你以为高学历高工资独立女性叫优秀,事实上,年轻貌美大长腿叫优秀。
前几天看一个大龄女性的相亲节目,她37岁,北大硕士,医生,性格和蔼,身材略胖,颜值6分,相亲中尽可能放低姿态,但是男方连微信都不通过。
你所引以为傲的学历与工作,在年轻漂亮面前,一文不值。她们不是不听话,从小乖乖女,只是被骗了,被传统教育骗了。
男人也一样。你以为拼学历拼智商拼工作,其实,很多时候拼情商拼格局拼心态。
徐青
每个人都值得爱与被爱,与优秀不优秀无关,何为优秀也是世俗的定义,情人眼里出西施,有缘千里来相会,三笑徒然当一痴。
每个人都很自私,为了自己利益,但是只要自己也为了自己利益自私一次,就觉得得罪别人了,想摆烂,但又怕在单位中落后,怕领导骂,想要进步,想要领导说好,就得自私,感觉很累
徐青
自私是人性,生而为人就会有,工作上求上进也是为了自己,不冲突,就是看怎么利用好与处理好二者的关系
今天是原来我们准备领证的日子,男朋友恐婚没有做好心理准备(一个月之前就跟我说了能不能缓一缓)现在可能要到八九月份了,很内耗想不明白之前好好的为什么会这样,喜欢他所以导致很焦虑患得患失。最近有时候也会在他面前不开心,他也蛮自责,但还是觉得要先调整好。不知道之后应该怎么跟他相处?好难过啊。
徐青
找到根源,慢慢舒缓,结婚前如果没有做好准备,婚后会出现更多的问题,来验证之前的恐惧,加油!只要有爱在,都可以去解决
然后补了一句,都是你和你老汉急出来的。啪的一下,把电话挂了。
徐青
身体生病了,心理也有了很多的负面情绪,可以理解,你是怎么想的呢?
很困难的时候跟父母开口借钱,刚开始说考虑一下过几天拿给我,后面又给我说20号给我,19号的时候回去了一下,妈妈说20号发工资他领一下再回去拿,我要三万五也只愿意借我两万,我昨天她也没有给我发信息说回去,我也不好意思问,我没有回去拿,感觉不是很情愿给我,我也不知道,以前都会给我发一下,
徐青
了解一下父母的想法,他们的顾虑是什么?双方的沟通很重要,让他们理解你,有家人的支持困难会迎刃而解
对方失望清醒了 怎么发消息挽回都没用 还有必要去找他争取一下吗
徐青
顺其自然,他也需要仔细审视一下跟你的感情与关系,你也需要好好的思考再进一步的可能性
只有极端的占有欲才能让我感受到被爱,我是扭曲的所以有时候希望我爱的人也是疯子,我不喜欢平淡温暖的感情,我是热烈疯狂带着痛的爱我想要把你捏碎了揉进我的身体里,这样的爱才能让我有安全感我就喜欢占有欲爆炸的行动派,最好恰着脖子强吻,正常人一点诱惑力都没有就爱极端的疯子,如果可以的话我想无视所有人,我想世界上只有我们俩
徐青
强烈的爱是占有,是冲动,轰轰烈烈的爱情每个人都想要拥有,只是持续时间长短不同,天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。
经历很多事以后,通透了!
心,大自在!
很好
很喜欢现在的自己!
徐青
经历多了,自然就成长了
男生也会有那种不好意思的性格吗!一直以为女孩子是那种被动者
徐青
男生也会害羞,不好意思,这是人都会有的反应
6点钟。
徐青
心理状态不好,会产生低的自我认同,而且会影响本身的气色与精神面貌。重整心态,收拾心情,妆点面容,美丽的女孩
我经历过我把秘密和我认为的朋友说,她把我的秘密说给了很多人。我的秘密在别人那里就是笑话。我把秘密告诉我的朋友,我的朋友把我的秘密告诉整个森林 。我那么相信她,我现在谁也不想相信。我的诉说在别人看来我就是在诉苦。在网络和现实生活中,都有真真假假,我不会分辨,我应该相信谁。我不想再受伤了。我不想再被骗了。网上说不要把自己的心事和别人说,没有人能感同身受。每个人的看法不一样。我是属于失败一次就彻底被打趴下了,一蹶不振。我不想再接触人了。我要多接触人。接触不同的人才会成长。工作没了可以在找,爱情没了可以再遇,朋友没了可以再交,我生来就一无所有,何惧从头再来。谢谢老师。
徐青
朋友亲人之间因为会有着千丝万缕的关系网,许多比较私人的事情不能跟他们去倾诉,有两种方法可以疏解,一是自解,自己通过一些方式去舒缓。二是通过专业的咨询陪伴走出困扰
刚才下公交在外面还下雨的情况下,我还是把伞丢在公交上了,这已经是我这个月第3次丢伞了,怎样改掉生活中容易丢三落四的习惯?
徐青
如果丢三落四只是这段时间出现,可能是因为某些事情让你分神。如果是一个长期且经常发生的状况,是否对你生活产生了严重的影响呢?如果没有就顺其自然,如果影响很大,就采用合理的方法去解决它
12岁孩子在家天天锁门,不出门,也不出来,该怎么办?
徐青
12岁的孩子进入了青春期,他们的人生进入了一个关键的阶段,情绪情感上也有了新的转变,对父母会更加的敏感,也有了自己的小心思,给他一些个人空间,相信孩子的内生力量
想听听大家对于这句话的看法
徐青
有些时间可以做一些无意义的事情
有些时间的用处在于消费
我得脑子里全是他,一直是他绷在我的神经弦上,我很不安,发朋友圈也不安,一会删掉,一会发很多,我沉沦了怎么办?我该怎么找回自己。似乎自己之前的爱好都不香了。
徐青
明白你的惴惴不安,但是事实已经发生了,还是需要慢慢接受,然后明白自己不安的原因是什么,就会有相对应的解决办法了
徐青
被伤害后,确实有很多时候不能立马做出反应,中间会有一段的延迟,感受会延迟,行为动作也会延迟。有时候回过神来,会很沮丧很难受。
最近经历了一场情绪风暴,也很深刻的进行了反思。放不下过去主要因为是觉得当时自己确实是不成熟不理智;觉得遗憾吧,当时也没有去挽留。如果去挽留了,好好在一起,大家都是同一个地方的,婚后小孩给老人家帮忙带,两个人就可以专心搞事业,会幸福快乐轻松很多;而不像现在,虽是在城里,小孩没人帮忙带,自己既要上班又要兼顾娃还要家务,真的好累,也更质疑了自己当初的选择。我朋友说你不要去想以前,要想现在,你小孩是带身边的,也是在城里读书,那么接触的圈子就会不一样,长大了圈子就会不同,人是很难突破圈子的,所以你要庆幸,正是因为当初他的离开,才让你从农村走向了城市,你,你应该把重心放在培育孩子身上,创更多的美好。
愿自己能彻底走出这场情绪,直面自己内心所有的感受,突破自我,走出去,内心有力量去面对所需的各种问题同时珍惜当下,专注当下。
徐青
只能选择一个的AB人生,不管选择A还是B都会是命运使然,当下是最真实的
根本就无法睡眠,
徐青
语言表达需要训练,能够提高,焦虑的状态也会因为问题解决了,自然缓解
我是焦虑+逃避型人格,结束一段4年感情恢复单身后,有好好享受自由的空气,其间有想过找对象,但都不满意。一是上一段闹得难看,二是想避开前任那样的工作性质、性格、距离那些,三是想谈的意愿不强烈,没信心谈好,怕又像上一段一样受伤受委屈吵架痛苦。
经历过找不到合意的对象,我放弃了,也绝望了,就不找了,至今单身3年整。
我现在生活蛮舒服的,但30咯,身边师兄师姐师弟师妹同学一个个都结婚生子了,我就开始焦虑是不是真该找对象了。但我又怕这又怕那,怕找不到又怕找到了不知道怎么相处。别人一点不好我就避开了。我觉得我完蛋了。只要一想到找对象就觉得看不到未来,非常焦虑,所以想继续忽视这个问题不找对象,但年龄摆那,我只能面对这问题,好痛苦!
我该怎么办啊!!!
徐青
焦虑的状态下很难做出适合的选择,要正视当下的情绪,一切都有可能
我和一个朋友从高中一直玩到现在六七年了吧,以前可能是因为在学校,没有像现在天天在一起玩的原因,从而让我觉得和ta在一起玩真的很累,总是会让你去做ta喜欢的事情,不去就会道德绑架你,说朋友就应该一起做有趣的事情,可我也有我喜欢的事情和不喜欢的事情…..就连ta对象也说ta不懂得考虑别人的感受,还强词夺理,眼里只有自己的感受…..一点自己想独处的时间ta也要剥夺,ta喜欢熬夜,还想让我也跟着熬夜,说年轻不享干嘛,说ta的性格就是喜欢和朋友待在一起,我感觉这样真的很让人窒息….
徐青
你试着跟他提出你的要求与想法,看看他怎么回应
想找一位考过公的咨询师
徐青
是想了解哪方面考公经验呢?考过的经验还是上岸经验
出来,还很愤怒。
徐青
你们两个相处的能量场,他应该高于你,会让你出现语塞的状态
喜欢上一个人渣,被伤的体无完肤。现在心里觉得痛苦,也恨自己的心软、缺爱、不甘心,犹豫不决。在一起一年了,现在提分手一周了。心里还是很难过。
徐青
有爱有伤痛会让你记忆很久。从其中抽离确实是很痛苦,但是无论如何你鼓起了勇气决定走出来,坚持做自己,你不是一个人,我会陪伴你走出泥潭
有指导减肥的心理咨询师吗?
徐青
通过合理饮食与自律性辅导是可以有效减肥的
最近打听了初恋的情况,还让同学把致歉信传递一下给他,结果人家意思是时间过了很久,过去就过去了,大家都要向前看,别到处打听他的事情,不用一直这样传递信息。丢脸丢到家了,就道个歉,人家早也没当一回事,我真是的……。
徐青
知道了他放下了,你慢慢放下就好了,生活的车轮不断前进,向前出发
例如别人在群里发功课,日期发错了。我发送朋友验证,我说师兄您好,您今天发群里的功课,日期发错了,今天是5月17日,您可以改一下,可以不加好友。没有人回复。我没有在群里提醒,我想给别人留面子。我怕伤人自尊心。我是背后提醒的。之后群里都发棒棒哒,我也犹豫了一下,我也发棒棒哒鼓励别人的表情包了。我是好心。我属于爱操心,多管闲事。可能我得不到好下场。我怕别人以为我话里有话。我没有话里有话。刚提醒日期发错了,之后又发棒棒哒什么意思。我是不是做错了。其实我可以不提醒的。我总是得罪人。爱操心没有好下场。
徐青
始于自己初心,可以思考一下做事具体的方法
和老公异地2年多,其实就80公里的距离,因为工作地点不在一起,他住他的,我住我的,平时1-2天视频电话几次。
发现他出轨撩骚有5,6年了,10多年前在刚开始恋爱时他也没闲着,约过几个也和我坦白过,都选择原谅因为我需要感情和他的陪伴,那时对我还好,相处7年左右时诱导我换妻,我很生气没同意,相处10年时发现微信和网友发生关系,然后和对方说有孩子了就生下来,很心寒。哭过闹过撕扯过,感觉并非良人,理智上要断,后来因为工作关系我调到分公司离家80公里,他和我一起把东西搬到新公寓,自此2年多没有身体接触和夫妻之实,但每1-2天都视频通话,不谈感情,多是工作事情和他创业的事情和父母身体琐事。有1-2次早上打电话发微信视频都不接,怀疑有人在身边,30多分钟以后回,他都说睡着了或者其他理由。我有时想,让他找到合适的就正好断了,有时又很难受,觉得自己付出那么多,放弃太委屈了。我一直工作,他没有养我一天,还是我一直填补他和他家里,2年多也没有陪伴,苦行僧一样的生活,我不知道自己该怎么做了。
徐青
无法忘怀的情感羁绊,多年来沉没成本的不计投入,确实很难立刻割舍,理智的声音有时候会被感性淹没,需要陪伴和内心的成长
一切不适总会过去,只要你勇敢的走出来
昨天一个客户他税务有点问题,没法正常报个税,不能享受专项附加扣除,直接报了要扣钱,我去税务局查了,是他自己骚操作整的,我在客户群里反馈了之后他跟我要了税务局地址,他自己去处理。我担心让客户自己做,老板和业务员会怪我,我第一反应就说我来处理。结果老板把我骂了,如果是因为我们或者税务局的原因,我可以说我们来处理,但这是客户自己整的,而且人家都说了自己去做,我还往自己身上揽,正常来说客户自己整出的问题交给我们处理是要另外收费的。我活那么多还给自己找麻烦。我也不想啊,我太想把事情做好了,我太想进步了
徐青
努力的人终究会拿到结果,在做的过程中会学到新的技巧,提升自己会事半功倍
你想考北大,考了几次没考上。放弃吧,放弃就会心安。
你想考公务员,考了几次没考上。放弃吧,放弃就会心安。
你喜欢20岁女生的颜值,追了几个月没追上。放弃吧,放弃就会心安。
你想通过创业实现财富自由,结果没成功。放弃吧,放弃就会心安。
就平平淡淡,普普通通过完一生就好了。
徐青
成为自己,接纳自己,普通人亦不普通
啊啊啊啊咋办啊。
徐青
感情是复杂的,并且有时可能会出乎意料地出现。花时间理解你的感受,弄清楚这种感情的来源是什么。
每个人的情感经历都是独特的,没有绝对正确或错误的答案。重要的是找到一种方式来处理你的情感,同时尊重他人的感受和关系。
最近在追热播剧《新生》,让我想起了他……
他从6岁父母离异,爹不疼,娘不爱,跟着爷爷奶奶长大,到了高中才重新和母亲生活在一起,却因为父母都不愿出学费,高中开始半工半读,最终没有参加高考,错过了读大学的机会……
后来他自费读了成人大专,却再次因为学费问题没有读完,在那里认识了他的前妻,后来结婚生了个女儿,孩子一岁多的时候,前妻出轨被他发现,他坚决离婚,独自带娃……
后来我们就在网上认识了,他带我从一段感情的泥潭里走了出来,但是从此踏入了他的深渊,他缺钱,我开始借钱给他,从三千到一万,帮他租房子,给他女儿交幼儿园学费……
现在想想,那时候真的是疯了,心甘情愿的给网恋对象花钱,瞒着全世界不计后果的爱他……
因为追剧的原因,总感觉他和男主太像了,长得帅,学习好,情商高,擅长拿捏人心,原生家庭带给他们的创伤和遗憾,或许需要一辈子愈合,他们本来可以拥有正常的人生,但是…
真的是非常可惜……
徐青
每个人成长为一个什么样的人,都有着过去根源与经过的人生
离婚没哭,负债了,欠信用卡了,有点扛不住,跟父母开口了,但是父母说考虑一下,没接,我忍不住哭了,我不知道该怎样想,怨父母吗?好像不应该我也没有给他们过,所以我好难过,内心又有一个感觉,他们给弟弟买车读好学校,我没有,我又想我一个女的,我凭什么这么想,第一次觉得无依无靠
徐青
哭出来会舒服很多
我不敢接微信视频,别人老给我发视频。我不接就别发了。不,人家还发。是我不接视频,我不对。我遇事就烦躁了。我心态不好。我抱怨。之后我还自责。我应该怎么做。我接了我也不知道说什么。我没有话说。别人打字聊天,我每次都回了。接视频,我做不是到。我也不想扫人兴。我叫别人帮我接一下,别人不帮。我以前也做过别人不回我信息,把我拉黑了,我还不停的给人家发信息。我不想伤害别人。因为当时我控制不住自己。我也想接人家视频。只要接视频就不会再发了 。何必惹双方都不愿意呢。得罪那人没有必要。我不敢不适应接视频。我总是消极的思考问题。我总是往对自己不利的那一方面想。我应该凡事往好处想。这是锻炼自己的一次机会。我每次都把机会错过。我不敢接视频,我是个奇葩。
徐青
保持自己的空间与边界这是正常的,在没有确定性的安全感之下保持自己的神秘感,感受到了你的痛苦无助很不适,可以一起探讨一下深层次的原因是什么
我每天一到工作的地方,就开始心里不舒服,心跳加速,紧张,怕领导对我有意见,怕同事对我有意见,哪怕我知道他们就算对我有意见也不会把我怎么样,但我还是很没有底气,心理很怕,基于这样的情况,我应该怎样去放松呢,有时候如果上班的地方第二天有事情,这个事情可能并没有非常重要,但是只要打乱了我的原本平静的生活,我就会很烦,导致晚上休息不好,会反复想,反复预设后果,也就是说,上班的事情会影响我下班后回家的心情,回家后也有点难以放松下来,在上班的地方一整天都是紧张的,更放松不下来。平时也会只要和别人一有冲突,我就不敢去反驳,然后陷入自我怀疑,反复想如果以后再发生这样的事情,我要怎么做,一直想一直想,想好多种后果,预设好多种答案,越想越烦,越想越有情绪,就越紧张。
徐青
责任感重会让我们对工作异常敏感,需要梳理一下到底是紧张烦躁什么,是工作本身还是其他的人和事呢?
