喜欢说你这个德行以后长大结婚我看你怎么带孩子，还有喜欢说你这点苦都受不了，以后进社会有的是你苦受。我从小就觉得长大一点都不好，怀孕那么可怕，肚子那么大，看着都吓人，还什么都不能干，小孩子又那么烦人（我从小就不喜欢比我小很多的孩子），还得天天带着她。我小时候真诚的希望自己在二十岁就可以结束生命了，因为在那之后的人生一定不值得期待。现在我真的过了二十了，觉得现在的人生确实很让人失望，但是吧，也不是完全没有盼头，挣扎着过吧万一有好起来的那天呢

以前总是希望自己在某些方面是最好的 才会有安全感 最近这种感觉好像变淡了很多 我不再介意自己的小瑕疵 好像反而面相变回单纯的时候了 我也开始了进入自己的生活 不再允许房间过于乱 开始享受打扫舒适的空间 我接受自己外人面前有邋遢的时候 也会在想要打扮和重要的场合打扮自己 是因为我接纳了自己的不完美吗 因为我把自己的感受放在了他人的眼光之前吗 这些天 我离开了有条件的爱 感受到了无条件的爱

每次遇到别人不会信息，再次联系后还是没有任何回应，心里就会特别难受，坐卧不宁，好像通道被堵了，直到联系上对方才会静下来，为什么？

比如，我最近有一科考试，并不是我的原因，因为一些外在不可抗力的原因，不过谁的原因也不重要，最后结果就是没有通过，我向学校申请补考没有通过。我如果按正常的重修会非常麻烦，又要重新花时间，又要多花几万块钱，又影响了我后面一个衔接课程的延期，导致延毕，而且未通过课目的成绩同样算在毕业总成绩里，会拉低我的平均分。 但是如果我现在开一个假证明，向学校提交，就会解决这些问题。我不喜欢骗人，作假。类似的情况在社会上，生活中还有很多。如果遇到类似的情况，各位咨询师会怎么选择。如果选择违背自己的原则，那要怎么让自己心安理得。

和男朋友晚上聊天的时候，无意说起现在过得不好，但是前男友给我很温暖的感觉，他有一点前男友的感觉。而且我父母并不同意我和前男友的关系。后来这个现在的男朋友也不联系我了，我不该坦白吗？

我养了几只猫 因为我不想让它们一家人分开 我妈妈就不断给我施压 说以后什么都不管我 让我有事别找她 我因为自己没有完整的家 所以不希望小猫和她的妈妈分开 而我的妈妈在我的印象里 只有在我出卖自己赚钱时没有阻止我 其它任何我想做的事都会阻止我

我离婚还不到一个月，我父亲三次催我把户口本上的已婚改成离异。他说总要让公众知道，还要让媒体知道。前段时间，他居然人我去相亲，再前段时间还给我介绍对象。我不说离婚不是好事，没必要这么快让别人知道。他说离了一个人渣怎么不是一个好事。可是别人不知道啊。不管怎么说，离婚都不是一个值得庆贺的事情啊。 我本来就不愿意结婚，上次结婚多少有一点完成任务，不再人他烦我母亲。上次草率结婚，又草率离婚。我不能再犯一次同样的错。这是我自己的人生啊。 凭什么打着为我好的名义掌控我的人生？我就是因为听了他的话，才会一事无成。 再说了，他前段时间介绍的那个男的还不如上一个。呵呵。

绩效评分上司让我填C 可我问其他人 他们都写了A 再问其他人 他们说可以空着不填 这个是总监填的 也不是上级填写的 ；我自问平时也没有得罪上司，为什么上司和别人上司完全不一样，从这事我看到是上司见不得下属好，我平时表现也不差，大家都填了A为啥让我填C 而且日常其他工作也是不会给你帮助 问了也说不会，让你去百度，实际上我不清楚他会不会，但是每次问基本都是这样，很明显他不想带你

跟男友在一起3个多月，同居了一个月，有时候我家，有时候他家，吵架很频繁，两个人跟辩手一样辩论，感觉他很喜欢跟我论证，辩论……一次比一次过分，昨天的吵架直接奔溃，他跟疯子一样疯狂输出，我觉得如果我们结婚，他婚后也会这样，以至于对孩子也这样…他昨晚发了信息我也没有再回了，该怎么办呢？他这么愤怒的背后是什么呢

说话语气态度不好

不知道是不是这半年来带二宝的生活太单调变得越来越压抑、经常心情不好、一待在家里就坐立不安并且开始内耗，就算带着孩子也必须推到小区去面对人群。最近每天总想出去玩半天然后才能安静下来带娃。有一次难得抽空出去打了一下午麻将，感觉精神都好了很多。很想过那种每天下午都可以打麻将的日子。可惜无法实现。生活在家乡这种三四线城市本来就没啥新鲜事、还不能每天出去玩，看着曾经的那些留在家乡的同学经常都出去聚餐喝酒心里各种羡慕，他们都只生了一个孩子并且没什么压力所以才会过的这么滋润。我觉得我生了二胎反而显得来自己是个“另类”。本来学生时代就没有维护好同学关系，现在更是渐行渐远了。

