如果面试能通过 获得工作 那真的是个奇迹了吧。第一轮面试通过了 领导对我还算满意 但是第二轮感觉对我不是很满意。下周才能知道结果。不知道会怎么样。如果能被录用的话,这几年努力也算有个结果了吧…不过印象里从没人给我开过绿灯,好事情也从来轮不到我,反而是总会有各种各样的阻碍。有一种很不好的预感。
感觉自己一事无成。
白雪峰
你所谓的事是指什么?惊天地泣鬼神的大事轮不到我们普通人,我们普通人都是小事情,你的一事无成我猜,应该是生涯规划的问题
人的一生从事什么职业与自身的特质有很大关系,从易经的思维讲,对你的日主特性起生助作用的行业,你就会做的顺风顺水,得心应手,很有成就感。相反,你从事的职业特性与你日主特性相克泄耗,你就会做的很吃力费劲,困难重重,工作效率低下,就会感觉一事无成。
二婚嫁头婚,这几年对他超级好,仁至义尽,什么都替他想,让他没有后顾之忧,可他一直不甘心娶我,最后我还是被离婚了,现在离婚三个月了,整个人感觉比婚姻里的时候轻松,一直长不胖的我,现在也长胖了7-8斤
白雪峰
单身大于不幸的婚姻,九紫离运钱,进入女权主义时代,女性独立,关注自我是常态了
我好像没有那么需要另一半了……
不知道为什么
好像大多数人的出现对我来说
并没有多大快乐
反而觉得累
人为什么要找另一半
白雪峰
个人观点,人为啥要找另一半这个是千古谜题!
其实,这个问题的答案并不复杂。从生物学的角度来看,人类是群居动物,需要相互合作才能生存下去。找另一半就是为了能够更好地合作,共同面对生活中的挑战。
除此之外,找另一半还能给我们带来很多好处。比如,有研究表明,与恋人相处可以降低压力、增强免疫力,甚至还能提高睡眠质量。而且,有另一半的陪伴,也能让我们更加快乐、更加有动力去追求自己的梦想。
所以,找另一半并不是一件简单的事情,但它却能给我们带来无穷的好处。
最近想跨行业,心中有想法,但是又缺乏最后一丝勇气,想和擅长这块的老师交流。
白雪峰
职业规划遇到哪方面问题了,我从事职业规划多年,有些经验可以聊聊
白雪峰
要认识到自己的问题。观察自己平时的语言习惯,是否经常说出刻薄的话来伤害他人。其次,要学会换位思考。在说话之前,先想一想对方听到这些话会有什么感受,是否能够接受。同时,积极寻求帮助也是一个不错的选择。可以向身边的朋友、家人或心理咨询师寻求建议,还可以通过阅读、学习等方式提高自己的情商和沟通能力,学会用更加温和、理智的方式来表达自己的想法。
改变嘴欠刻薄的毛病需要时间和耐心,但只要持之以恒地努力,就一定能够取得成功。
在一个公司岗位无法晋升怎么办
白雪峰
首先,要正视自己的职业瓶颈,别逃避。
接下来,可以从多个角度来分析自己的职业瓶颈。是技能不足?还是人际关系出了问题?或者是缺乏合适的机会?找到了问题的根源,才能有针对性地解决。
如果问题出在技能上,那就去学习新的技能,提升自己的能力
如果问题出在人际关系上,那就要学会与人相处。
最后,要敢于冒险,勇于尝试。有时候,我们需要勇敢地走出舒适区,去尝试一些新的机会和挑战。只有这样,我们才能突破自己的职业瓶颈,实现事业的飞跃。
希望这些建议能帮助你,有需要可以联系我。
我喜欢你,喜欢你在我默默无闻的青葱岁月里对我热切的关注,也喜欢你对我寄予厚望时我自己价值的满足感,你让我自卑的灵魂里透进一丝光亮,这么多年,我跑向你,我奔向你,向你证明着我可以。甚至超越你的期待,你满足的笑容是对我最好的奖励,你明眸璀璨,宛如宙间点点星光,这一切验证了原来我可以的,你的认可让我顿悟,我不是原生家庭里面唯唯诺诺的不被爱的跳梁小丑,被认可的花朵开在我心田。我多想一辈子跟你链接在一起,无论何种关系,直到你也和我说,在我最低落的时候和我说,你有多看不起我的背景,抛弃了我,哎!这些年我对你多努力呀,原来临了,我还是败在出身底层这一关,这样的羞辱,至少我感觉到的是羞辱,把我推向万丈深渊,万劫不复,我一蹶不振了很久,蓄力待发,我是可以和你和好的,我猜想你也后悔说了过头话,可是,在我对未来的憧憬与想象里,我可以功成名就的供奉你,做你喜欢的姿态,可以与你虚情假意的逢迎,但你可千万别说不是故意,也别说爱我,我怕我恶心…所以,我可能也没有打算与你和好吧,尽管我还爱你。
白雪峰
唉,玻璃心,太脆弱了 !生活=菠萝,要想甜加点盐。痛苦是生命的盐,没有它,人生就会淡而无味。该受的十分苦,少分一分,都不能使人活的那么通透。没有“痛”哪来的“快”;痛,扛过去了,就是痛快。既然真喜欢他,不要因为对方的言辞而自卑或失落,要相信自己的价值和魅力 谁都有说错话做错事的时候,有需要我们可以聊聊帮你分析评估,慎重选择决定,以免后悔
女老师,班上有一个男生,四年级,不论老师在课堂上说什么,他都要插嘴,打骂都没用。
他脑子不笨,不知是太想引起注意,还是因为表现欲过强,自我感太膨胀,老师每说一句话,他都要接着说一句。老师故意设置问题,引导学生思考,他就故意捣乱,往相反的意思去说,每次都让老师气的够呛,气出病来。和他家长沟通,家长表示教育,但是到最后都没有用。
我知道根源在原生家庭,要想改变需要家长的改变和漫长的时间。
我请教了他的前任语文老师和现任班主任,她们都说原来他也是这样,后来被老师“狠狠收拾”后再也不敢了,所以还是因为我不够“凶”,他不怕我。想想为了上个班,得时时刻刻表现得很“凶”,感觉好痛苦。
白雪峰
圣贤已经告诉我们教育的方式方法:因材施教,教育的前提是爱和信任,有爱和信任才能走进学生的内心,从而了解学生是什么"材",进而才能选择施什么‘教’,能教好这样学生,才能彰显你的教育水平和艺术,你会更有成就感,也会更爱自己从事的教育事业,我从教近40年,小学初中高中都教过,类似的学生转化过很多,有需要我们可以探讨。
好几年的感情,分手了,30岁,女的,怎么安慰自己
白雪峰
冥冥之中自有最好安排,命里的老公不是这个人,分手了才有机会遇见自己的真老公
我在私利综合高中读高二美术专业(给钱就能上那种)所以生源很差 除了高分什么分都有,我也是中考失利为了参加个高考来这的。我们文化课老师还行不是太糟糕,至少不混工资能讲的都讲,但我们绘画专业老师特别混工资(啥玩意都不讲 上课跟自习似的 我全靠自己琢磨 我找他他只会敷衍 因为艺考对我来说也是主课)本来我是从小学画画的但现在遇到这么个老师也挺迷茫的。1我专业在班里确实是排第一第二的,没有下过90分,才上高二的我就想尝试高三艺考的考题,我第一张画了两个小时后觉得不满意就扔了,回到宿舍我甚至睡觉的时候都在想如何构图(想了好几个小时)第二天花了四个小时画了第二次,于是我找到老师让我点评一下,他说我哪里都不好(当着全班人面大声的说的)也不教我就让我自己琢磨,然后给我一张范本让我自己照着它画。2.我们学校这一届期中考试全级部没有一个过本科线的,我们班连艺术本科线也没有过,可以说是“矬子里面拔将军”,我和同学去看成绩结果迟到了,然后我就跟他说看成绩去了,他语气是嘲讽+阴阳+瞧不起说考多少分啊~过本科线了么?才考这点分还去看成绩?我还以为考多高呢~
然后让我们做50个蹲起(而且周围还有很多同学站在旁边 当众羞辱我俩的那种)当时我为了这几句话想了好久,我甚至不知道以后如何在学校面对他们,我甚至有“算了以后再也不找他了 我以后就对着他走 美术还想也没这么喜欢了 文化就自甘堕落吧”我也确实是跟家长说过,他们只让我不用管,到时候报个班。但我们家还有弟弟还要上辅导班一个月800,我是学十几年美术了之前差不多十几万了,我还是私利高中一年25000所有费用(上三年就是75000)我还要艺考集训一个月1万-5000(我要上5个月就是25000到50000)还有每个月零花钱至少三年10万(所以加起来怎么也要20几万 别到时候上个大专就很…)
白雪峰
跟我聊聊吧!我做教育和学业规划多年能帮到你
一直忘不掉一个伤害自己的人。
白雪峰
一念执着,万般皆苦,
一念放下,便是重生。
当你决定放弃一个人或一件事情时,
其实是放下了自己内心的执念,
终于放过了自己。
释怀曾经,是给自己机会,给自己未来,
也是给别人自由的空间,
一念起,天涯咫尺;
一念灭,咫尺天涯。
和一个咨询师感觉做了十几次咨询 越来越觉得没什么可说的 或者说来说去就是那几句 但自己又好像很习惯了她能接住我的这种情绪 该如何处理呢 遇到问题总还是想找她 可是明明就是没有更好的改善
白雪峰
咨询的目标是为了不咨询,你这啥心理困惑咨询了十几次还没解决掉原有的问题,咨询效果该打?怎么还产生了依赖咨询师的心理问题,是否咨询师给你做建议决定的多?自己成长性决定少啊?
