不太会处理上下级关系怎么搞？ 经常领导态度不好，我马上炸毛 不是听不进批评教育，而是讨厌态度傲慢，气势凌人。 宁愿丢工作也杠到底

开会的时候，领导老是抽烟，我受不了二手烟，该怎么办

我好像什么价值都带给不了别人，所以我就没朋友。我应该怎么让自己变得有价值，也能带给别人价值。

困在一段不好的关系里 无法抽身怎么办 和男朋友在一起一年多 其实我早就知道我们之间有很多很多的问题 但我还是不愿意离开 他推崇男女平等 哪怕比我大 工资比我高很多 他还是主张平等 例如刚开始在一起时候约我出去玩 想住一起 确和我说酒店让我来定 他来负责吃的 出去玩付钱也我也会尽量和他付的差不多 可他还是觉得自己吃亏 同时也和我炫耀自己工资多么多么高 而且不单单是在金钱方面 他认为男女平等 其他方面也是 他觉得我要去一个地方 他要陪我就需要负责所有 比如我陪他去别的城市参加他同学婚礼 我想正好去一家饭店吃饭 他不想陪我去 我坚持 他就会说：那你导航 你付钱你请客 还有比如我渴的不行 在电影院买可乐 他会觉得太贵骂我很久 我脚磨破了要打车 他也会说我大小姐脾气 还有很多很多这样的事情 忍不了（因为其实我家庭条件还行 也是出国留学 他小时候家里很穷 所以我俩消费观有很大不同） 唯一对我好的或许只有 他很愿意把我介绍给他的朋友同学 也是真心想和我结婚 但我现在处于我知道这个人我要嫁给他 我会疯掉 但我又离不开 每次下定决心要分手 又舍不得 想着见最后一面 想在拖着 多在一起 可是现在 到了我和他之前约定的时间 三月底如果不发生关系就分手 因为时间已经临近 这周出去旅游 他也说正好兑现 我说我没准备好 （因为我并不打算和他发生关系 虽然喜欢 但我真的觉得他不值得）他说那你就自己订酒店吧 那我觉得这样谈非常没有意思 我陪他去参加朋友的婚礼 然后我们个定各的酒店 吃我想吃的东西 我请他吃 去了无异于践踏自己的自尊不如直接这样分掉算了 但我真的又很舍不得 想着再见最后一面 但又怕重蹈覆辙 该怎么办呀

爸爸以前因为工作原因需要喝酒应酬，现在退休了还是经常跟朋友喝酒，我跟妈妈都非常担心爸爸的身体，用各种方式劝过但不听，觉得爸爸已经习惯用喝酒这种方式跟朋友沟通感情了，平时不喝酒的时候我们都很幸福，也有足够的关心，怎样才能让爸爸不要去喝酒了呢

感情很平淡 该如何处理 谈恋爱五年了，可是我们既然很少聊到双方未来，几乎没有，我也不知道我们是怎么能坚持那么久的，可是这样的恋爱正常吗，要不是过年他家里催婚，让他今年结婚，都没任何表示，可是结婚就结婚啊，连个求婚也没有，也没有说选日子这些，难道要我主动提及，而且他也不是我很理想对象，也想过分手，在一起那么久，也不太提出来，而且他的薪资还不如我，以后结婚了怎么办，想想头疼，我缺点脾气不太好，前面他还可以挺包容我的，后面脾气也不是很好了，也不怎么能包容我，但是跟他在一起太平淡了，也感受不到恋爱的感觉，最近有跟一些网友聊天，聊天过程我又感受到谈恋爱的感觉，但也只是网上聊聊，从未想过现实会跟这些扯上什么关系，但是被他知道了，说我精神出轨，后面他又原谅了我，就这样过了一年，现在第五年了，我还是觉得太平淡了，而且我只谈过他一个，我还没有和其他人谈过呢