经常想起自己做过的龌龊事,错事,一边讨厌那些行为,以及有那些行为的人而自己却又做过,不知道自己到底是什么样的人,原谅不了自己。
总想去改变去做自己想做的人,但是内心又觉得自己做过那么多错事,恶心事,怎么变怎么改都是那样的人了。
徐青
接纳每一个自己
梦到我每天都要做饭,感觉好累,哪怕一顿不做都没得吃,本来打算要要带着孩子出去吃,后来我有一个很重要的学习课程,马上就要开始了,我没来得及做饭,煎了几个饼放在锅里,我正准备吃,我爸爸,他也不去做饭,而且他拿了我煎的饼去吃,好像一共是四个很薄的哪种,他一开始拿了一个然后边吃边拿,第二个还是挑选比较好的那个,我着急就跟他吵起来,他仍然不顾我的感受,边吃边走,还说落我说的很难听,好像还把剩下的锅给弄倒了,他推着一个自行车,自行车后面放了有一个收音机我就把他的收音机摔在地上了。
我梦到我将要上课的课程是交费1900元,和其他同行一起请的老师,共四个老师,他们吃饭的地方很简陋,就是我家附近一个大排挡的门口,外面有一张桌子,有六把椅子,还有两个助理,像是饭店的服务员,在为他们四个老师服务,叫的外卖,很贵,但是看起来都不太好吃,老师们也没怎么吃,而且每次外卖点的都是同样的东西,每份都是一大桶的那种量,我感觉很浪费,嘴里没有说什么,心里有点浪费,老师的饭钱是大家平摊的。
徐青
清晰的梦境记忆说明了那一夜你没有睡好,反应了现实中出现的事情引起了精神的亢奋与反复的活跃,形成了清晰可见的梦境,放松下来,看看现实中发生了什么事情,找出根源来
我有两个同学,上学时候玩的很好,这些年也玩的不错,将近二十年同学情,但无外乎渐行渐远,因为认知逐渐不一样,例如我当年拼命攒钱,努力工作买车买房的时候,就劝我,努力有啥用,找个人一结婚让养着多好,我并没有听,后来我创造了第一桶金,她们的婚姻却因为总是“伸手要钱”多有无奈,最后出来打工…
最近我说想考经济师,还邀请她们一起学点啥,又遭到打击,意思这得聘,你们聘吗?我说聘,而且我看我们一领导是高级经济师。她们又取笑我说,你就是考上高级经济师,单位也不会让你当领导。虽然这是实话,拼爹社会的无奈,但照她们的逻辑我啥也不用干了,三十出头躺平就行,反正我干啥也抵不过单位的裙带关系…但我不这样认为,即便没有用,谁知道人生往后我会在哪里?做什么,提前预备着呗。
这就是我们的认知拉开差距了,就好比平时我们聚一聚。其实我觉得在家做点饭,又经济又实惠,家里也自在,但是在她们的认知里,我们仿佛唯有去万达那种地方,排队等一顿人山人海的高价饭,才叫出去玩了。我实在看不到这种玩的价值。很少再参与了。
所以,毕业多年后,圈子的变化是因为认知拉开了。
徐青
现在做的每一件事情,都会对未来的人生发挥作用,看似无关实则相连,水滴能石穿,一只蝴蝶在巴西扇动翅膀,可能会在德克萨斯引起一场龙卷风。
为什么人都要找对象恋爱结婚。我觉得一个人挺好。如果找对人幸福,如果找错人毁一生。男女之间怎么才能保持适当的距离。现在命案太多了。不想找对象。我也管不了男的。我喜欢的不喜欢我,喜欢我的我不喜欢。如果找喝酒赌博的也气。不好找。看不透,看不透人心。也猜不透。谈恋爱时根本看不出来一个人好坏,都会伪装。追你的时候对你好,追到手就变另一个样子了。没有谁会一直陪着谁。说散就散。想找个伴太难。都是独立的个体,都随时都会离开。说不想找对象是假的,想找找不到。你觉得合适,人家觉得不合适。真的想在寂寞的时候找个伴。如果找个脾气不好,没有耐心的人也不行。怎么才能分辨出来别人说是好是坏。需要交往交流才能分辨出来。有句话说人不交不知好坏。网上和现在生活中是一样的,都需要去交流去交往才能判断一个人的好喝。怎么才能找到对的人。
徐青
千人千面,见多才能识广。一切都有迹可循,只要有心就能找到其中的规律
想变得幽默却执行不下去,想改变语言表达也执行不下去,感觉自己自律能力太差了。。。。。。。经常性不开心。经常迷茫。这以后还怎么成为虎妈养娃呢
徐青
学会爱,爱自己,给孩子足够的无条件的爱,慢慢锻炼自律性,一切都是好的开始
底层的现实就是看透,人要么读书要么走仕途,总得有一样,无论男人女人,否则就会看到人到中年,一把年纪,没有脑子,宇宙的尽头就是自己的认知…男人为了烧烤店几个烤串想尽办法装醉,逃避结账,或者只能聊得来的女性去路边摊旋转小火锅再去街边小歌厅红火还挨个给朋友们打电话说出来“办点项目”的可笑,或者女人,没有脑子,在知天命的年纪啥也不懂,只能自欺欺人劝慰自己是单纯…人生很讽刺的,又很现实,既很残酷,又需要持之以恒…唯有读书,爹改变不了命运,唯有知识改变命运,人来到就是受罪的…
徐青
学无止境
啥都想干,但是看了很多小红书没有具体计划,不自律,慢慢对自己丧失目标。
徐青
写论在于术,有办法与方式解决它,以终为始先做再想,逆向思维看看呢?
我已婚,前任已婚。因为我觉得对他有亏欠,一直没放下,然后我写了一封信致歉信给他,我朋友说他收到会很开心,甚至会嘲讽我,会让他觉得我对他念念不忘,目前过得没他好,我做错了吗。
徐青
往事可忆不可追,美好与苦涩,都是嗯人生的独特印记。往事如同繁星,虽然过去,但依然会在夜空中闪烁,照亮我们的心灵
我今年30。我不敢做胃镜和肠镜。我怕把胃做坏了。我没有做过胃镜和肠镜。现在胃不疼也可以做胃镜和肠镜吗。我怕打完麻醉药,我醒不过来。做一次胃镜会对胃造成很大伤害吧。纠结。钱花完了。还没有去做。我怕喝泻药做肠镜会喝出毛病。特别害怕。纠结。谢谢老师。我有时会打嗝,气往上返。不做钱白花了,做害怕。进退两难。
徐青
明白做胃镜那种不适感,可以试着跟医生沟通一下其他的治疗方案,或者西医中医都去了解一下,找到合适医生与适合你的治疗方案
一切痛苦,都可以被爱情治愈。被爱的感觉就是好
徐青
真好
大龄未婚,最近又失业了,找工作也不顺利,非常焦虑抑郁,对未来失去信心,觉得自己会孤独终老了。最近看着身边的人又陆续结婚了,感觉就剩下自己还没结婚,非常焦虑,但又一直没有爱的勇气了,自从去年十月份失恋后接着失业,我整个人陷入低谷,对人生感到绝望。我不知道该怎么办了,每天都不快乐,忧心忡忡,睡也睡不好,我已经34了,觉得自己再也找不到比前任更好的了,常常还会想前任,想着对方过得那么好,说不定都快结婚了,而我现在还失业,堕入深渊中,我一点自信都没有了,每天都想哭,失业还要瞒着家里人,我该怎么重拾信心呢?
徐青
感觉生活像一团乱麻,线头其实就在这中间,抽丝剥茧,去伪存真,找到自己想要的事情
我30多了。我是女生。在现实生活中找不到另一半,可以在网上找另一半吗。在网上怎么找另一半靠谱。我性格内向,不爱说话。人太老实也不行。太老实就是太傻。优秀的人早就找到对象了,剩下的都是很普通的人。
徐青
另一半不好找因为存在有很多信息差,必须打破这些,转换思路,才能扭转局面
出来工作这么久了,但是我还是想着高考,高考都很差,现在怎么样才能报仇呢?我不能输给他们,我现在是考中国人事网的.考证考过了,能赢他们吗?毕业后好久没联系了,不知道那些成绩好的同学去哪里
徐青
今天的自己比昨天的自己更加优秀
忘记不了过去,只能自己一天一天熬过来吗??
徐青
理解无法释怀背后的原因,达成内心中情感的平和与宁静,我们可以一起向着目前迈进
和心智不成熟,外加年纪小的小姑娘谈,真得感觉像过山车,时而愤怒抓狂,时而和她谈得开心。。。
徐青
爱情是多姿多彩的
身边有一个朋友的孩子,儿子说想做变性手术,想变成女生,自己说是小时候就有这个想法,可朋友说没有这个迹象。儿子近半年来一直处于抑郁状态,在医院精神科看了医生,在治疗之中,但最近跟母亲说了这个事,母亲难以接受。儿子还玩二次元,跟另外一个男生一起,那个男生有账号,拍他穿女生的服饰的视频发网上吸粉。现在没有任何办法了,求专业意见
徐青
尊重孩子的意愿,到前提是要了解到其真实的内心发展状态,是真实的还是假设的。让孩子也要明白很多事情需要自己去争取和努力,成长为一个什么样的人
梦里给你打视频电话,你接了,我滔滔不绝的说,但你很冷淡。我就在想为什么,突然间想到:对哦,我们已经结束了的,。我就挂断了。
我的意识告诉我事情早已结束,无可更改,但我的潜意识还是停留在过去。换一种方式吧,不强求自己去忘记,也许有时候承认和接受自己的感受,才能真正做出改变和放下。
我现在不再去要求自己一定要忘记过去,全心专注于当下;也不想再去纠结是不是就是错误的;我要允许自己忘记不了过去,不抗拒那份感觉,那份感受也许就可以被妥善地放在心里的某个位置,这样也许它就不会时不时总是跳出来试图让我看见它了。。
我要承认过去,承认自己做错了。你认识我的时候,我心智还是一个小孩,任性、耍性子,也觉得就算全世界离开我,你也不会。其实任何付出都是有条件、有底线的,积累的失望多了,无法进行等值交换了,关系也就丧失了;我们之间走向分裂主要原因是我自己的意志力薄弱,做事不够坚定,过于自我中心忽略了你的需要和感受,也阅历太少,看不清自己的内心。
很遗憾。那时的我太肤浅,你全心全意爱我,我却不懂;而后来的我觉知成熟了,慢慢变成了最好的我,我们也不再属于彼此,也不可能一起去经历柴米油盐的平淡。从你离开,我我们就从此踏上了各自的路。
你的出现和离去,是来唤醒我学会爱,爱自己,爱他人,爱生活;爱需要相互给予,爱情是男女双方相互依存和性、情互相给予并彼此理解和接纳,可我们之间也不可能存在爱情了。。。
你很厉害,走过当年的情绪低谷期,也遇见了属于自己的幸福;
而我自始至终都是幸运的,生活对我很好,我有属于我的天地和幸福。我需要的是,调整自己的心态去用心感悟当下的幸福和珍惜。
过去是不可逆的,人生是一场一往无前的旅程,在遗憾过去、惋惜过去的同时,更加要坚定前行;我带着对你的遗憾和祝福,慢慢去成长为更好的自己,守护好身边的人,经营好自己的生活,珍惜当下每一份好,创造以后更多的好,这样我这一生也就不再后悔。
徐青
成长就是慢慢经历,去感受,再自悟
我也不知道怎么回事很多男生追我,我又不漂亮,我只是喜欢打扮而已了,有一个帅气男生就喜欢我,我不答应他,他就一直联系我,上课还给我打电话,真的特别烦他,他说我对他不耐烦,他说会对我好的,有一天,他突然加我微信给我转了520元,我当时没有要,他又在我家楼下大声叫我,甚至知道了我的生日,我根本就没有动心,他一直不放弃,我下来的时候他买了很多东西送给我,对我说了很多情话,我不知道应不应该接受他呢?
徐青
感觉你处在感情的困惑期,不用急于接受,还是需要看清楚自己内心的真实感受,身体跟情绪不会说谎,我们一起来倾听一下吧
最近社交软件认识一个男孩子,加了微信还没见面。但是他一提到视频,在他角度来说视频是大家平时没什么时间只能视频先,我个人是比较抵触直接视频的,我可能有些自卑,我就反感他不想继续聊那种了,想着晚点可以直接见面的那种,我的观点想法对吗
徐青
循序渐进,如果如果觉得他视频的要求比较唐突,可以直接告诉他你的感受,顺其自然,感情也就会水到渠成
很多时候,放不开的是失败对于自己的打击;放不下的是别人对于自己的否定。没有过不去的事情,只有过不去的心情。
或许现在我们还不曾获得理想当中的那份成功,但我们依然不能放弃自己的理想追求。因为人生还在继续,一切皆有可能。
人只有放下过去、放松心情,才能迎来明天更美的晨曦。
徐青
每日一语
20几岁怎样才能不想死?