看书没有效率怎么办
白雪峰
给大脑下达指令了吗?你看书的目的?要看多长时间?要记住多少内容?指令不明确,大脑不会高效率的。我研究学习心理方法指导多年,有些经验,期待与你探讨
20年前,甚至10年前,体制内,都是穷的代名词。那时候招公务员,都没人报考。央企国企意味着落后,僵化。现在可倒好,完全相反。
体制内的女生就趾高气昂,科员都优越感满满,都是谁捧出来的?不见就不见,侮辱我干什么?体制内就可以不懂礼貌?
白雪峰
都是疫情惹的祸,三年疫情,各行业经济都受到了影响,企业职工工作工资不稳定,自主创业困难重重,收入没有保障,尤其疫情期间,体制内工资虽低,但有保障,稳定,能吃上饭,才越来越吃香。但是,体制内的职工没啥值得傲娇的,论对社会国家的贡献并见得比体制外的大,生活水平也就处在吃饱饭的水准,看上去也没有多么金贵啊
我特别反感和讨厌。 心里极大的不舒服。
白雪峰
不仅仅是你对别人的管控和说教表示反感和讨厌,心里不舒服,很多人都和你一样有同样的感觉和反应,看你反应比较强烈,这个别人应该不是一般的别人吧
活着没有意思,人就不能死了吗
白雪峰
建议选择与自己匹配的心理咨询师帮助分析评估一下是否存在抑郁症或双向情感障碍,然后再做相应的处理方案
妈,我想你
我在外面受苦,我不能跟你说,我能跟你说的就是一切都好
妈,我想你
白雪峰
感情里没有安全感,是一般都是现实问题矛盾导致的,是现实问题,不是心理问题,现实问题矛盾若不能彻底解决,自己很难建立安全感,除非自己足够强大
为什么跟女生相处很松弛,跟男生相处很紧张。本人女生
白雪峰
你多大了?你和男性相处紧张,是不是太在意男生对你的容貌身材、言谈举止等的看法和态度?还是心里害怕恐惧男性?
青春已逝,他爱的是二十多岁的我,我爱的是二十多岁的他,并不是现在。
白雪峰
时间往往让感情变淡
所有的爱都无法重来
爱情的存在是有时间性的
时间很残忍,
总是会抹杀一些美好记忆
时间很温情
总会在一处角落
记录着深深的眷恋
情感关系中的两人
随着时光流失
感情自然会变淡
所有的爱都无法重来
因为时光不可逆
发生过的情感是唯一的
无法复制的烙印
无论怎样去重新发生
两人已无法用心的演绎
你非你我非我
貌合神离
孩子毕业了,在家天天睡觉,不想上班怎么办
白雪峰
孩子为什么想上班?问题在家长。从小都是衣来伸手饭来张口,大了也是缺钱跟爸妈要,缺啥爸妈买,对家庭的事从小到大从不让孩子过问,从不关心,没有一点责任感和使命感,孩子何来上班干事业的动力?这是世界观、价值观、人生观的问题,是家庭教育缺失导致的
有病别人嫌弃,自己臭名远扬。别人都躲远远的。我有心理疾病。为什么我会得心理疾病。医不好的病。我什么都害怕,我什么都不敢。根本就没有人爱搭理我。我却还是什么都不敢做。别人说你就是想得太多。你没有病。我说想法停不下来。我不敢自己出门,我不敢说话,我不成器。我总是爱把事情往坏处想,例如。磨难困难是财富。例如,为什么我的人生会这样。
白雪峰
不要给自己乱贴有病的标签,心理有困惑人人皆有,很正常的,又困惑有问题要找准根源才能有效解决,再说心理咨询也不是万能的,不能包治百病,你已经觉察到了自身的问题,心理咨询不能给你解决问题,你可以试着寻求别的方法啊!跟我聊聊你可能会有意想不到的收获
最近是黑白颠倒,不知道在熬什么.感觉身心疲惫,压力非常大,怎么解压?
白雪峰
压力大,一般都是现实困难问题导致,只用先解决现实困难问题,或者对现实问题的走势能够预知,心理问题才能解决或缓解,你遇到什么现实问题?能聊聊吗
接触过程中,到底是先聊天好还是先见面好,有几个男生,聊天的过程,聊的过程发现不错,也有几个聊天聊着还行,见面了但是没在一起和没有见面的,也有一些聊的过程当中发现不喜欢,面都没有见,我就删除了,因为感觉很下头,当然我也不知道见面和网上是不是不一样,不知道怎么做会效率更高一点,我可能有些不能接受,简单自我介绍就直接见面,我可能希望是先聊了2-3天或者一周在见面,但是接触中发现很多人都挺急躁,我也没有一上来就告诉对方先聊多少天见面,这种给我感觉有点打卡的感觉,为了聊天而聊天,本人97年,年龄不小了,希望今年或者明年结婚的,有没有老师给一点建议呢
白雪峰
姻缘冥冥之中自有安排,和谁、啥时间都是有定数的,我是国学易经践行者,有兴趣可以联系我,帮你推演一下
对象最近有点不想在一起了的感觉,也有可能是我多想了,我在想要不要问问是不是腻了不想谈了…但又说不出口
白雪峰
人的第六感觉有时是很准确的,说不清为什么,能感觉到有点不想在一起,就是在心底里对你们的情感互动有了不顺畅别扭的因素,反应在行为上也有表现,你可以分析梳理后,采取相应的措施
我出去不想遇见熟人,她们也不想遇见我。我都不想回这个家。因为我不想遇见熟人。她们不理我。我也不理她们。我觉得她们瞧不起我。我心里负能量太多了。我有心理疾病。我想的太偏激了。心理疾病怎么才能治好。我老是反复,复发。我觉得我都没有办法在这个社会上生存了。我战胜不了病态。我应该怎么战神病态。
白雪峰
能承认自己有心理疾病,说明你还算是正常的,但凡心理真正有病的一般都很避讳说自己有病,更不承认有心理疾病。你是否在人际关系处理方面遇到了困惑和不适,你所谓的心理疾病治不好反复是什么情况?说不定另有原因,因为有果必有因,跟我聊聊也许你有大的机缘。
只想死,什么事都不想面对,不相信医院的任何治疗,冥想,心理咨询,能做的努力都做过了,可还是再次复发很严重,完全没了求生欲望,不管任何方法都只能短暂有效果,都不会完全治疗,任何方法都不想用了,只求一死,完全没了自救意识。可是还有家人,我会牵连他们,但我真的扛不住了,如何才能对他们少影响些,尽快让我解脱。每时每刻都在纠结这个问题,我很绝望很痛苦,希望快点有个结果
白雪峰
朋友,我不知道是原因,导致你想放弃生命这样的果,我们每个人来到这个世上都带有自己的使命,你心地善良,心里很牵挂你的家人,就表明你的使命还完成,就不能放弃。既然西医和西方的心理咨询你感觉效果不佳,何不试试我们中国传统的心理疗愈方法,或许你还有其他机缘呢?我是国学传统文化的践行者,跟我聊聊或许能解开你的心结。我们身逢盛世,应倍加珍惜,蝼蚁还尚且偷生。目前国内外一些使命感很强的大家都在投巨资研究长生不老药和减缓衰老术呢
从小内向安静,跟家人亲戚很少情感交流,跟家人关系都是有事说事。
白雪峰
从付出爱,感受爱,表达爱开始,首先要学会赞美别人
孩子高一,我跟孩子说:你希望妈妈改正哪些?孩子说:我希望换妈妈,或者换脑袋、换思维方式。我自己感觉,一个人其实挺不容易带大他,(没有婆婆和爸妈帮助啦,老公偶尔帮忙),我一直就很注意他的成长。关注较多,孩子这么说,我不知道怎么办?
白雪峰
若不懂如何教育叛逆期的孩子,最好的安办法,做好妈妈该做的就ok,关键是闭嘴,我研究教育多年,联系我可能会帮到你
发现我掙钱总是不多,够用而已,每个月除了固定开销基本上没剩下多少,是怎么回事呢?为什么总是挣不到钱过更好的生活呢?
