匿名
我想放弃工作了,我坚持不下去了。我融入不了,她们都敢说话。我不敢说话。我克服不了恐惧。
赵艳杰
专注于完成本职工作,而不是他人的语言,试试看!
5温暖
21回答
李晨辉
温暖了
匿名
我有心里障碍,我怎么才能突破心里障碍。我克服不了自己的想象的恐惧。为什么别人都非常尖,非常聪明,我怎么这么笨。这么傻。我怎么才能学尖点。
赵艳杰
尺有所短寸有所长,您身上一定有他人不具备的优势,找找看!
10温暖
23回答
李晨辉
温暖了
匿名
我的生活境遇确实感觉没有几个人经历过,现在觉得很悲伤失望 ,允许自己有低谷期,也告诉自己不需要再有别的人认可,就假定这个世界上不会有人懂 但是我觉得我真的做得很棒了,我真的应该理应获得很多的佩服 不甘心成为一个芸芸众生 有多少人能像我这样一直像个孤儿承担全家还能达到当下的状态呢 感觉好像很困惑,又感觉好像什么都懂
赵艳杰
人活着,本质上也就是一个人在活着。当我们只有一个人活着时,还能活的有滋有味儿,风生水起时,就活通透啦。您就走在这条路上,走的有条不紊……
7温暖
16回答
白雪峰
温暖了
匿名
每逢看作业气半死
赵艳杰
辛苦啦!!
10温暖
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王富菊
温暖了
匿名
他是我爹,她也是我婆婆 这俩人的嘴碎到什么程度 一个会因为你没拖地说你懒,拖地了说你没拖干净,拖干净了说你没擦窗户,擦窗户了说你怎么不倒垃圾 一个会在你面前各种说他儿子坏话,在他儿子背后说你坏话,在所有人面前像个傻逼一样 而我妈和我公公属于沉默是金,不到万不得已绝不开口,这俩嘴碎的人把他俩衬托得好高大 真是绝了
赵艳杰
真是防不胜防,不容易!
10温暖
17回答
高志新
温暖了
笙亓
回想我的前半生 一直在用妈妈的思维生活 于是我走入了漩涡 而她没有走入漩涡是因为 她有钝感力 会逃避 可能就是如果一个人用他人的价值观 就会走到死胡同 一个充满不明白的境地 小孩子没有独立的能力 所以在成年后离开父母是对的 去碰撞外面的世界 来发现独一无二的自己
赵艳杰
觉察到了就是成长变化的开始!
9温暖
7回答
高志新
温暖了
亦雪
今天艳阳高照哦!
赵艳杰
希望您的心情和这天气一样,温暖而美丽!
10温暖
9回答
高志新
温暖了
匿名
好失望啊。有个咨询老师不回复我,又得找新的吗。聊天里说的很好听,但是语言又不回复。这钱漂了个水
赵艳杰
能理解您的难过!匹配一个合适的咨询师吧!再尝试一下看看!
6温暖
7回答
高志新
温暖了
梓潼
今晚肚子疼醒了,
赵艳杰
很难受吧!后来怎么样?好些了吗?
5温暖
8回答
苟亚锋
温暖了
匿名
前男友回国了。他这次非要和现男友一较高下。可是我们已经分开4年了,当初是他自己出国留学不愿和我联系的。我搞不懂他是玩儿腻了还是别的,难道是国外身材好又漂亮的女人他没胃口了吃腻了?他还是一贯的占有欲,控制欲。 其实他俩都很好,我当初我是迫不得已分的手。我不想去国外,我不喜欢那种开放的环境。可我真的很爱他。但都是过去的事儿了。 他俩一个是外表和善,内心男人。一个是外表男人,内心温柔。不好抉择。 大概前任回头可能还是馋身子吧。
赵艳杰
提起前任,说明您也还没有完全放下他哦!
7温暖
16回答
苟亚锋
温暖了
匿名
跟我老公吵架,我老公把吹风机摔坏了,我立马买了一个,还买了一个贵的,跟他说我买了一个多少钱的,他立马不高兴了,在那嚷嚷,他摔坏的,他还嚷嚷。
赵艳杰
婚姻里常见的画面!
9温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
匿名
每朵花都能有自己的归宿吗
赵艳杰
相信相信的力量!每朵花都与众不同,每朵花都有她独特的美。尽管花期不同,美的姿态也不同!
2温暖
5回答
苟亚锋
温暖了
林
不知道自己做什么才是正确的,做什么才会不后悔,感觉做什么都不成功,什么都学不会,该怎么办呢
赵艳杰
您总有自己的优势,而劣势人人有。不妨多看看自己的优势!
2温暖
8回答
苟亚锋
温暖了
我就是我不一样的烟火
无
赵艳杰
过去带给您的焦虑、无助、困惑比较多。你想放飞自己去迎接未来的生活!
10温暖
20回答
白雪峰
温暖了
匿名
我想买手机,我想买就要自己去实体店马上买手机,我应该看好哪个手机,买哪个手机,参考店员的建议。我自己不敢去买手机。因为我不会说,我傻。
赵艳杰
简明扼要说明自己的需求和预期价位,参考店员意见快速决定后交钱买到手,相信你能做到!
7温暖
5回答
孙三丽
温暖了
爱思考的小萝卜丁
我想点大骨头来着,经过一番思想斗争我克制住了,并在心里对自己进行了深度批评教育,我说:“这要是在啃树皮的年代得饿死你,一天这不吃那不吃的,只吃好的,真是把你惯的,给你俩嘴巴子饿你两天看你吃不吃”
赵艳杰
不必过于批评指责自己,想吃好的人之常情!
7温暖
11回答
宣雪玲
温暖了
匿名
每天都强装着,每天都调动自己能量,希望自己处于稳定的开心状态,可是不想再装下去了。任何开心美好都是过眼云烟,下一秒就会打脸。哪有真正的幸福。都是装的。 我没有那么开心,一点都不快乐,一点都不自由。我知道转变自己的念头,会开心起来。可是累了,不想再转了。境随心转嘛,转不动了。好累。
赵艳杰
允许自己不开心,不快乐,接纳自己的状态,找一个树洞尽情释放、无需再“装”,给自己的心灵松绑,抱抱自己,告诉自己:你辛苦啦!这么多年,真的不容易……
11温暖
22回答
蔡善根
温暖了
匿名
什么都不想要,不想要孩子,不想要老公,不想要父母,不想要家,什么都不想要,我是抑郁了吗?好无力。
赵艳杰
或许您一直以来都是为了孩子,爱人,父母,他人,唯独没有多少是为了自己!该为自己做些什么了吧!?
10温暖
16回答
蔡善根
温暖了
匿名
跟父母,跟妻子说一些事情的时候,他们不听自己的时候,自己很容易急,这些事都是为他们好的,比如不想让爸爸抽烟,不想让妻子吃地摊地沟油,但是他们不听,有时候就会起争执,自己有时候就会生气,气呼呼的,比如选择跟长辈亲戚买东西还人情,我想的是买金子,妈妈说买个手表,长辈年纪挺大了,根本就不会带手表,结果后来事情上确实如此,很多这种时候,自己都容易跟家人吵起来
赵艳杰
让彼此成为彼此,尊重对方的不同,或许是多数时候要考虑的恰当做法!
13温暖
24回答
蔡善根
温暖了
匿名
我生病的时候他带我去医院还嘱咐我好好养身体 我也帮助他很多 昨天一起吃饭 他说想喝饮料 我就点了 结果有点凉 他就推给了我 很搞不明白 如果凉可以加热水 或者我们都少喝 他不是不知道我身体还在恢复 搞不明白
赵艳杰
细节能让人内心翻滚、不舒服。恐怕对方也有脆弱之处,咱们可以平静的和她聊聊。
8温暖
9回答
蔡善根
温暖了
_就直接睡觉
赵艳杰
很红火、很热闹!
14温暖
12回答
孙三丽
温暖了
匿名
我今天确诊了这个,医生也是让我有对象的赶紧结婚怀孕。她这一提我整个人都紧张,乱了。我30,因为喜欢一个人,没有找对象、结婚的想法,更没有生孕计划。但这个病一来,医生一说,我整个人都不好了,毕竟我没有终生不孕的想法,越到后面越难怪。但我要为了这个而结婚吗?我又觉得荒唐。我压力好大。
赵艳杰
这个疾病并不表明生孕一定有问题。为此勉强恋爱结婚未免草率!
13温暖
17回答
蔡善根
温暖了
平常心
脸上长满络腮胡的老男人的性格是不是一定就是很不好的很暴躁的呢?
赵艳杰
男性气质有些浓吧!但内在往往和表面不太一样哦!
11温暖
14回答
蔡善根
温暖了
匿名
我说话吭哧瘪肚的,没有人愿意和我这样的人做朋友。要是我,我也不会和这样的人做朋友。理解。我一点长进都没有。我甚至一天比一天完了。
赵艳杰
您也有别人身上所没有的优点和长处哦!
4温暖
11回答
蔡善根
温暖了
匿名
我没工作啥也没有,就是有个好对象还一直没结婚。但我却觉得年龄还好,不是问题。
赵艳杰
您很幸运,但也一定有着让人割舍不了的魅力和优势!!
6温暖
12回答
蔡善根
温暖了
匿名
如果咨询师和来访者走的很近,成为了朋友或者亲密关系的人,会对来访者造成伤害吗?有这样的咨询师吗?咨询需要长期做吗?咨询做多了有副作用吗……
赵艳杰
保持中立是心理咨询的基本态度和原则,所以,咨访关系不宜太近!
11温暖
22回答
蔡善根
温暖了
小笛
《孤夜的哭泣》 模糊不清记得一个晚上,也记不得什么原因,也不记得哪是几岁,一个人坐在漆黑的院子里哭泣,听不清爸妈躺在房间的床上嘟囔着什么,像是在说不要管他,哭够了就好了,现在也记不清在哭之前是不是挨了打,但肯定的是那颗幼小的心灵受了伤,一个人在农村无灯黑暗的夜里,一边害怕,一边伤心哭泣,一边期待着什么,也许是那温暖的怀抱,也许是冬天里盖着两双被子的床,也许是在黑夜希望能有一盏灯照亮我,哭了很久不见人理我,我起身便向家门外走去,夜晚微弱的光看不清,但心里有熟悉的路,边走边期待边害怕,害怕前路向何方,害怕身后凄冷的异风突袭我,害怕期待又失望身后有爸妈的身影,突然听到爸爸追来的身影和声音,是欢喜又是害怕,“看你能跑到哪里去”,终于抵抗不过被拎回了家。
赵艳杰
小时候的缺失和失望,是抹不去的记忆。长大了的你,试着去拥抱那个渴望温暖与温情的内在小孩儿,做自己的慈母,做自己的慈父吧!
8温暖
7回答
蔡善根
温暖了
匿名
我越睡越晚了 。都12点多了。玩手机玩入迷了。天天都是这样。怎么改掉熬夜。我好像改不掉。我全是毛病。我有很多坏习惯。我应该白天多玩手机,晚上别玩手机。熬夜时间长了身体都坏了。
赵艳杰
可喜的是你认识到了这样做的危害,不妨制定一个作息时间,试着去执行。战胜自己是最大的胜利!!
9温暖
16回答
蔡善根
温暖了
笙亓
和我纠葛最深的前男友 好像是从前我为自己找的理想父母 因为我发现 他的认可和相信 会给我力量 他的确有我妈妈的优点 有我妈妈的缺点 也有窒息的成长环境 还有我妈妈没有的 家庭物质的丰富 他还说过要弥补我缺失的父亲的位置
赵艳杰
你的觉察很棒!投射过去的父母,毕竟不是真的父母,意识到这点已经超过了绝大多数置身其中的人们!
6温暖
11回答
蔡善根
温暖了
猛犸象
在职场中一开始的时候没有很合群,并没有给别人留下合群的第一印象,后来做了改变,想努力融入大家,可是大家仍然对我是原来的印象,用原来的眼光看待我,不接纳我,感觉很难融入别人,很难过但不知道该怎么办
赵艳杰
有时候顺其自然,得之淡然,失之泰然反倒会赢得更多信任!
9温暖
16回答
蔡善根
温暖了
匿名
看着喜欢的人喜欢别人,真的心痛。和别的女孩子在一起。真心痛。想为什么不是我。这个女孩子多幸福呀。我怎么就不配呢。我是不是哪里不好。他不喜欢我。我做错了什么。我更加自卑了。
赵艳杰
你再好,也并不一定是他选择你的理由!相互匹配很重要。所以,不必为此否定自己。
9温暖
15回答
蔡善根
温暖了
匿名
我应该怎么走出去失恋。我真的好痛苦。我每天哭的死去活来。我再也不要相信别人了。都是骗人的话。男人转身就移情别恋。我入戏太深。人家和新欢老公老婆了。我算什么。不想爱了,爱太痛苦了。不能看她们和看他的头像 我会受刺激。我会崩溃。我会泪流。太痛苦了。我不想当备胎。这也是一种痛苦的成长。
赵艳杰
您把这件事定义为成长,看来您很智慧!有句话与你共勉:真正的智慧是:看清了生活的真相后依然热爱生活!
10温暖
20回答
蔡善根
温暖了
看见别的孩子对爸妈不好的时候会心痛(像小时候姐姐打工赚钱不寄回家,我很愤怒一样,恨她不爱爸妈只爱自己),当我看到比我对爸妈好的孩子时如:家务比我做的好,会拍爸妈马屁的,比我赚钱还多的(我会很愧疚,很心痛,很伤心,就像爸妈小时候经常说谁谁家的孩子比我成绩好、谁谁家的孩子力气大会干农活、谁谁家的孩子会做饭、谁谁家的孩子嘴巴会说、还很有礼貌还很会打招呼~说到这里泪奔了)想到爸妈觉得我不能成材时就好伤心,想到爸妈觉得他们只有两个女儿没有希望时就好伤心,但想想我现在功成名就他们还是以前的那个模式是我就好挫败,看到他们再去羡慕我没有的优点时,看到他们还在没苦硬吃时,看到他们再自怨自怜时,看到他们没有希望时,看到他们滔滔不绝说自己的感受自己的感受一个字都说不出来时,看到他们把自己气病时,看到他们可怜时,看到他们要我再去体会他们的感受时我害怕极了,因为他们俩都瘫痪了
赵艳杰
想做个孝顺、让父母骄傲的孩子,敏感地感受着他们的感受,做一个他们心中希望成为的孩子……那么,自己的需要和感受是否没被看见呢?
10温暖
13回答
彭乾坤
温暖了
匿名
我喜欢发小作文,进行短信轰炸。我无法控制自己。我没有经历过感情。我拼命的想去留住一个人。我留不住。我以为感动了别人。得到了别人厌烦。永久拉黑。我活该。我没有谈过恋爱。我发的长篇大论都是我心中说的心里话。我没有作。我只是很依赖一个人。我每天都很痛苦。我只是感动了我自己。我没有感动别人。
赵艳杰
你只是在用你的方式在表达自己。不适合于对方就学会放下!适度调整自己的方式方法,再遇到那个对的人,也许就柳暗花明啦!
11温暖
24回答
方晓艳
温暖了
匿名
我跟我爸说去南方打拼,我爸在北京,他老是让我去北京,还说哪都没有北京好。经常跟我爸说漂泊的话,我爸老是说哪都没北京好,说什么就是一棒子打死,每一次听完这句话我很来气。然后我就回怼,我说上海比北京好,北京跟上海不是一个档次的,我爸说上海这破地方瞧不起外地人。听完以后又激起了我的不满。 从此以后我就不去北京,我就选择上海,深圳或者杭州。
赵艳杰
两个人的说话方式让彼此不爽。或许,去北京或者上海,已经不重要啦!
10温暖
10回答
方晓艳
温暖了
匿名
我总是依赖一个人给一个人发信息。我应该怎么戒掉依赖。别人就会说你没有事情做吗,一天老盯着我一个人。因为我不会经营关系。导致形同陌路。我现在还是换了一个人发信息。我怎么才能减少给他发信息。我不想以后关系还是陌路。我不会经营关系。我应该做好自己的工作和生活。我想给别人发信息时,我就给我自己给自己发信息。这样不会打扰到别人,也不会让别人烦。
赵艳杰
可以试着跟多一点的人沟通,再加上多做事,过的充实起来,可能就没有那么多发信息的冲动啦!实在不行,您讲的方法也可以啊——给自己发信息!
8温暖
14回答
方晓艳
温暖了
匿名
我什么也不想和别人说,没有意义。没有真爱。我把我难过的事和我父母说了。父母只会指责我。会骂我。没有人体会我的感受。我的难过只有我自己知道。我的痛苦只有我自己知道。我谁也不想和谁说,我的过去,我和别人说了,只是笑柄。只是她们背后笑话的故事。我要学会自己消化。对另一半我也不说,我过去的伤痛。我遇到什么事我也不说。从今天以后,我遇到的伤痛,我不说。我自己扛。我熬过一辈子就好了。跟父母说父母会替我难过。帮不上忙。我只能报喜不报忧。我把委屈自己扛。只有自己最可靠。
赵艳杰
话虽这么说,我相信你的内心还是希望有人理解你,看见你,走近你!不妨找个咨询师聊聊吧!
13温暖
14回答
方晓艳
温暖了
Graciee
无法抽离这个情绪 我想的那些转移注意力的方法都觉得没有意义 好难受 真的很难受 死也死不了 因为死了会给别人添麻烦 但是我现在不知道怎么办了 很久没有这样了 曾经这样的时候也是整体的就躺在家里面觉得手机也没有意思觉得这个世界也没有意思 没有意义
赵艳杰
压抑的太久啦,活不出本来的样子,不被看见和理解,消耗掉了太多的能量。真是不容易!!
9温暖
12回答
Graciee
温暖了
布布
这样的我该怎么办
赵艳杰
在这个表达出来就是一个进步,再勇敢点,走到人群,尝试表达!不行,就找一个匹配的咨询师聊聊吧!
12温暖
11回答
方晓艳
温暖了
匿名
我不想找离婚带孩子的男生,我是大龄30,我没有结婚。我不想找带8岁孩子的男生。他再好我也不想找。如果结婚注定的痛苦,我还不如不结婚呢。我未婚可以找离婚带孩子的吗。我不想找。我应该怎么做。我不知道应该怎么做。
赵艳杰
30岁并不大,完全可以找个未婚男士为伴哦!
10温暖
21回答
蔡善根
温暖了
匿名
除了还房贷没有什么剩余的钱 在筹资创业期 女朋友想要的礼物没办法给她 怎么办
赵艳杰
不妨把真实财务状况通过合适方式表达,征得她的理解!
10温暖
22回答
蔡善根
温暖了
匿名
孩子比较喜欢 普通家庭的孩子 平时没有多少物质的东西 偶尔看上一件衣服很贵 买不了怎么办
赵艳杰
需要告诉孩子真实情况,让他学习延迟满足。
12温暖
17回答
蔡善根
温暖了
笙亓
小时候妈妈有什么负面的东西都不让我看 到时我长大非常天真 现在感觉是战战兢兢的去看一些非常恐怖的面 看完之后我其实是更加懂得保护自己的 更想做一个普通人 也会失落 叹息世界的样子
赵艳杰
妈妈也有局限性吧!那就亲身体验、历练,允许自己慢一点!
11温暖
12回答
蔡善根
温暖了
笙亓
因为他们也会同样要求别人 用自己的标准 并不是什么完整的性格 别人回报晚了一点 对方就不高兴 真的很讨厌 拉着别人做交易 谁有空搭理他
赵艳杰
不会延迟满足,功利目的很强,这样的人确实需要拉开距离,保持边界!
7温暖
10回答
白雪峰
温暖了
匿名
老板和他的朋友在唠嗑,我是不是不应该打断别人说话。我想说我先下了,天天都能见到。如果不说话不行。之前我说先下了,她们也在,怕啥爱咋说咋说吧。不说一声就走也是被议论,能看见,纠结,不说不好,说打断人家说话。不吱声也不好。
赵艳杰
也可以点头示意,表示先下班了后离开。
7温暖
11回答
白雪峰
温暖了
匿名
新领导(年龄差距20+)的父亲突然去世了,为此领导推掉了饭局并买飞机回去办事。 作为下属该怎么表达慰问可以增加领导的好感?
赵艳杰
既然知道此事,还是表达一下心情比较好。可以微信表达,也可以事后以小礼物表达。如果能先微信后小礼物表达更佳。不过,也要看领导的行事风格。可以参照与您资历、年龄相近的同事的做法!
8温暖
20回答
刘新宇
温暖了
绿公
如果这个男人很爱自己的另一半,而且长期对另一半好,但是他却有绿帽癖,请问你们女人能接受吗?
赵艳杰
一般情况下,是很难接受的!
10温暖
17回答
梁静璋
温暖了
匿名
我不敢自己走出家门,因为我有些社恐。走出去发现真好。外面的世界很精彩。走出去根本就没有人在意我。我怕走出去遇见熟人,就算遇见了,她们也不会理我。我走我的路。各走各的路,各过各的日子。
赵艳杰
恭喜您迈出了宝贵的一步!
14温暖
9回答
刘新宇
温暖了
匿名
之前只谈过一段4年的恋爱,现在单身3年。因为年龄上来了,觉得必须得和异性接触处处对象恋恋爱什么的。有时候还会想拉别人去相亲。但真的有朋友拉我去相亲,我反而是排斥,拒绝,退缩,不想去。没相中是一回事,主要还是我内心在害怕别人不喜欢我,又害怕别人喜欢我要怎么拒绝他,压力好大。 朋友说让我当普通吃饭交朋友就行,事实也是这样,但我也不知道自己是怎么了,这么退缩。很多人不理解我长得不错为什么没对象,就是因为我好像出现什么障碍了。
赵艳杰
和前段恋爱有关系吗?或许可以探索一下!
17温暖
23回答
高志新
温暖了
匿名
有一个词叫“恃强凌弱”,很正常,但是生活中还有一件事情也很常见,叫做:恃弱凌强。 我弱,所以你得让着我,你让得不够,你没有风度,你打击我,你pua我,你欺负我。强者呢,为了展现风度,安慰弱者,让渡了部分利益,但是弱者并不买账,觉得让的不够,就不断地要。 女人对男人,就是典型的恃弱凌强。我弱,所以你得给我房子,给我车子,给我彩礼,给我工资。你给的不够,你不够关心我,我生气了,云云。真是可笑。弱者就当好弱者,老实呆着。强者给你是展示好感,是展示态度,展示风度,你不能硬抢啊!
赵艳杰
同情弱者,但弱者不应该将此作为工具去获得强者给予自己的红利。划清边界,平等互惠该是长久交往的根基。
14温暖
13回答
高志新
温暖了
匿名
在这个世界上,不管怎么做,做什么工作,都会有人说不好。应该怎么才能不被影响。
赵艳杰
对待别人的评价:自我反思 ,不以为然, 心怀慈悲。
14温暖
29回答
高志新
温暖了
匿名
天天讲那么多大道理,真的很烦人,越听越烦,根本不想听,他还偏要讲,还觉得可以改变我的错误想法,他是好心,但是他说的未必是对的,总说那么多大道理干嘛
赵艳杰
对方一味觉得自己是对的,别人是错的。高高在上、居高临下的说教,肯定让人不舒服!!能理解您的感受!!
11温暖
33回答
苟亚锋
温暖了
匿名
我的气场太恐惧和自卑了,其实啥也不缺家庭条件也还可以,就是不自信,也不知道和老师说什么,我该怎么办
赵艳杰
需要找到内在的力量,本自具足才能不在乎外界的眼光!如果需要,我们可以聊聊哦!
10温暖
40回答
苟亚锋
温暖了
开心
想到做到的感觉,十分美好❤️
赵艳杰
知与行之间,总有一段不近的距离!
13温暖
16回答
白雪峰
温暖了
匿名
牛马而已 等父母去世了,我活的不开心,也去死
赵艳杰
一定是有难以面对的苦衷吧!
9温暖
9回答
白雪峰
温暖了
匿名
每个人都是活在自己构建的世界里面吗
赵艳杰
39"
11温暖
15回答
梁静璋
温暖了
匿名
害怕把自己变好,让自己过上好的生活,每当我有想过好的生活的念头时,心里立刻就开始慌了,一直有个声音说让我不要走不要走,特别慌,请问这是什么心理,是真正的那个我太自卑了吗,已经习惯悲伤,害怕过好的自己,好的生活
赵艳杰
您能觉察到这个模式,是很了不起的发现!具体原因可以具体聊聊!!
