我很开心,再也不用再亲密关系的泥潭里打滚了,以前在感情里吃过的苦,受过的伤,都让我知道自己更想要什么,更加成熟。
遇到现在的伴侣,相互喜欢也合适,满足满意感恩,好的爱人真的可以治愈一半的人生疾苦。
我也要感谢我的咨询师,对我的陪伴和帮助,在我痛苦迷茫无助的时候一直陪伴我,支持我,这个职业的存在真的非常有意义。
忽然觉得,人生的前四十年都在单方面讨好妈妈。她是自我的,看重的是自己的感受。给她买衣服,看不上就直接说花这个钱干嘛这么难看。一次不会穿。给她买黄金手链,她嫌细从来不戴,后来还给搞断了。
从小她生气了,就会抱怨,我就总是哄她的那个人。一直是女儿哄妈妈,印象中她从来没有哄过我。
孙三丽
你好像一直在做妈妈的“好孩子”而未曾做过自己,和妈妈的关系或许也会影响其他人际关系,可以聊聊
我走不出的点是:曾经有个人把我当成全世界,但是我却凭着他对我的爱是炽烈的偏爱的,作为肆意而为的筹码,不懂珍惜,答应他的事转头就忘,结果被我灭掉了;再后来我慢慢才懂得他曾经是那么用心的对我,我也再遇不到这么毫无保留爱我的人;也遗憾没有坚持尽力去挽回,而是太快进入下一段感情。
要怎么才能舍弃无法改变的过去,全心活在当下
孙三丽
你还没有走出那段感情,那段感情的分离创伤也需要得到处理才能开始新的感情,不然会一直受到影响
讨厌家里的每一个人,和他们在一起相处过后都会后悔,之后感到厌恶,很烦,很心情不好
找不到厌恶的原因,就是讨厌家里人,每个人都讨厌
孙三丽
一定发生过什么,或者你有过很不好的经历,让你讨厌和抗拒
我上班十年了,每次回家见父母爷爷奶奶,再回到自己家都很压抑,烦闷,觉得再也不想回去了。不过这段时间也没发生什么不愉快。以前有,现在没有了还是烦,
孙三丽
过去的经历和创伤对你依然产生影响,有时间可以聊聊,或许我能帮到你
后来人家跟他说,她就每天都要开车去,我是买了贵的衣服和裤子,鞋子不穿,都穿便宜的丑衣服,我该怎么克服变得每一天都穿那些贵的衣服变成日常和平常的习惯
我的父母很不理解我,喜欢自以为是地控制我。我尝试和他们沟通,效果不佳。我现在越来越讨厌害怕他们,我很痛苦,我该怎么办?
撒娇的话怎么说
1、“求你了老公” “我不嘛”。
2、人家以后再也不理你了啦!
3、别这样啦,人家是个女孩子嘛!
4、不嘛不嘛,我要我要。
5、人家就是想要你多关心一点!
6、就要就要,人家就要,不给就不理你了。
7、你坏哦!我要告诉妈妈说你欺负女孩子!
8、你好讨厌哦!
9、人家不要了啦!嘛!
10、我才没有呢!
11、不理你了,真讨厌。
12、你今天有没有想念人家呀!
13、人家不开心!
14、你好坏哦,欺负人家,哼!
15、老公,帮我拎着包裹,你看人家的小手,都勒出红印来了。
我喜欢你,喜欢你在我默默无闻的青葱岁月里对我热切的关注,也喜欢你对我寄予厚望时我自己价值的满足感,你让我自卑的灵魂里透进一丝光亮,这么多年,我跑向你,我奔向你,向你证明着我可以。甚至超越你的期待,你满足的笑容是对我最好的奖励,你明眸璀璨,宛如宙间点点星光,这一切验证了原来我可以的,你的认可让我顿悟,我不是原生家庭里面唯唯诺诺的不被爱的跳梁小丑,被认可的花朵开在我心田。我多想一辈子跟你链接在一起,无论何种关系,直到你也和我说,在我最低落的时候和我说,你有多看不起我的背景,抛弃了我,哎!这些年我对你多努力呀,原来临了,我还是败在出身底层这一关,这样的羞辱,至少我感觉到的是羞辱,把我推向万丈深渊,万劫不复,我一蹶不振了很久,蓄力待发,我是可以和你和好的,我猜想你也后悔说了过头话,可是,在我对未来的憧憬与想象里,我可以功成名就的供奉你,做你喜欢的姿态,可以与你虚情假意的逢迎,但你可千万别说不是故意,也别说爱我,我怕我恶心…所以,我可能也没有打算与你和好吧,尽管我还爱你。
我今天早晨走,说想吃我们那香酥火烧,我爸说我们走的路上有,我说不知道在哪里,我爸开车在前面给我买上给我又回家了
总是到关键时刻掉链子。平时准备很好,一到考核就卡壳,紧张焦虑,表现不好。经常虎头蛇尾。其实挺无奈又愤怒的
女老师,班上有一个男生,四年级,不论老师在课堂上说什么,他都要插嘴,打骂都没用。
他脑子不笨,不知是太想引起注意,还是因为表现欲过强,自我感太膨胀,老师每说一句话,他都要接着说一句。老师故意设置问题,引导学生思考,他就故意捣乱,往相反的意思去说,每次都让老师气的够呛,气出病来。和他家长沟通,家长表示教育,但是到最后都没有用。
我知道根源在原生家庭,要想改变需要家长的改变和漫长的时间。
我请教了他的前任语文老师和现任班主任,她们都说原来他也是这样,后来被老师“狠狠收拾”后再也不敢了,所以还是因为我不够“凶”,他不怕我。想想为了上个班,得时时刻刻表现得很“凶”,感觉好痛苦。
经常发低烧,都快烧恒温了,37.5,37.7两年多了一直这样,去医院什么都没有查出来,说我可能是焦虑或者植物神经紊乱。可是我真的够了这样的感觉,那种乏力感和眼晴快要被烤干的感觉和全身的灼热感一点都不会自行消失。还经常去吐,有的时候是情绪太激烈,有时候是纯撑的。皮肤也经常过敏,同时起两三种不同的疹子,还会盗汗,或者莫名奇妙就出汗,我已经彻底没有耐心了,毁灭吧……
在相亲机构的介绍下,认识了一个相亲奇葩女,真是太奇葩了,大家可以吃吃瓜。
女,国企某医药公司工作,会计,单休,87年出生,颜值3分,皮肤状态非常不好,坑坑洼洼的,像45左右的,烫发。我偶然间低头,瞥见她的内八字是我这辈子都没见过的内八字。两个脚完全是平的,两个脚尖是正对着的。我试了下,我自己都做不到。
我问她有什么兴趣爱好。她说她喜欢脱口秀,喜欢杨笠,喜欢她说男生那么普通,却那么自信。现在的男生太现实,要求女生跟男生要一起奋斗,可是挣钱就是男生的事情啊!男生要可以接受她不工作。她要是不想工作了,男生必须可以接受,帮她承接。我说,那你平时消费高吗?她说,也不算很高吧,但是想买的,会买,比如衣服。她不会买几万块钱的衣服,但是衣服会经常买。男生不能因为这个,说女生,挣钱是男生的基本能力。
我问到,你理想中的男生就是有钱的吗?她说,不不不,要接受她的奇奇怪怪,也要认可她的可可爱爱。奇奇怪怪是什么呢?比如,她要去海边捡垃圾。一般情况下,男生会觉得去海边捡垃圾干什么?但是,爱她的男生,会给她一个大的垃圾袋。男生,必须给她提供情绪价值。我喝了口水,又问,那可可爱爱是指什么呢?她两手托腮,惊喜的说到,我现在就是可可爱爱啊!
我疯了,完全疯了。我发微信给相亲机构的老师,我想结束了,一分钟,老师就来了,把我解脱了。
记录下相亲的故事,太好玩了,见识人类的多样性。
男方和我不在一个城市,说让我过去找他,他带我去吃好吃的,我不太愿意,要坐高铁,对我来说有点麻烦,而且我高铁不要钱就为了过去和你吃一点饭呀?我说你可以开车过来找我玩呀,他说我过去的话,你得请客或者下厨做给他吃,我感觉第一次让我埋单我一点介意,可以AA,第一次就让我下厨我也介意,总不能刚见面带你到我宿舍吧,但是我也确实挺想看看他样子,有没有比较好的建议呢?
别人对你不好,不要指责别人为什么对你不好,也不要指责自己是不是不够好,去讨好..别人对你好不好取决于你对他的好处与你的价值….
孙三丽
是的,自己好坏应该有自己决定,而不是他人评价
我是才来的新人,最近刚买房同事就问我,你是买的哪个小区的,哪栋楼,哪一层?我感觉问的太具体了,这么一说不就暴露了我的家庭住址吗?我该怎么回答这个问题?
孙三丽
你可以问他“怎么了”?你好像很了解这个小区?说说你对小区的了解,把问题抛给他
年龄到了,平时圈子也比较小,家里介绍不好,只能在交友平台认识,现在有2种情况,面对我不喜欢我是直接拒绝,但是面对喜欢的我害怕别人看不上我,而且发的照片都是美颜过,我本人是不上镜,现实看应该还好,所以面对我看上的男生,我到底要不要见呢,我是很普女,不是什么美女,也是普普通通打工人 ,而且我本身比较敏感不自信,不想打击自己自信心我该怎么办呢,还有一种就是看着一般的,不喜欢也不讨厌, 我要不要都去接触一下呢,其实我对自己想要什么男生也不是很明确,26岁了是不是很失败呢,有没有老师给点过来人的经验,之前见过一个,大家都没有发照片的,结果双方都没有看上
孙三丽
你也不大,还是要把自己修炼好再找对象可能会更好,不然差的看不上,好的抓不住,也会打击自信心,增加了挫败感,可以通过心理咨询提升自信,提升内在能量
2015年考上异地县城事业编,19年遴选到市级事业单位。18年是唯一一次进了公务员面试的,面试失败。19年又考砸了,所以我决定曲线救国,因为我喜欢法律,所以20年我就准备弄个第二专业--法律,22年又考了法律职业资格证书,23年参加了浙江省考和江西省考,这个路子是对的,竞争确实没这么激烈,但我还是不够努力,对比法考,我真的努力不够。
我现在很懵,因为考试真的好累,最后还不一定得偿所愿,我现在也34了,还有两年可以考。身边的人也不理解我为什么一定要走,家里人没有要求我考回家,我在这里也买了房,还没有装修。我已经34,女孩子,现在还没有成家,我就不想成家。22年还提拔了,现在是副科。工作岗位也换了,现在也不忙也不累。我都不明白自己还有什么不满足的。考上公务员,已经成了我的执念吗?
换个角度想,正是因为我永远都不会满足,所以,我才从一个专科生奋斗成现在这个样子。我真的不知道自己出了什么问题。又要这么才让自己活的开心一点。
孙三丽
你内心深处对公务员的理解是什么呢?可以聊聊
请教提高情商的方法。在很多时候心是好的,但是很难交到朋友,反而会被针对,并且收获莫名其妙的敌意,但我是和平主义者,很无奈,不知怎么破解。
不太会处理上下级关系怎么搞?
经常领导态度不好,我马上炸毛
不是听不进批评教育,而是讨厌态度傲慢,气势凌人。
宁愿丢工作也杠到底
孙三丽
态度傲慢,总是激发你的愤怒和生气,或许和你的原生家庭有关系,比如和父亲的关系不太好
我和我男朋友在一起1年半感情很好,几乎从来不吵架,他前段时间破产了因为做股票,心情特别的差,我曾来没有抱怨过他一直支持他鼓励他还把我所有的钱都给他让他重新再来。前天时间他把我给的钱也炒没了,我也没有怪他 甚至现在负担我们两人的生活。但是我男朋友在这个时候选择出轨了,他聊了一个女孩,给他那个女孩子说我想和他跟手,因为我嫌弃他没有钱了。说了很多我没有做的事情,晚上和朋友出去玩夜不归宿。但是我没有。他心情不好这段时间我每天陪着他,鼓励他。但是他却这么对我,当我发现这件事的时候他们已经一个月没聊了,他和那个女孩总共聊了11天。他说他当时压力太大,很害怕我会离开他,他太害怕太惶恐了,就想找人这么样的聊。我男朋友给我花了很多钱,真的很多,我想他其实是爱我的。但是爱我为什么要出轨呢?我很痛苦,我不知道该怎么办了…他求我不要离开他他说我离开他发就活不下去了。但是我每天都会想起他和那个女孩的聊天,说着责怪而莫须有的话,把我们的感情践踏在脚下。
孙三丽
或许他骨子里是一个很自卑,很没有安全感的人,炒股也是一种慢性赌博
男友学历高工作好性格温柔,新房装修风格办婚礼的酒店选哪里啥的也都听我的,日常相处蛮好的。但我老是纠结一些很小的事情。比如我生气不哄我就是不爱我了,跟我聊天少一点就是平淡了这些问题。导致他也有点不开心。我这种是什么问题,是不是控制欲太强,还是太焦虑了。有木有推荐的书可以自我提升呢。
孙三丽
可能你不太有安全感,也不太自信,情感依赖也比较多,涉及到个人成长问题
他在我面前永远抬不起头?
孙三丽
说明他很自卑,需要贬低和打压你的方式抬高自己
孙三丽
你很匮乏,也没有值得感和配得感所致,建议做心理咨询
每天都能梦见与朋友或者表妹一家去东南亚旅行,都是些去过的地方,那些地方很浪漫很漂亮。潜意识是想让我做什么?
孙三丽
或许你对现在的生活不太满意,需要寻找一些新的“东西”,比如情感或其他能够让生活更丰富的事物
大龄失业,觉得还不错的工作,一概被拒绝
人家不看你学校,不看你经验,不看你项目,不看你获奖,只是扫一眼简历上的年龄,拒绝了,没有半点犹豫
有点类似于大龄剩女的感觉。自己再打折,再主动,要求再低,男人也不选择你。心是有多么痛。
悔不该当初辞职,还是体制内的工作
可是我当时哪知道现在是这样的情形?
孙三丽
你有一些后悔,也有一些自责和对未来的焦虑恐慌,慢慢来,一定会好起来的
孙三丽
或许你丢的东西都不是太贵重,丢一些东西也是你的需要?可以聊聊
感觉自己跟一个帮助过我的贵人,情感共生,也是女性,她经常打电话给我,她今天有一件大事,我跟着焦虑到现在。。头昏昏沉沉。。。
孙三丽
你和她情感共生的目的好像是对曾经帮助过你的报答
喜欢把手机来电铃声设成静音的,是什么心态?
孙三丽
想关注自己,专注于自己所做的事情,不想被过多的打扰
家里毕业按部就班做个好学生
学校毕业按部就班做个好员工
总之培养成对社会有益的好螺丝钉
孙三丽
看来这是你对教育的感慨,很无力,又有很多的无奈
出门去活动活动 是先去吃包子? 还是先运动?嘿嘿
和别人在一起会很迷恋这种感觉 会没有自己的自律 明明要有别的事干 但就是迷恋在一起的感觉 不想动 这样不好 耽误事
怎么避免自怨自艾,孤影自怜的情绪?怎么避免觉得自己好可怜?心情低落?
另一半伴侣,在外边你声音稍微高一点对他说话,他会觉得非常丢脸,这是为什么?感觉是因为他老觉得自己被所有人都在关注,是不是太自恋了。
孙三丽
可能他觉得对他大声说话是有什么特殊意义,或许跟他的过去经历有关,你可以跟他聊聊
和前任在一起五年分手快两个月了,微信还舍不得删除,我还一直在关注他的动态,我们距离很近,但是可能遇到他的地方我都不想经过,不想遇到他了,今天发现他谈了新欢,我内心也很平静,没有很难过,好像预料之中一样,看到他的头像。或者想到他 我都会哼一声,不知道为什么
孙三丽
你还没有走出失恋,还没有放下,需要处理下情感创伤,走出失恋。
怎么让自己快乐起来
孙三丽
让自己快乐的事情很多,可能每个人都不一样,需要找到适合你自己的
从人性的角度来说,一般女生知道一个自己明显不喜欢的异性喜欢自己或者被表白,是不是基本上都会生气和感到不舒服,不会有什么感动、感激的心态,“谢谢你的喜欢”是不是就只是一句客套话?
孙三丽
好像是一种拒绝,更像是说:
谢谢你喜欢我,我并不喜欢你
喜欢过一个同性,最后没在一起。ε=(´ο`*)))唉
我见人说话费劲,一句话都说不出来。我说话声音小。我平时应该和语音助手软件练习语音通话吗。我不会与人沟通,以后根本没有办法活。我应该怎么做。谢谢老师。我就是不敢说话。
孙三丽
你今年多大了,从什么时候开始有这种情况呢?可以跟我聊聊
父母一不满足自己想要的东西就开始不耐烦鬼火
孙三丽
你觉察到了这点,很好,可以做心理咨询,改变自己
我一个人在国外留学,最近面临期末周和论文双重压力,经常会晚上睡不着,如果睡着了就会睡十几个小时,特别困特别累,醒来也没有精神,怎么办呀?