白雪峰
看看自己命盘里财库和财运是什么格局,就清楚了
2015年考上异地县城事业编,19年遴选到市级事业单位。18年是唯一一次进了公务员面试的,面试失败。19年又考砸了,所以我决定曲线救国,因为我喜欢法律,所以20年我就准备弄个第二专业--法律,22年又考了法律职业资格证书,23年参加了浙江省考和江西省考,这个路子是对的,竞争确实没这么激烈,但我还是不够努力,对比法考,我真的努力不够。
我现在很懵,因为考试真的好累,最后还不一定得偿所愿,我现在也34了,还有两年可以考。身边的人也不理解我为什么一定要走,家里人没有要求我考回家,我在这里也买了房,还没有装修。我已经34,女孩子,现在还没有成家,我就不想成家。22年还提拔了,现在是副科。工作岗位也换了,现在也不忙也不累。我都不明白自己还有什么不满足的。考上公务员,已经成了我的执念吗?
换个角度想,正是因为我永远都不会满足,所以,我才从一个专科生奋斗成现在这个样子。我真的不知道自己出了什么问题。又要这么才让自己活的开心一点。
白雪峰
每个都有自己的五行特质,根据五行生克的规律,也都有适合自己特质的职业,能生发自己的职业就是自己喜欢的,人生最幸福的,莫过于和自己喜欢的人一起做自己喜欢的事
女,36岁,离婚了,带着两岁的女孩生活,我妈帮我带孩子,我觉得现在的生活很好。家里人总是催我结婚,给我介绍对象,也相亲了一个,不是很喜欢,两个人学历相差也大,我大专和自考本科,他初中不知道有没有读完,长得也一般,身高也才一米六六,感觉站在一起跟我身高差不多,我平时很少想结婚这回事,只是偶尔生活上遇到困难,或者出现点状况啥的才脑海里闪了一下,如果结婚了有个人搭伙多好,其他时间几乎不想婚姻这回事。对恋爱不排斥,可以谈个对象,结婚是一点兴趣都没
当一个人回复信息越来越慢了,我就应该不再继续发信息了。都是手机不离手的时代。走着走着就散了。我有几次回答信息也很慢。因为我在忙。我理解。我应该怎么做。我总是因为别人不回复信息而影响自己的心情。
我和我男朋友在一起1年半感情很好,几乎从来不吵架,他前段时间破产了因为做股票,心情特别的差,我曾来没有抱怨过他一直支持他鼓励他还把我所有的钱都给他让他重新再来。前天时间他把我给的钱也炒没了,我也没有怪他 甚至现在负担我们两人的生活。但是我男朋友在这个时候选择出轨了,他聊了一个女孩,给他那个女孩子说我想和他跟手,因为我嫌弃他没有钱了。说了很多我没有做的事情,晚上和朋友出去玩夜不归宿。但是我没有。他心情不好这段时间我每天陪着他,鼓励他。但是他却这么对我,当我发现这件事的时候他们已经一个月没聊了,他和那个女孩总共聊了11天。他说他当时压力太大,很害怕我会离开他,他太害怕太惶恐了,就想找人这么样的聊。我男朋友给我花了很多钱,真的很多,我想他其实是爱我的。但是爱我为什么要出轨呢?我很痛苦,我不知道该怎么办了…他求我不要离开他他说我离开他发就活不下去了。但是我每天都会想起他和那个女孩的聊天,说着责怪而莫须有的话,把我们的感情践踏在脚下。
这样就不用谋生,不用给父母养老,可以离开这个世界多好啊
白雪峰
这是遭遇啥难事了,咋这么痛苦消极啊,跟我聊聊也许我能帮到你
他在我面前永远抬不起头?
白雪峰
回怼的目的是结束负能量的沟通,而不是从“热战”转换到“冷战”,要把回怼当成增进夫妻感情的调情剂。上乘回怼心法首先你得情绪够稳定,就怼死他,他还拿你一点没办法
,要学绝招得拜师奥
怎么避免自怨自艾,孤影自怜的情绪?怎么避免觉得自己好可怜?心情低落?
白雪峰
方法有多种,要因人而异,总之要多自我成长、自我激励、自我肯定。
另一半伴侣,在外边你声音稍微高一点对他说话,他会觉得非常丢脸,这是为什么?感觉是因为他老觉得自己被所有人都在关注,是不是太自恋了。
白雪峰
在大庭广众下高声呵斥老公,会让男人感觉失了面子、尊严和气概,同时,女方也丢了贤良淑惠的形象,得不偿失
我见人说话费劲,一句话都说不出来。我说话声音小。我平时应该和语音助手软件练习语音通话吗。我不会与人沟通,以后根本没有办法活。我应该怎么做。谢谢老师。我就是不敢说话。
白雪峰
唯有多练勤练坚持练!我是三十年的老教师,教练习说话是专业的,我可以帮你
说话一大声就很抖
白雪峰
找公共场合多练习说话演讲就ok,其他的作用不大
我只想说 不成熟的父母对孩子的伤害 会在孩子心里留下一道一道的伤痕 然后用尽一生来慢慢恢复这种痛苦 所以一个负责任的成年人 还是多考虑自己能够有能力教养孩子 再去生
白雪峰
你的观点一抛出,会让很多的父母怀疑人生,自己是不是生错了?
我年纪还比较小 没到二十岁
其实自己是一个很优秀的女生 综合能力非常强 成绩也很好 在学校活动比较活跃所以在学校也比较有名 长相七分这样 有一点微胖 性格非常开朗 大大咧咧的 不太注意形象 对感情是那种很直接很大胆的态度 我认为喜欢就直接去追就好了 或者一定要说清楚
我发现我非常非常在意异性对我的看法 我也很渴望他们对我的关注 前段时间喜欢过一个男生 条件其实比我差很多 成绩很一般 性格也不突出 也不是特别帅那种 但是尽管我认为 我朋友也一直劝我 我比他要优秀很多 可我却忍不住感到自卑 还会因为他不喜欢我 感到是自己的问题 是自己不够漂亮 是自己性格不够好 是自己做错了什么事情 甚至在那之后 连带着我对他们班的男生的目光也会很在意 但其实理智上思考我一点也不希望接近他们班的男生 大多人品不怎么样 但我却不受控制的被他们影响 我会很在意他们的目光和评价 现在有一个男生在和我接触 我一直认为明明是他主动来接近我的 但现在他忽冷忽热的 甚至还告诉我 他还喜欢他之前喜欢的女生 在此之前 我们俩聊天他经常会说一些很暧昧的话 还约我出去看过电影 之前有主动给过一点吃的 问我要买什么一起的时候会主动多买一点 现在态度就感觉转变了 我又开始思考 是不是我做错了什么 我主动表现出来了我的态度 他觉得得手了 于是他就不珍惜了 还是我一开始就会错意了。但我真的 我好在意他们对我的看法啊 我总是会因为觉得 没有人喜欢我 我就非常的不值得喜欢 其实我外表 就是日常交往看起来 是一个非常非常阳光自信的女生 但在这方面我真的 我自卑到极点了
白雪峰
姑娘这是一个普遍的正常的心理现象,正常的男性女性在你这个年龄阶段都有这种希望被心仪的异性认可和关注的心理需要,渴望与异性的爱情和关系,别想的多了,想的很复杂了就真成问题了。
我和他都是二婚,相处了一年,快谈婚论嫁了,他一直介意我的感情史,我和他说共谈了五个,他很不开心还要我保证说不能骗他,假如婚后多一个就离婚。我说那我假如谈了10个你会怎样?他说分手。听到他说这样的话让我心寒。我该怎么办?我不想再这样被他怀疑不信任。 我感觉他不是真的爱我。
白雪峰
感情的纠葛是正常的,重要的是相互尊重和理解。若你的未婚夫对你的过去感情无法释怀,甚至出现贬低和嫌弃的行为,你可能需要考虑是否继续这段关系,因为真爱会包容接纳对方的一切。在这种情况下,维护自己的尊严和感受是非常重要的
今天的咨询结束,我突然发现爸妈在我的心中都是神圣的,我对他们的话深信不疑,我以为他们是无私的,是智慧的,是有能力替我遮风挡雨,有能力教会我幸福的。到今天才发现如果什么都听他们的,得到的只是复制他们人生的不幸。
那我得出的一个结论是,我确实很爱我的孩子,但不见得他一定要听我的话。因为我也不是一个绝对正确的,绝对有智慧的妈妈。如果强迫孩子听话,那应该是一种自恋和骄傲。
养孩子的过程,也是治愈自己内心的过程。
白雪峰
养孩子的过程,也是疗愈自己内心的过程,感悟的真好
感觉我的人生就是每天面对一堆野蛮无教养的小孩生气发火,又累又苦,还没有得到尊重和肯定,好无意义啊。教书能让人变抑郁。
所谓的“责任心”是不是自己对自己的pua?
每天都告诫自己:我不能让他们退步。在我的课堂上必须安静学习安心听讲必须有所收获。可是班上有一部分学生天生真的很野蛮,没有教养,专业恶搞,管得我怀疑人生。
我为什么要有这种“责任心”?怎样破除?
