hold zhu
有时候自己心里解不开的结,让自己陷入负面状态的人与事。自己通过心里咨询或者看书学会得到领悟和开解,自己从中学会了道理和新的看问题的方式。当发现身边有人有和自己一样的困惑和难题时,自己想着帮别人,就把自己好不容易领悟到的道理和领悟分享出去,然后发现对自己管用的这些道理对自己力量变弱了,产生的效果消失了。这到底是为啥
武治国
这就是心理咨询与讲道理的区别,心理咨询主要靠来访者自己领悟,自己领悟到的与别人讲的效果自然不同。
5温暖
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严松间
温暖了
匿名
过去有个人喜欢我,我很慢的才喜欢他,后来我毕业了去了另一个地方,没有联系过彼此。 最近又突然想起这个人,纠结过后,觉得自己还是喜欢这个人,就联系对方,对方正常回复了,再联系就没回信了,我难过了一阵后,发现自己又不那么喜欢对方了。 我到底是在干啥呢?要继续联系吗?还是算了呢? 见不到面,听不见声音,没有回复,激情也没有了吧,只剩遗憾… 女人挺容易被感动的,只是暧昧过而已啊,没有实质的付出和行动,为什么念念不忘呢?
武治国
有悬念的电影更吸引人,脑补各种结局,你现在既是观众又是演员,想知道答案可以去把它演完
6温暖
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严松间
温暖了
匿名
本人平时追求者比较多,以前也太年轻,经常被追求者对我好的三言两语打动,但是发现都不是真正的喜欢和欣赏这些人。现在遇到了一个我本身很欣赏的人,学历非常好,人也很温暖,家里有养流浪猫,两个人性格也相似,都比较细腻情感丰富,然后他和我一样都很喜欢文学,喜欢朗读诗歌。外形也是我喜欢的类型。由于都是男生追的我,我一下子不知道怎么办,但是好不容易25岁还能遇到让自己心动的男生,该怎么做呢?主动追求怕被拒绝伤心难过,诶。
武治国
你若主动可能被拒绝也可能会成功,不主动成功的可能性有多大呢?先做决定再去想具体怎么做吧
6温暖
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一颗菜
温暖了
mm
祝大家龙年大吉!
武治国
新年快乐!大吉大利!心想事成!万事如意!
8温暖
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高志新
温暖了
繁华、落幕
怎么教育孩子,感觉自己对孩子要求太高了
武治国
如果你感觉要求太高了就降低点试试,教育没有完美的模式,没有哪一种模式适合所有的孩子,需要根据孩子的状态不断调整,找到适合孩子度。大的方向是这样的,具体情况需要具体分析。
6温暖
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高志新
温暖了
笙亓
我会过度记住别人的好 忘记自己的付出
武治国
滴水之恩,涌泉相报是很好的品质呀,它给你造成什么困扰了吗?
8温暖
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严松间
温暖了
匿名
难得最近情绪这么稳定,没有再一次崩塌,希望那些可怕的情绪再也不要回来
武治国
之前情绪崩塌时你是怎么过来的呢?如果再来一次你清楚怎么应对吗?
9温暖
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夏霜
温暖了
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武治国
觉察一下自己在害怕什么?
6温暖
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夏霜
温暖了
匿名
家里条件农村家庭有自建房无车,这样家庭条件算是很差了。以前家里条件还可以,由于父亲是赌徒也是酒徒,经济再好也扛不住这样造,后面家里条件就很差了,亲戚朋友也看不起,是谁能看的起赌徒和酒徒家庭,我也看不起来,所以很讨厌,我也很母亲明知道他是这样人,还不跟他离婚,忍受二十多年,现在春节放假在家里,看别人朋友圈都是人多热闹 条件各方面都很好 还可以和家人一起去玩,而自己呢想出去一趟都难,只因为没有车,而我是女生,也没有打算为家里买车,家里只有弟弟考了驾照,弟弟游手好闲还经常问我要钱,没学历工作也是干的日结,羡慕别人家庭可以给家里带来帮助,我的家庭给我只有自卑,虽然我自己也是有一定存款,也可以全款买上一辆车,但是现在的我不愿意,我只想逃离这样的生活,我真的好恨自己为什么会碰上这样家庭,我的出身我无法接受也没有无法选择,可是我不知道怎么样摆脱这样生活,毕竟我也是家里的一份子,如果单靠我自己努力让这个家里变好,非常难,我时常在想为什么让我生活在这样家庭,知道我有多讨厌吗?讨厌且不想面对,人总有那么多无可奈何
武治国
看得出来这个家庭带给你大量的自卑和无助,你也很想带着整个家庭摆脱困境,但这个负担又过于沉重。你似乎陷入了困境:这个担子太重了,抗不起也放不下
,想一下除了抗起和放下是否还有别的选择?比如抗一部分(量力而为)?
9温暖
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树妖
温暖了
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快过年了,家里的长辈却吵吵嚷嚷要回老家,和自己的子女子孙说 “你们自己过吧 我们要回老家” 刚才又在门外大声辱骂殴打自己年迈的妻子,无语了真的是,嘴巴里不干不净的一直在骂骂咧咧 自己糟糕的性格搞的没什么亲朋好友敢上门来,说话做事完全不考虑别人的感受 据说他的妈妈众多子女里极其的厌恶他,偏心别的孩子,造就他扭曲的人格
武治国
他的原生家庭、人生经历造就了他的行为习惯,那是他的人生议题。在看到他的人生状态时触动了你的哪一部分呢?
12温暖
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严松间
温暖了
匿名
刚回到家,老公走到哪里,婆婆眼神跟到哪里
武治国
在这一幕出现时你的感受是什么呢?是厌恶?愤怒?还是别的?情绪背后的想法、期待又是什么呢?
11温暖
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严松间
温暖了
匿名
29岁的我,势不可挡的长大了 似乎太迟 不,永远不迟
武治国
替你高兴
9温暖
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严松间
温暖了
匿名
怕太贵重他们不收,就打算每人送两桶小苹果(40左右一桶)说点新年吉祥话,可以吗?我实习生,平时前辈们也给我点小帮助,她们都40岁左右
武治国
送之前会有忐忑、焦虑(对方愿不愿意接受、喜不喜欢……)送之后呢?可能我们焦虑的东西都没发生
即使发生了又能怎样呢
7温暖
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严松间
温暖了
匿名
他说是我激怒了他。请问我该怎么做?
武治国
首先需要明确家庭暴力是违法的。但更重要的是你的选择,如果你选择分开我会尊重你的选择,如果你想关系继续,我希望你能评估可能的危险,并弄清楚自己为什么做出这样的选择。选择背后的动机很值得探索。
7温暖
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黄芳
温暖了
匿名
武治国
每个人都有自己信念、信条、价值观,有不可逾越的底线,这可能就是你说的临界点吧,好的关系双方基本都知道对方的底线,尊重对方的底线,也有一些人为了对方可以调整自己的底线(这个过程比较困难)
7温暖
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黄芳
温暖了
匿名
这边的向我说那边的坏话,那边的又向我说这边的坏话。我该咋办?
武治国
可以觉察一下自己内心担心什么?期待什么?清楚了背后的东西,你可能自己就能找到答案了
自己做不到的话可以向心理咨询师寻求帮助
7温暖
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高志新
温暖了