14温暖
25回答
温暖了
匿名
感觉自己敏感的情绪已经影响到大家了,该怎么办
赵艳杰
您的敏感背后是什么原因呢?找到原因再对症下药,可能会好些!
12温暖
12回答
王富菊
温暖了
匿名
想知道追星心理学
赵艳杰
我们小的时候都希望能有个强大的客体和我们一起,这样我们就可以借助对方的强大而更安全……长大了,这部分可以变身为对追星。想要深入了解,可以具体聊聊!
9温暖
8回答
王富菊
温暖了
匿名
非常想死怎么办
赵艳杰
您是偶尔这么想,还是经常呢?是最近么?找个咨询师聊聊吧!
5温暖
17回答
孙三丽
温暖了
依賴你所有
哪怕这件事已经想到了解决的办法也不行,只要这件事没完全过去,百分之百没问题,晚上就会一直失眠,脚冰凉,就是心理装不下一点事,这怎么办啊
赵艳杰
这说明您是一个做人做事都追求完美的人。接纳自己有时候做不到,承认自己的平凡无力也是一种修行哦!
6温暖
5回答
邢松
温暖了
我123
生气的情绪 有句话说 生气是拿别人的错误惩罚自己 可我发现自己可能真的太过于要求他人跟自己三观一致了 以为自己说的他们会懂 其实并非这样 首先每个人有每个人的立场 其次不同频才是多见,每个人的背景经历学历等都有不同… 但还是有时候控制不住自己情绪 觉得自己有理 就非常恼火的去指责对方
赵艳杰
您意识到了就是一大进步,说明您善于反思和觉察自己。这种模式由来已久,改变起来也需要时间。如果可以,我们可以聊聊!
10温暖
9回答
邢松
温暖了
熊二
领导让我周五和他一起去北京参加会议,需要三天 周五周六周日,订机票是周五下午出发,但我周六已经提前有安排了,所以我拒绝了去北京。放弃有点可惜,但听从自己的内心吧,第一反应是下意识就拒绝了,说明我也没有很大想去北京的欲望。
赵艳杰
看来还是有一些纠结的。能理解此时您的心情!
10温暖
18回答
高志新
温暖了
小笛
鸡肉和五花肉一起红烧融合,加上蘑菇,木耳,红枣,土豆,蒜苗收尾,孩子说绝佳美味,此菜起名为《红烧鸡五花》.做菜最高境界也许以想象力为主料,用心和爱来灌注,菜也自然有味。
赵艳杰
好棒!
13温暖
10回答
冯明芬
温暖了
笙亓
我今天对一个笨笨的人有点不耐烦 后来后悔 之前给快递站点打了好多电话没打通 导致我货没取成 我就有点烦躁 但没发脾气 后来他说今天刚搬仓库 可能要收拾到凌晨四点 瞬间好像我就明白了 什么是耐心与宽容
赵艳杰
厚德,大爱!
15温暖
14回答
冯明芬
温暖了
笙亓
一切就都有机会 今天我家小猫跑到了房顶的隔层里面出不来了 我开始时听到它叫 但是好慌 不知道该怎么救它 心里想过放弃 会不会后面在上面发现它的尸体 可是我还是在着急的情况下去想了办法 看哪里有通向房顶的出口 后来搬来梯子 在洗手间的排风扇处打开 直接到了房子隔层 小猫也走到了排风扇这里 我成功把它救出来了 可能打开排风扇这一幕 源自于看电影时的记忆 只是想到人在遇到棘手的问题时 真的最绝望的是想放弃 许多事只要去想 就一定有办法
赵艳杰
冷静、果敢、爱心、坚持,不但让你救回了心爱的小猫,还让你收获了心灵的成长!
10温暖
7回答
邢松
温暖了
匿名
自己一点都不想
赵艳杰
同为女性,也会有同感。说出来,轻松一些了吗?
11温暖
7回答
邢松
温暖了
匿名
艰难的抉择,人生呐
赵艳杰
抉择、选择,是对我们的考验,也是历练的过程。需要的话我们可以具体聊聊!!
7温暖
16回答
梁静璋
温暖了
匿名
如何选择? 2个男生,A男生,同年见面第一次就开始有一些肢体接触,可能会两个人走路并肩走的时候,会用肩旁碰一下,其实这种都不是很喜欢的,毕竟第一次见面呢,男生家庭经济比我的好一些,但是两兄弟,他是老大,薪资的话不分上下,后面还有见了2次面,感觉这个男生有点着急让我确定关系,B男生,小我3岁 独生子,家庭还可以的,因为只有一个孩子,父母什么的肯定都是留个他呀,但是薪资比我低,见面没有肢体接触,见面第3次送花,但是私下聊天和朋友说 感觉快拿下我了,送花但是没有表白,之后还有见了几次,第7次还是第8次在表白的,现在对这两个男生不知道怎么选择,其实两个人都有一些不会太满意的地方,如果按照现在的这些情况,选那个男生对我比较好呢,我是奔着结婚去的恋爱的
赵艳杰
32"
8温暖
12回答
肖钤文
温暖了
匿名
每次去实体店专卖店试衣服的时候,我就会感叹,这些材质穿的都挺舒服的,但是我还是舍不得买,虽然我现在有能力买。转过头回家还是买十几二十块的衣服。 衣服的款式也大部分是在于如何惊艳别人,让别人喜欢,就是很少有让我觉得舒服是为了自己的身体
赵艳杰
45"
11温暖
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肖钤文
温暖了
匿名
妯娌是什么奇妙的关系
赵艳杰
两兄弟的妻子,可以互称“妯娌”哦!其他人叙述她们
11温暖
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高志新
温暖了
匿名
第一天虽然热身都会岔气,没有太责怪自己,给身体时间。毕竟我这么久没有好好的训练它,那就多有走几圈,多看些科普。 也有行动在组团,希望可以更好的坚持
赵艳杰
很好的尝试和改变!坚持下去会有更多的惊喜!!
15温暖
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赵莎莎
温暖了
开心
某个男生,在一起处了三年多,我深知我们的关系其实很脆弱,我一直选择装傻过去,不是说真的傻,而是在我没有办法改变现状时的自我逃避,里面的利害关系我十分清楚。我需要提高工作上的能力,把绝大多数的精力放在工作上,所以我只需要一个性伴侣。同时,在我事业精进的过程中,也没有真正出现让我心动的人,所以我把对另一半的渴求暂时寄放在他身上。有时候我也问他喜欢我嘛爱我嘛,会和我结婚嘛,实际也是想看看他对我的想法。即使他喜欢我爱我,真正谈婚论嫁的时候我也不会嫁给他。我安静下来,理清楚了真正的关系,也真正面对现实。放过他,也放过自己
赵艳杰
28"
14温暖
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高志新
温暖了
匿名
什么事都不要和别人说,说完别人笑话我。没有人能感同身受,不要把伤心事和别人说。要学会自己消化。没有人爱听诉苦。
赵艳杰
我们这里(找咨询师聊聊)就是可以说说心里话,又不被笑话、贬低的地方哦!
14温暖
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刘新宇
温暖了
匿名
读书念稿不露脸直播是真的吗,如果是真的也挺好,能锻炼自己的口才,现在是互联网直播时代,我不知道是真是假。
赵艳杰
可以广泛了解一下,以利辨别真伪!
7温暖
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刘新宇
温暖了
匿名
比如削铁如泥的菜刀,大品牌又便宜,才几十块。对比之前对象买那把不好用,我还将就用了这么多年,现在每一次用都是满心欢喜 我用心选的家真的太棒了,阳光都能透过客厅快要晒到厨房了,这可是大概长十几米的直径耶,好幸福 厨房里也是我根据原来的装修稍加装饰选择的主题,跟客厅刚好就是呼应一个色系,客厅的沙发套也是我费了很久的心思,选到的不容易滑落,又可爱又好看 我的拖鞋也那么可爱有创意 感谢老师们的陪伴,等我能量再增强一点,我要把我这些都变成购物笔,毕竟都是我亲身用过用智慧和时间检验过的的好东西,暂时我还没办法完全抵御网络的不良情绪
赵艳杰
很好!继续修炼、继续热爱生活!!
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高志新
温暖了
匿名
相亲男37.月薪3000.单位上班,平时休息就去兼职大概5小时55,走路脚不太稳。相亲吃饭过程全程在夸自己不抽烟不喝酒,一直在那里夸自己多好多好……
赵艳杰
51"
6温暖
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黄成蓉
温暖了
匿名
觉得很温暖的,因为他能感受到我的不容易,能感受到我为这个家庭和世界付出的很多东西 我自己的弟弟有时候也会这样,会让我觉得我的努力有被看到,特别是我们都不是一起长大的
赵艳杰
45"
9温暖
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黄成蓉
温暖了
匿名
怎么办。 感觉旁边的人对我的言语已经不耐烦了,我仍然喋喋不休,察觉不到别人的情绪,或者别人很明显的阻止或者拒绝我了,我感受不到拒绝,仍沉浸在自己的想法里无数次表达
赵艳杰
55"
9温暖
18回答
黄成蓉
温暖了
匿名
对象过往很浪怎么办?近期才想明白,我是老实顾家类型,很担心会对方会再犯,也觉得拿捏不了这样的男生
赵艳杰
29"
8温暖
19回答
苟亚锋
温暖了
匿名
我是女生,我们是自己亲近的人介绍认识,到现在快七个月了,连手都没有拉过,这个正常吗?是不喜欢我吗?但是他经常来找我一起吃个饭,逛下街,看个电影什么的,然后再送我回家,一有时间就找我,但是连手都没拉过,这个是否正常呢?我们就这样下去吗
赵艳杰
正常情况下,这个时间没拉过手,进度确实慢啦!有必要了解一下原因再做决定!
10温暖
14回答
刘新宇
温暖了
匿名
被认可了,被肯定了,人会高兴。为什么会这样。有时候跟父母聊天,聊观点,感觉他要的就是一句,你说的对,我错了。什么样的人会更需要被认可。
赵艳杰
一个人的自我价值,需要通过他人评价等来得到确认。每个人都希望自己是能干、聪明、有价值、有成就的。所以,大部分人都有得到他人认可的需要。一个人,小时候如果得到的表扬鼓励认可不够,长大了也对这方面的需要更强烈。所以,父母们都要注意给到孩子应有的鼓励、夸奖、奖励和接纳!
10温暖
26回答
高志新
温暖了
匿名
以前的我总是唯唯诺诺,不敢表达自己的感受,不知道怎么拒绝别人,总怕会因为自己影响了朋友之间的关系,后来敢于表达后发现,其实并不会影响什么,反而朋友更了解并尊重我了…
赵艳杰
很大的突破,很难得的改变!!
9温暖
12回答
刘云清
温暖了
匿名
手机比男人靠谱,手机能带给我快乐。手机能在我难过孤独的时候,陪着我。带着我转移注意力。
赵艳杰
所以,我们有些时候要感谢它——我们的手机哦
!但它还是无法代替真实的人际关系,如果需要,我们可以聊聊哦!!
10温暖
8回答
邢松
温暖了
匿名
比如自己本来不想假期旅游 但是周围好多人都在晒出去有多快乐 吃的玩的 就想自己要不要也出去 一方面觉得也可以出去 另一方面内心其实不是很想去 觉得出去很空虚 不如在家里做自己想做的 过日子做饭休息学习看书
赵艳杰
选择不从众,遵从自己心愿,可能担心会脱离“组织”,少了朋友;从众,又忽略了自己的需要,委屈了自己!找到一个平衡点,有点难啊!!
11温暖
14回答
邢松
温暖了
匿名
刚把我骂的很难听,转眼出门又给我买我喜欢的回来给我吃,总觉得这样别人就要原谅
赵艳杰
打一巴掌给个甜枣吃……可能需要坐下来聊聊,防止此类现象循环往复!
9温暖
22回答
肖钤文
温暖了
熊二
国庆假临近,我先生一早就提前定好了一家四口往返他老家去玩的票,他也好久没回去过他老家乡下,城里买了房,出外工作,再加上路途远,回去一趟少而难得,行李也打包好了。这两天监控看到我奶奶高血压差点晕倒,身体不舒服,我想回自己的老家;但是又不想扫他的兴致,毕竟他也很久没探望他的爷爷奶奶外公外婆。我该怎么选择呢
赵艳杰
可以再商量一下,不伤害彼此感情前提下,最好各自满足自己的愿望。
10温暖
20回答
刘新宇
温暖了
匿名
妈妈天天去我家:1:主动带衣服回家洗,导致经常没有衣服穿2:天天来回,影响工作3:每天来回四小时,担心身体 劝母亲一周来两三次 来回四个小时太累可以打车 衣服自己可以清洗,不用帮助 父母没有边界,没有给孩子的生活,也没有自己的生活空间,喜欢干涉孩子的生活 过度节约,不愿意打车, 沟通无效,多次觉得耐心都磨光了 外部声音:说不懂换位思考,不理解父母,想要改变父母,可怜天下父母心,说语气不行没有耐心,说和母亲一样,想要控制(被打倒一下),有人希望有个这样的妈妈,说你不知足…妈妈帮忙洗衣服,不让她洗,因为影响穿衣服(被说和妈妈控制欲一样强,明明是捍卫自己的边界,想要阻断控制,并不是反控制) 沟通了很多咨询师,有些咨询师和朋友的想法差不多,我以为专业的人会更懂,真想找一个懂自己的咨询师
赵艳杰
父母边界不清,确实是费力不讨好,自己受累,孩子失去自由。
12温暖
39回答
邢松
温暖了
六日
我住对象家里很久,他爸爸说因为担心我安全问题也怕对我爸没法交代,希望我去哪跟他和家里讲一下,但是我没有出门报备的习惯除非一整天在外面,今天早上因为手机丢了加上办事没有联系家里(我以为他爸去上班了,他和他妈妈夜班回来了肯定睡觉我也有跟他说办事和他妈妈说一下)导致两家打电话找都没接让他们着急,晚上他爸就跟我说不用解释那么多让我自己考虑一下,原本要商量订婚的事情,今天发生这事就另当别论后面会去跟我爸说,这话弄的我不知所措不知道怎么回,我不明白就算思虑不周让他们着急上火,就算之前好几次没接到电话没说去哪,毕竟后面都有回复了,至于因为这些问题上升到那么严重吗?好像我犯天大的错
赵艳杰
他爸爸应该是控制家中所有人的行踪吧!
11温暖
16回答
邢松
温暖了
匿名
支付宝花呗分期怎么用。我不会使用。有时间限制,必须得还上吗。
赵艳杰
到期必须要关还上的!
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3回答
高志新
温暖了
匿名
谁懂一坐在工位就不想工作,也不想干事……只想刷手机
赵艳杰
工作不能给自己带来快乐、愉悦的感觉,相反,工作让自己有一些压力、有一些烦恼,但是为了生活又不得不坐下来完成原本不那么喜欢的工作,是吗?
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19回答
高志新
温暖了
匿名
看不透 我和对象是两个不一样性格的人,一个偏外向,一个偏内向,一个情感经验很丰富,一个情感经验单一,差异如此大的人既然能走到一起,真的感觉很震惊,一个从小就开窍很早,从上小学就开始有喜欢的人并且追求喜欢的人,而我是上了初中,高中才有追求者,小学貌似没有吧,也没有追求者吧,初中高中我都没谈,大学谈了个好几年的,感情就是这么单一,在后面就认识了现在的对象,现在的对象是初中,大学,工作都谈了,而且没有谈的时候都有喜欢的人,都有在追求什么的,感觉感情很细腻,而我不过是很普通的老实人, 圈子和感情都比较单一,对方应该不是吧,从他聊天当中,他都有认识大学生包养这类的人,我的圈子是接触不到这类人的,也认识不到这样的人,感觉对他真的很不了解,我这种无趣的人,他是怎么看上眼,还是他有什么目的呢?目的是得到我?上周末2天都有跟他在一起因为他非要腻歪,前天和昨天一直说很想我,非要下班来看看我,这也才两三天不见而已,过来无非就抱一下亲一下就大家各自回去了,真的看不透他的想法,还是他在演?最终的目的就是为了得到我呢?那这个过程又会持续多久?会采用什么手段呢?我要怎么样才能看出来他是真心,还是只是喜欢我身体罢了,我目前对他是很清醒,甚至我可能还在防着他,我也不知道为什么会跟这样的人在一起,可能对方在我追求里面是最热情,最坚持不懈的了吧,但是这样感情能走到最好,我也只是普通长相而已
赵艳杰
你比较在乎他的情感恋爱经历和经验,与你差异很大,担心对方可能没那么专一、没那么投入?担心他的目的没那么简单?
7温暖
32回答
高志新
温暖了
匿名
从小爸爸妈妈对我都很好,可是妈妈那个人性格比较喜欢谦让,每次遇到事都会给我说互相迁就一下。感觉自己也不太会拒绝人。小时候就比较羡慕如果我妈跟我婶一样厉害就好了
赵艳杰
您很庆幸父母对您都很好,都爱您。但是,妈妈的谦让、包容,影响到了您的个性形成,不太会拒绝别人。如果能找到一个平衡点就是最好的!
7温暖
32回答
高志新
温暖了
匿名
父母的愚蠢真是人一生最大的负担。愚蠢再配上贪婪和胆大。
赵艳杰
这种无法接受、又不得不面对的痛苦,只有经历过的人才会深深懂得吧!辛苦啦!!!
3温暖
28回答
苟亚锋
温暖了
修身先修心
什么时候才能问心无愧的说出来"发生的就是最好的"这句话呢?是在你昂扬向上,事业学业进步的时候,还是失意惆怅,却仍然热爱生活的时候。是与性格有关还是教育的差距?是一时深刻带来的快感使然还是真的受到社会毒打后的深刻认识?我认为说出这句话的大多是前者,而后者更会用行动表达对生活的热爱。
赵艳杰
是啊,说起来容易做起来难!
10温暖
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苟亚锋
温暖了
特别好
跟聊的还可以的相亲对象出去旅游 之前说好了我订酒店他订来回车票 结果国庆节高峰回来就不好抢 我就看到多买一站就有票 我就把截图发给他 他就让我买 我就气的不行了 我订酒店花了1800 买两个人登山服300块 他就买了两个人去的票500多一点
赵艳杰
你觉得他对你不够尊重,或者太过计较,让你有些失望和气愤!!
9温暖
22回答
苟亚锋
温暖了
匿名
相亲了好多个40左右的人,对方都是月薪3000左右,长相矮,丑类型。对方家父母买有一套或者两套房,这样条件……换我压根不想考虑,但是妈妈都觉得对方有房不错了,我得住的资格……男方工资那么低,以后也养不起孩子。
赵艳杰
很想听自己内在的声音,又有些顾及妈妈的想法,有些纠结!!
3温暖
51回答
黄娟
温暖了
匿名
同事求我帮忙在网上下一个200元的单,他说这些钱一会就转给我。之后他转了,他转了205。我不想多要人家的钱,我说您把微信二维码收款码发过来。他说公司报销,真报销。我想加他的企业微信,把5元钱还给他,我死脑筋。我不想多要人家钱。我应该怎么做。公司报销我也不能多要人家的钱。我想把钱转在他的企业微信上。我不知道应该怎么做了。
赵艳杰
同意前边咨询师的建议。可以日后找个机会还回去,比如,买杯奶茶、雪糕或者酸奶……
0温暖
16回答
匿名
为什么会反复确认 在追求期,我会反复跟对方确定他是否喜欢我,因为感觉他不喜欢我这种类型,他是E人,我偏社恐,内敛,包括现在在一起了,还是会偶尔聊到这个话题,问他一嘴,就是反反复复确认,是我没有安全感吗,还是不够自信呢,还是其他什么原因,其实他都已经给足我安全感啦
赵艳杰
或许,您的安全感原本就不是太足哦!
7温暖
18回答
孙三丽
温暖了
匿名
没有见面就不会很想念对象 如果只是打字,可能没有感觉,但是语音或者视频就会很想对方,这是为什么呢?如何避免这样的情况呢,还是因为我们在一起还没有多久,所以才会有这样的情况呢?
赵艳杰
人的情感爆发,除了语言,还需要声音、表情、肢体语言等的作用,只是打字,没有很多情感纬度的表达!
7温暖
16回答
梁静璋
温暖了
倔强的芋头
看着我新染的头发 感觉自己像顶着一头阳光 芜湖~☀️
赵艳杰
很有画面感的描述哦!!
13温暖
22回答
司春阳
温暖了
匿名
活着怎么那么痛苦,我连饭都不想吃了,想死掉算了。活着好麻烦,还要花钱吃饭。
赵艳杰
遇到什么为难的事情了吧?不妨说出来!
4温暖
26回答
刘新宇
温暖了
孤单的路
因为工资问题,离开原工作单位,先后在其他地方工作了1-2个月,各种不适,又离职了。 这些天原老板又有联系,也希望我回去,一起发展,但工资需要商议,今年生意不好,我这再找工作说实话,不是很好找 我回原工作单位合适吗? 我该怎样战胜自己
赵艳杰
如果原单位还有一定的前景,不妨试试看!
12温暖
26回答
刘新宇
温暖了
亦雪
有时候真的觉得很累很无奈,但是还是得坚持
赵艳杰
您是一位很有责任心的人。克服困难砥砺前行,即便又累又无奈……
11温暖
12回答
刘新宇
温暖了
浮生很苦
生活总是给我一刀
赵艳杰
很难过吧!?
11温暖
22回答
刘新宇
温暖了
匿名
一直都没体验过按摩,正好中秋节没回家,点了个技师上门按摩。看照片真好看,就她啦,满心欢喜的等待。 一见面,我就失望了。哪是小姐姐啊?就是阿姨。大概40岁往上了,身体只能用健壮这个词形容,比我壮太多。 然后,按摩吧,手太重,我一开始跟她说轻点。她说好。后来她按着按着就重了。按到腿的时候,我说疼,她让我忍着。后来,我就不敢说疼,按得重了。 结束了,直接点我的手机,给了一个好评。还问我是不是加钟?加什么啊?哪都不满意。 过程中吐槽我家空调不给力,说她热死了。吐槽我太瘦,像吸毒的。吐槽床单脏,几个月没洗了。 我还不敢说话。毕竟她知道我家门牌号,万一干出什么不好的事情来,我就没办法。 这300块钱花的,真糟心
赵艳杰
以后会慎重选择这类服务了!
7温暖
16回答
孙三丽
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
感觉最近和他进入了热恋期,渐渐的已经习惯了每天都能收到他发来信息,然后约我见面。甚至有时候巴不得24小时都腻歪在一起,我知道这样子并不好、有点失去了自我,但却难以把控。每天他约我见面我都不想拒绝,见面后当他把我抱在怀里的那一刻我瞬间感觉一切烦恼都没有了。每天都渴望他的拥抱,就像是每天必须吃饭一样。但我真不想继续这种状态下去,我还是希望自己精神独立,而不是依赖于亲密关系。我试图通过约朋友们吃饭喝酒来缓解寂寞,但是一到了晚上还是会想
赵艳杰
理性和感性之间的冲突,让你无所适从、难以自拔!!
4温暖
21回答
高志新
温暖了
匿名
会有这样的疑惑是因为觉得最近夫妻之间发生了一些事件 他是周一到周五都在单位不能出去那种工作,所以周末休假回来,有一种从牢笼里逃出的感觉,他会抓紧一切时间去做他自己想做的事,但只是他想做的,如果我说让他陪我去剪头发,他不愿意,他觉得他不在家的日子我可以自己去剪,为啥要占用他休息的时间,最后,我允许他做他自己,没让他陪我去 因为他这样,我也不惯着他,我自己的时间我想做的事情,我也不会因为要迁就他的时间就按他的想法来,因为我也要做我自己, 这下好了,我们都允许对方做自己,互相都不影响对方,也不迁就对方,这样真的是好的相处方式吗?这不禁让我有一种错觉,好像婚姻的维持似乎并不需要感情,只需要对家庭孩子的责任心就够了
赵艳杰
依赖与独立并存,感性与理性同在。把握好这个尺度确实不太容易!
