我很喜欢主播这个工作。她能给我带来一点收益。如果我放弃了这个工作。我真的不知道我能做些什么。我应该怎么做才能不和大哥暧昧。我也不想和大哥处对象。放弃这个工作，我没法养活自己。很纠结。去哪里工作都要去说话。我当时做主播这个工作，我是想能锻炼说话。主播的目的是为了赚钱。我不想做昧着良心的事。我是应该做还是应该不做。好纠结。

我晚上睡不着觉。我24点躺着，我1点都睡不着。我天天这样熬夜不行。我应该怎么改正坏习惯。我入睡困难。

结婚8年，因为意外怀孕仓促结婚，两人文化程度相差较大，我本科他初中，家庭和孩子的很多事情都是我来负责，因为他不太靠谱，结婚这么多年，越来越看不上他，可能日常也会无意流露，告诉自己他是枕边人，但每次他搞砸事情真的很无语，有时候会爆发争吵，每次吵架都会动离婚的念头，很想甩手啥也不管，为了娃一忍再忍，有时候会想就这么稀里糊涂的过吧，但总有个声音告诉我，我的人生不该这样，到底该何去何从

我不爱干活，我一干活运动，我叽叽歪歪的。我有点不耐烦。我应该怎么改正坏习惯。我应该怎么热爱干活

在这个世界活着很难 对我这种人

因为我见过珍贵的东西还不够多，所以我会被一些垃圾勾引住，我要见更多更多珍贵的东西

父母和亲戚联合逼你做不喜欢做的事，我又抑郁了， 因为给些蝇头小利带吃饭买衣服做头发这些，你之前犹豫答应的事没办法拒绝，虽然只答应了一个月，但是这一个月就是很急，我有急着要做的自己规划好的又这样，我又抑郁了。父母不知道是不是无知无觉，就像软刀子磨你骨磨你肉达到消耗你顺他们的意思的目的。反正这个时候的你是被搞得抑郁的

目前不愿意在丈夫面前展现自己好的一面，只愿意对他有情绪，不想对他好好说话，也不那么在意他的看法了。但是两个人相处成这样，我内心对此也感觉不舒服，这种亲密关系不是我想要的感觉，我想要两个人可以相互尊重，有欣赏有感情的，温馨的过一辈子。但是这种感觉，我们从恋爱，订婚，刚结婚的时候都没有，都是很多争吵，权利争夺等，没多少美好的回忆。 我自己察觉原因，第一个记仇，我忘不了他在恋爱订婚结婚生孩子等各种对我不周到的地方，甚至伤害到我的地方，也因为这些我觉得这个男人不过如此。这个占大部分原因。 第二个，是相处时间久了，发现了很多这个男人的各种生活习惯和性格缺点，都是我非常厌恶的。 我现在特别看不上我的丈夫，我觉得他根本拿不出手。这种感觉，就像恋爱的时候，订婚的时候他嫌弃我一样吧。 一段这样的感情，何去何从，感觉挺心累的，一直都只能凑合的感觉。凑合了7年了，一辈子就这样凑合吗，好可悲。

性别创伤太重，一直觉得当女生很不好，非常羡慕男生，心中对社会，对男生有很多怨气，恨意，更有深深的不满，我该怎么办呢？

很着急，很责怪自己，立马回忆当时的退货场景，怎么也回忆不起来了，愤怒当时退货的自己，怎么不认真，怎么不检查？愤怒当时的自己怎么一下子买那么多的衣服，又一下子退回去了？愤怒当时的欲望， 想的又很糟糕，这1800找不回来怎么办，越想越急越想头疼，越手忙脚乱，内心一个小人一直在责怪自己，一直在唠叨自己，从各个角度都在责怪自己，找出所有所有的角度责怪自己，才肯罢休，不然不会停止，生怕自己漏掉莫一个个角度放过我了，又趁机拉出以前犯过同样的错误再说一遍我，生怕我不认账，生怕我不服，生怕我顶嘴，她要站的比像巨人一样，我要被她死死的踩在脚下，她只盯着我差点把钱损失了这一点对我发疯 然后我内心另外一个小人在骂她对她说脏话，又突然我觉得说脏话的这个小人是我爸爸，唠叨我这个小人是我妈妈，我妈只要唠叨我爸，我爸就对我妈说脏话，但我妈小时候一唠叨我，我就内化，想扎死我自己，认为自己十恶不赦，自己该死！现在怎么像我爸爸一样说脏话反驳了呢？

在自己成长之后 忽然很讨厌那些未开化的人 我就是觉得这样不对 我为什么要讨厌过去的自己 和我想帮助的人 后来忽然发现 如果人人都开悟了 还要我干什么

想忘记童年伤害，对自己来讲是一种背叛吗？因为自己过得很不好，经常被噩梦困住，所以跟自己说一点都不想要痛苦。苦难了，导致自己现在有点呆傻，什么都不想干了，该怎么办比较好

老公的原生家庭和我们家差距很大，农村贫困有外债那种，我们家则是城市体制内；生孩子之后一直是我辞职后和保姆带娃，我爸妈也经常帮忙，因为我们家人三个身体都不太好，孩子也很闹腾，从月子里到现在孩子快一岁了，请保姆花了不少钱，但是一直都是我对象付一半，我爸妈出一半，他爸妈既不过问也不给钱，我都觉得要想开点不要计较，但是老公的确没有给力的父母，他妈还想让我们给养老钱，才五十多而且还有工作 所以我理解的是，我对象之所以觊觎我的嫁妆，一方面经济压力确实很大，但另一方面那种自私我无法理解，自己爹妈什么都不付出，老婆这边出人出钱，还能不要脸的说这种话，我无法理解，想要听听大家有什么好方法应对这种可笑的事，很伤心 平时感情都还说得过去，他也一直在为家付出，但就是一到钱眼上就犯毛病，跟他妈一样，为了钱根本没用亲情和人性

在公司里，三十多个人，我一个人去食堂吃饭，平时自己干自己的活，连个说话的朋友都没有，觉得孤单落寞怪胎，有些想辞职了，觉得挺没意思的。

老公说话总是很不尊重女儿，女儿两岁 之前在我朋友家里，女儿临走时拿了朋友家儿子一个小纽扣握在手里，我们都没有看到，在电梯口的时候她爸爸看到了说，你怎么偷别人东西（语气虽然是开玩笑的，但是给人的感觉非常差） 今天带孩子来游乐场玩，孩子的脸不小心磕到了软包的围栏上，本身孩子前两天就磕到了额头，又磕到脸，我心里很不舒服，她爸爸又说你天生受伤圣体啊，我跟他说他还很不服气，但是他这样子讲话是真让人受不了，我该怎么办

我是做生意的，有客户下订单，几天做好，发货。 要是手里的订单少的话，我就特别焦虑，后面怎么办啊？然后给之前的客户发微信，您那里需要货吗？您那里需要货吗？一圈问过来，客户都说有需要再联系你。就这样一两天的时间没了。 不仅时间耽误了，手里的订单也没做，焦虑，做不下去。过几天，新订单又来了。你说我那几天焦虑地问了一圈客户，干嘛？耽误时间，耽误心情。 等手里订单彻底都做完了，再问客户吧

为什么有的人什么道理都懂 什么都能说出来 感觉我是很多东西都看过，学习过但是还是表达不出来那种道理，我是那种过段时间就会忘记的那种，这也就是短视频的毒化吧，看过却不记得，这不就等同于没看过，还浪费了时间，别人是看了就会记得，还能领悟其中一些道理，还能表达出来，还有看评价那些就可以记住，这样就能了解很多知识 常识，也能储备很多东西，但是我总是看了又忘记了，我不知道我为啥会是这样的，但是我们身边的朋友看了都会记得并且了解其中的一些道理，还记得描述的一些东西，这种是什么症状，忘性太大了吗，还是悟性太差了，这是看了消遣打发时间呢，老师们你们也会有这样的情况吗

咨询师结婚生子了，她想象不到现在的婚恋市场是怎样的，相亲市场是怎样的。她的印象停留在10年前，她觉得女孩多纯洁，多大方，多可爱，多温柔。这不是某个咨询师的问题，是几乎所有的咨询师的问题。 现在社会变了。你去看看王婆说媒上各种奇葩女性的发言，代表了好多女性的认知。我有时候也在想，王婆说媒，为什么老是女性出圈？男的怎么就没有出圈的呢？因为男人正常，而女人很多不正常。 上个月新华社，发布了一篇文章《“舔狗经济”退烧，拒绝PUA》，为男人说了几句话。 比如：“为什么只有男生需要承担送礼物的义务？”“不是说男女平等吗？”人们越来越认识到，建立在不平等基础上的两性关系是不可持续的，“舔狗”式求爱事倍功半。 看到这些话，我很欣慰，官媒，中国第一媒体，也在告诉男人要男女平等，不要做舔狗。 中国有老年人权益保障法，妇女权益保障法，未成年保护法，野生动物保护法，没有男人保护法。广大男同胞，要保护好自己

在电脑前，打打字，半小时挣200，嫌累，不想干

没有，好像真没有 忙死，卷死，累死 你得上班吧，打工人都不是人，都是牛马。企业为所欲为，你敢说一个不字？ 感情上，甜甜蜜蜜有几个？男女双方，各自立场，都想最低成本，最高收益，谁能考虑对方？ 结婚了，催生，孩子上幼儿园，小学，中学，教材多难，不许补课，跟不上就淘汰，中考不许复读，强制分流，都去打螺丝去 好不容易考上大学，大学毕业，毕业就是失业，不失业累死累活拿一个月5000的工资，够干嘛？ 就这样的一生，谁幸福？ 就这样的一生，让孩子重复这样的一生吗？

我和男生分手半年了，我失恋了，应该怎么走出来。我忘不掉，我也放不下。我天天哭，当一个男生不理你，不联系你，和你说话越来越少时，男生决定分手时，是不是不应该去纠缠，去发小作文，去求他。我正确的做法应该怎么做。纠缠没有用。不爱你的人你感动不了。我越发信息，他越反感。最后拉黑删除我。喜欢一个人就会控制不住自己去发信息。我发信息是因为我不想走散，有时候一别就是一辈子。男生是不是都喜欢漂亮时尚会化妆会说话的女生。自古真情留不住，唯有套路得人心。都想找更好的。我还卑微的想和人家做朋友。我舍不得删除。我最后删除了。我喜欢的人不喜欢我，找个伴好难。双向奔赴的人我找不到。

为什么会反复确认 在追求期，我会反复跟对方确定他是否喜欢我，因为感觉他不喜欢我这种类型，他是E人，我偏社恐，内敛，包括现在在一起了，还是会偶尔聊到这个话题，问他一嘴，就是反反复复确认，是我没有安全感吗，还是不够自信呢，还是其他什么原因，其实他都已经给足我安全感啦

我感觉我的性格是我这个人最大的败笔，好像我内向是我错了，

分手3个月，中间联系过4次，但是没有人说过和好，现在每天还是不开心，偶尔会哭，只能继续依靠时间走出来吗？

基本都是一个人睡的时候会鬼压床！什么办法都试过了，但还没办法解决独居问题，基本所有的路都被堵死了……有一样问题的人或者老师有好办法的吗

有时候，我发问答。有时候，我做咨询。但是，我总觉得心理咨询师面对的世界，跟我们普通人面对的世界，是不同的。 一句话，网上一致好评的一句话，心理咨询师却都觉得这句话不对，觉得这句话不尊重人性，不尊重自己。 一个事情，大家都觉得应该是怎么回事。但是心理咨询师总能告诉你，每个人的情况不一样，不能一概而论。 有时候，这样的事情多了，我就怀疑，心理咨询师是不是跟我们普通人面对的不是同一个世界呢？他们住在桃花源，那里没有剥削，没有压迫，黄发垂髫，并怡然自乐。我都想去做心理咨询师了，去那个桃花源住着，感受人间的美好。

今天去理发，跟理发师聊天。 他准备结婚，但是女方要一套房子，一个代步车，彩礼18.8万，五金大概7万，酒席的钱也是他出。这一算100多万（房子只是付了首付）。他掏空了父母的积蓄和自己的存款，还借了20万的外债。 他感慨的是，女方并没有多要。这是市场价。结婚必须得付这么多钱。为什么男方结婚就要付这么多钱，而女方什么都不要付呢？这还是社会默认的，无法理解。 我也挺感叹。过去我听说生男孩要多花钱，我以为是因为男孩的饭量大。后来知道不是这个原因，因为家里要给男孩买房。今天才知道哪是买房这么简单。还有彩礼和五金呢！ 我不是不结婚，我是真结不起婚。100多万啊！婚姻的市场价就这个价！你们结吧。我看看就好。 我只希望下辈子是个女的，只要性别对，一下就可以套现100多万。普通人二十年到三十年工资啊！普通人的工资就5000，6000一个月，没有很多。 男人选的是超级hard模式，女人选的是超级easy模式

我不适应去人多的地方工作，我害怕。我没有能耐。我上火，我干啥啥不行，我不敢去一个人学技术。没有人陪我去。我这辈子完了。我上火，如果工作坚持不下去叫别人讲故事。我害怕去人堆里工作，我不会与人沟通。我该怎么办，一步错步步错。我只能在脑子里想想。我不敢去行动。我恐惧出去上班，我自己都不敢一个人出去上班，我残废了，我哭也没有用。最简单的手工活我都干不好。最简单的叠袜子我也干不好。我想去叠袜子，我不敢去。因为我和正常人不一样，我傻，我不想被别人欺负。我软弱无能。我没有出息，我想做个有用的人。外面的人会欺负我。我没有经过风吹雨打。我心里承受能力差。

怎么选男人，不会踩坑？ 选那个恋爱次数最少的，首选处男。恋爱经验丰富的男生，前任多的男生，直接pass。对不起，太油腻，吃不下。 白纸配白纸，报纸配报纸

昨晚和大学儿子通了电话，临近中秋，嘱咐儿子在外地不要感觉孤单。 儿子说：，我和叔叔不一样，以家庭为主，我更希望自己能够优秀，我不知道是天性使然，还是其他原因。 我自己是一个理性的人，不会婆婆妈妈，不会撒娇卖萌，取悦别人。但也喜欢适当的呵护，在需要的时候。 这是问题吗？

在这里有人懂我，没有人评判我，我可以做真实的自己，我不怕说出人性的丑恶，因为你们是专业的咨询师会从表象看实质，感恩你们每一位专业咨询师的加入

我人生的最大心理学课题应该就是自卑了，因为我觉得我总是觉得自己是瘪三养的杂种，因为我没爹可拼！ 你可能会简单的觉得，我爹只是没本事，我想啃老没啃上，而现实，恰恰相反！！之前有共情能力较差或者技术并不精湛的老师，也只能共情到这个地步了。 其实我这个拼爹不是人脉问题，是我的爹和普遍的爹不一样。他长期窝里横，遇见事撒腿就跑，在家暴躁矫情。可以说，后爹都比他人道主义。如果我爹只是没本事，但很爱我，我也可以的，毕竟我很爱我姥姥姥爷，一辈子想报答他们，你说老头老太太能有什么本事？ 所以，这不是钱的问题，是又歹毒又自私自利没责任没担当的问题！ 作为体制内工作的我，自己买了车，房，开了店。可我还是十分自卑。 因为在体制内，没有人性可言。这个是谁女婿，那个是谁姑娘儿子，而你是瘪三养的杂种，别说苦，让你死你也得受着！时间长了，痛苦的容易扭曲！ 我很自立，也很自律，自己买了车，房，开了店，但我深度自卑，那种没有人撑腰的长期做狗的自卑，我想，体质内的你，可能懂吧？

我始终觉得内心不快乐 不敢提要求 允许别人的伤害 （只是没有之前允许的多） 自己有收入就会分家人一点 总是回想起那些没有爱自己的画面 在心里别扭着 就在刚刚我忽然明白 我应该更爱我自己 为我自己争取更多 不要对任何人太实在 任何人都没有权利伤害我