孙三丽
睡之前订个闹钟,别睡太久了,好像沉睡十几个小时也是一种逃避方式,建议你做下心理咨询
看到男朋友那种贱贱的样子,说过很多话气我,就很想打他,怎么办?不想控制,打了就解气了。
孙三丽
他“贱贱的样子”,好像激发了你的愤怒,拨动了你的情绪按钮,或许跟你过去的经历有关,可以跟我聊聊
一样,我不知道是我早上和女儿吵架他觉得累了还是怎么了,反正就是感觉不到他对我的关心,总是逃避。我也很郁闷,也有点不爽。
孙三丽
或许他在外遇到了什么事情,不一定不是对你不关心,你对他还是很注意的,也可以试试多关注自己
住在天空之城,也想倾听来自大地声音,种下希望,静等收获的季节。(全然的沉浸在它的世界,组装,混土,种植花费90分钟左右)
好痛苦好心累,无力诉说特别多。
孙三丽
可以跟我聊聊,孩子身上的问题或许可以从我们自己身上找到答案
没有打招呼。然后他现在就把我当陌生人。我错在哪里,为什么她突然就这样了?同一个小区抬头不见低头见怎么相处。我们之前还能相互偶尔串门解解闷的。
孙三丽
你说的她是指你的邻居吗?她和老公好像对你有意见,可以跟我聊聊,看看问题发生在那里
我能拥有美好的喜欢的,我也很开心。
这是。。。。。
我妈是他们几个兄弟姐妹里的老大 然后是两个弟弟 加 一个妹妹
因为他们的父母从小会殴打虐待他们 我妈作为家里第一个逃出去的人 在过得稍微好一点后 把几个弟弟妹妹带在身边 教他们一起做生意
后面陆续弟弟妹妹长大 有了自己的家庭孩子也还是会经常来往 我妈也还会帮衬他们
再后来 弟弟妹妹又陆续离婚 还是离不开我妈 没钱找她借
仇恨的种子不知从何时种下了
我妈这么多年一力承担虐待过她的父母的所有开销 弟弟妹妹几乎没出过钱 在多次住院后 压力大到我妈喘不过气
弟弟没钱还要借自己家人的钱生活 妹妹再婚也不管父母 我妈孤立无援 她内心有怨恨无处发泄 刚打完电话 看见我 把她和满腔恨意发泄在我身上 她那对仇恨发红的眼睛像饿狼
真是垃圾一般
孙三丽
你妈妈好像和她的弟弟妹妹们没有界限感,本来她只是个姐姐而已,后来她成了弟弟妹妹们的“妈妈”,她所有的付出得不到应有的回报,更没有感恩,都是理所当然,自己也累的不行
最近一到晚上就有种孤独感袭来,不知道是不是天气原因,感觉时间过得太慢了,哄完孩子睡觉后就有一种无聊和寂寞的赶脚。玩手机也玩腻了,找不到释放点。想去酒吧蹦迪又约不到人,而且也不现实。
孙三丽
可以聊聊你为何这么怕孤独呢?你真的孤独吗?也可以跟我聊聊,你怕孤独的背后究竟是什么
今天上午被听了一节推门课,就是不告诉直接推门听课,下午出了一节公开课,晚上睡不着了,感觉肌肉还没放松下来
我年纪还比较小 没到二十岁
其实自己是一个很优秀的女生 综合能力非常强 成绩也很好 在学校活动比较活跃所以在学校也比较有名 长相七分这样 有一点微胖 性格非常开朗 大大咧咧的 不太注意形象 对感情是那种很直接很大胆的态度 我认为喜欢就直接去追就好了 或者一定要说清楚
我发现我非常非常在意异性对我的看法 我也很渴望他们对我的关注 前段时间喜欢过一个男生 条件其实比我差很多 成绩很一般 性格也不突出 也不是特别帅那种 但是尽管我认为 我朋友也一直劝我 我比他要优秀很多 可我却忍不住感到自卑 还会因为他不喜欢我 感到是自己的问题 是自己不够漂亮 是自己性格不够好 是自己做错了什么事情 甚至在那之后 连带着我对他们班的男生的目光也会很在意 但其实理智上思考我一点也不希望接近他们班的男生 大多人品不怎么样 但我却不受控制的被他们影响 我会很在意他们的目光和评价 现在有一个男生在和我接触 我一直认为明明是他主动来接近我的 但现在他忽冷忽热的 甚至还告诉我 他还喜欢他之前喜欢的女生 在此之前 我们俩聊天他经常会说一些很暧昧的话 还约我出去看过电影 之前有主动给过一点吃的 问我要买什么一起的时候会主动多买一点 现在态度就感觉转变了 我又开始思考 是不是我做错了什么 我主动表现出来了我的态度 他觉得得手了 于是他就不珍惜了 还是我一开始就会错意了。但我真的 我好在意他们对我的看法啊 我总是会因为觉得 没有人喜欢我 我就非常的不值得喜欢 其实我外表 就是日常交往看起来 是一个非常非常阳光自信的女生 但在这方面我真的 我自卑到极点了
孙三丽
或许跟你的原生家庭有关系,比如你和爸爸的关系会影响你和异性的关系,理性上你条件各方面都很优秀,其实骨子里你可能也不太自信
我和他都是二婚,相处了一年,快谈婚论嫁了,他一直介意我的感情史,我和他说共谈了五个,他很不开心还要我保证说不能骗他,假如婚后多一个就离婚。我说那我假如谈了10个你会怎样?他说分手。听到他说这样的话让我心寒。我该怎么办?我不想再这样被他怀疑不信任。 我感觉他不是真的爱我。
孙三丽
好像还没有结婚就已经开始了对你的不信任,甚至有点嫌弃,或许他之前的感情经历比你更丰富,所以才会嫌弃你的过去,你很纠结,如果放下,有些不舍,也有对他的感情,毕竟一年多了,迈入婚姻你又很没有安全感,有时间可以聊聊,看接下来何去何从?
今天的咨询结束,我突然发现爸妈在我的心中都是神圣的,我对他们的话深信不疑,我以为他们是无私的,是智慧的,是有能力替我遮风挡雨,有能力教会我幸福的。到今天才发现如果什么都听他们的,得到的只是复制他们人生的不幸。
那我得出的一个结论是,我确实很爱我的孩子,但不见得他一定要听我的话。因为我也不是一个绝对正确的,绝对有智慧的妈妈。如果强迫孩子听话,那应该是一种自恋和骄傲。
养孩子的过程,也是治愈自己内心的过程。
之前想追一个分过手的女生,她说她不想再谈恋爱了,结果今天我就在朋友圈看到她官宣自己又脱单了。我想不明白,她当时到底是真的不想再谈恋爱呢?还是就只是单纯看不上我而已?
虽然过去了40年,但是那些快乐的时光好像还在眼前。
如果不是照顾我这个混蛋上学,外婆根本不会得高血压,更不会因为没得到服药指导而导致脑溢血。
外婆已经去世二十多年了。可能是年龄大了,开始能领会人情世故,最近时常想起她,和小时候在外婆家的美好时光。真希望一切都可以重来。
孙三丽
你好像对外婆的去世很自责,很内疚,归因于自己,你确定如果外婆不照顾你就不会得高血压吗?带着这些情绪会对你产生什么影响呢?外婆希望看到带着这种情绪的你吗?可以跟我聊聊
弟弟36周岁,未婚未育,15年来无工作,啃老,性格喋喋不休,得理不饶人,跟婆娘一样,住在父母的大房子,我们吵过打过架,因为经常不靠谱的事,出去喝酒被别人打,他就是个碰瓷儿,他的朋友都是狐朋狗友,大房子是精装,装修风格我自己花十几万设计装的,在他名下,我不跟他争房子,我自己也有房子,但他不干正事儿,天天喜欢往家里请一些个狐朋狗友吃饭,喝酒,上次他朋友把家里碗砸了,我真的想不通他为啥就喜欢请狐朋狗友吃饭?就喜欢趁我妈住院,外出请一些狐朋狗友。我该不该在这个时候盯着他?,埋伏然后打个正着?,跟他打一架把他的朋友轰出去?
孙三丽
弟弟也是有啃老的条件,有往家里带人吃饭的体面,大房子,精装修,这也让他很有面子或者优越感,他请客的通常是不如他的,比他强的人可能人家也看不上他,不跟他玩儿,你可能管不了他,打架吵架都没什么用,你父母管可能还好点
我觉得好累,总是因为钱的事情这样,可是我还是很想跟他在一起,怎么办,这样的他,我到底应该怎么去相处,用什么手段能让他改改,起码处理方式不这样
我不爱听别人说话。指桑骂槐。话中有刺。我越听越来气。我应该怎么调整自己的心态。别人说的话影响我的心情。
孙三丽
可以选择不听,如果跟你无关,就远离是非,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿视
情商低,根本就不会照顾关心别人。比如吃饭,看到自己喜欢吃的,就使劲吃,使劲夹,根本就不会照顾到桌上的其他人。今天我还没吃饭了,他自己把一盘他喜欢吃的菜,全吃光了,一点都没给我留,这种男人怎么办
孙三丽
你改变不了他,还是要照顾好自己的情绪,比如下次遇到这种情况,给自己把菜盛出来一部分,留给自己空了时候吃
外出出差,我们领导让我先付车费,到时候开发票到他那边拿钱。结果领导提前拿红包发给我了,我当时没有收,过了一天微信红包过期了。现在我拿发票交过去,该怎么提醒他再次发一下红包,我怕他以为我收了红包。
单纯 涉世未深的女性 在外怎么更好地保护自己
在家没有得到过任何这方面的教育 出了事只会被骂 也得不到家人同情和关心
所以只能自己学会坚强面对
和男朋友在一起大半年,之前约好了五月下旬领证。年初的时候本来他家人想找人算八字订婚期,后来觉得万一订好了日子酒店订不到了比较麻烦,就没有算日子。最近他线上沟通了几家酒店,上周我跟他去看了几家酒店和询价,结婚日子我跟他两个人看了网上的如期选了一下,还没确定。下周准备去婚博会再看看,但是男朋友和他家人没有提出家长见面谈婚论嫁的事情。不知道他们是怎么想的。同事聊天问起也都觉得很奇怪,不知道应该怎么做。
孙三丽
可能你男朋友或者他家人有些犹豫,你们相处过程中有没有出现什么异常状况?
怎么才能走出心理障碍。怎么才能不害怕社交。我害怕别人的眼光和议论。我出去感觉抬不起头 。我有心理障碍。我想去哪我都不敢去。别人说什么建议都没有用。例如别人说多说话。自己不去做没有用。我像扶不起的阿斗一样。我一点长进都没有。我怎么才能目中无人。不是那种目中无人。我一去人多的地方就不自在,紧张,说不出来话。我怎么把她们当成空气。例如语音按住说话,我都不敢去做。我的想法别人看起来都觉得可笑。我知道太腼腆和太紧张和纯内向和胆小的人是不会有人喜欢的。无所谓,做自己。
孙三丽
你可能是太过自卑,也太过于在乎别人对你的看法和评价,自我价值感也很低,有点社交障碍,可以做做心理咨询
原来别人对我一点好我就受宠若惊
然后渐渐提高自己的配得感后
发现男友给我的其实很少
相比之下我给他的更多
他只是一开始对我无微不至
后来因为工作每周只有四小时外出
但是我为了这四小时提前好几天准备
给他准备他爱吃的 布置我们的约会
他也是想吃什么就跟我说
我去买食材
我去想不同的约会方式
寻找有趣的不同的场地和方式
忽然有一天我感觉好累
自己要面对生活的一切琐事
他还要求每天聊很多天
打视频
我不知道去哪买食材
他也不会去网上买
要我查
他每周来了之后
就留给我更多的垃圾琐事要收拾
每次来就是人过来
什么惊喜都没有
和他讲这不是我要的生活
希望他能分担一些约会的准备工作
希望他来时能带我喜欢的美食
然后他就说他在里面很累
没时间什么的
我问他是不是觉得累
所以出来什么都不想管
他说是
那一刻我觉得他很自私
因为我最近的压力也很大
也很忙
却还在用心经营
他每天都有几个小时的休息时间
他有空打游戏,和我打电话
却不愿意去花心思
感觉他只是需要我
享受我的付出
有一天晚上风很大
外面的感应灯一直亮
我不敢睡
担心有危险
半夜给他发了信息
知道他睡了
但是他第二天看见信息
竟然丝毫没有反应
我问他没有看见吗
他就说他能怎么办
说风凉话
说要不给我站岗吧
我就很失望了
还有一件关于性的事
发现他自控力不高
我会买一些性感的衣服
但他的欲望闸门好像有点收不住了
有一天在上头时对我说
让我把我闺蜜叫来看着
我说那你要碰她吗
他说听我的
这些都是说说,没有去做
随后意识到不对
又连忙表忠心
但这点让我有点下头
感觉他不知道什么时候该控制自己
什么时候该发挥自己
这样的生活和人都让我觉得挺乏味的
我就提出了分手
但是这些情况我之前是经历过一段时间的
并也觉得那是爱情
当时只是觉得累和消耗
还有一些多巴胺
后来我的要求变高了
自我价值感也高了
感觉到他其实对我的爱真的不多
这也可能取决于他的水平
不管是什么
这对我来说滋养度都太低了
就是忽然不喜欢了
之前闻到他的味道会很安心
现在没有感觉了
孙三丽
你的自我觉察能力很好,一切都在往好的方向发展
聊天聊到半夜,影响睡觉。是我的错,我应该怎么克制自己。
孙三丽
聊天之前就说好,不超过十一点或者十点,彼此约定好时间,到时就结束聊天
感觉我的人生就是每天面对一堆野蛮无教养的小孩生气发火,又累又苦,还没有得到尊重和肯定,好无意义啊。教书能让人变抑郁。
所谓的“责任心”是不是自己对自己的pua?
每天都告诫自己:我不能让他们退步。在我的课堂上必须安静学习安心听讲必须有所收获。可是班上有一部分学生天生真的很野蛮,没有教养,专业恶搞,管得我怀疑人生。
我为什么要有这种“责任心”?怎样破除?
孙三丽
那就管好你能管好的那一部分学生,不要求自己管好每一个人
我一个朋友都没有。因为自己没有价值,没有人愿意搭理我。我应该怎么做。
孙三丽
怎么没有价值了呢?你好像自我评价很低,而且你想在别人身上寻找自己的价值,可以找我聊聊
二姐是我爸最宠爱的一个孩子,二姐说话像爸,刻薄尖刻,我手术回来第五天,她来看我(我根本不想见到她,手术瞒着她的)坐下就说我活该得病,我气了好久不能释怀。后来我爸生病,我去照顾爸,晚上一起在租的屋子里,二姐说:你跟北京表妹交往(她早就跟他们没有联系),就是为了讨好巴结别人,势利!
表妹和表妹夫都非常有出息,我们一直相处得很好,我儿子眼睛不舒服,都是他们关心帮忙找人给孩子看的。我二姐完全没有关心,还说出这种没心没肺的攻击我的话,我当时就气得呼呼大哭,特委屈,她丝毫不管,自顾自睡了。
我二姐向我借过四五次钱,都是有借有还,离谱的一次是让我用房子抵押给她贷款100万做生意,而他自己手上有三四套房产,却一样都没肯抵押,我觉得就是算计我们,我和老公商量之后拒绝了她。她一直怀恨在心,无论之前我们借了多少次钱给她,因为这次拒绝一点人情情分都没有了,,。看到我就骂,就讽刺,冷冰冰的。
前年,我老公谈一个项目,我二姐和姐夫说帮忙,结果骗了我们几万块钱去搞公关,到现在不承认,说是亏损自负。
去年年底突然传出来我姐和姐夫两个人在闹离婚,我姐夫外面有个第三者,并且生了一个小孩,然后二姐突然就对我好像和善的样子,我有点不适应,因为从来没有跟我产生过任何心灵的链接,没有跟我共过情,跟他在一起永远都是贬低或算计。他跟我爸很像,所以我都离他远远的,除非他向我借钱或者要我跑腿帮他去送东西给她婆婆。所以一想到她就别扭。现在一副要跟我们和好的样子,我们怎么办?
孙三丽
尊重自己的感觉,远离这种人,即便是你姐,你在这个世界上最大的责任就是照顾好你自己,你没有责任和义务为她付出,而且你们也没什么情感链接,何必难为自己?顶多必要时有钱出钱,有力出点力,情感上远远的好
是不是那些家里条件好,长相还可以,性格好(内向,易拿捏)的女孩子只能吸引那种图财的没有本事好吃懒做的男的,永远没有资格受到那种条件好的,人品好的男的青睐。
我只是有点困惑,为什么我这么好的一个人,虽然算不上优秀,暂时没有稳定的收入,但一直在不断努力提升自己,性格又温柔,人品也好,知道自己要什么,为什么长辈们和其他身边的人都给我介绍垃圾男。
难道我在他们心里就那么不值钱吗?