7温暖
30回答
高志新
温暖了
匿名
昨晚跟朋友老公一起聊天,我对象说我腿容易一碰就青,然后当时还带我去医院看来,医生说没事。朋友说是不是怕有啥病,我对象没说话。后来又说真喜欢打算结婚才带去,现在想想男的好现实
赵艳杰
他的表达,让您感觉他并非全然喜欢您!爱您是有条件的!!
5温暖
9回答
高志新
温暖了
笙亓
我妈过生日 我给她做了一上午吃的 但是我并不开心 只要想到她在家逍遥 眼看着我那么痛苦的活着 为了不管我 满口谎言耍心机 我真的爱不起来 虽然她是我在这个世界唯一的亲人 可是我越来越没办法爱她了 看的出来 她能感受到 可那和我又有什么关系呢 没有共情能力 只认钱 不认人
赵艳杰
这确实让你很不舒服,很难过!!不妨更好滴爱自己,照顾好自己!!
4温暖
12回答
高志新
温暖了
匿名
怎么选男人,不会踩坑? 选那个恋爱次数最少的,首选处男。恋爱经验丰富的男生,前任多的男生,直接pass。对不起,太油腻,吃不下。 白纸配白纸,报纸配报纸
赵艳杰
没有绝对统一的标准!主要看个人的品行、能力、性格!
8温暖
14回答
高志新
温暖了
匿名
真想一把火把全世界的书全烧了
赵艳杰
书,让您委屈、烦恼、痛苦的体验远远超出了满足、开心、收获的感受!
7温暖
20回答
向前
温暖了
匿名
遇到一个特别垃圾的领导,当面一套背后一套,怎么办?
赵艳杰
如果不能离开,就考虑如何应对!
7温暖
16回答
郭静
温暖了
山峰
父亲74常吃药耳朵不好使 母亲71还可以种庄稼 城里套二房子有一间阳台隔出来的可以给父母住但是爱人不愿意 只有个用马桶的卫生间怕生活不方便 父亲看电视声贼大 父母常争吵 单独给他们租一套房子费用难承受 收入低 哎
赵艳杰
看来你你是个特别孝顺懂事的孩子。但从你们小家庭的长远考虑,先把小家庭经营好,将来有条件并在爱人认可的前提下运作让父母过来的话,会更好些!
12温暖
23回答
郭静
温暖了
Wei
我想知道去男朋友家里洗完澡,需要把卫生间的头发打理干净吗?
赵艳杰
最好清理干净!
12温暖
20回答
郭静
温暖了
匿名
到处都是无用和愚蠢
赵艳杰
很多书本上的内容都有一定的主观性,不可不信,也不可全信!
9温暖
29回答
蔡善根
温暖了
匿名
五年半的感情该何去何从 最近情况是,我不主动找他讲话,他就不会找我讲话,可我也是女孩子,为什么主动的是我,我也不想主动啊,这种感情是不是要结束了,是不是他在逼我自己提分手呢 ?搞不懂这种感情存在的意义在哪里呢?男生不能主动提吗
赵艳杰
这么长时间的恋爱,多数情况下都缺少了新鲜感。如果您觉得可惜和不舍不妨主动沟通!
8温暖
24回答
苟亚锋
温暖了
改变
我喜欢什么都往外说,遇到同事特想吐槽领导的无能,喜欢跟单位同事吐槽单位很多不如意的事情,别人的无脑,等等,遇到亲戚有些看不惯亲戚的势利眼就想私下吐槽,反正我这张嘴,口才一般,能吐槽的绝不放过,这个有没有给我带来影响我也不知道,我该怎么改正?有些话吧,吐槽这个事情就像泼出去的水,收不回来,我该怎么改正?我就是忍不住啊
各位老师,有没有什么书可以推荐给我?
赵艳杰
意识到就是改变的开始!
14温暖
23回答
蔡善根
温暖了
匿名
还有三年就三十了,大龄女单身,最近碰到小三岁的老乡,追求一般吧,但是我是不是没有安安全敢,觉得自己比他大,而且我生日比他早,相当于比他大三岁多,他一直说他家里是他做主,父母意思不重要、只要他认定就可以了,不知道该不该尝试下,心智还是成熟的,我感觉我比较晚熟一点,这个男生感觉比我还要成熟一点
赵艳杰
三岁之差的姐弟恋应该不是问题!建议尝试看看!!
13温暖
20回答
高志新
温暖了
爱思考的小萝卜丁
听着我的小室友,跟她的准对象打电话。我也不是故意听,问题那正常音量,我又不聋… 我看那男的每天都跟她打电话,黏黏糊糊的,今天聊起来,小室友说了几次饿了,哈哈,对面的准对象,说自己多会来事,多有眼力见,多能挣,开好车,连给孩子将来取名都聊到了,也没说解决饿的问题。她说饿,他给她聊省钱的话题… 作为过来人,我心想,哈哈哈,年轻人,慢慢经历吧!哈哈哈哈哈
赵艳杰
是啊,有些领悟只有经历了才会懂。
4温暖
11回答
刘新宇
温暖了
匿名
我现在对读书真是极其的厌恶,读书是全人类的骗局,害了无数人
赵艳杰
目前您很讨厌读书,是因为它给您带来了不舒服、讨厌、不爽的感觉!
12温暖
17回答
蔡善根
温暖了
匿名
快两年的感情结束了,我永远达不到她的要求,又或许是我不知道怎么去爱一个人,离别前的几个月拉拉扯扯直到沉默中结束,这一次终于是画上了句号,回忘过去,悲从中来,情绪不是突然来临的暴雨,更像持久的潮湿,也罢也罢,不过是些许风霜罢了。
赵艳杰
每段经历里都有营养,恭喜您在成长的路上又迈进了一步!!
17温暖
28回答
高志新
温暖了
爱思考的小萝卜丁
店里稀稀拉拉的营业额,到底是我不争气,还是财神爷没工夫搭理我,我已经佛系了。还好把我家合租出去以后,遇见的小伙伴挺有素质。能考上四大行的学霸,就是有素质,很机智,我对她也很好,从来不让她干活,她学习,我就给她热牛奶,洗水果,指望小孩子干什么活呢,在家也都不干,不像我,啥苦没吃过…那套整租的租客好在省心,除了给她送米面油留个好印象,我也不去,她也没事,好房东好租客谁也别烦谁,绝美!!单位里工资一个月比一个月低,实在是没办法,好想年休出去玩,但是不能,不在家洗衣服做饭干活,都对不起我的收入水平,我现在特别喜欢干活,因为干活使我内心宁静…我想要四本书,这四本都找不到电子版,还想要一套编程机器人兼容乐高积木,我想知道到底是怎么编程的,我喜欢骑马,但马术太贵了,我想把画画捡起来,毕竟我以前也是学画画的,我有时候觉得很没意思,没什么奔头…
赵艳杰
有对自己很客观的定位,理性、客观地扮演自己的角色,善意、包容地对待他人,努力活在当下、拥抱美好生活!
11温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
匿名
赵艳杰
这,确实需要强大的内在力量,辛苦啦!!
7温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
匿名
但是遇到任何危险和问题 都会先把我推出去 她没钱了 就让我出去打工养她 不让我读书 嫌我读书比她多了 爸爸生气的时候 她让爸爸来打我发泄 长大后进行逼婚 问我要买房子的钱 我按照自身能力给她红包和礼物 她觉得不足够 说我是白眼狼 可是 明明她是个捞母
赵艳杰
消耗自己的妈妈!
12温暖
24回答
苟亚锋
温暖了
匿名
天天让我改来改去的,气死了 拿起鼠标,重重地排在桌子上,结果鼠标坏了,不能动了。换一个鼠标,又写到生气的时候,又摔鼠标,结果又坏了。 现在在网上买鼠标呢 加班没挣到钱,还赔了几十,哪说理去?
赵艳杰
加班没有加班费,还要被指责挑剔,这种愤怒无处安放,拿起手边的鼠标去宣泄这个怒气……有些心疼你哦!!
11温暖
28回答
苟亚锋
温暖了
匿名
第一段婚姻因为前夫赌博离婚后,又谈了一个头婚的,谈了四年,领证一年,然后被离婚了,现在被离婚半年了,五年里面仁至义尽,我觉得自己是个贤妻,因为离过一次婚了,这次我特别的珍惜,前一段婚姻错的,我在这段算是一直改变,他低谷陪他,让他没有后顾之忧,然后还是没有好结果,因为我要求车子,因为小问题,他妈妈拿我离过婚说事,说我不是白纸有问题怎样怎样,然后他也没有说什么,任由他妈妈说我,他妈妈说娶我离过婚的丢人,说他儿子又不是残疾的娶我这种女人,然后他和我离婚,我内心一直都感觉得出来他心里本身自己也介意我离过婚,和他在一起怀过,后面掉了不好怀,原因是他喝醉酒推到我,他家人认为是我有孩子了,不想要孩子打掉的,他也不敢承担是他推倒我的,后面我一直怀不上孩子去检查,不好怀孕了,他当时说这样对他不公平,他不能没有孩子,说了想去跟别人怀一个再来跟我的这种话…….和他在一起五年,都没有好好带我的孩子,以前都为了他而活,现在半年了,以前吃不胖的我,现在吃胖了,以前失去了自我
赵艳杰
离开这样不懂得珍惜的男人,是你的幸事!!
14温暖
30回答
严松间
温暖了
匿名
离职大半年了,什么都不想干,不想去上班,对啥都没兴趣,整天浑浑噩噩,日夜颠倒,但是又觉得这样很颓废,就是内心觉得干啥都觉得累,没啥动力,躺平吧,也累,又颓废。 也去面试过,面试通过了,薪资待遇也不错,但是想想又觉得不合适,没去又躺了一个月,当时离职想着好好休息三个月左右,就去上班,没想着,一躺半年了。
赵艳杰
您内心还是非常想要重振旗鼓继续出发的。应该还是没有找到合适的机会和理想的岗位。这段时间可以的话,多读些书,饮食作息调整好,随时做好重新走上新的工作岗位的身心准备。
10温暖
22回答
严松间
温暖了
匿名
我感觉自己好难
赵艳杰
一定是遇到什么无法面对或解决的问题了吧?
12温暖
19回答
严松间
温暖了
匿名
知道骂人是不对的,也不能解决问题,但是遇到非常气人的事情,还是会想骂人,如何克服呢?
赵艳杰
有情绪需要释放并没有错哦。问题是释放的场合和方式!
11温暖
35回答
严松间
温暖了
匿名
单位里,同样的都是员工,有些人掌握着话语权,领导喜欢他们,有好处总会想到他们;而有些人只配干活,不受尊重,有好事绝对不会先想到他们,我就属于后者。请教各位老师,怎么反转?
赵艳杰
学习提升自己的沟通交际能力,专业能力和水平。让自己在某些方面具备核心竞争力!
10温暖
20回答
严松间
温暖了
笙亓
今天忽然发觉我会格外珍惜那些小恩小惠 而不去看本质上对我好的程度 来源于我妈妈对我的消费习惯 她总是喜欢给我买一些很便宜的东西 她自己觉得物美价廉 对于我真正的需求是忽略的 就在今天她花了很少的钱给我买的净化器 弄脏了,难以清理 我准备丢掉 却发现有些不忍 因为是她买给我的 但后来还是扔了 于是我就感受到了这点 从小到大她没有给我买过任何贵重的东西 不至于买不起的程度 我倒是给她买什么都尽量好的 大概只有在我小时候给我买衣服会买比较好的 我想吃什么都尽量满足我很多 但这两点源于她童年的缺失 所以长大后我对于吃穿也是不计较花费 但我现在长大了 她依然会在我的生日给我转账 过年也给我红包 一千元左右 虽然她有做的不好的地方 也有做的好的地方 我是否太过在意她做的不好的地方 比如会给我买十几块的项链 我耿耿于怀 我心里大概就是给她贴标签了 对我小气的标签 从小时候不给我交书法班补习费 我每天要一元零花钱 还在输了麻将时克扣我的 我气的不去上学 因为觉得贵不给我戴牙套 但其实这就是她的生活习惯吧 她对自己也是这样 有时候舍得 有时候舍不得 以前总是觉得她去打麻将输掉 也不给我花 但其实她本意应该是想赢的 那些超出她认知的钱 她没有花的习惯 她也没有被好好培养 可能我在用一个完美的标准在衡量她 这是孩子对于父母很容易产生的不实际的标准吧 看一个人对我如何 其实要看他对自己如何 当然这是在爱的前提下 如果我希望得到更好的爱 我先对自己最好 然后去遇见 那个爱我 也懂得爱自己的人 当然世事无完美。 写到这里 发现我懂得了善解人意 能够自己用客观的视角 去改变一些极端的认知 如果我光芒万丈 我的妈妈应该是最开心的人之一
赵艳杰
有觉察,有反思,有领悟,有成长!
9温暖
10回答
严松间
温暖了
匿名
听着他的声音也很安定。这是为什么❓只要他不在,我就各种烦躁。只要给我发了一条信息。我就开心。 我这是咋了。
赵艳杰
或许他能给到您慈父般的温暖与包容、力量与稳定。他像您生命中某个重要他人吗?
12温暖
20回答
严松间
温暖了
匿名
一路走来,没有一个至亲帮忙,没有长辈指路,只有冷漠、算计和消耗,苦了累了,自己嚼嚼咽了,所以跟谁都不亲,跟谁都懒得周旋,跟谁都很理性,对自己之外的任何人没有眼泪。。。
赵艳杰
74"
12温暖
27回答
严松间
温暖了
匿名
总在我面前提我讨厌的人 我都说了无数次了不要再提了 我讨厌 还是提 烦
赵艳杰
这个人让你烦,但更让你烦的,是她(他)不太在乎你的感受,一再去提她这个人。这让你烦上加烦!!
9温暖
11回答
严松间
温暖了
匿名
举个例子吧,就比方说考试当中成绩比别人好,还在班级里是尖子生,这样同学们都会觉得你很厉害,自己也会觉得特别骄傲,这是一种什么样的心理呢?人为什么会存在这样的心理?
赵艳杰
人在本质上,有自我实现的需要。它在超越与
9温暖
18回答
严松间
温暖了
时光轨車
完蛋了,真完蛋了,平时上班都在摸鱼玩手机,今天一工作,我居然哭了,真要命呀,我都27岁,怎么还这么幼稚,哭起来就停不下去。 我是个很肤浅的人,没有一点深度,干活也不专注,一点专注,脑子里就想起痛苦的事,痛觉的事又太多了,如果每件事都哭,能哭到猴年马月去。 完蛋了,眼睛哭得红彤彤的,脑袋也哭痛了,好担心下午上班同事会不会发现,我不想请假回家哭,我只想不哭了。 有没有有什么办法,让我不活在过去的痛苦中。
赵艳杰
理智告诉你,要认真埋头工作,保持情绪稳定。但情绪不受理智控制,要宣泄出来,不吐不快。二者激烈的斗争,让您很无奈、很无力!!
14温暖
28回答
严松间
温暖了
情说87268357
有些时候会感到莫名的孤独,感到孤独的时候就想封闭自己,不想说话不想做事。。
赵艳杰
孤独,会让你感到不舒服吧?可以找老师聊聊!
13温暖
23回答
严松间
温暖了
匿名
和家里人断绝关系了,怎么办
赵艳杰
是您主动的,还是不得已而为之呢?一定有不得已的苦衷吧?可以说出来一起分析一下!!
18温暖
30回答
严松间
温暖了
匿名
我也想找个男朋友,我找不到。我在现实生活中找不到,我不优秀,我在网上也找不到。我不善于沟通。所以我依赖网络。我没有社会经验。没有人愿意和我沟通,又要过完半年多了。又要长一岁了。我总是在该做什么的时候,没有做什么。例如该上班时没有上班,该恋爱时没有恋爱。我是笨小孩,我总比别人慢半拍。网上说。工作没了可以再找,爱情没了可以再遇,找个合适的太难了。我想在网上找,我不知道哪个是好人哪个是坏人。在现实生活中我也看不出来哪个是好人哪个是坏蛋。人不交不知好坏。人和人需要去交流才知道好坏。再过一年,我就三十一了。我不优秀,没有人爱给我介绍。
赵艳杰
谦虚谨慎、低调内敛,也是你的优点啊!你就是这个世界上独一无二的存在,无人能够取代你!
14温暖
34回答
严松间
温暖了
匿名
我自己很玻璃心,快四十岁了,脑子很简单,处理不了跟同事的关系,害怕得罪人,在领导跟前不会说话,遇到事情做不了选择,我感觉我这样子给不了孩子一个好榜样
赵艳杰
最好的妈妈是60分的妈妈!您可能就是这样60分的妈妈!!
15温暖
26回答
严松间
温暖了
匿名
学历史的时候,老师总是讲某个事件意味着什么,我就总觉得生活中的一些事情意味着什么,比方说我眼睛不舒服,我就跟我对象说你要记得帮我带眼药水哦,如果你不记得就是意味着你不在乎,我对象说觉得这个事情上纲上线了,让他觉得很不舒服,大家怎么看?
赵艳杰
确实有人没有按照自己的意愿做事,有些不舒服,但就此定义为是对方不在乎自己,就有些严苛啦。包容别人的失误也是在宽待自己哦!
14温暖
17回答
严松间
温暖了
亦雪
好累哦,这样的生活状态什么时候是个头哦
赵艳杰
及时调整自己,锻炼身体和心理保健并重,需要的话找老师聊聊哦!!
13温暖
15回答
严松间
温暖了
匿名
我婆婆都快六十岁的人了,还像个女孩子一样的,一天到晚猫咪猫咪对猫很好的,讲话又是很大大咧咧的,我现在是产后三个月,今天她去称体重56.8 168的身高,我说还没我重呢,我都120 我158的身高,她来一句,那肯定没你重啊,人家都说你胖了。意思是别人说我胖了。什么话难听,她就不经过脑子特爱讲,月子里都要被她气的没奶 她做好饭了,叫我们去吃,因为在带小孩,都是叫她先去吃的,她还很不乐意,又很生气来一句,你们都不吃,以后不来做饭了 傍晚的时候叫她去做饭,她说我不爱做饭,不喜欢炒菜,我喜欢带小孩。然后让我老公去做饭了,我老公做好饭,让她去吃,她又说我不吃,我不吃饭。 怎么会这么难沟通的婆婆,平时菜什么只吃自己家种的,买来的菜她就完说这个菜买来干嘛啦又不吃,或者我们没吃多少她就要讲,周末我老公在家她就在那里搞脾气,平时就我两在家带孩子的时候,她一点脾气没有,我叫她来做事,不来做,我就开骂的,省的她这么不情愿干,那也不情愿干,现在是不愿意我就讲她,让她去干。真的什么都不干的话,那我和她们住一起有什么意思,什么都不帮忙,那去外面租房子住了,真的现在让她帮忙,她都说我在烧饭,洗衣服,打扫卫生,帮我干活就是有三四五个理由,然后慢吞吞的来,现在孩子还小我也没办法,离不了她,只能等大点了,我再考虑搬出去住。请问这样的婆婆怎么对付,他们这边人说话和吵架一样的,特别是她嗓门更大,平时说话大喊大叫的,说话还特别喜欢用反问句,好烦,这怎么是我宝宝的奶奶一点都不成熟,才两个多月的孩子她又去把尿,搞得她没有带过孩子一样
赵艳杰
这么大段的文字,这么烦躁的心情!看的出您和婆婆相处的困惑与烦恼。孩子还小,婆婆也不能不来帮忙,那么,怎样和她更好的沟通,或者怎样在如此的互动中少些烦恼,多些愉快,可以找老师聊聊!!
14温暖
15回答
严松间
温暖了
小笛
来粤己18载,有时候想念家乡的味道,原来可以自我实现的,动作虽略显笨拙,但味道还是可以的。原来我在哪里,家就在哪里,我在哪里 ,家乡就在哪里。
赵艳杰
你好棒哦!你是怎么做到这么优秀的呢?
25温暖
18回答
严松间
温暖了
爱思考的小萝卜丁
你们说,人那偶像剧里,都是女生像个小笨蛋,没事闯闯小差错,还傻白甜,男人像霸总出来给解决,那咋现实中,女生跟超人似的,挣钱、带娃、做家务、男人跟残废了一样,没什么能力就知道懒?你说奇葩不奇葩?
赵艳杰
艺术手段的演绎,源于现实又高于现实!!
14温暖
21回答
严松间
温暖了
爱思考的小萝卜丁
我没有一天不恨我那个瘪三父亲,一点责任和担当都没有,自私自利,除了窝里横啥也不会,不出钱不出力,遇见事了,把老婆孩子扔下撒腿就跑,真不知道是什么妈能养出这么个畜生,他对他妈也漠然,他好像除了爱自己,谁也不会爱,我天天期盼着他什么时候死,他死了,也许我心里能轻松一点。
赵艳杰
有个这样的父亲,确实让人很无奈、很悲哀!尝试专注于自己的兴趣爱好或者学业、事业,或许会好些!具体可以找个老师聊聊!!
12温暖
13回答
严松间
温暖了
匿名
从小父亲家暴,酗酒,打母亲,打我们三兄弟,没打过姐姐,长大了,大哥好赌,二姐嫁人了,三哥沉迷游戏,家里有什么事,母亲只能找我。 各种给钱,大哥三个经常问我借钱,现在觉得很愤恨,怎么出了三个废物,真想全部打死他们,但是又是自己的亲人。 我也深知这种情绪是很不好,我也知道我改变不了他们,我也知道我只能做好我自己,但是被这种情绪搞到很烦躁,我渴望是我们家庭可以团团结结,积极向上的,奈何现实不是。 我该如何摆脱这种情绪,专心做好自己,提升自己呢
赵艳杰
在这样的家庭中长大,长大后还要照顾这么多人,真是辛苦啦!每个成年人都要为自己负责,所以,和亲人们适度拉开距离,找到边界,有更多精力做自己该做的、喜欢的事情,可能是您轻松一些的选择!
12温暖
31回答
郎长玉
温暖了
匿名
表达能力提高,挺难的。动手能力还慢。
赵艳杰
做了很多不是那么顺利轻松,所以发出这样的感慨吧?我曾经也很困惑,但现在不觉得啦!其实,我觉得坚持实践、不断练习是可以慢慢提高的!需要的话欢迎聊聊哦!!
10温暖
21回答
郎长玉
温暖了
醒不来的梦
你有细细的感受过大自然吗?那种纯粹的干净的生命力 一朵野花,看上去柔柔弱弱的,它就自然大方的在野地里盛开着,你喜欢它也好,不喜欢它也好,它就在那里盛开着,与任何人无关,只为自己而活着, 一群蚂蚁,每天都忙忙碌碌,到处去找寻食物的踪迹,不抱怨,不懒惰,为了生存,哪怕它们只是一群小小的生物。 一只乌龟,每天你看它慢吞吞的,随时把头缩在壳里,吃完就闭眼休息了,每天活的轻松惬意,寿命也很长久 这些生物,在我们人类看来是多么的弱小,但是他们从还是那么地开心努力自信地活着,真的很值得我们去学习,自然界的一草一物可能比我们更懂得生活的真谛吧。
赵艳杰
说的好!天法地,地法人,人法自然!这就是“道”的力量!
13温暖
18回答
郎长玉
温暖了
always
一年过去了,我已经没有曾经那么好忽悠了
我本以为我会忿忿不平,事实上好像平静得只想睡觉。其实那些破事也没有那么重要,只是局促时需要给自己找点事情思考。
赵艳杰
以往认为重要的人和事,随着我们内心的成长和阅历的增加,变得没那么值得耿耿于怀和放不下了。说明您又向前进步了一大步!!
12温暖
15回答
郎长玉
温暖了
匿名
感觉自己也对自己很好,身边也有朋友和家人,他们所带来的爱加起来全部也不少,自己有喜欢吃的就去吃,有喜欢的衣服就会买,好像自己能够带给自己的快乐都已经实现,为什么还是会觉得不那么快乐,可能是因为想做的事情还没有完全实现,感觉自己比其他人成熟的晚因为比较单纯和善良,很多事情都没有预见 再慢慢地了解社会和人性 好像没有什么值得自己太开心的事情
赵艳杰
可能需要我们去关注一下内心的感受、需要,也许还有未曾被满足的部分。
13温暖
31回答
郎长玉
温暖了
佳忆
感觉就堵挺难受,心堵,怎么办?