徐青
有救,辅助+自救
我很开心,再也不用再亲密关系的泥潭里打滚了,以前在感情里吃过的苦,受过的伤,都让我知道自己更想要什么,更加成熟。
遇到现在的伴侣,相互喜欢也合适,满足满意感恩,好的爱人真的可以治愈一半的人生疾苦。
我也要感谢我的咨询师,对我的陪伴和帮助,在我痛苦迷茫无助的时候一直陪伴我,支持我,这个职业的存在真的非常有意义。
徐青
温柔以待
每一次的进步都是对自己过往的思维模式,情感模式,行为模式,认知的颠覆,人生最难是对自我的认识和更正,每一次的突破都是自我的革命和对原生家庭的背叛,懂我,懂自己,好好的爱自己。[这个世界除了你没有别人﹣武志洪]
转当你不害怕失去任何人的时候,你的自由意志就被彻底的激活了,这是一个不断练就高能自我,不断让一个人开悟蜕变的一个高级的形貌,前提是你只要寻道而行,只要死心光明,你就不必害怕任何人际关系的破裂,你不必在意任何人在不在你身边,也不必在意任何人是否陪你到永远,事实上,可能绝大多数人都无法完整的陪伴你生命的全部旅程。所以一切关系要来去自。
徐青
人生如同翻身越岭,不一样的旅途,不一样的风景
男40岁:无车无房,离异2个孩子,无稳定工作,有负债,具体多少不知道,做网络赌博进去2年,现在还接触网络赌博赚钱,爱打麻将,也会自己赌,在一起很容易吵架,为人小气说两句就生气走人,不大方,在一起给3000.4000生活费而已,不给房租,分手后欠的房租不还。
徐青
喜欢可以,一起过日子会比较艰难,有情绪价值,但是物质价值会比较匮乏
忽然觉得,人生的前四十年都在单方面讨好妈妈。她是自我的,看重的是自己的感受。给她买衣服,看不上就直接说花这个钱干嘛这么难看。一次不会穿。给她买黄金手链,她嫌细从来不戴,后来还给搞断了。
从小她生气了,就会抱怨,我就总是哄她的那个人。一直是女儿哄妈妈,印象中她从来没有哄过我。
徐青
母女的联结复杂敏感,疏离与靠近的关系也会让我们困惑,爱妈妈的同时也要爱自己,学会处理你们关系,让彼此之间有空间,有关爱
讨厌家里的每一个人,和他们在一起相处过后都会后悔,之后感到厌恶,很烦,很心情不好
找不到厌恶的原因,就是讨厌家里人,每个人都讨厌
徐青
面对家庭的人与事,感到挫败和不满是可以理解的,但重要的是找到健康的方式来处理这些感受。每个人都有自己的挑战和不完美之处,包括我们自己。通过耐心和同理心,我们通常可以找到解决问题的方法。
我上班十年了,每次回家见父母爷爷奶奶,再回到自己家都很压抑,烦闷,觉得再也不想回去了。不过这段时间也没发生什么不愉快。以前有,现在没有了还是烦,
徐青
具体的事情可能没有了,但是潜意识里深层的感觉还在
忘不掉回不去的时光
自己对他感觉一般,但是为了未来,他对我挺好就自他发生性关系,想嫁给他家境好
徐青
相信自己内心的声音
认识一个男生,有的时候不知道为什么聊着聊着,也不想回答你问题了,已经两次了,第一次了跟第二次,我为了不想断联我主动找他了,因为我觉得聊得不好也有我的原因,第三次我们又断联了,这次跟我们关系,而且前面两次我主动过了,这次不想,断就断吧,不是说非得聊,只是我很喜欢每天都有在聊的感觉,断联一天我都受不了,我感觉伤害感情了,是我太粘人了吗?而且之前问过他,他也承认确实也有和其他女孩子聊,但是没有天天聊,只有跟我天天聊,我跟说过我想1V1,他说反问我要是你有男朋友又碰到适合的且喜欢你的更优秀的,虽然我也有和其他人在聊,但是他是在我心里特别的存在,有点失望,不过时间会筛选吧,错过就错过,这一次我不在会主动
徐青
断联更像是两个人的冷却与释放,每个人也需要空窗的时间,过了之后自然会再联系起来。
好讨厌啊,一个领导对着两个人说,这个活,你们俩去干吧。两个人怎么干一个活??大家的想法也不一样,作好了算谁的成果,作的不好又算谁的?
是不是我自己功利呢?我是想一个人干,作出业绩,这样一搞,我一点动力都没有了呢
徐青
可以跟领导争取能否独立完成,也可以与同事在明确分工的情况下来进行工作。具体的情况需要具体来分析,也要看直属领导的性格与工作特点,同时及时反馈工作状况。
现在有很多人就是不会尊重人,和你人格魅力,人品无关,人根本不可能得到所有人的尊重,善良的人看到叫花子会同情伸出援手,邪恶的人会吐唾沫踢一脚,还有的把他们的命看成蝼蚁,现在的人越来越邪恶,却人人不自知,都觉得自己好的不行了,所有人都骂他他却觉得是所有人的问题,自己就是哪哪都好,现在的人不能认清自己的人太多,所以好人也不必在乎是否得到别人的尊重,因为没有几个人是正常人,谁惹你了你就还回去,对待好人用善良的方法,对待恶人就得用恶人的方法,对待流氓就得流氓的方法,原来小时候学习的方法大多数都是错的,太片面了,如果真的如此教育下一代,肯定教育出来傻子认人拿捏。诚信应该留给有诚信的人,善良应该留给善良的人,邪恶应该留给邪恶的人,虚伪应该留给虚伪的人,以德报怨不会换来感激会换来任人踩踏
徐青
深度的自我思考,值得仔细回味
听歌等不算是逃避问题吗?感觉会反反复复因为此类事件烦恼,咨询探讨过挺多次但是还是会烦恼,知道却还没能完全做到
徐青
简化生活,简化烦恼,烦恼总会出现,自己化解它
觉得自己在婚姻中特别特别特别的孤独,晚上被孤独感侵蚀到崩溃一个人躲到厕所大哭,觉得自己得了很严重的抑郁,感觉老公做到了表面上的老公职责,但是难以达到心的连接,他工作稳定轻松,也有自己的兴趣喜欢打球热情拉满,休闲时间就喜欢打球看比赛,而我自己我觉得实在太缺爱和安全感了,我总希望他经常给我发信息关心我给我分享一下生活小事,希望他平时在家多陪伴我,希望一起看电影,一起打球,一起出去溜达,我培养了很久用了很多方法,我也知道要让自己更优秀知道爱是靠吸引,我做了很多努力,他也只是意识到他应该让我幸福所以要去做这些事,所以他去努力这样做了,他也很爱我,但他内心太独立了,太不需要我了,并没有发自内心的喜欢与享受和我腻歪,而他的独立让我感到窒息的孤独感,甚至比一个人还要孤独,我也试着去更投入地工作、去培养自己的兴趣爱好,去看书、去学习新的技能,努力让自己不那么需要别人,可我又觉得那样婚姻又还有什么意义呢,我还要牺牲几年黄金时间去生孩子,那生育期我不能工作了不是加倍痛苦吗,我感到孤独得可怕,对任何事物都没有兴趣,觉得自己才三十出头为什么就平淡成这样,觉得生活乃至人生都很没有意思,甚至有很消极悲观的想法
徐青
孤独感需要长期陪伴来舒缓,可以寻求于伴侣也可以通过咨询来缓解
满足情感需求,自然充满力量
精神内耗了,就多挣钱吧,至少证明了自己的价值,至少让时间没有白过,至少减少了精神内耗。
过去的事情,再想能怎样?也不能怎样。多挣钱吧!挣钱有一定的治疗功效。
徐青
能赚到钱也是不错的选择
我发现我们家每天最鸡飞狗跳的时间就是从我妈回家后开始,可以说是死亡一小时(7点到8点),从她一进家门(一般我爸比她提前到家),就会开始各种找我和我爸的茬,都是鸡毛蒜皮的小事,比如马桶盖没关、垃圾桶满了。尤其是如果她做饭的话,就一定会找不到东西,其实就在手边,但是她就习惯性地问别人,还劈头盖脸地骂我爸。如果我们忍着不和她搭话,这种让人极其不适的吵闹的声音顶多就维持十几分钟,但只要我们其中一个忍不住和她争论了一小下,事态就会扩大,上升到骂战和人身攻击,然后就会有半小时到一小时的时间,全家不得安宁。
经过这段时间的观察,我发现这已经形成了一个固定规律,不管有事没事,有错没错,我们家从7点到8点一定是陷入吵闹声中的,而这一切都是从她制造矛盾,传播负能量开始的。我以前觉得她是无意识的,所以把我观察到的现象告诉她了,希望她有所察觉并加以改变,但是她根本听不进去,第二天又会陷入同样的模式。有时候真的很佩服她的毅力,让我故意这么做,我都不一定能做到每天同一时间把家里搅得天翻地覆,她却能日日重复,真不知道是怎么做到的。
实在不知道怎么才能让她停止污染、危害家庭氛围了,每天都很害怕那个时刻,我可以到外面避避,但是一想到这样的话我爸就一个人在家受她折磨就于心不忍。请问老师如何能改变这种状况?
徐青
妈妈存在这样的状态,与她的年龄,与她的身体状况是否疲惫,每天生活中遇到的事情是否影响了情绪有关,通过疏导的方法可以宣泄出来,慢慢也会好转
今天碰到了某个以前的邻居,聊起了曾经生活的那一块区域,突然觉得曾经老时代的生活是多么的热闹和快乐。小时候我是跟随爷爷奶奶长大,他们住的那个地方属于开放式的,左邻右舍都认识,很多小伙伴都会在同一个院子里玩耍,每次吃了晚饭最开心的事情就是去小伙伴家串门或者小伙伴来敲自家的门。后来上小学了就跟随父母一起生活。但是最期盼的还是周末、周末最开心的事就是可以去爷爷奶奶家了。再看看现在的生活,尽管住进了不错的小区,在小区遛娃的时候跟某些邻居见面也能打个招呼,但是永远也找不到过去的那种感觉了,只要回家一关上门某种孤独感就会袭来。
徐青
从被人保护,变成要保护他人,我们的身份与角色都发生了改变,时间给了我们美好的回忆,也给了我们未知的未来
一个告诉我好话的男生应该是个好人吧。例如他说你不要怕说错话,说错话也比不说话强。要想交到更多朋友,就要有勇气,不要胆小得都不敢和别人交流,这样是交不到朋友的。
真心的希望你能够开心,快乐,即使现在没有朋友,也不要气馁,一个人也可以很快乐!两个人差距太大了。他觉得不合适。就把我拉黑了,对我打击挺大的。我半夜想起就会哭。我觉得很遗憾只能走到这里了。我很依赖别人。我会控制不住自己经常发信息给他。可能他不想被打扰就把我拉黑了。我走不出来。我停留在原地。我应该尊重他的决定。我应该怎么走出来。我知道没有结果,但是我还是放不下。我不想失去他这个朋友。我觉得如果我失去了,就再也遇不见这么好的人了。
徐青
遵从自己内心真实的感受,爱与被爱是每个人的需求,都值得拥有。享受快乐与悲伤,是我们成长的必经之路
前几天感情一直挺好的,今天一上午加中午男朋友一条消息都没给我发,我就联想到了最近网上很火的一句话“洗澡时候水流小是因为用的人多”,暗示着男朋友不联系我是因为在撩别的妹子,心里很不是滋味。于是找了男朋友沟通,男朋友装傻充愣听不懂,给我发了张我的丑照调侃我,我也给他发了张他的丑照反打压他。我把那句话直白解释给他,他说上午开会,忙。我不信,他回我个随便我怎么想。然后他就说不要说了,再说伤感情。我的情绪没被看见没得到解决,继续跟他表达,他说再说就小黑屋,于是我们互相拉黑了。
现在我的心里就像两个小人在打架,一个声音告诉我:男朋友真的是上午在开会,忙,工作压力大想要一个人静一静,忙忘了,顾不上我了,那句话是句毒鸡汤,不要听不要信。另一个声音告诉我:那句话是真理,不然也不会被传扬的这么火,男朋友就是不够爱我,不够在乎我的感受,很有可能在跟别的妹子聊。分手再找的话不一定能找到更合适的,有可能还会遇到别的问题。跟他继续的话又存在这个问题。不知道这段感情是否值得修复,感觉继续也不行,分手也不行。
目前想求助的是:请问老师们都怎么看待那句话?怎么看待这个问题?是不是毒鸡汤?这点小事把我害的很痛苦,就因为那句话,还有男朋友对我的态度。我能理解他,他为什么不能理解我?那句话真的是真理吗?
徐青
根源在于他是否给你了足够的安全感,不论彼此在何方做何事,你都能感受到你们之间的信任与互爱。
吃饭了,肚子都饿扁了
徐青
女孩子得小任性,因为爱情产生了黏人依恋情感与追求他的关注,喜欢你的人可以包容接受,你也同样反馈他成熟且独立的爱
我老公驾照快过期三年了都不知道
徐青
不拘小节
朋友总说缺钱,又不好好挣钱
徐青
挣钱与赚钱是不同的
赤子孤独了
能创造一个世界
徐青
孤独让我们更加关注内心,思考自己得人生哲学;激发我们的创造力与想象力,探索尝试新事物。纯洁,真诚的人在孤独中会用自己的方式创造出一个属于自己的世界。保持真诚与热情,在自己人生道路上追求所想所所求所归属
工作迷茫期该怎么度过……
徐青
从事做起,梳理思路与计划,顺势而为必有收获
我们一个自恋人格,一个边缘人格,人格明显。他病理性说谎,诡辩,情感浅薄,喜欢表演,自私。我情绪化,控制欲强,懂爱,但是偏激。目前他对我仍然在爱轰炸期间,想问问老师们,这种病理性依恋,能够走一辈子吗。
徐青
没什么什么是不可能的,显化你心中所想
我今年大四毕业,但是不知道怎么的最近感觉脑子很慢很不灵活,甚至和别人说话都说不明白甚至还嘴瓢,我有时候甚至不敢和别人交流因为我的思维传达出来的东西人家感到不明白,最无语的是我做事不知道怎么做怎么安排自己的事情,做事效率极慢,有一次写论文我以为在SPSS上做表格结果我不会用所以在百度上东搜西搜,也没搜出什么结果来,结果第二天发注意到我看的文献里都说明白了用excel,我这是怎么了
徐青
迷茫,没有目标,心中有所想却又不清晰,画像模糊的状态
我写论文不知道数据设计表从哪里做,一直认为用SPSS,因为不会弄所以东搜西搜,浪费一天的时间结果今天才发现我找的文献里面有写到用Excel编辑数据,只是我没看到,这是不是太傻了呢
徐青
spss不如excel好用 换成excel是好事情呢
童年创伤导致亲密关系分离焦虑,害怕分手,害怕被抛弃
徐青
通过改变认知,自我调节,不断练习,会有改善,寻找合适的人陪伴你一起成长
世界对你不公,无情的打压你,给了你很多苦头吃,你是这个世界的受害者。
但是。你不能是受害者心态。觉得,为什么世界对我不公?为什么这些事情发生在我身上?为什么我这么倒霉?为什么坏人这么开心?为什么?