我真的很讨厌打击式的相亲,很下头。
前几天,我的一个亲戚给我介绍了一个男的。我们做了简单的了解之后,我亲戚叫我们两个年轻人互加微信。她说你们都是同事,互相认识,就加一个微信吧。我想,先了解一下,如果发现不行就不要了。这个男孩子虽然家里条件不如我,但也不算很差,应该不会像前任那种找扶贫的。那个男孩读了本科,有过正经的临时工工作。看着像上进的人(还有一些细节就不赘述了)。我就答应了添加微信。没想到那个男孩子表现的很不情愿,我亲戚喊了很多遍才勉强加我微信。他要我扫他微信,而不是他扫我。
加了微信之后,他没有在微信里跟我有任何联系,第二天我就把他给删了。
第二天晚上,他又申请加我。本来我想拒绝的,想到是亲戚介绍的,给她一个面子,反正只是微信聊天,哪天我不高兴了,删了就是。还有一个重要原因就是,我前几天考工作没考上,我父亲表面上说不怪我,其实天天在家里大声叹气 。我想,就借这个事转移他的注意力,不让他叹气。
想到这些,我就通过了好友。跟他聊了三天。前两天是我主动跟他聊天,了解了他一些基本情况。第三天我没有主动,他就只是跟我简单聊了几句。
最奇葩的就是昨天。
昨天上午,他父母说你们到底行不行,行的话就见个面。我委婉拒绝了。(这些都是通过我亲戚传话)
晚上我准备再次删好友了,他来找我聊天。直接问我家住哪里,去我家玩。还问我家吃不吃鸡蛋。意思是,等天气好了,带几个鸡蛋上门提亲。
我回复他 这不太好吧,他没有回复,接着我回复 我觉得你也觉得我们不合适
他半天才回复一个哦
接着我回复了一个 我们就到此为止吧
然后就把他给删了
我答应通过好友,聊天,只是代表不反感,并不代表喜欢,只是愿意去了解这个人。他们以为我有多喜欢他似的,做法太不尊重人了。跟他聊天的时候,一个劲的问我的情况,自己的情况什么都不跟我说,一点诚意都没有。
这个人还不如前任,前任至少跟我在网上聊了两个多月,上门提亲还提了几万块钱。这个人竟然
孙三丽
这人能量和素质层次都跟你不在一个平衡线上,完全不是同一频道的人,不搭理他就是了,别因为他生气,不值得,抱抱你
认真学习不如溜须拍马
努力工作不如请客吃饭
埋头苦干不如吃吃喝喝
兢兢业业不如送份大礼
上985211不如去7天速8
孙三丽
看来你最近有很多烦恼和不顺,还有很多情绪,才如此感慨,有时间聊聊
爱他,这时他竟然说有人是真的喜欢他,气死我了。这种男人是不是不能要了。
老爱说谢谢,老说话客气是不是很招人烦。我感觉我总是小心翼翼的,我是讨好型人格。有一句话说你越客气,越有人拿你不当回事。你越霸气,越有人喜欢。我应该怎么改掉客气这个坏毛病。
很多年来要么和父母住一起 要么住亲戚家里 几乎没有独自居住的经验 对于生活费的把控不太合理 因为我情绪波动很大 非常开心和很不开心都喜欢花钱 我喜欢尝试各种各样的事物 所以花钱没有什么概念 但是用完了又会焦虑 又后悔自责 看了账单 还是没啥概念
孙三丽
学会独立生活,情绪可能需要处理,不一定非得用花钱来逃避它,建议做心理咨询
怎么才能有办事能力,怎么才能自立。怎么才能有社会经验。我已经与社会脱节了。
每个人眼里的我都是一部分的我 那都是真实的我吗?
那到底是别人眼里的我真实 还是我自己认为的我真实?
从不同人的眼里的我不太一样 那么我有点困惑 每个人说的都有道理 我疑惑了
孙三丽
你需要更多的自我了解,而不是从别人嘴里了解自己,可能别人对你的评价不够客观,喜欢你的人评价自然高,不喜欢你的人对你的评价就低,而且你也做不到让每个人都喜欢,可以找我聊聊,让你看到真实的自己
梦见自己和老公走在路上,遇到了没有拴绳的狗,上来准备咬我,我俩和它斗争了一番,狗还是扑上来,准备咬我屁股,这个时候闹铃响了,我也醒了(生活中自己确实被狗咬过,也很害怕狗)平时不怎么做梦,好奇怪呀
一想到今天回家祭拜,会遇到我爸,一种恐惧感占据内心。担心会被冷暴力,担心他又说出刻薄的话,或者像对陌生人一样对我熟视无睹,。。。各种场景的假设预判涌进脑海。。好害怕回家。。以前我以为是自己讨厌回家,现在明白了,是恐惧,,,恐惧走进那个完全没有爱,只有训斥指责怒骂嘲讽的冷冰冰的家。。。
而我心理还有淡淡的孤独和难过。我想要独自走开,后来,我才知道,人家并非不喜我了。
孙三丽
你可能不太自信,或者配得感不是很强,总是怀疑别人不喜欢你
学生时代过于沉迷学习(但是成绩并不算很好),那个时候觉得除了学习其他任何娱乐都是“耍流氓”,始终秉持万般皆下品惟有读书高的观念。以至于不合群并且混得来没有朋友,现在真的好讨厌当初那个傻傻的“书呆子”。但是现在我走入了另一个极端,自从有了二宝后,我会抓住每一个娱乐的机会,我都怀疑我是不是要把早年没有玩过的弥补回来。尽管朋友不多,但是任何聚会或者娱乐我都会随叫随到。这样不太利于孩子的成长,目前大宝性格上已经出现了一些问题,我也不希望二宝重蹈覆辙,但是力不从心,我没法安静下来陪孩子,我满脑子全是娱乐和消遣。
孙三丽
消遣和娱乐的同时好像也是一种逃避或者麻痹自己的方式
孙三丽
没有什么不好意思,她都这么好意思对你了,不是吗,要有自己的原则,底线,设立自己的边界
我对噪音太敏感了,我住的地方附近这几天太吵,超市大喇叭声音一天到晚响,吵的人心特烦。我让我家人举报,他们不敢。 还有那个跳广场舞的,一到晚上就吵,吵到半夜。 我们这边政府监管不严。我对噪音特别敏感,各种噪音都给人吵疯了。真不知道怎么办。请问有没有懂法律方面的老师帮忙一下,非常感谢
孙三丽
听起来挺烦人的,长时间在噪音中也会影响心情,睡眠等问题
打字的时候故意很慢打字声音很小这种是什么人
有个同事每次打字 都是故意把声音打压 因为正常 键盘打出来是会有声音 而他故意把声音压得很低 让别人猜不到他在干嘛 这种到底是心机城府深 还是什么呢 我感觉是一个心机和城府很深的人 面对这种人 总感觉莫名阴险狡诈 一定不要得罪这种人
孙三丽
可能他很敏感,也怕打扰到别人,怕引起别人的注意,不一定是有城府阴险之类的,或许他太没有安全感了,打字都小心翼翼的
人在什么时候会叹气
之前嘴里老是说要保持正装量的心态 结果呢 一天上班,能听到7-8次叹气 也就是频率一小时一次啊 真的是服了 听了真的很影响心情 真的很讨厌这种人
为什么我从数据分析里面得不出深层次的东西
为什么别人能在一堆数据里面,快速得到一些深层的结论,而且不需要怎么思考,而我思考之后分析出来还是浅层面的东西,该怎么办呢 该怎么提升自己这些短板的东西呢
我想把自己藏起来 躲起来 不想面对 好难啊
生而为人 真的好难 数不清的烦恼 无尽的孤独
孙三丽
看起来你遇到了很多的事情和烦恼,可以跟我聊聊,或许可以帮到你
对自己这不满意那不满意的
我对自己失去客观看待的能力
想减肥 放不下美食
想省钱 抵抗不了诱惑
想爱自己 改变不了坏毛病
于是我又来发发牢骚 抱怨抱怨 散发一些负能量
我想一个人 但是见不到 他也不理我 哎 我知道他忙 我也不想烦他 可我自己能力低 管好自己就不错了
孙三丽
你也有能力活成自己喜欢的样子,就看你是否愿意,一切都是最好的安排,你觉察到了现在的状态,也讨厌现在的自己,就是改变的开始,问自己,做些什么才让自己更好呢?
从小被父母嫌弃,尤其爸爸,极其厌恶我,甚至差点毒死我,长大后,特别害怕跟男性同事朋友相处,骨子里不自信,总觉得对方会讨厌我,然后不由自主,会主动讨厌这个人,才感觉自己没有被别人厌恶,是我先讨厌他的,请问我这是把对方投射成爸爸的角色,自己是孩子角色吗?而且遇到每个男性都是,这个巨大的创伤让我总害怕别人嫌弃自己,不敢自信阳光。而且,我几乎跟爸爸从无联系,几乎断亲。
孙三丽
你不自信很大一部分原因是原生家庭中被父母嫌弃和厌恶导致的,孩子最初是通过父母认识自己,与异性父母的相处方式会在成年后与异性交往中体现出来,你和男生相处,内心和行为是相反的,可能内心很喜欢对方,但是行为上表现的很厌恶对方,是因为你害怕对方厌恶你,如其被你嫌弃和厌恶,不如我先厌恶你,好让自己舒服和平衡一些。如果你想改变自己可以找我细聊
我发现她所有的一切都是假的。她的话99%是假的。突然觉得好可怕啊!
想到这里,我的全身都发软无力,紧张,感觉自己家也不是一个清静独属于自己的空间不用被时时刻刻都可能的突然打断。
孙三丽
你有一种被领地感被侵犯了的感觉,不够安全和踏实,看来这个需要解决,不然对自己的影响很大,家对你来说不再是个港湾
如果成人了还继续全能自恋 那么是为什么 以及 怎么办?
孙三丽
全能自恋是婴幼儿的主要特点,原因是心理发展和身体发展不一致,不成熟,需要提高意识,提升心理年龄
和多个异性闲聊是坏习惯。我应该怎么改掉这个坏习惯。我不想以后惹祸端。我是单身。可能是无聊导致的。我依赖网络。谢谢老师。我想改掉和多个异性闲聊这个坏习惯。我不想以后如果我有家庭了。我不想我闲聊上瘾。
真的好累,不敢辞职,但是又不想继续做这个工作了,可是辞职了又能干什么了,看了好多招聘广告自己真的一无是处,年纪又越来越大了,啥又都学不会,我觉得我真的很努力了我真的为了有份好工作抑郁了我也坚持,我试着硬着头皮与人交流,积极通过心理咨询也好,药物也好让自己坚持,什么都试过了,我还是不行不死我也活不下去啊
孙三丽
你做的是哪方面的工作呢,让你如此痛苦和折磨
跟老公平时是异地夫妻,从婚前到现在有了两个孩子也是这种模式。平时都是跟自己父母带着孩子一起生活。前天老公回来了,要待到清明放完假以后走。按理说是一件高兴的事,老公待在家的日子我感觉比起我一个人过确实要好一点,至少晚上不会孤独,女儿也开心。但我同时内心也有点焦虑,我一想起过几天老公又要走了我还得重新适应就很伤感和不安
老公的前同事有嫖娼史,他和这个前同事关系还行,大概半个多月一个月会聚聚吃次饭,我和老公
恋爱时他没告诉我这个朋友有嫖娼史 (没告诉我的原因他解释是撒我觉得他也是那样的人)后面我自己发现了,我问了他,我老公说他没有嫖过,我是想信任他的,但是因为他前同事嫖过,我的信任里
总有担心在,总觉得他嫖过,可是我们已经结婚了,我经常自己宽慰自己:我老公叉是那种很抠搜的人他舍不得这笔开支或者是谁都有过去,反正我们确认恋爱关系的时候做了体检,确认他是健康的
没病,以前嫖没嫖过就不去计较了……
只是他没和他那个前同事聚一次我的心里就不舒服,好不容易建立的信念就崩塌,而且我总觉得他们吃饭会交叉感染什么乱七八糟的病,我和他说,他总是默不作声,要么就说:他前同事现在不嫖了,谈恋爱了,或者说:那怎么办?现在已经聚的很少了,总不能不联系吧
孙三丽
吃饭不会交叉感染那些疾病,你可能有些敏感了,而且有些强迫性信念,明明知道吃饭不会传染,但是忍不住,控制不住自己的思想,可以聊聊
人和人之间的交往是价值互换。不是我一味的付出和道德式的自我感动。我也想做有价值的人。我知道我为什么没有朋友,因为我对别人没有价值。我也想给别人提供情绪价值。我怎么才能做个有价值的人。是不是只要我有钱,我就能留住别人。都愿意找有钱的。我怎么才能变成有用的人。我想留住别人。我只是想得到肯定和陪伴。
总觉得和男孩子聊天相处我就特别生气他的行为言语 ,而且总觉得这儿不行那儿不行(身高 长相 家庭条件 学历)总会遇到不合适
孙三丽
他的哪些行为让你讨厌呢?讨厌这些行为的背后会不会是因为曾经有过这方面的情绪
为什么我总是被别人拉黑。我想不通。我也没说什么。我就说了些好话。我说做好自己,能帮就帮。我们要有自己的底线。你很善良。关系怎么变了。那就坚持自己的原则。帮人要在自己的能力范围内帮助别人。我觉得我没说错。可能都是我的问题吧。可能是我又说了一遍做你想做的事。不违背自己原则的帮助别人。是因为我墨迹吗。我怎么做才能不被别人拉黑。
同事夸我长得帅,其实我长得一般,这个时候该怎么回他?
孙三丽
谢谢,你也很帅,或者很漂亮,谢完也要记得回夸
我该怎么做能让她开开心心的走,下次怀孕了再让他开开心心的来呢?他这次相当于是被我赶走。
孙三丽
解铃还须系铃人,需要看看你们之间发生了什么,你是如何赶她走的呢
不去吵架憋气,越想越气,像疯了一样。吵架周围道路上全是人,叫人笑掉大牙。出去都抬不起头。我真的受够了。我怕我有一天会疯。我觉得我委屈。冲动是魔鬼。我真的不想吵架。有那吵架的时间还不如去做点工作。做点让自己开心的事。可是我关键时刻控制不住自己。老是因为小事吵架。我想避免吵架。情绪上头的那一刻控制不住自己。我不想叫别人笑掉大牙。我不想叫别人笑话。我不想我出去抬不起头。
孙三丽
情绪不是总是控制,而是需要管理和处理,不然越积累越多,积累的太多了,哪怕一点小事就能成为爆发的导火索和催化剂,大发雷霆等等
我特别害怕没有回应,所以我会说很多伤人的话,目的是看到对方的情绪。或愤怒,或难过,或厌恶,都行,也可以说伤害我的话,我想看到对方真实的情绪反应。但是不可以置之不理。
我不明白,我为什么要通过这样的让彼此都痛苦的方式来达到这样的目的。我不懂为什么看到对方的情绪会带给我安全感和满足感,会觉得心里踏实了。
于是我想到了小时候,我和母亲的相处。她是一个经常传递大量情绪给我的人,我很讨厌。我也很讨厌她拐弯抹角,各种暗示说我爸的不好,各种暗示让我觉得我被抛弃。
我明明那么讨厌过度宣泄情绪的人,可是在我感到不安时,我就会控制不住 向别人宣泄大量的情绪,让别人厌恶我,并表达对我的行为的厌恶。
然后再被原谅 被接纳。
很难想象,我的行为动机是想被厌恶
孙三丽
可能你受到原生家庭妈妈的影响很多,你害怕没有回应,因为对你来说没有回应之地便是绝境,哪怕对方的回应是非常糟糕的,比如愤怒,你也觉得踏实,是因为你需要通过对方身上来看到和感受到自己,建议做心理咨询
薄唇手术建议做吗
本人心里承受能力不是很好,但是又很想改变,去了公立医院约的还是副教授,挂号费好几百,但是没有感觉到很专业以及态度很好,问的问题都很敷衍,还一直说你就是太焦虑,这不是焦虑,动刀的东西肯定要问清楚细节以及结果这些,风险这种,不管是公立还是私立,感觉都没有正面应对如果做失败了要怎么处理的这个问题,不过咨询几家私立医院态度都挺好,而且咨询也是免费的,真让人烦恼,其实我也没有很厚,只是没有唇形,加上有点骨性牙齿,治疗的话就要正颌,这个风险太大了,不敢动,只能动一下嘴唇的了,看到这种情况不知道要不要整形,后果是我承担的吗?但是我觉得薄唇手术也不是什么大手术应该没有什么风险才对
孙三丽
能不做就不做,学会接纳自己并喜欢和自己才是解决一切问题的根本,不然你还会有不满意的地方,还想继续做,永远没有尽头,这是很可怕的
我做了一个梦,梦到我们单位组织了即兴演讲,讲述人物身上优秀的品质,我想了好久,想不到我看了那些书,对组织者说我能说认真努力吗?组织者摇摇头,那我说我过会参加吧。
在梦里我对自己这段时间没有好好学习,好好看书,贪图玩耍感到自责和恐慌,我在梦里决定一定要好好看书,增加知识储备,醒来后我也深刻认同梦里的场景和感觉,决定看看书。
孙三丽
说明你有很好的自我觉察力,在梦里体现了出来,你也很自律,当自己偏离轨道时,你回及时把自己拉回来,很好
我想做一个心理健康的人给予我爱的人健康的爱,可是我不会,我只会在折磨 怀疑 无端拉扯和冷暴力中去试探别人对我的爱
孙三丽
可能你不够有安全感,也不够自信,慢慢来,也需要提高自己爱的能力,可细聊
身体状态时好时坏 小半年过去了 继续努力吧
尝试了针灸 中药 按摩 还有看书 咨询 保持人际交往
天气好了 还出去玩耍了 去了游乐园 自己一个人玩所有的 大家都有家人孩子或伴侣 我只有我自己 但是玩得还算开心 有钱就可以尝试很多东西
孙三丽
身体和心理互相影响,相辅相成的,你应该也觉察到了这点,挺好的。去游乐场玩儿也是一种很不一样的体验,照顾和愉悦自己,很棒
内心时常会有极端的想法和念头 比如像我这样的人一无是处 不会有人喜欢你 孤独终老吧 大脑里的声音在告诉我破坏一切 就会很好
我克制住了自己 但是如果有监控 可以看见我又哭又突然沉默 是因为我的内心起了冲突 让我很难熬 我是不稳定的 我自己如此不稳定 怎么能喜欢别人呢因为我的喜欢也会不稳定 总是有冲突
孙三丽
你对自己的评价很低,最近发生什么事了吗?可以跟我说说吗?