白雪峰
小同事,我教书三十多年,小学初中高中都教过,我理解你的感受,教书育人的确累又难,但是在我离开讲台的时候很是恋恋不舍,对教育有着很深的感情,有需要我们可以聊聊
之前的恋爱关系不好,分手快3年咯,也享受了3年的自由时光。这两天我和朋友在为我30岁生日做准备。
我平时觉得年龄不是问题,要让自己保持良好的状态、稳定的内核、完善的自己,觉得婚姻不是必须的,觉得自己没能力养孩子。
但在准备生日过程中,突然一阵恍惚,我30了。这是一种感叹,也是一种小压力。我享受单身的同时,也会想,我这样没有对象,不主动恋爱,是不是一件有问题的事情。
我如果没有意识,我不知道我要等到什么时候才愿意谈恋爱、什么时候会喜欢上一个异性,和他组成一个家庭。很难想象。因为没有欲望,我不会主动去认识异性,对追求者的信息只觉得很烦,很不理解为什么可以一直找我聊天,打扰我的生活。
我好像已经习惯了一个人,当有人想靠近,那种不适、排斥,让我变得很冷漠,直白。我不确定,这个表现,是单纯的不喜欢,还是过分保守谨慎了?
我只认真谈过一个对象,很认真谈了几年,他追了我一年,我是对他慢慢熟悉、了解、接触,才在一起。我朋友很多是认识新男生,只要不排斥就会一起吃饭,然后快速在一起。
要怎么样,才能做到像她们一样,这么迅速接纳一个人,开展一段新关系。我不羡慕她们有对象,但羡慕她们的“重新开始”。
我喜欢现在的生活,但我希望自己能走下一个阶段了。我的第一步,是做什么?
白雪峰
想做就是你的第一步,已经开始了,至于做什么,估计谁的经验都不好使,姻缘来了挡也挡不住,无需经验,想知道属于你的姻缘在什么节点出吗?
一个人生活今年是第五年,我好像越来越不与人除工作同事之外的交流,好像也不是很想以后一直待在这里吧。总是把期待和爱放在家人身上,甚至工作后把给钱和亲情混淆。我好像从来没有对自己认真对待,把自己放在重要的位置上,很多人告诉我要自己爱自己,可是如何才算是自己爱自己呢?目前是意识到不能一直将金钱和感情混淆,家人也是得保持界限吧。但是我心理年龄不是很成熟,所以总会很缺除我之外的关心和被爱,好像也还没有学会爱自己,有意识到不能一直把自己放在最后,应该是要自己好好爱自己的但是怎样才算是自己好好爱自己了呢?
白雪峰
爱自己是一种能力
爱自己是一种选择
爱自己是一种态度
爱自己是一种责任
有需要帮助可以联系我
本人是学工科专业的女的,干了几年工业绘图然后遇到裁员就被辞退了。后来试过很多别的行业,基本都是坐办公室的工作。都没干长久。2021年再次被劝退后就一直在家,期间生了二胎。现在经过朋友介绍了一个时间相对灵活的工作,相当于销售。但是以前从没做过销售,而且说话很直接容易得罪人,不懂得装。但我想挑战一下销售行业,不知道有没有办法胜任
白雪峰
我们这些咨询师都是在做销售,我也在做招生,也是销售,其实也不是想象的那么难,但对于一个企业来讲是生存和发展的关键。我的感受供你参考,销售是在被拒绝中成长,要有一定的承受压力的能力。对销售的产品质量不能把控,我们只能从主管出发,做自己能把控的,首先讲诚信,信誉是最强的销售力,无信不立。要为客户着想,有利他之心。要服务到位,对你销售产品的认可,自己都不认可,你强推销给客户这是行骗。要守着底线,不坑人这是底线,宁可不做不要这份工资。凡事都是讲因果的。
白雪峰
自己必须有真心解决矛盾的态度,必须有承认我的错的勇气
尊敬的各位前辈老师们好,我是一名私立高中教师,工作经验不长,教学中发现学生上课注意力不集中,作业完成效率低不爱记笔记,学校档次不是很高,家长还是看分数,请问有没有好的办法可以解决,如果有好办法的老师请您留言,我下面与您咨询探讨一下工作方法
白雪峰
学习心理辅导,解决想学和会学两大问题后,想学不好都难。学校班级学习心理辅导需要所有老师全员参与。
认真学习不如溜须拍马
努力工作不如请客吃饭
埋头苦干不如吃吃喝喝
兢兢业业不如送份大礼
上985211不如去7天速8
白雪峰
怀才不遇,愤世嫉俗,职场规则,个案而已,职场打拼,能力说话,遇到难处,找我聊聊
当你放大心量,自然不会因为无意义的事而困扰。当你打开格局,自然不会因为不重要的人而内耗。把心放宽,把事看淡,心怀大格局,过好小日子。
白雪峰
打开格局,放大心量,把心放宽,把事看淡,这是悟道的境界,很期待您修成正果的法门
爱他,这时他竟然说有人是真的喜欢他,气死我了。这种男人是不是不能要了。
白雪峰
现在吵架是常态,吵架不怕,过后要复盘,找出问题的症结,沟通解决,吵吵闹闹也能成为生活之乐趣,怕的就是连吵架也懒得去吵了,那就预示问题更严重,快要走到尽头了
我痛苦的走出一段错误的感情,那个女孩大学里喜欢的,好朋友一样相处了也有1年,毕业了,她嫁人了生了个女儿,我回老家工作一直单身。前年年底她离婚了,她找我了,和她好上了,相处到现在,前天她带着孩子看前夫,和她说了要有边界感,单独出去住酒店。但她还是睡前夫那,最后还睡了。今天她和我开视频,上来说想我了,但我心思比较重,问出了她发生的事。我内心过不了坎,想想只能和她告别,各自安好
白雪峰
重情重义为你点赞,这个坎你真不好过,她已不是你预期里初恋的那么美好,还是面对现实吧,有需要可跟我聊聊
人和人之间的交往是价值互换。不是我一味的付出和道德式的自我感动。我也想做有价值的人。我知道我为什么没有朋友,因为我对别人没有价值。我也想给别人提供情绪价值。我怎么才能做个有价值的人。是不是只要我有钱,我就能留住别人。都愿意找有钱的。我怎么才能变成有用的人。我想留住别人。我只是想得到肯定和陪伴。
白雪峰
您说说看花费精力财力留住别人,得到别人的认可后对你有哪些实际意义,这个世上除了爹娘真心希望自己好外,没有人真心希望你好
不去吵架憋气,越想越气,像疯了一样。吵架周围道路上全是人,叫人笑掉大牙。出去都抬不起头。我真的受够了。我怕我有一天会疯。我觉得我委屈。冲动是魔鬼。我真的不想吵架。有那吵架的时间还不如去做点工作。做点让自己开心的事。可是我关键时刻控制不住自己。老是因为小事吵架。我想避免吵架。情绪上头的那一刻控制不住自己。我不想叫别人笑掉大牙。我不想叫别人笑话。我不想我出去抬不起头。
白雪峰
理解你心里一定有很多委屈,当受到的气,没有得到及时处理,日积月累就会被自己逼疯的,拿别人的错误来惩罚自己不值啊,有啥委屈来跟哥唠唠,哥给你做主
都是老公一个人赚钱,和打理家,我怕这8年来心理不平衡,会有对不起我的事情,要去查吗?我的第六感告诉我,有过但不多。
白雪峰
万源脱去心无事,一切都要向内求,我是一切的根源,一切向内求,个人成长和内在反思是通向自我快乐的法门
一到周末内心就开始浮躁和坐立不安,仿佛已经形成了一种生物钟。总想做点跟平常不太一样的事情让自己的生活变得丰富。然而朋友太少、我也没那个本事让自己的生活变得丰富多彩。周末一打开朋友圈看到晒聚餐或者晒旅游的内心各种羡慕,感觉人家才是在认真生活,而我是在虚度年华。
白雪峰
你想要的就是过自己喜欢的生活,其实自己已经过的很好,羡慕别人是人性,她们在晒朋友圈时候,有可能是掩盖自己的伤痛。越是合群,往往越代表着越平庸,合群就意味着会失去作为自己的特质。人的合群性大概和他知识的贫乏,以及俗气成正比。孤独感越深的人,他的思想越深沉;就像一口井,井越深,它的水越发清凉甘甜。孤独可以让我们有更多的时间思考,从而摆脱浮躁和庸俗。人生就像打俄罗斯方块,你合群了,也就消失了!
关系结束快一年了,我报了他的课,感觉他区别对待我,他回答别人问题的时候都是笑着的,一看到我的问题(我问的问题很正常没有问题)就笑容消失,后来我想通过教务加他微信想跟他说清楚能不能翻篇当不认识一视同仁,他拒绝加我微信,我很难过,拒加的第二天夜里十二点他给我打了三个电话我没有接到因为他电话一直在我黑名单里,我是在漏话短信看到的,又过了四五天他来加我微信了,我考虑了很久要不要通过,他已经拒绝加了,他可能是来劝我退课的,我就一直没有通过微信,然后他就通过验证消息说让我不要找他不要找他我也不该去上课,我能感觉到他的情绪很激动,我告诉他我只是因为觉得课好去的,同时他这样对我不知道他是不是以前从一开始就不真诚,我就问了,他说喜欢过后来不喜欢了,但是这不能解释他总是推翻自己说的话,我就说我不在乎你喜欢不喜欢,我问的是真诚还是面具,他就把我拉黑了,在这之前我没有想过还会跟他聊感情问题,我已经快忘记这些了跟他一说话莫名说了这些。然后第二天我被机构强制退课了,是他强烈要求的,因为退我的课机构说会处理他,也就是说他宁愿影响工作也要退我的课,我不理解为什么,有谁能帮我分析一下吗?
