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动态已经去了别的星球
相关回答
王红丽
消极的情感体验存在的意义,是让人们关注它和处理它,从而改善让人们感觉不舒适的真正问题。 就像疼痛一样,如果没有疼痛,我们就不会知道自己是否受到了伤害,也无法对引发疼痛的身体状况做出有效的处理。 它们的存在,都具有关乎生命的巨大价值。
金会芝
在生活中,我们常常会遇到这一类人,他们特别爱指责,一旦出现一些不好的事情,他们就会非常挑剔,苛求,咄咄逼人的指责别人,语言的杀伤力以及攻击性非常强,非常理直气壮地认为都是别人的错,别人伤害了他,别人要为这个错误来负责任,并且非常善于给自己贴上正义正直的标签,这样的人非常以自我为中心,好多时候要戴着道德的面具,这样的人就是指责型的人。他们的口头禅就是都是你的错,要不是你就不会出现这样的问题,当问题产生的时候不是处理问题,弥补失误,而是先将自己摘出来,把错误归咎到别人身上,习惯去责备别人,同时也习惯上升到人格的攻击,让彼此之间的关系恶化对立,更习惯挑刺,无论你做的多好,都会鸡蛋里挑骨头,而且习惯于认为自己总是对的,很难承认自己的错误,习惯否定别人的意见和建议。好像世界都欠他的,好像所有人都对不起他,他也对所有人都不满。发生一点小事就会爆炸,如果一旦对方不顺自己的心,就会各种攻击,跟这样的人在一起相处,让你感受到的是灾难。长期跟这样的人生活在一起或者交往的话,如果自己还不够强大的话,会过度消耗你的能量,压榨你的自信心,会让人感到焦虑,产生自我怀疑,甚至内耗,最终让自己陷入情绪的困境中。那如果碰到指责型的人,在相处的时候要设立好自己的界限,筑牢自己的边界,让指责型的人为他自己的情绪和行为负责和买单。
张丽娇
一直认为团体心理辅导需要咨询师有更强大的心理能量和灵活应变能力,因为在这个过程中,要应对的信息更多,可能发生的变化更多。能做好团体辅导那个体辅导就轻而易举了
石萍
牺牲感强的妈妈,养不出快乐的孩子。 你是否听过这样的话: “我为你花了多少钱,你还不好好学习,对得起我吗?” “我是上辈子欠了你什么,这么辛苦为你操心?” “要不是为了你,我早和你爸离婚了!” 有人说,家庭教育中有两种极可怕的东西,叫做付出感和牺牲感。 家有牺牲感强的妈妈,对孩子来说并不是一件好事。 心理学家荣格说过: “父母对孩子最不好的影响,莫过于让孩子觉得他们的父母没有好好过日子。” 作为妈妈,我们教育孩子要抛弃“牺牲感”,不必牺牲自我来给孩子所谓的“成全”。 《奇葩说》里有一期,黄执中讲了一个鱼头妈妈的故事。 从前,有位妈妈为了把鱼肉让给孩子,总说自己喜欢吃鱼头。 妈妈吃了一辈子鱼头,临终前却对孩子说:我其实并不喜欢吃。 黄执中认为:牺牲感是亲密关系中最危险的事,亲子间更是如此。 牺牲感强的父母,总把孩子利益放在自己利益之上,却以失去自我为代价。 因为牺牲感越强,想要的回报就越多,总有一天孩子会承受不起。 活出自己,不绑架孩子,才是对孩子最好的榜样。
石爱红
最艰难的时候, 别老想着太远的将来, 只要鼓励自己过好今天就好, 这世间有太多的猝不及防, 有些东西根本不配占有你的情绪。 人生就是一场体验, 请你尽兴! --杨绛
陈燕红
从前种种,譬如昨日死; 从后种种,譬如今日生。
你来说说自己想法吧