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问答已经去了别的星球
相关回答
彭保云
最近情绪价值这个词好高频出现。 网络上 视频号 公粽号 都在拼命挣流量 贩卖收割情绪价值。 赶紧人间清醒沉下来,看情绪劳动,真正体会一下情绪价值。 心理咨询是一份需要很集中的情绪劳动、脑力劳动➕体力劳动的职业呢。 共勉之。
冯二玲
第402天 学 会 转 念 感 恩 拥 有 有朋友问,遇到事情总看到消极的不好的一面,怎么办?我想这应该可能是长期的习惯养成的,是一种思维的惯性或者模式!因为总看到消极的不好的一面,它自然会影响你的心情和状态!那怎么办呢? 遇到这样的事情的时候,你不妨去找一些反面的理由来跟自己辩论!比如工作太累了,领导管得太严了,事太多了!那你想想,工作给我们带来什么好处呢?有收入,有身份,至少是我现在想换个工作也换不了啊!孩子气我们,那你怎么办呢?你想啊,有了孩子,我们的生活多了多少乐趣啊!因为孩子,我们的人生得到延续!你要去多找一些正面的理由! 如果你还说服不了自己的话,那你就反过来想,假如没有会怎么样?工作太累了太烦人了,那没有工作会怎么样?老公让人生气,那没有老公会怎么样?……你会发现也许现在你觉得很糟,但没有呢,可能会更糟!慢慢地你通过这样的不断的训练,就会形成一些正面的思维模式,然后就会有不一样的感受! 不要等到失去才觉得珍贵!感恩拥有,好好珍惜!
杨宝英
心理学家认为,那些能一代代传承“家庭仪式感”的家庭,亲子关系更幸福,孩子的归属感,安全感,目标感都很高,甚至身体更健康,学业成绩更优秀。一个在仪式丰盈,情感充沛,被父母认真对待的家庭成长起来的孩子,又怎么会没有制造幸福的能力,没有积极向上、自我激励的成长力呢?妈妈有仪式感的家庭,孩子都不会太差,仪式感并不难,就是给生活一点小空闲,一点小情趣,一点小美感,但它却能大大抚慰我们那颗疲惫受伤的内心。
周庆红
合理化 我们可能也会想要为父母的行为找到合理的解释,来“洗脱”这些行为导致了原生家庭之伤的实质。 可能天下所有的父母都会在生气的时候辱骂子女。 可能我母亲经常不在家,所以我父亲才会摸我。 可能父母根本没有想到我在旁边看到了他们打架。 有的时候,这些解释可能是正确的,但是这并不能抵消父母的行为给我们带来的伤害。由于我们父母的成长环境、社会境遇以及教育水平的局限,这可能已经是他们能够提供给我们的最好的原生家庭条件了——这是我们需要面对的事实。只是,这样的条件无法提供给我们健康成长与发展的家庭环境——这也是我们需要面对的事实。 我们必须记住的是,直面原生家庭之伤并不是为了谴责父母,而是为了帮助我们梳理过往人生,找出记忆中的精神或者肉体伤口,这样我们才能想办法治愈它们。一味地怪罪父母,或者一味地为父母“脱罪”,对于我们愈合原生家庭之伤不利。
郭玉玲
我们可以把原谅看作我们跨越一座想象中的桥梁的过程,让我们从一直循环往复的世界走到一个和平宁静的地方。原谅别人是原谅自己的第一步,原谅可以把我们从过去中解救出来,能把我们从对别人的怨气中解放出来,能带来爱的复苏,原谅像一次心灵的精神修剪,它剪掉了腐烂的部分,让健康的部分在生长空间。
张筱婕
越是异地恋,就越不应该有隐私这种事情。 隐私,是两个一直住在一起的人才需要保留的,因为他们彼此总看到对方,了解对方,才需要一些空间。 而异地恋一直处于空间广阔的状态,你们的每一分钟对对方来说都是隐私,在这种状况下,只能把对方看不到的事情,说给对方听,说的越多对自我的暴露越多,才能让你们的了解更深入,人生的交织才会更多。
你来说说自己想法吧