20几岁怎样才能不想死？

男40岁：无车无房，离异2个孩子，无稳定工作，有负债，具体多少不知道，做网络赌博进去2年，现在还接触网络赌博赚钱，爱打麻将，也会自己赌，在一起很容易吵架，为人小气说两句就生气走人，不大方，在一起给3000.4000生活费而已，不给房租，分手后欠的房租不还。

我走不出的点是：曾经有个人把我当成全世界，但是我却凭着他对我的爱是炽烈的偏爱的，作为肆意而为的筹码，不懂珍惜，答应他的事转头就忘，结果被我灭掉了；再后来我慢慢才懂得他曾经是那么用心的对我，我也再遇不到这么毫无保留爱我的人；也遗憾没有坚持尽力去挽回，而是太快进入下一段感情。 要怎么才能舍弃无法改变的过去，全心活在当下

讨厌家里的每一个人，和他们在一起相处过后都会后悔，之后感到厌恶，很烦，很心情不好 找不到厌恶的原因，就是讨厌家里人，每个人都讨厌

我上班十年了，每次回家见父母爷爷奶奶，再回到自己家都很压抑，烦闷，觉得再也不想回去了。不过这段时间也没发生什么不愉快。以前有，现在没有了还是烦，

人家多要一点，总不能搞到离婚分手的地步吧。

我跟人相处分不清讨好和友好？ 我小时候可能是讨好模式，优先满足妈妈的需求，后来也优先满足同学同事的需求，只要别人有求于我，我就很热心地第一时间去帮助。 后来发现，这样很委屈自己。现在的我似乎有点矫枉过正，我跟人说话一般要严肃一些，不苟言笑，因为我长得就是文文静静，看着有点好欺负的样子。我害怕我冲人笑着软软地友好地说话，别人就当我是好说话的，会欺负我，占我便宜。 但是，我又觉得这样似乎也不好，一直冷着脸，说话比较直接难听。 我究竟要怎么样，才能既让别人尊重重视我的意见，同时我又能友好不要总是冷着脸地跟别人相处呢？

他把我微信拉黑了，已经结束了，我用把他微信也拉黑吗。拉黑不拉黑我都放不下。还是在胡思乱想，纠结，我没有走出来。人家已经开始新的生活了。我就是想不开。已经分手300天了。我应该怎么做。有时会不争气的哭。我舍不得。我挽回不了一个要走的人。我留不住。

最近很火胖猫事件你们怎么看？从心理学角度来看待，你们感悟是啥？

我好像没有那么需要另一半了…… 不知道为什么 好像大多数人的出现对我来说 并没有多大快乐 反而觉得累 人为什么要找另一半

发现一个很奇怪的心理现象，为什么吃苦会一直吃苦，会不长记性呢？真的很奇怪，真的好绝望，好心疼自己啊，为什么这样？为什么老天爷要一直折磨自己呢？从小就是很悲惨的童年

最近想跨行业，心中有想法，但是又缺乏最后一丝勇气，想和擅长这块的老师交流。

五一节就这么稀里糊涂的过去了。莫名的惆怅，感觉这个节日除了带孩子也没好好的玩耍一番，没有旅游没有朋友聚会。今天好不容易抓住了节日的尾巴坐亲戚的车去周边自驾游，但是却拖家带口，两个孩子都一起带去了，无形中成了我玩耍的绊脚石。我现在越来越讨厌跟家里人待在一起，我觉得只有和朋友在一起我才能找回真正的自己。

