做什么事情做多了就比较容易厌倦，就不愿意再持续下去了。你尝试过很多的工作，也创过业。即便是热爱的东西做久了也会觉得枯燥乏味。所以做什么东西新鲜劲过去以后就很难再坚持了。但由此产生的就是厌倦感。觉得对这个世间没有什么让自己有激情的东西。

十年了，从相恋到结婚，我亮出底牌，在一再二不再三，所有我认为重要的事情都会跟他强调并确认。可是每次答应了都做不到。理由是：忘了！没想到这个事情这么严重！ 想离婚了，这样过着真没意思！

心，虽然不对，可是这是内心真实想法。我该如何比较好

转眼已经30多年过去了 当被问道“你想过怎样的人生” 时，我愣住了，我的人生目前来说太简单了：和妈妈的不断吵架无法沟通我花费大量时间调整自己的情绪，读书，工作，现在因为身体原因暂停一切，这个问题又再度浮现，我却陷入了迷茫。 你们找到自己想要的人生了吗？可以分享给我是怎么找到的吗？

今天看见一篇文章说自我感动的人 让人讨厌 我感觉说的就是我

感觉现在对类似pua的语言特别敏感，但又不知道是不是自己过激了

家长带去医院精神科 遇到医生流程是什么呢？有些无助 不知道到时候该怎么做 是医生询问我一些问题吗？很怕相对无言 我现实中是个特别不敢说话的人 另外 家长会陪同吗？那我可能就不太好意思说出口 说完后 医生会把我的事情告诉家长吗？很担心

领导看到信息故意不回复 真的是讨厌这样的人，你们能理解吗，因为我是下属我们决策权，你做一件事情肯定需要你的领导同意之后才能去执行，领导没有通过就执行，出现问题肯定是你承担，还落得自己擅自主张的虚名，问题又不是什么大事情，也没有在忙其他事情，故意不回复你，我不知道领导上级安排工作给她做，是否也是这样的态度，这样的领导配当吗，真的不理解也不懂，回复信息会犯法了，拖着对他有什么好处，而且经常是这样的，有时候都不想问他东西，拖着能把人拖死的，对于这样的领导我该怎么办，有些发文字问不回复当面问了，他就会回复了，有些当面问也不会回复，我也理解取决于他想不想回复，但是你是领导这些事情你必须决策不是吗，拖着干嘛呢，真让人感到无奈呢

你说有事我是你坚强的后盾，对方说我比你强… 你说我在外面维护你形象，对方说我不需要你维护，你可以顺着他们说… 你说你因为哪件事对我造成了阴影还没有道歉，对方说，我还生气呢，我为什么要道歉？ 你说我看你又想起以前的受伤害的事情，我也很难过，对方说，我想起是因为你… 你说那还扯个毛？不爱就是不爱，对方说，这跟爱不爱有什么关系… ​绝不绝？绝绝子…

感觉自己好懦弱，遇到一点很小的事或者矛盾就哭，完全不能自主解决问题，在现实中也不愿意和别人说这种事，感觉好丢脸，喜欢把自己封闭起来

我做错了什么

感觉自己已经比较努力了 ，但母亲眼里完全没有得到认可，甚至否定别人对我的认可，我对此很难受

管里的东西都出不来。我觉得我不应该忍，我要报复他，我去给他床上泼一瓢水吧。

本人女，特别宅，工作以来一直都是闷头干自己的事情，最多和同事吃吃饭。领导的饭局一直没参加过。最近有一个男性领导提出要带我参与一些饭局，我推了两次。害怕在饭局中出错，也不会说话、也不会敬酒，就是文静的闷头吃饭的类型。怕给领导挣不回面子，又怕缺点暴露了领导再也不会带我玩了。但是拒绝了两次之后，领导好像也挺生气，好像也不愿意带我玩了。 如何不以“试错”的成本，提升在饭局中的人际关系能力呢？

无法接受现实，总是幻想自己能回到过去，想让这一切都没有发生，好痛苦

这个破手还不好，多耽误事，一天天烦死，烦死了，，干啥也不方便，烦死了，烦死了

，做错了事情又挨骂了，心里难受

请教各位老师 在心理学中是什么效应 有学名吗

如果家人都是一堆不断索要却不给予的人，是不是比没有家人好？

不愿意当感情的低位 也不愿意把感情投资给一个不够爱自己的人 断的时间够久就好了 但是真的很磨人 天天心里都像刀绞

认识才3个月 我这断了半年还走不出来

我和母亲形影不离得呆在一起一个月左右的时间，我觉察到了她的语言系统，讲的内容通常是我打算去做什么的计划，或者对于已经发生的事情的评价或感受，或者是做了一些事情来寻求他人的认可从而得到内心的满足。这些语言，通常都不能达成有效沟通，同时有时候会让人感觉这关我什么事的反感。当我开始慢慢的觉察，其实我也是这样的语言系统，这可能也是我从前在人际关系中不那么受欢迎的一个原因，我已经掌握了什么是有效沟通，我也相信在未来会有更好的人际关系