赵艳杰
遇到什么堵心的事儿了吧?以前也发生过类似的情况吗?可以找个咨询师聊聊!
16温暖
34回答
郎长玉
温暖了
爱思考的小萝卜丁
你说人,怎么就喜欢靠讨好去获得,而不是靠个人努力呢?一朋友,我跟说咱俩考考证,哪怕是二建,问一问,劝了半天,没有用,坚决不能考,学习多累,把自己累坏了咋办,然后,看不惯别人上蹿下跳巴结领导,自己却也是上蹿下跳,就好像,我啥也不想学,啥也不想干,但我给你舔鞋,我把有的都给你,求求你,认可我吧。但是用生意人思维,你巴结的人能给你啥呀?真给也肯定不是靠这么个办法,这是属于穷人思维吗?我是认为人没必要,见到领导就不遗余力奉献自己,不卑不亢。礼貌待人就行,你把心思放在提升自己上,比那强了我不是看不起舔狗,能当舔狗也是技能,问题没有用呀,无用功…
赵艳杰
确实。提升自己是长久之计!
12温暖
27回答
郎长玉
温暖了
匿名
有一胎后,感觉自己已经完全丧失时间和爱好了。我身体也不行了,经常打喷嚏,有时候喷嚏到漏尿。可是不带娃的老公想要二胎。哈哈哈哈,想让我妈妈给他带娃。都怎么想的
赵艳杰
先尊重自己内心的真实想法和感受,照顾好自己
13温暖
30回答
郎长玉
温暖了
醒不来的梦
有的人说好的婚姻就是经济条件好,或者男方无条件的付出,无微不至的关心,把女方当公主一样宠着。有的人觉得好的婚姻可以作为一个跳板,让自己在现有条件下扶摇直上… 不能说这些思想它就有错,毕竟千人千虑,但是在我看来,好的婚姻应该是互补的,这种互补应该是性格上的,心理上的,因为自己没有,对方恰好可以弥补,让自己在人生道路上有所成长, 有时候我们喜欢的并不适合我们,但为了所谓的喜欢,我们削足适履;而适合我们的我们有可能又看不上,觉得别人配不上自己,好高骛远。好像大家都活在自以为是的世界里,不觉察自己的内心到底真的需要的适配的是什么?只是好高骛远的认为我应该找什么样的,如果没有找到,哪怕是跟适合自己的人在一起了,又心有不甘,蠢蠢欲动,随时都准备逃离,我觉得这样的人生才是可悲的,一生都在追逐那些不适合自己的东西,错过了许多本可以幸福美满的时光,我一直坚信一件事:一切都是最好的的安排。
赵艳杰
很好的领悟!
15温暖
23回答
郎长玉
温暖了
猫狗
梦见一个人去了美国一个叫“北海”的地方,好像是去旅行,又好像是去找工作。在那里遇到了一些男性的接近和帮助。如我在一家甜品店门口喝茶,尔冬升导演突然出现在旁边并请我吃了一个甜品,然后跟我攀谈起来,告诉我一些在美国的注意事项。我很认同。随后又有一个男生,好像对我有意思,对我格外热情,帮我提东西到住处,但好像楼梯比较难走,最终没有送上去。但感觉他心里是很想帮我的。 下一个场景是我躺在美国狭小的床上,闺蜜给我打视频,我居然给她介绍来美国这边工作。她答应了,好像还有事不开心,还说去了老家,找我不见。我妈骗她说我回婆家度假了(梦里我妈和家人都知道我出国了)。 随后又梦见我突然想回国,但又犹豫。同时也庆幸自己终究出了国。 现实生活中,我没有出过国,已婚。
赵艳杰
可能您也想出国旅行,想要得到朋友、同事们的帮助,职场上也有一些成长提升的瓶颈,需要的话可以找老师聊聊!!
12温暖
22回答
郎长玉
温暖了
匿名
为什么我在面前,我婆婆讲到我还要用第三人称。 比如我 我老公 婆婆 公公 四个人,我老公叫他老爸买鲫鱼烧鲫鱼汤喝,我婆婆来一句 上回鲫鱼烧起来 她不吃啊。 已经好几次这样情况了,我和我老公和她三人在场的情况 也用她 。 这样对吗,还是我太敏感了。 我觉得用她这个称呼好像 他们是一家人我是外人
赵艳杰
不被感觉是一家人,确实让人有些不适感!可以和爱人沟通交流一下自己的感受!
14温暖
39回答
郎长玉
温暖了
匿名
我想我爷爷了,可是我再也见不到他了,此去人生再无归期,我记得我每次回家,你都会骑着摩托车给我买好多好吃的,我的孩子刚开始听到摩托车声音也会说老姥爷来了,可是我知道你再也来不了了
赵艳杰
有这样一个爱您,疼您的人,是您一辈子的精神财富。您能经常想起他,念起他,说明人虽已走远,爱却没有消失!
16温暖
27回答
郎长玉
温暖了
匿名
半夜12点,还是睡不着失眠怎么办,好几天了。有没有好办法快点睡觉。睡觉很重要。
赵艳杰
睡眠一般都和情绪有关,最近遇到什么情绪困扰了吗?可以找老师聊聊看!
20温暖
19回答
郎长玉
温暖了
红双喜
我是二婚,媳妇打了我的儿子。我冲动打了她,我给她怎么道歉,让他怎么相信以后我不再打她
赵艳杰
确实挺让人头疼的一件事哦!相信您也是不得已的行为!建议还是要和爱人坐下来好好聊一聊。只是道歉不做深入沟通达成共识,以后再遇到类似事件时还可能会重蹈覆辙!
13温暖
17回答
郎长玉
温暖了
匿名
保研,期末考试,绩点,排名,充斥了我的大脑,今天发现我可以躺在床上发呆整整半天,我到底怎么了啊,手麻,全身无力,甚至想吐。距离我保研还有彻底结束还有95天,我真的很想保一个好学校,但也是真真切切的感觉到自己身体情况在下降。。。
赵艳杰
持续的努力让你压力很大,不断的追求让你身心疲惫!放松、休息一下,就是在给自己加油打气,就像跑在高速公路上的汽车,需要定期加油歇息,你说呢?
15温暖
19回答
郎长玉
温暖了
茵茵
我有一个四年级的儿子,成绩一直很好,多次获奖。我自信他数学不错,成绩一直接近满分。本次三张卷子发下来,成绩分别是108、109、110(满分是110)。本人老师,重视教育,为了孩子的成长会与老师进行交流。我没想到,孩子的数学老师给了我一击,一盆冷水泼过来。数学老师说:“你是否看见卷子觉得有话说,是否觉得你孩子的成绩比较起伏不平?”我有点差异,108.109.110这样的成绩是起伏不定吗,我觉得很稳定,虽然不是每次满分。我跟老师说了我孩子的成绩,并说没觉得不稳定。然后,老师开始泼冷水,首先说儿子平时作业不认真。我会接受批评,我会反思,可能是平时作业有点小错,但是我觉得孩子作业有小错是正常,不需要如此上纲上线。她批评完儿子开始批评我,她说我作为老师,既然对孩子有期待,我必须行动,而不是只会说,她用责备的语气跟我说话。我心里特不爽,可能我儿子没达到她的要求吧,但是至于这样吗?我不想把孩子交给这样一个老师,至少我觉得她与人沟通有问题,但是我又不想因为她影响孩子学习。请各位老师帮忙分析
赵艳杰
坚定地和孩子站在一起,做孩子在社会评价与自我评价之间起到保护屏作用,是我们作为家长应该做的!您做的很好!!
16温暖
34回答
赵雅钰
温暖了
sunshine
出去旅游,我想喝水,对象说等一会行不行景区水贵,过一会他问他妹妹渴不渴,然后就立刻去买水,顺便给我买了一瓶。我吃醋,问他,他说一碗水端不平 ,让我别生气,说我把他妹妹的哥哥抢走了。我小心眼吗
赵艳杰
确实有些让人不舒服,可以好好聊聊,谈出你的感受
16温暖
32回答
李晓辉
温暖了
匿名
比如分享一样东西,真的描述很细节,让人身临其境,这不是想不想和分享的原因,比如问工作,问生活,他会回答非常具体且专业,为什么我做不到呢,还是因为我是个话比较少的人,如何提升这方面的能力呢
赵艳杰
平时多注意一些资讯和消息做些积累。再从家人开始多做练习,讲话习惯也需要慢慢养成哦!
12温暖
14回答
王杰
温暖了
匿名
为什么我会有一种嫉妒心理,会嫉妒别人漂亮,优秀。
赵艳杰
一般的嫉妒也是正常现象。可能源于对自己的不够自信,需要给自己肯定和接纳!
10温暖
18回答
孙浩英
温暖了
匿名
很羡慕身边有钱的人
赵艳杰
羡慕是正常现象,所以也是人们努力提升能力价值背后的动力!!
13温暖
16回答
李娟丽
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暖暖
我离婚带一个女儿两岁,相亲对象是短婚未育,没有孩子,和相亲对象相亲后他提出过订婚,我一直迟迟没有迎合,原因是我不想再要孩子了,他还没有,就和他说了我的想法,他开始说想有个自己的孩子,我说以后不联系了做个普通朋友,然后他又说可以做普通朋友处处,说不定他的想法会改变,说不定我的想法也会变,然后他又找我见面过三次,吃饭,看电影,或了聊天,有两次是给我送东西,他自己家种的西瓜和桃子,我不知道他是什么意思呢?是同意了不要孩子,还是希望能改变我呢?我要不要再和他提,问他到底怎么想的呢?是否同意不要孩子呢?
赵艳杰
两种情况都可能有。可以坐下来好好聊聊,弄清楚他的真实想法
13温暖
41回答
王杰
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小凡2020
如题
赵艳杰
内在能量有些低的时候可能会有这种状况。不妨觉察一下哪部分需要没有得到满足,允许自己停下来一段时间放松一下!
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17回答
李勇
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王洁雄
1.一位女性来访者 说自己不敢变漂亮 不敢变美 她认为(变美就会有危险 就会坏男人盯上) -------------- 2.我让她想象左手有变美的能量 右手有安全的能量 把两只手合在一起 融合这两股能量 --------------- 3.她说融合不了 变美就一定会有危险 我告诉她 你的内在小孩住在井里面 这些是局限的认知 然后把内在小孩的笔记给撕掉 ----------- 4.再融合一次 她可以确定 变美是安全的 不会有危险 她就愿意打扮自己 愿意变美了
赵艳杰
11温暖
3回答
邢松
温暖了
匿名
我没有毅力,做什么事都坚持不下去。我知道坚持下去对自己好。可是我就是坚持不下去。我不自律。我自控力太差。一点小事我都坚持不下去。我让很多人都失望。我不争气。我想有毅力。我习惯了安逸。我习惯了舒适圈,我不思进取。我羡慕别人有毅力,坚持到底的精神。我怎么才能有毅力,坚持下去。我做什么事都坚持不下去。我是不是没救了。
赵艳杰
84"
13温暖
33回答
梁欣旺
温暖了
匿名
为什么工作可以找好下一份工作在离开而感情不行? 这个是不是道德绑架呢,找工作和对象不是都是一样的吗 ?为啥前者认可度高,后者就不可以呢,明知道2个人没啥感情,一直等对方提,对方不提,我也想当好人主动提,在这种情况下,我该不该寻找下一任对象呢
赵艳杰
寻找下一任对象,最好在与前任断开之后。这同找工作还是不一样的!!
7温暖
15回答
孙三丽
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笙亓
我似乎什么都不想思考了 也可能是因为找到了自己 面临着阶段性的结束 也好像是从某个 根本没有正确答案的地方离开了 这是否算活在当下 我想到了三季人的故事 可是我自己也未必不是三季人 说不定还有八季人呢 但我不想改变自己 除非 能让我更开心 交友也是 不开心就提意见 意见不和就撤 毕竟同频是交心的基础 不交心的感情我受不了 会让我感觉比一个人还孤单 现在我的状态是放空 接纳 确定 在这个大千世界里 创造自己的快乐
赵艳杰
接纳自己,也接纳别人,遵从自己的心愿,活出自己的精彩,也允许别人做自己!!
9温暖
2回答
蔡善根
温暖了
匿名
原本她说男同桌周六过生日,他们几个聚聚我说去呗,过会又出来说白天逛逛,然后晚上去看日出,还跟我解释说两个男的,然后一个女的加上她,我说不行,她还跟我解释说,那有个男的已经有女朋友了。 然后我生气说了句,正常人都会拒绝啊还用问吗, 然后她也生气了,就说我不是还没答应吗,出来问问。现在冷战了,但是我觉得她就是想去,反正白天去玩我不说什么,一晚上出去,我接受不了。
赵艳杰
不希望女友过多与朋友们,尤其与异性交往,特别是晚上。说明您很在乎她,希望她把更多关注力放在你们二人身上。
9温暖
29回答
李勇
温暖了
匿名
第一次见面就搂腰摸脸刮鼻子,这个正常么,网上认识的说对我上头了,我说不网恋,他急着约线下见,我说认识一下,了解看看,结果吃饭过程中就摸腰想亲那种,挺烦人的,又说自己开房了,我说不可能去,这人电影没看完把房退了自己走了,现在男的都是这样么?本来想多了解一下.的,结果发现彼此想的不一样啊。再也不见网友了都是目的性的。
赵艳杰
早日识破,早日离开就是止损!!
16温暖
38回答
蔡善根
温暖了
匿名
认识3个月,之前设置了两个手机的壁纸,还有抖音背景图,现在都换了,我很失望,想知道应该怎么去沟通,还是我太在意了
赵艳杰
看来您很重视他的想法和对您的感受。不妨把这个感觉告诉他,从中了解他的真实想法!
11温暖
19回答
孙三丽
温暖了
匿名
听不懂网课很影响心情,我心态怎么调整过来,也不知道重复听能不能搞懂。看到公式就觉得脑袋转弯不过来了。
赵艳杰
看来网课学习出现了不适应。劳逸结合、适度休息、锻炼,多与同学伙伴切磋交流可能会好些!如果需要,可以聊聊具体应对的方法哦!
10温暖
7回答
肖钤文
温暖了
匿名
在家暴环境中成长的男生会不会自己结婚后也家暴,相亲对象爸爸总打妈妈,那么在他眼里会不会女性地位也是比较低的?
赵艳杰
不是绝对的因果关系。一个人长大后会不会复制家长的行为模式,影响因素很多。可以和男友聊聊他的想法、观念。
11温暖
13回答
肖钤文
温暖了
匿名
探看我,我像个小女孩要躲进哥哥的后背藏着,我低着头,我很慌很害羞,这个时候我只能穿上肥胖的壳里面去。
赵艳杰
不愿意被评价、被围观,也很正常。不妨把心思和感受分享给男友,你值得被充分尊重和理解!!
13温暖
18回答
肖钤文
温暖了
小凡2020
我感觉最近的作息好不正常啊,平时我都是要睡七八个小时的,但是最近每天睡到6:00就醒了,只睡了五六个小时,脑子很兴奋,又困又睡不着,真让人困扰,是什么原因呢?
赵艳杰
睡眠不好一般都和情绪有关系,最近有什么困扰的事情吗?可以找老师聊聊!!
8温暖
19回答
高志新
温暖了
开心
比如不小心被汽车撞到,腿部受伤了。这样不开心的情况下,我希望是被安慰。现实中的父亲,确实会先教导我如何避免这样的事情再发生,我应该怎么做。这和我的预期不一样。和我的预期冲突了,这时候我根本听不进建议,我会有怪罪汽车司机的不良情绪,甚至背后骂司机。听到骂,父亲就教导我不能骂人这类的。所以一直被强制性教导和我的受伤的内心想要被安抚冲突。直观感受是父亲不解人情,我很讨厌他
赵艳杰
这种状态下,你需要的不是道理,而是情绪上的安慰和理解!
10温暖
11回答
高志新
温暖了
不染心
今天早上我和我室友开玩笑“……你们小心晚上睡着的时候我去割你们的腰子”,然后室友l说“就你这智商?不是我瞧不起你的智商,是我真瞧不起你这智商”我没表露出不悦,但杨绛先生说过“这世上没有所谓的玩笑,所有的玩笑都有认真的成分”所以我知道她是真瞧不起我,我心里愤怒、难受,我到底为何总被人瞧不起呢?
赵艳杰
46"
12温暖
24回答
高志新
温暖了
匿名
找做职场心理人际关系的老师咨询一下职场人际关系
赵艳杰
38"
10温暖
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高志新
温暖了
匿名
面基遇到一个疯子。 疯子:遇到你,很开心,只想永远都有你。 静音:才认识一天只见一面就“永远”了? 疯子:我不容易动情,可是动了心就不容易变。 静音:我们互相都不了解,你知道我多大吗?知道我离过几次婚吗? 疯子:我知道你比我大,但是我不在乎年龄,知道你离婚带小孩,你的瞬间我都认真看了,你的内在外在我都喜欢。 静音:喜欢一个不了解的人其实是喜欢上自己的幻想,我也不敢相信啊。 疯子:每个人喜欢的方式不同,入心的程度不同,时间会证明一切,时间是最好的答案。我认定的事情就一定会坚持。 疯子:这几年来,遇到你,就是最心动也是最开心的,不管未来怎样,我都不后悔。满脑子都是你。 静音:我一大把年纪了,每天听这样的甜言蜜语不太适应,还是偏向正常聊聊天。 疯子:我只是表达自己的心声。 静音虽然喜欢他的腹肌,但还是不太敢靠近,因为感觉自己配不上他的爱。
赵艳杰
如果不是很排斥,不妨给彼此一个机会,看看接下来会发生什么!
12温暖
16回答
梁欣旺
温暖了
匿名
怀孕的时候在上班,休产假了,由于宝宝的出生时早产了一个月,出生日期我也不满意,所以也没有在朋友圈报喜过,现在我的同事来问我生了没有,我都不知道怎么回答。我不想他们看到我狼狈的样子,或许觉得我是不幸的人
赵艳杰
宝宝的出生无论时间如何,都是我们生命中最宝贵的礼物。我们都要热烈欢迎他/她,喜欢他/她。也需要接纳我们自己这个过程,至于别人的想法或者询问,比起我们自己和宝宝,并没有那么重要啊,正常回答就好啦!
12温暖
27回答
梁欣旺
温暖了
匿名
今天烦到爆炸,刷到一个婆婆打媳妇,抢孙子的视频,就像捅了蚂蜂窝一样,一直推类似视频,一下子婆婆各种欺负我的事件像放电影一样在脑海,然后,这个时候中介打电话过来压我房子的价钱,我就发火了,房子又卖不动,亏死了,他还不停压价,我气疯了,打了几个电话骂他,他跟我吵,然后一怒之下我说:你等着,我马上拿刀去杀了你!!我是不是疯了!!!
赵艳杰
真是好难,好烦啊!情绪是能量,流动出来才能慢慢归于平静。只不过宣泄和处理的方法可能要考虑一下!
8温暖
23回答
严松间
温暖了
匿名
家人一句夸都没有。我怎么自己鼓励自己。我烦家人。我怎么做都不对。她们还有她们的理。
赵艳杰
活出自己的精彩,不惧他人评价。做到很难啊!
9温暖
24回答
刘淑珍
温暖了
亦雪
总算是忙完了,准备休息了
赵艳杰
忙完了,虽然累但有收获的喜悦和成长的快乐!!
16温暖
9回答
高志新
温暖了
uu
好像感觉自己很复杂,总是换城市来压抑自己的情绪,不懂得如何选择。
赵艳杰
压抑下去的情绪不会消失,还会以另一种方式困扰你,所以,面对、解决才能放下!可以找咨询师聊聊看看!!
10温暖
24回答
李勇
温暖了
匿名
我跟女孩子说:太晚了,你不要穿的太少,在外面转,不安全 女生大怒说:我爱穿成什么样,就穿成什么样。我想什么时候出去,就什么时候出去。这是我的权利,要你管?你为什么不劝劝那些男人,不要在大晚上出来,不要对大街上穿的少的女性有非分之想? 我说得也没错啊,我是关心,我是在讲道理。她义正言辞的也颇有道理。其实,世界上的道理有两种。一种是实然,一种是应然。实然,就是实际上是怎么样,在实际情况下该怎么做。应然,就是应该怎样,在这种理想情况下该怎么做。 仔细想想,天底下的矛盾大多是这种实然与应然的矛盾。
赵艳杰
您很关心她,担心她的安全,却引起对方的愤怒和攻击。您站在客观的立场上分析彼此的合理之处,很理性!
11温暖
12回答
李勇
温暖了
无题非无题
突然发现很久没有过安静的自己的时光,每天都有忙不完的事,做不完的工作,大脑被琐事填满,好像很少自己一个人听着情歌感受淡淡的忧伤,浓烈的爱,遗失的遗憾,好像很少好好感受,每天都被努力被建议,感觉闲不下来,被一大堆其他的声音填满,原来是这个世界节奏太快,没了属于自己无论是开心还是难过的时间,总想把自己变成那个自己想成为的人,后来发现原来我是变不成别人的,让花成花,让树成树,把自己还给自己,从此山水一程,再不相逢。
赵艳杰
这个觉察很重要,也很及时!不妨放下一些“被努力”“被建议”,回归内心,试着面对真实的自己!
15温暖
13回答
李勇
温暖了
爱思考的小萝卜丁
老师们,我给你们举个例子,就好比,您有一个收藏瓷器盘子,价值连城,上面落满了灰尘,我所谓好心,自告奋勇的我去帮你清洗,结果打了,你跟我说很难过,也不知道与家人交代的的时候,希望我们能不能想想办法补救一下?我反问你,你应该感谢我好心帮你洗,你怎么没良心跟我提你的损失与痛苦?我肯替你洗你荣幸去吧,你难你跟我说,我难我跟谁说去? 你们会如何看待??
赵艳杰
可能都需要站在对方角度上考虑问题!
8温暖
10回答
蔡善根
温暖了
乱花贱欲
分手三个月,前任找我说给我带吃的……他什么意思。
赵艳杰
或者还有意恢复和您的交往,或者他的边界不清。
8温暖
37回答
高志新
温暖了
匿名
当男人选择离开你,正确做法应该怎么做。不应该是死缠烂打,是不是应该高傲的走开。才会叫别人看得起。
赵艳杰
能果断离开就选择离开!否则有损自尊也可能无济于事!
10温暖
22回答
邢松
温暖了
匿名
今天是525心理健康日,我想念我曾经的咨询师了。那一天那一刻那个场景,你出现在我生命,从此后从人生重新定义,从我故事里苏醒。某一天某一刻某次呼吸,我们终将再分离,而我的自传里曾经有你,没有遗憾的诗句,诗句里充满感激。谢谢你,一路陪我到这里。也请您相信,我未来会变得更好。
赵艳杰
这位咨询师能够给您带来如此美好的印象和感受,是您的幸运,也是他的幸福。
24温暖
18回答
时峰
温暖了
匿名
搬回到前夫家,我一度觉得自己好失败,离婚后谈过一个,被那个人的妈妈羞辱说要是娶我这种离婚的丢人怎样怎样,我这个事情已经忘了,回到前夫这里,我一直在想,我是不是真的很失败
赵艳杰
能再次回到前夫家,一定程度上说明前段感情和婚姻经受住了时间的考验。你也不是最终失败的那一个。不必被别人的评价所束缚,何况,这位妈妈的观点过于偏颇,不值得在乎和相信!!
11温暖
15回答
白雪峰
温暖了
匿名
男生约见面 男生约见面吃饭,请问费用是谁出呀,假设女方对男方不满意,需要A回去吗,还是不需要呢,可能我比较节俭吧,我觉得谁约就请吃饭,就算不满意,找女生要回钱也不适合吧,我是女方,但是我也不想占男生便宜啊,比如走走公园不好吗 ,或者喝个奶茶 这个费用也不贵呀
赵艳杰
既然内心很介意就AA好些吧!