如果情绪都内耗在这里,如何做事呢?如何改变现状呢?
徐青
自我顿悟,自我实现
一个人最好的状态,是内心清净和丰富,云淡风轻,舒适安宁。生活茶,慢慢品,人生路,慢慢行。不杂不乱,时时用心,自然欢喜。
徐青
不以物喜,不以己悲
今天搭档跟我说,新来两个月的一个同事晚上八点还跟甲方的一个女孩一起逛街。
这个女孩是美国名校毕业的,人看起来很客气。每次我见到她,她都很阳光的跟我打招呼。如果我不是结婚了,或许真的也想追她。
听说新来的这个小子竟然在跟她约会,我心如刀绞。
徐青
命运与缘分,每个人都会有的
最近两次因为一次意见不合,和对方发生矛盾了,对方没有哄我,他事后有真诚的跟我说,他确实知道把我弄生气了,但是他不会哄,是真的不会哄,请问这种因为意见不合,没有谁对谁错这种要怎么办,一个多月两次了,还适合发展下去吗?男生不可以主动哄一下女生么?有老师可以解答下吗
徐青
有些男生的性格跟他语言表达能力确实是不太贵哄女孩子的,主要还是看你觉得他这个人怎么样?看他是真的不会哄人,还是不想低头,有些男生性格内敛话语不多确实是哄起女生非常不在行
我一定要让婆婆来,之前婆婆和我相处过住在一起一个月压抑又不能发火,生个二胎住一起时间长了真的我精神和身体会生病的。逼生,不想带,一定要婆婆来,不管我死活呵呵呵,怎么办呀!老公也要二胎。。全部人都在给我做思想教育,呵呵呵
徐青
以自己为中心,尊重自己的选择。你是自己生命与人生的负责人
拆东墙补西墙,西墙补完再补东墙,发现东墙又漏了。
东墙和西墙本来互相依赖,但是没有沟通。有个不懂建筑的指挥它俩互相拆补。
本来2个小时可以补好的,3个月都没补好。越补越丑,还非让我去解释变得更好了。我要是解释不好,就投诉我说我能力不行
这就是我们的时常。
徐青
能感受到你的无奈与心累,工作的事情确实很影响心情,总有办法去梳理解决,分开生活与工作的界限,让自己有放松的时间
假如,只要你复制粘贴,每天工作5小时,一个月给你3万块钱。你愿意做吗?
好像也愿意。但是,做几天就不想做了,因为不能与他人链接,没有意义感,也没有成就感。
所以,还是选择有意义的事情做吧。
徐青
是啊
每个人都有实现自我价值的需求,我也坚守我的信念,共勉
失败者
年龄大了,没有体力心力翻身了
没有结婚,也不想结婚了
就这样混着吧,能快乐一秒是一秒吧
也许下一秒就遇到什么事了
徐青
一辈子还长,某些阶段有些沮丧很正常。人生总是充满了起伏和挑战,但请相信,每个阶段都有它的意义,而且总有希望和可能性。如果你愿意,可以和我分享你的感受或者困扰,也许我能提供一些帮助或者建议。记住,无论遇到什么困难,都有解决问题的方法,而且你并不孤单。
最近的天气真的是一言难尽啊,衣服都不知道该怎么搭了
爷爷去世马上三年了,爷爷生前留下的苹果树也死了一多半了,人死了可能什么都没有了吧
徐青
珍惜眼前与当下,我们拥有的是我们美好的回忆
目前相当于有三个没给钱的老板都不能得罪,每个人都在从他们的角度催我给他们落实好处。怎么把握好其中的分寸和尺度呢,道理都懂,细节很难。
1.新公司行业领先,是属于破格社招我进去。2.本来是想尽早入职他们的外包公司,避免夜长梦多。
3.但是机关领导和总部领导都劝我眼光长远些,让我冲刺总部名额,就算几个月没工资。领导都发话,我骑虎难下,只能等。
4.现在属于没人发工资要照样上班,并且原来外包公司老板可能知道我不去他那,就来使劲催我给他落实机关单位的权力为他们公司某福利
5.总部岗位大概率有戏却也可能有变数,外包单位又不能得罪。万一去不成总部可能还得去那,机关单位对我好也不能落下
所有人都在从他们的利益角度催我
徐青
这个确实感觉陷入四面楚歌的状态,面临如何抉择的问题,可以站在客观理性的角度想一想,先抛弃领导主观性的话语,以未来薪资、晋升道路和各方福利待遇考虑一下
网恋都是骗人和骗钱的吗。没有见过面,互相不认识就聊天,也不知道他说的是真是假。应该网恋吗。因为我很普通,我依赖网络。还是现实生活靠谱,但现实也有骗人的。我是大龄女生。
徐青
网恋也看是什么平台,真真假假都有,有自己的判断,通过言语沟通以及实际情况加以辨别
从头骂到脚,每次有一点错就这样。
徐青
想随自己心意生活需要物质与精神的强大,为之付出努力,终有一天自己为自己的生活做主与负责
抑郁了很多年,最近带药复发了,对一切都不抱有信心。冥冥之中,在生和死之间更看好后者,我也不知道在哪个具体的时刻做了这个决定,我也在思考自己的残忍,思考对亲人的伤害。直到昨天妹妹突然问我:姐姐还有多久过生日?看到她眼里的期待,哪怕她只是想找个借口吃蛋糕,哪怕她只是因为在那个氛围里玩手机不会挨骂,但这是一个和我需要活下去有关的期待……那个时候我在害怕,害怕她盼不来那一天。我不忍心,非常非常不忍心,她还那么小,我不想让她去经历亲人的突然离开。每一次都是这样,每一次犹豫都不忍心,但还是很绝望、很痛苦。我熬了一个通宵,然后终于崩溃地哭了出来,掐着自己的胳膊,揪着自己的头发,全身发抖、眼前发黑。好不容易才缓过来,我要赶紧去睡觉,希望睡醒之后可以换一种心情。
是这样的,大学上课时旁边朋友突然要我递资料给隔着一个过道的别人,我就只能起身走过道递了一下然后马上就回去了,然后老师上课就突然停了,大声说我不知道刚刚那个随意走动的同学是谁啊,但现在是上课时间不能做这种不尊重老师的事…之类的说了一堆,我就觉得怪憋屈的,再说也不是我想啊
而且整个过程也就一两秒,是我有问题还是老师太玻璃心了,
现在有点自我怀疑
徐青
没关系的,事情虽小,确实让你感受到的不舒服,能理解,站在双方的角度来看,没有什么对错,只有立场的不同,不用放在心上,以后同样的事情不想干就不干了
小孩拖拉怎么办?催也没用,打也没用,各种方法都用过。不能参加其它任何活动,因为作业没写完!放学回家一直写到睡觉,还有可能没写完!我是有点焦虑了,这么下去,那不是废人一个么,所有学习外的活动都不能参加,还不能保证学习好!
徐青
拖拉的问题不是一天两天形成的,他肯定是对作业没有兴趣,如何发掘孩子的兴趣点,能够激发他的做事的热情。
为什么相遇没有结果还是要相遇。我怎么才能走出执念。忘不掉,走不出来。老哭。我执念太深了。我应该怎么才能忘掉一个人。不受他的影响,去做该做的事。我浪费了很多时间。我停留在原地。
徐青
记忆说你的一部分,我们的人生也是由很多的记忆组成,人生继续走下去就会有很多的新回忆,如果现在走不出去,可以原地踏步,终究还是会向前走
没有这种父母,什么都不管,别人家父母好,孩子大了没有结婚,替他安排相亲。别人家父母着急上火。我父母从来不这样,我父母不管不问。我自己在着急上火。没有人给我介绍。我不优秀。我应该反思自己。我现实生活中遇不见,我不知道我应该怎么做。网上又都是陌生人。我30了,我没有谈过恋爱。例如男生追求女生都得给花钱吗。不花钱光聊天那不是在追求。我只能在网上自己找。我没有社会经验。我不知道我接下来的路该怎么走。我可以在网上社交软件上接触人吗。我又怕我越陷越深。没有见过面,互相不了解。天天网上聊天,我不知道遇见的是好人还是坏人。求帮助。谢谢老师。我找不到知根知底的人。我没有恋爱经验。我恋爱脑。我只能自己着急上火。我应该把自己变得优秀再找。
徐青
大胆迈出第一步就是胜利,恋爱的事情还是要靠自己
我原生家庭受过很大的伤,爸妈关系不好,一直吵架,总是攻击对方。爸妈人品也不好,我不能够发自内心地去尊重他们。他们每次一出现一打电话就会影响我很久,但是真让我彻底远离他们不管他们,又会谴责自己不孝顺,我就是超我特别严重。毕竟他们是我爸妈,就算在情感上让我伤痕累累,但是毕竟把我养育长大,也曾经护我在怀里,虽然有情感绑架的嫌疑,也供我上了大学,虽然交学费总是推三阻四不及时,大学也让我贷款也还了。
这让我很矛盾,愤怒和恨都不能彻底,爱也不能彻底。
徐青
成为自己
感觉自己一事无成。
徐青
面对这种感觉,首先要认识到,每个人在不同的生活阶段都可能会遇到低谷,这是非常正常的。想一想你的目标和梦想是什么,以及你想要达到的生活状态。设定小目标,每完成一小步都会带来成就感。关注自己,每个人的生活轨迹都是独一无二的
你并不孤单
二婚嫁头婚,这几年对他超级好,仁至义尽,什么都替他想,让他没有后顾之忧,可他一直不甘心娶我,最后我还是被离婚了,现在离婚三个月了,整个人感觉比婚姻里的时候轻松,一直长不胖的我,现在也长胖了7-8斤
徐青
健康和谐的婚姻需要双方共同的努力与付出,婚姻里有一架天平,听从自己的内心,相信自己的选择
我想学一个技术,三分钟热度,过了几天就放弃了,我怎么才能坚持下去。我这么半途而废什么也做不好。
徐青
以终为始,看到最后的目标或者也可以说能够得到一个巨大有利的结果,比如巨大的经济利益,那么会在一定时间内有动力。想要长久的动力就要结合你的兴趣点与自己的特长,你觉得自己干什么事特别的顺手呢?不用太费劲就能干好。
宋江被逼上梁山,第一次是杀了阎婆惜,他认罪伏法,去了江州。可是在江州又提反诗,实在没办法上了梁山。
鲁智深拳打郑关西,被官府捉拿,也没上梁山,而是去了五台山,又醉打山门,上了梁山。
杨志,丢了花石纲,王伦邀请他去梁山,他也没去,而是送礼跑官,被梁中书看上了,押解生辰纲,还是丢了,没办法,上了梁山。
武松杀了西门庆,潘金莲也没上梁山,也是认罪伏法,发配孟州。可是又遇到了张督监,设计害他,然后血溅鸳鸯楼,没办法,上了梁山。
不到万不得已,都不愿意上梁山。奈何命运如此,落草为寇的命
徐青
有故事的人,有厚度的人生,天将降大任于斯人也。
我老公他每次同房第一炮结束了,就要求再拿一个套套,然后让老婆快一点上去,明明自己已经软了,但是……好虚荣,而且根本就不可能硬起来,最后他怪老婆没有快一点,所以他软了,然后他说说笑笑的,好像遮遮掩掩的就睡了,想想就觉得好笑,每次给他弄的一头雾水
他最近把工作辞了,找人合伙做生意,自己没有钱,信用也花了,要求我给他借花呗,不借就生气了,那天晚上搞的特别尴尬,这些年他对家庭有付出经济,所以我也拿了两万,他全家人才给他两万,真的穷疯了,我就感受到了他的虚荣,在这件事上面也体现了出来,自己没有存款想创业,老婆还要养孩子,他怪老婆不给他借,而且他问我,你有没有想过,你给我了我将来起来了怎么对你,你不给我,将来我起来了怎么对你,渣的让我无语还没有赚钱就寻思以后怎么对付我………
这些年好几次分居,因为婆媳矛盾,他冷暴力,摔东西啊,很多原因,从我结婚开始到现在五年我带着孩子在娘家和婆家穿梭了6次,相处一超过一定时间就要闹大的,不会沟通,拒绝沟通,每次都是冷暴力,他会不会渣的很明显?为了孩子有个完整的家,我预约了16号离婚,还是没有完全下定决心……我想听听你们的观点
昨天一个暧昧期的男生和我一起玩游戏
在这之前他说什么更注重精神我也相信
然后玩游戏的时候看见两个漂亮的女生头像
他呀了一下
然后又反应过来
说什么这局有三个女生肯定输
但我知道他只是想表达看见了美女
我就不高兴了
没表达
直接不说话了
可能有人觉得我小题大作
但我就是不喜欢这样的行为
我有我的纯粹和爱
也有我的底线
徐青
不用去改变自己,遵从内心的真实感受
或者有人说喜欢我
我就感觉很别扭 不自然了
以前不是这样的呢
徐青
接受来自外界的赞扬,真的很好
将来,吵架了的时候,这就会成为他暴怒的导火索。
现在还爱着当然没啥。
以后不吃的时候就惨了。
我该如何防止悲剧降临?