看到如此坚毅、努力的宝贝，我感觉我也有动力了。 我找到前进的方法了：以后我颓废时，生活没有目标时，就多看我宝贝努力的样子忽略她磨蹭的样子

为啥我就是情绪起伏这么大啊 烦死了 真的很烦 工作前还得先平复心情

我40多岁了。前半生努力工作也存下了一些积蓄，足够后半生花费了。因为和领导意见有一些不和，产生了一些矛盾。后期领导成心针对，给自己穿小鞋。再加上工作压力比较大，没有上升空间了，所以认真考虑了以后，觉得自己也够吃够花的了。为什么还天天受气就辞职了？ 但是辞职以后也不想天天在家待着。尝试了一些事情。在尝试换过工作，创业。但是感觉做什么都不是很容易，而且感觉这世界大家都向钱看。做什么都会有一些压力。而且一做事情就要跟人牵扯关系。感觉现在的人回头向前，干什么人都有。很多人素质很低。不会善意的对待别人。所以感觉一做事情就有很多烦恼。 但是如果不做事情，每天待在家里也很无聊。刷刷手机一天就过去了，也不知道该干些什么，没有价值感。什么事情都不做。也很苦恼。 如果说做点自己喜欢的事情，唱歌跳舞，上美容院也是一样，感觉没有意思。 怎么办呢？

被一个同事冷脸相对，很看不惯自己的样子，我就会不自信，忐忑，自己觉得没有得罪过她。跟别的同事聊天挺欢，她一来就对我拉着个脸，我心里就会有点不自信。

影响到了工作生活。

一次花几十万，感觉一直在破财

高开低走 ​上台就紧张到丢失自我 ​说话与状态完全不能自已 ​与想象的完全不一样。 ​ ​好丢脸啊 ​一个月一次的机会 ​东西完全没有提前准备 ​上去在这么多人面前丢脸 ​ ​主要是太紧张 ​到后来啥也讲不出来 ​

当没有期待后某个人的一切行为都无法激起你的任何波澜。

好像有时候也没有什么不愉快，但是就是会下意识担心很久自己有没有说错话

取悦别人，包容别人，却不敢取悦自己！为什么？为什么习惯性得忘了自己的需求应该放第一。

我并不想因为过去的事痛苦，可是对我好像很难

睡眠质量不好，睡醒觉得像没睡醒，下午还要睡很久，晚上照样睡得着，但还是疲惫

朋友家的小朋友，上幼儿园特别乖，不容易发脾气，吃饭也很好，但是一回家就各种发脾气。 我们家的小朋友，每天不肯去幼儿园，超能哭，哄不好的那种，只有在做游戏的时候才停一停。然后午觉睡到一半，又哇哇大哭，把其他小朋友都吵醒了。但是回家后就特别乖，各种自己玩。 很疑惑，到底为啥？

要是一个男的总是向你哭穷，还从不跟你有实际意义的深层次交流。你在他面前要小心翼翼，一句话没说好，他就会一直跟你冷战，逼你低头。他还经常pua你，试图精神控制你。如果是你，会怎么应对？以后会做出怎样的选择？

跟同事在一起有一股压抑感 是这样的，我有个同事是今年毕业生，刚从学校出来，我和她差不多是一个时间入职公司，我和她同龄，我出来工作2年了，她刚出来工作，因为专插本这些，所以导致她工作比我晚，你会发现刚入职她什么都不懂，自己部门她不去问，老是请教我，我会的都有教她，发现她确实学东西很快，但是感觉她没有感恩之心，从来没有感谢过我，渐渐我也不愿教她，因为经过几个月了，她也可以慢慢上手，工作上处处和我比较，一定要强于我，我很烦，你一个刚出来工作的人，为什么处处跟我比呢，而且感觉把我当竞争对手的感觉，处处想要超越我，我很烦，同时我也害怕，她会不会超越我，学习能力确实是有的，而且刚出来工作，干劲还是比较足，又能熬夜，周末也不休息，一直在学习，对于这样的同事我该怎么办？我害怕被她超越，但是我不想把自己生活过的那么快节奏，想要慢慢学习成长...