头晕 困 非常困，想睡觉

鼻炎对应什么心理问题？

从相遇，到相处，是什么感觉？

喜欢买衣服，买了整整几个衣柜的衣服都是新的，没穿，好像并不需要这样的购物。可是为什么会有这种举动呢？

我对婆婆家的好他从来不和我婆婆他们讲。维系关系真的很累。打个比方今天我给婆婆买很多好吃的，我让我老公送去，他送去之后和婆婆说我俩不乐意吃给你吃吧（其实我也很喜欢吃，不知道他怎么想的）。有几次婆婆让我回她那吃饭，我不太想去，我老公直接和我婆婆说我不乐意去。天冷天热的我总是惦记我婆婆，也总是让我老公打电话给她，但是我老公从来不提我，也不提我很关心她的事情。这样的事情每天都在发生。。。

为什么活着这么复杂？

怀孕了老紧张怎么办？怕这个那个不通过，成玻璃心

人和人相处，不怕争吵，不怕互相伤害过，也不怕犯错，我认为只要我们能够沟通和改正、去面对、去解决问题，去理解别人，真诚打败一切，逃避是解决不了问题的，而面对也不失为一种成长和勇敢！

5点半下班，回家了之后就吃饭，吃完饭之后，躺在床上看手机，很少能够起来工作的。刷手机都到很晚，比如晚上12点。 这得浪费多少时间啊？ 我要改变自己，每天晚上自己加班，就在办公室加班，加班到晚上9点回家，然后可以在家躺着玩手机。

男朋友跟自己借钱，能借给他吗？

我真的非常孤单 一个人在一个完全陌生的城市生活 一切都是新鲜的 也都是陌生的 加油 加油 加油

淘宝退换货，给朋友家人寄东西，需要修理的东西需要寄，只要和寄快递有关的，我都很抗拒，给快递公司下单的时候我能拖很久不去做，短的拖延三两天，长的一年多。

让男友社交主页写明有对象，但是他后来删掉，我发现说介意才又写上，问理由他美其名曰不想被朋友嘲笑写这个。

我就不想我弟老管我丶说我丶我就想得到家人的认可丶有时我也会叛逆丶有时家人的话也不会听、！

我认为相信孩子能成长为她自己最好的样子，那肯定就会好好学习，因为爱学习是天性。 别人不信：“如果靠相信娃娃，就能考大学，就太简单了。”可是我就是相信我只要做到我该做的，孩子就能成长成家长想要的模样只是时间问题

买完感觉有点难受

我的白月光前男友上周结婚了，感觉生活没有一点希望。每天都梦到，白天总是哭。

今天孩子在学校犯了很多错误，上课不听讲，被老师罚站后又和同学打闹，体育课上由于不守纪律被体育委员喊出来出列，然后同学对他做电摇和竖中指，他也回击，被同学告状到老师那里。下午课上又不守纪律，写检讨，给同学起绰号或者叫绰号，罚抄50遍。整整两个小时和他讲道理，再罚抄了400字，一个半小时过去。现在还在奋笔疾书做作业……此刻真后悔生孩子出来，他遭罪，我也遭罪。他受罚，我也跟着受罚。心智极其不成熟，爱跟风，不知道哪些事该做哪些不该做，分不清场合。觉得我也特别失败，没有能力教育孩子，忙着自己的事业，错过了小学时期做规矩的关键期。有些无奈吧，也有些失落……

她会需要骂我，贬低我。然后她就似乎安心了。我如果和她保持距离，不理睬她，她就不能那么心安理得的自信。咋回事？

为什么没有后台也可以经常摸鱼呢 为什么有个同事，每次上厕所都上个半小时，他的领导也在旁边，他上厕所多久，领导肯定也知道啊，为什么可以光明正大的摸鱼呢？貌似他并没有后台呀，是不害怕领导对他看法不好吗

不知道何时起，孩子开始欺负家里的猫，总是欺负它，追着它跑，吓唬它，我好好和孩子说它是弱小的动物，不听的，照样欺负。揍他也没用，罚他钱也没用，和他谈心，问他原因，就说觉得好玩。还和他讲道理，说说踢猫效应，问问是不是学业压力大，无处发泄，他说有一些，准备下周让他回来先运动。现在猫看到他就躲，非常可怜，各位老师还有其他更好的办法吗？

干嘛能挣钱呢？

我总把自己约束在自己画的框里，做别人眼中的乖宝贝，我在无数次想跨出这个框的时候，总是害怕胆怯，想用离开逃避，也只敢想，上课无法集中注意力，甚至和别人说话都会走神，对什么都提不起精神兴趣，失眠，掉发，想发疯，爆躁易怒

父亲走了快一年了，一直很想父亲，但是今天母亲的一句话让我更加难过，我们单位的效益一直不好，加上我身边的同事晚辈都是晋升了 我还在原地踏步了十几年了，我确实对我的工作从来都不感兴趣，但是别人干的确实比我多，工作能力不被看好后受挫后几十年的挫败感让我躺平，以至于我一直没挣上钱，但是2016到2019年我自愿报名去了内地穷乡僻壤，哪里条件艰苦，我也挣了不少钱，也就那三年挣了10万，但是父亲生前说过我：“这个丫头没挣什么钱….干了等于白干…”我突然觉得我这17年什么都没干？！人际关系紧张的我没有人愿意看到我两年前自己攒钱买了75万的108平米的房子，装修花了10万，我出了一半钱一半钱父亲出的，家电家具全是我自己花了10万买的，我是一事无成的人吗？同事夫妇买了80平米的房子全单位为他们高兴，我一个单身买了100平米的房子 为什么没有人为我喝彩？