白雪峰
你没说自己心里真实的想法,为啥再去报他的课?
喜欢把手机铃声设为静音的人是什么样的心理?
白雪峰
应该有很多种情况,有一种很普遍,心理有秘密,若另一半'在场,突然秘密电话来了,接或不接都不好讲,一旦圆不过去,就自找麻烦,不如干脆静音
和婆婆和父母快要决裂了,可是我去道歉很难,也不知道要不要道歉,就算是那样的结果父母也有责任,对婆婆是伤害她的心了,但是需要父母的帮助带孩子和各种生活帮助
白雪峰
我很理解你的心情,现实的压力如来自经济的工作的孩子的人际关系的家庭琐事的压力,让我们有时火气大心烦,也不清为啥就跟家人闹起矛盾来了,去给妈妈婆婆道个歉,不丢人不掉范儿,长幼有序是保证家庭和谐的大道,长辈就是长辈,为啥好多家庭天天过的乌烟瘴气,甚至吵的家破人亡,就是五伦关混乱导致,小辈就应该尊敬长辈,去道歉,你敬我一尺,我敬你一丈,家人之间各得其位,才能家和万事兴,这不就是你想要的吗
每三四个月就又会陷入下一个焦虑抑郁循环,之前觉得自己都看开了,但其实可能没博士毕业前永远都不会真正摆脱这种负能量,或许之后也不会。未来好像也没啥值得期待的。
每次出门,要是没啥特殊的事都要左右思量,感觉自己逐渐陷入“失能”。明明有很多事情可以做,比如成堆的文献要看,文章要写或者修改,实验要设计要调整,就是什么都不想做,宁愿发呆或者看视频休息。但纯粹休息其实也不快乐,心理也在内耗。原来还靠运动社交,但自从受伤之后,不敢动,也懒得联系朋友。坐久了反而浑身酸痛,恶性循环。总感觉郁结于心,一手好牌打得稀烂。。。
白雪峰
您是博士,是专家,是国之栋梁,论学历和理论我们大部分咨询师没几人比得过你 ,除了你的导师,我研究教育和学习心理30多年,我清楚您的问题出在哪里,有一些心得和成果对你会有帮助。改变行为从改变世界观开始,世界观决定人生观,人生观决定价值观,价值观决定方法论。今天早晨咨询时,我和一来访探讨过 ,你现在应从上三路入手,找到支持你成为更好自己的愿景、使命、价值观,让自主内驱力强劲,你的未来会飞的更高,走的更远!
没人陪我过生日 那就祝我自己生日快乐~
又长大了一岁 希望自己更健康 不求完美 但求平常 平淡 平静 :)
多爱自己一点
今天就34岁啦 如果能倒回十年 我希望自己好好学习 好好照顾自己 自己勇敢的探索这个世界
白雪峰
祝您生日快乐,心想事成
他不关心 不尊重 不在乎,不守信 爱撒谎。我已经对他失望透顶了。但是还是不舍,有所期待,不愿意放下。我没有勇气。不知道自己在苦苦坚持什么。
白雪峰
试着替换一下思维方式,降低对老公的过高期待和要求,想想列出老公有哪些优点让自己不舍的放下,自己又为啥没那个勇气?有需要我可以帮你分析梳理
重视他,他收拾锻炼瘦了还穿了牛仔裤又显年轻后我又怕别的女人抢走她?
白雪峰
多投资自己,提升自身价值,增强自信,男朋友会被你吸的牢牢的
太在意别人的看法和感受,害怕别人抛弃我,讨好型人格,和别人一起竞争总放低姿态觉得自己不行
白雪峰
别在意别人怎么看,重要的是你怎么看待自己。相信自己的能力和选择,很多人都有这种困扰,但是过度在意别人的看法会让我们失去自我,变得焦虑和不安。要克服这种困扰,首先要认识到自己的价值,相信自己的能力和选择。其次,要学会接受批评和反馈,但不要让它们成为自我否定的根源。同时,要学会自我放松,不要总是担心别人的看法,因为每个人都有自己的标准和喜好。此外,可以多参加社交活动,扩大自己的社交圈子,增强自己的社交能力。
今天,看了中国对新加坡的世界杯预选赛。中国有一名球员红牌罚下,士气低落,这时候武磊神一样的出现,从中场接球,奔跑,打门,进球。
解说员说:最困难的时候有武磊,最困难的时候找武磊。
我一下就共情了,眼泪就流下来了。我困难的时候找谁啊?有谁啊?
白雪峰
每个人心里都有那根最柔软的心弦,一旦有共鸣的事件触碰到她,就会自我动情,民族自豪感大多数人都有,民族的强大靠我们国人自己,个人的强大最终也只有靠自己,我也被你共情了
还有不到一个月又要参加事业编考试了,这次很纠结要不要报线下培训班。前几次都是自己去图书馆自习室 听网课刷题。其实学习效果都差不多,但是培训班有个好处就是可以接触到真人,认识一些考友。不知道有没有必要报,即使报了我也不一定每天都去。
白雪峰
学习和应试都需要讲究方法和技巧,哪种形式学习效率高就选择哪种,我是专业研究学习方法指导的,有困惑可以联系我
女,在所有人都觉得你不行的时候,包括亲人,到底该不该坚持,原生家庭非常差,十岁时遭受校园暴力,24岁之前一直在治愈自己的创伤,严重的习得性无助,不想成为一个弱者,一直期望自己能成为一个强者,跟弱者也完全没有共同语言,今年24岁,想重新开始,每天除了吃饭,就是在工作,唯一的缺点就是优柔寡断,唉,从十岁开始就希望自己有一天成为老板,如果放弃了,我就如同行尸走肉般了,但是真的很绝望,所有人都觉得你不行
这5年以来反反复复,迷茫,焦虑,抑郁,烦躁,到了现在内心完全没有动力,不知道自己想要干嘛。
一直觉得自己从小到大都是为了好评价而活,有负面评价就自责。
总觉得这份工作不是自己想要,但是收入待遇不错,总觉得这个女朋友不合适自己,但是又觉得她好,内耗,无力,感觉到了崩溃的边缘的。
白雪峰
没有了人生目标,找不到了前进的方向,自然失去了动力。我是专业做生涯规划和学业规划的,能否跟聊聊,我从易经的思维帮你规划一下
辞职读书,依然面临再就业的问题,每一条路都有好的地方,也有着不堪,一旦选择就很难回头,所以只能谨慎再谨慎,所以忧心忡忡
白雪峰
人生路口选择要慎重,生涯规划很重要,我是专业生涯规划老师,有需要联系我
很难治也很难挂的号给她弄好也查出来了有多动症也在前期给她治疗起来,姑姐说不好意思,婆婆说不要过不去,他和我老公是姐弟有什么不好意思的。门关了就睡觉,当这是他家似的,我就觉得想让他们马上滚出我家。
白雪峰
遇到这种情况的确让你心情不好,甚至愤怒,但是前面已经为姑子家做了很多,姑姐也明白,老公嘴上不说,心里对你还是很满意的,再说他们在你家也住不久,忍忍就好人做到底吧,千万不要真有实际行动啊!还要考虑老公的感受,否则会让老公两头受气,会生出你想不到的矛盾,影响到你和老公的关系。有想调整自己情绪的需要吗
总是梦到关于学习的梦:1.我前天在宿舍梦见我爷会算命,给我算出来我考不上本科
昨天回家我又做了一个:2.家里请了一节课1000块的数学老师,结果我错一堆啥也不会(我几乎是每天晚上都做梦 但有好多都记不清了)
白雪峰
学习是要讲究方法的,看你的描述是学习遇到了困难,我研究学习心理辅导多年,中学高级教师,有30多年的教育教学实践经验,我可以帮到你,绝对比你请的一小时1000元的家教强。
这么多年,今年的春天是能让我静下心来欣赏春天美的第一年,太美了。
现在找到的一份工作待遇还算可以,领导上司也挺重视我的,觉得我的工作能力很好,但就是工作压力太大,不是一般的大,每天下班回到家都头疼头晕,只想回家休息。我观察了很久,发现这里的员工都不太喜欢请假,有的时候明明病得很严重,发烧感冒失眠眼睛疼痛等症状都出现了,也不愿意请假。我曾经问过他们,他们说因为老板总是不想让任何人休息,就要让所有人像机器一样没日没夜地给他工作才好呢,每次一请假之后老板都要絮絮叨叨地说他们一顿,才导致大家都不愿意请假。我也发现我在这里的时候,请假的次数也变多了,现在甚至因为眼部疲劳的问题请了一个月假。但是现在在家休息的时候我就一直在考虑,我到底要不要一直在这样的工作环境下待着呢?