今天一场意外，我右手受伤了一个人去处理了伤口，回来继续工作。曾经自己看到有的人受伤了，恨不得全世界的人都围过来，包围起来呵护，我很不以为然。认为一点伤没什么，轮到自己受伤了，男子汉没啥继续干呗！但是又感觉到好失落了，疼和苦得自己受着，周边的人就说一句完了。那怕父母也只是说怎么不小心呢！唉！男人真挺难的，伤了不能喊疼，遇到了得自己挺，那像要是女孩受伤了恨不得全天下的人都能围上来，男人就得自己处理了，一会儿还得去上课吧！这点疼又算什么呀！还能走路、人还是清醒的就继续吧。我也长大了，爸妈也不可能放下一切手中的工作来陪我，自己陪着自己吧！

今天我六点多才醒，正常苏醒时间，或许再晚半小时就完美了。我精心的收拾自己，也在等七点半左右的外卖（我昨天预定的），一直没等到，原来我只是选了没付钱，因为我特别想吃，所以重新下单，这样我的计划就改变了，本来是吃完化完妆可以睡一会儿在去上班，变成了化妆先弄好，然后吃饭，一个改变事情差不多，但是时间线延长的感觉。早上我骑电动车去上班，到地下车库钥匙没带，我又上楼去拿，再导航去公司。早上唯一开心的事，就是今天的天气，电动车骑起来，凉风吹得我很舒服，一直处理一堆混乱事情在完成的我，变得愉悦舒坦起来

而真正的与人相处是需要……

我工作不到10年，刚升主管不到一年，本身更擅长做事而不擅长管理和人际，且最近体检发现长期的逆境、心情压抑让我身体出了好些问题。 为了自己的好心情和身体，我想请辞管理职位，我想知道，我若真的请辞了，接下来的处境状态会如我所愿，还是会更艰难呢？

怎么拒绝？

他知道我不属于他，他知道也许我有个稳定的男朋友。 但他，依然愿意爱我，对我好，主动热情，愿意付出。 他珍惜和我在一起的每一分每一秒，我想去哪里，他会立刻带我去。他把我宠成小公主。 他很投入地，去爱我。 也很投入地，和我做爱。 不问天长地久，只求曾经拥有。 他知道，我会离开，海鸟和鱼相爱，只是一场意外。但他依然愿意，专一地投入这场意外。 他的境界比我高。 这是他的爱人爱己。 分手前夕 我做了一个梦，梦见我错过了飞机。据说，这代表我错过一个很重要的人。 我们在一起的这一年，他给我的回忆全是快乐的，这似乎是他送给我人生的礼物，他知道我们会离别，只留下了快乐的回忆。 很多年后，我依然时常想起他。很多年后的今天，我才知道，他的爱多么可贵，我才明白他对我的人生有很重要的意义。

什么是好的生活？ 什么是好的自我状态？ 我是一个什么样的人？ 怎样活出自己？ 每个醒来的清晨，让我痛苦、迷茫，像炼狱一般。被整个世界遗忘，生活空洞，毫无意义。 要知道，作为一个人，丧失了意义感的时候，得是多么大的酷刑。 我已经在这酷刑里变得麻木、习惯，就像在迷宫里的老鼠，用尽全力，永远走不出迷宫。 我试图做很多努力，比如先起来，站起来，看看清晨就好一点，或者写点东西。 孩子醒来时，我耐心的陪在她左右，我怕她和我一样，感到生活的荒寂，我总是想用尽全力把她逗笑……其实，这个时候，我是多么的丧失自我啊！放下了很多自我的想法之后，发现她是一个独立的小人，那么鲜活灵动，或许她有她自己的感受、想法，没错，她的确是这样，放松下来，和孩子互动，是最美的状态。 我要在上班上学之前，陪她一会儿，与她共同开启一个美好的早晨——哪怕上班的时间催促在即。 我躺下来睡在她身边，玩她的脸，和她的眼睛对视，看她可爱洁白的牙齿，和她共沐在童真里——我也变成了孩子，对她好奇，与她玩。 这是我们最美的、最宝贵的、最棒的时光。 在这个时光里，她愉悦、自在、确信被爱、与我联接。 然后我带她起床、上学，一切那么顺利。 我惊讶的看到她主动的对保安爷爷打招呼，融入一群孩子的洪流当中。 只有这样，把她安置妥当，我才安心离开。

从22岁开始创业，德不配位，很年轻的时候做了一个大项目，没有承载力，后面就踏实去打工了，主要的员工风格是听话照做。突然悟到除了做好一个员工外，还可以像创业一样的工作，多结交企业家，多交流。工作给了我保障，让我财务上没有风险，同时可以多向上社交提升自己。这种转念让我喜悦

