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与你相伴成长

动态已经去了别的星球

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高莺歌

遇到“困难”和“烦恼”，我们首先想到的是如何“消除”它，却忽略了，第一步我们首先得看清，它，是什么？对我们意味着什么？这也是很多人遇到问题，只想要方法，拿到手后却感觉，没有用的根本原因。解决问题的钥匙只有一把，它，藏在你忽略的那些“问题”带给你的资源里。敞开你的心扉，讲出来，看到它，再去想如何应对它。

韦婷婷

冯二玲

喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干。情绪对我们万分重要，经营情绪，学会转念，重新建构我们遭遇的事情，任何事情有它的阴面，也一定有它的阳面。觉察自己的内心，让自己在磨练中获得内心的安静与平和，自己给到自己安全感。

你来说说自己想法吧