我要是有安乐死的那种药，吃了一切就结束了。世界上也不会再有人替我操心了，我爸妈他们挣得家底够他们生活到晚年结束。我还没有家，也没有孩子，也没有啥牵挂，怎么来说是不是挺好的

感觉自己已经比较努力了 ，但母亲眼里完全没有得到认可，甚至否定别人对我的认可，我对此很难受

25岁有点迷茫，希望听听大家想法

表姐故意打了表弟最爱的小狗一下，还骂表弟傻狗，然后舅舅舅妈就来了，这个时候正好看见表弟发了狂一样去打表姐。 我想问这到底是谁的错，感觉表姐狠心机，这运用的什么心理？

我知道要打招呼，但是我不知道为什么说不出来，我还在思考到底打不打招呼

多年，也相互躲着不接触，现在他突然邀请我一起用餐，而这个人是我家族里身价过百亿的亲人，我该怎么样让他对我改观

本人女，特别宅，工作以来一直都是闷头干自己的事情，最多和同事吃吃饭。领导的饭局一直没参加过。最近有一个男性领导提出要带我参与一些饭局，我推了两次。害怕在饭局中出错，也不会说话、也不会敬酒，就是文静的闷头吃饭的类型。怕给领导挣不回面子，又怕缺点暴露了领导再也不会带我玩了。但是拒绝了两次之后，领导好像也挺生气，好像也不愿意带我玩了。 如何不以“试错”的成本，提升在饭局中的人际关系能力呢？

半年了 也够了。对得起自己的上头 永远不要在想这人了 失去就失去吧 永远不要再想念这个人 因为这个感情不是好的感情 人也不是好的人 再这样下去 我会失去我生命中所有的一切 工作 信誉 所有的一切都没有了

大家是怎么说的

我在上大学期间就一直想考研，但是由于经济问题，只能开始工作赚取自己的生活费没有考研， 一方面是曾经的遗憾和创伤 另一方面是想要实现愿望 我今年30岁 对自己的成长没有年龄限制 只要自己开心 主要问题在于工作比较稳定 忙碌 可能付出的时间和想达成的结果之间有很大差距 在哪些方面努力比较好呢

小长假马上就要结束了、然而却没真正出去旅游，就有一天是亲戚开车带上全家周边走了一下晚上就回来了。本来节前就在开始计划出去旅游两天，但是因为各种困扰没有执行，一是没想好去哪里。二是家里还有个五个多月的二宝。其实本来都跟家里人协商好了跟老公一起带上五岁的大女儿去外地玩一天再回来但却因为各种原因阻碍了前行。老公因为工作性质原因长期异地。过节难得回来一次、内心希望他能够多跟孩子亲近一下。本来放假这几天都跟老公带了大宝在本地玩，然后晚上回去。只是效果并不太好、大宝刁蛮任性的性格让我们在本地玩都觉得累，所以就打消了带到外地去玩一天的念头。然而现在假期都快收尾了感觉到有点后悔和遗憾。花开堪折直须折这句话用在我当下的心情再适合不过。想起都想哭

我们两都是女生，异地了4个月，我们都感觉自己不适合异地，但是又很喜欢对方，因为工作性质的原因，她节假日都要工作，我国庆就来她的城市，可是昨晚她妹妹和朋友要来，她首先去陪她妹妹跟朋友玩了，这让我感觉在我和她朋友妹妹之间，她会优先选择她的朋友妹妹，我之前跟她探讨过这个问题，她说我优先，可是做出来的决定总让我觉得，我被忽略，那以后还会继续异地，总被忽略，我的精神上的需求就会疲惫，不知道该怎么继续跟女朋友聊下去了

上午我跟lg在谈离婚，他冷静的在像谈别人的事情一样。最让我恼火的是骗了我三年，他那方面不行现在在吃药，我今天才知道，他昨晚还在怪我，还说我对他没感情。明明错的都是他，耽误了我三年。我明年三十五了，过了三十五生育能力会下降，风险也会增加。早知道他是这样的人，我当初应该以死相逼。我为什么会那么傻，被骗那么久。现在他把所有的责任和错误都怪在我头上，以后会到处歪曲事实。我希望他过的不幸福，一人终老。这一生寡亲缘情缘，六亲缘薄。可是说这些有用吗？改变不了失去的三年青春，我也不想活在怨恨里。可是我现在真的很难受。我恨自己，无法原谅自己。

分手一个月了，我提的，其实我也不想，但是真的太难了。这几天下定决心把她的行李寄回去了，我自己也不想继续这毫无意义的感情，哪怕她哄我一下，我也愿意一起去解决这个问题，但是她没有。 她有一周没更新抖音动态了，以前第一次分手，可是每天都发，但这次不一样。前面半个月发，自从我把她行李寄回去后就没发了。 寄走也好，不会睹物思人。