徐青
每个人都是慕强的,有钱在一定程度上也代表了他自身的能力,所以正视这个才是关键,产生爱的原因很多,看看自己的内心是怎么想的
心态不好,也可能比较运气不好,总是乱
徐青
面对压力,产生不适很正常,需要调节很重要
发现一个很奇怪的心理现象,为什么吃苦会一直吃苦,会不长记性呢?真的很奇怪,真的好绝望,好心疼自己啊,为什么这样?为什么老天爷要一直折磨自己呢?从小就是很悲惨的童年
徐青
何为苦?苦是自我的一种认知,只有自己觉得的苦才算苦,学习苦,但是热爱学习的人不会觉得苦,是什么原因导致自己陷入苦中无法自拔呢?我们可以一起探讨探讨
最近想跨行业,心中有想法,但是又缺乏最后一丝勇气,想和擅长这块的老师交流。
徐青
需要启明灯,给你不一样的指导
我是那种几个月不搞卫生都无所谓的类型,一回来就很累只想躺着,而且有些卫生在我看来真的超级没必要(比如我家有洗衣机,但他们就是不想用,偏偏要手洗,要求我也手洗…)而且一搞卫生就是这里嫌弃那里嫌弃的,总嫌我搞不干净,我搞完他们又要搞一次,那就非要我搞不能让我闲着呗。因为老是被盯着搞卫生真的对搞卫生很厌烦,就像搞检查一样而我就是被检查的人。
徐青
家务事可以有多种途径方法去解决,钟点工,家政公司都可以用钱去解决。问题是家务事本身,而且过程的体验让你不适
徐青
小气与大气与自我的认知相关,可以一起讨论一下他们分别的画像是什么
徐青
相由心生,声音也同样
世界上有三种人,第一种人不占便宜就觉得吃亏的人。第二种人既不占对方便宜,也不想自己被别人占便宜。第三种人主动给别人占便宜的人。
大部分人是第二种,有人偏向第一种,有人偏向第三种。所有人跟第三种人的关系都很好,因为他主动让你占便宜。所有人跟第一种人关系,都不太好,因为他处处要占别人便宜。
如果你是第二种人,遇到了第一种人,忍着吧,或者远离,翻脸其实挺不好。
平时,我们要自我洗脑,做第三种人,财散人聚,关系良好,目光长远,未来可期。
徐青
人生的价值不在于拥有多少财富,而在于创造多少价值,帮助多少人。一个人如果能够慷慨解囊,乐于助人,就会赢得他人的尊敬和爱戴,聚集人气。这是一种高尚的精神境界。
五一节就这么稀里糊涂的过去了。莫名的惆怅,感觉这个节日除了带孩子也没好好的玩耍一番,没有旅游没有朋友聚会。今天好不容易抓住了节日的尾巴坐亲戚的车去周边自驾游,但是却拖家带口,两个孩子都一起带去了,无形中成了我玩耍的绊脚石。我现在越来越讨厌跟家里人待在一起,我觉得只有和朋友在一起我才能找回真正的自己。
徐青
错过了这一次,后面还会有很多的机会,不要延迟满足了,去做让自己开心了事情吧
我每天下班回来只想吃完饭散散步,干干自己喜欢的事,不想与她说她多话,就很喜欢她出去打麻将,感觉她在家自己就一直被盯着的感觉,太窒息了,一点都不觉得快乐
徐青
关注度高小时候是优势,长大了是负担,每个阶段有不同的成长目标
在一个公司岗位无法晋升怎么办
徐青
职业瓶颈是我们在职业生涯中都会遇到的问题,这通常是因为个人发展的速度超过了当前职位所能提供的成长空间,或者当前职位不再符合个人的职业目标和兴趣。从过根源入手,需要理清楚自己的思路,打破瓶颈从来不是一件容易的事。
我老公要买车,公婆说给钱,就开始说买那个那个,还发给我,我就说他自己看的,问他吧。
徐青
有意识建立边界感
我的父母很不理解我,喜欢自以为是地控制我。我尝试和他们沟通,效果不佳。我现在越来越讨厌害怕他们,我很痛苦,我该怎么办?
徐青
有这样的感觉说明你在成长了
徐青
每个人对爱的体验都是独特的,它会给你激情,共鸣,幸福,满足,忠诚,安全,尊重,欣赏,成长等等的体验,爱是一种双向体验,深刻而复杂,包含了多种情感
为什么好多人建议说才来的新人进入办公室,要第一个到办公室帮他们打扫卫生,烧水?
徐青
一般这样的情况体制内居多,文化使然,你也可以按照自己的意愿来做事,顺其自然就好
过去也曾风光过,虽然当然也没觉得多少荣耀。
现在不在庙堂之上,而是处江湖之远了。无官无禄,无朋无友。之前的朋友,也不敢打招呼,之前在群里聊天,现在也不敢说话。
落魄的凤凰不如鸡
徐青
无论过去如何,重要的是如何面对现实,人生是波浪线有高峰就有低谷,起起伏伏组成了每一个不同的人
天气总算是晴了,一直下雨,感觉整个人都不好了
徐青
我们今天也天晴了
今天是我生日了,按理来说这个日子应该一切开心,没有一切烦恼。但是,说实话这个生日应该是我比较糟糕的生日了,之前发生了那么多不开心的事情,到了这个日子我好像根本开心不起来
我喜欢你,喜欢你在我默默无闻的青葱岁月里对我热切的关注,也喜欢你对我寄予厚望时我自己价值的满足感,你让我自卑的灵魂里透进一丝光亮,这么多年,我跑向你,我奔向你,向你证明着我可以。甚至超越你的期待,你满足的笑容是对我最好的奖励,你明眸璀璨,宛如宙间点点星光,这一切验证了原来我可以的,你的认可让我顿悟,我不是原生家庭里面唯唯诺诺的不被爱的跳梁小丑,被认可的花朵开在我心田。我多想一辈子跟你链接在一起,无论何种关系,直到你也和我说,在我最低落的时候和我说,你有多看不起我的背景,抛弃了我,哎!这些年我对你多努力呀,原来临了,我还是败在出身底层这一关,这样的羞辱,至少我感觉到的是羞辱,把我推向万丈深渊,万劫不复,我一蹶不振了很久,蓄力待发,我是可以和你和好的,我猜想你也后悔说了过头话,可是,在我对未来的憧憬与想象里,我可以功成名就的供奉你,做你喜欢的姿态,可以与你虚情假意的逢迎,但你可千万别说不是故意,也别说爱我,我怕我恶心…所以,我可能也没有打算与你和好吧,尽管我还爱你。
总是到关键时刻掉链子。平时准备很好,一到考核就卡壳,紧张焦虑,表现不好。经常虎头蛇尾。其实挺无奈又愤怒的
徐青
放低期待,合理练习,放松身心,会有意想不到的收获
女老师,班上有一个男生,四年级,不论老师在课堂上说什么,他都要插嘴,打骂都没用。
他脑子不笨,不知是太想引起注意,还是因为表现欲过强,自我感太膨胀,老师每说一句话,他都要接着说一句。老师故意设置问题,引导学生思考,他就故意捣乱,往相反的意思去说,每次都让老师气的够呛,气出病来。和他家长沟通,家长表示教育,但是到最后都没有用。
我知道根源在原生家庭,要想改变需要家长的改变和漫长的时间。
我请教了他的前任语文老师和现任班主任,她们都说原来他也是这样,后来被老师“狠狠收拾”后再也不敢了,所以还是因为我不够“凶”,他不怕我。想想为了上个班,得时时刻刻表现得很“凶”,感觉好痛苦。
徐青
老师是一个肩上担子很重的职业,在这里先向您致敬
看得出来,您是责任心很强的老师,遇到这样的情况我很能理,曾经也经历过
就是因为责任心的驱使才会困扰,会因为学生而焦虑,学会自我调节与因材施教可以解决矛盾,先让自己放松,一切都会有改变
这个咨询已经是几天前了,只咨询了十分钟,但是一直停留在我的脑海里。
刚开始咨询,我就在哭,心理咨询师说我有一种弱者的气息。
我当时很想反驳,但没说,这是第一点遗憾。
因为现实生活中,也有很多人说我很弱,好听点就是容易让人产生保护欲,没那么好听就是弱,但是我并没有把自己定义成弱者,我觉得人人平等。
(这可辩驳的,我现在过的生活是我喜欢的生活,包括工作也是我的舒适区,除了男朋友不好,我看到比我能力还强的人,她们过着她们不喜欢的生活。)
(而我想要的,我得到了,所以我并不弱)
心理咨询师,让我男朋友和她对话,可是我男朋友很不喜欢这个咨询师,而且在咨询开始的前半个小时他一直在劝我不要咨询。
所以我没让男朋友和她咨询,这是第二点遗憾。
心理咨询师说,她想解决实际的问题,而不是安慰,我想问后面怎么和男朋友相处,但是我还没问,她就猜出来了,她的建议就是分手,分手的理由就是我男朋友是个大怂包。(实话,我男朋友确实非常怂)
姐宝男的原生家庭有很大的问题,从根上就是坏的了。
如果她劝我和我男朋友好好在一起,就是在坑我,但是她不想坑我,所以分手吧。
啊啊啊啊啊啊啊啊啊,(她说的真的很对)其实我也搞不懂,自己干嘛和一个不爱我的人在一起,但是我不能这么去问咨询师,也许这是我的问题,
但是心理咨询师还是猜到了,她说我的沉没成本太大,(实际上我的沉没成本真是超大,我快窒息了,不是几年那么简单,是我前半生,她也说的好对)
现在打下这些字,我都如鲠在喉。
徐青
是什么让你爱上一个人的呢?你有没有想过?为何是他而不是别人,听一听自己内心的声音,也许会找到答案。每个女孩都会有属于自己的港湾
经常发低烧,都快烧恒温了,37.5,37.7两年多了一直这样,去医院什么都没有查出来,说我可能是焦虑或者植物神经紊乱。可是我真的够了这样的感觉,那种乏力感和眼晴快要被烤干的感觉和全身的灼热感一点都不会自行消失。还经常去吐,有的时候是情绪太激烈,有时候是纯撑的。皮肤也经常过敏,同时起两三种不同的疹子,还会盗汗,或者莫名奇妙就出汗,我已经彻底没有耐心了,毁灭吧……
徐青
关爱自己,立刻行动
我感觉我自己情绪都控制不太好,如何给对方一个好的情绪价值呢
徐青
稳定的情绪不仅自我满足同时也能让身边的人获得情绪价值,人生也是在不断的与自己的情绪和解,跟它化敌为友,都是自己的一部分
梦到我来例假了,我走在忙工作的路上,还突然下了雨下的很大到脚踝那么深。还梦到我跟同事一起去一个工厂去找一个领导。后来费尽心思终于有人指引我们到了一座大楼,他说那个房间号好像是0621,但是我们穿过一个又一个的大厅,却没有见到这个房间号,中间有培训的大厅也有正在搞文艺的大厅,后来不知道为什么我们被困在了一个大厅里空荡荡的,突然上面漏了雨,后来漏着漏着变成了粪便,有人告诉我们说是三楼有人养猴子猴子的猴粪便。还梦到我喝了一个女生是非常要好的朋友,我发现他老公想跟我出轨,总是勾引我,我也好像不反感,我们好像背叛了这个好友。后来又昨天像是看电视或者是电影,我不是其中的一个角色,反正乱七八糟的。
徐青
梦境看似离奇,不可思议,杂乱且没有章法,但是它与现实中的部分相关联,近期的事情也许繁杂,表面看上去波澜不惊,但潜意识已在梦中铺展开来。
我的理解是两个人想发展恋爱关系,不应该天天有聊吗,每次每天跟我聊天时间只有1-2小时,这下更好了,直接断联2-3天,他还想谈吗?可我用什么身份和他说呢,无名无份的小丑,他之前是忙完就找我,之前也问过他,我问他如果真的喜欢在忙也会回信息的,他说我们还没有到地步……
徐青
感觉到此刻你有些失意和困惑,可以暗示看看,如果有回应就可以更进一步,自己暗自猜想只能更加烦恼
间下午4:00-6:00,我以为还是7点。我怎么了?我在怀疑我是不是。
徐青
放松休息一下,注意力分散可能会顾此失彼
跟一个咨询师聊了几句,我说着你在工作中跟别人发生了冲突,我说我是一个博士,她说:你是不是有傲气啊?还打了哈哈两个字。
我说,我也反思了,我觉得我没有。
然后,她说,看不到自己的问题,真是个大问题,这可能就是你的问题(原话复制)
我想问下,你对我了解吗?你知道事情的原貌吗?上来就指责我有傲气,指责我看不到自己的问题。
你能看到自己的问题吗?你会咨询吗?
有好多话都不敢说,但是又想表达,怎么办呢?对不同的人说不同的事
我有好几个咨询师,和网上认识的朋友。
我对这个咨询师聊工作的话题,但是别的话题不说
我对那个咨询师聊副业的话题,但是别的话题不说
我对这个朋友聊男女关系的正经话题,但是别的话题不说
我对那个朋友聊男女关系不正经的话题,别的话题不说
其实,还不止这些,反正每个人都只能了解我的一面。即使某一面,我也有可能不随便说,有些太敏感的问题,也不说。
一方面为了保护自己,一方面是话题固定了。
徐青
每个人都有很多面,自己了解清楚内心很重要,整合自己成为一个完整的人
徐青
情绪引起的想吐,即心理性呕吐,是由心理因素导致的恶心和呕吐现象。以下是情绪引起想吐的一些原因:
1. **情绪波动**:情绪焦虑、激动、紧张、恐惧时,交感神经兴奋,可能引起胃肠道活动减少,导致消化不良和胃内容物反流,从而引发呕吐。
2. **抑郁或忧虑**:情绪低落时,胃部血流量减少,抑制胃酸分泌,造成消化不良,食欲降低,可能出现干呕或想吐。
3. **愤怒或动气**:情绪激动时,肝脏气机不畅,直接影响脾胃功能,可能导致腹胀、打嗝、呕吐。
4. **心理压力**:长期的精神压力和负面情绪可能导致胃肠运动失调,影响消化系统功能,从而产生反胃或呕吐感。
5. **应激反应**:在急性压力下,身体进入“压力模式”,消化系统和免疫系统等非紧急系统的功能会被暂时关闭,导致胃部不适和呕吐感。
6. **心理障碍**:一些心理障碍如焦虑、情绪痛苦、压力和持续的担忧也可能导致心理性呕吐。
7. **生活习惯**:不规律的饮食习惯、过度节食或饮食不健康也可能与情绪波动共同作用,引起恶心和呕吐。
8. **内分泌变化**:情绪波动可能影响内分泌系统,进而影响消化系统的功能,造成恶心和呕吐。
女的,今年50了,明显感觉到身体的虚弱,总是全身无力,右手臂手指很酸疼,听说是腱鞘炎。除了工作家务比之前忙一些以外不知道什么原因。
周末都有炖鸡汤鸽子汤,有去健身房,但好像效果不大。
所以,究竟是需要锻炼还是需要静养?