8温暖
14回答
白雪峰
温暖了
匿名
总是反刍,很影响生活。生活中发生的很多小事情,结束后, 总是会回想自己刚刚那样处理是否妥当、哪里不妥当、别人是否会怎么想、别人是否会有不好的感受。感觉非常痛苦
赵艳杰
我们还需要进一步接纳自己的不完美,可以找个咨询师聊聊!
10温暖
14回答
白雪峰
温暖了
匿名
赵艳杰
64"
9温暖
9回答
白雪峰
温暖了
匿名
心理咨询师真的很好,帮人解决生活中遇到的难题。现在人压力很大,烦恼很多。烦恼说出来就好了。
赵艳杰
感谢自己能寻找资源,寻求帮助吧!祝福您!!
16温暖
13回答
蔡善根
温暖了
匿名
我弟弟来我家待了两天,我爸给我发了1000块钱红包
赵艳杰
觉得不舒服?觉得和爸爸有种距离感了?会勾起对以往经历的回忆?需要的话不妨和咨询师聊聊!
11温暖
17回答
高志新
温暖了
匿名
想死,感觉自己一无是处。又丑又懒
赵艳杰
“苔花如米小,也学牡丹开”,每个生命都值得被尊重、被爱、被珍惜和赏识!你是这个世界上的唯一,你有不可替代的价值和美好!抱抱自己、并告诉自己:你爱你自己!!
7温暖
20回答
苟亚锋
温暖了
夜沁精灵
每天日复一日地过着同样的生活,感觉好压抑!好压抑!人生的意义究竟是什么?初中生的妈妈很痛苦…
赵艳杰
平淡,虽然无聊些,没有精彩纷呈和轰轰烈烈,但也没有大起大落和大悲大喜,有时候,平凡和平淡,也值得我们珍惜和感恩!
9温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
佳欣情感修复
经历很多事以后,通透了! 心,大自在! 很好 很喜欢现在的自己!
赵艳杰
恭喜你哦!
12温暖
8回答
朱艳秋
温暖了
440295
原来小时候的流言蜚语都是真的,原来O型血是生不出AB型的孩子的,原来大家都知道只有我不知道……
赵艳杰
为此有愤怒、有伤心、有难过、有失望……要是这些都不是真的该有多好!
11温暖
17回答
朱艳秋
温暖了
匿名
受不了那个臭味道。还觉得很脏,特别是那种打扮妖艳的女的坐过的位置我也觉得很脏。
赵艳杰
公共场所,尤其是密闭空间,空气流通差,人又太密集,免不了会有不好闻的气息影响到乘客!可以佩戴口罩做好防护!!
10温暖
14回答
高志新
温暖了
匿名
出来,还很愤怒。
赵艳杰
他不够自信的状态,似乎不那么符合在您心目中大男人形象的预期。
11温暖
24回答
刘淑珍
温暖了
匿名
我该怎么给他提供情绪价值。我不想给他打电话,我不知道该怎么做。
赵艳杰
可以发信息,可以托快递送去礼物,表达你对他的情感,安抚他的情绪……
11温暖
25回答
王亚利
温暖了
熊二
最近打听了初恋的情况,还让同学把致歉信传递一下给他,结果人家意思是时间过了很久,过去就过去了,大家都要向前看,别到处打听他的事情,不用一直这样传递信息。丢脸丢到家了,就道个歉,人家早也没当一回事,我真是的……。
赵艳杰
容易受别人语言影响是人类的通病。既然自己想道歉了,也这么做了,就算是完成了自己的一个心愿。至于她的态度,那就是她的问题了!
9温暖
27回答
苟亚锋
温暖了
匿名
第一次怀孕,他不想负责,我也不想要,所以打掉了,第二个大月份他喝酒抢手机,他不小心推倒我孩子也没了,这一年想要孩子怀不上,检查我不好怀孕,他想放弃了,说不能没有孩子,好吧
赵艳杰
真是不容易!!
10温暖
22回答
王亚利
温暖了
匿名
感觉活着的代价太大了,又没有什么活下去的动力,不知道为什么要去承受这些痛苦。
赵艳杰
人生不如意事常八九,能与人言无二三。确实活着的苦很多。既然这是不可避免的,那就想办法苦中作乐吧!
9温暖
14回答
蔡善根
温暖了
匿名
这样的婚姻还适用传统说的“婚姻是两个家庭的事”吗。每年都只回一次家。呆几天
赵艳杰
有句话说,婚姻的床上躺着六个人。我们来自不同的家庭就会带着不同家庭的传承走入婚姻。
8温暖
14回答
蔡善根
温暖了
匿名
赵艳杰
我们建设自己,让自己“值得”是得到想要的东西的最佳出路。
7温暖
27回答
方晓艳
温暖了
匿名
朋友总说缺钱,又不好好挣钱
赵艳杰
你很在乎这个朋友吧?但这是他要面对和解决的课题啊!
8温暖
14回答
方晓艳
温暖了
勿忘初心
工作迷茫期该怎么度过……
赵艳杰
迷茫让您很困惑,很无力吧!可以找老师聊聊!!
9温暖
18回答
方晓艳
温暖了
匿名
我今年大四毕业,但是不知道怎么的最近感觉脑子很慢很不灵活,甚至和别人说话都说不明白甚至还嘴瓢,我有时候甚至不敢和别人交流因为我的思维传达出来的东西人家感到不明白,最无语的是我做事不知道怎么做怎么安排自己的事情,做事效率极慢,有一次写论文我以为在SPSS上做表格结果我不会用所以在百度上东搜西搜,也没搜出什么结果来,结果第二天发注意到我看的文献里都说明白了用excel,我这是怎么了
赵艳杰
短期内感觉有些反应慢,做事效率低,如果没有其他改变不必太在意哦!
12温暖
13回答
方晓艳
温暖了
匿名
讲道理是两个身份地位差不多的人干的事情。 我要是比你有权力,有钱,有资源,有关系,我干嘛跟你讲道理?这是金句啊! 这个社会,最不讲得就是道理
赵艳杰
如果您是领导,即便您比他人高明很多,对下属的话也得讲道理啊!
13温暖
16回答
方晓艳
温暖了
匿名
失败者 年龄大了,没有体力心力翻身了 没有结婚,也不想结婚了 就这样混着吧,能快乐一秒是一秒吧 也许下一秒就遇到什么事了
赵艳杰
我们还有大把的人生要去创造,机会可能也在看不见的远处在向我们招手,再努力看看,也许就会柳暗花明又一村啦呢!!
15温暖
20回答
方晓艳
温暖了
匿名
爷爷去世马上三年了,爷爷生前留下的苹果树也死了一多半了,人死了可能什么都没有了吧
赵艳杰
有些沮丧失望和悲伤的感觉!但爷爷还在我们的记忆丽,情感里。这是永远的存在和温馨的记忆!
14温暖
22回答
方晓艳
温暖了
匿名
他把我微信拉黑了,已经结束了,我用把他微信也拉黑吗。拉黑不拉黑我都放不下。还是在胡思乱想,纠结,我没有走出来。人家已经开始新的生活了。我就是想不开。已经分手300天了。我应该怎么做。有时会不争气的哭。我舍不得。我挽回不了一个要走的人。我留不住。
赵艳杰
拉黑可能是一个仪式,也是对自己的一个交代!既然是无果的等待,不妨下决心拉黑,为自己的重新开始做一个标记!
8温暖
15回答
方晓艳
温暖了
匿名
没有这种父母,什么都不管,别人家父母好,孩子大了没有结婚,替他安排相亲。别人家父母着急上火。我父母从来不这样,我父母不管不问。我自己在着急上火。没有人给我介绍。我不优秀。我应该反思自己。我现实生活中遇不见,我不知道我应该怎么做。网上又都是陌生人。我30了,我没有谈过恋爱。例如男生追求女生都得给花钱吗。不花钱光聊天那不是在追求。我只能在网上自己找。我没有社会经验。我不知道我接下来的路该怎么走。我可以在网上社交软件上接触人吗。我又怕我越陷越深。没有见过面,互相不了解。天天网上聊天,我不知道遇见的是好人还是坏人。求帮助。谢谢老师。我找不到知根知底的人。我没有恋爱经验。我恋爱脑。我只能自己着急上火。我应该把自己变得优秀再找。
赵艳杰
探索与尝试就是积累经验的过程。勇敢的走出第一步,就是一个值得纪念的开始!
9温暖
14回答
方晓艳
温暖了
笙亓
昨天一个暧昧期的男生和我一起玩游戏 在这之前他说什么更注重精神我也相信 然后玩游戏的时候看见两个漂亮的女生头像 他呀了一下 然后又反应过来 说什么这局有三个女生肯定输 但我知道他只是想表达看见了美女 我就不高兴了 没表达 直接不说话了 可能有人觉得我小题大作 但我就是不喜欢这样的行为 我有我的纯粹和爱 也有我的底线
赵艳杰
也许这也是你考量他是否最适合的那个人的契机呢!
12温暖
18回答
方晓艳
温暖了
古夕天
心态不好,也可能比较运气不好,总是乱
赵艳杰
先从能做到的做起,允许自己有做的不够好的部分!事实上,每个人都有短板和长项!
14温暖
28回答
蔡善根
温暖了
匿名
赵艳杰
保持相对的独立性,又保持与人的适度链接!
10温暖
15回答
杨丽琴
温暖了
匿名
我的父母很不理解我,喜欢自以为是地控制我。我尝试和他们沟通,效果不佳。我现在越来越讨厌害怕他们,我很痛苦,我该怎么办?
赵艳杰
父母虽然爱我们,但又不知不觉地控制着我们,让我们很难受,很无奈!建议可以找个咨询师好好聊聊!
13温暖
24回答
邢松
温暖了
匿名
为什么好多人建议说才来的新人进入办公室,要第一个到办公室帮他们打扫卫生,烧水?
赵艳杰
留下好的第一印象,似乎以后的日子会好过一些。但更多时候还是要通过自己的工作能力、才华和认真的态度赢得信任与重视。
9温暖
15回答
吴靖迪
温暖了
前行不止
今天是我生日了,按理来说这个日子应该一切开心,没有一切烦恼。但是,说实话这个生日应该是我比较糟糕的生日了,之前发生了那么多不开心的事情,到了这个日子我好像根本开心不起来
赵艳杰
看来不开心的过去,影响到了这个生日的心情!抱抱自己,祝自己又长大了一岁,今后的自己会因为过往的经历而变得更加强大,更加从容!!
11温暖
22回答
邢松
温暖了
匿名
我今天早晨走,说想吃我们那香酥火烧,我爸说我们走的路上有,我说不知道在哪里,我爸开车在前面给我买上给我又回家了
赵艳杰
能够感受到您被爱被宠着的幸福感!祝贺您有这样一位好父亲!
10温暖
14回答
邢松
温暖了
匿名
跟一个咨询师聊了几句,我说着你在工作中跟别人发生了冲突,我说我是一个博士,她说:你是不是有傲气啊?还打了哈哈两个字。 我说,我也反思了,我觉得我没有。 然后,她说,看不到自己的问题,真是个大问题,这可能就是你的问题(原话复制) 我想问下,你对我了解吗?你知道事情的原貌吗?上来就指责我有傲气,指责我看不到自己的问题。 你能看到自己的问题吗?你会咨询吗?
赵艳杰
咨询师的中立态度很重要。这样的咨询师确实令人不满,也是对其他咨询师的一种提示,很感谢您的反馈!
16温暖
20回答
蔡善根
温暖了
匿名
有好多话都不敢说,但是又想表达,怎么办呢?对不同的人说不同的事 我有好几个咨询师,和网上认识的朋友。 我对这个咨询师聊工作的话题,但是别的话题不说 我对那个咨询师聊副业的话题,但是别的话题不说 我对这个朋友聊男女关系的正经话题,但是别的话题不说 我对那个朋友聊男女关系不正经的话题,别的话题不说 其实,还不止这些,反正每个人都只能了解我的一面。即使某一面,我也有可能不随便说,有些太敏感的问题,也不说。 一方面为了保护自己,一方面是话题固定了。
赵艳杰
感觉到您有很多担心在里面!
13温暖
22回答
吴靖迪
温暖了
梓潼
睡不着,根本睡不着
赵艳杰
6温暖
3回答
方晓艳
温暖了
匿名
社交软件认识的,➕上微信一个月了,对方迟迟没有给我发照片,前天晚上聊天聊到凌晨的时候让他给我视频,我说了二次,然后他消失了10分钟就给我打过来了,估计在收拾吧,我没听,因为当时我也是素颜,而且那么晚了,我也不是真的想视频,看看他够不够自信,如果不愿意是不是说明挺丑的,然后我跟他说有点不适合现在视频,然后昨天一天没回复我信息了?这是生气了????还是我太过分了,我觉得还好吧,其实我对他印象还挺好,发生这事我一直在想是不是我太过分了,我觉得还好吧,为啥会这样啊,给男生感觉太作了吗?我要不要发个信息问问,其实我打算三天不回复我就打算放弃了,一方无意,我有意也解决不了,不回复不就是答案吗?
赵艳杰
说了两次让对方视频,但他要视频的时候,你又说不方便而拒绝了。这种做法难免让对方觉得摸不着头脑。建议再沟通解释看看,如果对方确实不想继续了,也先接受,看看未来有没有机会再继续。
8温暖
13回答
蔡善根
温暖了
匿名
经常会想起从小到大做过的错事,龌龊事,恶心事,每次都想原谅自己。但是又觉得那么别人对我做这些错事,我也原谅自己一笔带过,遇到别人伤害自己事,想反抗反击,内心又告诉自己,你自己也做做过,凭什么你能做别人不能做。非常难受 每次想起都觉得很自责,觉得是自己的人生污点,被自己应该是做大事的人,不应该充满这些污点,自己应该是完美,现在改变也没用了,因为改变不了过去,污点永远存在,再好的人,身上带走这些污点都是垃圾,废物,每次想起都很郁闷,难受,心塞
赵艳杰
您对自己过去做过的错事有些耿耿于怀,无法原谅,甚至影响到了现在的心情和对未来的信心。事实上,每个人都会犯错,伟人尚且功过三七开,几乎所有的成功人士也都免不了做错事说错话……何况,您说的这些都是过去式了,更多的应该是无心之错啊!而且,未来谁也免不了可能还会有大大小小的失误、弯路、错误……只有接纳自己不是完人的事实,也才能原谅他人也不完美!
8温暖
16回答
蔡善根
温暖了
笙亓
不把自己当大人 也不把他人当大人
赵艳杰
无论到多大年龄,我们内心都住着一个内在小孩儿。
接纳自己内心那个小孩儿,也允许他人脆弱敏感的部分!
8温暖
9回答
蔡善根
温暖了
匿名
你想快乐吗?假装快乐,你就快乐了。 你想升职加薪吗?假装已经升职加薪了,你就去努力工作了,升职加薪就不远了。 你想成功吗?假装已经成功了,成就感满满,做事情激情满满,你就会成功。 你在想夫妻感情好吗?假装夫妻感情好,去爱他,给他情绪价值,夫妻感情就好。 你想跟领导关系好吗?假装跟领导关系好,看他怎么都顺眼,很快关系就会好。 不用再举例子了,所有的智慧就两个字:假装。
赵艳杰
积极的心态,积极的暗示,心态变了,周围的一切都变了!!好智慧啊!!!
15温暖
29回答
蔡善根
温暖了
always
勇敢的人先享受世界! 之前在那段感情上真的做过很多的努力,不断用理智筑起高墙。我曾以为我可以放下,我也自己调整得很好。近几个月,小姐妹频频跟我谈论她的情感状态,甚至是拿他来做比较。理智守不住的时候,我开始无休无尽的内耗和思念。 以前以为我的沟通能力很强,跟他之间的问题都是他。今天却看见了新的沟通模式,看见了我的投射,他的投射性认同。所以我想实战,却不敢联系。借着酒精,我拨了三次电话,无动于衷。后来酒醒了,我发了短信,却有意外之喜。这么久以来,一直想再见他一面的,终于实现了。 我才不管他说什么强扭的瓜不甜,我先见了再说,先抱了再说。 啊啊啊啊啊啊啊啊啊,真的好开心。因他开始的心理咨询,分析过数千万次,自己也在不断地学习中,如今至少结果了。
赵艳杰
很勇敢!
20温暖
16回答
王聪
温暖了
匿名
这句话有错吗,我怎么听得心里很不舒服
赵艳杰
好像不是很同频的反馈!似乎被质疑?不被认同?
8温暖
14回答
蔡善根
温暖了
匿名
上个月入职的新人,我是人事,旁听了他和董事长的面试,她在面试过程中完全是御姐范,干脆利落,给人成熟度很高的印象, 比如,面试快结束,董事长说他需要再考虑下,那个新人直接说,她下周一来入职,董事长尴尬又委婉的拒绝了她,说先简单了解一下她,后续再沟通的时候会通知她的,但那个新人却坚持下周一就要入职,说她的计划就是下周一入职。 聊到婚育话题的时候,她说她37岁未婚未育,只想全身心工作,不想结婚生娃,等工作赚够钱了,她会去创业。 我们董事长虽然快五十多岁了,但他是个不折不扣的富二代,家里钱多得数都数不过来的那种,所以他面试的时候,很看重别人的家庭。 不知道有没有董事长有没有二面,但我猜测是有的,但是董事长避开我,反正这人最后入职了。 现在入职两个月了,她从御姐直接变萝莉了,因为她完全在迎合,或者妥协在董事长的价值体系了,但是董事长反而一直在质疑她的能力,董事长和我说他很想开除这个新人,但是他还想再观察一下。 有天,只有我们三个人在场,新人和董事长说话,我插嘴打断了,因为我感觉董事长说的太深奥 (董事长是北大博士,但他可以说人话,非说天书) 这时候新人突然走到我前面,挡在我和董事长的视野,说董事长说的一点也不深奥,很好懂啊。 让句话我心情有点不好,感觉这个新人在非常刻意,寻求董事长的关注和认可。 在那天之前董事长就已经想开除她,新人的迎合只会让董事长觉得这新人更加没有能力。 真是一言难尽,我不明白在入职前,面试的时候那么有想法,那么强硬的一个女生,居然一个骨头软的人
赵艳杰
人类群体中的一类人吧!可能她觉得自己是在适应环境、随机应变呢吧!
9温暖
15回答
蔡善根
温暖了
改变
职场自我价值感低是什么人原因呢?真的自我价值低吗?
赵艳杰
自我价值和自我价值感是不同的。自我价值感低,或许也源于期望值和要求高了,并不说明自我价值低。
8温暖
14回答
蔡善根
温暖了
笙亓
这似乎是我从小较少体会的感觉 一直觉得自己是坚硬的 脏兮兮的 尖锐的 不讨喜的 现在我要抛下那些不属于我的标签啦 我要做太阳 星辰 鲜花 蕾丝 云朵 天河之水 拂过脸颊的春风 闪耀的瑰宝
赵艳杰
你本来就是鲜花、星星、云朵……美好的存在呀!!恭喜你终于看到了原本属于自己的美好!!
18温暖
23回答
蔡善根
温暖了
匿名
单位同事之间互拨是短号 公司每个月给交5块钱短号费用 公司能跟移动公司合作然后开启窃听功能吗 有木有在移动工作过的 给说一下
赵艳杰
不会的。
11温暖
15回答
蔡善根
温暖了
匿名
轻的拒绝。也不解释,也不安慰,也不给爱的抱抱。这种人我们应该对他一冷到底。不关注不说话啥都拒绝,让他也体会体会。可是我一句话脱口而出:你爸爸不喜欢你。后来女儿因为爸爸答应给去拿的眼罩,生气的找他爸爸,后在自己房间嚎啕大哭了好久。是我错了吗?然后他爸走到他房间说了这样:“我先拿个布给你盖上”。这句话我感觉好害怕啊。
赵艳杰
这种无奈无力的感觉真的好难受啊!
8温暖
24回答
蔡善根
温暖了
匿名
被已婚男欺骗感情两年多,他的孩子两岁多,应该告诉他老婆吗? 他老婆也才30岁,我提供证据能不能让他净身出户?
赵艳杰
最好咨询律师!保护好自己,及时止损!!
13温暖
28回答
蔡善根
温暖了
我就是我不一样的烟火
我发现每个人都在画地为牢,只是每个牢笼都不一样,无论你怎么努力都不能把别人从那牢笼里拉出来,除非他想出来,不要随便卷入别人的因果,不然你会被反噬,我在执着我的执着你在执着你的执着,只有放下执念,方能解脱!
赵艳杰
活出自己,不为别人的因果买单,不为别人的命运负责。这个领悟弥足珍贵!!
10温暖
18回答
蔡善根
温暖了
梓潼
今晚半夜醒了,失眠了吗
赵艳杰
偶尔还是经常半夜醒来呢?醒来后再次入睡困难吗?失眠,会跟频次和醒来时间有关。偶尔醒来一次很快又睡着的话就没什么问题!您最近有什么生活、学业或者工作问题困扰吗?
6温暖
11回答
蔡善根
温暖了
匿名
觉得他没有认真听自己说话,不能感受到我的感受,不被理解
赵艳杰
这确实是一件让人失望的事情。
6温暖
16回答
蔡善根
温暖了
鹿鹿
可能之前我有讨好型人格,现在正在尝试着做出改变,对于触犯到我原则和底线的人,直接告诉他们:“他们的做法我不喜欢,我认为冒犯到我了”的这种话。我要先让人知道我的原则和底线在哪里。当然了可能也有那种嘴皮子比较灵活的来反驳我,但是…不要在意,我只需要明确表达自己的想法和要求就可以。加油加油!会越来越好的!
赵艳杰
先勇敢地迈出一步,为你的勇气点赞!!
19温暖
39回答
蔡善根
温暖了
匿名
在相亲机构的介绍下,认识了一个相亲奇葩女,真是太奇葩了,大家可以吃吃瓜。 女,国企某医药公司工作,会计,单休,87年出生,颜值3分,皮肤状态非常不好,坑坑洼洼的,像45左右的,烫发。我偶然间低头,瞥见她的内八字是我这辈子都没见过的内八字。两个脚完全是平的,两个脚尖是正对着的。我试了下,我自己都做不到。 我问她有什么兴趣爱好。她说她喜欢脱口秀,喜欢杨笠,喜欢她说男生那么普通,却那么自信。现在的男生太现实,要求女生跟男生要一起奋斗,可是挣钱就是男生的事情啊!男生要可以接受她不工作。她要是不想工作了,男生必须可以接受,帮她承接。我说,那你平时消费高吗?她说,也不算很高吧,但是想买的,会买,比如衣服。她不会买几万块钱的衣服,但是衣服会经常买。男生不能因为这个,说女生,挣钱是男生的基本能力。 我问到,你理想中的男生就是有钱的吗?她说,不不不,要接受她的奇奇怪怪,也要认可她的可可爱爱。奇奇怪怪是什么呢?比如,她要去海边捡垃圾。一般情况下,男生会觉得去海边捡垃圾干什么?但是,爱她的男生,会给她一个大的垃圾袋。男生,必须给她提供情绪价值。我喝了口水,又问,那可可爱爱是指什么呢?她两手托腮,惊喜的说到,我现在就是可可爱爱啊! 我疯了,完全疯了。我发微信给相亲机构的老师,我想结束了,一分钟,老师就来了,把我解脱了。 记录下相亲的故事,太好玩了,见识人类的多样性。
赵艳杰
确实很奇葩啊!不过,这个女生的自信倒是也很难得!凭她的条件太难做到啦!
12温暖
44回答
蔡善根
温暖了
梓潼
好消息是总算忙完了,坏消息是忘记做饭了
赵艳杰
奖励自己买点好吃的或者做点好吃的吧!!
13温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
今天值班 在公司一楼等电梯 一个男同事也过来等电梯了 电梯到了以后 我进来了 男同事却不进来 好像是拒绝跟我同乘一部电梯的意思 我自己感觉没有得罪他 我们还是老乡 刚入职的时候还经常一起吃饭 后来有一次约好下班一起吃饭 但是领导临时给我安排了工作 我就发微信告诉他我去不了了 从那以后他就不回我微信 不接我电话 我们就再也没有联系 我到现在还一头雾水
赵艳杰
如果他真的因为您那一次的爽约就不再接您电话,回您信息,听你解释,这个关系不要也罢!!