我总感觉我自己做的不够好，然后就不开心，然后就觉得自己差劲

我讨厌我的家庭圈，关系最亲近的人缺点最多，最是那半痴呆状，无思想，无觉察，无行动力，逻辑混乱，声音即是噪音，行为即是低等动物，为什么？为什么？为什么？同是一个家庭环境，感觉是俩平行宇宙？可是，可是，还得继续亲近……

昨天和闺蜜去唱歌，后面叫我对象来，顺便叫他来的时候带包零食，结果他买了97块。后面他有事先回家，临走前说晚上过去他家吃饭，我就说了一句其实我更想吃沙茶面，我闺蜜说那就不要了，后面我闺蜜也有不好意思去跟他不熟，结果昨天我和我对象因为这件事吵起来，他觉得我不该当面说出来后面我们互相阴阳怪气说对方没错，当天晚上没有发消息。今天我本来想好好解释一下，结果我总是感觉他没有真正认识到问题所在，就继续吵起来，他还说我闺蜜和他，我会选谁。还说让我去找我闺蜜要这个97，他不想当冤大头但明明是面子作怪，昨天我们说了如果楼下买不到或者楼上ktv太贵了就别买了。 而且他过来不想唱歌就在那边看小说，我唱歌的时候也不看看我也不夸奖我，而且莫名其妙又把我闺蜜删了，完了刚才还说让我去他家帮忙干点活，我上午解释的时候说到今天感冒了脚踝扭伤也没感觉到他多担心多着急，后面干活还说都是轻活我过来哪怕不做他看着也高兴，那不是矛盾吗？对比前几天说的我永远爱你，以后我会打造你想要的环境简直两个样。他这种人到底什么心理？怎么会这样？我到底应该怎么和他相处？我如果是旁观者或者朋友都替他感到丢脸幼稚没面子。

总是买买买，家里也特别乱，收拾不干净

我觉得教育孩子好难，我连自己都搞不定，怎么能教育的好孩子。。。。。。。。。 为什么别人家的小孩弹起钢琴来是那么咨询，那么云淡风轻，那么自然，为什么我的那么拧巴，时而有些撕扯，有抗拒的味道，都是4岁开始学。。。。。我孩心灵越来越差。。。。到底是我的原因还是我老公的原因。。。。。

很挂念前男友，可是之前找过他没有回覆，难道真的没希望了吗 我可以怎样做？

我真的好痛苦好痛苦我该怎么办，特别压抑真的 最后一张是之前的

做人真的好难，当时朋友失恋很痛苦的状态下，给朋友介绍了个女朋友，后面相处下来她都知道对方人品有多烂，也知道对方是什么样的人，每天要听她吐槽对方让他怎么怎么不开心，我都在安慰劝分，分了两次他舍不得又和好了，最后还要怪我给她介绍的

同事说的每句话 都能让我内耗好久？我也想在单位立足，因为我常常被同事PUA，常常被怼的哑口无言。

结婚好啥，结婚有人管着我，不自由，一个人干干什么就干什么，没人管着我，现在父母管着我烦的要命，不自由

我40多岁了。前半生努力工作也存下了一些积蓄，足够后半生花费了。因为和领导意见有一些不和，产生了一些矛盾。后期领导成心针对，给自己穿小鞋。再加上工作压力比较大，没有上升空间了，所以认真考虑了以后，觉得自己也够吃够花的了。为什么还天天受气就辞职了？ 但是辞职以后也不想天天在家待着。尝试了一些事情。在尝试换过工作，创业。但是感觉做什么都不是很容易，而且感觉这世界大家都向钱看。做什么都会有一些压力。而且一做事情就要跟人牵扯关系。感觉现在的人回头向前，干什么人都有。很多人素质很低。不会善意的对待别人。所以感觉一做事情就有很多烦恼。 但是如果不做事情，每天待在家里也很无聊。刷刷手机一天就过去了，也不知道该干些什么，没有价值感。什么事情都不做。也很苦恼。 如果说做点自己喜欢的事情，唱歌跳舞，上美容院也是一样，感觉没有意思。 怎么办呢？

被一个同事冷脸相对，很看不惯自己的样子，我就会不自信，忐忑，自己觉得没有得罪过她。跟别的同事聊天挺欢，她一来就对我拉着个脸，我心里就会有点不自信。

70后离异带娃， 常常感觉这是我人生最美好的阶段。 再也不用去整天烦找谁结婚生娃的事情， 再也不用去处理什么婆家的复杂的人际关系， 再也不用去为汽车房子奋斗， （就是容易知足看不惯也没办法） 可以一边培养娃与娃做伴， 一边尽情去做自己喜欢的事情。 因为自身有力量， 所以不需要来自陌生人廉价的情绪价值（不依赖和陌生人聊天） 每个人都想向上社交， 包括我， 所以只对学习对新鲜事物对破圈有兴趣。