当你因为想一个人而偷看他的社交媒体
顺便看看谁给他点赞 然后你又不能和他对话 看见这个美女点赞了 觉得估计有一大腿
然后觉得自己像一只阴沟里的小老鼠 灰扑扑的 低头一看 穿了一件灰扑扑的衣服 灰姑娘 小老鼠 偷偷摸摸的
以前人家喜欢你 你奇奇怪怪的
过了好久 想起这个人了 又偷偷摸摸的喜欢人家 像个二百五 无语了
听个钢琴就又想起来了人家 这他妈的 没完没了 想忘也忘不掉 越强迫越想
像个傻老鼠
孙三丽
当他喜欢你的时候,你那个时候有什么想法?觉得怪怪的,是觉得他不应该喜欢自己,自己不配他的喜欢吗?
我妈性格强势暴力。我33岁,从小体弱,只能勉强自理,无法出去打工,一直在家住。父亲前年去世,家里就我和我妈。我妈天天给我气受
孙三丽
你的体弱和无法自理或许也跟你妈妈暴力强势有关,也会影响你的内在,没有能量,需要成长和提升内在能量
刚出生被父母下药差点毒死,后来给外婆养育,回来后,成长过程中一直都是被嫌弃否定打击辱骂,我几乎被所有的亲人嫌弃,欺负,请问这个创伤,会不会传承给孩子?怎样才算疗愈好了?
孙三丽
这个是很严重的被抛弃的创伤,需要处理,也会对下一代产生影响,尤其是女儿,叫做代际传承
和一个永远不会给够温暖和陪伴的老公,我已经在努力做家务贤妻良母和性伴侣了,可是我的内心还是好空虚,好无助好失望。不知道努力有没有意义,也没有什么动力了努力了
孙三丽
你的重心好像一直在别人身上,而不是自己身上,可以聊聊
有点小事就带动我的情绪,容易多想,经常会有胸闷的状态
孙三丽
或许你之前积累了太多的情绪没有被处理,因为挤压的太多,导致现在一点小事就能成为情绪爆发的导火索或催化剂,建议做咨询探讨下自我
我有的时候会想,我又不缺人喜欢,他凭什么拒绝我,为什么不能一直顺着我的心意?
我会想尽办法得到,得到我自以为的对方的喜欢。
但是我发现,我其实并没有尊重他人,没有把对方平等地当人对待。在费尽心思得到后呢,或是自己喜欢的也喜欢我了,我便开始不尊重自己了,角色互换。因为我开始了过度的需求和依赖,我无限地需要对方满足我,得不到就会痛苦,我也没有把自己平等地当人对待。
我也把那样的 轻易得到的喜欢,当作是自己应得的。
把自己当人对待吧,把自己当作一个具备处理问题的人,有爱好有自己生活有思想的人对待。
把别人当人对待吧,面对喜欢和认可,保持感激。得到了喜欢的,便好好珍惜,对方也是一个独立的人啊。
拉黑就是彻底结束了吧。面对被别人拉黑,我应该怎么做。我想学会接受,但是我心有不甘。
孙三丽
你知道该怎么做,比如接受,或者想办法让他主动把你再拉回来,你们之间发生了什么呢?可以跟我细聊
我发过长篇大论的小作文,我发过无数次的信息。他一次也不回复信息。他怕我打电话把我拉黑。我没有谈过恋爱。我也想活成别人喜欢的样子,可是我还是活成了别人讨厌的样子。我忘不掉。我只是想找个伴都找不到。我也想被别人爱。我也想被别人肯定。太痛了。我要崩溃了。我都现在都没有死心。我天天都忘不掉。我都没有办法开始新的生活。我爱一个人我有什么错啊。曾经那些无话不说的日子都是假的吗。我过不了情关。我要崩溃了,我决定不了一个人的离开。网上说不回复就是拒绝。我很依赖别人。我有错。我心理承受能力太差了。我应该怎么忘掉他。
孙三丽
分手对每个人来说都是很严重的分离创伤,能感觉到你很有挫败感,失落,自我怀疑,自我否定,也有很多的情绪需要处理,你需要走出失恋,找回自信的自己,改变自己的依恋模式,可以找我细聊
当你伤心难过,撕心裂肺的时候,人家已经找到下一个了,亲身体验。当一个男人不联系你了,不回复你信息的,我正确的做法应该怎么做。
孙三丽
华丽转身,做最好的自己,然后让他望尘莫及岂不是更好吗?
在接受长期的心理治疗对其的承诺是一种正向积极的心理暗示吗
我和我妹本来打算4月去港澳台玩一下 吃一下美食 然后今天我跟她说咱们要提前订一下票 她说 哎呀 我咋这么不想去呢
我就有点不开心 还是试图劝她和我一起去 说两个人有个照应 她说 你要去玩几天几夜吗 不是拿个手机就行吗 她就一直重复 哎呀 我不想去 我就有点烦说 你整天呆在房间里就很好吗 她说 我觉得挺好的 我有我的人生 你有你的人生 我就有点愤怒 说不去就不去呗 搞得像我求你似的 其实我内心还是希望她和我一起去 我言不由衷 但是我也发现自己不知道怎么沟通来达成自己的目的 我只会像个小孩似的赌气 但解决不了问题
孙三丽
可以和他沟通下不想去的原因是什么?以及喜欢待在家里的好处呢?如果出去玩儿也能让她有收获,或者不太影响她在家就能做的事情,或许她也会感兴趣
某个事情他做错了 已经明确告知他我很生气了 他就不说话了 什么都不做 什么都不说
跟他在一起很憋屈 本来很小的事 两句话就可以解决 他就是不说话 非逼得你发更大的火
已经结婚 其他方面人品都不错 就是沟通困难 跟他在一起太压抑 遇到这样的人该怎么面对?
孙三丽
可能和他的原生家庭有关系,看起来他有些逃避,或者不知道怎么说怎么做,也可能当你发脾气的时候,他大脑突然断片了似的,不知所措,就像个受伤的孩子?可以具体聊
我觉得思考和感觉是人处理外界的两个工具,但是我呆在感觉里会感觉不舒服,呆在思考里我感觉更舒服
孙三丽
听起来像是感性和理性的碰撞,感觉,更像是在感性里,感受到一些情绪,理性就是具体的事情处理办法,相对于情绪,思考和理性让你对已经发生的事情更有掌控感
从小我就贪吃 变着法子做好吃的 嘿嘿
看见吃的就想尝尝 吃到肚子圆滚滚的 然后
脸也圆圆的 胳膊腿都是圆圆哒 脑袋圆圆的
要是以后有人陪我一起吃就好了 可以买两份互相分享
今天去按摩 进来的是个男技师 店家说技术嗷嗷好了 问我介意不 我说没有女的吗 她们说木有 我就说好吧
男的进来按肚子 贼疼 一开始还好 后面关上门就开始推销了 说最好还要做胸 臀 肚子 和腿 然后我敷肚子呢 他又进来说我看你腿 把我被子一掀 开始按 我以为他检查呢 妈的碰到不该摸的地方了 要说出来又觉得怪怪的
还好店家进来了 说时间到了 让这男的出去了
我想 下次还是让女的给我按吧 还要挑早点时间来
妈的 烦人
孙三丽
吃一堑长一智,这次就当积累经验了,避免今后再发生类似事情
关系结束快一年了,我报了他的课,感觉他区别对待我,他回答别人问题的时候都是笑着的,一看到我的问题(我问的问题很正常没有问题)就笑容消失,后来我想通过教务加他微信想跟他说清楚能不能翻篇当不认识一视同仁,他拒绝加我微信,我很难过,拒加的第二天夜里十二点他给我打了三个电话我没有接到因为他电话一直在我黑名单里,我是在漏话短信看到的,又过了四五天他来加我微信了,我考虑了很久要不要通过,他已经拒绝加了,他可能是来劝我退课的,我就一直没有通过微信,然后他就通过验证消息说让我不要找他不要找他我也不该去上课,我能感觉到他的情绪很激动,我告诉他我只是因为觉得课好去的,同时他这样对我不知道他是不是以前从一开始就不真诚,我就问了,他说喜欢过后来不喜欢了,但是这不能解释他总是推翻自己说的话,我就说我不在乎你喜欢不喜欢,我问的是真诚还是面具,他就把我拉黑了,在这之前我没有想过还会跟他聊感情问题,我已经快忘记这些了跟他一说话莫名说了这些。然后第二天我被机构强制退课了,是他强烈要求的,因为退我的课机构说会处理他,也就是说他宁愿影响工作也要退我的课,我不理解为什么,有谁能帮我分析一下吗?
孙三丽
很明显,你和他都很难做到真正放下,他也很抗拒你作为他的学员,他表现的很明显而已,你只是看起来放下了,其实并没有
我觉得我没有人情味,我应该怎么做。我不会与人沟通相处。
孙三丽
你对自己的评价很低,或许你最近遇到了什么事情让你给自己贴了这样一个标签,可以细聊下,看问题出在哪里,是真的没有,还是其实有,你只是自我感觉没有呢
开会的时候,领导老是抽烟,我受不了二手烟,该怎么办
孙三丽
遇到这种情况,你一定很难受很痛苦吧,可以聊聊
当生活的琐事还是无法做到全然接纳和放松
那么就接纳这样的状态
明天又是一个新的开始
复盘今天做了什么有意义的事
想想自己的一个个小目标完成没
随心的活
把所有的来的没来的都穿越了
往事未来事都随风
做个精神自由的“笨人”
糊了儿子不好吃,就把火关了,我过来发现被关了我就开起来又回来看到被调到文火,就是类似这种行为为什么我会那么容易生气啊
孙三丽
怀孕期间很容易敏感,你希望别人都懂你,顺着你,可能你也意识到婆婆没有恶意,也觉察到自己的情绪和发生的事情不成正比,不应该生气
和婆婆和父母快要决裂了,可是我去道歉很难,也不知道要不要道歉,就算是那样的结果父母也有责任,对婆婆是伤害她的心了,但是需要父母的帮助带孩子和各种生活帮助
我妈和我外公说我横行霸道 因为我脾气大 不会看人眼色 不会考虑别人的感受
这些种种我自己是意识不到的
不过近几年我想明白了 我们这种完全没有家教的家庭 出了事只会指责谩骂 完全没有解决问题的能力 没有教育孩子这件事
我感到委屈的 但是只能靠自己
孙三丽
改变的开始是觉察,看来你自己觉察到了很多的问题,也会变得越来越好,在改变的过程中遇到什么问题,或者不知如何改变可以找我细聊
暂住在亲戚家里 亲戚与我妈算是结仇 有心结 但还是大度的让我和妹妹住在她家
也许我比较敏感 还是能在某些时刻觉察到恨意和厌恶吧 可能是恨屋及乌 目前仅限于语言攻击 态度攻击 和 生活中的小事攻击
亲戚家的孩子和他女朋友在一起住一个房间 作息不规律 但是经常关注我和妹妹的一举一动 好似监视
他最近又辞职 几乎每天都在家 然后感觉气不顺 像个大妈似的 一点动静都不放过 要出来看看 问问
我并不讨厌他 只是不舒服 寄人篱下难免要看人脸色了 我也需要妥协
内心时常有冲突和矛盾
情绪伴随想法 通常是负面的居多吧
我内心指责贬低自己的声音占多数
这么多年渐渐分不清这些声音是来自爱贬低我的妈妈 或是身边的其他人 现在内化成了自己的声音 而我多年和这个声音对抗 有时顺从它有时和它吵架 有时觉得自己疯掉了
这些负面的声音导致我异常的敏感 我是敏感体质
孙三丽
独处可能对你来说会有很多的情绪,说明积累的太多,在你独处时冒出来,思考下这些情绪的来源,以及如何处理和面对它?
什么叫有能耐。难道有能耐,别人就会选择留下来和我们交往,交朋友吗。一个人怎么做才是有能耐。没能耐的人怎么才能变成有能耐。会说话,会办事,什么都会干。就是有能耐吗。
孙三丽
能耐是能力的统称,人各有所长,凡事尽力而为就好
我的男朋友几乎无时无刻不想和我拥抱,亲吻,哪怕在公共场合也要亲我或者让我亲他,哪怕在我公司他也不怕被我同事看见,每天都要接送我,做什么事情只要他可以,他一定要陪着我,晚上睡觉也要紧紧抱着我,如果我睡觉背对着他他就会像小孩一样说我不理他了,经常半夜就会抱我或者亲我。我没有遇见过有哪个男生会这样的,反而很多男生想要自由空间,而对于他来说他和我在一起才安心,他之前都经常失眠,在我身边他就能很快睡着了。
孙三丽
你们在一起多久了?或许你男朋友很没有安全感,也很缺爱,跟他的原生家庭也有关,具体的可找我细聊
生活压的喘不过气来,孩子工作,家务琐事,都压在我身上,老公只负责上班,钱也没见多少。之前老公上班很晚回来,婆婆还帮一点家务,可是婆婆一直排斥我,甚至想一些恶毒办法折磨我,我心情就特别不好,为此生了几次病,后来下定决心让婆婆回去。然后所有事又都落到我头上,老公生活丝毫未受影响。我知道,我如果撑不下去,接下来,又是婆婆登场,感觉像是跟婆婆结了个婚,真是恶心!十年了一直这样,反反复复,唉,一直都想离婚,又没处可去,就这样以孩子的名义拖着,不知道啥时候是个头!
孙三丽
你们结婚几年了,你老公好像你的大儿子,他在家庭中的角色不是很明显,把自己应该承担的那部分给了你,或者给了他妈妈,他只顾做自己,所以你承担了两个人的重量,会很累。
咋回事啊,容易堵车的感觉,就是懵逼的感觉,不是那么轻松转弯。
孙三丽
通常我们和父母的关系模式会在亲密关系中体现出来,可以找我聊聊,看看问题出现在哪里
去年好不容易进了行政编,那是我的人生目标,千辛万苦,关关难过关关过,从水深火热中趟出了一条血路,开心了没有一年,现在的我感觉好虚无,瞬间失去了人生的奋斗方向,加上新的工作各种碰壁,产生了自我怀疑,我也不知道自己怎么了,没有以前奋进,
孙三丽
或许生活和工作中消耗了你太多的能量,需要补充和加强自身能量,多关注和觉察自己
情绪的尽头不是发泄 是沉默
孙三丽
也是隐忍
面还说我口红颜色不好看,我妈下午来,让我提着琵琶去和她玩一玩招待一下,我。。。现在就是难受。
孙三丽
不想去可以不去,照顾好自己才是最大的责任。
我大龄未婚,我爸爸跟我说:“你年龄大的时候,看到万家灯火,你是什么感觉?你落寞不落寞?”
说实话,我一点感觉也没有。
我来到世间,也没感受到什么爱,也不会爱人。有灯火又能怎样?家庭里,能回忆的欢乐少,吵架打骂多。
人世间,我很努力,我说这句话,我一点都不亏心。奈何心态不好,时运不济,骗子太多,我没能达到理想的高度,尝到了人生很多不好的滋味。
我也没有心气再带一个孩子来到世间。也许就从我这一代断根了吧。
孙三丽
或许你的原生家庭很不幸福,感受不到家庭温暖,对婚姻和家庭没有渴望
父母在旅游时进店,一两百的朱砂手串,花了3000多购买,我让退了,就说自己喜欢不能退。类似的事情还有很多。被骗还跟我吵架,怎么破?
孙三丽
守住自己的界限,和父母也是,他们如果觉得自己花钱买自己喜欢的东西,又不听你的,你做好自己即可,因为你改变不了什么
没人陪我过生日 那就祝我自己生日快乐~
又长大了一岁 希望自己更健康 不求完美 但求平常 平淡 平静 :)
多爱自己一点
今天就34岁啦 如果能倒回十年 我希望自己好好学习 好好照顾自己 自己勇敢的探索这个世界
人不能死吗,为什么父母要把我生下来,我根本不想活着。我宁愿不出生,这样就不用学习,不用上班了。
孙三丽
你今年多大了,这种想法有多久了呢?一定是遇到了什么事情才会这样,可以跟我聊聊吗
婆婆对我不好,体现在生怕我花钱,干涉很多事情,也根本不关心我身体健康等,她只疼她自己生养的孩子。对我和我娘家都不好,甚至我和娘家走近一些还会不开心。
在这个前提下,婆媳同处一屋,吃了几次亏,我不得不对她升起防备心。她现在只要说话我感觉都在膈应我,要么想着拿捏我,容易导致我老公对我感觉不好,要么就是被她偷走能量。
我感觉以后和她在一个家里像宫斗一样,只要她开口每句话我都得集中精神去反击,太累了。到底是我想多了吗?
孙三丽
不是你想多了,而是婆婆永远不是妈妈,她做不到像妈妈一样对待你,需要和她保持距离,客客气气,不亲不疏,必要时保护好自己。
他不关心 不尊重 不在乎,不守信 爱撒谎。我已经对他失望透顶了。但是还是不舍,有所期待,不愿意放下。我没有勇气。不知道自己在苦苦坚持什么。
孙三丽
可以思考下你需要哪些离开的勇气?如果离开他,需要具备哪些条件?在一起多久了呢,建议细聊下
我不知道为什么身边的表姐亲人,总是对我那么冷漠,总是伤害我,我又很敏感脆弱,表面的坚强真的很不堪伤害,所以我现在就很封闭,可是一颗健康的心灵是应该与人合作的,可是一和别人接触我就受伤害。上天,在生活上不给我切什么难题,但在与人相处上吃尽了苦头,从小被孤立,排挤,我真的不擅长也很打击自信,就算我会是注会,家庭幸福美满,可是别人不喜欢我,还老是欺负我,排挤我,累的很。
孙三丽
可能你不太会拒绝,也太过善良与人相处要有自己的原则和底线,不能一味地退让不然的话你再善良会让对方觉得是理所当然,然后会变本加厉。
这难道都是我没有眼光嘛?