孩子总是花钱大手大脚，每次要钱不给都会让我不得安宁，各种要挟，最后不得不又是被迫给他，这种情况我应该怎么办？，

今天，看到家政打扫卫生的小视频，其实我很爱看这种视频，尤其小视频选的都是非常脏乱差的家，打扫的焕然一新，非常解压，但我悟到，有些人，是不具备好好生活的能力的，这与他们的职业、经济条件没有任何关系。有的人，再好的房子，也能住成猪窝，你不能说他工作不努力，但也不禁感叹他生活中像猪，有的人虽然家徒四壁，但也能够清新雅致。所以，不是每个人都具备好好生活的能力的…你说工作难，拼爹难，拼资源难，甚至学习也难，那做家务，做饭也难吗？不想做，懒的一匹罢了！人应该具备好好生活的能力，这么说不是因为我高尚，是因为人生漫漫几十年太苦了，具备好好生活的能力，至少在小范围内也能使自己和家人…怎么说呢，最抚凡人心…

男朋友偏回避，断崖式分手，前几天还甜甜蜜蜜，突然分手以后做朋友就能保持礼貌距离。 工作不受老板喜欢，每天干没有意义的杂活，工作甩也甩不出去，感觉每天都在消磨时间。 现在渐渐以前喜欢干的事都不喜欢了，不喜欢出去旅游了，不喜欢追剧了，不喜欢新养的小猫了，也不喜欢跟朋友倾诉了，大家都有自己的事，每天感觉干什么都没劲，没事一个人待着就想哭，觉得自己很可怜

一个人的眼界太小，就容易只看到眼前的得失。 有些遗憾，如果放到更长的人生里去看，很可能不值一提。只有把目光放得长远，远到目之所及有辽阔的星辰大海，才不会因为错过一时的风景而苦恼。 一路走过不容易，经历了几次新冠的感染，支原体肺炎的感染，工作职位的提升，我深刻的领悟到：只要自己身体健康，就能一定过得很好。 这几个月接触新的知识，接触不一样的事情，得到了职位提升，但也放弃了考试，得与失都是并存的，但要学会承担选择。 开始想去养花养草，也把自己重新养一次。

相亲对象男生刚开始聊天挺主动聊天也积极聊了一个星期之后就不主动找我聊天并且回复消息也挺慢的 我和我姑姑说这个情况 我姑姑说如果会聊天懂相处的早就耍朋友了

大学毕业已经很久了，但总会想起和大学室友相处的四年里，一直被排挤，软孤立➕硬孤立。 原本以为离开了那个环境，时间可以帮助我忘记一切，但时间越久，特别越是忙的时候，她们的脸就会在我眼前浮现。 我只好一遍一遍的被腐烂的回忆灼烧着，痛苦到无法克制。 那些被孤立，被她们当成异类。受到她们冷眼的日子，那些内耗到无法入眠的夜晚。反反复复像鞭尸一样抽打着我。 我真的没有办法去忘记她们带给我的那些伤害，我真的不知道这个疤痕该怎样去痊愈。我真的好恨她们，恨到真的好想诅咒她们。

一直以来都觉得待人要真诚和温和，之前碰到的都是为我着想相互尊重的朋友时，感觉自很自在很快乐。现在换了个环境，虽然相处的也不错，但是感觉谁都有点心眼子，而友善会被认为是好拿捏、真诚会被利用和看笑话。有时会觉得怀揣着真诚友善在这个社会上会成为炮灰，可是欺骗和使心眼会让自己不自在。一些时候与朋友聊天会没忍住把一些不堪的事情聊出来，虽然别人可能会表示同情，但是过后又觉得，好像给别人看了笑话。

有时听不进去觉得很委屈，有时听进去了又会过渡自我批评，觉得自己不够好

四十二岁叛逆了，不想负责任了--躺平--随波逐流。

这句话对吗，这句话怎么理解

他的东西都是他的，我们不能使用，这是理所当然的。我们的东西也是他的，他理所当然的使用。 这只是一方面，其他的我暂时不赘述了。 主要是这几天我肠胃不适，他拿了我一条价格为十多块钱一条的益生菌吃。这本来不值一提。他总是随意拿那些专属于我们的食物和药物等，尤其是有时候这样东西已经快没了，我又急需使用。 他自己的东西呢，都收起来，害怕被我们拿了，还骗我们说发霉了。至于吗，我们又不像他。 我觉得没必要。 前段时间我问他之前买的膏药是什么药，告诉我名称，我自己买。他死活不告诉我，后来是我查了很久才查到。 哦，还有，我把自己的专属要都放在书房了，他也过去翻。那些益母草，鱼腥草什么的，他也翻出来问。我真是醉了。翻吃的也算了，总是翻我的专属备用药做什么？

好脾气的妹妹。我今天把一个心爱的并且是新得到的 PP 夹掉地上摔坏了，那是她的偶像的联名夹，她很喜欢的，但她没生气，还对笑呵呵的，她这是属于心胸宽广的健康心理，还是应该表达愤怒和攻击才健康，她平时就是那种情绪稳定的好脾气的姑娘

1.有舍有得，不要什么都想要，人生本是过客，体验就行了，尽量让自己开心和从容一些 2.每个人都有优缺点，多看别人优点我们也会变得更优秀更温暖，与人成为朋友。他人缺点只是一面镜子，有则改之无则加勉

我已经29岁了，母亲每天都要打压我，否定我，特别压抑，每天都不想回家面对她，越来越没有信心，沟通无果，怎么办？

和前任谈了五年，在一起我对他掏心掏肺，最后他抛弃我了，失去他我并不后悔，和前前任在一起半年多，他对我很好，我放弃的，现在我想起都很后悔

常常觉得自己哪里都不好，工作也不如意，职称一直定不上

难得起个大早，太阳晒起来了

女，大龄离异，最近的社交都变成这样的情况：和网友只见一面或者两面就不再见，因为对方都有进一步亲密的要求，我拒绝。 和有的人的恋爱只谈四五天，因为对方只有一个目的就是一步到位的性，其他步骤不想走完，人家说我无欲望。 “人的一生感情是旋转门，‌转到最后真心的就不分”（达尔文歌词）所以要遇到合适的人之前大概要先遇见很多不合适的人。 过去只要和某个人的关系停止我都会心情不舒服一段时间，现在已经习以为常。 有勇气开始就应该有勇气结束。 就这样继续下去，直到遇到两个人都想长期稳定的人出现。

非常不想动脑子去记忆工作内容，有工作必须要干就想死。重复做了上百遍，还是填表格漏填。被安排做四个单，就做错四个单。一句话都写了几百遍还是记不住。

35了，不知道到底要不要二胎

从10年的工作环境走出来，满身无力，任何事情都没有头绪。不知道下次从哪开始，

网上经常看到女的叫女的老婆，不是拉拉，就是普通人。 尤其是某个女博主叫她的女粉丝老婆，女粉丝还觉得还挺好，欣然答应。这是什么情况？ 你们就不觉得别扭吗？男的叫男的老公，会掉一身鸡皮疙瘩。女的叫女的老婆，双方都觉得不错

性幻想的困惑？我感觉我在性上有点困惑。首先我觉得性很色， 有点攻击性，不是大好人该干的事，我不愿意跟我爱的人或者太好的人性幻想，怕玷污他们。所以我的性幻想里，男女主角都不是那么太好，太正经的人，他们也不是为了爱发生性关系的，但也不是完全没有一丁点爱，男的会给女的很多资源或者钱，绝不出现白嫖的事，但也有例外，我唯一能跟喜欢的人有性幻想的是长相思里的相柳，他这个人有坏的一面，也有好的一面，坏的时候，利用一切的机会利用或者压榨别人为自己谋利，比如吸小夭的血，但好的时候也掏心掏肺，舍得付出，就像性这件事，有坏的一面 ，也有好的一面，坏的一面就是它色色的，好的一面就是很快乐，很爽， 飘飘欲仙，所以我喜欢善恶夹杂的人，或者说好坏融合的人。我想知道我的性幻想是否健康，我是否需要做咨询来纠正自己的关于性的理解

李晨说会一直保护张馨予，张翰说郑爽是她最爱的女人，谢霆锋说不介意张柏芝的过去， 文章说这辈子最骄傲的是他女人叫马伊琍;那么美丽的女人都没有从第一份感情走到最后，为什么你还是执念于青春时的第一份感情呢，为什么总是时不时回头想？为什么不专注当下;当下才是实实在在的拥有。

我最近别受到各种打压，各种小鞋，我抗争了，但是失败了，我该怎么办？我做错了吗

我朋友的孩子五六年级没学任何学校书本知识在家待了两年，初中进入偏远县城最差的学校，只是上课和做作业，其他时间都在耍，考上了省重点高中，这学期末考了六百三十多分。我就疑惑了，我身边很多娃娃在成都上学，成都这边的教学质量高出很多，娃娃辅导班也上起，以童年为代价也最多就是我朋友的孩子那个水平呢？也就是那些家长付出的所谓的学区房、辅导班感情都是智商税吧？

我常常看sm的片子，我想戒掉。找了一个咨询师聊了聊，他说我只是看看，又没有实践，并不变态。比这更变态的多的是，不是什么大事。 因为我还没有和别人发生过性关系，他说，大概率，你发生过性关系，你就不怎么爱看了，这些都是我想象的，不是真实的。 也许吧，也许有道理？可是说这不变态，不就意味着，可以继续看？多看？

2014年7月29日，高二暑假我因为自卑和误会删掉了喜欢的女神，一年后的高考她成为了我们学校的理科第三，这10年间，她的经历非常的辉煌，是我喜欢过最优秀的女生，而我却一直很一般。2021年12月31日，我和她在高中母校重逢，此时她已经是一位毕业班的班主任。然而当时因为过于紧张和激动，我冒犯了她的边界。即使是在这样的情况下，她仍然拿捏住了分寸。在不委屈自己的情况下，迁就了我的感受，给了我足够的礼貌和尊重。不管是作为一个女生还是作为我的高中同学，她对我真的是够可以了，她真的太好了。半年后我想加她，但没同意，我也只能尊重她的选择。与她相遇好幸运，可我已失去为她泪流满面的权利。前不久我在微博上看到她脱单了。这是一段不存在的喃喃自语，她是如此的幸福，不应该体会到我的遗憾，和她没有关系。今天，她已经离开整整10年了，我很想去她微博给她留言，但还是忍住了。曾经我对于关系会渴望一直拥有，但是后来发现相遇过、体验过、拥有过就已经足够幸运。10年了，该释怀了，也祝她一切顺利，无论是后来故事怎么了，也要让后来人生精彩着，下段旅程她一定要更幸福丰盛啊

和别人先去别的地方，和别人说好去完别的地方，去买狗粮，她不说一声就拐回家了。她骑的是电动车，我在后面骑自行车。我来气，她大热天的玩人。我和她又相遇了。我也不说一句往前骑。是我小肚鸡肠吗，大热天来回骑车中暑。她不会说完我回去干什么之后再拐回家吗。各说各的理。有句话说莫与傻瓜论短长。她觉得她委屈，我还觉得我委屈。更可气的是没有人帮我说话。都是我的错，是我太小心眼了。我等她了。我心理憋屈。

看到这里好多人说，钱是给女人看的，不是给女人花的。 还有人说，不想谈恋爱，只想被服务。还有人问，包养和结婚有什么区别？ 这都什么乱七八糟的？ 男人要负起自己的责任。男人的钱就是给女人花的。我就是男孩子。娶老婆花了38万彩礼，送车（奥迪）送房（洋房），都是婚前财产转移过去的。关怀备至。我经常接老婆下班，各种节日送花送礼转账讨好。老婆面前，都不敢大声说话。每次那个都要提前申请。 你们是怎么做男人的？你们丢男人的脸！ 气死了！

共鸣

吵吵叫人笑话，不吵吵憋气。凭什么我要对别人忍气吞声。如果我吵吵，别人就说我不是。别人说话气人，到底应该吵吵还是不应该吵吵。家人我也不想忍让。好样的家人你可以忍让，不好样的家人你没有必要忍让。越吵吵别人记仇。我人缘不好。到底应该怎么处理。是应该忍气吞声吗。她爱说啥说啥，我一声不吱吗。我心理有气怎么发泄。谢谢

童年时期，父母伤害自己，我为了不让自己痛苦，会屏蔽被伤害的感觉，或者自我释怀，只看父母好的一面，而他们会继续用同样的方式伤害我。现在中年期，延伸到我的家庭生活和社交，对我产生了困扰。而我不但本能的感觉不到危险，避开，反而会用鸡蛋碰石头；或者是太轻易的原谅对方对我造成的伤害，对方会一直肆无忌惮的越来越嚣张。我要如何用智慧的方法处理面对，保护好自己？

听到一句话，至理名言。 拿你当人，你就是人; 不拿你当人，你就不是人。 是吧。别把自己看得多厉害。人家只要不理你，你在他那就不是人。反过来，人家对你客客气气，那是拿你当人。你别骄傲，别挥霍。他哪天不拿你当人了，你就不是人了。

恋爱，追求，相亲，太难了。这里不满意，那里不满意。这句话没说好，她就不乐意了。那个行为她觉得不好，又没戏了。要跪舔，极致跪舔，要花钱，要极致花钱。就这，别人还不一定给你好脸色。 我花钱受罪干什么？ 我去做个spa，去做个按摩，去商k，都是高颜值的小妹妹，对你温柔体贴，让你舒舒服服。 花钱买可耻吗？不可耻。又没违法，也没犯罪。那些高傲的女生，我干嘛去伺候她们。我对我妈都没这么伺候过。换来的就一句，你是个好人。钱花了一大把，有用吗？没用。 去商k，一晚上也就2000，3000，足够了，可以获得快乐，这才是我想要的。

被他们看着。我觉得很丢脸，回来心里久久不能平静怎么办

三个女生一起吃饭，她们两个先到了各自给自己点了奶茶，也没有问我要不要，反正我是是觉得挺尴尬的。然后吃饭的时候也是她们两个全程在聊。大家都是坐地铁坐了好一阵才到的，我觉得没有被重视，虽然表面装着没事，但内心有点不是滋味。下一次我也不想跟她们一起出去玩了。

今天突然的悟到，自己有时候很执着，一根筋，很多事情一定要弄个水落石出。但是回头看，自己确实因为执念把一些很困难的时事情做得很出色，也因为执着为一些本没有多大意义的事情话费精力。所以这次看见是，对于一些没有多大意义的事情，可以不再执着，对有意义的事多一些执着，便可用好执着这个品质，拿更大的结果

当了老师之后，见到了形形色色的家长，有童年时渴望的，有如父母一般的，有与之更甚的....好像慢慢地麻木。从前总觉得，世界就是这样的，现在见得多了，倒觉得该怎么样就怎么样，与我无关。我依旧眷念独属于自己的小世界，只是不再天真。从前的e人只不过是内心过于浮躁，渴望从外界获得支持罢了，现在的i人坚信着，我本自具足。

很多人都不太明白，只有你自己明白。 很多人都很想找到开心快乐！ 但一些人用错了方法！ 今天的路和明天的路不同， 但相同的可能是大家都需要开心和快乐！ 所以无论哪一天我们都要记得。 你如果问我是谁？我曾是一个来访者！现在也是一个来访者，至于未来我还是不是来访者，我想现在的我怎么知道呢？不过唯一知道的就是心理咨询是我确定之后的选择。哪怕走向开心和快乐很漫长。。。