影响到了工作生活。

前半生没有过好自己的生活，后半生竭尽全力，一点点攀登，只是我都已经年过半百的父母苦了她们，能等到我光彩的那天，尽孝吗？

一次花几十万，感觉一直在破财

言宜慢，心宜善”，“让子弹飞一会儿 希望自己慢一点，不要急，淡定从容应对万事万物

刚洗完澡，头发吹的半干，穿着干净的衣服，坐在干净的床单上，就这个点，凌晨2点竟然觉得这种氛围特别养人，特别灵魂的享受，大家觉得这种正常不？或者你们会不会这样？

一年前了，而今年发生了很多事。我的心境也有发生很多变化，从最开始的会去多想，后面有段时间觉得和我对象爸爸相处聊天很压抑，好像是害怕。那段时间也并没有发生什么事，他爸也没骂过我什么的。就是单纯很压抑想躲不想和他相处，吃饭也等他先吃好，也不说话聊天。他妈妈觉得我可能有点害怕才这样，后面和他爸说了，我对象爸爸上次跟我说我对象妈妈说我害怕他，他就问我是不是真的怕他，他说他只是比较老顽童那种，又不会吃了我，为啥要这样让我给个解释，连来他家都先去我对象奶奶那边不去他家。这个我只是单纯和他奶奶比较有话说，然后希望我对象也在家我就不会觉得尴尬没话讲。我觉得对他爸的感情很奇妙，我认为他爸比较急性子和喝酒方面我不喜欢以外，其它我都很欣赏他爸人情世故和能力。我到现在都搞不懂我对他爸到底是什么感情？为什么那段时间莫名其妙会这样？我总会期待被他爸关注赞美，希望他真的把我当亲女儿看，希望他最宠我，希望我在他心里是排第一或者第二的。他说的话我会很在意，比如说过一次希望我怀孕我也会一直想，本来不着急甚至不想的，变成现在很渴望怀孕。他肯定认可表扬，我很开心，他批评我，我会不爽加难过。我讨厌他某些观念和脾气，却又很喜欢他的能力和人情世故，他这个人。

有好几次想出去旅游都没去成，攻略也做了，但每次都拿不定主意去哪里。其实对于我来说哪里的风景都差不多、只是我总找不到合适的人跟我一同出去。每次看到几家人自驾游出去玩内心只有羡慕的份儿，但是我却始终遇不到合适的朋友或者志同道合的人陪我出去旅游。快国庆了一直都在纠结去哪里，然而每次都要到处去问别人去哪里，随后自己才好跟他们一起走同一个景点。感觉自己的命运似乎也是受旁人左右，太痛苦了。为什么有些人就能完全靠自己来一场说走就走的旅行，而我却做不到。

发现还是会对妈妈有不满，当她做一些不为我考虑的事情时，我还是会不开心，但是当时不会表现出来，因为表现出来就是无效的争吵，是在之后慢慢的释放掉我的情绪，我会习惯性的什么都怪她。 比如吹风机被弄进水了，我怪她，后来想起来其实是我自己弄的

我很累，二婚，家庭不幸福，因为工作的原因，他们一家对我很不满，嫌我上了班就不管他家孩子了。因为这个，去我班上闹，最后我工作丢了，然后老公公又来我家里闹，导致最后我爸妈很生气 现在在娘家，我妈每天管我还很严，很严，每天拉着脸，动不动就会对我发顿脾气，然后嘀嘀咕咕的骂我，说怎么不死了你这个死熊。 我压力很大，因为39了，找工作有点难，超龄，专业不合适，一直找不到工作，每天被拒绝两三次，然后自己在外面哭一场，回到家来，为了不让我妈担心，我就装着没心没肺很开心的样子。 然后再面对我妈的脾气，我压力好大，真的有一丝念头，感觉如果死了就好了 如果死了，一切都轻松了，想想好开心

一有空闲时间，就睡觉，这跟我的预想，有空就读书写作的想法完全不符，要如何控制呢？

正常吗

好像有时候也没有什么不愉快，但是就是会下意识担心很久自己有没有说错话

取悦别人，包容别人，却不敢取悦自己！为什么？为什么习惯性得忘了自己的需求应该放第一。

我并不想因为过去的事痛苦，可是对我好像很难

为什么女性对家总有一种执念，如果男生没有房子，女生就可以用这个理由，拒绝和对方在一起交往，更不幸的情况是，夫妻买到烂尾楼，那么即使已经结婚了，妻子也会选择离婚。 小时候，我理解的，在家庭中承担大部分责任是男性，社会要求的也是男性养家糊口。 现在我长大后，这个想法完全变了，因为男的是被允许随时可以离开家，只要在最后再回归家庭，可是女性是自愿被束缚在家庭里，甚至她们会主动争夺家庭中的资源或者地位，即使现实中，房子的继承权是默认给男性的。 为什么女性离不开家，即使家那么伤人，我不明白，

手一个月了，还不好，烦死了，耽误事生活处处受影响，烦死了，啥时候来车结束我算了，人活着多受罪

和前男友分开三年了，在一起的时候他对我很好，可那时候我脾气不好，所以跟他相处总是吵架。最后他出轨了，以一种伤害我的方式分开了。我对他的感觉就很复杂，有时候我念他曾经对我的好，有时候又恨他做的伤害我的事。但是分开两年后我跟现男友在一起了，我很爱现男友，他也很爱我。就感觉慢慢遗忘了那些不好的过去，也淡忘了前男友了。但是一直有前男友的联系方式。直到今天他突然给我发了一句:希望你未来更好，真心的祝福你，今天这个消息打扰了。然后删了我。看到他这句话，我莫名其妙的觉得心里很难过，一瞬间觉得全身没力气，就觉得非常难过。为什么呢？