我不甘心。别人把我微信拉黑。我承认我也有错。我想起来就会哭，就会难受。我想不通为什么这么对我。以前的日子什么都说都是假的吗。我看错人了。我把他当成最重要的人。我越看重什么越失去什么。我好难受。3，4个月了，我还没有走出来。我知道不回复信息就是拒绝。我掏心掏肺的像傻瓜一样什么都说，我什么也没有得到。我得到了一身伤。不怪人家，都是我的错。我也有错，不至于把我拉黑吧。把我拉黑就是没有拿我当朋友。我总是可有可无的人。我总是被抛弃。我应该怎么改变自己。

大家好哟！ 我感觉我大部分的时候都是在用我的头脑思考处理各类事情 我好像不记得怎样用心去体验体会生活了 你们知道怎样用心去体验感受吗？ 为什么这是很重要的呀？

我有喜欢的工作，家人都不支持，怎么办呢？

感觉自己的工作早晚要被人工智能替代。而且自己还算是人工智能研发领域的，因而对自己做的东西越来越没有动力和兴趣。不知道该怎么调整心态。

有些女人一点不值得同情，你听她说婆婆怎么怎么对她不好，她老公不做家务，都被她婆婆惯的，等她有了儿子之后，和她婆婆一个样，儿子小小年纪尿尿不抬马桶盖，全都尿在了马桶圈上，把别人家弄的特别脏，一点不讲卫生，一点家务不做，她就说几句不管了，别人说他家儿子，她就来句等你有孩子就知道了，自己不会教孩子就会来这一句，这种女人生孩子就像是只知道拉屎但不会擦，他儿子就是屎，到处膈应人，本质上她和她婆婆一个货色。

本来心情特别好，我爸几句话就给我整的特别堵得慌，饭都没吃赶紧出门了，这种人就和吸血鬼一样，能把人积攒的正能量给你偷走，真的有毒

只发问答不咨询，我这种白嫖的人是不是很可恶？哈哈，这是平台赋予我的权利。 原因吗？咨询是要钱的。我的钱留着有用！ 这个必须匿名，要不然挨打

快40了，之前玩的好的闺蜜都很势利的样子，一起玩都叫不出来。单位同事的话，又有一种互相防着的感觉。一起吃饭也别捏。 而且叫朋友出来吃饭，总想着这顿该谁请客了，他该请还是我该请，吃饭也吃不到心里去。在一起的欢乐时光也被打扰。（我知道这样感觉很小气，但控制不住自己不去想） 是不是成年人的世界社交都是利益为主，怎么能交到真心的好朋友呢？

不知不觉这个软件已经陪伴我两年了 真的很温暖 有这么多的老师陪着我 今年来我学会了把话都藏进心里 可是今天突然反应过来 表面平静 心中抑制不住的崩溃 我还是想来找老师们聊聊

取悦别人，包容别人，却不敢取悦自己！为什么？为什么习惯性得忘了自己的需求应该放第一。

睡眠质量不好，睡醒觉得像没睡醒，下午还要睡很久，晚上照样睡得着，但还是疲惫

朋友家的小朋友，上幼儿园特别乖，不容易发脾气，吃饭也很好，但是一回家就各种发脾气。 我们家的小朋友，每天不肯去幼儿园，超能哭，哄不好的那种，只有在做游戏的时候才停一停。然后午觉睡到一半，又哇哇大哭，把其他小朋友都吵醒了。但是回家后就特别乖，各种自己玩。 很疑惑，到底为啥？

若是知道自己的心境会差到如此地步 老是闷闷不乐无法释怀，宁愿当时就不来到这世上

要是一个男的总是向你哭穷，还从不跟你有实际意义的深层次交流。你在他面前要小心翼翼，一句话没说好，他就会一直跟你冷战，逼你低头。他还经常pua你，试图精神控制你。如果是你，会怎么应对？以后会做出怎样的选择？

和前男友分开三年了，在一起的时候他对我很好，可那时候我脾气不好，所以跟他相处总是吵架。最后他出轨了，以一种伤害我的方式分开了。我对他的感觉就很复杂，有时候我念他曾经对我的好，有时候又恨他做的伤害我的事。但是分开两年后我跟现男友在一起了，我很爱现男友，他也很爱我。就感觉慢慢遗忘了那些不好的过去，也淡忘了前男友了。但是一直有前男友的联系方式。直到今天他突然给我发了一句:希望你未来更好，真心的祝福你，今天这个消息打扰了。然后删了我。看到他这句话，我莫名其妙的觉得心里很难过，一瞬间觉得全身没力气，就觉得非常难过。为什么呢？

