工作很痛苦，不想上班，怎么办

通过量化自己在吃的上面，为对方付出了多少的心思来传递情感之类的

我没有出息，我妈说我不往好道走。我应该学什么，我都不知道我应该学什么技术。我什么都不敢做，我不敢行动。我想的多，做得少。我把时间都浪费在胡思乱想，和怨天尤人上了。我应该怎么改变自己。我是没有出息，有出息是为了自己。我也想有出息。

孩子高一，我跟孩子说：你希望妈妈改正哪些？孩子说：我希望换妈妈，或者换脑袋、换思维方式。我自己感觉，一个人其实挺不容易带大他，（没有婆婆和爸妈帮助啦，老公偶尔帮忙），我一直就很注意他的成长。关注较多，孩子这么说，我不知道怎么办？

我无法与爱的能力弱的人建立亲密关系 我也不会觉得自己不好 纵然那些跟我在一起的人真的说我不好 或者，如果他们真的觉得我不好 就不会跟我在一起了 人会用被爱的方式爱人 如果他觉得我不好 是曾经他的亲密关系觉得他不好 对方对我的一切行为 在没有觉醒前 都是在复制 人真的是一种很奇怪的生物 明明潜力无限 却总在复制 我爱自己 为自己付出了那么多 是不想被薄待的 如果不能让我的一切比一个人时更好 就没有必要多一个人了 但不会沉浸在那种觉得 怎么跟我恋爱的人都对我不好 不被珍惜的情绪里 那些人也曾被我的创伤潜意识吸引来的 只是现在我修复了 也在现实层面知道自己要什么 我知道为什么我觉得自己要的爱情 少之又少了 因为不符合目前的时代 爱能力高者确实太少了

总是咳嗽不好，从去年八九月阳了后没有好过，拍片也没查出什么原因，输液也连续输了几天，也吃过中药，今天去医院检查，让我做肺功能检测，需要不断的猛的呼气和吸气，医生总说我呼和吸的速度不够快和力度不够猛，爆发力有点弱，好像受到了限制一样，爆发不出来，缺少力量，做检测的时候呼吸的速度要快要猛，就像你前面有五六支蜡烛，你要一口气吹灭，我回想了一下，感觉就是力量出不来，记得初中时候体育测试也是，测试跑步总是没爆发力，刚开始的速度也不快，起点就落后了，我的问题是，我的力量不够吗？还是爆发力不行？吹仪器的时候就好像怕把它吹坏了似的，不够猛，跑步怕把地给踩坏了似的出发的时候不够猛

孩子高一，老师对班上孩子要求严格，孩子没达到要求，被骂了，戒尺打了手，孩子产生了一些负面情绪，孩子回来情绪都发在我身上。最近家里遇到一些事，我确实忙得没空理他，老师说他最近心不定，有点浮躁。请问我怎么跟孩子沟通？这个孩子在稳定环境里就稳定，在浮躁环境里就不能静心。

发现婆婆在亲戚朋友，小区周边逢人就说自己不好，败坏自己名声。婆婆有些甚至是添油加醋，谎话连篇得各种说。有些没有分寸的亲戚和小区阿姨，听了婆婆的话之后，莫名其妙的想着替她说话，甚至教训我。怎么释怀婆婆这种行为，又怎么应对那些没有分寸的亲戚和邻居阿姨

的爱的滋润，那种包容感让我安心，爸爸是个情绪不稳的人，而爷爷情绪相对特别安稳，做自己的事，为什么会很喜欢忆江南，我并非江南之地，原来是曾经有爷爷的那个院子花团锦簇，分外妖娆，带我领略了江南最美的风光，此刻我想沉在水底，去孤独的感受有爷爷记忆的地方，太久太久太久太久没得到爷爷的滋养，好匮乏的感觉，但好在我醒过来了，不再昏睡，这一觉醒过来，爷爷已经离开几十载

一事无成，壮志难酬。

一个优秀的男性，需要满足以下条件： 1. 长得帅 2.身高180以上 3. 月薪5万以上 4. 有车有房无贷款 5. 高情商，会说话 一个优秀的女性，需要满足以下条件 1. 有工作，可以养活自己

喜欢过一个同性，最后没在一起。ε=(´ο｀*)))唉

总是想要拯救母亲

很累，总是躲避人，害怕沟通害怕与人接触……

我见人说话费劲，一句话都说不出来。我说话声音小。我平时应该和语音助手软件练习语音通话吗。我不会与人沟通，以后根本没有办法活。我应该怎么做。谢谢老师。我就是不敢说话。

说话一大声就很抖

我只想说 不成熟的父母对孩子的伤害 会在孩子心里留下一道一道的伤痕 然后用尽一生来慢慢恢复这种痛苦 所以一个负责任的成年人 还是多考虑自己能够有能力教养孩子 再去生

我妈是这种人 不论何时表面上一定要是个好人 她没有任何差错 她对家庭奉献 但是背地里到处找人抱怨 发泄她的不满 当孩子在学校出差错 她选择不闻不问不教育孩子 但是会对其他家人宣泄她的愤怒和不满 所有人指责孩子 她没有任何问题 这是为什么？ ？

我妈和她爸爸妈妈也是我外公外婆 最大的特点是 讨厌谁 就要像个喇叭告诉身边所有人 发动大家一起讨厌这个人 而且 有意思的事是 别人听完他们的抱怨之后 会相信他们 即使是黑的也会变成白的 这种搬弄是非的爱好让家庭四分五裂 没有再多的联系 父母兄弟姐妹反目成仇 而我和我相同辈分的亲戚家的孩子们更是毫无联系