喜欢自己需要条件吗？我很讨厌自己，是否需要改变自己？还是选择接受？

现实中谈了一个男朋友。舍不得他走。今天回家了。一走的话我就会哭

我讨厌别人指名道姓的说别人。我不喜欢议论别人。万一他听见了怎么办。我讨厌别人议论别人。没有人喜欢我，都讨厌我。我这辈子活得太失败。越在家呆着越傻。我是个异类。家人也讨厌我。我应该怎么反思自己。我不怎么出门，出门会遇见我不想遇见的人，她们也不想遇见我。别人不和我说话我生气。凭什么别人和他们说过话随便，我也是人，为什么没有人理我。我是傻。天天都是在家呆着，坐井观天。我说一句，不管我说的对错，家人说我可不在家呆着。没有人对我鼓励。我自己都讨厌死自己了。都是我的不对。我想就算我跟她们说话，她们也不会跟我说话。我讨厌被别人当空气。我想法越来越偏激。我越想来越古怪了。我真不想变成这样。人生只有三万天，我每天都是这样。都是有原因的。我没有怪别人。我只是心理不平衡。

让自己紧张节约时间提高效率起来。听了群里面考友说什么时间还长以后再学啥的。。。感觉真的心态受牵连。。

父母已经离婚了还是矛盾重重 已经分开住了法院也判了 昨天我爸过生日，我妈非要跑去骂 说出出气 我不让。她不听。 费解。 70+了。 还天天作？

离婚半年，7.1号突然给我发信息说要给我说说话，我没有回复，离婚后他马上谈了一个了，这两天发现他又谈了一个，真的是神速，谈了一个又一个，那天给我发信息我还自恋的以为，想我了

不想活了，直接死掉吧。不想谋生了，不想努力了。为什么上班也有那么多事情要学习，很多活都不会干。

那种看来特别完美 很会照顾人 但实际只考虑自身利益

童年留下的创伤怎么办

不追求完美了，感觉每个人都有自己的烦恼和缺陷

当时的同事 一小姑娘 特别热情 平时总提醒多喝水啊 别累坏了 说我光加班这样那样 我们每天一起吃饭一起上班下班中午一起散步 她会说她的高兴和烦恼 我们一起拍照聊天 过了段时间 我准备回原单位了 最后道别她跟我说你回去的话我们就不是朋友了 你也没帮我个人很多 我都无语了 我是领导安排来的 本来就是帮部门 而且每天都在加班她也知道 平时力所能及的都在做 这变化也太突然了 一起工作的时候 她一直说女孩不要早要孩子 被束缚 我回单位才听说别人说她怀孕好几个月了 表面上她说借调和他们一样 根本没区别 实际上到离开才知道她才是最瞧不起我们的 真是没想到

领导说我需要提高自己的沟通能力，我就是不喜欢问别人，也不喜欢麻烦别人，也不喜欢与别人交流，也很懒得要多做事。可以说说我有什么问题，要怎么改变自己吗？

29岁还没耍朋友被妈妈吵架说自己情商低、难怪一直耍不到朋友 说的心理很难受

可以举例子说明

就是别人的朋友对她特别好，我就嫉妒。可是我的朋友我就不喜欢

张老师说根据我描述的和他的性格分析，我跟初恋就是相见不如怀念～～都过去了～到最后也是他放弃了我，心态调整好，认清现实~目前就是最好选择。 当时分分合合估计我也是觉得倦了才没有坚定选择他，我不够珍惜他，他也放弃了我，错过他也许是我的幸运，现在很好，未来更好。 我要努力提升自己，让从未放弃我的人、一直陪伴我的人觉得拥有我是一种幸福，让自己有能力爱自己有余力爱别人。

一个曾经同学都看出来是互相喜欢的两个人最后确都没有说喜欢，也没走到一起。多年后都已婚，剩下的确只是互相伤害。曾经的情谊真的会变吗？

员工 A 和小领导 B 沟通了要去医院看皮肤，小领导 B 知道了，告诉了大领导 C。晚上大领导 C 抽查工作（像是刻意安排），发现了员工 A 的工作空档期，于是在会上询问真实情况后面知晓了实情（本来就已经被告知了），提出去医院的事需要请假。而我作为旁观者的角度来，我觉得领导 B 很不地道，直接在和员工 A 沟通的时候要么默许，要么就直接告知请假，拐弯抹角得在会议上让那个员工 A 被批评，还让大领导 C 唱了黑脸。这是我的感受～

为什么男生说话我就很生气呢

我满脑子都是负能量，我应该怎么办。我敌对。我偏激。我不想危害社会。我应该怎么调整自己 。需要转移注意力。我想做个正能量的人。

我觉得这样的我一般人很难理解

像一个长不大的孩子，与孩子关系恶劣。却我行我素不补救。 任何事情都听他父母的 包括工作，结婚，生出孩子后也是他父母做主 所有所有的事情父母拿捏的死死的 这种怎么搞

情绪浮动太大，头晕恶心，很难受怎么办，有什么缓解方法吗

夸別人帅或漂亮，对方说谢谢，谢谢你的夸奖，为什么会感觉有点不舒服，这是种什么感觉，谁能把这个感觉说出来

见多了人性的丑恶，对人性很失望，包括自己的

身体上的伤害好不了，形成了心理上的负担，如何处理呢？

可能是小时候受到一些伤害吧，对重男轻女的人特别厌恶 小时候大人对男孩和女孩区别对待，洗澡都让男孩洗完了之后，然后用脏水给我洗，还有一系列的事情

跟对方交代事情 对方怎么也不去理解你说的意思 也不听 光按自己错误的来 愁人

和老公有一点点的矛盾他都会对我使用冷暴力，再怎么和他沟通都不会回复，有时候感觉自己没皮没脸可真贱，朋友看到我的消息，也是视而不回，为什么？为什么要这样对待我？一颗炙热的心一次次的被伤透。感觉一会儿在冷的关系里挣扎，人家回应我，我又高兴半天，又在热的关系里偷着乐。

感觉没有朋友了，随着年龄的增长，上学时候的玩伴越来越没有相聚的意义了，可能真的是人长大了，路不同了，因为每次出来，我更倾向于聊学习，聊创业，聊挣钱，或者一起自驾游看看大自然，哪怕挖野菜，而和她们出去，只有排不完的万达队，砍不完的拼多多…每次出来迁就，就是去万达排长队，吃美食，也不知道排队吃那高价饭有什么意义，要不就是拼多多砍一刀，儿时玩的再好，现在也无法志同道合了。我现在这个心态，有那功夫，还不如来家做点又干净，性价比又高，何况我还是个单身，一人吃饱，全家不饿，所以想吃，我吃得起，只是意义不大，她们拖家带口的，吃也吃不了什么好东西，都要计算开销，我都不知道，除了逛就是排队吃的意义在哪里…

我今年负债很多，男朋友家条件不好也负债，加上一些钱的事两家闹的不愉快，分手后前几个月勉强答应我们复合。这是我闺蜜1，她也都知道情况，但我对象很讨厌我闺蜜1，我闺蜜1也不喜欢我对象，我闺蜜2说其中一点原因是因为我对象能看透闺蜜1，我对象和我闺蜜2对闺蜜1的看法评价差不多，他们两个都是社会上玩过混过的孩子所以人情世故看人相对会点，但是我觉得闺蜜1对我挺好的也有给我提供情绪价值，花钱请客送礼物安慰鼓励引导也是有，但可能我觉得我们家庭经历比较像我会格外对她特别好，有求必应，基本上无论是她先提的或者我主动的，给她花钱或者买礼物还是请客的钱，基本她占3我占7，以前平时她上班没空，我有空没上班也会偶尔或经常过去看她奶奶，带点东西，可是她也从来没跟说我今天周末放假，要不我带点东西过去看你奶奶聊聊天之类的，每次她回来到汽车站，她没有电动车都是我去接她的然后一起去玩，说帮忙拿快递寄快递还是之前她放暑假我去她学校接她帮忙搬行李我也每次都有帮，然后她喜欢吃甜品喝咖啡，我可能也有点讨好型，之前有几次我是主动点的买给她，后面变成她会一直发链接分享商品甜品小蛋糕给我，意思就是让我买，我最近没钱所以她发来我都是没回或者说以后买敷衍过去，后面她直接问我说，以前我都会买的现在都不愿意买给她了，说不是非要让我买，就问一句爱与不爱，然后我截图余额给她看，她就说那你要直接跟我说就好，搞的她误会了，还有一次她从厦门回来角美（我们同一个地方），先一起去按摩后问等会一起去吃那家我们都爱吃的沙茶面，我当时因为一分不剩委婉说不想吃沙茶面要回家吃饭要不泡茶就好，她又说那能不能请她吃，我只能说下次之类的话敷衍过去，按摩出来后，我载她的时候，她又嘀咕跟我说一句你现在连沙茶面都不愿意请我吃了，下面这个截图是她应该也明知道我和我对象的情况，虽然只是随便聊天表达她的幸福，我也替她高兴，但这么说在正常人性方面有点不妥

好颓废现在每天不按时吃饭了，早餐10点多吃。现在才吃午饭，肠胃不好还那么放肆

每次去上班之前就很烦，有压力。

竟然最近自学AP心理学。 他这个如此渣的英语，是怎么看懂这么多稀奇古怪的专业术语的？

和男生出去第一次吃饭然后就打包食品 聊天也是每次聊到一会儿也就不聊了 是我的问题……

感觉最近记性很差，电动车骑到家门口本来是要骑进来，结果先进去弄东西就停在门口忘了后面人家提醒，男朋友说下班先上楼开空调我一到家也忘了，电动车钥匙插在后面，过几分钟就忘了在找钥匙，手里拿东西有时候过会忘了自己拿啥到处找，昨天男朋友的爸爸是放假双休，我看到他电动车在外面以为他没去上班请假，问男朋友，他说双休，然后晚上他爸的朋友5点半来家里喝酒，我就问奇怪你爸不是还没下班吗，我男朋友说我爸今天没上班啊，加上晚上睡觉好像也一直会做梦，剧情梦生活梦好像都有，不知道是怎么了，而且最近晚上一躺床就很困了，之前是怎么都睡不着要很晚睡，工作也很累，这次工作很闲不算累反倒很早睡 ，还有最近容易暴饮暴食

感觉最近记性很差，电动车骑到家门口本来是要骑进来，结果先进去弄东西就停在门口忘了后面人家提醒，男朋友说下班先上楼开空调我一到家也忘了，电动车钥匙插在后面，过几分钟就忘了在找钥匙，手里拿东西有时候过会忘了自己拿啥到处找，昨天男朋友的爸爸是放假双休，我看到他电动车在外面以为他没去上班请假，问男朋友，他说双休，然后晚上他爸的朋友5点半来家里喝酒，我就问奇怪你爸不是还没下班吗，我男朋友说我爸今天没上班啊，加上晚上睡觉好像也一直会做梦，剧情梦生活梦好像都有，不知道是怎么了，而且最近晚上一躺床就很困了，之前是怎么都睡不着要很晚睡，工作也很累，这次工作很闲不算累反倒很早睡 ，还有最近容易暴饮暴食

我有一个四年级的儿子，成绩一直很好，多次获奖。我自信他数学不错，成绩一直接近满分。本次三张卷子发下来，成绩分别是108、109、110（满分是110）。本人老师，重视教育，为了孩子的成长会与老师进行交流。我没想到，孩子的数学老师给了我一击，一盆冷水泼过来。数学老师说：“你是否看见卷子觉得有话说，是否觉得你孩子的成绩比较起伏不平？”我有点差异，108.109.110这样的成绩是起伏不定吗，我觉得很稳定，虽然不是每次满分。我跟老师说了我孩子的成绩，并说没觉得不稳定。然后，老师开始泼冷水，首先说儿子平时作业不认真。我会接受批评，我会反思，可能是平时作业有点小错，但是我觉得孩子作业有小错是正常，不需要如此上纲上线。她批评完儿子开始批评我，她说我作为老师，既然对孩子有期待，我必须行动，而不是只会说，她用责备的语气跟我说话。我心里特不爽，可能我儿子没达到她的要求吧，但是至于这样吗？我不想把孩子交给这样一个老师，至少我觉得她与人沟通有问题，但是我又不想因为她影响孩子学习。请各位老师帮忙分析

现在工作真的难找吗，都在散播着无工可打，看着我有点心里难受

出去旅游，我想喝水，对象说等一会行不行景区水贵，过一会他问他妹妹渴不渴，然后就立刻去买水，顺便给我买了一瓶。我吃醋，问他，他说一碗水端不平 ，让我别生气，说我把他妹妹的哥哥抢走了。我小心眼吗

半个月招不到合适的人怎么办？个体户。心绪烦躁，无助，无人

因为对一个人有偏见，所以哪怕自己没有那个意思，但是在对周围人吐槽的时候还是会带上个人情感。后来那个人来我的宿舍让我给她道歉，我意识到是我自己日常生活中表述有问题给其他人带来了困扰，所以我非常正式的向那位同学道歉，结果她偷偷的录音以此威胁我说再让她听到什么东西，她就会把录音公开。并且她把我们俩的聊天记录发了朋友圈（我们非常多共同好友），我觉得我没有逃避我自己的问题，并且也表达了对这件事情的歉意，对我自身也进行了非常大的反省。我的很多“同学”也给那条朋友圈点了赞，在评论区阴阳我，我也通过这件事明白很多道理。但是我还是害怕，害怕校园路上会不会有人对我指指点点，有人会不会在背后骂我，她会不会把那段录音发出来。我已经认识到自己的错误了，也同时付出了相应的代价，但我心里就是过不去那到坎儿，该怎么办？

从小到大，得到的赞美太少，无论家人，朋友，亲戚，学校，老师几乎都给我太多负面评价，无非两点，长得丑，家里穷，这两个深刻的标签在我身上，让我做什么都会自我否定，自我怀疑 想改变的确非常难，非常难，连改变都自我怀疑

前段时间，心情又不好了。因为对一个招聘又上心了，跟HR联系了，发了简历，获奖证书，还有一些工作成果。HR还说，团队负责人会联系我的，但是一个星期过去了，又石沉大海。 很痛苦。就因为年龄，就连面试的资格都没有？ 我就不应该抱有希望。有希望之后，就有失望。

昨天我去一个学校找一个老师办事。她两次都说反了方向，我找了很久都没有找到。明明是别人的错，父亲却对我一顿数落。每次都是这样，如果是别人的错，就是我的不对。而他，无论做什么都是对的。反正我说什么，做什么都是错的。

13母亲过世，父亲自私自利，22入职，24考下正式编制，31买房，32买车，33开个小店，人生很难，备受折磨，无人问津，真猜不到父母生我干什么？

我觉得自己总是情感上很空虚，我很爱一个人，爱到可以降低原则和底线，他只要有钱的难处我愿意自己先不还钱也要借给他帮他，他只要又因为钱的事烦心就影响我的心情，我也跟着不高兴心慌，就又想想办法帮他，尽管自己无能为力了，我甚至痛恨自己没钱，我爱到爱屋及乌，但也确实他家人对我太好了跟女儿一样，我爱他连同他的家人也爱，我只要想到他会因为各种原因离开我或者我被迫离开他，我就整个人像跌入深渊一样的难受，会因为这个和他钱还不上的事而心脏难受甚至想吐，我就是想着说应该怎么办？离开我又离不开，又很怕以后真分开我会受不了去s或者精神崩溃