公园里竟然遇见孩子的同学和他爸妈，曾经认识和熟悉的人，但是感觉很尴尬，不想见他们，很想回避。 这人本来热情的，主动帮我带孩子，但是我给予了很多感谢的热情，最终关系却很生疏。 我多次热心感谢，每次送东西，请吃饭，给朋友圈点赞，但是最后发现人家对我很冷淡，很不想理我。 相处中，我太急于表达自己，太过自我，也太自恋，边界缺失，对方恰巧也是热情过头边界缺失加自恋的人。大概我自恋太多，人家讨厌了。 我看到了她，她没看到我，我赶紧尴尬的躲开。不知用什么表情应对。 如果我习惯性热情打招呼，想想她那不想理我的样子，就很难受。 退出来之后，感觉有了点自我空间，关注一下自我，写写东西，感觉如果碰到她，可以有礼貌又有边界的反应了。 关注自我，边界清晰，才是正确的，对吗？

我总是把自己搞崩溃，又卷土重来

如何在听课和听书过程中注意力集中，能更好的听懂并记牢。 还有与别人对话中听明白，把话说清楚。

之前自己一直是一个责任感过度的人，长辈们和我在一起，她们不把我当成孩子，反而对我索取 后来在每一次与他们互动时，觉得自己做的还不够时，我都会想像，如果我是孩子，他们是长辈，那我做的如何呢 答案是，已经够了

第一份工作是亲戚托关系帮我找的，是在一家设计单位画图。当时把这份工作看的太神圣。每天都不好意思按时下班，看到同事些加班我也只能留下来磨洋工。那个时候的理念就是一切与工作无关的事情都只能被叫做贪玩或者不务正业。甚至觉得除同事以外的任何社交都是多余的，就连聚餐或者玩耍都只有跟同事些在一起才觉得心里踏实。但是我的工作却经常出错，还经常被同事领导pua。干了三年多遇到公司裁员却被末位淘汰了。不知道是不是受了第一份工作的影响，之后的每一份工作都不顺利。

人生的意义是什么？我每天忙忙碌碌，到头一场空。连马云都要死，我为什么要奋斗呢？

是这样子的，我接触一段时间发现领导的能力并没有很好，而且领导经常偷懒，把他的工作都安排给我，这个也是正常的，我可以理解，但是帮忙的情况下我可以帮她弄无所谓，但是我每天都很忙的情况下他还把他手里的活给我时间长了，我就很讨厌他，很不能理解，虽然我是你的下属，但你能不能换位思考考虑一下别人的感受，所以我会在思考，如果这个项目变得不好的话，会不会让上面的领导觉得是我上级的问题，还是说让这个项目越来越好，才能看出我对这个项目的一个付出呢，因为这个项目我觉得是我付出的比较多，虽然我做的都是一些比较基础的工作，但是重点的工作我也是会的，只是重点的工作领导做了他不想做的工作，我帮她做了，我并不觉得我没有这个能力，所以我觉得我要怎么样才能展现自己能力并不差，让上面的领导看到你的能力以及取代上司的位置呢？

之前和我妈说请亲戚需要她帮忙请，费用她可以算一下，我都给她。但是后来的一天早上她突然发短信给我说她娘家的亲戚都不请，因为她没钱，请不起。今天我取了钱和我爸妈聚在一起，以为有什么事情要商量。其实什么都没有，就是包红包的事儿，我把事先准备好的钱拿出来，一点一点塞进红包里，我爸说他也取了钱，用他的钱。我说不用了，就用我的钱就行。旁边我妈不高兴了，我就让我爸把钱拿出来，我爸说晚点给我，我说你不是说你取了钱吗？现在拿出来！他不说话了。也许曾经我们是一家人。但是从婚礼开始，我们以后就不再是一家人了。