需要营养充足还是需要轻断食?很迷茫。
徐青
身体是我们最重要的一环,可以去定时按摩理疗,会有不错的效果,先治疗身体本身,再保持良好的心情
在一起半年,分手2个月,发生3次也不和好,后来我死心放下……分手2个月,为什么他拉我出来,跟我说去相亲又给我看他相亲对象相片
之前,我觉得女人要钱,要房子,只是个别现象。可是最近的 事件,让我越来越清醒,女人太想要钱,想用爱情和婚姻骗男人钱。
江西的清醒姐说:女性已经觉醒,希望男生更努力。给不起彩礼,是因为男性不努力?呵呵,男生努力之后给你花呗,给你天价彩礼呗,给你买房买车呗,给你当牛做马呗。现在的法律,一味的偏向女性,弄出来好多女性骗婚,结婚一个月离婚,骗走彩礼,骗走一半家产。
今天,又出了一个胖猫事件。一个21岁的男生,没日没夜的打游戏挣钱,一个人搞了36个号,就为了多挣钱,3年时间给了女生51万,最后什么都得不到,被逼跳河。太惨了。
有人说,这都是个别现象。不是的,是真的。大数据不会骗人,这是抖音的搜索。女人想的就是多搞男人的钱,男人想得却是得到女生的爱。男人,才是纯爱战士,才是恋爱脑。
男人,捂紧口袋,钱用在自己身上就好
某社交账号里写了很多碎碎念,然后发现掉马甲了,喜欢的人看见了。尴尬得脚趾扣地,啊啊啊啊,他明明说他不会再登录那个APP,我还换了一个账号。指向性太强,这个马甲掉得彻彻底底。
徐青
真实的自己也会触发情感的共鸣,他默默不经意间看到了你,也许是冥冥注定的事情
感觉自己特别憋屈,总是照顾别人感受,自己太累了,我现在很焦虑,失眠,睡不着。
徐青
聊天是个好方法
在短暂的来去间,要学会离别,承受擦肩,坚持一个简单的信念就一定会成功,一个人在挫折、磨难、灰心、困惑之时,如果能够保有一颗慈悲的心,那么在将来一定会有办法,坚信与人为善,最终都是会有好的回报。
被小三,发现真相已经好几天了,还是好痛苦。真的好痛苦。
真的有专一忠诚一辈子不会出轨的男人吗?
徐青
这个问题涉及到个人品质和行为,而这些都是非常个体化和主观的。在现实生活中,确实存在忠诚专一的男性,他们尊重伴侣,遵守承诺,并且不会出轨。但是,每个人的行为和选择都是由其个人价值观、情感状态、社会环境等多种因素影响的。因此,不能一概而论地说所有男人都会或不会出轨。
重要的是,无论性别如何,忠诚和专一都是健康关系中重要的组成部分。在寻找伴侣时,了解对方的价值观、行为和承诺是非常重要的。同时,建立信任和尊重也是维持关系的关键。
工作很痛苦,不想上班,怎么办
徐青
工作日的时候可以去街上走走,商场逛逛,你会发现工作只是生活的一部分,想一想我们到底需要的是什么?
为什么每天都在下雨哦
心随念走,身随缘走。人虽不能靠心情活着,但可以靠心态活着。一个人活在这个世界上,开心与不开心,往往就是心态问题。懂得上,才能把握机会;懂得止,才会活得自在;懂得正,人生才会顺。
徐青
有缘千里来相会,苦尽甘来总是春
总是在辅导孩子的时候控制不住发脾气,孩子久而久之自卑,胆小,说话都不清楚。。完全没了灵性。刚刚因为想到这里,睡觉惊醒,就是明明对自己不满,又改不了,怎么办?是不是该远离孩子?
徐青
把学习的事情教给孩子,把辅导的责任还于老师,先做一个情绪稳定的父母吧
移情别恋的原因是什么?是因为先不爱以前的对象才会爱上别人吗
徐青
爱情是一个很奇幻的东西,没有先来后到,没有一成不变,它到底是什么样的,需要慢慢去体会。
帮我参谋一下,站在女生的角度来说,女生一般喜欢收到什么样的生日礼物
徐青
给女生挑选生日礼物时,可以考虑她们的个人喜好、兴趣和生活方式。我选了一些当下比较出圈的礼物给个建议:
香水系列如环球旅行香水礼盒、春风十里共此时香水,或者Dior口红套装,都是女生喜欢的礼物。
斐色耐JIUJIU化妆镜、水晶石香薰灯等
手账本系列:樱花系列手账本、电影药丸手账本或有声笔记本,适合喜欢记录生活的女生。
玩偶系列:如美国Bunnies By The Bay小羊公仔或粉红豹,可爱且具有陪伴意义。
BUTEA花茶果茶礼盒或一纸花约黑糖礼盒,既好喝又不担心长胖。
纯钛时间胶囊:适合用来保存留言和纪念物,与未来的她跨时空交流。
伴睡系列:100首晚安诗留声贺卡礼盒或牛奶瓶伴睡留言小夜灯,温馨助眠。
最后一个红包,直接且实用,让她自己选择喜欢的东西。
选择礼物时,最重要的是考虑她的喜好和你们之间的关系,选择能够表达你心意的礼物。
如何对付道德绑架的亲戚。
徐青
道德绑架最容易发生在亲戚之中,每个人都有权根据自己的价值观和信念来生活,坚定自己的内心,不必受到道德绑架的压力。不用care他们的言行
有个认识了三年的朋友一直在做直销,经常拉我去听课。我一直就很看不起这种模式、觉得那都是一群被洗了脑的人,但有时出于孤独和无聊还是会去,因为朋友本来就少、但是我很喜欢热闹,有时去下这种场合也能调节下情绪,大家还可以一起吃饭玩耍、暂时填补了我内心的孤独感。前几天朋友一直喊我和他们去公司总部考察,其实我内心也预料到了去了也是各种讲课和洗脑,但是因为带孩子太枯燥单调内心还是想换种生活方式体验一下,就抱着去旅游的态度跟着去了几天,尽管如我所料,早上和晚上都有早会,有各种被称为所谓“星级”的人出来讲他们的故事、讲他们如何走向成功的。来自全国各地的代理商都有,我看的出来他们都是挣钱欲望超强的人,而我的出发点跟他们完全不一样,仅仅只是为了图热闹。相处这几天几个人住的一个房间,我觉得心情还挺不错,因为他们个个仿佛都能说会道,感觉和他们在一起让我找到了一些归属感。去之前我以为我会想孩子,但是去了过后我觉得这种不被孩子束缚的生活简直太爽了,而且还有一大帮人在一起,我真切的体会到了人多时间过得更快,独处真的不适合我。但是朋友的目的也很明显,想让我加入,我本来都想过投入最少的一笔钱加入,就当是结识一群“朋友”。但我还是犹豫、我知道传销模式看似正能量满满,其实到处都是陷阱
好像是无意识的口头禅。。。。这可咋整。不过确实所有事情提不起兴趣。。。。。。。。。。。。。。。。。。好烦啊。所有事情都好烦。 但是我也没那么多事情,就是觉得烦
徐青
以后每次回应他人之前心里数一二三,然后再回答,可以试一试哦。可以把让自己心烦的事情列出来,就会发现好像也没那么烦
各位老师五一快乐!
然而我因为工作的事情,内心有个疙瘩,还请各位老师出言献策,感谢!
入职新公司三四个月,原本的工作内容做的好好的,感觉自己也完全可以胜任,心情本来挺愉快的。
同组有一个同事,她工作总是出低级错误,然后近期领导骂了她几次,就要求她做的这块工作双人双岗,每天复核,然后我就被安排成为了她的备岗。
这也罢了,我没啥怨言,但是慢慢的领导又说让我跟她轮岗,一个月轮换一次,一个人主做一个人复核。我内心其实挺不想做的,因为我觉得她那块工作繁杂有没有成长性,重复性很高,各种复制粘贴的工作每天占据很多时间。而我原本的工作内容需要对业务的理解,我工作能力也不错,我觉得那才是适合我的工作。
纠结不下要不要跟领导反应,我其实不愿意做这块工作,原因一是我刚来这家公司没多久,原因二是通过我的观察,跟我轮岗的同事可能是关系户,这是家地方性很强的公司,这位同事也是那地方的人。也许是她想把没用的工作丢给我找了领导。她前一阵工作出了披露也是事实,组内都知道。
每次想到要跟她轮岗,甚至以后这块可能都会变成我的主要工作就觉得没奔头,不想做。我应该怎么办呢?
徐青
内心有纠结的时候,去主动尝试解开,在与领导沟通的时候注意方式方法,采用一些向上管理的策略,做好沟通前的准备,以达到自己最终的目标反推应该如何去说如何去做,如果没有想好也不要贸然就去跟领导沟通,以免造成误会。
社交软件认识的,➕上微信一个月了,对方迟迟没有给我发照片,前天晚上聊天聊到凌晨的时候让他给我视频,我说了二次,然后他消失了10分钟就给我打过来了,估计在收拾吧,我没听,因为当时我也是素颜,而且那么晚了,我也不是真的想视频,看看他够不够自信,如果不愿意是不是说明挺丑的,然后我跟他说有点不适合现在视频,然后昨天一天没回复我信息了?这是生气了????还是我太过分了,我觉得还好吧,其实我对他印象还挺好,发生这事我一直在想是不是我太过分了,我觉得还好吧,为啥会这样啊,给男生感觉太作了吗?我要不要发个信息问问,其实我打算三天不回复我就打算放弃了,一方无意,我有意也解决不了,不回复不就是答案吗?
徐青
如果感到困惑或担心,自己脑补了很多画面,最好的方式是直接和对方沟通,了解真实情况。当时,彼此双方也都需要有自己的空间,停下来静一静,自己想一想也不错
每个人的缘分都会出现,对的时间遇到对的人。
因为好玩在网上晒自己穿高跟鞋的图,没想到会有陌生男人表示出2000买我的鞋子。本以为对方欣赏和认可我的审美,就同意卖给他,不曾想他还需要穿过的袜子,情趣内衣裤,他说玩儿都需要四五件才玩的,而且愿意出很高的价格,但我觉得心理很别扭,就拒绝了。
再后来想想,世界上就是存在这么一群恋物癖的群体,我不卖给他,他也会去找别人买,我们是否应该理解和宽容这一群体的存在?至于我觉得心理别扭所以拒绝应该不是我的问题吧?
徐青
你出现这样的情绪体验很正常,当然每个人也都有自己的选择,如果会让你产生不适感,遵循自己本心的选择,即是正确的答案。
五一回来,今早我敲门,敲了半天,我婆婆没开门,对门都听见开门了。后来我打电话让我对象送上钥匙来,孩子上来,一叫去开了,是不是故意的。我把我对象骂了一顿。说了我婆婆一句敲了半天也不开。
徐青
要是我也会感觉非常气愤,要了解清楚怎么回事,为什么不给我开门?
怎么才能让自己成为有价值的人,对别人有用的人。人和人之间交往是价值交换。感觉自己没有价值。没有价值就没有朋友。
徐青
成为有价值的人首先了解什么是价值?自己有什么价值?年轻精力旺盛也是价值,头脑清晰,做事麻利也是价值,要知道自己本身具有什么价值
好几年的感情,分手了,30岁,女的,怎么安慰自己
徐青
出去玩一圈,或者揍他一顿发泄发泄,把不甘怨恨失望不解后悔等等的情绪全部发泄出来,与人多聊聊,不同的思维视角会给你不同的认知启发
确诊抑郁症十年,正在服药。有的时候会突然掉到某种情绪里,甚至我都不知道那是不是情绪,除了用“想象和计划死”或者自残自虐的方式,我不知道还能怎么才能逃离那种痛苦,或者是去面对?可是我不知道怎么面对,可能我会吐,也可能僵持几十几百个小时不吃不喝不睡(都是现实的经验)所以我只能逃离它,但是又不能一直逃下去,我该怎么办?
徐青
情绪的阴霾挥之不去,如何摆脱情绪的控制,一起聊聊吧
在贫困中,要有忠心志气
在危难中,要有信心勇气
在富贵中,要有善心义气
在修持中,要有正心道气
徐青
文采斐然
我们家是单亲,在三线头城市,我有一份普通的稳定工作,有房子。
艺术学院今年刚毕业的女儿在家里工作半年了,主要是在网上接动漫画稿每月大概有稳定收入3000多。她有一些绘画天赋。
过去她的理想很高,要做行业的最顶层,只接受大城市大公司的工作环境,但因为受挫,最近有些变了。
今天去逛漫展顺便和她聊了一下,我说:“我对你和妹妹没有任何要求,只希望你们健康幸福。你有什么打算。”
她表示在家里画画很轻松自由,不需要处理复杂的人际关系,不需要花钱租房子吃饭,她有朋友,只是都是外地线上交流而已,还说:“有些苦不需要吃,读大学的时候住集体宿舍、和老师同学相处时我吃的苦已经太多了。”
虽然她的“苦”我也有经历过,能理解,但我怎么觉得这种生活总有点逃避的意味。总觉得好的生活应该有现实的团体,在单位有同事,在家里有亲人,与社会链接,这样的生活才算正常的好的生活,也不知道我的认识对不对。
徐青
每个时代都会有时代的产物,能够自给自足,心情舒畅也是一桩美事。我亦如此
今天下一天雨了,明天还下不下呀
徐青
明天可能是阴天
人多的时候紧张
徐青
进行心理疏导一下吧
每天晚上9点后才会找我,问过他两次,问他怎么那么忙,他说忙工作,其余没说,后面隔天我又忘了,他就淡淡说了一句工作忙啥,很简单,没有具体描述,我对他行业也不熟悉,这样大描述我也不知道他忙啥呀,然后他就说我粘人,可是以前他早上中午 还会回复我信息的呀,现在是每天晚上9点多 10点多找,每次都聊几个小时,可有的时候我也想早睡觉,老师 这种是什么男生啊,在他眼里我是备胎吗?他说忙起来就不会瞎想东西,可我明明有看到他一整天都在微信视频号点赞,有时候给视频点赞没时间跟我聊吗?而且还说怕打扰我,不敢经常找我,我感觉我要内耗了,我又是不会要求对方的人,何况现在还不是男女朋友,相处我有点累,而且一直给他分享我的日常,他没有给我分享,我很想知道他每天那个时间点在忙什么,跟我分享,而不是一句忙工作 不知道要不要断掉了 又迟迟不推动关系 让我慢慢来
徐青
先看他是什么行业的,有些确实会很忙,工作会抽掉人的精力。也有可能他的心态发生了变化。。。
我有心理疾病,我有些残疾可以谈恋爱吗。我不敢见面,我不敢出门。我和正常人不一样。我什么都不会做。我怕别人说我骗他。因为网络聊天和见面聊天不一样。我见面不自然,我傻。我不会说话。我见人紧张。我30了。我除了网上交友,我没有认识人的机会。我很普通,我内向,我不合群。我应该怎么做。
不把自己当大人
也不把他人当大人
徐青
人生这么短暂,忽聚忽散,忽生忽死,我们一定要打开自己,努力去拥抱快乐美好的生活,释放那些不愉快的情绪。
保持心灵松弛感的有效方式,就是豁达乐观的面对生命中发生的一切,想方设法让自己的生活有滋有味,精彩纷呈。
徐青
萌萌哒
前几天被朋友带到外地去了解某个项目,其实我也是以这个事为借口把两个孩子交给长辈然后出去放松。出去也没玩出个什么名堂。说白了就是打着学习的旗号去听课洗脑。现在正在回来的路上,但是坐在车上心里却浮躁不安,一点都不期待到家。因为一到过节或者周末我就会“犯病”(就像是某些女生每个月来经期然后规律性的心情烦躁一模一样),在我的认知里一到了过节就应该出去游玩,然后我现在面临的是到家带孩子,尽管老公过节也回来了(平时都在外地),但是我想不出过节去哪里玩的方案,顾虑太多。不带孩子觉得说不过去,带上孩子一起出去玩又担心不方便从而没法愉快玩耍。感觉自己活的太累了
徐青
朋友宜精不宜多,我们成为一个什么样的人要从自己内心出发,听从内心的声音,打开心扉就会豁然开朗,也许我们可以成为伙伴
曾经的那些同学现在都发展的比我好太多,很想再次融入他们的圈子但是却没有任何交集。想扩展新的社交但是遇到的全是表面上对我好其实全是套路和利用。感觉自己真的活的好失败和孤独
徐青
找到自己喜欢的东西,才能激发热情,如果你喜欢探索个人成长可以来找我哦
你想快乐吗?假装快乐,你就快乐了。
你想升职加薪吗?假装已经升职加薪了,你就去努力工作了,升职加薪就不远了。
你想成功吗?假装已经成功了,成就感满满,做事情激情满满,你就会成功。
你在想夫妻感情好吗?假装夫妻感情好,去爱他,给他情绪价值,夫妻感情就好。
你想跟领导关系好吗?假装跟领导关系好,看他怎么都顺眼,很快关系就会好。
不用再举例子了,所有的智慧就两个字:假装。
徐青
世界是个草台班子,你想成为什么样的人,你就会成为什么样的人。
想得到回报
就要先学会付出让别人看到你的好对方自然就会投桃报李
徐青
别人是自己的镜子,对镜子笑,里面的他也会对着你笑
勇敢的人先享受世界!