同样的一件事情，换一个时空，做出来的效果完全不一样，所以不走见路，努力让自己更好得适应新的环境才是硬道理

不管别人爱不爱你 你要心中有爱 不管世界爱不爱你 你要爱这世界 这样你才成为了有品质的人类 才从泥沼中把自己救出

并不一定爱他，但想念他给我的放松和接纳

在编程中，无限循环是一个致命的错误，导致程序陷入永无止境的重复中，毫无出路。同样地，在人生中我们我们可能会被困在黑暗的漩涡中，前进的道路被永久地封锁，无法找到任何出路

最近容易陷入内耗，我看到一个说法是当你对自己不满意时情绪就容易不好。我在想我为什么会对自己不满意呢，虽然自己不是很完美但也不至于很差，而与我一样许许多多普通的人他们为什么会快乐呢？知足常乐，可是知足本身就很难啊

公园里竟然遇见孩子的同学和他爸妈，曾经认识和熟悉的人，但是感觉很尴尬，不想见他们，很想回避。 这人本来热情的，主动帮我带孩子，但是我给予了很多感谢的热情，最终关系却很生疏。 我多次热心感谢，每次送东西，请吃饭，给朋友圈点赞，但是最后发现人家对我很冷淡，很不想理我。 相处中，我太急于表达自己，太过自我，也太自恋，边界缺失，对方恰巧也是热情过头边界缺失加自恋的人。大概我自恋太多，人家讨厌了。 我看到了她，她没看到我，我赶紧尴尬的躲开。不知用什么表情应对。 如果我习惯性热情打招呼，想想她那不想理我的样子，就很难受。 退出来之后，感觉有了点自我空间，关注一下自我，写写东西，感觉如果碰到她，可以有礼貌又有边界的反应了。 关注自我，边界清晰，才是正确的，对吗？

同事跟领导发生矛盾，本来要跟我吐槽领导，结果误把给我吐槽的话发给了领导，领导以为我跟她一起在背后说了她的坏话，直接把我微信拉黑了，理都不愿意理我，我该怎么办？？？？

总是怀疑他跟别的女人怎么样？想到他抱着另一个女人睡自己就要疯了一样，但是你没有证据，他还专门用他和别人的图片来刺激你，事后他又说就是为了治你这样疑神疑鬼的人，我陷在这里，走不出去被痛苦吞噬，做事业也没了信心怎么办？因为我身负重任，我不能就这样放弃自己。

他说跟我在一起以后会经常感觉到痛苦，原因是哟谈过恋爱，而他没有谈过恋爱，他觉得他的感情更稀缺，然后说会经常感觉到这个感情不完美而觉得很烦没有意义，说他其实想要一个完美的对象，而不是像我这样接近完美的对象，但是他又控制不住地想去喜欢我想要跟我在一起。 现在只有我提到了一点前男友的信息他就会陷入这个难过中，以前不会跟我说，压抑到了一定程度后断崖分手，现在他会主动跟我说了，但是我不知道该如何回应这件事

好像对别人的负面看法难以接受，我总会去想别人在背后如何骂我的，而且会陷入在其中无法自拔。有些时候其实也谈不上自己做错了什么，但就是觉得自己好像惹别人不高兴了，那就很害怕。好像和别人有冲突了，就会感到害怕。就会害怕别人在背后伤害我。有没有老师可以帮帮我？

我将不再精打细算，我没有负债，理性消费，努力赚钱，钱是工具，不是拖累

如题

妈妈去世三年了。还是会经常梦到她。今天梦到她回家了，说她没有死，说骗了我们，她出去旅游了一趟，然后现在回家了。除了可能想念她，还有什么心理或潜意识？

我花钱请的男摄影师，在咖啡馆拍些日常照片，因为我和这个男摄影师第一次见面，所以我一开始很客气，男朋友就觉得很不开心，觉得是我们花了钱的，没必要这么客气。 后面那个男摄影师，情商太低了，到了拍摄的时候有点心高气傲，好像是屈尊降贵给我拍摄一样，有点不情不愿的。 刚开始拍摄几分钟，我就立马主动叫停了拍摄，结账让男摄影师走人了，等男摄影走了以后，我男朋友就不停拿自己和那个男摄影师做比较，给我感觉很奇怪。 好像争宠一样，我解释了我是表面客气，但是男朋友就想我能骂摄影师，他就不生气了。 真是很难懂男生的想法，男朋友一直在喋喋不休的讲这件事，第二天还在讲，导致我不得不说，以后不会对他们太客气了，男朋友态度才好点，才说不是我的错，是那个男摄影师不行。 这件事是结束了，但是我心里五味杂陈，理解了之前看到的一句话，女性不是一个性别，而是一种处境，把男生放在女生的位置上，男生也会有和女生一样的表现。 不知道其他心理咨询师是怎么看待这件事的，怎么理解的，想听听你们的想法，什么想法都可以。