被小三，发现真相已经好几天了，还是好痛苦。真的好痛苦。

工作很痛苦，不想上班，怎么办

通过量化自己在吃的上面，为对方付出了多少的心思来传递情感之类的

如何对付道德绑架的亲戚。

我和前男友3月份私底下和好了，继续时不时下班回来住他家，家里都不知道我还有和他联系甚至和好住他家的事，这几个月我问了他的债也还是照样帮他还一点，我实在很希望赶紧把两个人身上的债清掉好谈结婚的事，我感觉他也是在意我的，只是总是因为钱的事，比如说别人给他讨债了，他到处借不到我也帮不上的时候，他就心情不好，要么就没心情上班，要么就对我态度不好，回消息也爱回不回或者发个嗯，我真的很难受可又很想一直走下去，走一步算一步，尤其是我真的完全把他妈妈和他奶奶当自己母亲和亲奶奶，我很想真正和他们做一家人，我感觉总是心很空，空到让我很难受，可感情我又无法割舍，执念也没办法放下，宁愿一错到底撞破南墙，其它都还好，就总是因为钱的事情不愉快，我觉得很累很痛苦，既不想放弃可他又没办法让我满意的痛苦感，我也没办法跟他爸妈说这些钱的事，说了我们两个就会一直吵架甚至他直接会跟我说散，更拒绝沟通，我好心会被当成驴肝肺，而且他爸妈也确实现在没钱能帮了，我不知道应该怎么处理，我每天都因为这些钱的事很难受很痛苦，我真的很想解脱，可一真正要解脱的时候我又害怕，极致的痛苦感让我时不时就能很快流泪

人多的时候紧张

我是南方人，虽然已经27了，但工作条件很一般，所以积蓄不多。昨天我抢五月天演唱会门票，本来是抢着玩的，但没想到真的抢到了，我喜欢他们很多年了，也想给自己的青春一个交代。我从来没有一个人出过远门，而且这次去的还是北京那么远、那么大的地方，尽管压力很大，但我还是想去。但我妈表示强烈反对，因为一个人去北京看演唱会太不值得了，成本太高了，也太危险了，哪怕我是个成年人，她也不放心，就是要让我把机票退了。但我不肯退，不到起飞那天我都要争取一下。去年周杰伦演唱会前我也发了朋友圈，但是门票被偷了看不成。这次抢到门票后我也发了朋友圈，如果这次还是看不成的话，我不敢想象别人会怎么看我，这次是我冲动了，但我实在是不想给自己留下遗憾。我跟我妈承诺我会做好详细攻略，会保护好自己的，但她理解不了一点。这下怎么办哦？

这似乎是我从小较少体会的感觉 一直觉得自己是坚硬的 脏兮兮的 尖锐的 不讨喜的 现在我要抛下那些不属于我的标签啦 我要做太阳 星辰 鲜花 蕾丝 云朵 天河之水 拂过脸颊的春风 闪耀的瑰宝

和男朋友在一起了八九个月，一开始的时候很甜蜜很开心天天见面，男朋友也觉得自己是恋爱脑，我们都是第一次。后来时间长了可能平淡了一点，我经常问他好像跟之前不一样了，可能这样的问法让他感到有压力，原本说好五月份领证的（已经30多岁了，的确应该谈婚论嫁），但前几天男朋友好像情绪有点低落，跟我说能不能缓一缓，觉得自己恐慌，可能害怕我对他要求要像一开始那样，还有害怕我们会处理不好婚姻的亲密关系吧。我好难过好失望，觉得他不守承诺，好没责任感和担当，真爱一个人会很坚定的想跟她走下去吧，会很想跟她结婚的。面对我的难过他也很难过，但又改变不了他的想法，感觉他好固执啊，不知道应该怎么开导和面对他。他爱我吗？

我可能在这个公司待不下去了，有个领导在饭局上直接说我性格不适合呆在国企。 在同一个饭局上，有个领导开了个有点荤的玩笑，让我们三个女生去敬酒，就我表现出了不满且摔了脸子，虽然后来我还是表现的很男孩子气地敬了酒，但后来据我判断，大概率是得罪了领导的，或者在领导心里是被做了判断的。 我可能是真的待不下去了。30，女生，理想信念已经被磋磨，对现世社会规则嘲讽且不愿意附和。有些厌世，自身能量也被大量消耗，我的职业生涯该何去何从？