我个人觉得单身和有伴侣是很不一样的，有伴侣他要有伴侣的义务、责任，不然我觉得我不需要给不了我帮助的人。 但当赋予了伴侣这样那样的要求时，就感觉是不是给了压力别人。我很极端，要不单身，不然伴侣要完美。我无法找到平衡点。 到底怎样的伴侣才是好的另一半？他需要具备什么？我哪些方面是不能要求对方的？怎样才算不过分？

虽然过去了40年，但是那些快乐的时光好像还在眼前。 如果不是照顾我这个混蛋上学，外婆根本不会得高血压，更不会因为没得到服药指导而导致脑溢血。 外婆已经去世二十多年了。可能是年龄大了，开始能领会人情世故，最近时常想起她，和小时候在外婆家的美好时光。真希望一切都可以重来。

弟弟36周岁，未婚未育，15年来无工作，啃老，性格喋喋不休，得理不饶人，跟婆娘一样，住在父母的大房子，我们吵过打过架，因为经常不靠谱的事，出去喝酒被别人打，他就是个碰瓷儿，他的朋友都是狐朋狗友，大房子是精装，装修风格我自己花十几万设计装的，在他名下，我不跟他争房子，我自己也有房子，但他不干正事儿，天天喜欢往家里请一些个狐朋狗友吃饭，喝酒，上次他朋友把家里碗砸了，我真的想不通他为啥就喜欢请狐朋狗友吃饭?就喜欢趁我妈住院，外出请一些狐朋狗友。我该不该在这个时候盯着他?，埋伏然后打个正着?，跟他打一架把他的朋友轰出去?

上个礼拜同事请我到外面吃了一碗面，我当时准备要付款，但是他匆匆把钱付了，这一次我肯定要回礼给他，我不知道到哪里吃饭? 因为我是个外地人，对这个地方不熟。

每个人眼里的我都是一部分的我 那都是真实的我吗？ 那到底是别人眼里的我真实 还是我自己认为的我真实？ 从不同人的眼里的我不太一样 那么我有点困惑 每个人说的都有道理 我疑惑了

我妈和我外公说我横行霸道 因为我脾气大 不会看人眼色 不会考虑别人的感受 这些种种我自己是意识不到的 不过近几年我想明白了 我们这种完全没有家教的家庭 出了事只会指责谩骂 完全没有解决问题的能力 没有教育孩子这件事 我感到委屈的 但是只能靠自己

暂住在亲戚家里 亲戚与我妈算是结仇 有心结 但还是大度的让我和妹妹住在她家 也许我比较敏感 还是能在某些时刻觉察到恨意和厌恶吧 可能是恨屋及乌 目前仅限于语言攻击 态度攻击 和 生活中的小事攻击 亲戚家的孩子和他女朋友在一起住一个房间 作息不规律 但是经常关注我和妹妹的一举一动 好似监视 他最近又辞职 几乎每天都在家 然后感觉气不顺 像个大妈似的 一点动静都不放过 要出来看看 问问 我并不讨厌他 只是不舒服 寄人篱下难免要看人脸色了 我也需要妥协

内心时常有冲突和矛盾 情绪伴随想法 通常是负面的居多吧 我内心指责贬低自己的声音占多数 这么多年渐渐分不清这些声音是来自爱贬低我的妈妈 或是身边的其他人 现在内化成了自己的声音 而我多年和这个声音对抗 有时顺从它有时和它吵架 有时觉得自己疯掉了 这些负面的声音导致我异常的敏感 我是敏感体质

们感受到欢喜的人？

什么叫有能耐。难道有能耐，别人就会选择留下来和我们交往，交朋友吗。一个人怎么做才是有能耐。没能耐的人怎么才能变成有能耐。会说话，会办事，什么都会干。就是有能耐吗。

面还说我口红颜色不好看，我妈下午来，让我提着琵琶去和她玩一玩招待一下，我。。。现在就是难受。

就用看不起我的眼神看我，我觉得有点受伤

太阳给了我能量 从收拾房间开始 今天的目标任务 打扫房间 洗澡 洗衣服 再贴个面膜 原来心理能量是如此的珍贵 你用了多少 就要补充多少 不然能量不守恒 整体崩溃 瘫倒 我以前以为我知道不少 现在觉得自己是个活宝 缺憾不少 出了问题难倒 保持继续学习才好

今天心情舒服多了，昨天心里能量超低，我好害怕莫名其妙的低能。当莫名其妙的低能来临，我该怎么应对，

多年以来 整个家族成员四散在各处 以前亲密的亲朋好友疏远 甚至 仇恨 嫉妒 没有了陪伴 包容 理解 亲人还亲吗？ 还有维持的意义吗？ 我以前经常为整个家族的命运感到悲哀 哀叹亲人之间的冷漠敌视 主要我妈经常在我面前数落每个我认识的亲人的不好 告诉我她才是对我最好的那个人 她一直在付出 我看他们的时候就难免戴了有色眼镜 有时侯连维持表面的和气都难 所以本来是长辈却让人无法尊敬 然后 问题来了 我为了我妈对别的亲人态度不好 这些亲人就会向我妈投诉我说我不尊重长辈没礼貌 我妈就会在他们面前数落我说我的坏话 所以说别人坏话是我妈和别人建立联系的方式 我真的很讨厌这样

冷静期结束了，明天可以正式领离婚证的日子，早上给前夫发信息说了明天去领证的时间，没有给我回信息，有必要给他打电话吗？因为我已经请假好了，离婚是他提出来的，当时我也是马上就去签字；（婆婆说我离过婚，配不上他儿子，他头婚），所以这段婚姻彼此都是不回头，因为请好假了，没回复消息