_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

问答已经去了别的星球

相关回答

闫林

自信来源于你对自我能力的肯定去，而傲慢则来自于你的不安。

黎德坤

所有天赋都需要痛苦去激发，尤其是精神上的。我身边所有（包括我自己）内心强大，情绪特别稳定，总是正能量的人，无一例外，曾经都是从巨大的黑暗中（被背叛，破产还债，至亲离世，抑郁症等等）花了很久时间自己咬牙走出来的。如果您正经历黑暗，别怕！此时，真是修行时！

那晓旭

看似不起波澜的日复一日会突然在某一天让人看到坚持的意义

张慧芳

如何才能理解、支持到孩子和爱人？

和钰蓉

“谁改变，谁改变，谁受益。”这是德国心理学家海灵格的名言，如果你身处在有冲突的关系中，要么是你的课题被别人干涉了，要么是你正在干涉别人的课题，比如别人让你帮忙，你的课题是判断自己是否拒绝他的请求，至于对方会不会感到失望，这是属于ta的课题；又或者你的伴侣劈腿撒谎，ta这种作风问题是否需要改正，这是属于ta的课题，而你的课题是选择分手还是原谅。换言之讲，如果你不懂拒绝，允许别人干涉了你的课题，那你大概率会发展成大家口中的讨好型人格。你永远都是在关注别人的感受和需求，满足他人的期待，最后慢慢发展成心理学上的高敏感人格。比如别人一个眼神，你就会进行灾难化思考，甚至把关系中所有的问题都归纳到自己身上，然后产生焦虑情绪，你共情了所有人，但是把自己搞的遍体鳞伤。同时，你也千万不要去介入别人的课题，不然ta的课题所造成的结果就会直接转移到你头上，比如像刘鑫那件事情一样，如果江歌没有介入到她的课题，那出事的就是刘星。其实很多时候你即便介入了，也真的帮不了对方，因为对方没有主动选择改变，所以自然法则会让ta遇到更多的事，促使ta改变，直到ta的课题完成。每个人都有权利决定自己要不要改变，这是由自身觉知引导自己完成的，而你的情绪是怎样产生和消解，这是属于你的课题，不是别人的课题。同样的，你的课题选择和完成是你自己人生的修行。别人没有权利也没有义务来干涉。

郭佳丽

妈妈为此很难过，托马斯童年时期就一直渴望可以安慰妈妈特别是当妈妈在她身边哭诉爸爸的罪行时这种情况下托马斯其实是扮演者妈妈替代伴侣的角色

你来说说自己想法吧