渴望辞职的孩子，不知还能写给谁的信…

个女人也给我发信息，我当时真的动气了，我控制不住要去安慰她，我现在一直调整不过来，怎么办。

交友网上认识了一个小哥哥，声音好听很心动，2人都有好感，他说有个堂姐嫁到我这里，邀请他来玩两天，我说那见面吧，于是他高速开了2个小时车来见我，等到我下班等了3个小时。我问他，我本人和照片一样么，他脸红了一下说比照片好看，问他怎么脸红了，他说看好我了，心跳加速的。我问给我打几分，他说9分。一起吃饭，看电影，可能是周一缘故，电影院只有我们2人，期间他看向我3次，我都知道，但故意没对视，他送我到停车场，我回家他住酒店。问他住哪里，他说姐姐帮他定了。然后我告诉他我比他大15岁，他说没有啊看起来同龄人，约好周五来看我，他穿衬衫职业点的，我穿旗袍给他看。第二个早上8.30我问早安，等了好久没回快10.00了他回复说昨晚失眠了因为见我特别激动，我说以为他在陪其他小姐姐，他哈哈哈说下次见面要打我，然后说要还有去另外城市见客户，中午时微信说了句今天好热呀，我问他你到客户哪里了吗，有没回复，3个小时后回复说办完事往回走了，晚上我问他今天累了吗，他给我发饭店小视频说在和朋友吃饭，我说那我出去玩了，他说不会是和小哥哥一起吧，我说你猜，他说如果是的话下次见我要打屁股。我回复了一个调皮笑脸。我其实是心理不太舒服，从早上8.30问候1个多小时后才回，到中午问候到晚上才回，故意说出去玩看他紧张不，至此从晚上到第二天下午一直没有微信，然后我翻了他朋友圈，下午16.40发的只有做饭才能抚慰心灵，19.30我主动问他，你吃饭了么，你生气了吗，都不回，我说和我说说话，你个坏人撩完就跑，他终于回复说，你老人家昨晚失踪我也没说什么呀，我打电话说和他聊聊，他说不用了，我解释了我的患得患失源于上头他和年龄差的顾虑，占有欲太强他不回微信会多想，以及我是被动的人，一旦投入非常认真，都没回复。最后我说，如果21:00前他只字不回，我就知道他的态度了，微信拉黑吧，有事交友app聊做个普通朋友。21：00了没有回复，果断拉黑微信。后来，我哭了app上发他，想你，我被他拉黑了。是我的问题，还是不合适呢，我搞不懂，再见面之前，微信回复非常快，见面之后也挺好，晚上分开后告诉他我大他15岁，就变这样，但是之前他就知道我40+呀，男人的嘴骗人的鬼还是我有点作呢，他33，我48，都有点小孩心，也都是丁克，也是因为这个都丁克很想珍惜…也许我的怀疑是真的，他可能不止见我一个？

在商场遇到同事就躲，是什么心理？

都四年了，我们的婚姻从结婚前就围绕这个问题一直没有得到解决。现在孩子都一岁了，还是那个问题，他喝了酒去商务KTV，曾经承诺过多少遍不去了，可是有孩子后感觉我不和他吵架，越来越嚣张，告诉我没办法，得去，可我真的接受不了

2020年9月前，我在家民企入职了6个月。但是我应该是得罪了上海的一个研发负责人，也得罪了工厂那边一个秃头做结构设计的负责人。9月26日左右，我的上级约上HR跟我谈话，说，让我试用期之前离职，原因是“有人不喜欢我”。在那个时期，我儿子跟我老婆在家里时而有一些摩擦，已经表现出一些不去上学的迹象。 ​ ​2020年10月长假，我想利用这个时间陪孩子去玩玩游乐场，去顾村公园划船等。一切都过的很愉快。除了10月6日那天因为被一个保险公司打电话骗我说他们要招聘一个储备干部，看中我的才能，骗我去面试，浪费了我1天的陪孩子的时间。（这个话题以后再聊，这种欺骗的行径让我后来很是愤怒）。 ​ ​10月8日早晨，长假结束后的第一个工作日。我不知道哪个脑子TMD抽筋了，还想着去准时到达公司，完成工作任务交接。（可能当时幻想着与人为善，还能保持人脉链接，而且好聚好散还有机会回到公司吧）。那天出发去公司前，孩子还没起床，门还是反锁着。我当时心想，都陪孩子玩了十一长假了，也开心了，也该回学校了。敲了几下门并没有响应。我开始锤了门，大概当时想着也怕他上学迟到，自己可能也想早点到公司。没想到，被捶门的感受是极其糟糕的（大家可以在一个房间里感受一下外面捶门的感受）。孩子被激怒了，嚷嚷着，“说过不要捶门，你又捶门！”，从房间里冲出来，去厨房拿了菜刀，去砍房门和餐桌。 ​从这以后，儿子开始了几个月的彻底摆烂，每天晚上通宵打游戏，白天睡觉，一天最多出来10分钟，然后马上跑回房间把房门锁起来。 经过各种尝试，几个月后总算可以返回学校了，但是也是作业不做，上课不听的状态。 这次事件对于孩子的影响，大概持续到最近，总算才是有点能恢复到孩子之前的那种机灵劲。而孩子的整个初中生涯，是在摆烂中度过的。 回到说那个交接，当时我负责大概四个项目，而且有个外资大客户的新产品的接待基本上是我在帮助协调接待的比较多，双方彼此的印象应该都还不错。我被离职这事，出于TMD所谓职业操守，我至今也没给甲方客户的这群人聊到我是被内部给搞走的。当时我交接一些项目给了一个新来的销售女生，包括那个大客户的项目。大概是我的职业习惯，我交接给别人的时候都是极其详细（后来我发现，我从没发现有人会像我这种详细的掏心掏肺去分享交接项目过）。2020年10月8号之后，我还带那个女生去客户现场，跟以前沟通过的客户们认识和联络，我穿的西装笔挺人模狗样的去客

回家后孩子看到我的高兴程度，没有看到他爸爸激动，我就失落难过，解读成孩子爱爸爸不爱妈妈， 甚至更不可理喻的是，孩子一直让我给她刷牙，突然她不让我刷了，让爸爸刷，我也理解成孩子不喜欢我，喜欢爸爸了，我感觉孩子不爱我了，我被抛弃了，我很难过 等等，生活中各种各样的小事，都被我解读成孩子不爱我了，我被抛弃了，然后我就对孩子发脾气，吼她，打骂她！ 奇怪的是，我知道我的想法和认知很奇葩，是错误的，我也知道这么做会对孩子造成伤害，但是当时我就是控制不住，仿佛身体有个声音一直促使我那样做

我真的好害怕。我不想他离开我，不想他走。

我爸是一个非常严肃，谨慎的人，我老公也是类似的，在和他们相处过程中，我发现自己现在面对权威男士都是紧张的，不能放松的，怎么办

人和人之间发生冲突之后，在对方占优势的情况下，你可能想缓和，想道歉，想求饶，但是，这些都没有用。只会让对方看不起你。 关系一旦破裂，就再也没有和好的可能性。如果硬气了，如果开干了，就干到底。没有别的路可走了 先软后硬，先礼后兵是可以的，是正常的。相反，先硬后软，前倨后恭，是被人看不上的，也是徒劳的

怎么才能有一颗感恩的心。我觉得我自私自利，我没有感恩的心。

可以教教我怎么爱自己吗？而不是把所有注意力放在他人身上

不知足是上进的车轮，小时候读过鲁迅这句话。 不知足确实是上进的车轮，但是也是倒霉的开始。 因为你不知足，你想升职，你想加薪，你想有更好的女人，你想体验更多快乐，你想人生更丰富更完美。你努力，你忽视风险，你猛冲猛打，你侵害别人利益，你被别人嫉妒，你离倒霉不远了。 这个世界大部分是普通人，混吃等死，一个月挣5000就很满意。不读书不学习，吃吃喝喝，玩玩乐乐。你跟大部分不一样，也就被大部分人看不惯，嫉妒，他们家觉得你跟他们不是一条心，你们也不是一路人。 做一个不知足的人，基本上都没有好下场。反正，我目之所及，是这样。我身边一个大龄剩女，真的爱学习，工作好，别的不说，就坚持跑步，有几个人能做到？她能做到。结果呢？38岁嫁不出去，被世俗嘲笑，自己内心也失落。 如果她知足呢？她躺平呢？她不努力呢？早早找个男人嫁了，生儿育女，在一家国企一做几十年，也安稳，幸福。 我妈妈看到她身边的姐妹家的孩子，没读大学，或者读一个差的大学，反而过得很好。就跟我说：早知道不让你读大学了。嗯。我要是从小被教育说，读书无用，我就不好好学习了。后悔也没用。 前几天看李雷相亲记，他被问到如何教育自己的女儿。他就说，随便读个大学，早早嫁人。这话听起来三观太歪了，但却是一个普通人最好的归宿了。

最后一次考编机会，没有上岸。看学号，上岸的就是我旁边那个

为什么我不能去呢 同一个项目里面，细分为项目A和项目B，绩效考核都是考核A+B，实际上A和B有一定竞争关系，这段时间因为进入项目的原因，需要去出差，我领导有事去不了，但是他并没有叫我去，我想要锻炼一下自己，于是跟项目A老大说，那个老大说需要跟总监反馈一下，然后就没有后文了，我该再问问问吗，我感觉他并没有问，有可能我是项目B的人，也有可能对方并不想问，可能我级别不够，可是项目A也有带专员去啊，我虽然是专员职称，但是我不并不是我能力比现在领导差，我该怎么办呢，我是挺想去参加这次项目，只有做出成绩我才能取代我的领导，不至于一直做了一个非管理者的工作，而且我领导什么都防着我，他是不会主动跟总监说让我代表去参加的，换做是一千领导早就让我去参加了，感觉这种领导也是没有大局，不希望项目越来越好，只希望不要有人危及他的地位

就可以获得。但这种爱太没有意思了。 我要的是，无论我怎么样，他都无条件爱我。可是，这似乎没有。

男朋友月薪不如我，还没有上进心怎么办 感觉他整个人很佛系，我接受不了，需要我追着他搞钱，我感到累了，我也接受不了男生薪资比低，对于这样一个人是否该结束这段感情了，跟他说，只会说我知道了，对于这样的男生，以后生活会好吗，感到很失望，但是怎么说从校园到工作谈了五年，一时半会确实也断不掉

想找到擅长并有前景的行业深耕

考完试了，最后一次机会了，人人都笑范进，我就是范进。

真实，就是还原事情原来的样子。真实度，最多100％，会有超过100％的真实度吗？肯定没有。 那过于真实是什么意思？ 是真实度超过了你的接受程度。说得很直白，一句话说出难以接受的真相，内心滴血却无法反驳。

今天是525心理健康日，我想念我曾经的咨询师了。那一天那一刻那个场景，你出现在我生命，从此后从人生重新定义，从我故事里苏醒。某一天某一刻某次呼吸，我们终将再分离，而我的自传里曾经有你，没有遗憾的诗句，诗句里充满感激。谢谢你，一路陪我到这里。也请您相信，我未来会变得更好。

自己受苦了

搬回到前夫家，我一度觉得自己好失败，离婚后谈过一个，被那个人的妈妈羞辱说要是娶我这种离婚的丢人怎样怎样，我这个事情已经忘了，回到前夫这里，我一直在想，我是不是真的很失败

跳槽去了上级单位，政策清退回原单位，两头都有意向要留我，但上级单位含糊其辞说调编的事，原单位让参加培训，发展党员。。目前上级单位让我回去报道，再和原单位领导请示？我应该怎么办？

怎么衡量是否需要更换工作了 真的很讨厌被人指挥的感觉，真想爆粗口，以为他是谁呀？而且他的能力根本不配做领导，我想不明白，我能力也不比他，为什么我不能取代他，是不是有他在的一天 我就永无出头之日呢 真的好烦啊 其实现实都挺满意的 就是有个傻逼领导 每次看到他我的脾气都会变得很暴躁

因为他比较喜欢小孩，泡妞又比较厉害，所以小时候一天带我见跟女孩子约会，某种意义上可能是为了考察对方的母性？或者说增加一个僚机 这两年因为一些事情，我们有过一些加强联系，但我发现他老是在对我说教吹牛，经常打一两个小时的电话 现在那个事情黄了，我对他们家人的性格已经很了解了，就不太想花时间维系。 但是我觉得他们本事都不坏人，是家风问题。我在想有没有必要开诚布公的，突然把我对他的想法跟他讲。他快50岁了，几年没有工作，还不断的在炫富，还想跟我比手机来展现自己的财力的人来说，他能接受吗？

我们科室的科长一个星期都不在办公室。其他办公室我同事问我‘你们科长到哪去了？‘，我也不知道。这个情况，我要不要问我科长‘你这个星期干啥去了？‘

我和同事小黑一起去会议室借了键盘和鼠标，用完之后小黑把键盘和鼠标换到会议室了，结果今天，会议室人问我‘怎么回事，上次接键盘，鼠标，怎么没有回归原位，插到电脑主机上面‘？ 这个时候我该怎么回他？

老师们，特别是男老师们（可能更懂男生心理），想问您们一个问题：一个男生表达了喜欢，偶尔也会约外出游玩和吃饭，平时虽然保持联系，但极少的沟通，分享欲感觉几近于无。 为什么会有这样的矛盾在呢？ 我的认知里，如果一个人喜欢另一个人，遇到好玩的会分享，开心会分享，不高兴可能会分享。 但分享欲这么少，却又表达了喜欢，这正常吗？

这不是爱，是一种依赖，是一种上瘾，戒不掉，也忘不了，所以才会去找别人，去纠缠别人，明知道自己不对，还是控制不住自己。最后都会叫男生厌烦。就让男生感到非我不可了。不要依赖别人。自己痛苦得要死，男生开始新的生活。

人活着到底为了什么，不断接近结局，大家都一样无一例外，那到底生命的意义何在？ 就像一部连续剧，主角配角到集了都下线了，演了这一出有一出酸甜苦辣，爱恨情仇，财富恩怨，有什么意义？

亲人怎么了，就是父母也有不好的。只是有血缘关系而已。我没有办法，各说各的理。没有人诉说，父母也靠不住。我不行，父母也在那里哈哈笑。笑话我。我把秘密告诉父母 ，父母转身就告诉别人。这是事实。不是所有父母都是好人。都是第一次做人，我凭什么忍耐你，亲人如果给你带来的都是痛苦。还没有办法不去和她说话。更痛苦。我有时真想拉黑。这样的亲人关系不要也罢，几乎天天也气，还不可能不见面。如果把她拉黑，更去讲我。留着影响心情。我受够了。也气之后，我还得和人家和好，下一回还是也气。我真的受够了。我应该怎么做。我无路可走。

70后丁克（原生身体原因），单身未婚，家里催找男朋友，上段为期18年感情，因为对方后期想找别人生孩子，结束。 肤白年青看起来85后，经济独立，不喜欢同龄70叔味和油腻，也被80后暗戳戳表白过。姐弟恋看起来不错，但又不想给人当妈做姐，比较重感情和陪伴，好像那种年青又心智成熟的才适合。感觉自己要求是错位的，能接受丁克原本很少，我是不是要孤寡一生了。

我就想不明白人和人的关系都是假的吗。说不理人就不理人。成年人不回复就是拒绝。凭什么我发送加人家微信，人家就得加我呀，不加拉倒。又不是没有他的微信活不了。我想把我给他花的钱要回来。我想问为什么把我拉黑说明白。我难受。

我弟弟来我家待了两天，我爸给我发了1000块钱红包

想听听大家对于这句话的看法

可是这反而冲淡了我们的感情。我该怎么办？

最近经历了一场情绪风暴，也很深刻的进行了反思。放不下过去主要因为是觉得当时自己确实是不成熟不理智；觉得遗憾吧，当时也没有去挽留。如果去挽留了，好好在一起，大家都是同一个地方的，婚后小孩给老人家帮忙带，两个人就可以专心搞事业，会幸福快乐轻松很多；而不像现在，虽是在城里，小孩没人帮忙带，自己既要上班又要兼顾娃还要家务，真的好累，也更质疑了自己当初的选择。我朋友说你不要去想以前，要想现在，你小孩是带身边的，也是在城里读书，那么接触的圈子就会不一样，长大了圈子就会不同，人是很难突破圈子的，所以你要庆幸，正是因为当初他的离开，才让你从农村走向了城市，你，你应该把重心放在培育孩子身上，创更多的美好。 愿自己能彻底走出这场情绪，直面自己内心所有的感受，突破自我，走出去，内心有力量去面对所需的各种问题同时珍惜当下，专注当下。

