影响问题解决的因素 1. 知识表征 我们对信息的整合和存

吕晓沄
1年前

影响问题解决的因素 1. 知识表征 我们对信息的整合和存储 2.思维定势 指人们在结局问题时,常会倾向于使用以前曾经成功使用过的策略。(路径依赖) 3.功能定势 指对某一件事物的应用,往往局限于它最常用的功能上,而对其他可能的创造性应用视而不见,这会大大限制问题解决的效率。 4. 情绪和动机 固定的心理特性———证实误差(指我们往往只关心那些能证明我们的结论是正确的证据,而对那些可能推翻我们的结论的事实视而不见。“证明自己正确的倾向性”) 5. 环境、文化、组织、客观条件

0温暖
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米会军

01 分手后要先问自己一个问题:对方身上到底有什么特质,让你一定要挽回? 这个问题其实就是想告诉大家:在挽回之前,你一定要清楚地知道对方到底是不是那个你一定要挽回的人,是不是那个不可替代的唯一? 如果你说不清楚这些的话,那么我建议你还不如将精力放在寻找下一个恋人身上,因为这会比挽回难度要低很多。 当大家失去一段感情的时候,是想要放弃还是想要尝试挽回呢?如果仍然想要挽回的话,就一定要注意挽回的方式,而且在挽回的过程中最重要的就是把握好时机。 为什么这么说呢?前任和你分手,一定是到了忍无可忍的地步,你不可能在她气还没有消的时候厚着脸皮去挽回,同时,你也不可能在前任又重新开始一段新的恋情的时候尝试挽回,所以这个时候就一定要把握好恰当的时机。 02 大家在分手以后都会经历几个特定的阶段,在不同的阶段都会有不同的想法,所以,如果想要挽回的话,也要根据不同情感阶段的不同特点来针对解决,下面我们就一起来看一下,挽回期间的不同感情阶段是怎么样的。 情感阶段一:情绪震荡阶段 (分手一周) 这一时期的情绪敏感度和挽回难度都是比较高的,因为双方刚分手,情绪波动也是比较大的,在生活中有过恋爱经历的人应该都知道刚分手的情侣情绪都是会比较激动的,所以这个时候就会增加挽回过程的不确定性。 如果在这个过程中有过多的试探的话,反而会适得其反,所以在这个阶段,我们需要做的一件事就是让自己冷静下来,只要和对方保持着基本的联系就可以了,不要做过多的主动尝试。 同时,也不要引起对方的注意,这也要求大家在分手的时候一定要保持一定的气度,毕竟相爱过一场,没有必要完全断了联系,同时也是给自己留一条后路。 情感阶段二:极度不适阶段 (分手一个月) 这个阶段的情绪敏感度比较高,但是,挽回难度相对就比较低了,因为这个时候两个人的情绪,经过时间的发酵已经相对比较冷静了,也是在各阶段中挽回几率最高的一个阶段,尤其是经过长时间的分开以后,对方也许会开始怀念你们以前交往的点点滴滴。 这个时候就是最好的时机了,可以从关心近况开始,逐步向对方展开话题,最后,在一个朋友的身份邀请她出来玩耍。同样要记住,不要急功近利,一定要循序渐进,慢慢找回你们以前的感觉。 第三阶段:理性冷静期 (分手一个月到三个月) 这个阶段的情绪敏感度和挽回难度都比较适中,毕竟已经经过一段时间的冷静了,两个人的情绪也没有刚分手时那么激动,这个阶段就是很好的反思分手原因的时期了。 如果想要挽回的话,找出分手的客观原因是非常重要的,只有对症下药,才能够取得最好的效果。在挽回过程中要尤其注意对方目前的状态到底是理性还是感性,再由此改变自己的挽回策略。 第四阶段:情感涅磐期 (分手一年以上) 这个阶段的情绪敏感度比较低,但是挽回难度就比较高了,因为这个阶段经历的时间跨度很长,即使对方以前和你的感情十分深厚,刚分手时也走不出失恋的阴影。 但是这么久的时间也足够他让自己完全冷静下来,走出失恋,所以在这个阶段的前任一般是不会选择在吃回头草的。 不管怎么说,情感挽回都是一个双方互动的过程,单方面的付出是没有意义的,所以一定要找准一个恰当的时机,运用正确的方式,才能够提高自己挽回的成功几率。

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