(ps:这个老板还会经常性地要求我们周六周日也上班工作,并且不算加班,但是那天不去工作还会扣钱,还会一直关注员工的隐私问题等等,总之很难评)
白雪峰
你在啥性质的单位上班?若在企业普遍压力大,国企好于民企,大企好于小企,民企好于外企,若压力小除非你不想高新,或者公务员事业单位上班。
1.我想问一下“如果是婚姻关系,男性必须要给女性钱么?”这是我们家让我难以理解的问题,就是女性那一方无论买什么,都要让男性那一放报销。而且我觉得这样对男性那方不公平,我爸也觉得我未来找老公必须给我钱那种。因为我才十几岁我不太懂,但我以我的三观认为“无论是男性还是女性都是平等的,都是要相同付出的,因为我要是个男的我肯定会觉得我辛辛苦苦挣的钱凭什么要给你啊,虽然结婚了但你的是你我的还是我的”
2.一定要上大学本科么?专科学历就是比本科学历难找工作么?
白雪峰
唱高调害人不浅,还是面对现实吧。假若你结婚了,老公说我很爱你,但
就是他赚的钱一点不给你花,你能跟他过日子吗
有空你上网游览关注一下四线以上别说上海北京一二线城市公务员事业编国企央企及名民企的招考简章,你就明白本科与专科的区别了,专科连报考的资格都没有,连卖房子的中介招聘人员本科是资格线。我曾是负责过学校机关人事的管理招聘,有需要还是跟我聊聊吧
因为我老公不在乎我,我在乎他,总调动我情绪
白雪峰
专著自身价值的提升,强大内心,增强自信,飙升自身吸引力就ok了,老公眼里全是你
平时的大大小小生病我就不说了,就昨天我扭伤了脚,行动不便,急需老公开车送我去医院。但他无情地拒绝了我的请求。另外,我确诊为HPV高危型感染,医生建议我尽快做一次活检,当我请求他陪我一起,他也拒绝。此刻,我心中满是愤怒,只能在微信不断的骂他,也还是无法平息我的怒气,然而他却对此视若无睹,他工作也不忙的
女儿六周岁,写作业的时候,有特殊题不会做,她就说妈妈我是不是很笨,奶奶可能说了她一句,她哭着跟我说妈妈我是不是不好,我该怎么做
白雪峰
这位宝妈,不用太焦虑,有您的关爱陪伴和榜样,女儿一定会健康成长的很好,教育孩子是一门高技术含量的学问,大部分父母都没有经过专业的培训,作为家庭教育家长应该做什么?教孩子什么?我是高级教师,从教40年,我们可以探讨一下对女儿的教育问题
我不敢视频通话。别人来视频我不敢接,我是个奇葩。我害怕做很多事。我应该怎么客克服害怕,勇敢起来。
白雪峰
先和我视频,再和其他老师视频,多练练,就不怕了,光说不练没用
怎么克服呢?
白雪峰
怯场
对陌生环境的不适应是正常的
多去逛逛熟悉了
就会好起来
拘谨自卑后面的原因
需要分析梳理,有需要可聊聊
跟婆婆有矛盾,都说是男人没有站到女人这边,没有站到自己的小家庭,没有帮自己媳妇,那遇到这样的男人怎么办,离婚?
从小自闭,抑郁症。不知道怎么和别人沟通,父母又吵又打,说不了几句就骂人,骂的很难听,不让说话,也不让和别人来往。家里亲戚都不来往。我现在都不知道怎么和别人讲话了,也不想见人。有没有对宗教有了解的老师想聊聊。
现在我在低谷期 回想起来自己的人生过得稀里糊涂的 往回忆里捞一把 竟然只能找到糟糕的回忆碎片 所以对于过去 我是一个悲观消极的人
我第一份工作在26岁 因为人际关系问题中途放弃了
第一次上专业学校在25岁 因为人际关系和心理健康问题辍学两次 抑郁消极 不敢出门见人 被所有人看不起 和阴沟里的老鼠没两样
第一次喜欢异性在25岁 我伤人自伤 极其痛苦 对方很快找了一个很胖的女孩发生关系 我一直母胎单身到现在
我的适应能力不好 每换一个地方都要好长时间调整还必须要有熟悉的人才会有安全感
白雪峰
否极泰来,处在低谷期的你,可能很快就要走好运了,相信天道是公平的
女生没有座位的情况下。
白雪峰
不论什么情况,正常男女同事之间关系是应该有边界感的,在公共场合都不顾及别人的眼光,只有男女情侣关系才这样子吧
我看别人和别人说话,我嫉妒。凭什么我就没有人理睬。我也是人,凭什么被我活下来就被你们嘲笑。我不甘心。可是我又不争气。我是以前犯过错,我就不应该被原谅吗。我活该。我不敢说话。我把自己整成了孤家寡人。我只能看着别人有朋友,有伴侣。我不甘心。我心态不好。我越想越气。我不会与人沟通。无论我怎么我都是不敢说话。我和别人无法交流。我有时想我替好人死了得了。无论我怎么做,我说话一点长进都没有。我还是老样子。我以后都没有办法和别人沟通说话。我不要强。我一步错步步错。我是扶不起的阿斗。我没有出息,谁不想有出息。我语言表达能力太差了。谢谢这个平台让我诉说我的心事。被别人忽略的感觉太难受了。我应该怎么练习说话。谢谢老师。我见识少。生气不如争气。我也想争气。我什么都不敢去做。
白雪峰
接纳自己的不完美,坚持有系统的话术训练,只要自己下决心改变就ok了
就是咱们那个接电话的时候,那个第一句的声音,能不能洪亮有中气一点!!就是那种很自信很接纳的一句“喂”,就是那种语气我能听出咨询师的状态,有些咨询师接到电话不主动开口就算了,我先开个头,他还就“嗯”,好像刚跟人吵过架不久接的我的电话一样,那语气就是不耐烦或者不亲切。
真的,电话虽然看不到对方的精神面貌,但只要你开口说一个词“您好”通过那种语音语调语气,我就能判别出当下你的气场和我的匹不匹配,或者是不是我需要的气场。
不能与之分享生活,不能从相处中感受到爱与尊重,也无法获得经济支持。有的只是陪伴、休闲娱乐、性的满足。除此以外没有了。
白雪峰
婚姻里双方都期待对方给自己提供更多价值需要,十全十美是奢望,是不可能的,人性欲望本身是多变的,是永不知足的,这也是感受不到幸福、快乐的根源
我们是一个公司的。因公司不让恋爱,所以保持地下恋情。
第一次生气 是男朋友给他曾经告白的女生主动递纸,让人家擦嘴,当着我的面。我生气了,他哄,后和好。
第二次,铲雪活动,他把手套借给这个他告白无果的女生,我生气,但未和他吵架。
第三次,他跟另一个女同事开很暧昧玩笑,让人家坐他腿上。我生气。他道歉,并承诺会改。
第四次,他给我洗水果吃后,还特地给旁边的女同事拿过去。
第五次,他主动关心女同事,问人家为什么没来上班,说:“见不到你 怪别扭”
第六次,两个人肩并肩坐在一起聊天,笑的很开心。我跟他说,我很介意。他说….都是同事 闹的太难看 不好。
我是不是该断掉这段感情?
我被别人拉黑的滋味不好受,但是很多人还是选择了拉黑删除,心伤透了,就不想再联系了。我应该怎么不拉黑他,我想忘掉他,不去看他。可是我控制不住自己,我总去看他的微信。一看他的微信我就难受。
就连看到他的孩子我都紧张和发软,我该怎么办,我是从小到大被欺负十几年了的次数太多了,她脑子比我灵活,总是能够拉拢人心,让别人都挤兑我,形成的我现在条件反射的身体反应,我本次不知道这是孤立故意排挤,是恶意的,老师们,对付这样的人,我该怎么办?
白雪峰
表姐既然没把你当表妹,先远离垃圾人,就当从来没有这个表姐,再提升自身价值,强大自己,欺软怕硬是人性
每次拉拉手或者抱抱,会漏精,我没想那些关于性的画面,一开始还蛮内疚,后来问了一些人,他们说这是前列腺液,正常现象,有的人说,亲密关系刚开始有这种现象很正常,各位老师怎么看这个现象?
老和异性闲聊是不是不好。老和异性闲聊是个坏习惯。异性之间没有纯洁的友谊。天天和异性聊天这个坏习惯只会产生依赖。一聊就出问题了。我不想闲聊。我应该怎么改变自己。我不想闲聊上瘾。那我想聊天时应该和谁聊。我不想以后出轨。我怎么和异性朋友保持距离。没有人会无缘无故对我好。都是有目的的。天天和异性聊天只会让我产生依赖。我应该怎么改变自己不和异性闲聊。我现在是单身。我怕我学坏。
每天感觉,浑浑噩噩的自从毕业以后,感觉没有任何的目标,工作之余也想要谈恋爱,但是女朋友却不愿意与我发生关系,只能够用手解决自己,现在每天多的时候要7到8次。自己却又有一种罪恶的感觉,害怕伤身体,但是又觉得很舒服,感觉只有通过这种方式才能发泄自己,我应该怎么办?
