李敏

国家二级心理咨询 | 北京市 | 市辖区
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5.0
情绪压力
人际职场
亲子教育
婚恋情感
每一个生命值得被温暖对待,希望我能成为温暖你的人之一
持证
11
服务
10
咨询
12
小时
方案
长期咨询方案
¥
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/次(60分钟)5次起 通话咨询
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特价咨询
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100.8
/次(60分钟)5次起 通话咨询
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简介
简介

【个人介绍】

您好,我是情说心理咨询师李老师

目前受训背景十年左右,涉及艾瑞克森催眠,精神分析动力学,家庭系统,沙盘游戏等

【受训经历】

长程

1.李剑心理工作室精神分析心理动力学取向咨询师培养(2020.3-至今)

2.北京师范大学心理学专业本科学习三年

3.中国科学院心理研究所管理者心里资本硕士班进修两年

4.精神分析系统培训-雷正则两年

短程

1.东方分析学院-沙盘游戏连续培训一年(进行中)

2.父母效能PET三阶

3.艾瑞克森催眠培训三阶-李鼎智

4.释梦及性心理治疗-雷正则

5.艾瑞克森催眠实践一年

【擅长问题】

借助催眠帮助来访者放松,引导来访者在有限的时间内得到高效的精神休息,聚气凝神;

涉及婚恋情感、亲子教育、情绪压力、家庭矛盾、个人成长、人际职场等方面的的工作。

【工作人群】

成人及青少年

【咨询风格 】

抱持,温暖

【对来访者的一段话】

如果您遇到了困惑,请说出来,希望可以帮到您,陪着您一起找到自己的内在资源,走出困境

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 亲子教育、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师暮云归兴
暮云归兴
第2次咨询
2023-7-27 通话咨询
李老师很温和,很耐心,特别理解我,很被支持,也很有收获,谢谢老师。
TA回答了问题
A ​内在冲突的时候,读读这首诗,静静心,解解套[爱心]
A 妈妈在忙的时候,告诉孩子不可以打搅就是不可以,给予孩子明确的态度;当然前提条件是陪孩子的时候,放下手机,全情的高质量的陪伴孩子,孩子的需求也得到了满足!实现相互的满足[玫瑰] 如果不是这样,陪伴孩子的时候,拿着手机,不专注,孩子没满足,孩子也会不舒服,搅拌着孩子;当我们需要单独处理事情的时候,因为孩子没有得到足够的关注的满足,也会过来寻求关注,搅拌着我们,这种状态就开始消耗了,卷起来了[凋谢] ​
A
A [太阳]我们都需要相互依赖的存在,在互相支持的基础上蓬勃成长。这就是互惠的状态,是给予和接受的双向收益,是健康关系和家庭的标志。 [太阳]当我们给予和接受支持时,天然的喜悦会油然而生,因为给予和接受的行为符合我们的天性
A [爱心]如果给予带有匮乏和应该的感觉,那给予背后感受到的是愤怒、内在的限制和紧缩。 [爱心]源自扩充的、广阔的、满溢的能量的给予则是一种真正的、无私的付出。一但我们的给予是出于对他人的爱,我们就会变得更有生命力[玫瑰][玫瑰]
A 疗愈就是去爱你的内心受伤的地方-Drs.Ron and Mary Hulnick
A 信任自己的内在价值-摘自(母亲进化论)
A 今日强迫症复发,发挥到整理厨房上,算是优势[呲牙][呲牙]
A 我们有没有担心别人和我们交朋友都是因为我们有价值,没有纯粹的友谊;有没有人觉得婚姻就是资源的整合,说爱情都是虚的;有没有人觉得我不能太出头,枪打出头鸟;有没有人觉得我走在马路上,虽然绿灯,行人可通过,但是我总是担心有车不遵守交规把我撞了,时刻忐忑;有没有人觉得每个人都对我有恶意,对我好就不正常;
A 当我们在某个情绪里,某种感受里,我们对别人说的话就带有了情绪色彩,没办法从现实的角度去看看到底发生了什么,沟通就脱离了现实,就开始捉摸不定,一团迷雾,怎么都不行[流汗],这部分需要在咨询中处理,当我们处理了这种情绪,我们才会发现我们能好好听人说话,好好的沟通[玫瑰][玫瑰]
动态
(•̀⌄•́)身心合一
希望能把勇气传给我。让我不害怕。

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