孙三丽
不是你没眼光,而是每个人的审美标准和喜欢的类型,你选择自己喜欢的就好。
光是脑子想不行动
孙三丽
这种情况多久了?可能有抑郁倾向,需要注意一点
重视他,他收拾锻炼瘦了还穿了牛仔裤又显年轻后我又怕别的女人抢走她?
孙三丽
会不会是因为你有点不太自信呢?拥有美好的时候会紧张,会害怕失去,也有些焦虑,不能很踏实的享受这种美好
今天,看了中国对新加坡的世界杯预选赛。中国有一名球员红牌罚下,士气低落,这时候武磊神一样的出现,从中场接球,奔跑,打门,进球。
解说员说:最困难的时候有武磊,最困难的时候找武磊。
我一下就共情了,眼泪就流下来了。我困难的时候找谁啊?有谁啊?
还有不到一个月又要参加事业编考试了,这次很纠结要不要报线下培训班。前几次都是自己去图书馆自习室 听网课刷题。其实学习效果都差不多,但是培训班有个好处就是可以接触到真人,认识一些考友。不知道有没有必要报,即使报了我也不一定每天都去。
孙三丽
如果经济允许,报个班会好很多,大家一起交流和学习,减少一些压力和焦虑,也能看下自己处于那种状态或水平,及时弥补不足,也能多认识几个志同道合的朋友
女,在所有人都觉得你不行的时候,包括亲人,到底该不该坚持,原生家庭非常差,十岁时遭受校园暴力,24岁之前一直在治愈自己的创伤,严重的习得性无助,不想成为一个弱者,一直期望自己能成为一个强者,跟弱者也完全没有共同语言,今年24岁,想重新开始,每天除了吃饭,就是在工作,唯一的缺点就是优柔寡断,唉,从十岁开始就希望自己有一天成为老板,如果放弃了,我就如同行尸走肉般了,但是真的很绝望,所有人都觉得你不行
孙三丽
别人对你的评价不重要,重要的是你如何看待你自己,你对自己有客观的认识,很好,做好自己,追逐自己的理想和目标,不去听别人怎么说,嘴巴长在别人身上管不了,大胆的去做自己。
我自认为我已经很用心在做事了,但依旧做的不好,,,,,我每天都在低调做人可是别人对我说一些不好的话或者批评我真的忍够了,忍来忍去对我有什么好处???我明天不想再这样了,我要表现出我最真实放松的姿态,这样的决定妥不妥
我离异,他有家庭,我们是很多年前认识的,一次偶然的机会联系到,然后慢慢的就在一起了,现在不到一年的时间,我喜欢他,也想有个人陪伴,有份心里寄托,具体他为什么跟我在一起我不知道,也没有问过,从开始在一起的时候,就感觉他时而热情,时而莫名其妙的冷淡,他的这种态度让我没有什么安全感,也就是这个原因,跟他说了很多次分手,微信也都删除了,但是每次他都加回来,加回来之后像没事人一样,一切还是照旧,中间有一段时间都比较平稳 也比较好,最近觉得他有开始比较冷淡了,然后我就觉得这么挂着不明不白的也说不上什么关系很没意思,我就微信打字给他发了一段不长不短的文字跟他说分手的事情,说分手的前几天我们基本也没说过什么话,说了分手的第二天下午他回信息给我,说工作出问题了一致在忙,我没有给他任何回复,觉得很内耗也很累,我觉得他根本就不想着跟我联系,或者我热情的去跟他表达的时候 他有没有回复,一次两次的 现在我觉得有有些不耐烦的感觉,就这样断联了记不清有几天时间,昨天我发了个朋友圈,他就又和我联系了,然后还是和之前一样像什么时候都没有发生过一样,也没有什么改变,我跟他说断的时候 他又不想断,但是他现在的样子 我实在是接受不了,也不想这样继续,跟他讲好像也并不是很愿意沟通,实在不行那大家就分手吧,每次说了分手之后他又回来找我,我现在不知道该怎么做,是放不下吗?还是什么意思?分手放弃的话 会有不舍,这样在一起又很累
孙三丽
他好像不敢跟你保证什么,也没有离婚的意思,当然他也不想失去你。他有时候忽冷忽热可能是因为有老婆在,不方便或者遇到什么事情,毕竟跟你在一起不是光明正大的,需要隐藏,你是怎么想的呢?你想要什么呢?可以细聊
神学辅导与人本智能1
因为马老师说: 我们的人工智能系统,明年就可以超越每一个人类,2029年,就可以超越人类的整体智慧。
无论现在或者是未来,都会有很多很多人的生计和生活被淘汰,使他们心灵破碎,前途无望,祸及家人和教育。所以我们结合了激发人生、思维、情感、生存能力,启动了神学辅导开源,与相关辅导服务,让普通人突破马老师的预言!
神学辅导是分享,爱的存在可能性空间,人类的利他人独立自我与人工智能的独立自我结合组成为一个用爱智慧去实现,个人成长、心理和家庭辅导工作!
如果满脑子问号?这是对的,我们要分化和深入就是问候,就会得到自己的真理、方向、赋能...
我们先说点定义,那是动态定义,有生命的定义:比如说神学,你可以理解为,一门研究神和宗教的学科。这是一个定义,但是到底可以做什么?他可以帮助你做什么?就是需要你自己的动态定义。能够帮助他人创造做些什么?维持些什么?那就是生命的定义!
你可能真的不知道,这是需要有你自己主动去定义的世界!那所以神学的动态定义,就是你自己主动定义“它”到底可以做什么和可以帮助你做什么。比如,你可以拿个西瓜,作为足球去踢。我们没必要跟他再改一个名字,定义和标签,就是在我们思维的意识和感知存在就可以了。说真的,不然一会有人要吃你的西瓜,你会骂人家神经的。
在深度一点的是有生命的定义:这个东西不止要主动,还要主动去学习和更新,好让你理解在这个无限可能到思维世界,一分钟一个样都是有可能的,所以我们有所谓测不准的理论,当然也可以理解一下你太太早上说爱你,晚上又说恨死你也是有可能的。
说都有生命到定义,这里就是一个关系。无论你太太,爱你也好好恨你也好,他都跟你共生着关系,维持着你们的关系成长!不然,你就可能成为光棍。
有没有觉得现在一脑空白呢?大概是说神学的,为什么一片空白呢?说明两件事,第一点说,我们的深度停留在不同层面!第二点要说的我们的思维都是无限可能的。我们要找到自己和他人的方向,我们真的很需要先找到神,然后才可以有着自己的方向发展下去,在发展中,遇到困难时候,我们就需要有人工智能和人生智能,和我们一起研究下去。
ARIA 你觉得我说的对吗?
回想自己最初因为没有爱的能力
只是以弱者自居去索取
索取不到就觉得自己的人生黑暗了
陷入想不通的境地
因为讨好型人格又觉得自己是个善良的人
不知道为什么自己没有做错
却要那么痛苦
因为不懂得
想要逃避
想到了自杀
现在回想
那像另一个世界
虽然养成那种性格原因
不是自己能决定的
但是那样的认知确实是一条绝路
我。心里都是负能量。一肚子怨气怎么办。天天压抑。别人推荐的购物群,我不会拒绝。我拒绝了,我说我不进群,他指定不愿意。我说我进群。我已经进第三个群里了。我应该怎么拒绝。我不想讨好别人,我说是讨好型人格。我遇不到好人。我遇到的都是渣男。我的事没有人管,别人的事就有人管。我愁呀,我以后怎么办呀。没有人把我的事当回事。都是骗人的话 。
孙三丽
你从什么时候开始感觉自己都是负能量呢?不要一直压抑自己,会抑郁的,必要的时候需要寻求专业人员的帮助。不会拒绝,可能是因为和他人的界限感不够清晰,当自己的边界总是被侵犯的时候,你就会有很多的情绪,不舒服,压抑,愤怒,生气等等,也觉得不被尊重,不被关注和不被爱。
这5年以来反反复复,迷茫,焦虑,抑郁,烦躁,到了现在内心完全没有动力,不知道自己想要干嘛。
一直觉得自己从小到大都是为了好评价而活,有负面评价就自责。
总觉得这份工作不是自己想要,但是收入待遇不错,总觉得这个女朋友不合适自己,但是又觉得她好,内耗,无力,感觉到了崩溃的边缘的。
孙三丽
5年前发生过什么事情了吗?从小到大都很在乎别人对你的评价,可能和你的原生家庭有关,你的注意力永远在别人身上,别人对你的评价上,其实这么多年,你一定很累,很疲惫,自我消耗比较严重,可以聊聊,让我们一起找到答案
辞职读书,依然面临再就业的问题,每一条路都有好的地方,也有着不堪,一旦选择就很难回头,所以只能谨慎再谨慎,所以忧心忡忡
孙三丽
有时候无论选择哪条路都没有错,在十字路口摇摆才是最消耗人的
我体会到的现实的残酷是 没有人会耐心等你长大 理解你的艰难困苦 了解你的内心世界
外界只会因为你的现实价值 呈现出来的样子 来决定如何对待你 你34岁了 那你就应该是34岁的样子 而不会因为你曾经有过创伤就对你降低要求和期待
当你生病痛苦时 身边的人不补刀就不错了 你的弱就是错
孙三丽
你能这样想说明你成熟了,内心也成长了很多很棒,这是一个好的开始
我想死,老天爷撞死我吧!我此刻感觉我是天底下最大的大傻子,被人一而再再而三的戏弄。我被人恶心成这样,我好像还什么都做不了
孙三丽
发生什么事情了吗,让你这么痛苦和自责,这不是你的错,而是他们的错,一而再的戏弄你,让你觉得不被尊重,甚至很伤自尊,建议你处理下情绪,细聊下
能看看一些网剧来满足自己。我为什么会有这些需求?
孙三丽
现实中得不到的会在网络中寻求满足感,或许你有这部分需求
他为什么不能放心呢?毕竟我们都这么能干,年龄也成熟了?她是在诅咒我们吗?
孙三丽
父母对子女过度的担心反而成为了诅咒,变为对孩子的祝福是最好的,可能大多数父母都不明白这个道理。
因为身体不舒服请了很多天的假,回来之后才知道公司招了个新人,但因为公司目前只有我那台电脑好用,就让新来的那个同事坐我的工位办公。事情虽然不大,但却让我感到很不舒服。问了一下跟我关系好的同事,她说之前也总是这样被迫换座位,一旦请假之后座位就不是自己的了。而且老板也很有窥探欲,没有边界感,总是随便翻员工的东西、动员工的东西,虽然这事儿让人很反感,但如果想一直在这里工作便只能忍着,并且管理好自己的私人物品,做好隐私保护。这件事让我觉得很惊讶,也很离谱,但同事说这属于正常操作,习惯就好。但我也感觉实在是不能在这家公司久留了,老板实在是没有格局……不知道各位老师是如何看待这种事情的呢?我还是第一次见到这么没有边界感的老板。
孙三丽
你请假多久被这样对待了呢?老板这么操作确实让人很不舒服,边界有点被侵犯的感觉,也觉得不被尊重。也要考虑自己请假是否对工作产生很大影响,让老板很不满意了呢
看自己身上的优点是对自己好
还是牺牲自己的
当然在不伤害别人的前提下
一个男性朋友和初恋恋爱六年,结婚两年,老婆出轨,不回家。和这个男性朋友相处几个月,有共同经历,相互舔舐伤口,陪我走过难过的时期,精神伴侣,已经发生关系。他说他再也不想结婚了。他是什么心态。是否应该下车道别
孙三丽
或许他深受过感情的创伤,怕了,累了,还没有走出来上次的感情创伤,又或者,他没那么喜欢你。他是不想结婚,还是不想恋爱也不想结婚呢?这两个有很大的不同
公公婆婆是县城的收入比较低,结婚办了婚礼没给彩礼,老公给买的三金。老公家里有块地,盖了房子可以卖,但公公婆婆没有钱,又是老公给拿的钱,说是卖掉后还我们,现在由于没处理好亲戚关系,盖房停滞。我是城市家庭,家里条件相对好些,现在觉得自己很委屈,老公家里什么忙都帮不上,还拿了我们的钱。跟老公沟通过,他也着急没有更好的办法,我该怎么办,每天晚上气的胸闷。
孙三丽
别气坏了身体,生气会引发各种疾病,多看看好的方面。
我和我未婚夫快要结婚了。我们都是二婚,有各自的孩子。现在他创业需要一大笔资金。他名下有两套房。我名下也有两套房。我们商量好结婚后房产上各自都加上对方的名字。现在他让我问我娘家人借钱。他的理念是我娘家人比较有钱,既然我和他要结婚了,成为一家人,帮女婿就是帮女儿。他说他父母年纪大了没什么钱。也不好意思问他们借钱。。。
我问我妈。我妈说满足她两个条件才肯借。第一就是两个人领好证。第二就是让他的公司有我的股份或者让我做法人,让我管钱。这两点我男朋友都同意的。但是心里总觉得怪怪的。老师能为我剖析一下吗?
孙三丽
不建议,风险太大,他不好意思向自己父母借钱,就好意思向你父母借钱了,你父母再有钱也是他们的,再说都说都是二婚,各自有孩子,万一投资失败了呢?他有多少钱就办多少钱的事,也可以抵押自己的房子。经济还是要划分清楚为好,现在原配的夫妻离婚率都很高,谁也不敢保证二婚会怎么样,都是未知数。一个男人如果真的真心对你,爱你,他不会让你有任何心理负担,更不会借你父母的钱,慎重考虑。
婚姻中是能遵守等价交换的吗? 还是其他
孙三丽
婚姻的本质说好听了是门当户对,说不好听了就是等价交换,如果门不当户不对,婚姻无法等价交换就会产生很多矛盾和摩擦,出现危机的可能性就增大
婚姻中的不等价交换 是和现实与童话之间的差异是一样的
为什么?
孙三丽
等价交换,这个“价”包含的内容很丰富,比如情绪,情感价值,或者物质经济基础价值等等。
我在美容 妹妹走过来说你在干嘛
我说 美容呀 要找男朋友
妹妹说 找什么找 男的都不是好东西 别找了
我说 那是因为你已经尝试过了 我得试试才知道嘛
孙三丽
你说的对,只有自己品尝了才知道是什么滋味。
就是我中学有个喜欢了很久的白月光,高考表白(他当时约我出来,但阴差阳错,没去成)之后就再也没有联系了(也不是很熟)21年加上微信,中间给他发了生日和新年祝福,22年有我有叫他处理吃饭过,但阴差阳错,又没有约上。直到今年,我照常给他发新年祝福,他今年过年期间很意外找我出来聊天,并且说了让我以后多主动找他,约他,说我可爱漂亮之类的话。年后我们就各自上班了,因为我们异地,他在北京,工作特别忙,很晚下班,我在上海。回去之后我们也会经常聊天,但慢慢的,可能因为距离,他找我少了,大部份时间都是我找他,他很多时候回的还是很热情的,但是因为我是女生嘛,我就会觉得,经常频繁找他,会不会不好,他主动找我次数也变少,加上我俩距离问题,他因为工作性质很晚下班,也辞职不了,所以理智告诉我,我们大概率是没有结果的,但是我又很舍不得。既觉得持续打扰很不体面,又觉得自己放在心里十几年的人,今年好不容易来找我,不舍得放弃。其实我又何尝不知,他可能只是正好是空窗期,来找找我,转身便忘,我们也很难有未来,但就是真的舍不得。
孙三丽
如果放不下,那就顺其自然,你对他来说可能没那么重要,但是重要的是你自己开心快乐就好,努力过就不后悔,毕竟十几年了,人就是这样,对于得不到的念念不忘,假如得到了,或许也没有想象的那么好,有些东西也需要时间去证明。你对他还有一些执念,慢慢来。
我心中的期待是能买到一个让我合心意的!这种重复性行为是在干嘛?