11温暖
36回答
蔡善根
温暖了
匿名
不知道怎么开口,之前每天聊,目前断联3天,我感觉我也是个无趣的人,不知道怎么推进关系,伤心 苦恼 更多的是内耗
赵艳杰
75"
13温暖
21回答
蔡善根
温暖了
匿名
我爸爸就是情绪非常不稳定的人,遇到一点小事,大喊大叫,情绪激动。动不动就打人,骂人,脾气非常暴躁。 我呢?也有一些。遇到事情,可能不发出来,但是内心非常痛苦,郁闷,有时候会发出来,造成很多不好的后果。 这东西,遗传吗?还是我后天学习的?
赵艳杰
76"
16温暖
28回答
蔡善根
温暖了
匿名
跟一个男生聊得挺好的,聊天多过程中很愉快,给了很大情绪价值,而且我应该也是符合多方要求吧,然后昨晚等了一天都没有找我,是我的问题吗?别问为什么不找他,我是女生我想要矜持一点,可是我们都是以恋爱为前提在沟通聊天,为什么最后还是这样结果?这段时间陆续碰到几个,最长聊了个把月就没聊了,这期间有天天聊,还是聊得很好,我不太愿意这样,付出了时间成本,最终也没有得到一个想要的结果,我该怎么做呢?话题聊完也就是结束了?为什么话题那么容易聊完,女生等男生主动不可以吗?我等他先开口,我也会很积极回应,但是我不想是我先开口的
赵艳杰
男生和女生的思维方式不同,可能需要了解他们的方式去调整看看。还有,聊天都是在线上的话,效果可能也不是太理想。如果可能,对方还是您理想的对象的话,不妨线下再见面聊聊!
10温暖
31回答
蔡善根
温暖了
梓潼
注定了今天又是一个艳阳天啊
赵艳杰
难得每天都有这个感觉!!
16温暖
13回答
蔡善根
温暖了
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活着没有意思,人就不能死了吗
赵艳杰
这样的时候多吗?可以找专业的心理咨询或者治疗机构做一个评估诊断,如果属于抑郁,建议做干预治疗!
11温暖
27回答
蔡善根
温暖了
匿名
真是讨厌啊
赵艳杰
心情受到了影响,可以说出来看看老师是不是能帮到您!
11温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
妈,我想你 我在外面受苦,我不能跟你说,我能跟你说的就是一切都好 妈,我想你
赵艳杰
作为孩子的您,报喜不报忧,似乎您也在像一个家长担心自己的孩子一样的在爱着家人,爱着妈妈,担心着妈妈!
17温暖
27回答
蔡善根
温暖了
改变
我是英语翻译,翻译校对编辑都要英语开会发言,可以看得出同事早有准备,因为突然安排说话牛头不对马嘴咋办?发挥失常了咋办?同事们窃窃私语,领导满起初心期待看我结果直摇头?
赵艳杰
一次发挥不好不那么要紧,我们能接受自己发挥不好最重要。别人的眼光和评价只是一时的!关键看自己能否接受!
9温暖
25回答
蔡善根
温暖了
特别好
为什么跟女生相处很松弛,跟男生相处很紧张。本人女生
赵艳杰
男性给你的感觉不是那么放松,可以觉察一下自己从小和异性的交往经历!给过您什么样的感受,您有担心吗?
12温暖
26回答
蔡善根
温暖了
匿名
青春已逝,他爱的是二十多岁的我,我爱的是二十多岁的他,并不是现在。
赵艳杰
激情与繁华褪去,沉淀下的,是浓浓的割舍不下的亲情,它就是爱情本来的样子吧!
15温暖
29回答
蔡善根
温暖了
A勇往直前(星源商贸)
孩子毕业了,在家天天睡觉,不想上班怎么办
赵艳杰
这种状况确实令家长很难受,很无奈!真是不容易啊!
12温暖
22回答
蔡善根
温暖了
梓潼
累坏了,累坏了,总算可以吃午饭了
赵艳杰
16温暖
11回答
蔡善根
温暖了
匿名
今天终于发现,我自卑的点,其实,我觉得我脑袋并不灵光,更甚没有天赋!!!!!!
赵艳杰
您的成绩很好,说明您的先天禀赋还是不错的,头脑还是聪明的!所以,关于自卑的原因是不是还有其他的源头?可以找咨询师聊聊!!
17温暖
50回答
蔡善根
温暖了
匿名
好朋友五一假期回省外老家搞婚宴,邀请了我,我答应了,还给我买了往返的机票。但答应不久我后悔了,原因是我在外打工,一直国家假期都是和父母过的,像家庭日,因为只有那时候大家都放假。 明明我很习惯一个人在外面工作生活,但假期一旦不回去,就有一种抛弃了他们的感觉,非常愧疚,内疚,不安,很丧,想到了有亲戚说让我做人不能这么自私,要考虑父母。 我不知道是我内心对他们是依赖还是什么,我感觉我并不自由,我有点想更独立,觉得不该这么依赖他们,但又愧疚于他们。 我太难受了,被内心折磨。
赵艳杰
90"
19温暖
29回答
蔡善根
温暖了
匿名
如题
赵艳杰
孩子多大了?通常青春期的孩子处在第二反抗期,出现类似的行为。可以找咨询师聊聊!!
11温暖
19回答
蔡善根
温暖了
梓潼
好心情从每天睁开眼开始
赵艳杰
状态不错啊!祝你开心度过每一天!!
19温暖
12回答
蔡善根
温暖了
匿名
老公让我给孩子吹头发 ,他去晒衣服,孩子要爸爸吹,要爸爸给他做这做那。看到是我,要爸爸。
赵艳杰
48"
11温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
曾经以为自己的爸爸只是一个脾气急躁的人,后来才发现爸爸是一个格局很大,考虑问题很细致的人。
赵艳杰
说明您的格局变大了,观察和分析能力提高啦!!
15温暖
21回答
蔡善根
温暖了
匿名
伙伴玩耍了,风凉滋滋的时候,坐在家里客厅也会打几个啊且,我看着云淡风轻,内心忽然感觉好着急啊
赵艳杰
确实会有些着急啊!但是您也很包容和耐受——允许她出去啦!!
10温暖
16回答
蔡善根
温暖了
匿名
厌世,敏感,一直有个声音在脑海,皈隐吧,别再这浮世折腾,结果也不会有结果。酸甜苦辣都有过,悲欢离合也曾经历,那又怎样,活的都不是自己,人间值得吗
赵艳杰
遇到了什么不开心又难于解决的困境了吧?人生总有艰难困苦甚至无法面对的时候,那种无力和无助无法言说、又无解无奈!找老师说说看呢?即便不能彻底解决,您能说出来或许也能让您舒服很多!!
9温暖
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蔡善根
温暖了
梓潼
生活就是柴米油盐,伴随着辛酸苦辣甜
赵艳杰
多味的人生,勇敢接受挑战!!
12温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
如今我不再如醉如痴,也不再想将远方的美丽及自己的快乐和爱的人分享。我的心已不再是春天,我的心已是夏天。我比当年更优雅,更内敛,更深刻,更洗练,也更心存感激。我孤独,但不为寂寞所苦,我别无所求。我乐于让阳光晒熟。我的眼光满足于所见事物,我学会了看,世界变美了。——赫尔曼·黑塞 《堤契诺之歌》
赵艳杰
与过去和解,因为我们过的全部都是现在和将来!!
14温暖
12回答
蔡善根
温暖了
我就是我不一样的烟火
善良的人不要先展示善良,不然容易招一群小人,唯利是图,欺软怕硬的小人,而你又不忍心伤害别人,对你的犯错成本太低了,当然只欺负你,因为你太好欺负了,简单不是你的错,善良也不是你的错,错就错在你让别人看到了你的善良,对好人善良能得到一个善良的朋友,对坏人善良能得到一个吸血鬼,坏人都用善良伪装自己,为了得到别人的利息。
赵艳杰
保持边界,保护照顾好自己的同时,积蓄力量储备能量,不因为自己的善良而失去底线!
10温暖
17回答
蔡善根
温暖了
匿名
我30了,我没有社交圈。我没有对象,我去哪找对象。没有人给我介绍。我可以去网上找对象吗。慢慢接触,慢慢试一下。我没有谈过恋爱。我应该怎么做。
赵艳杰
去婚介所登记个人信息求得他们的帮助、借助靠谱的婚恋网站介绍、亲戚朋友介绍、主动交往认识更多优秀的适龄异性……可以尝试一下!!
6温暖
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蔡善根
温暖了
Franksaid
今天又和那个女孩开了45分钟的会议。上次和这个女孩打交道时,她曾经说“我已经把我知道的都告诉你了,没什么信息了”,但是后来我的上司花了2个小时跟她开会才勉强明白点。 这次她的问题又没解决,又到了我手上,让我去跟总部解释。 全程会议下来,我能感受到那种不屑和傲慢,但是我都忍着。到后来时,她来了一句,“怎么我怎么说你都不懂呢?”,这句话差点让我发飙了。一想到她当地女性那个流氓劲,我想犯君子不犯小人,谁知道对方的底线在哪儿呢? 后来晚上时间,我又一次把她的那个问题仔细翻出来看,发现我们这边根本就没问题。于是我很得意,写了一封邮件,抄送很多人,用了很多感叹号!我内心很得意,心想,这群混蛋没解决的问题又被我解决了。 但是,静下来,我感觉我的邮件还是应该谦卑一些,不能以老专家的资格来回邮件,毕竟对方是小人,让小人不舒服她不会服气的。
赵艳杰
保护自己的意识很强,又能得体适度地反击,很棒哦!!
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21回答
蔡善根
温暖了
匿名
听我妈妈说过,她在怀我的时候,不想要了,因为我上面有两个姐姐和一个哥哥了,我大姐是老大,哥哥排行老二,二姐是老三,妈妈不想要我,怀孕期间各种想办法把我拿掉,那个时候计划生育很紧,听说当时村里好几个孕妇都被计划生育的“拥挤”流产了,我妈妈成天挺着肚子在这些计划生育的人群里晃悠,也没能把我拿下,后来又挺着大肚子搬我家的煤炉子,从这屋到那屋的来来回回很多趟,把自己累的不行,也没能拿下我,然后就是农历二月春天我快出生了,她挺着大肚子爬树够槐花,也没拿下我,没过几天我出生了,村里的人都稀罕的不得了,前几天还见我妈爬树够槐花,这可都生了个孩子,我奶奶重男轻女很严重,听说我妈妈要生了,赶紧往我家跑,听说是个闺女,我奶奶又转脸回去了,春天了,看到槐花,到了这个吃槐花的季节,看到槐花,我走点点说不出的感觉。吃槐花也不觉得香了
赵艳杰
我们的出生不由我们自己决定,活出自己想要的样子却可以去努力尝试!你已经很棒啦,继续加油!!
6温暖
18回答
蔡善根
温暖了
匿名
孩子高一,我跟孩子说:你希望妈妈改正哪些?孩子说:我希望换妈妈,或者换脑袋、换思维方式。我自己感觉,一个人其实挺不容易带大他,(没有婆婆和爸妈帮助啦,老公偶尔帮忙),我一直就很注意他的成长。关注较多,孩子这么说,我不知道怎么办?
赵艳杰
青春期孩子这么说也不是很罕见的!可能真的需要我们去做些改变哦!需要的话,可以找老师聊聊!关于青春期孩子的心理,专业的帮助可能会使现状得到一些改善哦!
11温暖
42回答
蔡善根
温暖了
笙亓
昨天和一位老师聊天 说现在的我应该在一些方面做减法 今天就忽然读到了尼采 查询他为什么会疯 有人说他是一种没有熵减 持续熵增的状态 所以 一直追求某一种成长 是会疯掉的吧
赵艳杰
做减法,就是要接纳自己目前不那么令人满意的部分,不去过高要求自己,放过自己!
9温暖
12回答
蔡善根
温暖了
匿名
的爱的滋润,那种包容感让我安心,爸爸是个情绪不稳的人,而爷爷情绪相对特别安稳,做自己的事,为什么会很喜欢忆江南,我并非江南之地,原来是曾经有爷爷的那个院子花团锦簇,分外妖娆,带我领略了江南最美的风光,此刻我想沉在水底,去孤独的感受有爷爷记忆的地方,太久太久太久太久没得到爷爷的滋养,好匮乏的感觉,但好在我醒过来了,不再昏睡,这一觉醒过来,爷爷已经离开几十载
赵艳杰
爷爷的无条件抱持和接纳关爱,让你的精神富足饱满,即便有段时间是沉睡的,也会因着这深沉的爱而被唤醒。将这份爱深藏心底,他将是您最珍贵宝贵的财富!
13温暖
43回答
蔡善根
温暖了
匿名
一个优秀的男性,需要满足以下条件: 1. 长得帅 2.身高180以上 3. 月薪5万以上 4. 有车有房无贷款 5. 高情商,会说话 一个优秀的女性,需要满足以下条件 1. 有工作,可以养活自己
赵艳杰
双标哈!有些不平等哦!
8温暖
23回答
蔡善根
温暖了
郭老师的学生
小时候怕挨打,长大了工作怕事。太严肃也不好,太紧张也不好,太随便也不好。
赵艳杰
有很多的设定,很多的“不允许”!
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17回答
蔡善根
温暖了
匿名
这是啥意思?
赵艳杰
通常,关系是互相的。男人因为不忍心所做的让步和付出,也要以对方的“值得”为前提,这个“值得”给到男方的或者是情绪、或者是物质、或者是成长的价值!
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28回答
蔡善根
温暖了
匿名
女,36岁,离婚了,带着两岁的女孩生活,我妈帮我带孩子,我觉得现在的生活很好。家里人总是催我结婚,给我介绍对象,也相亲了一个,不是很喜欢,两个人学历相差也大,我大专和自考本科,他初中不知道有没有读完,长得也一般,身高也才一米六六,感觉站在一起跟我身高差不多,我平时很少想结婚这回事,只是偶尔生活上遇到困难,或者出现点状况啥的才脑海里闪了一下,如果结婚了有个人搭伙多好,其他时间几乎不想婚姻这回事。对恋爱不排斥,可以谈个对象,结婚是一点兴趣都没
赵艳杰
我觉得,还是以自己的舒服合适为标准为好吧!否则,与其勉为其难的凑合,还不如当初不去终止前段婚姻啦!
13温暖
37回答
蔡善根
温暖了
郭老师的学生
我反正没事。
赵艳杰
聊点什么呢?我也有时间!
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蔡善根
温暖了
郭老师的学生
心太软,但是又不想太强势。那样太自私
赵艳杰
46"
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蔡善根
温暖了
被辞退后沦为全职妈妈
每一份工作都干不长久然后被动离职。目前已经在家三年多了,大概了解了一下曾经的那些中学同学的情况,除了我其他那些同样是当了妈妈的女同学都还在职场或者官场上叱咤风云。我知道的生了二胎的除了我其他还有三个女同学,但是那三个都在不错的单位上班,不是央企就是机关。就我一个人是无业宝妈。尽管平时老公都会定期转钱给我,经济上没什么负担。但我心里还是极不平衡,我现在才知道为什么这几年来都没开同学会了,或许并不是没开,只是同学些小范围聚不会让我知道罢了。因为早已经不在一个高度了。
赵艳杰
79"
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蔡善根
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匿名
吃完饭 我和妹妹瘫倒在沙发里 吃撑了生无可恋 她说 要减肥啊 我看她是又把自己吃胖了 肚子大大的 像个弥勒佛 不过她说 别吃了从明天开始减肥 你看你肚子大的像八个月的孕妇 我看了看自己的肚腩 没她的大 这就是投射
赵艳杰
有趣的对话,说清了投射与投射性认同
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6回答
蔡善根
温暖了
匿名
晚饭过后楼下转转 看看人 看看物 聊聊天 路边固定的小吃摊 一个月要交3000租金 大抵是普通人一个月收入吧 能回本吗 老板笑笑 每天坚持 早上去菜市场买菜 准备用料 下午准时来摆摊 直至深夜 赚不了什么大钱 零售的话 味道好 走量 也不差 不小看一分一毫钱 一文钱难倒英雄汉 怎样生活 我还没有想好 虽迟但到 知道很多 又好像什么也不知道 学了很多 又好像什么也没学
赵艳杰
知微见著,由小见大,水滴石穿、积少成多。老百姓的小日子里蕴藏着人生的大道理。参透它、践行它、也将得到踏踏实实的收获,祝福您!!
12温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
我有一个特点 别人说的话 可能是随口说的 我却会记得很牢 会当真 别人早忘记了 或者 只是个幌子 目的是其它 我看不出来 我很较真 兑现承诺对我非常重要 然后会愤怒 失望 再也不信任
赵艳杰
没有绝对的事情。我们自己也需要有一定的灵活度,对人对己无不如此!
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24回答
蔡善根
温暖了
匿名
有一些同事的工作态度‘热情友好,一问三不知‘,想问一下,怎么看待这种工作态度?
赵艳杰
做好自己,不去解决他人的课题!
8温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
怎么看待领导微信朋友圈只发公众号的内容,从来不发自己的生活?
赵艳杰
很多领导是不发朋友圈的,要发也都是也都是与工作相关的。
7温暖
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蔡善根
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匿名
以真实的自己为起点,才能扎实地走向理想的自己
赵艳杰
祝贺您!
20温暖
29回答
蔡善根
温暖了
匿名
今天早晨还晴天 阳光透过嫩绿的树叶 一派清新 吃过午饭后 突然 夸嚓 轰隆 然后就不停的一直 夸嚓 轰隆 开始下起倾盆大雨 天被戳了个窟窿似的 我一边害怕一边兴奋 嘎嘎叫 想要洗个现成的澡 还要浇灭我心头的小火苗 洗刷过去 洗刷我这满身的疲惫 然后 像长出来的新叶 舒展舒展
赵艳杰
晴天带给自己清新温暖,雨天想要痛快淋漓地洗刷掉过往的疲惫,开启更轻松美好的明天……阴晴雨雪都能坦然面对,寻找愉悦!
8温暖
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蔡善根
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匿名
看电视 喜欢把别人留在客厅 自己先去睡 然后听着外面的动静 才睡得香 才睡的稳
赵艳杰
也许您喜欢的是有陪伴的安眠!
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蔡善根
温暖了
匿名
怎么避免自怨自艾,孤影自怜的情绪?怎么避免觉得自己好可怜?心情低落?
赵艳杰
如果不是发生了什么事才这样,可能要探索一下家里边是不是有类似人格的原因啦!可以找咨询师聊聊哦!
5温暖
18回答
蔡善根
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匿名
总是想要拯救母亲
赵艳杰
希望妈妈爸爸关系紧密,家庭和睦是您最大的期待。怀疑父亲可能有疑似出轨行为时内心很不舒服,忍不住要对父亲发火,说些不礼貌的话,这也是您想要有个幸福家庭的愿望使然。
11温暖
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蔡善根
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父母一不满足自己想要的东西就开始不耐烦鬼火
赵艳杰
想要长大,长大的过程又带着恐惧!
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36回答
蔡善根
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匿名
我一个人在国外留学,最近面临期末周和论文双重压力,经常会晚上睡不着,如果睡着了就会睡十几个小时,特别困特别累,醒来也没有精神,怎么办呀?
赵艳杰
接纳自己的焦虑,带着焦虑一起面对当下的压力!
15温暖
38回答
蔡善根
温暖了
匿名
我只想说 不成熟的父母对孩子的伤害 会在孩子心里留下一道一道的伤痕 然后用尽一生来慢慢恢复这种痛苦 所以一个负责任的成年人 还是多考虑自己能够有能力教养孩子 再去生
赵艳杰
很多职业,上岗必须有培训和合格证书,唯独做父母没有。所以,未做父母之前,应该先学习和修炼,不达标就不应该生养孩子——当然,这在目前还做不到!
14温暖
22回答
蔡善根
温暖了
匿名
我妈是这种人 不论何时表面上一定要是个好人 她没有任何差错 她对家庭奉献 但是背地里到处找人抱怨 发泄她的不满 当孩子在学校出差错 她选择不闻不问不教育孩子 但是会对其他家人宣泄她的愤怒和不满 所有人指责孩子 她没有任何问题 这是为什么? ?
赵艳杰
妈妈担心别人的负面评价,到处要表现她的好。但她的情绪又无处安放,只能找地方去宣泄,殊不知,这对家人是更大的伤害。这是妈妈的课题!!
9温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
好痛苦好心累,无力诉说特别多。
赵艳杰
88"
11温暖
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蔡善根
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匿名
之前想追一个分过手的女生,她说她不想再谈恋爱了,结果今天我就在朋友圈看到她官宣自己又脱单了。我想不明白,她当时到底是真的不想再谈恋爱呢?还是就只是单纯看不上我而已?
赵艳杰
她的想法也在变,当初对你讲的不想谈恋爱可能是真的,后来又谈了恋爱可能也是她的真实想法。不必放在自己身上做分析。
10温暖
18回答
蔡善根
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匿名
赵艳杰
人的思维种类包括抽象逻辑思维,具体形象思维,感知运动思维等。理论一般通过抽象逻辑思维去认知,例子很具体很形象与我们比较近,容易被人理解。所以,对于理论性较强的内容,举例说明会更容易听懂学会。
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蔡善根
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赵艳杰
马上用车,车子没有油了就是重要且紧急!
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蔡善根
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江南
赵艳杰
简单意味着欲望减少,期待降低,比较不多,自然也会多了快乐。真好!!
12温暖
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蔡善根
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匿名
脑海里空荡荡的什么也没有,只有无边的白茫茫。
赵艳杰
放慢节奏,允许自己先停下来一段时间,感受这种感受,接纳空荡荡和白茫茫。做自己的慈母允许一切发生。
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蔡善根
温暖了
匿名
和邻居从来不打招乎是什么样的人,碰到过两次和邻居同时出门,双方都没有主动打招呼,也没有对视,感觉好奇怪。(住了有六个月了,平时很少碰到) 其实内心很希望主动和对方认识的,但又不太敢,怕尴尬
赵艳杰
想要建立持久的关系,却担心没有后续……考虑的过多往往限制了自己的行动!
6温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
怎么看待20多岁穿的像老太婆的,是不是会让人产生厌恶的感觉吗?
赵艳杰
穿衣戴帽最好和年纪匹配。但是,多元化的时代,穿衣打扮的标准也变得多元。
9温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
我终于理解男生为什么选择不回复我信息,拒绝我。因为他如果回复我信息,我就会没玩完没了的发信息。他如果回复我信息,就是给我希望。他选择不回复我信息拒绝我,说明他是个好人。他不想给我希望。我没有看错他。他把我微信拉黑是不想再继续纠缠不清。是不想给我希望。可是我真的很像想留住他,我知道我留不住他。我真的很难受。我到现在都没有走出来。我应该怎么忘掉他。
赵艳杰
觉察的很好,也很理性。但情感像水一样,不是能一下子砍断的,所谓抽刀断水水更流,如果我们允许它继续流一阵儿,它就会越来越细直到消失。给它时间,接纳它还会存在一段时间。
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蔡善根
温暖了
匿名
总是发呆,对什么都不感兴趣,好难……
赵艳杰
一定是发生了什么吧?说出来会好很多!需要的话找咨询师聊聊吧!
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蔡善根
温暖了
匿名
小领导女40岁,我女30。本人业务能力中上,颜值还可以,小领导也属于业务走路线的,专业能力尚可,颜值比我差一点。我跟她一起入职的目前公司,她算团队的小组长角色。刚开始都不熟悉,相安无事,但逐渐的经过一些事情,半年过后吧,我能感觉到她对我的打压。比如开会的时候她主持,会把我放在最后一个发言。我找她说事情,她也总是停顿很多秒才张口回答,我有业务上的细节问她,她态度很凶,表明了是不想让我问她。 我也想过她为什么会这么对我,尤其是开组会让我最后发言让我心里有点不舒服。抛开组内的关系户不说,第一个发言的我认为业务能力并不见得强,但是是个看起来不太好惹的女的,也30岁左右。她从来不叫这个小组长XX姐的,甚至连个称呼都没有,我都是叫XX姐。所以,她这是不是欺软怕硬? 另外还有,我业务上跟她的接触其实最多,还要一起出去见客户(公司要求一起去),表面上还要保持基本的和谐,心里知道她对我不好,不知道要怎么相处,有点迷茫 请各位老师支支招,感谢!