我不明白应该如何和人沟通才是正确的，感觉跟人沟通很怕讲到惹到人不高兴，以后见面我觉得都无法面对这个人，一直去讨好自己又很讨厌这样，遇到被人说这不行那不行的自己又非常不自在，说自己不对时，这样不行时，心里真的有种不把这种人干掉不看他倒霉就很不舒服的感觉

想找一位考过公的咨询师

出来，还很愤怒。

想要自由了。

有指导减肥的心理咨询师吗？

例如别人在群里发功课，日期发错了。我发送朋友验证，我说师兄您好，您今天发群里的功课，日期发错了，今天是5月17日，您可以改一下，可以不加好友。没有人回复。我没有在群里提醒，我想给别人留面子。我怕伤人自尊心。我是背后提醒的。之后群里都发棒棒哒，我也犹豫了一下，我也发棒棒哒鼓励别人的表情包了。我是好心。我属于爱操心，多管闲事。可能我得不到好下场。我怕别人以为我话里有话。我没有话里有话。刚提醒日期发错了，之后又发棒棒哒什么意思。我是不是做错了。其实我可以不提醒的。我总是得罪人。爱操心没有好下场。

和老公异地2年多，其实就80公里的距离，因为工作地点不在一起，他住他的，我住我的，平时1-2天视频电话几次。 发现他出轨撩骚有5，6年了，10多年前在刚开始恋爱时他也没闲着，约过几个也和我坦白过，都选择原谅因为我需要感情和他的陪伴，那时对我还好，相处7年左右时诱导我换妻，我很生气没同意，相处10年时发现微信和网友发生关系，然后和对方说有孩子了就生下来，很心寒。哭过闹过撕扯过，感觉并非良人，理智上要断，后来因为工作关系我调到分公司离家80公里，他和我一起把东西搬到新公寓，自此2年多没有身体接触和夫妻之实，但每1-2天都视频通话，不谈感情，多是工作事情和他创业的事情和父母身体琐事。有1-2次早上打电话发微信视频都不接，怀疑有人在身边，30多分钟以后回，他都说睡着了或者其他理由。我有时想，让他找到合适的就正好断了，有时又很难受，觉得自己付出那么多，放弃太委屈了。我一直工作，他没有养我一天，还是我一直填补他和他家里，2年多也没有陪伴，苦行僧一样的生活，我不知道自己该怎么做了。

昨天一个客户他税务有点问题，没法正常报个税，不能享受专项附加扣除，直接报了要扣钱，我去税务局查了，是他自己骚操作整的，我在客户群里反馈了之后他跟我要了税务局地址，他自己去处理。我担心让客户自己做，老板和业务员会怪我，我第一反应就说我来处理。结果老板把我骂了，如果是因为我们或者税务局的原因，我可以说我们来处理，但这是客户自己整的，而且人家都说了自己去做，我还往自己身上揽，正常来说客户自己整出的问题交给我们处理是要另外收费的。我活那么多还给自己找麻烦。我也不想啊，我太想把事情做好了，我太想进步了

你想考北大，考了几次没考上。放弃吧，放弃就会心安。 你想考公务员，考了几次没考上。放弃吧，放弃就会心安。 你喜欢20岁女生的颜值，追了几个月没追上。放弃吧，放弃就会心安。 你想通过创业实现财富自由，结果没成功。放弃吧，放弃就会心安。 就平平淡淡，普普通通过完一生就好了。

晚上施工值班，同事说他那天在休息室睡觉的时候，周围的声音特别吵，让我感快买一个耳塞，可是我不喜欢戴耳塞，眼罩，睡袋。今天同事又问我有没有买耳塞，眼罩，睡袋，我该怎么回他？

别人找你聊天又嫌弃聊天需要时间，因为聊了也蛮久了，一个月了，让他来见我，迟迟不来，也没有承诺，我实在不愿意这样，聊出来感情不聊不就没有了，不聊找我，其实也不太开心，人怎么既要又要呢！讨厌这样的自己

我不敢接微信视频，别人老给我发视频。我不接就别发了。不，人家还发。是我不接视频，我不对。我遇事就烦躁了。我心态不好。我抱怨。之后我还自责。我应该怎么做。我接了我也不知道说什么。我没有话说。别人打字聊天，我每次都回了。接视频，我做不是到。我也不想扫人兴。我叫别人帮我接一下，别人不帮。我以前也做过别人不回我信息，把我拉黑了，我还不停的给人家发信息。我不想伤害别人。因为当时我控制不住自己。我也想接人家视频。只要接视频就不会再发了 。何必惹双方都不愿意呢。得罪那人没有必要。我不敢不适应接视频。我总是消极的思考问题。我总是往对自己不利的那一方面想。我应该凡事往好处想。这是锻炼自己的一次机会。我每次都把机会错过。我不敢接视频，我是个奇葩。

梦到我每天都要做饭，感觉好累，哪怕一顿不做都没得吃，本来打算要要带着孩子出去吃，后来我有一个很重要的学习课程，马上就要开始了，我没来得及做饭，煎了几个饼放在锅里，我正准备吃，我爸爸，他也不去做饭，而且他拿了我煎的饼去吃，好像一共是四个很薄的哪种，他一开始拿了一个然后边吃边拿，第二个还是挑选比较好的那个，我着急就跟他吵起来，他仍然不顾我的感受，边吃边走，还说落我说的很难听，好像还把剩下的锅给弄倒了，他推着一个自行车，自行车后面放了有一个收音机我就把他的收音机摔在地上了。 我梦到我将要上课的课程是交费1900元，和其他同行一起请的老师，共四个老师，他们吃饭的地方很简陋，就是我家附近一个大排挡的门口，外面有一张桌子，有六把椅子，还有两个助理，像是饭店的服务员，在为他们四个老师服务，叫的外卖，很贵，但是看起来都不太好吃，老师们也没怎么吃，而且每次外卖点的都是同样的东西，每份都是一大桶的那种量，我感觉很浪费，嘴里没有说什么，心里有点浪费，老师的饭钱是大家平摊的。

他直接来一句:就一天带睡衣，那么娇气。气死我了。 其实要出差3天。可以让别人的车带过来的，伤心。 结果，被这么吼了以后，我都忘了让带洗面奶面膜，洗发膏，好伤心，我咋个连最基本的都忘记了。

忘记不了过去，只能自己一天一天熬过来吗？？

孩子小的时候，我婆婆只顾着在外谈恋爱，对我也很差很恶，现在年纪大了，被那个老头甩了，就退货回来跟我们一起过，孩子也大了，我们也不太需要她来帮忙，她本事大，在楼下邻居们面前给自己打造了一个完美贤惠的形象，邻居们不知道她在老家的真实现状，个个对我说她真不错。可是我看到她就很恶心，最近又花枝招展打扮起来了，好嫌弃，她是个戏精，在我老公面前就演得楚楚可怜，我在家，她就无所顾忌，好吃懒做，而且特别热衷于打扮，还很性感。现在每天给孩子煮一顿早饭（我们白天不回家吃饭，孩子也在学校吃），其他时间她都待在楼下东家长西家短聊家常，或者就是逛街买衣服，不夸张，打扮得比我要时髦，几件是蕾丝镂空衣服，各种鲜艳颜色的换季，我都怀疑她在楼下搭上谁家老头了，之前来的时候像个落水狗，不知道像个啥，现在是一天一套衣服，我都很惊讶。她怕干家务，倒个垃圾都会在我面前晃荡一下说，哎，这个垃圾我去倒了，表功。然后拎着垃圾袋到楼下邻居那里转一圈，说家里我都收拾好了。，跟她在一起，孩子在，我有时候都忍不住呵斥她，看不惯，真的好讨厌，好恶心，又怕呵斥她，影响家庭氛围，对孩子不好。但是她实在太恶心！！

最近刚好要去线上咨询师所在的城市旅游。然后我想着已经跟她聊了好久了，就提出想顺路去见她一面。结果她说专业关系外的见面可能不是很好的事情，如果我需要讨论的话可以花时间讨论一下，把我拒绝了。我觉得有点委屈和失落，只是刚好顺路见一面，就当是网友面基了，又不是说一起去做什么

要换工作了 但我无法彻底解脱出来 确实极其孤独 头疼 还感觉挺累

刚看到一句话，德不配位，必有殃灾。 想想就好笑，应该是品德太好，必有灾殃吧。 你所在的位置，不能讲道德，不能做好人，不能讲道理，你非要有品德，做好人，讲道理，你就有灾难。 这是一个颠倒黑白的世界。上位者靠流氓手段获得利益后，告诉下位者，你们要讲道德。呵呵，可笑！

一个告诉我好话的男生应该是个好人吧。例如他说你不要怕说错话，说错话也比不说话强。要想交到更多朋友，就要有勇气，不要胆小得都不敢和别人交流，这样是交不到朋友的。 真心的希望你能够开心，快乐，即使现在没有朋友，也不要气馁，一个人也可以很快乐！两个人差距太大了。他觉得不合适。就把我拉黑了，对我打击挺大的。我半夜想起就会哭。我觉得很遗憾只能走到这里了。我很依赖别人。我会控制不住自己经常发信息给他。可能他不想被打扰就把我拉黑了。我走不出来。我停留在原地。我应该尊重他的决定。我应该怎么走出来。我知道没有结果，但是我还是放不下。我不想失去他这个朋友。我觉得如果我失去了，就再也遇不见这么好的人了。

朋友总说缺钱，又不好好挣钱

我今年大四毕业，但是不知道怎么的最近感觉脑子很慢很不灵活，甚至和别人说话都说不明白甚至还嘴瓢，我有时候甚至不敢和别人交流因为我的思维传达出来的东西人家感到不明白，最无语的是我做事不知道怎么做怎么安排自己的事情，做事效率极慢，有一次写论文我以为在SPSS上做表格结果我不会用所以在百度上东搜西搜，也没搜出什么结果来，结果第二天发注意到我看的文献里都说明白了用excel，我这是怎么了

讲道理是两个身份地位差不多的人干的事情。 我要是比你有权力，有钱，有资源，有关系，我干嘛跟你讲道理？这是金句啊！ 这个社会，最不讲得就是道理

说别的女生条件不好 要求还高 要反复的和我说 玩游戏的时候 只要有人玩的不好 也要一直批评对方 可能我自己完全不会被这些影响 所以我真的不喜欢听这些东西 我也会在玩游戏时弱势时 鼓励大家 他每天那种状态都让我觉得有点消极 听着很浪费我的时间

最近两次因为一次意见不合，和对方发生矛盾了，对方没有哄我，他事后有真诚的跟我说，他确实知道把我弄生气了，但是他不会哄，是真的不会哄，请问这种因为意见不合，没有谁对谁错这种要怎么办，一个多月两次了，还适合发展下去吗？男生不可以主动哄一下女生么？有老师可以解答下吗

假如，只要你复制粘贴，每天工作5小时，一个月给你3万块钱。你愿意做吗？ 好像也愿意。但是，做几天就不想做了，因为不能与他人链接，没有意义感，也没有成就感。 所以，还是选择有意义的事情做吧。

看到一个视频，管理层有义务向员工提供情绪价值。因为管理层要为团队的情绪负责。只有团队情绪好了，才能多产出。 我所待过的公司，有一个公司是这样吗？你们待过的公司，有一个这样吗？ 天天瞎琢磨。是员工要向管理层提供情绪价值，不是管理层要向员工提供情绪价值。

我跟人相处分不清讨好和友好？ 我小时候可能是讨好模式，优先满足妈妈的需求，后来也优先满足同学同事的需求，只要别人有求于我，我就很热心地第一时间去帮助。 后来发现，这样很委屈自己。现在的我似乎有点矫枉过正，我跟人说话一般要严肃一些，不苟言笑，因为我长得就是文文静静，看着有点好欺负的样子。我害怕我冲人笑着软软地友好地说话，别人就当我是好说话的，会欺负我，占我便宜。 但是，我又觉得这样似乎也不好，一直冷着脸，说话比较直接难听。 我究竟要怎么样，才能既让别人尊重重视我的意见，同时我又能友好不要总是冷着脸地跟别人相处呢？

为什么相遇没有结果还是要相遇。我怎么才能走出执念。忘不掉，走不出来。老哭。我执念太深了。我应该怎么才能忘掉一个人。不受他的影响，去做该做的事。我浪费了很多时间。我停留在原地。

没有这种父母，什么都不管，别人家父母好，孩子大了没有结婚，替他安排相亲。别人家父母着急上火。我父母从来不这样，我父母不管不问。我自己在着急上火。没有人给我介绍。我不优秀。我应该反思自己。我现实生活中遇不见，我不知道我应该怎么做。网上又都是陌生人。我30了，我没有谈过恋爱。例如男生追求女生都得给花钱吗。不花钱光聊天那不是在追求。我只能在网上自己找。我没有社会经验。我不知道我接下来的路该怎么走。我可以在网上社交软件上接触人吗。我又怕我越陷越深。没有见过面，互相不了解。天天网上聊天，我不知道遇见的是好人还是坏人。求帮助。谢谢老师。我找不到知根知底的人。我没有恋爱经验。我恋爱脑。我只能自己着急上火。我应该把自己变得优秀再找。

对什么事情都无感

我原生家庭受过很大的伤，爸妈关系不好，一直吵架，总是攻击对方。爸妈人品也不好，我不能够发自内心地去尊重他们。他们每次一出现一打电话就会影响我很久，但是真让我彻底远离他们不管他们，又会谴责自己不孝顺，我就是超我特别严重。毕竟他们是我爸妈，就算在情感上让我伤痕累累，但是毕竟把我养育长大，也曾经护我在怀里，虽然有情感绑架的嫌疑，也供我上了大学，虽然交学费总是推三阻四不及时，大学也让我贷款也还了。 这让我很矛盾，愤怒和恨都不能彻底，爱也不能彻底。

只有在老家呆着才能放松，找到那个内心的自己。一回到工作定居的城市就紧张，这个城市我已经呆了16年了，还是浑身肌肉紧绷，做什么都不能安心，一直心烦气躁，心神不宁，这是怎么回事呢？

在这个肮脏龌龊的世界里， 说你自私的，是因为他没有占到你的便宜； 说你不合群的，是因为你不好骗了； 说你不懂事的，是因为你没有听他的话； 说你态度有问题的，是因为你占理了； 说你脾气不好的，是因为你没有顺着他。 别人怎么说我们左右不了，但是，千万不要掉入他们的语言陷阱，不要因为他们说了什么，就内耗自己。

二婚嫁头婚，这几年对他超级好，仁至义尽，什么都替他想，让他没有后顾之忧，可他一直不甘心娶我，最后我还是被离婚了，现在离婚三个月了，整个人感觉比婚姻里的时候轻松，一直长不胖的我，现在也长胖了7-8斤

真的受伤那种，不怼回我实在是不行那种，我在干嘛？我觉得很好玩，一般的人玩不起，他们就疏远了。 我这种可以理解吗？

或者有人说喜欢我 我就感觉很别扭 不自然了 以前不是这样的呢

将来，吵架了的时候，这就会成为他暴怒的导火索。 现在还爱着当然没啥。 以后不吃的时候就惨了。 我该如何防止悲剧降临？

很多时候老板或同事跟我沟通时强调了好几遍的东西我总是理解不到位，总是给客户不够合理的反馈让对方不舒服，为什么我总是把事情做的这么糟糕？怎样提高工作上的理解能力和沟通能力？如何正确理解对方的话并给予合理的反馈？