今天是周天 我值班 在家里带了一杯水来 喝完还是口渴 我现在是孕期需要大量喝水 但是办公室的水我却不敢喝 因为单位人来人往 我很担心有人下毒 当然并不是觉得会针对我下毒 反正就是不敢喝 只能去超市买饮料喝 买饮料也要反复检查饮料瓶有没有针眼 这样这么多很累
孙三丽
你现在怀孕几个月了,孕期敏感或者多疑都是可以理解的,你这样的想法之前有吗?从什么时候开始的呢?可以的话细聊
每天早上都觉得很难过,天一亮就害怕,又是重复的一天。没有活力与激情,真希望自己可以永远睡过去不醒来,好累啊……想哭还哭不出来
孙三丽
你这样的感觉有多久了,之前有没有在心理科诊断过,持续下去有些危险,建议尽早去看心理医生或者做心理咨询
可以。
孙三丽
看来这首歌与你的内心产生了共鸣,歌词也很好
像这样的男人应该怎么让他改变找到影响他的关键点呢?平时怎么相处沟通才能走的长远呢?他的性格比较直,不爱听唠叨,聊天超过20个字就看的头疼,聊天也总是几个字的,脾气冲动暴躁,没耐心,经常借钱撒谎,可是脑子灵活社交好性格活泼会说话,也会维护家人,我是属于爱发很多字的,性格悲观内向,心软偶尔固执会发脾气阴阳怪气,到底应该怎么相处才能两个人都舒服的状态呢
孙三丽
他好像给你提供不了情绪价值,很多事情他理解不了你的感受和想法,他也很坚持自己的想法,她
心脏有些难受,会因为心脏难受睡不着,每晚都得用安眠药睡着,不然会心脏不舒服醒来,明天我要把孩子送去幼儿园,开三个小时车去看医生,再开三个小时车回来接孩子放学,不知道这算几级孤单?自己真的只能做自己的后盾
孙三丽
真的很辛苦,心理和生活上都有些孤独,也会有一些情绪积累
很难治也很难挂的号给她弄好也查出来了有多动症也在前期给她治疗起来,姑姐说不好意思,婆婆说不要过不去,他和我老公是姐弟有什么不好意思的。门关了就睡觉,当这是他家似的,我就觉得想让他们马上滚出我家。
孙三丽
从你的描述来看你有一种被侵入感,而且你在这个家好像女主人的地位被撼动了,你婆婆做了一些没有经过跟你商量的决定,让你感觉很不舒服,觉得不被尊重和不被看到,可能你婆婆如果跟你商量,征求你的意见,你也会这么做,只是你婆婆的这种做法让你有些不舒服。
总是梦到关于学习的梦:1.我前天在宿舍梦见我爷会算命,给我算出来我考不上本科
昨天回家我又做了一个:2.家里请了一节课1000块的数学老师,结果我错一堆啥也不会(我几乎是每天晚上都做梦 但有好多都记不清了)
孙三丽
做有关学习的梦可能说明你对现在的成绩很不满意,也对自己有一定的要求,害怕自己达不到预期目标
这么多年,今年的春天是能让我静下心来欣赏春天美的第一年,太美了。
觉得这个app挺好的,当发生事情的时候会有不同的咨询师分析不同的视角,从而犾得问题所在让自己找到解决方案
女儿六周岁,写作业的时候,有特殊题不会做,她就说妈妈我是不是很笨,奶奶可能说了她一句,她哭着跟我说妈妈我是不是不好,我该怎么做
孙三丽
孩子是从大人嘴里了解自己和认识自己的,可能有人说过他笨,所以不会做题的时候会产生自我怀疑,要告诉他每个人都会有不会的题,很正常,即使再聪明的人也有不会的时候,对于不会,不懂的,学习就是了,这过程也会让自己很有成就感,也会提高自信,自己从不懂到懂,以后也学会了这个办法
我单亲家庭跟爷奶长大,17岁的我长这么大了我没有单独做过一次公交车、地铁、出租,医院流程我也不会,我都是我爷接送的,而且不想让我考省外大学因为不方便看望我,而且我和他聊天他有个特点,一聊到他不太愿意听的他就会说“别躁我,我嗓子疼”。自从我上高中我和家里关系越来越淡了,和我奶也是,每次我回家我都有种窒息的感觉,而且家里容易因为一点小事吵架,我刚到家我没叫我奶,直接走进卧室,我奶却觉得我不叫人长这么大白瞎,而且一点封建,说什么门上不能挂照片,说为我学习好(我觉得挺扯的)硬是把挂在门上我写真照片塞到了我柜子里,然后我就让她挂上去然后她就犟,真给我整无语了,我就气不过就说一句“封建迷信都该死”她就说“行 我该死 等我死了你爷再找一个 你就没我了”。而且我爷奶有个共同特点,一旦我说我要吃薯片喝饮料什么的,他们就说“吃这个不长个”“吃这个嗓子疼”“吃出病了又给我添麻烦”我爷还不让我穿喇叭裤,觉得喇叭裤影响我长高,(但我都17了我都两年没涨了好吧)我爸更不用说了,自从上了高中再也没跟他一个桌吃饭了,我妈…都8年了我早忘了她长啥样了
所以这种家庭咋办啊
孙三丽
好好学习,读自己想读的大学,然后彻底离开家,有一定的界限,减小他们对你的影响
就用看不起我的眼神看我,我觉得有点受伤
孙三丽
后面那个女的可能是觉得自己没有被你吸引,觉得自己没有那个你看的女人有魅力,所以这样看你
我不敢视频通话。别人来视频我不敢接,我是个奇葩。我害怕做很多事。我应该怎么客克服害怕,勇敢起来。
孙三丽
慢慢来,有些沟通没有必要非得视频,不想视频也可以不视频,语音就可以,不要逼自己
今天心情舒服多了,昨天心里能量超低,我好害怕莫名其妙的低能。当莫名其妙的低能来临,我该怎么应对,
孙三丽
或许是积累了太多的情绪没有得到处理,会时不时的莫名的低能
多年以来 整个家族成员四散在各处 以前亲密的亲朋好友疏远 甚至 仇恨 嫉妒
没有了陪伴 包容 理解 亲人还亲吗? 还有维持的意义吗?
我以前经常为整个家族的命运感到悲哀 哀叹亲人之间的冷漠敌视
主要我妈经常在我面前数落每个我认识的亲人的不好 告诉我她才是对我最好的那个人 她一直在付出
我看他们的时候就难免戴了有色眼镜 有时侯连维持表面的和气都难 所以本来是长辈却让人无法尊敬
然后 问题来了 我为了我妈对别的亲人态度不好 这些亲人就会向我妈投诉我说我不尊重长辈没礼貌 我妈就会在他们面前数落我说我的坏话
所以说别人坏话是我妈和别人建立联系的方式
我真的很讨厌这样
孙三丽
你需要和你妈妈有个界限,她认为的不好,可能是她自己的主观判断,而不一定真实,客观,你也觉察到了这点,可能她需要诋毁别人来抬高自己,这样才觉得自我感觉良好
我的领导和上级如果隔了太久回消息或者不回我消息就会激发我的焦虑,我就会在对方回我消息的时候不想回复他,心里觉得很烦。以前我以为只有对关系比较近的朋友我才这样,现在发现对于不回复这个事情我就接受不了
孙三丽
可能意味着你怕不被关注,不被看到,不被重视,那么这些背后的原因是什么呢?可以找我探讨下
我结婚后直到生娃,婆婆对我很差也没帮我带娃,婆婆比较阴,联合外人和她家亲戚对付我,想各种办法栽赃谩骂诋毁我,我气得落了一身毛病。现在她年纪大一点了,以帮带孩子的名义入住我家,我上班确实忙不过来,她帮煮一顿早饭,我从容一点(我老公几乎指望不上,早出晚归)我也知道,她是想靠着我们这棵树乘凉,(她总是问我要钱,要我给她看病买药,我极其厌恶她)。可是,我只要跟她一起就生病,怎么也无法忘记她对我的恶毒,无法原谅。我该怎么办?
孙三丽
看来她对你的影响非常大,身心受到严重影响,生病是心理问题躯体化的表现,你需要衡量下她给你提供的价值与带给你的痛苦比例是多少,及时止损
我们是一个公司的。因公司不让恋爱,所以保持地下恋情。
第一次生气 是男朋友给他曾经告白的女生主动递纸,让人家擦嘴,当着我的面。我生气了,他哄,后和好。
第二次,铲雪活动,他把手套借给这个他告白无果的女生,我生气,但未和他吵架。
第三次,他跟另一个女同事开很暧昧玩笑,让人家坐他腿上。我生气。他道歉,并承诺会改。
第四次,他给我洗水果吃后,还特地给旁边的女同事拿过去。
第五次,他主动关心女同事,问人家为什么没来上班,说:“见不到你 怪别扭”
第六次,两个人肩并肩坐在一起聊天,笑的很开心。我跟他说,我很介意。他说….都是同事 闹的太难看 不好。
我是不是该断掉这段感情?
孙三丽
你可能知道他不适合,但是你还放不下,你放不下的是什么呢?可以私聊沟通下这个问题
我被别人拉黑的滋味不好受,但是很多人还是选择了拉黑删除,心伤透了,就不想再联系了。我应该怎么不拉黑他,我想忘掉他,不去看他。可是我控制不住自己,我总去看他的微信。一看他的微信我就难受。
孙三丽
看到他微信就难受,还总是忍不住想看,说明你很在乎他,很爱他,允许自己有控制不住的时候,也允许自己想看就看,不要压抑自己,给自己一些时间消化一下,具体细聊我
同事打电话,没来得及接听,同事就怪我手机开的声音小,各种指责。对这件事情你会怎么处理?
有病怎么治都治不好。我有强迫症,我活得没有质量,我没有出息。强迫想法很干扰我。我快受不了了。我有强迫症我一辈子不结婚,我结不了婚。怎么吃药都不好。怎么都去不掉强迫想法。医生说多运动,多喝水。我每天都很压抑。我说我难受,没有人理解我。我活得生不如死。我应该怎么自己控制自己。我控制不住自己。我每天都在熬夜。我想摆脱强迫症。我应该怎么改变自己。谢谢老师。
孙三丽
如果不严重心理咨询就可以有很好的效果,如果严重的话需要药物与心理咨询相结合
当你发信息给别人对方很久没有回复信息我会以后都不联系这个人
明明每次回信息都很热情,但是回信息的速度一次一次的慢,每次安慰自己,可能对方忙,次数多了,还能告诉自己是对方忙吗,可是回复的时候很热情也很容易让人误解,可是等待别人回复信息,这个又是煎熬的,我感觉我是不是边界感不够强?对方很慢回复干嘛还要找他,你又不是没有人跟你聊天,何必如此卑微,是不是自己的外界限感也不够清晰,好了,坚定一点,不管最后对方是怎么回复,这回我决定断掉这份联系,不要让自己内耗,但是我很容易因为对方态度稍微缓和,或者热情,忘掉此刻决定,可是周而复始只会陷入循环,所以还是该坚定一点呢
孙三丽
你很在意对方回复信息的速度,回复慢了对你意味着什么呢?不被尊重,不被重视吗?另外你应该也特别在乎这个人,可以探讨下对方回复慢了为什么会有这样的感受,有需要可细聊
上了那么多年学,读了硕士博士,读了北大清华,不管你在哪里工作,是公务员,是央企,还是民企,不管你能力多强,多会做事,没用,没用
所有的一切落在情绪价值上,你得给领导提供情绪价值,要忠诚,要听话,要有眼力见,要会说好听的,要会送礼,要会求人。
不然的话,你就在底层混,干的多,拿的少,还没人拿你当人。
真是好玩啊!
冷静期结束了,明天可以正式领离婚证的日子,早上给前夫发信息说了明天去领证的时间,没有给我回信息,有必要给他打电话吗?因为我已经请假好了,离婚是他提出来的,当时我也是马上就去签字;(婆婆说我离过婚,配不上他儿子,他头婚),所以这段婚姻彼此都是不回头,因为请好假了,没回复消息
我不会拍短视频,我想学拍短视频。怎么学拍短视频,记录生活。
忽然觉得
内心匮乏的人很难在爱情里纯粹
总是带着算计
总是要把利益与爱情捆绑
那种本能的欲望很难消除
一方面因为没有爱的能量
一方面又分不清爱与物质之间的关系
孙三丽
你的觉察力很好,爱就像流水,如果自己是干涸的,也无法滋养别人
逢人就说高攀我们,但背地里确是自己的自卑作祟,而且还怂恿我对象离婚,挑拨我们夫妻关系
月子期间跟我有矛盾,结果把孙子放在沙发上就离家出走,也不告知我和月嫂
我老公也被她带坏,只会数落我,觉得他妈不容易
现在我已经想离婚,累了,本来下嫁就是为了感情,现在感情消磨掉了
,只剩委屈
孙三丽
你们结婚多久了呢?你老公这么对你,你一定觉得很委屈,在这个家里感觉没有地位,不被理解和重视,你老公可能界限感和他妈妈不够清晰,容易感情用事,忽略了你的感受
老熬夜怎么办。每天都晚上11点睡觉。时间长了,我好像改不了了。晚上和别人聊天聊到深夜,我不懂拒绝。我不会拒绝。我应该怎么改变自己。我老觉得如果不聊不好。我不想熬夜得病。得病没有人管,自己遭罪。我应该怎么改变熬夜这个坏习惯,谢谢老师。我晚上爱玩手机。我躺在床上睡不着觉。我应该怎么改掉熬夜这个坏习惯。谢谢老师。
孙三丽
聊天到深夜不懂得拒绝别人,可能也是怕得罪人,怕得罪人的背后是你自己对自己的不自信,害怕别人不喜欢你,容易在乎别人对自己的评价和看法,另外界限感也不够清晰,不懂拒绝,哪怕别人影响到了你,需要学习树立界限感。深夜聊天别人还以为是你的需要,你想聊,别人跟你一样不知道怎么拒绝也有这个可能。
题目虽然可笑,也不合法
但遇到这样的人,在我最脆弱的时候和婆婆跳着高的说离婚,孩子现在才三个月,期间一吵架对方就提离婚,最终我也累了
以前的我很舍不得跟别人的关系,和好朋友不联系我都会淡淡悲伤,谈恋爱分手都要哭很久,现在我好像什么都不想要了,就想让自己轻松
他离婚不离婚不是重点,重点是我如何坚强,我真的因为产后一些琐事都要抑郁了,可还是不被理解,而且不好的事情接二连三发生,我无力招架,就连公司都在产假期间违法辞退我,我的对象不但不能为我保驾护航,还精神折磨我,他觉得他累,我为了他开心,自己硬抗,换来的是被轻视
甚至对方提离婚的时候还觉得我要找长辈劝和,我已经不是以前的我了,我很想离开
孙三丽
真是不容易,为了孩子,失去了工作,也不被理解,不被看到,产后本来就很容易抑郁,需要从身心上调整自己,又遇到这样的老公和公司,真是多重压力和棒打。你一定会好起来的!
和老公吵架后,为什么他跟没事人一样,我却很生气,甚至非常影响生活,怎么调整自己?
孙三丽
你们通常为哪些事情吵架?如果是很小的事情,会不会是她拨动了你的情绪按钮呢?很容易因为一点小事生气,他不生气是因为他觉得这都不是事,但是你觉得心里就过不去,所以会生气,气到自己。
比如想尝尝别的女人的滋味
比如想体验下被服务的感觉
比如怀孕的时候没办法做爱
比如哥们一起去不去没面子
会因为这个离婚吗?
孙三丽
女生会理解,但是可能不接受,理解是因为人性和本能,不理解是因为她能做到,你不愿意为她为家,为孩子做到,尤其是怀孕期间,她付出的更多,甚至是在用生命孕育一个你们共同的小生命,她这个时候更接受不了。
多愁善感怎么办
孙三丽
你是天生是这种多愁善感的类型,还是遇到什么刺激性事件以后开始这样的呢?需要具体问题具体分析才好
她大眼睛双眼皮高鼻梁鹅蛋脸,黑眼圈,皮肤很黑,很粗糙鼻头像草莓坑坑洼洼,头发很毛燥,不扎起来会爆炸,身高165体重150,之前160了,最近减肥到150,她说她自己现在漂亮的不行了,我就听她说自己现在多好看,看她在我面前晒她的大粗腿,她说她上学的时候上课特别认真听课,但是什么都听不懂,她是美术老师,现在教地理,她觉得自己讲的超级好,从不用现成的课件,别人做完了的她都觉得不好,即使没时间备课,也绝不用现成课件,要是什么无法解决就极其沮丧,要死要活,做调查问卷她选的不是A就是D没有中间选项,中间选项是比如还可以,不清楚,她选的都是完全同意,完全不同意,她到底是什么样的人?她特别喜欢被鼓励,又极其固执,她拼命工作,甚至可以每天只睡两三个小时,过一段时间热衷于减肥就每天24小时严格安自己的规则减肥,不管合不合理,经常处在两种状态中,极其热烈,像打了鸡血,再不就及其极端,不是要跳楼,就是希望自己老公出车祸死了,再不就希望儿子去死,爱老公的时候爱的不行,老公明明就170她觉得180,儿子明明挺好看,他就觉得老公帅的不行儿子长的丑,其实她老公长相一般,像包贝尔,比包贝尔高,头发多!比包贝尔胖,十多天上一次大号,一天吃一顿两顿饭也可以三次,吃饭一次饭可以储存很多顿,睡觉也可以储存,心跳低的时候就不到五十,然后她还不难受,打完了这些字我突然意识好奇怪
害怕冲突,觉得如果和别人发生冲突第一反应就是我不好,或者是我肯定也有不好的地方,导致冲突之后我就会拼命反省自己,觉得啊我这里确实不太好之类的,但是想想很累,我也不是完人啊。好想把思维调整一下
孙三丽
可能和你的原生家庭有关,回想一下,你小时候遇到问题被责怪的次数多吗?
在财务很紧张 因为身体不太好又没有工作的时候怎么办?
孙三丽
先找个力所能及的工作,解决生存问题,然后调理好身体,一点点从力所能及的小事开始,不然很容易陷入恶性循环
我觉得自己在人际交往上包容度很差 具体来说 我会对别人的错误感到愤怒和难以忘怀 更具体来说 是当我遇到矛盾和问题 我不知道怎么解决和面对 习惯性的逃避 甚至选择不再和这个人来往 然后就真的老死不相往来了
没有看玩笑 一天感觉要累死了
整体得
所有都
累死了
我老公大孝子不肯开口,我今天开口让他清明节回去了不要回来了,这种坏人都让我做了,怎么办
孙三丽
既然做了就做了,你只是表达了自己的真实想法,本来应该你老公去说,他不去,也只好你自己张口也是迫不得已。保护好自己才是最重要的事
最近公司在搬家,新公司里工位还没有配备全。有个女生,喜欢挤在男朋友位置上,两个人用一张桌子。我非常不爽。我跟男朋友生了气。男朋友和我说,他让女生重新找位置坐了,女生不走。
我说:“这么多桌子,为什么偏偏和你个男生挤在一块?那么多女生也有位置她不挤?”
他说:“她和其他人关系没她俩好,加上以前他俩工位就挨着,相对来说,和他熟悉一些。”
我说:“那我会在意啊”
他说:“都是同事 不能做的太难看,毕竟还朝夕相处”
孙三丽
看来这个女生界限感不清,她应该知道你们两个的关系,没有考虑到你的感受,你和男朋友表达自己的需求也很对,你男朋友拒绝或者注意和她的距离,大家都好。
三个多月前因喝醉酒说话伤害了老婆,分居了三个多月了,因一月前她动手术,在医院里照顾了她十多天,在医院里睡在一起,后面出院虽然表面上和好了,可晚上还是分居,她不让我和她睡,还说给我一年的时间,我该怎么办?