赵艳杰
可能是出于嫉妒、感受到威胁吧!女性对此更敏感些!
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35回答
蔡善根
温暖了
匿名
今天中午11点多,小姑打电话问我要婆婆身份证号,我说我不知道,你最好问一下你妈或者你哥。要不我傍晚下班找了拍照发给你。 12点一刻,我打电话给孩子(孩子在家),奶奶接了电话,我就随口问了她一句:你女儿要找你身份证号码,打电话给你了吗?婆婆说:身份证不是在你包里吗?你不都随身带我的身份证吗?都在你手上,我哪里能碰的到。 我随即就生气了,就回她:怎么可能?我自己身份证都不会随身带,怎么可能带你的?!你有什么让我惦记你身份证,有工资还是啥? 她一直坏,在外边邻居前说我坏话,挑拨离间我和老公,她自己带头在外找了一个情夫,品质太差太恶劣了。 我明白了,找一个人结婚,要看整个家庭,长辈如此恶劣,日子会很难熬,咋好? 这次如果我不问,小姑以为她妈身份证在我手上,我不告诉她。小姑本来也不是善茬,再不幸遇到这个爱挑事的婆婆,家庭怎么能平静!
赵艳杰
要和这样的婆婆搞好关系维持家庭的稳定和谐确实很不容易。看来您也做了很多的努力和付出!婆媳关系是重大课题,何况对您更是如此,如果能够三口之家单独生活是最好!
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蔡善根
温暖了
笙亓
要想从痛苦到幸福 要打破所有从前的认知 就是脑子里遵循的东西 必须要改 昨天看到有视频号歌颂辛苦 然后下面有人评论这样的人最命苦 也有人回复 她就是这样的人却没有人理解 但是内心坦荡 内心坦荡真的和承担更多没有关系 大姨也是这样的人 自己什么都承担 但是把身边人都惯成了不知道为她着想的样子 身边的人因为习惯 极少给她最需要的认可 如果得到了错的结果 那一定是方法错了 对的方式不是每个人都能理解和做到的 各个方面的 何时要善 什么是善 何时要恶 什么是恶 脑子里最核心的那个观念要变 就是对于对错 并不是从前认为的样子 观念变了还要学新的方法 还要加固思维 原来决定人一生行为的是对错观
赵艳杰
真是一个哲学命题!
10温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
聊着聊着就不想回复信息了。就疏远了。不回复信息就不回复信息,但是会影响我的心情。不想联系就不联系。不想过来一起呆着就不过来一起呆着。我应该怎么做才能情绪不受别人影响。
赵艳杰
一定很不舒服吧?觉得没有意义但又不能摆脱这种困扰!其中有对关系的期待,关系断裂的失落?
9温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
值班的时候半夜现场突然打电话过来,说有机器坏掉了,我不会处理。这个时候又不敢问同事打,扰同事休息,我该怎么办?
赵艳杰
向可能会遇到同样困扰的同事请教,如法炮制。也可以跟领导请教此类问题处理的方法。
7温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
好烦躁 身体上的不适 心理上的痛苦 我控制不了自己的暴饮暴食 我知道是皱着眉的 好困 又睡不着 要洗澡又不想动 你说烦不烦?
赵艳杰
很消耗啊!
7温暖
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蔡善根
温暖了
爱雨
恋爱,最后路不到结婚,要不要分手
赵艳杰
梳理坚持与否的利弊,觉察自己的感觉,做出判断很难,又不得不去做取舍。可以找老师仔细聊聊!
7温暖
12回答
蔡善根
温暖了
匿名
我再次问这个问题 到底怎样能客观看待自己 既不过于看低自己 也不过高评价自己 中庸之道在哪里?
赵艳杰
我承认我的匮乏,我也承认我的丰盛,我就是这两者,这就是完整。
6温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
我人生的每一步路 都走得战战兢兢 极其害怕犯错 犯错是不被允许的 因为贫穷 资源有限 物质和精神上的贫穷 带来的是认知的低下 眼界的狭窄 物欲的贪婪 害怕自己做决定 因为害怕犯错 或者说 犯了错责任不在我 所以成长的缓慢 是啊 没有一个有爱温暖的家庭的支持 对孩子来说 这是一个危机四伏的世界 四周是不怀好意的人 母亲从精神上阉割自己的孩子 这样她就得到了永远不会离开她的人偶 这样的悲剧要一代接一代上演 如果看不见 跳不出来这个怪圈 命运就会掐住你的喉咙让你发不出声 挣扎痛苦的死去
赵艳杰
很深的领悟!在战战兢兢,如履薄冰的前行中,经历的苦和难只有自己心里最清楚!一边疗愈家庭带给自己的伤痛,一边想要终止代际传递,给自己的压力好大啊!
5温暖
9回答
蔡善根
温暖了
匿名
怎么才能有办事能力,怎么才能自立。怎么才能有社会经验。我已经与社会脱节了。
赵艳杰
就像学会游泳必须要跳进水里一样,走入社会才能适应社会,有办事能力、有社会经验,才能自立。别着急,慢慢来,从一点一滴做起!
9温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
每个人眼里的我都是一部分的我 那都是真实的我吗? 那到底是别人眼里的我真实 还是我自己认为的我真实? 从不同人的眼里的我不太一样 那么我有点困惑 每个人说的都有道理 我疑惑了
赵艳杰
乔哈里窗理论认为,我们有四个层面的“我”,一是公开的自我,也就是透明真实的自我,这部分别人知道,你也知道。 二是盲目的自我:别人知道,你却不知道的自己。三是秘密的自我:别人不知道,你却知道的自己。四是未知的自我:别人不知道,你也不知道的自己。到底应该相信谁,这个理论或许对我们会有帮助哦!
8温暖
14回答
蔡善根
温暖了
匿名
23岁的女儿从事自由的艺术行业, 每天在家里工作和学习到凌晨3点左右才睡, 第二天中午起床, 整个人特别瘦, 体质也比较弱, 我很担心她的身体没有在晚上11点得到排毒, 但是她说她每天睡够7个小时, 不会影响身体, 不愿意改变, 让我把她当做美国人就好, 这样真的可以吗?
赵艳杰
尊重她的选择,相信她的能力!
11温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
我喂孩子吃面包,因为他在玩那边的乐高,手在忙,结果旁边一个女老师过来说,你几岁了,我女儿说7岁了,女老师说7岁了还要喂啊,我解释说他在玩玩具没有吃饭过来补课。就觉得被打扰和疲惫,然后他玩乐高走的时候拆,老师说声音轻点,我觉得可能上海这边人就是这样吧,可是我内心很敏感脆弱,瞬间没能量带孩子和回家做晚饭了。。。也没力气没陪孩子玩什么都没劲了
赵艳杰
总想时刻做一个好妈妈,想自己的女儿是个好孩子,非常关注他人的眼光和评价,一句不经意的话就感觉是在被评价,被批评……好辛苦啊!!
9温暖
21回答
蔡善根
温暖了
芊芊
冷暖自知……
赵艳杰
对外界有比较清晰的认识,拥有不依赖他人的独立人格。在理智、成熟的外表下,或许还有些许的孤独寂寥,希望有个稳定的陪伴。关于这部分,可以找心理咨询师聊聊!
10温暖
12回答
蔡善根
温暖了
匿名
我对噪音太敏感了,我住的地方附近这几天太吵,超市大喇叭声音一天到晚响,吵的人心特烦。我让我家人举报,他们不敢。 还有那个跳广场舞的,一到晚上就吵,吵到半夜。 我们这边政府监管不严。我对噪音特别敏感,各种噪音都给人吵疯了。真不知道怎么办。请问有没有懂法律方面的老师帮忙一下,非常感谢
赵艳杰
可以举报这种行为,一般情况下会有人管。
10温暖
23回答
高志新
温暖了
笙亓
开始因为一件过去未解决的事 但后来已经好了 他后来又冒出来一句 说自己要是月光族的话 以后要是遇到的女生都是我这样的 那他还不得打一辈子光棍啊 我就忽然发现他没有想和我有结果 然后他就开始胡搅蛮缠说是我一直以来的善变 让他有了这种想法的 就无脑怪我 还说了一句我做的那些行为不骂我已经不错了 我也只是表达感受从未做错原则性问题 是他一开始非单身骗我被小三 还理所应当花我的钱 在和我在一起后又去找女朋友 和她发生了关系 然后说没有感觉了 又想回来找我 他自己做了这么多恶心的事 竟然还想那么对我 可能是自己昨天下意识脱口而出后悔了 就开始东扯西扯 不想面对 我也说了骂我攻击我这种事 我是不可能允许的 如果有人这么做 我就算搭上自己的命 也要让对方付出代价 也和他解释了我们之间没办法在一起的原因 这个人我已经不会爱了 屡次遇到问题都是胡搅蛮缠的解决方法 还有那些占便宜的心态 都让我觉得这个人很低级 今天起床我感受到了久违的快乐 没有了压力 从因果上讲 我这次也得到了惩罚 因为再后来我知道了他非单身 还是和他在一起了 只是他后来迅速的分手了 来找我 但我还是陷入了是非之地 扰乱了自己的清净 但也是我的创伤把我带到此地的 我也修复了创伤
赵艳杰
可谓“所有的经历都是财富”,经历里虽然有伤痛、难过、悔恨、自责,好在可以吃一堑长一智,祝贺你即将走出泥潭、走向光明!!
10温暖
18回答
蔡善根
温暖了
匿名
想到这里,我的全身都发软无力,紧张,感觉自己家也不是一个清静独属于自己的空间不用被时时刻刻都可能的突然打断。
赵艳杰
可以跟妈妈表达自己的感受,说明自己需要妈妈来之前提前来电打招呼。妈妈的边界感和我们已经长大了的事实,有时候需要我们帮助和提醒她去建立并适应。
11温暖
32回答
方晓艳
温暖了
匿名
和多个异性闲聊是坏习惯。我应该怎么改掉这个坏习惯。我不想以后惹祸端。我是单身。可能是无聊导致的。我依赖网络。谢谢老师。我想改掉和多个异性闲聊这个坏习惯。我不想以后如果我有家庭了。我不想我闲聊上瘾。
赵艳杰
觉察到了这个问题,并想要改变就是很大的进步!!让生活的内容丰富起来,在现实生活中寻找相对固定的对象,做深入了解和接触,是不是可以有所改变!
9温暖
24回答
蔡善根
温暖了
匿名
最近两周很消极,觉得工作和感情都没有希望,不想去克服只想摆烂。只能自己熬吗
赵艳杰
克服会很难吧!曾经也都努力的克服和坚持了吧?当我们再怎么努力也没有明显效果时,就想躺平,不想奋斗啦!先接纳自己的状态,停下来放松一下身心,抱抱疲惫的自己,告诉自己你本来就很好。如果需要可以找咨询师聊聊,不必一个人熬!
7温暖
24回答
蔡善根
温暖了
匿名
别人都觉得孩子很可怜,我却很羡慕她手中的孩子……
赵艳杰
一定是经历了很多无奈、无力、无望和挣扎、撕扯,才会有如此感慨吧!
5温暖
21回答
蔡善根
温暖了
匿名
人和人之间的交往是价值互换。不是我一味的付出和道德式的自我感动。我也想做有价值的人。我知道我为什么没有朋友,因为我对别人没有价值。我也想给别人提供情绪价值。我怎么才能做个有价值的人。是不是只要我有钱,我就能留住别人。都愿意找有钱的。我怎么才能变成有用的人。我想留住别人。我只是想得到肯定和陪伴。
赵艳杰
看得出您特别希望有能够交心的朋友持久陪伴在身边。但总是事与愿违,这让您失落、难过、甚至自我否定,怀疑自己的价值所在。其实,除了人际交往的技巧方法外,我们情绪的稳定平和、宠辱不惊、温暖善良、宽厚大度等个性品质也很重要。还有,努力塑造自己的能力本领,具有一定的经济能力,独立自信、自尊自爱也特别重要。“花若盛开,蝴蝶自来”就是这个道理吧!
8温暖
21回答
蔡善根
温暖了
特别好
总觉得和男孩子聊天相处我就特别生气他的行为言语 ,而且总觉得这儿不行那儿不行(身高 长相 家庭条件 学历)总会遇到不合适
赵艳杰
总是不能遇到合适的男孩子,和他们相处总能让自己不舒服,所以有些沮丧和失望,甚至怀疑是不是根本就没有理想的男孩子!或许那个合适的人还没有出现,那就给自己一些时间去“遇见”,或者到更大的平台去看看,当我们站在高处,放眼望去的瞬间就有可能遇到了那个心仪的男孩子!
5温暖
14回答
蔡善根
温暖了
匿名
同事夸我长得帅,其实我长得一般,这个时候该怎么回他?
赵艳杰
说声谢谢!然后去做该做的!
6温暖
20回答
蔡善根
温暖了
匿名
不去吵架憋气,越想越气,像疯了一样。吵架周围道路上全是人,叫人笑掉大牙。出去都抬不起头。我真的受够了。我怕我有一天会疯。我觉得我委屈。冲动是魔鬼。我真的不想吵架。有那吵架的时间还不如去做点工作。做点让自己开心的事。可是我关键时刻控制不住自己。老是因为小事吵架。我想避免吵架。情绪上头的那一刻控制不住自己。我不想叫别人笑掉大牙。我不想叫别人笑话。我不想我出去抬不起头。
赵艳杰
83"
4温暖
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蔡善根
温暖了
慢行
我做了一个梦,梦到我们单位组织了即兴演讲,讲述人物身上优秀的品质,我想了好久,想不到我看了那些书,对组织者说我能说认真努力吗?组织者摇摇头,那我说我过会参加吧。 在梦里我对自己这段时间没有好好学习,好好看书,贪图玩耍感到自责和恐慌,我在梦里决定一定要好好看书,增加知识储备,醒来后我也深刻认同梦里的场景和感觉,决定看看书。
赵艳杰
梦是通往潜意识的捷径!!它一定在给您一些启示和提醒!
10温暖
26回答
蔡善根
温暖了
匿名
身体状态时好时坏 小半年过去了 继续努力吧 尝试了针灸 中药 按摩 还有看书 咨询 保持人际交往 天气好了 还出去玩耍了 去了游乐园 自己一个人玩所有的 大家都有家人孩子或伴侣 我只有我自己 但是玩得还算开心 有钱就可以尝试很多东西
赵艳杰
接纳身体恢复的速度有点慢,但也感恩在恢复!保持平和心态允许所有的发生,您一直走在越来越好的路上!祝福祝贺!!
12温暖
18回答
蔡善根
温暖了
匿名
和一个永远不会给够温暖和陪伴的老公,我已经在努力做家务贤妻良母和性伴侣了,可是我的内心还是好空虚,好无助好失望。不知道努力有没有意义,也没有什么动力了努力了
赵艳杰
你不是为了满足别人的期待而活着,我也不是为了满足别人的期待而活着。我们没必要去满足别人的期待。 ——建议读读 《被讨厌的勇气》
7温暖
21回答
蔡善根
温暖了
巴拉巴拉
有点小事就带动我的情绪,容易多想,经常会有胸闷的状态
赵艳杰
可能是焦虑等情绪导致的躯体症状,建议找咨询师聊聊!
3温暖
21回答
蔡善根
温暖了
匿名
半夜睡不着觉怎么办。失眠了。躺着睡不着。
赵艳杰
70"
10温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
拉黑就是彻底结束了吧。面对被别人拉黑,我应该怎么做。我想学会接受,但是我心有不甘。
赵艳杰
想要放下但是很难,除了心有不甘,还有情感上的放不下、自我认知上的不接纳吗?
12温暖
24回答
蔡善根
温暖了
匿名
我发过长篇大论的小作文,我发过无数次的信息。他一次也不回复信息。他怕我打电话把我拉黑。我没有谈过恋爱。我也想活成别人喜欢的样子,可是我还是活成了别人讨厌的样子。我忘不掉。我只是想找个伴都找不到。我也想被别人爱。我也想被别人肯定。太痛了。我要崩溃了。我都现在都没有死心。我天天都忘不掉。我都没有办法开始新的生活。我爱一个人我有什么错啊。曾经那些无话不说的日子都是假的吗。我过不了情关。我要崩溃了,我决定不了一个人的离开。网上说不回复就是拒绝。我很依赖别人。我有错。我心理承受能力太差了。我应该怎么忘掉他。
赵艳杰
59"
11温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
当你伤心难过,撕心裂肺的时候,人家已经找到下一个了,亲身体验。当一个男人不联系你了,不回复你信息的,我正确的做法应该怎么做。
赵艳杰
不去强求自己和对方,照顾好自己,努力提升自己、成长自己,让自己活的更精彩、更快乐,期待更好的遇见!
8温暖
21回答
蔡善根
温暖了
匿名
我和我妹本来打算4月去港澳台玩一下 吃一下美食 然后今天我跟她说咱们要提前订一下票 她说 哎呀 我咋这么不想去呢 我就有点不开心 还是试图劝她和我一起去 说两个人有个照应 她说 你要去玩几天几夜吗 不是拿个手机就行吗 她就一直重复 哎呀 我不想去 我就有点烦说 你整天呆在房间里就很好吗 她说 我觉得挺好的 我有我的人生 你有你的人生 我就有点愤怒 说不去就不去呗 搞得像我求你似的 其实我内心还是希望她和我一起去 我言不由衷 但是我也发现自己不知道怎么沟通来达成自己的目的 我只会像个小孩似的赌气 但解决不了问题
赵艳杰
从起初的约定一起出游到后来的不想去,发生了什么吗?还是妹妹心态的变化?除了耐心了解妹妹的真实想法外,还是要努力接受妹妹确实不陪同前往的结果的。
9温暖
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蔡善根
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匿名
我觉得思考和感觉是人处理外界的两个工具,但是我呆在感觉里会感觉不舒服,呆在思考里我感觉更舒服
赵艳杰
74"
7温暖
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蔡善根
温暖了
匿名
关系结束快一年了,我报了他的课,感觉他区别对待我,他回答别人问题的时候都是笑着的,一看到我的问题(我问的问题很正常没有问题)就笑容消失,后来我想通过教务加他微信想跟他说清楚能不能翻篇当不认识一视同仁,他拒绝加我微信,我很难过,拒加的第二天夜里十二点他给我打了三个电话我没有接到因为他电话一直在我黑名单里,我是在漏话短信看到的,又过了四五天他来加我微信了,我考虑了很久要不要通过,他已经拒绝加了,他可能是来劝我退课的,我就一直没有通过微信,然后他就通过验证消息说让我不要找他不要找他我也不该去上课,我能感觉到他的情绪很激动,我告诉他我只是因为觉得课好去的,同时他这样对我不知道他是不是以前从一开始就不真诚,我就问了,他说喜欢过后来不喜欢了,但是这不能解释他总是推翻自己说的话,我就说我不在乎你喜欢不喜欢,我问的是真诚还是面具,他就把我拉黑了,在这之前我没有想过还会跟他聊感情问题,我已经快忘记这些了跟他一说话莫名说了这些。然后第二天我被机构强制退课了,是他强烈要求的,因为退我的课机构说会处理他,也就是说他宁愿影响工作也要退我的课,我不理解为什么,有谁能帮我分析一下吗?
赵艳杰
爱与恨都有吧!
10温暖
34回答
蔡善根
温暖了
匿名
成长就是接受变化 接受人之间的渐行渐远 接受我以前不能接受的 接受高低起伏 人生无常 接受自己终是孤独一人
赵艳杰
本质上,每个人都是孤独的。能够面对孤独、享受孤独是一种能力和境界!接纳是需要智慧的,接受了生命馈赠给我们的所有存在,更是一种格局!!
10温暖
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蔡善根
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爱吃猫的鱼
总在亲密关系里受伤,然后就会想要去咨询咨询师,我想知道我该怎么做,我想知道事情为什么会这样。我总是想去解决具体的问题,可是我忽略了在面对这些事情的时候 我为什么会有痛苦的情绪。 现在想到曾经咨询时那些被引导的时刻,被引导说自己感受的时刻,我好像明白了。 让我感到痛苦的事情在亲密关系里或许是层出不穷的,但是情绪是不变的。我解决了这个问题,可是又会有新的问题。我应该要去探索我为什么产生这样的情绪,或许下一次 我不会重蹈覆辙。
赵艳杰
很好的觉察!!
12温暖
33回答
蔡善根
温暖了
匿名
人性经不起细看 哪怕是一个多么优秀有成就 带着光环的人 水至清则无鱼 用现在流行的话说叫祛魅 即使是圣人也要拉屎放屁呢 再漂亮的人身上也都是细菌 睁一只眼闭一只眼在哪里都适用 现在的烦恼放到几十年以后还是烦恼吗 自己就是自己的全世界 是自己的救世主
赵艳杰
接纳别人的不完美,也要允许自己是一个凡人!!
15温暖
14回答
蔡善根
温暖了
匿名
我跟我朋友是上大学之后认识的,最近她在上班,也结了婚,有了小孩,家庭和工作的事情越来越忙,但与此同时她对我的微信回复也越来越敷衍了。经常我长篇大论一通换来的只有她的一句话或者一个标点符号,经常性忽略我的其中一个问题,并且我三番五次询问她也均忽略,这让我很不舒服。 最后我忍无可忍想找她聊聊,说了另外一个特别重要的事情,又接着说了“感觉她经常性忽略我的消息”这件事。但是她依然习惯性忽略我说的第一个特别重要的事情,而只是就她忽略我的消息这件事做出解释。 我其实也理解她生活上的苦衷,但是让别人的话直接晾地上无论如何都是一种对人不尊重的表现。其实她这种情况最好的处理办法是什么呢,就是在我们一开始聊天的时候就说清楚,就说自己现在很忙,有的时候来不及回消息,要是突然就不回你的消息也请理解,这样就好了。我很喜欢这种处理方式,我的很多朋友也是这样处理的,一般我就不会再斤斤计较了。不知道各位老师是如何看待这件事的呢?
赵艳杰
你很在乎她,希望经常看到她的回复,保持和她比较亲密的联系。她也给了您可能会经常联络的信号。但她后来的表现显然与最初大相径庭。这让您感到失望、被忽视!也许您在乎的更多的是她前后不一和一个解释吧!
4温暖
29回答
蔡善根
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匿名
重视他,他收拾锻炼瘦了还穿了牛仔裤又显年轻后我又怕别的女人抢走她?
赵艳杰
您说的这个问题,类似于:丈夫优秀出众就缺乏安全感,担心女人看上他;丈夫无能无才,自己又看不上她。所以,一是提升自己的魅力,足够吸引他,二是接纳男友的状态,相信没有完全的好,也不会有完全的坏!
5温暖
19回答
蔡善根
温暖了
匿名
今天,看了中国对新加坡的世界杯预选赛。中国有一名球员红牌罚下,士气低落,这时候武磊神一样的出现,从中场接球,奔跑,打门,进球。 解说员说:最困难的时候有武磊,最困难的时候找武磊。 我一下就共情了,眼泪就流下来了。我困难的时候找谁啊?有谁啊?
赵艳杰
每个人内心都有一个“内在小孩”,ta需要被看见、被听见、被抱持,我们可以定期去看看ta,和ta说说话,告诉ta你爱ta,无论何时何地……也可以找找咨询师聊一聊!
7温暖
18回答
蔡善根
温暖了
匿名
我自认为我已经很用心在做事了,但依旧做的不好,,,,,我每天都在低调做人可是别人对我说一些不好的话或者批评我真的忍够了,忍来忍去对我有什么好处???我明天不想再这样了,我要表现出我最真实放松的姿态,这样的决定妥不妥
赵艳杰
不去压抑自己的感受,也不过于在乎他人的评价和眼光。做的好与不好,也不是由他人的评价所能断定的。我们能确定的,是我们在用心做事,把评价和做事分开,可能就会放松下来!