白雪峰
自慰属于正常性行为,不要过度担心,私聊我,可以帮你
比如想尝尝别的女人的滋味
比如想体验下被服务的感觉
比如怀孕的时候没办法做爱
比如哥们一起去不去没面子
会因为这个离婚吗?
白雪峰
不信神鬼,但不能不信因果,国学文化告诉我们,人要洁身自好,才能得到宇宙正能量的加持,也就是增福报。嫖娼不管处于什么动机,都是男子在和妓女进行阴阳能量的交换,妓女身的上脏浊污秽之气就交换到男子身上的,每嫖一次就会从妓女身上交换来一些晦气,晦气多一份,福报随之减两份,甚至更多,倒霉之事就如影随形接踵而至,种啥因得啥果,不信,你可以观察自己周围的认识的人拉长时间跨度加以验证。
她大眼睛双眼皮高鼻梁鹅蛋脸,黑眼圈,皮肤很黑,很粗糙鼻头像草莓坑坑洼洼,头发很毛燥,不扎起来会爆炸,身高165体重150,之前160了,最近减肥到150,她说她自己现在漂亮的不行了,我就听她说自己现在多好看,看她在我面前晒她的大粗腿,她说她上学的时候上课特别认真听课,但是什么都听不懂,她是美术老师,现在教地理,她觉得自己讲的超级好,从不用现成的课件,别人做完了的她都觉得不好,即使没时间备课,也绝不用现成课件,要是什么无法解决就极其沮丧,要死要活,做调查问卷她选的不是A就是D没有中间选项,中间选项是比如还可以,不清楚,她选的都是完全同意,完全不同意,她到底是什么样的人?她特别喜欢被鼓励,又极其固执,她拼命工作,甚至可以每天只睡两三个小时,过一段时间热衷于减肥就每天24小时严格安自己的规则减肥,不管合不合理,经常处在两种状态中,极其热烈,像打了鸡血,再不就及其极端,不是要跳楼,就是希望自己老公出车祸死了,再不就希望儿子去死,爱老公的时候爱的不行,老公明明就170她觉得180,儿子明明挺好看,他就觉得老公帅的不行儿子长的丑,其实她老公长相一般,像包贝尔,比包贝尔高,头发多!比包贝尔胖,十多天上一次大号,一天吃一顿两顿饭也可以三次,吃饭一次饭可以储存很多顿,睡觉也可以储存,心跳低的时候就不到五十,然后她还不难受,打完了这些字我突然意识好奇怪
白雪峰
据你的描述,这位自觉特别漂亮的人可能有自恋、自卑、心理疾病、社会文化影响、审美差异等多种心理原因。每个人的情况都可能不同,因此要了解一个人的这种感觉需要全面清楚她的个人背景和经历。
如何更好的相处
和一个有好感的朋友,日常的聊天都是他跟我分享他的生活,我很少跟他分享,但是他的分享也并非全是自己分享,碰到感兴趣的我就会追问,有来有回,但是他很少对我提问,我就问他不好奇吗,他说想等我主动说,不知道是因为性格原因还是什么,我不太愿意主动跟别人分享什么,因为我感觉我过的都很普通,都是生活琐碎的事情,也没有什么好分享的,也觉得太日常了,所以没有分享,而且每天都是重重复复的,也没有太多激情,而且聊多两个人也没有话题,难道就这样慢慢渐行渐远吗,我问的问题他都是有问必答,但是只是有问有答,并没有延展,其实我是个比较文静的女生,我也没有太多话,所以我也不知道该和对方聊些什么呢,其实多一个朋友还是挺好的,就是不知道对方是怎么想的,其实哪怕是谈恋爱,到了最后也是这样吧,终会没有了话题,那到时候就分手吗,我不太懂这个,更不懂男女之间应该如何相处呢
白雪峰
谈恋爱谁也不敢说有经验,谁若说懂谈恋爱,纯扯淡,两个人从相识相恋到婚姻,靠互相给对方提供多种价值维系,共同话题仅占很少的份量,私聊我帮你评估一下你们两人的多种价值汇聚在一起的缘分粘合力有多强,看看把你们粘合在一起的概率有多大.
领导无能怎么办
虽然领导无能,但是没有过错,每个月业绩勉强完成,公司也不能轻易踢掉他呀,真的很讨厌,做个季度复盘一直在哪里叹气,服了 写的东西又不怎么样,写个复盘写了3-4天,还没有写好,还一直叹气,坐在他旁边我都觉得无语 ,这么无能的领导,公司怎么没有考虑把他换掉呢,之前业绩差的时候不去找原因,只会抱怨有鬼,业绩忽高忽低,我就知道这个人无能,业绩好坏确实跟运气有关系,但是也不能这样吧,而且核心项目完全不肯让我知道,我短时间也没有办法取代他的位置啊,要怎么办呢
白雪峰
现实中,类似情况很多,总感觉自己的领导能力不如自己强,甚至无能,但是人家一路青云,连续升职,自己的能力感觉很强,就是原地踏步走,得不到重用,很苦恼,心情不好,总是在想为什么会这样?跟我私聊,我能从国学思维中给你答案。
简单讲,我父亲曾经病重快死了,我母亲一个人顶着压力救活了他。现在他反而对我母亲更不好了,不给钱,还各种作,对我也一样。
白雪峰
根据你的描述,让你父亲接受心理咨询太难了,再说心理咨询也不是万能的,你父亲最在意什么或者说最敬畏啥,跟我私聊一下,或许我能帮到你。
知足的人,虽然睡在地上,如处在天堂一样;不知足的人,即使身在天堂,也像处于地狱一般。人生,心灵富有最重要,若囿于物质欲望,即使拥有再多,也会觉得不够,这就是贫穷;反之,物质生活清贫,并不影响心灵的充实,知足而能自在付出,就是真正的富有。
白雪峰
认同,能悟出这样的生活体验,足以说明您内心是丰盈的,知足常乐在《易经》中的解释是一种对现状的满足、对欲望的淡泊、对和谐的感激以及对纷扰的超脱,这些都被视为达到精神饱满和生命养生的重要途径。
太痛苦了,简直是折磨自己……
白雪峰
痛并快乐着,相信大部分人都有过这种挠心的体验
下班后想着放松一下,去推拿店做一下spa,因为他们家也提供饭食就想着正好吃晚饭了。
为了不浪费技师的等候时间,我想着先一楼吃好面条,然后又去了一下卫生间。在卫生间的时候,可能我蹲的时间有点长,一会有个人敲我门。进来后,说,技师等候很长时间了,后面大概说我这样会影响到她其他的安排。
不知道为什么,我当时突然暴怒起来,大声嚷嚷,“是你们安排不合理,你现在道德绑架我,说是我的问题咯? ” 然后我暴怒着出了门。
本来是想着换个心情的,结果又惹了满脑子的精神不宁。我也不知道为什么我会表现的这么没素质。
白雪峰
情绪宣泄是我们心理压力达到一定极限状态下的一种自我保护机制,是正常的心理防御,与修养自控能力有关,但修养再高的人也有情绪失控的情况,也需要情绪宣泄,释放压力。
从您的描述看得出,您是修养不错的人,只是近期压力积累到极限了,需要一个出口宣泄而已,遇到啥烦心事了,可以跟我说说
喜欢一个人喜欢到极致就会痛苦,会嫉妒,会患得患失,会哀伤,为什么,为什么
白雪峰
因为感觉自己的爱付出了很多,没有得到对方的回报吗,密云不雨之象
总想一个人独处是怎么回事?不想与人接触
白雪峰
随性些,咋舒服咋待着。
独处是一个的狂欢,是一个人的盛宴,是一种能力,独处才有更多的时间和自己对话,彻底防控。
没有主见怎么办
1.从小到初中 高中吧,都是在家里复附近上学,父母管的比较多,母亲经常帮我做决定,导致我到现在为止都还是没有主见,小时候习惯依赖父母做决定,上大学工作后更多依赖朋友,对象帮我做决定,讨厌这样没有主心骨的自己,可是我能怎么办,想过改变,却又不是从何开始改变,或许也觉得现在挺好的,可是人生不是自己做决定才会更开心吗,导致现在有的时候可能我能做决定但是我却需要别人的认同,别人要是不认同,相反意见,会让我有点痛苦,我还会想着说服我朋友跟我一样的意见,感觉这种状态很步健康,老实说我现在26岁了,可能心理成熟的年龄还没有刚成年的成熟。。
白雪峰
每个人都有自己的擅长和不足,没有十全十美的,也可以换个角度看待你的没主见,若在你的家庭中,你们两口子都很有主见,日子很有可能就过的鸡飞狗跳,谁也说不服谁,现在阴阳互补,你都听老婆的,未尝不是最佳安排。若真想改变,我们可以做一个主见培养的方案,循序渐进,只要能承担改变带来的代价,是可以的
领离婚证那天,我没有难过。过年在父亲的亲戚那里受尽委屈,我也没有难过。后来,我父亲对我各种作,我只是感到生气,但并没有觉得受到伤害,也没有特别难过。
但前几天的这件事,彻底让我心寒,令我对所谓的骨肉亲情失去了信任。
我结婚的时候,我舅舅给了我们钱,我们没有回礼。这件事,我们确实欠妥。因为男方小气,我提出要回礼,他不肯。后来我想,反正以后要办酒席,等办酒席的时候再回礼,也是一样的。
后来我我们因为感情不和离婚了,没有办酒席。舅舅一直惦记着这五百块钱,觉得他吃了亏。
我离婚才四个多月,他们就开始惦记钱会回不来了。如果单论这一件事,我不会感到寒心。
过年前,舅舅硬性要求我们晚辈要给他送礼,还要过年三十和初一去他家过年,表示对他的尊重。
我舅舅惦记钱,我其中的一个姨妈也惦记那五百块钱。
我舅舅说,五百块钱谁都能拿的出来。意思是要我们还钱。既然舍不得,当初我们又没有强迫他给。
我们也不稀罕他的钱。只是他做事的方式令人寒心。
舅舅不止对我,对我的表妹一样的行为方式。在他的观念里,我们要给他钱,但不能收他的钱。
他还说,要重振家风,要所有人都听他的。
大概是去年,他强迫我妈妈和我的几个姨妈签字画押,自愿放弃对我外婆外公房子的继承权。
我们都过得不错,那两套破旧房子,谁会稀罕?
