杨滢

【个人介绍】

我是一名具备国家二级心理咨询师

青少年注意力培训师及家庭教育指导师资质认证的专业心理咨询师

目前同时担任学校心理教师

我的职业生涯始于2008年的家庭心理咨询工作室

从心理师助理的岗位起步，深入接触并协助处理了大量一线案例

这段宝贵的经历为我后续的独立执业奠定了坚实基础

目前，我已能熟练地独立承接并完成个案咨询，

在青少年心理、注意力提升及家庭教育领域积累了丰富的实践经验。

【受训经历】

2008年任心理咨询工作室的助理

2017年考取国家二级心理咨询师等级证书

218年考取青少年注意力培训师

2023年考取家庭教育指导师

【擅长问题】

青少年成长问题：如厌学、拒学、学习动力不足；注意力涣散、学习效率低下（此为您的专项优势）；考试紧张、情绪管理；青春期心理、同伴关系、校园适应及亲子冲突等。 

家庭教育与亲子关系：亲子沟通障碍、父母教养方式指导、孩子行为问题矫正、构建积极的家庭氛围。 

个人情绪与压力管理：成人个体的情绪困扰、压力疏导、人际关系问题、自我探索与个人成长。

【工作人群】

儿童与青少年（6-18岁）：特别是面临学业压力、情绪困扰及行为挑战的学生群体。 ·

家长：渴望改善亲子关系、提升教育能力、寻求个性化家庭教育解决方案的父母。 

青年：希望进行情绪疏导、压力管理，并追求自我成长的年轻成年人。

【咨询风格】

以“人本主义”为核心，融合认知行为技术与家庭系统视角，为您创造一个安全、温暖且被无条件接纳的对话空间。

我坚信每个人自身都蕴藏着改变与成长的力量，我的角色是作为一位专业的陪伴者与引导者，协助您探索内心、梳理困境，并最终激活您内在的资源与潜能。

整个咨询过程注重协作与实效，我们会共同聚焦于目标，一步步迈向积极改变。

【对来访者的一段话】

我知道，当您决定寻求帮助时，可能已经独自走过了一段艰难的路。

或许您正被情绪困扰，感到迷茫或压力重重；或许您正在为孩子的状态而紧张不已。

无论您带来的是什么，我想告诉您：您来到这里，本身就是一份勇气，也是迈向改变的重要一步。

在这里，您无需独自承受所有重量。我的角色，不是评判您的人生，也不是给出标准答案。

我将作为一个专业的陪伴者和倾听者，运用我的专业知识与经验，为您创造一个绝对安全、被完全接纳的空间。