后来人家跟他说，她就每天都要开车去，我是买了贵的衣服和裤子，鞋子不穿，都穿便宜的丑衣服，我该怎么克服变得每一天都穿那些贵的衣服变成日常和平常的习惯

心态不好，也可能比较运气不好，总是乱

当一个人长期被当作玉来对待和爱戴，他们也会把自己当成玉。他们的自尊自爱就会长出来。他们不会允许自己掉入无尽深渊，因为那样就辜负了这么久的养育和爱。他们也不会接近烂人烂事，因为他们不允许自己被烂环境所包围。 女人喜欢甜言蜜语，脑部按摩，我也不例外。但仅凭廉价的甜言蜜语无法得到我，因为男人必须给我尊重，关爱，与我这块玉价值相符合的对待。 我会爱人，但这并不意味着别人可以利用我的爱来践踏我的底线。也不意味我会放弃原则，降低标准。他们仍需尊重我，把我往玉对待。 我也会遇到困境，但想到我被爱的很好，养育得很好。我不会让自己越陷越深，走上歧途。我总会bounce back回尊重我、符合我价值的环境。 我想，这就是健康的自爱和自尊。 我还想：如果女性都能有这样的自尊自爱。那就不会那么容易被渣男欺负了。就算欺负，也不会是长期的。

我好像没有那么需要另一半了…… 不知道为什么 好像大多数人的出现对我来说 并没有多大快乐 反而觉得累 人为什么要找另一半

发现一个很奇怪的心理现象，为什么吃苦会一直吃苦，会不长记性呢？真的很奇怪，真的好绝望，好心疼自己啊，为什么这样？为什么老天爷要一直折磨自己呢？从小就是很悲惨的童年

最近想跨行业，心中有想法，但是又缺乏最后一丝勇气，想和擅长这块的老师交流。

我是那种几个月不搞卫生都无所谓的类型，一回来就很累只想躺着，而且有些卫生在我看来真的超级没必要（比如我家有洗衣机，但他们就是不想用，偏偏要手洗，要求我也手洗…）而且一搞卫生就是这里嫌弃那里嫌弃的，总嫌我搞不干净，我搞完他们又要搞一次，那就非要我搞不能让我闲着呗。因为老是被盯着搞卫生真的对搞卫生很厌烦，就像搞检查一样而我就是被检查的人。

孩子性格比较软弱，东西被抢了也不吱声，被人打伤也不躲闪，不生气，一声不响，胆子小，不自信，不敢表达自己的想法

五一节就这么稀里糊涂的过去了。莫名的惆怅，感觉这个节日除了带孩子也没好好的玩耍一番，没有旅游没有朋友聚会。今天好不容易抓住了节日的尾巴坐亲戚的车去周边自驾游，但是却拖家带口，两个孩子都一起带去了，无形中成了我玩耍的绊脚石。我现在越来越讨厌跟家里人待在一起，我觉得只有和朋友在一起我才能找回真正的自己。

我的父母很不理解我，喜欢自以为是地控制我。我尝试和他们沟通，效果不佳。我现在越来越讨厌害怕他们，我很痛苦，我该怎么办？

为什么好多人建议说才来的新人进入办公室，要第一个到办公室帮他们打扫卫生，烧水？

过去也曾风光过，虽然当然也没觉得多少荣耀。 现在不在庙堂之上，而是处江湖之远了。无官无禄，无朋无友。之前的朋友，也不敢打招呼，之前在群里聊天，现在也不敢说话。 落魄的凤凰不如鸡

今天是我生日了，按理来说这个日子应该一切开心，没有一切烦恼。但是，说实话这个生日应该是我比较糟糕的生日了，之前发生了那么多不开心的事情，到了这个日子我好像根本开心不起来

我喜欢你，喜欢你在我默默无闻的青葱岁月里对我热切的关注，也喜欢你对我寄予厚望时我自己价值的满足感，你让我自卑的灵魂里透进一丝光亮，这么多年，我跑向你，我奔向你，向你证明着我可以。甚至超越你的期待，你满足的笑容是对我最好的奖励，你明眸璀璨，宛如宙间点点星光，这一切验证了原来我可以的，你的认可让我顿悟，我不是原生家庭里面唯唯诺诺的不被爱的跳梁小丑，被认可的花朵开在我心田。我多想一辈子跟你链接在一起，无论何种关系，直到你也和我说，在我最低落的时候和我说，你有多看不起我的背景，抛弃了我，哎！这些年我对你多努力呀，原来临了，我还是败在出身底层这一关，这样的羞辱，至少我感觉到的是羞辱，把我推向万丈深渊，万劫不复，我一蹶不振了很久，蓄力待发，我是可以和你和好的，我猜想你也后悔说了过头话，可是，在我对未来的憧憬与想象里，我可以功成名就的供奉你，做你喜欢的姿态，可以与你虚情假意的逢迎，但你可千万别说不是故意，也别说爱我，我怕我恶心…所以，我可能也没有打算与你和好吧，尽管我还爱你。

我今天早晨走，说想吃我们那香酥火烧，我爸说我们走的路上有，我说不知道在哪里，我爸开车在前面给我买上给我又回家了

这个咨询已经是几天前了，只咨询了十分钟，但是一直停留在我的脑海里。 刚开始咨询，我就在哭，心理咨询师说我有一种弱者的气息。 我当时很想反驳，但没说，这是第一点遗憾。 因为现实生活中，也有很多人说我很弱，好听点就是容易让人产生保护欲，没那么好听就是弱，但是我并没有把自己定义成弱者，我觉得人人平等。 （这可辩驳的，我现在过的生活是我喜欢的生活，包括工作也是我的舒适区，除了男朋友不好，我看到比我能力还强的人，她们过着她们不喜欢的生活。） （而我想要的，我得到了，所以我并不弱） 心理咨询师，让我男朋友和她对话，可是我男朋友很不喜欢这个咨询师，而且在咨询开始的前半个小时他一直在劝我不要咨询。 所以我没让男朋友和她咨询，这是第二点遗憾。 心理咨询师说，她想解决实际的问题，而不是安慰，我想问后面怎么和男朋友相处，但是我还没问，她就猜出来了，她的建议就是分手，分手的理由就是我男朋友是个大怂包。（实话，我男朋友确实非常怂） 姐宝男的原生家庭有很大的问题，从根上就是坏的了。 如果她劝我和我男朋友好好在一起，就是在坑我，但是她不想坑我，所以分手吧。 啊啊啊啊啊啊啊啊啊，（她说的真的很对）其实我也搞不懂，自己干嘛和一个不爱我的人在一起，但是我不能这么去问咨询师，也许这是我的问题， 但是心理咨询师还是猜到了，她说我的沉没成本太大，（实际上我的沉没成本真是超大，我快窒息了，不是几年那么简单，是我前半生，她也说的好对） 现在打下这些字，我都如鲠在喉。

我感觉我自己情绪都控制不太好，如何给对方一个好的情绪价值呢

今天读《一战战史、二战战史》，第一章提到德皇威廉二世，觉得他的行为比较张狂，于是好奇心驱使我查阅资料，原来他一出生就是个残疾人，左臂萎缩，他很自卑，但他又是皇储，怕无法获得认同感，越自卑越自负，于是他拼命努力，家大业大也有自负的资本，却也成为了一战的发起者… 学了心理学以后，也能用心理学的知识读书是很高兴的事，五一快乐！

跟一个咨询师聊了几句，我说着你在工作中跟别人发生了冲突，我说我是一个博士，她说：你是不是有傲气啊？还打了哈哈两个字。 我说，我也反思了，我觉得我没有。 然后，她说，看不到自己的问题，真是个大问题，这可能就是你的问题(原话复制) 我想问下，你对我了解吗？你知道事情的原貌吗？上来就指责我有傲气，指责我看不到自己的问题。 你能看到自己的问题吗？你会咨询吗？

有好多话都不敢说，但是又想表达，怎么办呢？对不同的人说不同的事 我有好几个咨询师，和网上认识的朋友。 我对这个咨询师聊工作的话题，但是别的话题不说 我对那个咨询师聊副业的话题，但是别的话题不说 我对这个朋友聊男女关系的正经话题，但是别的话题不说 我对那个朋友聊男女关系不正经的话题，别的话题不说 其实，还不止这些，反正每个人都只能了解我的一面。即使某一面，我也有可能不随便说，有些太敏感的问题，也不说。 一方面为了保护自己，一方面是话题固定了。

女的，今年50了，明显感觉到身体的虚弱，总是全身无力，右手臂手指很酸疼，听说是腱鞘炎。除了工作家务比之前忙一些以外不知道什么原因。 周末都有炖鸡汤鸽子汤，有去健身房，但好像效果不大。 所以，究竟是需要锻炼还是需要静养？ 需要营养充足还是需要轻断食？很迷茫。

在一起半年，分手2个月，发生3次也不和好，后来我死心放下……分手2个月，为什么他拉我出来，跟我说去相亲又给我看他相亲对象相片

对于从小被要求独立的我 还有前男友说男女平等 对我的影响 我感觉有点像做梦 虽然我知道男生喜欢被崇拜 可是因为之前遇到好多软饭男 一时感觉不太相信 会有喜欢女生弱的 依靠他的男人

之前，我觉得女人要钱，要房子，只是个别现象。可是最近的 事件，让我越来越清醒，女人太想要钱，想用爱情和婚姻骗男人钱。 江西的清醒姐说：女性已经觉醒，希望男生更努力。给不起彩礼，是因为男性不努力？呵呵，男生努力之后给你花呗，给你天价彩礼呗，给你买房买车呗，给你当牛做马呗。现在的法律，一味的偏向女性，弄出来好多女性骗婚，结婚一个月离婚，骗走彩礼，骗走一半家产。 今天，又出了一个胖猫事件。一个21岁的男生，没日没夜的打游戏挣钱，一个人搞了36个号，就为了多挣钱，3年时间给了女生51万，最后什么都得不到，被逼跳河。太惨了。 有人说，这都是个别现象。不是的，是真的。大数据不会骗人，这是抖音的搜索。女人想的就是多搞男人的钱，男人想得却是得到女生的爱。男人，才是纯爱战士，才是恋爱脑。 男人，捂紧口袋，钱用在自己身上就好

被小三，发现真相已经好几天了，还是好痛苦。真的好痛苦。

真的有专一忠诚一辈子不会出轨的男人吗？

我是南方人，虽然已经27了，但工作条件很一般，所以积蓄不多。昨天我抢五月天演唱会门票，本来是抢着玩的，但没想到真的抢到了，我喜欢他们很多年了，也想给自己的青春一个交代。我从来没有一个人出过远门，而且这次去的还是北京那么远、那么大的地方，尽管压力很大，但我还是想去。但我妈表示强烈反对，因为一个人去北京看演唱会太不值得了，成本太高了，也太危险了，哪怕我是个成年人，她也不放心，就是要让我把机票退了。但我不肯退，不到起飞那天我都要争取一下。去年周杰伦演唱会前我也发了朋友圈，但是门票被偷了看不成。这次抢到门票后我也发了朋友圈，如果这次还是看不成的话，我不敢想象别人会怎么看我，这次是我冲动了，但我实在是不想给自己留下遗憾。我跟我妈承诺我会做好详细攻略，会保护好自己的，但她理解不了一点。这下怎么办哦？

你想快乐吗？假装快乐，你就快乐了。 你想升职加薪吗？假装已经升职加薪了，你就去努力工作了，升职加薪就不远了。 你想成功吗？假装已经成功了，成就感满满，做事情激情满满，你就会成功。 你在想夫妻感情好吗？假装夫妻感情好，去爱他，给他情绪价值，夫妻感情就好。 你想跟领导关系好吗？假装跟领导关系好，看他怎么都顺眼，很快关系就会好。 不用再举例子了，所有的智慧就两个字：假装。

勇敢的人先享受世界！ 之前在那段感情上真的做过很多的努力，不断用理智筑起高墙。我曾以为我可以放下，我也自己调整得很好。近几个月，小姐妹频频跟我谈论她的情感状态，甚至是拿他来做比较。理智守不住的时候，我开始无休无尽的内耗和思念。 以前以为我的沟通能力很强，跟他之间的问题都是他。今天却看见了新的沟通模式，看见了我的投射，他的投射性认同。所以我想实战，却不敢联系。借着酒精，我拨了三次电话，无动于衷。后来酒醒了，我发了短信，却有意外之喜。这么久以来，一直想再见他一面的，终于实现了。 我才不管他说什么强扭的瓜不甜，我先见了再说，先抱了再说。 啊啊啊啊啊啊啊啊啊，真的好开心。因他开始的心理咨询，分析过数千万次，自己也在不断地学习中，如今至少结果了。

这句话有错吗，我怎么听得心里很不舒服

上个月入职的新人，我是人事，旁听了他和董事长的面试，她在面试过程中完全是御姐范，干脆利落，给人成熟度很高的印象， 比如，面试快结束，董事长说他需要再考虑下，那个新人直接说，她下周一来入职，董事长尴尬又委婉的拒绝了她，说先简单了解一下她，后续再沟通的时候会通知她的，但那个新人却坚持下周一就要入职，说她的计划就是下周一入职。 聊到婚育话题的时候，她说她37岁未婚未育，只想全身心工作，不想结婚生娃，等工作赚够钱了，她会去创业。 我们董事长虽然快五十多岁了，但他是个不折不扣的富二代，家里钱多得数都数不过来的那种，所以他面试的时候，很看重别人的家庭。 不知道有没有董事长有没有二面，但我猜测是有的，但是董事长避开我，反正这人最后入职了。 现在入职两个月了，她从御姐直接变萝莉了，因为她完全在迎合，或者妥协在董事长的价值体系了，但是董事长反而一直在质疑她的能力，董事长和我说他很想开除这个新人，但是他还想再观察一下。 有天，只有我们三个人在场，新人和董事长说话，我插嘴打断了，因为我感觉董事长说的太深奥 （董事长是北大博士，但他可以说人话，非说天书） 这时候新人突然走到我前面，挡在我和董事长的视野，说董事长说的一点也不深奥，很好懂啊。 让句话我心情有点不好，感觉这个新人在非常刻意，寻求董事长的关注和认可。 在那天之前董事长就已经想开除她，新人的迎合只会让董事长觉得这新人更加没有能力。 真是一言难尽，我不明白在入职前，面试的时候那么有想法，那么强硬的一个女生，居然一个骨头软的人

失望又抱有期待，但往往期待成空。

我想去算命

一直忘不掉一个伤害自己的人。

咨询师问我2岁之前有什么印象？我的童年是被溺宠长大的，没有童年创伤。咨询师又说我是在认知层面的，什么是认知？什么是感受？是不是咨询师被PUA了？

和一个咨询师感觉做了十几次咨询 越来越觉得没什么可说的 或者说来说去就是那几句 但自己又好像很习惯了她能接住我的这种情绪 该如何处理呢 遇到问题总还是想找她 可是明明就是没有更好的改善

这似乎是我从小较少体会的感觉 一直觉得自己是坚硬的 脏兮兮的 尖锐的 不讨喜的 现在我要抛下那些不属于我的标签啦 我要做太阳 星辰 鲜花 蕾丝 云朵 天河之水 拂过脸颊的春风 闪耀的瑰宝

和男朋友在一起了八九个月，一开始的时候很甜蜜很开心天天见面，男朋友也觉得自己是恋爱脑，我们都是第一次。后来时间长了可能平淡了一点，我经常问他好像跟之前不一样了，可能这样的问法让他感到有压力，原本说好五月份领证的（已经30多岁了，的确应该谈婚论嫁），但前几天男朋友好像情绪有点低落，跟我说能不能缓一缓，觉得自己恐慌，可能害怕我对他要求要像一开始那样，还有害怕我们会处理不好婚姻的亲密关系吧。我好难过好失望，觉得他不守承诺，好没责任感和担当，真爱一个人会很坚定的想跟她走下去吧，会很想跟她结婚的。面对我的难过他也很难过，但又改变不了他的想法，感觉他好固执啊，不知道应该怎么开导和面对他。他爱我吗？