有家人兜底真好，在上海漂泊了几年的弟弟回来了，什么都有了

我好讨厌我爸爸啊，无能懦弱没有责任感，控制情绪的能力差，虽然听我妈说，小时候有一些对我好的事例，但打我记事起，他就像个背景板，没有好的榜样，没有教导，甚至都没有过沟通和关心，还要我妈让他给我打电话才打，而且屈指可数。我受挫低落时，他骂过我；他和我妈吵架时，我劝架，他情绪控制不住时打过我。原生家庭给我带来了很多问题了。 如今，不知怎么回事，他突然对我好了一点了。我可看不惯他。他依然没有工作，没心没肺。他不懂我承受的压力和负面情绪。我承担着承受着，他却没心没肺。 这样的对比，时常让我对他十分厌恶。可我直到今天，也没有向他表达自己对他的厌恶。 这样的情绪，却看到他一次，就在我心里爆发一次。 既然没有做父亲的能力，就不要做父亲啊。

看书没有效率怎么办

觉得他没有认真听自己说话，不能感受到我的感受，不被理解

不知道怎么开口，之前每天聊，目前断联3天，我感觉我也是个无趣的人，不知道怎么推进关系，伤心 苦恼 更多的是内耗

妈，我想你 我在外面受苦，我不能跟你说，我能跟你说的就是一切都好 妈，我想你

那一年，男孩女孩是很好的朋友。那是女孩青春貌美，男孩一无所有，也许因为自卑，也许因为现实两个人没有在一起。很多年后，男孩女孩偶然见面，男孩却伤害了女孩。女孩开始不懂为什么那么好的感情会变成这样。

我是才来的新人，最近刚买房同事就问我，你是买的哪个小区的，哪栋楼，哪一层？我感觉问的太具体了，这么一说不就暴露了我的家庭住址吗？我该怎么回答这个问题？

老公让我给孩子吹头发 ，他去晒衣服，孩子要爸爸吹，要爸爸给他做这做那。看到是我，要爸爸。

做了个梦 梦里是以我的同学的视角和我的视角 挺压抑的 我的同学在学期结束后穿着华丽的长裙轻松开心得在街上溜达 我看见他么两个人 就上前询问 她们说我太过另类 还把我的种种事迹写成小标题在网上流传 我去看后很难过 全是我的各种私事 以前喜欢我的老师为什么对我敬而远之之类的 然后快醒了 我梦见自己很卑微的试图证明自己

接触过程中，到底是先聊天好还是先见面好，有几个男生，聊天的过程，聊的过程发现不错，也有几个聊天聊着还行，见面了但是没在一起和没有见面的，也有一些聊的过程当中发现不喜欢，面都没有见，我就删除了，因为感觉很下头，当然我也不知道见面和网上是不是不一样，不知道怎么做会效率更高一点，我可能有些不能接受，简单自我介绍就直接见面，我可能希望是先聊了2-3天或者一周在见面，但是接触中发现很多人都挺急躁，我也没有一上来就告诉对方先聊多少天见面，这种给我感觉有点打卡的感觉，为了聊天而聊天，本人97年，年龄不小了，希望今年或者明年结婚的，有没有老师给一点建议呢

可能是因为收了钱，可能是为了续单，咨询师往往没有立场，随着来访者的话语调整自己的话语。 如果来访者说，我想后面应该这么做，咨询师说对，嗯，很好，应该这么做。来访者说那么做，完全相反，获得的答案也是支持。 我自己实践过，也听过别人的咨询。有一个来访者因为一点小事“进去过”，成为心结。咨询师让他别在意。来访者说，我想争取把这个记录去掉，咨询师说，能去掉最好，反正，怎么做都好。可行性在哪里？操作步骤在哪里？ 来访者更希望咨询师提供建议，而不是一味顺着说，仅仅做心里按摩，不起什么作用。

昨天考完了，走出考场后内心五味杂陈。这已经是第三年考事业编了，感觉每次考试都犯同样的错误。每次都会因为粗心做错了该做对的题。尽管我对结果已经不抱期望，但还是失落，每次犯同样的错误，挫败感满满

生活就是起早熬夜，困得不行