之前在那段感情上真的做过很多的努力,不断用理智筑起高墙。我曾以为我可以放下,我也自己调整得很好。近几个月,小姐妹频频跟我谈论她的情感状态,甚至是拿他来做比较。理智守不住的时候,我开始无休无尽的内耗和思念。
以前以为我的沟通能力很强,跟他之间的问题都是他。今天却看见了新的沟通模式,看见了我的投射,他的投射性认同。所以我想实战,却不敢联系。借着酒精,我拨了三次电话,无动于衷。后来酒醒了,我发了短信,却有意外之喜。这么久以来,一直想再见他一面的,终于实现了。
我才不管他说什么强扭的瓜不甜,我先见了再说,先抱了再说。
啊啊啊啊啊啊啊啊啊,真的好开心。因他开始的心理咨询,分析过数千万次,自己也在不断地学习中,如今至少结果了。
徐青
喜欢什么就去追求吧,加油
1.如果专业课老师不负责任,喜欢冷嘲热冷和阴阳怪气,那身为学生该如何面对?(而且是在自己最擅长的科目上)
2.如果这个学校上一届本科升学率几乎为零,那这一届也差不多么?
3.人的能力是有限的,每个人对知识储存的能力都是不一样的,但如果满分750考700+是很聪明和很努力和很勤奋,考600+是很努力和很勤奋/很聪明和很勤奋,考500+是努力和勤奋,考400+是一些勤奋和一些努力,但如果只能考200+那是不是根本就没有努力和勤奋。只要是认真学了认真听了认真巩固了是不是至少都能考个350以上(以艺术高考本科分数线为准)
徐青
专注于自己的事,1.老师不负责可以考虑换老师或者寻求外面培训老师,总之就是要达到提高自己的专业课水平。2.上一届为零,有没有参考价值呢,只能说有一定参考价值,说明不变量学校的硬件或软件比如师资水平一般,但变量就是参与考试的学生不同,所以上一届对本届二者没有因果关系。3.努力就可以达到目标,考试是最公平的比赛。希望能够为你解答
上个月入职的新人,我是人事,旁听了他和董事长的面试,她在面试过程中完全是御姐范,干脆利落,给人成熟度很高的印象,
比如,面试快结束,董事长说他需要再考虑下,那个新人直接说,她下周一来入职,董事长尴尬又委婉的拒绝了她,说先简单了解一下她,后续再沟通的时候会通知她的,但那个新人却坚持下周一就要入职,说她的计划就是下周一入职。
聊到婚育话题的时候,她说她37岁未婚未育,只想全身心工作,不想结婚生娃,等工作赚够钱了,她会去创业。
我们董事长虽然快五十多岁了,但他是个不折不扣的富二代,家里钱多得数都数不过来的那种,所以他面试的时候,很看重别人的家庭。
不知道有没有董事长有没有二面,但我猜测是有的,但是董事长避开我,反正这人最后入职了。
现在入职两个月了,她从御姐直接变萝莉了,因为她完全在迎合,或者妥协在董事长的价值体系了,但是董事长反而一直在质疑她的能力,董事长和我说他很想开除这个新人,但是他还想再观察一下。
有天,只有我们三个人在场,新人和董事长说话,我插嘴打断了,因为我感觉董事长说的太深奥
(董事长是北大博士,但他可以说人话,非说天书)
这时候新人突然走到我前面,挡在我和董事长的视野,说董事长说的一点也不深奥,很好懂啊。
让句话我心情有点不好,感觉这个新人在非常刻意,寻求董事长的关注和认可。
在那天之前董事长就已经想开除她,新人的迎合只会让董事长觉得这新人更加没有能力。
真是一言难尽,我不明白在入职前,面试的时候那么有想法,那么强硬的一个女生,居然一个骨头软的人
徐青
恋爱前与结婚后也会发现判若两人
失望又抱有期待,但往往期待成空。
徐青
爱是无私的还是有条件的呢?
一直忘不掉一个伤害自己的人。
徐青
忘不掉是正常的情感痕迹,通过一些方法可以缓解,时间也会抹平
高考紧张嘛?
徐青
参加高考会紧张,与学习水平程度关系不大,是人参加高考都会紧张
,人的正常反应
一个人可以一辈子不登山,
但心中一定要有座山。
它使你总有个奋斗的方向,
它使你任何一刻抬起头,
都能看到自己的希望。
职场自我价值感低是什么人原因呢?真的自我价值低吗?
徐青
因为大部分我们干的工作是没有价值跟意义的,尤其是对个人来说,如果去做一件能激发自己激情或者成就感的事情,就另当别论了,你觉得呢?
这似乎是我从小较少体会的感觉
一直觉得自己是坚硬的 脏兮兮的
尖锐的 不讨喜的
现在我要抛下那些不属于我的标签啦
我要做太阳 星辰 鲜花 蕾丝 云朵 天河之水
拂过脸颊的春风 闪耀的瑰宝
徐青
恭喜你,美丽的女孩
和男朋友在一起了八九个月,一开始的时候很甜蜜很开心天天见面,男朋友也觉得自己是恋爱脑,我们都是第一次。后来时间长了可能平淡了一点,我经常问他好像跟之前不一样了,可能这样的问法让他感到有压力,原本说好五月份领证的(已经30多岁了,的确应该谈婚论嫁),但前几天男朋友好像情绪有点低落,跟我说能不能缓一缓,觉得自己恐慌,可能害怕我对他要求要像一开始那样,还有害怕我们会处理不好婚姻的亲密关系吧。我好难过好失望,觉得他不守承诺,好没责任感和担当,真爱一个人会很坚定的想跟她走下去吧,会很想跟她结婚的。面对我的难过他也很难过,但又改变不了他的想法,感觉他好固执啊,不知道应该怎么开导和面对他。他爱我吗?
徐青
一段感情中爱对方的同时也爱自己,那你是更爱对方还是更爱自己,那种更能持续?
劝人就像吃退烧药,吃了退烧药烧会退,但病没有好,劝人其实是在否定别人的观点,并不是治病,被劝后有一种憋屈的感觉,甚至有愤怒的感觉,是因为他在否定你,人不接受反驳,接受赞同,所以我们不要劝别人,也不要把问题说出来让别人否定,如果真的必须劝人,请做好了功课,掌握方法!先表示赞同,再表示同情,最后表达自己的观点,要委婉,了解人心,掌握人心
我可能在这个公司待不下去了,有个领导在饭局上直接说我性格不适合呆在国企。
在同一个饭局上,有个领导开了个有点荤的玩笑,让我们三个女生去敬酒,就我表现出了不满且摔了脸子,虽然后来我还是表现的很男孩子气地敬了酒,但后来据我判断,大概率是得罪了领导的,或者在领导心里是被做了判断的。
我可能是真的待不下去了。30,女生,理想信念已经被磋磨,对现世社会规则嘲讽且不愿意附和。有些厌世,自身能量也被大量消耗,我的职业生涯该何去何从?
徐青
30岁是女孩子自我意识觉醒的阶段,也是我们人生转折的十字路口,后面你人生的经历与你此时此刻的选择会有很大的关系,想清楚自己内心的渴望,才能获得适合自己的人生
,希望你我一起找到更好的自己
有家人兜底真好,在上海漂泊了几年的弟弟回来了,什么都有了
徐青
几代人的努力,就是为了一代更比一代好
无论工作还是生活都没办法坚持很久,工作换来换去,各种理由辞职,生活的乐趣也很匮乏,没有持续特别久的。喜欢木匠,喜欢宠物,喜欢摄影。。。。但是再深入一点就坚持不下去了。。。是什么原因?
徐青
没有清晰的目标,不能激发你持续的热情。对事情如此三分钟热度,那么对人呢?
单位同事之间互拨是短号 公司每个月给交5块钱短号费用 公司能跟移动公司合作然后开启窃听功能吗 有木有在移动工作过的 给说一下
徐青
没有必要
徐青
起的挺早啊
尘世间大多数人,都是顺别人的自然,将自己的一生,耗在世俗的规矩和偏见里,不自然、不自由。人法地,地法天,天法道,道法自然。不看人的规矩,要看宇宙的秩序。不断打破我们旧有的世界,去看更大的世界,看到大道规律。人生最高的境界,就是顺其自然。
轻的拒绝。也不解释,也不安慰,也不给爱的抱抱。这种人我们应该对他一冷到底。不关注不说话啥都拒绝,让他也体会体会。可是我一句话脱口而出:你爸爸不喜欢你。后来女儿因为爸爸答应给去拿的眼罩,生气的找他爸爸,后在自己房间嚎啕大哭了好久。是我错了吗?然后他爸走到他房间说了这样:“我先拿个布给你盖上”。这句话我感觉好害怕啊。
徐青
生活久了,难免一地鸡毛,冰冻三尺非一日之寒。从现在开始转换思想,水滴石穿也可期。
的一句,你和你父母出去吧。我感觉这句话对我的杀伤力太大了,算冷暴力吗?
然后把人搞得很莫名其妙,有些抑郁,感觉像是某种心理控制。有点欲擒故纵。如果诊断没错,该怎么破他带给我的不配得感。
徐青
听话懂事天要欺,作天作地万人迷
为什么找个男朋友好难
徐青
男的不少,合心意的男朋友不好找,千里姻缘一线牵,柳暗花明又一村,那人就在灯火阑珊处也说不定呢
被已婚男欺骗感情两年多,他的孩子两岁多,应该告诉他老婆吗?
他老婆也才30岁,我提供证据能不能让他净身出户?
徐青
通过法律保护自己的物质权益,通过咨询抚平精神的创伤。
一段关系结束了,但因为没有说的够清楚,总觉得心理上还有联结,怎么切断这种心理上的联结?比如第一次切断只要好好说清楚到此为止就可以了,联系方式都没有拉黑就感觉切断了联结。第二次也是。第三次是联系方式拉黑了,确定不会再联系了,也就断了心理上的联结,但是因为各种原因又联系了以后,尤其是他的网课存在我的生活里之后,我总觉得他好像变得无处不在了,我不知道怎么切断这份联结了,总觉得心理上有根线连在他那里,他不肯剪断,他只是冷漠,用这种方式惩罚我。只有确保他完全不会出现在我的生活里了,我才能平静生活。他给我打几个电话,加微信我没有通过,他还能专门发验证消息让我不要找他不要联系他,真的很莫名其妙,但是这话又对我确实有用,本来不想找他听到这话我反而想找他(这是为什么呢?)又加固了和他之间的那根线。这话可能表面看起来有点怪异,但是我相信有人能懂。我非常希望能够在心理上清楚掉这个人,只要这份联结还在,我就会强迫症的反刍和他的事。这是一段创伤性联结的关系。
徐青
不联系,不解释,不用拉黑,时间会抚平,专注于自己的事情,可以出去开始一段新的旅行
你会发现世界有太多美好占据你的记忆空间
如果毕业出社会3.4年了干过最长的工作一年多,换过几份工作,上班的时候还是很抵触怎么办
徐青
工作本身就是反人性的,人必须要上班吗?想一想是谁告诉你的?他们现在过得怎么样?
我发现每个人都在画地为牢,只是每个牢笼都不一样,无论你怎么努力都不能把别人从那牢笼里拉出来,除非他想出来,不要随便卷入别人的因果,不然你会被反噬,我在执着我的执着你在执着你的执着,只有放下执念,方能解脱!
上次是那个小哥哥,我有祈祷这个男人快回来,我要爱上这个小哥哥了。
我是啥病?
徐青
爱就大声说出来
昨晚梦到自己一个人开着车,好像从家的方向往前面走,道路像山一样弯弯曲曲,有点像下山的这种感觉,走着走着,前面的路很不顺畅,我就停下车下车后步行往车的其他方向去寻找其他路走了一会,发现迷路了在寻找路的过程当中路过了一个食品工厂,路的两边停了好多车,车上装了很多吃的,随便尝了几口,好像找到了路知道我车停的方向,但是没看到车,只是知道车的大概方位,这是什么意思呢?
徐青
自信独立,强势直率,幽默反叛,有个性有领导力
出去买东西都是买最便宜的。买东西都是舍不得花钱。有时候多花一点钱买东西,自己还觉得心疼。但问题是我并不是没有钱。比起一般人还算是有点钱的
徐青
不配得感是一种复杂的心理状态,通常源于个人成长过程中的经历,特别是童年时期的经历和家庭环境。有合适有效的方法能够解决。重新审视自我认知,自我接纳,挑战负面思维,为自己设定可实现的短期和长期目标,并庆祝达成等等方法,欢迎一起探讨
我知道应该冷静下来,可是控制不住,我想控制,但是好难,一焦虑话就多,话多还没有条理,没有条理还爱说,恶性循环!