我可能在这个公司待不下去了，有个领导在饭局上直接说我性格不适合呆在国企。 在同一个饭局上，有个领导开了个有点荤的玩笑，让我们三个女生去敬酒，就我表现出了不满且摔了脸子，虽然后来我还是表现的很男孩子气地敬了酒，但后来据我判断，大概率是得罪了领导的，或者在领导心里是被做了判断的。 我可能是真的待不下去了。30，女生，理想信念已经被磋磨，对现世社会规则嘲讽且不愿意附和。有些厌世，自身能量也被大量消耗，我的职业生涯该何去何从？

单位同事之间互拨是短号 公司每个月给交5块钱短号费用 公司能跟移动公司合作然后开启窃听功能吗 有木有在移动工作过的 给说一下

白月光没有想象的那么好

相亲认识的女生，没事就问我工作上的事情，让我发过去的工作成果学习，问我这些成果的背景，用途，问我这个行业的各种问题，问的还挺细致。 难道把么当职业规划指导老师了吗？ 我跟你相亲认识的，我是要把关系往男女朋友方向处的，你却跟我聊工作，聊工作，聊工作。我怎么陪你聊？

如果毕业出社会3.4年了干过最长的工作一年多，换过几份工作，上班的时候还是很抵触怎么办

我发现每个人都在画地为牢，只是每个牢笼都不一样，无论你怎么努力都不能把别人从那牢笼里拉出来，除非他想出来，不要随便卷入别人的因果，不然你会被反噬，我在执着我的执着你在执着你的执着，只有放下执念，方能解脱！

我今天脑子里就在想一个男人。完了

跟对象性关系一直不太和谐，后来我就特别喜欢文字语音那种虚拟的方式，这样正常吗？

我好讨厌我爸爸啊，无能懦弱没有责任感，控制情绪的能力差，虽然听我妈说，小时候有一些对我好的事例，但打我记事起，他就像个背景板，没有好的榜样，没有教导，甚至都没有过沟通和关心，还要我妈让他给我打电话才打，而且屈指可数。我受挫低落时，他骂过我；他和我妈吵架时，我劝架，他情绪控制不住时打过我。原生家庭给我带来了很多问题了。 如今，不知怎么回事，他突然对我好了一点了。我可看不惯他。他依然没有工作，没心没肺。他不懂我承受的压力和负面情绪。我承担着承受着，他却没心没肺。 这样的对比，时常让我对他十分厌恶。可我直到今天，也没有向他表达自己对他的厌恶。 这样的情绪，却看到他一次，就在我心里爆发一次。 既然没有做父亲的能力，就不要做父亲啊。

感觉喜欢上一个男生，我24，他22，感觉完全没有可能性 ，平时都是好朋友关系同事，没有其他同龄同事骗他我有男朋友了，我喊他快点找个，我好死了这条心，我要专心搞事业，真的不想再受感情干扰了，内心早已遍体鳞伤了，我属于原生家庭特别悲惨，而他属于原生家庭充满爱的那种，但是现在天天都坐一起，下班还天天回家，现在有意疏远，但是不能疏离太远，因为我难过的时候需要他（朋友身份），没他我不行，很难受，我很讨厌这种内心状态，讨厌这种经常难受的习得性无助状态，或许有一天我会早衰早死吧

看书没有效率怎么办

身如已灰之木，心似不系之舟。昨日顿开金绳，也曾扯断玉锁。山河依旧在，似是故人来。

喜欢爬山的人恐高

觉得他没有认真听自己说话，不能感受到我的感受，不被理解

可能之前我有讨好型人格，现在正在尝试着做出改变，对于触犯到我原则和底线的人，直接告诉他们：“他们的做法我不喜欢，我认为冒犯到我了”的这种话。我要先让人知道我的原则和底线在哪里。当然了可能也有那种嘴皮子比较灵活的来反驳我，但是…不要在意，我只需要明确表达自己的想法和要求就可以。加油加油！会越来越好的！

在相亲机构的介绍下，认识了一个相亲奇葩女，真是太奇葩了，大家可以吃吃瓜。 女，国企某医药公司工作，会计，单休，87年出生，颜值3分，皮肤状态非常不好，坑坑洼洼的，像45左右的，烫发。我偶然间低头，瞥见她的内八字是我这辈子都没见过的内八字。两个脚完全是平的，两个脚尖是正对着的。我试了下，我自己都做不到。 我问她有什么兴趣爱好。她说她喜欢脱口秀，喜欢杨笠，喜欢她说男生那么普通，却那么自信。现在的男生太现实，要求女生跟男生要一起奋斗，可是挣钱就是男生的事情啊！男生要可以接受她不工作。她要是不想工作了，男生必须可以接受，帮她承接。我说，那你平时消费高吗？她说，也不算很高吧，但是想买的，会买，比如衣服。她不会买几万块钱的衣服，但是衣服会经常买。男生不能因为这个，说女生，挣钱是男生的基本能力。 我问到，你理想中的男生就是有钱的吗？她说，不不不，要接受她的奇奇怪怪，也要认可她的可可爱爱。奇奇怪怪是什么呢？比如，她要去海边捡垃圾。一般情况下，男生会觉得去海边捡垃圾干什么？但是，爱她的男生，会给她一个大的垃圾袋。男生，必须给她提供情绪价值。我喝了口水，又问，那可可爱爱是指什么呢？她两手托腮，惊喜的说到，我现在就是可可爱爱啊！ 我疯了，完全疯了。我发微信给相亲机构的老师，我想结束了，一分钟，老师就来了，把我解脱了。 记录下相亲的故事，太好玩了，见识人类的多样性。

今天值班 在公司一楼等电梯 一个男同事也过来等电梯了 电梯到了以后 我进来了 男同事却不进来 好像是拒绝跟我同乘一部电梯的意思 我自己感觉没有得罪他 我们还是老乡 刚入职的时候还经常一起吃饭 后来有一次约好下班一起吃饭 但是领导临时给我安排了工作 我就发微信告诉他我去不了了 从那以后他就不回我微信 不接我电话 我们就再也没有联系 我到现在还一头雾水

不知道怎么开口，之前每天聊，目前断联3天，我感觉我也是个无趣的人，不知道怎么推进关系，伤心 苦恼 更多的是内耗

我爸爸就是情绪非常不稳定的人，遇到一点小事，大喊大叫，情绪激动。动不动就打人，骂人，脾气非常暴躁。 我呢？也有一些。遇到事情，可能不发出来，但是内心非常痛苦，郁闷，有时候会发出来，造成很多不好的后果。 这东西，遗传吗？还是我后天学习的？

老婆生了孩子，岳母带孩子住下来没走，意思在这养老。老婆也有哥哥，岳父在哥哥家。老婆没去工作，我个子矮，当初看老婆高子高。如果岳母长期在我们家养老。会影响我们家庭吗？老婆好像是宝马女，什么听她妈妈

一到周末就开始周期性的焦躁和压抑，因为没有任何意外的惊喜，我的生活好像还是那样一成不变。回想起学生时代，一到周五就特别开心，因为可以去约小伙伴们玩。然而现在，我的生活重心主要就是带孩子，想找个班来上但是私企不稳定，前几天刚参加了事业编考试却依然没上岸。我感觉我这样的生活太单调了，无法改变

幸亏体检医生说良性的可能性大。 一个5*6，一个10*10。 甲状腺结节是不是跟情绪有关系。那让别人情绪不高兴就是杀人了。我恨透这些公司内外年轻的SB了，哪句话让人难受它们就挑哪句说。所有的脑力都用在搞勾心斗角和欺负人去了。

恋爱和结婚有什么不一样呢？我要怎么回答呢，我现在也有些没有答案

梦到和男朋友在一起，要去什么地方， 他开车，我坐在副驾驶，在一个街道上开着车，没走多远，前面突然撞在了一个圆形石礅上，原来前方有一排石礅在堵着，行不通的。 现实生活里和男朋友一起没有安全感，他工作不太稳定，而且总觉得他有点不接地气，他也告诉过我他有花钱在娱乐场所找过女人，我总觉得不踏实，后来就提分手了。

亲戚给我介绍对象，说女方是体制内的，我说高攀不起，亲戚非要说我优秀，肯定配得上。 结果，女方连面都不愿意见。还问我是不是国企。我说是，事实也是，她却不信，我要讲讲什么叫国企？ 以后这种傲娇女，体制内的，不要给我介绍。我不配。我不想遭受侮辱。

男方和我不在一个城市，说让我过去找他，他带我去吃好吃的，我不太愿意，要坐高铁，对我来说有点麻烦，而且我高铁不要钱就为了过去和你吃一点饭呀？我说你可以开车过来找我玩呀，他说我过去的话，你得请客或者下厨做给他吃，我感觉第一次让我埋单我一点介意，可以AA，第一次就让我下厨我也介意，总不能刚见面带你到我宿舍吧，但是我也确实挺想看看他样子，有没有比较好的建议呢？

我特别反感和讨厌。 心里极大的不舒服。

跟一个男生聊得挺好的，聊天多过程中很愉快，给了很大情绪价值，而且我应该也是符合多方要求吧，然后昨晚等了一天都没有找我，是我的问题吗？别问为什么不找他，我是女生我想要矜持一点，可是我们都是以恋爱为前提在沟通聊天，为什么最后还是这样结果？这段时间陆续碰到几个，最长聊了个把月就没聊了，这期间有天天聊，还是聊得很好，我不太愿意这样，付出了时间成本，最终也没有得到一个想要的结果，我该怎么做呢？话题聊完也就是结束了？为什么话题那么容易聊完，女生等男生主动不可以吗？我等他先开口，我也会很积极回应，但是我不想是我先开口的

活着没有意思，人就不能死了吗

对话和聊天有什么区别，感觉自己二十几年来只会对话，不会和人聊天，产生情感的流动。

真是讨厌啊

妈，我想你 我在外面受苦，我不能跟你说，我能跟你说的就是一切都好 妈，我想你

那一年，男孩女孩是很好的朋友。那是女孩青春貌美，男孩一无所有，也许因为自卑，也许因为现实两个人没有在一起。很多年后，男孩女孩偶然见面，男孩却伤害了女孩。女孩开始不懂为什么那么好的感情会变成这样。

我是英语翻译，翻译校对编辑都要英语开会发言，可以看得出同事早有准备，因为突然安排说话牛头不对马嘴咋办？发挥失常了咋办？同事们窃窃私语，领导满起初心期待看我结果直摇头？

关系很好的同学，当初因为种种原因没在一起，很久没见，见了之后因为他发生了一点小意外，他确消失了。

如何理解这句话。

昨晚做梦梦到之前上班的时候，感觉也不错，一年多不上班了。

今天终于发现，我自卑的点，其实，我觉得我脑袋并不灵光，更甚没有天赋！！！！！！

好朋友五一假期回省外老家搞婚宴，邀请了我，我答应了，还给我买了往返的机票。但答应不久我后悔了，原因是我在外打工，一直国家假期都是和父母过的，像家庭日，因为只有那时候大家都放假。 明明我很习惯一个人在外面工作生活，但假期一旦不回去，就有一种抛弃了他们的感觉，非常愧疚，内疚，不安，很丧，想到了有亲戚说让我做人不能这么自私，要考虑父母。 我不知道是我内心对他们是依赖还是什么，我感觉我并不自由，我有点想更独立，觉得不该这么依赖他们，但又愧疚于他们。 我太难受了，被内心折磨。

接触过程中，到底是先聊天好还是先见面好，有几个男生，聊天的过程，聊的过程发现不错，也有几个聊天聊着还行，见面了但是没在一起和没有见面的，也有一些聊的过程当中发现不喜欢，面都没有见，我就删除了，因为感觉很下头，当然我也不知道见面和网上是不是不一样，不知道怎么做会效率更高一点，我可能有些不能接受，简单自我介绍就直接见面，我可能希望是先聊了2-3天或者一周在见面，但是接触中发现很多人都挺急躁，我也没有一上来就告诉对方先聊多少天见面，这种给我感觉有点打卡的感觉，为了聊天而聊天，本人97年，年龄不小了，希望今年或者明年结婚的，有没有老师给一点建议呢

可能是因为收了钱，可能是为了续单，咨询师往往没有立场，随着来访者的话语调整自己的话语。 如果来访者说，我想后面应该这么做，咨询师说对，嗯，很好，应该这么做。来访者说那么做，完全相反，获得的答案也是支持。 我自己实践过，也听过别人的咨询。有一个来访者因为一点小事“进去过”，成为心结。咨询师让他别在意。来访者说，我想争取把这个记录去掉，咨询师说，能去掉最好，反正，怎么做都好。可行性在哪里？操作步骤在哪里？ 来访者更希望咨询师提供建议，而不是一味顺着说，仅仅做心里按摩，不起什么作用。

昨天考完了，走出考场后内心五味杂陈。这已经是第三年考事业编了，感觉每次考试都犯同样的错误。每次都会因为粗心做错了该做对的题。尽管我对结果已经不抱期望，但还是失落，每次犯同样的错误，挫败感满满

我没有出息，我妈说我不往好道走。我应该学什么，我都不知道我应该学什么技术。我什么都不敢做，我不敢行动。我想的多，做得少。我把时间都浪费在胡思乱想，和怨天尤人上了。我应该怎么改变自己。我是没有出息，有出息是为了自己。我也想有出息。

我遇到过这样的事情：有一次我们开会我把会议笔记忘在会议室了，会议结束回到办公室我也没察觉，然后领导又通知我们开第二场会议，然后我又坐到上次开会位置的前面，结果我一个同事，就在坐在我上次坐的位置，我隐隐发觉这个同事从会议开始到结束，一直在抄笔记，但我一直没发觉在抄我的，这个同事也没把我的笔记还给我，然后偷偷在抄，会议结束，她把笔记还给我了，我不是为了她抄我笔记觉得不舒服，其实她跟我说一声我也会借的，这有啥，我也是抄别人的，这个同事真的有八百个心眼子！然后还有一位同事，我们关系很一般，突然有一天，太阳打西边出来，来找我聊天，然后眼睛一直叮着我的屏幕看（目的就是想知道我的工作进度）；然后还有一次，我每天特别喜欢点一杯咖啡，这是我的日常，结果有个同事今天开会，我就把咖啡拿进去，她就随手拿我的咖啡仔细得叮着看，我一直在跟她说，某某的咖啡，她没在意，我不知道她在叮着啥，后来我想起来她嘟囔几句“昨天和前天你在喝这样的咖啡... ”，这才发现她在看咖啡日期，怀疑我是不是一杯咖啡喝两天，喝隔夜的咖啡，我啥也没说……还有一次我跟同事说，我把半年前买的10公斤冻牛肉给清洁工阿姨了，然后我其实新买了一些恩格斯牛肉，很贵的，我做了好多katelet 结果我这个同事死活不吃我带的任何吃的，感觉我要毒死她，这样八百个心眼子奇葩同事我身边太多太多了，我该跟心机同事怎么相处？到处都是这样的心机婊，我该怎么处理人际关系

我30了，我没有社交圈。我没有对象，我去哪找对象。没有人给我介绍。我可以去网上找对象吗。慢慢接触，慢慢试一下。我没有谈过恋爱。我应该怎么做。

今天又和那个女孩开了45分钟的会议。上次和这个女孩打交道时，她曾经说“我已经把我知道的都告诉你了，没什么信息了”，但是后来我的上司花了2个小时跟她开会才勉强明白点。 这次她的问题又没解决，又到了我手上，让我去跟总部解释。 全程会议下来，我能感受到那种不屑和傲慢，但是我都忍着。到后来时，她来了一句，“怎么我怎么说你都不懂呢？”，这句话差点让我发飙了。一想到她当地女性那个流氓劲，我想犯君子不犯小人，谁知道对方的底线在哪儿呢？ 后来晚上时间，我又一次把她的那个问题仔细翻出来看，发现我们这边根本就没问题。于是我很得意，写了一封邮件，抄送很多人，用了很多感叹号！我内心很得意，心想，这群混蛋没解决的问题又被我解决了。 但是，静下来，我感觉我的邮件还是应该谦卑一些，不能以老专家的资格来回邮件，毕竟对方是小人，让小人不舒服她不会服气的。