他们不止强迫我妈妈他们,还把我外婆外公赶出家门。
他们太过分了,如今欺负到我和我表妹身上来了。
而我其中的一个姨妈,被我舅舅利用而不自知,还各种怪我妈妈,说尽了难听的话。
我真的觉得好窒息,好恨。
白雪峰
先把自己的日子过好,自己生活幸福顺心了,心情好了,那些都不是事
很长时间了 有小半年 我的各种躯体化症状几乎没有得到减轻 期间我一直坚持看中医吃中药做针灸 还加上做心理咨询有三个月 进展缓慢 我很努力了 但现在几乎每天只是勉强维持生活状态 比如一日三餐 规律睡眠 其他的所有事情我几乎不能完成 心理状态没有得到很好的缓解 我有点茫然
白雪峰
宝子,根据你的描述,你的状况我遇到过类似的情况,问题真正的根源需要用国学易经的思维去查找,私聊我,可以帮到你。
心灵感冒了
却没有药能治好
做事我要一点一点来
不能集中注意力
告诉自己不需要完美
只要尽量完成就好
加油 好好活着 没什么大不了
我的女儿上幼儿园大班,她们的老师五十多岁了,这个老师的教育方式我有点不认同,我不知道我还怎么教育我的孩子了,我孩子是个内向的娃娃,很要强,老师布置礼拜天的作业还顺口说了句,让娃娃们不要把试卷做错,礼拜一交试卷的时候谁错了就把谁的试卷撕掉,让他重新抄一次试卷,女儿在做试卷时候不小心涂错错一个颜色,她就很伤心的哭了,怕老师把试卷撕掉,平常女儿在家当小老师教弟弟的时候,也在模仿她们老师,扔弟弟的作业本,我跟女儿说你怎么这样扔弟弟的,他还很小,女儿说他们老师就是这样的,没写对就扔作业本,我女儿内向胆怯,老师一下就把她唬住了,我还怎么做?
白雪峰
儿孙自有儿孙的福报,你不要太担心焦虑,人教育人是一门很高深很难的学问,作为父母谁也没学习过怎么当父母,更何况是教育孩子这么高深的事,父母只要做好自己该做的,孩子自然会健康成长。当然,一个人能遇良师是机缘,孟母三迁的做法可以效仿,但是,孩子将来要进入社会,会与各种各样的人物打交道,学校教育其实就是孩子将来人生道路前的模拟演练,多经历些不一样的人和事也是个人成长的财富。我是高级教师从教近40年,专心研究实践学习心理辅导多年,有需要我们可以聊聊。
个人在杭州市民办高中任职文化课教师,对体制内民办高中和公办高中如何取舍有不懂之处,对最近的体制内合同制和参聘制与编制的不同之处没有十分清晰的认识,希望有相关经验和经历的老师能给予我一些指导,谢谢
也许只有深夜,才能静下心想想人生。
仿佛一切都是命运,仿佛一切又都是自作自受。
40岁,一无所有,一事无成,眼里无光,心中无爱。
阳间的路走完了,后面是阴间的路了。不怕。怕管什么用呢?不还是自己不够牛吗?够牛的话,没有平台,没有人脉,没有机会,平台、人脉、机会都会来。
逆风局就按逆风局来,自律自省,反正都一无所有了,还能失去什么?
愁眉苦脸不解决任何问题,打起精神,靠自己!
白雪峰
易经有一卦叫否极泰来,当你感觉自己最倒霉、最无助、最失败、处于人生最低谷的时候,恭喜你,你开始要转好运了,逆风翻盘的机会要来找你了,宝子做好准备一定要振作起来抓住,机不可失,失不再来,加油!
没有人诉说时应该怎么办。我可以自己给自己的另一个微信发信息吗。我和谁说,谁不愿意听。她们马上跑。我不说憋在心理还难受。我应该怎么做。亲爹亲妈都不爱听。我有心理疾病,他们只站在他们自己的角度去想问题。没有人站在我的角度上去想问题。我应该怎么做。我天天也不完得气。我当时就说,我没有朋友,我以后例如说办事,她们都有人,有钱,我什么都没有我应该怎么做。我这么一说,她们说我抱怨。我有心理疾病。可能在她们眼里我是傻子,我是疯子。一个巴掌拍不响。她们就没有错吗。我的怨气和谁说。没有人爱听诉苦。我只要一说什么,我明明没有吵吵,就说我吵吵。我真的受够了。我都要崩溃了。我应该怎么做。我就说几句都不行,我真的不想活了。我真的想替好人死了。我活着就是个笑柄,被人指指点点。我应该怎么做。什么都是我错。她跑走了。她还躲着我,我真的受够了。天天都是这样。只有经历过心理疾病的人才会体会那种痛苦。没有人理解。在别人眼里我说什么我都是疯子。我见人一句话都说不出来。我不会动弹。我也不想没有出息。我无能为力了。我要崩溃了。我喜欢的人也理我而去。我的人生没有一件顺的事。我也想被人肯定。我也想被人疼爱。可是我到哪都是被嫌弃,被别人忽略,被别人当空气。亲爹亲妈都不愿意和我说话。每次都是我见到人一句话都说不出来。我不会与人沟通,我以后怎么活。我想说话,我就是说不出来。我应该怎么改变自己。我在哭就会说我有毛病。我又害的别人吵架。我也不想这样。我都没有出去。我哭又还得别人吵架。我应该怎么做。
白雪峰
在这里向我们诉说不是很好吗?现在说出来了,感觉好点了吗?
他没有联系我,这段感情我认真了,我在意了,我真的动心了也动了情,却输的好惨,万箭穿心的痛,
。我不甘心。为什么认识一场我是这种结局。应该就说是因为我没有价值。我应该怎么忘掉不联系,不回复信息的人。
白雪峰
未必不是件好事,这可能就是最好的安排,因为还有一段更美好的感情在等着你
感情那些事情
本质不是介意年龄,网上认识个弟弟,也是老家这边的,老家我们距离还是比较近,他在老家发展,我在一线城市,过来要几个小时,我们没见过面的,只看到照片,周末说来找我玩,我本能拒绝了,但实际又不是真的想拒绝,但是我比他大4岁啊,他说不介意,我说那你家里人呢?我说我网上能聊,见面不能聊了呢,问了这些,今天便没有找我了,失联了。主要想着那么远的距离来回不好,这样很累,他就说我拒绝了他,不知道是怎么想的,实在想过来视频一下也好,视频发现不是适合的人完全还可以选择不来,全凭之前网上聊得好就来回800公里找我,我实在惭愧,不想他抱着那么大的期望来,同时也是对自己不够自信吧
白雪峰
根据我看到这条信息时的时空卦象来显现,巽女乾男对冲之象,有缘无分,姻缘冥冥之中自有最好的安排,是定数,不易强求,感情的维系发展在于能从对方获取多少价值,年龄占的价值似乎越来越小。
长相一般怎么找到有钱对象呢
其实不是拜金,谁不希望找个理想的对象,男生很多看长相,我长相一般般,如何找个同龄里面经济实力各方面不错的人呢
白雪峰
你的姻缘冥冥之中自有最好的安排,与长相没多大关系,若无相欠,怎会相见,命里有时终会有,命里无时莫强求,有兴趣我可以帮你从老祖宗留给下的国学心理经典中找找答案,可能会对你以后的情感婚姻有些帮助。