孙三丽
你们结婚多久了呢?之前是否有过这种现象,也要清楚你对老婆造成了哪些伤害,才能补救,具体细聊
怎么保持联系
跟朋友聊天,一开始很热情,哪怕我不回他信息也会继续给我发,挺喜欢这种感觉,但是也没有一直发,有一次跟他有分歧,我就说这些话可以不跟我说的,后面断联,在后面我们又联系起来,刚开始还是跟一开始一样热情,过了几天变成我发了很多句,他只回一句,连个表情包都没有,而且是过了好久,以前他是看到信息就会回复的,让我觉得很受伤,于是最后一条他的信息也没有回复,现在是第二天了,他也还没有找我,让我受伤的是他态度,突然转换,而且我其实是希望他能够主动找我,我也想问问他态度转变的原因,可是都是成年人了这些有必要问吗,而且他说过他是个比较细节的人,有没有可能对方不想跟你聊,才故意那么久才回复你的信息,和回复的只有一句话,不过他也有说这个月底要考试,会比较忙,然后他又说比较忙但是还是可以聊天的,但是聊天回复我的又是那么敷衍。。我还是不习惯这种变幻莫测的东西,来得快去的也快
孙三丽
或许对方真的很忙,你也可以跟他说说你的想法,比自己在哪里猜效果好,自己猜来猜去也会很累。你们认识多久了呢,有时间的话细聊
如果很伤心很难过或者很生气,咨询师还让咨询者干点其他事,听起来就像一个不懂心理的人说你太闲了,情绪的出现有原因的,不是应该分析原因,陪着咨询者待在情绪里慢慢度过吗,怎么会轻描淡写的说不用去想,不用去伤心难过,不用想了别人心里的情绪难道就会消失吗
孙三丽
情绪需要面对,而不是去逃避,情绪上来的时候是转移不掉的,就算临时转移点,下次袭来情绪会更加不稳定
一将无能累死千军”这句话的意思是,如果领导或者指挥官缺乏能力或者策略,那么他们手下的士兵或者团队成员将会遭受苦难和损失。这句话强调了领导者在团队中的重要性,以及他们决策的质量对整个团队的影响
现在碰到的就是这种领导,该怎么办,占着位置不作为领导,恶心得很
孙三丽
做好自己,人生有三件事,自己的事,他人的事和老天的事,那就耐心等待时机
在公交站旁边看到一个打老婆的男的
无语
一巴掌一巴掌扇过去
脑子瓦特了
尽可能的满足自己的身体 照顾好自己的情绪 身体 欲望的管理 照顾好内心的小孩 每天能量满满 才有能量去照顾别人影响别人
成长的一天
孙三丽
爱自己是一切的开始
领导无能怎么办
虽然领导无能,但是没有过错,每个月业绩勉强完成,公司也不能轻易踢掉他呀,真的很讨厌,做个季度复盘一直在哪里叹气,服了 写的东西又不怎么样,写个复盘写了3-4天,还没有写好,还一直叹气,坐在他旁边我都觉得无语 ,这么无能的领导,公司怎么没有考虑把他换掉呢,之前业绩差的时候不去找原因,只会抱怨有鬼,业绩忽高忽低,我就知道这个人无能,业绩好坏确实跟运气有关系,但是也不能这样吧,而且核心项目完全不肯让我知道,我短时间也没有办法取代他的位置啊,要怎么办呢
简单讲,我父亲曾经病重快死了,我母亲一个人顶着压力救活了他。现在他反而对我母亲更不好了,不给钱,还各种作,对我也一样。
除了睡觉和发呆,没有其他想干的事情了……很想改变可是做不到
孙三丽
这样下去很容易抑郁,具体需要如何迈出改变第一步可以细聊
下班后想着放松一下,去推拿店做一下spa,因为他们家也提供饭食就想着正好吃晚饭了。
为了不浪费技师的等候时间,我想着先一楼吃好面条,然后又去了一下卫生间。在卫生间的时候,可能我蹲的时间有点长,一会有个人敲我门。进来后,说,技师等候很长时间了,后面大概说我这样会影响到她其他的安排。
不知道为什么,我当时突然暴怒起来,大声嚷嚷,“是你们安排不合理,你现在道德绑架我,说是我的问题咯? ” 然后我暴怒着出了门。
本来是想着换个心情的,结果又惹了满脑子的精神不宁。我也不知道为什么我会表现的这么没素质。
孙三丽
你去推拿的目的是为了放松,意味着你已经积攒了很多的情绪了,这个时候你是很放松的心情,突然发生了这件事,你觉得不被理解,不被关注和重视,就成了你情绪爆发的导火索和催化剂。店员好像也没什么错,如果你蹲的时间太久确实会影响到人家的安排,或许她表达的太直接,不够委婉,你也正好一肚子情绪。你积攒的情绪还是需要面对的,有需要细聊
莫名的变化 心里挺失落的
之前网上认识了个弟弟,人挺好的,待人也很热情,也很积极的跟你聊天,后面我跟他闹过一次分歧后,态度慢慢就变了,还有家里人有给他介绍对象,他说就去见了面喝奶茶加了微信,在之后前两天聊得还好好的,现在是越发的冷漠了,干嘛态度那么冷落,那为什么还要找我聊天,看出来他是有问他就会回复,这态度转变也太快了,有点失落,但是可是他一心想要追我,我也没有拒绝,他家里人也觉得他条件挺好的,可以找个年龄差不多,但我也就比他三岁,有点伤心
孙三丽
看来你对他已经有了感情,他有点逃避和退缩,你们之间有过分歧,是什么问题呢?还有你们相处多久了呢?也有必要弄清楚他对你的态度,有需要可细聊
微信拉黑我是有原因。但是她拉黑我是她决定好的事情。她永远都不会打开。不是我斤斤计较。从她拉黑我的那一刻,就觉得有我没有我无所谓。我是可有可无的。我应该怎么调整好自己的心态。我想往好处想。可能是我长得黑。所以我会被别人拉黑。
孙三丽
通过她拉黑你这件事,你感觉很难过,很失落,也有些挫败感,甚至产生了自我怀疑,怀疑自己不够好,她的离开对你来说也是一种分离创伤,这种创伤也需要处理,你们处了多久了呢?可以细聊一下
别人把我微信拉黑了,我也把别人微信拉黑了,我不过分吧。别人怎么对待我,我就怎么对待别人。我做错了吗。
孙三丽
既然他别人把你拉黑了,其实你有没有拉黑他,他已经不知道了,或许你再把他拉黑是为了让自己舒服,有点以牙还牙的感觉,对别人没什么影响,你把他拉黑背后的原因是什么是值得探讨的问题,你愿意可以聊下
与人相处 产生链接 能够互相理解 互相欣赏 互相慰藉 是为良药 可以医治心理问题
与人相处 产生矛盾 互相厌恶 互相憎恨 互相伤害 是为毒药 可以产生心理问题
我问我的咨询师 当别人讨厌我憎恨我时 是因为我自身心怀怨恨 所以别人就讨厌我 真的嘛? 我总觉得是在PUA我吧?
孙三丽
好的关系相互滋养,不健康的关系相互消耗,也消耗生命,远离那些不好的关系,如果远离不了,那就疗愈自己,尽可能的让自己舒服
曾几何时,我总是洋溢着快乐的笑容,为何如今却变得言语尖锐、性情严苛,甚至面容都映射出了这种转变。我是否还能回归曾经那个温暖如初的自己呢?
作为一个妈妈,我经常心里犯嘀咕,虽然我打心底里
爱我的女儿,但在生活中有些情況下,我做的事情好
像没那么像一个“理想妈妈”。比如说晚上准备睡觉的
时候,我家小丫头特别想跟我一块儿躺被窝,粘着
我,感受那份只有妈妈和孩子才有的亲昵。可我呢,
就是不太适应,总想找借口给自己留点私人空间。我
知道这样做会让她小小的心里难过,特别是当她问起
为什么我不像其他小朋友的妈妈那样常常用拥抱和亲
吻来表达爱意时,看到她天真无邪的眼神,我心里真
的很不是滋味。
再说平时,她放学回来,我吧,就不大想跟她待在-
个屋里,就想着能安安静静做点自己的事,她要是这
时候来找我说话,我还真是有点嫌烦。哎,每次这
样,我心里都觉得特对不起她,感觉自己像是在躲避
做妈妈的责任。
我明白,我追求的那点儿个人空间,或是因为忙于各
种杂事而没法专心听她说话,这些都会影响到我们母
女俩的感情。就像晚上的时候,她巴不得靠着我安心
睡着,而我却因为-
- 些说不清道不明的原因拒绝了她
的亲近;又像是她带着一肚子的快乐想跟我分享学校
的故事,我却因为时间安排不当或者注意力分散,错
过了一次又一次加深我们之间感情的机会。平时也经
常脾气暴躁,对她非常的凶,我更觉得我是控制欲过强!
我既心疼她,也为自己的行为感到抱歉,更感到迷惑
和无奈
一明明她是我最珍贵的宝贝,可在实际行动
上,我却没有真正做到像自己想象中那样全心全意地
宠爱她、照顾她。每次看到电视上演的那些母女温馨
的画面,再对比自己和女儿的日常相处,我都觉得自
己做得不够好,有很多地方需要改进。
可问题是,我自己也搞不明白,为啥明知道她是我的
心头肉,可在行动上却总是做不到像我想的那样去疼
她她、宠她,这种感觉真的让我挺无助的
总想一个人独处是怎么回事?不想与人接触
孙三丽
想独处的时候独处,减少不必要的社交,内心不受外界困扰,少分心,可以更多的专注于自己,也未必是件坏事,看你喜欢独处到什么程度,有没有影响正常的工作和生活呢
网赌七八年了,不社交不见人,上班赚钱发工资三天就没了,平时就借钱,各种理由骗家人要钱,这可咋办 30岁了
孙三丽
赌博成瘾其实是一种慢性心理疾病,如果他愿意,或许心理咨询能够帮到他。
不吵架,我心理难受。别人说话我不爱听。我应该怎么忍耐。例如别人说你老姑你气死的,我不爱听他说话。他最后说他在开玩笑。没有那么开玩笑的。我应该怎么改变自己。我不争吵,我憋气。我也不想争吵。每次都是吵的不欢而散。我应该怎么不吵架。我应该怎么避免吵架。
孙三丽
心理学上说,没有所谓的开玩笑,所有的开玩笑都有认真的成分,只不过是用开玩笑的方式试探你,如果他的玩笑激怒了你,娱乐了自己,那他开玩笑的意义是什么呢?值得思考这个问题
困在一段不好的关系里 无法抽身怎么办 和男朋友在一起一年多 其实我早就知道我们之间有很多很多的问题 但我还是不愿意离开 他推崇男女平等 哪怕比我大 工资比我高很多 他还是主张平等 例如刚开始在一起时候约我出去玩 想住一起 确和我说酒店让我来定 他来负责吃的 出去玩付钱也我也会尽量和他付的差不多 可他还是觉得自己吃亏 同时也和我炫耀自己工资多么多么高 而且不单单是在金钱方面 他认为男女平等 其他方面也是 他觉得我要去一个地方 他要陪我就需要负责所有 比如我陪他去别的城市参加他同学婚礼 我想正好去一家饭店吃饭 他不想陪我去 我坚持 他就会说:那你导航 你付钱你请客 还有比如我渴的不行 在电影院买可乐 他会觉得太贵骂我很久 我脚磨破了要打车 他也会说我大小姐脾气 还有很多很多这样的事情 忍不了(因为其实我家庭条件还行 也是出国留学 他小时候家里很穷 所以我俩消费观有很大不同)
唯一对我好的或许只有 他很愿意把我介绍给他的朋友同学 也是真心想和我结婚 但我现在处于我知道这个人我要嫁给他 我会疯掉 但我又离不开 每次下定决心要分手 又舍不得 想着见最后一面 想在拖着 多在一起 可是现在 到了我和他之前约定的时间 三月底如果不发生关系就分手 因为时间已经临近 这周出去旅游 他也说正好兑现 我说我没准备好 (因为我并不打算和他发生关系 虽然喜欢 但我真的觉得他不值得)他说那你就自己订酒店吧 那我觉得这样谈非常没有意思 我陪他去参加朋友的婚礼 然后我们个定各的酒店 吃我想吃的东西 我请他吃 去了无异于践踏自己的自尊不如直接这样分掉算了 但我真的又很舍不得 想着再见最后一面 但又怕重蹈覆辙 该怎么办呀
孙三丽
你这样的男朋友也真的是少有,你不愿意离开的背后,有一部分原因是习惯,有一部分的担心害怕遇不到更好的人,还有对未来的不确定感,有时间聊聊
真想离职,这个工作总是一股接一股的出现让我接受不了的新调整和新任务,我本身有抑郁症,在做这个工作的三年里,我真是做了各种治疗去适应这个工作,吃药,买医疗器械做理疗,现在也每天靠着药物睡觉,靠着器械使自己能和他人交流,但现在也是时不时的感觉身体不适无法适应,有时感觉身体已经快要崩溃,但是,一想到辞职后自己又能干什么也无比焦虑,有不痛苦能一下子走的死法吗,感觉自己真的无法活下去
孙三丽
你能坚持三年,真的很不容易,你已经很努力了,也很棒
老师,我把他当成重要的人,而他却把我拉黑了,我真的很痛苦,我很崩溃。求您骂我一顿,让我清醒。我知道我很烦。这件事情我没完没了的问。我走不出来。我忘不掉。我应该怎么忘掉。我应该怎么才能心理平衡。
孙三丽
需要弄清楚他为什么这么对你,你们之间发生了什么吗,也要问问自己,是不是太过于在乎他,而忽视了自己,甚至爱他超过爱自己?
我不甘心。别人把我微信拉黑。我承认我也有错。我想起来就会哭,就会难受。我想不通为什么这么对我。以前的日子什么都说都是假的吗。我看错人了。我把他当成最重要的人。我越看重什么越失去什么。我好难受。3,4个月了,我还没有走出来。我知道不回复信息就是拒绝。我掏心掏肺的像傻瓜一样什么都说,我什么也没有得到。我得到了一身伤。不怪人家,都是我的错。我也有错,不至于把我拉黑吧。把我拉黑就是没有拿我当朋友。我总是可有可无的人。我总是被抛弃。我应该怎么改变自己。
孙三丽
看得出你很难过,也很崩溃,你很用心的对待他,他却对你这样,你又很多的不甘心,也很不理解,这让你受到了很大的打击,有很强的挫折感,如果你愿意聊聊,看看发生了什么
我总感觉别人攻击我是爱我的,我也觉得攻击自己才是对的,爱自己是不对的,这是什么心理?怎么才能让自己好起来?
孙三丽
被攻击的多了,习惯了,也有不值得感和不配得感,需要个人成长,疗愈原生家庭的创伤
还想打妻子的脸,这是什么心理?
孙三丽
有很强的控制欲和占有欲,也不够尊重妻子的感受和需要
今天恍然大悟 终于明白自己为什么在事业和生活找不到原始力量 原来我一直用超我压抑本我 我的超我太强大了 道德观念太严重 导致我在一些事情上面害怕竞争 自卑 觉得自己不够好 又树立了一个遥不可及的超我 压制住自我 不允许自己犯错 完美主义
很庆幸这一路贵人无数 自己成长的速度如此之快
总结:以后做事情先调动本我的欲望 用自我的方式行动 再用超我来约束自己的底线 (说白了超我大部分是给别人看的)这一刻我好像更自由了
感恩生命 感谢自己 !
几千的的孔孟之道思想熏陶下,即便二十一世纪,连幼儿园小朋友都举着鲜明旗帜标榜自己做个好人。好人卡被根深蒂固的种植到了内心,当好人似乎符合从小到大以来社会、老师、父母所灌输的“做人指南”,可生活不再是把糖让给弟弟妈妈再给你一颗,生活带来的矛盾不断升级,好人困惑着,内心冲突着……人不怕别人怀疑,不怕怀疑别人,怕的是怀疑自己。怀疑貌似又不是个坏事,也许怕的是重复着走了几十年的路通往着臭水沟,路边貌似美丽的花是用无数委屈的感受灌溉而成。猛然一天鼻塞通了,站在路上闻着臭水沟的味道皱着眉头思考,离开这条好人路我的脚应该放在哪里?不是个好人能行吗?
孙三丽
做个好人的前提是保护好自己,不伤害别人,尽量也别被别人祸害
我也没有说什么,为什么总是会有一些人会把我拉黑。拒收我的信息。我想不通。被别人拉黑那种感觉会很难受。我应该怎么做。
孙三丽
或许你做了什么,说了什么,导致他们这样对你,你自己觉得没什么,自己没发现有什么不对,建议你和咨询师聊下这个问题
在这个世界上留不住的人和事太多了。顺其自然吧。嗯呐。想要留住人,就要把自己变得有用。这样就会留住人。对吧。
1979年1月起正式实施独生子女政策,严禁二胎和多胎
到2002年有双独二孩、单独二孩、全面二孩政策,2021年开始了三孩政策。
要我说,现在中国社会那么卷,全都是因为过去生的太多,现在的22-35岁的人,是1989年到2002年出去的人,这些人都是独生子女啊,可是,可是,基数太大,这些人也非常多,弄的社会这么卷。
中国要是从我父母那一辈就开始计划生育,一家就生一两个,哪有现在的卷的社会?