最近接触了一个男生，我们处于还在分享的阶段，会互相分享生活的一些事情，最近有跟他分享，部门有团建和请喝奶茶这些，然后他就会说，帮他打包回去或者帮他点一杯，我听了不是很舒服，第1，我们还不是很熟吧，你说这些占便宜吗，还有没有边界感，第2，我问过他，他说免费的就是好，不确实是调侃，还是就是这样的人，这类已经起码接触三次了，是不是可以不需要接触了，综上所述，感觉对他印象一直在掉分

备考容易被别人积极厉害的状态影响

梦到我住在一个还算宽敞的房子里，里面家具什么的很齐全，看到很多凳子桌子之类的，印象里是老式的那种红漆有些破旧的家具，满当当的，但是唯一不足的是地面没有铺地板，是水泥低，还有条电路有点问题，需要修理一下才可以用。是什么意思呢

我吃零食喜欢买一大堆 然后忍不住把它们吃光光 然后就长胖啦 但是 我观察一下别人 几乎大部分人不会这么奢侈 我见过一个阿姨做晚饭只买了两颗小青菜 见过男老师买了小份寿司慢慢吃 见过按摩店老板嗑瓜子吃炒花生每次只吃一点点 然后就收起来 所以我老存不住钱钱 他们就都很有钱钱 还长不胖 你说呢？

目前我的人生一直在追求越来越好 我对自己越来越挑剔 对身边的人也很不包容 希望自己越来越好 学历越来越高 没有什么是真正属于我的 但社会和普罗大众的眼光都在观察你所拥有的物品来衡量你的价值 我曾不以为然直到被自己喜欢过的人讽刺 也许拥有世俗人们觉得有价值的东西是有必要的吧 同理在于要按照世俗的眼光在合适的年纪做合适的事情 我的内心也曾动摇 我买过昂贵的物品 也心安理得的使用便宜的东西合适就好 没有什么真的属于你

今天又自己一个人去玩了 骑车骑了好久 可惜目的地不是以前的那个位置和布局了 有点失落 偶尔看见大爷大妈爷爷奶奶也自己背个包包出来玩 年轻人都成群结队的 我走不动了 就在人工湖边上的大石头上坐着 四周人来人往 内心很平静 无情无绪 发了好一会呆 回去的路上和一个老奶奶对话 老奶奶很开朗 自己出来玩即使腿脚不便 也很鼓励我 老奶奶下车说 还好今天出门了才能遇见你啊 我很开心 生活里的小确幸才是幸福感的来源吧 人越长大越孤单 再多的人在身边也如此 不如路上偶遇的陌生人

课堂上听到一位女同学说她爸妈是80后 感觉这中间的年龄差有点大诶 好像是隔了一代人 老师们 我想问一下我爸妈晚婚了大概多久

孩子高一，老师对班上孩子要求严格，孩子没达到要求，被骂了，戒尺打了手，孩子产生了一些负面情绪，孩子回来情绪都发在我身上。最近家里遇到一些事，我确实忙得没空理他，老师说他最近心不定，有点浮躁。请问我怎么跟孩子沟通？这个孩子在稳定环境里就稳定，在浮躁环境里就不能静心。

发现婆婆在亲戚朋友，小区周边逢人就说自己不好，败坏自己名声。婆婆有些甚至是添油加醋，谎话连篇得各种说。有些没有分寸的亲戚和小区阿姨，听了婆婆的话之后，莫名其妙的想着替她说话，甚至教训我。怎么释怀婆婆这种行为，又怎么应对那些没有分寸的亲戚和邻居阿姨

发现我掙钱总是不多，够用而已，每个月除了固定开销基本上没剩下多少，是怎么回事呢？为什么总是挣不到钱过更好的生活呢？

的爱的滋润，那种包容感让我安心，爸爸是个情绪不稳的人，而爷爷情绪相对特别安稳，做自己的事，为什么会很喜欢忆江南，我并非江南之地，原来是曾经有爷爷的那个院子花团锦簇，分外妖娆，带我领略了江南最美的风光，此刻我想沉在水底，去孤独的感受有爷爷记忆的地方，太久太久太久太久没得到爷爷的滋养，好匮乏的感觉，但好在我醒过来了，不再昏睡，这一觉醒过来，爷爷已经离开几十载

感觉自己从小都是人云亦云随波逐流，任何事都是看别人，甚至买件衣服都必须喊上两三个朋友一起帮忙选。今天无意间读到一本书里的一段话，以唐僧师徒四人的性格来举例，说出了不同的人不同的性格。对猪八戒的评价就是追随者性格。现在我更加觉得我始终是一个追随者。

一个优秀的男性，需要满足以下条件： 1. 长得帅 2.身高180以上 3. 月薪5万以上 4. 有车有房无贷款 5. 高情商，会说话 一个优秀的女性，需要满足以下条件 1. 有工作，可以养活自己

1. 父母的溺爱 是爱吗？ 我觉得 不是 只是他们自我感觉良好的投射到孩子身上 你说呢？ 2. 为什么作为孩子感受不到所谓的父爱母爱 但是家长却一昧认为这就是爱你 比如说 一边给予你满足你的要求 一边说恶毒的话态度极其恶劣 冷漠 然后孩子只记住了父母丑恶的嘴脸 父母只记住了自己的牺牲奉献

年龄到了，平时圈子也比较小，家里介绍不好，只能在交友平台认识，现在有2种情况，面对我不喜欢我是直接拒绝，但是面对喜欢的我害怕别人看不上我，而且发的照片都是美颜过，我本人是不上镜，现实看应该还好，所以面对我看上的男生，我到底要不要见呢，我是很普女，不是什么美女，也是普普通通打工人 ，而且我本身比较敏感不自信，不想打击自己自信心我该怎么办呢，还有一种就是看着一般的，不喜欢也不讨厌， 我要不要都去接触一下呢，其实我对自己想要什么男生也不是很明确，26岁了是不是很失败呢，有没有老师给点过来人的经验，之前见过一个，大家都没有发照片的，结果双方都没有看上

前两天碰到一位自媒体女士在直播卖课，教女性如何识透男性，或者怎么掌握男性并且从男性身上赚到钱。 她劝女性不要有恋爱脑，似乎她不相信爱情。她的话似乎有一些极端。 一开始我并不舒服于听到她的言论。但是，我想，不经别人苦，不劝别人善。谁知道她经历了多少的苦楚，才让她变得如此现实或者冷漠。也许以前她也是一个清纯的小姑娘，对一切充满了憧憬。 也许就在两年前我也还是职场上清纯的小男孩。我幻想着身边是一帮牛人，或者是能互相支撑和成就的同事。现实把我变得很冷漠，我才意识到我需要冷漠或者狠毒一些才能保护自己和家人。 两年前我被外派到V家公司做Program Manager。小组内也有其他家的合作伙伴。当时我想，不管对方是A家的，还是C家的供应商，都是在为V家公司服务，都应该一视同仁。 C家来了个年轻的女孩设计师，只有2年工作经验。一开始我想跟她多沟通沟通一些，增加账户了解。但是后来我发现这个女生似乎很在意对方是不是也是C家的供应商伙伴。我能隐约感觉到，这个女孩背后的上司会跟她交代，“好好的跟客户处好关系，争取ramp up我们更多的人”，也能感觉到C家的经理在背后跟V家的经理有一些私下的沟通，应该是表达过能卖更多的人给V家。之所以我有这种感觉，是因为我15年前在印度外包公司时，我们这种套路，希望已经外派过去的人能给公司带去更多的业务。 后来有一次，我为A家的一个设计师做了辩护，我没认为他的绩效有很大的问题。但是我的辩护应该是得罪了V家的经理和另外一个小伙子。 后来我被踢出了V家。取代我的是个C家的Program Manager。我走的很落寞。 后来幸亏亮哥收留，能允许我去带另外一个大客户的项目。 今天想到了C家的这种人的表现，还是心里有一些不爽。君子爱财取之有道。自以为是正大光明了，但是这种正大光明只会伤害了自己和家庭。而那些鬼鬼祟祟的人或许还登上了大雅之堂。 回想到这个女博主，她之所以如此坚定和现实，也许是受了很多“单纯”的伤。

2015年考上异地县城事业编，19年遴选到市级事业单位。18年是唯一一次进了公务员面试的，面试失败。19年又考砸了，所以我决定曲线救国，因为我喜欢法律，所以20年我就准备弄个第二专业--法律，22年又考了法律职业资格证书，23年参加了浙江省考和江西省考，这个路子是对的，竞争确实没这么激烈，但我还是不够努力，对比法考，我真的努力不够。 我现在很懵，因为考试真的好累，最后还不一定得偿所愿，我现在也34了，还有两年可以考。身边的人也不理解我为什么一定要走，家里人没有要求我考回家，我在这里也买了房，还没有装修。我已经34，女孩子，现在还没有成家，我就不想成家。22年还提拔了，现在是副科。工作岗位也换了，现在也不忙也不累。我都不明白自己还有什么不满足的。考上公务员，已经成了我的执念吗？ 换个角度想，正是因为我永远都不会满足，所以，我才从一个专科生奋斗成现在这个样子。我真的不知道自己出了什么问题。又要这么才让自己活的开心一点。

么办，他不能像完美的案例一样而是一地鸡毛

我做了一个梦 ​梦见自己在一座布满妖怪的山上 在那里发生了一个小小的故事 下山的路越走越窄 我也失去了很重要的东西 撕心裂肺的痛哭时 我醒来了 正在奇怪我的所感时 才明白 那是一座布满妖怪的山 ​

女，36岁，离婚了，带着两岁的女孩生活，我妈帮我带孩子，我觉得现在的生活很好。家里人总是催我结婚，给我介绍对象，也相亲了一个，不是很喜欢，两个人学历相差也大，我大专和自考本科，他初中不知道有没有读完，长得也一般，身高也才一米六六，感觉站在一起跟我身高差不多，我平时很少想结婚这回事，只是偶尔生活上遇到困难，或者出现点状况啥的才脑海里闪了一下，如果结婚了有个人搭伙多好，其他时间几乎不想婚姻这回事。对恋爱不排斥，可以谈个对象，结婚是一点兴趣都没

不太会处理上下级关系怎么搞？ 经常领导态度不好，我马上炸毛 不是听不进批评教育，而是讨厌态度傲慢，气势凌人。 宁愿丢工作也杠到底

本来那个人是很好的人，很善良的人。别人和我说，她不好，她是个不善良的人。我去犟。我越说越气。我在想我怎么说都改变不了别人的对那个人的看法。在别人眼里那个人不善良，不好。遇到这种情况我应该怎么办。我觉得那个人很好，很善良。别人太狭隘了 。各说各的理。

我和我男朋友在一起1年半感情很好，几乎从来不吵架，他前段时间破产了因为做股票，心情特别的差，我曾来没有抱怨过他一直支持他鼓励他还把我所有的钱都给他让他重新再来。前天时间他把我给的钱也炒没了，我也没有怪他 甚至现在负担我们两人的生活。但是我男朋友在这个时候选择出轨了，他聊了一个女孩，给他那个女孩子说我想和他跟手，因为我嫌弃他没有钱了。说了很多我没有做的事情，晚上和朋友出去玩夜不归宿。但是我没有。他心情不好这段时间我每天陪着他，鼓励他。但是他却这么对我，当我发现这件事的时候他们已经一个月没聊了，他和那个女孩总共聊了11天。他说他当时压力太大，很害怕我会离开他，他太害怕太惶恐了，就想找人这么样的聊。我男朋友给我花了很多钱，真的很多，我想他其实是爱我的。但是爱我为什么要出轨呢？我很痛苦，我不知道该怎么办了…他求我不要离开他他说我离开他发就活不下去了。但是我每天都会想起他和那个女孩的聊天，说着责怪而莫须有的话，把我们的感情践踏在脚下。

我的进步 1⃣️我不羡慕别人有美好的父女情了 看到买家和她的父亲关系紧密，我老公说你一定很羡慕吧。我说：一点儿都不，我观察到这个现象，但我并没有嫉妒和羡慕。因为我明白首先，每个人都有所得也有所失、比如我没有得到父母的爱，但我有老公的爱，孩子的爱，我还因这些独特的经历发展出另类的独特的美。 其次，我已经圆满了，我已经是一件美丽的艺术品了，这件艺术品因过往而独一无二，而增色。 第三，我觉得自己已经是个独立的人了。我已经无需父母的纽带来让我觉得圆满，我已经离开家很久，也斩断这个纽带了。换言之，我和父母各自独立了。我有自己的生活，自己的家庭，我们彼此分开独立。过往的篇章、已经过去了，不重要了。有没有父母的爱、对现在的我来说、不重要了。 这种感觉就像：我已经是个成年人了，我不会因为小时候没有得到某个玩具很难过，而一直耿耿于怀。 这样的感受，在过去真是无法想象。就在2019年、我都不是这样的人，说不出这样的话。 2⃣️我在主动离开。 我做的越来越爽气，越来越及时。 10年前，哪怕觉得不舒服、我也会待在关系里。忍下去。现在，我会主动斩断。一个月前，主动与他人切断联系，对我来说还是很困难的是、我得逼自己做。现在我越来越爽气了。 刚开始，主动分离、我会非常低落难过。因为那不是我习惯的行为模式。但渐渐、我好一点了。我发现我会难过1周到一个月。一个月后，坏情绪消散、我会觉得做的太对了。（决定分离的当下、我知道是对的，但会被低落情绪干扰）。 3⃣️ 我敢主动提出质疑，和自己的要求了 我也不怕当发现问题的时候就提出质疑了，因为提出质疑，提出要求是我的权利，回不回答，满不满足我的要求是对方的事。而且这是最佳的测试契机。如果对方逃避质疑不回答，不满足我的合理要求，那我就能知道这人不能深交。我可以选择离开。 4⃣️我不在乎别人怎么看我了 当我在法庭大胆指控我爸遗弃+猥亵我的时候。我说的非常铿锵有力。 这要在以前、我绝对不敢！我会觉得难为情，丢脸，因为女性被爸爸猥亵不光彩 但我现在明白、其实没人关心在我身上发生了什么。没有人真的在乎。那我还有什么好顾虑的！ 欣赏我的会欣赏我，会理解我。不欣赏我的，觉得我刺的、那就离我远远的吧、无所谓，而且我觉得这样很好。我自动屏蔽了和我不合的人，不认同我的人和傻逼 5⃣️我敢于表达和面对自己喜欢什么，不喜欢什么了 以前我总是很没个人喜好，自己不舒服也不会表达

比如你很便宜的东西，高价卖给你了

感觉对正念有帮助

男生不拉黑，不删除，但是也不回消息是为什么？

有很多遗传父母的观念，比如消费观念，贪，图便宜，舍不得花钱，知道不好，也知道受父母影响，但是这么多年了，感觉关键时刻还是会有习惯，也会被骗

听坂本龙一的音乐总是搞得我emo 泪牛满面 音乐家的内心是悲伤的咩

骑行回来了 畅快淋漓的运动 让我的多巴胺在身体里发挥作用 奖励一个3块钱蜜雪冰城冰淇淋 可以回来面对一地鸡毛了 我又不合理消费了为啥买了两条在家穿的大裤衩要60块钱 退啦退啦 回家就看见一个卧倒在沙发的弥勒佛 为了减肥 什么都不吃 随她随她 干我的活 听音乐 90后流行蔡依林周杰伦王心凌SHE飞轮海刘亦菲 所以听来听去 还是他们的歌好听 普通人的普通一天 吃完饭再出门溜达溜达 自己一个人也挺好哒 以后找个谁陪我聊聊天呗

他在我面前永远抬不起头？

如何调整自己的认知和状态，实在太难受了