我是一个女生，性格比较软，刚转岗做业务管理工作，负责考核团队业绩等工作，但是业务员都是资深了，对于规章考核不服从管理，还拿以前考核一点也不严说事，该怎么办？

跟同事在一起有一股压抑感 是这样的，我有个同事是今年毕业生，刚从学校出来，我和她差不多是一个时间入职公司，我和她同龄，我出来工作2年了，她刚出来工作，因为专插本这些，所以导致她工作比我晚，你会发现刚入职她什么都不懂，自己部门她不去问，老是请教我，我会的都有教她，发现她确实学东西很快，但是感觉她没有感恩之心，从来没有感谢过我，渐渐我也不愿教她，因为经过几个月了，她也可以慢慢上手，工作上处处和我比较，一定要强于我，我很烦，你一个刚出来工作的人，为什么处处跟我比呢，而且感觉把我当竞争对手的感觉，处处想要超越我，我很烦，同时我也害怕，她会不会超越我，学习能力确实是有的，而且刚出来工作，干劲还是比较足，又能熬夜，周末也不休息，一直在学习，对于这样的同事我该怎么办？我害怕被她超越，但是我不想把自己生活过的那么快节奏，想要慢慢学习成长...

今天一场意外，我右手受伤了一个人去处理了伤口，回来继续工作。曾经自己看到有的人受伤了，恨不得全世界的人都围过来，包围起来呵护，我很不以为然。认为一点伤没什么，轮到自己受伤了，男子汉没啥继续干呗！但是又感觉到好失落了，疼和苦得自己受着，周边的人就说一句完了。那怕父母也只是说怎么不小心呢！唉！男人真挺难的，伤了不能喊疼，遇到了得自己挺，那像要是女孩受伤了恨不得全天下的人都能围上来，男人就得自己处理了，一会儿还得去上课吧！这点疼又算什么呀！还能走路、人还是清醒的就继续吧。我也长大了，爸妈也不可能放下一切手中的工作来陪我，自己陪着自己吧！

今天我六点多才醒，正常苏醒时间，或许再晚半小时就完美了。我精心的收拾自己，也在等七点半左右的外卖（我昨天预定的），一直没等到，原来我只是选了没付钱，因为我特别想吃，所以重新下单，这样我的计划就改变了，本来是吃完化完妆可以睡一会儿在去上班，变成了化妆先弄好，然后吃饭，一个改变事情差不多，但是时间线延长的感觉。早上我骑电动车去上班，到地下车库钥匙没带，我又上楼去拿，再导航去公司。早上唯一开心的事，就是今天的天气，电动车骑起来，凉风吹得我很舒服，一直处理一堆混乱事情在完成的我，变得愉悦舒坦起来

而真正的与人相处是需要……

我工作不到10年，刚升主管不到一年，本身更擅长做事而不擅长管理和人际，且最近体检发现长期的逆境、心情压抑让我身体出了好些问题。 为了自己的好心情和身体，我想请辞管理职位，我想知道，我若真的请辞了，接下来的处境状态会如我所愿，还是会更艰难呢？

在父母面前的样子，大概率就是今后在亲密关系中的样子 很有意思，当我在父母面前把自己当成小公主时 他们都对我更好了 原来被爱的真相是这样的 不抱怨 不要求 不怕失去 永远把自己当成高贵美丽的公主 不能被亏待 不能让自己不舒服

怎么拒绝？

非常喜新厌旧

他知道我不属于他，他知道也许我有个稳定的男朋友。 但他，依然愿意爱我，对我好，主动热情，愿意付出。 他珍惜和我在一起的每一分每一秒，我想去哪里，他会立刻带我去。他把我宠成小公主。 他很投入地，去爱我。 也很投入地，和我做爱。 不问天长地久，只求曾经拥有。 他知道，我会离开，海鸟和鱼相爱，只是一场意外。但他依然愿意，专一地投入这场意外。 他的境界比我高。 这是他的爱人爱己。 分手前夕 我做了一个梦，梦见我错过了飞机。据说，这代表我错过一个很重要的人。 我们在一起的这一年，他给我的回忆全是快乐的，这似乎是他送给我人生的礼物，他知道我们会离别，只留下了快乐的回忆。 很多年后，我依然时常想起他。很多年后的今天，我才知道，他的爱多么可贵，我才明白他对我的人生有很重要的意义。

怎么放下？

同样的一件事情，换一个时空，做出来的效果完全不一样，所以不走见路，努力让自己更好得适应新的环境才是硬道理

不管别人爱不爱你 你要心中有爱 不管世界爱不爱你 你要爱这世界 这样你才成为了有品质的人类 才从泥沼中把自己救出

并不一定爱他，但想念他给我的放松和接纳

在编程中，无限循环是一个致命的错误，导致程序陷入永无止境的重复中，毫无出路。同样地，在人生中我们我们可能会被困在黑暗的漩涡中，前进的道路被永久地封锁，无法找到任何出路