徐青
焦虑是对未发生事情的担忧,事实上它并没有出现,与其去害怕这个未知出现,不如多去做一些事情,要么阻止发生,要么转移关注点
看书没有效率怎么办
徐青
如果是我的话,就换成我自己喜欢的内容看,要么就不看了
喜欢爬山的人恐高
徐青
兴趣与恐怖并存,心理与生理分离
保持一颗清净心,意味着我们需要摆脱内心的杂念和烦恼,上心灵回归自然宁静。
当我们面对生活中的种种挑战和困难时,如果能够保持内心的平静,不被外界的风云所动摇,那么我们就能更好地应对一切,找到解决问题的最佳方法。
保持一颗清静心,更是需要我们拥有一颗感恩的心。在这个世界上,有很多人都在默默地为我们付出和奉献,我们需要时刻感恩他们的付出,珍惜他们的存在。当我们拥有一颗感恩的心时,我们就会更加珍惜自己的生活,更加热爱这个世界,也会更加积极地为社会做出贡献。
总之,保持一颗清净的心是我们追求真理的必经之路。只有当我们拥有内心的平静,谦虚和感恩,才能更好地认识自己,理解世界,发现生命的真谛。让我在每日的修行中,时刻保持一颗清净心,让真理光芒照亮我们的人生之路。
徐青
坚持自我,保持本心
可能之前我有讨好型人格,现在正在尝试着做出改变,对于触犯到我原则和底线的人,直接告诉他们:“他们的做法我不喜欢,我认为冒犯到我了”的这种话。我要先让人知道我的原则和底线在哪里。当然了可能也有那种嘴皮子比较灵活的来反驳我,但是…不要在意,我只需要明确表达自己的想法和要求就可以。加油加油!会越来越好的!
徐青
人生悦纳自己,为自己而活!
《后汉书·岑彭传》中说:人苦不知足,既平陇,复望蜀。你永远帮不了一个贪婪的人,因为他们的欲望是阶段性的,一次比一次大,永远得不到满足。得到钱,便想要名;得到名,还想要权。贪婪过度,必然成灾,欲望过盛,必被反噬。人生有限,欲望无穷。不要把自己有限的精力,去浪费在一个贪得无厌的人身上。
在相亲机构的介绍下,认识了一个相亲奇葩女,真是太奇葩了,大家可以吃吃瓜。
女,国企某医药公司工作,会计,单休,87年出生,颜值3分,皮肤状态非常不好,坑坑洼洼的,像45左右的,烫发。我偶然间低头,瞥见她的内八字是我这辈子都没见过的内八字。两个脚完全是平的,两个脚尖是正对着的。我试了下,我自己都做不到。
我问她有什么兴趣爱好。她说她喜欢脱口秀,喜欢杨笠,喜欢她说男生那么普通,却那么自信。现在的男生太现实,要求女生跟男生要一起奋斗,可是挣钱就是男生的事情啊!男生要可以接受她不工作。她要是不想工作了,男生必须可以接受,帮她承接。我说,那你平时消费高吗?她说,也不算很高吧,但是想买的,会买,比如衣服。她不会买几万块钱的衣服,但是衣服会经常买。男生不能因为这个,说女生,挣钱是男生的基本能力。
我问到,你理想中的男生就是有钱的吗?她说,不不不,要接受她的奇奇怪怪,也要认可她的可可爱爱。奇奇怪怪是什么呢?比如,她要去海边捡垃圾。一般情况下,男生会觉得去海边捡垃圾干什么?但是,爱她的男生,会给她一个大的垃圾袋。男生,必须给她提供情绪价值。我喝了口水,又问,那可可爱爱是指什么呢?她两手托腮,惊喜的说到,我现在就是可可爱爱啊!
我疯了,完全疯了。我发微信给相亲机构的老师,我想结束了,一分钟,老师就来了,把我解脱了。
记录下相亲的故事,太好玩了,见识人类的多样性。
徐青
有点意思
适婚年龄 还很一般 怎么找对象 真的各方面一般 普通外貌 普通家庭 连工作也普普通通 有一定存款 但是现在非常焦虑 我是有男朋友的但计划分手了 因为距离很远和对方经济不如我 月薪不如我 长相也普普通通 我只想找到不丑 我们那边有房有车怎么那么难,没房也可以啊,有车也好,但是接触过程发现很多跟我一样普普通通的,没房没车,自己也没房没车怎么要求别人这个那个呢?可是我想找个条件好 我也没错啊,目前我还有个几十万存款 但是现在非常焦虑 在过几年马上三十了啊 成为别人眼中大龄女
徐青
三分长相七分打扮,穿漂亮的衣服,化美美的妆,自信起来,你若盛开蝴蝶自来
好消息是总算忙完了,坏消息是忘记做饭了
在我的观念里,真正的爱应该是浓烈的,不顾一切。看了很多分析,我符合焦虑型依恋人格。
我不明白,淡淡的感情真的是爱吗?没有强烈的情绪波动真的是爱吗?
我的不安太多太多了,真的可以在没有回应的时候静静等待吗?以前别人要是几个小时不回我,我甚至担心对方会不会出什么意外了。
活了二十多年,谈了好几次恋爱,可是我却不知道该怎么建立亲密关系了。
或许我的一而再再二三地试探是错的,或许我的冲动也是错的,或许我对感情的投入太多也是错的,或许我对关系的过度执着也是错的。
可是我不明白,亲密关系里不应该对另一半有期待和依赖吗 我好像掌握不了这个度。我觉得自己总是被抛弃。一方面我觉得自己很好很好,同时我又想要控制另一半,我想看到对方情绪失控,我把这个当作是爱的表现,我通过这样的方式确定爱。
徐青
说明你对待感情会全身心投入,活在别人的世界里,人与人相处都有自己的空间,爱情顺其自然,享受美好。
一到周末就开始周期性的焦躁和压抑,因为没有任何意外的惊喜,我的生活好像还是那样一成不变。回想起学生时代,一到周五就特别开心,因为可以去约小伙伴们玩。然而现在,我的生活重心主要就是带孩子,想找个班来上但是私企不稳定,前几天刚参加了事业编考试却依然没上岸。我感觉我这样的生活太单调了,无法改变
徐青
你的人生就是你体验的总和。你做的每一件事,你每天,每月,每年及一生仅一次的所有体验都决定了你是谁。
亲戚给我介绍对象,说女方是体制内的,我说高攀不起,亲戚非要说我优秀,肯定配得上。
结果,女方连面都不愿意见。还问我是不是国企。我说是,事实也是,她却不信,我要讲讲什么叫国企?
以后这种傲娇女,体制内的,不要给我介绍。我不配。我不想遭受侮辱。
徐青
不适合的也不用浪费时间,人的个性问题。你很优秀,坚持对自己的认知
我特别反感和讨厌。 心里极大的不舒服。
徐青
每个人都是独立的个体,我们自我意识也在不断增强,这样的话语侵犯到你的领域,会让你感受到边界被破坏,产生不好的情绪体验
跟一个男生聊得挺好的,聊天多过程中很愉快,给了很大情绪价值,而且我应该也是符合多方要求吧,然后昨晚等了一天都没有找我,是我的问题吗?别问为什么不找他,我是女生我想要矜持一点,可是我们都是以恋爱为前提在沟通聊天,为什么最后还是这样结果?这段时间陆续碰到几个,最长聊了个把月就没聊了,这期间有天天聊,还是聊得很好,我不太愿意这样,付出了时间成本,最终也没有得到一个想要的结果,我该怎么做呢?话题聊完也就是结束了?为什么话题那么容易聊完,女生等男生主动不可以吗?我等他先开口,我也会很积极回应,但是我不想是我先开口的
徐青
男生思维与女生思维不同,男孩子不同的性格沟通方式也不同,想知道都有什么特点吗?可以一起聊一聊
真正的善良,
不只是行善事,还要说善言。
所谓善言,
就是话不尖刻,言不伤人。
无论什么时候,
都不问是非,不道长短。
是一种要被呼应的存在吗?比如我网上卖东西,已经设置了自动回复说明能拍就在,不用问在吗之类的。
还是很多人回来问。并且回他在之后还经常就消失了,已读不回啥的,感觉很浪费时间
徐青
试探性的语言,两者关系并不那么近,熟悉之中带有陌生感与边界感
妈,我想你
我在外面受苦,我不能跟你说,我能跟你说的就是一切都好
妈,我想你
徐青
谁言寸草心,报得三春晖。
那一年,男孩女孩是很好的朋友。那是女孩青春貌美,男孩一无所有,也许因为自卑,也许因为现实两个人没有在一起。很多年后,男孩女孩偶然见面,男孩却伤害了女孩。女孩开始不懂为什么那么好的感情会变成这样。
徐青
那一年你正年轻,总觉得明天肯定会很美,怎么就让这不停燃烧的心,耗尽消失在平庸里......
徐青
安全感可以来自于内部和外部,求于内或者寻于外,我们可以具体来聊聊
我是英语翻译,翻译校对编辑都要英语开会发言,可以看得出同事早有准备,因为突然安排说话牛头不对马嘴咋办?发挥失常了咋办?同事们窃窃私语,领导满起初心期待看我结果直摇头?
徐青
突如其来没有经验问题不大,现在起就准备几个套路对白用于临场发挥
我的老公从小到大没有被父母接纳和肯定,我也是没有得到父母的肯定,我们都有很深的无力感和很低的价值感,我们结婚十二年养育了三个孩子,最小的才一周半不到,因为不跟公婆住一起,三个孩子都是我们自己带,老公至从生了老三已经一年半没有出去干活挣钱了,我们已经负债了,我总是焦虑抑郁有时看不到希望,我不知道他怎么才能愿意出去工作?
徐青
孩子还小,性格养成是一个长期的过程,如果正常生活都不能满足,才更加会对孩子的有内心的创伤。
为什么跟女生相处很松弛,跟男生相处很紧张。本人女生
徐青
和男性相处好的女生有两个特点:一不会把男性投射成脆弱客体。脆弱客体是担心男性玻璃心,如果自己说错话或开错玩笑,男性会受伤害,会记恨自己。
二是不会把男性投射成惩罚客体。惩罚客体是觉得男性会拒绝自己,讨厌自己,让你感受到不适。
原型来自于父亲,如果父亲情绪不稳定且强势,女儿容易内化这两种客体,没办法和男性相处。反之亦然。
青春已逝,他爱的是二十多岁的我,我爱的是二十多岁的他,并不是现在。
徐青
曾经沧海难为水,除却巫山不是云。取次花丛懒回顾,半缘修道半缘君。
孩子毕业了,在家天天睡觉,不想上班怎么办
徐青
孩子都是有内生力量的,他之所以现在的情况,肯定是遇到了无法解决的在外阻力,可以先观察孩子,不要打扰他,再与他慢慢沟通才能了解到问题的本质
人生的容错率很高,回头看低谷就是高峰的起点
《伊索寓言》:太阳和风争论谁最厉害。可是谁也说服不了对方,最终他们约定,谁先把路人的衣服脱下来,谁就最厉害。结果大风越吹路人把衣服裹得越紧。太阳却把阳光温柔地洒在路人身上,越来越暖和,慢慢的行人竟主动把外衣脱了下来。做人做事,温柔和善比强压被迫更有力量,太过强硬,往往适得其反。强压得到的只是屈服;柔和得到的却是心服。
有病别人嫌弃,自己臭名远扬。别人都躲远远的。我有心理疾病。为什么我会得心理疾病。医不好的病。我什么都害怕,我什么都不敢。根本就没有人爱搭理我。我却还是什么都不敢做。别人说你就是想得太多。你没有病。我说想法停不下来。我不敢自己出门,我不敢说话,我不成器。我总是爱把事情往坏处想,例如。磨难困难是财富。例如,为什么我的人生会这样。
徐青
舒缓,释放,排解,希望你能找到合适的方式
我是才来的新人,最近刚买房同事就问我,你是买的哪个小区的,哪栋楼,哪一层?我感觉问的太具体了,这么一说不就暴露了我的家庭住址吗?我该怎么回答这个问题?
徐青
越是喜欢打听隐私的同事越要小心,新人少说话多听,可以莞尔一笑装傻充愣应对过去,或者直接告知不方便说
怕领导 不喜欢领导 领导的亲信也无法沟通 这是为什么
徐青
害怕可能源于多种原因,这些原因可能与个人经历、工作环境、领导风格或个人心理状态有关。可能有以下一些原因:
1. **权威感**:领导通常拥有决策权和对员工的评价权,这可能让一些人感到有压力。
2. **高期望值**:担心不能达到领导的期望,害怕批评或失败。
3. **沟通障碍**:与领导沟通不畅,可能因为领导的沟通风格或个人沟通技巧。
4. **过去的经历**:之前与权威人物的负面经历可能导致对领导的恐惧。
5. **不确定性**:对工作稳定性的担忧,害怕失去工作或不被提拔。
6. **个人性格**:内向或害羞的人可能更害怕与领导交流。
7. **领导风格**:领导如果过于严厉或批评多于鼓励,可能造成员工的畏惧。
8. **文化因素**:某些文化可能更强调等级制度和权威,使得员工更害怕领导。
9. **缺乏自信**:对自己的能力缺乏信心,害怕领导的评判。
10. **不确定性和变化**:担心领导的决策会影响自己的工作或职业生涯。
如果有需要可以联系聊一聊如何解决这个问题
为什么晚上老公陪着睡才能立刻入睡,不在身边就会失眠呢?
徐青
为了改善这种情况,可以尝试以下方法:
- **逐步适应**:逐渐习惯在没有伴侣的情况下入睡,开始时可以缩短伴侣不在的时间,逐步增加。
- **建立新的睡前习惯**:如阅读、听轻音乐、冥想等,帮助身心放松。
- **改善睡眠环境**:确保床铺舒适,房间安静、黑暗,温度适宜。
- **心理调适**:如果焦虑或担忧是导致失眠的原因,可以考虑咨询专业人士,学习放松技巧和应对策略。
希望能帮助到你
昨晚做梦梦到之前上班的时候,感觉也不错,一年多不上班了。
最近是黑白颠倒,不知道在熬什么.感觉身心疲惫,压力非常大,怎么解压?
徐青
面对压力导致的失眠问题,可以采取多种方法来缓解。以下是一些有助于改善睡眠和应对压力的建议:
1. **避免使用电子设备**:睡前减少对手机、电脑等电子产品的使用,因为它们发出的蓝光可能干扰你的睡眠周期。
2. **找到压力源**:识别并记录下造成压力的原因,并尝试找到解决问题的方法。
3. **放松技巧**:尝试引导性想象法和深呼吸练习,这些可以帮助舒缓神经紧张,让身体放松。
4. **睡前放松**:至少在睡前30分钟开始放松,避免思考工作相关的事情,放空大脑。
5. **规律作息**:尽量按时就寝和起床,建立规律的睡眠模式。
6. **适量运动**:适度的日常运动可以提高睡眠质量,但应避免睡前剧烈运动。
7. **饮食调整**:避免晚上摄入咖啡因和酒精,晚餐不宜过饱,且避免睡前进食。
8. **午睡控制**:如果需要午睡,时间控制在20-30分钟以内。
9. **户外活动**:多参与户外活动,接触自然,有助于降低压力荷尔蒙水平。
10. **心理疏导**:认识到压力管理的重要性,必要时可以寻求心理咨询。
希望能够帮助到你
以真实的自己为起点,才能扎实地走向理想的自己
徐青
直面人生,勇往直前
以前特别讨厌婆婆大吼大叫的发泄方式,为啥如今我也这样了。