3温暖
17回答
蔡善根
温暖了
匿名
辞职读书,依然面临再就业的问题,每一条路都有好的地方,也有着不堪,一旦选择就很难回头,所以只能谨慎再谨慎,所以忧心忡忡
赵艳杰
人生就是不断选择的过程。每一种选择都会带来内心的冲突,因为它本来就都是利弊参半的。在这个过程中,面临许多的内心挣扎和撕扯,辛苦啦!!累了的时候抱抱自己,做做喜欢的事情滋养自己。也可以在这里多多倾诉和表达,你会发现一个不一样的自己。
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22回答
蔡善根
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前行不止
我想死,老天爷撞死我吧!我此刻感觉我是天底下最大的大傻子,被人一而再再而三的戏弄。我被人恶心成这样,我好像还什么都做不了
赵艳杰
一定是遇到了很难过很难过的事情了吧?试着告诉自己,我还是我,别人的伤害是他们不善良,不公正,不怀好意。把他们做了什么和自己是怎样的人从观念上分开,如果可能的话再去专注于自己的事。当然,您也可以找咨询师聊聊!
4温暖
18回答
蔡善根
温暖了
匿名
因为身体不舒服请了很多天的假,回来之后才知道公司招了个新人,但因为公司目前只有我那台电脑好用,就让新来的那个同事坐我的工位办公。事情虽然不大,但却让我感到很不舒服。问了一下跟我关系好的同事,她说之前也总是这样被迫换座位,一旦请假之后座位就不是自己的了。而且老板也很有窥探欲,没有边界感,总是随便翻员工的东西、动员工的东西,虽然这事儿让人很反感,但如果想一直在这里工作便只能忍着,并且管理好自己的私人物品,做好隐私保护。这件事让我觉得很惊讶,也很离谱,但同事说这属于正常操作,习惯就好。但我也感觉实在是不能在这家公司久留了,老板实在是没有格局……不知道各位老师是如何看待这种事情的呢?我还是第一次见到这么没有边界感的老板。
赵艳杰
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蔡善根
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公公婆婆是县城的收入比较低,结婚办了婚礼没给彩礼,老公给买的三金。老公家里有块地,盖了房子可以卖,但公公婆婆没有钱,又是老公给拿的钱,说是卖掉后还我们,现在由于没处理好亲戚关系,盖房停滞。我是城市家庭,家里条件相对好些,现在觉得自己很委屈,老公家里什么忙都帮不上,还拿了我们的钱。跟老公沟通过,他也着急没有更好的办法,我该怎么办,每天晚上气的胸闷。
赵艳杰
发生的这些事都让你感到委屈、无力、失望、疲惫……却又不得不去面对和坚持,真的好难啊!!生活还要继续,现状在短期内又无法改变,只得转换心情、尽量减少日后在经济上和精神上的消耗,去面对、接受、解决、放下!可以的话,我们可以详细聊聊,我愿意陪伴您走过这段难熬的时光!!
5温暖
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蔡善根
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匿名
今天是周天 我值班 在家里带了一杯水来 喝完还是口渴 我现在是孕期需要大量喝水 但是办公室的水我却不敢喝 因为单位人来人往 我很担心有人下毒 当然并不是觉得会针对我下毒 反正就是不敢喝 只能去超市买饮料喝 买饮料也要反复检查饮料瓶有没有针眼 这样这么多很累
赵艳杰
这样您很累吧?在其他场合和区域,也有这种担心和敏感吗?如果影响到了日常生活和工作效率,建议找咨询师做做咨询!
13温暖
36回答
蔡善根
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每天早上都觉得很难过,天一亮就害怕,又是重复的一天。没有活力与激情,真希望自己可以永远睡过去不醒来,好累啊……想哭还哭不出来
赵艳杰
是工作和生活或情感上的压力过大吗?压抑了很多情绪和委屈、疲惫吧!长期的压抑、疲惫、忍耐让您无力承受和难以应对。周而复始的压力,负面情绪无处安放,使得生活工作毫无生气和乐趣,对未来也不再有那么多的希望和憧憬!如果愿意,您和老师们聊聊吧!想要走出困境,真的要有人陪您走上一程!!
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蔡善根
温暖了
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赵艳杰
一般来说,身体的症状,尤其是消化系统部分的,可能都是心理情绪问题的外在表达。可以陪着男友梳理一下,也可以让他找咨询师聊聊。
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蔡善根
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我和他是亲戚介绍,我本科学历,他初中学历,长得还可以,我们都是二婚,有过情感创伤,他家庭条件也不错,没有见面,加了联系方式聊了一个多月,他后来说感觉文化差的太大,怕给不了我想要的生活,特别自卑,觉得自己配不上我,我该不该放弃?
赵艳杰
51"
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蔡善根
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慢行
这么多年,今年的春天是能让我静下心来欣赏春天美的第一年,太美了。
赵艳杰
相由心生,眼中有美说明心里是平和宁静的,祝贺您!!
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蔡善根
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因为我老公不在乎我,我在乎他,总调动我情绪
赵艳杰
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蔡善根
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如何保持良好的心态,平和心态,时常有股压抑感卡着心让心很浮躁
赵艳杰
压抑感让人很难受,良好的心态让人很向往。
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蔡善根
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被辞退后沦为全职妈妈
还有一个月又要参加事业编考试了,但是内心完全安静不下来,即便每天去图书馆复习都容易走神儿。前年就开始考了,从一开始的孤注一掷到现在的精神懈怠,期间还生了二胎。第一次和第二次备考还挺能专注下来的,很想复制当初的那种考试状态,但是回不去了。而且现在进入了一个思维怪圈,总觉得闭关看书是不务正业、看一个小时书就想约朋友出去逛街吃饭。朋友些都觉得我根本不像是要考试的人,在旁人的认知里,备考的人就应该每天闭关学习哪里都不去。然而我已经过了闭关学习的阶段了,前几次考已经把我的热情耗尽了。而且前几年总觉得自己还有的是机会考,并且很享受备考的过程,也没啥生活压力。但是今年我就35了,只有一两次机会了
赵艳杰
如果可以称其为杂念的话,也是生而为人在经历很多跋涉之后的想要一个出口,去自由轻松点呼吸的正常反应。先允许自己是个“普通人”,为了更好的未来,努力拼搏一直到现在。抱抱自己,允许爱一下自己。
7温暖
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蔡善根
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多年以来 整个家族成员四散在各处 以前亲密的亲朋好友疏远 甚至 仇恨 嫉妒 没有了陪伴 包容 理解 亲人还亲吗? 还有维持的意义吗? 我以前经常为整个家族的命运感到悲哀 哀叹亲人之间的冷漠敌视 主要我妈经常在我面前数落每个我认识的亲人的不好 告诉我她才是对我最好的那个人 她一直在付出 我看他们的时候就难免戴了有色眼镜 有时侯连维持表面的和气都难 所以本来是长辈却让人无法尊敬 然后 问题来了 我为了我妈对别的亲人态度不好 这些亲人就会向我妈投诉我说我不尊重长辈没礼貌 我妈就会在他们面前数落我说我的坏话 所以说别人坏话是我妈和别人建立联系的方式 我真的很讨厌这样
赵艳杰
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蔡善根
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一直不回你信息的人,就是不尊重你吗。成年人一直不回复信息就是拒绝吗。
赵艳杰
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蔡善根
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我好像什么价值都带给不了别人,所以我就没朋友。我应该怎么让自己变得有价值,也能带给别人价值。
赵艳杰
首先自己给自己价值,肯定自己、接纳自己和取悦自己,并提升自己。当我们变得自信和有力量,你的价值就会被看到。我们有了光,自会吸引他人。何况,或许我们现在就是一道光,只是连我们自己都没有看到。
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蔡善根
温暖了
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逢人就说高攀我们,但背地里确是自己的自卑作祟,而且还怂恿我对象离婚,挑拨我们夫妻关系 月子期间跟我有矛盾,结果把孙子放在沙发上就离家出走,也不告知我和月嫂 我老公也被她带坏,只会数落我,觉得他妈不容易 现在我已经想离婚,累了,本来下嫁就是为了感情,现在感情消磨掉了 ,只剩委屈
赵艳杰
当初和他结婚,就是出于他对你的好,但是婚内的各种无奈、委屈、疲惫让你失望、愤怒、难过,甚至想要结束这段婚姻。先抱抱自己,给自己力量,滋养自己、好好滴爱自己。然后,再去和爱人、婆婆做做沟通、谈谈感受!如果需要,我愿意听您倾诉、和您分享生活中这些林林总总、苦辣酸甜!
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蔡善根
温暖了
匿名
比如想尝尝别的女人的滋味 比如想体验下被服务的感觉 比如怀孕的时候没办法做爱 比如哥们一起去不去没面子 会因为这个离婚吗?
赵艳杰
最好只是局限于头脑中的想法,付诸行动就很危险啦!如果行动了,女生不能理解并且后果将很严重!
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蔡善根
温暖了
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当我大龄贫穷又未婚 会发生点啥? 周围的人 家人亲戚看不起 冷嘲热讽 随意使唤 打着为我好的旗号明里暗里说我 周围其他为我好的人比如老师 可怜我 给我出一些如何节俭省钱的主意 怒其不争因为我不主动争取缘分 出门在外 别人会上下扫描你以此判断你的经济能力 去相亲的地方 红娘嫌弃你还不如结过婚又离过婚的女人 当然啦 自己也会嫌弃自己的哟~
赵艳杰
爱自己,相信自己是独一无二的存在。充实、提升并接纳自己!
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蔡善根
温暖了
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男朋友平时容易花心点赞美女,爱说谎,爱借钱,急性子,说话聊天超过20个字就会看的头疼不想回只喜欢简短,聊天也是发的很简短,学历低,但脑子灵活,性格活泼直接,嘴巴特别会说,爸妈挺为他事事周到擦屁股,很疼他,他妈妈管不住他爱唠叨,他爸平时经常跟他喝酒,这样的男的如何相处为好?他说管他最好软硬兼施而不是凶和念叨,这种男的需求是什么?如果想改变有什么方式吗?或者说如何相处可以稍微好点
赵艳杰
您说了他那么多的缺点,却还在探讨如何与他相处,想要改变他。他身上一定有吸引您的地方,那是什么呢?
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苟亚锋
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红尘作伴
三个多月前因喝醉酒说话伤害了老婆,分居了三个多月了,因一月前她动手术,在医院里照顾了她十多天,在医院里睡在一起,后面出院虽然表面上和好了,可晚上还是分居,她不让我和她睡,还说给我一年的时间,我该怎么办?
赵艳杰
也许缺了一个道歉吧!您或许可以和爱人做一次深入真诚的沟通,化解她心头的怨气。
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高志新
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hold zhu
当别人做了比较伤害我,或者比较让我感觉算计我,欺负我的事情。我如果去反击和沟通后,对方改了或者收敛了。我依旧会难以放下过往别人伤害我,算计我,欺负我的事情,我还是会生气。别人收敛了,改了,我不是应该开心的往前看往前走嘛!为什么依旧会生气,会介意,这样的自己并不轻松。
赵艳杰
或许您更在乎的是您被伤害和欺负的感觉。它勾起了您成长经历中类似的情境,让您耿耿于怀,念念不忘并不是这个人的做法,而是深深的感觉。
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刘云清
温暖了
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为什么我内心感到很孤单与寂寞 有个朋友天天给我分享日常,会让我觉得少了一丝寂寞,但是有谁可以一直聊呢,我问我身边朋友,她们说我才不喜欢别人给我分享日常,我自己有自己生活,他们爱分享就分享,不分享就不分享,影响不了我,为什么我没有这种状态呢 ?我也做不到,为什么我朋友内心世界那么精彩,而我只有孤单,还需要别人跟我聊天才能缓解我的寂寞,欸
赵艳杰
也许您需要别人分享的背后,是您对陪伴和对被关注、被在意的需要。
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苟亚锋
温暖了
匿名
如果很伤心很难过或者很生气,咨询师还让咨询者干点其他事,听起来就像一个不懂心理的人说你太闲了,情绪的出现有原因的,不是应该分析原因,陪着咨询者待在情绪里慢慢度过吗,怎么会轻描淡写的说不用去想,不用去伤心难过,不用想了别人心里的情绪难道就会消失吗
赵艳杰
咨询师要“穿进来访者的鞋子里去感受和体验他的情绪”,而不是直接提建议,您的反馈很有价值!!
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苟亚锋
温暖了
匿名
一将无能累死千军”这句话的意思是,如果领导或者指挥官缺乏能力或者策略,那么他们手下的士兵或者团队成员将会遭受苦难和损失。这句话强调了领导者在团队中的重要性,以及他们决策的质量对整个团队的影响 现在碰到的就是这种领导,该怎么办,占着位置不作为领导,恶心得很
赵艳杰
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苟亚锋
温暖了
匿名
爸爸以前因为工作原因需要喝酒应酬,现在退休了还是经常跟朋友喝酒,我跟妈妈都非常担心爸爸的身体,用各种方式劝过但不听,觉得爸爸已经习惯用喝酒这种方式跟朋友沟通感情了,平时不喝酒的时候我们都很幸福,也有足够的关心,怎样才能让爸爸不要去喝酒了呢
赵艳杰
可能这是唯一也是爸爸最大的乐趣了。停下来就意味着少了太多的寄托和乐趣。所以只能适当劝他控制一下次数和流和流酒量。平日在家,您和妈妈也多多创造让一家人轻松愉悦的氛围,组织一些有益有趣的活动。改变爸爸一辈子的习惯和爱好真的很难!
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蔡善根
温暖了
匿名
几千的的孔孟之道思想熏陶下,即便二十一世纪,连幼儿园小朋友都举着鲜明旗帜标榜自己做个好人。好人卡被根深蒂固的种植到了内心,当好人似乎符合从小到大以来社会、老师、父母所灌输的“做人指南”,可生活不再是把糖让给弟弟妈妈再给你一颗,生活带来的矛盾不断升级,好人困惑着,内心冲突着……人不怕别人怀疑,不怕怀疑别人,怕的是怀疑自己。怀疑貌似又不是个坏事,也许怕的是重复着走了几十年的路通往着臭水沟,路边貌似美丽的花是用无数委屈的感受灌溉而成。猛然一天鼻塞通了,站在路上闻着臭水沟的味道皱着眉头思考,离开这条好人路我的脚应该放在哪里?不是个好人能行吗?
赵艳杰
努力不做“烂”好人,爱自己,但又不去伤害别人。
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蔡善根
温暖了
匿名
哪里有树洞。哪个APP上有树洞。
赵艳杰
咨询师愿意做您的树洞,听您的诉说!
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蔡善根
温暖了
。
我16岁女孩,我奶工人月薪3800,我爷教授12000,我爸保安2800,因为工资差异太大,每次我回家两个周都会经常吵架,我奶明知道自己工资只有3800,但还是会买700块的油,买很贵的东西,因为她知道我爷会给她报销的,然后我爸工资也很少,我爷工资就很好,所以我奶在购物方面就经常向爷爷要钱,我奶就有时候觉得我爷没给他钱,就向她儿子说我老公对我怎么怎么不好,然后我爸就不喜欢听这些牢骚,我爸就会多想觉得自己是个受气包发气包,然后我爸就和我奶吵起来了。然后我觉得帮着我爷说话,我有时候就朝我爸和我奶骂,然后他俩就朝我骂,我奶就开始说几十年前的事情 啊啊啊啊啊啊啊啊啊咋办啊啊啊啊啊啊我每两个星期都要听他们吵一架啊啊啊啊啊啊怎么办急急急
赵艳杰
做好自己,可以的话,周末不回去,少和他们接触。
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蔡善根
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个人在杭州市民办高中任职文化课教师,对体制内民办高中和公办高中如何取舍有不懂之处,对最近的体制内合同制和参聘制与编制的不同之处没有十分清晰的认识,希望有相关经验和经历的老师能给予我一些指导,谢谢
赵艳杰
90"
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蔡瑛
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康康
从小就害怕别人大声说话,直到现在,碰见别人大声说话,或者很强势的人,觉得马上就要慌了,怎么办?
赵艳杰
“大声说话”引发了您小时候经历中类似情境带给您的恐惧不安、甚至崩塌感。潜意识是没有时间感的,即便您长大了,小时候曾经的感觉也会被类似情境所激活。
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石爱红
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被辞退后沦为全职妈妈
越来越后悔生了二胎,尤其是到了周末更加强烈,要不是因为有了老二,周末肯定都不在老家待着,早就出去玩了。尽管平时没上班,但是平时也没法出去。我现在想了下,打麻将和旅游不香吗 为啥偏要多生一个孩子套住自己。感觉孩子已经成了累赘
赵艳杰
您很有勇气生了二胎,他让你困了累了不自由了,但他也让您的耐心、爱心、责任心得到了巨大提升。他是您生命中的最宝贵礼物,没有任何财富、地位、金钱能和他比肩。
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刘云清
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也许只有深夜,才能静下心想想人生。 仿佛一切都是命运,仿佛一切又都是自作自受。 40岁,一无所有,一事无成,眼里无光,心中无爱。 阳间的路走完了,后面是阴间的路了。不怕。怕管什么用呢?不还是自己不够牛吗?够牛的话,没有平台,没有人脉,没有机会,平台、人脉、机会都会来。 逆风局就按逆风局来,自律自省,反正都一无所有了,还能失去什么? 愁眉苦脸不解决任何问题,打起精神,靠自己!
赵艳杰
人生经历了低谷后就会迎来希望。接下来走的,都将是上坡路。
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石爱红
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没关系了
哈哈 无所谓
赵艳杰
虽然无奈,也选择接受。感谢自己这份付出吧,它又放大了您的格局!
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高志新
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赵艳杰
会不舒服的吧!和这种不舒服待在一起,问问自己:被批评,意味着什么,给我带来的感受是什么?
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朱艳秋
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现在在晒着太阳呢 听到外面车水马龙 喧嚣的世界 早上煮了鸡爪子中午就可以吃卤鸡爪 想起以前的大人们总有种见不得你好的感觉 没事闲着了总想给你找事情 明明自己无能要靠女儿养着 在看见我开心时还要骂我不知道生活艰难 我还是活得很沉重啊 从什么时候起种下的种子呢 之后遇到的人身上偶尔会带有原生家庭里的人的影子 其实人也是一直在寻找熟悉的感觉啊 熟悉才能带来安全感 哪怕是糟糕的家人 却不愿脱离
赵艳杰
独立坚强有觉察的你,让生命里照进更多温暖的光亮,让生命再明亮些,再通透些!
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朱艳秋
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今天被领导大声训斥了,心理特别不爽。即便我不对,为什么领导就不能好好说话呢?
赵艳杰
领导的方式方法欠妥,这是他的课题。
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李芳
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想当时空白期的时候 什么也不想要 什么也不想做 一度想离开 先是把自己从窗边拉回来 对自己说 你跳下去也没人会给你收尸 不会有人有任何感触 只会把自己搞得七零八落 不完整 下周的番剧不追了吗 你不想知道结局结尾是什么吗 我想知道啊 所以有了目标有了欲望 现在也时不时会有这种想法 怎么办啊 被骗的什么也没有了 好想离开这个世界 耳边再次响起 你离开了 你的猫猫怎么办呢 阳台的花会枯萎 存量够猫猫吃几天?吃完了 它如果把你吃了又能够活几天?烂在出租屋里 要多长时间 蟑螂 蛆虫会爬满全身 真的愿意变成那个样子吗
赵艳杰
你每次想要放弃,每次又都把自己劝导回来,因为你还有爱,你的猫猫、电视剧、你的花花草草——你还有全世界,还有可以倾诉的我们这个平台,需要的话就来这里说说,告诉自己你并不孤单,你还有很多存在的意义!!
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思念白云
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我会脑子如麻,大脑陷入混沌,无法思考。
赵艳杰
是有人给您安排了过多的工作了吧?此时的您,无法静下心来做事,心烦意乱、无从下手、效率低下……尝试沟通表达自己的感受,再理出头绪,先做必须的事,分内的事,重要的事!
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唐建刚
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hold zhu
和别人相处,对方让自己不舒服,但是自己一般很难当时察觉出来。或者觉察出来了不敢当面做出反应。经常事后回忆别人说的话,对自己的态度就很不舒服,而且就算事情过去很久,自己也依旧难受。这是咋了,该怎么解决这种情况
赵艳杰
对方对待我们的态度和方式,引起我们的不适感,责任在对方。这是他的功课和课题,需要他的反思和觉察。您还是难受,可能因为您没能适度反击,情绪就一直在。如果是关系很好的交往对象不妨找适当时机把不适告诉对方,如果不是,不放在心上也罢,不必拿别人的错误惩罚自己。
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邢松
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5岁孩子小情绪多,有时候说话声音小,大人没听到,她就耐烦,怎么解
赵艳杰
安全感不足,孩子需要无条件的爱!
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李晨辉
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意识到自己是依赖共生者,关系中总是将注意力完全投注给对方,当与关系密切的人关系破裂会觉得内心世界崩塌,产生撕裂般的痛苦,害怕被抛弃,关系破裂后会觉得什么都不重要了,最近正在逃避一切沉浸在没日没夜疯狂玩手机中,该怎么回归正常生活
赵艳杰
对分离正常接受的前提是儿童与养育者形成的安全型依恋,而对分离的过分敏感和难以承受,是不安全型依恋的表现。如果可以,找咨询师深入探索聊一聊!
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黄芳
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上学的时候没好好上,现在休学了反倒想上学
赵艳杰
休学期间自学相关知识,或者学学自己喜欢的技能,复学后认真跟上学校的进度,休学的影响或许就没那么大啦。
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李晨辉
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忍无可忍,那就再忍忍 忍一时,风平浪静,凭啥你不能忍 退一步,海阔天空,为啥你不能退 谁不在忍?每一个人都在忍。刚看了金字塔尖的公务员发的状态,也在忍。都得忍着。再高一层,做了处长,厅长,部长,一样,都得忍 不忍,天塌地陷 不忍,招灾惹祸
赵艳杰
忍字头上一把刀!忍,是需要能量和心力的。
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邢松
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我就是我不一样的烟火
我一直觉得只要足够努力总会有办法,可是后来发现,有些事是解决不了的,即使能解决,无论怎么解决都不好,与问题共存才是常态,此时的问题会跟着我好几年,体力精力我都跟不上,就觉得压力好大
赵艳杰
您看到了“问题未必经过努力就能解决”,并能“与问题共存”,就是很大的进步与智慧啦。接下来,我们试着接纳这个问题的存在,去做能做的,或许“问题”也没有我们想像的糟糕!
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杨丽琴
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偶大止
在有限的时间里善待自己。世界再见。
赵艳杰
不知道您发生了什么或者正在发生什么,不管怎么样,善待自己,珍惜拥有,活在当下,就是自洽!
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石爱红
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这是平面思维的坏处吗?
赵艳杰
每个人的认知模式和优势有所不同,洋葱和水仙花各有各的风格和美感!!
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刘云清
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匿名
我不想失去一个很好的朋友。哪怕只是普通朋友也行。我想得太简单了。可是人家不想和我做朋友。我走不出来。
赵艳杰
您如此依恋他(她),说明对方对您的重要。不妨和咨询师聊聊,你们之间发生了什么!?让我们帮您分析、陪您度过这段困难的时光!
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苟亚锋
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被辞退后沦为全职妈妈
跟老公是经同事介绍认识的,十年前刚认识的时候他比较单纯、全心全意的对我好、生怕给我的不够,尽管那时他也快30了(比我大五岁),但那时的他内心深处始终是个小男孩,或许也是因为工作原因、毕业后就被分配在偏远地区,接触的女的太少了,所以他对我很好,也得到了家里人的认可。但是现在他对我的态度完全不及当初了,他说正是因为当初对我了解不够深入再加上家里人催婚才选择了我。我对我自己这几年的表现确实也觉得遗憾,职场上频繁失意,家务也基本是父母包揽,婚后尽管我跟他大多时候异地,但是他对我很了解,早就把我看透了。一吵架就把离婚挂嘴边。吵的最凶的时候甚至连“所有人都巴不得你死了”都骂的出来。我有时也挺后悔的,当初在他单纯的时候没有好好珍惜,我也清楚我确实太作了
赵艳杰
尝试用实际行动来证明自己是能反思、能进步、能提高的,让对方产生对您的信心和信任。婚内有些过激的语言也是正常的,对方虽然说过过火的话,内心也未必真的那么想。重要的是以后的生活中努力改变,承担起自己的责任!相信自己,加油!!
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邢松
温暖了