人生该拥有的都拥有了，该有的也都凭着自己的本事拿到了，觉得自己再也没了盼头？那活下去的意义是什么？

公园里竟然遇见孩子的同学和他爸妈，曾经认识和熟悉的人，但是感觉很尴尬，不想见他们，很想回避。 这人本来热情的，主动帮我带孩子，但是我给予了很多感谢的热情，最终关系却很生疏。 我多次热心感谢，每次送东西，请吃饭，给朋友圈点赞，但是最后发现人家对我很冷淡，很不想理我。 相处中，我太急于表达自己，太过自我，也太自恋，边界缺失，对方恰巧也是热情过头边界缺失加自恋的人。大概我自恋太多，人家讨厌了。 我看到了她，她没看到我，我赶紧尴尬的躲开。不知用什么表情应对。 如果我习惯性热情打招呼，想想她那不想理我的样子，就很难受。 退出来之后，感觉有了点自我空间，关注一下自我，写写东西，感觉如果碰到她，可以有礼貌又有边界的反应了。 关注自我，边界清晰，才是正确的，对吗？

同事跟领导发生矛盾，本来要跟我吐槽领导，结果误把给我吐槽的话发给了领导，领导以为我跟她一起在背后说了她的坏话，直接把我微信拉黑了，理都不愿意理我，我该怎么办？？？？

不知道怎会活成这样，与万物割裂，一无所有，找不到任何活着的意义。 但是死去又没必要。

总是怀疑他跟别的女人怎么样？想到他抱着另一个女人睡自己就要疯了一样，但是你没有证据，他还专门用他和别人的图片来刺激你，事后他又说就是为了治你这样疑神疑鬼的人，我陷在这里，走不出去被痛苦吞噬，做事业也没了信心怎么办？因为我身负重任，我不能就这样放弃自己。

简单概括一下事情原因吧 因为老公赌博 输了很多钱 也欠了很多钱 我们也商量过说慢慢努力把这个钱还了 以后不再玩了 但是后面半年 不断爆出欠了朋友钱没有还 然后又只能从家里人要钱 甚至骗钱 去还债 前面 2 次包括父母 也是生气 但是归于无奈也只能被迫把钱给他 还给了朋友 由于最近又爆出欠朋友钱 又编造谎言 骗我 想从我这边骗钱 我实在是失望透顶 也不抱又什么期望 至于欠的钱 我也不指望他能帮我还 也下定决心 离开这个家 因为之前赌博的时候都是骗我说信用卡降额 然后一直从我的卡里套现 从我的店里把公帐转出去 所以导致负债全在我身上 大约 50w 我唯一放不下的 是我还有个 2 周大的女儿 因为我个人工作原因 不能带走 我白天上班 我自己开店 一直到 8:00 才下班 根本带不了 如果带走 第一 我不能上班 并且还背着 50w 的负债 根本没有办法很好的抚养我的女儿 个人打算 等到女儿三周 上幼儿园了 再带在身边 这一年 打算 1-2 天 就去看一次我女儿 这样的情况下 到时候如果接过来 女儿会不会抗拒 或者跟妈妈不亲了？因为之前在家 每天早晚都会陪伴她 一起看绘本 一起搭玩具。现在做不到每天都看到她了 心里超级难过 每次想到她都是眼泪止不住的流

最近越来越后悔要二胎了，本人89年的独生女，我觉得当独生女挺好的，从小没受过什么苦、被父母和家里的老人独宠。目前大女儿五岁多，小儿子五个多月，感觉生了二胎有点愧对女儿，她在家就不能继续享受独生女的优等待遇。当初也是我老公一直想要二胎，我潜意识里为了稳住这个家庭才选择了生二胎、因为在我家人看来我是配不上我老公的，我多次被辞退后就没去上班了，老公的工作稳定、在单位也有一定的地位，经济来源得靠老公。还有一个原因就是大女儿各方面都落后于同龄人，我潜意识里觉得多生一个多一线希望，不过经过多次干预训练大女儿明显有所好转，我越来越觉得就带她一个挺好的。大家都轻松

我将不再精打细算，我没有负债，理性消费，努力赚钱，钱是工具，不是拖累

如题

妈妈去世三年了。还是会经常梦到她。今天梦到她回家了，说她没有死，说骗了我们，她出去旅游了一趟，然后现在回家了。除了可能想念她，还有什么心理或潜意识？

如标题所说

不见我妈完全想不起前任，一和我妈接触，就会对前任情绪反扑

我总是把自己搞崩溃，又卷土重来

如何在听课和听书过程中注意力集中，能更好的听懂并记牢。 还有与别人对话中听明白，把话说清楚。

之前自己一直是一个责任感过度的人，长辈们和我在一起，她们不把我当成孩子，反而对我索取 后来在每一次与他们互动时，觉得自己做的还不够时，我都会想像，如果我是孩子，他们是长辈，那我做的如何呢 答案是，已经够了