孙三丽
你看我名字就知道我是个受过计划生育之外而摧残过的人,我记得都快高中了,还罚款
我不敢接视频通话。语音通话。我有心理障碍。我应该怎么改变自己。我不敢说话。我不知道应该说什么。
孙三丽
是从什么时候开始的呢?或许你需要做个深度疗愈
我现在处于一段恋爱中,之前一段时间,我不知道我怎么了可能是太害怕失去了,所以我经常患得患失,她回消息回晚了,我可能就要想好多东西,很害怕。但现在想好了,任何东西你可以拥有但是不能想去控制,爱别人的同时先爱自己吧。恋爱是开心的,把自己折磨的够呛又何必呢
孙三丽
你可能不太有安全感,或许属于四种依恋方式中依恋型的,需要提高自己的安全感,提升自己
会不会是因为从小爸爸在异地上班,没有得到充足的陪伴是相关的?根本克制不住,每天白天不和老公链接,我会很难受
孙三丽
有一定的关系,原生家庭的影响,也需要让自己精神更加独立
我跟他在一起6年了,才结婚,可是我们总是控制不好自己的情绪,经常因为一点小事就吵起来。基本上,他会选择冷漠处理,而我不依不饶地想要寻求答案。
昨天晚上,我跟他说我可能有焦虑抑郁的症状,感觉需要吃下药,因为自从我新冠阳了两次以后我身体出现了很多不适应:心率快、早搏、失眠、手臂抖动、疲惫这些,过了一年,这些症状我都还有。
我没有想到他回答的那么风轻云淡,就说那后面可以去看下医生怎么说?我跟你说这些你就这样告诉我?!你都不安稳一下或者一起寻求解决办法?
当时就吵起来了,吵完我去洗漱完,回头我发现他在床上已经睡着了,我说服不了自己就这样过去,于是我又跟他吵起来,他依旧是不想跟我吵、敷衍,然后我就越来越生气,就骂他,说他不是男人!然后,他居然想要动手来打我,我被吓哭了,他没有动手,但是两只手准备掐我脖子。我害怕了…
我跟我爸妈打了电话,已经是12点过了,我哭的很大声,可是他一点反应没有?我感觉态度之冷漠,跟平时差不多他判若两人。他平时不是什么都听我的吗?工资给我管、平时也对我照顾很周到,为什么吵架就变成这样了?
然后他跟我说,过不了就不过了,没关系的,让我不要太放在心上,如果分开了就好好陪家人散散心?! 他就这么轻易地说分开吗!我以为男人不会轻易地说,我以为只是女人可以说…
可是,我的6年青春呢?可是我们才结婚几个月…我不知道这个事情是不是真的闹到离婚,至少我只是想他语言上关心一点而已,我没有真正地不想跟他过了… 可是,他是真的不过了吗?他想打我未遂的这种样子又是否还值得我继续下去呢?
孙三丽
看到你的描述,感觉你老公面对你们之间的问题有些逃避和退缩,比如他吵架后的冷漠,以及吵完就睡,轻易提不过了等等,都是退缩不愿意面对的表现,你也觉得自己都要焦虑抑郁症了,他没什么太大反应,你觉得不被他理解,不被关注和不被在意,这让你很愤怒。你们在一起六年了,你对他的原生家庭了解吗?他的家庭中有没有家暴行为,你说到你们总是控制不住自己的情绪,一方面可能是你们之间积攒的情绪太多了,其次是原生家庭的影响,他的父母是如何相处的,也是像他这样吗?他父亲有没有经常对母亲动手,都是要考虑是否过下去的主要原因,如果他妈经常挨打,那么他对你动手的几率就很大。
我喜欢和别人诉苦。我知道别人不爱听,会笑话我。我应该怎么改掉和别人诉苦的毛病。我没有人诉说,我可以自己给自己另一个微信发信息模拟诉说。我应该怎么改掉和别人诉苦的坏习惯。我不想叫别人笑话。
孙三丽
每个人都有被倾听的需要,你可以找老师倾诉,说说你的情感,聊聊你的生活,想法,或者提出你的困惑与问题,我都愿意倾听你,然后和你一起面对
不知道从什么时候开始变得特别杠精,什么都反驳,但是又欺软怕硬。总的来说对什么都有很消极悲观的看法
看到美好的一面也一下就过了,只会记得不好的东西
孙三丽
总是想和别人杠,可能是因为怕自我和他人粘连严重,在杠的过程从心理上和别人撕扯
我真的很讨厌婆婆,可以说我特别恨她,她非常不理解我,我跟我妈对我婆家很好换来他们觉得自己很牛逼,讨厌她
孙三丽
如果她不值得也不配你和妈妈对她好,那么就收回你们的好,和她保持距离,客客气气,不亲不疏
孙三丽
你夹在中间挺为难的,也痛苦,每次回来都要面对这个事,你还是一个孩子,可以试着做回孩子的位置,大人的事有他们来解决,奶奶不应该在爸爸面前说爷爷的坏话,影响了他们父子关系,而且你爸爸也解决不了爷爷奶奶的问题,还可能被他们拖下水,很消耗
平时特别容易情绪化,害怕成为别人关注的焦点
孙三丽
可能你的内心有些敏感,导致情绪有些不太稳定,也太过于看重别人对自己的评价和看法
心灵感冒了
却没有药能治好
做事我要一点一点来
不能集中注意力
告诉自己不需要完美
只要尽量完成就好
加油 好好活着 没什么大不了
孙三丽
看来你有很好的觉察力,最近怎么感冒了呢,发生什么事情了吗
孙三丽
给你一个拥抱
重新开始吧
就像一个刚出生的小婴儿
所有一切都再学一遍
怎样吃喝拉撒睡
怎样说话做人
清空内存
把大脑里的东西做个断舍离
我对你不离不弃
绝不嫌弃
孙三丽
你有一个归零心态,也完全接纳自己的一切,很棒
当你一无所有
年纪不小
身体不好
脾气不小
这该如何是好?
孙三丽
那就再找找自己有的,确定什么都没有吗?也需要调整下自己的心态,接纳自己,愉悦自己就好
人活着是为了啥
为了吃喝拉撒睡?
满足其他的欲望
我有好好的活着
尽管自己不完美
好多好多的缺点
努力找寻的优点
忘不掉的过去
放不下的怨恨
还能怎样
不还是得活着
一天又一天
年复一年
欲望无穷尽
适时需回头
找寻自我
孙三丽
或许活着就是为了体验人生的各种味道,有好有坏,有酸甜苦辣
前阵子在外面吃饭 总是生病
现在自己动手 虽然还是感到身体和精神都好累啊 可是我还是坚持好好吃三餐 坚持在白天做会运动 坚持在白天晒太阳 保持对人和外界的兴趣 这样的我 在一点一点恢复 向一个好的方向 之后还要继续啊 压力和竞争力很激烈的学习工作 难以想象我坚持到了现在
晚饭想吃萝卜炖牛肉 水放少了 烧的时间太长了 就糊了底 黑黑哒
没有什么情绪 倒出来 用剪刀剪掉黑黑的地方 吃起来味道也很好 偶尔吃到黑黑的肉 味道是苦涩的 很满足 我喜欢这个容易满足又敢于尝试的自己 我会永远陪着你
从小就害怕别人大声说话,直到现在,碰见别人大声说话,或者很强势的人,觉得马上就要慌了,怎么办?
今天是2024年3月9日,2017年3月9号来的这个煤矿,现在这个单位整整干了7年了,一天不多,一天也不少,哈哈。可惜这7年来也没有成个家,这7年来的努力如梦幻般的泡影
孙三丽
这一路走来,你能坚持到现在,很棒,如果想结束单身,也该用业余时间多接触一些人,看看有没有适合自己的伴侣
难得睡了一个安稳的好觉 昨晚半夜亲戚的孩子吵醒了我 但我没有啥情绪 躺了会睡不着 喝了牛奶 看了会手机 又睡过去了 不带情绪感觉很好
早上起来做事还是会有紧张感 但不要为此焦虑 吃饭好像也吃得不那么多 那就吃不完吧 多么难得的清闲日子 偶尔还是会被过去的事情所扰 要完全放下是不可能的毕竟我的记忆力太好 情绪就会因此而被带起来 如果顺着它过一会又消下去了
这就叫做顺其自然咯 人的情绪是起起伏伏的
手机上的信息很丰富 大家说的都有理 该怎样作为女人生活呢 众说纷纭 找个伴侣 有的人说要碰运气 有的人说要有明确的目的 有的人说不要婚姻 选择很多哈
也许只有深夜,才能静下心想想人生。
仿佛一切都是命运,仿佛一切又都是自作自受。
40岁,一无所有,一事无成,眼里无光,心中无爱。
阳间的路走完了,后面是阴间的路了。不怕。怕管什么用呢?不还是自己不够牛吗?够牛的话,没有平台,没有人脉,没有机会,平台、人脉、机会都会来。
逆风局就按逆风局来,自律自省,反正都一无所有了,还能失去什么?
愁眉苦脸不解决任何问题,打起精神,靠自己!
一念之慈,是一切美好的开始;一念之恶,是一切悲剧的源头。善与恶只一纸之隔。人生时时刻刻都走在善恶中间,稍左是善,稍右即恶。人生无时不在选择,一念之间的抉择,决定之后若干时日的悲喜,甚至是一生繁华与苍凉。心存一善,胜过百日修行。
哈哈 无所谓
孙三丽
努力了就好,虽然结果不尽人意,但是无愧于心,,也能感觉到你有些无奈,可能也会有点不甘,真的就这样了吗?有没有补救的办法了呢,也是我们需要思考的问题,相信任何问题都是随着解决的办法产生的。
没有人诉说时应该怎么办。我可以自己给自己的另一个微信发信息吗。我和谁说,谁不愿意听。她们马上跑。我不说憋在心理还难受。我应该怎么做。亲爹亲妈都不爱听。我有心理疾病,他们只站在他们自己的角度去想问题。没有人站在我的角度上去想问题。我应该怎么做。我天天也不完得气。我当时就说,我没有朋友,我以后例如说办事,她们都有人,有钱,我什么都没有我应该怎么做。我这么一说,她们说我抱怨。我有心理疾病。可能在她们眼里我是傻子,我是疯子。一个巴掌拍不响。她们就没有错吗。我的怨气和谁说。没有人爱听诉苦。我只要一说什么,我明明没有吵吵,就说我吵吵。我真的受够了。我都要崩溃了。我应该怎么做。我就说几句都不行,我真的不想活了。我真的想替好人死了。我活着就是个笑柄,被人指指点点。我应该怎么做。什么都是我错。她跑走了。她还躲着我,我真的受够了。天天都是这样。只有经历过心理疾病的人才会体会那种痛苦。没有人理解。在别人眼里我说什么我都是疯子。我见人一句话都说不出来。我不会动弹。我也不想没有出息。我无能为力了。我要崩溃了。我喜欢的人也理我而去。我的人生没有一件顺的事。我也想被人肯定。我也想被人疼爱。可是我到哪都是被嫌弃,被别人忽略,被别人当空气。亲爹亲妈都不愿意和我说话。每次都是我见到人一句话都说不出来。我不会与人沟通,我以后怎么活。我想说话,我就是说不出来。我应该怎么改变自己。我在哭就会说我有毛病。我又害的别人吵架。我也不想这样。我都没有出去。我哭又还得别人吵架。我应该怎么做。
孙三丽
看到你的描述,感觉你很伤心,很难过,你一定很想哭吧,想哭就哭出来吧,你好像有太多的委屈,不被理解,不被看到,不被重视,如果你愿意,我可以陪伴你走过这段低谷
他没有联系我,这段感情我认真了,我在意了,我真的动心了也动了情,却输的好惨,万箭穿心的痛,
。我不甘心。为什么认识一场我是这种结局。应该就说是因为我没有价值。我应该怎么忘掉不联系,不回复信息的人。
孙三丽
你们认识多久了呢,能感觉到这段感情让你很被动,很受伤,也很难过,付出真心却没有得到应有的回应,这是在感情中最痛苦的事情吧,你如果愿意,我很想倾听你,看看他为什么不回复你,问题出现在哪里呢?找到问题点,我们才有可能挽回他
早晨起床后 去厨房准备早餐 昨天其他的家人使用过厨房因此有一些变化 我很敏锐地发现了 比如垃圾桶的塑料袋没有好好套 我下意识就说了句 烦死了 垃圾袋都套不好 当下我的眉头皱起来 心生烦恼 弯下腰 麻利的又有点愤怒的把垃圾袋套好 之后做饭吃饭都心里很不开心
我很快也意识到了自己的起心动念 并且思考我为什么会这样 从这些细枝末节里更能看清自己的性格特征 这些下意识的思想和行为能体现一个人的胸怀和涵养 更需要警惕
之后 我想起家人昨晚很晚还在打扫家里 倒了我很久没倒的垃圾桶 扫了地 收拾得整齐的桌子 而且我这么件小事发脾气 想想如果在以前 我早就破口大骂了 揪着不放 然后大家都不开心 怎么会这样呢? 为什么我会放任自己变成一个没有涵养的人?
表面装出来的涵养和教养是暂时的 只有在私下和自己相处时的细枝末节才是一个人真实的样子
孙三丽
从你的描述可以看出你有很好的觉察力,这并不是每个人都有的,而且跟以前相比,你情绪稳定了很多,同样一件事情放在以前你可能会破口大骂,这次你很快意识到了自己的问题,也感受到了自己这种情绪给自己带来的影响,那就是蝴蝶效应,因为一件小事不开心可能甚至会导致一天都不开心,相信你以后会更好的觉察自己,你问为什么会放任自己变成 一个没有涵养的人,可能和你之前的经历有关,你经历过什么呢?
每次都励志要做成什么,但是每当到了该打成目标的时候时间很紧迫,感觉什么也做不好,跟父母说父母又跟着愁,我心里也不舒服,这怎么办
我们不妨学会沉淀生命
沉淀经验,沉淀心情,沉淀自己
把那些烦心的事当作每天必落的灰尘
慢慢地、静静地让它们沉淀下来
孙三丽
是的,学会与孤独相处,多感受自己,也是不一样的体验,久而久之,或许会越来越喜欢这样的感觉。
今天被领导大声训斥了,心理特别不爽。即便我不对,为什么领导就不能好好说话呢?
前两天 有一个相亲平台的人在我拒绝接听电话数次以后 竟然换了不同的电话号码接着给我打 我很烦 也很讨厌这种人 于是 接听了电话 明确告诉他 这是在骚扰我
我想到了 我的行为 我给一个不回我信息的人 已经错过的不再喜欢我的人 抱有期待 还想着继续给他发信息 也许他会回心转意
但他可能也是这么想的 好烦啊这个人 不停的骚扰我
对吗? 总算也有点自知之明
孙三丽
你说的对,换不同的方式去联系只会适得其反,反而给你的印象更差了
一直都喜欢热闹喜欢扎堆,感觉自己都是依靠“关系”活着。但是我本身并不是一个活跃的人。也不会调动气氛,走到哪里并不是很受人待见。感觉自己活的挺纠结,不能独处但是又处理不好人际关系,经常都被孤立
孙三丽
独处,学会与他相处就是自得其乐的享受,不然就是急于突破的牢笼。这个时候更需要你反思和觉察自己的内心,独处时你体验到了哪些情绪?来自于哪里,如果情绪会说话,它们想告诉你什么?另外,与人相处过程中,别人怎么不待见你了,是你的错觉,还是真的受到了不公平的待遇呢
想当时空白期的时候 什么也不想要 什么也不想做 一度想离开 先是把自己从窗边拉回来 对自己说 你跳下去也没人会给你收尸 不会有人有任何感触 只会把自己搞得七零八落 不完整 下周的番剧不追了吗 你不想知道结局结尾是什么吗 我想知道啊 所以有了目标有了欲望
现在也时不时会有这种想法 怎么办啊 被骗的什么也没有了 好想离开这个世界 耳边再次响起
你离开了 你的猫猫怎么办呢 阳台的花会枯萎 存量够猫猫吃几天?吃完了 它如果把你吃了又能够活几天?烂在出租屋里 要多长时间 蟑螂 蛆虫会爬满全身 真的愿意变成那个样子吗
孙三丽
一切都可以从新开始,你已经很努力了,相信你会越来越强大越来越优秀,你自己才是最宝贵的,失去的一切也会以另一种方式补偿给你
我会脑子如麻,大脑陷入混沌,无法思考。
孙三丽
也正常,毕竟人的时间和精力都是有限的,我们无法同时做很多事情,同时做两件事已经很不错了
我平时每天干的事都差不多 见的人也差不多 为啥我每天早上起来心情差很多呢? 奇怪哟
我走到哪都是笑话。我今天去参加葬礼了。我和正常人不一样。我见人不会动弹。我说话还是费劲的要命。我就是张不开嘴。我想说话,我不知道说什么话题 。我走到哪里我都抬不起头。我这样都叫父母抬不起头。我自己抬不起头。我就是这样的人。亲戚都不爱理我。我是心理障碍。他们叫我妈,叫我妈就带我去找看事的人看。我要崩溃了。
为什么我想和一个人成为朋友,他却选择疏远。为什么和一个人之间是无话不说,变成了无话可说。我不想和异性天天频繁的聊天。我不想产生依赖。我把别人当成朋友,别人没有把我当成朋友。还得出去经历事情才会让人长大。可能就是因为我面对面说话费劲不愿意吧,不愿意就算了。不强求,我尊重他的选择。我接受不了,别人渐渐疏远我。这么长时间,我说话一点改变都没有。为什么我说的都是实话,别人还会讨厌我,疏远我。实事求是的人,没有人喜欢。自古真情留不住,唯有套路得人心。会说话很重要。不要老打字聊天,要语音聊天。说话更能共情。我应该怎么提高自己的口才表达能力。我说话连小孩子都赶不上。