章禕

国家二级心理咨询 | 上海 | 上海市
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5.0
人际职场
婚恋情感
职业发展
情绪压力
温暖的抱持每一颗心灵,陪伴你走出至暗时刻
持证
10
服务
32
咨询
112
小时
方案
学会有效沟通,贴近你的孩子
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
新客首次咨询
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
调节职场压力,发挥自身优势
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

(教育经历)

2002-2006 上海师范大学 应用心理系本科

2016-2018 香港大学 管理心理学硕士研究生

(资质认证)

2015 国家二级心理咨询师

2023 社会工作师

2024 高级家庭教育指导师

(协会会员)

上海浦东新区心理咨询师协会

上海社会工作师协会

(工作履历)

我的前半生:16+年金融行业人力资源管理工作及职业咨询经历

我的后半生:自21年起从事心理咨询及社会工作,担任一家非营利组织理事,专注于职场解压、人际难题、亲子教育、青少年个案及团辅等方向,累计120+咨询小时

【受训经历】

2021 德瑞姆青少年心理辅导实战班

2022 CBT认知技术团体督导

2023 德瑞姆心理咨询师实战体验

【擅长问题】

职场人士心理压力疏导,职场人际关系、职业规划等

宝妈宝爸亲子关系、亲职教育、亲子沟通技巧、育儿经验等

青少年心理辅导、学业压力、同伴关系疏导等

【工作人群】

中青年,青少年

【咨询风格】

温柔的抱持、全情的接纳、温暖的陪伴

【对来访者的一段话】

每个人都是自己人生舞台上的主角,愿我能倾心陪伴你走过任何时期任何一段彷徨迷茫的短暂时光,在你的心房照进一束光,照亮闪闪发光的你!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
人际职场、 婚恋情感、 职业发展、 情绪压力、 亲子教育
用户评价
心理咨询师豌豆尖
豌豆尖
第2次咨询
2025-1-20 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师车水马龙
车水马龙
第1次咨询
2024-7-26 通话咨询
老师温柔又提出了改善的方法,很感谢老师的帮助,聊完开心很多,祝老师也能开心生活。
心理咨询师Lililit
Lililit
第7次咨询
2024-3-30 通话咨询
太棒了,陆陆续续也半年多啦,每次都能帮我解决困惑! 能遇到章老师真的很荣幸!
心理咨询师彼岸无花
彼岸无花
第2次咨询
2024-2-7 通话咨询
非常棒的老师,每次心里有疑惑都愿意和老师聊一聊,能发现事情的另一面,会觉得心里舒服很多。
心理咨询师彼岸无花
彼岸无花
第1次咨询
2024-1-14 通话咨询
非常棒的老师,引导我思考一些自己看不到的东西,咨询完心里敞亮了很多,情绪需要出口,章老师很专业。
心理咨询师~!?。
~!?。
第1次咨询
2023-10-19 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师~!?。
~!?。
第2次咨询
2023-10-19 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师~!?。
~!?。
第3次咨询
2023-10-19 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师免贵姓黄
免贵姓黄
第1次咨询
2023-10-18 通话咨询
非常知性非常有共情力的老师,自己的委屈和闪光点被她看到了,咨询之后能量有所恢复,非常感谢!
心理咨询师小蜜蜂
小蜜蜂
第1次咨询
2023-10-7 通话咨询
感谢专业的咨询服务, 帮助我分析和看到了很多没有意识到的问题和内心深处的想法,原本负面低落的情绪得到了宣泄和梳理,相信后面一切都会好起来的,我要坚强起来。真心谢谢如此耐心的倾听和帮助!
TA回答了问题
A 在家办公2年的时间,感觉最大的好处就是可以静下心来阅读很多自己喜欢的书籍,记录感悟并分享,有时候随笔也是一种随心地抒发,倒不介意读者有多少,而更在意悦己。 这周推荐的好书是麦家的作品《人生海海》,也是追随着董老师的步伐,一本一本地细品和体验。 人生海海,敢死不叫勇气,活着才需要勇气,正如书中的每个人,在经历潮起潮落、痛苦绝望后依然对生活充满向往,不乏幽默。 书中是这样描述人生的:人生像一枚硬币,有两面,遇到好的一面是你运气,遇到坏的一面是你晦气,如果两面都叫你遇到则不免要丧气叹气。人活一世,总要经历很多事,有些事情像空气,随风飘散,不留痕迹,有些事情像水印子,留得了一时留不久,而有些事情则像木刻,刻上去了,消不失的,我觉得自己经历的一些事,像烙铁穿肉,伤到筋的疤,不但消不失,还会在阴雨天隐隐疼。但是最终,人还是要学会放下,放下是一种饶人的善良,也是饶过自己的智慧。 合上书的那一刻,总会想起过往经历的零零种种,有沾沾自喜的,有意气风发的,也有颓废迷茫的,纠结拧巴的,有时候会像钻进了死胡同,非得探个明白却始终头破血流。学会放过自己,与自己和解,与经历和解,正如书中所描述的那样,生活是部压榨机,把人榨成了渣子,但人本身是压榨机中的头号零件。我们经历着命运的齿轮碾压,依然要保持微笑,对下一站路口充满期待,这或许才是生命的意义。 与君共勉。
A 一时兴起翻阅余华的小说《活着》,尽管薄薄的一本,两三天就看完了,却时时不愿放下。 我们唯有盖棺定论的那一刻才能真正定义自己的这一生。即便当下你是光鲜亮丽的,你是苟延残喘的,你是风风火火的,你是绝望至极的,都无法轻易的定论你的一生就是如此了…… 小说中的福贵经历着至亲一个个地离去,又不得不接受命运的安排并依然淡然的活着,他说他留在世上,也许才能很好地安顿逝去的亲人。 正是生活虐我千百遍,我待生活如初恋。 所以,正经历着“苦难”的每个人,即便疼痛,绝望,但是依然要坚信,这些终将会过去,只要活着……
动态
爱思考的小萝卜丁
回家开始研究写小说。我不想写,平时人们夸我文笔好,我觉得都是言过其实,过奖了。也有几位老师都劝过我说写小说吧,我没有愿意,首先我没有那么热爱写作,其次我...全文

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10
匿名
做下来都错了,当然是难题和争议题,然后我找她私聊,人家不理我的,群里说话也不理我。。把我当空气,我就很受伤,加上也很难受快考试了做了一堆错题。

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15
匿名
总是觉得自己不配好的一切,自我价值感很低

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