如果总是emo请你认真看完 是不是总无聊 厌烦 打不起精神 也许是你找不到目标 也许是失去了兴趣 也许是各方面压力扑面而来 请不要第一时间想着对抗 抗拒 自卑 自我怀疑 自我扰动 也不要第一时间想着抱怨 都怪这该死的环境 该死的人 要不是他怎么样我能这样？ 请深呼吸保持觉和知 觉就是你的感觉 知就是知道 连起来就是 我知道我现在有这样的感觉 我知道我是个完整的人 我知道我有喜怒哀乐 我允许自己有这样的感觉 我正在体验着这样的感觉 这样的感觉不是 我本身 这样的感觉很快就会过去 我本身是没有任何变化的 那么就把感觉放在那 先不陪伴它了 让它自己待着 我的本身先去做点别的事情吧 比如出去走走观察下自然 比如去做些喜欢的事情 等你放松好了回来 再去拾起留在原地的感觉 用你对自己的爱的能量去拥抱它 用智慧的行动化解他 谢谢它 让本我终于又一次成长了

我妈要求我在结婚当天，给弟弟两千红包，说是习俗。这样的习俗合理吗？

曾经取得了辉煌的成就，颓丧了。 为什么一直辉煌的有很大成就的人，一旦失败，就爬不起来了。

我也是有脾气的

我想分享一下我这两天的感受 我之前是一个很爱幻想的人，每天脑子里一直在想一些场景，过去我怎么样，未来我怎么样，或者幻想跟某个人的相处对话 我昨天开始突然就不想了，感觉自己从虚空中回到了现实，周边的事物看的也清晰了，就像冥想完以后的感觉 我感觉我并没有想清楚我未来要做什么。也没有想清楚过去我怎么样。好像过去那些自卑，难过，后悔的我不是我，未来那些荣誉，坚强，骄傲的我也不是我，我好像就存在在当下，在工作的我，在骑车的我，在走路的我。 毕业的那天，我的辅导员说我这五年一直迷迷糊糊的过去，到毕业了才清醒。想想我之前的26年，好像都是迷迷糊糊的过去，很浮躁，眼光片面，整个人都很飘。 我认为现在我的感受是好事情，但也同时疑惑，自己为什么突然会变，就好像前一秒眼前的画面还是模糊的，这一秒突然就变高清了。就好像自己没有过多的情绪了。

论家中有一幽灵的感受……

越来越对再婚没有兴趣了， 甚至对长期固定关系也失去兴趣。 大部分人结婚是为了合作， 为了安全感， 为了陪伴。 但在物质经济独立的条件下， 越来越不想失去自由。 颜值身材是最好的安全感， 那么好看走到哪里都被爱。 兴趣爱好是最好的陪伴， 业余每天忙着读书运动穿搭变美社交实现遗愿清单， 忙着超越认知， 超越物质， 超越圈层， 实现愿望， 哪有时间来体验寂寞孤独？ 要什么陪伴？ 个人觉得， 真正的快乐是自由的不断自我超越， 而不是两个人互相捆绑山盟海誓。

我好痛苦

我发现，人得到一个东西或拥有一个东西后，很快就没有什么感觉了，新的需求就又出现了，人就兴奋，紧张，难受。并没有从人身上看到什么骄傲

每次都是努力安慰自己，好转一点，然后又低落，反反复复，已经持续快一年了，我好崩溃

持续了5年的婚外恋，拖垮了我的身体，耗尽了我的心力，让原本事业很好的人满身疲惫，最近一直想哭，感觉心里特别大的落差感，想起和他的那些过往我还有点恶心，憎恨自己，该怎么办？

两三年持续性的情绪低落，感觉都麻木了，偶尔一段时间会很积极地去生活工作，偶尔也会非常难受想要结束一切，但大多时候会陷入一个麻木且懒惰的状态里，每天只想躺着什么都不做，做什么都没有趣味，找不到人生意义，看不到未来，不高兴也不难过，感觉自己都感知不到自己的情绪。一直都感觉自己心里缺少了一股子劲，哪怕是积极的时候也觉得是在强撑，感觉看不到什么未来。

学车挂了，其实没有什么实际的后果，接着考就是了，但为什么会觉得这么丢脸

我是大龄带娃离异单身女，物质精神基本全方位独立。因为容颜身材都比较好，所以不缺追求者，包括比我年轻很多的男孩子。但我不打算再结婚了，所以也没有特别去用心寻找匹配的深度关系。 刚发现一个现象，长久以来，只要我偶尔有一次性亲密行为，就必定会失眠头疼很多天，很难受，为什么会这样？？？发生之前并不认为结果会这样。 亲密的时候很愉快，分开后对方会主动问候我，感觉和对方的态度没有什么关系，就是我自己的问题。 今天第三天，头痛欲裂。

每天都觉得很累很乏力，上班没什么精神，什么都进不了脑子。很傻了一样，觉得好像什么也不会，也没有任何力气做什么。

我在特别难过的时候做事更专注，更倾向于一个人待在角落里，甚至是不想见人，我现在属于这个阶段，比起越打压越想上的阶段，是否进入了下一个阶段呢？因为我也曾那样过…还是？

排除万难，把孩子接到身边，同事问，你一个人要工作还带娃，我非常肯定的答复，是的。孩子是童年和年少的我，我的心理偏差，就在于我如何和那个我相处。希望能借此，让孩子健康成长，让我接受那个小时的我，能圆满这世间这一遭。

过去喜欢但是买不起的东西现在还喜欢 但是已经过时了咋办呢

遇良人是幸运 修良己是本质 缝缝补补的生活 密密麻麻的缝隙 也许会收获一片新绿 也许会开出一朵朵花 心若向阳 无惧悲伤